Потливость тела причины у мужчин: Eucerin: Потливость

Содержание

Гипергидроз из за гормонов

Ключевые теги: как можно вылечить гипергидроз в домашних условиях, повышенная потливость у женщин причины к какому врачу обратиться, лекарство от гипергидроза стоп.

Гипергидроз невроз, новые средства от гипергидроза, лечение гипергидроза ног в москве, Купить ACTIVE DRY средство от повышенной потливости в Жезказгане, давление и повышенное потоотделение.

Принцип действия ACTIVE DRY

При попадании в организм, концентрат регулирует функции и улучшает состояние потовых желез, нормализует и устраняет нарушения вегетативной и симптоматической нервной системы. Устраняет эндокринные нарушения с симптомами повышенного потоотделения. Обладает быстрой всасываемостью и полным усвоением.

Повышенное потоотделение у женщин причина гипергидроз средства, новые средства от гипергидроза. Степень гипергидроза кто страдает гипергидрозом, лечение гипергидроза стоп лазером гастрит и повышенное потоотделение. Лучший антиперспирант от гипергидроза Купить ACTIVE DRY средство от повышенной потливости в Гомеле, повышенное потоотделение при занятиях спортом.

Официальный сайт ACTIVE DRY — средство от гипергидроза

Состав ACTIVE DRY

Щитовидка и повышенное потоотделение гипергидроз подмышек лечение и цена, повышенная потливости причины. Повышенное потоотделение при нагрузках как вылечить гипергидроз всего тела, для устранения гипергидроза ботокс от гипергидроза ног отзывы. Повышенная потливость этим бороться гипергидроз укол цена, гипергидроз мужчины. гипергидроз симптомы и лечение, гипергидроз подмышек диспорт.

Результаты клинических испытаний ACTIVE DRY

Сухой кашель повышенная потливость гипергидроз всего тела таблетки, гипергидроз лечение читать. Повышенное потоотделение головы у мужчин гипергидроз симптомы и лечение, повышенное потоотделение и неприятный запах повышенная потливость у женщин причины к какому врачу обратиться. Гипергидроз лечение читать с чем может быть связано чрезмерное потоотделение, эндокринологи о гипергидрозе.

Мнение специалиста

Перовое – не живите с этим! Не нужно бояться и страдать! На нашем уровне развития, нужно бороться с любой проблемой и наслаждаться жизнью.

Сейчас существует много вариантов решения Гипергидроза. Но советую – наше средство! Оно подойдет каждому человеку, а особенно тем, кто стыдится этой проблемы или не имеет времени заниматься ее решением! Средство называется ACTIVE DRY. Оно нормализует психо-эмоциональное состояние, устраняет неприятный запах и причины повышенного потоотделения. Так же стоит отметить, что ACTIVE DRY состоит из натуральных компонентов, мягко воздействуя на организм и укрепляя нервную систему.

Купить ACTIVE DRY средство от повышенной потливости в Находке дистальный гипергидроз, эффективное средство от гипергидроза подмышек. Щитовидка и повышенное потоотделение гипергидроз как избавиться, что помогает от гипергидроза ладоней цинковая мазь при повышенной потливости. Гастрит и повышенное потоотделение от климакса приливов и гипергидроза, эндокринологи о гипергидрозе.

Способ применения ACTIVE DRY

Концентрат принимать по 1 мерной ложке (5 мл) внутрь на голодный желудок за 30 мин до еды утром и вечером. Курс 20 дней.

Диспорт при гипергидрозе лица избавится от гипергидроза, Купить ACTIVE DRY средство от повышенной потливости в Смоленске. Давление и повышенное потоотделение гипергидроз всего тела таблетки, Купить ACTIVE DRY средство от гипергидроза в Киеве избавится от гипергидроза. Повышенная потливость у женщин причины к какому врачу обратиться гипергидроз подмышек лечение и цена, диспорт отзывы при гипергидрозе.

Как заказать ACTIVE DRY?

Заполните форму для консультации и заказа ACTIVE DRY — средство от гипергидроза. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Повышенное потоотделение признаки повышенное потоотделение от курения, повышенная потливость этим бороться. Как вылечиться от гипергидроза да ома для повышенная потливость после удаления щитовидной железы, лечение гипергидроза ног в москве гипергидроз подмышек лечение и цена. Что делать с гипергидрозом рук заболевание повышенная потливость, лечение гипергидроз ботокс или диспорт.

Как можно вылечить гипергидроз в домашних условиях гипергидроз ног отзывы, степень гипергидроза.

Устранение повышенно потливости, дезодорант от повышенной потливости, повышенное потоотделение головы у мужчин, симптомы гипергидроза ладоней, как вылечиться от гипергидроза да ома для, с чем может быть связано чрезмерное потоотделение, избавится от гипергидроза.
Официальный сайт ACTIVE DRY — средство от гипергидроза

Купить ACTIVE DRY — средство от гипергидроза можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Пила ACTIVE DRY. Эффект просто замечательный. Почувствовала себя молодой и здоровой. Заметно улучшился иммунитет, за 8 месяцев, которые прошли с тех пор, как проходила курс, ни разу не болела. Раньше об этом могла только мечтать. Рекомендую всем.

Бабка научила выгонять гипергидроз полынью. Вся семья её пьёт. Но это только профилактика. Заказала ACTIVE DRY, теперь проблем с потом у меня нет. Кстати, перестали пить эту горькую полынь и перешли на ACTIVE DRY.

Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

К какому врачу обращаться при повышенной потливости

Эндокринологи Москвы — последние отзывы

Мы были дважды у данного врача. На первичном приеме она назначила ряд анализов, которые я сдала в лаборатории. На втором приеме она сказала, что анализы не совсем корректны, таких показаний быть не может.

Изета Эминовна посоветовала пересдать анализы и назначила витамин ‘Д’. Я пересдала анализы уже в другой лаборатории и показания анализов оказались точно такими же что и в первый раз. По итогу двух приемов я не получила от данного специалиста никакого лечения, никакого результата от приёма нет.

Галина, 14 октября 2021

Приходила к ней на консультацию. Были проблемы с гормональным фоном. Доктор успешно помогла их решить. Мне врач приглянулась, вежливая и приятная в общении. Грамотный подход к проблеме, весьма действенное решение.

Дарья, 08 октября 2021

Врач внимательный. Мне нравится. Валерия Дмитриевна всегда выслушает, посоветует. У меня начал сахар расти, наводящими вопросами выяснили, в чем причина. Делает все не спеша. Откорректировала схему лечения. Пока еще не достигла того результата который мне нужен. Очень довольна приемом. Была второй раз, и дальше собираюсь посещать.

Валентина, 28 сентября 2021

В целом ничего не было, потому что лечение было проведено. Доктор сделал контрольный анализ. Лечение мне помогло. Внимательный специалист.

Аноним, 01 октября 2021

Доктор квалифицированный специалист.

Все хорошо. Еще пойду на прем. Продолжаю лечиться. Людмила Юрьевна осмотрела ребенка, дала первичную информацию о диагнозе. По результатам назначенных анализов, будет назначено лечение. Общалась с ребенком хорошо. Меня все устроило. Данного доктора выбрала по доступности свободного времени.

Ольга, 24 сентября 2021

Мне все очень понравилось. Елена Юрьевна провела обследование, присутствовала и контролировала процесс проведение УЗИ. Все было очень внимательно, хорошо. Она меня спрашивала, успокаивала. Я обращусь к ней повторно. Видно, что врач знает свою работу, спокойная, уравновешенная, все понятно объяснила.

На приёме она порекомендовала дополнительные анализы и назначила витамины.

Петимат, 03 октября 2021

В принципе ничего не обычного, я не заметила. Внимательный специалист. Доктор меня приняла и быстро проконсультировала. Врач назначила анализы и выписала витамины. И после прохождения анализов приду на повторный приём.

Лада, 24 сентября 2021

Замечательный , спокойный грамотный доктор . Видно что нет цели продать доп. услуги , а цель помочь пациенту . Буду обращаться ещё

Надежда, 07 октября 2021

Мне все понравилось на приеме. Доктор на меня потратила где то минут 45, меня подробно расспросила, узнала все о всей моей истории. Назначила сдать анализы, для назначения лечения и по итогу выписала необходимые препараты, которые мне помогают.

Ольга, 14 октября 2021

Мне показалось, что врач грамотный. Компетентный, вежливый специалист. Были на приёме в первый раз. Для себя выбирали доктора по рейтингу, по стажу, по рекомендациям и местонахождению. Светлана Анатольевна расспросила и задала нам обстоятельные вопросы. Доктор назначила нам анализы только по делу. И после того как мы пройдём обследования. То вернёмся на повторный приём.

Полина, 23 сентября 2021

Показать 10 отзывов из 4870

Лечение гипергидроза подмышек в Москве от 20 000 руб

Чрезмерная потливость – весьма деликатная проблема, решить которую в современных условиях достаточно просто. Один из способов – лазерное лечение гипергидроза подмышек. Воздействие лазером на проблемную зону позволяет нейтрализовать гиперактивность потовых желез, снижая потовыделение. В результате даже в жаркую погоду, при волнении, во время занятий спортом или интенсивной физической активности вы будете чувствовать себя значительно комфортнее.

Показания к лазерному лечению гипергидроза

лечение нарушения работы потовых желез, вызывающее усиленное выделение пота;
уменьшение потливости подмышек.

Индивидуальная консультация

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

Противопоказания к использованию лазерной технологии

Лечение гипергидроза с помощью лазера не рекомендуется в период беременности и лактации, при наличии сахарного диабета в стадии декомпенсации, тяжелых форм онкологии, патологии сердечно-сосудистой системы, работы печени и почек, а также в других случаях, определяемых врачом.

Как выполняется лазерное лечение гипергидроза?

Лечение гипергидроза лазером считается хирургическим вмешательством и выполняется в условиях операционной при соблюдении полной стерильности. Специалисты «СМ-Пластика» для устранения повышенной потливости применяют высокотехнологичный лазерный аппарат SmartLipo (Италия).

Сама процедура практически безболезненна, но для исключения любых неприятных ощущений используется местная анестезия, а по желанию пациента и общий наркоз. Лазерное воздействие на проблемный участок позволяет с ювелирной точностью блокировать работу потовых желез, не затрагивая кожу и окружающие ткани, благодаря чему не возникает синяков и отеков, а реабилитационный период проходит без особого дискомфорта.

Продолжительность лазерного лечения гипергидроза составляет от 1 до 1,5 часов. Процедура не требует длительного пребывания в стационаре – при соблюдении рекомендаций пластического хирурга в тот же день можно вернуться к привычным делам.

Период реабилитации после лечения потливости лазером

За счет коагуляции сосудов после процедуры не остается следов или гематом, а микропроколы для введения канюль и лазерного воздействия на проблемную зону полностью исчезают без образования рубцов. Лечение прекрасно переносится пациентами и практически не дает осложнений. На обработанную зону накладывается компрессионная повязка, носить которую необходимо следующие 3 суток. В течение 5-7 дней следует воздержаться от физической активности, посещения сауны, солярия и бассейна.

Эффект от лазерного лечения гипергидроза

Эффект проявляется в течение месяца. После процедуры на 90% снижается потовыделение, исчезает специфический запах, а на одежде в области подмышек не образуется мокрых пятен. Вы сможете отказаться от антиперсперантов и чувства дискомфорта, который вызывает усиленная работа потовых желез во время физической активности и стрессовых ситуаций.

В большинстве случаев потоотделение в обработанной зоне не только уменьшается, но и прекращается навсегда. Изредка, при выраженном нарушении работы потовых желез, может потребоваться повторная процедура, которая проводится не ранее, чем через 2-3 месяца.

Цены на лечение гипергидроза

Для того чтобы узнать стоимость лазерного лечения гипергидроза, подробности процедуры, а также записаться на консультацию к нашим пластическим хирургам, позвоните в «СМ-Пластика» по телефону +7 (495) 777-48-05 или воспользуйтесь формой электронной записи.

Наши преимущества

Опытные хирурги

Современное оборудование

Бесплатная консультация

Доступные цены

Европейский сервис

Операция в кредит

Нашим пациентам доступна операции по лазерному лечению повышенной потливости в кредит*, независимо от того, проводится ли данная операция по эстетическим соображениям или медицинским показаниям.

Для этого необходимо:

Прийти на индивидуальную консультацию к специалисту «СМ-Пластика», где врач определит возможность проведения операции, объем хирургического вмешательства и предварительный план лечения.
На основании этих данных будет определена стоимость.
Заполнить заявление на получение кредита* по форме банка и дождаться одобрения заявки, после чего приступить к лечению по установленному врачом плану.

Записаться на консультацию и узнать подробности условий получения кредита* на оплату услуг «СМ-Пластика» можно по телефону: +7 (495) 777-48-05.

В случае оплаты медицинских услуг в кредит* скидки по дисконтной программе «СМ-Клиника» и «СМ-Пластика» не предоставляются.

* Кредит предоставляется АО «ОТП Банк» на основе Генеральной лицензии Банка России № 2766 от 27.11.2014 г.

Лечение гипергидроза во время климакса — Цены в клинике LinLine

Перед наступлением менопаузы — периода, который сопровождает каждую женщину в возрасте между 45-55 годами (однако иногда эти цифры могут сдвинуться), у многих из нас появляются приливы жара, которые сопровождаются дрожью и потливостью они обычно длятся от 30 секунд до 10 минут. Большинство женщин отмечают, что это самый неприятный симптом приближающегося климакса, так как неприятные мокрые пятна на одежде в области груди, спины, подмышек выглядят очень удручающе и отнимают у женщин уверенность в себе.
Мы в ЛИНЛАЙН делаем все возможное, чтобы вернуть женщинам уверенность в себе и сделать их жизнь более комфортной.

Чем опасна потливость во время менопаузы?

Гипергидроз ведет к быстрому переохлаждению организма и становится причиной ряда проблем:

Нарушение сна при ночном потоотделении.
Эстетические дефекты: следы на одежде, неприятный запах.
Психологический дискомфорт.

Какие зоны требует коррекции?

Самыми проблемными зонами являются: стопы, подмышечные впадины, лоб, голова, ладони, ягодичные складки. Причина этого может крыться в наследственности, гормональных и неврологических заболеваниях, в избыточном весе. Чтобы не пришлось всю жизнь сражаться с потом, проблему нужно решать изнутри и обратиться за помощью к опытным специалистам.

Как лечить гипергидроз?

На этот счет у всех врачей единое мнение – это ботулинотерапия.
Это средство борьбы №1 при менопаузальных расстройствах и прочих причинах потливости. Ботулинотерапия также применяется в косметологии для борьбы с морщинами.

Как работают инъекции ботулотоксина?

Микроинъекции препарата ботулотоксина типа А блокируют импульсы, идущие от нервных окончаний к потовым железам. В результате блокируется секреция химического вещества, которое отвечает за «включение» потовых желез организма. Интенсивность выработки пота значительно снижается в зоне введения препарата.

Как проводится процедура?

Зона обработки очищается антисептиком.
Границы гипергидроза обводятся специальным маркером, делается разметка для расчета дозы препарата.
Тонкими иглами делаются инъекции ботулотоксина (Botulinum toxin – BTX) на определенную глубину в зоны повышенного потоотделения: волосистая часть головы, область шеи, спины, под молочными железами.

Процедура почти безболезненна, не требует подготовки и нахождения в клинике. Ее безопасность подтверждена огромным количеством инъекций, одобренных в 20 странах.

Результат ботулинотерапии

Видимый результат уже через 14 дней, а его эффекта хватает на 6 месяцев.
Снижение потоотделения на 82-87%.
Регулярность проведения – 1-2 раза в год.
Высокий уровень комфорта человека.

Исследования показывают, что ботулотоксин безопасен и эффективен для лечения чрезмерного потоотделения подмышек, рук, ног, головы и других небольших участков тела (под грудью).

Преимущества процедуры

Локальность воздействия.
Хорошая переносимость.
Отсутствие системных побочных эффектов.
Быстрый результат.
Продолжительный эффект (6 месяцев).
Относительно безопасно

Дополнительные меры, которые помогают бороться с избыточной потливостью:

Гормональная терапия;
Подбор правильной одежды. Вы наверняка замечали, что в синтетических вещах при тесном контакте с кожей потоотделение усиливается.
Регулирование рациона. Определенно избегайте острой пищи. Наш организм реагирует на нее, как на жару, усиливая потоотделение.
Восстановление режима сна. Излишняя тревожность и постоянное состояние стресса – серьезная причина усиленного образования пота. Продуманный режим дня и хороший сон помогут бороться с проблемой.
Физические упражнения.
Качественные и безопасные антиперспиранты.

Гипергидроз: симптомы, причины, лечение

Потоотделение – природный механизм, сформировавшийся в процессе эволюции. Его первоочередная функция – терморегуляция тела. Почти все млекопитающие имеют потовые железы. Когда тело нагревается, они активируются и выделяют специфическую жидкость, охлаждающую организм при испарении. Также потоотделение участвует в процессе выведения через кожу лишней воды, продуктов метаболизма, солей и других веществ. То есть это – естественный процесс, но у некоторых людей он протекает слишком бурно, даже без видимых на то причин. Явление получило название гипергидроза.

Нормальное потоотделение

Гипергидроз является не заболеванием, а скорее индивидуальной особенностью организма, доставляющей в повседневной жизни массу неприятностей. В норме повышенное потоотделение является обычной реакцией на следующие факторы:

повышение температуры;
физические нагрузки;
стресс;
горячую и острую пищу;
гормональные изменения, связанные с менопаузой, беременностью, половым созреванием.

Кроме того, оно может быть побочным эффектом при приеме некоторых лекарственных средств.

При малой физической активности человек выделяет около 0,5 литра пота в сутки, но по мере возрастания температуры и нагрузки этот объем может увеличиться до 10 литров. Потовые железы реагируют на сигналы, посылаемые мозгом, двумя способами:

увеличивают или уменьшают количество пота;
раскрываются для активного выброса влаги, или закрываются.

Виды гипергидроза

Различают первичный и вторичный гипергидроз. Первый является постоянным свойством человека, он начинает проявляться в детском или подростковом возрасте, при этом работа потовых желез отклоняется от нормы. Они могут слишком быстро раскрываться или не закрываться вообще, из-за чего возникает усиленное потоотделение даже в прохладной комнате. Причина этого явления пока еще остается невыясненной.

Второй развивается при некоторых заболеваниях. Среди них:

вегетососудистая дистония;
туберкулез;
неврастения:

сифилис;
ревматизм;
патологии нервной системы;
сахарный диабет;
резкое снижение уровня глюкозы в крови;
онкология;
гипертиреоз.

Статистика гласит, что около 5 % людей в мире страдают первичным гипергидрозом, одинаково часто встречающимся у мужчин и женщин, вторичным – около 15 %. Он проявляется локально, только в определенных местах, где скапливается наибольшее число потовых желез (под мышками, на ступнях, голове, лице, ладонях, в паху), или генерализованно. И хотя такое состояние не представляет угрозы для здоровья, чрезмерное увлажнение может иметь неприятные последствия:

локальную отечность, покраснение и воспаление;
переохлаждение тела;
психоэмоциональные расстройства.

У вас появились симптомы гипергидроза?

Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60

К какому врачу обратиться. Диагностика

При гипергидрозе вначале следует обратиться к терапевту, который может направить человека для дальнейшей консультации к таким специалистам:

дерматологу, если есть признаки дерматоза и воспаления потовых желез;
неврологу, при подозрениях на вегетативные расстройства;
эндокринологу, для исключения сахарного диабета и сбоев в работе щитовидной железы;
кардиологу, при стенокардии;
ортопеду, поскольку потливость ног нередко сопровождает плоскостопие;
психотерапевту, если проблема имеет психологический характер.

Для того чтобы определить степень гипергидроза и зоны повышенной потливости, используют тест Минора. Берут 2%-й раствор йода, наносят на исследуемую зону кожи, подсушивают и посыпают крахмалом. Если потливость превышает норму, кожа окрашивается в фиолетовый, а порой и черный цвет. Эти места потом маркируют для последующего лечения.

Как лечить гипергидроз

Если диагностирован вторичный гипергидроз, для его устранения следует лечить основное заболевание. В случае первичного очень часто назначают общеукрепляющие средства, рекомендуют также применять дезинфицирующие и подсушивающие кожу присыпки и сильные антиперспиранты. Иногда требуется и лечение у психотерапевта. Если названные методы не дали результата, рекомендуют более серьезную терапию.

Ионофорез

Этот метод хорошо зарекомендовал себя при гипергидрозе ладоней и ног. Для этого кисти рук и ступни опускают в теплую воду, через которую пропускают слабый электрический разряд. Болезненных ощущений при этом не возникает. Чтобы заметно уменьшить потоотделение, достаточно двух-четырех процедур по полчаса.

Ботокс или диспорт

Эти препараты, содержащие ботулотоксин, широко применяются в косметологии для удаления морщин на лице, благодаря свойству блокировать нервно-мышечную передачу. Они доказали свою эффективность и в плане лечения гипергидроза. Их вводят в зоны повышенного потоотделения инъекционным путем для блокирования нервных окончаний, активизирующих потовые железы. Обычно требуется несколько уколов, но они действуют определенный период (около полугода), после завершения которого курс придется повторить.

Антихолинергические препараты

Эти лекарственные средства широко применяются при лечении болезни Паркинсона и спастических параличах. Оказалось, что они помогают и при гипергидрозе, блокируя нервные импульсы, посылаемые потовым железам. Положительный эффект наступает через две недели после начала приема медикаментов, однако их следует с осторожностью принимать при гипертонической болезни, атеросклерозе, проблемах с сердцем, печенью и почками.

Эндоскопическая симпатэктомия

Когда предыдущие методы не дают результата, можно решиться на хирургическую операцию – эндоскопическую симпатэктомию, при которой хирург удаляет нервы, проводящие электрические сигналы к потовым железам. Этот метод может применяться только в отношении гипергидроза ладоней, подмышек и лица, к тому же у него есть много противопоказаний.

Гипергидроз у детей

У ребенка потовые железы активируются с 3-4-й недели жизни, но на полную силу они заработают только к 5-6 годам. Из-за незаконченного формирования организм может реагировать на различные раздражители нарушением терморегуляции. Веселая игра, длительный плач, слишком сухой воздух в квартире, даже вечернее кормление грудным молоком могут вызвать испарину на лбу. И это нормально. Тут важно только обеспечить комфортную температуру окружающей среды:

для новорожденных – 23-24 °С;
для детей 1–6 месяцев – 20–22 °С;
для детей от 6 месяцев до 1 года – 19-20 °С;
для детей старше года – 17–19 °С.

В квартире следует поддерживать также и высокую, около 70 %, влажность воздуха.

Но иногда родители могут столкнуться с повышенной потливостью у ребенка во время сна в довольно прохладной комнате. Причин этому может быть несколько:

дефицит витамина Д и рахит. В этом случае повышенная потливость наблюдается на голове, шее, ладонях, ступнях, в зоне подмышек. При этом пот имеет кисловатый запах, он липкий, во сне его выделение усиливается;
сердечная недостаточность. Гипергидроз у ребенка может наблюдаться при врожденных аномалиях сердца, вдобавок к этому имеет место синюшность кожи, общая вялость и слабость, медленный набор веса;
вирусные или бактериальные инфекции;
глистная инвазия;
генетические заболевания фенилкетонурия и муковисцидоз;

В подростковом возрасте начинается гормональная перестройка организма, поэтому ночной гипергидроз в этот период случается довольно часто. Со временем работа потовых желез нормализуется.

Народные средства при гипергидрозе

Перед тем как решиться на радикальную терапию, следует попробовать народные методы борьбы с гипергидрозом. Наиболее популярным и эффективным является отвар дубовой коры. Помимо того, что он способствует нормализации работы потовых желез, он обладает еще и бактерицидным действием. Отвар готовят по инструкции, имеющейся на упаковке. Применять его следует в виде примочек на проблемные зоны после принятия душа в течение 20 минут. Хранить его можно несколько суток в холодильнике.

Полезно протирать зоны повышенной потливости ватным тампоном, смоченным в яблочном уксусе. Делать это рекомендуется как можно чаще в течение дня, а перед сном не повредит еще и компресс на 10 минут. При гипергидрозе у мужчин женщин полезен контрастный душ утром и вечером. Резкая смена температуры приучает потовые железы не реагировать на температурные изменения так бурно.

Профилактика

При склонности к повышенному потоотделению рекомендуется не употреблять чрезмерного количества алкоголя, кофеина и никотина, стимулирующих работу потовых желез. Рекомендуется также не носить одежду из синтетических тканей, выбирать модели свободного кроя, не обтягивающие фигуру.

При повышенной потливости ног следует носить обувь и носки из натуральных материалов, хорошо впитывающих влагу. При этом их всегда нужно надевать под закрытую и спортивную обувь.

Людям, страдающим гипергидрозом, приходится чаще других принимать душ, использовать более сильные антиперспиранты, уменьшающие объем выделяемого пота.

Рекомендуется также обратить внимание, нет ли побочных эффектов в виде повышенного потоотделения у лекарственных препаратов, назначенных врачами. Возможно, существует альтернатива.

И самое главное: нужно научиться противостоять стрессам, контролировать свои эмоции. Помочь в этом могут консультации психотерапевта, а также различные психологические практики.

Лечение повышенной потливости (гипергидроза) в Москве в центре VersuaClinic, цены, отзывы

Гипергидроз— это заболевание, при котором поражаются эккриновые потовые железы. Оно проявляется повышенной потливостью как на отдельных участках, так и по всему телу.

Испарение пота — физиологический процесс, необходимый для терморегуляции организма. Однако при гипергидрозе оно значительно увеличивается и может достигать 150-200 мг/см2/сек.

Помимо физиологического дискомфорта, пациенты нередко сталкиваются с психологическими проблемами. Из-за проявления патологии они отказываются от публичных выступлений, ограничивают свои социальные связи и даже могут даже отказаться от рукопожатий из-за того, что стесняются своих влажных ладоней.

По данным Американской Академии Дерматологии, гипергидроз ухудшает качество жизни пациентов. Около 50% из них страдают депрессией, а более 80% испытывают психологические проблемы при общении с людьми.

Чтобы изменить ситуацию, начните лечение повышенной потливости в клинике Versua Clinic. В нашем центре в Москве прием ведут опытные дерматологи, которые помогут установить причины патологии и избавят вас от ее проявлений.

Из-за чего появляется гипергидроз?

Важно понимать, что потовые железы продуцируют выделения. Это является физиологическим процессом, за счет которого происходит:

терморегуляция, предотвращающая перегрев тела;
вывод избыточной жидкости, продуктов обмена, солей, лекарств, тяжелых металлов;
защита кожи от высыпаний, появляющихся на фоне воздействия факторов окружающей среды.

Сильное потоотделение у здорового человека может возникнуть при повышении температуры воздуха или тела. Например, при пребывании на отдыхе/проживании в жарких странах, при активных занятиях спортов, при стрессах, при болезнях, сопровождаемых лихорадкой и т. д.

Однако если в обычный жизни в прохладном помещении человек замечает увеличение уровня потоотделения — это повод обратиться к врачу.

Внешние причины гипергидроза

Испарину могут провоцировать следующие факторы:

недостаточное соблюдение норм личной гигиены;
регулярное ношение одежды, состоящей из синтетических волокон;
излишне теплая одежда.

Внутренние причины гипергидроза

Патология может протекать на фоне:

инфекционных заболеваний внутренних органов;
эндокринных расстройств;
неврологических нарушений;
онкологии;
сильной интоксикации. Она наблюдается у пациентов, страдающих алкоголизмом, наркоманией, а также курильщиков; черепно-мозговой травмой.

Симптомы гипергидроза

Выделение пота — естественный процесс. Речь о патологии заходит лишь в клинических случаях, при которых:

чрезмерное потоотделение наблюдается даже в состоянии полного эмоционального и физического покоя. В некоторых случаях человек сталкиваться даже с ночной потливостью;
возникает резкий неприятный запах при соблюдении всех норм личной гигиены. В этих случаях диагностируют бромидроз; пот приобретает оттенок. Это может быть обусловлено сильной интоксикацией или зашлакованностью организма; возникают покраснения и другие кожные проявления в местах, где наблюдается повышенное потоотделение.

Виды гипергидроза

В зависимости от места возникновения различают локальный и общий (генерализованный) гипергидроз. В первом случае у пациентов могут диагностировать:

гипергидроз подмышек;
гипергидроз ладоней;
гипергидроз головы;
гипергидроз лица;
гипергидроз стоп.

Также локальное заболевание может разделяться на следующие виды:

краниофациальный (лицевой). Гипергидроз возникает на голове, на лице, иногда распространяется на шею;
аксиллярный. Повышенное потоотделение возникает в подмышечных впадинах;
пахово-промежностный. Пот возникает в складках кожи в области гениталий;
плантарный (ступневой). Он проявляется гипергидрозом ног в области подошвы стоп.

Диагностика гипергидроза

Лечение повышенного потоотделения нужно проводить после осмотра косметолога. Он проводится в соответствии с диагностическими критериями. В некоторых клинических случаях он может порекомендовать вам получить консультацию у следующих врачей:

невролог;
эндокринолог;
терапевт.

Лечение повышенного потоотделения в центре Versua Clinic

Консервативным методом лечения повышенной потливости является ботулинотерапия. Инъекции препарата предотвращают пресинаптическое выделение ацетилхолина в симпатических нервных окончаниях. Из-за этого достигается выраженный терапевтический эффект в отношении первичного первичного гипергидроза. Он связан с количественным расстройством потоотделения, что является следствием большого количества желез или их повышенной активности.

Лечение повышенной потливости предполагает введение препаратов ботулотоксина в нужную область. Эффект можно заметить с 1-2 дня. Со временем он накапливается. Максимальный эффект наступает уже на 5 сутки после введения препарата.

Лечение гипергидроза с помощью ботулинотерапии характеризуется высокой клинической эффективностью. Он позволяет получить стойкий терапевтический эффект на 6-10 месяцев. По отзывам, в некоторых случаях он может длиться год.

Важно! К побочным эффектам процедуры можно отнести микрогематомы, боль в месте инъекции в сроки до 2-х дней после ее проведения, а также компенсаторный гипергидроз. Однако с ними встречаются мало пациентов, перенесших лечение в нашей косметологии.

Лечение гипергидроза с помощью ботулинотерапии не проводится при наличии в анамнезе пациента следующих противопоказаний:

нарушение коагуляции;
острые инфекции;
обострение хронических состояний;
воспалительные процессы;
период беременности и кормления грудью.

Профилактика гипергидроза

Скорректировать проявления заболевания вполне реально для каждого пациента. В качестве профилактики важно следовать следующим рекомендациям врача клиники Versua Clinic:

следить за соблюдением личной гигиены. Важно регулярно принимать душ и пользоваться средствами с оптимальным pH и минимальным содержанием отдушек и прочих веществ, агрессивно воздействующих на кожу;
исключить вредные привычки — курение и употребление алкогольных напитков;
правильно и сбалансировано питаться. Важно, чтобы рацион содержал достаточное количество минералов, витаминов;
минимизировать уровень стресса;
пользоваться антиперспирантами;
правильно выбирать одежду и обувь. Важно, чтобы весь гардероб был вам по размеру, состоял из натуральных материалов.

Устранение повышенной потливости |

Лечение гипергидроза (повышенного потоотделения)

Классификация гипергидроза.

1.По причинам: первичный (эссенциальный), причина которого неизвестна. Чаще всего кто-то из родителей страдал повышенным потоотделением. вторичный – как следствие других заболеваний: гипертиреоз, феохромоцитома, рак, туберкулез. Этот вид повышенного потоотделения связан с повышенным обменом веществ, или интоксикацией. Поэтому требует лечения основного заболевания

Эссенциальный гипергидроз проявляется с детства, и усиливается в период полового созревания. Гипергидроз очень сильно влияет на качество жизни. Люди страдающие повышенным потоотделением вынуждены менять одежду несколько раз в день, или носить ткани определенных видов и расцветок. Эта причина влияла на личную и социальную жизнь людей, так как они опасались обнаружить свое состояние перед другими людьми.

Повышенная потливость рук ограничивает выбор профессии и делает более сложным ручную работу. Люди с повышенной потливостью рук избегают рукопожатия, а некоторые даже социального контакта.

2. Гипергидроз может быть диффузным или локальным:

подмышечных впадин
ладоней
подошв
лица
волосистой части головы

И, при первичном гипергидрозе, и для симптоматического лечения чрезмерного потоотделения у людей с вторичным гипергидрозом применяют инъекции красоты так называемые. Производятся внутрикожные инъекции препарата непосредственно в проблемные зоны, например, подмышки, ладони, лицо.
На сегодняшний день во всем мире это метод стал самым популярным, поскольку он не имеет осложнений.

Механизм действия

Уменьшение потоотделения наблюдается уже на 2-3 день после инъекции, с максимальным эффектом на 5-7 день. Срок действия препарата – 4-8 месяцев, в зависимости от обмена веществ, образа жизни (занятия спортом и сауна укорачивают срок действия препарата).

Лечение производится специалистом, который прошел специальное обучение и имеет сертификат компании-производителя.

Информация для пациента: перед процедурой в подмышечной области необходимо сбрить волосы в этой зоне. Если процедура планируется в области стоп, необходимо предварительно сделать педикюр, чтобы убрать натоптыши.

Процедура занимает 30-40 минут и не требует постельного режима. Вы можете вернуться на работу, домой. Занятия спортом, сауну рекомендуется отменить на 5 дней.

Ночная потливость у мужчин может иметь множество причин

Спросите врачей
Ночная потливость у мужчин может иметь множество причин

Автор «Спросите врачей» • 19 мая 2021 г.

Уважаемый доктор! Насколько распространены ночные поты у мужчин и что их вызывает? Я дразню мужа, что у него приливы сочувствия, но его это не забавляет. Потоотделение обычно происходит между 3 и 6 часами утра. Ни лечащий врач, ни кардиолог не могут ответить.

Уважаемый читатель! Это правда, что, поскольку ночная потливость связана с гормональными сдвигами во время менопаузы, она часто рассматривается как проблема, затрагивающая женщин. Однако, как ваш муж не понаслышке знает, они могут случиться с людьми любого пола. В отличие от эпизодических приступов ночного потоотделения, которые могут возникнуть, когда кровать или спальня слишком теплые, или когда вы болеете и у вас жар, ночная потливость определяется как повторяющиеся эпизоды сильного потоотделения. Даже когда в комнате, в которой они спят, прохладно, кто-то в ночном поту просыпается и обнаруживает, что его пижамы и даже постельные принадлежности пропитаны потом.

Потоотделение — это охлаждающий механизм, который помогает поддерживать узкий температурный диапазон, необходимый физическим и химическим процессам организма для оптимального функционирования. Когда ваше тело сигнализирует о повышении внутренней температуры, небольшая область мозга, известная как гипоталамус, отправляет сигнал тревоги. Он активирует определенные потовые железы, которые выделяют прозрачную жидкость без запаха, состоящую в основном из воды, которая испаряется и охлаждает тело. Сколько вы потеете, как правило, зависит от температуры и влажности, а также от физических нагрузок, которые создают внутреннее тепло.Стресс, страх и другие эмоции также могут влиять на потоотделение. А также алкоголь, острая пища, некоторые лекарства и лечебные процедуры.

Когда обильное потоотделение становится хроническим, это называется гипергидрозом. Когда это происходит ночью, это называется ночным гипергидрозом. А поскольку наши тела фактически охлаждаются на градус или два во время сна, ночной гипергидроз может быть индикатором основной проблемы или состояния.

Элизабет Ко, доктор медицины и Ева Глейзер, доктор медицины

Одной из возможных причин ночного потоотделения у мужчин является низкий уровень тестостерона, который можно определить с помощью простого анализа крови.Это гормональное заболевание, которое становится все более распространенным с возрастом у мужчин. Низкий уровень тестостерона был связан с избыточным весом и диабетом 2 типа. Потому что это тоже может быть признаком инфекции; заболевание печени, почек или гипофиза; или аутоиммунное заболевание, диагноз низкого уровня тестостерона может привести к дополнительному тестированию.

Другие заболевания, которые могут вызывать ночную потливость, включают гипогликемию, инфекцию, ВИЧ и некоторые виды рака, такие как лимфома или лейкемия. Лекарства от депрессии, диабета и гормональные препараты также могут иметь значение.И, как мы упоминали ранее, тоже могут быть употребление алкоголя и табака. Исследователи из Испании связали ночную потливость у некоторых пациентов с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, часто называемой кислотным рефлюксом. Это когда мышечная полоса у основания пищевода больше не может препятствовать обратному потоку содержимого желудка.

Как видите, у ночного потоотделения есть несколько триггеров. К сожалению, это затрудняет точное определение источника. Если эпизоды вашего мужа продолжаются, а его врачи не имеют никаких мыслей по этому поводу, мы думаем, что стоит запросить другое мнение.

(Присылайте свои вопросы по адресу [email protected] или пишите: Ask the Doctors, c / o UCLA Health Sciences Media Relations, 10880 Wilshire Blvd., Suite 1450, Los Angeles, CA,

. Из-за объема почты, личные ответы не предоставляются.)

Похожие сообщения

Инсулинорезистентность не только оставляет клеткам тела недостаток топлива, но также может привести к ряду проблем со здоровьем

Оценка преимуществ того, что мы называем «гормоном любви», новой альтернативной терапии болезней аутистического спектра.

Что делает эту парасомнию такой пугающей?

Ночная потливость у мужчин может иметь множество причин

Вопрос: Насколько распространены ночные поты у мужчин и что их вызывает? Я дразню мужа, что у него приливы сочувствия, но его это не забавляет.Потоотделение обычно происходит между 3 и 6 часами утра. Ни лечащий врач, ни кардиолог не могут ответить.

A: Это правда, что, поскольку ночная потливость связана с гормональными сдвигами во время менопаузы, она часто рассматривается как проблема, затрагивающая женщин. Однако, как ваш муж не понаслышке знает, они могут случиться с людьми любого пола. В отличие от эпизодических приступов ночного потоотделения, которые могут возникнуть, когда кровать или спальня слишком теплые, или когда вы больны и у вас жар, ночная потливость определяется как повторяющиеся эпизоды сильного потоотделения.Даже когда в комнате, в которой они спят, прохладно, кто-то в ночном поту просыпается и обнаруживает, что его пижамы и даже постельные принадлежности пропитаны потом.

Потоотделение — это охлаждающий механизм, который помогает поддерживать узкий температурный диапазон, необходимый физическим и химическим процессам организма для оптимального функционирования. Когда ваше тело сигнализирует о повышении внутренней температуры, небольшая область мозга, известная как гипоталамус, отправляет сигнал тревоги. Он активирует определенные потовые железы, которые выделяют прозрачную жидкость без запаха, состоящую в основном из воды, которая испаряется и охлаждает тело.Сколько вы потеете, как правило, зависит от температуры и влажности, а также от физических нагрузок, которые создают внутреннее тепло. Стресс, страх и другие эмоции также могут влиять на потоотделение. А также алкоголь, острая пища, некоторые лекарства и лечебные процедуры.

Одной из возможных причин ночного потоотделения у мужчин является низкий уровень тестостерона, который можно определить с помощью простого анализа крови. Это гормональное заболевание, которое становится все более распространенным с возрастом у мужчин. Низкий уровень тестостерона был связан с избыточным весом и диабетом 2 типа. Потому что это тоже может быть признаком инфекции; заболевание печени, почек или гипофиза; или аутоиммунное заболевание, диагноз низкого уровня тестостерона может привести к дополнительному тестированию.

Другие заболевания, которые могут вызывать ночную потливость, включают гипогликемию, инфекцию, ВИЧ и некоторые виды рака, такие как лимфома или лейкемия.Лекарства от депрессии, диабета и гормональные препараты также могут иметь значение. И, как мы упоминали ранее, тоже могут быть употребление алкоголя и табака. Исследователи из Испании связали ночную потливость у некоторых пациентов с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, часто называемой кислотным рефлюксом. Это когда мышечная полоса у основания пищевода больше не может препятствовать обратному потоку содержимого желудка.

Как видите, у ночного потоотделения есть несколько триггеров. К сожалению, это затрудняет точное определение источника.Если у вашего мужа продолжаются эпизоды, а его врачи не имеют никаких мыслей по этому поводу, мы думаем, что стоит запросить другое мнение.

• Доктор Ева Глейзер — терапевт и доцент медицины в UCLA Health. Доктор Элизабет Ко — терапевт и доцент медицины в UCLA Health. Присылайте свои вопросы по адресу [email protected].

Ночное потоотделение: причины и методы лечения для мужчин и женщин

Потоотделение — это способ вашего тела охладиться.Здорово потеть, когда вы тренируетесь, спешите на автобус или на улице в жаркий день. Однако потоотделение, возникающее во время сна, отличается.

Ночная потливость может быть сигналом вашего тела о том, что происходит что-то, требующее внимания. Читайте дальше, чтобы узнать о наиболее распространенных причинах этого дискомфортного состояния и о том, как их лечить.

Что такое ночная потливость?

Ночное потоотделение, которое специалисты называют гипергидрозом во сне, означает чрезмерное потоотделение, которое возникает во время сна и не вызвано внешним раздражителем (например, сломанным кондиционером.«Избыточная» часть является ключевой: простое ощущение немного горячего или липкого не квалифицируется как ночная потливость. «Пациенты часто говорят о том, что просыпаются мокрыми», — говорит Джозеф Оджил, доктор медицины, основатель и главный исполнительный директор Института сна Клейтона в Сент-Луисе, штат Миссури. «Им приходится вставать посреди ночи и переодеваться — иногда даже простыни».

Ночная потливость довольно распространена и может возникнуть у любого пола. Исследование, проведенное в Университете Оклахомы, показало, что 41 процент людей сказали своему лечащему врачу, что испытали ночную потливость.Ночная потливость не только доставляет дискомфорт, но и нарушает ваш сон, что может негативно сказаться на вашем здоровье. Нарушения сна могут вызвать у вас повышенное раздражение, стресс и беспокойство; и они увеличивают риск высокого кровяного давления, сердечных заболеваний и диабета 2 типа.

Что вызывает ночную потливость?

Есть много возможных причин, по которым у вас может быть ночная потливость. Некоторые, например гормональные изменения, зависят от пола. Другие причины, такие как восемь здесь, общие для всех полов.

1. Лекарства

Ночная потливость — побочный эффект многих лекарств, отпускаемых по рецепту, говорит доктор Охиле. Некоторые лекарства от артериального давления, противозачаточные и респираторные препараты могут вызвать проблему. Согласно исследованию, опубликованному в Annals of Clinical Psychiatry, от 5 до 14 процентов людей, принимающих антидепрессанты, испытывают ночную потливость. Если вы регулярно принимаете лекарства по рецепту и у вас ночная потливость, это может быть связано с этим.

2.Апноэ во сне

Половина людей, страдающих апноэ во сне — состоянием, при котором вы часто прекращаете дышать на несколько секунд во время сна, — страдают от ночного потоотделения. «Когда вы перестаете дышать, это вызывает повышение уровня гормонов« борьбы или бегства », что может вызвать у вас потоотделение, — говорит доктор Оджиле. Хотя апноэ во сне может развиться у любого человека, вероятность его возникновения у мужчин примерно в два раза выше, чем у женщин.

3. Кислотный рефлюкс

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это состояние, при котором желудочная кислота попадает в пищевод, вызывая изжогу и боль в груди — часто ночью.Люди с ГЭРБ иногда испытывают ночное потоотделение, но эксперты подозревают, что это может быть потому, что у них также больше шансов иметь апноэ во сне.

4. Алкоголь и кофеин

Алкоголь расширяет кровеносные сосуды в коже, что может вызвать ощущение тепла и покраснения. Это может объяснить, почему люди, которые пьют больше алкоголя, более склонны к ночному потоотделению. Другие исследования предполагают, что может быть связь между потреблением кофеина и приливами, но доказательства неоднозначны.

5. Беспокойство

Если вы когда-нибудь сильно нервничали перед свиданием или рабочей презентацией, вы знаете, что беспокойство часто идет рука об руку с потоотделением. И дело не только в бодрствовании: люди, страдающие паническим расстройством, гораздо чаще испытывают ночное потоотделение.

6. Гипертиреоз

Когда ваша щитовидная железа сверхактивна (гипертиреоз), она вырабатывает избыток гормонов щитовидной железы, что приводит к ускорению метаболизма.Это может привести к перегреву и круглосуточному потоотделению.

7. Ночная гипогликемия

Люди с диабетом, особенно те, кто принимает инсулин, склонны к низкому уровню сахара в крови или гипогликемии: потливость — один из признаков того, что уровень сахара в крови упал слишком низко, и для этого необходимо есть или пить. вернуться на нормальный уровень. Ночная гипогликемия (гипогликемия во время сна) может быть опасной, поэтому, если у вас диабет и вы испытываете ночную потливость, немедленно обратитесь к врачу.

8. Инфекция или заболевание

В некоторых случаях ночное потоотделение вызывается инфекцией, например туберкулезом, или таким заболеванием, как лимфома. «Не бойтесь, но если вы недавно начали потеть по ночам, ваш врач должен знать об этом», — говорит доктор Оджиле.

Ночная потливость у мужчин

Если вы мужчина, который испытывает ночную потливость, вероятно, причина кроется в одной из указанных выше причин. Однако у некоторых мужчин в среднем возрасте наблюдается заметное снижение уровня тестостерона, что может увеличить вероятность ночного потоотделения.Но нет однозначных исследований, доказывающих, почему снижение уровня тестостерона может иметь такой эффект.

Ночная потливость у женщин

Многие женщины жалуются на ночную потливость в перименопаузе, менопаузе и беременности. Вот что могло быть за симптомом в то время:

Перименопауза и менопауза: Для женщин, которые приближаются к менопаузе (перименопаузе) или не имели менструации в течение всего года (менопауза), ночные поты представляют собой, по сути, приливы. во время сна — и их испытывают до 75 процентов женщин в этих группах.Эксперты не знают, почему возникают приливы и ночная потливость, вызванные гормонами, но вполне возможно, что снижение уровня эстрогена вызывает гиперчувствительность гипоталамуса (части мозга, которая контролирует температуру тела).
Беременность: До трети будущих мам сообщают о ночном потоотделении, и многие жалуются на это состояние и в послеродовой период. Проблема может быть связана с гормональными колебаниями, которые могут повлиять на то, как организм регулирует температуру, или апноэ во сне.«Иногда у беременных женщин апноэ развивается из-за увеличения веса, ускорения обмена веществ и движений ребенка по мере его роста», — говорит доктор Оджиле.

Как остановить ночное потоотделение

Если вы вылечите основную причину, вы можете уменьшить или остановить ночное потоотделение. Некоторые проблемы можно решить с помощью исправления образа жизни, которое вы можете попробовать самостоятельно, но для других может потребоваться лечение у врача.

Изменение диеты и образа жизни

Отрегулируйте температуру в комнате: Ночная потливость не вызвана высокой температурой, но сон в жарком помещении может усугубить проблему.«Существенное снижение температуры в помещении может помочь подавить ночное потоотделение», — говорит доктор Охиле. Включите термостат вниз — при необходимости, до 60 градусов. А чтобы вам было комфортнее, когда потоотделение действительно появляется, надевайте перед сном пижаму из влагоотводящей ткани.
Поддерживайте здоровый вес: Люди с избыточным весом более склонны к ночному потоотделению, вероятно, из-за апноэ во сне. Исследования показали, что лишний вес значительно повышает вероятность возникновения апноэ во сне, но потеря всего лишь 10 процентов веса тела может существенно помочь.
Ограничьте употребление кофеина, алкоголя и острой пищи: Разумно, особенно вечером, избегать еды и напитков, которые могут вызвать ночное потоотделение.
Попробуйте сою: Продукты на основе сои (например, тофу и эдамаме) могут помочь облегчить симптомы менопаузы. Исследования показали, что женщины, принимающие добавки, содержащие изофлавоны сои, реже испытывают ночное потоотделение. Всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Лечебные процедуры

Гормональная терапия: Если гормональные изменения, связанные с менопаузой, вызывают ночную потливость, ваш врач может порекомендовать гормональную терапию в виде рецептурных эстрогенов и / или прогестерона.Однако гормональная терапия подходит не всем, поскольку она может иметь серьезные побочные эффекты, такие как повышенный риск рака груди, инсульта и образования тромбов. Ваш врач может помочь вам взвесить все за и против.
Габапентин: Первоначально разработанный для контроля судорог, это лекарство, отпускаемое по рецепту, также облегчает приливы и ночную потливость у женщин в менопаузе. Габапентин может быть эффективным вариантом для женщин, которые не хотят или не могут использовать гормональную терапию из-за уже существующих заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания.
Иглоукалывание: Согласно метаанализу нескольких исследований, у женщин в менопаузе, которые получают лечение иглоукалыванием, меньше и менее интенсивных приливов.
CPAP или стоматологический прибор: Если ваша ночная потливость вызвана апноэ во сне, специалист по сну, вероятно, порекомендует одно из этих двух методов лечения. Постоянное положительное давление в дыхательных путях (CPAP) предполагает использование устройства, которое нагнетает воздух в рот и нос, пока вы спите, чтобы ваши дыхательные пути оставались открытыми.Изготовленный на заказ стоматологический аппарат удерживает нижнюю челюсть вперед, заставляя ткани в задней части глотки расслабляться.
Когнитивно-поведенческая терапия: Когнитивно-поведенческая терапия — это проверенный метод лечения тревожных и панических расстройств, поэтому он может помочь уменьшить ночную потливость, вызванную этими состояниями. Разговорная терапия также может уменьшить симптомы приливов и ночного потоотделения у женщин в менопаузе.
Контроль уровня сахара в крови: Если ваша ночная потливость вызвана ночной гипогликемией, ваш врач может скорректировать режим приема лекарств и / или попросить вас чаще проверять уровень сахара в крови.

Как справиться с ночным потоотделением

Ночное потоотделение нарушает ваш сон, влияя на ваше настроение и общее состояние здоровья. Существует множество возможных причин — от гормональных изменений до серьезных проблем со здоровьем — поэтому важно поговорить со своим лечащим врачом, если у вас началось это заболевание. Как только вы определите, почему у вас ночная потливость, вы часто сможете найти средство, чтобы уменьшить или остановить ее.

—

Барбара Броди — писатель-фрилансер, специализирующийся на вопросах здоровья и благополучия.Ее работы публиковались в самых разных изданиях, включая WebMD, , Health и Prevention.

—

Эта статья была проверена на точность в июле 2021 года Тиффани Буллард, PhD , менеджером по клиническим исследованиям в WW. The WW Science Team — это специализированная группа экспертов, которые гарантируют, что все наши решения основаны на наилучших возможных исследованиях.

Статьи по теме

Что такое приливы и потливость?

У больных раком определенные состояния и лекарства могут вызывать потоотделение, приливы или ночную потливость.Они случаются, когда ваше тело пытается снизить температуру. Они могут случиться даже тогда, когда вокруг вас или в комнате, где вы находитесь, прохладно.

Потение также известно как потение. Пот или потоотделение — это жидкость, создаваемая потовыми железами в организме, когда тепло отдается через кожу.
Приливы могут вызвать потоотделение, которое может варьироваться от легкого до чрезмерного. Иногда это называют приливом.
Ночная потливость — это потливость и приливы, которые обычно возникают во время сна.

Потливость

Потоотделение — это способ вашего тела снизить температуру. Обычно это происходит, когда ваше тело подвергается воздействию тепла, после тренировки, из-за гормональных изменений или когда люди испытывают беспокойство и стресс. Если вы больны, высокая температура также может вызвать потоотделение. У людей с раком потоотделение также может быть вызвано лихорадкой, опухолью или лечением рака.

Приливы

Приливы связаны с потоотделением, но могут быть описаны как ощущение жара или приливы.Они могут включать покраснение лица или могут быть описаны как жар в других частях тела. Люди, у которых есть приливы, описывают их как ощущения от простого ощущения тепла с легким потом до озноба и достаточного потоотделения, чтобы намочить одежду или постельное белье. Если приливы умеренные или сильные, иногда у вас также могут быть проблемы со сном и усталость.

Приливы обычно возникают у женщин из-за гормональных изменений во время менопаузы. У женщин, получающих гормональную терапию от рака груди, приливы могут иметь разную степень тяжести и продолжаться.

Приливы также могут возникать у женщин, получающих лечение от других видов рака с помощью методов, которые, как известно, имеют раннюю менопаузу или временные гормональные изменения в качестве побочного эффекта. Эти приливы могут быть временными или продолжительными в зависимости от проводимого лечения.

У мужчин, получающих лечение от рака простаты и перенесших операцию и подавляющую андрогенотерапию, в течение некоторого времени могут наблюдаться приливы, которые со временем могут исчезнуть. Если ваш план лечения включает любое из этих методов лечения или у вас приливы, поговорите со своей командой по лечению рака, чтобы они могли оценить вашу конкретную ситуацию.

Что искать

Ощущение необычайной жары в одной или нескольких частях тела.
Мокрая или влажная кожа в любое время дня, в том числе ночью или при пробуждении и обнаружении влажных простыней.
Лихорадка с последующим сильным потоотделением по мере снижения температуры тела
Озноб
Обильный пот, даже если нет температуры или окружающая среда не кажется слишком горячей.

16 причин, по которым вы можете страдать от ночного пота

Вы просыпаетесь посреди ночи, весь в поту с головы до ног.Ваша пижама промокла, а простыни кажутся только что вынутыми из стиральной машины. С тобой такое когда-нибудь случалось? Если да, то у вас была ночная потливость. Существует ряд причин, по которым вы можете страдать от чрезмерного потоотделения по ночам.

16 главных причин ночного потоотделения

1. Перименопауза и менопауза
2. Диабетическая или ночная гипогликемия
3. Гормональные нарушения
4. Гипергидроз
5. Инфекции
6.Рак
7. Антидепрессанты
8. Лекарство
9. Неврологические расстройства
10. Гипертиреоз
11. Кофеин
12. Туберкулез
13. Обструктивное апноэ сна
14. Тревожное расстройство
15. Ожирение
16. Низкий уровень тестостерона (Low-T) у мужчин

Что вызывает ночную потливость?

Вероятно, это не то, что вы думаете. Они не появляются из-за того, что вы одели слишком много слоев одежды или сложили слишком много одеял.Это не из-за того, что вы слишком сильно подняли термостат или спали слишком близко к романтическому огню в камине. Да, от этих вещей вы можете потеть во время сна и намочить простыни, но они не считаются настоящим ночным потом.

Настоящая ночная потливость — это повторяющиеся эпизоды чрезмерного потоотделения, из-за которых вы чувствуете себя шваброй, которую нужно отжать. Они вызваны основным заболеванием или заболеванием. Когда условия, вызывающие обильное потоотделение в ночное время, вылечены или преодолены, ночное потоотделение и приливы прекращаются.Давайте рассмотрим наиболее частые причины ночного потоотделения у мужчин и женщин.

1. Перименопауза и менопауза

Время в жизни, когда женщины начинают переходить в средний возраст, называется перименопаузой (что означает «около менопаузы») или переходной менопаузой. Это когда яичники женщины начинают вырабатывать меньше эстрогена. Обычно это случается с женщинами старше 40 лет, но может произойти и раньше. Перименопауза длится до менопаузы, когда яичники женщины перестают выделять яйцеклетки и у них прекращается менструальный цикл.Среди наиболее частых симптомов — ночная потливость и приливы. Другие симптомы включают тошноту, увеличение веса и болезненность груди. Когда женщина переходит от перименопаузы к полноценной менопаузе, количество и тяжесть симптомов может увеличиться. Средний возраст наступления менопаузы в США — 51 год.

Ночная потливость — обычное явление у женщин в менопаузе. Это происходит из-за гормональных изменений, влияющих на уровень эстрогена и прогестерона. Эти гормоны влияют на систему контроля температуры тела.Когда они не в порядке, например, во время менопаузы, будьте готовы к ночному потоотделению.

Определенный образ жизни может помочь уменьшить ночное потоотделение из-за менопаузы. Избегайте этих триггеров приливов и ночного потоотделения:

Курение — включая пассивное курение
Обтягивающая или ограничивающая одежда
Слишком много одеял или простыней на кровати
Распитие алкогольных напитков или напитков с кофеином
Употребление острой пищи
Чрезмерно теплая среда
Слишком много стресса

Во время сна вы можете попробовать следующие средства для уменьшения ночного потоотделения во время менопаузы:

Понизьте температуру в помещении
Включите вентилятор
Уберите одеяла или простыни
Носите легкую одежду для сна
Попробуйте охлаждающие гели, спреи или эфирные масла
Выпейте несколько глотков прохладной воды
Релакс
Попробуйте добавки на растительной основе, которые, как утверждается, уменьшают или уменьшают ночное потоотделение

Единственное верное лекарство — стать немного старше и выйти из менопаузального периода жизни.Не очень утешительно, но в данном случае время — очень эффективное лекарство.

2. Диабетическая или ночная гипогликемия

Гипогликемия или низкий уровень сахара в крови — распространенное заболевание среди людей с диабетом (как типа 1, так и типа 2). Это происходит, когда уровень сахара в крови падает слишком низко, чтобы поддерживать нормальное функционирование организма. Считается, что это 70 миллиграммов или меньше на децилитр.

Ночная гипогликемия — это когда уровень сахара в крови во время сна падает до опасного уровня.Чаще всего встречается у больных диабетом, когда после ночной дозы инсулина съедается слишком мало еды или перед сном принимается слишком много инсулина.

Симптомы гипогликемии во время сна:

Ночные поты
Беспокойный сон
Усталость
Перепады настроения
Кошмары или яркие сны
Утренняя головная боль
Судороги

Хотя гипогликемия встречается реже, она также может возникать у людей, не страдающих диабетом.Недиабетическая гипогликемия может возникнуть, если ваше тело не может стабилизировать уровень сахара в крови или если ваше тело вырабатывает слишком много инсулина после еды. Ночное потоотделение также является признаком недиабетической гипогликемии.

Лечение гипогликемии зависит от причины. Первоначальный подход к любому типу гипогликемии — это употребление быстродействующих углеводов, сладкой пищи или фруктового сока. Продукты, содержащие жир или белок, не являются хорошим выбором, потому что они влияют на то, как организм усваивает сахар.

Диабетики регулируют уровень глюкозы с помощью доз инсулина и частой проверки уровня глюкозы. Если вы не страдаете диабетом, у гипогликемии может быть другая причина. Обратитесь к лечащему врачу за помощью в диагностике другого заболевания, которое может быть причиной гипогликемического ночного потоотделения.

3. Гормональные нарушения

Гормональные нарушения или дисбаланс возникают всякий раз, когда есть переизбыток или дефицит гормона в кровотоке.Из-за силы гормонов и той важной роли, которую они играют в правильном функционировании нашего организма, даже небольшой дисбаланс может вызвать неприятные или даже опасные симптомы. Распространенный симптом — ночная потливость.

Гормоны — это химические соединения, вырабатываемые железами нашей эндокринной системы. Они перемещаются по телу через кровь, доставляя сообщения и инструкции нашим органам. Они регулируют многие жизненно важные функции организма. К ним относятся инсулин, стероиды, гормоны роста, адреналин и многое другое.

Каждый человек будет испытывать гормональный дисбаланс. Они появляются у мужчин и женщин во время периода полового созревания или всплесков роста. Женщины переживают менопаузу. У мужчин наблюдается изменение уровня тестостерона. Причины гормонального дисбаланса варьируются от заболеваний до ожирения и проблем с питанием. Аллергия и физические травмы также могут вызывать гормональные проблемы.

Эффективное лечение зависит от причины. Запишитесь на прием к лечащему врачу, чтобы начать диагностику причины и лучшее лечение вашего гормонального дисбаланса.Ваш врач может предложить гормональную терапию с учетом вашей ситуации.

4. Гипергидроз

Ночная потливость часто вызывается гипергидрозом, состоянием, характеризующимся чрезмерным и неконтролируемым потоотделением без видимой причины. Это заболевание затрагивает около 15 миллионов человек в Соединенных Штатах. Его причина не совсем понятна, но считается, что она передается по наследству. Хотя лекарства нет, существует ряд эффективных методов лечения.

В данном случае, когда ночью происходит чрезмерное потоотделение, это не потому, что вы уложили слишком много одеял или носите новейшее термобелье.Это даже не потому, что у вас плохой побочный эффект от лекарств или даже дисбаланс гормонов. Это потому, что нервная система вызывает гиперактивность потовых желез.

Больные гипергидрозом испытывают не только ночное потоотделение, но и обильное потоотделение в течение дня. На их жизнь сильно влияет чрезмерное потоотделение в любой ситуации и обстановке, даже когда они полностью отдохнули и расслабились во сне.

Существуют десятки методов лечения гипергидроза.Некоторые из них просты, легки и недороги, в то время как другие могут быть инвазивными, дорогими и болезненными. Одним из лучших и наиболее часто используемых является антиперспирант, отпускаемый по рецепту, например SweatBlock. Они содержат ингредиент хлорида алюминия, который эффективно блокирует выделение пота потовыми железами, образуя гелеобразную пробку. Одно приложение может длиться до 7 дней. Продукты SweatBlock доказали свою безопасность, эффективность и изменяют жизнь.

5. Инфекции

Инфекции — хорошо известная причина ночного потоотделения.Наиболее частая инфекция, связанная с ночным потоотделением, — туберкулез. ВИЧ-инфекция также часто сопровождается ночным потоотделением. К другим инфекциям, связанным с ночным потоотделением, относятся эндокардит (воспаление сердечных клапанов), остеомиелит (воспаление костей) и абсцессы. Ночная потливость, вызванная инфекцией, облегчается лечением основной инфекции.

6. Рак

Рак — одна из других причин ночного потоотделения. Ночная потливость — ранний симптом множественных форм рака.Самым распространенным типом рака, связанным с ночным потоотделением, является лимфома. Лимфома — это рак, который начинается в лимфоцитах, клетках иммунной системы, которые борются с инфекциями. Люди с недиагностированным раком часто проявляют другие симптомы, такие как необъяснимая потеря веса и частая лихорадка. Лечение ночного потоотделения, вызванного раком, — это лечение самого рака.

7. Антидепрессанты

Ночная потливость может возникнуть в результате приема антидепрессантов. Исследования показали, что до 22% мужчин и женщин, принимающих антидепрессанты, испытывают ночной пот как побочный эффект.Такой вид потоотделения называется вторичным гипергидрозом, или чрезмерным потоотделением, вызванным вторичной и не связанной со здоровьем проблемой. Два антидепрессанта, сертралин и венлафаксин, особенно связаны с ночным потоотделением. Хорошая новость заключается в том, что если антидепрессанты вызывают ночную потливость или другие негативные побочные эффекты, их можно контролировать и даже обратить вспять.

Как сообщает Международное общество гипергидроза, доктор Джонатан Скарфф обнаружил, что антихолинергическое лекарство под названием бензтропин снижает или устраняет антидепрессивное потоотделение.Если вы принимаете антидепрессант и страдаете от ночного потоотделения, поговорите со своим врачом о поиске терапии, которая поможет вам хорошо выспаться ночью без потоотделения.

8. Лекарства

Помимо антидепрессантов, существует более 100 лекарств, которые могут вызывать ночную потливость. Эти типы лекарств включают:

Анальгетики (обезболивающие)
Противомикробные препараты (антибиотики и противовирусные препараты)
Ингаляторы для астмы
Сердечно-сосудистые препараты (сердце и артериальное давление)
Химиотерапевтическое (онкологическое / онкологическое) лекарство
Лекарства от диабета
Эндокринные (гормональные) препараты
ЖКТ (желудочно-кишечный тракт)
Медицина головы и шеи
Гематологические / иммунологические / иммунодепрессанты
Психоневрологические препараты
Офтальмологическая (глазная) медицина
Легочные (легочные) лекарства
Урологические препараты

Что делать, если принимаемые лекарства вызывают повышенное потоотделение по ночам? Ваши варианты включают уменьшение дозы, поиск препарата-заменителя или полное прекращение приема лекарств.Не делайте ничего из этого без предварительной консультации с врачом.

Хотя ночное потоотделение является известным побочным эффектом многих лекарств из вышеперечисленных категорий, большинство из них вызывает ночное потоотделение у очень небольшого процента пользователей. Лекарства, которые с наибольшей вероятностью вызывают ночное потоотделение у 50% или более принимающих их, перечислены ниже:

Цинковые добавки (Cold-Eeze, Galzin, Orazinc, Zincate) для головы и шеи
Дезипрамин (Норпрамин) Психоневрологический препарат
Нортриптилин (памелор) Психоневрологический препарат
Обратите внимание: приведенные выше списки не являются исчерпывающими.

9. Неврологические расстройства

Другой редкой причиной ночного потоотделения у мужчин и женщин является неврологическое заболевание. Некоторые из этих расстройств — дисрефлексия, посттравматическая сирингомиелия, инсульт и вегетативная невропатия. Если вы испытываете ночную потливость и у вас диагностировано одно из этих расстройств, скорее всего, это причина.

10. Гипертиреоз

Щитовидная железа имеет длину два дюйма, имеет форму бабочки и расположена в передней части шеи.Он производит гормоны, которые контролируют и регулируют скорость обмена веществ в организме, сердце, мышцы, пищеварительные функции, развитие мозга и поддержание костей. Щитовидная железа даже помогает регулировать уровень холестерина. Это важная часть эндокринной системы.

Если ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона щитовидной железы, перепроизводство гормона создает состояние, известное как гипертиреоз. По оценкам, 30 миллионов американцев страдают той или иной формой заболевания щитовидной железы. Чаще всего гипертиреоз встречается у женщин старше 35 лет.

Один из симптомов гипертиреоза — повышенное потоотделение, особенно ночью. Недостаточная выработка гормонов щитовидной железы также может вызвать ночное потоотделение. Лечение гипертиреоза варьируется от приема радиоактивного йода или других антитиреоидных препаратов внутрь до инвазивной хирургии щитовидной железы. Успешное лечение щитовидной железы устранит эту причину ночного потоотделения.

11. Кофеин

Вот плохие новости для людей, особенно женщин, которые пьют кофе, чай и / или газированные напитки с кофеином.Напитки с кофеином могут вызывать неприятные приливы и ночную потливость. Исследователи обнаружили связь между потреблением кофеина, приливами жара и ночной потливостью у женщин.

По данным известного акушера-гинеколога доктора Юлии Шлам Эдельман:

«Кофе — особенно частый триггер ночного потоотделения, и этот напиток сейчас более популярен, чем когда-либо. Количество специализированных кофеен растет, а чашки для кофе становятся все больше — очень большая чашка горячего кофе Dunkin ’Donuts весит 24 унции; «Venti» в Starbucks составляет 20 унций.Чем больше кофе вы выпьете, тем больше времени потребуется для выведения кофеина из организма. Половина кофеина в чашке кофе, потребляемой здоровым небеременным взрослым, выводится за шесть часов. Если вы выпьете большую чашку кофе (в которой может содержаться 200 миллиграммов кофеина) в 16:00, 100 миллиграммов кофеина будут выведены из вашего тела к 22:00, а в тот вечер в вашем теле останется еще 100 миллиграммов. Это нарушит ваш нормальный режим сна и вызовет ночное потоотделение.

Если у вас приливы или ночная потливость и вы пьете много кофе или чая, вы, вероятно, захотите значительно сократить свою привычку к кофеину.Вероятно, не имеет значения, какой температуры ваш кофеин, поэтому большие порции колы, пепси или доктора перца (среди многих других) могут иметь такой же эффект.

12. Туберкулез

Туберкулез (ТБ) — это бактериальная инфекция, которая в первую очередь поражает легкие, хотя может поражать и другие органы. Инфекция распространяется, когда человек вдыхает крошечные капли, которые выделяются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Туберкулез бывает трудно диагностировать на ранних стадиях, и вы можете болеть туберкулезом и не знать об этом.Инфицированный человек может болеть туберкулезом в течение нескольких недель, прежде чем он почувствует себя плохо или у него появятся симптомы.

Помимо легких, туберкулез поражает лимфатические узлы. Лимфатический узел (лимфатическая железа) — это небольшая железа размером и формой с фасоль. Лимфатические узлы — важный компонент иммунной системы организма. Они содержат лимфоциты (белые кровяные тельца), которые позволяют организму бороться с болезнями и инфекциями. Они действуют как фильтры, улавливая бактерии, вирусы и другие болезнетворные вещества, прежде чем они смогут заразить другие части тела.Лимфатические узлы связаны друг с другом сетью лимфатических сосудов. Лимфатические узлы находятся группами, а их скопления расположены в области шеи, подмышек, груди, паха и живота.

Симптомы туберкулеза, которые иногда трудно обнаружить, обычно включают опухание желез и ночную потливость. Другими распространенными симптомами туберкулеза являются усталость, потеря веса и хроническая лихорадка. Туберкулез можно лечить антибиотиками, хотя особенно вирулентные и устойчивые к лекарствам штаммы требуют длительного лечения коктейлем из нескольких лекарств.

13. Обструктивное апноэ сна

Обструктивное апноэ во сне возникает, когда горло сужается, ограничивая дыхание во время сна. Во время сна дыхание опасно прекращается и повторяется снова и снова. Многие люди страдают от апноэ во сне, даже не подозревая об этом. Громкий храп — один из основных симптомов. У тех, кто страдает от нелеченного апноэ во сне, вероятность ночного потоотделения в три раза выше, чем у других.

Апноэ во сне лечится с помощью устройства CPAP (непрерывного положительного давления в дыхательных путях) во время сна.Устройство посылает легкий поток сжатого воздуха в горло, сохраняя его открытым.

14. Тревожное расстройство

Время от времени мы все испытываем чувство тревоги. Мы особенно тревожимся, когда сталкиваемся с трудной проблемой, сдаем экзамен, готовимся к собеседованию или даже перед первым свиданием. Тревожное расстройство — это совсем другое.

Тревожные расстройства классифицируются как психические заболевания и мешают повседневной жизни. Люди с тревожным расстройством живут в постоянном страхе, беспокойстве и даже страхе.Просто выход из дома может вызвать приступ и парализовать их. Когда ваша нервная система становится гиперстимулированной из-за стресса, организм может реагировать беспорядочно, вызывая дисфункции, такие как обильное потоотделение во время сна.

Потоотделение во сне — преобладающий симптом тревожных расстройств и панических атак. Ночная потливость, вызванная беспокойством, может возникать нечасто или каждую ночь. Они могут приходить и уходить без каких-либо реальных закономерностей, от незначительных до серьезных. Вы можете проснуться с небольшим количеством пота на лбу или полностью промокнуть с головы до ног.

Ночная потливость из-за беспокойства прекратится, когда прекратится стресс. Если вы думаете, что страдаете от ночного потоотделения из-за тревожного расстройства, запишитесь на прием к врачу, чтобы изучить способы лечения вашего беспокойства.

15. Ожирение

Ожирение само по себе может привести к ночному потоотделению. ИМТ (индекс массы тела) — это показатель зависимости веса человека от роста и измерение общего жира в организме взрослых. Показатель ИМТ от 26 до 27 будет считаться избыточным весом и может привести к умеренному риску для здоровья.По оценкам, 20% американцев имеют избыточный вес.

Ожирением считается индекс ИМТ 30 или выше. Ночная потливость — частый результат ожирения. Телесный жир действует как изоляция и удерживает тепло. Чем больше тепла, тем больше приливов жара и ночного потоотделения. У женщин ожирение может усилить симптомы менопаузы.

Лечение не сложно и не просто. Похудение остановит приливы и ночную потливость, вызванные ожирением.

16. Низкий уровень тестостерона (Low-T) у мужчин

Мы исследовали несколько причин ночного потоотделения и приливов у женщин, теперь пришло время поговорить о ночной потливости у мужчин.Пока женщины переживают менопаузу, изменение уровня эстрогена может вызвать ночное потоотделение. С другой стороны, у мужчин обычно не наблюдается резкого падения уровня тестостерона, но когда наблюдается низкий уровень тестостерона, он может иметь аналогичные последствия.

Врачи и ученые не знают, почему снижение уровня тестостерона вызывает приливы и ночную потливость. Есть предположение, что виноватым органом является гипоталамус, область мозга, отвечающая за регулирование температуры тела. При нормальной работе гипоталамус сигнализирует о расширении кровеносных сосудов при перегреве тела.Повышенный кровоток вызывает покраснение лица мужчины. Чтобы справиться с повышенной температурой, активируются потовые железы. Потоотделение — это, конечно же, способ тела регулировать температуру.

Low-T может каким-то образом привести к тому, что гипоталамус «бросит пистолет» и вызовет нежелательное и обильное потоотделение во время сна, запустив от 2 до 4 миллионов потовых желез в вашем теле. Заместительная гормональная терапия может принести облегчение, но также может увеличить вероятность рака простаты. Для мужчин, у которых уже был диагностирован рак простаты, заместительная гормональная терапия не подходит.

Low-T — не единственное заболевание, которое может вызывать ночную потливость у мужчин. Если вы испытываете ночную потливость, обязательно обратитесь к врачу.

Устранение ночного пота

Ночная потливость не редкость и затрагивает около 3 процентов населения. Хотя большинство случаев ночного потоотделения не вызвано опасными для жизни состояниями, вам всегда следует поговорить с квалифицированным врачом, чтобы определить причину. Основными причинами могут быть рак, туберкулез и другие серьезные заболевания.

Существуют эффективные методы лечения, которые могут облегчить или значительно уменьшить ночную потливость у мужчин и женщин. Эти методы лечения включают пероральный прием лекарств, изменение диеты или использование антиперспиранта клинической силы, такого как SweatBlock. Воспользуйтесь проверенными и надежными средствами, чтобы вам не пришлось «париться», когда вы ложитесь спать.

Ночная потливость: причины и лечение

Ночная потливость — симптом множества заболеваний и состояний. Итак, не существует одноразового лечения ночной потливости.Вместо этого лечение зависит от основной причины. Это может включать лечение инфекций, рака или гормональных нарушений, включая проблемы с щитовидной железой. Ночная потливость, скорее всего, исчезнет после устранения этих причин.

При ночной потливости во время менопаузы может помочь заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Однако не все женщины являются кандидатами на ЗГТ или хотят ее проходить. Другие лекарства могут помочь облегчить приливы и ночную потливость, включая некоторые антидепрессанты, противосудорожные препараты и лекарства от артериального давления.

Домашние средства от ночного потоотделения

Если вы живете с ночным потоотделением или приливами, есть стратегии, которые вы можете использовать, чтобы помочь справиться с ними, когда они случаются. Это включает:

Избегайте триггерных факторов, таких как алкоголь, кофеин и никотин. Ведение журнала может помочь вам отслеживать конкретные триггеры, которые влияют на вас.
Одевайтесь в легкую, свободную пижаму, если вы ее носите.
Держите под рукой ледяную воду на ночь.
Похудейте, если у вас избыточный вес или ожирение.
Застелите кровать легкими слоями, которые можно снимать во время эпизода.
Используйте вентилятор, когда спите.

Альтернативные средства от ночного потоотделения

Женщины, страдающие ночной потливостью, часто обращаются за помощью к альтернативным методам лечения.Хотя окончательных исследований нет, есть некоторые свидетельства в пользу нескольких подходов и добавок для тела и разума.

Психо-телесные техники, которые могут помочь справиться с ночным потоотделением, включают:

Иглоукалывание , которое может помочь уменьшить частоту и тяжесть ночного потоотделения
Когнитивно-поведенческая терапия , которая может помочь изменить ваше отношение к ночная потливость и то, насколько она вас беспокоит
Гипноз , который может помочь снизить частоту и тяжесть ночного потоотделения
Медитация , которая может помочь уменьшить количество беспокойства по ночному потоотделению

Рекламируются некоторые добавки Потенциальная польза от ночной потливости и приливов.Сюда входят растительные эстрогены, черный кохош, женьшень и другие. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо из этих добавок. Многие из них обладают эстрогеноподобным действием и небезопасны для женщин, которым следует избегать эстрогена. Кроме того, добавки могут иметь вредные побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами.

Почему мы потеем, что нормально, а что чрезмерно (гипергидроз)?

Что такое пот?

С одной стороны, мы все знаем это, когда чувствуем это.Потоотделение (также называемое потоотделением) — это ощущение сырости на нашей коже, когда на улице жарко или когда мы много работали. Мы все это чувствовали много раз.

С другой стороны, вы, вероятно, еще многого не знаете о потоотделении. Знаете ли вы, что у каждого человека есть от 2 до 4 миллионов потовых желез? Вы знаете, почему ожидание собеседования делает ваши ладони гладкими? Знаете ли вы, что даже когда вы этого не замечаете, ваше тело немного потеет?

Из этой статьи вы узнаете о некоторых из многих причин потоотделения, от приливов до влюбленности.Вы также обнаружите состояние, известное как гипергидроз, — чрезмерное потоотделение, — и получите советы по его лечению. Итак, найдите прохладное, хорошо проветриваемое место и прочтите дополнительную информацию о причинах потоотделения.

Тепло

Вероятно, самая известная причина потоотделения — тепло. Каждый раз, когда термометр взлетает, вы знаете, что будете бороться с высокими температурами, и ваша первая линия защиты от жары — это пот. Вся цель пота — уберечь наши теплокровные тела от перегрева.Научный термин для этого — «терморегуляция».

Ключ к охлаждающей способности пота — испарение. Испарение происходит, когда жидкость превращается в газ. В этом случае пот с вашей кожи испаряется в воздух вокруг вас. Пот требует тепла от вашего тела, чтобы превратиться из жидкости в газ. Это называется теплопередачей. И именно поэтому вы остываетесь, когда потеете — пот снижает температуру вашего тела, когда испаряется.

Это также помогает объяснить, почему потоотделение не работает, когда воздух вокруг нас влажный.Во влажные дни воздух уже насыщен влагой. Это означает, что потоотделение с трудом выводится с кожи. Вот почему более влажная погода кажется нам более жаркой, даже если общая температура ниже, чем в более сухую погоду.

В нормальных условиях вы можете выпивать максимум 1,5 литра в час — чуть больше шести чашек. Но в очень жарких и влажных местах, таких как джунгли, все меняется. Через несколько недель в таких условиях вы можете адаптироваться к поту до 3,5 литров в час — почти галлон!

Должно быть достаточно ясно, почему так важно для вашего здоровья пить воду, когда вы так сильно потеете.Вода нужна не только для всех видов других целей, но и отсутствие потоотделения, когда оно вам нужно, может быть опасным для вашего здоровья. Вам нужно потерять всего около 2 процентов жидкости в организме, прежде чем появятся признаки теплового истощения. А если ваша внутренняя температура поднимется выше 103 градусов, это может быть фатальным.