Вред алкоголя: 7 причин, которые отобьют желание употреблять спиртное — Здоровый образ жизни — Здоровье
Алкоголь – штука коварная: с одной стороны, бокал пива – просто незаменимое лекарство от перенапряжения после тяжелой рабочей недели. Но с другой – это невидимый, но достаточно ощутимый удар по здоровью, бьющий в самые уязвимые места нашего организма.О семи причинах, почему стоит отказаться от алкогольных напитков и о том, как они способны навредить твоей жизни – далее в нашей статье.
1. Удар по сердечно-сосудистой системе. Как только алкоголь попадает в организм, сердце начинает увеличиваться в размере (особую коварность таит в себе пиво). На тканях сердца появляются многочисленные рубцы, которые являются виновниками инфаркта и способны привести к смерти.
2. Затуманенный рассудок. Алкоголь не зря считается разновидностью наркотических веществ: спиртные напитки оказывают на психику эйфорическое воздействие, продолжительность которого составляет от часа до полутора. Вскоре после этого человек впадает в депрессивное состояние, сопровождающееся агрессией и приступами панического страха. Реакции снижаются, о ясном мышлении в такой ситуации не может быть и речи. Именно по этой причине, как известно, водителям нельзя пить: вождение в нетрезвом виде может закончиться самым плачевным исходом.
3. Уничтожение клеток мозга. Даже небольшое количество алкоголя (да, полбокала вина также сюда относится) уничтожает несколько тысяч нейронов без возможности восстановления. Спирт, содержащийся в алкогольных напитках, провоцирует склеивание эритроцитов – красных кровяных телец: последние закупоривают микрокапилляры, приводя к смерти нейронов от кислородного голодания. Клетки, павшие в неравном бою с алкоголем, выводятся из организма с мочой.
4. Развитие хронических болезней. Медики приравнивают действие алкоголя к медленному яду: продукты распада спирта разрушают организм в прямом смысле слова. Человек, регулярно употребляющий спиртное, со временем все чаще начинает ощущать недомогание, его умственная и физическая активность заметно снижаются, на смену им приходит апатия. Длительная алкогольная зависимость – залог развития таких опасных хронических болезней, как панкреатит, рак поджелудочной железы, цирроз, инфаркт и масса других коварных заболеваний. Не самая обнадеживающая перспектива, не так ли?
5. Плохая наследственность. Алкоголь вносит изменения в структуру генетического кода ДНК – именно она содержит в себе информацию о человеке и его потомках. Ученые давно пришли к выводу, что 90% детей с отклонениями в умственном развитии и врожденных инвалидов рождаются у людей, злоупотребляющих спиртными напитками.
6. Непристойное поведение. Уверены, тебе не раз приходилось наблюдать, что из себя представляет пьяный человек: алкоголь оказывает влияние на нравственные центры головного мозга, в связи с чем его дальнейшее поведение становится абсолютно непредсказуемым. В лучшем случае, все заканчивается мирным посапыванием в укромном уголке. В худшем – неконтролируемой агрессией, вспышками гнева и другими малоприятными вещами, которые в трезвом виде человек ни за что бы себе не позволил.
7. Дыра в бюджете. Цены на алкоголь (особенно хороший) немалые, и регулярное распитие любимых спиртных напитков зачастую влетает в немалую копеечку. К тому же, люди, которые начали испытывать зависимость от алкоголя, на одной бутылке не останавливаются: чем сильнее “захмелевает” голова, тем больше напитка будет куплено. Даже банальный просмотр футбольного матча практически никогда не обходится без нескольких банок пива – что уж говорить о пикнике с компанией, рыбалке или дне рождения. Если подсчитать, в какую сумму обходится такой досуг, действительно возникнет желание отложить эти деньги для более разумных целей (вложить в путешествие или же, к примеру, порадовать себя новым гаджетом).
О вреде алкоголя — статьи «Веримед»
Содержание:
- О вреде алкоголя для алкоголизма
- Алкоголь и психика
- Как развивается болезнь
3.1. Первая стадия
3.2. О вреде алкоголя на второй стадии алкоголизма
3.3. О вреде алкоголя на третьей стадии
Проблему усугубляет еще и то, что спиртосодержащая продукция, изготавливаемая частными компаниями, часто оказывается низкокачественной. В ее составе — многочисленные токсические вещества.
О вреде алкоголя для здоровья
Пьянство дает толчок к снижению иммунной защиты. Именно поэтому алкозависимые часто болеют. На фоне болезни нередко развиваются онкологические заболевания. Так, по статистике вероятность возникновения рака ротовой полости в десять раз выше у алкоголиков, чем у людей, которые ведут здоровый образ жизни. Если же больной еще и курит, то данный показатель увеличивается до 15.
Нельзя не сказать о воздействии спиртного на головной мозг. Оно способствует отеку органа, вызывает разрушение его клеток. Рано или поздно любой алкоголик сталкивается со снижением памяти (алкогольной амнезией), расстройством характеристик внимания и мышления. Смертельно опасное осложнение алкоголизма — алкогольная энцефалопатия. За короткий срок это заболевание способно превратить некогда здорового и умного человека в умственно отсталого, который даже не способен себя обслуживать.
У женщин спиртное вызывает гормональные сбои, бесплодие, поражение яичников и матки, у мужчин — снижение потенции. Даже если у пьющей пары и появляется ребенок, то его здоровье будет вызывать сомнения.
Сложно назвать орган, который бы спокойно реагировал на регулярное поступление в организм этанола. Страдает печень, сердце, почки, желудочно-кишечный тракт. Поэтому лечение алкоголизма всегда длительное и сложное. Недостаточно просто закодировать человека. Нужно также наладить работу его внутренних органов, восстановить психическое равновесие.
Алкоголь и психика
Алкоголизм — причина депрессий, неврозов, нервных срывов. Наркологи часто выявляют наличие у алкозависимых:
- Слуховых, тактильных и зрительных галлюцинаций. Обычно они встречаются на второй и третьей стадии заболевания. Человек слышит странные звуки, видит то, чего нет. Из-за этого нормальное общение с ним становится невозможным. Если больной в своих галлюцинациях увидит угрозу собственной жизни, то может причинить вред человеку, находящемуся рядом. Это очень опасно.
- Мании преследования. Наблюдается во время продолжительных запоев. Зависимому постоянно кажется, что за ним кто-то следит.
- Аномального чувства ревности. Обычно возникает у пьющих мужчин в возрасте старше сорока лет. Пациент искаженно воспринимает реальность и игнорирует все разумные доводы. Если он не пройдет лечение алкоголизма, семья, скорее всего, развалится.
- Алкогольного делирия. Это осложнение известно в народе под названием «белая горячка». Оно представляет собой острый психоз, сочетающий двигательное перевозбуждение, галлюцинации, серьезные изменения сознания.
- Энцефалопатий
. Под данным термином кроется множество нарушений, способных привести к потере памяти, нарушению двигательных функций, параличу. - Желание окончить жизнь самоубийством. Является следствием депрессии. Если вовремя не оказать помощь пациенту, последствия могут быть самыми печальными.
Объясняя, почему спиртное оказывает такое сильное влияние на мозг, следует отметить, что из-за него в коре больших полушарий после усиления возбуждения всегда наступает резкое ослабление процессов торможения. Кора прекращает контролировать работу подкорковых отделов, из-за чего опьяневший человек теряет контроль над своим поведением. Он перестает быть сдержанным и скромным, говорит и делает то, что ни за что бы не сделал в трезвом состоянии.
По мере увеличения принятой дозы парализуются высшие нервные центры. Отсюда неадекватное поведение, галлюцинации, агрессия. Важно понимать, что негативное воздействие спиртного не прекращается сразу после выведения его из организма. В течение примерно одного-двух дней внутренние органы еще будут функционировать не в полную силу или с отклонениями.
Как развивается болезнь
Говоря о вреде алкоголя, нелишним будет рассказать, как развивается болезненная зависимость от него. В наркологии принято выделять три стадии болезни:
- первую;
- вторую;
- третью.
Остановимся на каждой из них более подробно.
Первая стадия
Заболевание начинается с возникновения усиленного влечения к спиртосодержащим напиткам. Человек старается как можно чаще принимать алкоголь. Пока доза, которая приводит к утрате его контроля над собой, является относительно небольшой — около 300 мл водки.
Перед застольем настроение всегда повышается, появляется наигранная активность. Когда пьянка переносится, возникает глубокое разочарование. Начинающий алкоголик не думает о том, что медленно спивается. Если ему на это указывают знакомые, злится.
Если в самом начале алкогольного пути прием высоких доз приводил к тошноте и рвоте, то к концу первой стадии рвотный рефлекс практически не проявляется. Длительность данного этапа составляет от двух-трех лет и более — все зависит от особенностей поведения больного и состояния его здоровья.
О вреде алкоголя при развитии второй стадии алкоголизма
Для второго этапа болезни характерна толерантность (устойчивость) к спиртному. Из-за нее разовые дозы принимаемого алкоголя постоянно увеличиваются. Тот объем, которого было достаточно для получения эйфории вчера, сегодня уже кажется незначительным.
Влечение к спиртному становится компульсивным, неконтролируемым. После принятия первой рюмки остановиться алкоголику уже не удается. Частые перепады настроения, необоснованная агрессия, бессонница, раздражительность, вялость — все это симптомы второй стадии.
Из-за алкогольной интоксикации начинают страдать внутренние органы. Не в лучшую сторону изменяется и внешний вид больного. Он часто сталкивается с абстинентным синдромом, который заставляет возвращаться к вредной привычке снова и снова.
О вреде алкоголя на третьей стадии
Толерантность к алкоголю резко снижается. Теперь, чтобы напиться, достаточно выпить всего одну рюмку. Все принимаемые последующие дозы практически не изменяют самочувствие.
Абстиненция становится более тяжелой и частой. При ее возникновении алкозависимый сталкивается с:
- головными болями;
- скачками артериального давления;
- тремором всего тела;
- мышечными болями, ломотой во всем теле;
- дискомфортными ощущения в ЖКТ;
- бессонницей.
Дезадаптация нарастает. С алкоголиком не хотят общаться родственники, друзья. Чаще всего он теряет работу.
Алкоголизм — беда современного общества, злоупотребление алкоголем приносит немало вреда как здоровью больного, так и всему обществу в целом. Если вы столкнулись с этим заболеванием или кто-то из ваших близких страдает от алкозависимости, обязательно обратитесь за помощью к квалифицированному врачу. Не игнорируйте наличие у себя заболевания.
О вреде алкоголя для организма человека
О вреде алкоголя знают все еще со школьной программы. Но, одно дело – это выучить школьный объем для хорошей оценки, и совсем другое – знать, насколько опасен «зеленый змей» в жизни. Статья о вреде алкоголя и его воздействии на все сферы жизнедеятельности человека – далее.
Психологический фактор алкоголика
Употребление спиртного – это не всегда опасно. Риск состоит не в количестве и качестве приема алкоголя, а в мышлении потенциального алкоголика. Психологический фактор алкоголизма – именно он «заставляет» многих любителей хорошо отдохнуть переступать через черту моральности, трезвости и сознания. В чем же заключается такая мораль?
Существует несколько важных и частых заблуждений, которые рано или поздно приведут к зависимости от этанола:
- Я смогу остановиться тогда, когда это будет нужно;
- Я не пью, а просто под компанию;
- У меня болит нога, голова…;
- У меня тяжелая эмоциональная/физическая работа, которая забирает все силы;
- Алкоголик – это тот, кто пьет много;
- В других странах пьют и побольше;
- Этот бокал пива/вина – поощрение за хорошо проделанную работу;
- Я скучаю;
- Мне надоело все, хочу чего-то нового;
- Если пить по чуть-чуть, то это даже полезно для организма;
- Алкоголь помогает расслабиться;
- Жизнь такая.
Читайте также: признаки алкоголизма у мужчин
Если у вас хоть один из вышеуказанных пунктов присутствует, и довольно часто вы аргументируете употребление алкоголя именно такими фразами, то пора задуматься, на какой стадии алкоголизма вы находитесь. «Это не про меня», «Со мной такого не будет», «У меня в роду никогда алкоголиков не было, а значит и мне это не грозит» — это те оправдания, которые прямой дорогой ведут к зависимости.
Воздействие алкоголя: что происходит?
Собственно, почему хочется пить алкоголь? Как он воздействует на наши рецепторы, и в чем его опасность? При попадании в желудок спиртного жидкость в количестве 20% от общего объема сразу же всасывается стенками желудка. Остальные 80% обрабатываются и проходят далее в тонкий кишечник. Происходит естественная реакция абсорбции, а весь алкоголь, который имеется в жидкости, с кровью расходится по всему организму. Какой вред наносит алкоголь организму человека, в частности и на каждый отдельный орган?
Пункт №1: печень
Первая страдает печень, поскольку именно она выводит и фильтрует кровь всего организма. Она вырабатывает ферменты, которые помогают быстрее справиться с этанолом. В результате такого процесса, печень естественным образом несколько увеличивается в объеме.
Если потребление происходит регулярно (неважно 50 грамм или 1 литр), то печень находиться в состоянии повышенной работоспособности круглосуточно. Что будет с человеком, который работает без сна и отдыха день за днем? Правильно – он устает, истощаются все ресурсы. То же самое происходит и с печенью. За счет постоянной активности орган перенасыщается токсическими шлаками, которые при нормальном режиме печень выводит самостоятельно. За счет этого происходит нарушение функциональности – кровь фильтруется с каждым разом все хуже и хуже.
Как результат – общая интоксикация организма, кислородное голодание каждого органа. Кроме того, на фоне постоянного потребления алкогольных напитков. Печень не получает нужное количество жирных аминокислот, белков и витаминов (в особенности – группы В), что приводит к острой почечной недостаточности. Частые последствия потребления спиртного – цирроз печени, стеатоз, острый алкогольный гепатит.
Пункт №2: мозг
Механизм влияния на головной мозг человека зависит от количества алкоголя. Однако это тот орган, который наиболее быстро насыщается токсичными компонентами. Мозг человека состоит из миллиардов нервных клеток, которые помогают функционировать всем органам. Этанол – отличный растворитель, который способен проникать даже сквозь природный барьер мозга, который защищает орган от воздействия микробов, микроорганизмов и даже инфекций некоторого типа.
Алкогольдегидрогеназа и ее ферментная способность в коре головного мозга крайне низкая. Именно поэтому, этил приносит большой вред важному органу. Расщепление спирта до безвредной уксусной кислоты происходит очень медленно. За это время токсическое воздействие затормаживает все функции мозга, алкоголик не может управлять телом. За счет этого, речь выпившего невнятная, движения не сконцентрированные, логическое мышление отсутствует, затормаживаются буквально все процессы в организме.
Если существует постоянное воздействие алкоголя на нервные клетки, то со временем они полностью атрофируются, переставая выполнять свои важные функции. При этом вовсе не важно, сколько выпито спиртного, важно то, что в жидкости есть процентное содержание этанола, который опять необходимо перерабатывать.
Пункт №3: вред алкоголя для поджелудочной железы
Все процессы, которые связаны с ферментацией алкоголя так или иначе, связаны с поджелудочной железой. Именно она вырабатывает огромное количество ферментов, которые необходимы для колоссальной работы пищеварительного тракта. Работа поджелудочной железы – это гормоны и ферменты.
Этот орган совершенно неприспособлен к расщеплению спиртного. Накапливаясь в крови, этанол вызывает сильный спазм сфинктера Одди. Такое состояние является причиной застоя ферментного сока, а сильное раздражение проточных стенок ведет к увеличению всей поджелудочной железы.
Именно по этой причине у людей, которые потребляют постоянно спиртное, вне зависимости от количества и качества, часто диагностируется заболевание хронический панкреатит. Патология может спровоцировать и развитие раковой опухоли, которая в случае поджелудочной железы является неизлечимой.
Пункт №4: о вреде алкоголя для почек
Чем опасен алкоголь для почек? Ведь основную роль на себя берут печень и поджелудочная железа? Но, не стоит забывать, что для организма человека не существует «белых пятен» в случае потребления алкоголя. В меньшей степени или в большей, этанол приносит вред на все внутренние органы людей.
Почки человека, равно как и печень, принимают на себя большую нагрузку. Почечные лоханки фильтрует огромное, непривычное количество жидкости. Это перенапряжение приводит к воспалению и застою некоторой жидкости, в которой в дальнейшем могут развиваться вредные и болезнетворные микроорганизмы. Частые заболевания почек при употреблении алкоголя – это почечная недостаточность, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, дистрофия, цистит, раковые заболевания.
Пункт №5: пищеварительная система
Как уже говорилось ранее, первый орган, который начинает перерабатывать спирт – это желудок. Однако интоксикация этанола настолько велика, что наш организм воспринимает любой спирт, как яд. На его переработку и выведение тратиться огромное количество энергии, ресурсов, ферментов и гормонов. Каждый орган воспринимает порцию «горячительного», как отравление.
За счет быстрой проницаемости, алкоголь всего за 15 минут всасывается в стенки желудка и тонкого кишечника, откуда уже разноситься с кровью. Постоянное раздражение и дезинфекция всего «живого» в стенках желудка приводит к тому, что слизистая оболочка и ворсинки, которые поглощают полезные компоненты, атрофируются. Для защиты внутренних слоев органа, вырабатывается повышенное количество слизи, которая нейтрализует все, что находится внутри пищеварительного тракта.
Проблема в том, что такая система не только убивает вредные компоненты, но и действует против себя. В результате такого процесса возникают мелкие язвочки, трещинки внутри органа – язва, гастрит. Регулярное потребление алкоголя ведет к серьезным патологическим заболеваниям:
- Гастрит;
- Язва;
- Поликистозное образование толстого и тонкого кишечников;
- Сниженная/увеличенная кислотность;
- Опухоли;
- Холестаз, холецистит;
- Пневмоперитонеум;
- Дуоденит;
- Синдром раздраженной толстой кишки;
- Хронический энтерит;
- Дивертикулы пищевода.
Влияние алкоголя на организм человека в любом случае не может остаться незаметным. Понятно, что прожив жизнь невозможно не выпить алкоголя, однако важно понимать и осознавать вред и опасность, на которую вы себя обрекаете сознательно.
Алкоголизм: вред для подростков
Вред алкоголя на организм человека колоссален и многими просто недооценен. Существует мнение, что спирт может быть даже полезен. Однако в таком случае потребление спиртного не должно превышать 10 грамм для взрослого человека. Вряд ли такая порция может утомить аппетиты.
Если же речь идет о не сформированном организме, который находиться на стадии развития, то вред здоровью неоправданно высок. Вред алкоголя для подростков – это расстройства нервной системы, деградация личности, нарушение работы всех внутренних органов, разрушение и атрофия нервных клеток, перенасыщение вредных веществ буквально в каждой клетке организма. Продолжительность и качество жизни сокращается на 30-40%. В наших регионах количество детской смертности от алкогольной интоксикации – крайне высокое (более 10% смертности детей). В группе риска не только подростки с неблагополучных семей, но и те, кто считаются «надежными» — средний класс населения.
Среди основных факторов, которые ведут к детскому алкоголизму – это внешнее окружение: семья, родители, знакомые, друзья, школа и институт. Если бытует мнение о том, что выпить бутылочку пива после работы – это нормально, то детская ранимая психика не сможет сопоставить все «за» и «против», ребенок будет решать вопросы тем способом, к которому привыкли его родные и друзья. Высокая смертность подростков среди бывших стран СНД от алкоголя и деградация личности — это не слишком высокий риск для будущего поколения?
Страшно не то, что для нас уже стало нормой праздновать любой повод с бокалом в руке, а то, что первый, кто разрешает потребление алкоголя детьми – это их родители. Все, что можно сделать – это правильно воспитывать собственных детей, показывать пример того, насколько жизнь прекрасна и красочна без порции «горячительного».
Вред алкоголя на организм человека
Медицинскими исследованиями в разных уголках мира доказан вред алкоголя на организм человека. В средствах массовой информации широко освещаются последствия от злоупотребления спиртными напитками, однако смертность от алкоголизма продолжает расти с каждым годом.
Легкомысленное отношение к каждому выпитому стакану, отсутствие культуры употребления алкоголя и низкий уровень жизненных ценностей со временем приводит к физической зависимости, что ставит алкогольсодрежащие напитки на уровень с сильнодействующими наркотиками.Сегодня все прекрасно знают, насколько сильным является вред алкоголя, но почему то все равно продолжают употреблять его в том или ином количестве.
Почему так происходит, это отдельный разговор, здесь же я вам расскажу как алкоголь влияет на наше психическое и физическое здоровье. Я считаю, что чем больше таких статей, тем больше людей задумаются, и бросят пить или хотя бы ограничат в количестве спиртное. Потому что одно дело просто знать, что пить вредно, другое дело видеть это во всех уродливых красках, какими нарисовывается картина о страшных последствиях употребления алкоголя.
И это действительно страшно.
Самым ужасным я считаю все-таки последствия влияния на психику пьющего. Ибо человек деградирует и превращается в животного, он просто уже не человек, он опустился по эволюционной лестнице на несколько ступенек вниз.
Спирт-яд для организма
Горькая правда заключается в том, что спирт это не пищевой продукт, как принято считать, а наркотический яд.
Да, да, не удивляйтесь. Именно наркотик, и это давно признали ученые.
Он наносит урон практически всем внутренним органам и организму в целом.
Если человек здоров, то разрушение идет постепенно и зависит от количества спиртного и продолжительности влияния. Поэтому, когда мы молоды, нам легче переносить очередное алкогольное застолье, но если какой либо орган изначально больной, спирт спровоцирует его на ухудшение работы. Обычно, если человек рано болеет, чем либо, он не переносит алкоголь и ему приходится оправдываться в пьющих компаниях, что ему нельзя пить, это часто является предметом насмешки. Но если человек продолжает употреблять, больной орган рано или поздно вообще прекращает функционировать, что приводит обычно к смерти. Где тонко там и рвется. Все это очередной раз доказывает, что спирт, как сильнейший яд, может только разрушать организм и при крепком здоровье это просто происходит медленнее. Но рано или поздно, какой либо орган или сразу несколько, приходят в негодность, и человек превращается в инвалида. Просто у одних это случается в 30 лет, у других в пожилом возрасте.
Всасывание и разрушение алкоголя в организме
В составе спиртных напитков любой степени крепости содержится этанол или этиловый спирт. Он легко всасывается в пищеварительном тракте, быстро попадает в кровь и разносится ко всем органам и системам. Процесс всасывания этанола начинается в ротовой полости, продолжается в пищеводе и желудке. Однако большая его часть проникает в кровоток из тонкой кишки. При попадании алкоголя в пищеварительную систему, организм пытается уменьшить дозу яда и снизить его концентрацию.
Известно, что в желудке на поступление этанола выделяется большое количество соляной кислоты для разбавления алкогольного напитка. Главным органом для борьбы с этанолом, как и с другими токсическими веществами, является печень. В ней синтезируется фермент алкогольдегидрогеназа, который расщепляет алкоголь на менее ядовитые компоненты. Прием большой дозы алкоголя не может полностью обезвреживаться клетками печени, попадает в общей кровоток и нарушает функционирование всего организма.
Влияние алкоголя на работу организма
Систематический прием этанолсодержащих напитков негативно влияет на функционирование всех органов и систем. В первую очередь страдает пищеварительный тракт, центральная нервная система, половые железы.
Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта
Органы пищеварения – это первый барьер на пути поступления алкоголя в организм. Усиленное выделение желудочного сока с высокой концентрацией соляной кислоты при попадании этанола вызывает повреждение слизистой органа. Вследствие этого формируются эрозии и язвы, повышается риск желудочных кровотечений. В тонком кишечнике этанол вызывает атрофию ресничного эпителия, что нарушает процесс переваривания пищи и всасывания питательных веществ. Особенно быстро развивается патология желудочно-кишечного тракта при употреблении спиртных напитков на пустой желудок.
Расскажу немного поподробнее о воздействии алкоголя на желудочно-кишечный тракт.
Попав в пищевод, спирт воздействует на его вены, они слабеют, деформируются и не редко просто лопаются, не выдержав такой нагрузки. Слизистая пищевода у алкоголиков обычно воспалена, что нередко приводит к рубцам и злокачественным образованиям.
В желудке алкоголь разрушает его защитную оболочку, в результате чего нарушается естественная микрофлора. Также происходит ненормальное усиленное выделение желудочного сока, приводящее к ожирению, железы из за перегрузки атрофируются.
Как следствие, желудок не успевает с больными железами переварить всю пищу, она начинает попросту гнить внутри нас. Вообще слизистая желудка не любит очень острое, кислое, горячее, а спирт в результате прямого контакта со слизистой разрушает ее сильнее вышеперечисленных факторов, нередки и ожоги стенок. Атрофия слизистой приводит к атрофическому гастриту и язве, а это прямая дорога к раку желудка и смерти человека.
Если у пьющего уже есть заболевание желудка, например гастрит, употребление спиртного приводит к болям в животе, что говорит о том, что нужно прекратить пить. Человек же наоборот или пьет таблетки для снятия боли, запивая тем же ядом, или увеличивает количество спиртного, чтобы отключиться и не чувствовать, что ему плохо.
Все думают, что гастрит это так, ерунда. Но уже достоверно известно, что в большинстве случаев сценарий таков: гастрит- атрофический гастрит — рак желудка-смерть. И это не шутки.
Что же, проследим путь алкоголя дальше.
Попав в двенадцатиперстную кишку он наносит ей такой же вред как и желудку. Строение этих органов похоже, также может возникнуть язва, очень неприятное заболевание. Но что немаловажно, двенадцатиперстная кишка соединяется через протоки с поджелудочной и желчным пузырем, и спирт здесь начинает свое погубное влияние на эти органы.
Алкоголь сильно стимулирует секреторные функции поджелудочной железы и спазмирует выводящие из нее протоки, поэтому выработанные ею ферменты, не успевают все выйти и начинают переваривать не пищу, а свои же ткани. В результате возникает алкогольный панкреатит. При острой форме очень опасное заболевание, приводящее к необратимым процессам в поджелудочной и смерти человека. Если же повезет и человек останется жить, возникает хронический панкреатит. Вряд ли жизнь с таким диагнозом считается полноценной. Спросите это у людей, которые мучаются с поджелудочной. Эти продукты нельзя есть, это нежелательно, в общем строгая диета. Оно вам надо? Задумайтесь.
В желчном пузере возникает, также из за сужения протоков, застой желчи, а это приводит к воспалительным процессам в нем. К тому же прием алкоголя способствует чрезмерное накопление холестерина в желчи. Итог всего этого, болезни желчного пузыря: дискинезия, холецистит, камни, полипы в желчном.
Последние при определенных неблагоприятных условиях, а прием алкоголя и является таковым, приводят к раку. Выход тут один, удалять желчный, и если без него можно жить, диетическое питание вам обеспечено на всю жизнь.
Нарушения со стороны печени
Но самый большой вред от алкоголя наносится печени. Ведь именно она должна очистить кровь от этого страшного яда, а это большая нагрузка, на которую печень естественно не рассчитана. Если она не выполняет свою функцию, происходит интоксикация всего организма. Также установлено, что однократный прием спиртного приводит к изменению функции клеток печени, а если человек и дальше продолжает пить к паталогическим нарушениям и болезням.
Что делает печень?
Разрушает этанол, уменьшает его токсические свойства и подготавливает к выведению из организма. Для этого гепатоцитами синтезируется два основных фермента – алкогольдегидрогеназа и альдегиддегидрогеназа. Первый расщепляет этиловый спирт до ацетальдегида, а второй из ацетальдегида образует уксусную кислоту, которая в процессе метаболизма превращается в воду и углекислый газ. При этом до 10% этанола выводится через органы дыхания, пот и кал, а остальная часть покидает организм посредством мочевыделительной системы.
Злоупотребление алкогольными напитками вызывает поражение печеночной ткани. На первом этапе появляется жировое перерождение клеток печени – жировая дистрофия. Она сопровождается нарушением общего состояния, вялостью, сонливостью, тяжестью в области правого подреберья. В биохимическом анализе крови нарушений обычно не обнаруживают.
Регулярный прием алкоголя вызывает прогрессирование заболевания и приводит к формированию алкогольного гепатита. Появляется тошнота, рвота, увеличение печени, иногда развивается желтуха. Лабораторные анализы выявляют повышение печеночных проб. В случае постоянного поступления этанола в кровь развивается алкогольный цирроз, который неминуемо приводит к смерти.
Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы
Влияние этанола на сердечную мышцу и сосуды происходит даже при однократном приеме спиртных напитков. После злоупотребления алкоголем повышается артериальное давление, изменяется сердечный ритм, спазмируются сосуды, что приводит к ухудшению кровотока в различных органах и тканях. В патологический процесс вовлекается клеточное дыхание, нарушается выработка энергии, снижается способность миокарда к сокращению. Регулярное злоупотребление спиртным накапливает негативное воздействие этанола, что приводит к развитию гипертонической болезни, стенокардии, инфаркта миокарда, кардиомиопатии, аритмий различной степени тяжести.
Нарушения со стороны центральных отделов нервной системы
Нейроны головного и спинного мозга хорошо поглощают этанол из крови. В первую очередь страдает кора больших полушарий и подкорковые структуры.
Вы знаете, что при этом погибают нервные клетки, которые не восстанавливаются, человек просто тупеет. Также это приводит к нарушению поведенческих реакций – появляется раскрепощенность, раздражительность, подозрительность, речевое и двигательное возбуждение. Длительный прием алкоголя вызывает галлюцинации, распад личности, нарушение социальной адаптации, способности к реализации в семье и профессиональной деятельности.
Хронический алкоголизм приводит к появлению алкогольной энцефалопатии – токсическому поражению головного мозга, которое сопровождается неврологическими проявлениями и разрушением психики. Страдает двигательная функция конечностей, изменяется чувствительность, снижаются сухожильные рефлексы. Появляется тревожность, различные виды галлюцинаций, бред, асоциальное поведение. В тяжелых случаях поражается продолговатый мозг, где расположены дыхательный и сосудодвигательный центр, что вызывает состояние комы и приводит к летальному исходу.
Нарушение со стороны половой сферы
Клетки мужских и женских половых желез чувствительны к токсическому влиянию этанола. В результате злоупотребления спиртными напитками снижается подвижность и оплодотворяющая способность сперматозоидов, что приводит к мужскому бесплодию. У женщин нарушается менструальный цикл, уменьшаются размеры фаллопиевых труб и матки, замедляется процесс созревания яйцеклетки, а это в свою очередь обуславливает женское бесплодие. Мутация генного материала половых клеток вызывает рождение детей с физическими уродствами, пороками развития, малым весом или приводит к выкидышам. Прием алкоголя во время беременности обуславливает появление на свет больных детей или способствует мертворождению.
Негативное влияние этанола на организм заставляет задуматься о необходимости отказа от злоупотребления спиртными напитками. Согласно данным всемирной организации здоровья (ВОЗ), в сутки можно принимать не более 50 грамм водки, 500 мл пива, 200 грамм вина. Для сохранения здоровья, долголетия и трезвого взгляда на жизнь лучше полностью отказаться от алкоголя в пользу здорового образа жизни, профессионального развития, полноценных семейных отношений.
Психическая и духовная деградация
Я рекомендую почитать книгу Федора Григорьевича Углова «Правда и ложь о разрешенных наркотиках». В советском союзе многие его недолюбливали за то, что он говорил всю правду о вреде алкоголя и о том, что нормальный человек вообще не должен пить.
В России стали пить много, даже возник культ, что настоящий мужчина это пьющий мужчина. Если ты не пьёшь, значит слабак, не мужик и скорее всего ненормальный. От настоящего мужика должно пахнуть алкоголем и табаком. Видите, как зомбированы люди, не видящие правду.
К счастью времена меняются, меняются взгляды. Современный мир требует от людей совсем других качеств, иначе не выживешь. Сегодня качества настоящего мужчины совсем другие.
Это прежде всего сила, трезвый взгляд на вещи, ум, умение принимать быстрые решения, не впадать в депрессию, умение управлять своими эмоциями. Человек, который добьётся чего-то в этой жизни, должен быть именно таким, этого требуют современные реалии жизни. Слабые не выживут. В принципе, мужчина всегда должен быть таким. Но если он пьет, то ни о какой силе не может быть и речи. Алкоголь делает человека слабым, тупым, не способным совладать с своими эмоциями, превращает его в животное. Да, да в животное, потому что после каждого принятия спиртного, в головном мозге уменьшается количество нервных клеток. О каком уме и контроле над собой можно говорить в такой ситуации.
Но самое страшное то, что пьющий человек очень сильно духовно деградирует, не чувствует свою душу, а значит умирает уже сейчас, не дождавшись смерти. Что это значит?
Тот кто занимается энергомедитативной практикой или ведет здоровый образ жизни( под здоровой жизнью я понимаю не только здоровье тела, но и здоровье души) видит насколько ярче, насыщенней и более осознанна становится вся жизнь. Мы как бы просыпаемся и понимаем, что прежнее свое состояние и жизнью то нельзя было назвать. Становится грустно, что столько времени потратил на сон, а проснулся, открыл глаза и расправил плечи только сейчас. Тот же, кто употребляет спиртное и психически деградирует, можно сказать вообще не живет, а находится все время в мертвом состоянии сознания. И это относится не только к тому времени, когда он пьян, но даже когда и трезвый. Даже протрезвев, ум, убитый алкоголем, уже не будет работать на полную мощность.
Пьющий человек почти никогда не прислушивается к своей душе, а значит вообще не может контролировать свои чувства и эмоции. Он полностью в их власти, а у алкоголиков доминирует низшие животные инстинкты и связанные с ними отрицательные эмоции. Поэтому смело можно сказать, что человек превратился в свинью. Высшие чувства, такие как Любовь, преданность, забота, прощение, ему не доступны. Эти чувства относятся к высшему сознанию — душе. И от куда им взяться, если все порывы души забиваются низшими эмоциями. Это еще один аргумент для женщин, выбирающих себе спутника жизни. Пьющий мужчина никогда не будит вас любить так, как должен любить, для того, чтобы у вас была счастливая семья. У вас не будет взаимопонимания, ведь он со своими чувствами то не может справиться, не может понять себя, не говоря уж о вас.
Женщина выбирает себе сильного мужчину, а пьяница это слабый человек. Жаль только, что нормальных, не пьющих не хватает всем женщинам. Приходиться рожать детей от «животных», что приводит к рождению нездоровых детей, а в будущем и к вырождению нации.
Часто в мужской компании, тот кто пьет, называет непьющих слабаками.
Я всегда поражался насколько голова пьющих начинает плохо соображать. Ведь на самом деле именно тот, кто употребляет спиртное, слаб духом. Вы это поймете, когда я вам расскажу основную причину, почему люди пьют. Пьяница не может взглянуть на нашу сложную жизнь трезвым взглядом. Он боится. Намного проще не принимать ответственность за свои поступки, поражения, а залить горе стаканом водки. Человек не хочет встречаться с проблемой, лучше забыться, спрятать голову и ничего не видеть. Впоследствии алкоголь делает нервную систему больной и слабой, что приводит к еще большей неспособности противостоять стрессам. И алкаш начинает пить еще больше. Это прямая дорога к деградации и смерти.
Итак, вред алкоголя на организм человека очевиден. Пьющий становится слабым, больным, тупым и неадекватным человеком, духовно деградированным. Но вы не думайте, что если вы пьете немного и не относите себя к алкоголикам, то к вам это не относится. Алкоголь губителен в любых дозах. Конечно, вы не такой больной, как сильно пьющий, но поверьте, спиртное все равно сделало свое губительное дело в вашем теле. Если бы вы сегодня не выпили просто одну рюмку водки за праздничным столом, то вы были бы здоровее, потому что яд не попал внутрь вас. Были бы умнее, потому что яд не разрушил пусть даже небольшое количество нервных клеток головного мозга. Были бы просто лучше во всех отношениях, добрее, мудрее, не боялись трудностей, потому что алкоголь не разрушил вашу психическую и духовную сущность.
Вы все еще не верите в разрушающее действие алкоголя на организм и психику человека, тогда обязательно посмотрите это видео.
Также и этот видеоролик, я думаю, заинтересует вас.
Надеюсь, я был убедителен.
Желаю вам успехов в борьбе с вредными привычками, разрушающие ваш организм и психику.
КАКОЙ ВРЕД НАНОСИТ ЗДОРОВЬЮ УПОТРЕБЛЕНИЕ СПИРТНЫХ НАПИТКОВ
Готовясь к любому торжественному событию или просто собираясь встретиться с друзьями, почти все задумываются о напитках, а это далеко не всегда сок, чай. Чаще всего любое застолье не обходится без употребления спиртного. На утро у многих возникает состояние под названием похмелье. И мы даже не понимаем, какой вред наносим своему организму употреблением спиртных напитков. Ниже будет подробное разъяснение, что конкретно происходит с нашим организмом при употреблении спиртосодержащих напитков.
СТРАДАЕТ ПСИХИКА
Очень сильно от приёма спиртных напитков страдает психика. Замечали, как меняется поведение человека употребившего алкоголь. Кто — то из тихого, превращается в агрессивного и буйного или безудержно веселого человека, которого потянет на приключения. Вас может начать клонить в сон или Вы будете способны на поступки, которые в трезвом виде никогда не позволили себе совершить. Всё это доказывает, что после употребления спиртных напитков меняет наше восприятие реального мира.
На планете насчитывается почти миллиард людей страдающих психическими расстройствами. Из них только 100 миллионов расстройств возникают от приёма спиртных напитков. Алкоголизм это расстройство психики человека, обусловленное непреодолимой тягой к употреблению спиртных напитков. Человек не способен контролировать степень алкогольного опьянения. Очень часто проявляется синдром отмены, когда прием спиртного значительно облегчает состояние человека.
УГНЕТЕНИЕ ЦЕНТРАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
Выпивая даже в небольших дозах спиртосодержащие продукты, мы вызываем угнетение центральной нервной системы. У человека принявшего дозу алкогольного напитка нарушается речь и координация движения. Спиртные напитки, попадая к нам в организм высвобождают, ряд токсических веществ, которые при всасывании в кровь вызывают отравление всего организма.
Принцип работы нервной системы человека основан на двух отрегулированных процессах торможения и возбуждения. Спиртное влияет на процессы торможения, поэтому человеку употребившему алкоголь кажется, что он преодолел своё стеснение и может смело веселиться. Алкоголь влияет на кору головного мозга даже в небольших дозах, вызывает угнетение центров отвечающих за управление поведением. Происходят патологические разрушения в центральной нервной системе.
Потребление спиртных напитков в больших количествах и систематически приводит к гибели клеток головного мозга и нервной системы. Страдают все системы и органы нашего организма. Последствия употребления спиртного чаще всего необратимы.
ПОЯВЛЕНИЯ ЧУВСТВА ТРЕВОГИ
Наутро после бурного застолья с потреблением алкоголя. У человека может проявляться не контролируемое чувство тревоги, а также могут возникать панические атаки. Всё эти проявления чаще возникают у людей более эмоционально слабых. От выпитого алкоголя наш организм пытается избавиться путём распада вредных веществ, и тогда на человека накатывает волна депрессивного состояния. Очень часто на утро даже при условии ясного ума нам может показаться, что мы вели себя не подобающим или вызывающим образом.
Мы начинаем испытывать чувство вины, стыда и страха все это называется тревожное похмелье. Оно не обязательно возникает при злоупотреблении спиртным. Может возникнуть от употребления небольших доз алкоголя. Всё зависит от эмоционального состояния и темперамента человека. У людей менее эмоционально стабильных синдром тревожного похмелья возникает чаще, чем у людей эмоционально спокойных. Состояние обычно проходит очень быстро. Бывают случаи, когда тревожное похмелье перетекает в тяжёлую форму депрессии.
РАЗРУШЕНИЕ СЕРДЕЧНО — СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Патологии и болезни сердечно — сосудистой системы связанные с приёмом спиртного разнообразны, а течение их достаточно тяжёлое. Даже однократный приём алкоголя приводит к значительным изменениям в работе сосудов сердечной системы. Уже через 10 минут после употребления спиртного могут наблюдаться повышенные сердечные сокращения, увеличивается также предварительный выброс крови и другие ЭКГ изменения. Эти изменения не проходят достаточно длительное время. Держатся около 5 часов после принятия алкоголя. При употреблении спиртного на постоянной основе возникает нарушения в питании сердечной мышцы. У людей злоупотребляющих спиртным гипертоническая болезнь встречается в три раза чаще.
При обильном и частом употреблении спиртосодержащих напитков нагрузка на сосуды повышается. У человека начинаются скачки артериального давление, что может отразиться негативно на состоянии всего организма. Выпитый алкоголь может вызывать спазмы сосудов, что может привести к необратимым последствиям. Со временем происходит разрушение сердечно сосудистой системы, которое уже не исправить. Даже если отказаться от приёма спиртного навсегда.
ГИБЕЛЬ КЛЕТОК МОЗГА
Самым уязвимым органом при потреблении алкоголя становится наш мозг. Выпивая даже незначительные дозы спиртного, мы наносим существенный вред клеткам мозга. При всасывании алкоголя в кровь возникает сужения сосудов и происходит кислородное голодание клеток организма и головного мозга. Клетки начинают погибать. Употребление спиртного приводит к образованию тромбов, а эта ещё одна причина, по которой мозг испытывает недостаток кислорода в самых важных отделах. Этиловый спирт является водорастворимым. По этой причине в больших количествах накапливается в органах содержащих большой объём крови и в головном мозге также. Вызывая его отёк. Больше всего страдают такие зоны мозга как головная кора, мозжечок, гипоталамус и продолговатый мозг этот отдел отвечает за дыхание и общее кровообращение. Спиртные напитки влияют на зоны мозга, отвечающие за память и способность воспринимать информацию. Злоупотребления спиртных напитков приводит к необратимым изменениям в головном мозге.
КАК СТРАДАЕТ КИШЕЧНО-ЖЕЛУДОЧНЫЙ ТРАКТ
Самым первым органом на пути употребленного алкоголя попадается желудочный кишечный тракт. И как мы можем сделать вывод, больше всего страдает пищеварительная система.
Развивается воспаление пищевода, что создаёт трудности при глотании. Возникают достаточно сильные боли, изжога. Изменения затрагивают и желудок, а если быть точнее его слизистую. Происходит истончение оболочки желудка и желудочный сок начинает её разъедать, это приводит к появлению язв, возникновению сильных болей.
Изменения возникают в поджелудочной железе, происходит нарушения ряда функций железы. Уменьшается выработка инсулина, как следствие развивается диабет. Может развиться некроз тканей поджелудочной железы. Данное состояние угрожает жизни человека.
В кишечнике тоже не обходится без патологий при приеме алкоголя. На ранних стадиях наблюдается нестабильность стула. В более запущенных ситуациях в кровь попадают непереваренные частицы белка, токсины и другие продукты распада алкоголя.
Как мы видим разрушительное действие от употребления спиртного направленно на все органы пищеварительной системы нашего организма. Наш организм сильно страдает от токсического воздействия. Проявляются нарушения всех жизненных функции организма.
ВОЗНИКНОВЕНИЕ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ
Об алкогольной зависимости говорят тогда, когда человек не может и дня провести без употребления спиртных напитков. Ему становятся безразличны проблемы на работе и в семье. Мысль только одна выпить. Зависимость от спиртного возникает не сразу, но если дружить со спиртным на регулярной основе, то рано или поздно дружба перерастёт в алкогольную зависимость. Как быстро возникнет пристрастия к алкоголю, зависит только от защитных сил Вашего организма.
Факторы, провоцирующие алкогольную зависимость:
- Генетика – если в Вашей семье были случаи алкоголизма, тогда стоит внимательнее присматривать за подрастающим поколением и ограничить доступ к запрещённым веществам.
- Ранее знакомство со спиртными напитками только помогает развиваться вредной привычке.
- Курение способствует развитию пристрастия к алкоголю.
- Выпивка за компанию. Очень часто нам неудобно отказать друзьям и мы пьём за компанию, что приводит к учащению употребления спиртного.
Признаки алкогольной зависимости:
- Человеку не нужна компания для принятия алкогольной продукции.
- Возникает непреодолимое желание выпить без повода.
- Употребление алкоголя происходит в тайне, от родных и друзей.
- У человека можно найти различные тайники со спиртными напитками в достаточно необычной таре.
- Человек теряет интерес, к ранее любимым занятиям предпочитая принимать алкоголь.
Во многих источниках можно найти информацию, что алкоголь даже полезен для организма. Его рекомендуют даже в малых дозах доктора. Мы же видим, какой непоправимый вред наносит здоровью организма употребление даже не больших доз спиртных напитков.
Вред алкоголя на организм человека можно минимизировать
Алкоголь может стать причиной повреждения мозга
Быстрый переход по статье
Гибель нейронов фактически не может быть вызвана употреблением алкоголя. Однако злоупотребление спиртными напитками может привести и приводит к повреждению мозга. Длительное злоупотребление алкоголем является причиной появления дефицита витамина группы B (тиамина). В результате может развиться синдром Вернике-Корсакова. Это серьёзное неврологическое расстройство, связанное с употреблением алкоголя и приводящее к потере нейронов головного мозга. Для данного синдрома характерны проблемы с памятью, амнезия, отсутствие координации движений.
Важно отметить, что в этом случае гибель нейронов вызвана дефицитом тиамина, а не употреблением алкоголя.
Несмотря на приведенные факты, люди не должны игнорировать потенциальную опасность употребления спиртных напитков. Учёные отмечают, что существует ряд факторов, однозначно влияющих на мозг (как часто и в каком количестве человек выпивает, в течение какого времени индивидуум злоупотребляет алкоголем, внутриутробное влияние и т.д.). Кроме того, приём спиртных напитков влияет на общее самочувствие.
Мы выяснили, что алкоголь не убивает клетки мозга. Однако результаты различных исследований позволяют предположить, что высокий уровень спирта может помешать образованию молодых клеток (нейрогенезу). До недавнего времени считалось, что у взрослого человека процесс формирования новых нейронов останавливается. Сегодня этот миф полностью развеян. Учёные установили, что в определённых участках мозга новые нейроны образовываются даже в глубокой старости.
Подведём итоги. Исследователи полагают, что алкоголь не убивает нейроны. Но он способен нарушить функционирование мозга и стать причиной для возникновения других серьёзных проблем со здоровьем.
Вредно ли пить пиво каждый день
Норма употребления различных спиртных напитков для мужчин и женщин
Ежедневный алкоголь сказывается у мужчин приостановлением выработки тестостерона, осложнением бороться с лишними жировыми отложениями, формируемыми природным растительным нутриентом — фитоэстрогеном. Последний элемент влияет на увеличение живота и груди.
Какую пользу и вред приносит пиво для мужчин, сказать сложно, многое зависит от их физических показателей. Но можно утверждать, что даже применение пивного алкогольного напитка в умеренных количествах отражается негативными факторами для людей, имеющих сердечные либо желудочные патологии. Если же человек в состоянии пересилить спиртной соблазн, то лучше отказаться от пива вообще, чтобы не окончить алкоголизмом.
Со временем возможно появление проблем с почками, печенью, нагруженными дополнительной работой по очищению организма от спирта. Углекислый газ, содержащийся в пиве, каждый день раздражает слизистые оболочки артерий и вен, приводит к их варикозному расширению. Немалый ущерб приносится алкоголем поджелудочной железе. Органу грозят воспаление, увеличение в размерах, развитие панкреатита, омертвение тканей, онкологические проблемы.
Какое пиво лучше пить
Ценители слабого алкогольного напитка ведут постоянные споры о том, какое пиво лучше — разливное, бутилированное, в кегах или алюминиевых банках.
Фильтрованное или не фильтрованное
Не прошедший этап очищения алкогольный напиток — не фильтрованный, не содержит консервантов, заменителей, стабилизаторов, и не подвергается температурной обработке, за счет чего срок хранения пива уменьшается до 7 суток. Многие промышленные предприятия отказываются по этой причине выпускать спиртной товар такого рода. Неочищенный алкогольный напиток содержит некоторую мутность от хмеля и солода, однако в ней присутствуют все вещества для укрепления здоровья. Фильтрованное пиво имеет прозрачный вид, но обладает намного меньшим полезным эффектом.
Неочищенный хмельной продукт также содержит некоторый процент алкоголя, что и остальные подобные спиртные напитки, и большое его употребление приносит ущерб здоровью. Солод характеризуется постоянным брожением, которое вредит кишечнику, другим пищеварительным органам. У лиц, с индивидуальной непереносимостью к алкоголю, это свойство может вызвать отравление.
Не прошедший фильтры пивной напиток, содержит в десяток раз больше ценных нутриентов, чем очищенный. Обусловлено это дрожжами, которые богаты органическими азотистыми соединениями — витаминами и аминокарбоновыми кислотами. Первый напиток даже обладает некоторым омолаживающим клетки эффектом, очищает стенки кровеносных артерий. Однако присутствие углекислого газа в пиве отрицательно действует на оболочки пищеварительного тракта, чем раздражает его.
Не пастеризованное или пастеризованное пиво
Живое — не пастеризованное пиво, не подвержено термической обработке, поэтому период его товарного вида не превышает 10 дней. Если же на ценнике указан больший срок хранения, можно не сомневаться, что алкогольный напиток пастеризованный. Для придания хорошего вида в пиво включили вещества химического строения, многие из них причисляются к канцерогенам.
Различаются эти спиртные напитки не только по уровню полезных элементов, но и по наличию либо отсутствию температурной обработки. В первой остаются живые бактерии, которые продолжают брожение в герметических баках после разлива. Не пастеризованному напитку присущий менее продолжительный период сохранности, чем прошедшему температурное воздействие. Предварительно нагретые алкогольные продукты наносят меньше ущерба здоровью, но и имеет низкое содержание полезных веществ.
Польза и вред не фильтрованного пива объясняется умеренным употреблением, наличием макро- и микроэлементов в напитке, а также присутствием некоторой доли алкоголя.
Темное или светлое
Для варки темного пива в основном используется светлый солод и небольшая часть первого вида, его содержание в спиртном не достигает 5% от всего объема. Научные опыты на собаках показали — животные пившие темные сорта, обладают более эластичными кровеносными артериями, чем те, которым наливали алкогольные светлые напитки. Первое также предупреждало образование тромбов.
Это позволило сделать вывод, что красное вино более полезно для человека. Причиной тому служит содержание в кожуре флаваноидов, которые придает цвет фруктам, понижая свойствами уровень вредного холестерола в крови. Это также является нелишним доказательством, что правильное использование алкоголя уменьшает риск патологий кровеносной системы.
Разливное или бутилированное пиво
Для увеличения периода годности любое алкогольное бутилированное пиво подвергают процессу нагревания и быстрого последующего охлаждения напитка. В результате термообработки спиртное перестает бродить, что отрицательно сказывается на его вкусе. Разливное же классическое пиво обходит упоминаемый процесс и после приготовления размещают по алюминиевым бочкам.
Герметизированный алкогольный продукт может быть пригодным для питья до одного месяца, но пивоварни рекомендуют использовать спиртное в течение первой недели. Бутилированное же храниться намного дольше, за счет консервантов и присадок, что отсутствует в разливном продукте.
Бутылочный алкогольный напиток, прошедший пастеризацию, сохраняет свой вкус на протяжении 3-4 месяцев за счет прекращения естественного брожения, живой же хранится немногим более одной недели.
Посмотрите видео: “10 фактов доказывающих, что пиво полезно”
Если делать выбор между баночным и разливным пивом, то предпочтение нужно отдать второму напитку. К тому же на узком горлышке спиртного или отверстии банки могут находиться болезнетворные микробы, попадающие в пищеварительную систему вместе с пивом.
Какой вред наносит организму алкоголь
Каково главное отличие спиртных напитков ото всех остальных? Они содержат этиловый спирт — где-то его концентрация больше, где-то меньше, но даже в слабоалкогольном пиве непременно присутствует эта вредная составляющая.
Этиловый спирт является настоящим ядом для организма. Попадая в желудок, спиртосодержащий напиток незамедлительно начинает всасываться в кровь — и оказывает разрушительное действие практически на все системы, значительно замедляя их нормальный ритм деятельности. Немалая доза вредных веществ в алкоголе нейтрализуется печенью, другие токсины постепенно выводятся потовыми железами, дыхательными органами и почками. Однако произвести отрицательный эффект алкоголь все равно успевает, и чем чаще человек его принимает, тем больше организм страдает от воздействия этилового спирта.
Какое негативное влияние оказывает алкоголь на разные внутренние органы?
Разрушается печень. Именно печени приходится принимать на себя основную нагрузку по переработке и нейтрализации вредных веществ, содержащихся в спиртных напитках. Несмотря на то, что данный внутренний орган обладает уникальными способностями к саморегенерации, регулярное избыточное употребление алкоголя приводит к тому, что клетки печени замещаются бесполезной жировой тканью — и в определенный момент процесс переходит в цирроз. Иными словами, обратить перерождение печени вспять становится невозможно.
- Разрушаются клетки головного мозга. Ни один алкоголик не способен к интенсивной и продуктивной умственной деятельности. На начальных стадиях алкоголизма человеку может казаться, что спиртные напитки помогают раскрыться его творческим и интеллектуальным способностям — в состоянии опьянения возникают нестандартные идеи, возрастает уверенность в себе. Однако часто это ощущение совершенно ложно. Кроме того, с увеличением количества алкоголя и нарастанием алкогольной зависимости уходит даже оно. Алкоголик не способен к быстрому восприятию новой информации, плохо усваивает свежие знания, обладает плохой памятью.
- Организм теряет важные витамины и микроэлементы. Большинство спиртных напитков — особенно пиво — провоцируют усиленную работу почек. Учащаются позывы к мочеиспусканию — и вместе с жидкостью из организма выводится масса ценных элементов и витаминов, необходимых для его полноценной работы.
- Ухудшается состояние сердца и сосудов. Систематический прием алкоголя приводит к повышению уровня холестерина — соответственно, алкоголики часто страдают от гипертонии, куда более предрасположены к инсультам и инфарктам.
- Страдает нервная система. Даже разовый прием спиртного оказывает сильное воздействие на скорость реакции и адекватность восприятия — ухудшаются зрение и слух, беспричинно повышается настроение или проявляется агрессия. Действия подвыпившего человека не поддаются никаким логическим объяснениям. Хронический алкоголизм усугубляет все эти факторы — нервные клетки разрушаются все больше, поэтому дестабилизируется эмоциональное состояние, нарушается координация движений даже в трезвом виде, ухудшается мышечная реакция.
Мы перечислили основное отрицательное воздействие спиртного на внутренние органы — но конечно, список не исчерпывается только этим. Алкоголь отрицательно влияет на пищеварение, служит причиной гастритов, язв, нарушений обмена веществ, приводит к набору лишнего веса. Хронический алкоголизм негативно отражается на половой функции мужчин и женщин, и конечно, губительно воздействует на репродуктивную систему.
Алкоголь мешает врачам работать
Алкогольное опьянение не позволяет врачам вовремя диагностировать такие серьезные состояния, как, например, черепно-мозговая травма. Ведь тошнота, спутанность сознания или его потеря — симптомы обеих проблем.
Пока человек находится в стоянии алкогольного опьянения, врачи не дают ему обезболивающие препараты или наркоз для проведения срочных операций во избежание их взаимодействия с алкоголем. Так что полноценное лечение откладывается до момента протрезвления.
Кроме того, спиртное серьезно влияет на иммунную систему и органы кровообращения – и снова вешает врачам делать свое дело.
А если вы выпили и сели за руль, то рискуете дважды. Во-первых, повышается вероятность попадания в дорожно-транспортное происшествие (ДТП). Во-вторых, если вы попадете в ДТП, вероятность получения серьезной травмы тоже становится выше.
Сравнение напитков
Учеными неоднократно проводились исследования, для вычленения наименее опасного для здоровья алкоголя. Как ни странно, в стан одних из безобиднейших напитков, попала водка. Стоит сразу отметить, водка в сравнении с другим алкоголем считается менее вредной, только если выполнена она была в соответствии со стандартами и выпита в разумном количестве.
Стоит отметить, что водка один из самых низкокалорийных алкогольных напитков. Это связано с отсутствием сахара, соответственно, углеводов. Если водка употребляется в количестве пары рюмок, да еще и с хорошей закуской, то не стоит слишком переживать о своем здоровье, вам в таком случае не грозит даже похмелье.
Важно понимать, что как только употребление перерастает через пределы разумного, невозможно говорить о безопасности приема какого бы то ни было алкоголя.
Одним из наименее вредных вариантов, особенно для женщин, считается натуральное красное вино. В составе его имеются антиоксиданты, в том числе известный резерватрол, который практически отсутствует в белом вине. От одного бокала вам явно не станет плохо, но все же нужно понимать, что красное вино известно своим негативным воздействием на печень.
Если у вас уже есть проблемы с этим внутренним органом, но выпить все равно хочется, остановитесь на белом качественном вине.
При употреблении таких напитков важно прислушиваться к отклику от организма и никогда не смешивать их.
В сравнении с вином по полезности проигрывает шампанское. Связан проигрыш с высокой калорийностью. Чаще всего производители отдают предпочтение сахарному сиропу при изготовлении шампанского. Его употребление приводит к процессам гниения в кишечнике, что становится причиной отравления. Кроме этого, в шампанском содержится много углекислых газов, в результате чего и происходит быстрое опьянение. Поэтому перемешивать шампанское с другим спиртным запрещено.
Крепость
В российских магазинах можно найти алкоголь до 40°. Это объясняется тем, что стоимость акциза увеличивается по мере роста градусов. Иными словами, продавцам выгоднее реализовывать более крепкий спиртной напиток.
По ГОСТу коньяк и водка должны составлять минимум 40°, поэтому производители подстраиваются под эти условия. Но есть элитные сорта алкоголя, крепость которых составляет 50° или даже 60°. На такой водке обязательно должны ставить точный градус в маркировке.
Вопрос крепости коньяка отличается от особенностей водки. Когда он выдерживается в бочках, градус напитка несколько снижается. Чем больше жидкость находится в емкости, тем ниже получается крепость. Поэтому в бочку заливают спирт с показателями 50°.
Отчего быстрее можно опьянеть
В российских магазинах оба вида алкоголя доступны к покупке в пределах крепости 40 градусов. Из этого можно сделать вывод, что опьянение будет наступать примерно одинаково, быстрота зависит исключительно от индивидуальных особенностей конкретного человека.
Алкоголь, приносящий наибольший вред
Какой спиртосодержащий продукт наиболее вреден? В первую очередь, естественно, следует опасаться подделок и дешевых некачественных марок алкоголя. Введение в оборот новых акцизных марок, способов контроля и учета спиртосодержащей продукции позволило сократить количество контрафактного алкоголя, но риск его приобретения в розничной сети до сих пор остается. Особую опасность представляют подделки с содержанием метилового спирта. Вред от такого «пойла» может быть фатальным: от токсического цирроза печени до летального исхода.
Рискованно употреблять дешевые горячительные напитки (в первую очередь, водку). Степень очистки у них низкая, а содержание сивушных масел, которые отравляют печень, большое. Конечно, высокая цена не является гарантом отменного качества продукции, но стоимость высокоочищенного алкоголя не может быть низкой. А экономию от дешевого продукта перекроет вред, который он нанесет здоровью. Брендовые марки алкоголя менее вредны, чем их дешевые аналоги.
Коктейли принято относить к легким и безопасным напиткам. Это в корне неверно. Даже коктейли, приготовленные из качественных марок алкоголя приносят куда больший вред, чем эти же марки алкоголя, потребляемые по отдельности. Смешивание любых горячительных напитков вредно. Многим, наверное, знакомо чувство сильного похмелья, спровоцированного потреблением накануне вечером одновременно водки и пива или водки и шампанского. Похмелье после коктейльной смеси из двух-трех видов спиртного будет намного хуже.
Дешевые баночные коктейли с сомнительным содержимым не менее опасны — их употребление даже в малых дозах не рекомендуется. Большое количество синтетических добавок, сахара в сочетании с углекислым газом наносят сильный удар по здоровью человека. Токсическое поражение при этом может быть не менее тяжелым, чем и при употреблении контрафактного спиртного.
https://youtube.com/watch?v=bl2im8YGYzE
При хронических заболеваниях печени употребление спиртосодержащих напитков допускается, но с осторожностью. Из крепкого спиртного лучше всего подойдет хорошая водка.
Рюмка «беленькой» под правильную закуску по случаю торжества — самый разумный вариант. Качественное безалкогольное пиво или натуральное красное вино в небольших дозах также не принесут вред здоровью.
Вред от употребления алкоголя
Чтобы поправить здоровье, стоит минимизировать употребление спиртного и выпивать только натуральные напитки, без консервантов и химикатов.
Безопасная алкогольная доза не относится к следующим видам продукции:
- джин-тоник;
- баночные коктейли;
- суррогат;
- энергетики;
- спиртные смеси.
Алкоголь практически сразу всасывается в кровь и распространяется по организму – у человека поднимается настроение. После того как происходит очищение, наоборот, начинается апатия. Этанол, попавший в организм, подвергается окислению и превращается в яд, который наносит урон отдельным органом и выражается в таких симптомах, как сухость во рту и головная боль. Пить алкоголь без вреда для здоровья можно только в небольших количествах, но и это утверждение сомнительно.
Посмотрите видео: “Алкоголь. Сколько можно пить? Влияние алкоголя. Вред алкоголя. Последствия для организма!”
Если произвести расчет, то человек может навредить фигуре, потому что алкоголь вызывает чувство голода. После выпитой дозы в 50 грамм, повышается аппетит, поэтому съедается в два раза больше пищи.
Основные причины негативного воздействия:
- Сердечнососудистая система страдает в первую очередь, т. к. происходит закупорка сосудов. Алкоголь действует, как возбудитель и сердечная мышца работает в усиленном режиме.
- Помутнение рассудка и психологическая нестабильность. Водка – это наркотик. Совсем скоро эйфория переходит в депрессию, для устранения которой необходимо повышать дозу.
- Уничтожаются клетки мозга.
- Бессонница и перепады настроения.
- Появление серьезных заболеваний, которые быстро переходят в хроническое течение.
Токсичность алкоголя
Нейтрализация ядов и неприемлемых для организма веществ осуществляется в печени посредством сложных ферментов. Если дозы веществ незначительные, интоксикация происходит относительно безболезненно для организма, когда же его доза большая, токсин способен накапливаться в печени, повреждая ее клетки и препятствуя выполнению своих функций в организме. Постоянное накопление этанола с большой вероятностью вызовет цирроз (разложение) печени.
Почками неразложенные и обработанные почечными ферментами токсины и бесполезные вещества выводятся вместе с мочой. При большом проценте алкоголя почки не справляются с работой, организм обезвоживается, кровь становится более вязкой, обратно начинают образовываться миниатюрные тромбы, которые в значительно меньшей степени, чем этанол, но оказывают на организм разрушающий эффект.
Вред алкоголя в цифрах
Всего 30 грамм спирта в день (две рюмки водки или полторы бутылки пива) дарят человеку верный цирроз печени. Женщинам достаточно и трети от этой порции. Опасность инфаркта возрастает на 45 процентов. Поражения коронарных сосудов – на 48 процентов. Инфаркт со смертельным исходом – на 37 процентов.
Если вам недостаточно этого, стоит немного копнуть историю. Вред алкоголя статистика удивительно наглядно демонстрирует. Удивительно точно совпадают два показателя – количество суицидов на 100 тысяч человек и количество выпитого спиртного. Кроме того увеличение потребления спиртного в стране сопровождается всплеском криминальной активности. Разумеется, увеличивается и количество больных, умирающих от десятков болезней, связанных с воздействием спиртного на организм человека.
Многих людей интересует вред алкоголя и пива. Увы, но в сознании большинства людей пиво не ассоциируется с алкоголем – это просто охлаждающий напиток. Но это не так. Он также содержит немало спирта, а так как потребляется пиво не рюмками, а бутылками, то и эффект на организм оказывается действительно страшный. Причем здесь страшен не только сам спирт и сивушные масла, но и гормон эстроген, содержащийся в хмеле. Именно из-за него многие мужчины теряют силу воли, расплываются, приобретают пивное брюхо.
Конечно, вред алкоголя и потенция также связаны неразрывно. А точнее – вред алкоголя для здоровья человека и импотенция. Разумеется, перенасыщение мужского организма женским гормоном снижает половую активность и влечение к противоположному полу. Поэтому нет ничего удивительного в том, что многие алкоголики со стажем страдают и проблемой импотенции.
Бесконтрольное употребление алкоголя – путь к циррозу печени
Цирроз, как известно, является последней стадией алкогольного запоя, поражая клетки печени, происходит их отмирание, в результате чего может понадобиться новый орган.
Состояние начальной стадии цирроза сопровождается хронической усталостью, потерей веса, асцитом, болями в подреберье, аллергическими реакциями и т. д. Вследствие течения болезни и поражения печени возможно отсутствие явных признаков цирроза. Токсические организмы попадают в органы, заражая их, печень не выполняет свою очищающую функцию и происходит портальная гипертензия.
Даже безалкогольное пиво, употребляемое регулярно, может привести к циррозу, употребляя регулярно минимальную дозировку. Серьезными испытаниями могут стать биопсия и пересадка органа. Происходят реже летальные исходы, предварительно сопровождающиеся комой.
Изначально зарождаться цирроз может из алкогольного гепатита, что вызывает некроз тканей и может не вызывать симптомов. Если могут быть проявления, то они схожи с другими заболеваниями – температура, изменение цвета кала, слабость, тошнота, утомляемость и др. Исследования крови и пальпаторное ощупывание область печени смогут дать ясную картину начала алкогольного гепатита, предвестника цирроза.
Источники алкогольного вреда
Чтобы разобраться, что лучше пить и в каких дозах, необходимо понять, какие составляющие спиртных напитков наиболее негативно влияют на человеческий организм. При рассмотрении данной проблемы выясняется, что алкоголь содержит в себе 3 основных источника вреда.
Этанол
Основным веществом алкогольных напитков, пагубно влияющих на здоровье, выступает этанол. Он способен вызвать интоксикацию ацетальдегидом, который образуется вследствие распада этанола. Также данный элемент отрицательно влияет на нервную систему и мозг, является первопричиной возникновения множества заболеваний почек, печенки, пищеварительной системы. Такое воздействие этанола возникает даже при его небольшом превышении, не говоря уже о хроническом употреблении.
Говоря о пагубном влиянии этанола на организм, более вредным будет напиток с большим его содержанием. Хотя многое зависит и от количества выпитого. Например, может оказаться, что более вредно выпить несколько банок пива, чем 1 рюмку водки. Если же говорить об одинаковом объеме разных спиртных напитков, то однозначно лучше выпить напиток с меньшим содержанием спирта, так как он нанесет организму меньший вред. Данный факт был подтвержден американскими учеными, которые при проведении исследований выявили, что при частом употреблении спиртного с небольшим содержанием этанола (вино, пиво), риск заболеть раком кишечника меньший, чем при употреблении высокоградусных напитков.
Добавки
Наиболее качественный спиртной напиток в своем составе должен иметь только натуральные ингредиенты, используемые для придания алкоголю определенного вкуса и аромата. В подавляющей массе спиртных напитков, которые встречаются на отечественном рынке, кроме основных элементов также присутствуют и дополнительные. Среди них может быть сахар, различные эссенции, красители, ароматизаторы и др. Данные вещества не несут никакого полезного воздействия, а только улучшают вкус напитка. И если в более дорогих продуктах добавки более качественные, то в дешевых встречаются красители и консерванты, которые очень серьезно могут навредить здоровью. Поэтому с точки зрения добавок лучше свой выбор останавливать на напитках без синтетических ингредиентов.
Состав
Рассматривая состав, следует принимать во внимание все компоненты, входящие в напиток, а не только спирт. В этом случае меньший вред здоровью нанесет алкоголь, включающий только натуральные компоненты.
Например, если сравнить красное вино и водку, то однозначно по составу вино будет менее вредным, потому что оно изготавливается из натурального виноградного сока. Поэтому в небольших дозах красное вино считается даже полезным.
Подытоживая вышесказанное, можно прийти к заключению, что основным критерием при выборе алкоголя, менее вредного для организма, является степень натуральности всех компонентов и количество этанола, входящего в его состав.
Источники вреда
Прежде чем понять, какой алкоголь можно пить, нужно более или менее разобраться, а что причиняет вред человеческому организму. В основном рассматривается три направления:
- этанол;
- добавки;
- состав.
Основное вещество алкоголя – это этанол. Он наименее полезен среди состава алкоголя. Его пагубное влияние на здоровье связано с продуктами распада, а в частности, ацетальдегидом, который по своей ядовитости не уступает даже синильной кислоте.
Этанол оказывает влияние на внутренние органы и системы. Нередко употребление алкоголя становится первопричиной ряда заболеваний, в том числе хронических. Такое воздействие происходит даже если выпито было мало, не говоря уже о постоянном употреблении.
Если рассматривать самый вредный напиток по показателю содержания этанола, логично предположить, что наименее вредным вариантом будет слабоалкогольный.
Однако здесь важно учитывать количество выпитого. Иногда менее вредный алкоголь, с точки зрения количества этанола, наносит куда больший ущерб из-за количества выпитого.
Если же речь идет о сравнении двух напитков, выпиты которые будут в одинаковом количестве, то лучше отдавать предпочтение тому, что содержит меньше спирта. Так вы сократите нагрузку на организм. Подтверждение данному факту уже было найдено зарубежными исследователями. В рамках эксперимента было зарегистрировано, что частое добавление спиртного, содержание этанола в котором меньше, в свой рацион снижает риск такого серьезного заболевания, как рак кишечника, в сравнении с употреблением напитков с высоким градусом.
Сильный растворитель
Быстро всасываясь в кровь через стенки желудка, он мгновенно разносится по всему организму. Соприкасаясь с эритроцитами, являющимися поставщиками кислорода клеткам (передают молекулы кислорода от гемоглобина в своем составе миоглобину, накапливающего О2 в тканях) и средством вывода углекислого газа к легким, спирт растворяет их жировую оболочку (липидный слой).
Вследствие этого клетки начинают прилипать друг к другу и к стенкам сосудов, образуются так называемые виноградные грозди, размер коих определяется толщиной сосуда и в первую очередь процентным содержанием спирта в крови. Зная, что некоторые участки кровеносной системы представляют собой тончайшие капилляры, через которые может пройти только один эритроцит в одном направлении, становится понятной следующая ситуация.
Слипшиеся эритроциты:
- не способны насытить мозг и другие органы, где находятся тончайшие капилляры, кислородом и вывести из их клеток углекислый газ;
- препятствуют движению кровяных телец, чья оболочка еще не подверглась растворению, с теми же последствиями, что и в первом случае.
По этой причине прекращается снабжение кислородом и вывод углекислого газа из клеток, в частности нейронов, что отражается на мозговой деятельности. Последние сразу «онемевают», замедляя все физиологические процессы с целью сократить расход ресурсов, а затем эти клетки головного мозга медленно погибают. Это так называемое онемение и является ничем иным, как опьянением, которое, собственно, и является целью употребления алкоголя. На восстановление потерянных связей уходит порядка 2-3-х лет при самых благоприятных для восстановительного процесса условиях. Это что касается возвратимых последствий.
Похмелье – это физиологический процесс вывода (в буквальном смысле «вымывания») мертвых клеток мозга. Головные боли связаны с повышенным давлением, создаваемым жидкостью, которая в больших объемах «закачивается» в черепную коробку, чтобы «вымыть» мертвые клетки. Отсюда и большая потребность в жидкости при похмелье.
американские учёные опровергли теорию о пользе умеренного употребления спиртного — РТ на русском
Употребление спиртных напитков неизбежно приводит к развитию различных болезней и старению организма. Об этом говорится в исследовании учёных из Института оценки состояния здоровья США. Они утверждают, что даже редкие возлияния повышают риск преждевременной смерти, а теория о пользе горячительного в малых дозах лишь вводит людей в заблуждение. Также американские диетологи привели статистику самых пьющих стран мира. В первую пятёрку вошли Дания, Норвегия, Аргентина, Германия и Польша. Россия в списке не фигурирует. В последнее десятилетие в РФ наблюдается тренд на снижение уровня потребления алкоголя, отмечают эксперты.
Алкоголь опасен для организма даже в малых дозах и при нечастом употреблении, утверждает группа учёных из американского Института оценки состояния здоровья. Бокал вина или пива увеличивает риск развития целого ряда заболеваний, говорится в исследовании, которое проводилось в 195 странах. Согласно результатам, почти 2,8 млн человек ежегодно преждевременно умирают из-за последствий употребления алкоголя.
В проекте принимали участие 512 учёных из 243 различных научных и медицинских учреждений, а сам документ был опубликован в престижном медицинском журнале Lancet. Проанализировав более тысячи различных исследований о воздействии алкоголя на организм, авторы сопоставили их с отчётами о смертях и инвалидностях с 1990 по 2016 год. Целью было узнать, как алкоголь влияет на организм. Результат оказался однозначным.
«Нет безопасного уровня потребления алкоголя», — заявил ведущий автор исследования, американский учёный Макс Грисуолд, которого цитирует агентство AFP.
Также по теме
Гормон радости до печали доведёт: учёные нашли причину алкоголизмаАлкоголь может провоцировать дисбаланс «гормона радости» — дофамина. Образование большого количества этого биологически активного…
Учёные опровергли и теорию о том, что бокал красного вина в день может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
«Мы хотим особо подчеркнуть, что никакое количество алкоголя не является полезным для организма. Людям стоит расстаться с мыслью о том, что один или два бокала в день — это полезно. Что на самом деле полезно, так это не пить совсем», — рассказала соавтор исследования Эммануэла Гакиду.
По словам учёных, риск развития различных заболеваний в клинических картинах рос по мере продолжающегося ежедневного употребления алкоголя. По сравнению с полным воздержанием ежедневное употребление «стандартного алкогольного напитка» в 10 грамм увеличивало риск развития болезни на 0,5%. На первый взгляд, это не так уж и много: из 100 тыс. трезвенников заболеют 914, а из 100 тыс. пьющих по 10 грамм семь раз в неделю — 918. Однако эта картина становится более угрожающей, если статистику вывести на уровень всех стран, где проводились исследования.
«На глобальном уровне эти дополнительные полпроцента дают 100 тыс. смертей в год. Это преждевременные смерти, которых можно было избежать», — поясняет Гакиду.
- globallookpress.com
- © Chris Robbins
В докладе указано, что в 2016 году по всему миру около 2,8 млн человек умерли от заболеваний, связанных с алкоголем, по сравнению с 2 млн умерших в 1990 году. Употребление спиртного является главным фактором риска развития проблем со здоровьем для людей в возрасте от 15 до 49 лет. Согласно результатам исследования, алкоголь занял седьмое место в таблице ведущих факторов риска преждевременной смерти. С первого по шестое места в рейтинге заняли высокое артериальное давление, курение, недоношенность, высокое содержание сахара в крови, ожирение и загрязнение окружающей среды.
Французский парадокс
Особое внимание исследователи уделили так называемому французскому парадоксу — гипотезе о том, что умеренное потребление алкоголя приносит организму пользу.
- globallookpress.com
- © Chris Robbins
Возник этот парадокс в 90-х годах после появления сообщений о том, что жители Франции гораздо реже страдают от заболеваний сердца, несмотря на обилие жирных блюд в национальной кухне. Некоторые учёные тогда предположили, что французов защищает от холестерина традиционное потребление красного вина.
Это подтвердили и многочисленные исследования: выпивавшие один-два бокала красного вина в день были гораздо менее подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с непьющими или алкоголиками. Кроме того, было установлено, что красное вино снижает риск развития диабета у женщин. Однако в новой работе учёных утверждается, что, несмотря на это, вред, связанный с употреблением спиртного, перевешивает даже эту очевидную пользу. Так, исследование американских учёных указывает на повышенный риск развития раковых заболеваний, инсультов, циррозов и туберкулёза при употреблении спиртного.
Также по теме
Для замутнённого взора: надпись о вреде алкоголя могут увеличить в 2,5 разаДепутаты предлагают увеличить надпись о вреде алкогольной продукции. Заместитель председателя комитета по информационной политике…
Эти выводы поддержали и представители американского Минздрава, которые сами не принимали участия в исследовании.
«На сегодняшний день наука не поддерживает утверждения о том, что умеренное употребление спиртного приносит здоровью пользу», — заявил Роберт Брюэр, руководитель алкогольного направления Центров по контролю и профилактике заболеваний США.
По его словам, говорящие об обратном работы создают обманчивое представление о наличии причинно-следственных связей между разными факторами.
«Те, кто полностью воздерживается от спиртного, сильно отличаются от выпивающих умеренно. Они более здоровы сами по себе, больше занимаются спортом, имеют более высокий уровень дохода», — приводит слова функционера The Washington Post.
Кроме того, газета The New York Times утверждает, что ещё одно клиническое исследование под эгидой Национального института здравоохранения США было скомпрометировано производителями спиртных напитков, которые склоняли учёных к подтверждению гипотезы о пользе умеренного употребления алкоголя.
Национальные особенности
Авторы исследования привели статистику самых пьющих стран мира за 2016 год. В первую пятёрку вошли Дания, Норвегия, Аргентина, Германия и Польша. По числу ежедневно употребляемого алкоголя среди мужчин лидирует Румыния — 8,2 алкогольной единицы. За алкогольную единицу был принят напиток, содержащий 10 грамм спирта, — банка пива, бокал вина или рюмка крепкого напитка. Среди женщин первое место заняли жительницы Украины, употребляющие ежедневно по 4,2 единицы алкоголя.
По мнению врача-нарколога Марата Сараева, во многих странах употребление спиртного обусловлено особенностями национальной культуры, которая складывалась на протяжении долгого времени, порой целых эпох.
«Есть народы, которые традиционно не употребляют алкоголь, а есть народы, которые употребляют. Из последней группы можно выделить народы, употребляющие в основном лёгкие алкогольные напитки — например, пиво, — есть «винные» народы, есть народы, предпочитающие крепкие спиртные напитки. Но независимо от предпочтений употребление алкоголя может привести к смерти», — подчеркнул Сараев в беседе с RT.
При этом, по мнению нарколога, нельзя вывести «среднюю» дозу спиртного для организма.
«Соглашусь с американскими учёными — безопасной дозы алкоголя не существует, поскольку организм человека не рассчитан ни на какое количество спиртного. Алкоголь может входить в состав терапевтических препаратов, настоек, сиропов, которые человеку дают во время болезни. Но если пить ежедневно какое-либо лекарство — например, парацетамол, — то оно будет незаметно вредить. То же самое и с алкоголем, который мы пьём «без назначения», не думая о том, как это опасно», — резюмировал Сараев.
Тренд на снижение
Россия в десятку наиболее пьющих стран не вошла. В последнее десятилетие в РФ наблюдается тренд на снижение потребления алкоголя, отмечают эксперты. Весной 2018 года Минздрав России заявил о сокращении количества потребляемого алкоголя на душу населения с 2006 года почти на 40%. Кроме того, Роспотребнадзор сообщил, что число случаев отравления алкоголем в 2018 году снизилось на 20% по сравнению с 2016-м, когда в РФ запретили торговлю непищевой спиртосодержащей продукцией.
Также по теме
Истина в вине: как учёные проверяют теорию о пользе умеренного потребления алкоголяМинздрав России констатировал, что уровень потребления алкоголя в стране в последние годы уверенно снижается. Многие связывают эту…
Врач-нарколог Марат Сараев полагает, что в первую очередь на статистику повлиял общий тренд на оздоровление нации — отказ населения от спиртного и наркотических веществ. По его словам, не последнюю роль в этом сыграла борьба государства с наркобизнесом и нелегальным производством алкоголя, а также запрет на продажу спиртного несовершеннолетним и ограничение продажи в определённое время суток.
«К снижению привело государственное и общественное влияние. На сегодняшний день заработали программы по снижению вреда и профилактике алкоголизма и наркомании. Кроме того, население само взялось за ум. Экономический уровень страны вырос, соответственно, есть чем заниматься, укрепился институт семьи, стал популярен спорт», — подчеркнул Сараев.