Не командные виды спорта – Командный спорт

Командный спорт

В рамках изучения раздела «Командный спорт» вас могут заинтересовать следующие материалы:

В которую вошли следующие статьи:

1. «История Олимпийских игр – кратко» – краткая история возникновения и проведения Олимпийских игр для тех, кто не хочет «копать вглубь» Олимпиад.
2. «Все о волейболе» – большая статья, которая рассказывает об истории возникновения волейбола и раскрывает суть игры в полном объеме.
3. «Теннис – игра аристократов из глубины лет» – история возникновения и развития тенниса. Почему теннис столь популярен среди успешных людей?
4. «История развития баскетбола в России» – история зарождения баскетбола в России. Победы СССР и России в баскетболе.
5. «Интересные факты о баскетболе» – интересные факты из истории баскетбола, которые заинтересуют как спортсменов, так и простых читателей.
6. «Как появился футбол» – история возникновения самого популярного вида спорта в мире. Почему футбол обрел такую популярность – ответ в нашем материале.
7. «ФК Атланта – взлеты и падения» – история известного итальянского клуба, который подарил футбольному миру множество футбольных легенд.
8. «Футбольные клубы Италии» – обзор лучших футбольных клубов Италии, которые порадуют вас зрелищной игрой.
9. «Все что вам нужно знать про баскетбол» – большая статья о баскетболе, которая расскажет как стать первоклассным баскетболистом.

 

 

Командный спорт – это разновидность физической активности, которая популярна среди любителей и профессионалов. В номинацию «командный спорт» попадают такие дисциплины:

1. Футбол. Самый популярный командный спорт в мире. На то, как 22 миллионера бегают по полю за мячиком, готовы смотреть миллиарды. Футбол занимает первое место в индустрии спортивных развлечений. Футбол – это профессиональный, любительский и болельщицкий спорт.
2. Хоккей с шайбой (с мячом на траве – летний вариант). Один из самых популярных видов командного спорта в России и мире. В России рейтинги хоккея в данный момент превышают популярность футбола. Это следствие отсутствия сильной футбольной сборной и наличия мощной сборной России по хоккею. На любительском уровне футбол остается спортом №1.
3. Баскетбол. Существенно отстает по рейтингам в России по причине низкого развития баскетбола в нашей стране. В мире – самый популярный вид спорта после футбола.
4. Американский футбол (или регби как альтернатива) – самые популярные виды спорта в Америке, Австралии и многих западных государствах. В США – самый популярный вид спорта по причине высокой развитости и отсутствия сильной футбольной лиги.
5. Волейбол. Олимпийский вид спорта, который имеет среднюю популярность по всей планете. Волейбол – это спорт с шикарной географией, но посредственной популярностью. Является олимпийским видом спорта.
6. Гандбол. «Ручной» аналог футбола с меньшими рейтингами. Один из самых популярных летних видов спорта в России.
7. Кёрлинг. Относительно молодой вид спорта, который только начинает набирать популярность. В России имеет низкую популярность по причине низкой развитости кёрлинга и отсутствия интереса к данному спорту у большинства россиян.

Следующие виды спорта являются индивидуальными, но становятся командными в отдельных дисциплинах:

8. Бег. Самый популярный вид спорта в мире. Для бега не нужны дополнительные условия, в связи с чем бегунов в мире гораздо больше, чем футболистов.
9. Биатлон. Вид спорта, который совмещает стрельбу и бег на лыжах. Один из самых популярных видов спорта в России. В зависимости от результатов, может превосходить популярность футбола и хоккея.
10. Лыжные гонки. Одна из самых массовых дисциплин в России из-за холодного климата и славных лыжных традиций. Российская лыжная эстафета является одной из сильнейших в мире, как и биатлонная сборная.

 

 

Командный спорт можно условно разделить на 2 уровня:

• Профессиональный.
• Любительский.

В рамках разделения на «профессиональный» и «любительский» спорт аналогичные дисциплины имеют существенные различия. Обсудим профессиональный и любительский командный спорт отдельно.

Профессиональный командный спорт

 

Профессиональный командный спорт – это:

• Огромные деньги. Большие зарплаты и обороты сотен миллиардов долларов в рамках всей индустрии. Спортсмены, которые выбрали футбол, хоккей или баскетбол, могут зарабатывать гораздо больше, чем лучшие врачи, менеджеры и даже владельцы крупных компаний.
• Основа индустрии развлечения. Для большинства из читателей командный спорт – это возможность «сбросить напряжение» после тяжелого рабочего дня (недели). Телевизионные матчи собирают сотни миллионов зрителей каждый день. Миллионы людей по всему миру собираются на стадионах, чтобы наблюдать за игрой команд в живую.
• Дисциплина, которая особенно популярна в России. Командный спорт дает возможность не только игрокам, но и болельщикам ощутить себя частью одного большого целого. Чувство единения заложено в русском менталитете и от наличия или отсутствия этого чувства зависит состояние всех отраслей в России. В будущем народный спорт сплотит Россию. До тех пор мы будем наблюдать странные тенденции, когда победы русских спортсменов влияют на… рейтинг президента. Россия с ее коллективистским менталитетом – основа командного спорта в мире.
• Спорт высших достижений, в рамках которого спортсмены жертвуют здоровьем, временем и личной жизнью ради результата.

Каждому, кто подался в профессиональный командный спорт, необходимо помнить о следующем:

1. В командном спорте не все зависит от вас. Залог успеха – слаженность командной игры и индивидуальные навыки каждого игрока. Многое будет зависеть от силы вашей команды.
2. Командный спорт невозможен без коллективистского духа. Спортсмены, которые ставят себя выше остальных, и не способны мыслить категорией командного интереса, в командном спорте не приживаются. К дискомфорту от невозможности реализовать себя индивидуально добавляется неприязнь со стороны партнеров по команде. Привыкли достигать всего самостоятельно – выбирайте индивидуальный спорт.
3. Командный спорт – это дисциплина, для достижения результатов в которой необходимо выкладываться на тренировках каждый день. Вся жизнь превращается в одну большую тренировку. Нужно ли это вам?
4. Командный спорт существует для развлечения широких масс. В случае достижения успеха к каждому вашему шагу будет приставлена минимум один объектив камеры. Без внимания болельщиков также не обойтись.

Перечисленные выше особенности профессионального спорта не отталкивают? Тогда дерзайте! Каждый, кто читает эти строки, может стать будущим Лионелем Месси, Александром Овечкеным или Майклом Джорданом. Теперь все зависит только от ваших желаний!

 

Любительский командный спорт

 

Любительский командный спорт – это основа активного отдыха в России. Любительский спорт можно разделить на 2 категории:

• Полулюбительский командный спорт. Эта дисциплина предполагает участие в соревнованиях местного значения. В полулюбительском спорте присутствует соревновательный аспект, призы и (иногда) зарплаты за игру. Но спорт не является основным источником дохода. Кроме спорта, у полулюбителей есть основная работа.
• Любительский командный спорт. Это спорт не для денег и соревнований, а для получения удовольствия. Сюда относится народный спорт и дисциплины, которые не нуждаются в создании специальных условий.

Любительский спорт – это:

1. Спорт для удовольствия. Здесь нет миллионных контрактов, призов и зарплат. Главная награда в любительском спорте – удовольствие от процесса игры.
2. Отсутствие необходимости жертвовать здоровьем, временем или получением других удовольствий от жизни. Любительский спорт нацелен на процесс, а не на результат. Командный спорт вроде футбола доставляет гораздо больше удовольствия, если спортсмен хорошо играет. Для этого желательно следовать принципам ЗОЖ и здорового питания, а также заниматься фитнесом или бодибилдингом. Но эти усилия не являются обязательными.
3. Активное развлечение только для вас и команды. Любительский командный спорт не предусматривает присутствия миллионной армии болельщиков. Это спортивный отдых – развлечение для тех, кто жаждет отдохнуть телом и душой без излишнего внимания к своей персоне.
4. Саморазвитие. Командные соревнования позволяют ощутить себя частью единого целого, что развивает навык общения и увеличивает степень комфорта при нахождении в обществе. Командный спорт полезен для людей-одиночек, которые желают научиться строить связи с окружающими. Для таких людей это часть саморазвития.
5. Улучшение здоровья. Разумное занятие спортом на любительском уровне существенно улучшает здоровье. В отличие от профессионального спорта, где здоровье можно только потерять, любительский командный спорт полезен для оздоровления.
6. Смена пассивной жизненной позиции на активную. Любительский спорт доставляет гораздо больше удовольствия, чем просмотр спортивных мероприятий на ТВ или имитация участия в игре с помощью компьютера и игровых приставок.

 

Любительский командный спорт – это отдых.

Профессиональный командный спорт – это работа.

Выбрать что ближе именно вам можно после прочтения данного материала.

Командный спорт в масштабах государства

 

Командный, народный спорт – это возможность повлиять на уровень сплоченности в обществе. Это возможность снизить уровень агрессии, вследствие чего улучшится демографическая ситуация, появятся дополнительные ресурсы для политического и экономического развития. Командный спорт является уникальным регулятором психики в мировых масштабах. Спорт может стать основой любого политического режима благодаря таким свойствам:

• На подсознательном уровне спорт воспринимается как война. Спортивные мероприятия изначально призваны снизить уровень агрессии во всем мире. В основе спорта и войны лежит один принцип – конкуренция. На уровне общества выгоднее конкурировать на хоккейной площадке или лыжной трассе, чем на поле боя.
• Спорт способен вывести единение русских людей на уровень, который недостижим для других государств. Олимпиада в Сочи 2014, на которой российские спортсмены одержали победу как по золоту, так и по общему количеству медалей, существенно увеличила уровень сплоченности общества и даже повлияла на рейтинг президента. Чувство единения – это одно из высших чувств русского народа. С помощью развития этого чувства можно решить большинство проблем России.
• Командный спорт оказывает влияние положительное на гормональную систему человека. Повышается уровень окситоцина (гормон доверия к миру или напарнику по команде) и уровень тестостерона у мужчин. Мужчины-спортсмены могут создавать более прочные дружеские связи, чем представители сильного пола, которым чужд дух командного спорта.
• Разрушительный потенциал выплескивается на футбольном поле, а не на Красной площади. Все иррациональные человеческие стремления, вся агрессия выплескивается в спорт. Возможный преступник, который вовремя реализовал себя в спорте, станет успешным бизнесменом, который будет работать на благо России.
• Командный спорт приводит к сплочению всего общества. Это означает, что следующее поколение чиновников не будет чувствовать отдаленность от желаний и потребностей народа. Народ не будет воспринимать чиновников как «инопланетян», которые только и думают о том, чтобы обокрасть россиян. Психическую надстройку «единение» получает все общество. Кража бюджетных средств воспринимается чиновником как кража у самого себя. Неуплата налогов россиянами воспринимается аналогично.

Развитие здоровой спортивной атмосферы – это первый, но существенный шаг к единению общества и достижению тех результатов, о которых было сказано выше. Многим последствия развития командного спорта в России кажутся утопичными, но в случае плодотворной работы эти цели достижимы. Увидеть их сейчас – значит понять всю значимость спорта в России.

 

Большая ответственность

 

Одно из важнейших следствий занятия командным спортом – развитие ответственности, которая является одним из важнейших мужских качеств. Командный спорт может представлять собой как полную безответственность, когда за результат и процесс выступления не ответственен никто из команды, так и полную ответственность – каждый ответственен за успехи и провалы каждого. Это очень эффективное мировоззрение, которое позволяет:

• Снять ответственность за неудачи и победы с жизненных обстоятельств. И переложить ее на себя. Большая часть современных мужчин обладает пассивным мировоззрением, в рамках которого невозможно стать сильным, ответственным Мужчиной, достойным уважения и восхищения.
• Не сдаваться даже в ситуациях, которые кажутся проигрышными. Ответственность за команду стимулирует к борьбе до конца. Посмотрите это видео с Чемпионата мира по лыжным гонкам 2017.

Наш лыжник Сергей Устюгов, вопреки неудачному выступлению партнера по команде, выходит на финальный спуск в борьбе за бронзовую медаль. Но перед итальяно-российским дуэтом  неожиданно падает норвежец и фин. Устюгов включает финишный рывок, обгоняет итальянца и становится чемпионом мира в командном спринте. Сдайся Устюгов после откровенно слабых выступлений Никиты Крюкова – этой победе не бывать. На каждой передаче эстафеты Сергей отыгрывал 5-6 секунд, которые проигрывал его партнер по команде. Наши шансы на медаль в этой гонке были призрачными, но благодаря несгибаемому характеру Устюгова мы не просто на подиум попали, но и победу сумели одержать.

Аналогичные ситуации встречаются в жизни. «Гонка» может казаться проигранной, но благодаря чувству ответственности за себя и «за того парня» обстоятельства подстраиваются под вас.

• Стать более успешным человеком. Ответственность за себя и за других, сила воли, желание и умение побеждать – это качества, которые развивает командный спорт. Это те качества, с помощью которых можно начать изменение своей жизни уже сегодня.

Командный спорт. Рекомендации

 

Следующие рекомендации помогут вам адаптироваться к командному спорту или не мучить себя и отказаться от него:

• Многое зависит от вашего мировоззрения. Есть люди, которые не способны играть в команде. Это одиночки, которые рассчитывают только на свою работу, и где-то внутри себя презирают окружающих людей. Такой человек может стать выдающимся спортсменом, но не в командном, а в одиночном спорте, который подходит ему по психологическому типу. Перед началом тренировок важно определить истинность своих желаний. Какой смысл быстро запрягать, если потом ехать придется не в ту сторону?
• Люди, которые желают и способны ставить в приоритет интересы группы (общества, народа) над своими желаниями должны выбрать командный спорт. Если от чувства ответственности за команду у вас не подкашиваются коленки, то спортивный нынешний спортивный потенциал можно умножить в 2 раза. Игра за команду, за город, за страну придаст вам мотивации и сделает более сильным спортсменом.
• Мотивация к любой деятельности зависит от работы гормональной системы. Не чувствуете желания заниматься спортом, не тянетесь к физической активности – поработайте над гормональной системой. Без физической активности жизнь человека становится неполноценной. За отсутствием желания вести полноценную жизнь всегда стоят проблемы с гормонами.
• Активный отдых является отличным стартом для работы в команде. Активный отдых – это мероприятие, которое можно проводить вместе с семьей или друзьями. С помощью активного отдыха можно укрепить связи с близкими людьми, что приведет к улучшению понимания принципов командного спорта.

Развитие навыков командного игрока

 

Возможность стать классным командным игроком – это способность психики человека, которой нельзя научиться. Мы можем только «прокачать» свои навыки работы в команде благодаря следующим факторам:

• Работе над психологией.
• Улучшения состояния гормональной системы.

Наиболее частой причиной невозможности работать в команде является низкий уровень гормона доверия – окситоцина. Окситоцин – это гормон, низкий уровень которого можно определить по следующим желаниям и мыслям:

1. Мужчины и женщины с низким окситоцином готовы бегать и унижаться за представителем противоположного пола, который не ставит их ни во что. Мужчина готов отдать «пол царства» за возможность одного общения с привлекательной женщиной. Женщина бросает свою жизнь ради общения с мужчиной. Человек превращается в раба чужих желаний. Причина – низкий окситоцин, который можно восполнить с помощью другого человека.
2. Невозможность расслабиться. В обществе – ждем удара от каждого Проходя мимо шумной компании, человеку кажется, что смеются над ним, а вон тот громила сейчас подойдет и оторвет ему голову. Наедине с собой – тревожность, проблемы со сном, невозможность расслабить психику и отдохнуть.
3. «Все женщины – козлы. Все мужчины – проститутки» – это жизненное кредо человека с низким уровнем окситоцина. Есть и другие проявления вроде «Все люди тупые, жестокие твари. Хорош только я. И мой кот» – это тоже низкий уровень окситоцина.
4. Невозможность довериться человеку. Даже когда все идет хорошо, человек с низким уровнем окситоцина ждет подвоха. Понимание возможности появления подвоха – это нормально. Ненормальной является ситуация, когда каждое действие партнера вызывает мысли о грядущем подвохе.
5. Нежелание общения с окружающими. Люди воспринимаются как инопланетяни, которые существуют на Земле только с одной целью – сделать вам больно. Обидеть, унизить, оскорбить, в спину нож впихнуть.

Психологическая составляющая подразумевает действия по направлению к изменения мировоззрения с помощью работы над гормональной системой. Следуйте следующим рекомендациям:

• Бывайте в людных местах. Общественный транспорт, центр города и другие места, где возможен физический и психический контакт с людьми могут вызывать у вас неприязнь в начале «тренировок». Со временем эта неприязнь исчезнет, а с плеч как будто снимут тяжелую штангу.
• Откажитесь от «вкусозаменителей». В нашей жизни есть множество «вкусозаменителей», которые обманывают мозг. Природой «запрограммировано» определенное количество способов удовлетворения наших желаний. Человек расширил эти границы, но тем самым навредил себе. Вместо самореализации в деле мы играм в видео игры днями напролет. Вместо общения и сексуальных отношений с противоположным полом – просматриваем порноролики и занимаемся самоудовлетворением. Вместо активного участия в жизни обществ просматриваем новости, сидим перед телевизором в одиночку. Все это снижает уровень окситоцина в десятки раз. Делает человека пассивным, ленивым и недоверчивым существом, которое не может не только в команде играть, но и вести адекватную жизнь в обществе.

 

 

hvat.ru

Преимущества коллективных видов спорта для детей

Физическая активность не только укрепляет здоровье. Спорт – это настоящая школа жизни. Он развивает правильную самооценку, учит верить в себя, вливаться в коллектив и находить там свое место. А еще активные дети лучше проявляют себя в нестандартных ситуациях и быстрее адаптируются к изменениям. В данной статье мы расскажем о преимуществах командных видов спорта.

 

1.    Завести друзей и избежать вредных привычек.
Ребенок, который занимается спортом, меньше подвержен влиянию улиц, чем его неспортивные сверстники, — у него просто нет времени на вредные привычки. А когда ребенок тренируется с командой, то и искать друзей ему не нужно, – совместные тренировки, игры и встречи за пределами спортзала будут для него интереснее других развлечений. 

2.    Общей цели легче добиваться вместе.
Работа в команде над общей целью – очень полезный навык. Члены команды побеждают и проигрывают вместе, и каждый ребенок чувствует себя частью чего-то большого и важного. Это помогает поверить в себя и научиться добиваться цели, работая сообща.  

3.    Команда требует ответственности.
Коллективный спорт научит ребенка дисциплине и взаимоответственности. В команде успех зависит от каждого, а значит, каждый должен тренироваться и стремиться к победе, что бы ни случилось. От тебя зависит всеобщий успех! Как тут не научиться ответственности?

4.    Спорт развивает мышление.
В спорте на каждом шагу возникают проблемы, которые необходимо решить быстро и с помощью имеющихся под рукой средств. Как обойти противника? Как забросить мяч в сетку из неудобной позиции? Командный спорт постоянно порождает ситуации, которые развивают критическое мышление. И оно пригодится не только на соревнованиях, но и в жизни!

5.    Лучшие воспоминания
Ваш ребенок может забыть о том, как проходили уроки в школе или какую оценку ему поставили в четверти, но никогда не забудет спортивные тренировки и соревнования в компании своих верных товарищей из команды. Пусть вашим детям будет что вспомнить!

 

Роль родителей и наставников

Задача родителей и воспитателей – помочь ребенку добиться успехов в выбранном спорте. Все дети разные: один может преуспеть в хоккее, другой — в синхронном плавании. Важно не пожалеть сил и времени, чтобы выбрать то, что вызовет у ребенка энтузиазм и будет доставлять ему удовольствие.
 

Не стоит подгонять вашего сына или дочь. Помните, ребенок, которому меньше 10 лет, только начинает понимать, что успех – это следствие усердной работы. И любое достижение для него – событие: «я потренировался – и мне удалось 5 раз начеканить мяч», «сегодня мне удалось забить мяч в корзину», «сегодня я сделал передачу, не касаясь сетки!». Поддерживайте настрой ваших детей и воспринимайте всерьез даже маленькие победы.

 

 

Успех ребенка ни в коем случае нельзя ставить в зависимость от его способностей. Обучение детей часто проходит медленно, и им приходится прикладывать много усилий для достижения целей. Уже с 6-7 лет дети начинают сравнивать себя со сверстниками, и их любимым вопросом является: «а ты так можешь?». Испытания, которым они себя подвергают, и уровень сложности зависят от способности других выполнить это задание: «закинуть мяч в корзину за три очка сложно, так только три человека могут сделать».

 

Дети начинают различать зависимость успеха от способностей, удачи, приложенных усилий, таланта только ближе к 12 годам. В это время они, как правило, испытывают трудности в оценке собственных талантов. И мнение окружающих – главный инструмент измерения их прогресса и положения в группе. Будьте рядом, чтобы поддержать ребенка советом!

 

Не можете решить, какой именно спорт выбрать? Обсудите это с ребенком! А мы вам поможем:

ЧИТАЙТЕ, КАКОЙ КОМАНДНЫЙ СПОРТ ВЫБРАТЬ

ПОДБЕРИТЕ ДЕТСКУЮ ОДЕЖДУ И ОБУВЬ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ

 

 

blog.decathlon.ru

В какой вид спорта отдать ребенка: командный или индивидуальный?

Очень важно не прогадать с выбором спортивной секции для своего ребенка, ведь порой удачно подобранный вид спорта, может прославить юного спортсмена выдающимися достижениями, а также развить в нем еще больше навыки, которые помогут в дальнейшем в жизни самообороняться и выживать в экстремальных для организма условиях.

Прежде всего, при выборе вида спорта, молодые мамы и папы, должны руководствоваться возрастам и темпераментам своего чада. Например, не благоразумно отдавать в бокс или карате 5-ти летнего ребенка, просто потому что, еще не сформировался костно-мышечный корсет, а это, значит, что кости, суставы очень хрупки, вероятность получить травму очень высока, поэтому гораздо правильнее отдавать в более щадящие виды, например в плавание или спортивные танцы, которые на начальной стадии развития укрепят мышечный аппарат.

Командные виды спорта

К командным видам спорта, можно отнести футбол, хоккей, регби, волейбол, баскетбол, водное поло и некоторые другие. Командный спорт, подойдет, прежде всего, детям, которые любят общаться, заводить новые знакомства, всячески открыты и коммуникабельны. Успех в этом спорте будет зависеть, целиком и полностью от состава команды, поэтому, такие виды спорта не подойдут, детям, которые привыкли все делать сами, обособленны в общении и делах.

Командные виды спорта

Индивидуальные виды спорта

К наиболее популярным, индивидуальным видам спорта, относят, прежде всего, — плавание, легкую атлетику, художественную гимнастика, бокс, теннис, различные единоборства (карате, борьба), лыжи и шахматы. Дети, которые остановили свой выбор на индивидуальных видах спорта, характеризуются, прежде всего, самостоятельностью и индивидуальностью.

Задача родителей заключается, на раннем этапе распознать задатки ребенка, правильно подобрать вид спорта для него, в силу того, что не сформировавшийся мозг ребенка, может иметь расплывчатое представление о спорте.

Индивидуальность каждого ребенка, также сказывается и на его физическое развитие, одни от природы более ловки, другие медлительнее, одни способны решать сложные задачи в уме, когда другие даже не могут решить их на калькуляторе, у одного связки и сухожилия крепче, у другого они хрупкие.

Кроме того, если у вашего ребенка имеются проблемы со здоровьем связанные с заболеванием опорно-двигательного аппарата, то не стоит отдавать его в единоборства, контактные виды спорта, так как вероятность получения травмы очень велика, отдайте его лучше в плавание, чтобы он залечил травмы (если это возможно), а уже потом выбрал то, что ему нравится.

Индивидуальные виды спорта

Мнение ребенка при выборе вида спорта

Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок постоянно менял спортивные секции, в поисках своего «родного» вида спорта, вам необходимо предоставить ему, самому выбрать, тот вид спорта, который ему будет по душе. Сделать можно это следующим образом: дать посмотреть различные соревнования, если потребуется сходить с ним на 1-2 тренировки, поговорить с ним лично, выслушать его, попытаться понять. Бывает правда и такое, что ребенку ничего не нужно, но, как правило, это редкость.

На раннем этапе становления спортсмена, ваш ребенок не может знать все тонкости спорта, а также ответить на вопрос, хочет ли он стать профессиональным спортсменам или нет, поэтому дайте ему время, самому делать выбор, а метод, иди на тренировку, потому что «так надо» никуда не годится, так вы только вырастите, скрытого человека, который будет делать не то что ему хочется, а то, что ему говорят.

Проблема многих родителей, которые насильно заставляют своего ребенка идти на тренировку, в том, что они не понимают, что спорт, это, прежде всего борьба с самим собой, борьба со своей ленью, проверка силы духа, и насильно такие черты характера нельзя привить, он сам должен сделать это, понять, что ему это надо, понять, что спорт его сделает сильным и дисциплинированным.

Ребенок и спорт

Выбор спортивной секции в зависимости от возраста

Для каждого вида спорта, есть оптимальный возраст, с которого лучше всего отдавать в спортивную секцию ребенка, для того, чтобы он максимально быстро раскрыл свои способности, талант, но при этом не навредил своему еще не окрепшему организму.

Не которые тренера, вообще не принимают в тот или иной спорт, пока ребенок не достиг определенного возраста, или же наоборот, не принимают, по причине того, что ребенок уже вырос из возраста, когда закладывается спортивный фундамент (освоение технического мастерства).

• 6 лет (спортивные танцы, плавание, художественная гимнастика, фигурная катание, теннис, акробатика и футбол)
• 7 лет (баскетбол, гольф, горнолыжный спорт, спортивный туризм)
• 8 лет (легкая атлетика, хоккей, коньки, лапта, волейбол, водное поло, бейсбол)
• 9 лет (дзюдо, кикбоксинг, самбо, греко-римская борьба, тхеквондо, конный спорт, спортивное ориентирование, фехтование, парусный спорт)
• 10 лет (гребля на байдарках, армрестлинг, тяжелая атлетика, стрельба из лука, пулевая стрельба, каратэ, бокс)
• 11 лет (пауэрлифтинг -силовое троеборье, скалолазание, бобслей, триатлон)

Дети которые, очень быстро развиваются, с ярко выраженными способностями к определенному виду спорту, могут быть отданы в спортивную секцию на 1-2 года раньше.

Выбираем правильно спортивную секцию

С какого возраста лучше отдать ребёнка в спорт?

Если вы планируете, сделать из своего ребенка успешного спортсмена, рекомендуем начинать готовить его к спортивным нагрузкам с очень ранних лет, например, дома соорудить для него спортивный уголок, в котором можно было бы выполнять примитивные спортивные нагрузки в виде:

• махов руками
• прыжки
• приседаний
• лизание по канату
• подтягивания

Для того, чтобы постепенно подготовить мышечный корсет, связки, суставы, к активным физическим нагрузкам, так сказать, чтобы ребенок максимально быстро смог к ним адаптировать свой организм.

Детский спортивный уголок

• 2-3 года (в этом возрасте, малыш полон энергией, кости, суставы максимально подвижны, рекомендуем ежедневно заниматься с ним спортивными нагрузками в течении 10-15 минут, это может быть различные прыжки, имитация отжиманий и подтягиваний, наклоны и махи)
• 4-5 лет (основные навыки и предпочтения сформированы, малыш начинает проявлять активный интерес к определенному виду спортивной деятельности, предложите ему на выбор гимнастику, акробатику, балет, теннис)
• 6-7 лет (в этом возрасте многие отдают в плавание, футбол, единоборства. Пластичность и гибкость костей, уже через год начинает замедляться на 20-25%)
• 8-11 лет (идет активное формирования навыков, хорошо развивается выносливость, координация, ловкость и маневренность, поэтому ребенка можно отдать в фехтование, велоспорт и греблю)
• 11 лет (организм способен уже выдерживать высокие физические нагрузки на костно-мышечный аппарат, активно развивается навыки освоения сложных, технических, спортивных движений, поэтому оптимально в этом возрасте отдавать в бокс, стрельбу)
• 12-13 лет (многие основные кости окончательно сформированы, организм полон сил и энергии, оптимально подойдут виды спорта направленные на увеличения силы и выносливости, например, армрестлинг, силовое троеборье, тяжелая атлетика)

Зачастую бывает и такое, что девочек и мальчиков в возрасте 6-7 лет отдают в плавание или другой вид спорта, но через 2-3 года, происходит отсев, и остаются, только те дети, которые понимают, что плавание это их вид спорта, остальные просто забрасывают бассейн. Будьте готовы к этому.

Плавание и дети

Художественная гимнастика подойдёт для девочек в возрасте 4-6 лет, кости гибкие, схватывается все на лету, главное чтобы со здоровьем не было никаких отклонений.

В различные единоборства, рекомендуем отдавать ребенка в возрасте 8-11 лет, в силу слабого мышечного корсета. До этого возраста, можно заниматься, плаванием, для общего укрепления мышц и развития выносливости.

Дети, которые выбирают футбол или баскетбол, как правило, еще с раннего возраста, просто «фанатеют» от них, также рекомендуем отдавать ребенка в возрасте 8-11 лет.

Вопрос, а будет ли мой сын или дочка профессиональным спортсменом, вас на данном этапе не должен волновать, в силу того, что проф. спорт, это большая часть жизни человека, которая подразумевают под собой, полную отдачу всего себя, образ жизни подчинен строгим правилам (подъем, тренировки, сон, питание и так далее), а принять такое решение, может только сам ребенок, и не в таком раннем возрасте.

Общие наставления родителям при выборе спорта

При выборе вида спорта для своего ребенка, постарайтесь максимально использовать все его сильные стороны, которые можно использовать как преимущество, это, прежде всего, касается природных данных:

• тип телосложения (астеноидный, торакальный, мышечный, дигестивный)
• размер конечностей (длинные, короткие, мощные, худощавые, широкие, узкие)
• рост (маленький, высокий)
• характер (сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик)

Например, если характер как у бойца, по натуре лидер (типичный сангвиник) то остановиться можно на единоборствах, если рослый ребенок то, баскетбол, волейбол, если ловок, умен, легко идет на контакт с другими ребятами, то футбол.

Также, необходимо помнить, что есть определенные виды спорта, которые способны реабилитировать ребенка после перенесенного заболевания, быстрее восстановить функции организма, например:

Верховая езда и дети

• плавание (повышает иммунитет, укрепляет все группы мышц, массажирует внутренние органы, поэтому так популярно среди детей который имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом)
• езда верхом (рекомендована всем детям страдающим судорожном синдромом, болезнями ЖКТ и сахарным диабетом)

Ваша задача, прежде всего как родителя, это показать своему ребенку, что есть еще не только дворовая жизнь, но еще и большая спортивная жизнь, которая насыщенна яркими воспоминаниями, поездами на соревнования в другие города и странны, победами и поражениями, и многим другим, но, а выбор, по какой дороге идти, должен сделать он сам.

Отдавать в спортивную секцию ребенка, не нужно, а просто необходимо, потому что любой спорт, кто-то в большей степени, кто-то в меньшей, делает человека самостоятельным, ответственным, волевым и целеустремленным, это те качества, которые помогут ему в жизни добиваться поставленных целей, преодолевать трудности, нести стойка горести о поражения.

Помимо всего прочего, адекватные спортивные нагрузки оздоравливают организм человека, более подробно, как спорт влияет на человек можно прочитать здесь.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

pumpmuscles.ru

Топ-10 командных видов спорта — Яранга — Блоги

• Главная
• Футбол
  • Матчи
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • Трансферы
  • Россия
  • Лига чемпионов
  • Лига Европы
  • Англия
  • Испания
  • Италия
  • Германия
  • Франция
  • Сборные
  • Олимп-ФНЛ
  • Евро-2020
  Все турниры
  • Ливерпуль
  • Тоттенхэм
  • Челси
  • Арсенал
  • Зенит
  • Барселона
  • Реал Мадрид
  • Спартак
  • Сборная России
  • Манчестер Юнайтед
  Все клубы
  • Салах
  • Сон Хын Мин
  • Азар
  • Месси
  • Роналду
  • Головин
  • Мбаппе
  • Суарес
  • Дзюба
  • Неймар
  Все футболисты
• Хоккей
  • Матчи
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • КХЛ
  • НХЛ
  • Кубок Первого канала
  • Кубок Шпенглера
  • Молодёжный чемпионат мира
  • Шведские игры
  • Чешские игры
  • Юниорский чемпионат мира
  • Зимняя классика НХЛ
  • ФОНБЕТ Матч звезд КХЛ 2020
  Все турниры
  • Вашингтон
  • СКА
  • ЦСКА
  • Авангард
  • Тампа-Бэй
  • Питтсбург
  • Спартак
  • Динамо Москва
  • Рейнджерс
  • Нью-Джерси
  Все клубы
  • Александр Овечкин
  • Артемий Панарин
  • Никита Кучеров
  • Андрей Свечников
  • Евгений Малкин
  • Евгений Кузнецов
  • Сергей Бобровский
  • Андрей Василевский
  • Никита Гусев
  • Илья Михеев
  Все хоккеисты
• Баскетбол
  • Матчи
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • НБА
  • Turkish Airlines EuroLeague
  • Единая лига ВТБ
  • НБА плей-офф
  • Зарплаты НБА
  Все турниры
  • Лейкерс
  • ЦСКА
  • Бостон
  • Голден Стэйт
  • Милуоки
  • Торонто
  • Чикаго
  • Сан-Антонио
  • Оклахома-Сити
  • Зенит
  • Сборная России
  • Сборная США
  Все клубы
  • Леброн Джеймс
  • Стефен Карри
  • Кобе Брайант
  • Джеймс Харден
  • Кайри Ирвинг
  • Кевин Дюрэнт
  • Кавай Ленард
  • Расселл Уэстбрук
  • Алексей Швед
  • Яннис Адетокумбо
  Все баскетболисты
• Авто
  • Гонки
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • Формула 1
  • MotoGP
  • Формула 2
  • Формула E
  • Ралли Дакар
  • Шелковый путь
  Все турниры
  • Феррари
  • Макларен
  • Ред Булл
  • Мерседес
  • Уильямс
  • Хаас
  • Торо Россо
  • Рейсинг Пойнт
  • Рено
  • Альфа Ромео
  Все команды
  • Льюис Хэмилтон
  • Себастьян Феттель
  • Роберт Кубица
  • Даниил Квят
  • Кими Райкконен
  • Фернандо Алонсо
  • Шарль Леклер
  • Валттери Боттас
  • Даниэль Риккардо
  • Макс Ферстаппен
  Все пилоты
• Теннис
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • US Open
  • Australian Open
  • Ролан Гаррос
  • Уимблдон
  • Мужчины
  • Женщины
  • Кубок Дэвиса
  Все турниры
  • Новак Джокович
  • Роджер Федерер
  • Рафаэль Надаль
  • Наоми Осака
  • Симона Халеп
  • Мария Шарапова
  • Серена Уильямс
  • Карен Хачанов
  • Даниил Медведев
  • Александр Зверев
  • Эшли Барти
  Все теннисисты
• Бокс/MMA/UFC
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • UFC
  • MMA
  • Бокс
  • UFC 246
  • UFC 247
  • Бой Федора Емельяненко
  • Бой Конор Макгрегор — Дональд Серроне
  • Бой Хабиб – Тони Фергюсон
  Все турниры
  • Хабиб Нурмагомедов
  • Конор Макгрегор
  • Федор Емельяненко
  • Александр Усик
  • Василий Ломаченко
  • Энтони Джошуа
  • Деонтей Уайлдер
  • Сауль Альварес
  • Джон Джонс
  • Александр Емельяненко
  Все бойцы
• Ставки
• Фигурное катание
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • Гран-при
  • Чемпионат Европы
  • Чемпионат мира
  • Чемпионат России по фигурному катанию
  Все турниры
  • Сборная России
  • Сборная Японии
  • Сборная США
  • Сборная Канады
  • Сборная Франции
  Все сборные
  • Алина Загитова
  • Евгения Медведева
  • Александра Трусова
  • Анна Щербакова
  • Михаил Коляда
  • Елизавета Туктамышева
  • Этери Тутберидзе
  • Татьяна Тарасова
  Все фигуристы
• Биатлон
  • Гонки
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • Кубок мира
  • Кубок IBU
  • Чемпионат мира-2020
  • Ижевская винтовка
  Все турниры
  • Сборная России
  • Сборная России жен
  • Сборная Германии
  • Сборная Германии жен
  • Сборная Норвегии
  • Сборная Норвегии жен
  Все сборные
  • Александр Логинов
  • Мартен Фуркад
  • Йоханнес Бо
  • Доротея Вирер
  • Дмитрий Губерниев
  • Лиза Виттоцци
  • Светлана Миронова
  • Екатерина Юрлова
  • Дмитрий Малышко
  Все биатлонисты
• Стиль
• Лыжи
• Легкая атлетика
• Волейбол
• Регби
• Олимпиада-2020
• Американский футбол
• Бадминтон
• Бейсбол
• Бильярд/снукер
• Борьба
• Бобслей/сани/скелетон
• Велоспорт
• Водные виды
• Гандбол
• Гимнастика
• Гольф
• Гребля
• Единоборства
• Керлинг
• Конный спорт
• Коньки/шорт-трек
• Мини-футбол
• Настольный теннис
• Парусный спорт
• Пляжный футбол
• Покер
• Современное пятиборье
• Стрельба
• Триатлон
• Тяжелая атлетика
• Фехтование
• Хоккей на траве
• Хоккей с мячом
• Шахматы
• Экстремальные виды
• Экзотические виды
• Промокоды
• Финансы

• Прочие

• Главная
• Футбол
• Хоккей
• Баскетбол
• Авто
• Теннис
• Бокс/MMA/UFC
• Ставки
• Фигурное катание
• Биатлон
• Стиль
• Лыжи
• Легкая атлетика
• Волейбол
• Регби
• Олимпиада-2020
• Американский футбол

• Бадминтон
• Бейсбол
• Бильярд/снукер
• Борьба
• Бобслей/сани/скелетон
• Велоспорт
• Водные виды
• Гандбол
• Гимнастика
• Гольф
• Гребля
• Единоборства
• Керлинг
• Конный спорт
• Коньки/шорт-трек
• Мини-футбол
• Настольный теннис

• Парусный спорт
• Пляжный футбол
• Покер
• Современное пятиборье
• Стрельба
• Триатлон
• Тяжелая атлетика
• Фехтование
• Хоккей на траве
• Хоккей с мячом
• Шахматы
• Экстремальные виды
• Экзотические виды
• Промокоды
• Финансы

• Матч-центр
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Авто
  • Биатлон
• Новости
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Теннис
  • Авто
  • Бокс/MMA/UFC
  • Биатлон
  • Фигурное катание
  • Прочие
• Блоги
  • Блоги
  • Форумы
  • Статусы
  • Комментарии
  • Футбол
    • Россия
    • Сборные
    • Лига чемпионов
    • Лига Европы
    • Англия
    • Испания
    • Италия
    • Германия
    • Франция
    • Украина
    • Южная Америка
    • Голландия
    • Португалия
    • Африка
    • Любительский
    • Азия
    • Беларусь
    • ФНЛ
  • Хоккей
    • 🏒Чемпионат мира по хоккею 2019
    • Россия
    • Сборные
    • НХЛ
    • КХЛ
  • Баскетбол
    • Turkish Airlines Euroleague
    • Россия
    • НБА
    • Зарплаты НБА
    • Еврокубки
    • Сборные
    • Еврочемпионаты
    • Женский баскетбол
  • Биатлон
    • Чемпионат мира по биатлону
    • Кубок мира по биатлону
  • Теннис
    • ATP
    • WTA
    • Кубок Дэвиса
    • Кубок Федерации
    • Ролан Гаррос
  • Авто
    • Формула-1
    • Мото
    • Ралли
    • ДТМ
    • Другие серии
  • Бокс/MMA/UFC
    • UFC
    • Бокс Профи
    • ММА
    • Прочее
  • Фигурное катание
    • Чемпионат мира по фигурному катанию
  • Прочие
    • Американский футбол
    • Бадминтон
    • Бейсбол
    • Бильярд/снукер
    • Борьба
    • Бобслей/сани/скелетон
    • Велоспорт
    • Водные виды
    • Волейбол
    • Гандбол
    • Гимнастика
    • Гольф
    • Гребля
    • Единоборства
    • Керлинг
    • Конный спорт
    • Коньки/шорт-трек
    • Легкая атлетика
    • Лыжи
    • Мини-футбол
    • Настольный теннис
    • Парусный спорт
    • Пляжный футбол
    • Покер
    • Регби
    • Современное пятиборье
    • Стрельба
    • Триатлон
    • Тяжелая атлетика
    • Фехтование
    • Хоккей на траве
    • Хоккей с мячом
    • Шахматы
    • Экстрим
    • Экзотические виды
  Все блоги
• Подкасты
• Статусы
  • Популярные
  • Новые
• Рейтинг букмекеров
  • Бонусы букмекеров
  • Легальные
  • Зарубежные
  • Киберспортивные
  • Мобильные
  • Российские
  • С кэшбеком
• Fantasy
  • Fantasy
  • Прогнозы
  • Редакционные игры
  Fantasy-команды
  Другие лигиЛига Прогнозов
  Больше лиг
  • Киберспорт
  • Прогнозы на спорт

  www.sports.ru

  Как выбрать вид спорта

  Эксперты подсказали, как выбрать вид спорта для себя. Как только вы начинаете задумываться о том, чтобы сбросить лишние килограммы, появляется вопрос о том, каким видом спорта стоит заняться, пишет «ГлавУфа».

  Чтобы определиться с выбором, вам нужно сначала решить, каких целей вы хотите добиться. Если вы не можете избавиться от образа русского богатыря, то начните с кросс-фита. Это особый вид тренировок, который позволит скинуть лишний вес и накачать мышцы.

  Как именно выбрать нужный вид активности

  • Если под словом здоровье вы понимаете здоровое сердце, то вам стоит побегать.
  • Не забывайте о танцах и йоге. Танцы — это крутейшая социальная штука с интервальными тренировками и многим другим. Что касается йоги, то она превращает тело в натянутую эластичную струну, а сознание — в мощную, но спокойную реку.
  • Попробуйте езду на велосипеде. Зимой можно ходить на лыжах. Это по энергозатратам то же самое, что и велосипед.

  

  Успех вашей программы будет зависеть, в частности, от того, какой вид спорта или физической активности вы выберете.

  Призывайте девушек сосредоточиться на одном виде спорта. Часто девушкам дают базовые представления о многих видах спорта, но никогда не дают возможность инвестировать время и энергию в развитие и совершенствование навыков. Постоянное участие в одном виде спорта с течением времени будет иметь решающее значение для достижения и роста.

  Доступ к ресурсам

  • Проведите тщательную оценку ресурсов, необходимых для начала спортивной программы.
  • Ресурсы включают в себя пространство (в помещении / на открытом воздухе), оборудование, тренировочные и игровые костюмы для девочек (униформа), транспорт.

  Выбирая свой вид спорта, будьте реалистичны в отношении того, какие инструменты вы имеете в своём распоряжении или можете приобрести.

  Выбор между индивидуальным или командным видом спорта

  Участие в командных видах спорта поощряет сотрудничество и общение и даёт девочкам социальный контекст или группу, в которую они могут войти.

  Девочки, участвующие в индивидуальном спорте, учатся личной ответственности за результаты, чувствуют себя уникальными и способны полностью контролировать личный прогресс. Независимо от того, выбираете ли вы индивидуальный вид спорта, такой как бег, или командный вид спорта, такой как нетбол, он идеально подходит для объединения положительных аспектов обоих видов спорта.

  

  • Если вы запускаете командную программу, встречайтесь с каждым участником один на один, давая каждой девушке время для индивидуального размышления, и держите каждую девушку ответственной перед командой.
  • При обучении индивидуальному спорту создайте групповую сплочённость через собрания и коллективные результаты, чтобы девочки чувствовали, что они являются частью чего-то большего, чем они сами.

  Некоторые программы сообщили об успехе внедрения сочетания командного и индивидуального спорта.

  Определите, что интересует девушек

  Выберите спортивную программу, которая понравится девушкам из вашего сообщества. Если это возможно с точки зрения логистики, спросите девочек, в какой вид спорта они хотят попасть. Это самый важный аспект выбора вида спорта.

  Если вы выберете вид спорта, в котором девушки не мотивированы играть, вы столкнётесь с ежедневной проблемой участия.

  Поделитесь экономически и культурно устойчивыми вариантами для руководства с участниками, а затем позвольте девочкам сделать выбор.

  Бросая вызов стереотипам

  • Стереотипы вокруг экономики, пола и расы существуют вокруг каждого вида спорта, в каждой культуре.
  • Выбор вида спорта, который бросает вызов стереотипу, может быть очень позитивным опытом для девочек и их сообщества.
  • Обучение девушки из трущоб игре в баскетбол, спорту, предназначенный для богатых людей в Кении, показывает ей, что все находится в пределах ее досягаемости.

  Когда девочки занимаются традиционно мужским спортом, девочки и мальчики вокруг них испытывают трансформацию своих личных и общественных ожиданий.

  Когда члены общины видят, что девочки соревнуются в спорте, в котором обычно доминируют мужчины, они начинают расширять своё понимание возможностей девочек, открывая для девочек возможности заниматься традиционно мужскими видами спорта.

  Организаторы должны быть осведомлены о потенциальной реакции на выбор вида спорта, который бросает вызов стереотипам.

  • Отрицательные ответы могли бы включать в себя мальчиков, бросающих вызов девочкам вне программы, и воспитателей, запрещающих девочкам участвовать.
  • Организаторы должны осознавать, какое воздействие эта проблема может оказать на жизнь девочек, оценивая, приносит ли этот вид спорта пользу или вред отдельным лицам и коллективу.

  После того, как вы определили эти факторы, оцените, что в конечном итоге лучше всего для роста участников. Лидеры должны сбалансировать комфорт и безопасность каждой девушки с потенциальными социальными изменениями.

  Может ли ваша спортивная программа также научить девочек самообороне и развивать физическую силу?

  Различия в силе между мужчинами и женщинами подвергают девочек риску быть физически скомпрометированными.

  • Хотя большинство видов спорта укрепляют мускулатуру, спорт, который развивает скорость, уверенность и силу, может быть эффективным инструментом для расширения прав и возможностей женщин.
  • Руководители программ организаций, которые обучают девочек боксу и боевым искусствам, таким как каратэ и тяжёлая атлетика, подтверждают преимущества обучения девочек личной силе и самообороне.

  Кроме того, если девочка подверглась жестокому обращению или получила телесную травму, обучение самообороне может стать мощным средством восстановления контроля над своим телом.

  glavufa.ru

  Какой командный спорт выбрать для ребенка

  Коллективные виды спорта полезны по ряду причин. Они способствуют развитию социальных навыков, помогая найти верных друзей, учат дисциплине, ответственности и взаимопомощи, развивают мышцы и координацию, оберегают от болезней и приносят массу позитивных эмоций. Однако как выбрать тот спорт, который подойдет вашему ребенку? Мы поможем вам советом.

  1.

  Футбол – самый популярный и доступный командный вид спорта, в который ваш ребенок сможет играть везде. Футбольное поле можно найти в любом дворе! А еще для этого вида спорта не нужно специальной экипировки – только спортивная форма, бутсы и мяч.

  2.

  На футбольном поле ребенок получает возможность проявить себя с разных сторон и выработать лидерские качества. А это очень важно не только в спорте, но и в жизни. Чем раньше дети начинают заниматься футболом, тем скорее сложится их характер и проявятся задатки лидера.

  

  3.

  Футбол учит планировать наперед, оценивать ситуацию и добиваться цели. Один из лучших способов воспитать силу воли с самого раннего возраста – а отдать ребенка в футбол можно уже с 3 лет.

  4.

  В футбол играют на открытом воздухе. Это обогащает тело и мозг кислородом и помогает снять стресс.

  5.

  Играя в футбол, многие дети становятся ближе к мечте. Ведь очень многие смотрят футбол по телевизору и болеют за своих кумиров – Роналдо, Месси, Марадона, Роналдиньо… Если ребенок любит смотреть футбол, ему просто необходимо в него играть! Быть похожим на любимого футболиста – лучшая мотивация для регулярных занятий спортом.  

   

  5 причин отдать ребенка в хоккей

  1.

  Игра в хоккей укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую систему, а также полезна для зрения.

  2.

  Благодаря тренировкам на сухом льду, хоккеист получает хорошую закалку и почти не подвержен респираторным заболеваниям. 

  

  3.

  Развивает реакцию и скорость. Хоккеист на коньках должен двигаться очень быстро и быть постоянно начеку, ведь шайба летает по льду со скоростью более 100 км/час!

  4.

  Хоккей учит рабочей этике – у игроков есть от 50 до 80 минут, чтобы добиться результата, и тренер не любит растрачивать время впустую. Свисток – и игроки собрались на обсуждение, другой — и они уже в игре. Хоккеисты всегда сконцентрированы на игре. А значит, могут так же концентрироваться на любой работе.

  5.

  Хоккей тренирует почти все группы мышц, а значит, при регулярных тренировках хоккеист будет выглядеть как атлет!

   

  1.

  Волейбол – лучший спорт для детей, так как он менее травмоопасен, чем многие другие виды спорта благодаря отсутствию прямого контакта с соперниками.

  2.

  Заниматься волейболом можно при любых физических данных – даже рост не играет столь важной роли. Приходя в волейбол, лучше иметь предварительную физическую подготовку, но и без нее игрок очень быстро придет в форму – мышцы станут крепче, а лишний вес исчезнет. 

  

  3.

  Занимаясь волейболом, ваш ребенок научится падать правильно и сможет контролировать падение, что поможет ему уберечь себя от травм не только в спорте.

  4.

  Набор в группы по волейболу начинается с 8-10 лет, но можно и позже. Если ваш ребенок занимался другим спортом, но решил попробовать что-то новое – предложите ему волейбол. 

  5.

  Игра в волейбол тренирует мышцы и нервные клетки, пока спортсмены осваивают сложные приемы – подача в прыжке, атака, блокировка – и учатся реагировать быстро и справляться со стрессом.

   

  5 причин отдать ребенка в баскетбол

  1.

  Баскетболисты способны развеять миф об умственных способностях спортсменов – их с первых тренировок учат тактике, анализу и прогнозу. В баскетболе задействованы и руки, и ноги, и голова – чтобы быстро придумать сложную комбинацию и обойти противника. Очень полезный навык в жизни. 

  2.

  Играть в баскетбол можно не только в зале с тренером, но и на площадке – это способствует не только укреплению навыков игры, но и социализации, ведь во дворе можно создавать собственные команды!

  

  3.

  Баскетбол – игра для тех, любит скорость и ловкость! Он развивает глазомер, точность и быстроту реакций и улучшает осанку.

  4.

  В баскетбол можно приходить довольно поздно – в этот спорт принимают до 12 лет! Это довольно осознанный возраст, когда ребенок может сам решить, насколько серьезно он хочет заниматься спортом. Основы баскетбольной техники закладываются в 8-10 лет.

  5.

  Идеальный спорт для высоких детей! Так уж сложилось, что в баскетбол часто играют высокие спортсмены. Если ваш ребенок из таких, предложите ему попробовать эту игру. Ведь очень часто дети, которые выше своих сверстников, стесняются своего роста. В баскетбольной секции они будут чувствовать себя в своей тарелке.

  Какой бы выбор вы ни сделали, командный спорт поможет ребенку развить множество качеств, которые пригодятся ему в жизни. 

   

  Подробнее об этом читайте в нашей статье о ПРЕИМУЩЕСТВАХ КОМАНДНОГО СПОРТА .

   

  Если вы определились с видом спорта, ПОДБЕРИТЕ ОДЕЖДУ И ОБУВЬ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ.
   

   

  blog.decathlon.ru

  Командный вид спорта — Карта знаний

  • Командный вид спорта — это любой спорт, в котором игроки играют вместе для достижения общей цели.

    Командный вид спорта является деятельностью, в которой группа лиц, в одной команде, прилагает усилия совместно для достижения конечной цели, которой обычно является победа. Это может быть сделано в ряде дисциплин, таких как опережение противоположной команды. Члены команды ставят цели, принимают решения, общаются, решают конфликты и проблемы в благоприятной, доверительной атмосфере, чтобы достигнуть своих целей. Это можно увидеть в таких видах спорта, как хоккей, футбол, американский футбол, баскетбол, волейбол, теннис, водное поло, лакросс, гребля, регби, крикет, гандбол,мотобол и многие другие.

  Источник: Википедия

  Связанные понятия

  Лаптбо́л — командная спортивная игра с мячом и ракеткой. В состязаниях участвуют две команды, по 12 человек. В игре целью игроков является набрать как можно больше очков путём удара мяча в поле и прохождения всеми участниками через три игровые базы. Профессиональный спорт в узком смысле — спортивно-предпринимательская деятельность, которая за счёт высокой зрелищности состязаний даёт коммерческую выгоду спортивных организаций (лиг, команд и т. д.), для телевидения и для собственно спортсменов. Это позволяет спортсменам заниматься спортом и ничем другим, совершенствуя свои навыки и сохраняя спортивную форму. Лёгкая атле́тика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта. Пляжный волейбол (бич-волей) — популярный вид спорта, игра на разделённой высокой сеткой песчаной площадке, в которой две команды, находящиеся по разные стороны сетки, перебрасывают через неё мяч, как правило, руками, с целью приземлить его на чужой половине и не допустить падения мяча на своей половине площадки. Текбол — вид спорта. В одиночной игре участвуют два игрока, в парной — три или четыре игрока. Игра напоминает настольный теннис. Используется искривленный стол и мяч, похожий на футбольный, ударять по которому можно любой частью тела, кроме рук. На международном уровне игра представлена Международной федерацией текбола (FITEQ). Ряд футболистов мирового класса (например, Неймар и Коутиньо) уже приняли участие в соревнованиях, обсуждается возможный олимпийский статус этого вида спорта.

  Упоминания в литературе

  Эльгерт никогда не хвастается личными заслугами. Когда речь идёт о достижениях и успехах «Кнаппеншмиде», он особенно старается употреблять слово «мы». Эльгерт поддерживает идею командного духа, и вообще он фанат новозеландской сборной по регби, знаменитой команды «Олл Блэкс» (англ. All Blacks – «полностью чёрные»). «Регби – жёсткий вид командного спорта. Здесь не до причитаний, и командный дух определённо стоит на первом месте. Выражение «Nothing is as strong as team spirit» (англ. «Нет ничего сильнее командного духа») я позаимствовал у «Олл Блэкс». Когда в 2015 году ребята Эльгерта стали чемпионами, журналисты спросили, что он думает о впечатляющей игре Лероя Сане, который уже показал себя в Лиге чемпионов против мадридского «Реала». Реакция Эльгерта была следующей: «Футбол – это командный вид спорта. Лерой, как и любой другой в команде, выполнил свою задачу на сто процентов». В командных видах спорта эта проблема осложняется постоянной включенностью спортсменов в единую команду, продолжительным и частым выступлением в ее составе по единому календарному плану. Индивидуализация системы соревнований в этом случае достигается, хотя и не без труда, путем индивидуального и микрогруппового (по игровым звеньям) варьирования состава команды в тех или иных соревнованиях, периодической или эпизодической заменой игроков. Возможно варьирование системы соревнований путем введения в нее состязаний, не предусмотренных официальным календарным планом спортивных мероприятий: подготовительно-тренировочного, адаптационного и контрольного характера. Кроме того, возможно выступление за команды более высокого уровня (например, сборную команду страны). 6. Бэйкер боулинг – это командный вид спорта. В одном гейме участвуют 5 игроков. Первый игрок участвует в 1 и 6-м фрейме, второй – во 2 и 7-м фрейме и т. д. Если в команде больше или меньше пяти игроков, то они чередуются в процессе игры. Если команда состоит из четырех боулеров, то первый член команды играет 1, 5, и 9-й фреймы. Точно так же в случае с командой, состоящей из шести боулеров: первый участник играет 1 и 7-й фреймы, а 5 и 6-й игроки участвуют только в одном фрейме. Но еще более важна та разница показателей, с которой утвердился на другом конце шкалы футбол. Если столбик, обозначающий баскетбол, похож на стоящего на стремянке Леброна Джеймса, то столбик, обозначающий футбол, – это Лионель Месси в яме, присевший, чтобы завязать бутсы. Это вряд ли слишком выразительное сравнение для того, чтобы сказать, что из всех командных видов спорта в футболе забивается меньше всего голов. Но масштаб этого различия потрясающ.

  Связанные понятия (продолжение)

  Баскетбол на воде (англ. Water basketball) — командная спортивная игра в воде, в процессе которой спортсмены двух команд стремятся забросить мяч в корзину соперника и не пропустить в свой. Игра является миксом баскетбола и водного поло. В составе команды — пять человек. Волейбол сидя — разновидность волейбола для спортсменов с поражениями опорно-двигательного аппарата, паралимпийский вид спорта. Хоккей с мячом (также используются названия бенди, англ. bandy, и русский хоккей) — зимняя спортивная командная игра, проводящаяся на ледяном поле с участием двух команд (по десять полевых игроков и одному вратарю в каждой). Все игроки для передвижения по льду используют коньки. Полевые игроки, используя клюшки, пытаются ими забить мяч в ворота другой команды. Ворота охраняют вратари, не использующие клюшек. Продолжительность игры — 2 тайма по 45 минут; при неблагоприятных условиях по решению судьи… Баскетбо́л (англ. basket «корзина» + ball «мяч») — спортивная командная игра с мячом, в которой мяч забрасывают руками в корзину (кольцо) соперника. Паралимпийский футбол — паралимпийский вид спорта. Турниры, как правило, проводит Международная федерация футбола (ФИФА). Она проходит с изменениями в области правил, чтобы в игру могли играть спортсмены с ограниченными возможностями. Киберспорт, также именуемый как компьютерный спорт или электронный спорт — командное или индивидуальное соревнование на основе видеоигр. В России признан видом спорта. Пляжный футбол (англ. beach soccer) — вид спорта, основанный на правилах игры в традиционный футбол. Соревнования проводятся на песчаных пляжах, при этом особое значение имеет техника владения мячом, скорость передвижения по вязкой поверхности. Спорт в Челябинске — один из наиболее популярных видов деятельности. Спортом занимаются профессионально и любительски. Любительский спорт тесно связан с понятием физкультуры. Футзал, Ми́ни-футбо́л — широко распространённое в русскоязычных странах наименование футза́ла ФИФА — командного вида спорта, одной из разновидностей футбола, соревнования по которому проводятся под эгидой ФИФА. Синхронное фигурное катание — дисциплина фигурного катания. Не является олимпийским видом спорта, хотя идут постоянные попытки внести его в олимпийскую программу, наряду с ледолазанием и хоккеем с мячом (последняя — июль 2018). Софтбол (англ. softball) — спортивная командная игра с мячом, разновидность бейсбола. Мяч для софтбола напоминает по размерам грейпфрут, он более мягкий, чем бейсбольный мяч, и имеет более низкую скорость в полёте. В софтбол играют как мужчины, так и женщины. Существуют несколько разновидностей игры: «Фаст-питч» — «Быстрая подача», «Слоу-питч» — «Медленная подача», «Модифай-питч» — «Средняя подача». Олимпийской дисциплиной с 1996 года по 2008 год была игра «фаст-питч» среди женских команд. Историю флорбола принято отсчитывать с 1970-х годов, однако игры, аналогичные по своему смыслу флорболу, были известным во многих местах земного шара и до этого. Современный флорбол, видимо, начал зарождаться в 1958 году, когда в американском Лейквилле (штат Миннесота) начали выпускать пластиковые клюшки под брендом Cosom. В течение следующих лет Cosom-хоккей завоевал заметную популярность в США и Канаде, но в основном среди детей и подростков. Волейбол на снегу — разновидность волейбола, в которой команды соревнуются на покрытой снегом площадке. Круговая система — в спортивных соревнованиях система розыгрыша, при которой каждый участник турнира играет с каждым в ходе тура или раунда. Популярна в игровых видах спорта (футбол, волейбол, баскетбол, киберспорт), особенно в национальных чемпионатах и при отборочных турнирах к чемпионатам мира или континентов. Считается наиболее справедливой, но при этом требует наибольшего числа игр для распределения мест, по сравнению с другими турнирными системами. Чемпионат мира по спортивному ориентированию (англ. World Orienteering Championships) — ежегодные соревнования, организованные международной федерацией спортивного ориентирования (ИОФ) (англ. IOF) для выявления сильнейших спортсменов-ориентировщиков.Предмет данной статьи чемпионаты мира по ориентированию бегом (англ. Foot Orienteering). Не следует путать данный вид ориентирования с другими видами ориентирования, культивируемыми международной федерацией ориентирования. Под эгидой ИОФ проводятся также… Художественная гимнастика — вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). Подводное регби — дисциплина подводного спорта. Соревнования проводятся под водой в бассейне с участием двух команд спортсменов, каждая из которых состоит из 12 игроков, экипированных ластами, масками и трубками. Цель соревнования — забить мяч, имеющий отрицательную плавучесть, в корзину соперника, расположенную на дне бассейна. Футбол в залах — командная игра с мячом в спортивном зале по правилам, близким к футболу, соревнования по которой проводятся под эгидой AMF. Футбол в залах иногда называется футзалом или футзалом AMF. Другой игрой, которую также часто называют футзалом или футзалом ФИФА, является мини-футбол, соревнования по которому проводятся под эгидой ФИФА. Эти виды спорта часто путают, но между ними есть разница: футбол в залах ближе к большому футболу, в нём разрешены подкаты, а мяч из аута вводится руками… Сквош — игровой вид спорта с мячом и ракеткой в закрытом помещении. Название игры (от англ. Squash) связано с использованием в ней относительно мягкого полого мяча диаметром около 40 мм, а её прародителем считается игра в рэкетс (дословно «ракетки»), в которой, в отличие от сквоша, используется достаточно жёсткий мяч. Игра (одиночная — два игрока; или парная — четыре) ведётся специальными ракетками на окружённом с четырёх сторон стенами корте. Синхронное плавание — водный вид спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур под музыку. Синхронное плавание — один из самых утончённых и элегантных среди всех видов спорта. Однако, несмотря на кажущуюся лёгкость, он является весьма требовательным — помимо того, что спортсменки испытывают серьёзные физические нагрузки, им нужно обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания. Рингетт (англ. Ringette) — исключительно женский командный вид спорта из семейства хоккеев. Является особенно популярным в Канаде, Финляндии, Швеции, США и Чехии. Футбольный фристайл (англ. freestyle football) — вид спорта, суть которого заключается в выполнении различных трюков с футбольным мячом при помощи различных частей тела. Флорбо́л (англ. floorball, от англ. floor — пол и англ. ball — мяч) или хоккей в зале — командный вид спорта из семейства разновидностей хоккея. Играется в закрытых помещениях на твёрдом ровном полу пластиковым мячом, удары по которому наносятся специальной клюшкой. Цель игры: забить мяч в ворота соперника. Регбо́л — спортивная командная игра с элементами борьбы, баскетбола и регби. Играют в регбол на баскетбольном поле. Цель игры — поразить мячом кольцо команды противника. В отличие от баскетбола, отсутствуют такие понятия как дриблинг и штрафные броски. Во время игры разрешается жёсткая силовая борьба, поэтому, чтобы не допустить травм и защитить игроков во время падений и столкновений — предусмотрены наколенники, налокотники и шлемы. Регбол является неотъемлемой частью в подготовке борцов. Рваный… Уайлд-кард (англ. wild card, дословно — «шальная карта», «шальной пропуск») — в спорте особое приглашение какому-либо не прошедшему общую квалификацию на соревнование спортсмену или команде. Обычно выдаётся организаторами или федерацией на основании других выступлений, зрительских симпатий или других показателей. Баскетбольный фристайл (англ. basketball freestyle или Freestyle basketball) — вид спорта, суть которого заключается в выполнении различных трюков с одним и более баскетбольных мячей. У каждого вида спорта своя специфика. В частности, в фигурном катании результат определяется субъективным мнением судей, спортсмены выступают поодиночке, а отбор будущих спортсменов начинается с дошкольного возраста. Это не могло не сказаться на системе соревнований по фигурному катанию.

  Подробнее: Соревнования по фигурному катанию

  Нетбол (англ. Netball) — традиционно женский вид спорта. Эту игру в 1893 году предложила Мартина Бергман-Остерберг. Футбо́л (англ. football от foot «ступня» + ball «мяч») — командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника. Ре́гби-15, регби-ю́нион (англ. rugby union, МФА: ) или просто регби — контактный командный вид спорта, возникший в XIX веке в Англии, один из видов регби-футбола. Игра в регби породила множество смежных видов спорта, среди которых наиболее популярны регбилиг и регби-7. Кроме того, некоторые элементы регби были включены в правила американского и австралийского футбола и их производных. Регбийный матч представляет собой соревнование двух команд, каждая из которых представлена пятнадцатью полевыми игроками… Настольный хоккей (англ. tablehockey или boardhockey) — обобщающее название ряда спортивных игр для двух участников, имитирующих с большей или меньшей степенью подобия игру в хоккей с шайбой. Игра ведётся с помощью специального оборудования — механического симулятора той или иной конструкции, который выполняется в виде специального стола, подобного бильярдному или теннисному, либо в виде блока, устанавливающегося на обычный стол. Каждый из соперников с помощью этого симулятора ведёт партию за свою… Самолётный спорт — технический вид спорта, где в качестве «спортивного снаряда» используется самолёт. Один из видов авиационного спорта. Чемпионат мира по кёрлингу среди молодёжных команд (англ. World Junior Curling Championships) — международный турнир национальных молодёжных сборных, составленных из игроков не старше 21 года, проводимый под эгидой Всемирной федерации кёрлинга (WCF). Проводится весной ежегодно начиная с 1975 года для мужчин и с 1988 года для женщин. Одновременно и на одной арене проводится турнир как среди мужских, так и среди женских команд. С тех пор как в 1998 году кёрлинг стал олимпийским видом спорта, в год… Всемирные игры Международной спортивной федерации колясочников и ампутантов — мультиспортивные международные соревнования, организуемые Международной спортивной федерацией колясочников и ампутантов (IWAS) по нечётным годам. Спортивные соревнования среди людей с ограниченными возможностями проводятся в соответствии с девизом IWAS «Единство, Дружба и Спортивное мастерство» и демонстрируют ценности, которые исповедует IWAS. Игры также стремятся предоставлять возможности для участников совершенствоваться… Показательный вид спорта — это показательные соревнования, проводимые в цели популяризации видов спорта не признанных МОК. Включаются организационным комитетом Олимпийских игр в программу соревнований по 1-2 вида спорта. Чемпионат мира — крупные международные соревнования, проводимые минимум раз в 4 года и максимум раз в год. Чемпионат мира является вторыми по значимости международными соревнованиями по многим видам спорта (кроме футбола и моторных видов спорта) после Олимпийских игр. Самыми популярными у теле-аудитории считаются: в первую очередь чемпионат мира по футболу, а также чемпионат мира по легкой атлетике, водным видам спорта и биатлону. Ра́фтинг (англ. Rafting — «сплав») — спортивный сплав по горным рекам и искусственным гребным каналам на 6-, 4- и 2-местных надувных судах (рафтах). Биатло́н (от лат. bis — дважды и др.-греч. ἆθλον — состязание, борьба) — зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой из винтовки. C 1993 года официальные международные соревнования по биатлону, включая Кубок мира и чемпионаты мира, проходят под эгидой Международного союза биатлонистов. Универсальный теннисный рейтинг (УТР) — (англ. Universal Tennis Rating) это глобальная рейтинговая система для теннисистов, цель которой — создать объективный, последовательный и точный показатель навыков игроков в игре в теннис. УТР оценивает всех игроков по одной 16-балльной шкале без учета возраста, пола, национальности или локали данного матча. Отправными данными являются процент последних 30 выигранных матчей за 52 предыдущие недели и рейтинг соперника. Разработан в 2008 году и сейчас используется… В спорте проспектом является любой молодой (в возрасте примерно до 35 лет) профессиональный спортсмен, начинающий свою профи-карьеру, который по мнению спортивных специалистов имеет потенциал для того, чтобы со временем показать выдающийся спортивный результат и вырасти в мировую «звёзду» данного спорта. Например, в индивидуальных видах спорта — это молодой спортсмен, который имеет большие шансы в перспективе ближайших нескольких лет побороться за титул чемпиона мира и возможно завоевать его, а в…

  Подробнее: Проспект (спорт)

  Универсальный бой (Русский бой) (англ. Unifight) — комплексный вид спорта, включающий в себя преодоление полосы препятствий, метание ножей, стрельбу и рукопашный бой.

  kartaslov.ru