Пробежка это – Бег трусцой — что это такое и как правильно бегать, что значит рысцой, техника выполнения и скорость

Пробежка — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Пробежка (англ. travelling) — нарушение правил в баскетболе: запрещенное перемещение одной или обеих ног в любом направлении во время контроля мяча на площадке сверх установленных ограничений. Игрок с мячом в руках имеет право:

1. сделать один или несколько шагов в любом направлении одной и той же ногой, в то время, как другая нога, называемая опорной, сохраняет своё место контакта с полом;
2. оторвать от пола обе ноги при условии расставания с мячом (бросок или передача) до приземления.
   

Международная федерация баскетбола устанавливает следующие правила:.

Определение опорной ноги[править | править код]

Игрок, который ловит мяч, когда обе ноги находятся на полу, может использовать любую ногу как опорную. В момент перемещения одной ноги, другая становится опорной.

Игрок, который ловит мяч во время движения или ведения может остановиться следующим образом:

Если одна нога касается пола:

Эта нога становится опорной, как только другая нога касается пола.
Игрок может выпрыгнуть с этой ноги и приземлиться на обе ноги одновременно. В этом случае ни та, ни другая нога не может быть опорной.

Если обе ноги не касаются пола и игрок:
Приземляется на обе ноги одновременно, тогда любая нога может быть опорной. В момент отрыва одной ноги, другая становится опорной.
Приземляется одной ногой вслед за другой, тогда первая нога, коснувшаяся пола, становится опорной ногой. Она может быть оторвана от пола при условии одновременного или последующего отрыва второй ноги. В данном случае игрок обязан расстаться с мячом до приземления (совершить бросок по кольцу или передачу).
Приземляется на одну ногу. Игрок может выпрыгнуть с этой ноги и приземлиться на обе ноги одновременно, после чего ни одна из ног не может быть опорной.

Передвижение с мячом[править | править код]

После определения опорной ноги при условии контроля над мячом:
Опорная нога может быть поднята при передаче или броске в корзину, но не может опять коснуться пола, пока мяч не будет выпущен из рук,
В начале ведения опорная нога не может быть смещена до того, как мяч не будет выпущен из рук.

После совершения остановки, когда ни одна из ног не является опорной:
Одна или обе ноги могут быть подняты при передаче или броске в корзину, но не могут вновь касаться пола, пока мяч не будет выпущен из рук.
В начале ведения ни одна из ног не может быть оторвана от пола прежде, чем мяч не будет выпущен из рук.

Игрок, падающий, лежащий или сидящий на полу[править | править код]

Если игрок, держа мяч, падает на пол, или, лежа или сидя на полу, получает контроль над мячом, это не является нарушением.
Если игрок затем скользит, перекатывается, или пытается встать с мячом в руках — это нарушение.

FIBA: OFFICIAL BASKETBALL RULES 2012
СпортZone. Баскетбол: официальные правила

Что значит пробежка — Значения слов

Примеры употребления слова пробежка в литературе.

На следующее утро все начиналось как обычно: ранний подъем, пробежка вокруг авиабазы, легкий завтрак, тактические занятия летчиков-истребителей.

Сюзанне, какая это замечательная глазунья и как прекрасно уплетать ее именно утром, после хорошей пробежки, когда на свежую голову являются хорошие вопросы.

Если во время этой контрольной пробежки появлялся на крыльце человек, которому не спалось на новом месте, Дамка деликатно приближалась к нему, гостеприимно помахивая хвостом.

На рыбалке он мог заплавать Тэма до полусмерти, а потом невинно предложить получасовую пробежку назад к дому, просто ради удовольствия.

Дыхание его было мощным и ровным — Кебрика нисколько не утомила пятиминутная

пробежка.

Андрей по инерции сделал пробежку и, ощущая, как с каждым шагом набирает вес в поле искусственной гравитации, свернул в потерну с кинематическими витражами: пузатые каравеллы по-утиному переваливались с борта на борт среди крутобоких волн, и крутолобые дельфины грузно перелетали над волнами по крутым траекториям.

Еще две стремительные пробежки по коридору — в главный отсек и обратно, — и вот Райн уже оказался внутри контейнерного зала.

Пробежки по пушистой перине утомляли маленькую хищницу и, обегая как-то раз свои владения, Маха воспользовалась попутной лосиной тропой.

Утром вставал в шесть, выходил на пробежку, описывал по краю пастбища полукруг и возвращался назад по прямой, после чего принимал душ и брился.

Всякий раз, возвращаясь с пробежки, я останавливался точно посередине пастбища и слушал их голоса.

Саня приятное времяпровождение начал с пробежки, потом планировал покейфовать с книжкой в ванне.

Перед тем как принять решение, вице-президент Элен Дю Пре отправилась на свою ежедневную

пробежку.

Поначалу начальник охраны думал, что утренние пробежки не составят проблемы, ведь его люди были физически хорошо подготовлены, однако вице-президент Дю Пре бегала рано утром через лес, где охрана не могла следовать за ней, и во время десятимильных пробежек раз в неделю телохранители далеко отставали от нее.

Но я ограничилась пробежкой с прискоком по едва зам

что к ней относится, и какие наказания она за собой влечет

Баскетбол – командная игра, суть которой заключается в забрасывании баскетбольного мяча в кольцо противника. Каждая команда состоит из пяти игроков. Мяч можно вести, передавать, забрасывать в кольцо только руками, соблюдая при этом определенные правила игры. Одним из нарушений игры является пробежка в баскетболе.

Для того чтобы избежать штрафных санкций от судьи и не подвести своих соратников по команде, стоит обратить пристальное внимание на правильное ведение мяча. В этой статье вы сможете узнать, что такое пробежка в баскетболе, сколько шагов можно сделать при ведении мяча и установленные правила передвижения игрока по игровой площадке.

Опорная нога

Передвижения с мячом, сделанные игроком, считаются от опорной ноги. Поэтому чтобы определить, совершил ли игрок пробежку или нет, Международная федерация баскетбола установила инструкцию по определению опорной ноги. Она включает в себя следующие пункты:

1. Когда игрок завладел мячом, он самостоятельно решает, какую ногу использовать в качестве опорной. Как только баскетболист переместил одну ногу, вторая автоматически будет считаться опорной.
2. В случае если в момент передачи мяча игрок находится на одной ноге, она будет являться опорной, как только игрок прикоснется второй ногой к полу.
3. Если баскетболист в момент овладения мячом стоит на одной ноге, а затем выпрыгивает и приземляется на обе, то ни одна из ног не будет являться опорной.
4. Если игрок получил передачу мяча в прыжке, то коснувшись площадки обеими ногами одновременно, он может самостоятельно выбирать, какую ногу сделать опорной.
5. Когда игрок приземляется на одну ногу, а затем только опускает вторую, то опорной будет считаться та, которая первая коснулась игровой площадки.
6. Если в прыжке баскетболист коснулся площадки одной ногой, то он имеет право выпрыгнуть из этого состояния на обе ноги. Тогда опорная нога не определяется.

Разрешено ловить мяч в положении сидя, лежа, полулежа, но перекатываться, вставать, скользить по площадке с мячом в руках строго запрещено.

Ведение мяча в баскетболе

Для того чтобы узнать, что такое пробежка в баскетболе, необходимо ознакомиться с правилами передвижения с баскетбольным мячом по игровому полю. Они гласят:

• Ставить опорную ногу на игровую площадку допускается только после того, как баскетболист выпустил мяч из рук. Т.е. изначально баскетболист должен сделать передачу или бросок в корзину, а потом уже касаться игровой площадки, иначе его действия будут расценены как пробежка.
• Правильным ведением мяча считается следующая последовательность действий: баскетболист принимает передачу, ударяет мячом об пол, передвигает опорную ногу. Если второй пункт был пропущен, то судьей будет зафиксировано нарушение.
• После того как игрок остановился, он может подпрыгнуть или сделать один шаг, при условии, что ни одна его нога не являлась опорной. Касаться пола разрешено только после того, как мяч был выпущен из рук игрока.

Что такое пробежка

Пробежка в баскетболе – это запрещенное передвижение баскетболиста, контролирующего мяч, по игровой площадке. Ведение мяча не должно превышать два шага, далее игрок обязан либо передать мяч, либо совершить бросок в корзину. Также запрещается нести мяч через игровую площадку. Во время ведения баскетболист обязан «стучать» мячом об пол.

Еще один нюанс, который стоит учитывать при игре — в самом начале ведения баскетболист должен сначала ударить мячом об пол, а затем уже начинать движение. Если это действие не было выполнено, то это также будет расцениваться как пробежка в баскетболе.

Наказание за пробежку

Наказание в баскетболе называется фол. Он бывает:

• персональным;
• техническим;
• неспортивным;
• дисквалифицирующим;
• обоюдным и т. д.

Пробежка в баскетболе не является серьезным нарушением, поэтому строгого наказания она за собой не влечет. Если игрок совершил пробежку, то мяч передается игрокам противоположной команды для вбрасывания. Его место выбирается рядом с местом совершенного нарушения и находится за пределами игровой площадки.

Важность и преимущества утренней пробежки

В современном мире постоянно происходит изменение моды и стиля. Люди пытаются подражать своим кумирам во внешнем виде, манере поведения, стиле жизни. Большинство подростков и тинейджеров стараются быть похожими на звёзд шоу-бизнеса и популярных блогеров.

Признанный факт: огромное количество подписчиков в социальных сетях имеют те знаменитости, которые пропагандируют здоровый образ жизни! Их видео из тренажёрных залов, записи прогулок и пробежек на свежем воздухе, посты с результатами правильного питания — бьют рекорды просмотров и подсознательно настраивают общество на активный и здоровый образ жизни.

Первые шаги к здоровому образу жизни большинство начинает с утренних пробежек.

Не редко, наряду с серьёзными спортсменами, можно увидеть выполняющих утренние пробежки компании молодых парней и девушек, семейных пар и людей пенсионного возраста. И эта тенденция с каждым годом продолжает расти. Заниматься спортом стало модно!

Почему именно утренняя?

Бывает тяжело проснуться в хорошем настроении и желанием в этот день «свернуть горы!». Чашка кофе не обогатит кровь кислородом и не заставит мышцы всего тела сокращаться, сжигая жир, приводя тело к желательным пропорциям. Но, разница между утренней пробежкой и бегом в любое другое время довольно существенна.

Преимущества утренней пробежки перед бегом в другие часы:

— бег натощак исключает дискомфорт и тяжесть в желудке;
— бег до еды придаёт фигуре спортивный и подтянутый вид, за счёт сжигания калорий и подкожного жира вместо гликогена, который в достатке вырабатывается в организме после еды.

— после правильно сбалансированной утренней пробежки, организм вырабатывает гормон счастья, что приводит к приливу положительных эмоций, бодрости и сил на целый день.
— весной и летом, по утрам не так жарко, ветер обычно слабый и можно наслаждаться пением птиц.

Подготовка к утренней пробежке

Очень важно правильно подобрать одежду для бега. Она должна быть комфортной, удобной, не стеснять движения и, конечно же, нравиться вам. Свобода движения – это главный фактор для выбора беговой одежды.

Перед пробежкой необходимо «сообщить» вашему организму, что вы собираетесь вывести его из зоны комфорта. Для этого, непосредственно перед пробежкой, важно выполнить важный этап подготовки, который называется разминкой. Она предназначена для подготовки мышц к предстоящей нагрузке во время бега.

В разминку можно включить следующие упражнения:

• повороты шеи влево, право, вверх и вниз;
• вращение рук, одновременно с плечевым суставом, вперёд и назад;
• разминку локтевого сустава, путём его вращения и вытягивания всего тела вперёд и назад;
• повороты всего тела с большой амплитудой, влево и вправо, с находящимися на поясе руками;
• наклоны туловища влево, вправо, наклоны вперёд, с вытянутыми руками до носков ног;
• круговые вращательные движения всего тела, поясничной области, согнутых в коленях и сведённых вместе ног;
• продольную и поперечную растяжку мышц ног, выпады вперёд поочерёдно каждой из ног;
• прыжки на месте и приседания.

Необходимо ускорить работу сердца и ввести его в правильный ритм. Это позволит обеспечить отток крови от внутренних органов к мышцам. Суставы и связки насытятся необходимым количеством крови, станут упругими и эластичными, что позволит избежать нежелательных травм.

Техника правильного бега

Важно объективно оценить свой уровень подготовки. В том случае, если вам не приходилось раньше бегать, то первый опыт в этом деле должен быть коротким, в среднем не более пяти минут. С каждой последующей пробежкой время необходимо увеличивать на 2-3 минуты.

Следите за своим дыханием: вдох осуществляется через нос, а выдох через рот. В случае, когда бежать становится особенно трудно и тяжело, можно перейти на шаг, но при этом не стоит останавливаться. Во время бега следует следить за своими ногами. При опускании стопы, первой земли должен касаться носок, а затем пятка. Такая техника немного сложна, но она поможет предотвратить боль в суставах после бега.

Правильная техника бега – это укрепление мышц, снижение ударной нагрузки на ноги, экономичность затраченных сил на фиксированном отрезке дистанции. Внимательно следовать рекомендациям — значит затрачивать меньше сил на преодоление одного и того же расстояния. Правильное дыхание избавит от чрезмерной одышки, поможет получить от бега удовольствие, а не муку.

Как правильно завершить пробежку?

Существует обязательный этап завершения пробежки, который называется заминкой. Она предназначена для плавного введения организма в обыденный спокойный ритм, снижения частоты сердечных сокращений. По мере приближения к концу намеченной дистанции, необходимо постепенно снижать скорость с последующим переходом на шаг.

Запрещается сразу после бега:

• садиться
• ложиться
• сгибаться стоя на месте

Это приводит к сокращению объёма лёгких и слабому поступлению кислорода в кровь.

Окончив бег, необходимо проводить различные упражнения, направленные на восстановление дыхания. Можно выполнить растяжку мышц ног. Воду, желательно комнатной температуры, нужно пить не сразу, а минут через 10-15 после окончания занятия бегом.

Бег – это отличная кардио тренировка. Доказано, что сердце у людей занимающихся бегом значительно крепче, выносливее и менее подвержено вредным и негативным факторам, оказывающих пагубное влияние на организм. Пробежка тренирует выносливость и поддерживает в тонусе состояние всего организма. Бегайте на здоровье!

Загрузка…

Бег трусцой — это… Что такое Бег трусцой?

Бег трусцой людей разного возраста и уровня физической подготовки

Бег трусцо́й (джо́ггинг, англ. jogging — «шаркающий» бег) — бег со скоростью 7-9 километров в час. Характерные особенности техники: «шлёпанье» расслабленной стопой и иногда жёсткий удар пяткой об опору в результате «натыкания», скорость передвижения несколько больше, чем при быстрой ходьбе. Бег трусцой и обычный бег отличаются друг от друга техникой движений. В беге трусцой гораздо короче фаза полёта: как только одна нога отталкивается от земли, начинается период безопорного состояния, но вторая нога тут же опускается на землю.

Бег трусцой зародился в 1961 году, «когда двадцать непохожих друг на друга новозеландцев собрались в городском парке Окленда, чтобы прослушать лекцию Артура Лидьярда и совершить вместе с ним первую пробежку»^[1].

Бег трусцой — это аэробное циклическое упражнение, задействующее мышцы всего тела, особенно мускулы нижних конечностей и сердечную мышцу. Бег трусцой используется спортсменами в разминке и заминке, в качестве восстанавливающих тренировок после тяжёлых нагрузок или в период после травм. В качестве оздоровительного средства бег трусцой может использоваться неспортсменами любого возраста без тяжёлых поражений опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

При беге трусцой по сравнению с обычным бегом уменьшается нагрузка на суставы нижних конечностей и снижается риск травм.

При продолжительном беге трусцой, как и при других продолжительных аэробных нагрузках (кросс, плаванье, гребля, велогонки, бег на лыжах и других), проявляется эффект особого подъёма, сходного с лёгким опьянением («Эйфория бегуна»).

Техника бега трусцой

При джоггинге (беге трусцой) желательно придерживаться определённой техники, которая позволит снизить нагрузку на суставы, избежать излишних движений и, как следствие, переутомления.

• При отталкивании рекомендуется полностью выпрямлять ногу в колене и максимально отталкиваться стопой.
• Шаг должен быть не слишком широким, его можно будет увеличить по мере увеличения темпа.
• Корпус надо держать прямо, немного наклонив вперёд.
• Руки должны быть согнуты в локтях под углом 90 градусов и двигаться вперёд и назад.
• Дыхание должно быть свободным; наилучшим способом контроля дыхания является способность разговаривать без одышки во время бега. Если бег трусцой даётся с трудом из-за боли в боку, то необходимо перейти на меньший темп бега или на быструю ходьбу.
• Для появления выраженного положительного эффекта для сердечно-сосудистой системы необходимо тренироваться 3-5 раз в неделю не меньше 20 минут за один раз, но не более часа-полутора за один раз, чтобы предотвратить появление хронического переутомления (перетренированности).
• При оздоровительном беге пульс (частота сердечных сокращений) должен быть не более 180 ударов в минуту. Для начинающих заниматься в возрасте старше 30 лет предлагают рассчитать максимальный пульс по формуле: 180 минус возраст в годах. Эффективный способ контроля — возможность во время бега дышать только через нос, не прибегая к ротовому дыханию, что соответствует пульсу 120—150 ударов в минуту.

Отдельного внимания заслуживает вопрос о постановке ноги на поверхность земли. Многие бегуны-любители ставят ногу на пятку с последующим перекатом на переднюю часть стопы, т.к. такая техника требует гораздо меньшей подготовки мышц голени и бедра, чем при постановке ноги на переднюю часть (на носок). Однако, профессиональные бегуны используют постановку ноги на носок, часто вообще без касания земли пяткой. Например:

Отличная техника бега — это экономные, красивые движения бегуна, правильноеположение рук, наиболее выгодный наклон туловища, постановка ноги на грунт на переднюю часть стопы, полное выталкивание, расслабление групп мышц, не принимающих активного участия в беге, и умение расслаблять мышцы голени и бедра во время бега в фазе полета. … Приземление на переднюю часть стопы, не касаясь дорожки пяткой – очень рациональный вид бега; но для этого надо выработать большую силу ног. Сила ног приобретается путем систематических тренировок в беге с носка, когда передняя часть стопы опирается на все пальцы ног.

— Владимир Куц, «От новичка до мастера спорта». М., «Воениздат», 1962 ^[1]

Другой известный бегун Гордон Пири считал, что постановка ноги на носок — единственно правильная техника при любой скорости бега, и называл постановку ноги на пятку одной из главных причин травм. Подробное описание техники бега приведено в его книге «Бегай быстро и без травм»^[2].

Артур Лидьярд, тем не менее, предостерегает от того, чтобы при джоггинге (беге трусцой) приземление было на переднюю часть стопы:

…При беге с низкой анаэробной скоростью центр тяжести тела медленно переходит на опорную конечность. Следовательно, если вы в таком беге будете приземляться на переднюю часть стопы, при постановке возникнут слишком большие силы, стопорящие продвижение. Кроме того, это может приводить к потертостям кожи стопы и воспалению надкостницы.

— Артур Лидьярд, Гарт Гилмор. Бег с Лидьярдом. М., ФиС, 1987^[1]

Однако, выделенное курсивом утверждение верно только в том случае, если бегун ставит ногу перед собой, в то время как желательно ставить ее точно под центр тяжести тела, что требует, опять-таки, довольно высокой скорости бега.

Примечания

См. также

Литература

• Тур Гутос. История бега. М., Текст, 2011.

Ссылки

Бега — это… Что такое Бега?

Рысистые бега

Бега — испытания лошадей рысистых пород на резвость в беге рысью. Обычно лошади испытываются, запряжённые в беговую качалку — специальный двухколёсный экипаж, предназначенный для бегов. Реже рысистые бега проходят под седлом. Человек, который управляет рысаком (в качалке или в седле), называется наездник.

История

Первоначально легкоупряжных лошадей на устойчивом рысистом ходу выводили специально для перевозки людей в XVIII—XIX веках. Поскольку резвая рысь считается искусственным аллюром, на который способна далеко не каждая упряжная лошадь, люди старались выявить действительно способных к резвой рыси лошадей путём испытаний, чтобы затем отобранных по результатам этих испытаний животных отправить на племя. Первые бега рысаков прошли в Нидерландах в 1554 году. Затем такие испытания стали проходить в Англии, где испытывали знаменитых и резвых в то время норфолкских рысаков и во Франции, где бежали нормандские лошади. Первоначально лошадей испытывали рысью только под седлом, причём во Франции эта традиция сохранилась до сих пор. Первые бега американских рысаков в США в 1806 году также проводились под седлом. Первые бега рысаков в России и первые бега рысаков в упряжке начались с 1776 года, когда граф А. Г. Орлов-Чесменский начал испытывать своих лошадей, родоначальников орловской рысистой породы. За рубежом первые испытания рысаков в упряжке состоялись в 1829 году. Уже в те времена переход на галоп был запрещён, лошади должны были бежать только рысью. Первоначально в России, как родоначальнице бегов в упряжке, лошадей испытывали в русской упряжи: зимой в санях с дугой, летом в четырёхколёсных дрожках. Позднее американцы придумали лёгкие двухколёсные «американки» с огромными колёсами, а затем размер колёс уменьшили до обычного и назвали «сулки» (в России этот экипаж называется «качалка»). Менялись также условия бегов. В России, например, первоначально лошади соревновались не одной группой, а по одиночке. Каждый рысак бежал отдельно на время, сопровождаемый скачущей галопом лошадью, так называемой поддужной, которая помогала ему держать темп и ритм бега, а также поддерживала ощущение борьбы. Бежали рысаки не по кругу, как теперь, а по прямой. Добежав до конца прямой, рысак поворачивал, огибал специальный столбик и бежал в обратную сторону, а учитывая, что соревновались в ту пору рысаки исключительно на длинные дистанции, делать такие неудобные развороты лошадям приходилось много раз. Победителем приза признавался тот рысак, который пробежал резвее всех по времени. Этот способ испытаний имел множество недостатков. Позднее американцы изобрели способ бега по кругу ипподрома с нивелированными виражами, что существенно уменьшило потерю времени. Лошадей стали запускать не по отдельности, а целой группой по 5-10 лошадей. Также благодаря влиянию американской системы испытаний рысаков в России появились короткие дистанции — 1067 м (1 верста) и 1600 м.

Рысак в «американке»

Правила рысистых бегов

Сегодня в мире проходят испытания лошадей нескольких рысистых пород. На территории США, Канады и большинства европейских стран испытания проходят американские рысаки. Во Франции большей частью испытываются лошади французской рысистой породы, а также франко-американские помеси. В странах Скандинавии помимо призовых пород рысаков — американских и франко-американских испытания на рыси проходят лошади местных пород. Это так называемые финские, шведские и норвежские холоднокровные лошади. Правила проведения рысистых бегов немного отличаются в разных странах, однако большинство из правил одинаковы. Рысаки приходят на ипподром в двухлетнем возрасте, расцвет сил у них наступает в 2-3 года (США, Канада), 4-6 лет (Россия и некоторые другие европейские страны), 6-10 лет (Франция, Швеция). Заканчивает свою беговую карьеру рысак в среднем, в 8-12 лет. На каждом ипподроме свои ограничения по возрасту, так на Венсенском ипподроме рысаки не могут выступать в возрасте старше 10 лет, а на многих ипподромах Швеции рысаки успешно бегают и в 12 и в 14 лет. Соревнование группы рысаков на ипподроме называется «заезд». Лошадь в заезде должна бежать чёткой устойчивой рысью. Переход на галоп называется сбой. В некоторых странах сбой сразу дисквалифицирует лошадь. В России наездник ещё имеет время на то, чтобы исправить ход лошади. В зависимости от возраста, определено количество скачков, после которых лошади объявляется проскачка, что является для рысака и наездника дисквалификацией. Чем старше лошадь, тем меньше скачков она может сделать во время заезда. Также лошади может быть объявлен «неправильный ход». Это любой вид аллюра, кроме рыси и галопа — иноходь и виды неправильной рыси, когда ноги лошади так или иначе работают несинхронно. Лошадь, перешедшая на неправильный ход, дисквалифицируется сразу же. Также дисквалифицируют лошадь, которая прошла финишный столб галопом или имела больше двух сбоёв на дистанции 1600 м (на более длинных дистанциях допускаются и три сбоя). Существует также стандарт резвости — свой для каждой породы и каждого возраста. Если рысак показал время ниже стандарта, его также дисквалифицируют вне зависимости от занятого места.

Aвтостарт

Приём старта в разных странах, а то и на одном ипподроме происходит по-разному. В США, Канаде и России рысаки в основном принимают старт при помощи автостарта — специальной машины, которая выравнивает за собой участников заезда, распределяет их согласно номерам и разгоняет перед стартом до максимальной скорости. Машину автостарта изобрели в 1930-х годах в США, благодаря такому способу старта практически невозможны фальстарты и потеря времени из-за плохого разгона. В Европе также применяется автостарт, но часто также рысаки стартуют с вольтстарта, то есть стартуют, выбегая из поворота. В этом случае фальстарты встречаются гораздо чаще, ровный старт определяет лазерный луч.

Дистанции, на которых испытывают рысаков, также бывают различными в зависимости от страны, где проходят бега. Так, в США большая часть рысаков испытывается на короткой дистанции в 1 милю (1609 м). В Европе же бегов на такую дистанцию очень мало, там рысаки бегают на средние и длинные дистанции: от 2100 м до 4125 м. В России и на Украине основной дистанцией является 1600 м, также рысаки проходят испытания на дистанции 2400 м и 3200 м. С 2007 года, как возрождение былых традиций, был введён один приз на дистанцию 4800 м для рысаков орловской породы.

Рысак в качалке

Правила проведения рысистых бегов в России

На ипподромах Российской Федерации испытания проходят три породы рысаков — орловская, русская и американская, выведенная на территории РФ. Стандартной дистанцией является дистанция 1600 м. Свою карьеру рысаки начинают в двухлетнем возрасте (лишь изредка в три года). Двухлетние лошади испытываются только в качалках только на дистанцию 1600 м в один гит. Лошади более старшего возраста в заезд к двухлетним лошадям не допускаются. Трёхлетние лошади также испытываются только со своим возрастом, на дистанцию 1600 м в 1 или 2 гита, а также на дистанции 2100 м (редко) и 2400 м. Четырёхлетние лошади первую половину года (до розыгрыша Дерби) бегают только со своим возрастом, во второй половине года имеют право выступать с более старшими лошадьми. Четырёхлетние лошади испытываются на дистанцию 1600 м в 1, 2 и 3 гита, на дистанцию 2400 м и 3200 м. Вес наездника произвольный. Орловские рысаки испытываются в закрытых для других пород заездах. Русские и американские рысаки (так называемые «призовые породы» выступают в одних и тех же заездах, которые называются открытыми, куда теоретически допускаются и орловские рысаки. Если орловский рысак в открытом заезде победил или занял любое призовое место, ему полагается 30 % доплаты. Существуют заезды отдельно для жеребцов определённого возраста или только для кобыл. с 2009 года на испытания допускаются и мерины, участвующие в одних заездах с жеребцами и кобылами. Абсолютные рекорды для рысаков, рождённых на территории России на ипподромах России принадлежат рысакам старшего возраста. На дистанцию 1600 м рекорд принадлежит орловскому рысаку Ковбою (Блокпост — Крутизна 1984) 1 мин. 57,2 с. На дистанцию 2400 м рекорд принадлежит американскому рысаку Рангоуту (Галлант Про — Риторика 1995) 3 мин.02,1 с. на дистанцию 3200 м рекорд принадлежит русскому рысаку Пикуру (Рекс Р Лобелл — Прибаутка 1997) и русской рысистой кобыле Роксане (Сентениал Уэй — Реприза 1991) 4 мин.11,4 с. Кроме того, за пределами нашей страны рождённый в СССР американский рысак Сорренто (Реприз — Силь 1985) показал рекорд на 1609 м 1 мин.56,2 с. и на 2300 м 2 мин.52 с.

Бега — это ипподромные испытания лошадей, в которых побеждают лошади, хотя многое зависит и от наездника. Цель бегов — выявить максимальную резвость лошади. Оценивают беговых лошадей в большинстве стран по сумме выигрыша в призах. Наиболее выдающиеся победители становятся широко востребованными производителями, случка с которыми доходит до десятков и даже сотен тысяч долларов. Беговой спорт имеет многомиллионные денежные годовые обороты тотализатора(за рубежом), отчисления от которого помогают существовать коннозаводству в этих странах в целом.

Уже давно бега и скачки относятся к призовым видам конного спорта. Профессионалы так и говорят — скаковой спорт, беговой спорт.

Русский язык

В русском языке принято чёткое разграничение между бегами и скачками.

В бегах участвуют рысаки, специально выведенные породы, способные бежать резвой, то есть, быстрой рысью. Во время испытаний они бегут рысью, ими управляют наездники, которые сидят в качалках(легких двухколесных экипажах). Сказать «этим первоклассным рысаком управлял известный жокей» нельзя. Такое просто невозможно, так как жокей — это вполне определённая профессия; управлять рысаком жокей просто не умеет.

В скачках участвуют верховые лошади, во время испытаний они скачут галопом, ими управляют жокеи, они сидят в сёдлах. Сказать «этот рысак выиграл скачку» нельзя, поскольку рысаки в скачках не участвуют.

См. также

Литература

Ссылки

бегом — Викисловарь

Морфологические и синтаксические свойства[править]

бе-го́м

Наречие; неизменяемое.

Корень: -бег-; суффикс: -ом.

Произношение[править]

Семантические свойства[править]

Значение[править]

1. используя бег для передвижения ◆ Военнослужащие должны передвигаться по территории части либо строем, либо бегом.
2. военн. команда к переходу на такой способ передвижения ◆ Бегом марш!
3. перен., разг. спешно, срочно ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).

Синонимы[править]

1. —
2. —
3. мухой, пулей, одна нога здесь, другая там

Антонимы[править]

1. —

Гиперонимы[править]

Гипонимы[править]

1. трусцой

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Список всех слов с корнем «бег-/беж-»
имена собственные: Беговая, Бегун пр.  существительные: автопробег, агитпробег, бег, бега́, бегание, беганье, беглец, беглопоповец, беглопоповщина, беглость, беглянка, беготня, бегство, бегун, бегунок, бегунья, беженец, беженка, беженство, бомбоубежище, вбегание, взбег, взбегание, велопробег, выбег, выбегание, газоубежище, забег, забегаловка, забегание, забежище, забежник, заяц-побегаец, избегание, избежание, конькобежец, конькобежица, конькобежка, мотопробег, набег, набегание, недобег, неизбежимость, неизбежность, оббегание, обегание, отбег, отбегание, перебег, перебегание, перебежка, перебежчик, перебежчица, перезабег, перепробег, подбегание, прибежище, побег, побегушки, побежалость, побежка, подбегание, полубег, пробег, пробежка, разбег, разбегание, разбежка, роликобежец, сбег, сбегание, убег, убегание, убежище, центробег, центробежка прилагательные: бегательный, беглопоповский, беглый, беговой, бегунский, бегучий, беженский, длиннопробежный, забеганный, забеговый, забежной, конькобежный, короткопробежный, набеглый, набеговый, неизбежимый, неизбежный, побеговый, побежалый, прибеглый, роликобежный, самобеглый, пробежный, убежищный, центробежный глаголы: бежать, бежаться, бегать, бегаться; избегнуть; прибегнуть; бечь, бегивать, выбегивать, выбегиваться, набегивать, побегивать наречия: бегло, бегом, вперебежку, вразбежку, врозбеж, вполбега, вполбегом, впробегушки, набегом, навыбег, неизбежимо, неизбежно, полубегом, убегом предлоги: во избежание

Этимология[править]

Происходит от сущ. бег, из гл. бегать, от праслав. *běgati, от кот. в числе прочего произошли: ст.-слав. бѣгати, русск. бегать, укр. бíгати, болг. бя́гам, сербохорв. бjе̏гати, словен. bė́gati, чеш. běhat, польск. biegać, в.-луж. běhać, н.-луж. běgas. Связано чередованием с бежать, от праслав. *běžati, от кот. в числе прочего произошли: ст.-слав. бѣжати, бѣжѫ (др.-греч. φεύγειν), русск. бежать, укр. бігу, бічи, сербохорв. бjѐжи̑м, бjѐжати, словенск. bėžím, bė́žati, польск. biedz, bieżeć, в.-луж. běžu, běžeć, н.-луж. běžym, běžaś. Исконнородственно лит. bė́gu, bė́gti «бежать», греч. φέβομαι «я бегу», φόβος «бегство, страх». Праслав. *bēgēti имеет соответствие в латышск. прош. bêdzu от bêgu, bêgt «бежать». Использованы данные словаря М. Фасмера. См. Список литературы.

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

Библиография[править]

бе́-гом