Польза коэнзим ку 10: Коэнзим Q10 против старения и сердечно-сосудистых заболеваний

Коэнзим Q10 для стабильной и правильной работы организма

Коэнзим Q10 – полезное вещество, которое улучшает состояние организма на клеточном уровне и замедляет процессы старения

В статье описана история появления коэнзима Q10. Перечислены его функции, преимущества, и рассмотрены полезные свойства.

Коэнзим Q10 является важной составляющей каждой клетки. Это полезное вещество, которое не относится к витаминам, хорошо растворяется в воде, не имеет побочных эффектов и не причиняет вреда организму человека. 

Внимание! Наибольшее количество данного убихинона содержится в сердце.

История появления

Появление этого вещества, подобного витаминам, в медицине отмечено в 1957 году. При исследовании митохондрий говяжьего сердца, в котором содержится максимальное количество этого компонента, Фредерик Крен установил химическую структурную формулу убихонона.

Коэнзим содержится не только в теле людей, но и в тканях растений и всех животных организмов.

Он выполняет роль транспортировки энергии от митохондрий к каждой клетке, нуждающейся в пополнении запасов.

В 1978 году Питер Митчел доказал необходимость использования этого вещества в медицине и получил за открытие механизма его синтеза Нобелевскую премию. В связи с этим, начиная с 1980-х годов количество исследований мощного антиоксиданта, который не причиняет вреда здоровью человека, постоянно увеличивается.

Внимание! Основными функциями коэнзима являются сохранение целостности митохондрий и активизация окислительно-восстановительных реакций в организме. При достаточном количестве он стимулирует выработку клеточной энергии.

Благодаря такой трансформации полезных веществ происходит блокировка свободных радикалов, что ускоряет работоспособность мозга, позволяет замедлить процессы старения и улучшить здоровье человека.

Польза коэнзима

Польза убихинона для организма человека очевидна. Это вещество:

• нормализует давление, работу сердца;
• способствует быстрому восстановлению организма;
• является необходимым средством при профилактике диабета;
• помогает снизить риск заболеваемости десен;
• в сочетании с прочими препаратами имеет свойство активизировать процессы заживления ран;
• помогает выводить токсины и шлаки;
• защищает организм человека от вредных веществ, что позволяет повысить скорость сжигания жира в процессе занятий спортом;
• обладает антиоксидантными свойствами;
• передает энергию клеткам организма, пополняя их энергетические запасы;
• оказывает положительное влияние на митохондрии клеток;
• снижает риск развития наследственных и генетических заболеваний;
• замедляет старение;
• повышает иммунитет;
• способствует укреплению волос;
• улучшает состояние кожных покровов.

Чем чреват дефицит коэнзима Q10

При недостатке коэнзима Q10 в организме человека наблюдается ухудшение памяти, ощущение дискомфорта, психического состояния, обострение заболеваний различного характера. Обеспечить достойную защиту органов, тканей и всего организма на клеточном уровне можно при помощи употребления соответствующих добавок, в которых содержится максимальное количество полезного убихинона. 

Научные и медицинские исследования неоднократно доказали пользу применения коэнзима Q10, который обладает множеством положительных свойств и способен повысить продолжительность жизни человека.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами.

Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Для чего нужен коэнзим Q10

Коэнзим Q10: польза для организма, плюсы и минусы

Знаете ли вы, для чего коэнзим Q10 нужен организму? Одним из первых этим вопросом задался британский биохимик Питер Митчелл,  который раскрыл механизм формирования трансмембранного потенциала, необходимого для производства энергии в клетке и роль кофермента (коэнзима) Q10 в этом процессе.  Питер Митчелл был удостоен Нобелевской премии за свои изыскания.

Благодаря его опытам роль коэнзима Q 10 не подлежит никакому сомнению. Доказано, что вещество является мощным антиоксидантом, играет огромную роль в выработке энергии и оказывает благоприятное действие на многие органы и системы, в особенности на те, где потребность в энергии особенно высока, — например, на сердечную мышцу.

Функции и свойства коэнзима

CoQ10, известный еще как убихинон, относится к группе бензохинонов и принимает участие в окислительном фосфорилировании ( генерации энергии в клеточных митохондриях). Будучи важным звеном в цепи переноса электронов, он способствует поддержке энергетического баланса и считается незаменимым для нормальной жизнедеятельности человека. Кроме того, полезные свойства коэнзима Q10 обусловлены антиоксидантным действием средства, нивелирующим негативное влияние на клетки свободных радикалов.

Простыми словами функции этого вещества состоят в следующем:

• укрепление и восстановление сосудистых стенок;
• регулирование работы иммунной системы;
• нормализация кровообращения;
• восстановление мембран клеток;
• ускорение циркуляции кислорода;
• нейтрализация активных форм кислорода, повреждающих клеточные структуры

Примечательно, что в отличие от других антиоксидантов, кофермент способен регенерироваться человеческим организмом. Прежде чем выяснить, для чего полезен коэнзим Q10, стоит отметить, что он является жирорастворимым соединением, поэтому усваивается таким же образом, как и другие аналогичные вещества. При попадании в ЖКТ средство эмульгируется желчью, после чего в составе мицелл попадает в тонкий кишечник, где и происходит его окончательное всасывание.

Степень усвояемости кофермента во многом зависит от размеров частиц и содержания других жиров в употребляемых продуктах питания. Известно, что всасывание коэнзима улучшается в сочетании с липидами, поэтому при изготовлении биодобавок с CoQ10 многие производители помещают вещество в капсулы с маслом.

Для чего нужен коэнзим Q10 организму

Чтобы понять, для чего коэнзим нужен нашему организму, следует первоначально выяснить механизмы его работы.

Основная роль убихинона состоит в запуске широкого спектра химических реакций, которые приводят к ускорению расщепления употребляемых продуктов питания и их преобразованию в необходимую человеку энергию.

Действие кофермента начинается с синтеза из мевалоновой кислоты, продуктов обмена тирозина и фенилаланина. Участвуя в переносе энергии, CoQ10 производит захват электронов от электрон-транспортной цепи, преобразуясь в активное вещество с высокой биологической доступностью. При производстве биодобавок коэнзим Q10 выглядит как кристаллы желтого цвета, не имеющие ни запаха, ни вкуса.

Когда человек находится в юном возрасте, убихинон вырабатывается в организме естественным образом, однако после 20 лет его воспроизводство начинает снижаться. Примерно к 60 годам он его синтезируется на 60 % меньше, а свойства коэнзима становятся не такими заметными. Снижению выработки этого компонента также способствуют вредные привычки, длительное пребывание под солнцем, болезни, стрессовые ситуации.

Снижение интенсивности энергообмена и соответствующий этому более низкий уровень коэнзима Q10 в организме начинает проявляться энергетическим спадом, быстрым старением кожи, развитием возрастных патологий.

Поскольку коэнзим Q10 – ключевой элемент процесса генерации энергии,  он воздействует практически на все человеческие органы и системы органов:

• Сердцу средство полезно благодаря способности разжижать кровь, обогащать кровоток кислородом, устранять застойные явления в сосудах.
• Для кожи убихинон жизненно важен в силу возможностей приостанавливать процессы старения. Кофермент омолаживает кожные покровы на уровне молекул, выравнивает морщинки, обеспечивает подтягивание проблемных зон. 
• Если рассматривать, для чего нужен коэнзим Q10 поджелудочной железе, важно отметить, что он способен помочь нормализовать уровень глюкозы в крови, и поэтому нередко приписывается людям, больным диабетом, как один из элементов терапии.
• Поскольку вещество имеет свойство бороться со свободными радикалами, оно является отличным средством в профилактике онкологии. 
• Такая функция убихинона, как укрепление сосудов, помогает приводить в норму артериальное давление, что особенно актуально для людей, страдающих гипертонией.
• Благодаря тому, что CoQ10 отвечает за энергетический обмен, он показан спортсменам и людям с повышенными физическими нагрузками. Достаточное поступление убихинона в мышцы снижает усталость и наполняет энергией. 

Как показывают исследования, свойства коэнзима  позволяют использовать его в качестве эффективного средства в борьбе с излишним весом. Кофермент помогает в расщеплении липидов и сжигании подкожного жира, улучшает метаболизм, способствует выведению шлаков. По своей сути он является натуральным жиросжигателем, который активно используется спортсменами во время сушки.

Коэнзим Q10 – польза для женщин

Для многих представительниц прекрасного пола CoQ10 – это настоящая панацея от возрастного старения. Являясь природным антиоксидантом, коэнзим нейтрализует свободные радикалы, которые негативно влияют на кожу, делают ее менее упругой и эластичной. При попадании в клетки и ткани он способствует выработке коллагена и эластина, которые позволяют снизить скорость образования морщин и риски провисания кожи.

Если выяснять действие на женщин коэнзима ку 10, для чего он нужен еще? Известно, что при регулярном приеме этот компонент улучшает фертильность и качество яйцеклеток. Его применение повышает шансы на успешное зачатие и положительно влияет на эмбрион. Еще одно полезное качество убихинона – помощь при похудении. Даже при небольших дозах он улучшает обмен веществ и позволяет избавиться от лишнего жира. Благодаря коферменту можно отказаться от голодания и изнуряющих диет, которые не лучшим образом отражаются на женском здоровье.

К сожалению, того объема CoQ10, который содержится в продуктах питания, недостаточно для полноценного обеспечения организма. Чтобы добиться положительных результатов, взрослому человеку требуется не менее 60 мг убихинона в день, а этого невозможно добиться только приемом вместе с ежедневно потребляемой пищей. И тут на помощь приходят биодобавки, которые содержат необходимое количество вещества для достижения желаемого эффекта от коэнзима Q10 для женщин.

KWC Коэнзим Q10

Японский препарат KWC Коэнзим Q10 является  эффективным  средством для поддержки здоровья, молодости и красоты. Его использование помогает предупредить процессы старения, уменьшить усталость при нагрузках, улучшить работу сердца и головного мозга. Применение добавки ускоряет энергетический обмен в клетках и обеспечивает следующие эффекты:

• повышает работоспособность;
• стимулирует работу иммунной системы;
• поднимает настроение;
• корректирует вес;
• ускоряет метаболизм;
• снижает вероятность появления аллергии;
• уменьшает уровень «плохого» холестерина;
• снижает утомляемость при умственном или физическом переутомлении;
• нормализует давление;
• предупреждает развитие сердечно-сосудистых патологий;
• оказывает антиоксидантное действие.

Добавить в корзину

Купить в один клик

Если рассматривать, для чего полезен препарат Коэнзим Q10, нужно упомянуть, что помимо убихинона, в состав добавки входят витамин Е и аскорбиновая кислота, которые усиливают действие основного вещества. Дополнительно витамин С  помогает наладить работу сердца и нормализовать уровень холестерина, а токоферол восстанавливает ткани, улучшает кровоток и способствует снижению артериального давления.

Препарат выпускается в форме капсул, содержащих сафлоровое масло. Как говорилось выше, наличие жиров в биодобавках ускоряет расщепление кофермента и обеспечивает его максимально эффективное усвоение в пищеварительном тракте. Кроме того, производитель добавляет в средство биоперин, который позволяет CoQ10 усваиваться в два раза быстрее.

Правила приёма препарата

Чтобы получить ожидаемый эффект, коэнзим Q10 нужно принимать со строгим соблюдением дозировки. Стандартная доза составляет около 100 мг кофермента в день, но может варьироваться в зависимости от возраста и общего состояния организма:

• для профилактики и укрепления здоровья достаточно принимать до 80 мг;
• в возрасте старше 40 лет – 100 мг;
• при профессиональных занятиях спортом – до 400 мг (по рекомендации врача)

Обратите внимание, что суточная дозировка у разных производителей может существенно различаться. В частности, компания KWC рекомендует принимать по две капсулы (60 мг) средства ежедневно, употребляя их утром и вечером во время приема пищи.

Часто, выяснив, для чего нужен коэнзим, люди начинают принимать его бесконтрольно. Однако необходимо учитывать, что средство имеет ряд ограничений и побочных эффектов. Его не рекомендуют употреблять при индивидуальной непереносимости кофермента или содержащихся в капсулах дополнительных компонентов, а также во время беременности и кормления грудью. При повышенном уровне сахара и нарушении свертываемости крови перед приемом препарата желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Побочные действия от употребления убихинона наблюдаются крайне редко.  Если учесть полезные свойства коэнзима Q10 и минимальный процент подобных явлений, можно уверенно утверждать о безопасности и отсутствии вреда от употребления кофермента.

Эффект от применения

Ряд исследований, проводимых европейскими специалистами, позволил установить, что убихинон может вдвое снизить проявления сердечной недостаточности. На основании одного из испытаний было доказано, что он качественно снижает показатели биомаркера NT-poMHП и значительно сокращает смертность от заболеваний сердечной мышцы.

Ученые из Германии выяснили, что этот натуральный компонент благотворно влияет на уровень холестерина в крови. Изучая эффект коэнзима Q10, исследователи подтвердили его способность воздействовать на гены, которые взаимосвязаны с воспалительными процессами и клеточной дифференцировкой. Как показывают их испытания, при приеме убихинона в течение двух недель уровень «вредного» холестерина снижается более чем на 12 %.

Немаловажным является свойство кофермента защищать органы от последствий ожирения. Используя добавки с содержанием CoQ10, можно замедлить жировую инфильтрацию печени, вызванную употреблением жирных продуктов. Конечно, при неправильном питании вещество не убережет от дальнейшего накопления излишнего веса, но позволит уменьшить воспаление печени на фоне ожирения.

Таким образом, уникальные свойства коэнзима подтверждены учеными из разных уголков мира, а показания к применению средства охватывают широкий спектр заболеваний и патологических состояний:

• повышенное артериальное давление;
• сердечная недостаточность, стенокардия, аритмия и другие болезни сердца;
• умственное и физическое перенапряжение;
• постоянные стрессы;
• патологии дыхательных органов;
• сахарный диабет;
• инфекционные заболевания, негативно влияющие на иммунитет;
• ожирение;
• кровоточивость десен;
• появление признаков старения кожи.

Прием биодобавок с убихиноном будет полезен каждому человеку в возрасте старше 20 лет. Препараты помогут восполнить недостаток этого вещества в организме, окажут полезное влияние на сосуды и сердце, нормализуют процессы метаболизма. Благодаря свойствам коэнзима Q10 можно предупредить преждевременный износ органов и значительно замедлить увядание кожи.

польза и применение в косметике, средства с коэнзимом Q10

Что такое коэнзим Q10

Коэнзим Q10, он же кофермент Q10, коэнзин Q10 и убихинон — оранжевые пигменты без запаха и вкуса. Это группа жирорастворимых коферментов, которые присутствуют в основном в митохондриях эукариотических клеток. Убихинон служит компонентом цепи движения заряженных частиц и принимает участие в окислительном фосфорилировании.

Термин «кофермент Q» ввели в 1955 году — им обозначили вещество, содержащееся практически во всех живых клетках. А спустя два года была установлена его химическая структура. Основной источник добычи коэнзима Q10 — морские водоросли.

Второе по популярности название коэнзима Q10 — убихинон. Оно произошло от слов ubiquitious — «вездесущий» и quinone — «хинон». Свое имя вещество получило из-за того, что было обнаружено в клетках почти всех живых существ.

Коэнзим Q10 – один из передовых ингредиентов в косметике © iStock

Вернуться к оглавлению

Функции в организме

Молекула кофермента Q10 сходна по строению с витаминами Е и К и подобно этим веществам также является мощным антиоксидантом. Однако этой функцией действие кофермента в организме человека не ограничивается.

Помимо защиты клеток от негативного воздействия свободных радикалов, он:

• заряжает клетки энергией и стимулирует их регенерацию;

• регулирует процессы обмена в клеточной ткани;

• помогает поддерживать оптимальный уровень увлажненности кожи;

• увеличивает скорость выработки коллагена;

• тормозит возрастное разрушение эластиновых волокон эпидермиса, помогая сохранить упругость кожи и сократить глубину морщин;

• обладает противовоспалительным и успокаивающим действием;

• ускоряет заживление кожи;

• восстанавливает антиоксидантную активность токоферола (витамина Е).

Коэнзим используется в увлажняющих и антивозрастных бьюти-формулах © iStock

Вернуться к оглавлению

Показания к применению

Коэнзим Q10 существует не только в составе косметических средств, но и в форме биодобавки к пище. Принимать его в таком виде специалисты могут порекомендовать в целом ряде случаев:

• пожилым пациентам, поскольку с возрастом синтез этого вещества снижается и уже к 80 годам достигает критически низкой отметки;

• при заболеваниях сердца и в качестве профилактики инфаркта;

• спортсменам — для укрепления мышц;

• курильщикам, поскольку у них замечено существенное снижение содержания коэнзима Q10 в организме.

Коэнзим Q10 – мощный антиоксидант © iStock

Вернуться к оглавлению

Ограничения в использовании

Как компонент косметических средств коэнзим Q10 не имеет ограничений. Однако, помня об индивидуальной непереносимости, косметику на основе этого вещества перед применением все же рекомендуется протестировать на коже в области локтевого сгиба.

Вернуться к оглавлению

Польза для кожи лица

В качестве хорошо зарекомендовавшего себя антиоксиданта убихинон все чаще используется в косметических средствах антивозрастных и увлажняющих линий.

Определить концентрацию полезного коэнзима Q10 в формуле крема можно буквально на глаз. Если текстура средства имеет желтоватый оттенок, с содержанием Q10 все в порядке. Если текстура скорее белая, чем желтая, это говорит о недостаточном количестве кофермента.

В косметике коэнзим Q10 содержится, например, в сыворотке для молодости взгляда Liftactiv Serum 10 Eyes & Lashes от Vichy. Этот многозадачный продукт ухаживает как за кожей вокруг глаз, так и за ресницами.

Вернуться к оглавлению

Коэнзим Q10 не оказывает никакого омолаживающего эффекта — РТ на русском

Учёные из Университета Макгилла сомневаются в том, что вещество убихинон, более известное под названием коэнзим Q10, о котором слышала практически каждая женщина, имеет какой-либо омолаживающий эффект. Их исследование показало, что, вопреки расхожему мнению, популярный компонент косметики может вовсе не иметь антиоксидантных свойств.

Согласно более ранним исследованиям, коэнзим Q10 обладает антиоксидантным воздействием, то есть он способен уменьшить вред, наносимый клеткам свободными радикалами, пишет Medical News Today. Поскольку свободные радикалы вносят свой вклад в процесс старения, коэнзим Q10 стал применяться в качестве популярной добавки в косметические средства по уходу за кожей. Считалось, что он уменьшает шероховатость кожи и глубину морщин.

Однако согласно результатам последнего исследования, убихинон может вообще не иметь антивозрастного действия. Соответсвующий доклад опубликовала группа учёных из канадского Университета Макгилла во главе с профессором Зигфридом Хекими.

Свои опыты они проводили на мышах, у которых коэнзим Q10 был полностью искусственно удалён из организма. Как и ожидалось, его отсутствие вызвало у животных появление болезней, а также спровоцировало ранние смерти некоторых особей. Тем не менее исследователи не зафиксировали повышения уровня повреждения клеток в результате воздействия свободных радикалов. Таким образом, вещество вряд ли обладает антиоксидантными свойствами.

«Результаты исследования показывают, что одна из основных добавок против старения может не оказывать такого действия, о котором заявлялось ранее», — сказал Хекими. «Люди по всему миру тратят на биологически активные добавки огромное количество денег, которые лучше бы были направлены на покупку здоровой пищи. Более того, надежда на быстрый результат снижает мотивацию людей изменить свой образ жизни», — резюмировал профессор.

Однако, как отмечают учёные, их исследование может помочь в других областях, например, в поиске новых методов для лечения мышечной дистрофии, так как многие болезни возникают в результате недостатка у пациентов именно коэнзима Q10.

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»Ранее на эту тему:

Что такое Коэнзим Q-10 | Фитоаптека

Коэнзим Q-10

Впервые о Q 10 заговорили в середине прошлого века. Над его изучением работали многие химики во всем мире. А в 1978 г. Нобелевскую премию по химии вручили американскому ученому Питеру Митчеллу за изучение кофермента Q10, его свойств и как он воздействует на организм человека. А с 1997 года работает целый Международный центр по его изучению. В Японии человека могут даже не взять на работу, если он его не принимает. Что же это за вещество, и почему его изучение так высоко оценили? Давайте разбираться.
Что такое коэнзим Q10: Краткое написание коэнзима Q10 — CoQ10. Еще одно название — убихинон. В переводе с греческого название означает «всеобщий», «вездесущий». Это вещество подобное витаминам, оно присутствует в каждой клетке организма, где больше, где меньше. Оно принимает непосредственное участие в образовании энергии, регулирует использование кислорода, тормозит старение. Под его воздействием усиливаются действие многих ферментов. Это великолепный антиоксидант и иммуномодулятор. Одним словом, это вещество остро необходимо организму. И в молодом возрасте у человека оно имеется в необходимом количестве. Но с возрастом количество CoQ10 уменьшается. А из-за его дефицита может возникнуть пародонтоз, мышечная дистрофия, гормональные и эндокринные заболевания. Значит, его необходимо восполнять. А восполнить его можно либо с пищей, либо применяя непосредственно содержащие его препараты. Больше всего CoQ10 нужен мышцам, ведь они больше всего участвуют в энергетическом обмене. Прежде всего это касается сердца и всей сердечно-сосудистой системы. Еще его много в печени и почках — эти органы несут огромную нагрузку по очищению всего организма.
Противопоказания Польза для человека будет несомненной от коэнзим q10. Вред может быть только в некоторых случаях, но осложнения могут выражаться в виде непродолжительного расстройства ЖКТ. Прежде чем принимать препараты с ним, надо получить консультацию врача, особенно при кардиологических заболеваниях, онкологии, болезнях почек. Врач может скорректировать необходимое лично вам количество препарата.

Как принимать CoQ10 Необходимо помнить, что CoQ10 — это жирорастворимый витамин, поэтому его необходимо принимать с чем-то содержащим большое количество жира, например, с растительным маслом или жирной рыбой. В противном случае, организм сможет усвоить лишь максимум 10% CoQ10. Если же вместе с ним съесть даже кусочек хлеба с маслом, польза коэнзим Q10 будет полной. Где содержится CoQ10 Этот коэнзим содержится в больших количествах в жирных сортах рыбы, особенно в печени, жирном мясе, в субпродуктах, в цельнозерновом хлебе и в отрубях. Некоторое его количество имеется в неочищенном рисе, в яйцах, в зелени. Помимо этого, человеческий организм сам способен синтезировать это вещество. Синтез происходит при участии комплекса витаминов группы В, А, С и тирозина. Но если с пищей не поступает достаточное количество этих веществ, то и коэнзима будет вырабатываться недостаточно. А это может привести к развитию различных патологий и болезням, которые вылечить только принятием препаратов с коэнзимом уже не получится.
Польза коэнзим Q10 Так как обычно до 20-25-летнего возраста у здорового человека CoQ10 вырабатывается самим организмом в достаточном количестве, дополнительно принимать его нет острой необходимости. Молодым людям его стоит принимать в небольших количествах — 10-15 мг в сутки. При этом следует иметь в виду, что действие биодобавок с CoQ10 может взаимно нивелироваться, если вместе с ними принимать препараты, снижающие уровень холестерина. Тем, кто занимается тяжелым физическим трудом. У них это вещество быстро расходуется, требуется постоянное восполнение. В стрессовых ситуациях. Он совершенно не повредит студентам во время сессии. Во время любых заболеваний, даже незначительной простуде. Людям с кардиопроблемами и с гипертонией. Им требуется повышенный уровень CoQ10, чтобы поддержать работу сердца. Установлено, что перед сложными операциями те, кто применял CoQ10, переносили их намного легче, а послеоперационное восстановление протекало быстрее. Людям с пониженным иммунитетом. Оказывает положительное влияние на больных СПИД и с ВИЧ. При атеросклерозе и остеопорозах. Людям после 40 лет. У них это соединение вырабатывается уже в недостаточном количестве, и с пищей восполнить необходимое организму количество трудно. Женщинам требуется немного больше CoQ10 чем мужчинам. CoQ10 при сердечно-сосудистых заболеваниях Отмечено, что при кардиозаболеваниях CoQ10 существенно облегчает состояние человека. При этих заболеваниях ухудшается циркуляция крови в организме, особенно в капиллярах. Образуются застойные явления в мелких сосудах. А коэнзим Q10 способствует разжижению крови, она лучше движется, больше наполняется кислородом, лучше питает все ткани, в том числе и сердце. Он очень хорошо снижает риск осложнений при инфаркте. Исследования показали, что те больные, которые в течение недели получали добавки с CoQ10 выздоравливали намного скорее и у них практически никогда не случалось рецидива. CoQ10 облегчает состояние людей после ишемического инсульта. Повышенное употребление этого коэнзима помогало больным восстановиться в более короткие сроки. CoQ10 хорошо помогает при гипертонии и гипотонии. Проводившиеся исследования подтвердили, коэнзим Q10 способен регулировать давление

Сколько нужно человеку CoQ10 В среднем взрослому здоровому человеку необходимо 30-50 мг в день. При различных заболеваниях это количество увеличивается. При кардиопроблемах необходимо увеличить дозу в два раза. При тяжелых физических нагрузках даже в три-пять раз. Оно необходимо спортсменам во время тренировок. Оно способно облегчить состояние даже при таком страшном недуге, как болезнь Паркинсона, но и требуется его уже почти 1500 мг в день. Препараты с коэнзим Q 10 необходимы для профилактики развития болезни Альцгеймера. Если суметь «подхватить» ее на ранних стадиях, ее можно даже задержать на несколько лет, но принимать препараты надо будет постоянно. Описаны случаи приема CoQ10 женщинами во второй половине беременности и во время лактации — никакой вред коэнзим Q10 родившемуся малышу не причинил. Однако полных исследований не проводилось, поэтому беременным женщинам применять CoQ10 надо с осторожностью. И перед применением получить консультацию врача. Коэнзим Q10 для кожи Так как CoQ10 отличный антиоксидант, он очищает и омолаживает клетки организма, причем не только внутри, но и снаружи. Он хорошо справляется с воздействием свободных радикалов, не дает коже стареть и обвисать. Это соединение входит в состав всех омолаживающих кремов, лосьонов, сывороток — они отлично питают кожу лица. Кроме того, его добавляют в средства ухода за волосами. Но этого количества недостаточно — для лучшего эффекта необходимо принимать этот препарат в виде пищевых добавок и капсул — так он усваивается гораздо быстрее и полнее. Кроме того, при приеме внутрь, CoQ10 действует на весь организм в целом. Значит, и на кожу тоже. Когда вы будете использовать препараты с коэнзим Q10, инструкция будет к нему приложена. И не бойтесь передозировать. Все они безвредные. Зачастую бывает достаточно чайной ложки крема в день. А как же работает коэнзим Q10 для лица? Крем обеспечивает отличную работу митохондрий. Это обеспечивает эластичность кожи, она меньше сохнет, уменьшается глубина морщин, удерживается важная гиалуроновая кислота, а значит кожа дольше остается молодой и цветущей. Помимо коэнзима в состав косметических средств обязательно входит витамин Е — он помогает CoQ10 глубже проникнуть в организм и не разрушиться, оказать максимальную пользу. Кроме того, он и сам необходим организму.
Источник: © polza-vred.su

Коэнзим на сайте можно найти по ссылкам Коэнзим Ультра |Фармаком по 0,3 г| 30 капс  Коэнзим Q-10|Элит |80 капс  Комплекс Гиалуроновая кислота + Коллаген + Коэнзим|1000 mg| 30 тбл

Косметика с коэнзимом Крем для рук Q10 |Natura House | 75мл

польза и инструкция по применению

Коэнзим Q10. Что кроется за таким необычным названием? Это вещество называют «кардио-питанием», секретом вечной молодости, источником энергии. Сегодня расскажем о Q10 всё!

Что такое коэнзим Q10 и где содержится

Коэнзим Q10 – это антиоксидант, который участвует в образовании энергии в нашем организме, за счет чего поддерживается стабильная работа сердечной мышцы и других органов. Он активно вырабатывается в печени каждого из нас примерно до 34 лет.  

Коэнзима ку 10 содержит мясо (особенно печень и сердце), рыба, неочищенный рис, гречка, яйца, фрукты, овощи, большинство бобов и орехи. Но самый доступный способ восстановления в организме коэнзима Q10 – включить в свой рацион зеленые листовые овощи, богатые хлорофиллом. Для большей эффективности необходимо чаще находиться на улице, так как хлорофилл, полученный из продуктов питания, активируется солнечным светом и способствует регенерации коэнзима Q10.

К сожалению, количества коэнзима Q10, которое содержится в продуктах питания, недостаточно, чтобы полностью обеспечить суточную норму вещества. Поэтому врачи рекомендуют, начиная с 40-летнего возраста, ежедневно его принимать в виде добавок.

Коэнзим Q10 для сердца

В 70-х годах было доказано, что коэнзим Q10 положительно влияет на работу сердца: укрепляет сердечную мышцу, а также нормализует артериальное давление. Сегодня коэнзим назначают при кардиологических патологиях, при сердечно-мышечной дистрофии, при хронической усталости, для предотвращения атеросклероза.

Второе популярное направление применения коэнзима Q10 в качестве дополнительного источника полезных веществ — профилактика общего старения организма.

• Коэнзим отлично справляется с возрастными изменениями.
• Защищает от пагубного действия свободных радикалов.
• Является антиоксидантом.
• Источником энергии для мышечной и нервной ткани.

Применение коэнзима Q10 включают в диеты, так как он способствует ускорению процесса обмена веществ.

Известны факты: при заболеваниях десен, почечной недостаточности, онкологических заболеваниях, диабете количество коэнзима Q10 в организме снижается.

---

Читайте также: Болезни сердца и артрит гречка победит!

---

В научной литературе имеются данные о результат исследований лечения рака молочной железы, гипертонии, болезни Паркинсона, иммунодефицитных состояний с помощью дополнительного приема коэнзима Q10. Наличие необходимого количества коэнзима в организме помогает справиться с мигренями. Также коэнзим помогает в профилактике болезни Альцгеймера.

Как принимать Коэнзим Q10

Принимать коэнзим рекомендовано в капсулах. Действие Q10 при приеме капсул не мгновенно. Только накапливаясь в организме какое-то время он дает положительный эффект. В качестве противопоказаниях стоит отметить возможные аллергические реакции.

Коэнзим Q10 является жирорастворимым веществом. Поэтому он лучше всего усваивается, если принимается вместе с пищей, содержащей много масла или жиров. Суточная норма вещества устанавливается врачом индивидуально.

Будьте здоровы!

Фото: просторы интернета

Польза и вред коэнзима Q10

Польза и вред коэнзима Q10. Полезная информация

Коэнзим Q10 с конца 70-х годов прошлого века является одним из наиболее изучаемых веществ. По этому веществу проведено множество разнообразных исследований, показавших его важнейшее значение для нормальной и эффективной жизнедеятельности организма.

Он важен для энергетического обмена в клетках тканей организма. Без q10 митохондрии не могут генерировать АТФ, а проще говоря, не могут получить энергию из поступающих углеводов и жиров. При нехватке коэнзима Q10 организму просто не будет хватать сил и энергии на выполнение энергоемких действий и процессов. Одним из проявлений этого может быть постоянное желание есть и появление лишнего веса или потеря мышечной массы.

Защита организма от свободных радикалов

 Свободные радикалы – один из главных врагов здорового организма. Коэнзим Q10 препятствует окислению липидов клеточных мембран и защищает от повреждений и прочие липидные молекулы в организме. Эта функция Q10 часто используется для профилактики заболеваний сердца, при которых основную проблему  составляют именно окисленные молекулы липопротеинов.

 Коэнзим Q10 и здоровье сердца.

Как мы писали выше, при нехватке Q10 мышцы работают неэффективно. Больше всего это относится к работе сердца, ведь миокард, сокращаясь постоянно, использует для работы значительные объемы энергии. Научные исследования показали, что употребление добавки вызывает улучшение даже у больных с тяжелыми формами сердечной недостаточност

Защита липопротеинов низкой плотности от окисления помогает предотвратить возникновение атеросклероза. Сейчас часто применяют специальные лекарства для снижения уровня холестерина – статины, побочное воздействие которых препятствуют синтезу коэнзима Q10.  Применение кофермента снизит отрицательное воздействие статинов на состояние сердечно сосудистой системы.

Крупный международный научный проект Q-SYMBIO подтвердил снижение риска смерти у людей от проблем с сердцем в два раза  при продолжительном ( три года) регулярном применении q10 в объеме 300 мг в сутки.

Замедление старения

Скорость метаболизма в организме напрямую зависит от  скорости синтеза в клетках АТФ. Поскольку коэнзим ку 10 – важнейшее вещество в этом процессе, то именно от него зависит нормальное состояние и функционирование различных тканей организма, в том числе сердца, кожи, волос. Это вещество характеризуется мощным антиоксидантным воздействием. Защищая ДНК клеток от повреждений, количество которых растет с возрастом и при интенсивных стрессовых нагрузках. Нарастание количества таких повреждений это одна из основных факторов старения организма на клеточном уровне. Применение Q10 замедляет этот процесс.

Так при исследовании на грызунах было установлено, что дополнительный прием кофермента Q10 увеличивал продолжительность их жизни практически в два раза.

Применение Q10 при нейродегенеративных заболеваниях

Одной из причин болезни Паркинсона является сильное оксидативное повреждения некоторых участков головного мозга. Это приводит к снижению эффективности действия  митохондриальной цепи электронов в них. Исследования показали, что применение коэнзима Q10 позволяет несколько исправить это и серьезно улучшить самочувствие больных людей.

В целом из доступных материалов и результатов научных исследований можно сделать вывод. Что применение данного препарата в целом показано людям в возрасте от 30 лет. Но наиболее необходим Q10 в следующих случаях:

— при  применении статинов,

— при профессиональных занятиях спортом,

— тяжелая физическая нагрузка на работе,

— сердечная недостаточность или гипертоническая болезнь,

— проблемы с работой нервной системы

Противопоказания в использовании Q10.

На современном этапе развития науки не выявлено серьезных противопоказаний при применении данной добавки. Наиболее частыми противопоказаниями  медики считают сверх высокую чувствительность организма к препарату. Также не рекомендуется употреблять Q10 беременным и детям до двенадцати лет. Превышение рекомендованных дозировок может приводить расстройствам ЖКТ, изжога и довольно редко головокружение.

Коэнзим Q10 и дегенеративные нарушения, влияющие на долголетие: обзор

Антиоксиданты (Базель). 2019 Фев; 8 (2): 44.

Дэвид Мантл

¹ Pharma Nord (UK) Ltd., Телфорд Корт, Морпет, NE61 2DB Нортумберленд, Великобритания

Иэн Харгривз

² Школа фармацевтики, Ливерпуль Джон Мурс Университет, L3 5UA Ливерпуль, Великобритания; ku. [email protected]

¹ Pharma Nord (UK) Ltd., Телфорд Корт, Морпет, NE61 2DB Нортумберленд, Великобритания

Поступило 9 января 2019 г .; Принята в печать 12 февраля 2019 г.

Лицензиат MDPI, Базель, Швейцария. Эта статья представляет собой статью в открытом доступе, распространяемую в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution (CC BY) (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Эта статья цитировалась другими статьями в PMC. .

Abstract

Продолжительность жизни определяется рядом факторов, включая генетические факторы, факторы окружающей среды и образ жизни. Основным фактором, влияющим на продолжительность жизни, является развитие дегенеративных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, заболевания почек и печени, особенно когда они возникают как сопутствующие заболевания.В этой статье мы рассматриваем потенциальную роль добавок с коэнзимом Q10 (CoQ10) для профилактики или лечения этих расстройств. Таким образом, рандомизированные контролируемые клинические испытания показали, что добавление CoQ10 или CoQ10 плюс селен снижает смертность примерно на 50% у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями или у здорового пожилого населения, соответственно. Точно так же добавление CoQ10 улучшает гликемический контроль и сосудистую дисфункцию при диабете II типа, улучшает функцию почек у пациентов с хроническим заболеванием почек и уменьшает воспаление печени у пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени.Считается, что полезная роль дополнительного CoQ10 при вышеуказанных нарушениях является результатом комбинации его роли в генерации клеточной энергии в качестве антиоксиданта и противовоспалительного агента.

Ключевые слова: коэнзим Q10 , окислительный стресс, воспаление, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания почек и печени, митохондрии

1. Введение

Продолжительность жизни зависит от ряда факторов, одним из наиболее важных факторов которых является развитие хронических дегенеративных заболеваний, особенно когда они протекают как сопутствующие заболевания.Например, ожидается, что 70-летний человек без хронических дегенеративных заболеваний будет жить более 20 лет, тогда как люди с несколькими такими расстройствами будут жить примерно на 8 лет меньше [1]. В настоящей статье мы рассмотрели, как пероральные добавки с коэнзимом Q10 (CoQ10) могут значительно улучшить дегенеративные расстройства, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, заболевания почек и печени, тем самым способствуя долголетию. Обоснование приема добавок CoQ10 при этих заболеваниях основано на его ключевой роли в клеточном метаболизме; Помимо своей роли в генерации клеточной энергии, CoQ10 обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием (), участвует в репликации и репарации ДНК (благодаря своей важной роли кофактора в синтезе пиримидина), регулирует физико-химические свойства клеточных мембран и модулирует ген выражение [2].Метаанализ клинических исследований показал, что добавление CoQ10 значительно снижает уровни медиаторов воспаления C-реактивного белка (CRP), интерлейкина-6 (IL-6) и фактора некроза опухоли альфа (TNF-α) соответственно [3,4 ]. Schmelzer et al. [5] ранее предоставили доказательства того, что уровни медиаторов воспаления, таких как CRP, IL-6 и TNF-α, снижаются за счет эффекта дополнительного CoQ10 на ядерный фактор транскрипции NF kappa beta. Большая часть суточной потребности организма в коэнзиме Q10 обусловлена ​​эндогенным синтезом [6], и, как известно, с возрастом эта потребность существенно снижается [7].Это возрастное снижение синтеза эндогенного CoQ10 может быть напрямую связано с долголетием через развитие этих дегенеративных нарушений [8].

Потенциальные цели и последствия приема коэнзима Q10 (CoQ10).

2. Сердечно-сосудистые заболевания

Роль добавок CoQ10 в лечении или профилактике сердечно-сосудистых заболеваний подробно описывалась в предыдущих обзорах [9,10]. Несмотря на явный недостаток высококачественных исследований, оценивающих полезность добавок CoQ10 в первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний [11], два недавно опубликованных рандомизированных двойных слепых плацебо-контролируемых клинических исследования продемонстрировали эффективность добавления CoQ10 (Q- SYMBIO) или CoQ10 плюс селен (KISEL-10) для существенного снижения риска смертности у пациентов с сердечной недостаточностью или у здорового пожилого населения, соответственно.

Исследование Q-SYMBIO было проведено примерно у 400 пациентов с хронической сердечной недостаточностью (Нью-Йоркская кардиологическая ассоциация; класс III или IV по NYHA), и влияние добавок CoQ10 (3 × 100 мг / день в течение двух лет) на симптомы и статус биомаркера (отсюда и аббревиатура испытания Q-SYMBIO) были оценены [12]. Оценка включала клиническое обследование, эхокардиографию и статус про-BNP (натрийуретический пептид B-типа) (биомаркер, связанный с натяжением сердечной стенки и фракцией выброса, используемый для количественной оценки сердечной недостаточности).Первичной долгосрочной конечной точкой было время до первого серьезного сердечно-сосудистого события (MACE), которое включало незапланированную госпитализацию из-за обострения сердечной недостаточности и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Добавка с CoQ10 снизила риск MACE на 42%, при этом снизилась примерно на 40% смертность, связанная с сердечными заболеваниями, и смертность от всех причин. Не было значительных различий в побочных эффектах между группами, получавшими CoQ10, и группами плацебо на протяжении всего исследования. Таким образом, CoQ10 был назван первым новым лекарством (т.е., один, посвященный истощению энергии сердечных миоцитов) для снижения смертности от сердечной недостаточности более чем за десять лет.

Исследование KISEL-10 было двойным слепым рандомизированным плацебо-контролируемым клиническим исследованием, проведенным на здоровых пожилых людях (70–88 лет) из района Кинда в Стокгольме [13]; 440 участников получали кофермент Q10 в дозе 200 мг / день (CoQ10; био-хинон 100 мг) и 200 мкг / день селена (SelenoPrecise) или плацебо в течение пятилетнего периода (отсюда и аббревиатура испытания KISEL-10).Клиническое обследование, эхокардиография и измерения биомаркеров проводились с интервалом в шесть месяцев. Добавление CoQ10 и селена привело к значительному снижению уровней про-BNP [14], С-реактивного белка и растворимого тромбоцитарного селектина (sP-селектин) в качестве маркеров воспаления в крови [15], а также копептина и адреномедуллина в качестве маркеров окислительного процесса. стресс [16]. Качество жизни оценивалось количественно с использованием анкет «Краткая форма-36» (SF-36), «Профиль сердечного здоровья» (CHP) и «Общее качество жизни» (common-QOL).Добавка привела к значительному сокращению количества дней в больнице и значительно замедлила ухудшение качества жизни, связанного со здоровьем [17]. Эхокардиография показала значительно лучшую сердечную функцию у участников, получавших добавку, у которых риск сердечно-сосудистой смертности был значительно снижен на 53% [14]. Следует отметить, что последующее исследование показало, что защитный эффект добавок CoQ10 и селена в отношении снижения риска сердечно-сосудистой смертности сохранялся в течение нескольких лет после окончания периода вмешательства [18].

Исследование KISEL-10 продемонстрировало, что длительный прием добавок CoQ10 и селена значительно улучшает качество жизни и работу сердца, а также снижает частоту госпитализаций и риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. На механистическом уровне преимущества добавки CoQ10 и селена проистекают как из их роли в производстве клеточной энергии, так и в качестве антиоксидантов, защищающих ткани. Добавки с CoQ10 и селеном могут быть особенно полезными для лиц, которым прописаны статины, поскольку последние, как известно, влияют на выработку как CoQ10, так и селенопротеинов, таких как тиоредоксинредуктаза и глутатионпероксидаза [19].Тиоредоксинредуктаза отвечает за взаимное превращение убихинона в убихинол, а глутатион-пероксидаза является важным антиоксидантным ферментом.

В исследовании KISEL-10 были добавлены два питательных вещества, CoQ10 и селен, играющих ключевую роль в сердечной деятельности, которых также, вероятно, будет недостаточно у исследуемой пожилой популяции. В случае CoQ10 большая часть суточной потребности организма обеспечивается за счет эндогенного синтеза. С возрастом способность к эндогенному синтезу снижается, так что уровень CoQ10 в крови у 65-летнего возраста примерно вдвое меньше, чем у 25-летнего.Что касается селена, потребление с пищей во многих европейских странах, включая Швецию и Великобританию, как известно, неоптимально, особенно у пожилых людей. Вышеизложенное является обоснованием успеха протокола KISEL-10 в снижении риска смерти от сердечных заболеваний.

Среди нормального пожилого населения Швеции люди с самым низким уровнем селена в крови оказались в группе повышенного риска сердечно-сосудистой смертности [20]. Связанное с возрастом снижение синтеза эндогенного CoQ10, неоптимальное потребление селена с пищей и связанный с этим повышенный риск сердечных заболеваний и сердечно-сосудистой смертности, таким образом, послужили обоснованием для режима добавок, использованного в исследовании KISEL-10.

3. Диабет

Потенциальная польза от приема CoQ10 при диабете II типа была недавно рассмотрена [21], из которой обобщена следующая информация. Во-первых, в ряде исследований был выявлен истощенный уровень CoQ10 в крови у пациентов с диабетом II типа, примером чего может служить исследование El-Ghoroury et al. [22].

В настоящее время Medline перечисляет около 15 рандомизированных контролируемых клинических испытаний добавок CoQ10 (обычно 100–200 мг / день в течение 3–6 месяцев) у пациентов с диабетом II типа.Хотя Eriksson et al. [23] не обнаружили значительного улучшения гликемического контроля у больных сахарным диабетом типа II от приема CoQ10, в последующих исследованиях сообщалось, что добавление CoQ10 значительно улучшило уровни глюкозы в плазме натощак и HbA1c (гликозилированный гемоглобин) [24,25,26,27,28].

Аналогичным образом, гликемический контроль и уровни антиоксидантов в крови были значительно улучшены у диабетиков II типа после приема (100 мг / день в течение трех месяцев) восстановленной (убихинол) формы CoQ10 [29].У пациентов с диабетической невропатией добавление CoQ10 (200 мг / день в течение трех месяцев) не оказывало значительного улучшения невропатических симптомов, но уменьшало воспаление и повышало чувствительность к инсулину [30]. Добавление CoQ10 пациентам с метаболическим синдромом (100 мг / день в течение двух месяцев [31]) или пациентам с ожирением (200 мг / день в течение трех месяцев [32]) улучшало гликемический контроль и, в последнем случае, окружность талии. Ю и Юм [33] предположили, что добавление CoQ10 пациентам с нарушенной толерантностью к глюкозе может замедлить прогрессирование от предиабета до явного диабета типа II.Польза добавок CoQ10 для гликемического контроля и уровней липидов в крови была подтверждена в недавнем метаанализе Zhang et al. [34].

Дополнительный CoQ10 может принести пользу диабету типа II с помощью нескольких механизмов, например, путем повышения уровня клеточной энергии, необходимой для метаболизма глюкозы, или путем прямой модуляции экспрессии генов, имеющих отношение к метаболизму глюкозы, или посредством его антиоксидантного действия [35]. Таким образом, добавление CoQ10 (100 мг / день в течение трех месяцев) у пациентов с диабетической нефропатией значительно уменьшало воспаление за счет улучшения экспрессии генов пролифераторов пероксисом, активирующих рецептор гамма, интерлейкин-1 и фактор некроза опухоли альфа [36].Что касается антиоксидантной активности, доказательства повышенного окислительного стресса (коррелирующего с истощенными уровнями CoQ10 в крови) были представлены Ates et al. [37]. Рандомизированные контролируемые испытания приема добавок CoQ10 (200 мг / день в течение трех месяцев) у пациентов с диабетом II типа показали снижение уровня маркеров окислительного стресса в крови, улучшение функции эндотелия / кровотока и снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний [38,39]

Использование статинов ( особенно симвастатин) был связан с повышенным риском от 10% до 40% развития диабета типа II [40,41]; Считается, что это происходит в результате вызванного статинами истощения циркулирующих уровней CoQ10, адипонектина и белка транспортера глюкозы-4 (GLUT4) [42].Хотя было показано, что введение CoQ10 предотвращает индуцированные симвастатином уровни белка GLUT4 в культуре клеток [43], Kuhlman et al. [44] не смогли обнаружить значительных изменений мышечных уровней GLUT4 после приема CoQ10 (400 мг / день в течение двух месяцев) у субъектов, получавших симвастатин.

4. Хроническая болезнь почек (ХБП)

Роль дополнительного коэнзима Q10 при хронической болезни почек (ХБП) была рассмотрена [45], из которой обобщена следующая информация. Сообщалось, что уровни CoQ10 в плазме были значительно ниже у пациентов с ХЗП (с гемодиализом или без него) по сравнению с нормальным контролем [46,47,48].Существуют доказательства того, что добавление CoQ10 может улучшить функцию почек и снизить потребность в диализе у пациентов с ХБП. В рандомизированном контролируемом исследовании [49] 97 пациентам с ХЗП дополнительно вводили CoQ10 (3 × 100 мг в день в течение трех месяцев) или плацебо. Наблюдалось значительное улучшение маркеров функции почек (например, креатинина сыворотки) у пациентов, получавших CoQ10, по сравнению с плацебо, как у пациентов, находящихся на диализе, так и у пациентов без диализа. В частности, количество пациентов, нуждающихся в диализе, в группе, получавшей CoQ10, уменьшилось с 21 до 12, в то время как количество пациентов в группе плацебо осталось неизменным и составило 24.Снижение уровня CoQ10 может быть особой проблемой у пациентов с ХБП, которым назначают статины, поскольку в некоторых исследованиях сообщалось о дефиците статуса CoQ10 в связи с этой фармакотерапией у подгруппы пациентов. Было высказано предположение, что у этих пациентов может быть какая-либо форма основного митохондриального заболевания и, следовательно, они могут быть более восприимчивыми к побочным эффектам терапии статинами [50].

Хотя гемодиализ необходим для удаления уремических токсинов, это является следствием процедуры, что люди подвергаются дополнительному окислительному стрессу (результат воздействия нейтрофилов на синтетический материал, составляющий мембрану диализатора), в дополнение к окислительному стрессу, связанному с CKD.В ряде клинических исследований сообщается, что добавление CoQ10 значительно улучшает исход у пациентов, находящихся на гемодиализе, за счет снижения маркеров окислительного стресса и воспаления. В рандомизированном контролируемом исследовании Zahed et al. [51] сообщили, что добавление CoQ10 (100 мг / день в течение трех месяцев) у пациентов с терминальной стадией ХБП, находящихся на гемодиализе, значительно снижает сывороточные уровни маркера воспаления С-реактивного белка. Открытое исследование повышения дозы, проведенное Yeung et al. [48] ​​показали, что прием CoQ10 в дозе 300–1800 мг / день в течение 14 дней является безопасным и хорошо переносимым, что значительно снижает уровень маркера окислительного стресса изофурана в плазме.

Пациенты с ХБП имеют высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, при этом риск сердечно-сосудистой смертности в 10–20 раз выше, чем у лиц без ХБП. В целом, примерно 50% смертей у пациентов с ХБП являются результатом сердечно-сосудистых заболеваний, а не прямого следствия почечной недостаточности. И наоборот, сердечно-сосудистые заболевания могут вызывать ХБП, приводя к порочному кругу, в котором одно заболевание усугубляет другое. Таким образом, лечение ХБП может снизить частоту сердечно-сосудистых заболеваний, а лечение сердечно-сосудистых заболеваний может уменьшить дальнейшее ухудшение функции почек.Отношение CoQ10 в плазме к холестерину липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) + холестерин ЛПОНП (липопротеинов очень низкой плотности), которые считались более важными для профилактики атеросклероза, чем соотношение ЛПВП (липопротеины высокой плотности): холестерин ЛПНП [52], было значительно более значительным. ниже у пациентов с ХБП (с диализом или без него) по сравнению с контрольной группой [53]. Недавний мета-анализ Bakhshayeshkaram et al. [54] подтвердили значительное улучшение уровня холестерина в крови, маркеров окислительного стресса и уровня креатинина после приема добавок CoQ10 у пациентов с ХЗП.

Толщина эпикардиального жира, новый фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, была значительно выше у пациентов с ХЗП, находящихся на гемодиализе, по сравнению с контрольной группой и коррелировала со снижением уровня CoQ10 в плазме [55]. Аналогичным образом, резерв коронарного кровотока, индикатор атеросклероза, был значительно ниже у пациентов, находящихся на гемодиализе, что обратно пропорционально уровню CoQ10 в сыворотке [55].

5. Заболевание печени

Хотя эндогенный синтез CoQ10 происходит во всем организме, из-за его физического размера и высокой метаболической способности печень является основным местом синтеза CoQ10.У пациентов с заболеванием печени, у которых нарушена метаболическая способность, снижение выработки CoQ10 может иметь пагубное влияние на функцию сердца. Таким образом, неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, которые, как сообщается, являются одной из основных причин смерти пациентов с НАЖБП [56]. НАЖБП связана с сердечной недостаточностью, аритмией, дисфункцией клапана и атеросклерозом [57]. Связанное с алкоголем заболевание печени также связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний; к ним относятся алкогольная кардиомиопатия, артериальная гипертензия и фибрилляция предсердий [58].Снижение уровня CoQ10 может быть особой проблемой у пациентов с жировой болезнью печени, которым назначают статины, поскольку статины, помимо подавления синтеза холестерина, также подавляют выработку CoQ10.

Помимо снижения риска сердечно-сосудистых проблем у пациентов с заболеваниями печени, добавка CoQ10 может также способствовать развитию болезни в печени, уменьшая воспаление и окислительный стресс. Например, одним из основных механизмов, посредством которого алкоголь вызывает повреждение печени, является образование свободных радикалов, а антиоксидантное действие CoQ10 может помочь защитить клетки печени от такого окислительного повреждения [59].Окислительный стресс, индуцированный свободными радикалами, также участвует в патогенезе НАЖБП [60].

Ряд исследований на животных моделях продемонстрировали способность CoQ10 уменьшать или предотвращать развитие цирроза печени после различных токсических воздействий; к ним относятся воздействие лекарственных препаратов [61], токсичных химикатов [62] и паразитарных микроорганизмов [63]. Например, в исследовании Fouad и Jresat [60] была продемонстрирована способность CoQ10 защищать ткань печени от окислительного повреждения, вызванного свободными радикалами; когда у крыс было вызвано острое повреждение печени с помощью ацетаминофена (парацетамола), последующее введение CoQ10 уменьшало повреждение циррозной ткани за счет его антиоксидантного и противовоспалительного действия.Точно так же у крыс, склонных к развитию НАЖБП, диетические добавки с CoQ10 предотвращали дальнейшее развитие цирроза за счет подавления маркеров окислительного стресса и воспаления, вызванного свободными радикалами [64].

Было проведено относительно мало клинических исследований, касающихся CoQ10 и заболеваний печени. Доказательства истощения уровней CoQ10 в крови у пациентов с НАЖБП были представлены Yessilova et al. [65]. На сегодняшний день проведено два рандомизированных контролируемых клинических исследования приема добавок CoQ10 у пациентов с НАЖБП; в обоих случаях прием коэнзима Q10 в дозе 100 мг / день в течение четырех недель [66] или 12 недель [67] соответственно привел к значительному снижению маркеров воспаления и повреждения печени в крови.

6. Добавка CoQ10: важность качества продукта и биодоступности

Что касается клинических исследований с участием пероральных добавок с CoQ10, одним очень важным вопросом, которому уделяется относительно мало внимания, является вопрос качества и биодоступности добавок. Поскольку пищевые добавки не регулируются в Великобритании так же, как лекарства, отпускаемые по рецепту, нет никаких юридических требований к качеству, касающихся определенных уровней активных веществ и стабильности продукта; Поэтому добавки могут, например, содержать более низкие уровни CoQ10 на капсулу, чем указано на упаковке продукта.Поэтому лучший способ избежать этой проблемы — использовать добавку CoQ10, которая была произведена в соответствии с фармацевтическими стандартами.

В настоящее время в Medline зарегистрировано более 300 рандомизированных контролируемых клинических испытаний, касающихся CoQ10, в том числе 70 — по сердечным заболеваниям, 30 — по диабету, 10 — по заболеваниям почек и шесть — по заболеваниям печени. В то время как в большинстве таких исследований сообщается о значительной пользе добавок CoQ10 (особенно при сердечных заболеваниях), в некоторых исследованиях не сообщается о значительной пользе.Такое несоответствие может быть результатом ряда факторов, в том числе недостаточной дозировки CoQ10 или продолжительности лечения, а также индивидуальных различий в способности абсорбировать CoQ10, но особенно из-за недостаточной биодоступности, особенно если уровни CoQ10 в крови не были определены до и после лечения. добавка. Из-за молекулярных характеристик CoQ10 его биодоступность по сути низкая. Биодоступность жирорастворимого вещества оптимизируется за счет использования масла-носителя, такого как соевое масло; однако ключевым фактором в определении биодоступности является эффективное диспергирование кристаллов CoQ10, образующихся в процессе производства дрожжевой ферментации [68].Точно так же в настоящее время существует около 40 метаанализов, касающихся CoQ10, перечисленных в Medline, в том числе 15 по сердечным заболеваниям и три по диабету. В некоторых из этих исследований сообщается об отсутствии доказательств в поддержку использования добавки CoQ10 при этих различных показаниях; например, Кокрановский обзор Madmani et al. [69] пришли к выводу, что не было достаточных доказательств в поддержку использования дополнительного CoQ10 при сердечной недостаточности, хотя это исследование не включало данные клинических испытаний Q-SYMBIO и KiSEL-10.Однако в большинстве метаанализов сообщается о значительном преимуществе приема CoQ10 при вышеуказанных показаниях; недавние примеры включают те, которые связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями [70,71,72] и диабетом [73].

Еще одним фактором, влияющим на эффективность, является относительная биодоступность убихиноновой и убихинольной форм CoQ10. Некоторые производители добавок заявляют, что форма убихинола более биодоступна, основываясь на концепции, согласно которой абсорбция CoQ10 клетками энтероцитов требует восстановления убихинона до убихинола, а представление дополнительного CoQ10 в форме убихинола облегчает эту абсорбцию, особенно у пациентов с нарушения всасывания.Однако работа Джуди [74] продемонстрировала, что восстановление убихинона до убихинола происходит в лимфатической системе, а не во время абсорбции энтероцитами; кроме того, во время перехода из желудка в тонкий кишечник (обычно 2–5 часов) CoQ10 в восстановленной форме окисляется до убихинона, что занимает примерно 80 минут в моделируемых желудочных условиях [74]. В исследовании Lopez-Lluch et al. [68] у людей биодоступность CoQ10 в форме убихинона при правильном диспергировании в масле-носителе была примерно вдвое выше, чем у соответствующей формы убихинола; таким образом, именно статус кристаллической дисперсии, а не окислительно-восстановительный статус CoQ10, в основном определяет биодоступность.

7. Заключение

Таким образом, мы рассмотрели данные рандомизированных контролируемых клинических испытаний о том, как пероральные добавки с CoQ10, отдельно или в сочетании с селеном, могут значительно снизить риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний у здоровых пожилых людей или у пожилых людей. тем, у кого сердечная недостаточность. Кроме того, дополнительный прием CoQ10 может снизить риск смерти у пациентов с диабетом типа II, хроническим заболеванием почек или печени, как за счет положительного воздействия на первичный патологический процесс в этих тканях, так и на сердечно-сосудистую дисфункцию, вторичную по отношению к этим нарушениям.

Вклад авторов

Эта рукопись была разработана, написана в соавторстве и отредактирована Дэвидом Мэнтлом и Иэном Харгривзом, которые являются единственными авторами этой статьи.

Финансирование

Это исследование не получало внешнего финансирования.

Конфликты интересов

Доктор Мантл — медицинский советник компании Pharma Nord (UK) Ltd.

Ссылки

1. DuGoff E.H., Canudas-Romo V., Buttorff C., Leff B., Anderson G.F. Множественные хронические состояния и ожидаемая продолжительность жизни: анализ таблицы смертности.Med. Забота. 2014. 52: 688–694. DOI: 10.1097 / MLR.0000000000000166. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 2. Харгривз И. CoQ10 как терапия митохондриальных заболеваний. Int. J. Biochem. Cell Biol. 2014; 49: 105–111. DOI: 10.1016 / j.biocel.2014.01.020. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 3. Fan L., Feng Y., Chen G.C., Qin L.Q., Fu C.L., Chen L.H. Влияние добавок кофермента Q10 на маркеры воспаления: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний. Pharmacol. Res. 2017; 119: 128–136.DOI: 10.1016 / j.phrs.2017.01.032. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 4. Чжай Дж., Бо Ю., Лу Ю., Лю К., Чжан Л. Эффекты кофермента Q10 на маркеры воспаления: систематический обзор и метаанализ. PLoS ONE. 2017; 12: e0170172. DOI: 10.1371 / journal.pone.0170172. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 5. Шмельцер К., Линднер И., Римбах Г., Никловиц П., Менке Т., Деринг Ф. Функции кофермента Q10 при воспалении и экспрессии генов. Биофакторы. 2008. 32: 179–183. DOI: 10.1002 / biof.5520320121. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 6. Вебер К., Бистед А., Хллмер Г. Содержание коэнзима Q10 в средней датской диете. Int. J. Vitam. Nutr. Res. 1997. 67: 123–129. [PubMed] [Google Scholar] 7. Кален А., Аппельквист Э.Л., Даллнер Г. Возрастные изменения липидного состава тканей крысы и человека. Липиды. 1989. 24: 579–584. DOI: 10.1007 / BF02535072. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 8. Эрнандес-Камачо Дж. Д., Бернье М., Лопес-Льюх Г., Навас П. Коэнзим Q ₁₀ Добавки при старении и болезнях.Передний. Physiol. 2018; 9: 44. DOI: 10.3389 / fphys.2018.00044. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 9. Mantle D. CoQ10 для лечения и профилактики сердечных заболеваний. Br. J. Cardiac. Nurs. 2015; 10: 382–387. DOI: 10.12968 / bjca.2015.10.8.382. [CrossRef] [Google Scholar] 10. Мантл Д. CoQ10 и сердечно-сосудистые заболевания: обзор. Br. J. Cardiol. 2015; 22: 1–5. [Google Scholar] 11. Флауэрс Н., Хартли Л., Тодкилл Д., Стрэнджес С., Рис К. Добавка кофермента Q10 для первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.Кокрановская база данных Syst. Ред. 2014 г. DOI: 10.1002 / 14651858.CD010405). [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 12. Мортенсен С.А., Розенфельдт Ф., Кумар А., Доллинер П., Филипьяк К.Дж., Пелла Д., Алехаген У., Штерер Г., Литтарру Г.П. Влияние CoQ10 на заболеваемость и смертность при хронической сердечной недостаточности: рандомизированное двойное слепое исследование Q-SYMBIO. JACC. 2014; 2: 641–649. [PubMed] [Google Scholar] 13. Alehagen U., Johansson P., Björnstedt M., Rosén A., Dahlström U. Сердечно-сосудистая смертность и снижение N-терминального proBNP после комбинированного приема селена и CoQ10: 5-летнее проспективное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование среди пожилых шведских граждан.Int. J. Cardiol. 2013; 167: 1860–1866. DOI: 10.1016 / j.ijcard.2012.04.156. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 14. Йоханссон П., Дальстрём О., Дальстрем У., Алехаген У. Влияние селена и CoQ10 на сердечный биомаркер NT-proBNP. Сканд. Cardiovadc. J. 2013; 47: 281–288. DOI: 10.3109 / 14017431.2013.820838. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 15. Alehagen U., Lindahl T.L., Aaseth J., Svensson E., Johansson P. Уровни sP-селектина и hs-CRP снижаются при диетическом вмешательстве с селеном и CoQ10.PLoS ONE. 2015: e0137680. DOI: 10.1371 / journal.pone.0137680. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 16. Alehagen U., Aaseth J., Johansson P. Меньшее увеличение копептина и MR-proADM из-за вмешательства селеном и CoQ10 в течение 4 лет — последующие результаты рандомизированного контролируемого исследования с участием пожилых граждан. Биофакторы. 2015; 41: 443–452. DOI: 10.1002 / biof.1245. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 17. Йоханссон П., Дальстрём О., Дальстрем У., Алехаген У. Улучшение качества жизни, связанного со здоровьем, и увеличение количества дней вне больницы с добавками селена и коэнзима Q10 в сочетании.J. Nutr. Старение здоровья. 2015; 19: 870–877. DOI: 10.1007 / s12603-015-0509-9. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 18. Alehagen U., Aaseth J., Johansson P. Снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний через 10 лет после приема добавок селена и CoQ10 в течение 4 лет: последующие результаты рандомизированного контролируемого исследования с участием пожилых граждан. PLoS ONE. 2015; 10: e0141641. DOI: 10.1371 / journal.pone.0141641. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 19. Окуяма Х., Лангшоен П.Х., Хамазаки Т., Огуши Ю., Хама Р., Кобаяши Т., Учино Х. Статины стимулируют атеросклероз и сердечную недостаточность: фармакологические механизмы. Эксперт Rev. Clin. Pharmacol. 2015; 8: 189–199. DOI: 10.1586 / 17512433.2015.1011125. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 20. Alehagen U., Alexander J., Aaseth J. Добавки с селеном и CoQ10 снижают смертность от сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей с низким уровнем селена. PLoS ONE. 2016; 10: e0157541. DOI: 10.1371 / journal.pone.0157541. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 21. Мантл Д.Добавки CoQ10 для лечения диабета и его осложнений: обзор. Br. J. Диабет. 2017; 17: 1–4. DOI: 10.15277 / bjd.2017.149. [CrossRef] [Google Scholar] 22. Эль-Горури Э.А., Раслан Х.М., Бадави Э.А. Малоновый диальдегид и CoQ10 в тромбоцитах и ​​сыворотке крови при диабете II типа: корреляция с гликемическим контролем. Сгусток крови. Фибринолиз. 2009. 20: 248–251. DOI: 10.1097 / MBC.0b013e3283254549. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 23. Эрикссон Дж. Г., Форсен Т. Дж., Мортенсен С. А., Роде М. Влияние введения CoQ10 на метаболический контроль при сахарном диабете II типа.Биофакторы. 1999; 9: 315–318. DOI: 10.1002 / biof.55200. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 24. Ходжсон Дж. М., Уоттс Г. Ф., Плейфорд Д. А., Берк В., Крофт К. Д. CoQ10 улучшает кровяное давление и гликемический контроль у пациентов с диабетом II типа. Евро. J. Clin. Nutr. 2002; 56: 1137–1142. DOI: 10.1038 / sj.ejcn.1601464. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 25. Коладуз-Мохаммади Р., Хоссейнзаде-Аттар М., Эшрагян М. Влияние добавок CoQ10 на метаболический статус пациентов с диабетом II типа. Минерва Гастроэнтерол.Диетол. 2013; 59: 231–235. [PubMed] [Google Scholar] 26. Захеди Х., Эгтесади С., Сейфирад С., Резаи Н., Шидфар Ф., Хейдари И., Голестан Б., Джазайери С. Влияние добавок CoQ10 на липидный профиль и гликемический контроль у пациентов с диабетом II типа. J. Diabetes Metabol. Disord. 2014; 13: 81–89. DOI: 10.1186 / s40200-014-0081-6. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 27. Хоссейнзаде-Аттар М., Мохаммади Р., Эшрагян И.М.Снижение асимметричных уровней диметиларгинина в плазме за счет приема добавок CoQ10 у пациентов с диабетом II типа.Минерва Эндокринол. 2015; 40: 259–266. [PubMed] [Google Scholar] 28. Зарей П., Резванфар М.Р., Ансарихадипур Х., Делавар М., Абдоллахи М., Хосровбейги А. Влияние добавок коэнзима Q ₁₀ на сывороточные уровни амилазы, аденозиндезаминазы, каталазы и общую антиоксидантную способность у женщин с типом 2 сахарный диабет: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J. Res. Med. Sci. 2018 г. doi: 10.4103 / jrms.JRMS_970_17. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 29.Йен С.Х., Чу Ю.Дж., Ли Б.Дж., Лин Ю.С., Лин П.Т. Влияние добавок жидкого убихинола на глюкозу, липиды и антиоксидантную способность у пациентов с диабетом 2 типа: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Br. J. Nutr. 2018; 120: 57–63. DOI: 10.1017 / S0007114518001241. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 30. Акбари-Фахрабади М., Готром А., Хосрави Х. Влияние CoQ10 на окислительный стресс, гликемический контроль и воспаление при диабетической невропатии: двойное слепое рандомизированное клиническое исследование.Int. J. Vitam. Nutr. Res. 2014; 84: 252–260. DOI: 10.1024 / 0300-9831 / a000211. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 31. Райган Ф., Резаванди З., Дадхах Теграни С., Фаррохиан А., Асеми З. Влияние введения CoQ10 на параметры гомеостаза глюкозы, липидные профили, биомаркеры воспаления и окислительного стресса у пациентов с метаболическим синдромом. Евро. J. Nutr. 2016; 55: 2357–2364. DOI: 10.1007 / s00394-015-1042-7. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 32. Мехрдади П., Колахдуз Мохаммади Р., Алипур Э., Эшрагян М.Р., Эстегамати А., Хоссейнзаде-Аттар М.Дж. Влияние добавок CoQ10 на циркулирующие уровни адипокина адиполина у пациентов с избыточным весом и ожирением с диабетом 2 типа. Exp. Clin. Эндокринол. Диабет. 2016; 125: 156–162. [PubMed] [Google Scholar] 33. Ю Дж.Й., Юм К.С. Влияние коэнзима Q ₁₀ на резистентность к инсулину у корейских пациентов с преддиабетом: пилотное одноцентровое, рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование. Биомед. Res. Int. 2018: 1613247. DOI: 10.1155/2018/1613247. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 34. Чжан С.Ю., Ян К.Л., Цзэн Л.Т., Ву X.H., Хуанг Х.Ю. Эффективность добавок коэнзима Q10 при сахарном диабете 2 типа: систематический обзор и метаанализ. Int. J. Endocrinol. 2018: 6484839. DOI: 10.1155 / 2018/6484839. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 35. Амин М.М., Асаад Г.Ф., Салам Р.М., Эль-Абхар Х.С., Арбид М.С. В основе его положительного эффекта лежат новые противодиабетические механизмы CoQ10: модуляция рецепторов инсулина и адипонектина, тирозинкиназы, переносчиков глюкозы и висфатина у инсулинорезистентных / диабетических крыс.PLoS ONE. 2014; 9: e89169. DOI: 10.1371 / journal.pone.0089169. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 36. Heidari A., Hamidi G., Soleimani A., Aghadavod E., Asemi Z. Влияние добавок коэнзима Q10 на экспрессию генов, связанных с инсулиновым, липидным и воспалительным путями у пациентов с диабетической нефропатией. Иран. J. Kidney Dis. 2018; 12: 14–21. [PubMed] [Google Scholar] 38. Montano S.J., Grünler J., Nair D., Tekle M., Fernandes A.P., Hua X., Holmgren A., Brismar K., Ungerstedt J.S. Глутаредоксин опосредовал окислительно-восстановительные эффекты лечения CoQ10 у пациентов с диабетом 1 и 2 типа. BBA Clin. 2015; 4: 14–20. DOI: 10.1016 / j.bbacli.2015.06.001. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 39. Гамильтон С.Дж., Чу Г.Т., Уоттс Г.Ф. CoQ10 улучшает эндотелиальную дисфункцию у пациентов с диабетом II типа, принимающих статины. Уход за диабетом. 2000. 32: 810–812. DOI: 10.2337 / dc08-1736. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 40. Браулт М., Рэй Дж., Гомес Й.Х., Манцорос К.С., Даскалопулу С.S. Лечение статинами и впервые возникший диабет: обзор предложенных механизмов. Обмен веществ. 2014; 63: 735–745. DOI: 10.1016 / j.metabol.2014.02.014. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 41. Седерберг Х., Ялури Н., Моди С. Повышенный риск диабета при лечении статинами связан с нарушением чувствительности к инсулину и секреции инсулина: 6-летнее последующее исследование когорты METSIM. Диабетология. 2015; 58: 1109–1117. DOI: 10.1007 / s00125-015-3528-5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 42. Чан Д.К., Панг Дж., Уоттс Д.Ф. Патогенез и управление диабетогенным эффектом статинов: роль адипонектина и CoQ10? Curr. Атеросклер. Отчет 2015; 17: 472–475. DOI: 10.1007 / s11883-014-0472-7. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 43. Гансен С., Ито М.К. CoQ10 улучшает снижение экспрессии транспортера GLUT4, вызванное симвастатином, в адипоцитах 3T3-L1. Метаб. Syndr. Relat. Disord. 2013; 11: 251–255. DOI: 10.1089 / met.2012.0177. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 44. Кульман А.Б., Морвилл Т., Дольманн Т.L., Hansen M., Kelly B., Helge J.W., Dela F. Коэнзим Q10 не улучшает периферическую чувствительность к инсулину у мужчин и женщин, принимающих статины; исследование LIFESTAT. Прил. Physiol. Nutr. Метаб. 2018 DOI: 10.1139 / apnm-2018-0488. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 45. Мантл Д., Милфорд Д., Харгривз И. Хроническая болезнь почек и добавление CoQ10: обзор. J. Уход за почками. 2018 в печати. [Google Scholar] 46. Триоло Л., Липпа С., Де Соле П., Мори Р. Сыворотка CoQ10 у пациентов с уремией, находящихся на хроническом гемодиализе.Нефрон. 1994; 66: 153–156. DOI: 10,1159 / 000187793. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 47. Macunluoglu B., Kaya Y., Atakan A., Ari E., Kaspar C., Demir H. Уровни CoQ10 в сыворотке связаны с резервом коронарного кровотока у пациентов, находящихся на гемодиализе. Гемодиальный. Int. 2013; 17: 339–345. DOI: 10.1111 / HDI.12001. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 48. Юнг К.К., Биллингс Ф.Т., Классенс А.Д., Рошанраван Б., Линке Л., Сунделл М.Б., Ахмад С., Шао Б., Шен Д.Д., Икизлер Т.А. и др. Исследование повышения дозы CoQ10 у пациентов, находящихся на гемодиализе: безопасность, переносимость и влияние на окислительный стресс.BMC Nephrol. 2015; 16: 183–191. DOI: 10.1186 / s12882-015-0178-2. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 49. Сингх Р. Б., Кумар А., Ниаз М. А., Сингх Р. Г., Гуджрати С., Сингх В. П. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование CoQ10 при хронической почечной недостаточности. J. Nutr. Environ. Med. 2000. 10: 281–288. DOI: 10.1080 / 135

020013266. [CrossRef] [Google Scholar] 50. Харгривз И.П., Аль Шархрани М., Уэйнрайт Л., Хилс С.Дж. Митохондриальная токсичность, вызванная лекарствами. Drug Saf. 2016; 39: 661–674. DOI: 10.1007 / s40264-016-0417-х. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 51. Захед Н.С., Гассами М., Никбахкт Х. Влияние добавок CoQ10 на С-реактивный белок и гомоцистеин как маркеры воспаления у пациентов, находящихся на гемодиализе: рандомизированное контролируемое исследование. J. Nephropathol. 2016; 5: 38–43. DOI: 10.15171 / jnp.2016.07. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 52. Томасетти М., Аллева Р., Соленги М., Литтарру Г.П. Распределение антиоксидантов между компонентами крови и липопротеинами: значение соотношения липиды / CoQ10 как возможного маркера повышенного риска атеросклероза.Биофакторы. 1999; 9: 231–240. DOI: 10.1002 / biof.55200. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 53. Lippa S., Colacicco L., Bondanini F., Calla C., Gozzo M.L., Ciccariello M. Уровни CoQ10, витамина E и липидов в плазме у пациентов с уремией, получающих консервативную терапию и лечение гемодиализом: некоторые биохимические и клинические последствия. Clin. Чим. Acta. 2000; 292: 81–91. DOI: 10.1016 / S0009-8981 (99) 00204-1. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 54. Бахшайешкарам М., Ленкорани К.Б., Мирхоссейни Н., Тебризи Р., Акбари М., Даббагманеш М.Х., Асеми З. Влияние добавок коэнзима Q10 на метаболические профили пациентов с хронической болезнью почек: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Curr. Pharm. Des. 2018 DOI: 10.2174/1381612824666181112112857. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 55. Macunluoglu B., Atakan A., Ari E., Kaya Y., Kaspar C., Demir C. Толщина эпикардиальной жировой ткани коррелирует со снижением уровня CoQ10, основного антиоксиданта у пациентов, находящихся на гемодиализе.Clin. Biochem. 2014; 47: 1231–1234. DOI: 10.1016 / j.clinbiochem.2014.05.057. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 56. Francque S.M., van der Graaff D., Kwanten W.J. НАЖБП и сердечно-сосудистый риск: патофизиологические механизмы и последствия. J. Hepatol. 2016; 65: 425–443. DOI: 10.1016 / j.jhep.2016.04.005. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 57. Сырбу О., Флория М., Дескалица П., Чородок В., Чородок Л. НАЖБП с точки зрения кардиолога. Анатолий. J. Cardiol. 2016; 16: 534–541. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 58.Милич С., Лулич Д., Штимац Д., Ружич А., Запутович Л. Кардиологические проявления при алкогольной болезни печени. Аспирантура. Med. J. 2016; 92: 235–239. DOI: 10.1136 / postgradmedj-2015-133755. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 59. Мантл Д., Приди В. Свободные радикалы как медиаторы алкогольной токсичности. Advers. Drug React. Toxicol. Ред. 1999; 18: 235–253. [PubMed] [Google Scholar] 60. Спахис С., Делвин Э., Борис Дж. М., Леви Э. Окислительный стресс как критический фактор в патогенезе неалкогольной жировой болезни печени. Антиоксид.Редокс-сигнал. 2017; 26: 519–541. DOI: 10.1089 / ars.2016.6776. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 61. Фуад А.А., Джресат И. Гепатопротекторный эффект CoQ10 у крыс с токсичностью парацетамола. Environ. Toxicol. Pharmacol. 2012; 33: 158–167. DOI: 10.1016 / j.etap.2011.12.011. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 62. Чой Х.К., Покхарел Ю.Р., Лим С.С., Хан Х.К., Рю С.С., Ким С.К., Квак М.К., Кан К.В. Ингибирование фиброза печени с помощью CoQ10: роль активации Nrf2 в подавлении экспрессии трансформирующего фактора роста бета.Toxicol. Прил. Pharmacol. 2009; 240: 377–384. DOI: 10.1016 / j.taap.2009.07.030. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 63. Осман А.А., Шохейб З.С., Абдель-Алим Г.А., Шариф М.М. Экспериментальный шистосомный гепатит: защитный эффект CoQ10. Exp. Паразитол. 2008. 120: 147–155. DOI: 10.1016 / j.exppara.2008.06.009. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 64. Tarry-Adkins J.L., Fernandez-Twinn D.S., Hargreaves I.P., Neergheen V., Aiken C.E., Martin-Gronert M.S., McConnell J.M., Ozanne S.E. CoQ10 предотвращает фиброз печени, воспаление и окислительный стресс на крысиной модели плохого питания матери.Являюсь. J. Clin. Nutr. 2016; 103: 579–588. DOI: 10.3945 / ajcn.115.119834. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 65. Есилова З., Яман Х., Октенли К., Озджан А., Уйгун А., Чакир Э., Санисоглу С.Ю., Эрдил А., Атес Ю., Аслан М. и др. Системные маркеры перекисного окисления липидов и антиоксидантов у пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени. Являюсь. J. Gastroenterol. 2005; 100: 850–855. DOI: 10.1111 / j.1572-0241.2005.41500.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 66. Фарханги М.А., Алипур Б., Джафарванд Э., Хошбатен М. Пероральный прием CoQ10 у пациентов с НАЖБП: влияние на сывороточный васпин, хемерин, пентраксин, резистентность к инсулину и окислительный стресс. Arch. Med. Res. 2014; 45: 589–595. DOI: 10.1016 / j.arcmed.2014.11.001. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 67. Фарси Ф., Мохаммадшахи М., Алавинеджад П., Резазаде А., Зарей М., Энгали К.А. Функции добавок CoQ10 в отношении ферментов печени, маркеров воспаления и адипокинов у пациентов с НАЖБП: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование.Варенье. Coll. Nutr. 2016; 35: 346–353. DOI: 10.1080 / 07315724.2015.1021057. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 68. López-Lluch G., Del Pozo-Cruz J., Sánchez-Cuesta A., Cortés-Rodríguez A.B., Navas P. Биодоступность добавок коэнзима Q10 зависит от липидов-носителей и солюбилизации. Питание. 2019; 57: 133–140. DOI: 10.1016 / j.nut.2018.05.020. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 69. Мадмани М.Е., Юсуф А., Тамр К., Мадмани Ю., Эссали А., Кадро В. CoQ10 при сердечной недостаточности. Кокрановская база данных Syst.Ред. 2014: CD008684. DOI: 10.1002 / 14651858. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 70. Лей Л., Лю Ю. Эффективность коэнзима Q10 у пациентов с сердечной недостаточностью: метаанализ клинических испытаний. BMC Cardiovasc. Disord. 2017; 17: 196. DOI: 10.1186 / s12872-017-0628-9. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 71. Табризи Р., Акбари М., Шарифи Н., Ланкарани К. Б., Мусазаде М., Колахдуз Ф., Тагизаде М., Асеми З. Влияние добавки коэнзима Q10 на кровяное давление у пациентов с метаболическими заболеваниями: систематический обзор и мета -анализ рандомизированных контролируемых исследований.High Blood Press Cardiovasc Пред. 2018; 25: 41–50. DOI: 10.1007 / s40292-018-0247-2. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 72. Джорат М.В., Тебризи Р., Мирхоссейни Н., Ланкарани К.Б., Акбари М., Хейдари С.Т., Моттаги Р., Асеми З. Влияние добавок коэнзима Q10 на липидный профиль у пациентов с ишемической болезнью сердца: систематический обзор и мета анализ рандомизированных контролируемых исследований. Lipids Health Dis. 2018; 17: 230. DOI: 10.1186 / s12944-018-0876-4. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 73.Стоянович М., Раденкович М. Метаанализ рандомизированных и плацебо-контролируемых клинических исследований показывает, что Coq10 в низких дозах улучшает уровни глюкозы и HbA1c. Nutr. Res. 2017; 38: 1–12. DOI: 10.1016 / j.nutres.2016.12.001. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 74. Джуди В. Убихинон и убихинол; Материалы восьмой конференции Международной ассоциации CoQ10; Болонья, Италия. 8–11 октября 2015 г. [Google Scholar]

Интрастриатальное введение коэнзима Q10 усиливает нейрозащиту у крыс с болезнью Паркинсона, модель

1.

Де Лау, Л. М. и Бретелер, М. М. Эпидемиология болезни Паркинсона. Lancet Neurol. 5 , 525–535 (2006).

PubMed Статья Google ученый

2.

Тан, Л. С. Эпидемиология болезни Паркинсона. Neurol. Азия 18 , 231–238 (2013).

Google ученый

3.

Fahn, S. Levodopa в лечении болезни Паркинсона. Neural Transm Suppl, 1–15 (2006).

4.

Морган, Дж. К. и Сетхи, К. Д. Новые лекарства от болезни Паркинсона. Expert Opin Emerg Drugs (2006).

5.

Лотия М. и Янкович Дж. Новые и появляющиеся медицинские методы лечения болезни Паркинсона. Эксперт. Opin. Pharmacol. 17 , 895–909 (2016).

CAS Статья Google ученый

6.

Poewe, W., Mahlknecht, P. & Jankovic, J. Новые методы лечения болезни Паркинсона. Curr. Opin. Neurol. 25 , 448–459 (2012).

CAS PubMed Статья Google ученый

7.

Росс, Г. В. и др. . Признаки паркинсонизма и плотность нейронов черной субстанции у потомков старшего возраста без БП. Ann. Neurol. 56 , 532–539 (2004).

PubMed Статья Google ученый

8.

Дауэр, В. и Прзедборски, Болезнь Паркинсона С.: механизмы и модели. Нейрон 39 , 889–909 (2003).

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

9.

Вильяльба, Дж. М., Паррадо, К., Сантос-Гонсалес, М. и Алкаин, Ф. Дж. Терапевтическое использование соединений и составов, связанных с коферментом Q (10) и коферментом Q (10). Эксперт. Opin. Инв Лекарство. 19 , 535–554 (2010).

CAS Статья Google ученый

10.

Прзедборски С. Патогенез гибели нигральных клеток при болезни Паркинсона. Parkinsonism Relat. Disord. 11 , S3 – S7 (2005).

PubMed Статья Google ученый

11.

Somayajulu, M. et al . Роль митохондрий в гибели нервных клеток, вызванной окислительным стрессом; нейропротекция коэнзимом Q (10). Neurobiol. Дис. 18 , 618–627 (2005).

CAS PubMed Статья Google ученый

12.

Мун, Ю., Ли, К. Х., Парк, Дж. Х., Геум, Д. и Ким, К. Деполяризация митохондриальной мембраны и избирательная смерть дофаминергических нейронов ротеноном: защитный эффект кофермента Q (10). J. Neurochemistry 93 , 1199–1208 (2005).

CAS Статья Google ученый

13.

Крейн, Ф. Л. Биохимические функции кофермента Q (10). J. Am. Coll. Nutr. 20 , 591–598 (2001).

CAS PubMed Статья Google ученый

14.

Борекова, М., Хойерова, Дж., Копрда, В. и Бауэрова, К. Питательные и полезные свойства коэнзима Q (10) — обзор. Czech J. Food Sci. 26 , 229–241 (2008).

CAS Статья Google ученый

15.

Национальный центр сотрудничества по хроническим заболеваниям. Симптоматическая фармакологическая терапия при болезни Паркинсона. Клинические рекомендации NICE (Королевский колледж врачей, Лондон, 2006 г.).

16.

Попович Н. и Брундин П. Терапевтический потенциал систем контролируемой доставки лекарств при нейродегенеративных заболеваниях. Внутр. J. Pharmaceutics 314 , 120–126 (2006).

CAS Статья Google ученый

17.

Бхандари, К. Х. и др. . Приготовление, характеристика и оценка бинарных твердых дисперсий кофермента Q10 на предмет повышенной растворимости и растворения. Biol. Pharm. Бык. 30 , 1171–1176 (2007).

CAS PubMed Статья Google ученый

18.

Nehilla, B.J., Bergkvist, M., Popat, K.C. & Desaid, T.A. Очищенные биоразлагаемые наночастицы, нагруженные коферментом Q10 и не содержащие поверхностно-активных веществ. Внутр. J. Pharmaceutics 348 , 107–114 (2008).

CAS Статья Google ученый

19.

Багаван, Х. Н. и Чопра, Р. К. Реакция плазменного кофермента Q10 на пероральный прием препаратов кофермента Q10. Митохондрия 7 , S78 – S88 (2007).

CAS PubMed Статья Google ученый

20.

Майлз, М.V. Поглощение и распределение кофермента Q (10). Митохондрия 7 , S72 – S77 (2007).

CAS PubMed Статья Google ученый

21.

Огава, Н. Леводопа и агонисты дофамина в лечении болезни Паркинсона: преимущества и недостатки. евро. Neurol. 34 , 20–28 (1994).

PubMed Статья Google ученый

22.

Баруа, Н. У. и др. . Новая имплантируемая катетерная система с чрескожным портом для прерывистой доставки карбоплатина с усиленной конвекцией при рецидивной глиобластоме. Препарат. Deliv. 23 , 167–173 (2016).

CAS PubMed Статья Google ученый

23.

Брюс, Дж. Н. и др. . Регрессия рецидивирующих злокачественных глиом с доставкой топотекана с усилением конвекции. Нейрохирургия 69 , 1272–1280 (2011).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

24.

Шульц, К. В. Терапевтическая роль коэнзима Q10 при болезни Паркинсона. Pharmacol. Ther. 107 , 120–130 (2005).

CAS PubMed Статья Google ученый

25.

Herrlich, S., Spieth, S., Messner, S.И Зенгерле Р. Осмотические микронасосы для доставки лекарств. Adv. Препарат, средство, медикамент. Поставка Ред. 64 , 1617–1627 (2012).

CAS Статья Google ученый

26.

Мао, З., Ву, Дж. Х., Донг, Т. и Ву, М. X. Аддитивное улучшение заживления ран у мышей с диабетом с помощью слабого света и местного применения CoQ10. Sci. Отчет 6 , 20084 (2016).

ADS CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

27.

Бахманн, К. Г. и Тренквальдер, К. Масса тела у пациентов с болезнью Паркинсона. Mov. Disord. 21 , 1824–1830 (2006).

PubMed Статья Google ученый

28.

Азиз Н.А. и другие . Похудание при нейродегенеративных расстройствах. J. Neurol. 255 , 1872–1880 (2008).

CAS PubMed Статья Google ученый

29.

Эмборг, М. Е. Оценка моделей болезни Паркинсона на животных для нейрозащитных стратегий. J. Neurosci. Методы 139 , 121–143 (2004).

CAS PubMed Статья Google ученый

30.

Джанг Д. П. и др. . Функциональная нейровизуализация модели 6-OHDA на крысах при болезни Паркинсона. Neurosci. Lett. 513 , 187–192 (2012).

CAS PubMed Статья Google ученый

31.

Hsieh, T.-H., Chen, J.-J. J., Chen, L.-H., Chiang, P.-T. И Ли, Х.-Й. Анализ походки крыс с гемипаркинсонической болезнью после поражения 6-гидроксидофамином. Behavioral brain Res. 222 , 1–9 (2011).

Артикул Google ученый

32.

Muthukumaran, K. et al. . Орально доставленный водорастворимый коэнзим Q 10 (Ubisol-Q 10) блокирует продолжающуюся нейродегенерацию у крыс, подвергшихся воздействию параквата: потенциал для терапевтического применения при болезни Паркинсона. BMC Neurosci. 15 , 21 (2014).

PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый

33.

Sikorska, M. et al. . Наномицеллярный состав коэнзима Q10 (Убисол-Q10) эффективно блокирует продолжающуюся нейродегенерацию в мышиной модели 1-метил-4-фенил-1,2,3,6-тетрагидропиридина: потенциальное использование в качестве адъювантного лечения болезни Паркинсона. Neurobiol. Старение 35 , 2329–2346 (2014).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

34.

Бил М. Ф. и Мэтьюз Р. Т. Коэнзим Q 10 в центральной нервной системе и его потенциальная полезность при лечении нейродегенеративных заболеваний. Мол. Asp. Med. 18 , 169–179 (1997).

Артикул Google ученый

35.

Такеда Р. и др. .Одностороннее поражение мезостриатного дофаминергического пути изменяет реакцию удаления задней лапы крысы на механическую стимуляцию. Neurosci. Res. 52 , 31–36 (2005).

CAS PubMed Статья Google ученый

36.

Chudler, E. H. & Lu, Y. Ноцицептивные поведенческие реакции на химическую, термическую и механическую стимуляцию после одностороннего интрастриатального введения 6-гидроксидофамина. Brain Res. 1213 , 41–47 (2008).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

37.

Tomov, N., Surchev, L., Wiedenmann, C., Döbrössy, M. D. & Nikkhah, G. Астроглиоз имеет разную динамику после трансплантации клеток и механического воздействия в модели болезни Паркинсона на грызунах. Балк. Med. Дж. 35 , 141 (2018).

CAS Статья Google ученый

38.

Mogi, M. et al. . Гомоспецифическая активность (активность на белок фермента) тирозингидроксилазы увеличивается в паркинсоническом мозге. J. neural Transm. 72 , 77–82 (1988).

CAS PubMed Статья Google ученый

39.

Ллойд К., Дэвидсон Л. и Хорникевич О. Нейрохимия болезни Паркинсона: эффект L-допа-терапии. J. Pharmacol. Exp. Ther. 195 , 453–464 (1975).

CAS PubMed Google ученый

40.

Нагацу, Т., Накашима, А., Ичиноза, Х. и Кобаяши, К. Тирозингидроксилаза человека при болезни Паркинсона и связанных с ней расстройствах. J. Neural Transm. 126 , 397–409 (2019).

CAS PubMed Статья Google ученый

41.

Schober, A. Классические индуцированные токсинами животные модели болезни Паркинсона: 6-OHDA и MPTP. Cell Tissue Res. 318 , 215–224 (2004).

PubMed Статья Google ученый

42.

Park, H. W. et al. . Мезенхимальные стволовые клетки, полученные из пуповинной крови человека, улучшают функциональное восстановление за счет тромбоспондина1, пантраксина3 и фактора роста эндотелия сосудов в ишемизированном мозге крысы. J. Neurosci. Res. 93 , 1814–1825 (2015).

CAS PubMed Статья Google ученый

43.

Park, H. W. и др. . Эффект зависимого от донора введения мезенхимальных стволовых клеток человека из пуповинной крови после очаговой ишемии головного мозга у крыс. Exp. Neurobiol. 24 , 358–365 (2015).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

44.

Дуран-Прадо, М. и др. . Коэнзим Q10 защищает эндотелиальные клетки человека от поглощения β-амилоида и повреждений, вызванных окислительным стрессом. PLoS One 9 , e109223 (2014).

ADS PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый

45.

Li, L. et al. . Коэнзим Q10 ослабляет индуцированные β-амилоидом 25–35 воспалительные реакции в клетках PC12 посредством регуляции сигнального пути NF – κB. Brain Res. Бык. 131 , 192–198 (2017).

CAS PubMed Статья Google ученый

46.

Шмельцер К., и др. . Функции кофермента Q10 при воспалении и экспрессии генов. BioFactors 32 , 179–183 (2008).

CAS PubMed Статья Google ученый

47.

Кабрейра В., Соарес-да-Силва П. и Массано Дж. Современные варианты лечения двигательных осложнений при болезни Паркинсона: обновленный клинический обзор. Наркотики 79 , 593–608 (2019).

CAS PubMed Статья Google ученый

48.

Фанг, В. С. С. Новые и появляющиеся методы лечения болезни Паркинсона. Med. J. Aust. 202 , 283–284 (2015).

PubMed Статья Google ученый

49.

Kooncumchoo, P., Sharma, S., Porter, J., Govitrapong, P. & Ebadi, M. Коэнзим Q (10) обеспечивает нейрозащиту при индуцированном железом апоптозе в дофаминергических нейронах. J. Mol. Neurosci. 28 , 125–141 (2006).

CAS PubMed Статья Google ученый

50.

Спиндлер М., Бил М. Ф. и Хенчклифф К. Эффекты коэнзима Q10 при нейродегенеративных заболеваниях. Neuropsychiatr. Дис. Относиться. 5 , 597 (2009).

CAS PubMed PubMed Central Google ученый

51.

Ёритака, А. и др. . Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование восстановленного кофермента Q10 при болезни Паркинсона. Parkinsonism Relat. Disord. 21 , 911–916 (2015).

PubMed Статья Google ученый

52.

Бил, М. Ф. и др. . Рандомизированное клиническое испытание высоких доз коэнзима Q10 на ранних стадиях болезни Паркинсона: нет доказательств пользы. JAMA Neurol. 71 , 543–552 (2014).

PubMed Статья Google ученый

53.

Шульц, К. В., Бил, М. Ф., Сонг, Д. и Фонтейн, Д. Пилотное испытание высоких доз кофермента Q (10) у пациентов с болезнью Паркинсона. Exp. Neurol. 188 , 491–494 (2004).

CAS PubMed Статья Google ученый

54.

Ферро М. М. и др. . Сравнение крыс с двусторонним поражением 6-OHDA и MPTP в качестве моделей ранней фазы болезни Паркинсона: гистологические, нейрохимические, моторные изменения и изменения памяти. J. Neurosci. методы 148 , 78–87 (2005).

CAS PubMed Статья Google ученый

55.

Choi, H. et al. . Коэнзим Q10 восстанавливает пролиферацию нервных стволовых клеток, ингибируемую бета-амилоидом, путем активации пути PI3K. Stem Cell Dev. 22 , 2112–2120 (2013).

CAS Статья Google ученый

56.

Zacchigna, S., Lambrechts, D. & Carmeliet, P. Дефекты нейроваскулярной передачи сигналов при нейродегенерации. Нат. Rev. Neurosci. 9 , 169 (2008).

CAS PubMed Статья Google ученый

57.

Палмер Т.Д., Виллхойт А. Р. и Гейдж Ф. Х. Сосудистая ниша для нейрогенеза гиппокампа у взрослых. J. Comp. Neurol. 425 , 479–494 (2000).

CAS PubMed Статья Google ученый

58.

Tansey, M. G. & Goldberg, M. S. Нейровоспаление при болезни Паркинсона: его роль в гибели нейронов и значение для терапевтического вмешательства. Neurobiol. Дис. 37 , 510–518 (2010).

CAS PubMed Статья Google ученый

59.

Hirsch, E.C. & Hunot, S. Нейровоспаление при болезни Паркинсона: цель нейрозащиты? Lancet Neurol. 8 , 382–397 (2009).

CAS PubMed Статья Google ученый

60.

Schiele, JT, Quinzler, R., Klimm, H.-D., Pruszydlo, MG & Haefeli, WE Трудности с проглатыванием твердых пероральных лекарственных форм среди населения общей практики: распространенность, причины и взаимосвязь с дозировкой формы. евро. J. Clin. Pharmacol. 69 , 937–948 (2013).

PubMed Статья Google ученый

61.

Senthilkumar, K. S. et al. . Односторонняя имплантация нагруженного дофамином биоразлагаемого гидрогеля в полосатое тело ослабляет двигательные нарушения в модели гемипаркинсонизма с использованием 6-гидроксидофамина. Behavioral Brain Res. 184 , 11–18 (2007).

CAS Статья Google ученый

62.

Krafft, P. R. et al. . Этиология инсульта и выбор моделей. Внутр. Дж. Инсульт 7 , 398–406 (2012).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

63.

Mehta, A., Sonabend, A. & Bruce, J. Доставка с усилением конвекции. Neurotherapeutics 14 , 358–371 (2017).

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

64.

Zhang, Y., Liu, J., Chen, X.-Q. И Чен, С.-Й. О. Убихинол превосходит убихинон в повышении статуса коэнзима Q10 у пожилых мужчин. Food Funct. 9 , 5653–5659 (2018).

CAS PubMed Статья Google ученый

65.

Prangthip, P., Kettawan, A., Posuwan, J., Okuno, M. & Okamoto, T. Улучшение окислительного стресса у диабетических крыс с помощью убихинона-10 и убихинола-10 и биодоступность после короткого -и длительный прием коэнзима Q10. J. Diet. Дополнение 13 , 647–659 (2016).

CAS PubMed Статья Google ученый

66.

Langsjoen, P.H. & Langsjoen, A.M. Сравнительное исследование уровней кофермента Q10 в плазме у здоровых субъектов, получавших добавку убихинола, по сравнению с убихиноном. Clin. Pharmacol. Препарат, средство, медикамент. Dev. 3 , 13–17 (2014).

CAS PubMed Статья Google ученый

67.

Наззал С., Гувен Н., Редди И. К. и Хан М. А. Получение и определение характеристик твердой дисперсии коэнзима Q10 – Eudragit®. Препарат.Dev. Ind. Pharm. 28 , 49–57 (2002).

CAS PubMed Статья Google ученый

68.

Paxinos, G. & Watson, C. Мозг крысы в ​​стереотаксических координатах . (Elsevier, 2006).

69.

Нежади А. и др. . BMSC и CoQ10 улучшают восстановление поведения и гистологические результаты на крысиной модели болезни Паркинсона. Патофизиология 18 , 317–324 (2011).

CAS PubMed Статья Google ученый

70.

Робертсон Д., Лоу П. А. и Полински Р. Дж. Праймер по вегетативной нервной системе . (Academic Press, 2011). ( ПД): исторический обзор и перспективы на будущее. J. Neural Transm. 123 , 1255–1278 (2016).

CAS PubMed Статья Google ученый

72.

Ким М. и др. . Берберин предотвращает нигростриатную дофаминергическую потерю нейронов и подавляет апоптоз гиппокампа у мышей с болезнью Паркинсона. Внутр. J. Mol. Med. 33 , 870–878 (2014).

CAS PubMed Статья Google ученый

73.

Пэк, Д.-Дж., Ли, К.-Б. И Бэк, С.-С. Влияние упражнений на беговой дорожке на социальное взаимодействие и экспрессию тирозингидроксилазы у крыс с синдромом дефицита внимания / гиперактивности. J. Exerc. Rehabil. 10 , 252 (2014).

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

74.

Франциско, Дж. С., Мораес, Х. П. и Диас, Э. П. Оценка программного обеспечения Image-Pro Plus 4.5 для автоматического подсчета меченых ядер с помощью иммуногистохимии PCNA. Braz. Устный. Res. 18 , 100–104 (2004).

PubMed Статья Google ученый

75.

Харрис, Р. Б. С. Измерения роста у крыс Sprague-Dawley, получавших рацион с очень низкой концентрацией жира. J. Nutr. 121 , 1075–1080 (1991).

CAS PubMed Статья Google ученый

Преимущества использования коэнзима Q10 / Co-Q10 / убихинола при раке

Особенности

Несколько небольших клинических исследований показали, что добавление коэнзима Q10 / CoQ10 / убихинола может иметь потенциальную пользу при различных типах рака, таких как рак груди, лейкемия, лимфома, меланома и рак печени, за счет снижения уровня маркеров воспалительных цитокинов в крови, улучшая качество жизни, уменьшая побочные эффекты лечения, такие как кардиотоксичность, уменьшая рецидивы или улучшая выживаемость.Следовательно, прием продуктов, богатых коэнзимом Q10 / CoQ10, может быть полезным для этих онкологических больных. Результаты должны быть подтверждены в более крупных исследованиях.

---

---

Что такое коэнзим Q10 / Co-Q10?

Коэнзим Q10 (Co-Q10) — это химическое вещество, вырабатываемое нашим организмом естественным путем, и оно необходимо для роста и поддержания жизнедеятельности. Он обладает сильными антиоксидантными свойствами, а также помогает обеспечивать клетки энергией. Активная форма Co-Q10 называется убихинолом. С возрастом производство Co-Q10 в нашем организме снижается.Было обнаружено, что риск многих заболеваний, особенно в пожилом возрасте, связан со снижением уровня коэнзима Q10 (Co-Q10).

Источники пищи коэнзима Q10 / Coq10

Коэнзим Q10 или CoQ10 также можно получить из таких пищевых продуктов, как:

• Жирная рыба, например, лосось и скумбрия
• Мясо, например, говядина и свинина
• Овощи, такие как брокколи и цветная капуста
• Орехи, такие как арахис и фисташки
• Семена кунжута
• Мясо, такое как говяжья печень, куриная печень печень и т. д.
• Фрукты, такие как клубника
• Соевые бобы

Помимо натуральных пищевых продуктов, коэнзим-Q10 / CoQ10 также доступен в виде пищевых добавок в форме капсул, жевательных таблеток, жидких сиропов, вафель, а также в виде внутривенных инъекций.

Общие преимущества коэнзима Q10 / Co-Q10 / убихинола для здоровья

Коэнзим Q10 (CoQ10), как известно, обладает широким спектром преимуществ для здоровья Ниже приведены некоторые из общих преимуществ для здоровья коэнзима Q10 (Co-Q10):

• Может помочь снизить риск сердечных заболеваний
• Может помочь уменьшить мигрень
• Может быть полезным для мозга и помочь уменьшить симптомы болезни Альцгеймера и Паркинсона
• Может помочь в лечении бесплодия
• Может помочь снизить уровень холестерина
• Может помочь улучшить физическая работоспособность у некоторых людей с мышечной дистрофией (группа заболеваний, вызывающих прогрессирующую слабость и потерю мышечной массы).
• Может помочь предотвратить диабет
• Может стимулировать иммунную систему
• Может защитить сердце от повреждений, вызванных некоторыми химиотерапевтическими препаратами

Некоторые исследования также показывают, что высокие уровни коэнзима Q10 могут обеспечить преимущества, связанные со снижением риска некоторых заболеваний, включая некоторые виды рака.

Еда, которую нужно есть после диагноза рака!

Нет двух одинаковых видов рака. Выйдите за рамки общих рекомендаций по питанию для всех и с уверенностью принимайте индивидуальные решения о еде и добавках.

Побочные эффекты коэнзима Q10 / убихинола

Прием продуктов, богатых коэнзимом Q10 / CoQ10, обычно безопасен и переносится. Однако чрезмерное использование коэнзима Q10 может вызвать некоторые побочные эффекты, в том числе:

• Тошнота
• Головокружение
• Диарея
• Изжога
• Боль в желудке
• Бессонница
• Потеря аппетита

Некоторые люди также сообщали о других побочных эффектах коэнзима Q10, таких как кожная сыпь.

Коэнзим Q10 / убихинол и рак

Коэнзим Q10 вызвал некоторый интерес в научном сообществе, поскольку пожилые люди и люди с заболеваниями обычно имеют более низкие уровни CoQ10. Поскольку рак также был распространен среди пожилых людей, а риск рака увеличивался с возрастом, это привело к различным исследованиям, чтобы оценить, какое влияние этот фермент действительно может оказывать на организм. Ниже приведены примеры некоторых исследований, проведенных для оценки связи между коэнзимом Q10 и раком.Давайте быстро взглянем на эти исследования и выясним, может ли потребление продуктов, богатых коэнзимом Q10 / CoQ10, принести пользу больным раком или нет.

Использование Co-Q10 / убихинола у пациентов с раком молочной железы

Использование Co-Q10 / убихинола может способствовать снижению воспалительных маркеров у пациентов с раком молочной железы

В 2019 году исследователи из Университета медицинских наук Ахваза Джундишапура в Иране провели исследование, чтобы оценить потенциальные эффекты / преимущества, которые коэнзим Q10 (CoQ10) / добавка убихинола могут иметь для пациентов с раком груди.Известно, что хроническое воспаление увеличивает рост опухоли. Следовательно, они сначала проверили влияние / пользу добавок CoQ10 / убихинола на определенные воспалительные маркеры, такие как цитокины Интерлейкин-6 (IL6), интерлейкин-8 (IL8) и фактор роста эндотелия сосудов (VEGF) в крови 30 пациентов с раком молочной железы. получающих тамоксифен терапию, и 29 здоровых испытуемых. Каждая группа была разделена на две: одна группа пациентов с раком груди и здоровые субъекты получали плацебо, а другая группа получала 100 мг CoQ10 один раз в день в течение двух месяцев.

Исследование показало, что добавление CoQ10 снижает сывороточные уровни IL-8 и IL-6, но не уровни VEGF по сравнению с плацебо. (Zahrooni N et al., Ther Clin Risk Manag., 2019). Основываясь на результатах этой очень небольшой группы пациентов, добавление CoQ10 может быть эффективным для снижения уровня воспалительных цитокинов, тем самым уменьшая последствия воспаления, которое вызывается у пациентов с раком груди. .

Использование Co-Q10 / убихинола может способствовать улучшению качества жизни пациентов с раком молочной железы

Для этой же когорты из 30 пациентов с раком молочной железы в возрасте 19-49 лет, которые получали терапию тамоксифеном, разделенных на 2 группы, одна из которых принимала 100 мг / день CoQ10 в течение двух месяцев, а другая группа принимала плацебо, исследователи оценили влияние на качество лечения. жизни (QoL) больных раком груди.Проанализировав данные, исследователи пришли к выводу, что добавка CoQ10 оказала значительное влияние на физическое, социальное и психическое состояние женщин с раком груди. (Хоссейни С.А. и др., Psychol Res Behav Manag., 2020).

Использование Co-Q10 / убихинола может способствовать увеличению выживаемости у пациентов с терминальной стадией рака

В исследовании, проведенном N Hertz и RE Lister из Дании, оценивалась выживаемость 41 пациента с последней стадией рака, получавших добавки кофермента Q (10) и смеси других антиоксидантов, таких как витамин C, селен, фолиевая кислота и бета-тест. каротин.Первичные раковые образования у этих пациентов были локализованы в груди, головном мозге, легких, почках, поджелудочной железе, пищеводе, желудке, толстой кишке, простате, яичниках и коже. Исследование показало, что средняя фактическая выживаемость была более чем на 40% больше, чем медиана прогнозируемой выживаемости. (Н Герц и Р. Э. Листер, J Int Med Res., Ноябрь-декабрь)

Исследователи пришли к выводу, что введение коэнзима Q10 с другими антиоксидантами может иметь потенциальные преимущества в плане увеличения выживаемости пациентов с терминальной стадией рака, и предложили более масштабные клинические испытания для подтверждения этих преимуществ.

Коэнзим Q10 / убихинол может иметь преимущества в снижении побочных эффектов кардиотоксичности, вызванной антрациклинами, у детей с лейкемией и лимфомой

Исследование, проведенное учеными из Медицинского хирургического института кардиологии 2-го университета Неаполя в Италии, оценило влияние терапии коэнзимом Q10 на кардиотоксичность у 20 детей с острым лимфобластным лейкозом или неходжкинской лимфомой, получавших антрациклины. Исследование показало защитный эффект коэнзима Q10 на сердечную функцию во время терапии АНТ у этих пациентов.(Д. Ярусси и др., Mol Aspect Med., 1994)

Использование рекомбинантного интерферона альфа-2b и коэнзима Q10 в качестве адъювантной послеоперационной терапии меланомы может уменьшить рецидивы

Исследование, проведенное учеными из Католического университета Святого Сердца, Рим, Италия, оценило эффект 3-летнего лечения низкими дозами рекомбинантного интерферона альфа-2b и коэнзима Q10 на рецидив через 5 лет у пациентов со стадией I и Меланома II типа (разновидность рака кожи) и хирургически удаленные очаги поражения.(Луиджи Рушиани и др., Melanoma Res., 2007)

Исследование показало, что длительное использование оптимизированной дозы рекомбинантного интерферона альфа-2b вместе с коэнзимом Q10 значительно снижает частоту рецидивов и имеет незначительные побочные эффекты.

Низкие уровни коэнзима Q10 в сыворотке крови могут быть связаны с более высокими маркерами воспаления после операции при раке печени

В исследовании, проведенном учеными из Главного госпиталя для ветеранов Тайчжун и Медицинского университета Чун Шань, Тайчжун, Тайвань, они оценили связь между уровнями коэнзима Q10 и воспалением у пациентов с гепатоцеллюлярной карциномой (раком печени) после операции.Исследование показало, что пациенты с раком печени имели значительно более низкие уровни кофермента Q10 и значительно более высокие уровни воспаления после операции. Таким образом, исследователи пришли к выводу, что коэнзим Q10 можно рассматривать как антиоксидантную терапию для пациентов с раком печени с более сильным воспалением после операции. (Сяо-Тянь Лю и др., Nutrients., 2017)

Низкий уровень коэнзима Q10 может увеличить риск конкретных видов рака

Исследование, проведенное учеными из Университета Юдзунку Йил, Ван, Турция, показало, что у пациентов с раком легких уровень коэнзима Q10 был значительно ниже.(Уфук Кобаноглу и др., Asian Pac J Cancer Prev., 2011)

Другое исследование, проведенное учеными из Гавайского университета в Маноа, оценивало связь уровней CoQ10 в плазме с риском рака груди в исследовании методом случай-контроль среди китайских женщин в рамках Шанхайского исследования здоровья женщин (SWHS) и обнаружило, что у женщин с исключительно низкие уровни CoQ10 были связаны с повышенным риском рака груди. (Роберт В. Куни и др., Превышение биомаркеров эпидемиологии рака, 2011 г.)

Заключение

Влияние на качество жизни — важная область исследований, поскольку она влияет практически на все аспекты жизни пациентов.Многие выжившие после рака имеют низкое качество жизни и имеют дело с проблемами усталости, депрессии, мигрени, воспалительных состояний и т. Д. Прием продуктов, богатых коэнзимом Q10 / CoQ10 / убихинолом, потенциально может принести пользу, стимулируя окислительный метаболизм пациента, что дает пациенту больше энергии в клеточный уровень. В различных небольших клинических испытаниях оценивалось влияние добавок коэнзима Q10 / CoQ10 / убихинола у пациентов с различными типами рака. Они обнаружили, что добавка CoQ10 / убихинола имеет потенциальные преимущества при различных типах рака, таких как рак груди, лейкемия, лимфома, меланома и рак печени.CoQ10 продемонстрировал положительные эффекты (преимущества) за счет снижения уровней маркеров воспалительных цитокинов в крови и улучшения качества жизни пациентов с раком груди, уменьшения побочных эффектов лечения, таких как антрациклиновая кардиотоксичность у детей с лейкемией и лимфомой, уменьшения рецидивов у детей. пациентов с меланомой или улучшения выживаемости у пациентов с терминальной стадией рака. Однако необходимы гораздо более крупные клинические испытания, чтобы сделать фактический вывод об эффективности / преимуществах коэнзима Q10 / CoQ10 / убихинола.

Какую пищу вы едите и какие добавки принимать — это ваше решение. Ваше решение должно включать рассмотрение мутаций гена рака, типа рака, продолжающегося лечения и добавок, любых аллергий, информации об образе жизни, весе, росте и привычках.

Планирование питания при раке из аддона не основано на поиске в Интернете. Он автоматизирует процесс принятия решений на основе молекулярной науки, внедренной нашими учеными и разработчиками программного обеспечения. Независимо от того, хотите ли вы понять лежащие в основе биохимические молекулярные пути или нет — для планирования питания при раке это понимание необходимо.

Начните СЕЙЧАС с планированием питания, ответив на вопросы о названии рака, генетических мутациях, текущих курсах лечения и добавках, любых аллергиях, привычках, образе жизни, возрастной группе и поле.

Еда, которую нужно есть после диагноза рака!

Нет двух одинаковых видов рака. Выйдите за рамки общих рекомендаций по питанию для всех и с уверенностью принимайте индивидуальные решения о еде и добавках.

---

Больным раком часто приходится сталкиваться с различными побочными эффектами химиотерапии, которые влияют на их качество жизни, и им приходится искать альтернативные методы лечения рака.Правильное питание и добавки, основанные на научных соображениях (избегая догадок и случайного выбора), — лучшее естественное средство от рака и побочных эффектов, связанных с лечением.

---

Добавка коэнзима Q10 (CoQ10)

— 8 основных причин, по которым это необходимо в вашем медицинском кабинете — Льюис К. Кларк, доктор медицины

Содержание:

1. Что такое CoQ10?

2. Что делает CoQ10 и как он работает?

3. 8 причин иметь CoQ10 в вашей аптечке

4. Рекомендуемая дозировка

5. Побочные эффекты

6. Влияние статинов на CoQ10

7. Почему CoQ10 используется в моем нейропротоколе

Каждую секунду, пока мы ходим, говорим и живем, в наших клетках происходят миллионы химических реакций.Эти химические реакции необходимы для самого нашего существования. Но что заставляет клетки выполнять эти животворные реакции? Что произойдет, если этот процесс замедлится и начнет отставать? Как мы можем не только поддерживать этот процесс, но и доводить его до максимума с возрастом?

Несмотря на свое странное название, коэнзим Q10 — это питательное вещество, которое ваш организм вырабатывает каждый день. Проблема в том, что его не всегда производят в достаточном количестве. Вот почему мы освещаем эту тему, демонстрируя вам доказательства преимуществ коэнзима Q10, его механизма действия и почему я включаю это в свой нейропротокол для моих пациентов.Мы также пересматриваем рекомендованную дозировку и все, что вам нужно знать, прежде чем использовать коэнзим Q10 в своем ежедневном режиме.

Что такое CoQ10

Мы можем записать его как кофермент Q10 или разделить на CoQ10. Если вам нужно более техническое название, это будет убихинон или убидекаренон. В качестве кофермента это соединение, которое объединяет ферменты, чтобы усилить их функцию или активировать их. Это также мощный антиоксидант.

В организме CoQ10 создается органеллой, известной как митохондрии.Митохондрии являются электростанциями клетки и выделяют не менее 12 белков на производство кофермента Q10. Все это происходит в митохондриальной мембране, и когда синтезируется недостаточно CoQ10, организм начинает терять энергию. Благодаря этим качествам CoQ10 считается важным питательным веществом (1,2).

CoQ10 был открыт в 1950-х годах, когда многие исследователи были сосредоточены на раскрытии секретов митохондрий. Фредерик Крейн первым обнаружил это питательное вещество и опубликовал свои выводы в 1957 году.После этого Питер Митчелл и другие исследователи показали важность этого соединения для создания энергии на клеточном уровне (3).

Сегодня CoQ10 производится путем химического синтеза, микробной ферментации или извлекается из биологических тканей, чтобы сделать его доступным в форме добавки.

Но зачем кому-то коэнзим Q10, если в каждой клетке тела есть митохондрии, синтезирующие это вещество?

Оказывается, с возрастом уровень CoQ10 снижается, и наши клетки начинают терять способность производить это важное питательное вещество.Когда в митохондриях заканчивается CoQ10, они вырабатывают меньше АТФ, который, по сути, является молекулой топлива. Думайте об АТФ как о бензине для вашего двигателя. Вот почему многим людям нужен дополнительный источник коэнзима Q10 (1).

Что делает CoQ10 и как он работает?

Коэнзим Q10 — это универсальное вещество, которое выполняет множество функций в организме. Для наших целей мы можем разбить их на следующие (1,2):

• Увеличивает выработку энергии клетками : Он ускоряет выработку энергии АТФ, который является топливным веществом в организме, которое активирует ферменты и заставляет все функционировать в наших клетках более экономично.Вот почему у людей, у которых заканчивается CoQ10, проявляются такие симптомы, как вялость и утомляемость.
• Помогает митохондриям в их функции : CoQ10 является очень активным донором и приемником электронов. Движение электронов имеет решающее значение внутри митохондрий, и CoQ10 действует как посредник в этой транзакции.
• Действует как антиоксидант : Антиоксиданты защищают клетки от повреждения свободными радикалами, которое может играть роль в сердечных заболеваниях, раке и других заболеваниях. С технической точки зрения, CoQ10 жизненно важен в химических реакциях РЕДОКС, которые помогают антиоксидантному процессу.Он противодействует химически активным формам кислорода (АФК), отдавая электрон, тем самым нейтрализуя их действие. Таким образом, CoQ10 обладает мощным антиоксидантным потенциалом.
• Восстанавливает антиоксидантный потенциал других веществ : Витамин C и витамин E являются известными антиоксидантными веществами, но их способность защищать нас от свободных радикалов ограничена. После нейтрализации свободных радикалов электронами их химическая структура меняется, постепенно становясь бесполезными. CoQ10 стабилизирует витамин C и витамин E, чтобы обновить их антиоксидантный потенциал.Вместо того, чтобы потребовать еще одну дозу этих витаминов, CoQ10 позволит вам получать от них пользу в течение более длительного времени.
• Улавливает свободные радикалы : Свободные радикалы — это нестабильные вещества, которые вступают в реакцию с тканями организма и крадут у них электроны. Они изменяют типичную структуру и функцию белков, мембран и молекул ДНК. Вот как они способствуют процессу старения, рака и других заболеваний. Антиоксиданты, такие как CoQ10, улавливают свободные радикалы. Они обнаруживают и нейтрализуют свободные радикалы.Однако CoQ10 является жирорастворимым поглотителем и поэтому широко распространен в клетке.
• Использует холестерин ЛПНП : Интересным фактом является то, что CoQ10 является липидорастворимым и одним из немногих питательных веществ, которые используют холестерин ЛПНП для транспортировки по всему телу. Эта «плохая» молекула холестерина переносит CoQ10 в кровь, потому что он не мобилизуется в водорастворимой среде крови. Достигнув лимфатической системы, CoQ10 распределяется дальше, потому что лимфа без проблем переносит жирорастворимые вещества.

8 причин иметь CoQ10 в вашей аптечке

Учитывая функцию CoQ10 в клетках, мы можем выделить несколько преимуществ включения его в свой ежедневный режим:

1. Преимущества для неврологии : Мозг — самый энергоемкий орган в нашей анатомии. Он мгновенно обрабатывает тысячи реакций и соединений, требуя 20% дневной выработки энергии всего вашего тела. CoQ10 играет ключевую роль в производстве топлива в клетках мозга.Дефицит может привести к болезни Паркинсона, болезни Хантингтона и другим нейродегенеративным состояниям. Мозжечок необходим для регуляции движений и координации. Недостаток CoQ10 делает эту структуру уязвимой для атрофии. Нейроны мозга имеют множество связей друг с другом, а также со структурами за пределами мозга. CoQ10 имеет решающее значение для установления связи между этими связями и поддержания контакта мозга с другими жизненно важными системами организма. Таким образом, он благотворно влияет на циркадный ритм, уменьшая сердечно-сосудистые события и стабилизируя организм в отношении эмоциональных триггеров, лишения сна и других неблагоприятных событий (4).
2. У пациентов с сердечной недостаточностью : CoQ10 играет важную роль в лечении пациентов с сердечной недостаточностью. Прием добавок может усилить насосную работу сердца на 6-10% через пару месяцев, улучшая качество жизни этих пациентов. Исследование, известное как Kisel-10 Study, показало, что всего 200 мг CoQ10 в сочетании с органическим селеном снизили значимые побочные эффекты со стороны сердца почти на 50%. Снизилось количество серьезных побочных сердечных явлений, сердечных смертей (снижение на 43%) и смертности от всех причин (снижение на 42%) (5).
3. При пародонтозе : Это вещество также применяется для здоровья полости рта. Он улучшает состояние пародонта за счет уменьшения потока жидкости в десневой щели, индекса зубного налета и уменьшает количество эпизодов кровотечений (6).
4. Влияние на фертильность : В женских яйцах также есть митохондрии. Соответственно, недавние исследования показывают, что CoQ10 восстанавливает функцию митохондрий в ооцитах. Таким образом, их качество остается неизменным в течение более длительного периода времени и делает их более устойчивыми к возрастному снижению (7).
5. Польза для кожи : Антиоксидантная способность CoQ10 также обладает антивозрастным потенциалом и была предложена в качестве средства против морщин. Возвращает коже гладкий вид и предотвращает возрастную дегенерацию. В недавних исследованиях были разработаны различные методы эффективной доставки CoQ10 к коже, чтобы в полной мере использовать это преимущество в косметической промышленности (8).
6. У пациентов с диабетом : В комплексном исследовании, включавшем 13 клинических испытаний, группа исследователей объединила свои результаты и пришла к выводу, что CoQ10 имеет потенциальную роль в содействии гликемическому контролю при диабете 2 типа.Он также может снизить уровень триглицеридов и улучшить уровень ЛПВП у этих пациентов (9).
7. Профилактика рака : Пациенты с раком груди и меланомой часто имеют низкий уровень CoQ10. Дефицит еще чаще встречается при метастазах и поздних стадиях рака. Согласно исследованиям, он подавляет неконтролируемый рост клеток и вызывает апоптоз в аномальных клетках. Это может быть полезно для предотвращения рака простаты, рака груди, рака легких и некоторых типов рака кожи (10).
8. Преимущества для респираторной функции : Помимо предотвращения рака легких, CoQ10 может также ослаблять фиброз легких, улучшая респираторную функцию у этих пациентов (11).

Рекомендуемое дозирование

Рекомендуемая доза зависит от состояния, которое вы пытаетесь предотвратить, и в большинстве клинических испытаний используется доза 200–300 мг. Однако пациенты с дефицитом коэнзима Q10 могут получать до 2400 мг в день, в зависимости от тяжести их состояния.

В большинстве случаев доза рассчитывается по формуле 2 мг / кг в день, и ее можно разделить на два или три приема.

Побочные эффекты

Исследования безопасности показывают, что CoQ10 не вызывает серьезных побочных эффектов у людей.Были использованы очень высокие дозы без значительных побочных эффектов. Самая высокая использованная доза без зарегистрированных побочных эффектов составила 1200 мг / кг / день (12).

Несмотря на то, что он хорошо переносится большинством, некоторые пользователи сообщали о кожной сыпи и желудочно-кишечных симптомах, таких как диарея, тошнота и рвота. Это также может снизить кровяное давление.

Влияние статинов на CoQ10

Статины снижают способность клеток производить и обрабатывать CoQ10. Окуяма в 2015 году обобщил доказательства того, что статины истощают CoQ10 и снижают выработку АТФ.Это означает только то, что пациентам с сердечной недостаточностью, получающим лечение статинами, может потребоваться более высокая доза кофермента Q10, чем у среднего пациента (13).

Статины — обычные препараты для лечения пациентов с застойной сердечной недостаточностью. Следовательно, добавление CoQ10 является обязательным для достижения значительного улучшения у этих пациентов. Таким образом, важно понимать взаимодействие между статинами и коэнзимом Q10 у этих пациентов.

Почему CoQ10 используется в моем нейропротоколе

Преимущества CoQ10 в неврологической системе можно резюмировать следующим образом:

• Более высокая эффективность митохондрий мозга по выработке энергии
• Защита от атрофии нервных структур
• Укрепление связи мозга с другими органами, особенно с сердцем

Когда он, наконец, достигает мозга, CoQ10 активизирует клеточную активность.Когда я объединяю этот ингредиент с другими в своем протоколе, мы можем создать новые митохондрии, что означает больше энергии в каждой клетке, способствуя восстановлению клеток и нейропластичности.

В случае повреждения мозга, болезни Альцгеймера, Паркинсона и других заболеваний CoQ10 работает в симбиозе с этими ингредиентами, чтобы защитить нервные клетки и их связи (14, 15).

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0005272816300846
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5943198/
3. https: // www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1567724
   0566
4. https://benthamopen.com/contents/pdf/TONUTRAJ/TONUTRAJ-4-69.pdf
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4666408/
6. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0098299794

   5

7. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/acel.12368
8. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/03639045.2017.1391836
9. https://www.