Мотивація відео: Видео-мотивация: Вы это сможете!

Содержание

Хочу бачити, що ми гладіатори© Неймовірна мотивація від капітана угорців. ВІДЕО

Угорці мають надзвичайний командний дух

Збірна Угорщини залишила розіграш Євро-2020 після нічиєї зі збірною Німеччини (2:2). Команда Марко Россі двічі виходила вперед. Сенсаційна перемога угорців вивела би їх до 1/8 фіналу і залишила б за бортом турніру збірну Німеччини.

І лише гол Леона Горетцки на 84-й хвилині викинула угорців із турніру. Збірна Угорщини зуміла показати доволі непоганий результат – набрати два очки в “групі смерті” з Францією, Німеччиною та Португалією.

Після героїчного виступу актуальним став відрізок з документального серіалу про угорську збірну, про те, як вони виходили на Євро-2020. Найцікавіший момент – звернення капітана Адама Салаї до своїх партнерів перед вирішальним матчем плей-оф проти Ісландії (2:1), який відбувся в листопаді минулого року.

Ми хотіли потрапити сюди, і ось ми тут. Сьогодні наш вирішальний матч. Через коронавірус люди втрачають роботу. Через коронавірус людям платять менше. А ми за 90 або 120 хвилин можемо змінити цей рік.
Це не повинно тиснути на вас. Це можливість і радість, що на 120 хвилин у кожного є робота, якою ми можемо змінити цей рік! Увесь рік! 14 мільйонів угорців будуть дивитися цей матч по телевізору. І ми можемо це зробити.
Як ми це зробимо? Сьогодні не буде нікого, хто втомився. Нікого, хто програє єдиноборства. Нікого, хто впаде на землю. Сьогодні я просто хочу побачити, що ми гладіатори!

Що б не трапилося – втоми немає! І ті, хто залишиться на лаві для запасних, теж вирішують результат матчу! Вперед, УГОРЩИНА!

Нагадаємо, збірна України зуміла застрибнути в останній вагон до плей-оф Євро-2020. Завдяки потрібним результатам в останньому турі в групах B (Бельгія, Данія, Фінляндія, Росія) та E (Швеція, Іспанія, Словаччина, Польща), команда Андрія Шевченка отримала путівку до 1/8 фіналу та зіграє проти збірно Швеції. Матч відбудеться 29 червня, у вівторок, о 22:00 в Глазго.

Читайте також: Усмішки та оплески. Реакція гравців збірної України на вихід у плей-оф. ВІДЕО

Нужна ли мотивация — Взор с гор

Сейчас очень популярны различные мотивирующие видео, книги и картинки. Девушки сохраняют сотни фото фито-няшек, парни вступают в группы, в духе «заработай миллион за год». Люди активно постят мудрые цитаты о просветлении и внутреннем покое. Социальные сети просто трещат по швам от мотивации. Казалось бы — вокруг нас должны быть только просветленные накачанные миллионеры. Но почему-то я их вижу только на фото, а не в реальной жизни. Видимо, все-таки мотивации недостаточно. И это не значит, что нужно сохранять еще больше фото и просматривать очередное видео.

Стоит подумать, почему мотивация не работает, и найти что-то поэффективнее.

Помимо ума и эмоций, которые легко увлекаются яркими картинками и лозунгами, у нас есть тело и подсознание. Они намного более инертны, и играют определяющую роль в нашей повседневной жизни. Мы можем настраиваться на самые благородные цели, а тело, влекомое привычками и сценариями, будет идти по проторенным дорожкам. Эти дорожки мы изучили с детства. По ним ходили наши родители, и их родители, а также все наше окружение. Умом мы уже видим другой путь, но видеть и идти по новой дороге — не одно и то же.

Если меня вдохновляет какая-то идея, и я вижу, что мне до нее — как до Китая пешком, я не пытаюсь поднатужиться сразу оказаться в Китае, не убеждаю себя и всех вокруг, как хорошо в Китае, и не провожу часы перед компьютером, собирая информацию о жизни в Китае. Я уже поняла, как там хорошо, единственное, что мне теперь нужно — идти туда. И здесь работает только самодисциплина и система маленьких шагов. Нужно каждый день или хотя бы регулярно делать что-то, что приближает меня к цели. Если сегодня у меня много сил и свободного времени, я могу потратить на это несколько часов. Если я устала и должна решать актуальные проблемы — я просто не делаю это (При этом не виню себя, не заставляю делать через силу, не впадаю в отчаяние, что я слабачка и ничего у меня не получится. Просто дожидаюсь появления сил — и делаю очередной маленький шажок).

Я уважаю себя и адекватно оцениваю свои ресурсы. Я понимаю, что новые привычки формируются медленно, через периоды спадов и подъемов. Чтобы поддержать себя, я использую самые разные списки (например, список 100 желаний, возвращаясь к которому через год могу оценить, как много я добилась), а также заручаюсь поддержкой близких. Лично мне этого достаточно. Мне важно соблюсти баланс между нынешней жизнью ( в которой меня в основном все устраивает), и моими целями.

Мне необходимо каждый день делать кучу актуальных дел, и мягко вписывать в этот поток «мелкие шажки» к новым привычкам, так, чтобы не перетрудиться, не потерять хорошего расположения духа и желания добиться поставленной цели.

Итак, подведем итог:

Выбираем цель и продумываем, что необходимо сделать для ее достижения.
Перестаем тратить время на мотивацию извне.
Каждый день в течение дня думаем — могу ли я сделать что-то для достижения своей цели.
Делаем маленькие шаги как можно чаще, но без ущерба для важных аспектов в жизни.
Если сегодня не получилось сделать шажок — не расстраиваемся, разрешаем себе отдохнуть, и просто делаем шажок завтра.
Если время и силы для шажков есть, но вы их не делаете — не надо отправляться за новой порцией мотивации. Лучше потратить время на самоанализ.
Возможно, на самом деле вы поставили себе «не свою» цель (этого хочет кто-то другой, но не вы). Возможно, эта цель сильно изменит вашу жизнь, и вы этого боитесь. Возможно, вы плохо продумали маленькие шажки: они сильно большие и неподъемные — тогда дробите еще сильнее, либо наоборот — сильно простые, тогда придумывайте более сложные и интересные задачи на каждый день.
Найдите то, что вас на самом деле поддерживает в выполнении маленьких шагов. Может, список на день или на неделю, в котором вы можете вычеркивать сделанные пункты. Или совместные занятия с близкими. Или любимая музыка (не даром же есть песня «Вместе весело шагать по просторам, и конечно, припевать лучше хором!» — там как раз и про маленькие шажки тоже говорится).

Если вам нравится мой подход к привычкам, предлагаю поучаствовать в курсе «Простые привычки», который я провожу каждый месяц в закрытой группе ВКонтакте. Подробности здесь.

Похожее

5 лучших мотивирующих приложений для iPhone

Вдохновение разным людям приходит в разных формах. Если вы в поисках небольшой порции мотивации на каждый день, вам поможет специальное приложение. Мотивирующие приложения точно привнесут в вашу жизнь что-то новое.

Ниже мы собрали лучшие мотивирующие приложения, которые смогут вас вдохновить. Можете попробовать их все и выбрать лучшее для себя.

Motivate: Daily Motivation

Motivate: Daily Motivation – отличное приложение, чтобы начать.

Начните свой путь с ответа на несколько вопросов о том, чего вы ищете: уверенности, счастья, успокоения или чего-то другого? Каждый день вы будете получать толчок в виде вдохновляющих цитат, видео и напоминаний.

В приложении есть видео о том, как стать лидером, как избавиться от боли и убрать какие-то ограничения. Вы можете слушать музыку, которая зарядит вас энергией, поможет сосредоточиться или вдохновит.

Читайте и делитесь цитатами известных людей и многое другое.

Motivate: Daily Motivation – отличное мотивирующее приложение, на которое точно стоит обратить внимание.

Motivation – Daily Quotes

У этого приложения та же цель, но другие функции.

Вам нужно будет ответить на несколько простых вопросов, а затем выбрать, сколько уведомлений вы хотите получать в течение дня, и в какое время. Можно просматривать цитаты по категориям, как уверенность в себе, вдохновение, работа над отношениями и др.

Можно установить в приложении тему для себя, делиться цитатами, сохранять любимые и даже создавать Команды Siri.

Поддержка: iPhone, iPad, iMessage, Apple Watch, Apple TV и Android
Цена: Бесплатно + подписка

‎Subliminal: Affirmations

С помощью специальных сообщений и инструкций по медитации работает приложение Subliminal: Affirmations.

Вы можете выбирать разные темы: позитивное мышление, саморазвитие, социальные навыки и др. Каждая содержит мотивирующие фразу, которые нужно повторять себе, а также инструкции по медитации.

Вы можете создавать свои вдохновляющие цитаты с аудио, которые помогут вам фокусировать на главном. Для них также можно устанавливать таймер.

Subliminal: Affirmations – необычное приложение, которое тоже стоит попробовать.

Поддержка: iPhone и iPad
Цена: Бесплатно + встроенные покупки

ThinkUp: Positive Affirmations

Приложение ThinkUp: Positive Affirmations похоже на Subliminal: Affirmations, но содержит несколько своих функций.

Вы можете получать мотивацию по разным категориям: ментальное здоровье, позитивное мышление, уверенность в себе. Можно устанавливать ежедневные мотивирующие напоминания.

Можно записывать свои мотивирующие цитаты и дополнять их фотографиями. Просматривайте разные категории: снижение стресса, преодоление преград, отношения и т.д. Также есть интеграция с приложением Здоровье.

Если вы хотите сами создавать для себя мотивирующие цитаты, то приложение ThinkUp: Positive Affirmations для вас.

‎#Mindful

Если вы ищете приложение для медитации, вам подойдёт ‎#Mindful.

Выберите время дня, в которое хотите получать вдохновляющие напоминания. Читайте мотивирующие цитаты в любое время дня. Вы также можете слушать успокаивающую музыку и видеть красивые кадры.

Приложение ‎#Mindful отлично подойдёт для хорошего начала дня.

Поддержка: iPhone и iPad
Цена: Бесплатно + встроенные покупки

Надеемся, одно или больше приложений из списка выше помогут вам набраться вдохновения и замотивировать себя на большие дела.

Оцените пост

[всего: 0 рейтинг: 0]

Смотрите похожее

Приложения

Похудение за месяц ⇔ Меню питания для быстрого снижения веса ⇔ Мотивация и упражнения

Некрасиво, опасно для здоровья, прибавляет возраста — все это следствия лишнего веса. Сегодня поговорим о способах быстро и легко вернуть стройную фигуру.

Лишний вес и здоровье

Проблема

10 кг лишнего веса сокращают продолжительность жизни на 5 лет

Решение

4 недели монодиеты убирают 10 кг

Лишний вес и диабет

Проблема

10 кг лишнего веса увеличивают шансы развития сахарного диабета 2 типа на 20%

Решение

Палеодиета помогает сбросить вес и снижает шансы появления сахарного диабета

Как эффективно похудеть за месяц и не набрать вес

Быстрое похудение перед важным событием или отдыхом — цель похвальная. А достичь ее помогут такие способы: изнуряющие тренировки в спортзале и диета. Чтобы результат стараний не пропал, диетологи рекомендуют:

не настраиваться на быстрые темпы сброса веса. Норма потери веса — 7-10% от начальной массы тела;
не проводить “сушку” тела. Это режим питания и тренировок с резким ограничением воды. Тело становится рельефным, но из-за густой крови риск инсультов возрастает в разы.

Похудение за месяц

Начать надо с изменения пищевых привычек:

1,5 л воды ежедневно;
не пропускать завтрак;
⅓ рациона овощи;
отказ от сладостей, газировки, алкоголя, выпечки;
урезание порций до размера ладошки.

Быстрое похудение

Быстро сбросить вес помогут монодиеты, кетоновые и другие диеты. Но их важно соблюдать не больше 2 недель.

Похудение в турбо режиме оправдано, если надо сбросить 5-10 кг перед важным событием. Тогда диета в помощь. Если необходимо избавиться от 15 и более килограмм, то настраивайтесь на длинный путь, включающий спорт, правильный распорядок дня и сбалансированное питание, а не диету.

Программа правильного похудения

Похудение по правилам включает:

Ведение пищевого дневника (чего и сколько съели за день).
Режим дня (сон не позже 22.00).
Ежедневную физическую активность в течение 30 минут.
Обязательный завтрак и еще 4 приема пищи.

Мотивация похудения

Лучшая мотивация похудения — это прочитать чью-то историю похудения. В интернете есть специальные группы, где люди, сбросившие вес, рассказывают свою историю с демонстрацией фото “до” и “после”.

Мотивация похудения может быть и денежной. Пообещайте себе за каждый сброшенный килограмм откладывать 10 долларов. Сбережения пойдут на обновление гардероба, гаджетов или путешествие.

Упражнения для похудения

Похудение бывает быстрым и не вредит здоровью, если включает физнагрузки. Например, велопрогулки, пешие прогулки в течение 30 минут, бег, плавание. Эти нагрузки ускоряют метаболизм. Хороший результат дают: упражнения со скакалкой, поднимание ног на фитболе, планка на прямых руках, приседания с отведением ноги.

История похудения за месяц на 10 кг

Джанет Джексон удалось после беременности в 50 лет сбросить 50 кг за 9 месяцев. Причем от первых 10 она избавилась в течение 1 месяца с помощью кетогенной диеты. Жесткий режим и тренировки доказали, что даже в 50 лет реально быстро привести себя в порядок. Эта история похудения — пример для подражания.

Похудение до и после

Жизнь в ритме “похудение до и после” отличается кардинально. После преображения у человека появляются крылья за спиной и силы сворачивать горы, повышается самооценка.

Чтобы новое стройное тело радовало подольше, выполняйте советы диетологов:

питание дробными порциями. Размер порции — 1 ладошка, кратность приемов пищи — 5 раз;
выпивать за день не менее 1,5 литров воды;
употреблять клетчатку. Это может быть 2 ст. л. отрубей или постоянно салаты с капустой, листовой зеленью.

Результат “похудение до и после” также поможет сохранить физическая активность. Если не любите спорт, то хотя бы гуляйте по 20-30 минут в день.

Пять самых эффективных диет

Похудение за месяц в экспресс-режиме перед важным событием — вещь реальная. Для этого подойдут лучшие диеты:

Дюкана;
Пиопи;
Кетогенной;
Палеодиеты;
Минодиеты.

Диета Дюкана

Быстрое похудение и диета Дюкана давно стали синонимами. Ее суть — употребление высокобелковой пищи с ограничением углеводов. Самые привычные продукты и детский режим позволяют сбросить от 10 кг в месяц. В ходе такого питания белковые дни чередуются с днями, когда можно есть белки и овощи (углеводы). Обязательное условие — 1 столовая ложка отрубей каждый день и от 1,5 литров воды.

Диета состоит из 4 фаз:

атака на жировые клетки. В зависимости от количества лишнего веса она длится 3-10 дней. Можно есть рыбу и птицу без кожи, творог, обезжиренные натуральные йогурты;
круиз. Длиться от нескольких месяцев до лет. Дни с белковым рационом чередуются с днями мясо+овощи. Правила разрешают есть: запеченные, вареные сырые кабачки, брокколи, цветную капусту, артишоки, огурцы, тыкву, сельдерей, помидоры, салат и другие овощи, не содержащие крахмал;
закрепление. Каждый сброшенный килограмм закрепляем 10 дней. В этот период можно добавить одну порцию фруктов в день и две порции углеводов (картошка, паста) в неделю. Также диетологи разрешают 2 раза в неделю есть что хочется и в любом количестве;
стабилизация. Человек возвращается на привычное меню, сохраняя правило: 3 ст. л. отрубей ежедневно и 1,5 литра воды. Вот и все секреты.

Диета фараонов (она же — диета Пиопи)

Без вреда для здоровья получить тонкую талию и стройную фигуру можно и на видоизмененной средиземноморской диете. Простые продукты (тушеная говядина, рыба, овощи, оливковое масло) способствуют улучшению здоровья, сбросу лишнего веса. На таком питании за месяц реально похудеть на 10 кг. Снижение веса происходит плавно. Этому способствует отказ от сладостей, углеводов и постоянные физические нагрузки.

Кетогенная диета

Меню этой диеты состоит из орехов (пекан, грецкие, миндаль, кешью), семечек, овощей, жирной рыбы, молокопродуктов (творог, сыр, молоко), яиц в любом виде. Кажется, что запивая яичницу с овощами кофе со сливками без сахара похудение за месяц и не светит. Но на фоне дефицита углеводов и белков, организм сжигает жиры, пытаясь восполнить запасы энергии. Такая программа похудения — излюбленный метод звезд быстро сбросить вес перед красной дорожкой.

Палеодиета

Худеть придется по рациону первобытного человека. Такая программа похудения включает отказ от злаков, сахара, обработанных продуктов, молочки. В домашних условиях придется питаться овощами, фруктами и мясом. Низкоуглеводное питание эффективно не только против лишнего веса, но и снижает вероятность развития сахарного диабета второго типа, сердечно-сосудистых заболеваний.

Минус — физические упражнения будут даваться с трудом. Часто те, кто сидит на палеодиете, жалуются на головокружения, слабость, недомогания.

Монодиета

По такой схеме актер Кристиан Бейл потерял 35 кг во время съемок фильма “Машинист”. Суть: меню человека состоит только из 1-2 полезных продуктов (печеные или сырые яблоки, творог, отварная рыба, авокадо, бананы, вареные яйца, гречневая каша). Питаясь только ими, вес сбрасывать легко, отсутствует чувство голода. Но здоровым после монодиеты не будешь. При ограниченном питании организм испытывает гиповитаминоз. Лучшее решение — не питаться так больше 2 недель и принимать витаминно-минеральные добавки.

Ошибки при похудении:

Резкое снижение калорийности питания. Работающий, активный человек не может день прожить на 1 вареном яйце, 1 авокадо и паре яблок. Такое похудение будет быстрым. Но в течение 3 недель после к человеку вернется прежний вес и даже прибавка в виде пары килограммов.
Сверхнагрузки. Правильное похудение включает питание и физическую активность. Но когда человек ходит на тренировки по 6 раз в неделю, в погоне получить идеальное тело, то это истощает организм. Оптимальный перерыв между тренировками — 48 часов.
Прием средств для похудения. Часто женщины, пытаясь сбросить вес быстро, прибегают к специальным чаям. Да, вес будет уходить быстро, но с ним и вода, минеральные соли, микрофлора кишечника.

Часто задаваемые вопросы

1. В мае прошлого года 2 недели просидела на гречке. Вес сбросила, но начали сыпаться волосы. Что делать?
Монодиеты часто провоцируют гиповитаминозы. Поэтому для системного снижения веса лучше перейти на сбалансированное правильное питание, например, средиземноморскую диету.

2. Хочу перед свадьбой сбросить 10 кг, но ненавижу овощи. Какую диету посоветуете?
Для вас спасение белково-жировая кетодиета. Творог, рыба, орехи, мясо позволяют быстро сбросить вес и не допускают ощущения голода.

3. У меня гастрит желудка. Какая диета мне подойдет?
Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта запрещены диеты для похудения. Поддерживать вес в норме поможет правильное питание.

4. Дочь-подросток имеет лишний вес. Весной села на жесткую диету из яблок и обезжиренного творога. Какие последствия могут быть?
Длительная монодиета в период полового созревания может повлиять на репродуктивное здоровье (нарушить менструальный цикл), ухудшить состояние волос и кожи (акне, шелушения, высыпания, ломкость волос), спровоцировать проблемы с желудком, анемию.

5. Резко сбросила 15 кг в течение 3 месяцев. Что делать, чтобы вес не вернулся?
Переходите на правильное сбалансированное питание, здоровый образ жизни, ведите подсчет калорий.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Лучшие каналы жанра «Цитаты» для Telegram

Открыть канал

В этом канале публикуются интересные цитаты и статусы.

Открыть канал

Сборник цитат и крылатых фраз , которые заставят тебя задуматься🕊 Эстетические фото💫

Открыть канал

Очень плотные афоризмы и горяченькие максимы. Подписывайтесь!

Открыть канал

Милые! Все кто вступил в наше местечко, пожалуйста, не забудьте Включить уведомления о записях!

Открыть канал

Цитаты Афоризмы Мысли великих людей Присоединяйтесь, у нас особая атмосфера

Открыть канал

Канал, на котором каждый день будет публиковаться несколько цитат мудрейших людей разных эпох на все темы. Новый день — новая тема. Каждый найдет что-то для себя. Подписывайтесь!

Открыть канал

На канале публикуются цитаты и афоризмы известного писателя Сергея Довлатова

Открыть канал

✪Канал для каждого✪ ✪Наша каждая цитата найдёт своего хозяина✪ ✪Найди и ты свою цитату в нашем канале✪

Открыть канал

Картинки для ваших статусов, постоянное обновление. Цитаты Фразы Мысли Афоризмы Стихи.

Открыть канал

-Я думаю, вы не очень воспитанный человек. -Кто сказал тебе, что ты можешь думать? — спросил я.

Открыть канал

САМОРАЗВИТИЕ И МОТИВАЦИЯ 🥇 Стремимся стать лучшим блогом 💪 Интересные посты 🚀 Цитаты 🗣 Подкасты 📊 Инвестирую в акции и крипту

Открыть канал

Взрослый юмор, ну и может немного временами чёрный! 😀 Так, что подписываемся на «Перфекцихуиста», цитируем и ни в чём себе не отказываем! Отборный Сарказм, и никакой цензуры! Посмотрите, только Осторожно! Контент вызывает привыкание.

Открыть канал

В нашем канале вы найдите трогательные любовные истории?Они затронут вашу душу до глубины??

Открыть канал

Цитаты для вдохновения, продуктивности, наполнения жизни смыслом

20 мотивирующих книг, которые заставляют жить и развиваться в 2018 году

Стремясь к своим целям и мечтам, мы, люди, часто боимся выходить из зоны комфорта, чувствуем неуверенность в собственных силах. Нам банально не хватает какого-то заряда энергии, порции вдохновения. И как результат — мы просто опускаем руки от беспомощности. Но, не паникуйте! Ведь на помощь в таких ситуациях приходят книги по мотивации,которые не укажут вам путь развития, но и послужат идеальной подзарядкой вашей умственной батарейки. Ведь, как известно, хорошая книга имеет целительные способности — может вылечить душевные раны и научить радоваться каждой секунде жизни. А еще книги для мотивации трансформируют определенные жизненные убеждения, служат своеобразным «пинком», после которого вы легко отважитесь на самое невозможное. Будьте смелее, и вперед за своей мечтой, вместе с нашей подборкой!

Барбара Шер «Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте»

Превосходное пособие для категории людей среднего возраста, которые ищут счастья, и, кажется, совсем утратили веру в будущее. Книга поможет лучше понять себя, свой жизненный путь, а также открыть глаза на многие вещи и проблемы. Автор утверждает, что не важно, как ты относишься к жизни, в любом случае стоит жить для себя. И нет смысла гнаться за чужими достижениями.

Книга, в первую очередь, будет интересной более зрелым читателям, ставит множество вопросов и пытается достучаться до внутреннего «я» каждого. Советы четкие и понятные, которые можно выполнять и адаптировать сразу в процессе чтения. Здесь есть все, чтобы начать новую яркую жизнь — пошаговая инструкция, мотивирующие приемы, провокационные задания, различные стратегии, которые заставляют задуматься и проанализировать собственные действия и сложившиеся ситуации.

Джейсон Фрайд, Дэвид Хейнмейер Ханссон «Rework. Ця книга переверне ваш погляд на бізнес»

Данная книга о бизнесе и мотивации — авторский взгляд на предпринимательскую деятельность от основателей компании «37Signals», получившей известность за счет целого списка успешно разработанных продуктов.

Наверняка многие, кто интересуется бизнес-литературой, сталкивались с однотипными советами, методами и правилами. В этой книге все по-другому: сложные вопросы предпринимательства авторы предлагают решить нешаблонно. По мнению Фрайда и Ханссона, успех бизнеса зависит от атмосферы в коллективе, потому к своим работникам, клиентам и, собственно, продукту надо относиться бережно. Подобных рациональных подходов к ведению предпринимательской деятельности в книге немало. Материал вдохновляющий, призывает к развитию, самоулучшению, побуждает всерьез задуматься о собственном бизнесе.

Марк Мэнсон «Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем»

Наша жизнь — скопление проблем. И именно то, как человек преодолевает их, раскрывает его как личность. Его реакции и его отношение — вот что главное. Перед вами настоящая инструкция для тех, кто хочет трезво воспринимать повседневную жизнь и смело смотреть в лицо вызовам, принимая из этих ситуаций максимум для собственного развития. Книга Марка Мэнсона поможет сформировать реалистичные ожидания, конструктивно воспринимать негативный опыт и целенаправленно действовать в сложных ситуациях, а не распыляться на мелочи. Своей работой автор выражает протест против не реалистичных идеалов, которые нам навязывают с первых лет жизни. Мэнсон делится собственными секретами успеха, где неудачи и поражения, по его мнению, сыграли ключевую роль. Он утверждает, что боль — это часть прогресса, ведь глобальные изменения часто происходят с человеком тогда, когда он только что пережил худшие моменты. Однако не пугайтесь, книга написана не только увлекательно, но и оптимистично, и значительно больше приближена к практике, чем сахарные истории успеха, «для вида» разбавленные долей слез.

Стивен Кови «7 звичок надзвичайно ефективних людей»

Стивен Кови утверждает, что движущими силами прогресса тела и духа являются фундаментальные изменения человека в целом. Для господина Кови в качестве фундаментальных изменений выступают базовые принципы. Книга является путеводителем человека к гармонии, собственной компенсации и внутреннему покою. Издание включает в себя ключи к счастливому будущему, большое количество схем, графиков и рисунков, каждый из которых дополняет общее представление и выстраивает целостную картину мировоззрения успешного человека. Как стать лучше в профессиональной деятельности, как максимально реализовать свой творческий потенциал и, таким образом, навсегда изменить жизнь к лучшему — сегодня знают и применяют на деле многие предприниматели по всему миру. Вы на очереди!

Гэбриел Эттинген «Перегляд позитивного мислення. На основі нової науки про мотивацію»

Увлекательная книга с практической пользой для тех, кто нуждается в «волшебном пинке», дополнительной мотивации для реализации самых смелых планов. Американский психолог, в основном, базирует свою работу на методах бихевиоризма — направления в психологии, сводящего поведение людей к механическим, машинообразным актам, в ответ на внешние раздражители. Книга говорит, что не стоит относиться ко всему позитивно, ведь мысли такого рода часто разрушают реализацию наших желаний и задач. Часто позитив мешает естественному переходу из фазы размышлений о будущих свершениях в плоскость активной их реализации. Гэбриел Эттинген предлагает ставить блокираторы на пути к нашим мечтам, мечтать, осознавая всю сложность воплощения желаний в реальность.

Айн Рэнд «Атлант розправив плечі (комплект із 3 книг)»

Увлекательный художественный роман, прежде всего, пропагандирующий богатство, говоря о том, что стремление к полной материальной и денежной самодостаточности есть свидетельство разума человека. Собственно, весь «Атлант….» построен на философии объективизма и любви к правильном честном капитализме. Поучительный смысл книги очень глубокий: она учит ценить себя и свой труд, но не ожидать чего-то даром, не жаловаться на тех, кто уже чего-то достиг, чувствуя к себе жалость. Чтобы добиться успеха и вознаграждение, необходимо работать, и работать много. Мотивирует? Безусловно. Если взять лучшие книги о мотивации, то эта, одновременно, и развлекает, и стимулирует к действию.

Наполеон Хилл «Думай і багатій»

Наполеон Хилл, тщательно исследовав жизнь успешных бизнесменов, смог вывести формулу успеха. По результатам проведенной работы и была написана данная книга.

Автор в своем поучительном пособии о бизнесе и мотивации дает нечто больше, чем другие аналогичные издания — практикум, который легко применить в жизни. Причем, где угодно! Из книги для мотивации вы узнаете о 10 причинах неудач и о том, почему нужно ценить горький опыт. Действительно ли мысли материальны, и как правильно их визуализировать. Возьмете на вооружение несколько простых приемов для обретения богатой жизни. По мнению Хилла, желание, самовнушение, знания, воображение, планирование, решительность, настойчивость, энергия ума, сексуальная сублимация, подсознание, сила мысли и шестое чувство являются теми необходимыми инструментами человека, овладение которыми неизбежно приведет к успеху.

Ричард Брэнсон «К черту все! Берись и делай!»

Автобиографическая, в исполнении успешного предпринимателя, известного мыслителя со специфической философией жизни, книга больше напоминает остросюжетный блокбастер, где главным героем является сам господин Брэнсон. Здесь он рассказывает о своей жизни,полной событий, впечатлений, огромного числа взлетов и падений. Ричард пытается донести мысль, что, если взять и начать действовать, не откладывая в долгий ящик мечты с желаниями, все сбудется. И очень скоро! На вооружение читателя предоставляются четкие правила жизни, позволяющие стать успешнее. Среди важнейших правил также: ставить цели, бросать себе вызовы, стремиться изменить мир, жить весело, быть верным людям, часто рисковать и многое другое. Успешного человека книга подпитывает необходимой энергетикой, амбициозных личностей мотивирует и побуждает к новым свершениям.

Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути»

Если вы давно составили план улучшения себя, но не понимаете, с чего начать; если вам однозначно не хватает мотивации, чтобы решиться на великие дела, читайте эту книгу! Авторитетные психологи Голдсмит и Рейтер точно знают, что для этого нужно. В книге говорится о триггерах, которые нас окружают и о спусковых механизмах, отклоняющихся от заданного курса с последующим их преодолением. Если много и упорно работать, настойчиво следовать предложенной методике, вы разберетесь в причинах собственных неудач и легко «переключитесь» на «успешный режим».

Эль Луна «Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему»

Книга с говорящим названием. Автор пытается обозначить роль желаний и «надо», акцентируя внимание на том, что часто второе мешает нам жить и реализовываться. Эль Луна четко и ясно обозначает, что повзрослев, мы должны научиться исключать те «надо» которые идут наперекор нашим желаниям и убеждениям. Обязательно надо удостовериться в верности своих мнений и мировоззрении. Конечно же, это очень сложно сделать. Однако, используя советы книги, мотивация ваша поднимется само-собой. Сможете определить свои «хочу», раскрыть латентные желания, получить необходимый моральный толчок на пороге нового этапа своей жизни.

Джо Марчант «Сила самовнушения. Как наш разум влияет на тело. Наука и вымысел»

Самовнушение — великая сила, и доказательством этому является представленная книга Джо Марчант. Автор обозначает ситуации, когда наши мысли, эмоции и вера могут помочь выздоровлению, принести пользу нашему здоровью. Книга знакомит с основными приемами самоисцеления, это увлекательное путешествие от позитивной визуализации до плацебо, от медитации до гипнотического состояния. Описывает реальные ситуации, когда стресс, депрессии и прочие эмоциональные проблемы, имеющие место в раннем возрасте, приводят к проблемам разного рода в дальнейшем. Хотите узнать о целебных возможностях человеческого интеллекта, читайте эту книгу.

Эрик Бертран Ларссен «Тепер! Лови мить — це твоє все»

Книга открывает новые горизонты, помогает переосмыслиться. Первый раздел говорит о том, что в бешенном ритме жизни мы не находим время для самих себя, абсолютно забываем жить здесь и сейчас, наслаждаться простыми моментами бытия. Только после того, как начинаем стареть, осознаем, как быстротечно время и как важно его беречь. Автор предоставляет целенаправленные эффективные советы, позволяющие отбросить плохие привычки и начать развивать сильные черты характера.

Робин Шарма «Монах, который продал свой «феррари». Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения»

К счастливому будущему стремятся многие. Но, как выбрать же тот, истинный путь, приводящий к успеху? Не ошибиться? Эта книга — это история одного успешного человека, который посетил все уголки Земли в поисках счастья и душевной гармонии. Автор предлагает большое количество действенных, практических советов, наставлений, мотивирует и заставляет задуматься над собственной жизнью.

Дэниел Пинк «Драйв. Дивовижна правда про те, що нас мотивує»

Прекрасная мотивирующая книга, основанная на многочисленном количестве научных исследований. По утверждению автора, любая работа в мире делится на две категории: задачи алгоритмические (одинаковые) и эвристические (требующие творческого подхода к решению). Метод стимулирования работы «кнутом и пряником» можно применять к людям, которые выполняют алгоритмические задачи. Но для творческих людей, имеющих дело с эвристическими задачи подобный подход будет иметь пагубное влияние. Лучший стимул для них — внутренняя мотивация.

В увлекательной манере Пинк рассказывает, каким должно быть вознаграждение, чтобы оно было действенным, а не наоборот, опускало руки. Также рассматривает, что такое поведение типа Х и Y и законы мастерства. Практическую пользу книга будет иметь для тех, кому уже сегодня не хватает вдохновения, внутреннего стержня, дабы улучшить результаты своей производительности.

Джон Максвелл «Мотивация решает все»

Хотите узнать, как преодолевать самые сложные вызовы в жизни? Как выбрать истинный путь, и никогда не разочаровываться? Уметь переживать возможные поражения? Эти и многие другие вопросы в подробностях разбирает автор книги. Предоставляя большое количество эффективных идей, полезных советов, он убеждает в том, что люди сами провоцируют свои неудачи. Стоит только научиться управлять собой, и все в жизни наладится, будет идти должным образом. Так, как мы этого хотим. Если взять все мотивационные книги, то эта несет наиболее практическую пользу.

Ник Вуйчич «Життя без обмежень»

Ник Вуйчич — человек, на которого стоит равняться. Его судьба очень тяжелая, но то, как ему удалось со всем справиться, невероятно мотивирует. В своей книге он рассказывает о том, как проходили его детские годы, о собственных комплексах и даже желанием покончить жизнь самоубийством. Трудно представить, сколько препятствий и испытаний выпало на долю этого мужественного мужчины. Но Ник нашел в себе силы поверить в лучшую жизнь и лучшего себя в ней, он выбрал путь борца за собственное счастье. И таки выборол право быть счастливым. Вуйчич утверждает: ограничение — это иллюзия, которую мы позволили себе навязать. Надо твердо верить в себя, верить всем сердцем, ведь только так можно добиться поставленных целей. Прочитав книгу, вы больше не будете жаловаться на неудачи и неблагоприятные условия, не останется ничего, кроме встать, идти и действовать, достигать своей мечты и быть действительно счастливым.

Джон Эйкафф «Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим»

Замечательная мотивационная книга с могучим зарядом позитива. Господин Эйкафф говорит о том, что никогда не поздно изменить обыкновенную, в чем-то шаблонную и не примечательную жизнь, уйти от повседневности. Благодаря автору и его работе, вы научитесь выходить из зоны комфорта, станете жить более раскованно. Следуя книге, вы поэтапно перейдете на путь истинный, сможете развить в себе лучшие черты и таланты. И наоборот, избавитесь от всего плохого. Данная работа определенно подойдет тем, кто хочет научиться все успевать и делать больше, а потом еще больше.

Виктор Франкл «Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі»

Реально ли найти смысл жизни, потеряв ВСЕ, даже свободу? Как сохранить человеческий облик в условиях, когда находишься на волоске от смерти, в постоянном страхе? Австрийский психолог Виктор Франкл доказывает: такое возможно! Попав в концентрационный лагерь во времена Второй мировой войны, он понимает, что либо найдет причину жить и оставаться человеком, либо будет следующим, кто сойдет с ума и отправится в газовую камеру. Франкл утверждает, что только сам человек может решить, каким будет его жизнь, кем он станет и как будет относиться к страданиям, выпавшим на его судьбу. Автор смог выжить в концлагерях (когда почти вся его семья погибла), прежде всего, благодаря тому, что не смирился с собственным положением. На собственном примере показывает, как не опустить руки, следовать своим убеждениям, на пути к счастью сохранить человечность и стойкий внутренний стержень.

Регина Бретт «Бог дає таланти всім. 50 уроків, щоб знайти себе та справу всього життя»

Каждый человек — обладатель уникального таланта. К сожалению, большинство из нас теряют этот божий дар, утопая в водовороте будничных дел, рутинной жизни.

В разделе лучшие мотивирующие книги эта работа дает возможность понять себя и найти собственное призвание, наполнить жизнь новым смыслом. По словам госпожи Бретт, каждый должен заниматься своим делом. Автор искренне призывает работать над собой, не просто удачно копируя очередную успешную личность или ревностно подстраиваясь под требования окружающего общества. Залог ее успеха — постоянное развитие, перманентная проактивность. В книге собрано 50 историй из жизни разных людей, которые оказались в затруднительном положении, но нашли в себе силы справиться с вызовами. Книга учит не опускать руки, не унывать, а действовать, свято веря в счастливый финал. Следовательно, итог будет таким, как вы того желаете.

Стив Павлина «Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать»

«Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня!» — извечная истина, которую мы, тем не менее, часто просто игнорируем. Занимаемся ерундой вместо того, чтобы справиться с действительно важными делами. Как себя перепрограммировать, знает Стив Павлин, эксперт по развитию личности. Он разработал оригинальную методику самодисциплины, и теперь предоставляет ее на общее рассмотрение. Взяв ценные советы на вооружение, вы будете грамотно организовывать свой день, улучшите производительность, а также узнаете, как работать меньшее, зарабатывая при этом больше. Всего в книге порядка 30-ти статей, написанных не без доли юмора, самоиронии.

[irp posts=»29379″ name=»Успеть все! ТОП 10 книг по тайм-менеджменту в 2018 году»]

[irp posts=»29341″ name=»Что читают топовые украинские бизнесмены: подборка с проекта Big Money»]

Основна проблема на ринку праці Тернопільщини – низька мотивація до роботи (відео)

Продавців, касирів, слюсарів, газозварювальників, трактористів, кухарів, охоронців шукають роботодавці Тернопільщини. Натомість, у місцеві центри зайнятості звертаються люди з однією, або кількома вищими освітами. Шукають роботу, переважно економісти, програмісти, юристи та педагоги. Про брак робітничих кадрів, діяльність на перспективи розвитку служби зайнятості на зустрічі у Будинку праці говорили сьогодні представники влади, місцевого самоврядування, профспілок, громадських організацій, соціальних служб та роботодавці.

Основна проблема на ринку праці Тернопільщини – низька мотивація до роботи – 10% вакансій Центру зайнятості – із мінімальною заробітною платою і лише 3% – із заробітком, що більший за середньообласний розмір.Тіньова зайнятість, небажання працювати через отримання соціальних виплат, субсидій, продовжують ряд проблем. Кожен другий безробітний, зареєстрований в тому чи іншому центрі зайнятості, має одну, а то й дві вищі освіти, в той час як більшість роботодавців мають потребу в робітничих кадрах. Наприклад, газозварювальниках та трактористах, повідомляє tv4.

– Працівники центру зайнятості неодноразово виїжджають до шкіл і зорієнтовують молодь, випускників на та професії, які зараз конкурентоспроможні, ті, які користуються попитом на ринку праці і ті, які дадуть можливість прогодувати сім’ю, – розповідає директор Тернопільського обласного центру зайнятості Василь Олещук.

Впродовж 2016 року послугами обласної служби зайнятості скористалось майже 48 тисяч осіб, з них – майже 33 тисячі отримали статус безробітного. За сприяння місцевих центрів зайнятості, роботу вдалось знайти двадцяти чотирьом тисячам мешканців області, каже директор обласного центру зайнятості Василь Олещук.

– За послугами до центрів зайнятості Тернопілля звернулось 6044 роботодавці, що на 222 більше, ніж у 2015 році. Ними було подано понад 36 тисяч вакансій. В порівнянні з попереднім роком, це на 1110 вакансій більше, – каже Василь Олещук.

Також професійне навчання за кошти Фонду загальнообов’язкового державного соціального страхування України на випадок безробіття пройшли 3920 осіб, майже усі були працевлаштовані.

169

Мотивационная видеоподача | Набор интеллектуальных методов участия

ОПРЕДЕЛЕНИЕ

Мотивационный питч направлен на то, чтобы убедить целевую группу действовать в соответствии с желаниями оратора. Мотивационная презентация — хороший метод, чтобы побудить ваших клиентов или граждан действовать в предпочтительном направлении — начать использовать какую-либо новую технологию или продукт или изменить поведение (например, использовать общественный транспорт, экономить энергию, разделять отходы, защищать окружающую среду и т. Д.).

Обычно он используется в качестве одного из методов мотивационной кампании и может распространяться через онлайн-платформы, такие как YouTube (и распространяться через социальные сети), или через традиционные средства массовой информации, такие как телевидение.Его можно производить по очень низкой цене и бесплатно распространять через Интернет, что делает его очень экономичным инструментом для мотивации.

ХАРАКТЕРИСТИКИ ХОРОШЕГО МОТИВАЦИОННОГО ПИТАНИЯ

Хорошая убедительная речь должна иметь следующие характеристики

Это не должно быть дольше пары минут
Привлечение внимания — контекст имеет решающее значение — почему тема интересна, почему меня это должно волновать (установить сцену)
Введите индивидуальное (личное) измерение — чего хочет этот человек и с какой проблемой он / она сталкивается

Попробуйте разбудить воображение зрителей
Установите сочувствие — верьте в свою историю — попытайтесь объяснить, почему то, о чем вы говорите, так важно для вас и других людей, на которых это влияет
Покажите возможность — не нужно знать все ответы — объясните дилемму, связанную с вашей проблемой, и покажите, как вы планируете ее решить

ЯЗЫК

Используя мотивационную подачу, вы обычно знакомите людей с чем-то новым или пытаетесь изменить определенное поведение.Вы хотите, чтобы люди понимали, что вы говорите, без особых усилий, поэтому используйте простые слова, говорите четко и медленно.

ТЕХНОЛОГИЯ

Для создания мотивационного видеопотока вам понадобится простая камера (в том числе смартфон) и хороший микрофон. Если вы хотите редактировать видео, добавляя видео или аудио эффекты, вам понадобится компьютер и программное обеспечение для редактирования (бесплатное программное обеспечение для редактирования можно найти по адресу https://www.lifewire.com/best-free-video-editing-software-programs-4128924) .

ВИТРИНА

Изменение поведения
https://www.ted.com/talks/al_gore_warns_on_latest_climate_trends

https://www.youtube.com/watch?v=8YQIaOldDU8

БИБЛИОТЕКА

Как писать убедительную речь:
https://www.wikihow.com/Write-a-Persuasive-Speech

Как сделать убедительную презентацию:
https://www.youtube.com/watch?v=Ng80fkkOSjg

ВИТРИНА Мотивационная видео презентация

Инновационные совместные решения для вовлечения всех групп заинтересованных сторон в разработку энергетической стратегии и гибридной системы централизованного теплоснабжения для региона Нойзидль-ам-Зее

11 мотивационных видео для специалистов по продажам

Подчеркнул? Немотивированный? Не хватает вдохновения? Существуют миллионы мотивационных видеороликов, которые могут вам помочь, но у кого есть время найти «тот самый»?

Не беспокойтесь.Мы сделали это за вас — собрали 11 мощных мотивационных видеороликов для специалистов по продажам , которые вдохновят вас.

Они короткие (обычно около четырех минут; самые длинные — чуть более 10), и, безусловно, они могут помочь в решении вашей задачи в повседневной жизни.

Читайте, смотрите, делитесь.

Просто сделай это

1:04 мин.

Помогает с: Промедление. Невозможно достичь целей или воплотить мечты в реальность, откладывая что-либо. Что угодно. Когда вы изо всех сил пытаетесь поднять трубку, закончить оформление документов, назначить встречу или вести неудобный разговор, включите это, и в течение двух минут Шайа Лабаф заставит вас сделать то, что нужно сделать.

Как думают успешные люди

4:32 минуты

Помогает в достижении: целей. Успешные люди на вершине своих профессиональных и спортивных игр не скрывают этого:

Вы не добьетесь больших успехов случайно.
Работа выполняется за кулисами.
Если вы не знаете, куда идете и каковы ваши цели, вы никогда не добьетесь их. Период.

TMB Panyee FC короткометражный фильм

5:14 минут

Помогает: Творчество. Если вы думаете, что для клиента нет решения, нет способа урегулировать переговоры или нет решения проблемы, вы ошибаетесь.Эта маловероятная группа чемпионов вам покажет.

Никогда не сдавайся: советы самых успешных людей на планете

10:23 секунды

Помогает: Мотивация. Если вы когда-нибудь почувствуете себя подавленным, подавленным или немотивированным, остановитесь и посмотрите это видео. Поделитесь этим с коллегами, которые говорят, что они не могут победить, друзьями, которые чувствуют себя подавленными, и клиентами, которые выражают разочарование работой или жизнью. Если мотивация заразительна, это может стать последней инфекцией.

Почему мы падаем

6:13 минут

Помогает с: Отказом. Продажи — чаще всего проигрышная игра. От профессионалов отказывают каждый день. Такая степень неудач может привести к саморазрушению. Когда вы на грани того, чтобы бросить это полотенце, напомните себе, что , как вы реагируете на неудачу, — истинный признак успешного человека.

Разговор с ребенком-президентом для вас

3:27 минут

Помогает с: Мораль. Мы все иногда наталкиваемся на стену. Требования работы и жизни накапливаются, и мы не видим, как мы когда-либо преодолеем и достигнем. Вот когда нам нужно напутствовать, чтобы выбраться из колеи. Не зря это одно из самых любимых мотивационных видео. Ребёнок напоминает нам: «У тебя есть это!»

Эстафета 4х100 вольным стилем, мужчины Пекин, 2008 г.

8:53 минут

Помогает с: Победа над конкурентами. Мусорная болтовня. Аутсайдеры.Критики. Преодоление разногласий. Шок и тревога от победы. Похоже на эпический фильм. Так оно и есть. Но эта реальность разворачивается чуть более чем за три минуты (на самом деле, это мировой рекорд). Наращивание и выпадение осадков так же захватывающе и вдохновляет, как и гонка.

Джон Доман 2-е место Кто?

1:56 минут

Помогает с: Победа. Каждый специалист по продажам хочет побеждать. Любит побеждать. Любит, каково это — побеждать. Это жестокое напоминание о любви, что нет ничего лучше, чем быть номером один.1 — и ничего хуже, чем номер 2.

Успех — это постоянный путь

3:48 минут

Помогает: Достигать цели. Вы сделали это! Вы сделали большую сделку. Вы выиграли клиента. Вы достигли своей квоты. Уф — теперь вы можете наслаждаться успехом. Пока вы не сможете … потому что успех — это больше, чем достижение целей. Это примерно и для достижения ваших целей.

Офис: как Майкл Скотт делает продажу

6:32 минут

Помогает с: Сложность. Сделки могут быть сложными, запутанными и слишком подробными — и это мешает продаже. Поможет отступить, чтобы меньше сосредотачиваться на числах и больше на отношениях. В этом анализе работы главного продавца Dunder Mifflin-Scranton вы увидите, что наиболее важно в продажах:

Дай немного, получи много

4:35 минут

Помогает с: Attitude. В основе продаж лежит сервис. Помогаем людям найти нужные продукты и услуги.Помощь клиентам в улучшении. Помогаем людям жить и работать в лучшем виде. Вот вдохновляющее напоминание о том, что оплата вперед имеет значение, независимо от того, насколько мал или велик жест.

Статья по теме:

41 мотивационный спикер, способный вдохновить любую команду продаж

Ключевые различия между суперзвездами и бездельниками: наука

Мотивация к продажам: 12 видеороликов, которые помогут вашей команде в 2019 году

Мотивация — одно из важнейших качеств, которыми может обладать любой торговый представитель.

Достижение поставленных целей по продажам требует целеустремленности и решимости, и самостоятельность определенно способствует этому менталитету. Однако, как и любой нематериальный навык, мотивацию необходимо постоянно практиковать, поддерживать и поддерживать. Как однажды сказал великий Зиг Зиглар: « Люди часто говорят, что мотивация недолговечна. Что ж, купание тоже — вот почему мы рекомендуем ежедневно ».

Есть несколько различных способов удержать представителей сфокусированных на своих целях, включая стимулы, докладчиков, конференции по продажам, книги продаж, подкасты по продажам и вдохновляющие цитаты.Но неудивительно, что 75% сотрудников предпочитают видео, согласно Forrester Research, учитывая, насколько они интересны и просты в использовании.

Подробнее: 40 удивительных статистических данных о продажах, имеющих значение в 2019 году

Итак, если вашей команде по продажам понадобится немного дополнительной мотивации в 2019 году, эти 12 видеороликов помогут превратить амбиции в привычку в этом году и в будущем.

Топ-12 мотивационных видео для продаж

Как выигрывать в продажах и бизнесе: Гари Вайнерчук
Образ мышления акулы: Уолтер Бонд
В погоне за счастьем: Уилл Смит
Как великие лидеры вдохновляют на действия: Саймон Синек
Чудо: Курт Рассел
Боитесь ли вы перемен? Питер Динклэйдж
Ты меня не сломишь: Мэт Уилсон
Начальный адрес в Стэнфорде: Стив Джобс
«Железная леди Пакистана»
Техасский адрес открытия: адмирал Уильям Х.Макрейвен
Fake It ‘Til You Make It: Джилл Моргенталер
Перестаньте ждать, когда произойдет жизнь: Питер Сейдж

1. Как выигрывать в продажах и бизнесе: Гари Вайнерчук

Вайнерчук, оратор, автор и генеральный директор VaynerMedia, объясняет, почему главным активом любого продавца или владельца бизнеса является внимание покупателя. В своем выступлении он говорит, что слишком многие торговые представители не могут связаться с покупателями, потому что не понимают их реальности.
Видео: «То, как вы раньше зарабатывали деньги, — мой враг. То, как ты вчера добился успеха, — мой враг … Ты действительно хорош настолько, насколько хорош в последний раз.
2. Мышление акулы: Уолтер Бонд

Бывший игрок НБА, ставший профессиональным оратором, Бонд помог баскетбольной команде Университета Миннесоты попасть в элитную восьмерку в 1990 году. Но его путь туда был нелегким. Едва сыграв на первом курсе, Бонд вспоминает, как его отец мотивировал его на успех, заставляя его отвечать за свои первоначальные цели.
Тема непрерывных усилий — «если акула перестанет плавать, она умрет!» — звучит на протяжении всей этой энергичной речи.
Видео: «Чтобы вы были увлечены, ваша логика и эмоции должны быть взаимосвязаны. У некоторых из вас есть интеллект, а у некоторых — страсть. Но чтобы добиться успеха в этом бизнесе, нужно иметь и то, и другое ».
3. В погоне за счастьем: Уилл Смит

Основанный на вдохновляющей реальной истории предпринимателя Криса Гарднера, «Погоня за счастьем» описывает Смита как неудачливого продавца, который почти на год остается бездомным.В этом ролике он учит своего 5-летнего сына тому, как важно преследовать и защищать свои мечты, несмотря на то, что все говорят, что они не сбудутся.
Видео: «Если вам что-то нужно, идите и получите. Период.»
4. Как великие лидеры вдохновляют на действия: Саймон Синек

Все лучшие лидеры мира думают и действуют одинаково. Эту концепцию разделяет автор и оратор Саймон Синек, который выступает за вывернутый наизнанку стиль общения, начинающийся со слов «почему?».”
Лидеры, по его словам, вдохновляют других действовать, сначала объясняя цель или задачу организации, а затем описывая, «как» они этого добьются, прежде чем обсуждать «что» (то есть детали продукта или услуги).
Видео: «Люди не покупают то, что вы делаете; они покупают, зачем вы это делаете. Цель не в том, чтобы вести дела со всеми, кому нужно то, что у вас есть. Наша цель — вести дела со всеми, кто верит в то, во что веришь ты ».
5. Чудо: Курт Рассел

The U.Поражение Советского Союза сборной С. по хоккею во время Олимпийских игр 1980 года было не чем иным, как легендой. Годы спустя в диснеевском фильме «Чудо» американский тренер Херб Брукс (которого играет Рассел) произносит грандиозную речь перед игрой, которая, несомненно, воодушевит каждого аутсайдера.
Видео: «Если бы мы сыграли их десять раз, они могли бы выиграть девять. Но не в этой игре. Не этой ночью. Сегодня мы катаемся с ними на коньках. Сегодня мы остаемся с ними и закрываем их — потому что можем.”
6. Боитесь перемен? — Питер Динклэйдж

Динклэйдж известен прежде всего своим изображением Тириона Ланнистера в сериале HBO «Игра престолов». В этой речи, однако, Динклэйдж вспоминает годы, которые он провел в Нью-Йорке, «занимаясь серфингом и работая на диване», включая шесть лет работы в компании, занимающейся обработкой данных. В 29 лет Динклэйдж сказал, что, наконец, набрался смелости, чтобы рискнуть и преследовать свою мечту.
Выделение видео: «Мир может сказать, что вам еще не разрешено.Я долго ждал в этом мире, прежде чем позволил себе потерпеть неудачу. Пожалуйста, даже не спрашивайте. Не беспокойтесь о том, чтобы сказать миру, что вы готовы. Покажи это. Сделай это.»
7. Ты меня не сломишь: Мэт Уилсон

Был ли 2018 год неудачным? Вы или кто-то из вашей команды боролся за то, чтобы оправдать ожидания или достичь своих целей? Подобные вызовы могут привести к тому, что люди потеряют мотивацию или обвинят мир в своих проблемах, — говорит Уилсон в этом видео.Но он утверждает, что мы должны принять и преодолеть трудности на пути к самосовершенствованию и росту. Это мотивация продаж в прямом смысле этого слова.
Выделение видео: «Что вы собираетесь делать, когда испытываете боль? Потому что как боль изменяет вас, решать вам. Вы можете выйти горьким, но можете и лучше. Все мы испытываем боль. Моя задача — не просто пройти через боль, но и вырасти через нее ».
8. Адрес открытия в Стэнфорде: Стив Джобс

Джобс, произнося вступительную речь в Стэнфордском университете в 2005 году, не усложняет задачу.Он вспоминает три истории из своей жизни — о реализации своей мечты, неудачах в Apple и своем диагнозе рака — и делится уроками, которые он извлек из каждой. Мудрость, которой делится здесь Джобс, неподвластна времени и тем более значима, если смотреть сквозь призму его легендарных достижений.
Выделение видео: «Вы должны верить, что точки каким-то образом соединятся в вашем будущем. Вы должны доверять чему-то — своей интуиции, судьбе, жизни, карме, чему угодно, — потому что вера в то, что точки соединятся в будущем, придаст вам уверенности в том, чтобы следовать своему сердцу, даже когда это уводит вас с проторенного пути.
9. Вдохновляющая «Железная леди Пакистана»: Муниба Мазари

Легко упустить из виду наши благословения. Но Мазари, художник, страдающий параличом нижних конечностей, модель, активистка и мотивирующий оратор, дает нам мощное напоминание о том, что мы должны быть благодарны за то, что у нас уже есть. В этом эмоциональном видео она рассказывает о разрушительной автомобильной катастрофе, из-за которой она на два года прикована к постели и на всю жизнь прикована к инвалидной коляске. Через трудности Мазари описывает, как она смогла преодолеть свои страхи, принять себя и жить богатой жизнью — и вдохновляет нас в этом процессе.
Выделение видео: «Я понял, насколько удачливы люди. В тот день я решил, что буду бороться со своими страхами. У всех есть страхи. Страх неизвестности. Страх потерять людей. Страх потерять здоровье, деньги. Мы хотим преуспеть, мы хотим быть знаменитыми. Мы все время напуганы. Я записал все эти страхи и решил, что буду преодолевать все эти страхи по очереди ».
10. Начальный адрес в Техасе: адмирал Уильям Х. Макрейвен

McRaven, бывший дом U.Офицер S. Navy, делится 10 фантастическими уроками, извлеченными во время базовой подготовки Navy Seal — опыт, отмеченный полуночным заплывом, долгими бегами, безжалостным давлением и «всегда быть холодным, мокрым и несчастным». Хотя всю речь стоит выслушать, его простейшая мудрость запомнилась нам больше всего: продуктивный день начинается с заправленной постели.
Выделение видео: «Если вы заправляете постель каждое утро, вы выполнили первую задачу дня. Это вызовет у вас чувство гордости и побудит выполнить еще одно задание, и еще одно, и еще одно.И к концу дня эта одна выполненная задача превратится во множество выполненных задач. Это также подтверждает тот факт, что мелочи в жизни имеют значение. Если вы не можете делать мелочи правильно, вы никогда не сможете делать большие дела правильно. И если у вас будет несчастный день, вы вернетесь домой к застеленной вами кровати. Если вы хотите изменить мир, начните с заправки постели ».
11. Подделывайте, пока не сделаете: Джилл Моргенталер

Пенсионер У.Полковник Южной армии Джилл Моргенталер была первопроходцем среди женщин в вооруженных силах, будучи первой женщиной-командиром роты в группе Агентства армейской безопасности Кореи, первой женщиной-командиром в 88-м региональном командовании поддержки и первой женщиной-командиром бригады в 84-й дивизион. В этом видео она делится своим методом «экспоненциального» лидера и добавляет несколько шуток для хорошей меры.
Видео: «Единственное, что вы должны принести, — это ваше видение.Потому что, если вы можете показать людям, куда вы идете, они, скорее всего, последуют за вами … это должно быть больше, чем то, кем вы являетесь. Это должно вдохновлять; то, что люди примут близко к сердцу. И он должен быть не более 140 символов, чтобы вы могли его твитнуть ».
12. Перестаньте ждать, когда жизнь произойдет: Питер Сейдж

Автор бестселлеров и серийный предприниматель Питер Сейдж напоминает нам, что жизнь бесценна и что мы должны максимально использовать каждый момент, который нам дается.По его словам, чтобы чувствовать себя удовлетворенными, нам нужно расставить приоритеты в отношениях и избавиться от эгоцентричного мышления. Связь с продажами: подумайте в первую очередь о покупателе и помните, что человеческая связь является ключевым фактором.
Выделение видео: «Если бы вы на секунду осознали тот факт, что некоторые из наших предков отдали свою жизнь в агонии, чтобы мы могли стоять здесь сегодня, возникает следующий вопрос: что нам делать с подарок, который у нас есть? »
Больше из блога Brainshark:
7 видео, которые мотивируют вас на что угодно
Мотивация временная, дисциплина постоянная.Но мотивация — отличное место для начала! Ниже приведен список вдохновляющих видеороликов, в которых люди делятся извлеченными уроками. Используйте эти видео и рассказы, чтобы стать последовательным, потому что всем известно, что требуется 20 лет упорного труда, чтобы добиться успеха в мгновение ока!
Мотивация временная, дисциплина постоянная.
С чего начать: воспитание хорошей дисциплины
Подборка некоторых из лучших мотивационных ораторов, говорящих о важности начала пути постановки целей и дисциплины.Разбивайте большие цели на более мелкие, которые легче достичь, и, прежде чем вы это осознаете, вы уже достигли чего-то великого.

Работа
Ежедневная рутинная работа по 40, 50, 60+ часов в неделю может утомить любого. Но чтобы добиться необычайного успеха, вы должны делать то, что обычные люди не хотят делать. Чем усерднее работаешь, тем удачливее становишься!

Упражнение
Добро пожаловать в помол! Классическое мотивационное видео, которое меня возбуждает на все, но особенно на тренировку.Никогда не бывает легко заставить свое тело чувствовать себя некомфортно и довести себя до предела. «Легкий выход всегда будет готов смыть вас. Все, что тебе нужно сделать, это поднять ноги … Но ты же не будешь этого делать. Испытайте себя и не останавливайтесь, пока не достигнете своей цели!

Финансово
Шломо Бенарци делится своей теорией «Поведенческие финансы на стероидах». Все слышали об инвестициях, приносящих дивиденды. Шломо делится тем, что сбережения для вашего будущего требуют жертв сегодня (и завтра), но принесут дивиденды в будущем.
Обучение
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО ПЕРЕД ПРОСМОТРОМ: Кэрол Двек — ведущий исследователь в области мотивации, и в этом выступлении на Ted Talk она рассказывает, почему люди добиваются успеха (или нет) и как способствовать успеху. Поймите, обучение — это не только для детей !!! Повторяю, обучение — это не только для детей. После того, как вы закончите колледж, ваше развитие зависит от вас!
* Отличное дополнительное обучающее видео *

Волонтер / благотворительность
Волонтерство не должно отнимать у вас много времени.Это может быть небольшое #RandomActsOfKindness, которое распространяется в течение вашей недели!

Общая мотивация
Я не смог бы составить мотивационный список, не включив видео с моим парнем Джо Роганом. Это видео затрагивает ряд тем с общим посланием о том, как контролировать свою жизнь. Сосредоточьтесь на том, кем вы являетесь сегодня, кем хотите быть завтра, а затем сделайте это возможным! Не позволяйте прошлым неудачам сдерживать вас сегодня! Никогда не прекращайте двигаться вперед! Продолжать настаивать!

Опять же, мотивация временна, дисциплина постоянна.Начните ставить перед собой цели и не останавливайтесь, пока не достигнете их!

Еще не зарегистрировались? Присоединяйтесь к Athlete Network бесплатно, единой сети, которая помогает 5 миллионам спортсменов продвигаться по карьерной лестнице.
Нормани подтверждает, что баскетбольный трюк в ее видео «Мотивация» был на 100 процентов реальным.
Слушайте, ненавистники: если вы думали, что баскетбольный трюк в видео Нормани «Мотивация» был фальшивкой, обманной компьютерной графикой, мы рады сообщить что это было на самом деле на 100 процентов реальным.Да, Нормани действительно сделал это .
Выступая в воскресенье (25 августа) для MTV News перед выступлением на VMA, певица объяснила, как она справилась с впечатляющей игрой в мяч. Оказывается, это было не просто так.
«Это было реально. В первый раз, когда я это сделала, это не выглядело так. Это был мусор. Но у меня было время попрактиковаться», — сказала она корреспонденту MTV News Б. Дот, добавив, что определенно не думала. это стало бы таким вирусным моментом.
«Честно говоря, видео нет, — призналась она.«Но, может быть, это потому, что я смотрел его на самом деле, наверное, 500 раз. Было около 50 различных версий видео; мы перебирали его. И, честно говоря, для себя я не был очень уверен в этом, что — это безумие … Я должен доверять процессу, и все это дает мне опыт ».
Помимо того, что Нормани поделилась этим увлекательным лакомым кусочком, она также рассказала нам, как она себя чувствует перед своим дебютным сольным выступлением на VMA, которое, как она обещала, будет «на уровень выше» по сравнению с видео «Motivation».
«Я чувствую, что должна нервничать больше, чем я, но я взволнована», — сказала она. «Вы знаете, это момент, которого я ждал так долго, и я чувствую, что во мне столько всего запаковано, что я чувствую, что мир еще не испытал этого. Так что я более взволнован, чем что-либо еще просто для того, чтобы сказать: «Вот кто я. Это тот, кем я знал, что я был с самого начала».
Посмотрите полное интервью Нормани для MTV News ниже, чтобы узнать больше о видео «Мотивация», камео ее бабушки и восторженной реакции Келли Роуленд.И не пропустите выступление Нормани на VMA, когда шоу будет транслироваться в прямом эфире из Prudential Center СЕГОДНЯ (26 августа) в 20:00. ET / PT!
Видео Нормани «Мотивация»: Интернет сходит с ума В четверг вечером выпускница
Fifth Harmony выложила видео на свой дебютный сольный сингл «Motivation», и это сразу же загорелось. Отдавая дань уважения культовым видео 2000-х и демонстрируя сумасшедшие акробатические танцевальные движения Нормани, видео «Мотивация» развеет любые сомнения в силе ее звездной силы.Смотрите выше.
Видео начинается с того, что молодой Нормани смотрит видео-шоу BET с обратным отсчетом 106 & Park. Мечты сбываются, когда сцена переходит к Нормани, воссоздающему видео Бейонсе «Crazy in Love». Шелковисто-гладкая композиция, написанная в соавторстве с Арианой Гранде, посвящена соблазну любовника. Излишне говорить, что головокружительная хореография Нормани, несомненно, выполняет свою работу. Дань уважения танцевальным клипам рубежа тысячелетий таких исполнителей, как Destiny’s Child, Джей Ло, Сиара и Бритни Спирс, Нормани показывает нам, что она следующая в очереди на трон поп-звезды.
С момента выхода «Motivation» фанаты и знаменитости сходят с ума от нескончаемого излияния любви и откровенно навязчивого настроения. Ознакомьтесь с некоторыми из лучших реакций ниже.
Когда знаменитости превращаются в фанатов
, я нахожусь почти в шесть утра, и мои щеки болят от улыбки, освежения и миллионов просмотров. наслаждайтесь этим особенным моментом. мое сердце так полно для тебя !!!!!! 💧💎 https://t.co/e2xUB35ibw
— Ариана Гранде (@ArianaGrande) 16 августа 2019 г.
вот это дерьмо, я хочу, чтобы у моей дочери были плакаты с этим дерьмом в комнате
— Кехлани (@Kehlani) 16 августа 2019 г.
ооочень горжусь быть женщиной р-н.мы делаем чертову вещь 👏🏽👏🏽
— chloe x halle (@chloexhalle) 15 августа 2019 г.
Были украдены парики
Для просмотра внешнего содержимого щелкните здесь.
#MotivationChallenge?
Чтобы просмотреть это внешнее содержимое, щелкните здесь.
И некоторые люди зашли слишком далеко
Я не знал, что это возможно, но после просмотра мотивационного нового музыкального видео Нормани я обнаружил, что я беременна, а она — отец https://t.co/ Y25KRkg1hr
— tolu 🔮🦑 (@truetooter) 17 августа 2019 г.
Чтобы просмотреть это внешнее содержимое, щелкните здесь.
Сколько вы можете вытерпеть
Как многие из вас уже знают — я создаю мотивационные видео, которые вдохновили более 50 миллионов человек, и сегодня я делюсь с вами своим последним мотивационным видео. На этот раз я попытался создать что-то уникальное, и надеюсь, вам понравится это видео так же, как и мои предыдущие.
Сколько вы можете вытерпеть — мотивационное видео, которое вам нужно посмотреть

Расшифровка:
Ваша жизнь — это ваша жизнь — не позволяйте ей превращаться в чертову покорность.Всегда есть свет, где-то есть свет, может быть, его не так много, но он лучше темноты. Бодрствуйте, боги предложат вам шансы. Знай их, возьми их. Вы не можете победить смерть, но иногда вы можете победить смерть при жизни. И чем чаще вы научитесь это делать, тем больше будет света. Вы изумительны, боги способы доставить удовольствие. Остерегайтесь тех, кто ищет постоянных толп, потому что они не одиноки. Остерегайтесь среднего мужчины, средней женщины, берегитесь их любви. Их любовь средняя, средний поиск.Они будут пытаться уничтожить все, что отличается от их собственного. Не умея создавать искусство, они не поймут искусство. Держитесь подальше от бездарности. Изобретайте себя, а затем изобретайте себя заново. Меняйте свой тон и форму так часто, что они никогда не смогут классифицировать вас. Восстановите силы и примите то, что есть, но только на тех условиях, которые вы изобрели и заново изобрели. Будьте самоучкой и изобретайте себя заново, потому что вы должны это делать, это ваша жизнь, это история, и настоящее принадлежит только вам.
Если ни враги, ни любящие друзья не могут причинить вам вреда. Если все мужчины в счет вас, но не слишком много. Если вы можете заполнить неумолимую минуту бегом на расстояние за шестьдесят секунд, ваша Земля и все, что на ней есть.
Все остальные — это проверка твоей выносливости, того, насколько ты действительно хочешь этим заниматься. Несмотря на отказ и худшие шансы, это будет лучше, чем вы можете себе представить. Если вы собираетесь попробовать, пройдите до конца.Это может означать потерю подруг, жен, родственников, работы и, возможно, вашего ума. Пройти весь путь. Это может означать отказ от еды в течение 3-4 дней или замерзание на скамейке в парке. Это могло означать тюрьму, это могло означать разделение, издевательство, изоляцию. Изоляция — это подарок. Если вы собираетесь пробовать идти до конца, иначе даже не начинайте.
Ты будешь наедине с богами, и ночи будут гореть огнем, сделай это, сделай это.
Если вы можете держать голову, когда все вокруг, вы теряете их и обвиняете в этом себя.