На пампе что значит – Пампинг в бодибилдинге- что это, разновидности, плюсы и минусы

Памп криптовалюты что это такое и как заработать

Памп криптовалюты – это искусственная «накачка» ликвидностью коина с целью получения прибыли. Суть метода заключается в резком росте котировок, созданном серьёзными инвесторами с последующей распродажей.

Как зарабатывают на пампе? Крупные инвесторы, организовывая памп, ожидают, пока цена вырастет. Затем продают актив и получают прибыль. Те, кто купил на росте и на самом пике, теряют часть капитала или все вложения, если курс падает до 0.

Памп криптовалюты не является самоцелью. Организаторам важно, чтобы цена выросла для последующего дампа (сброс актива). В этот момент они зарабатывают деньги.

Стратегия применима не ко всем активам. Памп криптовалюты возможен при соблюдении условий:

1. Курс монеты должен быть стабильным без резких скачков, тенденций. Коин не представляет изначально никакого интереса для инвесторов.
2. Коин должен быть новым. Таким образом, будет проще провести памп и дамп криптовалют. Инвесторы не знают о проекте, он не успел себя проявить. Заманить их проще.
3. Криптовалюта должна находиться у своих минимальных значений. Для хорошего роста организаторам пампа потребуются инвестиции. Зачастую, для пампа используются монеты стоимостью менее доллара США за единицу.

Кто такие хомячки на рынке криптовалют

В финансовой сфере всегда есть кто ведёт и кого ведут. На фондовом рынке последних называют свиньями. В мире криптовалют это хомячки. Начинающие трейдеры, без опыта, инвестирующие в монеты и различные проекты на базе технологии блокчейн.

Хомяки чаще всего становятся жертвами пампа и дампа. В момент роста цены, они много покупают вблизи пиковых значений, пока организаторы сбрасывают свои активы. Затем, в момент распродажи, пытаются избавиться от криптовалюты и теряют деньги.

Как происходит памп, основные варианты

Организаторы пампинга криптовалют обычно работают по нескольким сценариям.

Агрессивный предполагает открытие сделок на покупку на все инвестиции. Таким образом, он создаёт искусственный спрос на монету, и её цена начинает расти.

Организаторы пампа обычно готовят почву заранее, распространяя информацию о проекте на форумах и профильных сайтах. В результате трейдеры видят рост монет. Начинают искать поводы для восходящей тенденции и находят их.

Они ещё больше «разгоняют» стоимость. Монета значительно прибавляет в цене. Точное время пампа никто не может предсказать заранее. Инвесторы выжидают удобного случая, а трейдеры продолжают «накачивать» коин.

На этом этапе организаторы внимательно следят за тем, чтобы спрос на криптовалюту не падал. В противном случае, сброс может начаться раньше запланированного и памп будет бессмысленным.

Когда организаторы распродают все активы, памп завершается и происходит дамп. Трейдеры видят ситуацию и начинают сбрасывать коины. Цена очень быстро снижается, покупателей становится всё меньше. От пампа страдают трейдеры, которые купили на максимуме цен.

Ещё один вариант – неспешная закупка актива памперами. В отличие от первого варианта, стоимость не будет расти слишком стремительно. Такой памп сложнее определить. Далее, события развиваются по первому сценарию. Создаётся информационный повод, цена идёт вверх, трейдеры присоединяются и когда у организаторов пампа не остаётся денег, стоимость разворачивается вниз.

Существует и третий вариант. Если организатор не получает ожидаемого профита, он может несколько снизить цену, продавая часть своих активов, затем начинает снова покупать, тем самым повышая спрос.

В таком сценарии важно все грамотно рассчитать. Если начать скупать слишком рано, организаторы потеряют часть прибыли. Однако опоздание грозит паникой, остановить которую крайне сложно, и схема нарушится, а создатели пампинга потеряют средства.

Примеры пампа на бирже криптовалют

На графике представлена ситуация по криптовалюте Монеро. В октябре 2016 года наблюдался резкий рост интереса к монете. На графике виден существенный всплеск объёмов. К 2017 ситуация сильно меняется, и цена практически возвращается на прежние уровни.

Стратегия памп и дамп применялась ещё до появления криптовалют. На фондовых рынках нечистые на руку брокеры предлагали клиентам покупку дешёвых акций компаний, не имевших реальной ценности (так называемые мусорные акции).

В результате обыватели теряли деньги, когда вскрывалось, что ценные бумаги принадлежат на самом деле бесперспективным компаниям. Подобный пример описан в фильме «Волк с Уолл Стрит». Джордан Белфорт – реальный человек, продававший мусорные акции клиентам.

Можно ли заработать на пампе криптовалют

Этот вопрос волнует многих трейдеров. Что такое памп криптовалюты и как на нём заработать? Все зависит от сценария развития событий. При агрессивном, входить в рынок крайне рискованно, так как цена растёт быстро. Существует опасность, что трейдер купит на вершине рынка или не успеет вовремя сбросить криптовалюту.

При консервативном сценарии шансов намного больше, так как цена растёт постепенно. Есть возможность всё обдумать и принять взвешенное решение. Однако риски присутствуют, так как дамп обычно делается очень быстро. Как только спрос перестаёт расти и предложение выходит на первый план, цена обычно резко обваливается и начинается паника. В такой ситуации многое зависит не только от скорости реакции инвестора, но и от удачи. Если не получится найти покупателя на активы, можно остаться ни с чем.

При волновом сценарии, войти в памп ещё проще. Однако его сложно отличить от классических колебаний котировок в период тенденций, которые обычно сопровождаются коррекциями. Пампинг криптовалют ничем не отличается от трендовой торговли, и многие инвесторы вкладывают надолго в расчёте на будущие прибыли.

Как узнать, когда будет памп криптовалюты

В сети Интернет, мессенджерах открываются группы, в которых обсуждаются и анонсируются пампы. Эта деятельность не регулируется, поэтому зачастую памперы действуют открыто.

В таком случае, они получают ещё и определённые преимущества, так как большее количество трейдеров захочет принимать участие в этом процессе. Это позволит намного быстрее достичь целей и начать дамп.

Спрогнозировать памп самостоятельно сложнее и чаще всего трейдерам не удаётся это сделать. Ситуация усугубляется ещё и тем, что эту методику сложно отличить от того, что происходит в рамках ICO. Тогда цена криптовалюты может резко вырасти в связи со спросом, а затем упасть, так как она, оказывается, на вторичном рынке, где за неё принимаются спекулянты.

Но если ICO уже проведено и цена стабилизировалась, появление резких свечей на графике говорит о зарождении сигналов пампа. Определить краткосрочный памп в процессе его формирования не так сложно. Что касается долгосрочного или консервативного, сделать это нелегко, так как набор позиций организаторами ведётся постепенно.

Как происходит профессиональный памп курса криптовалюты

Pumping криптовалют – это нелёгкая задача, как может показаться. Её устраивают профессиональные игроки, которые прекрасно понимают, что делают. Первый этап всегда является подготовительным.

В рамках предварительных мероприятий, формируется состав участников (если пампер не хочет все делать в одиночку). Далее, происходит скупка активов и ведутся предварительные «вбросы» информации в СМИ (блоги, форумы).

Масштабная скупка криптовалюты происходит обычно тогда, когда публика уже подготовлена. Перед пампом курс удерживается на месте и иногда создаётся предварительный восходящий тренд, чтобы больше разжечь интерес инвесторов.

Профессиональный памп курса криптовалюты не останавливается на этом этапе. В период роста, памперы обычно поддерживают котировки от резких падений, выставляя соответствующие ордера на покупку. Таким образом, создаётся искусственный восходящий тренд, очень похожий на настоящий.

Этот подход несколько отличается от классического пампинга тем, что непрофессиональные игроки начинают терять деньги во время тренда. Они покупают в районе пиковых ценовых значений, затем продают в конце коррекции и несут убытки.

Преимущество профессионалов заключается в их понимании психологии новичков. Они прекрасно знают, что такое пампинг криптовалют и как его использовать на практике. Профессионалы также осведомлены о том, что психологически новички слабее и подвержены эмоциям, которые они ещё не умеют контролировать. Таким образом, слив начинающих инвесторов и трейдеров можно устраивать как глобально, так и постепенно, привлекая в памп всё больше участников.

Как распознать памп и дамп криптовалют и обезопасить себя

Для этого необходимо внимательно читать информацию о проекте. В первую очередь, профессиональные инвесторы знакомятся с сайтом и white paper. Если более 50% предоставляемой информации носит общий характер и является маркетинговой, это должно вызывать как минимум настороженность.

Ещё один признак – активная реклама проекта через социальные сети и профильные форумы уже после проведения ICO с акцентом на вложения именно в криптовалюту.

Данные меры предосторожности – единственное, что может сделать инвестор, но они не настолько эффективны, чтобы защитить трейдера от всех рисков. Как уже неоднократно подчёркивалось, профессиональные памперы способны сделать так, что никто не заметит до момента полного «слива» актива.

Как не потерять на пампе криптовалюты

Некоторые рекомендации для трейдеров и инвесторов:

1. Обратить внимание на ситуацию на разных биржах. Обычно памп проводится на одной площадке. Это значит, что на других криптовалюта не будет иметь тех же торговых объёмов.
2. Наблюдение за графиком. Если нет важных новостей, а криптовалюта существенно растёт за короткий промежуток времени, это явный признак агрессивного пампа.
3. Иногда памперы отправляют сообщения с призывом покупать ту или иную монету через чат биржи.

Главная рекомендация – внимательно изучать проект и если он кажется перспективным, то стоит инвестировать несмотря на возможные пампы и дампы. Успешная система в будущем привлечёт клиентов, а внутренняя криптовалюта будет пользоваться спросом.

Пользуетесь ли вы такими стратегиями или возможно есть своя? Оставляйте комментарии под публикацией.

mining-bitcoin.ru

Описание понятий пампа и дампа для криптовалютных бирж

Подписывайтесь на наш новостной канал в телеграм, там будут все последние новости блога про криптовалюту, а так же рекомендации на покупку перспективных криптомонет.

Сегодня пойдет речь о «пампе» и «дампе» на биржах криптовалют. Перед началом прочтения этой статьи я вам рекомендую изучить предыдущую  — словарь терминов на биржах криптовалют.

Вновь пришедшие люди на биржи, совершенно не понимают как, из-за чего происходят резкие скачки курса валют и сейчас я постараюсь объяснить этот процесс.

На криптобиржах всегда есть толстосумы, которые могут вызывать искусственный рост курса той или иной криптомонеты, таких людей и называют «памперы» от слова «памп».  Все это делается естественно для приумножения своего капитала, вот она вся суть — «деньги делают деньги».
Памперы в неожиданный для всех момент надувают курс монеты в многократном размере, хомячки (новички) без разбора начинают скупать эти монетки в надежде озолотиться… от сюда и есть это выражение «стричь хомячков«. На высшей точке слива происходит дамп, толстосумы массово начинают продавать свои активы, а те кто затарился по самое не балуй  — сушат весла)) либо продают себе в убыток или ожидают следующей коррекции курса монеты.

Для того что бы быстро пропампить курс криптовалюты нужны немалые затраты. Памп может сделать как один крупный игрок со своей командой, так и  компании, у которых нужная криптовалюта в избытке. Если в первом случае игрок сам решает когда ему начинать и что делать, то во втором решения принимаются совместно, назначается так казать «время и место» и после этого начинается памп.

Масштабный памп

Перед каждым крупномасштабным пампом проводятся работы. Создаются вымышленные или перекаверкнные по сути новости на всевозможных площадках, создаются информационные поводы, заинтересовывают публику.

Прежде, чем все это проворачивают, крупные игроки скупают нужную криптовалюту. Такой глобальный памп стартует лишь тогда, когда хомячки свято верят в рост и готовы скупать. Именно для этого перед пампом необходимо удержать курс на одном месте.

Все работы завершены, теперь памперы начинают расставлять огромные стенки на покупку, для того чтобы курс криптовалюты как минимум не опускался ниже, вынуждая инвесторов поверить в светлое будущее)).

Тут игроки начинают покупать криптовалюту и упираются в стенки на продаже, памперы переключаются и начинают их скупать, тут же выставляя свои, фейковые стенки на продаже и покупке, которые постоянно переставляются ручками или роботами. Таким образом создается видимость быстрого естественного роста курса криптовалюты.

Затем происходит отскок, памперы перестают сметать монеты и заставляют игроков метаться — покупать на пределе роста и продавать на пике слива. Таким образом новички уходят в минус, либо остаются сидеть в криптовалюте.

Все равно они по тихой выбывают из игры, так как денег для продолжения игры по сути у них  закончались, в этом и есть вся суть пампа.

Такая схема пампа и отскока с применением ботов, способных быстро переставлять сотни ордеров, прокручивается несколько раз и всегда заканчивается масштабным сливом.

Толстосумы начинают сливать купленные монеты еще до того, как курс начинает падать. Их главная задача — слить криптовалюту тогда, когда в его среднесрочный рост еще верят, это важный момент, или памп обернется потерями.

Как не потерять на пампе криптовалюты

Категорически не стоит закупать криптовалюту на втором подряд пампе, если курс уже подрос на 20-30%, так же не стоит сливаться на отскоке после мелкого пампа, так как за ним возможно будет дальнейший рост монеты. И все же, нужно быть готовым продать криптовалюту в убыток, ради закупки по более низкой цене в случае, если намечается глобальный слив, которым всегда заканчивается любой масштабный памп.

Не стоит читать онлайн чат на бирже во время торгов, нужно всегда думать своей головой. Если не успели вовремя закупиться до начала пампа нельзя покупать криптовалюту сразу на все деньги. Во время отскока лучше закупаться частями на случай, если отскок будет долгосрочным и крупномасштабным. Не стоит пытаться играть на коротких дистанциях не имея должного опыта.

Криптопинг —  уведомляет, дает сигналы об изменениях цены токенов на биржах

Надеюсь эта статья вам будет полезна, удачных вам торгов

visinvest.net

Пампинг в бодибилдинге — что это и зачем нужно?

≡  8 февраля 2017   ·  Рубрика: Силовые   

Вас интересует что такое пампинг в бодибилдинге, а также зачем нужен этот вид спорта? Здесь вы найдете ответы на эти вопросы.

Итак, пампинг в бодибилдинге — это строго индивидуальное состояние организма бодибилдера, когда он чувствует, как распирает мышцы, как они наливаются кровью и уплотняются. Памп в культуризме достигается благодаря частому и однообразному (что очень важно) повторeнию одних и тех же упражнений или же движений. В настоящее время пампинг считается одним из наиболее эффективных методов «шокирования» мышц у спортсменов, которые занимаются таким видом спорта как культуризм. Временное увеличение объемов тел культуристов достигается благодаря существенному увеличению притока крови к мышцам, что приводит к небольшим отекам.

Как действует пампинг?

Что касается механизма действия пампинга в культуризме, то он предельно прост. Как можно большее количество крови подается к мышечным тканям за как можно более короткий временной промежуток. Назвать данную методику прокачивания мышц простой нельзя вследствие того, что в методике учтены процессы, происходящие на клеточном уровне. Кровоток вмешивается в уже действующий процесс регуляции мышц спортсмена. В процессе пампинга работа мышц начинает осуществляться по принципу насоса, потому что в результате долгого выполнения культуристом одного и того же движения кровеносное русло начинает наполняться. А когда приходит время закончить процесс выполнения данного упражнения, последние рывки делаются спортсменами с повышенной скоростью. В результате его мышцы начинают наполняться кровью, а «откат» осуществиться просто не успевает. Именно этот цикл принято называть пампингом.

Мышцы спортсменов, занимающихся культуризмом, начинают существенным образом увеличиваться за счет поступления в них глюкозы и ряда прочих веществ, которые притягивают жидкость. В результате чего происходит возрастание численности митохондрий. Также существенно возрастает количество клеточной жидкости. В этих условиях мембраны клеток становятся тоньше. Клетки начинают впитывать жидкость гораздо интенсивнее, после чего их начинает «распирать».

Люди, занимающиеся культуризмом, которые начали посещать тренажерные залы сравнительно недавно, наверняка, еще не успели увидеть результатов, а также последствий пампинга. И в этом нет абсолютно ничего страшного. На первых порах достаточно всего лишь немного понаблюдать за занимающимися бодибилдингом спортсменами, которые поднимают «железо» с большим числом повторений и большой частотой. В результате таких упражнений параметры их тела существенным образом изменяются, и это сразу заметно со стороны. Во-первых, тело таких спортсменов очень сильно покраснеет, во-вторых, их вены сильно вздуются, так что, прилив крови к мышцам можно будет заметить даже невооруженным глазом.

Разновидности пампинга

Существуют следующие разновидности пампинга в бодибилдинге:

• Продуктивный пампинг в бодибилдинге;
• Косметический пампинг в бодибилдинге;
• Фармакологический пампинг в бодибилдинге.

Продуктивный пампинг в бодибилдинге может быть достигнут за счет обычных тренировок в спортивном зале. При этом упор необходимо делать на растяжку фасций и работу с мышечными волокнами.

Косметический пампинг в бодибилдинге применяется, главным образом, перед фотосессиями или же перед соревнованиями. Главная цель такого пампинга заключается в придании мышцам более четкого рельефа, а также объема. В среднем при помощи косметического пампинга в бодибилдинге может быть увеличен на пятнадцать-двадцать процентов.

Достичь фармакологического пампинга в бодибилдинге можно при помощи различных специальных химических препаратов, а также добавок.

Польза

Польза пампинга в бодибилдинге заключается в следующем:

• Растяжение фасций;
• Наполнение кровью;
• Увеличение скорости транспортировки различного рода питательных веществ;
• Увеличение количества капилляров;
• Сокращение возможности риска получения травмы;
• Увеличение числа выбрасываемых гормонов;
• Проработка мышц;
• Дефинация мышц;
• Ускорение процесса сушки.

Растяжка фасций

Каждая из мышц человеческого организма покрыта специальной оболочкой, которая состоит из различного рода соединительных тканей, называемых фасциями. Именно фасции помогают содержать все ткани, а также органы человеческого организма в специальной герметичной оболочке, которая защищает их от различного рода вредных воздействий. В результате тренировок все мышцы тела спортсмена начинают постепенно растягиваться. Соответственно, и фасции становятся эластичнее. Однако по окончании тренировок они практически сразу же возвращаются в исходное положение. Таким образом фасции функционируют как пружина, то есть растягиваются, а затем сжимаются. Если же тренировки по бодибилдингу будут носить регулярный характер, то фасции не будут принимать свое первоначальное состояние, а замрут в растянутом виде, что активным образом поспособствует быстрому росту мышц и увеличению их объема.

Наполнение мышц кровью

Пампинг позволяет существенным образом увеличить мышечный объем, что имеет особое значение перед мероприятиями или же фотосессиями. Визуальное увеличение мышечного объема может достигать двадцати процентов. Именно этим и объясняется факт того, что некоторые бодибилдеры в реальности выглядят значительно стройнее, нежели на фотографиях.

Улучшение транспортировки к клеткам полезных веществ

В результате повышения скорости кровотока в мышцах спортсмена, который занимается бодибилдингом, существенным образом ускоряется и процесс транспортировки к клеткам различного рода питательных веществ. То есть если ранее различные минералы и витамины поступали к клеткам очень медленно, то пампинг данный процесс ускоряет.

Увеличение количества капилляров

Чем больше скорость движения крови по организму спортсмена, который занимается бодибилдингом, тем больше возрастет количество открытых капилляров, за счет которых и происходит процесс транспортировки всех необходимых питательных веществ из крови в мышцы.

Сокращение риска получения травмы

Для пампинга в бодибилдинге используются небольшие нагрузки и небольшой вес. То есть получается, что суставы спортсменов, которые занимаются бодибилдингом, активно работают в так называемом щадящем режиме. Тем самым существенным образом сокращается степень риска получения травм. В процессе занятия бодибилдингом связки, а также суставы организма спортсмена испытывают сильную нагрузку.

Для того чтобы поддерживать их в здоровом состоянии рекомендуется употреблять такие полезные биологические добавки как коллаген, глюкозамин, а также хондроитин.

Увеличение числа выбрасываемых анаболических гормонов

В результате активных занятий бодибилдингом в мышцах спортсменов начинают накапливаться молочная кислота и различные продукты распада. Это вызывает увеличение гормонов роста.

Проработка и дефинация мышц

Пампинг активным образом способствует максимальному выжиманию мышц спортсмена. Пампинг позволяет бодибилдерам прорабатывать каждое мышечное волокно.

Ускорение процесса сушки

Под ускорением процесса сушки необходимо понимать ускорение процесса избавления спортсмена от подкожного жира, что активным образом способствует процессу построения мышечного рельефа. Пампинг помогает бодибилдерам достигать такого эффекта за самый короткий период времени.

Вред

Помимо положительных сторон, пампинг обладает также и отрицательными свойствами, основным из которых является сжигание мышечной массы спортсмена, который занимается бодибилдингом. Особенно опасен пампинг для тех категорий спортсменов, для которых набор мышечной массы представляет сложность. То есть для тех спортсменов, для которых каждый грамм набранной мышечной массы представляет ценность. Но это, вероятно, единственный недостаток пампинга.

Основные упражнения

К основным упражнениям на пампинг для бодибилдеров можно отнести следующие:

• Базовые упражнения;
• Супер сет;
• Дроп сет;
• Частичные повторы;
• Упражнения на предварительную усталость;
• Негативы;
• Упражнения на пиковые сокращения мышц;
• Упражнения на сжигания мышечной массы;
• Упражнения для ног;
• Упражнения на трицепс;
• Упражнения на бицепс.

trenirofka.ru

Что такое Pump и dump

Pump и dump в переводе с английского означает «накачивать» и «сбрасывать». Эта финансовая схема заключается в искусственном завышении цены с последующей продажей подорожавшего актива.

Во время «накачки» мошенники пользуются законом спроса и предложения – если спрос на монету увеличивается, то, как правило, возрастают и ее котировки. Одновременно сообществу скармливают фальшивые инфоповоды о перспективности актива. Рост цены монеты легко способен ввести в заблуждение начинающих инвесторов, которые начинают ей закупаться в надежде на дальнейший рост.

В качестве актива выбирают монету, не пользующуюся большой популярностью. Это неудивительно, ведь чтобы раскачать одну из крупных криптовалют потребовались бы колоссальные денежные вливания. В то же время, для подъема курса далеко не топовой валюты с небольшой капитализацией потребуется намного меньше усилий. Для многих новых криптовалют будет достаточно всего несколько тысяч долларов.

Как работает схема

Как правило, организаторами аферы выступают так называемые промоутеры, которые руководят ею с помощью мессенджеров в интернете. Лидером по количеству памп-групп не без причин считается Telegram, позволяющий своим пользователям сохранять анонимность с помощью продвинутого алгоритма шифрования. Организаторы начинают скупать актив по низкой цене, одновременно распространяя «инсайдерскую» информацию о перспективности монеты. Одновременно с этим в сети публикуются новости и прогнозы с положительными сценариями развития криптовалюты, призванные убедить трейдеров в ее перспективности.

Здесь в дело вступает синдром упущенной выгоды. Неопытные трейдеры проникаются хвалебными одами, видя графики роста цены актива. Сообщество начинает закупаться, способствуя дальнейшему повышению котировок. На этом этапе цена актива уже существенно выше той, которую платили промоутеры в самом начале и они начинают массово продавать свои доли, удовлетворяя возросший спрос. В результате котировки начинают падать.

Далее все зависит от настроения организаторов пампа. Они могут сразу сбыть все до последней копейки по возросшей цене, оставив обманутых инвесторов с запасами ничего не стоящей монеты. Другой вариант – продать не сразу все, а только часть, а затем начать вторую волну пампа. На графике цены монеты это выглядит как коррекция, на смену которой пришел восходящий тренд. В схему вписываются еще больше инвесторов, цена актива вновь увеличивается. Количество волн зависит от жадности промоутеров, но конец всегда один – итоговая распродажа актива по искусственно завышенным ценам. Промоутеры наслаждаются заоблачными прибылями, а нерасторопные инвесторы остаются с носом.

Участники схемы

Состав участников пампа и дампа обычно состоит из нескольких групп. Командный центр включает самых главных лиц, которые координируют процесс. Далее следует круг «избранных», а также участники «на периферии» и рядовые памперы.

Руководство и избранные в результате аферы получат больше всего денег, поскольку именно они точно знают расписание всех ее этапов. Они выбирают актив и способ его продвижения, им известны самые важные детали, без которых практически невозможно выбрать удачный момент для выхода. До рядовых памперов и периферии информация доходит в последнюю очередь.

График развития событий

Даже несколько секунд могут негативно отразиться на прибыли, поэтому все подготавливается заранее. Первым делом промоутеры решают, какую монету и на какой бирже они будут пампить. Деньги, во избежание технических сложностей, загодя вносятся на счета.

Затем организаторы скупают актив по самой выгодной цене, получая преимущество над остальными участниками схемы. Им обязательно нужно убедиться, что компьютер «потянет» огромное количество транзакций, которые они собираются совершить, а иногда для закупки задействуется целая армия ботов.

Затем информация о начале пампа с помощью специальных групп в Telegram передается на периферию, а самыми последними сообщение увидят рядовые участники. Основная задача промоутеров – привлечь как можно больше обычных людей, ведь именно им они и будут продавать ранее купленные монеты, пока котировки еще находятся на пике. В результате массового сброса актива, курс начнет затяжное падение, из которого валюте уже не выбраться.

Правовые аспекты

Памп и дамп схемы не являются откровением для сферы финансов, а первые подобные аферы проворачивались еще в 90-х годах. Расцвет технологии произошел в 2000-х на рынке грошовых акций, когда мошенники искусственно завышали цену копеечных активов.

На фондовых рынках, которые достаточно строго регулируются, подобные аферы уже давно запрещены. За организацию или участие в них трейдер легко может угодить на скамью подсудимых. Другое дело развивающийся рынок криптовалют, который, несмотря на многочисленные попытки, пока ни одному государству не удается полностью «отформатировать» под себя.

Ежедневно появляются десятки и даже сотни новых проектов и прощупать почву под ногами каждого из них просто невозможно. Этому способствует и пока что никак не регулируемый рынок ICO, на котором и без того очень легко попасть в лапы мошенников.

Вдобавок ко всему, большинство криптовалютных бирж никак не реагируют на подобные схемы, за исключением Bittrex. В 2017 году ее руководство решило замораживать аккаунты, уличенные в участии в мошеннических схемах. Информация о мошенниках, по их словам, будет передаваться в «соответствующие органы». В какие конкретно – не уточняется.

Как не угодить в ловушку

Прежде всего, нужно очень внимательно относиться к объектам своих инвестиций. Перед покупкой следует подробно изучить все детали проекта, начиная с документации и заканчивая репутацией.

Внезапный рост цены и капитализации актива должен насторожить инвестора. Большинство памперов не особо заботятся над маскировкой и закупаются массированно – более-менее опытный трейдер это сразу заметит. Проблема в том, что на удочку попадаются в основном новички, которые еще не научились мыслить критически.

Новости, которые публикуются для подогрева интереса, как правило легко проверить. Не стоит верить никому на слово – красивые обещания и золотые горы обычно оборачиваются тоннами неликвидных монет в кошельке.

Опасно доверять и мнению «воротил» индустрии. Джон МакАфи, например, был уличен в пампе блокчейн-проектов, несмотря на свою популярность. Сообщения в его твиттере приводили к значительному росту продаж рекламируемой монеты и под давлением общественности он вынужден был перестать их публиковать.

Заключение

Нерегулируемый рынок привлекает мошенников всех мастей, ведь в цифровой среде пока очень сложно привлечь их к ответственности за совершенные махинации. Многочисленные интернет-ресурсы создают шумиху вокруг криптовалют, которая привлекает толпы людей, ожидающих легкой наживы.

Здесь их берут в оборот опытные спекулянты и мошенники, которые только рады поживиться за счет новоиспеченных инвесторов. Памп и дамп – это только один пример того, как можно оставить доверчивых людей без накоплений.

Для того, чтобы гарантировать сохранность своих средств, нужно тщательно анализировать активы и со здоровым скепсисом относиться к рассказам о многомиллионных прибылях за два-три дня. 

оценка материала:

12345

3.714

Подписывайтесь на обновления

Подписывайтесь:

letknow.news

Что такое Памп (Pump ) и как его делают

Несколько дней назад, кроваво-красное морозное криптовалютное небо озарила яркая вспышка. Метеор по имени E-coin вспыхнул аж на 4000% и добрался почти до топ 20, достигнув капитализации более 1 миллиарда $, но увы, как говорится «Живи быстро, умри молодым», — метеор ECN сгорел в плотных слоях атмосферы.

Давайте попробуем разобраться — как делают Pump

Начнем с терминологии: В переводе с английского — Pump (насос, качать) и зеркальное ему, — Dump (свалка, сбрасывать). Памп(Pump) — резкое увеличение цены, за счет искусственного увеличения объемов покупок актива, и следующим за ним лавинообразным увеличением спроса. Дамп (Dump) — резкое падение цены, за счет искусственного увеличения объемов продаж актива, и следующим за ним лавинообразным увеличением предложения. Памп и Дамп взаимосвязаны, Дамп всегда следует за Пампом.

А теперь представьте: Вы продаете воздушные шарики, и еще много продавцов продают такие же шарики. Но у вас есть насос, а других нет.

И другие об этом не знают. И вот, незаметно для других, вы начинаете накачивать свои шарики, они становится все больше и красивее и заметнее остальных. Как поведут себя покупатели? Правильно! Они захотят такие же, на ваши шарики возникнет больший спрос, чем на другие, и цена на них вырастет. Но в какой-то момент, весь закачанный воздух из них выйдет, шарики сдуются(или даже лопнут), они станут никому не нужны.

При этом, вся сверхприбыль от их продажи останется у вас, а покупателям, как и ослику из мультика, останется только радоваться:- «Как замечательно он входит и выходит»

Для полноты картины нужно знать, что памп и дамп — это заранее спланированная искусственная манипуляция стоимостью актива ограниченным кругом лиц, посредством создания позитивного фейкового новостного фона через все доступные каналы: тематические и инфо сайты, чаты на биржах, псевдо технические анализы курса и графики, социальные сети и т.д., конечной целью которой, является заработок на разнице курсов.

Важно понимать, что подавляющим большинством участников пампинга, являются вовлеченные неопытные трейдеры «Хомяки». Именно они являются мишенью памперов и именно за их счет происходит весь «Банкет».

Пампинг состоит из двух основных этапов:

1. Создание позитивного информационного поля. Главная цель – убедить сообщество в том, что ожидается рост курса криптовалюты.
2. Манипуляции на бирже.

Когда большое количество пользователей поверило в рост курса, памперы начинают скупать большие объемы криптовалюты (Pump), вовлеченные трейдеры видят, что курс действительно растет и начинают тоже скупать криптовалюту, вызывая этим, еще больший рост ее стоимости. На пике первой волны роста курса памперы активно продают криптовалюту (Dump). Это вызывает резкое падение курса, и трейдеры стараются побыстрее избавиться от нее, что бы зафиксировать убытки. Когда курс упадет, памперы снова закупают большие объемы крипты и снова толкают его вверх, создавая вторую волну и т.д.

Вернемся ко вчерашнему метеору:

На графике показано, изменение цены E-coin(ECN) в течении суток.

Вся «операция» заняла несколько часов. Обратите внимание на две волны роста (Пампы) и скорость падения цены (Дампы). Из графика видно, что скорость последнего падения цены очень высока(вертикальная черта), это значит, что цена упала почти мгновенно , и 99,9% вовлеченных лиц понесли убытки т.к. просто не успели продать закупленные коины, а весь куш достался памперам (манипуляторам). Стоимость E-coin в итоге, упала даже гораздо ниже стартовых значений(в 3 раза). И напоследок, несколько советов: — Собирайте максимальный объем информации о токене или ICO , для объективной картины — Никогда не доверяйте одному источнику, перепроверяйте — Пользуйтесь широкоизвестными ресурсами — Не доверяйте бесплатной/дешевой инсайдерской информации — Обращайте внимание на Объем торгов и количество бирж , на которых торгуется актив — Изучайте официальный сайт и дорожную карту это наверняка поможет вам, не быть «Хомяками»

ru.crypto-news.io

это ритмичная силовая тренировка со штангой: особенности и эффективность :: SYL.ru

Давно уже не в моде крупные и объемные формы тела. Причем это касается не только женщин, но и мужчин. Для того чтобы привести свое тело в порядок, подтянуть мышцы и сбросить вес, многие посещают спортзал или нанимают персональных тренеров по фитнесу. Иные же предпочитают все делать дома. Главный помощник в столь нелегком деле — это памп. Подробнее об этом виде тренировок мы и расскажем далее.

Памп — это своеобразная тренировка, представляющая собой некую смесь интенсивных занятий аэробикой с силовой нагрузкой для бодибилдеров. Заниматься можно не только в тренажерном зале, но и в свободной домашней обстановке. При этом тренировка может быть коллективной или персональной и выполняться под чутким присмотром тренера.

Первую тренировку такого плана впервые провел житель Новой Зеландии и большой любитель тяжелой атлетики Филлип Миллс. Произошло это в 90-х годах. С тех пор любители фитнеса прибавили к своей копилке знаний еще и суперэффективную нагрузку.

Как выглядят занятия?

Видели ли вы когда-нибудь, как занимаются под ритмичную музыку мужчины и женщины? Причем все движения они выполняют вместе с небольшой штангой. Это памп, который сопровождается весьма интенсивным темпом и большим числом повторов специальных силовых и аэробных упражнений.

По словам многих любителей спорта, занятия памп можно сравнить с эффективной жиросжигающей нагрузкой. При этом она затрагивает не только отдельные (например, исключительно проблемные места), но и повышает общий тонус всего тела.

Принцип действия

Памп-тренировка, как правило, выполняется по определенной программе, состоящей из набора последовательных упражнений. За ее основу берется высокоэффективная низкоударная нагрузка, оказываемая на тело тренирующегося в течение 1 часа. Во время такой тренировки со штангой вы сможете досконально проработать следующие зоны и области тела:

Как видите, памп-тренировка прекрасно подтягивает все мышцы, улучшает настроение и повышает защитные функции организма.

Каковы плюсы занятий?

Данные занятия обладает рядом преимуществ, среди которых:

1. Возможность совместить аэробную и силовую тренировку для большей эффективности.
2. Тренировки проходят весело и в ритме музыки.
3. Возможность приобрести красивое, подтянутое и рельефное тело за счет выполнения упражнений с утяжелением.
4. Тренироваться могут не только мужчины, но и женщины.

Более того, памп — это прекрасная возможность проработать каждую мышцу в отдельности. Напомним, что во время таких интенсивных занятий удается задействовать все группы мышц. А это значит, что вам не стоит опасаться быть перекаченными из-за использования штанги. Благодаря тщательно разработанной программе все ваше тело будет меняться и приобретать красивые очертания равномерно.

И еще о пользе тренировок

Памп-аэробика дает возможность контролировать и увеличивать нагрузку на тело за счет регулярно обновляемых программ (происходит это не чаще 1 раза за 3 месяца) и веса блинов для штанги. Такой подход позволяет нагрузить ваши мышцы в меру ваших возможностей.

По рассказам многих пользователей, смена программы просто необходима, так как мышцы привыкают к регулярной нагрузке. Это приводит к тому, что прежняя тренировка больше не будет приносить соответствующих результатов. В настоящий момент уже выпущено около 93 выпусков программы, и они продолжают дополняться.

Общее описание тренировки

Выбирая памп-фитнес, следует быть готовым к интенсивным занятиям. Начинается такая тренировка, как правило, с небольшой разминки. Для этого стоит 15-20 минут попрыгать на скакалке, побегать на месте или выполнить цикл из 10-15 прыжков «Джампинг Джек» (прыжки с широко расставленными ногами и руками). Далее выполняется определенный комплекс, в который включены следующие упражнения:

• Жим груди и приседания.
• Глубокие и перекрестные выпады.
• Сгибание рук (упражнения на укрепление бицепса и трицепса).
• Жим из положения стоя.

Примечательно, что на каждую группу мышц отводится по 2-3 разноплановых упражнений. При этом все упражнения повторяются по 2-3 раза, а во время выполнения всего комплекса используется небольшая штанга. Памп – интенсивная тренировка, предполагающая не только ритмичные занятия, но и определенную релаксацию.

Как правило, сама тренировка занимает от 1 часа и до 1 часа и 45 минут. После интенсивной нагрузки выполняется короткий расслабляющий комплекс, позволяющие восстановить силы и как следует расслабиться. Обычно он занимает 4-5 минут.

Кому можно заниматься?

Заниматься со штангой лучше людям более или менее подготовленным. Все же это упражнения с утяжелением. Поэтому они никак не подойдут для новичков. К тому же начинающим далеко непросто выдержать всю тренировку полностью. А на следующий день им просто не избежать последствий в виде крепатуры.

Такая тренировка будет идеальна для людей, кто не любит заниматься в тренажерном зале. Поскольку памп подходит и для домашних занятий, это приносит двойную радость тем, кто не переносит душных и многолюдных мест. Однако тем, кто любит тренажеры, она также подойдет. Для этого достаточно посетить групповое занятие в фитнес-клубе.

Кому не стоит тренироваться?

Памп все же интенсивная тренировка. Поэтому она и не всем подходит. Например, не стоит ее использовать людям, перенесшим травмы позвоночника. Не рекомендуется она и тем, у кого есть проблемы с суставами и венами, а также присутствуют признаки сердечной недостаточности. Категорически воспрещается тренировка мужчинам и женщинам с выявленным пороком сердца и почечной недостаточностью.

Что нужно для занятий дома?

Если вы все же решились на эксперимент со своим перевоплощением в домашних условиям, вам необходимо приобрести следующие атрибуты и инвентарь:

• Гриф штанги и набор железных блинов к ней.
• Степ-платформу.
• Обувь для фитнеса.

Более того, необходимо найти подходящую стартовую программу, специально предназначенную для домашних занятий. Например, именно такие были разработаны любителям данных упражнений Лесом Миллсом.

Несколько советов для домашних тренировок

Прежде чем приступать к интересным и эффективным жиросжигающим занятиям, необходимо учесть следующие рекомендации:

• Во избежание перегрузки начинайте тренировку с небольшого веса.
• Все упражнения выполняйте без резких рывков и следуйте советам видео-тренера.
• Следите за обновлением программы и поэтапно увеличивайте нагрузку.
• Выработайте привычку тренироваться и делайте это регулярно. Для того чтобы получить полноценный эффект от ваших занятий, выполняйте комплекс упражнений 3-4 дня в неделю.

Одним словом, начинайте с небольшой нагрузки и увеличивайте ее поэтапно. Следуйте рекомендациям тренера и не злоупотребляйте с весом блинов. Ваша штанга не должна быть слишком легкой или чрезмерно тяжелой. Все в меру. И только тогда вполне реально рассчитывать на быстрый и 100% результат.

www.syl.ru

Схема Pump and Dump в криптовалютах

“Пампы крипты” — одна из наиболее “горячих” тем, связанных с рынком криптовалют. Найти посвященный криптовалютам паблик в соцсетях, форум или канал в Telegram, где не звучали бы предложения “поднять 300% на пампе монеты X” и не шли бы жаркие споры между “памперами” и их противниками — почти невозможно. Однако что означает Pump and Dump в применении к крипторынку, и действительно ли на этих схемах можно неплохо заработать — будем разбираться.

Что это такое?

Pump and Dump — это одна из классических схем аферы на биржах, появившаяся задолго до возникновения самой идеи криптовалют. Заключается она в том, что владелец актива искусственно поднимает его стоимость, чтобы потом продать максимально дорого. После того, как инициатор схемы “сбрасывает” свою долю, стоимость актива обваливается и инвесторы теряют свои деньги.

На традиционном фондовом рынке для Pump and Dump обычно используют так называемые «мусорные» акции — дешевые ценные бумаги небольших компаний с низкой рыночной капитализацией. Такие активы можно дешево скупить, а для резкого роста стоимости достаточно привлечь сравнительно небольшое количество инвесторов. Для создания повышенного спроса используют фейковые позитивные новости, подложную финансовую отчетность и “сливы инсайдерской информации” о скором повышении цены на акции той или иной компании.

Естественной реакцией на активность мошенников стало усиленное регулирование рынка «мусорных» акций, начавшееся с начала двухтысячных. Многие устроители пампов получили вполне реальные тюремные сроки. Еще больше, впрочем, смогли избежать наказания или откупиться малой долей прибыли.

Однако крипторынок практически не регулируется, что развязывает руки аферистам. При этом сейчас существует более тысячи малоизвестных монет с низкой капитализацией (мусорных), а развитие соцсетей и мессенджеров значительно упростило привлечение инвесторов. В связи с этим схема Pump and Dump на криптовалютном рынке сверхпопулярна.

Как работает Pump and Dump в криптомире?

Принципиальных отличий от аналогичной схемы на фондовом рынке нет.

Выбрав биржу и монету, которые будут использоваться для аферы, организаторы сперва скупают токены за копейки (небольшими порциями, чтобы не спровоцировать рост курса раньше времени). Затем начинается “памп” — работа над повышением курса. В чате биржи, соцсетях и мессенжерах распространяется информация о неизбежном скором росте курса данной монеты (или прямо говорится о том, что ее пампят, но об этом ниже), на самой бирже боты организаторов пампа размещают и забирают множество крупных ордеров на её покупку, по сути, перекладывая деньги из одного своего кармана в другой.

Затем валюту начинает скупать множество инвесторов, привлеченных перспективой легкого заработка, и ее курс поднимается еще выше. Организаторы пампа продают накопленные запасы токенов по завышенной цене (дамп) — курс рушится. “Памперы” считают прибыль, инвесторы получают убытки и никому не нужные монеты.

Памп-коины

Организаторы пампов, как правило, используют малоизвестные валюты с низкой капитализацией — так называемые памп-коины (менее деликатное названиие — shit-coin).

Например, TrustPlus — типичный памп-коин. А на графике ниже можно увидеть типичный Pump and Dump на примере этой монеты. Всего за сутки курс успел увеличиться втрое и упасть практически на исходный уровень. Капитализация за эти же сутки возросла с 3-х миллионов долларов до 8.5, а затем упала до 4-х миллионов. Так что свою пару миллионов спекулянты заработали.

Впрочем, из-за сравнительно малого общего объема крипторынка пампы происходят и с довольно крупными валютами. Например, памп-коином в последнее время часто называют TRON, курс которого в январе 2018 успел за сутки вырасти втрое и упасть обратно.

Но проворачивать подобные аферы с валютами с капитализацией исчисляемой миллиардами долларов (на начало пампа) могут только крупные игроки рынка, в отличие от shit-коинов с капитализацией в пару миллионов.

Памп-биржи

Большинство крупных криптовалютных бирж для пампов не подходят. Отчасти это связано с попытками ряда площадок ограничить деятельность аферистов, но в основном — с ограниченным списком торгуемых на крупных биржах криптовалют, в который обычно попадают только “топовые” токены. А организаторов пампа интересуют площадки, поддерживающие большое количество мелких монет.

В мировом масштабе крупнейшей памп-площадкой считается Bittrex. Она входит в первую десятку криптобирж по объему торгов (за последний месяц — от 0.5 до 1.8 миллиарда долларов в сутки) и поддерживает более двух сотен токенов. Памп TrustPlus, который приведен на графике выше, как раз и происходил на Bittrex.

Но Bittrex — все же вотчина относительно крупных игроков. Истинным воплощением “биржи для пампа” является известная в СНГ площадка Yobit (обзор этой биржи см. тут). Она расположена в конце первой полусотни бирж по объему торгов и имеет отвратительную репутацию из-за проблем с депозитами, периодически “теряющихся” при выводе денег и сообщениями о вовлеченности администрации в ряд афер. Тем не менее в русскоязычном сегменте интернета эта биржа все еще пользуется некоторым спросом.

Здесь торгуется множество криптовалют, причем их число постоянно увеличивается (на данный момент — более 600). Многие торгуемые на Yobit токены не найти более нигде (в том числе и потому, что монеты с капитализацией в несколько тысяч долларов никому толком не нужны). Особенно “вкусной” для организаторов пампов Yobit делает возможность за скромную сумму (не более 0,5 BTC) завести на биржу свою криптовалюту.

Памп-каналы

На сегодняшний день основной способ набора инвесторов для пампа криптовалют — это каналы в популярном мессенжере Telegram. Причем каналов, использующих “старомодную” схему со вбросом “инсайдерской” информации о скором росте той или иной монеты сравнительно мало.

Создатели большинства памп-каналов собирают подписчиков, прямо заявляя, что будут заниматься пампом токенов. Однако уверяют, что подписчики будут знать о пампах заранее и смогут заработать, в отличие от остальных участников рынка. Само собой, они и оказываются основным источником денег для организаторов, которые откровенно называют процесс “стрижкой хомячков”.

Существуют и платные памп-каналы, на которых “хомячки” еще и платят за то, чтобы их “постригли”.

Помимо этого, владельцы каналов еще и стремятся удерживать подписчиков. Для этого после дампа публикуются посты от тех, кто успел заработать вместе с организаторами (с посылом — “вам повезет в следующий раз”). Иногда к этому добавляют что-то вроде “вы не волнуйтесь, монета перспективная, через пару месяцев сама поднимется”.

Так что схема работы памп-каналов восхитила бы и самого Остапа Бендера — люди платят деньги за то, чтобы у них забрали еще больше денег, а потом просят еще.

Попытки борьбы с Pump and Dump криптовалют

Отсутствие регулирования криптовалютного рынка практически гарантирует, что никакого значимого наказания организаторы пампов не понесут. По крайней мере, в ближайшее время. Однако распространенность таких схем негативно влияет на крипторынок в целом и подрывает доверие к цифровым валютам. В связи с этим многие биржи пытаются бороться со спекулянтами, причем “бьют” в первую очередь по их “инвестиционной базе” — так, Bittrex предупреждает о том, что биржа будет блокировать аккаунты участников пампов.

Впрочем, пока данные меры значимого результата не достигли. Однако существующие тенденции к усилению регулирования крипторынка говорят о том, что “окно возможностей” для Pump and Dump постепенно будет сужаться.

Советы для трейдеров

Основная проблема попыток заработка на Pump and Dump для тех, кто не является его организатором, в том, что, даже вовремя распознав памп, предсказать точные сроки начала дампа “со стороны” почти невозможно.

Распознавание пампа

Навыки распознавания пампа полезны не только для попытки заработать на нем, но и для тех, кто хочет снизить свои риски и не “купиться” на внезапный рост той или иной монеты.

Основные признаки пампа:

1. Резкий всплеск биржевой активности (в первую очередь обилие крупных ордеров на покупку и продажу) и рост курса криптовалюты при отсутствии позитивных новостей;
2. Отсутствие аналогичного роста на других биржах, где торгуется данная криптовалюта;
3. Активные призывы покупать данную криптовалюту в чате биржи, на форумах, Telegram-каналах и в социальных сетях.

Заработок на пампах

Пытаться заработать на “коротком” пампе бесполезно — успеть отреагировать на него, не входя в число организаторов, невозможно.

Заработок на “длинном” пампе теоретически возможен — у трейдеров, успевших купить валюту во время пампа (точка 1 на графике TrustPlus ниже) и максимально быстро ее продавших, есть шанс получить прибыль (в среднем около 30-40%). Однако реально на выставление ордера есть считанные минуты.

И нужно быть готовым к убыткам, вероятность которых примерно равна вероятности удачной сделки. При этом, опоздав с продажей монеты, ее следует продавать как можно быстрее, фиксируя некоторый убыток, в противном случае потери могут быть значительно больше.

Впрочем, есть у пампов одна особенность, которая относительно предсказуема — после первого обвала часто происходит новый кратковременный рост, когда в торговлю включаются “хомячки” — его хорошо видно по второму, меньшему пику на графике. Благодаря этому, продав валюту в точке 2 (даже с некоторым убытком), можно купить ее на минимуме (точка 3) и “попробовать еще раз”, продав ее в точке 4. А вот покупать монету уже в ходе второго подъема после пампа нельзя ни в коем случае — убытки гарантированы.

Нужно также понимать, что “вторичные пики” не характерны для совсем мелких shit-коинов с капитализацией меньше миллиона долларов. Так что связываться с пампами на Yobit не стоит — риск высокий, а потенциальная прибыль ничтожна из-за малого объема торгов.

Имеет ли смысл подписка на памп-каналы в Telegram?

Из крупных памп-каналов, вроде Pump Notifier/Trading Signals (почти 30 тысяч участников) можно получать полезную информацию о пампах. Аферы, устраиваемые организаторами таких каналов, обычно происходят на крупных биржах (той же Bittrex), с довольно большим объемом и длятся как минимум несколько часов. Так что попытка рискнуть и подзаработать может иметь смысл.

Каналы с аудиторией в несколько тысяч человек (и любые каналы, работающие c биржей Yobit) созданы сугубо для “развода” подписчиков и связываться с ними — себе дороже.

Итоги

Криптовалютный рынок повторяет историю классического фондового рынка — те же законы, те же махинации (пусть и с добавлением новых нюансов). Попытки заработка на схемах Pump and Dump в криптомире рискованны и во многом сродни игре в казино — в конечном итоге все равно выигрывают его устроители. Так что “подключаться к пампам” можно только при наличии свободных средств, с которыми вы готовы легко расстаться.

С уважением, Алексей Вергунов
TradeLikeaPro.ru

tlap.com