Школа Цигун Онлайн | ДЫШИ студия
ЧТО ТАКОЕ ШКОЛА ЦИГУН ОНЛАЙН?
Это видео уроки цигун с мастером Владимиром Сидоровым. Сейчас в школе более 40 уроков и 15 лекций с подробными объяснениями и регулярно добавляются новые. Каждый урок длится от 20 до 45 минут. Все уроки доступны сразу после оплаты подписки. С нами занимается уже 214 человек, есть группа для общения в facebook. Вы можете задавать вопросы мастеру в комментариях, если они возникают во время занятий. Для того чтобы начать заниматься, пролистайте эту страницу вниз и нажмите на кнопку «НАЧАТЬ».
ЦИГУН — ПУТЬ К ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ?
Сейчас набирает популярность «биохакинг», модный тренд на пути к физическому бессмертию. Однако, тема не нова. Она занимала китайских медиков многие тысячелетия за долго до современных гениев кремниевой долины. Результатом исследований многих поколений стали техники цигун и тайцзицюань
Цигун – это система упражнений, которые подобраны китайцами специальным образом с весьма прагматичной целью: оздоровление организма и развитие энергетического потенциала.
Заниматься цигун могут люди с разной физической подготовкой. Медленные и плавные движения в сочетании с суставной и дыхательной гимнастикой помогают:
- стать более энергичным, улучшить сон и снизить время высыпания
- избавиться от болезней
- улучшить координацию, точность и скорость движений
- гармонизироваться, быть более спокойным и устойчивым к стрессу
- замедлить процесс старения, выглядеть моложе своих лет
Чтобы вас вдохновить, хочу поделится несколькими историями из жизни моих учеников:
Ирина Алексеева 63 года, врач гинеколог
Пришла впервые на занятия цигун по рекомендации врача 4 года назад.
Михаил Абрам 52 года, художник
Пришел в цигун 10 лет назад. У Михаила была грыжа позвоночника, врачи уверяли, что единственный способ избавиться от боли, — это сделать операцию. Он стал заниматься йогой, но это не помогало. Когда он попал ко мне, мы начали делать упражнения на вытяжение позвоночного столба. В итоге, примерно через год боли прошли, и операция не понадобилась. Также цигун помог избавится от дурных привычек, например курение и питье алкоголя.
Дмитрий Беляев 33 года, руководитель школы танго
Профессиональный танцор, руководитель школы танго. Пришел из-за проблем с опорно-двигательным аппаратом. Цигун помог справится не только с этой проблемой, но и улучшить качество движений, что очень важно в танце, потому что в цигун мы делаем плавные медленные движения, которые позволяют двигаться осмысленно. Как говорит сам Дмитрий: «Цигун отлично дополняет спортивные или танцевальные занятия, увеличивая скорость, силу и точность движений.» Смотреть видео интервью с Дмитрием
Цигун является фундаментом для тайцзицюань, который включает в себя широкий спектр различных упражнений и практик.
Заниматься цигун в Китае начали более 1000 лет назад. С тех пор были разработаны методики, которые позволяют добиться естественного омоложения организма, роста, активизации жизненных сил, 
Я очень рад, что сейчас есть возможность заниматься онлайн из любого города, в любое удобное время. Заниматься можно даже в перерыве на работе, поскольку не нужно ничего, кроме пространства в 1-2 квадратных метра, можно даже не переодеваться, поскольку упражнения плавные и по амплитуде не требовательны к одежде.
У видео уроков есть преимущество над очными занятиями: каждое движение комментируется и объясняется вслух, вы можете рассмотреть упражнения в деталях, остановить, перемотать, включить заново любимое занятие и никогда не пропустите ни одного нового урока.
Если посчитать, то заниматься онлайн несопоставимо выгоднее, а качество подачи материала более четкое и структурированное. Стоимость 1го месяца занятий от 1249Р при оплате за год или 1990Р при оплате за 1 месяц – это по цене чуть больше, чем одно очное занятие в группе.
Я регулярно добавляю новые уроки, чтобы сделать вашу практику разнообразнее и интереснее.
Онлайн занятия цигун | Уроки в прямом эфире с мастером
Жёсткий цигун Панлунмень и другие традиционные направления цигун онлайн с Алексеем Поярковым. Изучение техники, контроль качества выполнения упражнений, видео и прочие материалы для самостоятельных тренировок. Все учебные программы с обратной
связью: уроки проводятся индивидуально в прямом эфире с
мастером. От пробного бесплатного (0 р.) до полных
курсов.
Зачем занимаются цигун? Для счастливой полноценной жизни. Известно, что именно от энергии (ци) и её качества зависят здоровье, силы, признание в обществе и в конечном итоге счастье. Цигун — это не готовый конструктор счастья. Овладение энергией с помощью занятий даёт человеку свободу — способность самостоятельно менять свою жизнь к лучшему и понимание как это
делать.
ПЕРЕЙТИ НА ПЛАТФОРМУ
ОНЛАЙН-КУРСОВ…
Что люди конкретно получают от регулярных занятий?
Здоровье.
Явные улучшения самочувствия. О пользе
цигун написаны сотни, а может быть уже и тысячи статей и
книг.
Устойчивость. Уменьшение усталости, обретение спокойствия и устойчивости к стрессам. Об этом также много написано и нет смысла повторяться.
Ясное сознание. Тренировки с энергией (ци) напрямую влияют на работу мозга, что расширяет восприятие и способность видеть в жизни новые возможности для себя.
Интерес к жизни. Занятия цигун чрезвычайно
интересны и увлекательны! Это новые и новые открытия себя и нового
во Вселенной через осознание себя.
Жёсткий цигун Панлунмень — один из самых выдающихся видов цигун. Уже с первых занятий мощно наполняется нижний энергоцентр («ся дантьянь» — кит.) — главный источник здоровья, силы, волевых качеств и всестороннего роста личности.
Родина Панлунмень — даосский монастырь «Небесный владыка» (позднее
«Небесная река»). Монахи и мастера воинских искусств занимались им
для укрепления боевой мощи и обретения сверхспособностей.
В течение первых трёх месяцев обычно ощущается прилив сил, хорошего настроения и улучшение самочувствия. А после первого года регулярных тренировок обычный человек способен сдвигать тяжёлые предметы копьём, приставленным остриём к горлу, разбивать головой кирпичи, выдерживать большие физические нагрузки. Такие качества появляются благодаря значительному увеличению запасов энергии (ци) и специальным тренировкам. Но наполнение энергией имеет всесторонний характер, и обретённые на тренировках способности можно использовать для решения самых разных жизненных задач.
Упражнения внешне несложные и довольно легко запоминаются. Как и в любом другом виде цигун, для эффективности занятий необходима их регулярность.
Введение в цигун
1 вводный онлайн-урок с мастером
Краткая теория
Несколько упражнений
Стоимость курса 0 р.
Записаться на курс…
Жёсткий цигун СТАРТ
Краткий пробный курс с нулевого уровня подготовки
2 онлайн-урока с мастером
Доступ к онлайн-урокам 1 месяц
Доступ к материалам 1 месяц
Первое занятие бесплатно
Стоимость курса 2490 р.
Записаться на курс…
Жёсткий цигун МИНИМУМ
Минимальный (лёгкий) курс с нулевого уровня подготовки
8 онлайн-уроков с мастером
Доступ к онлайн-урокам 3 месяца
Доступ к материалам 3 месяца
Первое занятие бесплатно
Стоимость курса 8990 р.
Записаться на курс…
Жёсткий цигун ОПТИМУМ-3
(экспресс-курс 1-го уровня)
Стандартный быстрый курс с нулевого уровня подготовки
16 онлайн-уроков с мастером
Доступ к онлайн-урокам 3 месяца
Доступ к материалам 6 месяцев
Первое занятие бесплатно
Стоимость курса 11990 р.
Записаться на курс…
Жёсткий цигун ОПТИМУМ-6
(экспресс-курс 1-го уровня)
Расширенный быстрый курс с нулевого уровня подготовки
32 онлайн-урока с мастером
Доступ к онлайн-урокам 6 месяцев
Доступ к материалам 12 месяцев
Первое занятие бесплатно
Стоимость курса 22990 р.
Записаться на курс…
Жёсткий цигун МАКСИМУМ
(полный курс 1-го уровня)
Полный курс с нулевого уровня подготовки
36 онлайн-уроков с мастером
Доступ к онлайн-урокам 12 месяцев
Доступ к материалам неограничен
Очное контрольно-зачётное занятие с преподавателем (включено в курс)
Первое занятие бесплатно
Стоимость курса 44990 р.
Записаться на курс…
Жёсткий цигун PRO
(полный курс 2-го уровня)
Только после регулярных занятий по программам «Оптимум-3/6» в течение года или «Максимум» с последующей сдачей зачёта.
36 онлайн-уроков с мастером
Доступ к онлайн-урокам 12 месяцев
Доступ к материалам неограничен
Повторение 1-го уровня
Очное контрольно-зачётное занятие с преподавателем (включено в курс)
Стоимость курса 44990 р.
Запись открывается в индивид. порядке
Занятия онлайн в группе (в текущем календарном месяце)
Только после прохождения курса «Оптимум-6» или выше
Онлайн-уроки с группой
Доступ к урокам 1 календарный месяц
Доступ к материалам 1 календ.
месяц
Стоимость курса 4800 р.
Запись открывается в индивид.порядке
Тайцзицюань
(базовый курс)
8 онлайн-уроков с мастером
Доступ к онлайн-урокам 3 месяца
Доступ к материалам 3 месяца
Стоимость курса 8990 р.
Записаться на курс…
Телефон
Права
Пять стихий, тайцзи и цигун
Центр Алексея Пояркова
Боевой цигун | Академия Кендзюцу и Айкидзюцу
БОЕВОЙ ЦИГУН – “ЖЕСТКИЙ ЦИГУН” (ИН ЦИГУН).
“Жесткий цигун” также называется цигуном у-шу (военного искусства). Он официально получил это название в 1976 г. на Всекитайской конференции по цигуну и после этого получил распространение по всей стране. До этого он был известен под названием “нож и ружье не берут”, “накидка золотого колокола”, “железная рубаха”, “железная ладонь” и т.д. Однако все разновидности жесткого цигуна* основываются на внешней тренировке покровов мышц, костей и кожи (т.
е. закаливании поверхности тела ударами, тычками и т.д.) и внутренней тренировке дыхания (т.е. перемещении ци в любую часть тела). Тем самым достигается способность противостоять огромному давлению и выносить удары острых предметов. Такой цигун и называется “жестким цигуном”.
Необходимо отметить, что главной целью занятий “жестким цигуном” является укрепление своего собственного здоровья и тела, а вовсе не нанесение вреда другим людям.
В разных школах и направлениях “жесткого цигуна” есть некоторые различия в методиках. Имеются упражнения одиночные и парные; методы базовые и специальные; есть упражнения на полусогнутых ногах, а есть и с нанесением ударов; есть упражнения по развитию силы пальцев и рук, а также по тренировке силы (крепости) макушки. Обычный порядок занятий “жесткого цигуна” таков.
Первый шаг: обучение основным упражнениям, таким, например, как стойки в “позе всадника”, в “позе лучника” и др., обучение ударам ногами при сгибании поясницы, и т.
д.; это система закаливания организма.
Второй шаг: с помощью концентрации и мысленного сопровождения развивать силу пальцев и ладоней. Например, втыкать пальцы и ладони в кучу зеленых бобов, крупнозернистого песка или железных опилок.
Третий шаг: концентрируя внимание и направляя мысли, ладонями, кулаками или палкой наносить удары по разным частям тела, тем самым тренируя мышцы, кости, кожные покровы, воспитывая их крепость и выносливость.
Четвертый шаг: деревянным шестом или дубинкой наносить удары по ладоням, плечам, даньтяню, ногам и другим частям тела, чтобы выработать их невосприимчивость к ударам.
Пятый шаг: подвесить мешок с песком или камень, наносить по нему удары ладонями и кулаками, чтобы оттолкнуть от себя; когда мешок начнет возвратное движение, то надо останавливать его, подставляя тренируемую часть тела или даньтянь. В это время совместить внутреннюю работу по перемещению ци и внешнюю работу частей тела так, чтобы они слились в одно целое; при касании громко выдохнуть (хэ).
Тренироваться до тех пор, пока это не будет происходить естественно.
Шестой шаг: в зависимости от того, какую часть тела надо тренировать (голову, шею, грудь, живот или руки и ноги), проводить направленные воздействия острием. После длительных занятий тренируемая часть приобретает способность выдерживать огромное давление и колюще-режущие удары. Это и означает овладение искусством “нож и ружье не берут” (“пуля и нож не входят”, “сила, способная остановить тысячу цзиней”).
Методика “жесткого цигуна 18 архатов”, объясненная Сунь У, включает в себя перемещение ци в макушку головы, извержение ци и заглатывание ци. Эти три способа взаимосвязаны, дополняют друг друга. Конкретные упражнения таковы.
Подготовить пояс длиной 5,5 чи и шириной примерно в 2 цуня. Перед началом занятия туго обмотать им поясницу, встать ровно, затем слегка ослабить пояс так, чтобы можно было засунуть два мизинца.
(1) Перемещение ци в макушку головы (дин ци).
Методы тренировки.
1) Стоять прямо, ноги расставить на ширину плеч. Левую руку положить на пояс, правую опустить вниз, кончик языка с напряжением упереть в нёбо.
2) Вдохнуть. Вдох должен быть медленным, глубоким и долгим, грудь при этом естественно приподнимается.
3) Ци всего тела концентрируется в правой и левой руках (от локтя до предплечья). Правая рука плотно прижимается к правой стороне поясницы, ладонь обращена влево, пальцы направлены вперед; перемещают ладонь до нижней части живота, затем пальцы перемещаются вверх, вдоль средней линии живота поднимаются до уровня глаз и затем до макушки. Одновременно с поднятием рук вверх к макушке выполняются легкие покачивания головой в обе стороны.
Требования.
1) При перемещении ци к макушке важно обратить внимание на то, чтобы вся имеющаяся в организме энергия ци переместилась в точку бай-хуй.
2) При выполнении упражнения следует максимально концентрировать мысли на макушке.
3) Стойка должна быть прямой, голова поставлена также прямо, обе щеки слегка втянуты внутрь.
4) На начальном этапе занятий возможны неприятные ощущения в голове, отечность и покраснение лица, другие симптомы. Это обычное явление, после полумесяца занятий они исчезнут. Однако концентрацию внимания на точке бай-хуй лучше всего проводить под руководством преподавателя*.
Укедо-рю » Видеоуроки по карате, цигун, тайцзи от руководителя школы Укедо Тараса Сафронова
В любой практике важна настойчивость и постоянство. Период самоизоляции, который нам всем пришлось пережить этой весной, многое изменил. Несмотря на ограничения в передвижениях, невозможность работать в офлайн-режиме и посещать занятия, ощущение физической несвободы, открылись колоссальные возможности для внутреннего совершенствования. За любыми обстоятельствами всегда есть первопричина. И возможно, сама судьба подтолкнула людей переключить фокус внимании с внешнего на внутреннее и заняться собой: наведением порядка внутри себя, своего пространства, своей семьи, своих взаимоотношений, пересмотреть или расширить поле своей деятельности.
Так родилась идея создания видеоуроков школы Укедо-рю: цигун, тайцзи, картэ и некоторые виды специальных оздоровительных гимнастик. Руководитель школы Тарас Сафронов с командой единомышленников создал серию фильмов, которые можно использовать в самостоятельных тренировках, как продвинутым ученикам, так и новичкам. Комплексы, предлагаемые в учебных роликах, учитывают разные физические возможности и уровни подготовки. Каждый фильм – уникален и посвящен подробному изучению одной из практик. В фильмах использованы доступные упражнения, помогающие освоить принципы саморегуляции организма, которые легко включить в свой ежедневный рацион физических нагрузок Также в подборку входят медитативные практики, основы искусства каллиграфии и чайной церемонии.
- СТУДИЯ САМУРАЙ . Фильм первый. Практика комплекса восточных искусств для вашего здоровья.
2. ЧАЙНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ. Медитация за чашечкой чая и чайные стихи. Хокку
3. ТАЙЦЗИ ДЛЯ НОВИЧКОВ. Базовая техника Тайцзицуань
4.
МЯГКИЙ ЦИГУН. Основы даосской алхимии.
5. ТАЙЦЗИ ДЛЯ МАСТЕРОВ. Полная «24» форма с пояснениями
6. ТРИ ОКЕАНА проводник. ДАО медитация
7. СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
- ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗРИТЕЛЬНОГО АППАРАТА
9. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СИНХРОНИЗАЦИИ ДВУХ ПОЛУШАРИЙ МОЗГА.
10.МУДРОСТЬ МАСТЕРОВ. Выставка каллиграфии и восточной мудрости заложенной в названиях школ и иероглифах.
11. РИСУЕМ ВЕСНУ. Выставка СУМИ-Э. Стихи Хокку о весне.
12. УВЕЛИЧЕНИЕ СИЛЫ ДЭ СУХОЖИЛИЙ.
13. НЕЙГУН, ЦИГУН, КАРАТЭ. Увеличение силы рук.
14. КАРАТЭ ката Кихон и ПИНАНЫ с 1-5. Как тренироваться дома
15. БаДуаньДзын. Комплекс ЦИГУН «8 КУСКОВ ПАРЧИ»
16. СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА. ЧАСТЬ 2
17. Изометрический комплекс «УВЕЛИЧЕНИЕ ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ ДЭ»
Вы можете выбрать один или несколько фильмов, интересных вам, или приобрести полный курс, состоящий из 17 фильмов.
Стоимость одного фильма – 500 р
Стоимость полного курса (17 фильмов)– 7500 р.
Первый, ознакомительный урок «Студия «Самурай» бесплатно можно посмотреть здесь
По вопросам приобретения учебных фильмов и уточнения делателей связывайтесь с Марией Соловьевой 8916-630-9132 (Вотсап, смс, телефон), электронная почта msolо[email protected]
Что такое цигун и для кого подходит эта гимнастика | Артем Хабеев
На канале «Школа Цигун Онлайн» есть подробные ответы на вопрос: ЧТО ТАКОЕ ЦИГУН? В видео роликах на канале есть всевозможные упражнения для того чтобы приступить к последовательному освоению гимнастики цигун, есть практические техники, просматривая которые можно начать практиковать цигун самостоятельно и научится выполнять различные упражнения цигун. В видео раскрываются основные базовые принципы цигун, мы также даем ответы на вопросы наших зрителей.
Наш канал не только для тех, кому интересна гимнастика цигун. Он и для тех, кто находится в поисках гармонии в жизни, пытается раскрыть свой творческий потенциал, стремится к красоте и здоровью, к обретению уверенности в себе в условиях современного меняющегося мира.
Наш канал подходит для разных возрастных категорий зрителей, поскольку занятия цигун не требуют от человека больших усилий, а требуют внимания, спокойствия и уверенности в себе. Канал «Школа Цигун Онлайн», подходит для всех, кто интересуется оздоровительными практиками, стремится создать фундамент для долголетия, подходит для людей разного уровня физической подготовленности, так как цигун не требует больших физических усилий.
Урок цигун Владимира Сидорова из КитаяУрок цигун Владимира Сидорова из Китая
Занятия цигун закладывают крепкий фундамент для здоровья человека.
Мы видим это на примере гранд мастера Фен Чжицяна (школа Хуньюань Тайцзи), который в 86 лет сохранял крепкое физическое здоровье, был подвижен, эмоционален, легко общался с людьми более молодого возраста, легко демонстрировал приемы боевого искусства, очень легко двигался, шутил и показывал высокий уровень интеллекта.
Гранд мастер Фен Чжицяна (школа Хуньюань Тайцзи в Китае)
Оздоровительный эффект от гимнастики цигун сохраняется на долгие годы, поскольку энергия цигун, получаемая от упражнений позволяет людям сохранятся творчески активными, хорошо себя чувствовать и ясно мыслить. Меня зовут Владимир Сидоров, я занимаюсь боевыми искусствами уже 30 лет, преподаю цигун и боевые искусства с 1996 года. С 2005 года поступил в обучение к известному мастеру Фен Чжицян и начал изучать его Хуньюант Тайцзы, Хуньюань цигун. И благодаря тому, что мастер Фен Чжицян преподавал все на высокой научной базе, мне удалось сформировать уникальную методику преподавания цигун, создать школу, провести более 500 семинаров как в России, так и за рубежом.
Ученики смогли показать хорошие результаты по тайцзы и по туйшоу, сами они говорят что гимнастика цигун им здорово помогает в жизни. Из личных достижений: Владимир Сидоров 6-ти кратный чемпион России по туйшоу, 3-х кратный чемпион Европы по туйшоу, призер целого ряда международных соревнований по этой борьбе.
Владимир Сидоров, призер кубка Фен Чжицяна о туйшоу в Пекине в 2015 году
В 2010 году был присвоен 5-й дуань ушу Китайской Ассоциации Ушу после государственных экзаменов в Пекине. Цигун очень полезен для разных аспектов нашего здоровья. Во-первых, это увеличение эластичности тканей, подвижности тела и суставов, увеличение стабильности психики в стрессовых ситуациях. И еще, занятия цигун ведут к расширению
Для занятий цигун нет возрастных ограниченийДля занятий цигун нет возрастных ограничений
творческого потенциала. Поэтому мышление тех, кто занимается цигун значительно более гибкое и развивается с практикой выполнения упражнений цигун. В стрессовой ситуации, те кто занимается этой китайской гимнастикой, ведут себя спокойнее и лучше адаптируются к стрессу. Для того чтобы проходить занятия цигун, вам не потребуется специальной подготовки, можно начинать с любым уровнем. Гимнастика цигун подходит для самых разных возрастов, на занятия приходят люди от 20 до 60 лет и старше. Гимнастикой цигун можно заниматься даже если не получается заниматься другими видами спорта, это минимальная нагрузка, которую вы можете себе дать.
Видео: Что такое цигун: https://www.youtube.com/watch?v=Uj9rASZcEWEВидео: Что такое цигун: https://www.youtube.com/watch?v=Uj9rASZcEWE
Видео Уроки Цигун Торрент
Предлагаю вам посмотреть видео-уроки цигун для начинающих от Ли Холдена и узнать, как.
Сегодня речь пойдет собственно о видеоуроках и обучающих дисках по самым разным сторонам жизни — от спорта и танцев до дерево- и металлообработки. К сожалению, судя по количеству скачанных торрентов, этот раздел (по сравнению с бесплатными фильмами) популярным не назовешь. Шаблоны Для Фотошопа Военная Форма Торрент здесь. Самый популярный видеоурок скачивался с -трекера всего лишь 36 раз. Итак, начнем. Собственно, из названия видно, что это — обучающее видео по использованию программ 1С, причем как версии 8, так и 7.7 Обучение по направлениям 1С 8,0: • Бухгалтерия предприятия • Управление персоналом • Управление производственным предприятием • Управление торговлей Обучение по направлениям 1С 7,7: • Бухгалтерия • Торговля и склад • Зарплата и кадры • Финансовое планирование • Предприниматель • Налогоплательщик • Платежные документы 3 Гигабайта достаточно качественного (DVD9) видео. Работает просто — выбираете тему, после чего запускается видео, в котором говорится, что надо делать.
Значимость подобного курса сомнительна — как на экране телевизора разберешь мелкие пункты меню программы. Но для знакомства с функционалаом программы — самое.
36 скачиваний с торрента — лидер в этой категории. (примечание: в настоящее время бесплатное скачивание закрыто правообладателем) 2. Достоинство этого курса — необычный подход к обучению игры на гитаре. Обучения проходит совместно с преподавателем, который находится вместе с Вами весь урок. Первый диск рассчитан на 2-3 месяца обучения. По мнению многих, это самые лучшие уроки, всё доступно для понимания, и в тоже самое время достаточно сжато.
В настоящий момент скачали 34 человека. Курс заработка в интернете, для тех кто хочет зарабатывать не менее 10-20$ в месяц. Курс в этот раздел попал, видимо, случайно. И быть ему лидером скачиваний. За 23 часа, прошедшие с момента выкладывания в сети, 31 скачавший. Впрочем, и ни одного отзыва от пользователей.
Четвертую строчку рейтинга занимает курс из раздела «восточные практики» Уроки, обучающие грамотно использовать энергию ци – главную жизненную силу человека. Растяжка, суставная гимнастика, элементы боевых техник, дыхательные практики.
Автор курса — Станислав Рогачев практикует Цигун 17 лет, получил посвящение от настоятеля монастыря шаолинь. Имеет международную инструкторскую степень по шаолиньському ушу. 50 минут видеокурса позволят вам «обрести способность соединять в себе силу неба и земли». Так это или не так — судить вам. 25 скачавших. Полтора часа тренинга с Валентином Ковалевым – директор корпорации «Центр информационной поддержки сетевого бизнеса Валентина Ковалева», бизнес-тренер, руководитель программы «Академия успеха», руководитель Элит-клуба MLM «Золотой Меркурий», действительный член Евразийской Академии сетевого маркетинга, директор издательства Клуб «Гармония», главный редактор газеты «Успешный MLM-бизнес».
В общем, если слова «Гербалайф», «Эйвон» и подобные не являются для вас ругательством, милости прошу. 22 человека скачали. Остальные торрены скачивались менее 20 раз.
Поэтому в этом рейтинге ограничусь «золотой пятеркой» Мой блог находят по следующим фразам • • • • • • Возможно, Вас заинтересует также информация по следующим ключевым словам, которую обычно ищут на моем сайте • • • • • •.
10 бесплатных курсов и курсов цигун — изучайте цигун онлайн
Подробная информация о бесплатных курсах и курсах цигун
Хотите научиться цигун? Это список бесплатных курсов цигун, доступных в Интернете. Из этого списка вы можете пройти любой курс цигун, чтобы изучить цигун в деталях и стать мастером цигун.
Изучите цигун на бесплатных курсах цигун и бесплатных онлайн-курсах цигун. Выберите бесплатные курсы цигун в зависимости от вашего уровня навыков, будь то новичок или эксперт.Это бесплатные уроки и курсы цигун, чтобы шаг за шагом изучить цигун.
Коллекция бесплатных курсов цигун
Эти бесплатные курсы цигун собираются на МООК и у поставщиков онлайн-образования, таких как Udemy, Coursera, Edx, Skillshare, Udacity, Bitdegree, Eduonix, QuickStart, YouTube и других. Найдите бесплатные уроки цигун, курсы и получите бесплатное обучение и практические знания цигун.
Начните заниматься цигун бесплатно и быстро научитесь с нуля, как новичок.Найдите бесплатные уроки цигун для начинающих, которые могут включать в себя проекты, практические упражнения, викторины и тесты, видеолекции, примеры, сертификат и повышенный уровень цигун. Некоторые курсы предоставляют бесплатный сертификат по окончании курса.
курсов цигун подразделяются на бесплатные, дисконтные и бесплатные пробные версии в зависимости от их доступности на исходных платформах, таких как Udemy, Coursera, Edx, Udacity, Skillshare, Eduonix, QuickStart, YouTube и других поставщиков Moocs. Список курсов цигун регулярно обновляется, чтобы поддерживать актуальность.
После сбора курсов и руководств от разных Moocs и образовательных провайдеров мы фильтруем их по цене, типу предмета, сертификации и классифицируем их по соответствующему предмету, языку программирования или структуре, чтобы вам не приходилось тратить время на поиск нужного курс и вместо этого начните учиться.
Предложить больше курсов или руководств по цигун?
Считаете ли вы, что какие-либо занятия цигун или курсы цигун должны быть включены в этот список? Пожалуйста, отправьте новый курс цигун и поделитесь своим курсом цигун с другими членами сообщества прямо сейчас.
Видеоуроки для сертифицированных инструкторов
Вы здесь: Домашняя страница / Видеоуроки для сертифицированных инструкторовВидеоуроки для сертифицированных инструкторов
Меню видео для сертифицированных инструкторов
На этой странице перечислены все доступные на данный момент видеоуроки для сертифицированных инструкторов.
Нажмите НАЗВАНИЕ ВИДЕО для просмотра содержания.
Осанка и четыре принципа
Обсуждение позы и ее отражение в том, как мы управляем энергией [3:38]
Инструкция по ногам в нормальной позе [1:57]
Инструкция по сидячей позе [6:54]
Последовательность открытия цигун
Инструкция по вращению от подбородка к груди [8:32]
Инструкция по взгляду через плечо [6:45]
Инструкция по движению от уха к плечу [10:42]
Инструкция по внутреннему вращению плеча [9:45]
Инструкция по вращению локтем [12:28]
Инструкция по раскрытию рук [18:02]
Инструкция по вращению запястья [12:07]
Инструкция по раскрытию позвоночника [15:45]
Инструкция по раскрытию спины [13:10]
Инструкция по Боковое растяжение [20:33]
Инструкция по вращению Даньтиена [10:48]
Инструкция по вращению и раскрытию колена [9:10]
Инструкция по вращению голеностопного сустава [3:29]
5-фазный цигун
Демонстрация 5-фазной цигун [3:14]
Инструкция для работы с партнером по 3-й фазе 5-фазной цигун [1:32]
Инструкция по работе с 4-й фазой 5-фазной цигун [2:45]
Инструкция для партнера Работа над 4-й фазой 5-фазного цигун [2:15]
Обсуждение целебных свойств 5-фазного цигун [8:04]
Куа Ци Гун
Инструкция по Куа Ци Гун [8:10]
Демонстрация Куа Ци Гун [2:22]
Инструкция по Основному Куа Ци Гун (июнь 2016) [8:25]
Базовый кран Qi Gong
Инструкция для базового крана Ци Гун [18:45]
Инструкция по работе с партнером на базовом кране Ци Гун [2:22]
4-конечный цигун
Инструкция по движениям рук в 4-конечной цигун [8:03]
Инструкция по 4-конечной цигун: руки и ноги [9:03]
Стойки
Инструкция по стойке с луком [2:03]
Упражнение с партнером для пустой стойки [2:16]
Чжан Чжуан (Стоящее дерево / Стоящее самим собой)
Инструкция по Чжань Чжуан [3:21]
Инструкция по работе с партнером, чтобы помочь открыть позвоночник в Чжань Чжуан [10:29]
Тайцзи, короткая форма
Практика укороченной формы тайцзи — угол спины [10:52]
Демонстрация укороченной формы тайцзи [11:05]
Демонстрация короткой формы тайцзи II [10:58]
Практика укороченной формы тайцзи (июль 20147) [12: 30]
Инструкция по разделам краткой формы тайцзи — 1-й раздел
Краткая инструкция Тай Чи от открытия до белого журавля расправляет крылья [6:45]
Инструкция по белому журавлю расправляет крылья [2:39]
Инструкция по белому журавлю расправляет крылья и переход в кисть колена [5:50]
Инструкция по игре Brush Knee [5:01]
Инструкция по игре на гитаре [6:50]
Инструкция по разделам краткой формы тайцзи — 2-й раздел
Инструкция по игре на гитаре, чтобы отразить обезьяну [2:57]
Инструкция по переходу от Repulse Monkey к Ward Off [3:07]
Инструкция по беговой работе для Repulse Monkey [1:32]
Инструкция по отталкиванию, чтобы схватить павлиньи перья [3:59]
Инструкция по откату назад к сжатию [3:51]
Инструкция по сжатию и разговору об исцеляющих преимуществах сжатия [7:22]
Инструкция по сжатию для нажатия [6:16]
Инструкция по работе ногами на Переход между последовательностями выключения защиты [3:12]
Инструкция по переходу между последовательностями выключения защиты [2:22]
Инструкция по 1-й части перехода между последовательностями выключения защиты [1:49]
Инструкция по 1-й части перехода между последовательностями выключения защиты II [1:28]
Инструкция по 2-й части перехода между последовательностями Ward Off [3:07]
Инструкция по разделам краткой формы тайцзи — 3-я часть
Инструкция по переходу от 2-го жима к 1-му одиночному хлысту [2.26]
Инструкция по 1-му одиночному хлысту [9:17]
Инструкция по переходу от одиночного хлыста к размахивающим руками [1:39]
Дальнейшая инструкция по переходу от 1-го одиночного хлыста к размахивающим руками [2:10]
Дальнейшие инструкции по переходу от 1-го одинарного хлыста до размахивания руками II [2:32]
Инструкция по размаху руками, подобным облаку [14:59]
Дальнейшая инструкция по размаху руками, подобным облаку [3:45]
Инструкция по разделам краткой формы тайцзи — 4-й раздел
Инструкция по 2-му одиночному удару хлыстом на лошади [6:32]
Инструкция по быстрому похлопыванию по лошади, чтобы подставить уши [11:13]
Инструкция по наложению ушей на 2-й удар пяткой [8:00]
Инструкция по Box the Ears to Snake Creeps Down (ноя 2017) [8:13]
Инструкция по разделам краткой формы тайцзи — 5-й раздел
Инструкция по 1-му Змею, спускающемуся до 1-го Золотого Петуха [3:52] (январь 2017 г.)
Инструкция от 2-го Золотого Петуха 1-й Прекрасной Леди [11:21] (январь 2020 г.)
Инструкция от 1-го Золотого Петуха до 2-го Золотого Петуха [ 6:07] (январь 2017 г.)
Инструкция по 1-му Змею спускается до 1-го Золотого Петуха (ноябрь 2017 г.) [3:01]
Инструкция от 1-го Золотого Петуха до 2-го Золотого Петуха (ноябрь 2017 г.) [5:31]
Инструкция по разделам краткой формы тайцзи — 6-й раздел
Инструкция по 2-му Золотому Петуху 1-й Прекрасной Леди [3:24] (январь 2017)
Инструкция 1-й Прекрасной Леди 2-й Прекрасной Леди [3:13] (январь 2017)
Инструкция 2-й Прекрасной Леди веером через спину [ 5:22] (январь 2017 г.)
Инструкция для прессы 1-й Прекрасной леди (ноябрь 2017 г.) [6:49]
Инструкция по разделам краткой формы тайцзи — 7-й раздел
Инструкция по нанесению удара под локоть вентилятором [5:10] (январь 2017 г.)
Инструкция по нанесению удара под локтем для закрытия [2:42] (январь 2017 г.)
Практика тайцзи в короткой форме
Практика формы: открытие, чтобы отразить [6:14]
Практика формы: отразить, чтобы откатиться [1:22]
Практика формы с проходом: отразить, чтобы закрыть уши [7:08]
Инструкция для партнерской работы над частями краткой формы Тайцзи
Упражнения для партнера по разделению гривы лошади [4:48]
Инструкция для партнерской работы по отталкиванию с боевым применением [5:23]
Инструкция по тестированию соосностей в последовательностях отгонки [3:06]
Инструкция по работе с партнером по 1-му Часть перехода между последовательностями отталкивания [6:04]
Инструкция для партнерской работы над сжатием [1:24]
Инструкция для партнерской работы с махами руками, подобными облаку [8:45]
Инструкция для партнерской работы с ударом пяткой и раскрытием Бедро [8:05]
Изучение боевых применений
Работа с партнером над боевыми применениями [2:14]
Изучение боевого применения отталкивающей обезьяны [1:00]
Изучение боевого применения схватывания павлиньего пера и отката назад [3:02]
Изучение боевого применения сжатия [2 : 26]
Изучение боевого применения размахивая руками, подобными облаку [2:16]
Толкающие руки
Инструкция по одинарному нажатию рук [3:13]
Шелковая намотка
Инструкция по намотке шелка [12.56] (июль 2017 г.)
Постукивание и чистка
Инструкция по постукиванию и чистке [3:38]
Энергия Тай Чи
Краткая беседа об энергиях Инь и Ян [0:56]
Беседа о Трех Даньтянь и Небесной Ци [20:15]
Медитация
Беседа о даосской медитации (июль 2016) [5:22]
Инструкция по фундаментальной медитации [17:55]
Базовая последовательность медитации (июль 2016) [17:09]
Инструкция по использованию сферического дыхания для медитации — фаза 1 [11 : 47]
Инструкция по использованию сферического дыхания для медитации — Фаза 2 [17:57]
Инструкция по использованию сферического дыхания для медитации — Фаза 3 [14:25]
Инструкция по завершающей последовательности для медитации [3:20]
Практика медитации — Начало этапа 2 [22:00]
Детали
Разговор о важности локтей в тайцзи и цигун [5:40]
Разговор о том, как держать глаза открытыми во время тренировки [6:23]
Теория
Презентация теории— Духовная наука и даосская теория (июль 2016 г.) [1:47:18]
Онлайн-курс 5-элементного цигун
Онлайн-курс 5-элементного цигун | Цигун Белого Тигра перейти к содержанию197.95
Глубокие ритмические движения 5 различных форм цигун животных, медитация цигун, техники глубокого дыхания цигун и сильный, сосредоточенный дух. Каждая форма животного работает, чтобы исцелить и привести в равновесие внутренние органы и меридианы тела. Каждое животное представляет собой отдельный элемент из 5 элементов китайской медицины. Каждый элемент связан с отдельным внутренним органом и связанным с ним меридианом.
Описание
Откройте для себя некогда секретную и редкую форму даосского цигун, которой более 1000 лет
В этом онлайн-курсе вы получите:
- 56 видеоуроков в высоком разрешении
- 6 HD / Анимированные видео с упражнениями цигун
- 5 видеоуроков в формате HD по китайской медицине для каждого вида цигун
- 5 видеоуроков в формате HD по фасции каждого цигун формы
- 5 Мощно преобразующие, глубокие, динамические лечебные упражнения цигун
- Особые техники дыхания цигун
- Медитация цигун
- 8 упражнений на разминку по меридианам цигун
- Теория цигун в деталях
- Полный курс по фасции и ее уникальной роли в этом цигун
- Полный курс по основам китайской медицины
- Анатомия пятиэлементного цигун
- Применение 5-элементного цигун в китайской медицине
- Загрузки в формате PDF для каждой формы цигун, упакованные более чем 50 фотографиями с высоким разрешением
- В комплекте с пошаговой инструкцией и фотографиями
- Тесты
- Свидетельство о завершении
Бонус:
- Видео с разминкой на растяжку для каждой формы цигун
- Видеоуроки 8 Meridian Qigong HD
Сочетание цигун со спортивной наукой — фасцией, анатомией и принципами китайской медицины.
Этот онлайн-курс отлично подходит для повышения производительности и исцеления для тех, кто занимается боевыми видами спорта, энтузиастами йоги, танцев, спорта, боевых искусств и всех, кто хочет испытать повышающие производительность, глубокое исцеление и преобразующие эффекты пятиэлементного цигун.
В этот курс включен полный курс спортивной науки о фасции.
Это уникальная роль в этом цигун, которому учил всемирно известный анатом Крис Куммер.
Этот онлайн-курс отлично подходит для повышения производительности и исцеления для тех, кто занимается боевыми видами спорта, энтузиастами йоги, танцев, спорта, боевых искусств и всех, кто хочет испытать повышающие производительность, глубокое исцеление и преобразующие эффекты пятиэлементного цигун.
Спортивная наука: фасция и цигун
Откройте для себя применение 5-элементного цигун в китайской медицине
, специалист по акупунктуре и традиционной китайской медицине Зои Нэш.
Присоединяйтесь к новой революции древнего искусства цигун для здоровья, долголетия и максимального человеческого потенциала!
Сливестер Органка (Владелец школы боевых искусств) Канада
После трех удивительных и интенсивных недель в Таиланде я, наконец, завершил обучение 3-го уровня цигун Белого Тигра. ОГРОМНОЕ спасибо Шифу Тэвиа Фенгу за его руководство и готовность передать свои ОБЕСПЕЧЕННЫЕ знания, чтобы улучшить качество жизни каждого человека с помощью практики и учений цигун.Это был невероятно обогащающий и изменивший жизнь опыт.
УЧИТЕЛЬ ЙОГИ / СТУДЕНТ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ
Обучение учителей «Белый тигр» было бесценным опытом. Как давний практикующий йогу, я был удивлен физическим увеличением силы и гибкости благодаря практике цигун за такой короткий промежуток времени. Но более того, практика открыла окно для самовыражения, которое позволило мне по-настоящему соединиться с собой и другими.Тевия очень страстная, с золотым сердцем, искренне заботящаяся о студентах. Я чрезвычайно благодарен за то, что он поделился с нами своим жизненным опытом, знаниями и мудростью. Я не могу рекомендовать этот тренинг достаточно высоко.
Начните сегодня онлайн-курс цигун 5 элементов!
Присоединяйтесь к новой революции древнего искусства цигун для здоровья, долголетия и максимального человеческого потенциала с книгой «5 элементов цигун» Белого Тигра прямо сейчас!
12 HD и анимированные видео
5 Мощно преобразующие, глубокие, динамические лечебные упражнения цигун
PDF-загрузок для каждой формы цигун с более чем 50 фотографиями высокого разрешения
{{{data.Вариант.price_html}}}
{{{data.variation.availability_html}}}
Программа сертификации учителей Holden QiGong с Ли Холденом
Привет! Вы продвинулись так далеко на странице.
Это, вероятно, означает, что вы очень заинтересованы в регистрации… или вы просто прокрутили страницу вниз, чтобы увидеть цену. В любом случае не беспокойтесь. Мы любим тебя.
Вот в чем дело:
Большинство из нас видит то, что мы хотим сделать, но когда мы видим цену, которую мы заключаем. Мы думаем: «Ого, это большие деньги!»
В этой реакции нет ничего плохого.Это естественный опыт почти для всех нас.
Итак, прежде чем мы перейдем к вопросу о стоимости обучения, мы приглашаем вас сделать паузу. Замедлять. Сделайте глубокий вдох… и расслабьтесь.
Прикоснитесь к базе своей внутренней энергией прямо сейчас. Вы взволнованы? Ты нервный?
Найдите минутку, чтобы проверить себя. Не пытайтесь ничего изменить. Просто присутствуй.
Это наше приглашение к вам:
Продолжая читать, оставайтесь рядом со своим телом.
Обратите внимание, если вы перестаете дышать, ваше дыхание становится поверхностным или вы сокращаетесь. Если да, просто спросите себя: «Это настоящее« я »или это та часть меня, которая боится нехватки?»
Хорошо, теперь давайте посмотрим, сколько обычно стоит стать учителем цигун.
Для посещения необходимых погружений и тренингов лично потребовалось бы путешествовать и в среднем тратить около 800 долларов на авиабилеты.
Тогда вам придется покрыть расходы на еду и проживание во время двухнедельных поездок, вероятно, около 2000 долларов США.Тогда вам придется учитывать стоимость отпуска. В зависимости от того, что вы делаете, это может означать «потерю» на сотни или тысячи долларов больше.
И, наконец, стоимость самих тренингов и другие расходы, такие как индивидуальные занятия со старшими инструкторами, в сумме составят около 2841 доллара.
Если вы путешествуете, оплачиваете еду и проживание, а также сами тренинги, вы бы заплатили около 5641 доллар, чтобы стать учителем цигун (как минимум).
Неплохо, учитывая, что вы можете развернуться и начать получать деньги за обучение!
Бесплатные онлайн-классы | Фонд Тай Чи Инк.
Добро пожаловать в расписание бесплатных онлайн-уроков фонда Tai Chi Foundation.
Здесь вы найдете классы ZOOM под руководством старших преподавателей нашей школы. Когда вы выберете онлайн-курс, вы будете перенаправлены к организатору класса. Затем вам будет отправлено приглашение на занятие и инструкции о том, как лучше всего пройти курс. Чтобы узнать больше о поиске ближайшей школы и получать уведомления о бесплатных онлайн-курсах и настройках, подпишитесь на нашу рассылку TCF.
Эти занятия бесплатны, но если вы хотите поддержать работу некоммерческой организации Tai Chi Foundation, вы можете сделать пожертвование.
Следующие классы подходят для всех уровней — от начинающих до опытных практиков тайцзи.
Нью-Йорк | Ци Гун для расслабления и заземления | Учит Грег Вудсон
Каждое воскресенье в 12.00. ET
Щелкните здесь, чтобы зарегистрироваться, или свяжитесь со Стивом для получения информации.
～
Лос-Анджелес | Ци Гун для расслабления и сосредоточения | Учит Маргарет Олмстед
Каждый вторник и / или четверг в 9:00 по тихоокеанскому времени
Свяжитесь с Маргарет для получения регистрационной информации.
~
Нью-Йорк (Лонг-Айленд) Ци Гун для самовосстановления и равновесия | Преподает Тина Карран
Каждую пятницу в 11:30 по восточному времени
Каждую субботу в 13:00. ET
Свяжитесь с Тиной для получения регистрационной информации.
________________________________________________________________________________________________________________
Следующие классы и практические занятия доступны для нынешних студентов тай-чи, которые уже учатся у нас.
Свяжитесь с инструктором перед регистрацией на курс , чтобы убедиться, что он соответствует вашему уровню и по-прежнему открыт для новых студентов!
~
Нью-Йорк | NYSTCC
Каждую среду в 18:00 по восточному времени
Присоединяйтесь к нам на тренировочные раунды — первая третья и полная форма.
Свяжитесь со Стивом
~
Лонг-Айленд, Нью-Йорк | Тина Карран
Промежуточный бланк, вторник в 12:00 по восточному времени
Связаться с Тиной
~
Сиэтл | Тихие утренние туры
Каждый день в 7:30 по тихоокеанскому времени
Это практическое занятие состоит из 3 раз в течение первой трети, затем 2 раза в течение всей формы, под руководством сменяющегося состава учителей-стажеров из Сиэтла.
Связаться с Дэвидом
Здоровье Ци Гун | Earth Balance Tai Chi
Описание
Ваше местонахождение: Мы находимся в Великобритании и работаем в часовых поясах GMT или BST (GMT + 1).Уроки доступны по всему миру.
Инструктор: Никола из Earth Balance Tai Chi
Подходит для: Начальный уровень выше, опыт не требуется. Приглашаются все желающие от 18 лет до 80+.
Процедуры цигун
Льготы для здоровья
- Повышение гибкости
- Успокойте разум
- Расслабьте тело
- Улучшить кровообращение
- Получите новую энергию
- Увлажните суставы
- Улучшить осанку
- Защита от падений
- Заземление и противовес
- Осознание тела и чувствительность
- Укрепить мышцы
- Ослабить физическое напряжение
- Улучшить все системы организма (напр.грамм. лимфатическая, иммунная, нервная системы)
ФОРМАТ УРОКА — Вариант 1: Онлайн-урок
Что входит в урок?
- В стоимость этого занятия входит час онлайн-обучения в режиме реального времени с инструктором Никола.
- Эти классы являются интерактивными и представляют собой смесь демонстрации инструктором, наблюдения за учениками, практики и исправления.
- В рамках урока мы работаем в пределах небольшого пространства обзора веб-камеры.
Что входит в программу вне урока?
- Стоимость указана только за час онлайн-обучения.
- Дополнительные ресурсы не предоставлены.
ФОРМАТ УРОКА — Вариант 2: Урок + заметки / Домашнее задание
Что входит в урок?
- В стоимость этого занятия входит час онлайн-обучения в режиме реального времени с инструктором Никола.
- Эти классы являются интерактивными и представляют собой смесь демонстрации инструктором, наблюдения за учениками, практики и исправления.
- В рамках урока мы работаем в пределах небольшого пространства обзора веб-камеры.
- Большая часть вашей практики и исследований выполняется вне онлайн-класса.
Что входит в программу вне урока?
- После урока вам будет отправлено домашнее задание. Это может быть обзор предыдущего урока или самостоятельное обучение для подготовки к следующему уроку.
- Практика.
- Загрузите свое видео в «облако тайцзи» и отправьте свои вопросы по электронной почте.
- Вы получите электронное письмо с исправлениями и отзывами.
- Практика.
- Следующий урок.
Инструктор Никола предоставит вам ссылки на книги и DVD-диски, которые можно приобрести в качестве дополнения к обучению.
Онлайн-уроки Предостережение: Обратите внимание, что онлайн-уроки тайцзи и цигун не заменяют индивидуальные занятия или посещение общественных занятий. Обе эти практики в идеале следует преподавать в практической манере, когда коррекции движения, позы и выравнивания даются и демонстрируются физически.
История болезни: Перед тем, как присоединиться к классу, все учащиеся должны сообщить о любых ограничениях или уже существующих условиях, которые могут помешать им безопасно заниматься тайцзи и цигун, в форме истории болезни, отправляемой по электронной почте. Наша политика конфиденциальности указана здесь.
УСЛОВИЯ
Format: При помощи Zoom или видеозвонка в Facebook ваш инструктор Никола проведет вас через индивидуальное онлайн-обучение в режиме реального времени (индивидуально). Урок будет представлять собой смесь демонстрации инструктора, наблюдения за студентами, практики и коррекции . Это ваш урок, поэтому вы будете вести его .
Продолжительность: Один час для одного человека.
Метод авансового платежа: Дебетовая или кредитная карта только через Paypal (учетная запись Paypal не требуется).
Требования: Высокоскоростное широкополосное подключение к Интернету, веб-камера, компьютерный микрофон, компьютерные колонки. Ваша веб-камера должна быть настроена и протестирована заранее, чтобы все ваше тело отображалось на видеоэкране с работающими динамиками и микрофоном.
Заказов: После того, как вы купите этот продукт, инструктор Никола свяжется с вами, чтобы договориться о времени вашего урока. Если вы хотите заранее уточнить, доступно ли конкретное время / дата, пожалуйста, заранее свяжитесь с Николой.
Условия: Уведомление за 24 часа об отмене, возврат средств в течение этого периода невозможен.
Юридический: Мы находимся в Великобритании и регулируемся юрисдикцией Великобритании.
Как и в случае любых заболеваний, травм и / или плохого состояния здоровья, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом перед началом занятия.Тайцзи, цигун и медитация не заменяют традиционное лечение. Все студенты должны будут заполнить анкету по истории болезни перед тем, как присоединиться к классу.
Комплексный 5-элементный онлайн-курс цигун
Вы ищете лучший курс, чтобы научить вас самому продвинутому и всеобъемлющему 5-элементному цигун? Вы хотите получить высшие знания в области цигун 5 элементов, спортивной науки фасции и древней китайской медицины? Тогда этот Комплексный онлайн-курс пятиэлементного цигун идеально подходит для вас!
В этом онлайн-курсе вы путешествуете с мастером-инструктором Тевия Фэн, который учит вас открывать больше, чем просто цигун, чтобы исцелить и привести в равновесие внутренние органы и меридианы тела.Если вас интересует Комплексный 5-элементный онлайн-курс цигун , попробуйте этот курс сегодня.
ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Кто ваш учитель?
Тевиа Фэн — ученик цигун, он путешествовал по всему Китаю и миру в поисках величайших мастеров, где он встречался и интенсивно тренировался с несколькими настоящими мастерами цигун, приобретая редкие навыки, от уникальных дыхательных техник и упражнений до погружения в сердце. энергии ци. Каждый мастер сформировал практику цигун, которую он преподает сегодня.
Что вы узнаете из Комплексного онлайн-курса пятиэлементного цигун
Вот некоторые из того, что вы узнаете после прохождения этого курса:
Этот курс — отличный способ научить вас пятиэлементному цигун, чтобы исцелить и привести в норму. уравновешивают внутренние органы и меридианы тела.
По окончании курса вы получите превосходные знания в области цигун 5 элементов, спортивной науки фасции и древней китайской медицины.
По окончании этого курса вы получите сертификат, если вы сдадите заключительный экзамен.
После прохождения этого курса вы изучите 5 упражнений цигун элементов: цигун дракона, цигун тигра, цигун леопарда, цигун змей и цигун журавля.
Вы изучите меридианный цигун для 5-элементного цигун
После прохождения этого курса вы изучите 5-элементный цигун китайской медицины.
Вы изучите фасцию и фасцию для 5-элементного цигун.
Комплексный онлайн-курс пятиэлементного цигун
Что вы получите от комплексного пятиэлементного онлайн-курса цигун
Вот все, что вы получите при покупке:
- 56 видеоуроков в высоком разрешении в удобном для вас темпе или повторно -смотреть при необходимости.Кроме того, вы сможете смотреть видео где угодно и когда угодно на компьютере, планшете, мобильном телефоне или телевизоре.
- 6 HD / анимированных видео упражнений цигун
- 5 видеоуроков HD по китайской медицине каждой формы цигун
- 5 видеоуроков HD по фасции каждой формы цигун
- 5 Сильно преобразующие, глубокие, динамические лечебные упражнения цигун
- Специальные техники дыхания цигун
- Медитация цигун
- 8 упражнений для разминки меридианов цигун
- Теория цигун в глубине уникальная роль в этом цигун
- Полный курс по основам китайской медицины
- Анатомия 5-элементного цигун
- Применение 5-элементного цигун в китайской медицине
- PDF-файлы для загрузки для каждой формы цигун- содержит более 50+ фотографий в высоком разрешении
- Готово с пошаговыми инструкциями и фотографиями
- Тесты
- Сертификат об окончании
Бонус:
- Разминка растягивает видео для каждой формы цигун
- 8 Меридиан видеоуроков
Для кого предназначен Комплексный 5-элементный онлайн-курс цигун?
Этот курс идеально подходит для всех уровней опыта.