Схемы тренировок: фитнес тренировки, тренировки в зале и многие другие

Схемы тренировок на массу в домашних условиях

ПЛАН ТРЕНИРОВКИ НА ТУРНИКАХ И БРУСЬЯХ №1

ПОНЕДЕЛЬНИК и ПЯТНИЦА

1)Отжимания на брусьях (ноги согнуты под углом 90 градусов) 4 подхода по 20 повторений
2)Подтягивания широким хватом за голову 4 подхода по 10 повторений
3)Отжимания на брусьях локти отведены назад 4 подхода по 20 повторений
4)Подтягивания средним обратным хватом 4 подхода по 10 повторений
5)Алмазные отжимания от пола 4 подхода по 20 повторений
6)Подтягивания узким передним хватом 4 подхода по 10 повторений

ВТОРНИК и СУББОТА

1)Подтягивания широким хватом к вверху груди 4 подхода по 10 повторений
2)Отжимания на брусьях локти отведены в стороны 4 подхода по 20 повторений
3)Подтягивания средним передним хватом 4 подхода по 10 повторений
4)Отжимания на брусьях с выворачиванием локтей 4 подхода по 20 повторений
5)Подтягивания узким обратным хватом 4 подхода по 10 повторений
6)Отжимания от паралельной скамьи 4 подхода по 20 повторений

СРЕДА и ВОСКРЕСЕНЬЕ

1)Отжимания в стойке на руках с упором у стены 4 подхода по 15 повторений
2)Подтягивания средним обратным хватом за голову 4 подхода по 10 повторений
3)Отжимания на брусьях локти слегка развернуты в стороны 4 подхода по 20 повторений
4)Подтягивания паралельным хватом 4 подхода по 10 повторений
5)Отжимания от шведской стенки 4 подхода по 20 повторений
6)Подтягивания нейтральным хватом вдоль перекладины 4 подхода по 10 повторений

ЧЕТВЕРГ

1)Подтягивания разным хватом 4 подхода по 10 повторений
2)Отжимания на одной руке 4 подхода по 10 повторений
3)Подтягивания скрещенным хватом 4 подхода по 10 повторений
4)Отжимания от турника 4 подхода по 15 повторений

5)Гиперэкстензия 4 подхода по 20 повторений
6)Корейские отжимания 4 подход по 20 повторений

ПЛАН ТРЕНИРОВКИ НА ТУРНИКАХ И БРУСЬЯХ №2

Каждое упражнение делаем по одному подходу на максимальное колличество повторений
Отдых между упражнениями 3 минуты

ПОНЕДЕЛЬНИК

1)Пробежка на 5 киллометров
2)Приседания пистолетик 1 подхода на максимум
3)Болгарские приседания 1 подход на максимум
4)Взрывные приседания 1 подход на максимум
5)Обычные приседания 1 подход на максимум
6)Прыжки на скакалке 1 подход на максимум

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ и СУББОТА

1)Отжимания на брусьях(ноги согнуты в коленях под углом 90 градусов) 1 подход на максимум

2)Отжимания на брусьях локти отведены в стороны 1 подход на максимум
3)Отжимания на брусьях с выворачиванием локтей 1 подход на максимум
4)Отжимания на брусьях локти отведены назад 1 подход на максимум
5)Подтягивания широким хватом за голову 1 подход на максимум
6)Подтягивания средним обратным хватом 1 подход на максимум
7)Подтягивания узким передним хватом 1 подход на максимум
Подтягивания параллельным хватом 1 подход на максимум
9)Отжимания от паралельной скамьи узким хватом 1 подход на максимум
10)Отжимания от шведской стенки средним хватом 1 подход на максимум

СРЕДА ПЯТНИЦА и ВОСКРЕСЕНЬЕ

1)Подтягивания широким хватом к вверху груди 1 подход на максимум

2)Подтягивания средним прямым хватом 1 подход на максимум
3)Подтягивания узким обратным хватом 1 подход на максимум
4)Подтягивания нейтральным хватом вдоль перекладины 1 подход на максимум
5)Отжимания от турника 1 подход на максимум
6)Корейские отжимания 1 подход на масимум
7)Алмазные отжимания 1 подход на максимум
Отжимания от шведской стенки узким хватом 1 подход на максимум
9)Подтягивания параллельным хватом 1 подход на максимум
10)Подтягивания скрещенным хватом 1 подход на максимум

Программа тренировок на массу для натурала

Данная программа тренировок на массу базируется на основе трехдневного сплита. Поэтому, заниматься будем три раза в неделю, через день. Такое количество тренировок является оптимальным для набора массы и увеличения силовых показателей, так как позволяет мышцам полноценно восстанавливаться между тренировками. В отличии от стандартной схемы тренировок, когда вы выполняете одно и то же заданное количество повторений на каждом занятии, эта программа тренировок на массу предполагает еженедельное изменение интенсивности тренировок, посредством изменения количества повторений.

Программа тренировок на массу для натурала

На первой неделе программы тренировок на массу выполняем 3 подхода по 15 повторений с легким весом в каждом упражнении. На второй неделе немного увеличиваем рабочие веса и выполняем уже 3 подхода  по 10 повторений. И на третьей неделе увеличиваем рабочие веса таким образом, чтобы выполнить 5 подходов по 5 повторений в каждом упражнении. Затем повторяем весь круг заново, но стартовым рабочим весам прибавляем несколько килограмм. То есть, если на первой неделе вы делали приседания со штангой с весом 100 кг 3х15, то на четвертой неделе вам нужно немного увеличить рабочий вес и выполнить уже 3х15 с весом 105 или 102,5 кг, например.

Такое еженедельное изменение интенсивности тренировок есть ни что иное как микропериодизация в бодибилдинге. Что она нам дает? Во-первых, способствует полноценному восстановлению мышц между тренировками, что в спою очередь позволяет постепенно в течении длительного периода времени увеличивать рабочие веса, то есть соблюдать принцип прогрессии нагрузки, который есть одним из ключевых условий для роста мышц натурала. Во-вторых, изменение интенсивности тренировок посредством изменения количества повторений позволяет нам тренировать разные мышечные структуры для обеспечения большей функциональности и потенциала к последующему росту.

Как известно, вариативность — один из ключевых принципов в бодибилдинге и других силовых видах спорта. Монотонные тренировки быстро истощают организм и приводят к застою и перетренированности. Однако, данная программа тренировок на массу позволит вам в течении многих месяцев постепенно прогрессировать не только в плане набора массы, но и увеличения силовых показателей.

ПОНЕДЕЛЬНИК (НОГИ, ПЛЕЧИ)

• Приседания
• Мертвая тяга
• Жим ногами
• Жим штанги стоя
• Тяга штанги к подбородку

СРЕДА (ГРУДЬ, БИЦЕПС)

• Жим штанги лежа
• Жим гантелей на наклонной скамье
• Подъем штанги на бицепс
• Молотки с гантелями
• Пресс

ПЯТНИЦА (СПИНА, ТРИЦЕПС)

• Становая тяга
• Подтягивания
• Тяга в наклоне
• Жим лежа узким хватом
• Французский жим

НЕДЕЛЯ 1 (3х15)

НЕДЕЛЯ 2 (3х10)

3 НЕДЕЛЯ (5х5)

НЕДЕЛЯ 4 (3х15) + рабочий вес и т.д.

Программы тренировок

Программы тренировок

---

Женские 4-х разовые тренировки с резиной на массу

Этот комплекс подойдёт для тех женщин, у кого есть только резиновые петли (или ленты, или эспандеры), и хотя бы несколько месяцев тренировочного стажа. Все-таки новичкам мы не советуем начинать сразу с 4-х тренировок в неделю.

Мужские 3-х разовые тренировки с резиной на рельеф

План по сложности выше среднего, и поэтому у вас должно быть хотя бы несколько месяцев тренировочного стажа. Что касается цели, то этот план подойдёт для тех, кого в целом устраивает вес тела, но не устраивает качество. То есть хотелось сжечь немного жира или набрать немного мышц.

Мужские 5-ти разовые тренировки с резиной на массу

Этот комплекс отлично подойдёт для мужчин, у которых уже есть опыт тренировок, время на 5 тренировки в неделю и резиновые петли. Каждую группу мышц вы будете тренировать 1 раз в неделю, но достаточно основательно.

Женские 5-ти разовые тренировки с резиной на рельеф

План это подойдёт только для опытных женщин, которые готовы тренироваться 5 раз в неделю, и которых в целом устраивает вес своего тела, но не устраивает его качество. То есть если вы хотите набрать несколько кг мышц или сбросить несколько кг жира, но в целом не хотите сильно худеть или набирать вес.

Женские 3-х разовые тренировки с резиной на массу

Комплекс упражнений не сильно сложный и подойдёт даже для новичков. План рассчитан для женщин, у которых из инвентаря есть только резина: ленты, петли или эспандеры, а также время для трех тренировок в неделю.

Мужские 3-х разовые тренировки с резиной на массу

Этот комплекс упражнений создан специально для мужиков, которые хотя набрать мышечную массу, но из инвентаря есть только резина (петли, ленты или эспандеры). План не сильно сложный и подойдёт даже для новичков. Однако, если вы полный новичок, то первые 1 – 2 недели советуем сделать все упражнения по 2 подхода.

Женские 4-х разовые тренировки с резиной на рельеф

План это подойдёт для женщин, у которых есть уже хотя бы пара месяцев стажа, которые готовы тренироваться 4 раза в неделю, и которых в целом устраивает вес своего тела, но не устраивает его качество. То есть если вы хотите набрать несколько кг мышц или сбросить несколько кг жира, но в целом не хотите сильно худеть или набирать вес.

Мужские 5-ти разовые тренировки с резиной на рельеф

План этот достаточно сложный и подойдёт только для мужчин с тренировочным опытом. Из инвентаря всё, что вам понадобится, это резина: петли, ленты или эспандеры. Что касается цели, то этот план подойдёт для тех, кого в целом устраивает вес тела, но не устраивает качество. То есть хотелось сжечь немного жира или набрать немного мышц.

Женские 5-ти разовые тренировки с резиной на массу

План только для тех женщин, у которых есть стаж тренировок. Тренировки будут достаточно короткими (чуть более часа), но на каждой тренировке вы будете тренировать только 2 — 3 мышечные группы: ноги, ягодицы, пресс и спину — 2 раза в неделю, а остальные мышцы – 1 раз в неделю.

Женские 4-х разовые тренировки с резиной на похудение

Всё что вам понадобиться из инвентаря, это резиновые петли/ эспандеры. Этот план тренировок довольно сложный. Во-первых, придётся тренироваться 4 раза в неделю, а во-вторых, тренировки у вас будут по круговому методу.

Мужские 4-х разовые тренировки с резиной на массу

Этот комплекс отлично подойдёт для мужчин, у которых есть хотя бы несколько месяцев тренировочного стажа, время на 4 тренировки в неделю и резиновые петли. Каждую группу мышц вы будете тренировать 1 раз в неделю, но достаточно основательно.

Женские 3-х разовые тренировки с резиной на рельеф

Этот план тренировок отлично подойдёт для тех девушек, кого в целом устраивает свой вес (плюс-минус 2-3 кг), но не устраивает качество этого веса. То есть хотелось бы немного добавить мышц или немного убавить жира. Сложность программы немного выше среднего, поэтому приступайте к ней, если у вас есть хотя бы несколько месяцев стажа занятий.

Показаны с 1 по 19 из 19 (1 страниц)

Типы тренировок | Тренировочные схемы

Схем тренировок существует очень много. В этой статье я постараюсь объяснить про каждый тип тренировок, и какие качества он развивает.

1. Первый тип тренировок — это тренировки в пампинг стиле. Думаю, многие слышали про такой тренинг. Целью данного треннинга является накачка мышц кровью. При этом мышцы временно увеличиваются в своем объеме во время такого тренинга, т.к. они заполняются кровью. С одной стороны это дает анаболические свойства, т.к. с притоком крови поступает большое количество тестостерона, что по идее должно привести к факторам роста. Однако по правде говоря из своего опыта могу сказать, что для натуралов данный тип тренинга очень слабо эффективен, скорее даже вообще не эффективен.

Почему? Во-первых, количество тестостерона в крови у натуралов по сравнению с теми, кто принимает стероиды, в десятки, а то и в сотни раз ниже. В итоге, чтобы ощутить реальную пользу натуралу от пампинга, нужно просто нереально сильно закачать мышцы кровью, т.е. сделать несколько десятков подходов с интервалом в 30сек-1мин. Однако при таком раскладе польза от пампинга перекрывается катаболическим воздействием на мышцы молочной кислоты, а также и другими факторами, такими как сильное истощение запасов гликогена и креатинфосфата. От пампинга можно расти только в том случае, если вы никогда не тренировались в таком стиле. И то, работать он будет недолго, примерно пару месяцев, и уже после от него вы никогда расти не будете, хоть через полгода, хоть через пять лет. Выносливость увеличивать — да, объемы мышц — нет. Для тех, кто использует ААС, данный тип тренинга работает очень хорошо и практически не теряет свою силу со временем.

Так выглядит пример тренировочного сплита памп-стиля:

Объемная-памп
1-2 групы мышц за тренировку Кол-во упражнений: от 4 до 6 Кол-во подходов: от 4 до 6 Кол-во повторений: от 12 до 25 Время отдыха между подходами: 20-60 сек. Сплит (это всего лишь вариант): Пн. Грудь + Бицепсы Вт. Ноги Чт. Дельты Пт. Спина + Трицепсы

2. Второй тип тренировок — это так называемая полусиловая тренировка. Такой тип тренировок включает в себя равномерное распределенные между силой и выносливостью. Кажется, что вот он ключ к объемным мышцам, делай в диапазоне 8-12 повторений и будет максимальный рост. Но не все так просто, друзья. Об этом мы подробно поговорим в других статьях, следите за обновлениями.
Добавлю только, что такой тип тренинга для натурала является более эффективным, чем тренировки на пампинг.

Так выглядит пример сплита полусиловой тренировки:

Полусиловая
2 групы мышц за тренировку Кол-во упражнений: от 3 до 5 Кол-во подходов: от 3 до 5 Кол-во повторений: от 8 до 12 Время отдыха между подходами: 1-3 мин. Сплит (это всего лишь вариант): Пн. Грудь Вт. Ноги Чт. Спина Пт. Дельты + Руки

3. Третий тип тренировок — это тренировки в силовом стиле. При правильном подходе к тренировкам, именно этот тип тренировок является максимально эффективным для натурального тренинга. НО как именно правильно тренироваться для роста мышечных объемов будет написано в отдельной статье, чтобы не перегружать вас информацией.
Суть данного типа тренинга заключается в том, чтобы прогрессировать за счет увеличения веса на снаряде. Сила человека зависит от совокупности многих факторов: от мышечного чувства, т.е. от ментального сокращения (нервная связть от мозга к мышцам), от связок и сухожилий, от объемов и крепления мышц. Количество тренировок, а также подходов и упражнений на самой тренировке значительно меньше, чем на полусиловой и на памп-тренировке. Потому что силовая тренировка сильно истощает нервную систему, очень сильно. Для восстановления ЦНС нужно довольно много времени, что и учитывается при составлении сплита.

Так выглядит пример сплита силовой тренировки:

Силовая
2-3 групы мышц за тренировку Кол-во упражнений: от 1 до 3 Кол-во подходов: от 1 до 3 Кол-во повторений: от 3 до 8 Время отдыха между подходами: 4-7 мин. Сплит (это всего лишь вариант): Пн. Грудь + Бицепс Ср. Ноги Пт. Спина + Дельты + Трицепс

Надеюсь, данный материал помог сформировать основное представление о тренировочных схемах.
Спасибо за внимание! 🙂

Ваш персональный тренер онлайн

Важно! Если вы решительно настроены на результат и хотите в кратчайшие сроки достигнуть цели (похудеть\просушить тело, набрать мышечную массу или просто вести здоровый образ жизни и иметь спортивное телосложение, грамотно составив рацион\план питания, программу тренировок и режим дня), то воспользуйтесь услугами персонального фитнес тренера онлайн ==> индивидуальная схема.

Персональная программа тренировок

Инструкторы проводят силовые и кардиоуроки, классы по йоге и стретчингу, лечебной и восстановительной физкультуре, танцам. Во время персональных тренировок на дому всё внимание тренера достанется только вам в отличие от групповых занятий в фитнес-клубе.

Персональные тренировки на дому станут отличным выходом, если у вас есть желание скорректировать фигуру, но совершенно нет времени. Это прекрасный вариант для тех, у кого плотный рабочий график.

Как составить персональную программу тренировок

Специалисты рекомендуют заниматься 2-3 раза в неделю. Перерыв между нагрузками важен, поскольку именно в это время мышцы растут и восстанавливаются. Программу персональных тренировок составляют индивидуально, учитывая поставленные задачи, пол, возраст, телосложение и особенности метаболизма. Поговорим об основах персональной тренировки и её обязательных составляющих.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Разминка

Это неотъемлемая часть персональной тренировки в зале или дома. Пренебрегать разминкой ни в коем случае нельзя, иначе велика вероятность, что вы получите травму, и тогда о физических нагрузках придётся забыть на долгое время. Правильная разминка стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, ускоряет кровообращение, насыщает организм кислородом за счёт глубокого дыхания, разогревает мышцы, связки и суставы. Разминка перед персональной тренировкой в среднем занимает 5-10 минут.

Основы персональной тренировки

В эффективную программу персональных тренировок стоит включить проработку разных групп мышц. Несколько упражнений на пресс, бицепс и трицепс, заднюю и переднюю поверхность бедра, мышцы ягодиц составят прекрасную основу персональной тренировки. Отличный эффект дают различные виды жимов и скручиваний, тяги, прыжки, наклоны и планки.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Программа персональной тренировки на дому

• ходьба выпадами – 3 подхода по 20 раз
• отжимания – 3 подхода по 10 раз
• приседания – 3 подхода по 20 раз
• подъём гантелей в наклоне одной рукой – 3 подхода по 10 раз
• прыжки jumping jacks – 30 раз
• планка – 30 секунд

Программа персональной тренировки в тренажёрном зале

• выпады – 3 подхода по 12 раз
• приседания с гирей – 2 подхода по 15 раз
• жим гантелей лёжа на наклонной скамье – 3 подхода по 12 раз
• подъём штанги – 3 подхода по 12 раз
• тяга на канатно-рукоятном блоке – 3 подхода по 10 раз
• подъём гантелей на бицепс – 3 похода по 12 раз
• подтягивания на тренажёре – 2 подхода по 10 раз
• быстрая ходьба по беговой дорожке -5 минут

Если ваша цель — сбросить вес, обратите внимание на интервальные тренировки для похудения. Эта программа зарекомендовала себя как один из лучших методов сжигания лишнего жира и формирования подтянутой фигуры. 

Утвержденные схемы обучения

VRQA определяет, какие квалификации доступны в качестве ученичества и стажировки в Виктории. Они называются утвержденными схемами обучения и включают в себя такие условия, как:

• независимо от того, доступна ли квалификация в качестве ученичества или стажировки
• номинальная продолжительность ученичества или стажировки
• испытательный срок.

Утвержденные схемы обучения также определяют минимальное количество часов для приема на работу и обучения для учеников и стажеров.Для получения дополнительной информации см .:

Утвержденные программы обучения публикуются в Государственной газете штата Виктория.

Обычно мы обновляем утвержденные схемы обучения после выпуска нового пакета обучения. Мы также можем обновить схемы обучения в соответствии с требованиями отрасли.

BS

0

03 FWP

CP 900 SIR LMT21

Номер определения	Код	Определение
10,000,052	VIC
10,000,007	MEA
10,000,027	AHC
10,000,049		ACM	AMP
10,000,040	AUR
1018	AUM
1028	AVI
10,000,030
10,000,026	PMA
951	CHC
10,000,043	CPC
10,000,038	CSC
975	CSC		CU 0024
10,000,032	UEE11
10,000,025	FNS
952	SFL
10,000,013	FBP
926	SIF
10,000,015	MSF
10,000,039	UEG
955	SHB
1004	HLT
10,000,036		10,000,036
1009	MSL
881	LGA04
981	PMC
966	MSA07 и MSM
10 000 024 900
1023	MEM05
10,000,041	NWP
10,000,037	PMB
10,000,014	ICP
ICP
9002 4
971	PSP
989	PPM
10,000,009	RGR
10,000,35	RII
973
10,000,008	SFI11
1029	SIS
982	MSS
10,000,017		900	968	SIT
10,000,001	UET
10,000,034	TLI

* Некоторые квалификации недоступны для школьных учеников и слушателей (SBAT).Для получения дополнительной информации о том, какие квалификации недоступны для SBAT, см .:

Дополнительные сведения об изменениях в схемах обучения см .:

Jobsplus

Цель

Схема «Обучение платит» является частью проекта ESF.01.001 — «Обучение для трудоустройства» и направлена ​​на то, чтобы помочь людям развить и / или улучшить свои навыки, участвуя в дальнейшем обучении без отрыва от производства.

Схема предлагает помощь в виде возмещения участникам расходов, связанных с обучением.Этот возврат будет предоставлен лицу (стажеру) после успешного завершения его / ее обучения.

Право на участие

Схема открыта для лиц, которые на дату подачи заявки:

• имеют законченное обязательное школьное образование (15 или 16 лет) до 64 лет;
• моложе 25 лет и не участвуют в Программе активации NEET для молодежи;
• легально проживают на Мальте и Гозо;
• первичная занятость не является самозанятостью;
• не работают у поставщика услуг обучения, у которого они будут проходить обучение.

Лица, которые уже работают учителями или занимаются преподавательской деятельностью в школе английского языка, не могут подавать заявки на курсы CELTA и / или TEFL в соответствии со схемой оплаты за обучение.

Обучение и возврат

Чтобы иметь право на возмещение, вам необходимо выбрать программу обучения, включенную в каталог. Возврат стоимости выбранной программы обучения будет рассчитываться в размере 75% от стоимости обучения без НДС.

Расходы на обучение означают плату за обучение, учебные материалы, регистрационные сборы и плату за экзамен, уплачиваемые заявителем.

Неприемлемые расходы включают семинары или конференции, онлайн-курсы (которые проводятся нелицензированными учебными заведениями и не приводят к аккредитованной сертификации) и экзамены SEC / MATSEC.

Для программ обучения, которые ведут к уровню 4 MQF, максимальная сумма возмещения установлена ​​на уровне 1000 евро.

Для учебных программ, которые приводят к 5-му уровню MQF, наградам на 6-м и 7-м уровнях MQF и неаккредитованным, но отраслевым курсам, связанным с авиацией, морским судоходством и секторами ИКТ, ограничение составляет 3000 евро.

Другие общие правила

• Заявки на участие в программах обучения должны быть получены до даты окончания курса (дата окончания курса не включает оценки, подачу заданий и размещение).
• Минимальная стоимость обучения (без НДС) 100 евро.
• Дата окончания курса не должна превышать 30 июня 2023 года.
• Название учебного курса и учебное заведение, указанные в заявке, считаются окончательными.Любые изменения в этих деталях сделают приложение недействительным.
• Поставщик услуг по обучению должен быть зарегистрирован и предлагать курсы на Мальте или Гозо.

Заявки будут открыты до 30 марта 2023 г. при наличии средств. Дата окончания курса не должна превышать 30 июня 2023 года. Заявки на субсидию будут одобряться в порядке очереди.

Для того, чтобы физическое лицо могло запросить помощь по этой схеме, оно не должно получать или требовать ту же стоимость обучения частично или полностью из любого другого источника (ESF или национальные фонды).

Лица, которые не соответствуют ни одному из вышеперечисленных критериев, автоматически считаются непригодными для участия в Программе оплаты обучения.

Подача заявки на участие в программе оплаты обучения

Заинтересованным кандидатам предлагается подать заявку, используя соответствующую форму заявки, которая доступна: онлайн, в отделе TPS в учебном комплексе Jobsplus или в центрах вакансий Jobsplus.

Полностью заполненные и подписанные заявки должны быть отправлены по электронной почте на [email protected] вместе со следующим документом:

Официальное подтверждение возврата средств успешным кандидатам будет выдано только в том случае, если кандидат предоставит всю необходимую документацию и получит подтверждение от Jobsplus.

При оценке приложений Jobsplus оставляет за собой право запросить дополнительную информацию или документацию. Корпорация также может запросить дальнейшие указания у соответствующих органов.

• Подать заявку

• Скачать каталог курсов

Свяжитесь с нами

Телефон ответственного лица: 22201616

Адрес электронной почты ответственного лица: [email protected]

Общий номер телефона: 22201610

Общий адрес электронной почты: [email protected]

Изменения в критериях участия в программе вступили в силу 10.09.2021

Программы выпускников 2021 | Prospects.ac.uk

Многие ведущие британские работодатели во всех секторах проводят программы обучения для выпускников — узнайте о преимуществах участия в программе и о том, как получить место для следующего набора

Что такое программа для выпускников?

Программа для выпускников — это структурированная программа обучения, проводимая работодателем для развития будущих лидеров своей организации.

Эти программы для выпускников, которые обычно длятся от одного до двух лет (хотя они могут быть и дольше), часто доступны по ряду специальностей — или направлений, как их еще называют, — от финансов, розничной торговли, управления персоналом и маркетинга, менеджменту и праву.

В качестве выпускника-стажера вам с самого начала будет передана ответственность, вы получите практический опыт и широкое понимание выбранной вами профессии, а также получите поддержку в формировании ключевых навыков.

High Fliers ‘ Отчет Graduate Market в 2021 году показал, что самыми щедрыми плательщиками из 100 лучших работодателей The Times являются инвестиционные банки, юридические фирмы, консалтинговые фирмы, нефтяные и энергетические компании, а также предприятия розничной торговли. Эти ведущие работодатели предлагают заработную плату не менее 36 800 фунтов стерлингов, а инвестиционные банкиры могут заработать 50 000 фунтов стерлингов.

Ожидается, что в обмен на финансовое вознаграждение выпускники будут придерживаться бизнес-потребностей работодателя. Схема может быть сфокусирована на должностных обязанностях или разделена на временные стажировки, и это может включать работу с различными бизнес-функциями, командами и, возможно, местами.Это означает, что требуется большая степень гибкости.

Схемы, как правило, превышают объем подписки каждый год, а количество мест ограничено, особенно те, которые предлагаются известными компаниями в основных отраслях промышленности. Поэтому вам нужно будет убедиться, что ваше приложение выделяется среди тех, которые поданы другими кандидатами — см. Подача заявки на работу.

Лучшие программы выпускников

Когда вы будете готовы начать подавать документы, узнайте, какие ведущие работодатели реализуют программы для выпускников в 2021 году.

HR Graduate Scheme 2021 start

• Nestle UK Ltd
• York
• £ 29 501- 32 000 фунтов стерлингов

Graduate Data Analyst — Спикер испанского

• Джармани
• Кингстон-апон-Темз
• Конкурентоспособная зарплата

Инженер по данным для выпускников

• Elastacloud
• Различные места
• Конкурентоспособная зарплата

Посмотреть другие программы выпускников

?

В рамках программ для выпускников, предлагаемых для различных профессий и отраслей, у вас есть множество вариантов при выборе работодателя:

• Благотворительность — Хотя в этом секторе это реже, некоторые организации все еще используют программы.Узнайте больше о том, как устроиться на работу в благотворительную организацию.
• Финансы — Все крупные банки, в том числе Barclays, Lloyds Banking Group и HSBC, имеют специальные программы для выпускников по финансам, при этом специалисты по финансам востребованы во всех секторах.
• Здравоохранение / менеджмент — Если вы хотите работать в секторе здравоохранения на уровне руководства, вы могли бы рассмотреть схему подготовки выпускников NHS по менеджменту. Для программ общего управления изучите программы для выпускников-консультантов.
• Кадровые ресурсы (HR) — Многие крупные организации, включая BP, KPMG и Royal Mail, требуют, чтобы выпускники работали в их загруженных отделах кадров. См. Схемы выпускников HR.
• Информационные технологии (ИТ) / продажи — Программы повышения квалификации также проводятся ИТ- и телекоммуникационными компаниями, такими как Google, Microsoft, BT и EE, в технических и торговых областях. Прочтите об ИТ-индустрии Великобритании и компаниях, которые проводят программы повышения квалификации по продажам.
• Закон — Следуя структурированному пути в юридическую профессию, вы можете воспользоваться контрактами на обучение и схемами отпусков.
• Маркетинг / СМИ — Еще одна популярная и далеко идущая область, вы могли бы работать в крупной медиа-компании, такой как BBC, Sky или Virgin Media. Существуют также общие программы выпускников по маркетингу, доступные во всех секторах.
• Государственные службы / разведка — Если вы заинтересованы в получении диплома о работе в государственных службах, вы найдете ряд схем, доступных через правительственные ведомства, разведывательные службы и вооруженные силы.
• Розничная торговля — Крупнейшие розничные торговцы Великобритании, в том числе Aldi, Boots, Next и Marks & Spencer, обучают свой персонал с помощью структурированных программ для выпускников розничной торговли, которые обычно разделены между различными ролями в работе с клиентами и в головном офисе.
• Транспорт — British Airways (BA), easyJet и Virgin Atlantic ищут выпускников по программам выпускников коммерческих, финансовых и ИТ-авиакомпаний, а также предлагают обучение коммерческих пилотов. Вы также можете подумать о карьере в сфере дорожного и железнодорожного транспорта.

Где я могу узнать больше о программах работодателя?

Если вы заинтересованы в работе в определенной компании, вы можете не только посетить ее веб-сайт, но и подписаться на нее в социальных сетях. Взаимодействуя с рекрутером через популярные каналы, такие как Twitter, LinkedIn, Facebook и Instagram, вы можете получить хорошее представление о его культуре и ценностях.

Посещая ярмарки вакансий и виртуальные мероприятия по набору персонала, еще учась в университете, вы получите возможность узнать о работодателях, на которых вы хотели бы работать, и поговорить с недавними выпускниками о том, что связано с конкретной схемой.

Зарегистрируйтесь, чтобы получать персональные оповещения о вакансиях и добавлять в список избранных

Зарегистрируйтесь

Когда открываются программы для выпускников?

В большинстве случаев вы сможете подать заявление с конца второго года обучения (с июня и далее), а крайние сроки для программы для выпускников обычно устанавливаются на ноябрь или декабрь того же года.Тем не менее, рекомендуется подавать заявку как можно раньше, поскольку некоторые организации заполняют места на постоянной основе и закрываются, как только они заполняются.

Как подать заявку?

На первом этапе обычно подается онлайн-заявление о приеме на работу, но рекомендации, касающиеся резюме и сопроводительных писем, все же могут пригодиться. После этого стоит углубиться в вопросы интервью, центры оценки и психометрические тесты.

Многие работодатели теперь также используют социальные сети, чтобы делиться с кандидатами полезными и неформальными советами на всех этапах процесса отбора.Например, в NHS это варьируется от нынешних стажеров, дающих советы о том, как они подготовились к своему центру аттестации, до выпускников, делящихся общими советами по собеседованию, и команды выпускников, дающих советы по прохождению онлайн-тестов.

Для получения информации о создании соответствующих учетных записей и о налаживании контактов с текущими выпускниками см. Социальные сети и поиск работы.

Могу ли я попасть на программу повышения квалификации с соотношением 2: 2?

В то время как программы для выпускников обычно предполагают, что у соискателей будет 2: 1 или выше, некоторые работодатели могут быть более гибкими — например, Схема подготовки выпускников NHS и все программы выпускников MBDA требуют 2: 2.

Если вас пригласили на собеседование, будьте готовы обсудить вашу оценку с рекрутерами. Вы можете проявить позитивный настрой, подчеркнув свои сильные стороны в других областях, а также подчеркнув опыт работы или внеклассные занятия, которые демонстрируют, что у вас есть навыки, которые ищут работодатели. Чтобы подготовиться, вы также можете просмотреть примеры вопросов и ответов.

Когда начинаются программы выпускников?

Даты начала этих программ обычно устанавливаются на август или сентябрь после окончания учебы, но это может быть разным, поскольку некоторые работодатели принимают новых сотрудников, как только появляется вакансия.

Будет ли предложена постоянная работа?

Выпускникам часто предлагают постоянную должность после завершения программы, но далеко не все работодатели. Поэтому вам нужно проверить программу, на которую вы подаете заявку, чтобы узнать, где вы будете стоять после этого.

Что делать, если мне не нравится моя программа для выпускников?

Согласно опросу Института работодателей студентов (ISE) по набору студентов 2020: вызовы и устойчивость в год Covid-19 , количество вакансий для выпускников сократилось на 12%, при этом типичная фирма получила 60 заявок на каждая вакансия.

Таким образом, из-за такой жесткой конкуренции за места процент отсева по этим программам, по понятным причинам, будет низким. Однако, если по какой-то причине вы все-таки окажетесь в такой ситуации, у вас есть множество вариантов.

Одна из наиболее распространенных причин ухода из схемы в течение первого года — это смена карьеры, с переходными курсами и профессиональным обучением, открывающими пути в другие отрасли.

Планируя свой следующий переезд, вы, возможно, захотите еще раз вернуться к выбору карьеры.

Узнать больше

Написано Дэниелом Хиггинботэмом, редактором

Перспективы · Май 2021 г.

Вам также может понравиться…

работа выпускника

Рождественский консьерж-менеджер по подаркам

• Fortnum & Mason
Соревновательный

Просмотреть вакансию Программа выпускников

Аналитика и искусственный интеллект — Программа Graduate Invent Accelerate 2022

Просмотреть вакансию Схема выпускников

Программа выпускников 2022

Просмотреть вакансию

Опыт работы

Международные стажировки

Просмотреть вакансии

Is a Graduate Training Scheme For Ты?

Кейт Джонс

В то время, когда значительное число выпускников изо всех сил пытаются найти работу на уровне выпускников, получение места в достойной программе подготовки выпускников никогда не было более важным.В Великобритании стартовая зарплата выпускников юридических факультетов начинается от 39 000 фунтов стерлингов, в то время как супермаркет Aldi предлагает своим выпускникам до 42 000 фунтов стерлингов в год.

Во всем мире конкуренция за места в хороших программах подготовки выпускников очень высока, и наличие солидной степени — это только начало. Большинство работодателей возлагают большие надежды на ваши оценки, и вам нужно будет подготовиться к нескольким изнурительным раундам собеседований, прежде чем работа наконец станет вашей.

Конечно, есть вакансии, доступные за пределами структуры программы обучения выпускников, но для тех, кто встанет на этот путь, вознаграждения будут щедрыми, включая большую зарплату и льготы, формальное обучение и наставничество, чтобы начать свою карьеру, и потенциальные возможности путешествовать по миру.Эти программы подходят не всем, поэтому мы составили это краткое руководство, чтобы помочь вам решить, что лучше для вас.

О чем следует подумать перед тем, как присоединиться к программе повышения квалификации

Если вы приняли решение поставить свою карьеру на первое место в ближайшие пять лет или около того, программа повышения квалификации может стать для вас отличным выбором. Но если в вашей жизни есть другие области, которые имеют приоритет, вам следует действовать осторожно.

Требования, предъявляемые к новобранцам, обычно довольно высоки — от вас могут ожидать долгие часы работы по вечерам или даже в выходные, много путешествий или даже переезд, если этого требует бизнес.

Также важно подумать, подойдет ли вам работа в крупной организации. Идея формальной, хорошо спланированной карьеры вам нравится, или мысль о ней заставляет вас чувствовать себя в ловушке? Вы стремитесь к безопасности, статусу и солидной зарплате или предпочитаете оставить свои варианты открытыми? Вам комфортно с бюрократией и иерархией или вы более свободолюбивы и предприимчивы? Ответы на эти вопросы, вероятно, определят, насколько вы подходите для жестких рамок программы повышения квалификации.

Если это не для вас, каковы альтернативы?

Если вас отталкивают обязательства, которые ожидают от выпускников, участвующих в специальной программе обучения, не волнуйтесь — вы можете рассмотреть множество интересных и не менее стоящих альтернатив.

Работа начального уровня вне программ обучения

Есть много компаний, которые ищут выпускников для пополнения своих рядов на должностях начального уровня, которые выходят за рамки формализованных схем обучения.Если вы хотите жить в определенном месте или точно знаете, какой работой хотите заниматься, это может быть отличным вариантом.

Стартапы и МСБ

Если вы творческий мыслитель с предпринимательским духом, то правильным выбором может быть работа в небольшой фирме или даже в стартапе. Хотя это потенциально может быть более рискованным шагом, поскольку более крупные, более устоявшиеся предприятия с меньшей вероятностью потерпят неудачу или будут вынуждены уволить вас, ваша первая работа после университета, возможно, лучшее время, чтобы рискнуть.Если это окупится, вы можете стать ключевой фигурой в следующей компании-миллионнике.

Фриланс

Принятие на работу — это большое обязательство. Ожидается, что вы будете посвящать своим работодателям пять дней из семи, как правило, с небольшой гибкостью в рабочее время. Если вы просто не готовы перейти на полную занятость по контракту, почему бы не подумать о фрилансе? Выбор своего рабочего времени и работа над проектами, которые вам нравятся, могут быть очень полезными, особенно для тех, кто работает в творческой сфере.Однако это сделает вас более уязвимым в финансовом отношении, поскольку возможны периоды без постоянной работы.

Что бы вы ни решили, обязательно спросите себя: что вы хотите делать? Принимайте решение, основываясь на собственных потребностях и желаниях, а не на ожиданиях других. Где бы вы ни закончили работу, ваша первая работа после университета — это самосовершенствование, даже если иногда это означает совершать ошибки и учиться на них. Вы не будете брать на себя обязательства, которые будут определять все ваше будущее, поэтому используйте свою первую работу, чтобы лучше понять, что вам нравится делать, а какие роли не для вас.

Кейт Джонс пишет для Inspiring Interns, которая специализируется на поиске кандидатов для их идеальной стажировки. Чтобы просмотреть список вакансий для выпускников в Лондоне, посетите наш веб-сайт.

Изображение для вывода: DFID (Flickr)

Программы повышения квалификации | Работа для выпускников, стажировки и советы по карьере

Если вы начали задумываться о работе после окончания учебы, вы, вероятно, сталкивались со многими работодателями, которые предлагают программы обучения для выпускников.Но что это такое и зачем к ним обращаться?

Эти схемы в основном используются в финансовой, управленческой и машиностроительной отраслях. Они предлагают индивидуальный путь в профессию для способных выпускников. Они разработаны, чтобы дать вам более полное представление о профессии и компании и помочь вам развить свои технические навыки, поддержать вас во время обучения для получения профессиональной квалификации, развить ваши коммерческие знания и навыки межличностного общения, а также дать вам возможности для развития вашей профессиональной сети.

Однако не питайте иллюзий, это тяжелая работа. За их победу может возникнуть жестокая конкуренция, и во время прохождения схемы от вас будут ожидать многого. Вы также должны будете сбалансировать работу на полную ставку и учебу. Но эти схемы пользуются большим уважением, и преимущества многочисленны.

Каковы преимущества?

Фирмы со схемами повышения квалификации обычно проходят один набор в год (часто два, осенью и весной) с датой начала обучения в сентябре. В настоящее время может быть от 20 до 550 выпускников (это во многом зависит от размера компании).Это может создать атмосферу почти университетского стиля и хороший способ начать строить жизненно важные профессиональные отношения.

Эта структурированная программа часто может означать, что ее легче устроить в отделы, так как вы, возможно, уже встречались с некоторыми из своих коллег. Также часто бывает, что у выпускников есть «приятельская» схема, когда они имеют доступ к недавним стажерам, чтобы спросить их совета. В дополнение к наставнику, который является более старшим сотрудником, который может помочь с большим количеством вопросов, связанных с карьерой.
В эти программы часто встроена поддержка в учебе, сотрудники которой готовы дать совет по экзаменам и учебе, а также предоставить выходные дни, чтобы убедиться, что вы прошли свою профессиональную квалификацию.

Другая поддержка, которая может быть предложена, является финансовой. Компании могут покрывать расходы на материалы курса и плату за экзамены, учебные курсы и институты. Это может быть в дополнение к конкурентоспособной заработной плате и пакету льгот.

Чего ожидать

Программы последипломного обучения могут различаться по продолжительности.Программы обучения для выпускников бухгалтеров обычно длятся три года, тогда как банковские схемы, как правило, рассчитаны на два года, а обучение патентных поверенных может длиться до шести лет. Часто схемы предусматривают размещение нескольких сотрудников в разных отделах. Это может быть полезно, потому что может помочь вам решить, где вы хотите закончить, а также предоставит обзор того, как разные отделы работают вместе. Эти места размещения могут быть в Великобритании, а иногда и за границей.

Программа обычно начинается с вводного периода, когда вы знакомитесь с компанией, типом клиента или клиентов, с которыми они имеют дело, и типом проектов, в которых они участвуют.Затем вы приступите к ряду стажировок, в которые будут интегрированы возможности обучения с упором как на технические, так и на социальные навыки. Вам будет дано время на учебу, но также на раннем этапе будет довольно много ответственности, что может быть довольно пугающим.

Баланс между работой и личной жизнью может быть трудным, но возможным. Тем не менее, в периоды предстоящих заданий и экзаменов вы, возможно, будете тратить на учебу около 20 часов в неделю.

Социальные мероприятия — обычное дело, особенно среди выпускников одного и того же набора, но вам также будет предоставлена ​​возможность пообщаться с более старшими сотрудниками.Многие компании ценят эти мероприятия, потому что они дают вам возможность наладить рабочие отношения между разными отделами и разными уровнями стажа.

Процесс подачи заявки

Процесс подачи заявки на эти схемы может быть довольно сложным. Компании обычно просят 2,1 балла от вашей степени и, возможно, от определенных дисциплин в зависимости от схемы, они также просят вас иметь 280–320 баллов UCAS.

Доступны альтернативные маршруты: PwC, например, запрашивает эти требования, но также предлагает маршрут для тех, кто может продемонстрировать во внеклассной деятельности, что у них есть требуемые навыки и характеристики.

Процесс подачи заявки может включать сначала онлайн-заявку, за которой последуют собеседования, занятия в центре оценки и, возможно, психометрическое тестирование. В таких случаях вам следует продемонстрировать свои коммуникативные навыки и профессиональное поведение с другими потенциальными кандидатами и сотрудниками компании на мероприятии.

Помните, что в этом процессе вы решаете, подходит ли вам компания, а также решаете, что вы подходите для них.

У большинства компаний будет один период приема, обычно осенью (октябрь — декабрь), когда выпускники начинают обучение в сентябре следующего года.В некоторых компаниях есть постоянный набор персонала, и на эти вакансии стоит подавать заявку заранее, поскольку они будут заполнять их, когда появятся хорошие кандидаты.

Как найти схему выпускника

Многие работодатели, которые нанимают выпускников для участия в этих программах, находятся в университетском городке. Обычно они посещают ярмарки вакансий, но также проводят свои собственные презентации и «Meet & Greet». Если они не посещают ваш университет, их также можно найти на более крупных региональных ярмарках, открытых для всех, кто ищет возможности для выпускников.

Дополнительную информацию также можно найти в центре карьеры вашего университета, где обученный персонал сможет помочь вам найти схему и дать совет по вашему резюме и процессу найма.

Многие вакансии по программе повышения квалификации можно найти с помощью нашей функции поиска работы.

Фонд схемы группового обучения

| Комиссия по высшему образованию

Последнее обновление 16 июня 2020 г.

Последнее обновление 16 июня 2020 г.

Фонд схемы группового обучения (GTS) предоставляет финансирование для поддержки схем группового обучения для удержания учеников в период после блокировки COVID-19.

Фонд схемы группового обучения (GTS) предоставляет финансирование для поддержки схем группового обучения для удержания учеников в период после блокировки COVID-19.

Цель Фонда схемы группового обучения (GTS) — обеспечить возможность удержания учеников, нанятых схемами группового обучения, путем обеспечения жизнеспособности этих схем сразу после блокировки из-за COVID-19.

Намерение состоит в том, чтобы ученики, нанятые схемами, были возвращены на работу, как только предприятия снова смогут принять их, но чтобы они продолжали работать и тем временем получали доступ к возможностям обучения вне работы, если это возможно.

До 30 июня 2021 года доступно финансирование в размере до 19,36 миллиона долларов, которое будет выделено путем переговоров между Комиссией по высшему образованию (TEC) и существующими схемами группового обучения. Согласованный подход позволяет учитывать обстоятельства каждой схемы группового обучения и потребности их учеников.

Мы принимаем заявки от существующих схем группового обучения. См. Определение схемы группового обучения в разделе «Право организации» ниже.

TEC свяжется с соответствующими критериями схем группового обучения и предоставит подробную информацию о процессе подачи заявки.

Мы не принимаем заявки от новых организаций, желающих установить схемы группового обучения.

Это критерии отбора в GTS Fund.

Организационное право

Подходящая схема группового обучения — это схема, управляемая организацией группового обучения с 1 марта 2020 года, которая напрямую нанимает учеников и стажеров, зарегистрированных по официальному соглашению об отраслевом обучении, и направляет ученика в принимающие компании на фиксированную срок их ученичества или обучения.

Право на участие в программе поддержки

Финансирование GTS Fund доступно для следующих целей:

• поддержание текущих учеников, нанятых программой группового обучения;
• восстановленных контактов с учениками, которых уволили с начала воздействия COVID-19; и
• , нанимая любых дополнительных учеников, необходимых для повышения их до жизнеспособного уровня, не превышающего их обычный уровень, при условии, что для дополнительных учеников предусмотрены условия обучения, и Схема группового обучения может указать жизнеспособный путь к обучению без отрыва от производства.

Схемы группового обучения, получающие финансирование, должны быть нацелены на то, чтобы как можно скорее стать устойчивыми с использованием других форм дохода и работать над снижением зависимости от финансирования, сохраняя и улучшая приобретение навыков и результаты их учеников.

Финансирование

Организация, получающая финансирование GTS Fund, должна соответствовать:

• требованиям Закона об образовании и обучении 2020; и
• на любых условиях, указанных в письме о финансировании.

Платеж

Мы выплачиваем финансирование успешным кандидатам в рассрочку, как указано в письме о финансировании. Мы выплачиваем финансирование только после того, как письмо о финансировании было подписано и возвращено нам.

Мы платим первый взнос в начале проекта, а последующие платежи мы выплачиваем по получении согласованных отчетов о ходе работ или завершении проекта. См. Отчетность в разделе «Мониторинг и отчетность» ниже.

Возмещение финансирования

Финансирование должно использоваться только для деятельности, указанной в письме о финансировании.

Если финансируемая организация получает финансирование, которое было больше, чем должно было быть, или которое она не имела права получать, мы вернем дополнительное финансирование.

Это может включать:

• с использованием меньшего финансирования, чем сумма, уплаченная за деятельность;
• с использованием финансирования деятельности, не согласованной в письме о финансировании; или
• несоблюдение условий финансирования.

Отчетность

Организации, получающие финансирование от GTS Fund, должны предоставить нам следующую информацию с интервалами, указанными в письме о финансировании:

• сумма потраченного вами финансирования GTS Fund;
• характер поддержки, которая была предоставлена ​​вами;
• — период времени, в течение которого предоставляется или предоставлялась поддержка;
• количество учеников, которых вы поддерживали, и их демографические данные; и
• любая другая отчетность, запрошенная в письме о финансировании, предоставленном успешному заявителю.

Мы опубликуем информацию о том, как было использовано финансирование.

Мониторинг

Мы отслеживаем эффективность финансируемых организаций с помощью информации и отчетов, которые нам предоставляются.

Схема финансового обучения

| Институт банковского дела и финансов

Что такое схема финансового обучения?

Схема финансового обучения («FTS») обеспечивает финансирование программ обучения для финансового сектора, признанных FTS.

Расширенная поддержка для финансовых и физических лиц

В свете экономических проблем, связанных с COVID-19, MAS объявило о поддержке в размере до 90 миллионов сингапурских долларов, чтобы побудить финансовые учреждения и частных лиц использовать время простоя для обучения и повышения квалификации.

Сюда входят:
(1) Расширение субсидий на оплату курсов FTS.
И
(2) Пособие на обучение для местных жителей, которые участвуют в курсах FTS

_______________________________________________________________________________________________

(1) Расширенная поддержка финансирования для IBF FTS и IBF Credit

IBF и MAS увеличат субсидии на оплату курсов для местных жителей, посещающих аккредитованные или признанные курсы, до 90%.IBF предоставит дополнительные 5% поддержки в форме кредита IBF, в результате чего субсидия на оплату курса достигнет 95%. Эта существующая схема также будет расширена, чтобы включить в нее работников соответствующих требованиям фирм FinTech.

	Расширенная поддержка финансирования
Quantum финансирования	Для программ обучения, начинающихся с 8 апреля 2020 года по 31 декабря 2021 года (обе даты включительно): 90% прямых затрат на обучение * Для программ обучения, начинающихся с 1 января 2022 года по 30 июня 2022 года (обе даты включительно): 80% прямых затрат на обучение * Сингапур Граждане в возрасте 40 лет и старше будут иметь право на 90% софинансирования прямых затрат на обучение.
Кредит IBF	5% сверх 90% субсидии. Доступно только для программ обучения, начинающихся с 8 апреля 2020 года по 30 июня 2021 года (обе даты включительно) и завершенных не позднее 30 сентября 2021 года.
Колпачок Гранта	2000 сингапурских долларов на участника на программу
Пособие на обучение (TAG)	Доступно только подходящим компаниям для программ обучения, начинающихся с 8 апреля 2020 г. по 30 июня 2022 г. (обе даты включительно) и завершенных не позднее 30 сентября 2022 г. См. Ниже ставки TAG.
Лица, отвечающие критериям #	Только физические лица, спонсируемые компанией + ; и граждан Сингапура или постоянных жителей Сингапура, физически проживающих в Сингапуре; и Успешно завершил программу, признанную FTS (включая сдачу всех соответствующих оценок и экзаменов).		Финансовые учреждения, расположенные в Сингапуре, регулируемые MAS (лицензированные или освобожденные от лицензирования MAS) компаний FinTech сертифицированы Singapore FinTech Association

* Прямые затраты на обучение будут основаны на валовом вознаграждении за программу, взимаемом внешним поставщиком обучения, или на распределенной базовой заработной плате внутреннего персонала, участвующего в разработке и / или реализации программ внутри компании.К квалификационным расходам относятся затраты на обучение как руководящего, так и неисполнительного персонала, а также персонала, нанятого на краткосрочной основе (менее одного года, включая контрактных сотрудников и стажеров). Распределенная базовая заработная плата штатных инструкторов, работающих полный рабочий день, участвующих в разработке и / или реализации внутренних программ, также будет иметь право на поддержку. # Лица, которые посещают программу в качестве инструктора или фасилитатора, например докладчик / спикер / участник дискуссии не имеют права на финансирование со стороны ФНС.SkillsFuture Credit (SFC) не может использоваться для софинансирования оплаты программ обучения, спонсируемых компанией.

(2) Пособие на обучение

Грант на обучение (TAG) направлен на то, чтобы помочь финансовым учреждениям и компаниям FinTech управлять затратами на рабочую силу и поддерживать повышение квалификации своих сотрудников.

	Участники, спонсируемые компанией
Сумма гранта	15 сингапурских долларов / час обучения и оценки, соответствующих критериям	10 сингапурских долларов / час обучения и оценки, соответствующих критериям
Соответствующие критериям курсы FTS	Начиная с 8 апреля 2020 года по 30 июня 2021 года (обе даты включительно) Завершено не позднее 30 сентября 2021 г.	Начиная с 1 июля 2021 года по 30 июня 2022 года (обе даты включительно) Завершено не позднее 30 сентября 2022 года
Допущенные участники	Граждане Сингапура или постоянные жители Сингапура, физически проживающие в Сингапуре

TAG будет выплачиваться соответствующей критериям компании-спонсору только после успешного завершения участниками программы FTS, включая выполнение минимальных требований к посещаемости и прохождение соответствующих оценок, где это применимо.