Природный потенциал: Природно-ресурсный потенциал

Содержание

Природно-ресурсный потенциал

Земельные ресурсы

Земельный фонд области по данным УФА кадастра объектов недвижимости по ЕАО (на 01.01.2007) составляет 3626.6 тысяч гектаров. Из них 63% приходится на земли государственного лесного фонда, 11.4% занимают земли сельскохозяйственных предприятий, организаций и граждан, остальные отнесены к землям иных категорий.

Площади сельскохозяйственных угодий – пашни, пастбища, сенокосы и др. – достаточно обширны (более 200 тыс. га) и предопределяют развитие в области сельского хозяйства.

Почвенные ресурсы

На территории области выделяются следующие основные типы почвенного покрова:

Горно-лесные бурые оподзоленные почвы

Распространены в горных районах области на высоте 200-300 м. Покрыты хвойно-широколиственными лесами или вторичными группировками растительности. Наблюдаются многочисленные варианты и пестрота по окраске, толщине, структуре и химическому составу генетических горизонтов.

Гумусовый горизонт 5-10, реже 20 см мощности, бурый. В целом почвы мощностью 30-45 см. Реакция почв слабокислая.

Буро-подзолистые почвы

Распространены в предгорных районах и прилегающих к ним пологих равнинах. Заняты производными дубово-березово-лиственничными или лиственнично-березовыми насаждениями и редколесьями с густым травянистым покровом. Формируются на суглинистых и глинистых горных породах. Наблюдается четкая дифференциация генетических горизонтов. Почвы бурого цвета, реакция кислая. Гумусовый горизонт мощностью 6-10 см. На склонах крутизной 1-60 данные почвы переувлажнены.

Дерново-подзолистые, слабо и средне оглеенные почвы

Занимают равнины с уклоном до 10 и простираются полосой 1 — 3,5 км от южных склонов Малого Хингана, Щуки-Поктоя и вокруг обособленных хребтов: Большие Чурки, Ульдур, Даурский. Покрыты дубово-березовыми редколесьями с развитым травяным покровом или кустарниково-разнотравными зарослями. Эти почвы глинисты по механическому составу, потенциально бедны питательными веществами, кислые. В период выпадения муссонных дождей подвергаются избыточному увлажнению.

Луговые глеевые и болотные почвы

Занимают низины, днища заболоченных долин и падей. Покрыты вейниково-осоковыми и осоково-кочкарными лугами с покровом из сфагновых мхов.

По механическому составу – суглинистые. Это лучшие пахотные земли ЕАО. В основном они сосредоточены в пойме Амура. Покрыты дубняками с подлеском из лещины или белоберезниками с кустарниковым ярусом из ив. Гумусовый горизонт на целине до 12 см мощности, серого цвета. Хорошая водопроницаемость, но низкая потенциальная плодородность.

Лесные ресурсы

Площадь земель лесного фонда (на 01.01.2008),в т.ч земель входящих в границы особо охраняемой природной территории заповедник «Бастак» лесной фонд – 2233.

3 тыс. га, в том числе покрытая лесной растительностью — 1639,0 тыс. га. Из них, площадь земель лесного фонда федеральной службы лесного хозяйства Российской Федерации — 2137,2 тыс. га, в том числе покрытая лесной растительностью — 1563,1 тыс. га.

Хвойные леса (по преобладающим породам) занимают 587,4 тыс. га. (37.2%), из них: кедр — 165,1 тыс. га (10,5%), ель — 161,8 тыс. га (10,2%), пихта –89,2 тыс. га. (5,6%) лиственница — 165,3 тыс. га (10,5%), сосна –6.0 тыс. га (0,4%.)

Лиственные леса (по преобладающим породам) занимают – 1051,1 тыс. га (66.5%)из них: — береза 385,5 тыс. га (24.4%), дуб – 347.1тыс. га (21,9%), осина – 107.9тыс. га (6.8%), липа — 9,5 тыс. га (6.2%).

Леса III группы занимают — 1381,2 тыс. га (61,9%), II группы — 382,0 тыс. га (17,1%), I группы -470,1 тыс. га (21,0%)

Площадь лесов, возможная для эксплуатации – 111,2 тыс. га, запас – 110,2 млн куб. м.

Расчетная лесосека по рубкам главного пользования – 1164,7 тыс. куб. м.

Основные породы леса, их площади и запасы (млн куб. м)

Породы	(млн м³)	Площадь (тыс. га)
Сосна	0,30	6,0
Ель	24,61	161,8
Пихта	13,27	89,2
Лиственница	16,48	165,3
Кедр	29,75	165,1
Дуб высокоствольный	29,32	321,4
Дуб низкоствольный	2,82	25,7
Ясень	0,40	3,5
Клен	0,01	0,1
Береза каменная	12,75	89,2
Береза	34,19	385,5
Осина	14,41	107,9
Ольха серая	0,63	11,7
Ольха черная	0,06	2,5
Липа	16,14	98,5
Тополь	0,35	2,6
Ивы древовидные	0,27	3,4

Флора, растительность и фауна

Флора Еврейской автономной области представляет собой сочетание различных флористических комплексов: маньчжурского, охотского, восточносибирского, даурского. Видовое богатство сосудистых растений составляет 1392 вида, относящихся к 570 родам, 134 семействам. В Красную книгу ЕАО занесено 146 видов растений. К числу редких, исчезающих видов относятся женьшень обыкновенный, бразения Шребера, кальдезия почковидная, ковыль байкальский, лотос Комарова, кирказон скрученный, виноградовник японский и другие.

Растительный покров ЕАО характеризуется разнообразным флористическим и фитоценотическим составом. Наряду с широтной зональностью и вертикальной поясностью растительности встречается большое количество интразональных группировок, создающих пестроту и мозаичность растительного покрова.

Господствующим типом растительности области является лесной. На его долю приходится 45% территории.

Северные горные районы, отдельные наиболее высокие участки хребтов Малый Хинган, Помпеевский занимают темнохвойные леса, на состоянии которых сильно отразились лесные пожары и лесозаготовки.

Лишь незначительные площади покрыты девственными темнохвойными елово-пихтовыми лесами с господством елей аянской и сибирской, пихты белокорой. Кроме них здесь встречается береза шерстистая, клен желтый, рябина амурская, кедровый стланик, ольховник кустарниковый. На месте елово-пихтовых лесов развиваются березняки, осинники с участием лиственницы. В подлеске встречаются багульник болотный, рододендрон даурский, брусника обыкновенная.

В среднем горном поясе хребтов Сутарский, Помпеевский, Шухи-Поктой, южных районах Буреинского хребта произрастают кедрово-широколиственные леса, которые отличаются большим видовым разнообразием как дендрофлоры, так и травянистых растений. Спутниками кедра корейского из хвойных растений являются ель аянская, пихта белокорая, а из лиственных – липа амурская, клены мелколистный и зеленокорый, бархат амурский, орех маньчжурский. Деревья обвиты лианами актинидии коломикта, лимонника китайского. Обычными для таких лесов являются кустарники – элеутерококк колючий, барбарис амурский, чубушник тонколистый, лещина маньчжурская и многие другие.

Основной растительной формацией низкогорных районов, побережья Амура, а нередко и равнинных областей являются дубняки. В зависимости от степени увлажнения и типов почв в дубняках встречаются липы амурская и маньчжурская, береза даурская, клен мелколистный, маакия амурская, а в подлеске — лещина разнолистная, леспедеца двуцветная, бересклет малоцветковый. В южных районах области, на останцовых горах произрастают степные виды – ковыль байкальский, шлемник байкальский, серобородник сибирский, трехбородник китайский и многие другие. На западе области по побережью Амура наряду с дубом в естественных условиях на юго-восточной границе своего ареала растет сосна обыкновенная. По долинам рек отмечены ивняки, ясеневики, ольховники, чозенивые и тополевые леса.

В восточной части области преобладают луговой и болотный типы растительности, а на более высоких участках – белоберезняки, дубняки, осинники. Значительные площади заняты лиственничными редколесьями, марями с кустарничковыми видами берез, ольхой, голубикой, ивами. Луга области в зависимости от степени увлажнения различаются на осоковые, вейниковые, разнотравные, кочковатые закустаренные. Самые влажные участки заняты кочковатыми осоковыми и моховыми болотами, где наряду с голубикой встречается клюква.

Во флоре ЕАО много недревесных растительных ресурсов, дикоросов – ягоды (голубика, брусника, жимолость, клюква, калина, актинидия, лимонник, виноград и другие), папоротник (орляк обыкновенный, чистоустник азиатский), черемша (лук охотский), около 700 видов лекарственных, медоносные растения, много грибов.

Фауна позвоночных животных области насчитывает 468 видов. Из 104 видов млекопитающих Дальнего Востока России в фауне ЕАО представлено почти 58% (60 видов), птиц — 343 вида, рептилий – 9, амфибий – 7, рыб – 78.

Животный мир ЕАО сформировался на стыке четырех ландшафтных комплексов (фаун): маньчжурской фауны смешанных и лиственных лесов, охотско-камчатской фауны елово-пихтовой тайги, восточно-сибирской или ангарской фауны светлохвойной тайги и даурско-монгольской степной фауны (Куренцов, 1965). В фауне области представлены также животные, обитающие на гольцах. Все это обусловило высокое видовое разнообразие на сравнительно небольшой по площади территории, причем многие виды обитают здесь на периферии своего ареала.

Приамурский тип фауны связан с горными и долинными кедрово-широколиственными и пойменными лесами. Большинство представителей этого типа фауны обитают на территории области на северо-западном пределе своего ареала. К ним относятся: гималайский медведь, дальневосточный лесной кот, солонгой, маньчжурский заяц, енотовидная собака, малый трубконос, голубая сорока, широкорот, личинкоед, желтоспинная мухоловка, амурский полоз, дальневосточная черепаха, дальневосточная квакша, ауха, горчак Лайта.

Охотско-камчатский тип фауны приурочен к темнохвойной тайге, образующей второй вертикальный пояс растительности на отрогах Малого Хингана. В этих лесах обитают животные, большинство из которых обычны для горной тайги Сибири и Дальнего Востока. К этой фауне относятся: бурый медведь, кабарга, соболь, белка, заяц-беляк, кедровка, уссурийский снегирь, чиж, клест-еловик, овсянка ремез, синица-московка, сибирская лягушка.

Восточно-сибирская фауна присуща светлохвойным лесам — лиственничникам и соснякам, а также марям. К этой фауне относятся: лось, горностай, красная полевка, кукша, каменный глухарь, снегирь, дрозд Наумана, буроголовая гаичка, живородящая ящерица, сибирский углозуб.

Дауро-монгольская фауна сухих степей и горной лесостепи представлена в области фрагментарно. Широко распространенная в пределах соседней Зейско-Буреинской равнины она проникает в ЕАО по долине Амура в районе с. Пашково, кроме того, отдельные элементы дауро-монгольской фауны встречаются на остепненных участках Ленинского и Октябрьского районов. Это такие виды как даурский хомячок, даурский журавль, бородатая куропатка, монгольская жаба.

Высокогорная фауна отмечена лишь по отдельным вершинам Малого Хингана на севере и северо-востоке области, где выражены элементы субальпийского и гольцового вертикальных поясов: заросли кедрового стланика, горные тундры, каменистые россыпи. В этих условиях встречаются: алтайская пищуха, беркут, сапсан, лесной каменный дрозд, крапивник, альпийская завирушка, горный дупель, белая куропатка.

Ихтиофауна ЕАО представлена 73 видами. В ее составе преобладают рыбы, постоянно живущие в водоёмах области. Два вида — проходные, заходящие в реки только для нереста (кета, тихоокеанская минога). В Красную книгу ЕАО занесено 7 видов: желтощек (отряд Карпообразные), ауха (отр. Окунеобразные), мелкочешуйчатый желтопер (отр. Карпообразные), пестрый толстолобик (отр. Карпообразные), сом Солдатова (отр. Сомообразные), чёрный амур (отр. Карпообразные) и чёрный лещ (отр. Карпообразные).

В составе герпетофауны ЕАО 16 видов, достоверно подтвержденных для региона. В Красную книгу ЕАО занесено 7 видов: амурский полоз, красноспинный полоз, восточный щитомордник, каменистый щитомордник, дальневосточная черепаха, обыкновенная гадюка, японский уж.

Водные ресурсы

Реки

Развитие современной речной сети ЕАО связано с формированием впадин Охотского и Японского морей, поднятием Станового хребта – водораздела между Тихим и Северным Ледовитым океанами, а также с новейшими тектоническими процессами.

Речная сеть области хорошо развита, на её территории находятся более пяти тысяч водотоков (около 5017). Речная сеть представлена левыми притоками реки Амур. Большинство рек ЕАО — малые и средние, рек протяженностью более 100 км немного, это Амур, Бира (Большая Бира), Биджан, Сутара, Икура, Унгун, Самара. Общая протяженность всей речной системы составляет 8231 км, её густота различна в горной и низменной частях области. В горной и предгорной местностях – 0,7–0,8 км/км² , в низменной, преимущественно болотистой восточной части – 0,1-0,3 км/км² .

Питание рек преимущественно дождевое, а именно летне-осенние дожди; снеговое и грунтовое питание играет незначительную роль. Доля дождевого стока рек составляет 50-70% общего годового стока, на снеговое питание приходится 10-20%, на подземное — 10-30% стока. Речной сток области в среднем по водности составляет 226,4 км³ /год, из них 221 км³ /год приходится на р. Амур и 15,4 км³ /год на р. Бира, Биджан, Тунгуска. В зависимости от характера питания в течение года выделяют три периода в гидрологическом режиме рек области. Весеннее половодье незначительно, так как малоснежная зима не способствует образованию весенних разливов, поэтому они небольшие и проходят очень быстро. Иногда данная закономерность может нарушаться, либо вследствие скопления большого количества снега к концу зимы и его быстрого таяния, либо вследствие заторов льда, все это вызывает подъем уровня воды до десятка метров. В общем же, большие отметки весенних половодий для рек области не являются типичными. Летне-осенний паводок образуется в связи с обильными муссонными дождями, приходящимися на вторую половину лета — первую половину осени. Паводки рек, вызванные ливневыми осадками, приводят к разливу рек. Это происходит вследствие того, что русла большинства рек области слабоврезанные, они не могут вместить всю поступающую воду. Максимальный расход воды в половодье может в 10 раз превышать её средний годовой сток. Зимняя межень – минимальный уровень воды в реках. Обусловлен, во-первых, отсутствием достаточного питания грунтовыми водами, во-вторых, гидротермическими особенностями рек.

Ледостав на большинстве рек обычно начинается до выпадения снега и приходится на октябрь – начало ноября. Вскрытие рек происходит почти одновременно на всей территории области к концу второй – начале третьей декады апреля.

Озера

Характеристики и развитие озер ЕАО напрямую зависит от речной сети области. На территории автономии большое количество мелких озер, также есть средние по размеру. Общая численность их примерно 3000, площадь водного зеркала в основном до 1 км² , общая площадь зеркала воды около 65 км² . По химическому составу вода озер относится к пресным. По своему происхождению озера в основном относятся к озерам-старицам, отчленившимся излучинам, затопленным понижениям во время разлива рек; это неглубокие, имеющие вытянутую, продолговатую форму образования размером от нескольких до десятков метров, часто соединенные протоками с рекой, зимой многие промерзают до дна. Озера расположены на юге области вдоль Амура, а также вдоль русел других рек. Наиболее крупные озера: Длинное, Забеловское, Большое, Круглое, Карасиное, Лебединое.

Подземные воды

Подземные воды различного происхождения имеют разную температуру, степень минерализации, залегание. В пределах площади автономии выделяют различные гидрогеологические структуры, вмещающие подземные воды – гидрогеологические провинции, бассейны, массивы. По гидрогеологическому районированию выделяют две основные провинции: Амуро-Охотская и Сихоте-Алинская (Нижнеамурская).

Сихоте-Алинская (Нижнеамурская) гидрогеологическая провинция представлена Среднеамурским артезианским бассейном, занимающим около 50 % площади области, приуроченным к одноименной равнине в южной и восточной частях области. В чехле этого бассейна, сложенного кайнозойскими осадочными отложениями, сосредоточено 90 % естественных запасов подземных вод территории. Народнохозяйственное значение бассейна крайне велико, в среднем в сутки отбор воды на этой территории составляет 41,9 тыс. м³ /сут. (2006 г).

Амуро-Охотская гидрогеологическая провинция представлена Буреинским гидрогеологическим массивом с трещинно-карстовыми, межгорными и вулканогенными гидрогеологическими бассейнами. В пределах массива выделяется Северо-Малохинганский гидрогеологический массив – вся северо-западная часть ЕАО, подземные воды питают в основном мелкие горные реки и родники. Хингано-Олонойский вулканогенный бассейн расположен на крайнем северо-западе территории, хозяйственная роль не велика. Южно-Хинганский бассейн трещинно-карстовых вод находится на юго-западе, имеет небольшую площадь распространения, вытянут в меридиональном направлении. В центральной части области расположен Кимканский бассейн трещинно-карстовых вод. В целом водоотбор по массиву составил 14,9 тыс. м³ /сут. (2006 г).

Минеральные воды области представлены двумя месторождениями: Кульдурским месторождением термальных вод и Бирским месторождением лечебно-столовых углекислых вод. Утвержденные эксплуатационные запасы минеральных подземных вод составляют: на Кульдурском месторождении 1910 м³ /сутки и 25 м³ /сутки на Бирском месторождении.

Воды Кульдурскогоместорождения широко известны, используются в бальнеологических целях (для наружного применения в виде ванн и душей) и теплофикации. Термальная вода бесцветная с голубоватым оттенком, прозрачная, со слабым запахом сероводорода, горячая (температура на изливе 69 — 73°С), слабоминерализованная (0,32 г/дм³ ), кремнистая (h3SiO3 – 0,112 г/дм³ ), щелочная (pH — 9,4-9,7), хлоридно-гидрокарбонатная натриевая с высоким содержанием фтора (0,016-0,018 г/дм³ ).

Воды Бирского месторождения относятся к минеральным питьевым лечебно-столовым углекислым железистым, с малой минерализацией и могут использоваться для курсового лечения в санаторно-курортных учреждениях и для промышленного розлива.

По химическому составу воды гидрокарбонатные кальциевые (натриево-кальциевые): НСО3 – более 90 мг.экв.%, Са 55 – 75 мг.экв.%, Nа + К от 19 до 35 мг. экв.%, со слабой реакцией среды – рН 6,1 – 6,5.

В ЕАО разведано 16 месторождений пресных подземных вод из них 10 месторождений находятся в эксплуатации, эксплуатационные запасы которых подсчитаны и утверждены на ГКЗ, НТС и ТКЗ и составляют 705,3 тыс. м³ /сут (2006 г). В пределах автономии насчитывается 130 водозаборов и два шахтных водоотлива, подземные воды на которых отбирались 164 эксплуатационными скважинами, 12 шахтными колодцами и 2 галереями. Суммарный водоотбор за 2006 г. составил 56,79 тыс. м³ /сут или 210,7 млн м³ /год.

Уровень подземных вод залегает на глубинах от 3 — 5 м в низинах до 10 — 15 м на возвышенных участках от поверхности земли.

Коэффициент подземного стока 5-10 % от общего количества осадков, выпадающих на территории ЕАО. Для равнинной части прослеживается широтная зональность – уменьшение коэффициента подземного стока с северо-запада на юго-восток

Болота

Болота занимают 28% территории области, широко распространены на юго-востоке в пределах среднеамурской аллювиальной низменности, а также вдоль русел рек, проникая в горные области. Мощность торфяного покрова на болотах сравнительно небольшая (15-25 см, реже до 1 метра).

Многолетняя мерзлота

Северные районы ЕАО находятся в зоне распространения многолетней мерзлоты. Распространена многолетняя мерзлота фрагментарно, и приурочена в основном к горной части. Слой почвы, не оттаивающий в летнее время, залегает на глубине от 0,5 м и более.

Минерально-сырьевые ресурсы

Еврейская автономная область занимает выгодное географо-экономическое положение на юге Дальнего Востока. Область граничит с КНР на юге по р.Амур, на севере – с Хабаровским краем, на западе – с Амурской областью. ЕАО имеет развитую сеть транспортных путей.

Полезные ископаемые на территории области многочисленны и разнообразны. Выявлены крупные месторождения угля, железа, марганца, олова, золота, графита, талька, брусита и другие (более 20 видов).

Геологическое строение территории позволяет прогнозировать выявление месторождений рудного золота, нефти и газа, облицовочных и поделочных камней, фосфоритов, бора, алмазов, платины и наращивать промышленные запасы эксплуатируемых видов минерального сырья.

На территории ЕАО детально разведаны месторождения железных руд (720 млн. т), марганцевых руд (13,2 млн. т), магнезитов (11,5 млн. т), графита (8,7 млн. т), талька (4,8 млн. т), цеолитов (47 млн. т), камней кислотоупорных (6 млн. т) и облицовочных, бурых углей (категории С₃ – 3,2 млн. т, категории С₂ – 170 млн. т), торфа (18,6 млн. т), бериллия, пресных подземных вод (162,5 тыс.м³/сут, из них подготовлено к промышленному освоению 121,6 тыс.м³/сут) и термо-минеральных лечебных подземных вод (1900 м³/сут), углекислых минеральных лечебно-столовых вод (25 м³/сут.).

Имеются перспективы выявления месторождений углеводородного сырья (прогнозные ресурсы нефти и газа 59 млн. т н.э.), рудного золота, платины, увеличения запасов олова, бруситов, россыпного золота, железных и марганцевых руд, магнезитов, графита, цеолитов, кислотоупорных и облицовочных камней.

На 01.11.2009 выдана 421 лицензия, из них действующих лицензий 161, в том числе 72 лицензий по общераспространённым полезным ископаемым (ОПИ), 23 лицензии на твердые полезные ископаемые, 3 лицензии на углеводородное сырье, 58 — на пресные подземные воды, 1 — на термальную воду, 1 — на минеральную воду.

Россыпное золото

На территории Еврейской автономной области выявлены россыпные месторождения Сутаро-Биджанского и Помпеевского золотоносных узлов Мало-Хинганского золотоносного района. Россыпная золотоносность представлена четвертичными аллювиальными мелкозалегающими россыпями долинного, руслового и террасового типа. Золотоносные россыпи открыты во второй половине ХIX века, разработка их началась с 1889 г. и продолжалась до 1965 г. В 1965 г. добыча прекратилась в связи с отработкой разведанных запасов и возобновилась вновь лишь в 1989-90 гг.

Государственным балансом по состоянию на 01 января 2009 г. учтено 29 месторождений россыпного золота с балансовыми запасами по кат. А+В+С₃ — 1609 кг, С₂ — 940 кг и забалансовыми запасами – 483 кг.

В государственном резерве на 01 января 2009 г. находятся 23 россыпи руч. Еленинский, р. Сутара р. Сутара, р. Кутума, руч. Веселый, руч. Мал. Широкое и р. Переходная (Ложковая), руч. Генриховский, руч. Безымянный и р. Мал. Колыма, с общими запасами по категории С₃ – 643 кг, по категории С₂ – 492 кг и забалансовыми – 483 кг. Запасы категории С₃ составляют 40 % от общего количества запасов.

Разрабатываемых россыпей 6 с запасами категории С₃ — 966 кг, категории С₂ – 448 кг. Запасы категории С₃ разрабатываемых россыпных месторождений составляют 60 % от общего количества балансовых запасов категории С₃.

В 2009 году добычу золота из россыпей проводило ООО «ГМК «Восточная» по ручью Полуденному.

Геологоразведочные работы в 2008 г. за счет собственных средств проводили ООО «Золото Сутары» в долине р. Русская, ООО «Хэмэн Дальний Восток» в долине р. Маньчжурка и ООО «ГМК «Восточная» в долине руч. Полуденный.

Рудное золото

ФГУП «Всероссийский научно-исследовательский геологический институт имени А.П. Карпинского» выполняло поисковые работы на рудное золото на Ашиканском и Воробьевском участках в Сутарском золотоносном узле.

Олово

Государственным балансом запасов олова по состоянию на 01 января 2009 г. на территории Еврейской автономной области учтены 4 месторождения – Хинганское, Березовское, Карадубское и Каменистое, балансовые запасы которых по категории В+С₃+С₂ составляют: 4860 тыс. т руды и 21266 т олова, в том числе по категории В+С₃ 2219 тыс. т руды и 13741 т олова. Забалансовые запасы составляют 1851 тыс. т руды и 3422 т олова.

Все учтенные балансом месторождения (Хинганское, Березовское, Карадубское и Каменистое) находятся в Малохинганском оловорудном районе. Оловянная минерализация связана с хлорит-серицит-кварцевыми, серицит-кварцевыми, кварц-топазовыми и другими метасоматитами и представлена касситеритом, в меньшей мере деревянистым оловом и варламовитом.

Добыча олова на Хинганском месторождении прекращена. Запасы категории С₃ составляют — 8627 т и категории С₂ — 2889 т олова.

Прогнозные ресурсы глубоких горизонтов месторождения оцениваются в 15 тыс. т олова.

Брусит

С 1971 г. закрытое акционерное общество «Брусит» осуществляет добычу высокомагнезиального сырья на Кульдурском месторождении. Бруситы I-III сортов отправляются на переработку в Богдановическое АО «Огнеупоры» Свердловской области и комбинат «Магнезит» Челябинской области, а сырье IV-V сортов складируется в отвалы. Из вскрышных пород ЗАО «Брусит» производится бутовый камень, щебень для строительных и дорожных работ.

Геологические запасы категории С₃ бруситов I-III сортов на месторождении по состоянию на 01.01.2009 составляют 4451 тыс. т, годовая добыча 8 — 10 тыс. т. Обеспеченность запасами ЗАО «Брусит» при проектной годовой производительности 90 тыс. т составляет 48 лет.

В области расположено Савкинское месторождение бруситов, запасы которого превышают 20 млн. т.

Цементное сырье

ОАО «Теплоозерский цементный завод» эксплуатирует месторождения известняков (Лондоковское – Сопки I и II), глинистых сланцев (Сопка Сланцевая), туфов (Кимканское) и железных руд (Теплоозерское – Владимировский участок). Ежегодная добыча цементного сырья составляет на уровне 500-600 тыс. т.

Разведанными запасами цементного сырья предприятие обеспечено на 50-100 лет.

Известняк, доломит

ОАО «Лондоковский известковый завод» с 1933 г. разрабатывает Лондоковское месторождение (Сопка Третья) известняков, месторождения доломитов Розовая скала и Белая скала. Завод производит строительную известь, известняковую муку, щебень. Основными потребителями продукции являются сельскохозяйственные и строительные организации Хабаровского края, ЕАО, Амурской области. Проектная производительность предприятия до 1,5 млн. т.

Промышленные запасы сырья на эксплуатируемых месторождениях обеспечивают производство готовой продукции более 50 лет.

Поделочные камни

ЗАО «Далькос» проводит добычу кальцифиров на месторождении Курортном в объемах – 0,5 тыс. м. куб. ежегодно. Запасы кальцифиров категории С₃ составляют 139 тыс. т.

Уголь бурый

С 1992 г. на Центральном участке в пределах юго-западного фланга Ушумунского месторождения АО «Инициатива» проводила геологоразведочные работы подразделением треста «Дальвостуглеразведка». В 1992-2000 годах на северо-западных флангах Ушумунского месторождения были проведены поисково-оценочные работы в интервале глубин 30-180 м.

Морфология выявленных промышленных пластов сложная. Бурый уголь относится к марке 2 БВ со средней зольностью 17 % и высшей теплотой сгорания 2900-3100 Ккал/кг.

Запасы угля для открытой добычи утверждены по категориям В+С₃ в количестве 3,5 млн. т. Запасы категории С₂ оцениваются в 68 млн. т, прогнозные ресурсы — 170 млн. т.

ООО «Карьер Ушумунский», разрабатывает проект на проведение геологоразведочных работ на участке «Южный» Ушумунского буроугольного месторождения.

Возможно увеличение мощностей добывающего предприятия до 0,7 млн. т. в год, что полностью удовлетворит потребности области.

Железные руды

На территории ЕАО наиболее изучены четыре месторождения железных руд: Костеньгинское, Сутарское, Кимканское и Южно-Хинганское.

Кимканское и Сутарское месторождения железистых кварцитов находятся в Облученском районе Еврейской автономной области. Кимканское расположено в 4 км западнее железнодорожной станции Известковая. В 5 км к югу от него находится Сутарское.

Месторождения приурочены к Мало-Хинганскому геосинклинальному прогибу, наложенного на Буреинский массив, и расположены в северной части Западной рудной полосы. Они представлены рудными пластовыми телами согласно залегающими в тремолитизированных доломитах, тремолит-карбонатных и кварц-слюдистых сланцах позднепротерозойско-раннепалеозойского возраста. Рудные залежи имеют субмеридиональное простирание, крутое падение и разбиты тектоническими нарушениями на отдельные блоки.

На Кимканском месторождении выявлено семь участков, из которых Центральный и Западный разведаны детально, Майский и Совхозный предварительно.

Сутарское месторождение, наряду с Кимканским, является наиболее перспективным железорудным объектом Мало-Хинганского рудного района.

В структурном отношении месторождение представляет собой вытянутую в меридиональном направлении крупную синклинальную складку, осложненную в южной части антиклинальным перегибом.

Тектоническими нарушениями месторождение разбито на три участка: Южный, Центральный и Северный.

Суммарные разведанные запасы и прогнозные ресурсы Сутарского месторождения до глубины 600 м составляют 1 млрд. т. Запасы руды по кат. С₃ составляют 369,325 млн. т.

На Кимканском железорудном месторождении в первом полугодии 2009 г. завершено формирование технологической пробы для исследований в лаборатории окисленных руд в г. Луганске.

В целях разработки Сутарского железорудного месторождения в 2009 г. осуществляется подготовка технико-экономического обоснования (ТЭО) кондиций.

Проведены инженерно-геологические и гидрогеологические работы.

На Костеньгинском месторождении железных руд проведены экологические изыскания. Основной целью работ является изучение фоновых концентраций вредных и загрязняющих веществ до начала деятельности горнодобывающего предприятия.

Добыча железной руды не производилась.

Марганцевые руды

На Южно-Хинганском месторождении марганцевых руд ООО «Хэмен Дальний Восток» произвело отбор технологических проб из рудных тел месторождения для технологических исследований в специализированной лаборатории Харбинского Металлургического института.

Общераспространённые полезные ископаемые

На территории ЕАО 82 месторождений и проявлений ОПИ. Общий объем утвержденных запасов и ресурсов составляет 270,06 млн. м³, в том числе по видам полезных ископаемых:

Глины и суглинки кирпичные – 8 месторождений общим объемом 18,55 млн. м³.
Глины керамзитовые — 5 месторождения общим объемом 17,04 млн. м³.
Пески для силикатного кирпича – 3 месторождения общим объемом 17,47 млн. м³.
Строительные пески — 20 месторождений общим объемом 34,9 млн. м³.
Песчано-гравийные смеси – 18 месторождений общим объемом 96,6 млн. м³.
Строительный камень — 28 месторождений общим объемом 85,5 млн.м³.

Информация предоставлена управлением природных ресурсов правительства ЕАО.
Дата обновления информации: 26.11.2009

природно-ресурсный потенциал территории — это… Что такое природно-ресурсный потенциал территории?

природно-ресурсный потенциал территории

приро́дно-ресу́рсный потенциа́л террито́рии: совокупность природных ресурсов территории, которые могут быть вовлечены в хозяйственный оборот с учётом экономической целесообразности и возможностей научно-технического прогресса. В общем виде природно-ресурсный потенциал состоит из 8 осн. частных потенциалов: географического положения; минерального сырья; рельефа; климатических условий; водных ресурсов; земли, включая почвенные ресурсы; растительности, включая лесные ресурсы; животного мира, включая рыбные ресурсы. Данная классификация требует и дезагрегации, и объединения нескольких видов ресурсов. Так, оценка «минеральное сырьё» подразумевает детальный анализ конкретного вклада в природно-ресурсный потенциал каждого экономически значимого эксплуатируемого или разведанного полезного ископаемого. Потенциал водных ресурсов складывается из частных природно-ресурсных потенциалов – энергетического, ирригационного, транспортного, бытового, промышленного – в зависимости от баланса использования водных ресурсов. В свою очередь, сочетание ряда видов природных ресурсов (рельефа, климата, вод и лесов) образует природно-ресурсный потенциал интегрального типа – рекреационных ресурсов, вносящих серьёзный вклад в экономический потенциал и доход многих территорий. Для оценки природно-ресурсного потенциала важно разделение на возобновляемые и невозобновляемые, мобильные и немобильные ресурсы. Полностью мобильными являются минеральные ресурсы, для которых ограничения связаны лишь с удельными затратами на транспортировку единицы продукции; частично мобильными – водные ресурсы; немобильными – географическое положение, рельеф, земля, рекреационные ресурсы. Напр., для России всё более значимым становится природно-ресурсный потенциал, связанный с географическим положением, которое благоприятствует росту транзитных потоков из стран Вост. Азии в Зап. Европу, перевозкам по новому комбинированному пути «Юг – Север» из Юж. Азии и трансполярным авиаперевозкам из Сев. Америки в Юго-Вост. и Юж. Азию.

природно-антропогенный ландшафт
природные газы

Полезное

Смотреть что такое «природно-ресурсный потенциал территории» в других словарях:

Природно-ресурсный потенциал территории — совокупность природных ресурсов территории, которые могут быть использованы в хозяйстве с учетом достижений научно технического прогресса. Природно ресурсный потенциал территории важнейший хозяйственный фактор, одно из качеств, по которому… … Финансовый словарь
ПРИРОДНО-РЕСУРСНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ ТЕРРИТОРИИ — совокупность природных ресурсов, объектов, средообразующих факторов и условий (включая климатические, геологические, гидрологические и другие условия), которые могут быть использованы в процессе хозяйственной или иной деятельности ( Об… … Экологический словарь
ПРИРОДНО-РЕСУРСНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ ТЕРРИТОРИИ — Совокупность природных ресурсов, объектов, средообразующих факторов и условий (включая климатические, геологические, гидрологические и другие условия), которые могут быть использованы в процессе хозяйственной или иной деятельности Словарь бизнес… … Словарь бизнес-терминов
Природно-ресурсный потенциал территории — 2.4. Природно ресурсный потенциал территории совокупность природных ресурсов, объектов, средообразующих факторов и условий (включая климатические, геологические, гидрологические и другие условия), которые могут быть использованы в процессе… … Официальная терминология
Потенциал территории природно-ресурсный (ресурсный) — 12. Потенциал территории природно ресурсный (ресурсный) совокупность природных ресурсов территории, определяющая меру возможного пользования компонентами природной среды с учетом их способности к возобновлению. Источник … Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации
природопользование — 1) совокупность всех форм воздействия человека на географическую среду, в том числе эксплуатацию природно ресурсного потенциала и меры по его сохранению. Включает: извлечение и переработку природных ресурсов, их воспроизводство; использование и… … Географическая энциклопедия
Мировая экономика — (World Economy) Мировая экономика это совокупность национальных хозяйств, объединенных различными видами связей Становление и этапы развития мировой экономики, ее структура и формы, мировой экономический кризис и тенденции дальнейшего развития… … Энциклопедия инвестора
Сызрань — Город Сызрань Герб … Википедия
Адаптивно-ландшафтное земледелие — С 50 х годов в России получили развитие различные направления разработки систем земледелия, в том числе система Т.С. Мальцева, почвозащитная система А.И. Бараева и др. В 80 х годах они были интегрированы в зональные системы земледелия. В каждой… … Википедия
Окинский район — Ахын аймаг … Википедия

Природный потенциал — Официальный портал Республики Тыва

Основу ресурсного потенциала Тувы составляет минерально-сырьевая база. Разнообразие видов полезных ископаемых и определенными перспективами их освоения (золота, серебра, меди, алюминия, свинца, ртути, висмута, никеля, кобальта и других металлов) обеспечивает все необходимые предпосылки для создания высокорентабельных горно-металлургических производств. Вместе с тем потенциал сырьевой базы во много раз превышает уровень промышленного освоения республиканских месторождений, что, в свою очередь, вызывает высокий интерес со стороны крупных инвесторов.

На территории Тувы производится добыча россыпного и рудного золота, асбеста, каменного угля, соли, строительных материалов, подземных пресных и минеральных вод.

Неоценимым богатством республики являются подземные воды. Общие прогнозные ресурсы подземных вод на территории республики составляют 21287,8 тыс. м³/сут. Обеспеченность ресурсами подземных вод питьевого качества — 68,3 м³/сут на одного человека. Общее количество разведанных эксплуатационных запасов питьевых подземных вод составляет 92,99 тыс. м³/сут, в том числе подготовленных для промышленного освоения — 79,59 тыс. м³/сут.

Богата республика и минеральными водами различных групп, такими, как углекислые (холодные и термальные), кремнистые термальные, радоновые, сульфидные, кислые железистые и без специфических компонентов. Разведаны и используются для бальнеологического применения на республиканских курортах минеральные воды Чедерского и Уш-Бельдирского месторождений. На Чедерском месторождении используют также лечебные грязи и рапу, кроме этого есть минеральные воды, пригодные для розлива.

Более 8 млн. гектаров территории республики покрывают леса. В них преобладают сибирская лиственница, кедр, сосна, ель, тополь, осина. Общий запас древесины составляет 1 млрд. куб. метров, расчетная лесосека — 2,5 млн. куб. метров в год.

Растительный мир насчитывает около 1500 разновидностей около 40 видов растений из общего числа произрастают только на территории Тувы. Они уникальны и требуют охраны.

Животный мир характеризует наличие разнообразного рельефа определяет и весьма разнообразную фауну Тувы. Присутствуют северные олени, верблюды, медведи, снежный барс. В высокогорных районах можно встретить сарлыков. В степной зоне можно встретить орлов, на озёрах встречаются чайки. В водоёмах обитают представители тех же видов, что и в среднеазиатской части России: щука, хариус, ленок, таймень. Всего же насчитывается около 70 видов млекопитающих, чуть менее 250 видов птиц.

Природно-ресурсный потенциал

Недра

6 тыс. месторождений

Красноярский край один из лидеров России по обеспеченности природными ресурсами. В недрах региона разведано около 6 тысяч месторождений, проявлений, пунктов минерализации, содержащих почти все виды полезных ископаемых

Лес

1146.1

млн га.

площадь лесного фонда РФ

158.7

млн га.

площадь лесного фонда края

более 40 % от общей площади лесного массива СФО

Красноярский край — один из самых богатых лесами регионов России. Общая площадь земель, занятых лесами на территории Красноярского края, по состоянию на 01.01.2018 составила 158 742,9 тыс. га., Красноярский край обладает одним из крупнейших среди регионов России запасов лесных ресурсов. Территория лесного фонда края составляет 158,7 млн га. или 69,27 % от общей площади субъекта

13.85%от площади лесного фонда РФ

Водные ресурсы

Красноярский край – богатейший регион России по обеспечению водными ресурсами.

По площади бассейна (2580 тыс. кв. км) Енисей занимает второе место среди рек России (после Оби) и седьмое место среди рек мира

2580

тыс. кв. км.

площадь бассейна

635

кв. км / год

среднее многолетнее значение водных ресурсов

595

кв. км / год

водные ресурсы

-6.3

отклонение от среднего многолетнего значения

150тыс.рек и речек

Сельскохозяйственные угодья

441

сельско-хозяйственная организация

578

крестьянских (фермерских) хозяйств и индивидуальных предпринимателей

358.6

тыс.

личных подсобных и других индивидуальных хозяйств граждан

1622

садоводческих и огороднических некоммерческих товарищества

Распределение земельного фонда Красноярского края по категориям земель по состоянию на 01 января 2021 года

39756.4

тыс. гектар

земли сельско-хозяйственного назначения

365.8

тыс. гектар

земли населенных пунктов

270.8

тыс. гектар

земли промышленности, энергетики, транспорта, связи и земли иного специального назначения

9639.1

тыс. гектар

земли особо охраняемых территорий и объектов

155622.6

тыс. гектар

земли лесного фонда

725.1

тыс. гектар

земли водного фонда

30299.9

тыс. гектар

земли запаса

Минерально-сырьевые ресурсы

Территория Пермского края имеет существенный минерально-ресурсный потенциал, который является основой для поддержания и развития как самого минерально-сырьевого комплекса, так и смежных отраслей народного хозяйства, а также обладает значительной привлекательностью для среднесрочных и долгосрочных инвестиционных программ с достаточно малыми сроками окупаемости и большой отдачей от вкладываемых в них финансовых ресурсов.

Добываемое минеральное сырье и производимая из него продукция характеризуются стабильным, а по некоторым видам и увеличивающимся спросом, как на внутреннем, так и на внешнем рынках.

Деятельность органов исполнительной и законодательной власти региона направлена на создание благоприятного инвестиционного и налогового климата в регионе, который должен способствовать стабилизации и развитию действующих и открытию новых предприятий по добыче и переработке минерального сырья, его более углубленному и комплексному использованию. Кроме того, администрация края считает одним из приоритетных направлений в своей деятельности сбаласнированное развитие минерально-сырьевой базы Пермского края, обеспечивающее стабилизацию доходов при пользовании недрами, с учетом текущих и перспективных потребностей хозяйственного комплекса для устойчивого социально-экономического развития региона.

Геологическое изучение недр осуществляется в рамках, разрабатываемых в соответствии с Законом Российской Федерации «О недрах» (статья 2) государственных целевых программ геологического изучения недр и воспроизводства минерально-сырьевой базы. На территории Пермского края финансирование программ осуществляется из краевого бюджета, федерального бюджета и за счет средств предприятий-недропользователей.

Товарную ценность недр Прикамья на региональном рынке определяют калийные соли (65%), магниевые соли (17%), нефть (7,5%) и каменная соль (6,5%). Удельный вес Верхнекамского месторождения солей в ценности недр выглядит подавляющим и достигает 88%. Суммарная доля остальных учтенных видов полезных ископаемых в ценности недр не более 4,5%. Из них наиболее ценны разрабатываемые запасы карбонатного сырья для химической промышленности (2%). Вклад месторождений общераспространенных полезных ископаемых ввиду малой стоимости сырья весьма незначителен и составляет менее 1%.

На территории Пермского края выявлено и разведано более 1500 месторождений по 53 видам полезных ископаемых.

В регионе наиболее развитой является добыча нефти и газа, калийно-магниевых солей, химического, металлургического и цементного сырья, хромовых руд, строительных материалов и пресных подземных вод.

Климат и природные ресурсы — Официальный сайт Администрации Санкт‑Петербурга

Климат Петербурга умеренный, переходный от умеренно-континентального к умеренно-морскому. Такой тип климата объясняется географическим положением и атмосферной циркуляцией характерной для Ленинградской области. Это обуславливается сравнительно небольшим количеством поступающего на земную поверхность и в атмосферу солнечного тепла.

За год в Санкт‑Петербурге бывает в среднем 62 солнечных дня. Поэтому на протяжении большей части года преобладают дни с облачной, пасмурной погодой, рассеянным освещением. Продолжительность дня в Санкт‑Петербурге меняется от 5 часов 51 минуты в зимнее солнцестояние до 18 часов 50 минут в летнее солнцестояние.

Наиболее любимый жителями и гостями города период года – «белые ночи» (с 25-26 мая по 16-17 июля), когда солнце заходит за горизонт не более чем на 9°, и вечерние сумерки практически сливаются с утренними.

Средняя температура воздуха в Санкт‑Петербурге, по данным многолетних наблюдений, составляет +4,3 °C. Самый холодный месяц в городе – февраль со средней температурой –7,9°C, в январе -7,7 °C. Самый тёплый месяц – июль, его среднесуточная температура +17,8 °C. Сравнительно небольшая амплитуда среднесуточных температур февраля и июля (25,7 °C) характеризует умеренность петербургского климата. Самая высокая температура, отмеченная в Санкт‑Петербурге за весь период наблюдений, +37,1 °C (7 августа 2010 года), а самая низкая –35,9 °C (11 января 1883 года).

Природные ресурсы

Основу ресурсного потенциала Санкт‑Петербурга составляют пресные поверхностные и подземные воды. Общая протяженность водотоков составляет 217,5 км. Основной водоток – река Нева.

В районе Сестрорецка эксплуатируются хлоридно-натриевые минеральные воды (на их базе возник курорт общероссийского значения), в северной части города – железистые минеральные лечебно-столовые воды месторождения «Полюстрово».

Имеются месторождения песчано-гравийных материалов, гальки, песков, глин, песчаников, суглинков, а также торфа.

В южной части города расположена зона тепловой аномалии: на глубине 1900–2200 м температура кристаллических пород достигает 70° C.

Природные ресурсы — Портал органов власти Ярославской области

Основные природные ресурсы Ярославской области – торф, песчано-гравийные материалы, строительный песок и сапропель.

Минерально-сырьевая база региона формировалась в течение 70 лет, с двадцатых по восьмидесятые годы ХХ века. В результате проведения геолого-разведочных работ в области выявлено 1 169 месторождений различных полезных ископаемых, в том числе 1044 месторождения торфа и сапропеля.

Недра Ярославской области обладают также геологическими предпосылками для выявления нетрадиционных полезных ископаемых: тугоплавких и бентонитовых глин, титан-циркониевых песков, глауконитов, вивианитов, урана, золота и углеводородного сырья.

В регионе имеют распространение 11 видов полезных ископаемых, отнесенных к общераспространенным. Значительную часть в структуре запасов занимают песчано-гравийный материал и песок строительный.

Фауна

Географическое положение Ярославской области, наличие на ее территории крупных рек, озер и водохранилищ, обилие лесов, болот, полей, лугов и пашен создает разнообразные природные условия.

В северной части области преобладают еловые леса. Территория к югу от Ярославля входит в северную часть подзоны смешанных лесов, состоящих из сочетания хвойных пород (ель, сосна) с осиной, березой, ольхой и некоторого количества широколиственных пород (липа, клен, дуб, орешник). Средняя лесистость нашей области составляет 40-45% территории.

Животный мир Ярославской области разнообразен. Он насчитывает около 346 видов позвоночных животных. Рыб и круглоротых немногим более 40 видов, земноводных — 10, пресмыкающихся — 6, птиц — около 240 и млекопитающих — 50 видов. Круглоротые представлены единственным видом – ручьевой миногой, изредка встречающейся в р. Туношонке, Кисьме, Печенге и некоторых других. Занесена в Красную книгу Ярославской области.

Особо охраняемые природные территории

Важнейшими элементами природного каркаса Ярославской области являются две особо охраняемые природные территории федерального значения: Дарвинский государственный природный биосферный заповедник и Национальный парк «Плещеево озеро».

Дарвинский государственный природный биосферный заповедник

Дарвинский государственный природный биосферный заповедник был создан по Решению Совета Народных Комиссаров РСФСР 18 июля 1945 года с целью сохранения природы Молого-Шекснинского междуречья и изучения влияния Рыбинского водохранилища на природные экосистемы. С ноября 2002 года Дарвинский заповедник решением исполнительного Комитета международной программы ЮНЕСКО «Человек и биосфера» переведен в состав биосферных резерватов.

Национальный парк «Плещеево озеро»

Национальный парк «Плещеево озеро» создан постановлением Правительства Российской Федерации от 17.07.98 № 777 «О национальном парке «Плещеево озеро» на базе Переславского природно-исторического национального парка областного значения, образованного постановлением Совета Министров РСФСР № 400 от 26.09.1988 г. Национальный парк расположен в границах двух муниципальных образований: Переславского муниципального округа и г. Переславля-Залесского. Город Переславль-Залесский и озеро Плещеево представляют собой целостное образование благодаря уникальному сочетанию природного и историко-культурного наследия. Общая площадь национального парка составляет более 23 тыс. га, в том числе земли ООПТ – 21712 га, из них 16672 га земель лесного фонда (58 га – дендросад), 5098 га земель водного фонда – акватория озера Плещеево. Охранная зона национального парка составляет 58,4 тыс. га. В нее вошли весь водосборный бассейн озера Плещеево с Берендеевским болотом, Половецко-Купанский болотный комплекс и город Переславль-Залесский.

На территории парка расположены

7 памятников природы, 8 памятников археологии, 22 исторических и 94 архитектурных памятника, а также достопримечательные места, связанные с именами Юрия Долгорукого – основателя г. Переславля-Залесского, Святого Благоверного князя Александра Невского, Петра I, Ивана Грозного и других великих личностей в истории российского государства. Переславль-Залесский входит в «Золотое кольцо» России. Широкую известность получил благодаря «потешной флотилии» Перта I, с которой начался российский флот. Сохранились историко-архитектурные памятники: Спасо-Преображенский собор (XII в.), Федоровский и Горицкий монастыри (XV в.), Данилово-Троицкий и Никитский монастыри (XVI в.), усадьба Петра «Ботик».

Рассчитайте свой генетический мышечный потенциал

Подсчитайте свой собственный природный потенциал или выясните, является ли кто-то «привлекательным или нет»

Какого уровня мускулистости вы можете достичь как прирожденный атлет? Этот калькулятор даст вам оценку вашего максимального естественного потенциала в соревновательной форме на основе исследования Кейси Батта об элитных натуральных бодибилдерах и многочисленных научных публикаций по индексу обезжиренной массы (FFMI). Этот калькулятор не будет точным, если вы не худеете на шесть блоков.

Калькулятор также покажет вам относительное развитие частей вашего тела для мужчин, но для женщин достаточно данных только для оценки всего тела. Для работы с калькулятором вам понадобится измерительная лента.

Нужна помощь с преобразованиями измерений?

Методология

Расчет максимального мышечного потенциала мужчин основан на обширном исследовании Кейси Батта, опубликованном в его книге «Ваш мышечный потенциал». Люди, знакомые с этой работой, могут заметить, что этот калькулятор дает разные, как правило, более низкие оценки, чем другие калькуляторы, которые вы можете найти в Интернете, в том числе на собственном веб-сайте Кейси Батта.Это потому, что они основаны только на его первых исследованиях, доступных в Интернете бесплатно. Эти более старые формулы были основаны на меньшем размере выборки людей с почти исключительно высококлассной генетикой.

Более того, формулы, вероятно, были переосмыслены с данными, поскольку расчет максимального размера руки включал, например, не только размер запястья, но и размер лодыжки, что, конечно, не имеет большого смысла.

В 4-м издании его работы была опубликована большая выборка с более обобщенными формулами.Эти формулы, вероятно, будут более точными для обычного человека.

Хотя формулы верны для процентного содержания телесного жира, поскольку обезжиренная масса значительно зависит от процентного содержания телесного жира, эти оценки точны только для мужчин с диапазоном телесного жира 4–12%. Более полные люди могут достичь более высокого уровня мускулатуры.

Чтобы рассчитать вероятность естественного достижения определенного телосложения, мы просмотрели все публикации о культуристах высокого уровня и об индексе безжировой массы, чтобы найти людей, которые были А) вероятно естественными, потому что они проходили испытания на наркотики в течение периода исследования, и Б) вероятно близки к их генетический максимальный мышечный потенциал, основанный на обширном тренировочном опыте и высоких достижениях в физкультурных видах спорта.Другими словами, мы искали натуральных бодибилдеров с их максимальным уровнем изящности. Лучшими публикациями были Kouri et al. (1995), Mäestu et al. (2010) и Chappell et al. (2018).

На основе этих наборов данных мы вычисляем средневзвешенный индекс массы без жира (FFMI) и его стандартное отклонение для оценки нормального распределения населения для максимальной мускулистости. Значения FFMI были скорректированы по высоте на основе Kouri et al. (1995), чтобы учесть тот факт, что человеческая масса масштабируется в трех измерениях вместе с высотой.Чтобы оценить истинное стандартное отклонение, мы исправили ошибки измерения состава тела у бодибилдеров, измеренные Lichtenbelt et al. (2004) с использованием метода коррекции смещения Трафимова (2014).

Это позволяет нам ограничить диапазон естественных возможностей генетической изменчивости, а не погрешности измерения.

Имея оценки среднего, нормализованного, естественного, максимального индекса массы без жира в популяции и его истинного стандартного отклонения, мы можем вычислить процент населения, которое может естественным образом достичь определенного уровня мускулистости.

Для женщин только Chappell et al. (2018) предоставили хорошие данные для оценки максимального мышечного потенциала женщин. По их оценкам, максимальный индекс массы без жира у женщин, вероятно, составлял 20–80% от индекса массы мужчин. Эта оценка на удивление правдоподобна. В одной из самых популярных статей я показал, что мужчины и женщины могут набирать мышечную массу с одинаковой относительной скоростью. На основании большого набора данных Schutz et al. (2002) в Nature, у нетренированных женщин средний FFMI составляет 15,4 по сравнению с 18,9 для мужчин, то есть коэффициент равен 0.81.

Это соотношение остается относительно постоянным в различных силовых видах спорта (Santos et al. 2014, Healy et al. 2014). В среднем во всех наборах данных с нетренированными людьми, спортсменами по физическому телосложению, гимнастами, легкими атлетами и спортсменами высшего уровня всех видов спорта вместе взятых соотношение снова составляет 0,81. С этой оценкой я рассчитал нормированный по полу FFMI, который позволяет нам оценить процентную вероятность того, что женское телосложение может быть достигнуто естественным путем, на основе тех же стандартов, что и для мужчин.

Картирование потенциала накопления углерода в результате глобального естественного возобновления лесов

Rogelj, J. et al. Предложения по климату Парижского соглашения нуждаются в активизации, чтобы поддерживать температуру ниже 2 ° C. Nat. Клим. Чанг . 534 , 631–639 (2016).

CAS Google ученый

Masson-Delmotte, V. et al. (eds) Глобальное потепление на 1,5 ° C. Специальный доклад МГЭИК о последствиях глобального потепления 1.На 5 ° C выше доиндустриальных уровней и соответствующих глобальных путей выбросов парниковых газов в контексте усиления глобального реагирования на угрозу изменения климата, устойчивого развития и усилий по искоренению бедности (IPCC, 2018).

Griscom, B. W. et al. Решения для естественного климата. Proc. Natl Acad. Sci. США 114 , 11645–11650 (2017).

ADS CAS PubMed Google ученый

Requena Suarez, D. et al. Оценка изменения надземной чистой биомассы для тропических и субтропических лесов: уточнение коэффициентов по умолчанию МГЭИК с использованием данных лесных участков. Glob. Чанг. Биол . 25 , 3609–3624 (2019).

Донг, Х., Макдональд, Дж. Д., Огл, С. М., Санс Санчес, М. Дж. И Роча, М. Т. (ред.) Уточнение 2019 г. к Руководящим принципам МГЭИК 2006 для национальных инвентаризаций парниковых газов. Том 4: Сельское, лесное и другое землепользование (IPCC, 2019).

Grassi, G. et al. Ключевая роль лесов в достижении климатических целей требует науки для надежного смягчения последствий. Nat. Клим. Чанг . 7 , 220–226 (2017).

ADS Google ученый

Международный союз охраны природы infoFLR https://infoflr.org/ (IUCN, по состоянию на 20 июня 2018 г.).

Лэмб, Д., Эрскин, П. Д. и Парротта, Дж.А. Восстановление деградированных ландшафтов тропических лесов. Наука 310 , 1628–1632 (2005).

ADS CAS PubMed Google ученый

Seddon, N. et al. Понимание ценности и ограничений природных решений по изменению климата и другим глобальным проблемам. Phil. Пер. R. Soc. Лондон. В 375 , 201 (2020).

Google ученый

10.
Brancalion, P.H.S. et al. Глобальные возможности восстановления ландшафтов тропических лесов. Sci. Adv . 5 , eaav3223 (2019).
ADS PubMed PubMed Central Google ученый

11.
Бастин, Ж.-Ф. и другие. Глобальный потенциал восстановления деревьев. Наука 365 , 76–79 (2019).
ADS CAS PubMed Google ученый

12.
Льюис С., Уиллер К. Э., Митчард Э. Т. и Кох А. Восстановите естественные леса для хранения углерода. Nature 568 , 25–28 (2019).
ADS CAS PubMed Google ученый

13.
Romijn, E. et al. Оценка изменений в национальных возможностях мониторинга лесов в 99 тропических странах. Для. Ecol. Управление . 352 , 109–123 (2015).
Google ученый

14.
Организация Объединенных Наций Принятие Парижского соглашения https://unfccc.int/files/essential_background/convention/application/pdf/english_paris_agreement.pdf (ООН, 2015).

15.
Холл К. Д. и Бранкалион П. С. Посадка деревьев — непростое решение. Наука 368 , 580–582 (2020).
ADS CAS PubMed Google ученый

16.
Gilroy, J. J. et al. Дешевый углерод и биоразнообразие одновременно получают выгоду от лесовозобновления в очаге эндемизма. Nat. Клим. Чанг . 4 , 503–507 (2014).
ADS Google ученый

17.
Хаздон Р. Л. Восстановление ландшафта, естественное возобновление и леса будущего. Ann. Миссури Ботан. Сады 102 , 251–257 (2017).
Google ученый

18.
Veldman, J. W. et al. Тирания деревьев в травянистых биомах. Наука 347 , 484–485 (2014).
ADS Google ученый

19.
Meli, P. et al. Глобальный обзор прошлых видов землепользования, климата и влияния активного и пассивного восстановления на восстановление лесов. PLoS One 12 , e0171368 (2017).
PubMed PubMed Central Google ученый

20.
Crouzeilles, R. et al. Успех экологического восстановления выше при естественном возобновлении, чем при активном восстановлении в тропических лесах. Sci. Adv . 3 , e1701345 (2017).
ADS PubMed PubMed Central Google ученый

21.
Jones, H.P. et al. Восстановление и восстановление поврежденных экосистем Земли. Proc. R. Soc. Лондон. В 285 , 20172577 (2018).
Google ученый

22.
Шимамото, К. Ю., Падиал, А. А., Да Роса, К. М. и Маркес, М.C. M. Восстановление экосистемных услуг в тропических лесах: глобальный метаанализ. PLoS One 13 , e0208523 (2018).
PubMed PubMed Central Google ученый

23.
Рид, Дж. Л., Фаган, М. Э. и Захави, Р. А. Положительная ошибка при выборе участков в метаанализах, сравнивающих естественное возобновление с активным восстановлением лесов. Sci. Adv . 4 , eaas9143 (2018).
ADS PubMed PubMed Central Google ученый

24.
Беттс, Р. А. Наука о климате: облесение более или менее охлаждает. Nat. Geosci . 4 , 504–505 (2011).
ADS CAS Google ученый

25.
Nave, L.E. et al. Лесовосстановление может улавливать две петаграммы углерода в верхних слоях почвы США за столетие. Proc. Natl Acad. Sci. США 115 , 2776–2781 (2018).
CAS PubMed Google ученый

26.
Брондизио, Э. С., Сеттеле, Дж., Диас, С. и Нго, Х. Т. (ред.) Отчет о глобальной оценке биоразнообразия и экосистемных услуг https://ipbes.net/global-assessment (IPBES, 2019).

27.
Боннер, М. Т. Л., Шмидт, С. и Шу, Л. П. Метааналитическое глобальное сравнение накопления надземной биомассы между тропическими вторичными лесами и монокультурными плантациями. Для. Ecol. Управление . 291 , 73–86 (2013).
Google ученый

28.
Туомисто, Х. Л., Эллис, М. Дж. И Хааструп, П. Воздействие выращивания мясных культур на окружающую среду. Environ. Sci. Технол . 45 , 6117–6123 (2014).
Google ученый

29.
Arneth, A. et al. Изменение климата и земли: специальный доклад МГЭИК об изменении климата, опустынивании, деградации земель, устойчивом управлении земельными ресурсами, продовольственной безопасности и потоках парниковых газов в наземных экосистемах https: // www.ipcc.ch/srccl/ (IPCC, 2019).

30.
Griscom, B. W. et al. Для стабилизации климата нам нужны как природные, так и энергетические решения. Glob. Сменить Биол . 25 , 1889–1890 (2019).
ADS Google ученый

31.
Филд, К. Б. и Мах, К. Дж. Оптимизация удаления диоксида углерода. Наука 356 , 706–707 (2017).
ADS CAS PubMed Google ученый

32.
Goldstein, A. et al. Защита невозвратного углерода в экосистемах Земли. Nat. Клим. Чанг . 10 , 287–295 (2020).
ADS CAS Google ученый

33.
Erb, K.-H. и другие. Неожиданно сильное воздействие лесопользования и выпаса на глобальную биомассу растительности. Nature 553 , 73–76 (2018).
ADS CAS PubMed Google ученый

34.
Пол К. И. и Роксбург С. Х. Прогнозирование связывания углерода древесной биомассой после восстановления земель. Для. Ecol. Управление . 460 , 117838 (2020).
Google ученый

35.
Андерсон-Тейшейра, К. Дж. И др. ForC: глобальная база данных о запасах и потоках углерода в лесах. Экология 99 , 1507 (2018).
PubMed Google ученый

36.
Пауэрс, Дж. С., Корре, М. Д., Твайн, Т. Э. и Велдкамп, Э. Географическая систематическая ошибка полевых наблюдений за запасами углерода в почве с изменениями в тропическом землепользовании препятствует пространственной экстраполяции. Proc. Natl Acad. Sci. США 108 , 6318–6322 (2011).
ADS CAS PubMed Google ученый

37.
Stocker, T.F. et al (eds) Climate Change 2013: The Physical Science Basis. Вклад Рабочей группы I в Пятый оценочный доклад Межправительственной группы экспертов по изменению климата (Cambridge Univ.Press, 2013).

38.
Захави, Р. А., Холл, К. Д., Коул, Р. Дж. И Рейд, Дж. Л. Тестирование примененного зародышеобразования в качестве стратегии для облегчения восстановления тропических лесов. J. Appl. Экол . 50 , 88–96 (2013).
Google ученый

39.
Ashton, M. S. et al. Восстановление тропических лесов под сосновыми плантациями: пример флористической ретрансляции для тропической Южной Азии. Для. Ecol.Управление . 329 , 351–359 (2014).
Google ученый

40.
Тейшейра, А. М., Соарес-Филью, Б. С., Фрейтас, С. Р. и Мецгер, Дж. П. Моделирование динамики ландшафта в зоне тропических лесов Атлантики: значение для сохранения. Для. Ecol. Управление . 257 , 1219–1230 (2009).
Google ученый

41.
Sloan, S., Goosem, M.& Laurance, S.G. Восстановление тропических лесов после заброшенных земель обусловлено первичным распределением тропических лесов в старых пастбищных районах. Landsc. Экол . 31 , 601–618 (2016).
Google ученый

42.
Чаздон Р. Л. Второй рост: перспективы восстановления тропических лесов в эпоху обезлесения (Университет Чикаго Пресс, 2014).

43.
Скорость, Дж. Д. М., Мартинсен, В., Мистеруд, А., Холанд, О. и Аустрейм, Г. Долгосрочное увеличение запасов углерода над землей после исключения пастбищ и лесов в альпийской экосистеме. Экосистемы 17 , 1138–1150 (2014).
CAS Google ученый

44.
Reid, J. L. et al. Как долго сохраняются восстановленные экосистемы? Ann. Миссури Ботан. Сады 102 , 258–265 (2017).
Google ученый

45.
Пакетт А. и Мессье К. Роль плантаций в управлении мировыми лесами в антропоцене. Фронт. Ecol. Окружающая среда . 8 , 27–34 (2010).
Google ученый

46.
Smyth, C.E. et al. Количественная оценка биофизического потенциала смягчения последствий изменения климата в лесном секторе Канады. Биогеонауки 11 , 3515–3529 (2014).
ADS Google ученый

47.
Цао, С. Почему широкомасштабные усилия по облесению в Китае не помогли решить проблему опустынивания. Environ. Sci. Технол . 42 , 8165 (2008).
ADS Google ученый

48.
Veldman, J. W. et al. Где посадка деревьев и расширение лесов плохо сказываются на биоразнообразии и экосистемных услугах. Bioscience 65 , 1011–1018 (2015).
Google ученый

49.
Бонд, У. Дж. Древние луга в опасности. Наука 351 , 120–122 (2016).
ADS CAS PubMed Google ученый

50.
Крузей Р., Феррейра М. С. и Курран М. Восстановление лесов: глобальный набор данных по биоразнообразию и структуре растительности. Экология 97 , 2167 (2016).
PubMed Google ученый

51.
Дэн, Л., Шангуань, З. П. и Суини, С. Изменение землепользования и связывание углерода на Лессовом плато, Китай. Sci. Репутация . 4 , 7039 (2015).
Google ученый

52.
Bárcena, T. G. et al. Изменение запасов углерода в почве после облесения в Северной Европе: метаанализ. Glob. Сменить Биол . 20 , 2393–2405 (2014).
ADS Google ученый

53.
Марин-Спиотта, Э. и Шарма, С. Хранение углерода в сукцессионных и плантационных лесных почвах: тропический анализ. Glob. Ecol. Биогеогр . 22 , 105–117 (2013).
Google ученый

54.
Дэн Л., Чжу Г., Тан З. и Шангуань З. Глобальные закономерности воздействия изменений в землепользовании на запасы углерода в почве. Glob. Ecol. Консерв . 5 (2016). С. 127–138.
Google ученый

55.
Zhang, K., Dang, H., Zhang, Q. & Cheng, X. Динамика углерода в почве после изменений в землепользовании варьировалась в зависимости от температуры и градиентов осадков: данные по стабильным изотопам. Glob. Сменить Биол . 21 , 2762–2772 (2015).
ADS Google ученый

56.
Бекнелл, Дж. М., Киссинг, Л. и Пауэрс, Дж. С. Надземная биомасса в зрелых и вторичных сезонно засушливых тропических лесах: обзор литературы и глобальный синтез. Для. Ecol. Управление . 276 , 88–95 (2012).
Google ученый

57.
Poorter, L. et al. Устойчивость биомассы вторичных неотропических лесов. Природа 530 , 1–15 (2016).
Google ученый

58.
Гуо, К. и Рен, Х. Производительность в зависимости от разнообразия и возраста лесонасаждений по сравнению с естественными лесами. Glob. Ecol.Биогеогр . 23 , 1461–1471 (2014).
Google ученый

59.
Кранкина О. НПП «Бореальные леса: сибирские сосновые леса», Россия, 1968–1974 гг., R1 http://daac.ornl.gov (Национальная лаборатория Окриджа, 1995).

60.
Dinerstein, E. et al. Основанный на экорегионе подход к защите половины земного царства. Bioscience 67 , 534–545 (2017).
PubMed PubMed Central Google ученый

61.
Olson, D. M. et al. Наземные экорегионы мира: новая карта жизни на Земле. Bioscience 51 , 933–938 (2001).
Google ученый

62.
Чу, С. Т. и Галлахер, Дж. Б. Учет черного углерода снижает оценки услуг по хранению голубого углерода. Sci. Репутация . 8 , 2553 (2018).
ADS PubMed PubMed Central Google ученый

63.
Джеймс, Дж., Дивайн, У., Харрисон, Р. и Терри, Т. Глубинный углерод почвы: количественная оценка и моделирование в подповерхностных слоях. Почвоведение. Soc. Являюсь. J . 78 , S1 – S10 (2014).
Google ученый

64.
Aalde, H. et al. Лесная земля. В Руководстве МГЭИК по национальной инвентаризации парниковых газов 2006 г. Том 4: Сельское, лесное и другое землепользование (ред. Паустиан, К. и др.), Гл. 4 (IPCC, 2006).

65.
Aalde, H. et al. Общие методологии, применимые к нескольким категориям землепользования. В Руководстве МГЭИК по национальной инвентаризации парниковых газов 2006 г. Том 4: Сельское, лесное и другое землепользование (ред. Паустиан, К. и др.), Гл. 2 (IPCC, 2006).

66.
Russell, M. B. et al. Количественная оценка запасов углерода и разложения в валежной древесине: обзор. Для. Ecol. Управление . 350 , 107–128 (2015).
Google ученый

67.
Pribyl, D. W. Критический обзор обычного коэффициента преобразования SOC в SOM. Geoderma 156 , 75–83 (2010).
ADS CAS Google ученый

68.
Hengl, T. et al. SoilGrids250m: глобальная сеточная информация о почве на основе машинного обучения. PLoS One 12 , e0169748 (2017).
PubMed PubMed Central Google ученый

69.
Мокани К., Райсон Р. Дж. И Прокушкин А. С. Критический анализ соотношения корень: побеги в наземных биомах. Glob. Сменить Биол . 12 , 84–96 (2006).
ADS Google ученый

70.
Джоббади, Э. Г. и Джексон, Р. Б. Вертикальное распределение органического углерода в почве и его связь с климатом и растительностью. Ecol. Заявление . 10 , 423–436 (2000).
Google ученый

71.
Шведская национальная инвентаризация лесов Образец данных участка https://www.slu.se/en/Collaborative-Centres-and-Projects/the-swedish-national-forest-inventory/listor/sample-plot-data/ (SNFI , 2019).

72.
Брейман Л. Случайные леса. Мах. Выучите . 45 , 5–32 (2001).
MATH Google ученый

73.
Chen, T. & Guestrin, C. XGBoost: масштабируемая система повышения качества дерева. В Proc.22-й ACM SIGKDD Int. Конф. по обнаружению знаний и интеллектуальному анализу данных 785–794 (Ассоциация вычислительной техники, 2016).

74.
Кортес, К. и Вапник, В. Сети опорных векторов. Мах. Выучите . 20 , 273–297 (1995).
MATH Google ученый

75.
Розенблатт, Ф. Персептрон: вероятностная модель хранения и организации информации в мозге. Psychol.Ред. . 65 , 386–408 (1958).
CAS PubMed Google ученый

76.
Педрегоса, Ф., Вароко, Г., Грамфорт, А., Мишель, В. и Тирион, Б. Scikit-learn: машинное обучение на Python. J. Mach. Учиться. Res . 12 , 2825–2830 (2011).
MathSciNet МАТЕМАТИКА Google ученый

77.
Chazdon, R. L. et al. Потенциал секвестрации углерода при возобновлении вторичных лесов в тропиках Латинской Америки. Sci. Adv . 2 , e1501639 (2016).
ADS PubMed PubMed Central Google ученый

78.
Шоно, К., Кадавенг, Э. А. и Дерст, П. Б. Применение вспомогательной естественной регенерации для восстановления деградированных тропических лесов. Рестор. Экол . 15 , 620–626 (2007).
Google ученый

79.
Nieuwenhuis, M.Терминология ведения лесного хозяйства. В Международный союз лесных исследовательских организаций Мировая серия Vol. 9-en (IUFRO, 2000).

80.
Winrock International AFOLU Углеродный калькулятор. Инструмент агролесоводства: основные данные и методы (USAID и Winrock International, 2014).

81.
Виейра, Д. Л. М., Холл, К. Д. и Пенейрейро, Ф. М. Агросукцессионное восстановление как стратегия содействия восстановлению тропических лесов. Рестор.Экол . 17 , 451–459 (2009).
Google ученый

Калькулятор мышечного потенциала | Продукты для фитнеса MAPS

Невозможно ТОЧНО знать, каков верхний предел вашего потенциала наращивания мышц, но мы можем подойти чертовски близко. Калькулятор на этой странице использует сложный алгоритм, основанный на данных, собранных у людей, которые, как считается, достигли своего естественного потенциала наращивания мышечной массы.Собрав эти данные, мы можем дать вам точную оценку того, сколько мышц вы можете в конечном итоге нарастить естественным путем без стероидов.

Ваша генетика в конечном итоге определяет ваш верхний предел мышечного потенциала. Насколько ваши мышцы реагируют на тренировки с отягощениями, ваш генетический потенциал в отношении гормонов наращивания мышечной массы, таких как тестостерон и гормон роста, ваша склонность к типам мышечных волокон, структура ваших костей и длина ваших мышечных животов — все это имеет большое влияние на то, сколько у вас мышц. в конечном итоге можно построить.

Ключ №1 к постоянному наращиванию мышечной массы и силы (Избегайте плато!)

Контролируемые факторы, такие как тренировки, диета и образ жизни, играют огромную роль в том, сколько мышц вы набираете. Эти факторы могут влиять на ваши генетические факторы, подталкивая их индивидуально к раскрытию своего максимального потенциала. Например, было доказано, что тренировки с отягощениями повышают уровень тестостерона у мужчин и меняют действие типов мышечных волокон. Если ваша цель — достичь размеров, которые дает вам этот калькулятор, тогда вам нужно будет манипулировать всеми контролируемыми факторами для достижения той же цели … чтобы нарастить максимальную мускулатуру.

Один из важнейших контролируемых факторов — это тренировка. Вашему телу нужен повод для наращивания мышечной массы. Мышцы — это метаболически дорогая ткань, а это означает, что для поддержания мышечной массы вашего тела требуется много питательных веществ. Ваше тело делает это ТОЛЬКО, если думает, что это в его интересах, и правильные тренировки с отягощениями — самый эффективный способ убедить ваше тело, что ему НУЖНО больше мышц. Хорошо спланированная тренировка дает потрясающие результаты, в то время как плохо спланированная тренировка дает плохие результаты или вообще не дает.

Лучшая тренировка и диета для достижения максимального потенциала развития
Ваша диета — еще один очень важный фактор. Если вы не снабжаете свое тело дополнительными питательными веществами, необходимыми для наращивания мышечной массы, оно просто не сможет этого сделать. Плохая диета обычно превосходит хорошую тренировку. Один из диетических компонентов, на который следует обратить внимание, — это потребление белка. Белок — это макроэлемент, который чаще всего используется для наращивания мышечной массы, и употребление достаточного количества белка имеет важное значение, когда речь идет о достижении вашего потенциала наращивания мышечной массы.Исследования показывают, что потребление от 0,6 грамма до примерно 1 грамма белка на каждый фунт текущего веса тела позволяет наращивать мышечную массу самым быстрым способом.
Вам также необходимо потреблять больше калорий, чем вы сжигаете. Если вы не дадите своему телу «лишние» калории для наращивания, оно просто сожжет все в виде энергии, и вам не с чем будет работать.
Хотите больше информации о наращивании мышечной массы?
Вы также должны поддерживать хорошее здоровье в целом. Независимо от чего-либо еще, если ваше тело склонно к болезням или если вы ведете нездоровый образ жизни, ваше тело не будет уделять первоочередное внимание наращиванию мышц.Это означает, что вам необходимо постоянно хорошо спать, иметь хорошо сбалансированную диету, основанную на цельных продуктах, и вести образ жизни, не вызывающий чрезмерного стресса.
Хотя они не так важны или эффективны, как диета или тренировки, добавки также могут помочь в вашем путешествии по наращиванию мышечной массы. Если вам трудно съесть достаточное количество белка для достижения максимального результата, может помочь протеин хорошего качества. Если диета и упражнения на высоте, вы можете добавить креатин в свой арсенал. Креатин изучается на протяжении десятилетий и доказал свою безопасность для здоровых людей, и было показано, что он постоянно увеличивает мышечную массу и силу у большинства людей, которые его употребляют.Как правило, для большинства людей достаточно 2-5 граммов креатина в день.

Хотя ваша генетика определила ваш общий потенциал наращивания мышечной массы, можно с уверенностью сказать, что большинство людей могут достичь действительно впечатляющего телосложения, если они овладеют контролируемыми факторами.
Следуйте хорошо спланированной программе тренировок для наращивания мышц.
Постоянно придерживайтесь хорошей диеты для наращивания мышечной массы, спите и оставайтесь здоровыми.
Добавьте несколько необходимых добавок, и вы будете довольны своими результатами.
Потенциальные свойства природных соединений в активации сердечных стволовых клеток: их роль в регенерации миокарда
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), в том числе врожденные пороки сердца, нарушения ритма, субклинический атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и многие другие сердечные заболевания, вызывают около 30% смертей во всем мире; представляет собой одну из основных проблем со здоровьем во всем мире. Среди ССЗ ишемическая болезнь сердца (ИБС) является одной из основных причин заболеваемости и смертности в мире.Возникновение ИБС в основном связано с дисбалансом между метаболическими потребностями миокарда и его снабжением кислородом и питательными веществами в сочетании с низкой регенеративной способностью сердца, что приводит к большой потере кардиомиоцитов (CM); способствует сердечной недостаточности (HF) и инфаркту миокарда (MI). На сегодняшний день первая стратегия, рекомендованная для предотвращения ИБС, — это профилактика с целью снижения основных факторов риска. При лечении ИБС широко используются традиционные терапевтические методы для улучшения симптомов, ослабления неблагоприятного ремоделирования сердца и снижения уровня ранней смертности.Однако не существует доступных методов лечения, направленных на улучшение работы сердца за счет замены необратимо поврежденных кардиомиоцитов (КМ). В настоящее время трансплантация сердца является единственным методом лечения необратимо поврежденных ЦМ. Следовательно, кажется необходимым открытие новых терапевтических возможностей. Интересно, что недавние экспериментальные данные свидетельствуют о том, что медицина регенеративных стволовых клеток может быть полезным терапевтическим подходом для противодействия повреждению сердца и ускорения регенерации тканей.С этой целью перед исследователями стоит задача ответить на один главный вопрос: как можно стимулировать регенерацию миокарда? В этом отношении особенно многообещающую роль играют природные соединения из растительных экстрактов. В настоящем обзоре будут обобщены последние достижения в наших знаниях о терапии стволовыми клетками при лечении сердечно-сосудистых заболеваний; сосредоточение внимания на основных свойствах и потенциальных механизмах природных соединений для стимуляции и активации стволовых клеток для регенерации миокарда.
Ключевые слова: сердечные стволовые клетки; сердечная недостаточность; регенерация миокарда; природные соединения.
Произошла ошибка при настройке пользовательского файла cookie
Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности. Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.
Настройка вашего браузера для приема файлов cookie
Существует множество причин, по которым cookie не может быть установлен правильно. Ниже приведены наиболее частые причины:
В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки своего браузера, чтобы он принимал файлы cookie, или чтобы спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
Ваш браузер спрашивает вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались. Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, нажмите кнопку «Назад» и примите файлы cookie.
Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Если вы подозреваете это, попробуйте другой браузер.
Дата на вашем компьютере в прошлом. Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г., браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы исправить это, установите правильное время и дату на своем компьютере.
Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie. Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.
Почему этому сайту требуются файлы cookie?
Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу. Чтобы предоставить доступ без файлов cookie потребует, чтобы сайт создавал новый сеанс для каждой посещаемой страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.
Что сохраняется в файле cookie?
Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в cookie; никакая другая информация не фиксируется.
Как правило, в файле cookie может храниться только информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта. Например, сайт не может определить ваше имя электронной почты, пока вы не введете его. Разрешение веб-сайту создавать файлы cookie не дает этому или любому другому сайту доступа к остальной части вашего компьютера, и только сайт, который создал файл cookie, может его прочитать.
Естественная история модельных организмов: неисчерпаемый потенциал E. coli
В 1884 году немецкий микробиолог и педиатр Теодор Эшерих начал изучение кишечных микробов младенцев и их роли в пищеварении и болезнях. В ходе этого исследования он обнаружил быстрорастущую бактерию, которую он назвал Bacterium coli commune , но которая теперь известна как биологическая рок-звезда Escherichia coli (Escherich, 1988; Shulman et al., 2007; Zimmer, 2008 г.). E. coli Стремительный рост и высокий статус в биологии объясняются тем, насколько легко ее найти и с которой можно работать. Выносливые, непатогенные и универсальные штаммы, которые быстро растут на многих различных питательных веществах, могут быть изолированы практически от любого человека. Эти черты сделали E. coli опорой в коллекциях учебных лабораторий микробиологии. Следовательно, когда микробиологи начала 20 ^{-х годов} века пытались найти модельный организм, E. coli была одним из наиболее широко доступных вариантов.
Среди тех, кто решил работать с E. coli , были Bordet and Ciuca (1921), Werkman (1927), Wollman (1925), Wollman and Wollman (1937) и Bronfenbrenner and Korb (1925), Bronfenbrenner (1932), которые они провели новаторские исследования бактериальной физиологии, вирусов и генетики (Daegelen et al., 2009). К 1940-м годам его использование во многих основополагающих исследованиях твердо установило E. coli как в качестве предпочтительного бактериального модельного организма , что сделало его очевидным организмом для работы в начале революции в молекулярной биологии в 1950-х годах.В результате , он стал организмом, в котором впервые были проработаны самые основные аспекты жизни, включая генетический код, транскрипцию, трансляцию и репликацию (Crick et al., 1961; Nirenberg et al., 1965; см. в Judson, 1996, прекрасную историю ранней молекулярной биологии и роль E. coli в ней). Полученные в результате знания и молекулярные методы для исследования и управления его биологией с тех пор привели к тому, что E. coli заняла видное место в академической и коммерческой генной инженерии, фармацевтическом производстве и экспериментальной микробной эволюции (см. Вставку 1, где приведен глоссарий специальных терминов, используемых в эту статью), не говоря уже о биотехнологической отрасли, которая в 2011 году внесла в мировую экономику 500 миллиардов долларов (Cohen et al., 1973, Schaechter and Neidhardt, 1987; Ленский, 2004; Бруски и др., 2011; Камионка, 2011; Хуанг и др., 2012; Kawecki et al., 2013). Не будет преувеличением сказать, что E. coli в настоящее время является наиболее важным модельным организмом в биологии (Zimmer, 2008; см. Вставку 2).
Box 1
Глоссарий
Дополнительные гены — Гены, которые не входят в состав инвариантного основного генома микроба и, следовательно, не присутствуют во всех штаммах данного вида. Считается, что вспомогательные гены улучшают приспособленность организма к определенным условиям окружающей среды или экологического контекста.
Биопленка — Группа микробов, которые растут вместе, прилипая друг к другу и к поверхности. Биопленки обычно содержат сложные, разнообразные сообщества, встроенные во внеклеточную студенистую матрицу полисахаридов, белков и ДНК.
Экспериментальная эволюция микробов — недавно разработанная область биологии, в которой эксперименты с быстрорастущими и развивающимися популяциями микроорганизмов используются для исследования эволюционных вопросов, которые не могут быть решены с помощью медленнорастущих, более крупных организмов.
Гибкий геном — Набор генов в геноме микроба, которые не являются повсеместными для одного вида, но вместо этого варьируются от штамма к штамму внутри этого вида. Обычно гибкий геном больше основного генома. Также называется необязательным, дополнительным или адаптивным геномом.
Грамотрицательные — разнообразная группа бактерий, у которых есть две мембраны, которые регулируют поступление веществ в клетку и из нее, между которыми находится жесткая клеточная стенка, которая поддерживает форму клетки и структурную целостность.Название происходит от неспособности этих бактерий удерживать кристаллический фиолетовый краситель во время процедуры окрашивания по Граму.
Гемолитическая анемия — Анемия, вызванная аномальным распадом эритроцитов. В случае инфекции E. coli O157: H7 гемолитическая анемия вызывается фрагментацией эритроцитов сгустками крови, которые образуются в капиллярах.
Микробиом — Общее микробное сообщество, которое живет внутри и внутри тела большого многоклеточного организма, такого как человек.Микробиом кишечника, как правило, является самым крупным компонентом общего микробиома организма.
Пангеном — Полный набор всех генов, обнаруженных среди всех штаммов микробного вида.
Патотип — группа патогенных штаммов E. coli , которые вызывают заболевание в одной и той же части тела и по одному и тому же механизму.
Рестрикционный фермент — ДНК-разрушающий фермент, который распознает и расщепляет ДНК в определенной последовательности или рядом с ней, называемой «сайтом рестрикции».Бактерии вырабатывают рестрикционные ферменты для защиты от вирусов, разрушая свою ДНК при внедрении в клетку. Также называется «эндонуклеазой рестрикции».
Шига-подобный токсин — белковый токсин, продуцируемый энтерогеморрагической кишечной палочкой E. coli , который связывается с определенными рецепторами на поверхности эпителиальных клеток в мелких кровеносных сосудах, в основном в почках, кишечнике и легких. Попадая в клетку, он подавляет синтез белка и заставляет клетку умирать (Griffin and Tauxe, 1991).
Тромбоцитопения — недостаток тромбоцитов в крови, который снижает способность крови к свертыванию. При инфекциях E. coli O157: H7 это вызвано большим количеством тромбоцитов, которые используются в небольших сгустках крови, которые образуются в капиллярах.
Виром — Общая сумма всех вирусов, существующих в организме или на нем, включая вирусы в микробиоме и те, которые интегрированы в геном организма.
https://doi.org/10.7554/eLife.05826.002 Вставка 2
Вклад
E.coli в биологию, медицину и промышленность
Исследования с использованием E. coli привели к многим достижениям в различных областях. Ниже приведены примеры этих полей и их вклад в эту работу. Ссылки не являются исчерпывающими и относятся только к основной литературе.
Молекулярная биология, физиология и генетика : Выяснение генетического кода (Crick et al., 1961), репликация ДНК (Lehman et al., 1958), транскрипция (Stevens, 1960), жизненный цикл литических и лизогенных бактериальных вирусов (Ellis and Delbrück, 1939; Lwoff, 1953), регуляция генов (Jacob et al., 1960; Jacob and Monod, 1961; Englesberg et al. ., 1965), открытие рестрикционных ферментов (Linn, Arber, 1968; Meselson, Yuan, 1968), характеристика и изучение персистирующих вариантов (Hu and Coates, 2005; Hansen et al., 2008; Lewis, 2010; Amato et al. ., 2013; Amato, Brynildsen, 2014) и подвижное поведение роения (Harshey, Matsuyama, 1994; Harshey, 2003; Inoue et al., 2007; Partridge and Harshe, 2013a), а также выяснение структуры и функции АТФ-синтазы (Capaldi et al., 2000).
Фармацевтические препараты : Синтез in vivo рекомбинантных терапевтических белков, включая инсулин (для лечения диабета), интерлейкин-2 (метастатическая меланома), человеческий интерферон-β (рассеянный склероз), эритропоэтин (анемия), гормон роста человека (нарушения гипофиза, низкий рост, истощение мышц), факторы свертывания крови человека (гемофилия), пеглотиказа (подагра), таксол (рак) и цертолизумаб (болезнь Крона) (обзор в Kamionka, 2011; Huang et al., 2012).
Evolution : демонстрация случайного характера мутаций (Лурия и Дельбрюк, 1943; Ледерберг и Ледерберг, 1952). Основная модель организма в экспериментальной эволюции (обзор в Kawecki et al., 2013), используемая для изучения многих вопросов, включая взаимосвязь между геномной эволюцией и адаптацией (Barrick et al., 2009), эволюционную повторяемость и роль исторической случайности в эволюции. (Travisano et al., 1995; Cooper et al., 2003; Blount et al., 2008; Meyer et al., 2012), происхождении новых черт (Blount et al., 2012), долгосрочных траекториях приспособленности (Wiser et al., 2013), влиянии половой рекомбинации на адаптацию (Cooper, 2007) и хищничестве. –Живые взаимодействия (Chao, Levin, 1977; Lenski, 1988; Meyer et al., 2010, 2012).
Генная инженерия и биотехнология : Разработка методов и технологий генной инженерии, включая молекулярное клонирование и рекомбинантную ДНК (Cohen et al., 1973), замену аллелей (Link et al., 1997; Herring et al., 2003). Используется для производства биотоплива (Liu and Khosla, 2010; Janßen and Steinbüchel, 2014) и промышленных химикатов, таких как фенол (Kim et al., 2014), этанол (Hildebrand et al., 2013), маннит (Kaup et al., 2004) и ряд других (Chen et al., 2013).
https://doi.org/10.7554/eLife.05826.003
При всей своей важности, E. coli довольно невзрачный. Это довольно типичная грамотрицательная палочка (см. «Глоссарий»), размером всего около 1 мкм на 0.Ширина 35 мкм, хотя она может значительно варьироваться в зависимости от деформации и ее условий. Даже при большом увеличении он выглядит не более чем крошечной сосиской (рис. 1А). Он может иметь штыревые жгутики, которые он использует для передвижения по окружающей среде, или волосовидные пили, которые позволяют ему прикрепляться к поверхностям или другим клеткам (рис. 1B). С физиологической точки зрения это факультативный аэроб, что означает, что он может успешно расти как с кислородом, так и без него, но он не может расти при экстремальных температурах или pH, а также не может разлагать опасные загрязнители, фотосинтезировать или делать множество других вещей, которые интересуют микробиологов.Филогенетически он является членом Enterobacteriaceae и тесно связан с такими патогенами, как Salmonella , Klebsiella , Serratia и печально известная Yersinia pestis , вызывающая чуму (Brenner and Farmer, 2007).
Сканирующие электронные микрофотографии
E. coli .
( A ) E.coli B штамм REL606, лабораторный штамм с типичной морфологией колбасной формы. (Фотография предоставлена Брайаном Уэйдом). ( B ) E. coli O119: штамм HND A111, энтеропатогенный штамм, который продуцирует волосовидные пили. (Фото: Nascimento et al., 2014).
https://doi.org/10.7554/eLife.05826.004
Потенциальных охраняемых территорий Программы природного наследия Колорадо // LandScope America
Потенциальные охраняемые территории Программы природного наследия Колорадо
Потенциальные охраняемые территории (ППЗ) очерчены для определения земельной площади, которая обеспечивает среду обитания и экологические процессы, от которых зависит продолжение существования конкретного вида, набора видов или природного сообщества.Наилучшие доступные знания об истории жизни каждого вида используются вместе с информацией о топографических, геоморфологических и гидрологических особенностях; растительный покров; и текущие и потенциальные виды землепользования. При определении границ PCA ученые Программы природного наследия Колорадо учитывают ряд факторов, которые включают:
Экологические процессы, необходимые для поддержания или улучшения существующих условий;
Коридоры перемещения и миграции видов;
Поддержание качества поверхностных вод в пределах ППТС и окружающего водораздела;
Земля предназначена для защиты СПС от будущих изменений в использовании прилегающих земель;
Исключение или борьба с инвазивными экзотическими видами;
Земля, необходимая для управления или мониторинга.
Границы ЗПТ предназначены для использования в целях природоохранного планирования и не имеют юридического статуса. Предлагаемая граница не рекомендует автоматически исключать все действия. Скорее, границы обозначают экологически уязвимые районы, в которых управляющие земельными ресурсами могут пожелать рассмотреть, как конкретные виды деятельности или изменения в землепользовании в пределах или рядом с ППТ могут повлиять на биологические ресурсы, на которых основан ППТ. Обратите внимание, что эти границы являются нашей наилучшей оценкой основной территории, обеспечивающей долгосрочное выживание целевых видов и сообществ.Тщательный анализ человеческого контекста и потенциальных стрессов не проводился. Персонал CNHP по планированию природоохранных мероприятий готов помочь с такими видами анализа, когда природоохранный приоритет и местные интересы требуют дополнительных исследований.
Чтобы узнать больше или загрузить данные о потенциальных заповедниках, посетите Программу природного наследия Колорадо.
.

Природно-ресурсный потенциал

Земельные ресурсы

Почвенные ресурсы

Лесные ресурсы

Флора, растительность и фауна

Водные ресурсы

Минерально-сырьевые ресурсы

природно-ресурсный потенциал территории — это… Что такое природно-ресурсный потенциал территории?

Полезное

Смотреть что такое «природно-ресурсный потенциал территории» в других словарях:

Природный потенциал — Официальный портал Республики Тыва

Природно-ресурсный потенциал

Минерально-сырьевые ресурсы

Климат и природные ресурсы — Официальный сайт Администрации Санкт‑Петербурга

Природные ресурсы — Портал органов власти Ярославской области

​

Особо охраняемые природные территории

Национальный парк «Плещеево озеро»

Рассчитайте свой генетический мышечный потенциал

Подсчитайте свой собственный природный потенциал или выясните, является ли кто-то «привлекательным или нет»

Методология

Картирование потенциала накопления углерода в результате глобального естественного возобновления лесов

Калькулятор мышечного потенциала | Продукты для фитнеса MAPS

Потенциальные свойства природных соединений в активации сердечных стволовых клеток: их роль в регенерации миокарда

Произошла ошибка при настройке пользовательского файла cookie

Настройка вашего браузера для приема файлов cookie

Почему этому сайту требуются файлы cookie?

Что сохраняется в файле cookie?

Естественная история модельных организмов: неисчерпаемый потенциал E. coli

Глоссарий

Вклад

Сканирующие электронные микрофотографии

Потенциальных охраняемых территорий Программы природного наследия Колорадо // LandScope America

Потенциальные охраняемые территории Программы природного наследия Колорадо

Добавить комментарий Отменить ответ