Примеры гормонов: Гормоны в организме человека — за что отвечают их виды и функции – Гормоны таблица, влияния на человека и их функции

5 главных гормонов человека, связанных с телостроительством!

Сегодня мы расскажем тебе о гормонах, без деятельности которых невозможно похудеть или нарастить мышцы. 

1. Соматотропин — гормон роста, оказывающий мощное анаболическое и анти-катаболическое действие, усиливает синтез белка и тормозит его распад. Способствует снижению отложения подкожного жира, усилению сгорания жира и увеличению соотношения мышечной массы к жировой. Секреция гормона наиболее активна ночью, через несколько часов после засыпания. Именно поэтому необходимо соблюдать режим сна: спать не менее 8-10 часов в сутки.

2. Тестостерон — основной мужской гормон, но он также вырабатывается в организме женщины в малых количествах. Необходим для регуляции настроения, формирования половой ориентации, стимулирования развития половых органов. Обладает выраженными анаболическими свойствами: увеличивает мышечную массу и ускоряет синтез белка. Для его повышения необходимо здоровое питание и сон, силовые нагрузки! Также в организме женщины тестостерон помогает бороться с целлюлитом, меняя подкожно жировую клетчатку. 

3. Эстроген — основной женский половой гормон, в норме в малых количествах содержится в организме мужчины. У мужчин эстрогены повышают концентрацию тироксина в крови. Оказывают антиатеросклеротическое действие, нормализуют липидный профиль и снижают уровень холестерина. Повышенное содержание эстрогенов у мужчин вызывает снижение либидо и ожирение! Эстроген у женщин способен увеличивать уровень гормона роста, также поднимает уровень глобулина, связывающего половые гормоны, что снижает количество свободного тестостерона в теле и кортизола, который уменьшает количество мышечной массы. Женщинам для повышения эстрогена необходимо избегать стрессов, правильно питаться и вести половую жизнь. 

4. Кортизол — главный катаболический гормон, который разрушает белки, способствует накоплению жира, а также повышает уровень глюкозы в крови. Вырабатывается в ответ на стресс, утомление, физическую нагрузку, голодание, страх и другие экстренные ситуации. Для предотвращения катаболизма необходимо соблюдать режим питания (во избежание голодания), нормальный сон, эмоциональные состояния. Наибольшая концентрация кортизола в утренние часы в связи с голоданием организма во время сна — поэтому необходимо завтракать! 

5. Инсулин — оказывает многогранное влияние на обмен практически во всех тканях. Основное действие инсулина заключается в снижении концентрации глюкозы в крови, стимулирования образования в печени и мышцах гликогена из глюкозы, также усиливает синтез жиров и белков. Является мощным анаболическим гормоном, но может функционировать при катаболизме. При дополнительном приёме инсулина возможна значительная прибавка жира. 

Данные гормоны очень важны как в обычной жизни, так и при активных занятиях спортом. Чтобы всегда оставаться в прекрасной форме, для любителей тренажёрного зала должны быть 3 самых главных правила: правильное питание, здоровый сон и физическая нагрузка! Тогда твой гормональный фон будет в норме, и результат не заставит себя долго ждать!

Полина Сивова,
Специально для http://kreativ-magazine.ru

Гормоны — Мегаэнциклопедия Кирилла и Мефодия — статья

Гормо́ны (от греч. hormao — возбуждаю, привожу в движение) — биологически активные вещества, вырабатываемые в организме органами (железами внутренней секреции) или скоплениями специализированных клеток и оказывающие целенаправленное влияние на деятельность других органов и тканей. Гормоны являются важнейшими регуляторами физиологических процессов. Термин «гормоны» был предложен в 1905 году английским физиологом Э. Старлингом. Позвоночные животные и человек имеют развитую систему таких желез (гипофиз, надпочечники, половые, щитовидная и др.), которые посредством гормонов, выделяемых в кровь, участвуют в регуляции всех жизненно важных процессов — роста, развития, размножения, обмена веществ. Развитые эндокринные железы есть и у высокоорганизованных беспозвоночных — головоногих моллюсков, насекомых, ракообразных. Секретируемые ими гормоны контролируют рост, линьку, метаморфоз, половое размножение и др. Каждый из гормонов влияет на организм в сложном взаимодействии с другими гормонами; в целом гормональная система совместно с нервной системой обеспечивает деятельность организма как единого целого. Химическая природа гормонов различна — белки, пептиды, производные аминокислот, стероиды. Гормоны, используемые в медицине, получают химическим синтезом или выделяют из соответствующих органов животных. О гормонах растений см. Фитогормоны.Железы, секретирующие гормоны, имеются у позвоночных животных (в том числе у человека) и у высокоразвитых беспозвоночных — головоногих моллюсков, ракообразных, насекомых. Выделяемые ими гормоны поступают в кровь (или гемолимфу) и оказывают свое действие на определенные ткани-мишени, расположенные на значительном расстоянии от той железы, где они образуются. Отдельные группы клеток выделяют гормоны местного действия. Их часто называют гормоноидами, тканевыми гормонами, или парагормонами. К их числу относят гистамин, серотонин, брадикинин, простагландины и др. Гормоны, вырабатываемые нейросекреторными клетками нервной ткани, называют нейрогормонами. По месту образования различают гипофизарные, гипоталамические, половые гормоны, кортикостероиды (гормоны коры надпочечников), гормоны щитовидной железы (тиреоидные гормоны) и т. д. Все гормоны отличает высокая биологическая активность (они оказывают воздействие в очень низких концентрациях — 10

–6–10^–10 М) и специфичность (даже очень близкие по химической структуре аналоги гормонов не дают нужного эффекта).Исходя из химического строения, гормоны делят на три группы. К первой группе относят пептидные и белковые гормоны. Пептидами являются, например, окситоцин, вазопрессин. Среди белковых гормонов имеются как простые белки (инсулин, глюкагон, соматотропин, пролактин и др.), так и сложные — гликопротеины (фоллитропин, лютропин). Вторая группа — амины — объединяет гормоны, близкие по структуре аминокислотам — тирозину и триптофану (тиреоидные гормоны, адреналин, норадреналин). Третью группу составляют стероидные гормоны, которые являются производными холестерина. Среди стероидных гормонов — все половые гормоны и гормоны коры надпочечников — кортикостероиды.Гормоны служат химическими посредниками, переносящими соответствующую информацию (сигнал) в определенное место — клеткам соответствующей ткани-мишени; что обеспечивается наличием у этих клеток высокоспецифических рецепторов — особых белков, с которыми связывается гормон (у каждого гормона свой рецептор). Ответ клеток на действие гормонов различной химической природы осуществляется по-разному. Тиреоидные и стероидные гормоны проникают внутрь клетки и связываются со специфическими рецепторами с образованием гормон-рецепторного комплекса. Этот комплекс взаимодействует непосредственно с геном, контролирующим синтез того или иного белка. Остальные гормоны взаимодействуют с рецепторами, находящимися на цитоплазматической мембране. После этого включается цепь реакций, приводящих к повышению внутри клетки концентрации так называемого вторичного посредника (например, ионов кальция или аденозинмонофосфата циклического), что, в свою очередь, сопровождается изменением активности определенных ферментов.Гормоны контролируют основные процессы жизнедеятельности организма на всех этапах его развития с момента зарождения. Они влияют на все виды обмена веществ в организме, активность генов, рост и дифференцировку тканей, формирование пола и размножение, адаптацию к меняющимся условиям среды, поддержание постоянства внутренней среды организма (гомеостаз), поведение и многие другие процессы. Совокупность регулирующего воздействия различных гормонов на функции организма называется гормональной регуляцией (см. также Гуморальная регуляция).У млекопитающих гормоны, как и выделяющие их железы внутренней секреции (эндокринные железы), составляют единую эндокринную систему. Она построена по иерархическому принципу и в целом контролируется нервной системой. Роль связующего звена между нервной и эндокринной системами выполняет гипоталамус, выделяющий нейрогормоны ( (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); рилизинг-факторы). Они регулируют (усиливают или тормозят) выделение гормонов гипофизом (тропных гормонов), которые в свою очередь контролируют образование гормонов периферическими железами. Например, тиреотропинрилизинг-фактор гипоталамуса стимулирует выделение тиреотропного гормона гипофизом, а он — выделение тиреоидных гормонов клетками щитовидной железы. Избыточное содержание какого-либо гормона в крови сопровождается остановкой его образования соответствующей железой, а недостаточное количество — усилением его выделения (механизм обратной связи).

Гормоны широко используются при заболеваниях, связанных с нарушением эндокринной системы: при недостатке или отсутствии в организме того или иного гормона (например, инсулина) или для усиления или подавления функции той или иной железы. Так, гормоны гипофиза адренокортикотропин и тиреотропин могут быть использованы для того, чтобы стимулировать работу периферических желез — собственно коры надпочечников и щитовидной железы. А так как гормоны периферических желез подавляют секрецию гормонов гипофиза, то кортикотропин, например, будет препятствовать образованию адренокортикотропного гормона.

Гормоны нашли широкое применение в акушерстве и гинекологии. Хорионический гонадотропин помогает при лечении бесплодия, окситоцин используется для усиления родовой деятельности, пролактин стимулирует секрецию молока после родов. Стероидные половые гормоны или их аналоги применяют при нарушениях в половой сфере, в качестве противозачаточных средств и т. д. При воспалительных процессах, аллергических заболеваниях, ревматоидном артрите и ряде других используются гормоны коры надпочечников. Гормоны, вырабатываемые вилочковой железой (тимусом) и стимулирующие созревание Т-лимфоцитов, применяют для лечения онкологических заболеваний, при нарушениях иммунитета.Многие непептидные гормоны и низкомолекулярные пептидные гормоны получают с помощью химического синтеза. Полипептидные и белковые гормоны выделяют путем экстракции из желез домашнего скота с последующей очисткой. Разработана процедура получения некоторых гормонов (в том числе инсулина и гормона роста) с помощью методов генетической инженерии. Для этого ген, ответственный за синтез того или иного гормона, включают в геном бактерий, которые после этого приобретают способность синтезировать нужный гормон. Так как бактерии активно размножаются, за короткое время оказывается возможным наработать довольно значительные его количества.

• Биохимия гормонов и гормональной регуляции. М., 1976.
• Взаимодействие гормонов с рецепторами: Пер. с англ., М., 1979.
• Физиология эндокринной системы. Л., 1979.
• Розен В. Б. Основы эндокринологии. М., 1984.

Фитогормоны — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 1 августа 2019; проверки требуют 2 правки. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 1 августа 2019; проверки требуют 2 правки.

Фитогормоны — низкомолекулярные органические вещества, вырабатываемые растениями и имеющие регуляторные функции. Действуют в очень низких концентрациях (порядка 10

−11 моль/л), вызывают различные физиологические и морфологические изменения в чувствительных к их действию частях растений.

В отличие от животных, растения не имеют специальных органов, синтезирующих гормоны; вместе с тем отмечается большая насыщенность гормонами некоторых органов по сравнению с другими. Так, ауксинами богаче всего верхушечные меристемы стебля, гиббереллинами — листья, цитокининами — корни и созревающие семена. Фитогормоны обладают широким спектром действия.

Фитогормоны регулируют многие процессы жизнедеятельности растений: прорастание семян, рост, дифференциацию тканей и органов, цветение, созревание плодов и т. п. Образуясь в одном органе (или его части) растения, фитогормоны обычно транспортируются в другой (или его часть).

Химические соединения, которые вырабатываются в одних частях растений и оказывают своё действие в других, проявляют свой эффект в исключительно малых концентрациях, обладают (в отличие от ферментов) обычно меньшей специфичностью действия на процессы роста и развития, что объясняется разным состоянием работы генов воспринимающих клеток, от которого зависит результат действия гормона, а также разным соотношением между собой различных фитогормонов (гормональным балансом). Эффект фитогормонов в значительной мере определяется действием других внутренних и внешних факторов.

Общепринята классификация, в которой среди растительных гормонов выделяют 5 основных групп классических гормонов. Гормоны разных растений могут отличаться по химической структуре, поэтому они сгруппированы по их влиянию на физиологию растений и общему химическому строению. Кроме того, некоторые физиологически активные вещества не принадлежат ни к одному из классов. Каждый класс включает в себя как стимуляторы, так и ингибиторы различных функций, и они часто работают в паре. В этом случае разница концентраций одного или нескольких веществ определяет конечный эффект на рост и развитие растения.

Основные группы классических гормонов:

Часто к этому списку добавляют и другие соединения: брассиностероиды, жасмонаты, полипептидные гормоны, крезацин, олигосахариды.

Значение гормонов

Текст: Татьяна Маратова

Фото: TS/Fotobank.ru

Гормоны представляют собой химические вещества, которые несут сообщения из эндокринных желез к органам и клеткам тканей человеческого организма. Одно из значений гормонов в том, что они поддерживают химический баланс в крови с целью достижения гомеостаза — состояния стабильности и равновесия.

• Значение гормонов в нашей жизни невозможно переоценить. По сути они руководят всеми процессами в нашем организме, а также отвечают за наше поведение. Более того, даже чувства (включая такие загадочные и необъяснимые, как любовь, желание близости, привязанность, альтруизм, самопожертвование, романтика и другие) полностью зависят от гормонов.

Принцип действия гормонов и их значение

Значение гормонов для поддержания жизни и здоровья человека огромно. Само слово «гормон» происходит от греческого слова, которое можно примерно перевести как «подстегнуть». Это название косвенно показывает, что гормоны действуют как катализаторы химических изменений на клеточном уровне, которые необходимы для роста, развития и выработки энергии.

Как работают гормоны? Гормоны способны свободно циркулировать в крови, ожидая быть опознанными так называемой клеткой-мишенью, которая является их конечным назначением. Клетка-мишень является рецептором, который может быть активирован только гормоном определенного типа, после чего клетка «понимает», какие именно функции ей нужно начинать выполнять. По такой схеме могут активизироваться, например, гены, или возобновиться выработка энергии в клетке.

Некоторые виды гормонов

Значение гормонов стероидов в том, что они отвечают за половое созревание и фертильность. Стероиды состоят из холестерина, а в человеческий организм попадают либо через плаценту, когда организм еще в утробе матери, либо синтезируются надпочечниками и половыми железами — семенниками и яичниками. Гормон кортизол, является типичным примером стероидных гормонов. Значение гормона в том, что он разрушает поврежденные ткани так, чтобы они могли бы быть заменены новыми. Стероиды определяют физическое развитие и циклы фертильности от полового созревания до старости. Если организм человека не может правильно синтезировать стероидные гормоны, то человек может иногда восполнять их дефицит фармацевтически, как например, эстроген и прогестерон.

Еще одна группа гормонов – пептиды. Значение гормонов пептидов в том, что они регулируют такие важнейшие функции, как например, сон или концентрацию сахара в крови. Пептиды состоят из длинных цепочек аминокислот, поэтому они иногда называются белковыми гормонами. Гормон роста человека, например, помогает организму сжигать жир и формировать мышечную массы. Значение другого пептидного гормона, инсулина, в том, что он «заведует» процессом преобразования сахара в клеточную энергию.