Высокое давление и гипертония: чем опасно для человека?
DlyaSerdca → Гипертония → Высокое давление: опасность и последствия
Гипертония (она же артериальная гипертензия) – это сердечно-сосудистое заболевание, которое характеризуется высоким артериальным давлением. Чем опасна гипертония и что это вообще, знает не каждый. Также не все знают, что у каждой возрастной группы свой показатель нормы артериального давления, а, значит, и разные показатели могут считаться заболеванием.
В показателе давления крови присутствует 2 цифры. Первая (она же верхняя) обозначает систолическое давление, которое зависит от силы выталкивания сердцем крови в сосуды.
Вторая (или нижняя) цифра обозначает диастолическое давление. Зависит она от эластичности сосудов и их способности удерживать кровяной поток.
Нормальные показатели артериального давления у человека колеблются в диапазоне от 120 до 130 систолического и от 70 до 90 диастолического. Измерения производятся не менее 3-х раз в течение суток у человека в состоянии покоя. Идеальное же давление – это 120 на 70.
Симптомы
Гипертония поначалу протекает бессимптомно. Можно разве только отметить раздражительность, повышенную утомляемость, головокружения и головные боли. Но многие люди на это просто не обращают особого внимания, считая результатом усталости. Им кажется, что стоит просто отдохнуть – и все пройдет. Но на самом деле это должно стать для человека поводом проконтролировать уровень своего артериального давления.
Единственным симптомом гипертонии в начальной стадии является именно высокое давление, причем стойкое. Стойкое – это не обусловленное кратковременным скачком из-за стресса или какой-либо эмоциональной реакции, а имеющее хронический характер.
Тем, кто не пользуется регулярно тонометром (а таких большинство), нужно обратить внимание на следующие симптомы повышенного давления:
- Головокружение. Возникает даже при небольшом усилии (подъем, наклон или поворот головы, кашель).
- Головная боль. Локализуется в висках, теменной и затылочной области. При нагрузке (физической и умственной) усиливается. Чаще всего возникает при пробуждении, хотя может появиться и ночью.
- Одышка и сильное сердцебиение. Появляются как в покое, так и при нагрузках.
- Различного рода боли, локализованные в области сердца. Могут быть сжимающие, ноющие и колющие. Характерно, что нитроглицерин в этом случае не помогает.
- Отеки ног. Это говорит о сердечной или почечной недостаточности.
- Холод в руках и ногах. Возможна хромота.
Группа риска
Высокое давление с большой долей вероятности может развиться у следующих групп:
- Пожилые люди. Чем человек старше, тем выше риск. Регулярные проверки показателей тонометра рекомендуется проводить, начиная с 40-летнего возраста.
- Люди, злоупотребляющие алкоголем.
- Курящие.
- Люди, чьи родители страдают гипертонией. При вероятности развития гипертонии большое значение имеет фактор наследственности.
- Люди с избыточной массой тела.
- Люди, которые работают при вредных условиях (повышенные вибрации, сильный шум).
- Люди с заболеваниями почек.
- Люди, перенесшие черепно-мозговые травмы.
Что может стать причиной заболевания?
Гипертония бывает двух видов – первичная и вторичная. Чем вызвана первичная, на сегодняшний день доподлинно неизвестно.
Примерно в 10% всех случаев высокого давления его причиной является заболевание внутренних органов. Это называется вторичная (или симптоматическая) артериальная гипертония.
У новорожденных детей она может быть обусловлена следующими болезнями: коарктация аорты, врожденные почечные аномалии, тромбоз почечной артерии.
У всех остальных вторичная гипертония может быть вызвана эндокринными патологиями (Синдром Иценко—Кушинга, врожденный адреногенитальный синдром, Кона, феохромоцитома), некоторыми сердечно-сосудистыми заболеваниями (например, недостаточность аортального клапана). Также у вторичной гипертонии может быть почечное происхождение (стеноз почечных артерий, хронический и острый нефрит).
Что касается первичной гипертонии, то причин может быть несколько. Самой частой причиной высокого артериального давления является атеросклероз. Причем, верно и обратное утверждение – гипертония может привести к атеросклерозу. Кроме того, к гипертонии может привести следующее: малоподвижный образ жизни, чрезмерное потребление соли и насыщенных жиров, стрессы.
Риски: к чему может привести?
Прежде всего, опасность высокого артериального давления состоит в повышении рисков развития атеросклероза. Скорость кровотока ускоряется, стенки кровеносных сосудов травмируются, усиливаются завихрения и становится больше разрушаемых тромбоцитов. Все эти факторы способствуют возникновению атеросклероза.
Какие еще могут быть последствия у гипертонии? Она приводит к нарушениям в работе внутренних органов и целых систем организма. Рассмотрим это более подробно:
Нарушение зрения. При резком повышении давления может произойти спазм артерии, которая питает зрительный нерв, кровоснабжение сетчатки нарушается, целостность ее сосудов также может быть повреждена.
Гипертония может привести и к таким неприятным явлениям, как кровоизлияние в стекловидное тело или сетчатку. В первом случае пораженный глаз полностью теряет зрение, во втором случае в поле зрения образуется черное пятно.
- Почечная недостаточность. При этом нарушается нормальное функционирование почек, что приводит к частичной невозможности вывода из организма токсинов. Высокое давление – вторая по счеты причина возникновения почечной недостаточности после сахарного диабета.
- Ишемическая болезнь сердца. При этом заболевании в коронарные артерии поступает такое количество крови, которого недостаточно для нормального питания сердца. Если правильно проводить лечение гипертонии, то ишемической болезни вполне можно избежать.
- Сердечная недостаточность. Хроническое заболевание сердца. При нем сердечная мышца не может в полном объеме обеспечить органы и ткани человека кислородом. Пациент испытывает сильнейшую слабость, он не способен к простейшей физической нагрузке, даже такой, как обычная ходьба.
- Ишемический инсульт. Сопровождается инфарктом (размягчение участка ткани) мозга;
- Стенокардия. Болезнь, которая характеризуется нарушениями в работе сердца. Может быть спровоцирована переутомлением или сильными эмоциями. Ее симптомы – сильная боль тупого характера в области груди, общее ухудшение самочувствия, а также рвота.
- Инфаркт миокарда. Его главный признак – длительный приступ боли в левой части груди. Может привести к смерти за несколько минут.
Гипертонический криз. Это одно из самых частых обострений высокого артериального давления. Он может случиться как при высоких физических и психоэмоциональных нагрузках человека, так и при его относительно нормальном состоянии. Гипертонический криз развивается очень быстро.
Резко повышается артериальное давление, появляется головокружение, очень сильная головная боль, тошнота, рвота. Также имеет место аритмия или же тахикардия. Особенно к нему предрасположены страдающие метеозависимостью люди, а также женщины непосредственно перед климаксом.
- У мужчин гипертония может привести к импотенции. В крупных сосудах при гипертонии формируются артериальные бляшки. Когда такая бляшка отрывается, она вполне способна закупорить более мелкий сосуд. И таким сосудом может оказаться тот, который наполняет кровью мужской половой орган, что и приводит к эректильной дисфункции.
Все эти неприятные последствия могут наступить, если высокое давление оставить без должного лечения.
Женщина, возраст 56 лет. Вызов поступил в 10-30. По словам родственников, с вечера были жалобы на сильную головную боль. С утра нарушилась речь, больная не смогла встать с постели.
Анамнез. Женщина 13 лет наблюдается у терапевта по причине гипертонии.
Объективно. Состояние тяжелое, больная в сознании. Гиперемия лица. Артериальное давление (АД) – 250 на 130. ЧСС — 90 в минуту. На лице асимметрия “оскала”. Резко снижен мышечный тонус в левых конечностях. Смазанная речь.
Диагноз: инфаркт мозга.
Мероприятия. 10 мл раствора магния (25%) внутривенно, хлорид натрия в изотоническом растворе 10 мл. 4 таблетки глицина под язык. В течение 20 мин состояние стабилизировалось, АД – 190 на 100. Больная госпитализирована.
Профилактические меры
Предупреждение болезни намного легче ее последующего лечения.
- Первый совет для профилактики гипертонии – это избегать стрессов и позитивно относится к жизни.
- Второе. Необходимо держать под контролем свой вес. Если есть лишние килограммы – от них нужно избавиться.
- Регулярные физические нагрузки. Хотя бы по полчаса в день.
- Отказ от табака и алкоголя.
- Последний, но не менее важный совет – здоровое питание. Никакого фастфуда, фрукты — обязательно. Сократить потребление жиров, насыщенных – особенно, так как они наиболее вредные. Потребление соли также сократить (суточная доза — не более 5 г).
Резюме
- Подлежащие самостоятельному устранению (или с врачебной помощью). Это снижение холестерина, снижение веса, сокращение потребления соли и т.д.
- Факторы, избавиться от которых невозможно. Это наследственность и возраст.
Всем, кого можно отнести ко второй группе, нужно очень тщательно следить за здоровьем и держать под контролем уровень давления.
Понравилась статья?
Дайте нам об этом знать —
поставьте оценку
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Несколько лет мучилась от ГИПЕРТОНИИ – сильные головные боли, черные мушки перед глазами, учащенное сердцебиение, хроническая усталость, черезмерная потливость. Бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, мое давление в НОРМЕ и я чувствую себя абсолютно здоровым человеком!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.
Чем опасно для здоровья высокое артериальное давление —
Когда диагностируется повышенное и высокое артериальное давление
В большинстве случаев нарушения в организме, вызванные повышенным и высоким артериальным давлением ( гипертония), происходят с течением времени.
В настоящее время медицинские организации считают нормальным артериальным давлением значение 120/80 мм рт. Повышенным артериальное давление считается при показателях 130-139/80-90 мм рт. При постоянных показателях свыше 140/90 ставится диагноз “гипертония” (высокое артериальное давление)
Оставленное незамеченным (или неконтролируемым), высокое артериальное давление может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Высокое артериальное давление приводит к следующим опасным проблемам:

Когда артериальное давление слишком высокое в течение долгого времени, оно повреждает кровеносные сосуды. В результате LDL (плохой) холестерин начинает накапливаться в стенках артерий. Это увеличивает нагрузку на систему кровообращения и снижает ее эффективность.
Таким образом, высокое артериальное давление подвергает вас большему риску развития потенциально опасных для жизни состояний.
Ваша лучшая защита – это знания, управление и профилактика.
- Знайте свое давление. Лучший способ узнать, есть ли у вас высокое артериальное давление – проверить с помощью тонометра.
- Изучите симптомы и риски гипертонии Узнайте, какие факторы могут повысить вероятность повышения артериального давления и подвергнуть вас риску серьезных медицинских проблем.
- Внесите необходимые изменения – примите меры, чтобы снизить риск и контролировать свои показатели. Вносите изменения в образ жизни, принимайте лекарства в соответствии с назначением и прислушивайтесь к советам врача.

Когда диагностируется гипертонический криз?
Если показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. Ст., подождите пять минут, а затем снова измерьте артериальное давление. Если ваши показания все еще необычно высоки, немедленно свяжитесь с врачом. Это может быть гипертонический криз.
Когда диагностируется метаболический синдром (синдром инсулинорезистентности)?
Метаболический диагностируется, когда присутствуют любые из трех факторов риска:
- Высокий уровень глюкозы в крови (сахар)
- Низкий уровень холестерина ЛПВП (хороший) в крови
- Высокий уровень триглицеридов в крови
- Большая окружность талии или тело в форме яблока
- Высокое артериальное давление
Прочтите также 6 простых советов по снижению артериального давления
К чему может привести повышенное давление
К чему может привести мужчину повышенное артериальное давление?
По данным Всемирной организации здравоохранения на сегодняшний день около 70 мужчин из ста в возрасте до 35 лет умирают в результате сердечно-сосудистых заболеваний. Самыми распространенными из них являются: ишемическая болезнь сердца, инсульт и инфаркт. Предвестником такого плачевного исхода во всех случаях становиться гипертония, иначе говоря, повышенное артериальное давление. Хотя многие из нас не считают гипертонию чем-то серьезным. А зря! На самом деле повешенное давление разрушает организм изнутри, и, соответственно, укорачивает жизнь человека.
Несмотря на современные методы лечения, новые лекарства и помощь квалифицированных специалистов многие мужчины. а это не много не мало около 40 %, вообще не подозревают о заболевании.
Безусловно, наши мужчины так воспитаны. И мамы и бабушки учат будущих водителей, директоров и космонавтов никогда не плакать, терпеть, если больно, в общем, быть настоящим мужчиной. Головная боль, бегающие мушки перед глазами, головокружение – эти признаки свидетельствуют о повышенном артериальном давлении, но не каждое лицо мужского пола обращает на такие симптомы внимание. Заболела голова? Ну, ничего страшного, можно выпить какую-нибудь таблетку, на мушек вообще мало кто обращает внимание. Эти симптомы просто сигнализируют человеку, что пора бы обратиться к врачу и обратить серьезное внимание на свое здоровье.
По данным исследований гипертонии подвержены ответственные, стремящиеся к чему-то лучшему мужчины. никогда не показывающие окружающим свои переживания и страдания. Те мужчины, которые просто плывут по течению , являются флегматичными натурами, менее всего повержены повышенному артериальному давлению.
Мужчине, относящемуся к первому типу, следует создать максимально спокойные условия дома, в семье, максимально отгородить его от служебных дел. Дома он должен полностью забыть о служебных делах и переключиться на семью и отдых.
Если есть подозрения на повышенное артериальное давление, следует сразу же приобрести тонометр. Измерять давление необходимо два раза в день, утром и вечером, в течение недели. Результаты необходимо записывать в блокнот, и если в течение нескольких дней давление было более 140/90 мм.рт.ст, можно смело показать данные врачу. Причем такое давление считается повышенным в любом возрасте. С помощью недельных показателей врач может оценить сложившуюся ситуацию и назначить соответствующее лечение.
Если у мужа есть дополнительные факторы риска для здоровья, например, наследственные заболевания (наличие инфаркта у близких родственников), курение, сахарный диабет, избыточная масса тела.
Также врачом могут быть назначены: общий анализ мочи и крови, ЭКГ, УЗИ почек, надпочечников и сердца, осмотр глазного дна.
Почему повышенное артериальное давление считается опасным? Если давление постоянно высокое это приводит к быстрому изнашиванию сосудов. потере их эластичности и способности к расширению. В результате скачков давления сосуды лопаются, происходит кровоизлияние.
Лопнувший сосуд в головном мозге приводит к инсульту, если в районе сердечной мышцы, то инфаркт.
Причем сегодня все больше и больше пациентов кардиологических отделений больниц составляют молодые мужчины, возраст которых не достиг 30-летнего рубежа.
Что необходимо предпринять для снижения АД, а также для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний?
Во-первых, муж должен забыть о такой вредной привычке, как курение. Причем жена должна ему в этом помочь. Главное – объяснить, что жизнь и здоровье превыше всего.
Во-вторых, употребление соли также приводит к повышению давления, поэтому будет лучше, если соль понемногу будет выходить из рациона мужа.
В-третьих, избыточный вес также способствует повышению давления, поэтому для нормализации обстановки следует начать постепенное снижение веса. Что для этого нужно?
Побольше гулять на свежем воздухе, снизить калорийность пищи – сегодня есть много блюд с невысоким содержанием килокалорий, но очень вкусных и полезных. Причем, чем более разнообразным будет меню, тем больше витаминов и полезных веществ будет поступать в организм. Физическая активность тоже будет не лишней — можно записаться всей семьей в бассейн или спортивный клуб. Нет необходимости ходить туда ежедневно, но несколько раз в неделю будут совсем не лишними.
К чему может привести высокое давление
Хотя геморрагические инсульты или мозговые кровоизлияния встречаются реже, чем ишемические, их последствия обычно бывают еще более катастрофичными. Ученые предупреждают: одним из ведущих факторов риска развития такого инсульта является гипертония.
На каждые 100 случаев инсульта, смертельно опасного нарушения мозгового кровообращения, приходится 85 ишемических инсультов и 15 геморрагических, которые в быту чаще называют кровоизлияние в мозг .
Однако мозговые кровоизлияния являются причиной не менее 40% смертей, вызванных инсультами, что свидетельствует об их повышенной опасности.
А ученые из университета американского штата Огайо в городе Цинциннати (University of Cincinnati in Ohio) обнаружили, что геморрагические инсульты грозят в первую очередь людям, страдающим артериальной гипертензией, которые не принимают препаратов для снижения давления.
Исследователи изучали данные о состоянии здоровья 4 646 жителей штата, из которых половина перенесли кровоизлияние в мозг.
Анализ информации показал, что по сравнению с участниками с нормальным давлением крови у участников с повышенным давлением, которые по тем или иным причинам не принимали гипотензивные препараты, риск развития кровоизлияния в мозг был выше в среднем в 9,5 раза.
Регулярный прием препаратов для контроля гипертонии значительно снижал такой риск, хотя он и оставался повышенным по сравнению с участниками с нормальным давлением. У гипертоников, которые контролировали давление с помощью лекарств, риск развития геморрагического инсульта был выше в 3,7-5,5 раз.
Авторы этого исследования подчеркивают, что в настоящее время в распоряжении врачей имеются десятки лекарственных препаратов с разным механизмом действия и сотни их комбинаций, которые обеспечивают снижение артериального давления до безопасных уровней почти у всех пациентов, нуждающихся в таком лечении.
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности
за содержание информации
Вопросы, ответы, комментарии
Уважаемый посетитель сайта, в связи с проведением работ по запуску нового проекта, временно приостанавливается возможность размещения вопросов. Данная возможность скоро будет доступна каждому. В связи с этим приносим свои извинения. На данный момент Вы можете обращаться к врачам (http://www.med-practic.com/arm/doctors.html), отправив Ваши вопросы на их электронную почту. На все уже поступившие вопросы наши специалисты дадут свои ответы. Следите за нашим сайтом.
Читайте также
Прибор под ключицей позволяет существенно снизить давление на длительное время. В университетской больнице Гёттингена (Германия) прошло клиническое исследование, в котором анализировали эффективность воздействия.
Как известно, при этом расстройстве дыхание многократно останавливается и возобновляется во время сна из-за блокирования верхних дыхательных путей. Соответственно, уровень кислорода в организме то снижается.
Повышенное давление: причины
От повышенного давления сегодня страдает более 20% людей, а такие последствия повышенного давления, как инфаркт и инсульт – главная причина смертности в современном мире.
Повышенное давление может быть вызвано самыми разными причинами. Однако, вне зависимости от причины, вызвавшей повышение давления, все гипертоники должны соблюдать специальную диету и принимать препараты для нормализации повышенного давления.
Повышенное давление: первичная или эссенциальная гипертензия
Около 95% всех случаев повышенного давления составляет так называемая первичная, или эссенциальная гипертензия. То есть в этом случае, повышенное давление является отдельным заболеванием, а не одним из симптомов другого патологического процесса.
Возникает первичная гипертензия из-за того, что стенки артерий и более мелких сосудов теряют эластичность, а это приводит к повышению давления выше нормальных значений 140 мм рт ст на 70 мм рт ст.
Причины и механизмы этого явления неизвестны, однако можно выделить ряд факторов, который увеличивают риск развития артериальной гипертензии.
Повышенное давление: генетическая предрасположенность
Повышенное давление относится к числу заболеваний с генетической предрасположенностью. Около 30% случаев гипертонической болезни связано именно с наследственными причинами.
То есть, если предки человека (особенно по женской линии) умерли в возрасте до 60 лет от инфаркта либо инсульта, либо страдали от повышенного давления, у их потомков также будет высок риск развития этого заболевания.
Впрочем, следует помнить, что речь идет всего – лишь о предрасположенности к болезни. Если человек с генетической предрасположенностью к повышенному давлению будет вести здоровый образ жизни, вероятность инсульта у него может быть даже меньше, чем у людей, не имеющих генетической предрасположенности к повышенному давлению, но не заботящихся о своем здоровье.
Повышенное давление и ожирение
Весьма повышает риск развития повышенного давления (в 5 раз и более) и ожирение. Именно избытком массы тела обусловлено 2/3 всех случаев повышенного давления.
Повышенное давление и избыток соли в рационе
Хлорид натрия способствует удержанию воды в организме и соответственно, повышению давления. Привычка к избыточному употреблению соли (особенно в сочетании с генетической предрасположенностью) может привести к развитию гипертонической болезни.
Повышенное давление и малоподвижный образ жизни
Гиподинамия, особенно в сочетании с наследственными факторами, достаточно часто вызывает гипертонию. Поэтому при повышенном давлении рекомендуются умеренные физические нагрузки не реже 5 раз в неделю по часу в день.
Повышенное давление и возраст
Возраст – это достаточно значимый фактор риска развития артериальной гипертензии. С возрастом в стенках артерий увеличивается содержание коллагеновых волокон, что приводит к потере эластичности сосудов. Из-за чего, кровеносные сосуды не могут адекватно реагировать на изменение нагрузки.
Повышенное давление: вторичная гипертензия
Иногда повышенное давление развивается в качестве вторичной патологии. Чаще всего причинами вторичной гипертензии становятся некоторые пороки сердца, облитерация артерий холестериновыми бляшками, нарушение функции почек, избыток гормонов, которые выделяют надпочечники и щитовидная железа.
Повышенное давление: к чему оно может привести
Впрочем, какими бы факторами не было вызвано повышенное давление, последствия гипертонической болезни могут быть весьма печальны: инфаркт миокарда, инсульт, сердечная недостаточность, нарушения зрения, импотенция
Поэтому, даже незначительно повышенное давление требует самого пристального внимания и назначения специальной, антигипертензивной терапии.
Повышенное давление: лечение
Практика показывает, что для успешной борьбы с давлением повышенным необходимо сочетание немедикаментозной и медикаментозной терапии.
Повышенное давление: немедикаментозная терапия
Под немидикаментозной терапией повышенного давления понимают изменения в образе жизни, которые помогают устранить факторы повышения давления, не связанные с наследственностью.
Так, людям с повышенным давлением важно отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, напитков, содержащих кофеин.
Кроме того, при повышенном давлении необходимо соблюдать диету с пониженным содержанием соли и ограничением животных жиров. Если повышенное давление сочетается с избыточной массой тела, диета также должна включать ограничение по калорийности рациона (на 15-20% меньше реальных энергозатрат организма). Поскольку доказано, что понижение массы на 5 кг снижает цифры артериального давления на 5-10 мм рт.ст.
Весьма важны и регулярные физические нагрузки. Особенно полезны при давлении повышенном быстрая ходьба, плавание, ходьба на лыжах, велопрогулки.
Повышенное давление: медикаментозная терапия
При повышенном давлении в большинстве случаев приходится принимать специальные антигипертензивные препараты.
Фармакологическая промышленность выпускает большое количество препаратов от повышенного давления, каждый из которых имеет свои достоинства и недостатки, противопоказания и случаи предпочтительного применения.
Поэтому при повышенном давлении ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Правильный препарат может подобрать лишь квалифицированный кардиолог на основе детального изучения болезни конкретного пациента.
В последнее время изменился подход к назначению ряда препаратов. В частности, препараты, относящиеся к классу так называемых бета-блокаторов в последнее время четко разделены на старые или классические (атенолол, метопролол, бисопролол) и новые сосудорасширяющие карведилол, небиволол.
В подгруппе классических препаратов атенолол сегодня практически утратил свое значение в лечении артериальной гипертензии, т.к. это практически единственный препарат, который, снижая артериальное давление, не снижает риск развития серьезных осложнений. Такой феномен (пожалуй, сегодня это единственный препарат из класса гипотензивных средств) связан с тем, что атенолол снижает периферическое артериальное давление (то, которое мы измеряем с помощью тонометра на руке), но практически не снижает давление в аорте, так называемое центральное артериальное давление.
Что касается всех остальных препаратов из класса бета-блокаторов, то эти лекарства хорошо нормализуют повышенное давление и одновременно препятствуют развитию таких осложнений повышенного давления, как аритмии, тахикардия и сердечная недостаточность. Однако в то же время, некоторые препараты этой группы вызывают побочные эффекты: влияют на дыхание (затрудняя выдох) и нередко вызывают проблемы с эрекцией. Приступая к лечению повышенного давления, следует выбрать хорошего врача, которому вы будете доверять, а затем неукоснительно следовать его рекомендациям.
Тесты
Здравые решения
Источники: http://beauty.7ya.com.ua/%CA+%F7%E5%EC%F3+%EC%EE%E6%E5%F2+%EF%F0%E8%E2%E5%F1%F2%E8+%EC%F3%E6%F7%E8%ED%F3+%EF%EE%E2%FB%F8%E5%ED%ED%EE%E5+%E0%F0%F2%E5%F0%E8%E0%EB%FC%ED%EE%E5+%E4%E0%E2%EB%E5%ED%E8%E5%3F, http://www.med-practic.com/rus/737/40075/%D0%9A%20%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83%20%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%82%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8%20%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B5%20%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5/article.more.html, http://zdravoe.com/403/index.html
Комментариев пока нет!
Последствия высокого артериального давления: как их предотвратить?

Содержание статьи
Определение заболевания
Столкнувшись с гипертонией, многие люди пускают заболевание на самотек, не задумываясь, какими серьезными могут быть последствия высокого артериального давления (это же касается отказа от приема стабилизирующих медикаментов во времена улучшения самочувствия). Кроме того, исследователи доказали, что заболевание может протекать и в скрытой форме, а учитывая график работы неосведомленного о болезни больного, он старается провести свободное время в домашних условиях, а не ходить по больницам (из-за регулярных, но не значительных головокружений и болей), что приводит к тяжелым последствиям и осложнениям заболевания.
Артериальная гипертония – сердечно-сосудистое заболевание, которое распространено во всех странах мира. При этом сужаются стенки кровяных сосудов, препятствуя прохождению крови внутри них, и вызывают внутреннее сопротивление. Следовательно, показатели тонометра показывают значения, превышающие 120/80, а состояние больного значительно ухудшается: появляются боли в грудном пространстве и голове, общая слабость, головокружения, онемение и другие симптомы.
Повышение артериального давления можно сравнивать, скажем, с поливом огорода. Если в резиновую шлангу набрать очень большой объем воды, то она не выдержит внутреннего давления и придет в непригодность. То же самое касается и сосудов, которые расширяются от кровяного напора может случиться их разрыв. Этим и опасно повышение давления внутри артерий.
Следовательно, регулярное внутрисосудистое давление провоцирует целый ряд отклонений в работоспособности организма, которые исследованы врачами и официально признаны заболеваниями во всем мире.
Прогрессирующая гипертония вызывает следующие проблемы:
- Недостаточность сердца и почек.
- Тахикардию.
- Аритмию.
- Вегетососудистую дистонию.
- Мозговые отклонения, связанные с нарушением памяти и речи.
- Инфаркт миокарда.
- Внутричерепное и глазное давление.
- Инсульт.
- Варикоз (может дополнительно спровоцировать слоновую болезнь).
- Тромбоз.
- Атеросклероз.
- Снижение зрения.
При длительном повышении внутрисосудистого давления страдают кровеносные сосуды, ведь они теряют свою эластичность, а толщина стенок увеличивается из-за скопления на них различных веществ. Рассмотрим эту особенность на примере атеросклероза:
Гипертония в комплексе с атеросклерозом – самое распространенное явление. При атеросклерозе на внутрисосудистых стенках откладываются атеросклеротические бляшки, уменьшая эластичность и просвет внутри артерий. Следовательно, появляется сопротивление кровотока. Тогда сердце еще справляется с поставленной задачей (за счет частоты и силы сокращений), но не получает достаточно крови, провоцируя стенокардию или, как в народе ее называют – грудную жабу.
Если длительное время не обращать внимания на данную проблему, то внутри артерий образуются тромбы, вызывая катастрофическую нехватку крови в сердце. В результате формируется почва для инфаркта миокарда. Также атеросклероз, как последствие высокого давления, в большинстве случаев влияет на сосудистую систему мозга, вызывая инсульт, вследствие чего человек может оказаться прикованным к кровати (из-за паралича конечностей), возникнут проблемы с речевым аппаратом, памятью.
В некоторых случаях из-за атеросклероза, появившегося на почве артериального давления, подвергаются поражению органы зрения. Изначально это проявляется «мушками» перед глазами, особенно при резкой смене положения тела (с горизонтального – на вертикальное). А учитывая, что в это время активизируется повышенное внутри глазное давление, человек может частично или полностью потерять зрение (из-за уязвимости сетчатки).
Воздействие гипертонии на сердце
Гипертоническая болезнь воздействует на весь организм, но больше всего страдают органы-мишени, попадающие под атаку. В первую очередь, подвергаются опасности такие органы и системы: сосуды и сердце, головной мозг, почки и орган зрения.
Стоит отметить, что при повышенном внутрисосудистом давлении сердце подвергается большой нагрузке, ведь основная задача этого органа – обеспечить весь организм оптимальным количеством крови. Следовательно, внутрь желудочков поступает кровь в объеме меньше нормы, и для выполнения поставленной задачи сердце начинает работать активней. Тогда у человека учащается сердцебиение.
Из-за этого фактора может наблюдаться увеличение сердечной полости, развиваются болезни, уменьшается срок работоспособности главного органа. При этом у человека можно наблюдать одышку и отечность конечностей.
Следовательно, если гипертония не была выявлена своевременно, то сердце начинает работать нестабильно, вызывая нарушение внутрисосудистого кровотока и, как следствие, ухудшается состояние самих кровеносных сосудов.
О повышении показателей
Установлено, что нормальные показатели тонометра у здорового человека должны соответствовать диапазону 110/120-70/60 мм.рт. ст., однако для некоторых людей эти значения могут являться высокими или низкими, и любое отклонение (увеличение или уменьшение показателей тонометра) от привычной нормы будет проявляться ухудшением самочувствия.
Например: если привычное значение давления у человека было 140/50, при этом он хорошо себя чувствовал, то повышение давления в данном случае будет считаться от 150/60 (а предыдущие показатели будут абсолютно нормальными, несмотря на отклонение), и начнут вызывать соответствующую симптоматику: обмороки, головокружения, общую физическую слабость. Этому фактору присвоена собственная медицинская терминология – адаптационное давление.
Такому человеку следует все равно постоянно пользоваться тонометром и регулярно проходить обследование у кардиолога, ведь гипертония способна протекать в скрытой форме и провоцировать внезапные осложнения.
Сердечные заболевания (в частности, гипертония) очень сложны, они отличаются своей непредсказуемостью. Высота давления воздействует на каждого человека по-разному, ведь у каждого своя собственная адаптационная гипертония, и при ее отклонении даже на 10 мм.рт. столба, существует риск смертельной опасности. Следовательно, чем ранее началось лечение гипертоника, тем благоприятнее будет прогноз заболевания.
Механизм развития последствий
Последствия артериальной гипертензии могут быть самыми разными, но есть и такие, которые могут доставить больному серьезные неприятности. Ярким примером такого последствия является гипертонический криз.
- Гипертонический криз. Гипертонический криз условное состояние пациента, при котором тонометр показывает минимальные значения 180/120 мм. рт. ст. Данный недуг несет огромную опасность здоровью и возникает исключительно на фоне гипертонии. Его длительность может протекать индивидуально от 2 часов до 2 дней, приводя к инсульту.
- Инсульт. Чем больше организм подвергался вредным привычкам, был отравлен плохой окружающей средой и другими факторами, которые имеют прямое воздействие на сосудистую систему, тем раньше он атакует человека. Чаще всего инсульт случается на фоне гипертонической болезни. Поражение организма инсультом приводит к нехорошим последствиям, разрушает клетки и сосуды головного мозга, приводя к умственной деградации, параличу и речевым затруднениям. Это обусловлено кислородным голоданием мозга, ведь, из-за закупорки сосудов, в некоторые отделы головного мозга кровь не поступает, вследствие чего клетки начинают отмирать, а их продукты распада проникают обратно в кровь. Тогда возникает повышенное давление внутри остальных сосудов, которые, не выдержав напряжения лопаются, провоцируя внутричерепные кровоизлияния. Если источник, вызывающий гипертонию, не устранен, она находится на 2-3 стадии, и человек уже подвергался гипертоническому кризу с инсультом, то следует немедленно принять меры во избежание повторных приступов с летальным исходом.
- Инфаркт миокарда. Инфаркт миокарда заболевание, вызванное резким стрессовым или физическим состоянием. Возникает на фоне стенокардии и гипертензии. При этом отмирают фрагменты сердечной мышцы. Чтобы спровоцировать данный приступ, на протяжении длительного времени сердцу должно не хватать кислорода и питательных веществ. Характерной симптоматикой болезни является сильная боль в загрудном пространстве, отдающаяся в одну или обе руки, челюсть, спину; одышка; ощущение страха.
- Ишемическая болезнь сердца. Ишемическая болезнь возникает вследствие повреждения самих сосудов, при этом нарушается работоспособность коронарных артерий, вызывая недостаток кислорода в миокарде и его голодание, вследствие чего левый желудочек миокарда подвергается гипертрофии.
Сердечная недостаточность. Сердце первым реагирует на изменение кровообращения, связанное с повышенным артериальным давлением. Тогда орган должен повысить свою активность, и быстрей транспортировать кровь по организму, что приводит к повышенной нагрузке, влекущей за собой утолщение сердечной мышцы и увеличение общих размеров сердца. Как следствие, сердцу требуется больше питательных веществ, но это исключено в данном случае. В результате орган начинает слабеть, неверно функционировать из-за кислородного голодания, его стенки истончаются и теряют эластичность. На фоне этого все органы и ткани не получают достаточного количества питания. Человек начинает ощущать усталость, даже после незначительных физических нагрузок, слабость, одышку, появляется отечность.
- Почечная недостаточность. Недостаточность почек развивается, если при гипертонии страдают именно почечные артерии, подвергаясь сужению и провоцируя внутрипочечное давление (чтобы насытить почки кислородом и обеспечить нормальное их функционирование, кровь должна поступать легко и бесперебойно, но при сужении сосудов она поступает с напряжением, вызывая внутрисосудистое почечное давление). Тогда органы перестают хорошо выполнять свои функции, накапливают отходы и лишнюю жидкость.
- Поражение глаз. Органы зрения повергаются поражению не менее, чем сердце и другие ткани и структуры организма. Это обусловлено кислородным голоданием именно глазных сосудов, которые сужаются, их стенки приобретают ненормальные (утолщенные) размеры. Тогда артериолы (стволы сосудов) и сетчатка начинают неверно функционировать, из-за затрудненного потока крови внутри глаза.
Артериальная гипертония – сугубо индивидуальное заболевание, характеризующееся показателями, которые для одного человека являются вполне нормальными, а в случае другого способны вызывать печальные последствия гипертонии. Настоятельно рекомендуется не пускать патологию на самотек, всегда заниматься профилактикой артериальной гипертонии, избавиться от вредных привычек, пересмотреть свой рацион, чтобы не переусердствовать с употреблением соленого, жирного, контролировать уровень холестерина и регулярно посещать кардиолога. Это позволит вовремя выявить начальную стадию гипертонии и излечить ее в полном объеме.
последствия для организма. Возрастные нормы артериального давления
Гипертонией или артериальной гипертензией называют сердечно-сосудистое заболевание, характеризующееся устойчиво высоким, при норме 120/80, артериальным давлением, зафиксированным тремя измерениями. Гипертония является одной из самых распространенных болезней, от повышенного давления страдает до 40 % населения в возрасте от 16 до 65 лет. Последствия высокого давления могут быть очень плачевные. Артериальная гипертензия наблюдается у 70 % людей старше 55 лет.
Опасность повышенного давления заключается в том, что гипертония сопровождается развитием осложнений – атеросклероза (поражение стенок артерий), сердечной недостаточности (нарушение функций сердца), инфаркта миокарда (закупорка кровоснабжающей артерии), инсульта (нарушение поступления крови в головной мозг), почечной недостаточности (нарушение функций почек), снижением зрения, увеличением массы тела, импотенции. Особенно опасны последствия высокого давления в старости. Некоторые из перечисленных заболеваний влекут угрозу жизни, поэтому важно вовремя диагностировать артериальную гипертензию и начать лечение.
Симптомы гипертонии

Первые симптомы болезни проявляются как хроническая усталость, частые головные боли, приступы тошноты, точки перед глазами – это первая стадия заболевания, которая зачастую остается незамеченной, но если в этот период обратиться к врачу, то есть все шансы обойтись без лекарств. На второй стадии гипертония вызывает сильные головокружения и боли в области сердца — требуется медикаментозное вмешательство, так как начинают страдать внутренние органы, особенно сосуды головного мозга. На третьей стадии гипертония уже наносит тяжелый урон здоровью. Из-за того, что поднимается систолическое (верхние цифры на тонометре) давление — 180-200, сосуды подвергаются тяжелейшей нагрузке, сердце работает на износ, развивается стенокардия, аритмия. Существует угроза гипертонического криза, при котором необходима скорая медицинская помощь, а порой и госпитализация.
Повышенное давление бывает следствием нервных перегрузок, стресса, бессонницы, избыточного веса, повышенного холестерина, малоподвижного образа жизни, заболеваний щитовидной железы и почек, курения. Гипертонию вызывает медикаментозное лечение некоторыми видами препаратов. Многие ищут, например, причину кровотечения из носа у взрослых. Самый распространенный ответ — все то же повышенное давление. Также существует наследственный фактор – гипертония не передается от родителей к детям, но предрасположенность к артериальной гипертензии носит генетический характер. Необходимо помнить и о возрастных нормах артериального давления. К старости оно повышается.
Способы борьбы с гипертонией

Количество гипертоников растет с каждым годом по всему миру. У этого заболевания нет расового, национального или даже возрастного предпочтения. Из-за частых стрессов, перегрузок и неправильного образа жизни «молодеют» многие болезни, в том числе и артериальная гипертензия. А потому стоит предпринять некоторые меры по профилактике гипертонии, ведь последствия высокого артериального давления могут быть очень плачевны. Вот что советуют эксперты ВОЗ.
Избавление от лишнего веса
- Потеря даже пяти килограмм положительно скажется на состоянии здоровья, заодно улучшится самочувствие и внешний вид. Показателем считается обхват талии. Первая степень ожирения наступает при цифрах – у мужчин 90 см, у женщин 82 см.
- Подключить физические нагрузки – достаточно получасовой легкой тренировки, чтобы снизить артериальное давление на 5-10 пунктов. Необязательно бежать в спортзал, подойдут ежедневные прогулки, плавание, пробежки.
- Изменить рацион – жирная, соленая и острая пища не несут пользы никому, а особенно гипертоникам. Потребление вредных продуктов следует сократить, заменив жареную свинину на цельнозерновые злаки, шоколадные конфеты на фрукты, фастфуд на овощи. Людям с повышенным давлением полезно употреблять продукты с содержанием калия – чеснок, петрушку, бананы, яблоки, орехи, бобовые.
- Ограничить потребление соли – полностью отказываться от натрия не стоит, но сокращение до минимума поможет снизить артериальное давление.
Отказ от алкоголя и кофеина
Гипертония может быть вызвана похмельем или алкогольным абстинентным синдромом, который сопровождает вторую и третью стадии алкоголизма. Суточная доза крепкого алкоголя для человека среднего возраста не должна превышать 50-70 мл. Кофе – самый противоречивый напиток. Ученые так до конца и не определились со степенью его влияния на повышение давления, придя к мнению, что все очень индивидуально. Но если после употребления кофе давление повышается на 8-10 пунктов, то лучше перейти на зеленый чай.
Контроль стресса

Современный темп жизни не оставляет шансов избежать стрессовых ситуаций, но к этому стоит стремиться – менять отношение к жизни и миру в целом, уделять время отдыху. Не стоит пренебрежительно относиться к своему здоровью – по принципу «само пройдет», считая гипертонию чем-то вроде насморка. Посещение врача, покупка тонометра и ежедневный контроль давления уберегут от более серьезных проблем.
Влияние стресса
Стресс сам по себе, физического или эмоционального происхождения, приводит к кратковременному повышению давления. Тревожность и напряженность усиливается, например, перед публичным выступлением, посещением больницы. С точки зрения физиологии — это нормально, но если стресс длится долгое время, то мозг не успевает расслабиться. Наблюдается постоянный сосудистый спазм, который в итоге закрепляет давление на опасно высоком уровне. Неспособность справиться со стрессовой ситуацией в итоге становится фактором возникновения гипертонии. Помимо прочего, этому могут сопутствовать и имеющиеся заболевания тех или иных органов или систем органов. Обычно бывает достаточно хорошего отдыха, чтобы избавиться от временного повышения давления. При длительном высоком артериальном давлении можно попытаться прибегнуть к натуральным средствам лечения с использованием соответствующих диет, фито- и ароматерапии, психологических и физических упражнений. Лекарственные препараты от гипертонии обычно тяжело переносятся организмом, дороги и имеют ряд негативных побочных эффектов, поэтому их применение осуществляется строго по согласованию с лечащим врачом. Последствия высокого давления для организма в виде сердечных заболеваний могут быть результатом длительного стресса.
Таким образом, на развитие гипертонии влияет множество факторов. Соблюдение мер профилактики и ведение здорового образа жизни способны существенно понизить вероятность развития этого неприятного заболевания.
Немного цифр

Ежегодно эту болезнь обнаруживают у 430000 людей. Почти 20-25 % всего взрослого населения имеет повышенное артериальное давление (показатель больше 140/90 мм). В нашей стране около 12-13 млн больных артериальной гипертензией. Чтобы выявить заболевание, необходимо контролировать АД — проверять его два раза в день в течение четырех недель. Даже молодым людям необходимо контролировать артериальное давление. Лучше всего это делать с помощью холтер-мониторинга.
Понятие холтер-мониторинга
Это метод, который позволяет оценить сердечную деятельность пациента в условиях соблюдения привычного образа жизни. Также чтобы диагностировать АД, необходимо сделать анализ крови и электрокардиограмму, УЗИ сердца и почек, допплерографию сосудов шеи и проконсультироваться у кардиолога, офтальмолога и эндокринолога. Как лечить гипертонию? Важная составляющая лечения гипертензии — подбор и постоянный прием антигипертензивных препаратов, а также подготовка к УЗИ сердца.
Гипертоническая болезнь — это хроническое заболевание, которое требует постоянного приема препаратов, доза которых может корректироваться в зависимости от стадии заболевания. Больные должны находиться на диспансерном учете у кардиолога или у семейного врача с обязательным ежегодным обследованием.

Основные причины возникновения гипертонического криза
Отказ от приема антигипертензивных препаратов или неправильные дозы, стрессовые ситуации и эндокринные нарушения. Его симптомы:
- Интенсивная боль или дискомфорт за грудиной клеткой или в области сердца.
- Нарушение речи, слабость одной руки, асимметрия лица.
- Интенсивная головная боль.
- Ухудшение зрения.
- Удушье.
- Судороги.
- Потеря сознания.
В таких случаях нужно немедленно вызвать скорую. Процесс снижения артериального давления должен быть постепенным (не более 25 %).
Осложнения гипертонии

Традиционно принято считать, что нормой для обычного взрослого является артериальное давление, цифры которого не превышают 140 и 90. Две эти цифры, которые можно найти на циферблате любого тонометра, показывают систолическое и диастолическое давление – моменты, когда сердечная мышца сокращается и расслаблена соответственно. Показатели, которые превышают этот порог, являются опасными для жизни. Тогда говорят о гипертензивном давлении, которое серьезно повышает опасность развития различных заболеваний сердца, а также вероятность инсультных и инфарктных состояний. Следует знать, что современная электроника склонна демонстрировать цифры, которые чуть выше в сравнении с обычными приборами со стрелкой. Связано это с тем, что электронные тонометры используют осциллометрический принцип при измерении давления, что делает их более чувствительными.
Также важно помнить, что крепящиеся на пальце или запястье автоматические приборы имеют очень высокую погрешность в измерении и не могут использоваться в случае гипертонии. Здесь нужно применять только плечевой манжет. Важным фактором в развитии гипертонических расстройств является преклонный возраст. Люди, которым за 60-65 лет, должны знать, что в старости стенки кровеносных сосудов становятся толще, а просвет, по которому течет кровь, – уже. Это часто приводит к возникновению первичной гипертонии. Давление 180 в этом возрасте — очень распространенное явление, с которым надо бороться.
Гипертония в раннем возрасте

Однако гипертонические заболевания можно заполучить и в более раннем возрасте. Увеличение вязкости крови происходит при неправильном питании, на стенках сосудов появляются жировые отложения, растет холестерин. В итоге артериальное давление оказывается стабильно увеличенным, а последствия высокого давления нам известны. В лечении такого заболевания можно устроить генеральную чистку организма с днями поста или даже голодания, а из рациона исключить продукты молочного характера, яйца и любые жирные изделия. Пользу принесут плоды красного перца, чеснок, боярышник, настойка пустырника. Гипертонические заболевания могут вызывать расстройства нервной системы, особенно у людей меланхолического темперамента. Скачки давления и пульса будут сопровождать бессонницу, переутомление, перенапряжение, а также это практически главная причина кровотечения из носа у взрослых.
влияние скачков диастолического и систолического АД на организм

Гипертония является достаточно серьезным заболеванием. В простонародье ее называют даже «тихим убийцей».
В современном мире этим недугом страдает внушительный процент людей пенсионного возраста. К сожалению, не застрахованы от гипертонии и молодые люди.
Несмотря на эти факты, далеко не каждый гипертоник, чем опасно высокое давление у человека? Не нужно дожидаться наступления печальных последствий развития болезни. Важно вовремя реагировать на первые ее проявления и незамедлительно пресекать их.
Что считать высоким показателем?
Ни для кого не секрет, что о нормальном АД говорят показатели тонометра – 120/80.
Это норма для здорового человека. К норме также относятся небольшие отклонения в разные стороны на 10 – 20 делений прибора, т.е. от 100/60 и до 140/100.
Оценить нормальность АД человеку поможет его общее самочувствие и личные ощущения. Если вдруг потемнело в глазах, появилась сильная головная боль, звон в ушах, то, скорее всего, наступил приступ гипертонии.
Человек, привычный к этому, в большинстве случаев уже знает, как снизить повышенное АД. У него под рукой, скорее всего, найдутся назначенные врачом медицинские препараты. Сложнее обстоят дела с теми людьми, которых гипертонический приступ посетил впервые. Иногда болезнь на начальных этапах проходит бессимптомно и страдающий ею человек может узнать о ней не сразу.
Какие же симптомы укажут на гипертонию? К ним относятся:
- непрекращающаяся головная боль;
- темнота в глазах;
- звон в ушах;
- накатывающая усталость;
- учащенный пульс;
- дрожь конечностей, а иногда озноб всего тела;
- непроизвольное замедление речи;
- одышка и нехватка кислорода.
При ощущении перечисленных симптомов человек должен немедленно измерить свое АД.
Из-за широкого распространения гипертонии среди населения и в целях своевременного оказания первой помощи тонометр должен быть в каждом доме.
Виды гипертонической болезни
В медицине условно выделяют три вида гипертонической болезни:
- первый – с показателями от 140/90 до 160/100 – с мягким течением;
- второй – с показателями от 160/100 до 180/110 – со средней степенью выраженности;
- третий – с показателями от 180/110 и выше – самый опасный.
При первом виде болезни высокое давление человек может не почувствовать. Он может ощутить всего лишь накатывающую усталость и легкую головную боль.
Такие состояния могут с каждым разом учащаться, что способствует последующему развитию патологии. В связи с этим, свое АД все же лучше периодически измерять, особенно при подобных симптомах.
Если первый вид гипертонии на своей стадии для жизни человека никакой опасности не несет, то второй вид влечет за собой негативные изменения в таких органах, как сердце, сосуды, мозг, почки, приводит к ухудшению зрения.
Формирование патологичных состояний происходит медленно, порой на это уходит много лет.
И, наконец, третий вид – самый опасный. Именно он приводит к инсультам, инфарктам и летальным исходам. Показания тонометра при этом зашкаливают, признаки приступа нельзя не заметить. При таких состояниях нужно сразу вызывать скорую.
Чтобы избежать гипертонического приступа, нужно знать все о проявлениях этого недуга, а главное – нужно уметь быстро оказать необходимую помощь.
Почему повышается АД?
Артериальное давление определяет состояние движения крови по сосудам. Если она движется в нормальном режиме, то показатели на тонометре будут в пределах нормы. Если имеют место быть нарушения кровотока, то цифры прибора на это укажут. Во время повышения АД ослабевает кровоток, человеку не хватает кислорода, наступает сердечная недостаточность.
Давление повышается, когда:
- сужены сосуды, например, из-за перенесенного стресса или по причине отложений холестерина;
- увеличен в разы привычный объем крови. Нередко причиной этого является употребление вредной пищи: жирной, острой, колбас, фаст-фуда, пива и майонеза;
- высокая вязкость крови. При употреблении алкоголя кровь густеет, поэтому при сердечной недостаточности вредно пить спиртосодержащие напитки, а также пиво.
Повышенное АД говорит о том, что организм при обнаружении какой-либо проблемы начинает более интенсивно тратить свои привычные ресурсы: сердце работает в учащенном режиме, сосуды испытывают двойную нагрузку. Из-за такой работы на износ организм человека насыщается кислородом, а эти органы впоследствии страдают. Наступают различного рода осложнения.
Что такое систолическое давление, и к каким негативным последствиям оно приводит?
Систолическое давление – это первая цифра показателя на тонометре. Оно зависит от силы и частоты сокращения мышцы сердца в момент выброса крови. При нем человек ощущает учащенный пульс, давление на мозг и тяжесть в области сердца. В медицине этот показатель принято называть сердечным давлением, так как он указывает напрямую на состояние сердечной системы пациента.
Чем опасно резкое повышение давления систолического:
- микроинфаркт;
- инфаркт;
- сердечная недостаточность;
- быстрое изнашивание сердечной системы;
- ишемическая болезнь;
- прочие.
Систолическое давление – это максимальный показатель, соответственно всегда более критичный для больного.
Что такое диастолическое давление?
Диастолическое давление – это нижняя цифра на приборе. Оно отличается от верхнего показателя на 40-50 делений. Оно зависит от эффективности и качества работы стенок сосудов во время сердечных сокращений. Высокое диастолическое давление указывает на то, что артерии и другие сосуды в организме не справляются с привычной работой. Чаще это связано с их неэластичностью, непроходимостью.
Причины повышения диастолического давления могут быть разные:
- болезни почек;
- сахарный диабет;
- высокая свертываемость крови;
- холестериновые бляшки;
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- обычный стресс.
Чем опасно низкое диастолическое давление у человека? Оно может спровоцировать:
- инсульт;
- атеросклероз;
- низкую эластичность сосудов;
- быстрое старение сосудистой системы;
- появление язв на теле;
- почечную недостаточность.
Интересно заметить, что при долгом пребывании человека на морозе кровообращение в периферических сосудах резко сокращается, что приводит к скачку нижнего показателя АД. Причины тому весьма понятные – кровообращение восстанавливается благодаря активной работе сосудов.
Чем опасно высокое артериальное давление?
Для сердца
Сердце – это главный орган человека. При повышенном давлении оно вынуждено работать в ускоренном режиме: число сокращений увеличивается, повышается число выбросов крови.
К чему может привести высокое давление:
- истощение тканей левого желудочка из-за нехватки питательных веществ и кислорода;
- утолщение сердечной стенки из-за производимых частых сокращений;
- нарушения сердечного ритма;
- некроз сердечных тканей, потеря их упругости;
- инфаркт;
- сердечная недостаточность в хронической форме.
Чем опасна гипертония для сердца? Сердце не отдыхает, вынуждено работать на износ, в результате чего со временем приходит в негодность.
Для сосудистой системы
Сосуды при повышенном АД также подвергаются опасности. Постоянная работа в напряжении способствует потере привычной эластичности стенок и их постепенному изнашиванию.Часто появляются спазмы, закупорки холестериновыми бляшками. Сосуды не обогащаются в должной мере кислородом, им не хватает питания, из-за чего они теряют свою привычную форму – деформируются.
Ухудшение зрения – один из моментов, чем грозит повышенное давление у человека. Из-за гипертонии соединительная ткань в глазах человека заменяется на мышечную, в связи с чем зрение значительно ухудшается. Если подобная замена тканей происходит в конечностях, то из-за нехватки кислорода и непроходимости развивается атеросклероз – ноги холодеют.
Патологии при гипертонии могут развиваться и в головном мозге – нарушается нормальное кровообращение. Следствие – кровоизлияние и даже смертельные исходы.
Для почек
Гипертонические приступы, испытываемые человеком продолжительное время, негативно отражаются на работе почек. Ухудшение функционирования почек – главный момент, чем опасно высокое нижнее артериальное давление. В итоге шлаки из организма в должной степени не выводятся, а начинают оседать в крови и на стенках сосудов.
Видео по теме
Что вызывает высокое давление и чем опасно такое состояние? Ответы в видео:
Итак, подведем итог, чем опасно нижнее повышенное давление и верхнее. Гипертония в проявлении своем оказывает на организм человека только негативное воздействие: истощается сердечная и сосудистая система. Самыми страшными последствиями повышенного АД являются инфаркты, инсульты и смертельные исходы. Не менее короток список того, чем плохо пониженное давление. Главный вывод таков – нужно следить за своим АД, в случае гипертонического приступа – своевременно принимать меры, тем самым не дать болезни развиться.
Самые верные способы привести в порядок давление
Народных советов по поводу того, как привести в норму давление, чуть ли не больше, чем способов унять насморк — от чеснока до мочи мексиканского тушкана. Оно и понятно — в нашей стране каждый третий или гипертоник, или гипотоник. Если человек говорит, что у него давление отличное, на него даже как-то косо смотрят (как на абсолютно непьющего, мол, или «зашился», или что-то с ним не так). В общем, столкнуться с проблемой гипертонического криза рискует любой из нас.
И нередко случается, что родственник, друг или коллега, у которого давление зашкаливает, готов рухнуть прямо на тебя, а врача как раз-таки рядом нет. Вот что думает по этому поводу наш эксперт — кардиолог к.м.н. Тамара Огиева:
— Многие советы народной медицины для нормализации давления вполне разумны и имеют научные основания. Например, то, что гипертоникам полезна моченая клюква или калина с сахаром. В этих ягодах содержатся биоактивные вещества — спазмолитики, то есть помогающие расширению сосудов. Сельдерей, к примеру, содержит фталиды, которые расслабляют мышцы стенок артерий, что позволяет избежать спазмов и улучшить кровоток. А экстракт одуванчика помогает мягко снижать давление, выводя из организма избыток натрия без потери калия. Все это здорово, но имеет смысл при длительном применении — для поддержания тонуса сосудов. Если же речь идет о том, что давление у человека резко подскочило или, наоборот, упало, нужно принимать экстренные меры.
ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ УПАЛО
— Гипотонией считается давление ниже 110/70 мм рт ст.
— Не надо давать никаких лекарств — пилюль от гипотонии просто нет.
— Выпить подсоленной воды (чайная ложка соли на стакан). Жидкость задержится в организме, давление повысится.
— Чашку крепкого сладкого кофе.
— Нужно прилечь на спину, приподняв ноги и опустив голову. Полежать хотя бы минут 15. Так кровь прильет к мозгу и давление повысится.
— Можно принять 20 капель кордиамина или экстракт зеленого чая в таблетках.
НЕЛЬЗЯ
— Валерьянку, валокордин, средства со зверобоем — седативные успокаивающие средства могут еще понизить давление.
— Пить глицин — эта «модная» аминокислота активизирует мозг, но понижает давление.
— Если несмотря на все меры, давление продолжает снижаться и стало меньше 85/60, вызывайте «Скорую», есть угроза коллапса.
ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ ПОДСКОЧИЛО
— Гипертонией считается давление выше 135-140/90 мм рт ст.
— Есть специальные средства для экстренного снижения давления. Без назначения врача их нельзя пить постоянно, но на случай криза неплохо иметь под рукой. Это или анаприлин — таблетку 10 мг под язык однократно. Этот препарат хорош, если перед кризом вы сильно понервничали — анаприлин снимает напряжение и уменьшает частоту сердечных сокращений.
Или нифедипин (коринфар) — таблетку 10 мг под язык, можно повторить еще два раза с интервалом по полчаса (максимально можно выпить с перерывами три таблетки, не больше!). Если давление не снижается, вызывайте врача.
— Принять мягкое мочегонное средство (гипотиазид 25 мг или триампур). Они хорошо «разгружают» сосуды мозга, снижая внутричерепное давление.
— Если под рукой нет спецсредств, подойдет спазмолитик — спазган, спазмалгон, но-шпа. Они помогут в случае, если давление повысилось из-за спазмов.
— Самое простое — опустить ноги в горячую воду минут на 10. Кровь отольет к ногам, сосудам головы и сердца станет легче.
НЕЛЬЗЯ
— «Лечить» гипертонию рюмочкой коньяка — сначала он расширяет сосуды, но потом вызывает спазм.
— Нежелательно принимать лекарства с кофеином (цитрамон, каффетин).
ВАЖНО!
Важны не только сами цифры тонометра, но и разница между верхним и нижним показателем. Чем эта разница больше, тем выше риск инсульта (к примеру, повышенное давление 180/100 опаснее, чем 180/130). Это знак того, что организм не успевает перестраиваться вслед за скачками давления.
КСТАТИ
Мягко понижают давление напитки с кисловатым вкусом (многие фруктовые кислоты являются спазмолитиками, то есть помогают расширению сосудов).
Спазмы сосудов и сосудистую головную боль поможет снять отвар зонтичных (тмина, фенхеля), советует фитотерапевт Елена Корсун.
Также спазмолитическим действием обладают сладкие теплые пряности — кардамон, гвоздика, корица. Их можно добавлять в сбор из трав или в чай. Кстати, о чае: гипертоникам лучше зеленый, а гипотоникам — черный сладкий.
ФАКТ
У мужчин повышение давления может давать обострение простатита. Длительное, не поддающееся лечению течение артериальной гипертонии, может сигналить о сосудистых заболеваниях почек. Нередко «почечная» гипертония преследует молодых женщин.