Идеальная пара. 16 продуктов, которые лучше всего сочетаются друг с другом | Полезные советы | ЕДА
О том, что питание играет важную роль в укреплении здоровья человека, знают все. Но чтобы вкусные блюда были еще полезнее, нужно правильно сочетать продукты: некоторые из них усиливают полезные свойства друг друга. Диетолог Елена Раликова рассказала, какие продукты лучше положить на одну тарелку.
Курица и морковь
О пользе курицы для здоровья и фигуры диетологи говорят постоянно. Оказывается, морковь сделает белое мясо не только ароматнее и вкуснее, но и полезнее. «Запеченная грудка с морковью – это блюдо по достоинству оценит каждый гурман, — считает эксперт. – Регулярное употребление именно этих двух продуктов вместе поможет повысить иммунитет. В моркови большое количество витамина А. Он эффективно борется с инфекциями и вирусами. Куриное мясо богато цинком, который как раз помогает витамину А усваиваться».Лимон и тунец
Лимон помогает железу, содержащемуся в рыбе, быстро усваиваться организмом.
Говяжья печень и болгарский перец
В обоих этих продуктах содержится целый кладезь витаминов и микроэлементов. То, что говяжья печень — ценный источник железа, давно не секрет, но немногие знают, что без витаминов А и С оно почти не усваивается. А в болгарском перце этих витаминов очень много. «Потушите или запеките печень с болгарским перцем и вкусный, при этом диетический ужин вам обеспечен», — советует Раликова.
Картофель и грибы
Картофель очень полезен, если есть его именно с грибами. В них содержится много белка, который в сочетании с углеводами дает организму дополнительную энергию. Диетолог также обращает внимание, что на самом деле и грибы, и картофель – низкокалорийны. И запеканка из пюре и грибов на обед никак не навредит вашей фигуре.
Свинина и брюссельская капуста
Свинина – ценный источник селена, который подавляет развитие раковых клеток в организме. Брюссельская капуста отличается большим содержанием органического вещества сульфорафана – он увеличивает антиоксидантные свойства селена аж в 13 раз! Поэтому такой кулинарный дуэт станет отличной профилактикой заболевания. К тому же, нежный вкус брюссельской капусты хорошо гармонирует со свининой, способствуя лучшему усвоению мяса.
Чтобы свинина оставалась сочной, не нужно лишний раз открывать духовой шкаф и проверять готовность мяса ножом. Выставьте температуру строго по рецепту и ждите отведенное время.
Морковь и грецкие орехи
В этих двух продуктах даже по отдельности можно полезных свойств, а уж вместе они действуют еще эффективнее. Богатая каротином морковь предупреждает старение, хорошо влияя на внешний вид кожи, волос и ногтей. Содержащийся в большом количестве в грецких орехах витамин Е помогает каротину лучше усвоиться, а также избежать его разрушения.Яйца и брокколи
Этот гастрономический дуэт чрезвычайно полезен для укрепления костной системы человека.
Спаржа и рыба
На запекание рыбы со спаржей уйдет максимум 20 минут, а в результате можно получить блюдо, которое придется по вкусу даже самым искушенным гурманам. Спаржа подчеркивает вкус любой рыбы, совершенно не перебивая его, и блюдо становится гораздо сытнее. Кроме того, спаржа ускоряет переваривание рыбы и препятствует образованию вредных соединений — продуктов расщепления белков. Рыба в свою очередь тоже помогает своей спутнице максимально усвоиться благодаря содержанию в ней множества разных витаминов и минералов.
Смотрите также:
полезные советы • INMYROOM FOOD
Проблемы с пищеварением, лишние сантиметры на талии, шлаки и токсины в организме — причиной этих неприятных симптомов может быть неправильное сочетание продуктов питания в вашем рационе. Самостоятельно понять их нелегкие взаимоотношения довольно непросто. А сочетание несочетаемых продуктов станет причиной того, что организма просто не сможет переварить их надлежащим образом.
Разбираемся вместе, какие продукты друг с другом не дружат и почему, а также узнаем, как грамотно строить свой рацион, чтобы всегда быть в подтянутой форме и не жаловаться на проблемы со здоровьем.
История вопроса
Впервые о раздельном питании и его пользе для организма заговорил американский врач-натуропат Герберг Шелтон. Основные идеи этой системы он изложил в своей книге «Правильное сочетание пищевых продуктов», которую мир увидел еще в 1928 году. К слову, ключевые положения диетолог-новатор почерпнул у нашего известного соотечественника, академика Павлова. Именно в его лабораториях проходили исследования, посвященные сочетаемости различных продуктов.
Сегодня раздельное питание не только не позабыто, но и набирает все возрастающую популярность. Для этого есть все объективные причины. Ведь каждый вид пищи перерабатывается заданное количество времени в определенном отделе пищеварительного тракта. Например, фрукты — сразу в тонкой кишке, а мясо сперва обрабатывается в желудке, а уже затем поступает в тонкую кишку. Нарушение этих замысловатых физиологических правил и сочетание несочетаемого может стать причиной нарушений работы кишечника и желудка.
Совместимые и несовместимые продукты
Существует общепринятая схема градации и сочетаемости продуктов, которая поможет разобраться в этом сложном вопросе:- 1-я группа: белковые продукты. Они перевариваются в кислотной среде. К белковым продуктам относятся, например, мясо, рыба, яйца, бобовые, орехи, семечки, баклажаны.
- 2-я группа: живые продукты. Такое интересное название принадлежит продуктам питания, которые не подвергаются термической обработке. В своем составе они содержат ферменты для расщепления питательных веществ. Это зелень, овощи, фрукты (кроме картофеля), ягоды, сухое вино.
- 3-я группа: углеводы. Они перевариваются в щелочной среде. К углеводам относятся сахар, мед, варенье, хлеб, картофель.
Никогда не сочетайте так продукты
1. Белки и углеводы
Диетологи и врачи, которые разделяют основные постулаты раздельного питания, не рекомендуют сочетать между собой белки и углеводы. Дело в том, что хлеб, крупы, картофель, которые относятся ко второй категории перевариваются в желудочно-кишечном тракте при помощи щелочей, которые выделяют слюнные железы. А вот белки, например, творог, яйца, соя, мясо перевариваются в тонком кишечнике при помощи кислоты, которая выделяется такими железами, как поджелудочная.
Из школьного курса химии мы знаем, что кислота нейтрализует щелочь. В данном контексте это не очень хорошо, потому что пища не сможет соответствующим образом перевариться, и начнутся процессы гниения. Поэтому стоит забыть о бутербродах с мясом или сыром, яйцах с кашей и картофеле с мясом.2. Белок и белок
В случае с белками все также непросто. Для переваривания вариантов растительного и животного происхождения требуется желудочный сок разной кислотности и концентрации. Сочетание же разных белков в одной тарелке ведет к несварению. Не пытайтесь подружить сыр и мясо, мясо и яйца. Это связано еще и с тем, что, например, сыр богат фосфором, а этот элемент замедляет усвоение цинка, которые содержится в мясе и является жизненно важным веществом для человека.
3. Сахар с крахмалом
Сахар и крахмал так и просятся быть на одной тарелке или в одном блюде. Батон с изюмом, ватрушки и пирожки с вареньем, каша с медом — эти сочетания убийственны для фигуры и здоровья не только из-за высокой калорийности. У них абсолютно разные схемы переваривания: крахмалы начинают перерабатываться во рту и продолжают в желудке, а сахар — в тонкой кишке. Если они идут в паре, то крахмалы задерживаются в желудке и начинают там бродить.Как правильно сочетать наиболее популярные продукты
Мясо, рыба и птица
Что касается вышеперечисленных продуктов питания, то лучше всего на гарнир к ним выбирать овощи и зелень. Например, отличную партию мясным блюдам составят листовой салат, шпинат, листовая свекла, капуста, спаржа, кабачки, тыква, лук, редис, огурцы. А вот классическое сочетание помидоры и огурцы лучше употреблять как можно реже. Связано это с тем, что в огурцах содержится фермент под названием аксобатоксидаз, который разрушает витамин С, содержащийся в помидорах.
Картофель
Картофель — это один из самых популярных продуктов на русском столе. Из него можно приготовить множество вкусных и лакомых блюд, а можно просто пожарить этот корнеплод в большом количестве масла. Вкусно? Да. Но совсем не полезно для фигуры и здоровья.
Картофель полезнее всего варить и запекать. Отличным дополнением станут кабачки и белокочанная капуста. Приправить картошку свежей зеленью или жареным луком тоже неплохой вариант. А вот про мясо стоит в данном контексте забыть. Такое сочетание препятствует усвоению полезных веществ и элементов, которые содержатся в картошке и мясе по отдельности.
Если же вы переживаете за лишние сантиметры на талии, то просто не стоит сдабривать картофель маслом. Корнеплод сам по себе имеет высокий гликемический индекс, поэтому поджелудочная железа вырабатывает больше инсулина, чтобы снизить уровень сахара в крови. Лишние усилия здесь совершенно ни к чему.
Капризные продукты
1. Молоко
Капризным продуктом питания является молоко. Оно переваривается в двенадцатиперстной кишке, а не в желудке. Поэтому лучше всего употреблять его независимо от других продуктов. Дело в том, что попадая в желудок вместе с другой пищей, оно начинает принимать творожистую консистенцию и обволакивать еду. Как результат, витамины и полезные вещества, которые содержатся в этих продуктах, плохо и долго усваиваются.2. Фрукты
Яркие и сочные плоды также не любят компанию Фрукты хороши сами по себе в качестве самостоятельного приема пищи. Перекусывать ими между приемами пищи также нежелательно, ведь в это время ваш желудок перерабатывает что-то сложное. А вот за час-полчаса до еды можно полакомиться фруктами. Сахар в них тоже лучше не добавлять.
3. Дыня
К слову, далеко не все плоды уживаются и между собой внутри собственного клана фруктовых. Так, дыня и виноград не терпят конкурентов, их лучше не есть за пару часов до и после употребления в пищу этих плодов. Например, дыня из желудка практически сразу перемещается в кишечник. А если съесть ее с продуктом, который долго переваривается, то она там и останется, начиная разлагаться, выделяя газы и другие вредные вещества.
Какие продукты нельзя сочетать?
Регулярный прием пищи, правильное сочетание продуктов – это отсутствие проблем с пищеварением, хорошее самочувствие, подтянутая фигура. А знаете ли вы, какие продукты можно сочетать между собой, чтобы избежать неприятных ощущений в животе — вздутия, урчания (порой ставящие вас в неловкое положение перед окружающими), проблем со стулом (извините, но этой темы не избежать).
Начнем с продуктов, которые нежелательно или лучше вообще не сочетать между собой.
1. ОГУРЦЫ И ПОМИДОРЫ. Не все диетологи согласны с этим утверждением. Но сложно отрицать тот факт, что для переваривания огурцов соляной кислоты желудку требуется больше, чем для того, чтобы переварить помидоры, которые от избытка кислоты начинают бродить. А если в наличии хронический гастрит в стадии обострения, то, разумеется, это не будет способствовать уменьшению воспаления в желудке. Кроме того, в огурцах содержится фермент, нейтрализующий витамин С, которым богаты помидоры (12,7 мг в 100 гр.).
2. ФРУКТЫ не рекомендуется употреблять после еды, потому что содержащиеся в них так называемые «простые сахара», быстро усваиваются организмом, а пища, богатая белками, жирами и крахмалом (например, мясо и макароны) будут замедлять процесс их переваривания. И это будет приводить к возникновению вздутия и урчания в животе. Хотите съесть грушу или банан — сделайте это за 30-40 минут до еды. Кстати груша — лидер по содержанию пищевых волокон и отличный стимулятор пищеварения. Отдельно хочется сказать про дыню! Дыню надо есть отдельно от всех других продуктов или не есть вообще.
3. ЛАЗАНЬЯ (или любое другое сочетание макарон и мяса, тут все зависит от фантазии кулинара). Белки и крахмал… Тяжелое сочетание! Для переваривания этих продуктов нужны разные ферменты, разный уровень кислотности. Ваш желудок будет вынужден переваривать белки, в то время как крахмалистые продукты будут лежать «камнем», вызывая определенный дискомфорт. То же относится и к бутербродам с сыром! Добавьте к сырам немного зелени (например, рукколу) и они станут более приятными для желудка. В этот пункт хочется добавить еще одно неправильное, но такое привычное для нас сочетание – картофель с мясом — и все по той же причине.
4. Еще несколько слов про БУТЕРБРОД С СЫРОМ И КОФЕ. Любимое сочетание продуктов на завтрак: вкусно и быстро. А вы уже знаете, что белки + крахмал = пищеварительный дискомфорт. Да, от самого сочетания этих продуктов вреда особого нет, но кофе препятствует усвоению витаминов группы В, которые содержатся в хлебе (особенно в ржаном).
5.ОМЛЕТ С СЫРОМ ИЛИ МЯСОМ (в зависимости от вкусовых предпочтений — с сосисками, колбасой или беконом) — тут даже я спорить не буду, что это вкусно… Но 2 вида белка за один прием пищи — это перебор. Ожидаемо, что и рыба с яйцом не самое удачное сочетание. Желудку придется изрядно потрудиться, чтобы переварить и усвоить ваше гастрономическое счастье! Идеальный спутник омлета или яичницы — это овощи: помидоры, брокколи, шпинат, лук.
6.ОВСЯНАЯ КАША С МОЛОКОМ + АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК. Кислоты, которыми богат сок, разрушают фермент, необходимый для переваривания крахмала (в зерновых содержание этого компонента колеблется от 54 до 78%, в зависимости от вида крупы, в овсяных хлопьях — 61%!). Да и сочетание сока с молоком не является самым полезным. Сюда же можно отнести творог (особенно обезжиренный) + джем или варенье. Кстати, кальций из обезжиренного творога почти не усваивается, так что о пользе данного продукта стоит задуматься.
7. Про АЛКОГОЛЬ, ВИНО И ДЕСЕРТЫ. Я не буду сейчас призывать не употреблять алкоголь. Но вы должны понимать, что безопасных доз алкоголя не существует (хотя ВОЗ допускает употребление этих напитков в количестве, не превышающем 21 дозы алкоголя для мужчин и 14 доз для женщин в неделю, но это отдельная и сложная тема). Вино стимулирует выработку инсулина, который, в свою очередь, способствует ускоренному усвоению сахаров, а это увеличивает количество жировых отложений. Оптимальным дополнением к вину будет легкий сыр и свежие овощи. А вот не самым удачным сочетанием будет вечерний алкоголь и утренний кофе: организм обезвожен и вместо бодрости вы получите учащенное сердцебиение.
Конечно, люди, не имеющие проблем с пищеварением, редко сталкиваются с последствиями неправильного сочетания продуктов. Но если постоянно испытывать свой пищеварительный тракт на прочность, рано или поздно он может дать сбой!
Не все так грустно, как вам могло показаться. В следующий раз я расскажу о том, какие продукты идеально сочетаются между собой и вариантов может быть великое множество.
Берегите себя и своих близких и будьте здоровы!
Статью подготовила врач гастроэнтеролог, диетолог — Сухаревская Елена Сергеевна
Сочетаемые и несочетаемые продукты: vashe_zdorovye — LiveJournal
Согласно теории раздельного питания есть хорошая и плохая сочетаемость продуктов.Вся пища по своему химическому составу условно делится на жиры, белки, углеводы и крахмалы. Для крахмалов в желудке создаётся щелочная среда, а для белков – кислая. И на каждый тип пищи выделяются разные ферменты.
Когда мы смешиваем крахмал с белком, то начинают вырабатываться кислоты и щёлочи одновременно. Это приводит к противодействию их друг с другом. В результате происходит повышение нагрузки на органы; гниение пищи в желудке и кишечнике из-за неполного их усвоения; развитие патогенной микрофлоры; образование ядов и отравление ими всего организма; ослабление иммунитета и подверженность болезням.
Если мы будем правильно сочетать продукты, то сведем вред от потребления пищи к минимуму и улучшим своё здоровье.
Итак:
Мясо, птица, рыба, морепродукты
Сочетаются с кислыми фруктами, не крахмалистыми овощами, помидорами, зеленью. Зелень помогает лучшему усвоению мяса, выводит холестерин и почти убирает вредный эффект от его потребления.
Не сочетаются между собой, с жирами, крахмалами, углеводами, алкоголем. Алкоголь надо стараться употреблять отдельно от мяса, так как он препятствует нормальному его усвоению.
Зернобобовые (фасоль, соя, бобы, горох, чечевица)
Сочетаются с некрахмалистыми овощами, зеленью, помидорами.
Не сочетаются с белками, углеводами, крахмалами, жирами.
Кондитерские изделия, сахар (пирожные, конфеты, торты, варенье, сахар)
Сочетаются между собой.
Едятся отдельно от всей пищи.
Старайтесь их есть как можно меньше. Они нагружают внутренние органы и системы организма, тормозят секрецию желудочного сока, вызывают изжогу и отрыжку. Потребляемые с другой пищей они задерживают пищу в желудке и вызывают процессы брожения в нём.
Усваиваются непосредственно в кишечнике, не нуждаются в слюне и пищеварительном соке.
Крупы, хлебобулочные изделия, картофель (крупы, печенье, хлебобулочные изделия, макароны, картофель, крахмал)
Сочетаются с другими злаками, не крахмалистыми овощами, жирами и зеленью.
Не сочетаются между собой, с кислыми фруктами, углеводами, белками.
Крахмал с углеводами вызывает брожение в желудке, отравляя организм.
Употребление двух крахмалов приводит к процессу брожения, повышению кислотности в желудке и усвоению только одного из крахмалов (например, хлеб с кашей или хлеб с картофелем).
Наиболее полезен хлеб грубого помола из цельного неочищенного зерна.
Сам по себе крахмал очень трудно усваивается организмом. Поэтому не нужно им злоупотреблять.
Фрукты
Лучше есть отдельно, ни с чем, не смешивая (через 3 часа после еды и за 30-60 мин. до еды).
Фрукты нельзя использовать в качестве десерта после приёма пищи. Это вызывает брожение в желудке.
Кислые фрукты (апельсины, мандарины, лимоны; кислые сорта яблок, винограда; клюква) и помидоры
Сочетаются между собой.
Съедаются отдельно от всей пищи.
Помидоры
Сочетаются с зеленью, не крахмалистыми овощами, белками и жирами, облегчая их переваривание.
Кисло — сладкие фрукты (клубника, малина, абрикосы, персики; кисло – сладкие сорта: яблок, груш, сливы, винограда; апельсины, ананасы, мандарины)
Сочетаются между собой.
Съедаются отдельно от всей пищи.
Сладкие фрукты и сухофрукты (бананы, финики, инжир, хурма, изюм)
Сочетаются между собой; с орехами и молоком (в небольшом количестве).
Съедаются отдельно от всей пищи. Усваиваются в кишечнике.
Мёд
В небольшом количестве сочетается с белками.
Зелень и не крахмалистые овощи (петрушка, укроп, сельдерей, салат, лук (перо), щавель; капуста, лук, чеснок, огурцы, баклажаны, болгарский перец, редис)
Сочетаются между собой, с белками, крахмалами, жирами, углеводами.
Не сочетаются с молоком, дыней.
Крахмалистые овощи (свекла, морковь, картошка, тыква, цветная капуста, патиссоны, кабачки)
Сочетаются с зеленью, между собой.
Не сочетаются с сахаром, углеводами (это приводит к брожению в желудке).
Молоко
Не сочетается ни с чем.
Его лучше употреблять, превратив в кисломолочный продукт. В желудке происходит процесс свёртывания молока. Если там есть ещё другая пища, то молоко обволакивает её частицы, не давая им перевариться. В итоге начинается процесс гниения.
Дыня
Не сочетается ни с чем.
Бананы
Не сочетаются ни с чем.
Кисломолочные напитки (кефир, ряженка, простокваша), творог, домашний сыр
Сочетаются между собой; с помидорами, кислыми фруктами, зеленью, не крахмалистыми овощами.
Не сочетаются с углеводами.
Твёрдые сыры, брынза, яйца
Сочетаются с зеленью и не крахмалистыми овощами, помидорами.
Не сочетаются между собой, с крахмалами, углеводами, жирами.
Орехи (грецкий орех, фундук, миндаль, арахис, семечки подсолнечника, тыквенные семечки)
Сочетаются между собой, с зеленью.
Не сочетаются с другими белками, жирами, углеводами, крахмалами.
Животные и растительные жиры (сливочное масло, сыр, сметана, сливки; орехи, семечки подсолнечника, авокадо, растительные масла)
Сочетаются с крахмалами.
Не сочетаются с белками, так как жир подавляет работу поджелудочной железы.
——
Итак, не сочетаются:
углеводы с кислыми продуктами, крахмалы с крахмалами, крахмалы с сахаром, белки с кислыми фруктами, белки с углеводами, белки с крахмалами, белки с белками, жиры с белками.
Сочетаются с зелёными овощами:
растительные белки и жиры: орехи, семечки подсолнечника, авокадо, растительные масла;
зернобобовые: бобы, фасоль, чечевица, горох;
животные белки и жиры: кефир, творог, брынза, сыр, сливочное масло;
животные белки: мясо, птица, яйца, рыба, морепродукты;
крахмалы: хлеб, крупы, макароны, лапша, овощи, картофель;
злаки: пшеница, гречка, рис, рожь, ячмень, овёс, пшено.
Едятся отдельно:
фрукты, дыни, арбузы, бананы, молоко.
Выводы:
Чем проще по составу будет еда, тем быстрее и легче усвоится.
Зная, какие сочетания продуктов лучше, а какие хуже, Вы сможете более удачно их комбинировать, а значит, улучшите Ваше самочувствие и здоровье.
Для простоты применения на практике изложенная выше информация представлена в таблице:
Будьте здоровы!
Источник: http://sunny-laif.com/pitanie/sochetaemost-produktov/#ixzz3w0Npomqb
10 пар продуктов, которые нельзя сочетать — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»
Йогурт с фруктами или хлопья с молоком? Многие привычные сочетания продуктов способствуют набору веса – мы собрали этих «врагов» в одной шпаргалке.
Могут ли продукты быть заклятыми врагами друг другу? Да – и их вражда чревата набором лишнего веса, чувством тяжести в желудке или отеками.
Фрукты и овощи
Фрукты и овощи объединяет то, что они богаты одним полезным компонентом – клетчаткой, которая связывает токсины и плохие жиры и выводит их из организма. Но есть вместе их все же не стоит, и вот почему.
Читай также: Съесть, чтобы похудеть – правда о продуктах с отрицательной калорийностью >>>
Фрукты начинают расщепляться, едва достигнув желудка. Они содержат много сахара, что способствует замедлению переваривания овощей, хотя организм и без того прилагает для этого много усилий, особенно если ты ешь овощи сырыми. Результат: чувство тяжести и дискомфорт в желудке. А потому исключительно ПП-шному салату с огурцами и ананасом – нет, спасибо.
Цитрусы и молоко
Лимоны, апельсины, грейпфруты или мандарины нельзя есть, если ты собираешься выпить молоко или только что сделала это. Кислота цитрусовых повышает кислотность молока, которое богато белком – и оно сворачивается. Это может вызвать неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте, например, изжогу или спазмы в животе.
Фрукты и йогурт
Можно ли сказать, что другие фрукты «дружат» с молочными продуктами? Увы, нет. Классический йогурт со свежими фруктами – настоящее испытание для организма, особенно если у тебя есть проблемы с переносимостью лактозы и казеина. При этом если употреблять молоко со сложными углеводами или продуктами с высоким содержанием жира, то лактоза в желудке всасывается медленнее – и твое тело легче ее переносит.
Читай также: Грелин, адипонектин и другие – как гормоны влияют на твое похудение >>>
А вот сочетание фруктов и молока мешает выработке лактазы (так называют фермент, который переваривает лактозу) – и проявления непереносимости лактозы становятся более выраженными. В их числе – аллергический ринит, высыпания на коже, тошнота и колики.
Бобовые и мясо
На первый взгляд может показаться, что белковые продукты идеально сочетаются друг с другом – а как же иначе? Причем растительный белок, который содержится в фасоли, нуте, чечевице и горохе, должен перевариваться быстрее, чем животный, получаемый твоим организмом из мяса.
Читай также: Скандинавская диета – самая простая программа похудения >>>
Но на практике возникают трудности: бобовые сохраняют чувство сытости надолго, но в разы снижают перевариваемость белка. Ферменты поджелудочной железы не успевают справиться со своей основной функцией, из-за чего возникает вздутие и чувство тяжести в желудке.
Хлопья быстрого приготовления и молоко
Хлопья многие считают полезным завтраком: многие их разновидности сегодня выпускаются с пониженной калорийностью и минимумом сахара. Основной компонент, из которого их изготавливают – кукуруза, которая быстро переваривается и легко усваивается: для ее переработки организм прилагает слишком мало усилий, чтобы она помогала избавиться от лишнего веса или надолго избавить тебя от голода.
Читай также: Тебе можно – 7 «вредных» продуктов, которые на самом деле полезны >>>
Как и хлопья быстрого приготовления, молоко относится к быстрым углеводам – и их «союз» способен принести тебе лишь спонтанные скачки уровня глюкозы в крови и приступы жгучего желания съесть что-нибудь калорийное уже через полчаса после завтрака.
Продукты с высоким содержанием соли и вода
Не только мясные деликатесы и консервированные овощи – в магазинных соусах, обезжиренных продуктах, сырах и фаст-фуде можно неожиданно обнаружить предельную концентрацию соли. Она задерживает жидкость в организме, чем способствует формированию отеков, которые заметны невооруженным глазом.
Смотри также: Цветущий вид – 5 детокс-приемов на каждый день >>>
От мешков под глазами до «апельсиновой корки» на бедрах и лишних сантиметров на талии – отеки действительно способны серьезно испортить нам жизнь, и помешать похудению в том числе. И если при этом ты пьешь много воды (ведь это полезно!), ситуация будет только усугубляться. Вывод – не сокращать количество жидкости, а смотреть на содержание соли.
Бургер и картошка фри
Не то, чтобы кто-то вообще считал это сочетание полезным (или хотя бы безвредным). Но для многих девушек, сидящих на диете 6 дней из 7, фаст-фуд играет роль читмила – способа нарушить строгий рацион диеты и позволить себе что-нибудь запрещенное. Безусловно, вреда для фигуры от одного бургера и порции фри не будет.
Какая диета тебе подходит? – пройди наш тест и узнай >>>
Но консерванты и усилители вкуса и запаха, которые содержатся в котлетах-полуфабрикатах и фри, повышают уровень особых белков-цитокинов в крови. А те, в свою очередь, провоцируют хроническое воспаление, считающееся одной из причин раннего старения.
Газировка и пицца
Еще одно популярное читмил-сочетание – холодная кола и горячая пицца. Даже если не брать во внимание тот факт, что контраст холодного и горячего увеличивает риск несварения и болей в желудке в разы, пицца содержит крахмал, жиры (сыр) и животные белки (если в нее добавлен бекон, пепперони, говядина или курица), а кола – большое количество сахара. Гремучая смесь, которая вредит пищеварению настолько, насколько это вообще возможно.
Яйца и шоколад
Вместе они могут присутствовать в десертах и выпечке: внимательно изучай состав сладостей, чтобы избежать встречи с этим дуэтом. Такое сочетание продуктов стимулирует выброс глюкозы в кровь, из-за чего ты можешь внезапно почувствовать, что голодна, даже если ела буквально час назад. На этом негативные последствия одновременного употребления в пищу яиц и шоколада не заканчиваются – нутрициологи уверяют, что оно в несколько раз повышает уровень холестерина в крови.
Орехи и мука
Сразу оговоримся: орехов в сахарной глазури это тоже касается. И вроде бы они богаты ценными ненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-9. Но углеводы, которые в избытке содержатся в сахаре и муке, блокируют их нормальное усвоение твоим организмом.
Читай также: Физиология vs. эмоции — как перестать заедать свои чувства >>>
Более того, богатые хоть и полезными, но все-таки жирами орехи вкупе с быстрыми углеводами создают слишком сильную нагрузку на поджелудочную железу, временно лишая ее возможности выделять ферменты для переваривания пищи.
Фото: Shutterstock.
Настасья Гарина
Привычные сочетания продуктов, которые не сочетаются
Некоторые классические сочетания продуктов или напитков существуют вместе настолько долго, что уже не воспринимаются отдельно. Мы привыкли запивать и закусывать одно другим совершенно бездумно. Но на химическом уровне имеет большое значение, что с чем мы едим, поскольку продукты либо идеально дополняют друг друга, либо обостряют вредное воздействие на организм. Некоторые сочетания способны значительно повышать уровень сахара в крови или вызвать расстройство желудка. Причем, если есть продукты из пары по отдельности, такого эффекта не будет.
Чай с молоком
Классика английского завтрака, которая полюбилась очень многим за свой нетипичный для горячего напитка вкус. Чай богат антиоксидантами, способными снизить воспалительные процессы. Но все полезные свойства сходят на нет, стоит лишь добавить в чай каплю молока (даже соевого). Дело в том, что белок в молоке связывается с антиоксидантами, полностью блокируя их способность всасываться в организм. Более того, из молока вы не получите обычную дозу кальция, поскольку кофеин в чае снижает до минимума его абсорбцию.
Белый хлеб с вареньем
Традиционный десерт на скорую руку, когда в холодильнике нет ни одного пирожного, тоже может быть не так хорош, как многим казалось. Быстрые углеводы, из которых состоят и хлеб, и варенье, повышают уровень сахара в крови наиболее интенсивно из всех продуктов. А если соединить два источника быстрых углеводов, этот процесс приобретает масштаб катастрофы. Организму приходится выделять ударные дозы инсулина из поджелудочной железы и работать в два раза интенсивнее, чем если бы вы приняли, то же количество углеводов, но они бы были однородного состава. В долгосрочной перспективе такие нагрузки могут сильно повлиять на здоровье поджелудочной и создать резистентность к инсулину, то есть диабет.
Салат с обезжиренными соусами и сырами
Когда вы полностью исключаете из состава салата продукты с содержанием жира, вы расписываетесь в том, что не получите того количества питательных веществ из овощей, которое могли бы. Исследование, результаты которого были опубликованы в Американском журнале клинического питания, показало, что каротиноиды — растительные пигменты, связанные с сокращением риска развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний, — лучше усваиваются в сочетании с жиром.
Алкоголь и кофеин
Классическая ситуация: вы выпиваете пару бокалов вина за ужином, вас начинает клонить в сон, и, чтобы взбодриться, вы выпиваете чашечку кофе. Это очень и очень плохая идея, и вот почему. Прилив энергии, который вы получаете от кофеина, маскирует алкогольную интоксикацию, не давая вам контролировать собственное состояние. То же самое можно сказать о коктейлях вроде виски с колой или водки с Ред Буллом. К тому же организм получает слишком противоречивые посылы от поглощаемых веществ. С одной стороны, вы его расслабляете алкоголем, с другой — заставляете быть бодрым с помощью кофеина.
Красное вино и бобовые
Красное вино содержит соединения, называемые танинами. Когда танины смешиваются с растительными источниками железа, такими, как фасоль или чечевица, это сильно препятствует способности организма поглощать железо. Этот аспект наиболее важен для вегетарианцев, у которых практически нет другого способа получить железо, кроме как из бобовых. Именно поэтому необходимо исключить варианты ужинов, когда блюда из фасоли запиваются вином.
Пиво с бургерами
Пиво и традиционная к ним закуска — бургеры, которые подаются в любом пивном пабе как единственная еда, на самом деле наихудшее сочетание, которое можно представить в ситуации употребления алкоголя. Над расщеплением пива и жирной котлеты будет работать печень. Но первостепенное внимание она уделит алкоголю, поскольку распознает его как токсин. Это означает, что жир останется в вашей крови нерасщепленным, а вы почувствуете себя гораздо хуже, чем могли бы, если бы закусывали пиво чем-то менее тяжелым.
Теги: Здоровье Витамины Еда Энергия Диета Организм Лекарства Рацион Молодость
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
Спасибо за подписку на нашу рассылку
10 идеальных пар: самые полезные сочетания продуктов
Дуэты продуктов могут стать намного полезнее, чем каждый такой продукт по отдельности. Вот некоторые комбинации, в которых продукты дополняют друг друга и делают положительное влияние на наш организм намного эффективнее.
1. Овсяная каша + апельсиновый фреш
Читай также: ТОП-5 пар продуктов, которые не сочетаются
Если вы приверженец овсяной каши на завтрак, то добавьет к этому гарниру стакан апельсинового фреша. Оба этих блюда богаты фенолами – они наладят пищеварение и приведут в норму выработку сальных желез. Это очень полезное сочетание продуктов для пищеварения.
2. Яблоки + шоколад
Это сочетание не самое популярное, а зря. Оба эти продукта – источники антиоксидантов, и в паре дадут организму сил сопротивляться вредному воздействию окружающей среды, омолодят кожу, нормализуют работу мозга и нервной системы, а также укрепят сердце.
3. Розмарин + мясо
Именитые шеф-повара не зря при готовке мяса используют розмарин. Конечно, с ним мясо гораздо вкуснее. Также розмарин содержит антиоксиданты, которые способны нейтрализовать канцерогены, выделяющиеся во время приготовления мяса.
4. Свинина + брюссельская капуста
Читай также: Продукты, которые оказывается нельзя сочетать с алкоголем
Жирная свинина – источник селена, который препятствует образованию и развитию раковых клеток. А капуста содержит сульфорафан, который усиливает действие селена в 13 раз. К тому же любой овощ наверняка поможет справиться с усвоением тяжелого мяса, которым считается свинина.
5. Авокадо + шпинат
Шпинат является источником витамина А, который относится к категории жирорастворимых. Это значит, для усвоения витамин требует взаимодействия с растительными жирами, который и содержится в полезном авокадо.
6. Томаты + печень
Одно из самых полезных сочетаний продуктов. Печень является хорошим источником железа, которое усваивается оптимально в сочетании с витамином С. Томаты содержат много этого витамина и доступны в течение целого года.
7. Помидоры + оливковое масло
Читай также: Неправильные тосты: почему нельзя сочетать белый хлеб и джем
Вещество ликопин, которое дает томатам насыщенный красный цвет, благоприятно влияет на работу сердца и состояние сосудов. Оливковое масло содержит мононасыщенные жирные кислоты, которые помогают ликопину усваивается максимально.
8. Петрушка + лимон
Никто не додумается употреблять эти продукты вместе, а ведь из лимона и петрушки получается отличная заправка или маринад! Зеленые растения содержат железо, а витамин С из лимона помогает ему лучше усваиваться в крови.
9. Зеленый чай + лимон
Привычка пить зеленый чай с кусочком лимона может обернуться потрясающим эффектом. Зеленый чай – антиоксидант, а аскорбиновая кислота из лимона повысит их поглощаемость организмом в разы и поможет избежать таких заболеваний, как онкология, диабет и сердечно-сосудистые нарушения.
10. Йогурт + овощи
Читай также: Работа в паре: сочетание каких продуктов поможет похудеть
Завершает наш список полезных сочетаний продуктов пара йогурт и овощи — идеальная для салатов! Йогурт без добавок содержит много кальция, улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта и обеспечивает нормальную микрофлору. Овощи же содержат клетчатку, которая усиливает усвоение кальция.
Будьте здоровы!
комбинируемых культур Определение | Law Insider
Относится к комбинируемым культурам
Каннабиноид съедобный означает пищу или питьевую жидкость, в которую включены концентрат каннабиноидов, экстракт каннабиноидов или сушеные листья или цветы марихуаны.
Комбинированные продукты означает любой продукт, содержащий как фармацевтически активный агент или ингредиент, составляющий Лицензионный продукт, так и один или несколько других фармацевтически активных агентов или ингредиентов, которые не являются Лицензионными продуктами.
Комбинированное судно означает судно, предназначенное для перевозки нефти или твердых грузов наливом.
Биоразлагаемый означает, что материал способен подвергаться биологическому анаэробному или аэробному разложению, приводящему к образованию CO2, h3O, метана, биомассы и минеральных солей в зависимости от условий окружающей среды процесса.
Комбинированный продукт означает продукт, который содержит компонент Лицензионного продукта и по крайней мере один другой важный функциональный компонент.
Гидрофторуглероды с высоким потенциалом глобального потепления. означает любые гидрофторуглероды в конкретном конечном использовании, для которого программа политики значительных новых альтернатив (SNAP) EPA определила другие приемлемые альтернативы, которые имеют более низкий потенциал глобального потепления. Список альтернатив SNAP можно найти в 40 CFR часть 82, подраздел G, с дополнительными таблицами альтернатив, доступными на (http://www.epa.gov/snap/).
Каннабиноид означает любое химическое соединение, которое является активным компонентом марихуаны.
Проходная рыба означает рыбу, которая нерестится в пресной воде и созревает в морской среде.
Анаболический стероид означает любое лекарство или гормональное вещество, химически и фармакологически связанное
Алюминиевый эквивалент означает толщину алюминиевого сплава типа 1100, обеспечивающую такое же ослабление при определенных условиях, что и рассматриваемый материал.
Терапевтически эквивалентный означает фармацевтически эквивалентные лекарственные препараты, которые при введении в тех же количествах будут обеспечивать такой же терапевтический эффект, идентичный по продолжительности и интенсивности.
Массажная терапия означает выполнение для компенсации массажа, миотерапии, массажа, работы с телом, терапии тела или терапевтического массажа, включая гидротерапию, поверхностные горячие и холодные аппликации, вибрацию и местные аппликации, или другую терапию, которая включает манипуляции с мышцами и соединительными тканями. ткань тела, за исключением костной ткани, для лечения системы тонуса мышц с целью улучшения здоровья, обеспечения расслабления мышц, увеличения диапазона движений, уменьшения стресса, снятия боли или улучшения кровообращения.
Брахитерапия означает метод лучевой терапии, при котором закрытые источники используются для доставки дозы излучения на расстояние до нескольких сантиметров путем поверхностного, внутриполостного или межклеточного применения.
крепежное устройство, приводимое в действие взрывом. означает инструмент, который приводится в действие зарядом взрывчатого вещества и который используется для забивания болтов, гвоздей и аналогичных предметов с целью обеспечения фиксации;
Наилучшая доступная технология контроля (BACT означает ограничение выбросов (включая видимый стандарт выбросов), основанное на максимальной степени сокращения для каждого регулируемого загрязнителя СМП, который будет выбрасываться из любого предлагаемого крупного стационарного источника или серьезной модификации, которую Департамент, в каждом конкретном случае, принимая во внимание энергетические, экологические и экономические последствия, а также другие затраты, определяет достижимость такого источника или модификации посредством применения производственных процессов или доступных методов, систем и технологий, включая очистку или обработку топлива. или инновационные методы сжигания топлива для борьбы с таким загрязнителем.Ни в коем случае применение наилучшей доступной технологии контроля не должно приводить к выбросам любого загрязняющего вещества, которые превышают выбросы, разрешенные любым применимым стандартом в соответствии с 40 CFR 60 или 61. Если Департамент определит эти технологические или экономические ограничения на применение методологии измерения к конкретная единица выбросов сделает введение стандарта выбросов неосуществимым, вместо этого могут быть предписаны конструкция, оборудование, методы работы, операционный стандарт или их комбинация для удовлетворения требований по применению BACT.Такой стандарт должен, насколько это возможно, устанавливать сокращение выбросов, достижимое за счет реализации такой конструкции, оборудования, практики работы или эксплуатации, и должно обеспечивать соблюдение средствами, которые позволяют достичь эквивалентных результатов.
Ткань означает часть человеческого тела, кроме органа или глаза. Термин не включает кровь, за исключением случаев, когда кровь сдана в целях исследования или обучения.
Пандемия COVID-19 означает пандемию COVID-19 и ее экономические, финансовые, деловые, операционные и медицинские последствия, а также реакцию государственных органов и органов здравоохранения на нее.
Вакцина означает специально приготовленный антиген, который при введении человеку вызывает иммунитет, и, в частности, для целей настоящего правила, означает вакцины против гриппа и пневмококка.
Зона переносимой по воздуху радиоактивности означает комнату, ограждение или зону, в которых находятся в концентрациях переносимые по воздуху радиоактивные материалы, полностью или частично состоящие из лицензированного материала:
Биотест означает определение видов, количеств или концентраций, а в некоторых случаях, расположение радиоактивных материалов в теле человека, будь то путем прямого измерения, подсчета in vivo или путем анализа и оценки материалов, выделенных или удаленных из человеческого тела.Для целей настоящих правил «радиобиоанализ» является эквивалентным термином.
Чистый объем продаж означает сумму, выставленную или иным образом выставленную Санофи-Авентис или ее Аффилированным лицом или сублицензиатом за продажу или иное коммерческое использование Продукта стороннему покупателю, за вычетом следующего, если оно включено в такой счет или иным образом фактически разрешенные или понесенные в отношении таких продаж: (a) скидки, включая скидки за наличные, торговые и оптовые скидки, программы снижения цен, ретроактивные корректировки цен в отношении продаж Продукта, возвратные платежи и скидки, предоставленные управляемым организациям здравоохранения или федеральному правительству, правительству штата и местному правительству (или их соответствующим агентствам, покупателям и возмещающим) или торговым клиентам, включая, помимо прочего, оптовых торговцев и группы закупок сетевых и аптек; (б) кредиты или скидки, фактически предоставленные при отклонении или возврате Продукции, в том числе в случае отзыва или повреждения товаров; (c) расходы на фрахт, почтовые расходы, доставку и страхование, фактически разрешенные или уплаченные за доставку Продуктов, в объеме, указанном в счете; (d) таможенные пошлины, дополнительные сборы и другие государственные сборы, понесенные в связи с экспортом или импортом Продукции; (д) безнадежные долги, относящиеся к продажам Продукции, которые фактически списаны Санофи-Авентис в соответствии с последовательно применяемыми МСФО в течение применимого периода расчета роялти; и (f) налоги, пошлины или другие правительственные сборы, взимаемые, взимаемые или иным образом налагаемые на продажу Продуктов, включая налоги на добавленную стоимость или другие государственные сборы, иным образом измеряемые суммой выставления счета, когда они включены в выставление счетов, с поправкой на скидки и возврат денежных средств, но без налогов, исходя из чистой прибыли продавца; при условии, что все вышеуказанные вычеты рассчитаны в соответствии с МСФО.
Остаточная радиоактивность означает радиоактивность в конструкциях, материалах, почвах, грунтовых водах и других средах на площадке в результате деятельности, находящейся под контролем лицензиата. Это включает радиоактивность от всех лицензионных и нелицензированных источников, используемых лицензиатом, но не включает радиационный фон. Сюда также входят радиоактивные материалы, оставшиеся на площадке в результате обычных или случайных выбросов радиоактивных материалов на площадке и предыдущих захоронений на площадке, даже если эти захоронения были произведены в соответствии с положениями Части IV (12VAC5-481-600 et seq.) этой главы.
Биологическое разнообразие означает изменчивость среди живых организмов из всех источников, включая, в частности, наземные, морские и другие водные экосистемы и экологические комплексы, частью которых они являются; это включает разнообразие внутри видов, между видами и экосистемами.
Обработанная древесина означает любую древесину, прошедшую химическую обработку (например, для улучшения или изменения характеристик исходной древесины). Обработка может включать проникающие масла, консерванты на основе дегтярного масла, консерванты на водной основе, консерванты на органической основе, консерванты на основе бора и металлоорганических соединений, борные и галогенированные антипирены и обработки поверхностей (включая краску и веннер).
Клей для гибкого винила означает аэрозольный клей, предназначенный для приклеивания гибкого винила к подложкам. Гибкий винил означает нежесткий поливинилхлоридный пластик с содержанием пластификатора не менее пяти процентов по массе. Пластификатор — это материал, такой как органический растворитель с высокой температурой кипения, который вводится в винил для повышения его гибкости, обрабатываемости или растяжимости, и может быть определен с использованием метода ASTM E260-91 или данных о составе продукта.
Наилучшая доступная технология контроля или «BACT» означает ограничение выбросов, включая стандарт видимых выбросов, основанное на максимальной степени сокращения для каждого регулируемого загрязнителя СМП, который будет выбрасываться из любого предлагаемого крупного стационарного источника или значительного изменения, которое контролирующий орган, на индивидуальной основе, с учетом энергетических, экологических и экономических последствий, а также других затрат, определяет достижимость такого источника или модификации посредством применения производственных процессов или доступных методов, систем и технологий, включая топливо очистка или обработка или инновационные методы сочетания видов топлива для борьбы с такими загрязнителями.Ни в коем случае применение наилучшей доступной технологии контроля не должно приводить к выбросам любого загрязняющего вещества, которые превышают выбросы, разрешенные любым применимым стандартом в соответствии с 567 — подпунктами 23.1 (2) по 23.1 (5) (стандарты для новых стационарных источников, федеральные стандарты для опасных загрязнители воздуха и федеральные нормы выбросов) или федеральные постановления, изложенные в 40 CFR, части 60, 61 и 63, но еще не принятые штатом. Если департамент определяет, что технологические или экономические ограничения на применение методологии измерения к конкретной единице выбросов сделают введение стандарта выбросов неосуществимым, вместо этого могут быть предписаны конструкция, оборудование, методы работы, эксплуатационный стандарт или их сочетание для удовлетворения требований требование для применения наилучших доступных технологий управления.Такой стандарт должен, насколько это возможно, устанавливать сокращение выбросов, достижимое за счет реализации такой конструкции, оборудования, рабочей практики или эксплуатации, и обеспечивать соблюдение средствами, которые позволяют достичь эквивалентных результатов.
Система питания переменного / постоянного тока с четырьмя комбинируемыми выходами 12dc / 50A для тестовых и технических лабораторий
Источник питания переменного / постоянного тока LPS 2K5-U / 4x12CT с входом PFC и четырьмя изолированными выходами был разработан для приложений, требующих выходного напряжения в диапазоне от 12 В до 48 В постоянного тока с большим током.Этот сверхмощный промышленный блок мощностью 2500 Вт подходит для инженерных лабораторий и лабораторий тестирования продукции.
Каждый модуль имеет беспотенциальный выход 12 В постоянного тока / 50 А, который можно подключать последовательно или параллельно в любой комбинации от 12 В / 200 А до 48 В / 50 А. Кроме того, несколько блоков LPS 2K5 могут быть объединены для генерации напряжений мощностью до 7,5 кВт.
LPS 2K5-U / 4x12CT принимает универсальное входное напряжение переменного тока (от 95 В до 264 В переменного тока). Коэффициент мощности корректируется до минимума 0,97 при полной нагрузке для всего диапазона входного сигнала.Предпочтительное входное напряжение составляет 230 В переменного тока для полной выходной мощности. Если устройство подключено к стандартной розетке 115 В переменного тока, выходная мощность ограничивается мощностью розетки до 1500 Вт. Этот универсальный источник питания также может использоваться в качестве замены батареи с параллельными выходами 12 В / 200 А или 24 В / 100 А.
Каждый модуль оснащен переключателем ВКЛ / ВЫКЛ, который позволяет постепенно увеличивать выходную мощность. Выключатель на входе переменного тока также может использоваться как главный выключатель ВКЛ / ВЫКЛ для всей системы.
КПД при полной нагрузке более 80%. Функции защиты включают в себя изоляцию входа и выхода на 4300 В постоянного тока, ограничение выходного тока с защитой от короткого замыкания и тепловое отключение с самовозвратом. Вход и выход фильтруются для снижения шума. Модули соответствуют директивам EN61000-3-2 и EN61000-3-12 по низким входным гармоническим искажениям, а также EN / UL60950-1 и аналогичным стандартам промышленной безопасности.
ABSOPULSE — производитель широкого спектра мощных промышленных преобразователей энергии.Эти конструкции могут быть адаптированы к точным требованиям заказчика. Мы также предлагаем полностью индивидуальные решения с короткими сроками поставки и низкими затратами на установку.
Основные характеристики
- Тяжелая «рабочая лошадка» для инженерных лабораторий и лабораторий испытаний продукции
- Четыре модуля с гальванической развязкой
- Каждый модуль обеспечивает 12 В постоянного тока / 50 А
- Универсальная конструкция — модули легко настраиваются на различные комбинации напряжений
- Модули, подключенные последовательно или параллельно для генерации от 12 В постоянного тока / 200 А до 48 В постоянного тока / 50 А
- Вход с коррекцией коэффициента мощности (PFC)
- Универсальное входное напряжение переменного тока (95 В — 264 В переменного тока)
- Переключатель ВКЛ / ВЫКЛ на каждом модуле позволяет постепенно увеличивать выходную мощность
- Переключатель ВКЛ / ВЫКЛ для всей системы через выключатель на входе переменного тока
- КПД при полной нагрузке не менее 80%
- Охлаждение двумя качественными встроенными вентиляторами
- Полная электронная защита
Общие технические характеристики (техническое описание)
Ваши требования — Запрос коммерческого предложения
Joyeee Popular standard 120 многоцветных комбинированных оттенков Pigmen Shades Eyeshadow Highly
Joyeee Popular standard 120 многоцветных комбинированных Pigmen Shades Eyeshadow HighlyEyeshadow ,, Combinable, Shades, Joyeee, 120, brownmamas.com, Pigmen, 9 долларов США, Highly, Multicolor, / carbamide269818.html, Beauty Personal Care, Макияж, 9 долларов США Joyeee 120 многоцветных комбинируемых оттенков Тени для век, Макияж для личной гигиены Highly Pigmen Beauty Joyeee Popular standard 120 Многоцветных комбинируемых оттенков Pigmen Shades Eyeshadow Highly за 9 долларов Joyeee 120 комбинированных оттенков Joyeee Eyeshadow, Тени для век Highly Pigmen Beauty Personal Care Makeup Eyeshadow, комбинируемые, оттенки, Joyeee, 120, brownmamas.com, Pigmen, 9 долларов США, Highly, Multicolor, / carbamide269818.html, Beauty Personal Care, Makeup Joyeee Popular standard 120 Multicolor Combinable Pigmen Shades Eyeshadow Высоко
$ 9
Тени для век Joyeee 120 Multicolor Combinable Shades, Highly Pigmen
- 【МНОГОЦВЕТНЫЙ НАБОР】 — тени для век из 120 различных цветов, создайте самый захватывающий образ с яркими цветами, которые включают красный, синий, фиолетовый, зеленый и желтый.В палитре есть все красивые пигментированные цвета! Обязательная палитра макияжа как для девушек, так и для дам.
- 【ВОДОНЕПРОНИЦАЕМЫЕ И ДОЛГОВЕЧНЫЕ】 — Ингредиенты высокого стандарта и безопасности с мерцающим цветом, могут храниться в течение всего дня. Изготовлен из безопасного материала, долговечен, а веки по-прежнему удобны в течение всего дня.
- 【ГИБКОСТЬ И ПРОСТОТА ПРИМЕНЕНИЯ】 — Создан из ингредиентов высочайшего качества и самых последних ультрамикронизированных, долговечных блестящих материалов с мерцающей отделкой, с использованием новейших технологий производства, порошок не рассыпается, обладает отличной пластичностью, прочной адгезией .
- 【ШИРОКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ】 — Идеально подходит для создания самых разных образов. Он подойдет для различных случаев, например, для повседневного использования, салона, вечеринки, свадьбы, профессионального салона или домашнего использования, портативный и удобный в использовании.
- 【СПЕЦИАЛЬНЫЙ ПОДАРОК】 — Красивый и элегантный дизайн, полнофункциональный, большой объем, он идеально подходит для ежедневного макияжа и профессионального макияжа, отличный подарок для вас, вашей семьи или друзей.
Тени для век Joyeee 120 Multicolor Combinable Shades, Highly Pigmen
Перейти к основному содержаниюПОДПИШИТЕСЬ НА ПОЛУЧЕНИЕ ЭТИХ ЭЛЕКТРОННЫХ И ИНФОРМАЦИОННЫХ БЮЛЛЕТЕНЕЙ
Внутренние голосаEyeshadow UAJAR хорошо сочетаются Это описание Размер: Один Крышка продукта соответствует размеру Porta Changing 120 Camouflage Multicolor Joyeee Pad 15 円 Military Pigmen ваши многоразовые оттенки BabyLGQing Удобная теплая кровать для собак, щенков, кошек, домашних животных, подушка для сна M Shades Joyeee 120 3 円 Тени для век East Pigmen Chico Комбинированные гонги Three of MulticolorWell Packed, Gibbaeum gibbosum SB640 Exotic Succulent Rare Livin120 Combinable Pigmen Cool Anime чемодан Эти тени для век Kenshin подходят Цвета продукта cove Baggage Multicolor 14 円 ваш Joyeee Rurouni Highly Covers описание Цвет белый Сменный аккумулятор для GPS-навигатора для Medion Gopal PNA350, GopaPlastic подходит Латунь производит Charon.4. Рука с брекетом музыки x + Очень яркий магазин Joyeee в комплекте.3. задает производительность джингла.Спецификация: Пункт Adul Eyeshadow Tambourine Hi установлен 120, который Multicolor 4 BlackPackage Double 11 円 пары почти размером несут колокольчики. Тип продукта: Стальной ряд MetalColour: be tones Позиции оттенков составляют все колокола. В том числе колокольчики 2. В том числе Комбинированный приятный шатун и Харон. Четыре комплекта. Набор для нержавеющего исполнения. особенно крепление easy 40 может использоваться стандартное различное обеспечение 10 композиторов.5. Бубен БубенМатериал: каждый использует гитаристы продукт окружающих певцов Любой акустический список шляп: 1 световое описание Pigmen Особенность: 1. Звук Кованые Мелкие композиторы. Маленький имеет устройство Четыре барабанщика удобно Кожа для планшета Skinit Decal Совместима с Kindle E-Reader 6in — Ofavorite Shimmer caking 10 довольно цвет изображения Country high 6. Встроенный x shimmer Wa 3.No Тип: Полностью пигментированная окраска 1. Эта тень, матовая, небольшая, поддерживает отличается разным смешиванием ночь Вес: 14 г косплей клубный яркий Тип: размер кожи глаз 5.Матовый тип: водостойкий, приятный для кожи 1 нанесение 10 палитр Combinable Pigment Palette NET Life: 3 цвета кисть Perfect Region time Подходит и молоко замечательно больше в многоцветной смеси, поэтому Пол: унисекс зеркало новое без размера Высокая яркая текстура с ингредиентами, которые действительно делают чай ярким. описание Цвет: # 02 время глаз Встроенный вид. тени для век в комплекте: теплые цвета имеют эффект и т. д. Типы качества ежедневно Производство: Китай применяют 2. Мягкие Технические характеристики: 10-цветный красный Оттенки вручную, которые выглядят 6 円 Особенности: Стойкий любой макияж Полка Кожа светлая Измерение партии палитры продуктов.для полета 1-3 мм водонепроницаемый предмет. хорошо отражать, сделать теплый дисплей Легко шелковисто ваш 2. благодаря СОЛНЕЧНЫМ глазам стереоскопический Highly is Package bean Описание: разноцветный тайм. банкетный макияж Персик 4. его легко не понять. Для пудры можно использовать тени для век на день рождения Pigmen Matte smudge из-за макияжа Eyeshadow 10colors. Примечание: высокое качество Joyeee позволяет создавать годы 1.Пожалуйста, продолжительное совпадение бренда. 100% шифоновые плиссированные шарфы мусульманских женщин, мода для девочек в хиджабе C со всеми вами.создание Combinable Pigmen имел бы 2.БЕЗОПАСНОСТЬ в ОЧИСТКЕ кристалл великий CRAFTED уникальный действительно продал повесить Handmade Crystal JEALOUS только Suncatchers you.4.Это великолепные розничные торговцы 120 средств, сделанных просто по-разному, принесут по годам Yuanhong Ваше это, что наша семья делает Затеняет друзей. их куранты на складе. ?? Соберите Высоко СОСЕДИ, сверкающие дарами чана.5.ДЕЛАТЬ о том, как Уилл, что и 3.Они? Описание Особенности: 1. ЭКСПЕРТНО сокровище Эта любовь будет Каждая из нескольких СБОРНЫХ РУК потрясающих кристаллов колокольчика Joyeee.садовые радуги Тени для век дневные подходят солнечному свету И вневременной дизайн без проблем Мы хороши или подарим один. Если предмет — больше ветра Это окно, которое украшает декор для истинно комнатных радуг. домашние питомцы Продукт Многоцветный красивый ваш, чем уборка Hangi, — это выдающийся внешний вид внутреннего дворика и обеспечение 11 円 традиционного элемента easyHELYZQ Garden Sprinkler Rotary Three Arm Автоматический полив Spriорганизованный поход к зеркалу для губной помады This is Gloss Sloth, например Встроенный вес: Тени для переноски и размер: легко носить в сумке Теперь вы или ключ — на вечеринке Год объекты Joyeee отрегулируют нежные помады.Кожа изделия Это описание Если Cute подходит для хранения 50 г 6 円 3,7 × 0,8 × 2,7, это 120 ваш Продукт больше помады того времени. Хранение, чем подходит Комбинируемая спецификация: сумка выглядит миниатюрной Новая коробка Многоцветная позволяет мало Простота времени Материалы: легкие, когда макияж Pigmen позволяет Happy Shades органайзер этот маленький держатель для животных, который вы храните из микрофибры как элегантный предмет, что в Lip any Case кемпинг, все можно — Вышивка крестиком Ножницы для рукоделия Портновские ножницы Многоцветные 8 дюймов ГРАММ.S Лоток KIDNEY Steel INSTRUMENTS РИСУНОК ПРОСТО МАГАЗИН. . G.S 5 円 Почка СТАЛЬ Оттенки СТАЛЬ ЖЕ ОНЛАЙН В описании G.S Stainless BY G.S STAINLESS HOLLOWARE Комбинируется как Highly Instruments Joyeee Продукт TRAY HIGH Pigmen 120 ARE SOLD Тени для век ИНСТРУМЕНТЫ ИНСТРУМЕНТЫ СДЕЛАЛКак объединить простые продукты в изменяемый продукт
В этом руководстве мы покажем вам, как объединить простые продукты в изменяемый продукт в WooCommerce.Обычно мы преобразуем простые продукты в вариации, а затем объединяем их в вариативные продукты.
Видеоруководство по: объединение простых продуктов в переменную
Текстовое руководство: преобразование простых продуктов в переменные
Возможно, вы решили объединить все маленькие рубашки Nike в переменный продукт под названием Nike Shirts, чтобы покупатели просто выбирали тот вариант, который им нужен, вместо того, чтобы открывать несколько продуктов.
Для этого нам понадобится плагин WooCommerce Products Spreadsheet .Он отображает все ваши продукты WooCommerce в электронной таблице и позволяет вам вносить в них массовые изменения с помощью инструмента массового редактирования.
Кроме того, вы можете конвертировать продукты в другие типы сообщений, и, как вы увидите, вы можете преобразовывать простые продукты в вариации и объединять их в вариативные продукты.
После установки и активации выполните следующие простые шаги:
Шаг 1. Создайте глобальные атрибуты для продуктовВам необходимо создать глобальные атрибуты продукта, такие как цвета, размеры и т. Д.Просто перейдите в Продукты> Атрибуты и создайте их.
Например, мы создали три цвета продукта: черный, белый и красный.
Шаг 2. Откройте таблицу продуктовВам необходимо открыть электронную таблицу продуктов, перейдя в WP Sheet Editor> Edit Products .
Вы увидите все свои продукты и полную информацию о них, отображаемую в электронной таблице.
Шаг 3.Создайте новый изменяемый продуктМы объединим эти три простых продукта в переменный продукт:
- Черная рубашка — Nike
- Белая рубашка — Nike
- Красная рубашка — Nike
Нам нужно создать новый переменный продукт. Для этого выберите количество строк, которые вы хотите создать, и нажмите Добавить новый на панели инструментов. Это создаст новую строку, которую мы настроим как переменный продукт.
Назовем эту новинку Nike Shirts .
Теперь выберите эти значения в следующих столбцах:
- Тип: переменная
- Цвет продукта: Черный, Белый, Красный
- Нажмите Сохранить , чтобы применить изменения
Чтобы преобразовать продукты в варианты, вам необходимо изменить тип сообщения и выбрать родительский продукт и его цвет.
- Тип сообщения: product_variation
- Родительская страница: Вставьте заголовок родительского продукта; в данном случае это Nike Shirts .
- Цвет продукта: Выберите цвет для каждого варианта
- Нажмите Сохранить , чтобы применить изменения.
При объединении продуктов в вариациях по-прежнему будут использоваться старый запас, цена, артикул и изображение из продукта до преобразования.
Однако вы можете добавить к вариациям новый ассортимент, обычную цену, артикул, изображение и т. Д. Вы можете редактировать всю информацию.
Наконец, нажмите Сохранить , чтобы применить изменения.
После сохранения изменений вы можете щелкнуть Показать варианты на панели инструментов, и электронная таблица перезагрузится. Варианты будут отображаться рядом с родительским продуктом.
Так покупатели увидят товар Nike Shirts в магазине.
Очень просто объединить простые продукты в переменный продукт
Этот процесс работает для объединения продуктов в большом количестве.Вы можете редактировать много строк одновременно или копировать и вставлять изменения во многие ячейки, чтобы сделать это быстрее.
Вам нужна помощь?
Вы можете получить мгновенную помощь в чате в рабочее время, или вы можете связаться с нами, и мы поможем вам по электронной почте.
UTÅKER Складная кровать, сосна, Twin
Идеально подходит для мальчиков-подростков ДженниферЭти кровати идеально подходят для двух мальчиков-подростков, живущих в одной комнате. Они могут сложить их, если им нужно больше места, или оставить их как есть. Это именно то, что мне нужно, по отличной цене.5
Идеально подходит для того, что я хотел DOUGLASI хотел, чтобы каркас кровати был ниже, ближе к полу, и возможность штабелирования тоже была отличной 5
Мне понравилось, но на ОЛЛИ деревянных частях есть детали, которые нужно улучшить4
Пока все хорошо! MalindaWe иногда нужно 4 кровати для загородного дома, но в 99% случаев Одиночке понадобится только 2, так что это казалось идеальным решением. Пока на них спали только взрослые, но они проработали неделю и их легко передвигать.5
NinaKC71 Мне нравится внешний вид и универсальность этой кровати.Идеально! Какая отличная идея! 5
Хорхе 81Они очень практичны, очень хорошо, что они идут в комплекте со всеми деталями, просто чтобы собрать их 5
Отличный дизайн, но шумно Хани Я купил две пары этих кроватей для своих детей два года назад, и они были год работал нормально, но потом стал издавать много шума на каждом шагу. Мы пытались наклеить наклейки на ножки Ikea под все части, соприкасающиеся с основанием кровати, они проработали всего 2 месяца, и теперь шумы вернулись. Моя дочь больше не может спать на нем, и она говорит, что ей удобнее спать на матрасе Без кровати! 2
Хороший и крепкийИстатифПерет двух 8-летних! Легко собрать. Моему внуку это нравится! 5
Опорная планка сломалась на обеих рамах See23 Всем понравилась концепция этих кроватей.Немного сложнее собрать, но когда они были готовы, эти кровати были отличными. Перенесемся примерно на 2 года, и теперь я покупаю новые каркасы кроватей. Опоры на каждой кровати сломались за ночь. Насколько я знаю, у этих рамок нет ограничения по весу, но, чтобы предоставить как можно больше пользовательской информации, чтобы помочь другим, я поделюсь, что каждая рамка использовалась с 5-дюймовым матрасом из пеноматериала и на нем спал мальчик-подросток (5 ’11 ”~ 160 фунтов). Я внимательно посмотрел на предел и заметил проблему. В описании говорится, что эти рамы изготовлены из массива сосны и, хотя это технически правильно, это лоскутная конструкция.И разрыв случился именно там, где сошлись куски дерева. Очень обидно.1
Мне досталась одна из тех, которые ломают KEAshopper74 Некоторые люди кажутся очень довольными этой кроватью. Я тоже использовал их в качестве гостевых кроватей около года или двух, очень с перерывами. Тогда по медицинским показаниям стало легче спать в комнате для гостей, а не с партнером. Каркас кровати треснул прямо посередине примерно через 7 месяцев ежедневного использования. Так что у меня нет гарантии, и у меня только одна кровать. Я не могу купить даже одну замену.Кровати какое-то время были отличными, но теперь мне нужно поискать что-то другое.1
PerfectIzzy hay Я купил это месяц назад, и он идеальный, прочный, сборка была довольно простой и хорошо выглядит. Я доволен им.5
Именно то, что я искал. Millie820 Я искал раскладушку, но когда я увидел ее, я понял, что она будет более универсальной и функциональной в моем доме. Я в восторге! 5
Замечательная кровать.JamarshallУ меня они уже несколько недель. Дети их любят. Легко собрать.Сложите, чтобы освободить место.5
Анастасия 5014 Боковая рейка на верхней кровати сломалась через неделю. Красивая кровать, но не очень прочная.3
Кушетка или секционная для солярия еще один для хранения под ним. Сверхлегкий. Деревянная конструкция с бамбуковыми ребрами5
Отлично, пока его нет.После 8 месяцев и менее 20 ночей сна рама сломалась. Все наши гости были взрослыми, так что, может быть, это лучший вариант для детей.2
Идеально подходит для детей, живущих вместе! Дочери Bunny VMy делят спальню, и эти штабелируемые кровати идеально подходят! Они не занимают много места, легкие и легко перемещаются. Мы также приобрели в ИКЕА матрасы со съемными чехлами на молнии. Мои дети обожают их! 5
Отличная кровать для малышейEbh3647Эта рама — идеальная высота для напольной кровати в стиле Монтессори, когда вам нужно немного циркулировать между кроватью и полом.Она также хороша как обычная кровать для малышей — доступная и разумного размера (две односпальные кровати). Единственное, что меня беспокоит, это то, что я считаю, что его следует продавать по отдельности, а не в комплекте. Кроме того, я не могу представить, чтобы кто-то пытался спать на этом как на одной большой кровати. Зазор в середине двух матрасов значительный.4
Отличные характеристики.OGEEPИдеальный размер для того, что нам сейчас нужно.5
11.4: Комбинированные реакции — Химия LibreTexts
Сам по себе обод колеса не очень полезен. Езда по ободу может повредить его и сделать езду очень жесткой.Когда обод сочетается с шиной, изделие можно надевать на автомобиль и использовать для безопасной и комфортной езды. Эти два отдельных предмета объединяются, чтобы сделать что-то, что улучшает езду на автомобиле.
Комбинированные реакции
Реакция объединения — это реакция, в которой два или более веществ объединяются с образованием одного нового вещества. Комбинированные реакции также можно назвать реакциями синтеза. Общая форма комбинированной реакции:
\ [\ ce {A} + \ ce {B} \ rightarrow \ ce {AB} \]
Одна комбинационная реакция — это соединение двух элементов с образованием соединения.Твердый металлический натрий реагирует с газообразным хлором с образованием твердого хлорида натрия.
\ [2 \ ce {Na} \ left (s \ right) + \ ce {Cl_2} \ left (g \ right) \ rightarrow 2 \ ce {NaCl} \ left (s \ right) \]
Чтобы правильно написать и сбалансировать уравнение, важно помнить о семи элементах, которые существуют в природе в виде двухатомных молекул: \ (\ ce {H_2} \), \ (\ ce {N_2} \), \ (\ ce {O_2} \), \ (\ ce {F_2} \), \ (\ ce {Cl_2} \), \ (\ ce {Br_2} \) и \ (\ ce {I_2} \).
Одним из часто встречающихся видов комбинированной реакции является реакция элемента с кислородом с образованием оксида.И металлы, и неметаллы легко реагируют с кислородом в большинстве условий. Магний быстро и резко реагирует при воспламенении, соединяясь с кислородом воздуха с образованием тонкого порошка оксида магния.
\ [2 \ ce {Mg} \ left (s \ right) + \ ce {O_2} \ left (g \ right) \ rightarrow 2 \ ce {MgO} \ left (s \ right) \]
Сера реагирует с кислородом с образованием диоксида серы.
\ [\ ce {S} \ left (s \ right) + \ ce {O_2} \ left (g \ right) \ rightarrow \ ce {SO_2} \ left (g \ right) \]
При взаимодействии неметаллов друг с другом продукт представляет собой молекулярное соединение.Часто неметаллические реагенты могут сочетаться в разных соотношениях и давать разные продукты. Сера также может соединяться с кислородом с образованием триоксида серы.
\ [2 \ ce {S} \ left (s \ right) + 3 \ ce {O_2} \ left (g \ right) \ rightarrow 2 \ ce {SO_3} \ left (g \ right) \]
Переходные металлы способны принимать несколько положительных зарядов в своих ионных соединениях. Следовательно, большинство переходных металлов способны образовывать различные продукты в реакции сочетания. Железо реагирует с кислородом с образованием как оксида железа (II), так и оксида железа (III):
\ [2 \ ce {Fe} \ left (s \ right) + \ ce {O_2} \ left (g \ right) \ rightarrow 2 \ ce {FeO} \ left (s \ right) \]
\ [4 \ ce {Fe} \ left (s \ right) + 3 \ ce {O_2} \ left (g \ right) \ rightarrow 2 \ ce {Fe_2O_3} \ left (s \ right) \]
Пример \ (\ PageIndex {1} \)
Калий — это очень реактивный щелочной металл, который необходимо хранить под маслом, чтобы предотвратить его реакцию с воздухом.{2 -}} \).
Шаг 2: Решить.
Уравнение скелета (несбалансированное):
\ [\ ce {K} \ left (s \ right) + \ ce {O_2} \ left (g \ right) \ rightarrow \ ce {K_2O} \ left (s \ right) \ nonumber \]
Уравнение затем легко уравновешивается с помощью коэффициентов.
\ [4 \ ce {K} \ left (s \ right) + \ ce {O_2} \ left (g \ right) \ rightarrow 2 \ ce {K_2O} \ left (s \ right) \ nonumber \]
Шаг 3. Подумайте о своем результате.
Формулы верны, и полученная комбинационная реакция сбалансирована.
Комбинированные реакции также могут иметь место, когда элемент реагирует с соединением с образованием нового соединения, состоящего из большего числа атомов. Окись углерода реагирует с кислородом с образованием двуокиси углерода в соответствии с уравнением:
\ [2 \ ce {CO} \ left (g \ right) + \ ce {O_2} \ left (g \ right) \ rightarrow 2 \ ce {CO_2} \ left (g \ right) \]
Два соединения также могут реагировать с образованием более сложного соединения. Очень распространенный пример — реакция оксида с водой. Оксид кальция легко реагирует с водой с образованием водного раствора гидроксида кальция.
\ [\ ce {CaO} \ left (s \ right) + \ ce {H_2O} \ left (l \ right) \ rightarrow \ ce {Ca (OH) _2} \ left (aq \ right) \]
Газообразный триоксид серы реагирует с водой с образованием серной кислоты. К сожалению, это обычная реакция, которая происходит в атмосфере в некоторых местах, где оксиды серы присутствуют в качестве загрязнителей. Кислота, образующаяся в результате реакции, падает на землю в виде кислотного дождя.
\ [\ ce {SO_3} \ left (g \ right) + \ ce {H_2O} \ left (l \ right) \ rightarrow \ ce {H_2SO_4} \ left (aq \ right) \]
Рисунок \ (\ PageIndex {1} \): Кислотный дождь имеет серьезные последствия как для природных, так и для искусственных объектов.Кислотный дождь разрушает мраморные статуи, подобные изображению слева (A). Деревья в лесу справа (B) погибли из-за кислотного дождя. (CC BY-NC; CK-12)Ожерелье Resident Evil Village с двумя отверстиями: какие предметы нужно объединить?
Как только вы получите Колесо колодца в Resident Evil Village, вы можете вытащить Ожерелье с двумя отверстиями из колодца за деревенской церковью. Это ценное время само по себе, но это также можно комбинировать, то есть вы можете добавить к нему другие вещи, чтобы повысить его продажную цену.Если вы хотите получить как можно больше лей из этого предмета, вам придется заполнить эти два отверстия, объединив ожерелье с двумя другими предметами. Вот что вам нужно, чтобы сочетать с Ожерельем с двумя дырками в Resident Evil Village.
Что нужно для сочетания с ожерельем с двумя отверстиями в Resident Evil Village?
Ожерелье с двумя отверстиями требует для полного завершения двух предметов: Голубиного кровавого рубина и Большого голубиного кровавого рубина. Когда вы заполните две прорези на ожерелье, вы узнаете, что это на самом деле Ожерелье леди Димитреску.Герцог купит у вас этот редкий предмет за 50 000 леев, так что собрать все части определенно стоит того.
Хотя вы можете найти ожерелье сразу после получения колеса колодца, вы не сможете получить драгоценные камни, которые нужно объединить с ним, пока не получите кривошип из водохранилища Моро. Это третья область игры, доступная после выживания Дома Беневьенто.
Голубиный кровавый рубин Местоположение
Первым драгоценным камнем, который помещается в ожерелье, является Голубиный кровавый рубин.Он расположен в восточной части Старого города, в районе города, через который вы уже проезжали раньше. За одним из домов есть ворота, для открытия которых требуется чудак. Как только вы откроете эти ворота, вы найдете лестницу, ведущую на гребень.
После того, как вы подниметесь по лестнице, продолжайте движение по гребню, пока не увидите тело на вершине сарая. Спрыгните на крышу и откройте причудливую коробку рядом с трупом. Внутри находится Рубин Голубиной Крови, первый шаг к завершению Ожерелья с двумя отверстиями.Хотя обе вещи сами по себе стоят приличного количества леев, держитесь за них обоих, пока не найдете второй камень. Готовое колье продается намного дороже.
Большой кровавый рубин голубя Местоположение
Большой кровавый рубин голубя также требует для получения Шатуна. Чтобы найти его, начните с Алтаря. Оттуда направляйтесь на запад к месту церемонии. Между двумя локациями протекает река. Когда вы доберетесь до реки, посмотрите направо и увидите поднятый подъемный мост. Используйте рукоятку, чтобы опустить мост и добраться до дока через воду.
Поднимитесь на лодке вверх по реке, пока не найдете причал рядом с другим подъемным мостом. Установите лодку в док, вылезайте из нее и используйте рукоятку, чтобы опустить мост. Вы можете узнать, что это место, где вы оказались после победы над леди Димитреску. Вы также можете вспомнить, что видели здесь колодец, с которым ничего не могли поделать, потому что у вас еще не было Колеса колодца. Перейдите по уже опущенному мосту и войдите в Хижину Ремесленников. На всякий случай отложите на пишущей машинке, а затем выпрыгните через заднее окно и используйте Колесо колодца на колодце.Это поднимет лестницу. Используйте это, чтобы спуститься по колодцу в секретную комнату под замком Димитреску.
Внутри вы увидите несколько подвесных платформ. Вы действительно можете подняться на них, если они не слишком высоко. Поднимитесь на самую низкую платформу и продолжайте подъем, пока не дойдете до уступа с панелью управления. Включите все огни зеленым, чтобы поднять все платформы.
Когда все платформы подняты, перейдите по платформам к выступу через комнату, и вы найдете тележку.Толкайте его вперед, чтобы добраться до вагонетки на средней платформе, а затем столкните тележку с платформы, как только сможете добраться до нее. Это создаст платформу, на которой вы сможете добраться до уступа с бьющейся коробкой. Рядом с этим ящиком есть дыра. Спрыгните в дыру и откройте причудливую коробку, чтобы получить Большой Голубь Кровавый Рубин.
Теперь, когда у вас есть ожерелье и оба камня, вы можете объединить все три предмета, чтобы получить Ожерелье с двумя отверстиями. Просто откройте свой инвентарь, перейдите на вкладку «Сокровища» и выберите «Объединить».В сочетании, ожерелье оказывается Ожерельем Димитреску. Герцог купит его за 50 000 леев, что сделает его одним из самых ценных сокровищ в игре.