Польза и вред анаболические стероиды: Польза и вред анаболических стероидов – Вред или польза анаболических стероидов. Стоит ли применять?

Posted on by alexxlab

Содержание

Стероиды: вред и польза — Рамблер/женский

Все мы не раз слышали о стероидах. Даже те люди, которые не занимаются спортом профессионально, не собираются завоевывать места на пьедестале лучших бодибилдеров и, возможно, никогда не посещали тренажерный зал, примерно представляют, в чем смысл приема этих веществ. Среди населения нашей страны, и не только нашей, существует сложившееся мнение относительно стероидов: многие думают, что они вредят организму, но аргументировать данное утверждение не могут.

В фитнес-среде, наоборот, присутствует тенденция положительного отношения или, по крайней мере, высокого интереса, к любым спортивным добавкам, ускоряющим рост мышц и сжигание жира. Об опасности разнообразных веществ обычно здесь говорить не принято, а аргументами в пользу приема продукции из магазина спортивного питания становятся фотографии и истории атлетов и бодибилдеров. Кто же прав в данной ситуации: простые обыватели или профессионалы?

Что такое стероиды?

Стероиды — очень интересное с точки зрения происхождения вещество. Они были изобретены в 50-х годах прошлого столетия для помощи лежачим больным. Да, их основная функция сводилась к поддержанию количества мышечной массы и тонуса мышечной ткани у людей, неспособных вести хотя бы малоподвижный образ жизни.

В настоящее время они больше известны как спортивный допинг, ускоряющий рост мускулатуры и выносливость человека.

По свойствам стероиды — это синтетический вариант мужских гормонов, по большей части — тестостерона, которые непосредственно участвуют в построении мускулатуры. И в теории, данные вещества должны безопасно воздействовать на организм человека, поскольку являются альтернативой уже существующим в теле человека гормонам.

Виды стероидов

По способу воздействия на организм, выделяют два типа стероидов: андрогенные и анаболические. Андрогенные служат для усиления вторичных мужских признаков — рост лобковых волос, изменение тембра голоса.

Анаболические больше известны в спортивной среде, поскольку они ускоряют образование всех клеток в организме и позволяют быстрее конвертировать протеин, поступающий с пищей, в мышечную массу.

Почему стероиды так популярны?

Главная причина популярности данного препарата — быстрый рост мышечной массы. Невозможно найти хотя бы одного человека, который, попробовав качественный продукт, не отметил, что эффект после силовых тренировок стал намного значительнее.

Кроме данного очевидного преимущества, анаболические стероиды повышают выносливость организма и улучшают физические показатели: вы можете поднимать большие массы, совершать больше повторений уже изученных вами упражнений. При этом, даже если нагрузка увеличивается, мышцы восстанавливаются быстрее после тренировки, а значит, между силовыми занятиями можно уменьшать перерыв и вместо 48 часов отдыха давать только 24.

При наборе мышечной массы у вас также будет уходить жировая, поскольку анаболики ускоряют любые обменные процессы в теле человека, в том числе, расход энергии из запасенных углеводов.

Стероиды — синтетическая версия тестостерона, поэтому при их употреблении, повышается либидо и половое влечение.

Опасность при приеме стероидов

Несмотря на многочисленные положительные последствия приемов стероидов, медики по ряду ниженазванных причин относят их к разряду опасных спортивных добавок.

1. Психологическая зависимость

Привыкание к приему данных препаратов — одна из основных опасностей. Эффект анаболиков недолог, поэтому после прекращения употребления вся набранная мышечная масса «сдувается», тестостерон понижается, либидо, соответственно, тоже падает. Тело человека не привыкло к таким резким изменениям состояния. Более того, страдает душевное равновесие, ведь мы уже привыкли к мускулистому телу. Поэтому большинство спортсменов не ограничиваются одним циклом стероидов, а употребляют их на постоянной основе, формируя психологическую зависимость. Специалисты ставят ее в один ряд с наркозависимостью, курением и алкоголизмом.

2. Проблемы с суставами

С физиологической точки зрения, первое, что отмечают любители стероидов, резкое ухудшение состояния и подвижности суставов, боли в спине и хруст во время тренировок. Это происходит, поскольку клетки мышечной ткани обновляются за счет спортивной добавки гораздо быстрее, вы начинаете больше заниматься, берете штанги потяжелее и т.д. При этом суставы и межпозвоночные пластины работают в том же режиме, что и раньше. Их клетки не подлежат обновлению, соответственно, они не могут выдержать высокие нагрузки.

3. Заболевания сосудов и сердца

Прилив энергии, который мы чувствуем, принимая стероиды, основан на повышении давления. Сердце сокращается быстрее, и крови также приходится ускорить движение по сосудам. Постоянно повышенное давление — вечный спутник людей, принимающих стероиды. В долгосрочной перспективе это служит причиной инфарктов и даже появления раковых опухолей.

4. Приступы ярости и агрессии

Неконтролируемые перепады настроения также входят в «пакет услуг», получаемых при приеме стероидов. За счет того, что стероиды — это тестостерон, перепады обычно совершаются в сторону немотивированной агрессии или ярости. А за счет увеличения мышечной массы и силы человека, такие срывы могут привести к очень трагическим обстоятельствам.

5. Ухудшение внешних покровов тела

Ухудшение внешнего вида проявляется в облысении, появлении угревой сыпи на лице и иногда на других участках тела, увеличении сосков, ломкости ногтей и желтизне зубной эмали. По отдельности с данными симптомами довольно легко уживаться, кроме того, от некоторых из них можно избавиться, сходив к стоматологу или косметологу. Но обычно они проявляются все вместе, и никакие витамины и спа-центры не могут изменить это состояние.

Существуют ли безопасные стероиды и где их достать?

Медики в один голос утверждают, что безопасных стероидов не бывает. В спортивной же среде бытует мнение о мнимой пользе «Винстрола», негативное влияние которого на кожу лечится пост-терапией. То есть, сначала вы пьете курс анаболиков, а затем — курс витамин, помогающий вам не лысеть, не иметь сыпь и т.д.

Однако, терапевтическими средствами невозможно изменить эффект, который стероид уже произвел на кору головного мозга. Более того, в 90% случаев психологическая зависимость формируется уже после одного курса, а значит, первый не будет последним. Таким образом, рано или поздно вы всё равно столкнетесь с негативными последствиями приема анаболиков.

Именно такие высокие риски при приеме стероидов заставили правительство вести учет анаболических стероидов, и купить их можно только в аптеке, имея рецепт от врача. Совершенно немногие врачи действительно выписывают пациентам данные препараты, зная о возможных последствиях. Поэтому, чаще всего стероиды попадают в руки спортсменов нелегально. Учтите, что любые сайты, предлагающие вам купить стероиды, сбывают не настоящие химические вещества, а «пустышки» или, еще хуже, странные смеси веществ, имеющих еще большее негативное влияние на организм. Сбыт и приобретение стероидов, а также употребление их при участии в официальных соревнованиях, является нарушением закона, следовательно, карается уголовно.

Таким образом, стероиды являются аналогом мужских гормонов, но их действие на организм не ограничивается только ростом мускулатуры. Обычно это сопровождается психологической зависимостью, сердечно-сосудистыми заболеваниями и ухудшением состояния суставов. Поэтому, прежде чем решиться на прием анаболиков, постарайтесь изменить тренировку и питание и именно таким образом улучшить физические показатели.

Читать далее

Другие материалы по теме:

Вред казеина для организма

Мотивация на тренировку

Парень как с обложки: мышцы

Чем вредны стероиды и как они воздействуют на организм

Стероиды – вещества, обладающие высокой биологической активностью, влияющие на прирост мышц. Некоторое их количество синтезируется в человеческом организме, например, надпочечниками.

Чаще всего спортсменам, занимающимся тяжелыми видами спорта, необходимо дополнительное поступление гормонов. Однако вред стероидов заключается в…

Вред стероидов: 7 самых опасных синтетических анаболиков

Вред стероидов: 7 самых опасных синтетических анаболиков

Стероиды – вещества, обладающие высокой биологической активностью, влияющие на прирост мышц. Некоторое их количество синтезируется в человеческом организме, например, надпочечниками. Чаще всего спортсменам, занимающимся тяжелыми видами спорта, необходимо дополнительное поступление гормонов. Однако вред стероидов заключается в появлении негативных последствий при злоупотреблении.

Классификация

Стероиды и анаболики – это препараты, влияющие на рост мышечной массы и имитирующие гормон тестостерон. Вещества можно классифицировать в зависимости от органов, которые их вырабатывают. Существуют следующие виды стероидов.

Кортикостероиды

Образуются в надпочечниках. К ним относятся:

  • Альдостерон – распределяет жидкость во внутренних органах, поддерживает нормальный уровень калия, электролитов и натрия.
  • Гидрокортизон – регулирует кровяное давление, вырабатывается при стрессовых ситуациях. Его переизбыток может спровоцировать расстройства эндокринной системы.
  • Кортикостерон – отвечает за энергию и углеводный синтез. Благодаря этому гормону в мышечных тканях скапливается гликоген.
Эстрогены и андрогены

Половые гормоны, синтезируемые половыми органами:

Мужественность

  • Эстроген отвечает за мужественность у мужчин, способствует оволосению, появлению мускулов, низкому голосу.
  • Эстрадиол у женщин регулирует периодичность менструаций.
Анаболические стероиды

Аналоги тестостерона. Стимулируют прирост мышц, выработку витамина D, могут содержаться в женском теле при их искусственном употреблении. Приносят организму больше вреда, чем пользы.

Синтетические стероиды

Не способны синтезироваться во внутренних органах. Чаще всего используются по медицинским показаниям: для нормализации менструального цикла, увеличения мышечной массы, а также в терапии внутренних воспалений. Синтетические вещества крайне вредны для организма и назначаются только специалистами.

7 опасных анаболиков

Перед принятием решения об употреблении анаболиков следует тщательно взвесить возможные риски и желаемый эффект.

К самым опасным стероидам относятся:

Синтол

  • Синтол – вещество, которое часто употребляют профессиональные спортсмены. Негативными последствиями являются болезненные симптомы в мышцах, закупорка вен, что часто приводит к потере чувствительности и параличу.
  • Станозолол. Провоцирует излишнюю потерю жидкости в организме, что негативно сказывается на суставах. Воздействует как эстроген, снижает половое влечение, может вызвать нервные нарушения.
  • Гормон роста. Вещество чаще всего требует длительного приема и применения больших доз. Способствует увеличению роста внутренних органов. Опасность гормона в его способности воздействовать на разрастание патологических опухолей.
  • Флюоксиместерон – препарат, часто применяемый боксерами, влияет на их силовые показатели, разрушительно сказывается на предстательной железе и печени.
  • Инсулин может привести к гипогликемии, а также быстрому набору жира.
  • Нандролон влияет на рост мышечной массы, однако способен снизить половое влечение и потенцию.
  • Дексаметазон негативно отражается на мышцах, снижает иммунитет, приводит к хрупкости костей.

Данные препараты, проникая в человеческий организм, вначале могут приводить к желаемому эффекту, однако впоследствии тело расплачивается за красоту различными осложнениями. На представителей разного пола анаболики оказывают противоположное действие: женщины становятся более мужественными, лицо теряет женские очертания, голос становится грубым. У мужчин, напротив, снижается эректильная функция, облик становится женоподобным.

Каков эффект

Действие веществ заключается в значительном приросте мышц за короткий период, однако чаще всего эффект после приема совершенно другой.

Вред анаболиков заключается в их разрушительном воздействии на все внутренние органы:

Сдувшиеся мышцы

  • Расстройство функционирования всего организма. Прием синтетических веществ приводит к появлению у спортсменов, только начавших спортивную карьеру, остановку выработки тестостерона, что влечет за собой как внешние, так и внутренние изменения. У мужчин ухудшается либидо, голос становится тонким, снижается или отсутствует потенция, внешность становится женственной.
  • Сдувшиеся мышцы. При длительном применении препаратов, а также при резком прекращении приема мускулы могут «сдуться». Это приводит к неэстетичному внешнему виду и обвисшим мускулам. Вернуть прежний облик мужчинам очень сложно. Именно поэтому применять препараты человек обречен всю жизнь.
  • Сбой эндокринной системы. Спортсмены, употребляющие подобные вещества, рано или поздно сталкиваются с тем, что стероидные анаболики перестают действовать. В таких ситуациях многие начинают превышать дозу, чтобы достичь прежнего эффекта. Однако передозировка грозит негативными эффектами, возникающими под влиянием гормонального сбоя.

Не следует думать, что если ограничено принимать анаболики, то опасности для организма не будет, и бросить их можно в любой момент.

Последствия

Анаболики принимают не только перорально, но и совершая инъекции в мышцы – так можно добиться быстрого результата. Однако, если не рассчитать дозировку, могут проявиться последствия приема анаболических стероидов в форме интоксикации: болезненные ощущения в районе живота, печени, потеря сознания и другие.

Мерами первой помощи при передозировке являются экстренное промывание желудка, вызов рвоты с помощью раствора марганцовки, а также немедленное обращение к врачу.

Последствия приема стероидов могут проявляться:

Желтизна кожи

  • онкологическими новообразованиями;
  • патологиями почек и печени;
  • желтизной кожи;
  • расстройством психики, нервозностью, склонностью к депрессии и агрессивности;
  • неприятным запахом изо рта;
  • заболеваниями сердца;
  • у мужчин – снижением потенции;
  • у женщин – расстройством менструального цикла и бесплодием.

Гормональный всплеск, возникший после применения синтетических веществ, может проявиться в разное время: у некоторых спортсменов – сразу после начала приема, у других – по его окончании. Восстановить нормальную работу эндокринной системы очень сложно, поэтому анаболики крайне опасны, независимо от продолжительности употребления и доз.

Жертвы стероидов

Многие жертвы стероидов – известные люди, рано закончившие свою карьеру и ушедшие с профессионального спорта. Некоторые из них завершили свою жизнь весьма плачевно.

  • Так у профессионального культуриста Ронни Колемана, известного 8-кратного победителя многих соревнований, в 50 лет выросла грудь, а также возникли патологические изменения в кишечнике.
  • Известный бодибилдер Андреас Мюнцер умер от открывшегося кровотечения из желудка. Анаболики спровоцировали деформацию всех его внутренних органов.
  • Последствия передозировки анаболиками отразились на организме молодого парня, который начал употреблять препараты для наращивания мускулатуры и укрепления телосложения. Через месяц у него образовался отек мозга, который привел к летальному исходу.
  • Еще один случай употребления стероидных препаратов связан с женщиной Кэндис Армстронг, которая принимала вещества, чтобы получить привлекательные формы. Не сумев остановиться, вместо желаемой фигуры женщина получила полное отсутствие женских очертаний, излишнее оволосение, а также необратимые изменения половых органов.

Чем заменить

Добиться похожего со стероидными средствами эффекта можно с помощью корректировки питания. Специалисты-диетологи для быстрого прироста мышц рекомендуют включить в рацион белок, зелень, молоко, орехи, а также большое количество воды. Прирост мышц будет происходить медленнее, тело станет менее рельефным, однако так можно сохранить здоровье.

Кроме того, можно принимать другие синтетические средства, менее опасные для здоровья. Не анаболические стероиды положительно влияют на прирост мышечной массы и более безвредны для спортсменов. Такие препараты:

Здоровый человек

  • увеличивают выносливость;
  • повышают иммунную систему;
  • налаживают обмен веществ;
  • активируют кровообращение в мышечных тканях;
  • усиливают аппетит;
  • ускоряют анаболические процессы;
  • налаживают работу сердца.

Перед применением следует ознакомиться с аннотацией и возможными побочными эффектами.

Из самых популярных средств можно отметить:

  • Диабетон.
  • Оротат калия.
  • Метилурацил.
  • Альвезин.
  • Экдистен.
  • L-карнитин.
  • Нолвадекс.

Кроме того, для повышения тонуса и выносливости специалисты рекомендуют дополнительно употреблять витаминно-минеральные комплексы.

Как очистить организм

Человек, решивший покончить дело со стероидами, не должен резко бросать их употребление: это чревато негативной реакцией со стороны организма.

Чистка организма после приема стероидов осуществляется в несколько этапов:

Раздельное питание

  • Раздельное питание. Прием пищи, содержащей белки и углеводы, должен быть раздельным. Интервал между их употреблением должен составлять 2,5-3 часа.
  • Очищение кишечника. Для этих целей подойдут энтеросорбенты, которые впитывают токсины и выводятся естественным путем.
  • Очистка печени с помощью гепатопротекторов: гептрал, гепа-мерц, а также укрепление органа препаратами эссенциале и карсил.
  • Чистка почек: включение в рацион арбуза, черного хлеба.
  • Очистка суставов. Для этого 5 листьев лаврушки кипятят на протяжении 5 минут и настаивают 3-4 часа. Пить полученный настой 3 дня подряд, через неделю курс очистки повторить.
  • Очищение урогенитального тракта. На завтрак употребляется вымоченный в течение 5 дней рис без соли и масла. Курс чистки – 2-3 месяца.
  • Вегетарианское питание, включающее в себя белковые продукты: 4 г на 1 кг веса, а также глютаминовые добавки.

Желание иметь эффектное тело и рельефные мышцы заставляет многих спортсменов употреблять анаболики. Однако эффект может продлиться недолгое время и отразиться тяжелыми последствиями на здоровье и внешнем облике. Поэтому необходимо задуматься: стоит ли оно того?

Источник: otravlenye.ru

Как влияют стероиды на организм: вред и польза от анаболиков

Синтетические аналоги мужских половых гормонов называются анаболическими стероидами. Основное действие анаболиков направлено на перераспределение жировой и мышечной массы. Под воздействием синтетических гормонов объем мышц, сила и выносливость увеличиваются. Благодаря своим эффектам анаболики нашли применение в медицине и спорте.

Как стероиды влияют на организм человека

Медицинское и спортивное использование стероидов

Анаболические стероиды были впервые синтезированы для применения с медицинскими целями. Назначение больным позволяет добиться таких результатов в лечении:

    •  Повышение аппетита

    •  Стимуляция обмена вещества

    •  Нормализация питания клеток

    •  Ускорение синтеза белка и новых клеток

    •  Увеличение массы тела

    •  Нормализация эндокринной функции организма

    •  Укрепление костей

    •  Увеличение числа эритроцитов

Анаболики назначаются в комплексной терапии таких состояний:

    •  Тотальное истощение вследствие ВИЧСПИД, тяжелых заболеваний или онкопатологий

    •  Восстановление после радио- и химиотерапии

    •  Послеоперационная реабилитация

    •  Медленное срастание переломов

    •  Остеопороз

    •  Тяжелая анемия

    •  Задержка роста у детей

    •  Нарушение полового созревания

    •  Отсутствие аппетита

Анаболические стероиды благодаря своей способности увеличивать мышечную массу нашли широкое применение в спорте. Их регулярное применение позволяет добиться быстрых и видимых результатов. Стероиды относятся к категории допинговых препаратов. Эффекты от употребления синтетических гормонов:

    •  Стимуляция роста и развития мускулатуры

    •  Улучшение рельефности мышц

    •  Повышение выносливости и силовых характеристик

    •  Ускорение восстановления после тренировок

    •  Укрепление костной ткани

    •  Уменьшение массы жировых отложений

Воздействие стероидов на человеческий организм

Синтетические аналоги гормонов хотя и позволяют добиться быстрых результатов, однако отличаются также и широким спектром желательных и побочных реакций. Действие анаболиков полностью идентично природному тестостерону. Во время приема препаратов важно контролировать показатели крови и придерживаться инструкции по употреблению.

Печень

Печень является главным фильтрационным органом человека. Без печени человек не может прожить и дня. Попадая в организм в таблетках или растворах, анаболики проходят ряд метаболических изменений в клетках печени – гепатоцитах. Длительный курс стероидов способен вызвать такие нежелательные изменения в структуре органа:

    •  Повреждение и разрушение клеток печени

    •  Искажение действия ферментативных систем

    •  Образование внутренних кровоизлияний

    •  Узловое перерождение печени

    •  Нарушение синтеза белка и факторов сворачиваемости крови

    •  Злокачественная трансформация органа

    •  Лекарственный гепатит

    •  Цирроз

Почки

Почки выполняют роль фильтра, который очищает кровь и выводит отходы жизнедеятельности человека. Влияние анаболических стероидов на почке опосредовано. Стимуляция синтеза белка косвенно может привести к увеличениюразмеров органа. Повышение давление напротив, вызывает сморщивание почки и сокращение количества действующих клеток. Редкие вторичные явления включают:

    •  Образование камней в почках

    •  Рост опухолей

    •  Появление крови в моче

Еще по теме: Побочные эффекты гормона роста для организма

Сердечно-сосудистая система

Переизбыток андрогенов сказывается также и на деятельности сердца и сосудов. Первичное увеличение толщины миокарда содействует повышению показателей выносливости и тренированности. Однако, продолжительное действие стероидов может вызвать необратимые нарушенияструктуры сердечно-сосудистого аппарата. Среди нежелательных реакций наиболее частые такие:

    •  Нарушение утилизации холестерина

    •  Повышение риска атеросклероза и ишемической болезни сердца

    •  Повышение показателей кровяногодавления

    •  Изменение нормального ритма сердца

    •  Высокий риск инфаркта и инсульта

    •  Снижение функциональных возможностей сердца

    •  Нарушение доставки кислорода и питательных веществ к клеткам

Воздействие на иммунную систему

Короткие курсы анаболиков не несут угрозы иммунитету человека. Однако, прием стероидов более 8 недель подряд чревато ослаблением защитных систем организма, что чревато частыми инфекциями. Механизм негативного воздействия включают такие

факторы:

    •  Уменьшение количества защитных веществ: лизоцима, факторов системы комплемент, интерфероны, кинины

    •  Снижение общего количества иммунных клеток

    •  Уменьшение главной иммунной железы – тимуса

    •  Избыточное и неадекватное производство антител и разрушение ими собственных тканей

Нарушение психики

Тестостерон отвечает за конкурентное поведение мужчин. Избыток гормона сказывается на структуре и функции нервной системы. Нервные клетки – нейроны, считаются самыми чувствительными к изменениям в организме, а нарушение их активности ведет к искажению высшей нервной деятельности. Негативное влияние стероидов на мозг и психику проявляется такими признаками:

    •  Снижение объема мозга и количества нейронов

    •  Повышение агрессивности

    •  Немотивированная грубость и критика

    •  Внезапные приступы нервного возбуждения и ярости

    •  Угнетение настрения

    •  Враждебность и раздражительность

    •  Депрессия

    •  Психозы

    •  Галюцинации

    •  Снижение памяти, концентрации и производительности работы

    •  Падение обучаемости

    •  Уменьшение творческих способностей

Кожа

Тестостерон вызывает формирование вторичных половых признаков по мужскому типу. Злоупотребление анаболиками может оказать такое влияние на кожу и ее придатки:

    •  Гипертрофия сальных желез

    •  Сгущения кожного сала

    •  Изменение рН кожного покрова

    •  Снижение защитных функций кожи

    •  Образование угрей

    •  Избыточный рост волос на теле

    •  Преждевременное выпадение волос на голове

Зрение

Вред от использования анаболиков связан с такими эффектами:

    •  Разрушение ферментов слезной жидкости

    •  Нарушение питания глазного яблока

    •  Изменение оттока жидкости

    •  Снижение активности фагоцитов

    •  Уменьшение локального иммунитета

Как влияют стероиды на организм: вред и польза от анаболиков

В совокупности эти факторы могут привести к развитию инфекционных и аллергических заболеваний. Наиболее грозным осложнением считается стероидная глаукома. Патология заключается в повышении внутриглазного давления в результате нарушения оттока жидкости. Глаукома может привести к слепоте.

Еще по теме: Побочные эффекты от употребления стероидов

Особенности влияние анаболиков на женский и мужской организм

Эффекты воздействия анаболиков на половую систему значительно разнятся у мужчин и женщин. Это связано с различными гормонами и структурными особенностями репродуктивного аппарата. Среди наиболее грозных нежелательных реакций после употребления анаболиков – бесплодие.

Влияние стероидов на организм мужчин

Тестостерон – главный половой гормон у мужчин, концентрация его в плазме превышает таковую у женщин в 30 раз. Изменение показателей в сторону уменьшения или увеличения значительно влияет на всю половую систему. Вред стероидов для мужчин включает следующие проявления:

    •  Нарушение образования собственных половых гормонов

    •  Уменьшение сексуального желания

    •  Нарушение эрекции

    •  Преждевременное семяизвержение

    •  Уменьшение объема яичек

    •  Изменение структуры сперматозоидов

    •  Увеличение размеров предстательной железы

    •  Изменение состава секрета простаты

    •  Повышение риска рака простаты

    •  Бесплодие

    •  Увеличение количества жировых отложения в области грудной железы (гинекомастия)

Влияние стероидов на организм женщин

Женская фертильность зависит от концентрации эстрадиола и прогестерона. Под влиянием анаболиков женщина приобретает черты, свойственные мужчинам (эффекты маскулинизации и вирилизации):

    •  Уменьшение жировых отложений

    •  Снижение концентрации

    •  Увеличение клитора

    •  Нарушение менструального цикла

    •  Подавление овуляции вплоть до полного отсуствия

    •  Уменьшение размера груди

    •  Атрофия и заболевания молочных желез

    •  Самопроизвольные аборты

    •  Бесплодие

Другой вред стероидов для женщин, не связанный с половой системой включает:

    •  Огрубение голоса и черт лица

    •  Избыточный рост волос на теле

    •  Облысение

Еще по теме: Рейтинг самых безопасных стероидов для спортсменов

Самые популярные мифы о вреде стероидов

Летальный исход

Синтетические гормоны прежде всего разработаны для медицинских целей, а безопасных лекарств не бывает. Соблюдение предписанных дозировок и длительности курса стероидов не грозит здоровью. Смертельных случаев от передозировки анаболиками не зарегистрировано.

Безопасные анаболики

Не существует безопасных фармакологических препаратов. Нарушение дозировок и режима приема анаболиков способно вызвать различные побочные эффекты. Синтетические гормоны оказывают значительное влияние на мышцы, печень и сердце. Все ткани организма имеют рецепторы к половым гормонам и реагируют на изменении их концентрации в плазме крови.

Влияние фармакологии на потенцию

Первоначально избыток анаболиков влечет за собой повышение сексуального желания и либидо. Интимная жизнь улучшается. Однако превышение рекомендательных норм гормонов или несоблюдения инструкции препарата чревато импотенцией.

Все анаболики – таблетки

Стероиды представлены в форме таблеток и растворов. Таблетированные формы оказывают значительно более заметный и выраженный эффект, однако и риск развития побочных реакций высок. Инъекционные формы считаются относительно безопасными для организма, но включают дополнительные побочные реакции при проведении уколов без соблюдения условий стерильности.

Стероиды неважны для профессионального спорта

Невозможно достичь впечатляющей и рельефной мускулатуры без допинга. Анаболики позволяют добиться намного более выдающихся результатов. Конечно, хорошая наследственность, правильное питание, индивидуальный режим тренировок и употребление спортивного питания делают значительный вклад в развитие тела, однако профессиональная карьера в спорте без допинга практически невозможна.

Запрет допинга — благо

Официальный запрет на допинг в спорте, в том числе и на прием анаболиков, чреват поиском альтернативных препаратов и способов обойти систему.

Анаболики помогут каждому

Для достижения впечатляющих результатов приема одних только стероидов мало. Огромное значение имеет режим и частота тренировок, насколько нагрузка подходит конкретному человеку. Кроме того, вклад в развитие мускулатуры вносит генетика и питание. Анаболики – вспомогательное средство для достижения цели.

Источник: force-man.ru

Вред стероидов: чем они вредны для организма человека?

В погоне за телом, как у Шварцнеггера или Эшли Кальтуоссер посетители тренажерных залов «садятся на фарму», даже не задумываясь, как вредны стероиды. В России они не зря входят в список сильнодействующих веществ, за распространение которых можно сесть за решетку. Да, они активируют рост мышц, усиливают жиросжигание, делая фигуру похожей на классические древнегреческие скульптуры атлетов, но стоит ли это возможного вреда?

Стероиды – что это такое?

Стероиды это сложные эфиры мужского полового гормона тестостерона и сходных с ним по строению веществ. Они вызывают усиленный рост мышечной массы, выносливости, силовых показателей, но за это приходится платить серьезными побочными эффектами. Причем проблемы в половой сфере, о которых так наслышан рядовой обыватель – еще не самое страшное, есть и более серьезное воздействие на организм.

Стероиды – что это такое?Стероиды — быстрый и опасный способ набора мышечной массы

Почему ААС запрещены?

Казалось бы, если люди становятся большими и сильными, у них красивые мускулистые тела, от этого только польза, зачем же возбранять волшебные таблетки и уколы? Почему стероиды запрещены? Нужно помнить, что это еще и психоактивные вещества. Тестостерон, уровень которого в разы увеличивается в крови в результате курса ААС (такой аббревиатурой обозначают анаболики), отвечает не только за мышечный рост, но и за агрессию.

В результате у человека случаются приступы немотивированного раздражения, вспышки злости, когда он за себя не отвечает – так называемая «стероидная ярость». В таком состоянии он может влезть в драку и даже убить кого-то, сесть за руль и превысить скорость, спровоцировав аварию. Он переоценивает свои силы, чувствуя себя всемогущим. Этим и опасны ААС, в этом главный вред от стероидов. Поэтому в России введен официальный запрет.

Что насчет потенции?

В среде обывателей распространены мифы, что у качков «не стоит». На самом деле это неправда – ААС влияют так, что на курсе у мужчин, скорее, не ложится. Мужской половой гормон оказывается в избытке и значительно повышает либидо.

Но только на курсе – после его окончания начинаются проблемы. Чувство всемогущества исчезает, как и эрекция по утрам. Почему? Давайте разберемся, как действуют стероиды, и чем вредны они.

Что насчет потенции?Действие стероидов на половую систему

Воздействие стероидов на гормональную систему

Основной принцип функционирования человеческого организма – гомеостаз, то есть поддержание стабильного состояния внутренней среды. Именно поэтому температура тела у здорового 36,6, а уровни гормонов укладываются в определенную норму. И когда их количество значительно превышает эту норму, тело дает сигнал притормозить выработку. Если принимать стероиды, последствия таковы, что баланс нарушается.

В норме тестостерон продуцируют клетки Лейдига, находящиеся в яичках. Чтобы они функционировали, гипофиз (одна из частей мозга) вырабатывает фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны (у женщин они отвечают за созревание яйцеклеток и овуляцию). Гипофизом командует гипоталумус – другая часть мозга, которая анализирует содержание гормонов в крови.

При чрезмерном содержании тестостерона он тормозит деятельность гипофиза, клетки Лейдига не получают стимула и перестают работать — в этом главный вред стероидов. Именно поэтому многие замечают, что на курсе их яички становятся меньше.

Если длительность приёма ААС превышает некое критическое значение, они и вовсе «забывают», как работать и практически атрофируются. С окончанием курса тестостерон перестает поступать извне, а собственный не вырабатывается. По этой причине возникают проблемы с потенцией и настроением.

У организма есть еще один способ избавиться от излишнего мужского полового гормона – конвертировать его в женский, эстроген. Этот процесс происходит с участием фермента ароматазы и называется ароматизация. Если её не контролировать, уровень эстрогенов начинает зашкаливать, и мужчина ведет себя как женщина в ПМС – ему хочется плакать, есть сладкое, жир откладывается по женскому типу. Может даже отрастать грудь – это называется гинекомастия.

Воздействие стероидов на гормональную системуОпасное воздействие стероидов

Воздействие на потенцию курса без тестостерона

Как уже сказано, к стероидам относятся не только эфиры тестостерона, но и сходные с ним вещества. Как правило, они представляют собой молекулу того же гормона, в котором одна из гидроксильных групп заменена на что-то другое, например, атом хлора. Такие соединения, получившие название анаболиков,  также взаимодействуют с тестостероновыми рецепторами и дают эффект прироста мышц.

Если построить курс только на них, без «теста», — это гарантированные проблемы с либидо. Чувствительность рецепторов снизится, и своего гормона перестанет хватать. Такое часто бывает, когда человек не хочет делать уколы, а предпочитает таблетированные препараты, например, метандиенон, станозолол, туринабол или оксандролон.

Стероиды с прогестиновой активностью и потенция

Влияние стероидов на потенцию не исчерпывается снижением выработки собственного тестостерона. Опасность существует и  в период приема «фармы». Существует целый класс веществ-прогестинов. Они связываются с прогестероновыми рецепторами и увеличивают выработку пролактина. Это значительно снижает чувствительность полового члена. Мужчина может заниматься сексом часами и при этом не достигать оргазма вплоть до того, что эрекция просто исчезает в процессе. А через некоторое время и вовсе не настает.

Этим опасны нандролоны (знаменитая «дека», нандролона деканоат) и тренболоны (чаще всего используют тренболона ацетат и энантат). Если употреблять эти стероиды, последствия оказываются плачевны.

Стероиды с прогестиновой активностью и потенцияВлияние стероидов на женский организм

Влияние на женский организм

Стероиды употребляют не только мужчины, но и женщины. А что станет с представительницей слабого пола, если на нее воздействовать гормонами представителя сильного? Правильно, она станет на него похожа. Этот эффект называется вирилизацией.

Пропадает менструальный цикл, голос становится грубее и ниже, на теле начинается усиленный рост волос (кроме головы – там могут появиться залысины), клитор увеличивается и становится похож на миниатюрный член, растет нос и скулы, так что лицо тоже смахивает на мужское.

Часть этих эффектов обратима, часть нет. Для женщины последствия приема стероидов – испорченная внешность и даже бесплодие.

Побочные эффекты, не связанные с половой системой

Проблемы в интимной сфере не самое страшное. Гораздо хуже, что и внешность меняется не всегда в лучшую сторону, и состояние внутренних органов.

У анаболических стероидов есть еще и андрогенная активность. Она вызывает алопецию (облысение), появление акне (прыщей). Так что накачанное тело становится не таким уж и привлекательным.

Кроме того, эфиры тестостерона и анаболики – это не чистый тестостерон. В организме они распадаются, и от метаболитов нужно каким-то образом избавляться. Прежде всего – через печень. Из-за повышенной нагрузки она хуже справляется со своей основной работой, в организме меняется липидный профиль – растет уровень холестерина, что провоцирует повышение давления и образование тромбов. Так что да, смерть от стероидов возможна, если такой тромб оторвется и закупорит один из важных сосудов.

Побочные эффекты, не связанные с половой системойВред анаболических стероидов

Добавьте к ААС алкоголь – и с печенью можно попрощаться. Еще густеет кровь, и сердцу приходится работать сильнее, чтобы разогнать её по организму, оно гипертрофируется и быстрее изнашивается. Почкам тоже приходится работать на пределе, чтобы вывести метаболиты. А в сочетании с белковой диетой, часто практикуемой бодибилдерами, они могут и вовсе отказать

Можно ли избежать вред от стероидов?

Мы перечислили неприятные последствия приема  стероидов, однако большинство из них можно нивелировать грамотным составлением и администрированием курса. Необходимо постоянно сдавать анализы: на гормоны (тестостерон, эстрадиол, ФСГ, ЛГ, прогестерон, ГСПГ), общий (свертываемость) и биохимию крови (печеночные ферменты АЛТ и АСТ, билирубин, холестерин) и с помощью дополнительных препаратов добиваться приемлемых показателей.

Помимо стероидов, на курсе употребляют ингибиторы ароматазы (анастрозол, летрозол), агонисты дофаминовых рецепторов (бромокриптин, каберголин) для снижения пролактина, гепатопротекторы (тыквеол, холосас), аспирин для разжижения крови. Однако даже в таком случае стероиды побочные эффекты дают, просто меньшие. Принимать их совсем без последствий нельзя.

Есть ли польза?

Несомненно, у них есть и польза – за рубежом оксандролон прописывают для исцеления ожогов, для заживления при травмах суставов. В отечественной практике используется препарат нандролона ретаболил – его назначают детям, которые из-за серьезных болезней не растут нормально. Такие случаи иллюстрируют благотворное влияние стероидов на организм.

Есть ли польза?Стероиды повышают риск смертности

Существует также гормонзаместительная терапия, когда мужчинам с низким уровнем тестостерона вводят препарат из смеси его эфиров – омнадрен. Это помогает избавиться от проблем с потенцией и улучшить качество жизни. Разумеется, и ретаболил, и омнадрен отпускаются строго по рецептам. Все остальное можно приобрести только на черном рынке, рискуя проблемами с полицией.

Так что ответ на вопрос вредны ли ААС или нет – да, вредны, как и любой фармакологический препарат. Но когда предполагаемая польза превышает потенциальный вред от стероидов – их можно использовать.

Видео

Хотите получить больше полезной информации о вреде стероидов? Смотрите это видео.

Источник: otravleno.ru

Вред стероидов: так ли безопасны чудо-анаболики?

Вредны ли стероиды? Применение, побочные эффекты, опасность

Анаболические стимулируют рост, тогда как андрогенные стимулируют развитие мужских половых признаков.

Хотя возможности наращивания мышечной массы при применении стероидов хорошо документированы, их использование имеет несколько потенциальных побочных эффектов.

В этой статье рассматриваются анаболические андрогенные стероиды, включая их применение, побочные эффекты и опасности.

Стероиды

Что такое стероиды?

Анаболические андрогенные стероиды (ААС) – это синтетическая форма тестостерона, который является основным мужским половым гормоном (1).

Они влияют на различные части вашего тела, такие как мышцы, волосяные фолликулы, кости, печень, почки, а также репродуктивная и нервная системы.

Люди естественным образом производят этот гормон.

У мужчин его уровень увеличивается в период полового созревания, что способствует развитию мужских половых признаков, таких как рост волос на теле, более низкий голос, сексуальное влечение и увеличение роста и мышечной массы.

Хотя тестостерон традиционно считается мужским гормоном, женщины также производят его, но в гораздо меньших количествах. Он выполняет несколько функций в женском организме, в первую очередь способствуя плотности костей и здоровому либидо (2).

Нормальный уровень тестостерона варьируется от 300 до 1000 нг/дл для мужчин и от 15 до 70 нг/дл для женщин. Прием стероидов повышает уровень этого гормона, который вызывает такие эффекты, как увеличение мышечной массы и силы (3, 4).

Резюме:

Стероиды – это синтетическая форма тестостерона, полового гормона, естественным образом вырабатываемого мужчинами и женщинами. Прием стероидов повышает уровень тестостерона, вызывая такие эффекты, как увеличение мышечной массы и силы.

Основное применение и потенциальная польза

Когда вы думаете о стероидах, первое, что может прийти в голову, это их использование в бодибилдинге для стимулирования мышечной массы. Хотя это стандартное применение, ААС используются для нескольких других целей.

Основной потенциальной пользой анаболических стероидов является следующее (1):

  • увеличение мышечной ткани за счет усиления синтеза белка
  • снижение процента жира в организме
  • увеличение мышечной силы
  • улучшенное восстановление после тренировок и травм
  • улучшенная минеральная плотность кости
  • лучшая выносливость мышц
  • увеличение производства красных кровяных клеток

Эти потенциальные эффекты могут принести пользу различным группам людей.

Легкоатлеты стремятся улучшить скорость и силу

В мире спорта легкоатлеты постоянно ищут способы получить преимущество во время соревнований.

В то время как силовые тренировки, а также питание имеют большое значение в этом отношении, некоторые спортсмены делают еще один шаг вперед, принимая препараты, улучшающие физическую производительность (англ. Performance enhancing drugs), сокращенно PED.

ААС являются одним из основных PED, используемых спортсменами. Было выявлено, что они увеличивают мышечную массу, что приводит к увеличению скорости и выходной мощности (5).

Легкоатлеты, использующие ААС, могут испытывать увеличение силы на 5–20% и увеличение массы тела на 2–5 кг, что может быть связано с увеличением мышечной массы тела (5).

В соревновательных видах спорта дозирование стероидов, как правило, довольно консервативно, чтобы избежать обнаружения. Мышечная масса здесь не главное, так как они больше используются для восстановления и повышения выходной мощности (6, 7).

Хотя большинство спортивных федераций запрещают ААС, некоторые спортсмены считают, что риск быть пойманным стоит их преимуществ.

Силовые спортсмены стремятся увеличить мышечную массу и силу

Когда дело доходит до силовых видов спорта, включая бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг и олимпийскую тяжелую атлетику, анаболические стероиды широко используются для увеличения мышечной массы, силы и выходной мощности (5).

В этих видах спорта мышечная сила, размер и мощность напрямую связаны с общей физической производительностью.

Хотя целью бодибилдинга является максимальная мышечная масса в данной категории, сила и размер мышц тесно связаны, хотя и другие факторы также играют роль (8).

Дозировка ААС в силовых видах спорта имеет тенденцию быть более либеральной, поскольку многие федерации не проверяют на эти и другие вещества. Хотя более высокие эффекты могут наблюдаться при более высоких дозах, риск побочных эффектов также увеличивается.

Многие пользователи в этой категории также используют стратегию под названием «стакинг», которая является жаргонным термином, обозначающим смешивание нескольких типов ААС. Некоторые спортсмены также включают другие синтетические гормоны, такие как гормон роста и инсулин.

Люди с мышечной дистрофией

Несколько заболеваний могут привести к потере мышечной массы, включая хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ), рак и заболевание почек и печени. Хотя это не так часто, чтобы помочь сохранить мышечную массу ААС могут использоваться в этих группах (9, 10).

Потеря мышечной массы была тесно связана со смертностью при этих заболеваниях, и предотвращение этого может улучшить терапевтические результаты и продлить продолжительность жизни (11, 12, 13, 14).

Хотя применение стероидов не является единственным методом сохранения мышечной массы, оно может принести пользу этим группам населения. Тем не менее должны быть приняты во внимание потенциальные побочные эффекты.

Резюме:

Обычное применение стероидов включает в себя улучшение показателей в легкой атлетике, увеличение мышечной массы и силы у силовых спортсменов и сохранение мышечной массы у людей с атрофическими заболеваниями.

Возможные побочные эффекты стероидов

Несмотря на потенциальную пользу стероидов, их применение может вызывать несколько побочных эффектов, степень тяжести которых зависит от степени использования этих веществ.

Индивидуальная генетика также влияет на то, как вы реагируете на ААС (15).

Соотношение анаболического к андрогенному варьируется между различными типами ААС, что также может влиять на побочные реакции. Анаболический относится к свойствам роста мышц, тогда как андрогенный относится к развитию мужских половых признаков (16).

Вот основные побочные эффекты, связанные с использованием ААС:

  • Повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. ААС, используемые в сочетании с упражнениями с отягощениями, может увеличить размер левого желудочка вашего сердца, а также кровяное давление. Это может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и связанной с ними смерти (17).
  • Может увеличить агрессивное поведение. Использование стероидов было связано с повышенной агрессивностью и импульсивностью у подростков и взрослых мужчин (18).
  • Может повлиять на образ тела. Использование стероидов и зависимость от них в руководстве по диагностике психических расстройств классифицируется как расстройство образа тела (19).
  • Может вызвать повреждение печени. Было выявлено, что ААС, особенно при приеме внутрь, увеличивает риск дисфункции печени (20).
  • Может вызвать гинекомастию. Когда вы прекращаете принимать стероиды у вас может возникнуть гинекомастия – опухание мужской ткани груди (21).
  • Снижение производства тестостерона. Использование стероидов связано с гипогонадизмом, который характеризуется сокращением и снижением функции яичек (22).
  • Может вызвать бесплодие. Из-за способности уменьшать производство спермы, применение стероидов может вызвать бесплодие (23).
  • Может вызвать облысение у мужчин. Андрогенные эффекты ААС могут вызывать или ухудшать облысение у мужчин. Этот эффект может варьироваться в зависимости от конкретного используемого препарата (24).

Побочные эффекты для женщин

Хотя вышеуказанные побочные эффекты могут возникать как у мужчин, так и у женщин, женщины должны знать о дополнительных, таких как (25, 26):

  • низкий голос
  • изменение лица и рост волос
  • увеличенный клитор
  • нерегулярные менструальные циклы
  • уменьшенный размер груди
  • бесплодие

Резюме:

Применение стероидов связано с несколькими побочными эффектами, такими как повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и повреждения печени. Дополнительные побочные эффекты наблюдаются у женщин, которые используют ААС.

Стероиды могут быть опасными

Применение стероидов сопряжено с несколькими рисками, что делает их потенциально опасными для большинства людей. Хотя некоторые методы могут минимизировать некоторые из этих рисков, их нельзя полностью избежать.

Важно часто проводить анализы крови

Использование стероидов может повлиять на несколько лабораторных показателей, что делает важным частое проведение анализов крови. Это необходимо для того чтобы избежать серьезных осложнений. Применение стероидов может повлиять на следующие лабораторные значения (27, 28):

  • Может увеличить гемоглобин и гематокрит. Эти маркеры крови играют важную роль в доставке кислорода по всему телу. Повышенные уровни могут сгущать кровь и повышать риск инфаркта и инсульта.
  • Может снизить уровень холестерина ЛПВП (хороший) и повысить уровень ЛПНП (плохой). Холестерин ЛПВП и ЛПНП должны быть в пределах здорового диапазона. Более низкий уровень ЛПВП и более высокий уровень ЛПНП могут увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Может увеличить маркеры функции печени. Использование ААС было связано с повышением уровня аспартат-трансаминазы (AST) и аланин-трансаминазы (ALT) – двух маркеров функции печени. Повышенные уровни могут указывать на дисфункцию печени.

Прежде чем начинать режим, который изменяет уровень естественных гормонов в вашем организме вы должны проконсультироваться с врачом.

Риск заражения

При приеме ААС риск заражения может быть довольно высоким. Это связано с тем, что многие стероиды производятся в нелегальных лабораториях, которые не следуют тем же процедурам, что и коммерческие лаборатории.

Для стероидов, которые должны быть введены в форме инъекций, существует повышенный риск заражения и инфекции.

При закупке ААС на черном рынке существует вероятность неправильной маркировки или подделки веществ, что еще больше увеличивает риск заражения.

Могут вызывать зависимость

Хотя стероиды не классифицируются как вызывающие физическую зависимость, продолжительное использование может быть связано с психической зависимостью (29).

Распространенным психологическим побочным эффектом использования ААС является мышечная дисморфия, при которой пользователи становятся озабоченными мускулистым телосложением (30).

Резюме:

Использование стероидов опасно по нескольким причинам, включая высокий риск заражения и возможную психическую зависимость. Для мониторинга потенциальных негативных последствий для здоровья необходимы частые анализы крови.

Существует ли безопасная дозировка?

Хотя более низкие, хорошо рассчитанные дозы ААС могут быть значительно более безопасными, чем связанные со злоупотреблением неконтролируемые дозы, ни в одном исследовании не было сравнения безопасности различных доз стероидов.

Синтетический тестостерон также используется для лечения людей с низким уровнем тестостерона, который называется заместительной терапией тестостероном (ЗТТ).

ЗТТ, как правило, безопасна для мужчин с низким уровнем тестостерона при назначении врачом. Данные для определения безопасности ЗТТ для женщин недостаточны (31).

Более высокие дозы, обычно используемые в соревнованиях по легкой атлетике и силовым видам спорта, связаны с повышенным риском побочных эффектов и не могут считаться безопасными (1).

Независимо от дозы, прием ААС всегда сопряжен с риском.

Люди по-разному реагируют на ААС из-за различий в генетическом составе. Поэтому трудно точно знать, как ваше тело будет реагировать.

Резюме:

В то время как более низкие, контролируемые дозы, связанные с заместительной терапией тестостероном, обычно считаются безопасными для мужчин с низким уровнем тестостерона, прием стероидов в любом количестве может представлять риск для здоровья. При более высоких дозах наблюдаются более серьезные побочные эффекты.

Другие виды стероидов

В то время как ААС – наиболее часто обсуждаемый тип стероидов, существует еще одна разновидность, называемая глюкокортикоидами или кортикостероидами. Это естественные гормоны, вырабатываемые в надпочечниках, расположенных в верхней части почек (32).

Они служат механизмом обратной связи в вашей иммунной системе, которая регулирует воспаление. Синтетические версии часто используются для лечения определенных заболеваний и состояний, вызванных гиперактивной иммунной системой, включая:

  • аллергии
  • астму
  • аутоиммунные заболевания
  • сепсис

Хотя они хорошо работают для регулирования определенных заболеваний, они могут вызывать несколько побочных эффектов, таких как повышение уровня сахара в крови и увеличение массы тела. По этой причине они зарезервированы только для умеренных и тяжелых воспалительных состояний (33).

Резюме:

Кортикостероиды – это другой тип стероидов, которые естественным образом вырабатываются в вашем организме и помогают регулировать воспалительные иммунные процессы. Синтетические формы используются для уменьшения воспаления при многих аутоиммунных заболеваниях.

Подведем итог

  • Анаболические андрогенные стероиды (ААС) – это синтетическая форма тестостерона, используемая для увеличения мышечной массы и силы.
  • Хотя их риски для здоровья варьируются в зависимости от типа и количества принимаемого препарата, они могут быть опасными и вызывать побочные эффекты при любой дозе. Кроме того, они незаконны в большинстве мест.
  • Применение стероидов является очень серьезным решением, и риски, как правило, перевешивают любые выгоды.
Поделиться новостью в соцсетях