Пояс дзюдоиста узел: пошаговая простая инструкция для начинающих спортсменов – Как завязать пояс на кимоно для дзюдо?

Давайте рассмотрим, что должен знать начинающий дзюдоист на белый пояс. Что бы было удобней рассмотрим требования в той последовательности, как требует федерация дзюдо России.

Дзюдо. Приветствие.

Существует два вида приветствия. В стойке на ногах (в начале  или в конце тренировки, приветствие перед началом борьбы) и сидя на коленях. Данное действие это уважение к тренеру, к сопернику, к спортивному залу, к духу дзюдо. Начинающий спортсмен обязательно должен разбираться в этом ритуале.

Дзюдо. Завязывание пояса.

Правильно завязанный пояс говорит о том, что вы начали изучать дзюдо. Правильно завязанный пояс обязывает привести в порядок и спортивную форму кимоно или дзюдогу. Поэтому внешний вид спортсмена начинается с пояса. Посмотреть, как завязывают пояс японские спортсмены можно здесь…

Дзюдо. Стойки.

В дзюдо есть три вида стоек борца. Правосторонняя, левосторонняя и фронтальная. Стойка это не сопротивление на месте с правильно поставленными ногами, а перемещение по татами с соблюдением стоек борца. Обычно расстояние между ногами равняется ширине плеч спортсмена. Если происходит временная потеря равновесия из за атаки соперника, то борец обязан быстро вернуться в одну из стоек.

Дзюдо. Передвижения.

Борьба постоянна связанна с быстрым передвижением. Если борец не сможет быстро двигаться то он потеряет равновесие. Потеря равновесия приведёт к падению. Передвижения в дзюдо могут быть двумя способами шагами и подшагиванием. Все передвижения происходят через стойки борца. То есть они исключают скрещивание ног, соединение их вместе и другие ошибки.

Дзюдо. Захваты.

Захваты в дзюдо один из важных моментов борьбы. Не зная точек, где лучше брать захват, спортсмен почти всегда проиграет. На этих фотографиях показан классический захват за отворот и локоть. Захватов на много больше. Почти каждый захват имеет свой способ взятия. Узнать больше о захватах можно здесь…

Дзюдо. Выведение из равновесия.

Дзюдо. Падения.

Безопасное падение  это спортивное долголетие. В дзюдо учат падать в перёд, назад и на бок.

Какие требования сдают на другие пояса вы можете прочитать ниже:

Пояса в дзюдо. 5 кю. Нормативы на жёлтый пояс.

Пояса в дзюдо. 4 кю. Нормативы на оранжевый пояс.

Пояса в дзюдо. 3 кю. Нормативы на зелёный пояс.

Как правильно выполнять приёмы на жёлтый и другие пояса можно посмотреть здесь

Философия дзюдо в дзюдоги

Дзюдо – это не просто спорт, эта целая жизненная философия, познав которую перед человеком открывается путь к неизведанным мирам внутри себя и гармонии с внешним миром. В дзюдо есть свои каноны и правила. Одно из них – внешний вид единоборца.  Всем известно, что одеждой дзюдоиста является кимоно и пояс. Что обозначает в японском единоборстве дзюдо кимоно и каким образом производится классификация цветных поясов, узнаем в этом материале.

Кимоно

До 1905 года все дзюдоисты занимались в традиционном японском одеянии – кимоно (куртка), дзюбон (штаны) и оби (пояс). И лишь в 1906 году основатель дзюдо Дзигоро Кано презентовал универсальный костюм для занятия дзюдо – дзюдогу.

Дзюдога(и) – это разновидность японского костюма с кимоно, предназначенная для занятий дзюдо. В этом костюме значительно удлинен рукав крутки и удлинены брючины, а также увеличена плотность пошивочной ткани.

Цвет костюма обычно белый. Также допускается синий цвет кимоно, что значительно облегчает работу судий на соревнованиях, когда оба соперника выступают в кимоно разных цветов. Синие кимоно более практичны, так как не так быстро пачкаются, белые кимоно выглядят торжественнее и наряднее, но стираются в три-четыре раза чаще своих синий собратьев.

Кимоно для занятий дзюдо дзюдоги шьётся из плотной хлопковой ткани, так как дзюдо единоборство бросковое, и костюм должен выдерживать значительные рывки, броски и другие нагрузки. Для соревнований и тренировок используются костюмы с разной плотностью ткани (на соревнования более плотная, на тренировках — менее). На соревнованиях используются еще более уплотненные кимоно (с плотностью до 1000 гр/м2 и более), что значительно затрудняет «работу» соперника на татами.  

Детские кимоно, дабы облегчить тренировку и не усложнять процесс изучения дзюдо, шьются из более легкой ткани (плотность около 200 гр/м2).

Традиционно на тренировках в кимоно на ноги не одевается обувь. Спортсмены занимаются только босиком.

Каждый дзюдоист ухаживает за своим кимоно, как за частичкой самого себя, чтит традиции его хранения. Кимоно стирается не меньше раза в неделю, всегда должно быть наглажено и опрятно, сложено в определенном виде с определенным ритуалом. 

Традиционный способ складывания дзюдоги:

1. Разложить и расправить куртку.
2. Сложить брюки и положить их поверх сложенной куртки выровняв пояс брюк по уровню воротника куртки.
3. Сложить штанины брюк по длине куртки.
4. Сложить куртку по вертикали на линии брюк слева.
5. Сложить рукав по вертикали на линии брюк справа.
6. Сложить правую часть куртки аналогичным п. 4 образом.
7. Сложить правый рукав куртки аналогичным п. 5 образом.
8. Сложить куртку по горизонтали по двум линиям выше и ниже уровня пояса как показано на рисунке.
9. Сложить пояс и положить его на середину сложенной куртки.
10. Сложить куртку по горизонтали вокруг пояса.

(«рецепт» из википедии)

Внешний вид ученика на тренировке – это дань канонам и традициям старинного японского единоборства, а также акт проявления уважения к своему учителю, сотоварищам и залу, в котором тренируешься.

Пояса и ранги

В восточном единоборстве дзюдо принята единая система ранжирования по поясам, определяющая степень мастерства спортсмена. Современна система насчитывает 10 рангов. Введена она также своим основателем Дзигоро Кано.

В начале учитель Дзигоро разделил своих учеников на две группы – аттестованные и не аттестованные на степень в дзюдо, «юданся» и «муданся» соответственно. Такая классификация была принята в 1883 году, а первые сертификаты, подтверждающие степень были выпущены 11 годами позже, в 1894 году.

С учётом того, что ранее система ранжирования единоборцев была весьма сложной (разные школы, разные классификации, сложность получения доступа к информации об ученике той или иной школы, рукописная сертификация и так далее), Дзигоро Кано придумал более удобную и эффективную систему определения мастерства владения искусством дзюдо – различие по цветам поясов, расцветок которых было 10. Откуда взялась именно такая градация цветов, остается загадкой и по сей день.

Ранги и цвета поясов в дзюдо:

Первая ступень – достоинство и невинность, ученик, чистый лист бумаги, готовый к открытиям, награждается белым поясом и получает 6й кю.

Вторая ступень – пояс жёлтого цвета, 5й кю мастерства.

Третья ступень – оранжевый пояс, 4й кю.

Четвертая ступень – зелёный пояс, 3й кю.

Пятая ступень – синий пояс, 2й кю.

Шестая ступень – коричневый пояс, 1й кю.

Седьмая ступень – чёрный пояс, 1-5й даны. С чёрным поясом ученик становится мастером. Но в дзюдо с чёрного пояса только начинается его путь в качестве мастера, и ему предстоит познать еще много вершин.

Восьмая ступень – красно-белый пояс, 6-8й даны. Красный и белый традиционные цвета Японии. Они обозначают Инь и Янь, гармонию двух противоположностей.

Девятая ступень – красный пояс, 9-10й даны.

Десятая ступень – считается, что дзюдоист, достигший наивысшей ступени мастерства, завершает полный круг философии дзюдо и вновь начинает познание себя с чистого листа, соответственно возвращается к белому поясу. Но, история не знает имён таких мастеров, кроме самого учителя и основоположника дзюдо Дзигоро Кано, который в конце своего жизненного пути повязал на своё кимоно пояс белого цвета.                          

Одна из теорий происхождения градации расцветок поясов говорит о том, что постепенно с тренировками белый пояс темнеет от пота (становится жёлтым, а потом оранжевым), после —  становится зелёным от тренировок на природе, впитывая цвет травы и листьев, затем синеет, после многочисленных тренировок и спаррингов пояс окрашивается в цвет грязи, пота и крови, пока не становится полностью чёрным. А уже потом, по прошествии десятилетий, стирается полностью поверхность пояса, и вновь становится белой, когда хозяин оби (пояса) достигает конечного этапа просвещения и познаёт философию дзюдо от макушки до кончиков пальцев.

В отличии от кимоно, пояс стирать не принято! Постепенное загрязнение пояса отображает труд души и тела, проделанные на тренировках.

Пояс для дзюдоиста – катана самурая.

Фактически, тренировки ученика дзюдоиста начинаются с умения правильно завязывать свой пояс. Существуют несколько вариантов завязки, каждый спортсмен выбирает свою любимую. Но все варианты завязки пояса объединяют определенные каноны:

• — узел пояса обязательно должен быть плоским;
• — концы пояса должны симметрично расходиться от узла;
• — концы пояса должны быть одинаковой длины (около 20 сантиметров). Сила и дух воина должны быть едины и неделимы, именно это отображает равенство концов пояса.

Каждый дзюдоист носит пояс, который положено ему по рангу, и ни в коем случае не имеет права надевать пояс другого цвета, не заслужив его. Это кодекс чести дзюдоиста, который чтится уже столетиями существования японского единоборства дзюдо.

Посвятив свое время занятиям дзюдо, вы действительно приобретаете нечто большее, чем просто знания техники и владение искусством борьбы и самозащиты. Занимаясь дзюдо, вы открываете перед собой древний и современный мир, которые соединяются между собой в одну единую гармонию внутри вас.

До встречи на занятиях!

Джеронимо. С нами за знаниями!

Дзюдоги — одежда дзюдоиста

Дзюдоги — японское название формы одежды (кимоно) для тренировок и соревнований по дзюдо.

Дзюдоги — японское название формы одежды (кимоно) для тренировок и соревнований по дзюдо. Дзюдоги состоит из трех элементов: брюк «дзубон», плотной куртки «уваги» и пояса «оби». Ткань всегда плотная, прочная — натуральный хлопок. Верхняя часть куртки и воротник сшит так, чтобы выдерживать броски и рывки. Колени брюк также усилены. Поверх куртки завязывается пояс, дважды обернутый вокруг талии, узлом спереди. Цвет пояса зависит от ранга дзюдоиста. Подробнее про дзюдоги на википедии

Цвет дзюдоги

Первоначально дзюдоги был только традиционного белого цвета, то теперь для соревнований также используются дзюдоги синего цвета (для облегчения работы судей один из участников схватки одет в белое дзюдоги, а другой — в синее).

Обучающимся в Кодокане разрешено носить дзюдоги только белого цвета. Ношение дзюдоги синего или других цветов считается невежливым. Эта традиция идёт из древних времён, когда самурая надевали для битвы под доспехи белое бельё, показывая тем самым свою готовность к смерти в сражении. Во время всех основных национальных и международных соревнований, проводимых в Японии, их участники, как правило, выступают в дзюдоги белого цвета.

Мужчинам также не разрешается надевать бельё под дзюдоги.

Как выбрать дзюдоги

Широко известные производители кимоно для профессионалов — это ADIDAS, MIZUNO, DAX, MOOTO. Для ученических тренировок подойдет более легкое дзюдоги низкой плотности других производителей. Цвет кимоно может быть разным: белый цвет традиционнее и приятнее, но требует частых стирок. Кроме того, кимоно разных производителей отличаются технологиями пошива. Покупая новое кимоно, нужно учесть возможную усадку после стирки.

ОБИ — пояс дзюдоги

Пояс дзюдоиста кроме подвязывания кимоно выполняет еще одну важную роль: цвет пояса характеризует степень владения мастерством дзюдо. Подробнее: Оби — пояс

Уход за дзюдоги

Опрятный внешний вид для дзюдоиста — это проявление уважения к самому себе, к товарищам и тренерам, к залу. Дзюдоист обязан следить за чистотой и исправностью дзюдоги: стирать, хорошо сушить, гладить, вовремя заштопывать разрывы и потертости. Чтобы дзюдоги не мялось при хранении, его нужно уметь правильно складывать.

Складываем дзюдоги Линии сгиба отмечены красным

Складываем дзюдоги №1

Складываем дзюдоги №2

Складываем дзюдоги №3

Складываем дзюдоги №4

Складываем дзюдоги №5

Складываем дзюдоги №6

Складываем дзюдоги №7

Складываем дзюдоги №8

Складываем дзюдоги №9

Складываем дзюдоги №10

Экипировка

Выбираем кимоно

Для занятий дзюдо, как и многими другими видами восточных единоборств, необходима специальная форма – кимоно или «дзюдоги». Дзюдоистское кимоно имеет свои отличительные особенности. Поскольку дзюдо основано на бросковой технике, то и кимоно для занятий дзюдо (особенно куртка) должно выдерживать большие рывковые нагрузки. Дзюдоги шьется из очень прочной плетеной ткани, области основных захватов и рывков дополнительно усилены. Согласно стандартам Международной федерации дзюдо (IJF) кимоно дзюдоиста может быть белого или синего цвета.

Кимоно для новичков (особенно детей) отличаются от кимоно мастеров кроме размера (роста) гораздо меньшей плотностью. Очень плотные и тяжелые (соревновательные) кимоно (до 1000 и более гр/м2) даже взрослые спортсмены одевают исключительно на соревнованиях, чтобы усложнить противнику проведение захватов. Кимоно для тренировок легче и комфортнее. Кроме цвета и плотности кимоно различных производителей имеют свои особенности пошива, сертификацию IJF или отсутствие таковой.

Если говорить о производителях, то самыми качественными и дорогими являются кимоно таких всемирно известных марок, как ADIDAS, MIZUNO, DAX, MOOTO и некоторые другие. Кимоно этих фирм предпочитают профессионалы.

Детям годятся кимоно плотностью от 200 гр/м2 , в них они меньше устают на занятиях, легче переносят нагрузки. Их цена в Харькове колеблется сегодня от 200 до 500 грн. в зависимости от плотности ткани, размера, цвета и фирмы-производителя. Большие размеры всегда дороже маленьких, а синее кимоно дороже белого. Какой цвет лучше – выбирать Вам. Синее практичнее (можно реже стирать), хотя зачастую сильно линяет и теряют привлекательный внешний вид. Белое – наряднее, хотя и требует частых стирок.

Что касается производителя – тут вопрос исключительно Ваших финансовых возможностей и амбиций. Бесспорно, кимоно adidas смотрятся шикарно, но и самое недорогое пакистанское вполне подойдет для занятий.

При покупке кимоно обязательно нужно учитывать такую его особенность, как усадка при стирке. Поскольку кимоно начального уровня сшиты из так называемого «неусаженного» хлопка, будьте готовы, что при первой же стирке рукава и штанины станут короче на 3-5см. При правильном подборе размера, кимоно хватает на 2-3- года занятий.

Если перед Вами встал вопрос покупки кимоно – лучше всего посоветоваться с тренером нашей школы дзюдо и выбрать оптимальный для Вас вариант.

Учимся правильно складывать кимоно

Опрятный внешний вид дзюдоиста – проявление уважение к своему залу дзюдо, тренерам и товарищам по тренировкам. Дзюдоист обязан следить за состоянием своего кимоно, стирать его не реже, чем раз в неделю, не допускать разрывов, сильных потертостей. Для того, чтобы кимоно не мялось во время его хранения между тренировками, необходимо уметь его правильно складывать. Следует помнить, что складываемое кимоно должно быть тщательно высушенным и чистым.

Ритуал складывания кимоно пришел к нам из Японии, как и сам вид единоборств. Его необходимо выполнять на достаточно большой ровной поверхности, можно на татами.

Учимся завязывать пояс

Пояс (оби) для дзюдоиста – больше, чем просто завязка для кимоно. Пояс можно сравнить с оружием самурая, потеря которого считалось несмываемым позором. Также бережно к своему поясу относится и дзюдоист.

Цвет пояса отражает ученическую степень его владельца, уровень его мастерства. Новички одевают пояс белого цвета и носят его до тех пор, пока успешно не сдадут экзамен на присвоение права надеть пояс следующего в ранге поясной системы (КЮ) пояса.

Недопустимо, когда дзюдоист надевает пояс, не соответствующий его ученической степени, ношение такого пояса – неуважение к своим сверстникам, тренерам и канонам дзюдо.

Правильное завязывание пояса в дзюдо так же важно, как и соответствие его цвета аттестации дзюдоиста. Существует несколько способов завязывания пояса, у каждого спортсмена есть свой любимый и удобный лично ему. Главное правило для любого из способов завязывания: узел должен быть плоским, концы пояса должны симметрично расходиться от узла и быть строго одинаковой длины (около 20см). Одинаковая длина концов пояса дзюдоиста отражает гармонию силы и духа воина.

Любой новичок детской школы дзюдо «Динамо» с первых дней занятий самостоятельно учится завязывать свой пояс.

Японское название костюма дзюдоистов — дзюдога. Это куртка (кимоно), штаны (дзубон) и пояс (оби).

Кимоно должно быть такой длины, чтобы покрывать бедра и доставать до кистей рук, опущенных вниз вдоль туловища. Кимоно должно запахиваться левой полой на правую и должно быть достаточно широким, чтобы запахиваться не менее чем на 20 см на уровне нижней части грудной клетки. Рукава должны быть длиной максимум до запястья и минимум до точки, расположенной на 5 см выше запястья. По всей длине рукава между рукой и кимоно должно быть пространство 10-15 см.

Правила соревнований позволяют использовать кимоно только двух цветов: синего и белого. Сделано это для того, чтобы зрители и судьи легче могли различать участников поединка. Раньше, когда правила разрешали на официальных соревнованиях выходить на татами только в кимоно белого цвета, участник, которого вызывали первым, должен был дополнительно надеть повязку красного цвета, а его противник — белую.

Сегодня дзюдо, как и большинство видов спорта, представляет собой рынок спортивной одежды и оборудования, инвентаря, атрибутики и рекламы. Фирмы-производители, рекламные и спонсорские фирмы, национальные федерации стараются отразить свою причастность к той или иной команде, тому или иному спортсмену. Это вызывает необходимость вводить ограничения на маркировку кимоно. Допускается следующая маркировка.

На спине — национальная Олимпийская аббревиатура (UKR, JPN, FRA и т.д.). На груди слева — государственный герб (размером не более 100 кв. см). Внизу кимоно спереди и на левой штанине внизу спереди — торговый знак изготовителя (размером не более 25 кв. см). Маркировка на плече (от воротника через плечо вниз по рукавам с обеих сторон кимоно, длиной не более 25 см и шириной до 5 см). Фамилия спортсмена может быть написана на поясе, на внешней стороне левой полы кимоно и спереди на штанине (размером не более 3×10 см). Также фамилия спортсмена может быть расположена над Олимпийской аббревиатурой (напечатана или вышита, размер надписей должен быть максимум 7 см высотой, длина надписи — не более 30 см).

Кроме уже упомянутых требований, надо отметить, что брюки должны быть такой длины, чтобы покрывать ноги максимально до голеностопного сустава и минимально до точки, расположенной на 5 см выше него. Между ногой и брюками должно быть пространство 10-15 см по всей длине штанины. Прочный пояс шириной 4-5 см, цвет которого соответствует квалификации участника, должен быть завязан на уровне талии плоским узлом, плотно фиксируя кимоно, не давая ему возможности свободно выходить из-под пояса. Длина пояса должна быть такой, чтобы после двух оборотов вокруг талии и завязывания узла оставались концы длиной 20-30 см.

Женщины-дзюдоистки должны дополнительно надевать под кимоно длинную футболку с короткими рукавами белого или почти белого цвета, которая заправляется в брюки, либо белое или почти белое трико.

Какие бывают пояса в дзюдо и экзаменационные особенности при их вручении

Ни для кого не секрет, что в дзюдо существуют различные разряды и пояса, которые присуждаются в зависимости от навыков и достижений спортсмена. Новички, которые не так давно увлекаются этим видом спорта, часто задаются вопросом, сколько всего различают данов и какие оттенки соответствуют каждому из них. В статье подробно описана градация цветов в зависимости от мастерства, а также рассмотрена процедура сдачи экзамена для повышения уровня.

Сколько выделяют данов

Единоборства – одни из наиболее востребованных спортивных направлений. Соревнования и чемпионаты по дзюдо проводятся во всех уголках мира, а на Востоке оно выступает обязательным предметом школьной программы и изучается всеми детьми с самого юного возраста. Часто задаваемый вопрос среди начинающих – сколько поясов и данов существует в дзюдо. Различают 10 данов или степеней мастерства, которых может достичь человек. Младшие же разряды, называющиеся «кю», присваиваются начинающим.

Как получить

Мастерские степени выдаются за достижение определенных результатов или выполнение установленных норм. Для каждого из уровней предусматриваются свои требования и навыки, которыми обязан овладеть борец.

Наивысшие степени чаще всего получают тренера, судьи и другие специалисты за особый вклад в развитие этого направления или за высокую степень профессиональной подготовки. Помимо стандартных нормативов по дзюдо, для присвоения новой степени дзюдоисты также должны ответить на ряд теоретических вопросов.

Теории происхождения расцветок

Достоверно не известно о происхождении значений каждого из оттенков. Однако, имеется немало теорий, которые пользуются большой популярностью. Согласно одной из них белая лента выдавалась сразу после того, как ученик начинал осваивать направление. Со временем она желтела от пота и приобретала окраску, которой соответствует желтый пояс в дзюдо. Затем и вовсе становилась оранжевой.

После того, как испытуемый достигал требуемых результатов, он переходил к занятиям на природе, чтобы лучше почувствовать свою силу. Вручалась уже зеленая и синяя лента, что приравнивалось к окраске травы и неба. Вместе с тем, как возрастало усердие, его пояс окрашивался в грязь, пот и кровь, приобретая красный, коричневый, черный цвета.

Стоит отметить, что в отличие от карате, здесь не принято стирать пояса, так как они являют символ усердия и труда, которые прикладывает обучающийся на занятиях и состязаниях.

Также имеется еще одна распространенная версия появления расцветок. Согласно ей, градация цветов поясов в дзюдо основывается на том, что в Древней Японии люди из разных сословий носили головные уборы установленных оттенков.

Кроме того, выделяют теорию, согласно которой опытным пловцам в Древней Японии перед началом соревнований повязывали вокруг талии черную повязку. Она выделяла их среди новичков.

Принято считать, что красно-белые повязки символизируют деление японцев на кланы. В случае начала войны жители переходят на сторону одного из них: красного или белого.

Система

Рассмотрим все пояса в дзюдо по порядку и по цветам.

Белый

Новичкам, которые только начинают свой путь, повязывают белую ленту. Она олицетворяет чистоту, достоинство и потенциал. На представленном этапе ученик еще не постигает сложные техники, а обучается основам перемещения, базовым стойкам, правильным методикам падения, а также способам выведения противника из равновесия. Присваивается начальная ученическая степень, которая носит название 6 кю.

Желтый

Второй разряд – степень 5 кю. Испытуемый принимает желтый пояс по дзюдо. Это означает, что обучающийся успешно сдал первую квалификационную аттестацию и продемонстрировал базовые варианты нападения и защиты. Помимо физической подготовки, также проверяется знание основополагающих теоретических аспектов. Боец начинает обучаться более сложным контратакующим методикам.

Оранжевый

Разряд 4 кю свидетельствует о серьезной подготовке и большом потенциале. На этой стадии заканчивается изучение простейших методов. Предполагается, что в совершенстве освоены и выполняются различные методы подсечек, бросков, удержаний и контратак.

Зеленый

Приравнивается к степени 3 кю в дзюдо. Для достижения придется освоить более сложные и опасные техники, такие, как удушение спереди или сзади одной из следующих частей тела:

• плечом;
• предплечьем;
• ладонью.

Также обязательно владение методиками узла, рычага и разнообразными способами захватов.

Синий

Символ холодного разума – свидетельствует о том, что обладатель способен контролировать свои эмоции. Предполагает не только овладение изощренными приемами, но и углубленное изучение прикладного аспекта. Синий пояс по дзюдо приравнивается разряду КМС и вручается кандидатам в мастера спорта и перворазрядникам.

Коричневый

Заключительный ученический (младший) ранг 1 кю. Примечательно, что немногие доходят до этой стадии. Арсенал бойца состоит из сложных атакующих и защитных методов. Кроме того, на этой стадии уже можно изучать травмоопасные приемы, которые эффективны как при нападении, так и самообороне. Те, кто получил коричневый пояс по дзюдо способны свободно конкурировать с представителями других контактных единоборств.

Черный

Знаменует переход с ученической степени на мастерскую. Черная расцветка не сменяется на следующую, пока не достигается 6 дан. Для того, чтобы справиться с экзаменационными испытаниями, необходимо продемонстрировать древние каты. Они представляют собой более высокий вид мастерства. Кроме того, следует вступить в схватку с оппонентом, который претендует на аналогичное звание. Если не удается выявить победителя, разряд присуждается обоим.

Черный пояс по дзюдо – это 1 дан, он не меняется на протяжении 4 последующих рангов. Такой уровень – только начало познания философии боевого искусства. К этому моменту испытуемый обязан уметь использовать все разновидности оружия, а также демонстрировать базовую комбинацию из трех бросков. Сейчас на черных лентах разрешается вышивать инициалы обладателя иероглифами, хотя ранее они изготавливались по единому образцу и имели серые полосы. На этом этапе присваивается разряд МС.

Красно-белый

Ленты в красно-белую полоску присваиваются людям, достигшим 6-8 данов. Являются традиционными для восточных стран и считаются символом гармонии противоположностей (Инь и Янь). Придерживаясь философии, боец должен одновременно ощущать баланс и сдержанность, применяя ловкость, а не силу. Успешно сдав теорию и практику на квалификационное повышение ранга, борец также получает новую степень МСМК.

Следует учитывать, что такие повязки чаще всего выдаются за вклад в развитие этого вида спорта, а также педагогические достижения или успешную судейскую деятельность. Отметим, что старшие даны не могут быть присвоены юному дзюдоисту, так как немаловажную роль играет выслуга лет. Именно поэтому звание заслуженного мастера спорта еще не означает наличие красно-белого пояса.

Красный

Получают избранные, которые достигли 9 или 10 дана в дзюдо. Этот окрас является символом вошедшего в кровь мастерства. Кроме того, для присвоения такого звания недостаточно владеть установленными техниками и знать теорию. Также важно осуществлять вклад в развитие боевого искусства. Согласно правилам этикета, мастера, получившие красную ленту, не надевают ее на тренировки. На занятиях они, подобно другим, используют черную ленту, чтобы не указывать на свое превосходство.

В теории существуют также 11 и 12 даны по дзюдо, однако, одиннадцатой категории еще не удостаивался никто, в то время как двенадцатая была присвоена однажды – основателю направления Дхигаро Кано. Они означают завершение изучения философии, после чего мастера возвращаются к белому цвету и вновь приступают к самопознанию.

Экзаменационные особенности

Носить ленту какого-либо цвета, не достигнув соответствующего ранга, запрещается. Такой поступок – проявление неуважения к коллегам и явное нарушение правил.

Чтобы получить один из цветов пояса в дзюдо, требуется сдать отдельный экзамен. Для этого созывается специальная аттестационная комиссия, состоящая из профессиональных тренеров, которые наделены правом присвоения новых званий.

Аттестация состоит из двух основных частей:

1. Теория – в устной форме даются ответы на вопросы об истории и терминологии.
2. Практика – происходит демонстрация приемов, которые должны быть освоены на этой стадии.

Только после выдачи ленты, соответствующей одному из разрядов в дзюдо, можно приступать к изучению более сложных методик.

Экзаменационные этапы:

• осуществление жеребьевки, которая используется для определения пары оппонентов;
• спарринги между соперниками;
• демонстрация участниками бросков, захватов и приемов, которые прописаны в нормативных документах;
• теоретический опрос.

Когда боец получает все положительные оценки, он может сразу надеть новый пояс. Также допускается одна отрицательная отметка для получения нового статуса.

В дзюдо множество рангов, по которым определяется уровень подготовки, а также мастерство человека. Главным индикатором рангов выступает специальный пояс определенного цвета.