Ширина плеч и плеч: Размеры плечевой одежды — Таблицы размеров – Как сделать плечи шире с помощью упражнений?

Ширина плеч у мужчин: как сделать плечи широкими и округлыми | ФИТНЕС | ЗДОРОВЬЕ | СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ | ВИТАМИНЫ | ТРЕНИРОВКИ | НОВОСТИ

ФИТНЕС | ЗДОРОВЬЕ | СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ | ВИТАМИНЫ | ТРЕНИРОВКИ | НОВОСТИ | СПОРТ

Новости: спортивное питание, витамины, фитнес, тренировки, здоровье

Снятие и расчет мерок для шитья

Измерение фигуры — это сложная задача, требующая навыков и опыта. Ошибки и погрешности при измерении переносятся на чертеж и оказывают влияние на посадку изделия и его внешний вид. Устранение просчетов в готовом изделии требует больших затрат времени и сил.

Измерение фигуры производят в строгой последовательности, которая позволяет снять мерки с женщины быстро и удобно: снимают мерки со стороны переда, затем со стороны спины и, наконец, с боковых сторон. При снятии мерок женщина должна стоять в непринужденной, естественной позе, не сгибаться и не выпрямляться. При снятии мерок не следует делать никаких прибавок, так как они служат дополнением к снятым меркам. Каждая снятая мерка является постоянной величиной, независимо от вида одежды. Прибавки с учетом вида и назначения одежды даются при построении чертежа выкройки, а припуски на срезы швов — при раскрое.Количество мерок и точность снятия их с фигуры должны дать полное представление о телосложении женщины и позволить изготовить чертеж выкройки, обеспечивающий минимальное расходование ткани при раскрое и изготовлении изделия с одной примерки.

Если дефекты фигуры будут распознаны на стадии проектирования изделия, то существует реальная возможность скрыть их через выбор соответствующей модели, с помощью хорошо обдуманного расположения швов или каких-либо других конструктивных приемов.

Для удобства снятые мерки следует всегда записывать в установленном цифровом порядке, в соответствии с порядком снятия мерок, например: 18—44—48—38—53—17—19, 5—9,5 и т. д.

Все мерки обхватов и мерки ширины снимаются полностью, а записываются в половинном размере, так как из-за симметричности обеих половин изделия чертежи конструкций изготавливаются только на одну половину. Исключение составляют измерения тех участков, которые полностью входят в чертежи: мерки обхватов рук, ног, ширина плеча и т. п.

Мерки длины и высоты записываются полностью. Мерки обхватов обозначаются заглавной буквой О, мерки полуобхватов — буквой С, мерки ширины — Ш, мерки длины — Д, мерки высоты — В, мерки центра — Ц, мерки роста — Р. Малые буквы при заглавных обозначают участки измерений.

Все измерения производятся сантиметровой лентой, плотно приложенной к телу, но не слишком туго натянутой.

http://vykroyka.com/uploads/tehnika_kroya/snyatie_merok_2.jpg

Основные размерные признаки:

1. Рост (Р)

— рис. 1

Рост — вертикальное измерение, определяется путем измерения тела от макушки до пола.

2. Обхват груди (Ог) — рис. 2 и 3

Обхват груди 1 (ОГ1) — над выступающими точками груди. Выполнив первое измерение, получим окружность грудной клетки. Замкнуть сантиметровой лентой вокруг тела под мышками. Это измерение следует считать наиболее важным, так как 1/2 окружности груди дает правильный размер человека.

Пример: Обхват груди см 88 = размер 44.

Обхват груди 2 (ОГ2) — измеряют, находясь сзади. Сантиметровая лента проходит через выступающие точки грудных желез, через задние углы подмышечных впадин и через выступающие точки лопаток. Сантиметровая лента не должна быть расположена горизонтально — сзади она приподнята. Сантиметровую ленту замкнуть на середине спины и удерживать большим и указательным пальцами. Перепроверить ее расположение на фигуре, т.к. Обхват груди — очень важное измерение, на основе которого рассчитываются другие размерные признаки.

3. Обхват талии (От) — рис. 4

Естественную линию талии фиксируют лентой с крючками и петлями (или шнуром), она должна быть расположена на теле строго горизонтально.

Сантиметровая лента замыкается спереди, она проходит по ленте, которая фиксирует линию талии.

http://vykroyka.com/uploads/tehnika_kroya/snyatie_merok_3.jpg

4. Обхват бедер (Об) — рис. 5 и 6

При получении этого размерного признака следует встать сбоку и взять сантиметровую ленту примерно на середине предполагаемого обхвата в правую (или левую) руку. Сантиметровая лента проходит горизонтально по наиболее выступающим точкам ягодиц, замыкается и удерживается спереди большим и указательным пальцами.

5. Длина рукава (Др) — рис. 7

Необходимо слегка согнуть вытянутую вперед руку. Измерить Длину рукава от плечевой точки (т.е. конечной точки проектируемого плечевого шва) по наружной поверхности плеча и предплечья до запястья.

Если объединить Др и Шп (ширина плеча), получится контрольное измерение для определения длины цельнокроенного рукава.

Подготовка к получению вспомогательных размерных признаков — рис. 8 и 9

Сначала нужно точно определить и зафиксировать естественную линию талии строго горизонтально. Это делается с помощью ленты для талии, которая снабжена крючками и петлями. Ее оборачивают вокруг талии и застегивают.

Для подготовки к измерению Глубины проймы следует взять полосу из картона или из бумаги, сложенной несколько раз, длиной 35 см и шириной 5 см.

Эту полосу надо вложить под опушенную руку так, чтобы спереди был виден короткий конец бумажной полосы, а сзади длинный. Бумажная полоса должна быть вложена точно в подмышечную впадину.

http://vykroyka.com/uploads/tehnika_kroya/snyatie_merok_4.jpg

Вспомогательные размерные признаки:

6. Глубина проймы (Гпр) — рис. 10

Глубину проймы получают следующим образом: начало сантиметровой ленты прижать к 7-му шейному позвонку, лента должна свисать вдоль позвоночника. Правой рукой загнуть бумажную полосу на сантиметровую ленту перпендикулярно последней. Значение Глубины проймы считывается у верхнего края бумажной полосы (рис. 10).

7. Длина спины (Дсп) рис.11

После того, как Глубина проймы определена, следует продолжать удерживать сантиметровую ленту левой рукой у 7-го шейного позвонка так, чтобы она свисала вдоль позвоночника. Другой рукой прижать ее на уровне линии талии к горизонтально наложенной ленте для талии и считывать значение измерения Длины спины у нижнего края ленты для талии, как показано стрелкой на рис. 11.

8. Высота бедер (Вб) — рис. 12

Высота бедер измеряется от 7-го шейного позвонка до уровня наиболее выступающих точек ягодиц (на котором измерялся Обхват бедер). Стрелка на рис. 12 указывает линию Высоты бедер, которая располагается примерно на 19 — 22 см ниже линии талии.

9. Длина изделия (Ди) — рис. 13

Длина изделия измеряется от 7-го шейного позвонка до выбранной длины модели, причем сразу же после измерения трех описанных выше размерных признаков длины.

10. Высота груди 1 (Вг I) — рис. 14

Вг 1 снимается от 7-го шейного позвонка — сантиметровая лента проходит вдоль основания шеи по спине до точки основания шеи сбоку, затем опускается вниз до выступающей точки грудной железы, которая будет обозначена более ярко, если прижать сантиметровую ленту под грудью.

11. Высоту груди 2 без учета Длины горловины спинки получают путем вычитания из Высоты груди 1 с учетом Длины горловины спинки значение размерного признака Длина горловины спинки.

http://vykroyka.com/uploads/tehnika_kroya/snyatie_merok_5.jpg

12. Длина талии спереди 1 (Дтп 1) рис. 15

Сантиметровую ленту необходимо продолжать удерживать у 7-го шейного позвонка. Она проходит вдоль основания шеи сзади до наиболее выступающей точке груди так же, как при измерении Вг 1, откуда лента свисает вертикально вниз. Ее прижимают рукой к ленте для талии, которая, располагается на талии. У нижнего края ленты для талии следует определить Длину талии спереди 1 с учетом Длины горловины спинки.

Для получения Дтп 2 необходимо из Дтп 1 вычесть Дгс.

13. Ширина спины (Шс) — рис. 16 и 17

Ширину спины измеряют между задними углами подмышечных впадин, располагая сантиметровую ленту горизонтально с некоторым натяжением по наиболее выступающим точкам лопаток. Измеряют горизонтально по лопаткам между подмышечными впадинами сзади, захватывая при этом подкожные жировые отложения. Мерка ширины спины имеет первостепенное значение, поэтому для точности можно снять две мерки: первую — при опущенных руках, а вторую — с руками, положенными спереди на живот. Средняя величина будет меркой ширины спины.

Вспомогательные размерные признаки (рассчитанные и измеренные)

14. Длина горловины спинки (Дгс) можно измерить по основанию шеи от 7-го шейного позвонка до точки основания шеи сбоку. Но очень трудно измерить Дгс точно и правильно, поэтому ее следует рассчитать с помощью простой формулы: = 1/10 половины Ог + 2 см.

15. Ширина проймы (Шпр) и Ширина груди (Шг) всегда рассчитываются с помошью формул:

Шпр при Ог от 80 см = 1/8 Ог — 1,5 см

Ширина груди при Ог от 80 см = 1/4 Ог — 4,0 см

Ширина груди (Шг) — измеряется над грудными железами между подмышечными впадинами.[cut]

Специальные размерные признаки

Размерные признаки, указанные ниже, следует получать только в особых случаях. Например, Обхват плеча (Оп), который необходимо измерить, если у женщины особенно полные руки. Обхват локтя (Олок) или Обхват запястья (Озап), которые необходимо измерить в аналогичном случае или если рукав в изделии очень узкий. Измерение Основания шеи (Ош) не является необходимым, так как Обхват шеи

получается при построении основного чертежа. Однако если фигура с жировым отложением в области 7-го шейного позвонка, необходимо уже готовый чертеж адаптировать (подогнать) к конкретной фигуре, используя значение Ош. Готовый чертеж изделия может быть проверен в соответствии с Ош, и горловина соответственно может быть уменьшена или увеличена.

16. Обхват плеча (Оп) — рис. 18

Измеряют перпендикулярно оси плеча наибольшую полноту руки (на уровне проймы), при этом она свободно опущена.

17. Обхват локтя (Олок) — рис. 19

Рука клиентки сгибается под прямым углом. Обхват локтя измеряется по выступающим точкам локтя. На чертеже узкого рукава следует использовать Ол для контроля ширины рукава на уровне линии локтя.

http://vykroyka.com/uploads/tehnika_kroya/snyatie_merok_6.jpg

18. Обхват запястья (Озап) — рис. 20

Обхват запястья измеряется на уровне запястья. К этому измерению во время построения рукава добавляяют прибавку на свободу облегания даже при узком рукаве.

19. Обхват шеи (Ош) — рис. 21

Сантиметровая лента должна проходить по основанию шеи и замыкаться сбоку. Корректировка горловины производится после изготовления чертежа, но до построения воротника.

20. Ширина груди (Шг) — рис. 22

Мысленно провести вертикали вниз от передних углов подмышечных впадин, отметить булавками место пересечения вертикалей с уровнем измерения Ог. Измерить Шг (расстояние между булавками) горизонтально, по самым выступающим точкам груди.

Измерение Ширины груди (Шг) также не является обязательным. Однако, если при измерении фигуры — грудь большая, не лишним окажется точное знание Шг для последующего контроля чертежа.

21. Ширина плеча (Шп) — рис. 23

Измеряется, если у женщины широкие или узкие плечи. Но лишь на готовом чертеже длина линии плечевого среза может быть соответственно увеличена или уменьшена у проймы, так как значение Ширина плеча влияет на величину раствора нагрудной вытачки.

Измеряют Ширину плеча от точки основания шеи до плечевой точки.

http://vykroyka.com/uploads/tehnika_kroya/snyatie_merok_7_.jpg

22. Обхват колена (Ок) — (рис. 24 — 19)

Измеряют на уровне центра коленной чашечки.

23. Обхват щиколотки (Ощ) — (рис. 24 — 20).

Измеряют горизонтально через голеностопный сустав, нога при этом выпрямлена.

24. Высота сидения (Вс) — (рис. 24 — 21).

Измеряют по боку от линии талии до плоскости стула, на котором сидит женщина.

25. Длина до колена (Дк) — (рис. 24 — 22).

Измеряют спереди от линии талии до колена.

26. Длина брюк (Дбр) или Длина юбки (Дюб) — (рис. 24 — 24).

27. Обхват головы (Огол). Измеряют через лобные бугры и наиболее выступающие точки затылочного бугра.

Мерки, связанные с особенностями разрабатываемой модели, снимают дополнительно, при этом измерения отделочных деталей берут произвольно, в зависимости от фасона изделия.

http://ww7.vykroyka.com/

Как скрыть широкие плечи с помощью одежды у девушки

Широкие плечи вовсе не являются явным недостатком, которого стоит стесняться.  Эта черта говорит о физической силе, что в сочетании с узкими бедрами подчеркивает отличную спортивную форму. Такие пропорции обычно встречаются у профессиональных спортсменок, занимающихся плаванием, волейболом, тяжелой атлетикой. Но если в спортзале можно, не скрывая, гордиться широкими плечами, то в романтической обстановке даже атлетичным девушкам хочется выглядеть более женственно.

Какие плечи считаются широкими?

Важно не просто измерить плечевой пояс, а соотнести его с размером бедер. Если две цифры приблизительно равны (плюс-минус пару сантиметров), то никаких искусственных коррекций по этому поводу вам не требуется.

Если объем бедер значительно уступает размаху плеч, фигура зрительно напоминает перевернутый треугольник. Проблема актуальна и для субтильных девушек, имеющих маленькую грудь. Такие диспропорции можно скрыть множеством доступных способов. Если девушка хочет привести параметры своего тела к гармонии, советы стилистов помогут сделать это с помощью удачно подобранной одежды.

Форма рукава

Какие фасоны рукавов помогут скрыть широкие плечи? В первую очередь, это узкий длинный рукав, расширяющийся книзу: типа «колокол». Среди приоритетного покроя — свободные рукава «реглан», «летучая мышь», «кимоно», которые сделают силуэт мягче и изящнее. Нейтральный вариант – обычный прямой рукав.

Объемных фонариков, крылышек, фасонов «овечья ножка», оборок стоит избегать. Зрительно они создадут дополнительный объем. Топы без рукавов и с закрытым горлом также нежелательны: они привлекают чрезмерное внимание к этой части тела.

Вырез

Эта немаловажная деталь в одежде, которая может положительно изменить восприятие силуэта. Визуально скрыть широкие плечи поможет U-образный и V-образный вырез. Если горловина одежды выполнена в форме лодочки и квадрата, это только расширяет ее верхнюю часть. Помните о том, что чем уже вырез вашего платья или блузки, тем более он сузит ваши плечи. Не забывайте про декольте: это беспроигрышный способ отвлечь внимание от любого недостатка, в том числе скрыть большие плечи.

Летом присмотритесь к блузкам и платьицам с петлей вокруг шеи. Они разобьют линию плеч и сделают их зрительно меньше. На отдыхе такой вариант летнего наряда может удачно заменить сарафаны на тоненьких бретельках. Популярные сегодня модели с вырезанными плечами придуманы как будто специально по запросу широкоплечих красавиц.

Элементы одежды, которые категорически не подходят

Если вы хотите скрыть широкие плечи, не следует носить:

• Одежду с подплечниками или накладками, всевозможным декором в области плеч: погонами, эполетами, текстильными розочками, аппликациями, украшениями из бисера. Надевая одежду с подобными яркими деталями, вы не скроете выдающиеся плечи, а только привлечете к ним ненужное внимание.
• Топы, платья и блузки с крупным рисунком или вышивкой, массивными накладными карманами в области груди также нужно убрать из своего гардероба. Рюши, воланы, сборки создают искусственный объем, что визуально расширяет габариты фигуры.
• Рубашки с широкими отложными воротниками.
• Топы и сарафаны на тонких бретелях.
• Пиджаки и болеро, которые заканчиваются чуть пониже груди. Укороченный верх усиливает эффект перевернутого треугольника.
• Верх из ткани в крупную горизонтальную полоску.
• Блузы и платья фасона «крестьянка», собранные на резинке.
• Верх гротескного кроя с увеличенными плечами.
• Одежду свободного покроя типа «балахон»: она может сделать силуэт квадратным.

Идеальные фасоны для широкоплечих девушек: фото

Имея достаточно крупные плечи и желание их скрыть, ваша задача – создавать удлиненный силуэт в одежде. Это можно сделать с помощью длинных кардиганов, пиджаков, топов, рубашек, пальто, плащей и т. д. При выборе брюк отдавайте предпочтение моделям с низкой талией. В вашем случае низкая посадка брюк, оформленная широким ремнем, будет наиболее удачна.

Завышенная талия у вещей, напротив, негативно влияет на восприятие такого типа фигуры. Это не значит, что вы не можете носить приталенные вещи, просто выбирайте фасоны, где талия не сильно завышена.

Лучший способ скрыть крупный верх – создать объем снизу. Это легко достигается при помощи таких фасонов юбок, как тюльпан, солнце, плиссе, гофре, юбка-пачка и т. д. Сделает ваш образ платье с пышной юбкой, платье-трапеция с длинными рукавами, платье-рубашка с юбкой-клеш.

Скрыть объемные плечи помогут широкие брюки — тренд этого сезона. Модные кутюрье сделали бесценный подарок широкоплечим девушкам, представив в последних коллекциях невероятное обилие такие моделей. Выбор поистине огромен:

• палаццо,
• брюки-паруса,
• восточные шаровары,
• афгани,
• клеш,
• пижамный стиль.

Если вы хотите подчеркнуть стройные ноги, удачным комплектом станет полупрозрачный кардиган или кимоно до середины бедра с зауженными брючками.

Еще один ценный совет при выборе одежды, скрывающей широкие плечи – сделать яркий акцент на нижней части. Это могут быть сложные складки или красивая кайма на подоле юбки. Здесь ставится уместным все, чего приходилось избегать в декоре верха: оборки, яркие вышивки и орнаменты, отделка кружевом и тесьмой. Чтобы не перегрузить образ, верх при этом должен отличаться простым покроем. Как нельзя лучше подойдет классическая блузка или однотонный джемпер.

Обладательницы такого типа фигуры интуитивно догадываются, что облегающая одежда, к примеру, водолазка, достаточно сильно подчеркивает ширину плеч. Это не значит, что надо полностью отказаться от обтягивающих вещей.

В таких случаях чтобы зрительно скрыть широкие плечи можно прибегнуть к помощи многослойной одежды. Самый простой и беспроигрышный вариант – это использование жилета. Он может быть любой длины, но не слишком коротким. Хорошо смотрится, например, белая водолазка с надетой поверх нее жилеткой-безрукавкой темного цвета.

Еще несколько хитростей

Визуально скрыть плечистость помогут:

• Темные вставки на плечах.
• Треугольная контрастная вставка на груди, направленная острым углом вверх.
• Асимметричная одежда: открывающая одно плечо.
• Верх, у которого левая и правая сторона отличаются по цвету.
• Брюки с лампасами.

Цветовое решение

При составлении ансамбля одежды рекомендуется комбинировать темный верх со светлым низом. Такой контраст скроет широкие плечи за счет цветового акцента на нижней части. Например, темная блуза в паре со светлой или красной юбкой. Помимо светлых тонов для нижней части подойдут ткани с модными принтами.

Как скрыть широкие плечи на пляже

А как быть, если из одежды в вашем распоряжении остается только один купальник? Ответ прост – правильно подобрать модель купального костюма. Отдавайте предпочтение купальникам с одной бретелью вокруг шеи вместо моделей с двумя бретелями. Свои нюансы существуют и для низа купальника. При стройной фигуре он вполне может быть раздельным. Уравновесить силуэт поможет бикини с юбочкой или повязанное вокруг бедер цветастое парео.

Аксессуары имеют значение    

Не все правильно оценивают важность аксессуаров в формировании гармоничного силуэта. Если вы желаете визуально скрыть широкие плечи, выбирайте тонкие удлиненные шарфы, галстуки или длинные нити бус. Используя такой прием, вы визуально вытягиваете верх вашей фигуры, что балансирует его горизонтальные диспропорции.

Помимо аксессуаров такого же эффекта поможет добиться:

• вертикальный ряд пуговиц или молния посередине тела;
• яркие объемные серьги;
• шелковый шарф с длинными концами;
• шарф-снуд удачно скроет выступающие плечи худеньким девушкам.

В заключение стоит сказать, что не нужно применять все советы сразу. Достаточно одного удачного приема. Чтобы найти наиболее подходящий для вас вариант, экспериментируйте со своим гардеробом. Отправляясь в магазин за обновкой, держите в уме памятку, какая одежда помогает скрыть широкие плечи.

Чтобы быть привлекательной, недостаточно нивелировать свои минусы. Наиболее важно сделать удачный акцент на достоинствах. Подчеркните красоту вашей лебединой шеи, акцентируйте внимание на стройности ног, осиной талии, выразительности глаз… У каждой девушки наверняка найдется та изюминка, которая заставит забыть о широких плечах, а возможно, превратить их в интересную особенность.

Мне нравится 0

---

Похожие посты

---

Оставить комментарий

Полезные советы: подбираем одежду для широкоплечих

Как определить, что у тебя широкие плечи? Многие говорят, что если у девушки плечи шире бедер, то ее можно назвать широкоплечей. Но часто такая фигура – результат интенсивных спортивных тренировок (например, плавания), которые развивают мышцы плеч. Тем не менее, даже если твои бедра шире плеч, плечи могут зрительно быть более заметными, если ты худаяи у тебя небольшая грудь. В этом случае твоя фигура зрительно превращается в перевернутый треугольник, в котором широкие плечивыходят на первый план.

Как в таком случае правильно сбалансировать фигуру? Какую одеждустоит подбирать девушкам с широкими плечами, чтобы скрыть этот недостаток? Главный секрет: нужно просто выбирать одежду, которая сделает твои широкие плечи пропорциональными относительно всей фигуры в целом и позволит им выглядеть более женственно и изящно. О том, как это сделать, читай на WomanJournal.ru!

Совет № 1: вырезы для девушек с широкими плечами

Девушкам с широкими плечами рекомендуется выбирать одежду с V-образным или U-образным вырезом – чем уже вырез, тем изящнее выглядят твои плечи.

Вырез с декольте также полезен – он отвлечет внимание от широких плеч.

Топыи платья с петлей вокруг шеи опять же зрительно сделают твои плечи меньше – этот вариант особенно актуален на отдыхе и должен заменить тебе одежду на тонких бретелях.

Еще один секрет, которым можно воспользоваться в любое время, чтобы отвлечь внимание от широких плеч, – повязать на шею шарф, лучше если он будет с ярким заметным рисунком.

Совет № 2: рукава для девушек с широкими плечами

Девушкам с широкими плечами не стоит носить одежду с рукавами в форме чашечек, рукавами-фонариками или рукавами с рюшами и оборками – они лишь привлекут внимание к плечам.

Рукава реглан, а также рукава как у кимоно и свободные рукава фасона «летучая мышь», наоборот, сделают силуэт мягче и изящнее.

Если у тебя накаченные руки и широкие плечи, лучше не носить рубашкии топы с закрытым горлом и без рукавов – такой фасон зрительно сделает и плечи, и руки громоздкими.

Совет № 3: фасоны одежды для девушек с широкими плечами

Если у тебя широкие плечи, при выборе грамотного фасона одежды помни: ты должна максимально отвлечь внимание от плеч и зрительно поделить фигуру на равные пропорциональные части.

Выбирая платье или юбку, старайся, чтобы акцент был на нижней части вещи – это могут быть сложные складки или яркий рисунок, а верх при этом может быть в виде обычной сорочки.

Ажурные колготки– не главная, но важная деталь в твоем образе, которая также поможет перенести взгляд вниз.

Блузки и платья с узкой талией зрительно сбалансируют фигуру в форме песочных часов, а вот вещи с высокой талией, которые расширяются уже под грудью, наоборот, сломают пропорции.

Зрительно сделать широкие плечи менее заметными поможет и одежда в несколько слоев – простая белая сорочка, а поверх нее – жилетка или кардиган без рукавов темного цвета.

Совет № 4: что из одежды нельзя носить, если у тебя широкие плечи

Если у тебя широкие плечи, в одежде избегай топовна тонких бретелях, водолазок и рубашекс широкими воротниками.

При выборе пиджакаили кардигана девушкам с широкими плечами стоит отдавать предпочтение удлиненным моделям и никогда не покупать короткие кардиганы или пиджаки, которые заканчиваются чуть ниже груди – такая одежда превратит твою фигуру в перевернутый треугольник.

Также стоит избегать одеждыв широкую горизонтальную полоску и не покупать топы или платья с декором на плечах в виде погон, рюшей или объемных складок – эти детали лишь привлекут внимание к широким плечам, но не сбалансируют фигуру.

Фото: Аsos.com, Net-a-porte.com

Какое идеальное соотношение ширины плеч и роста у мужчины?

идеального нет (идеалы у людей разные) , есть нормальное (здоровое, пропорциональное) . оно составляет примерно 2/5 (рост умножаем на 0.4). «…у человека, кончившего свой рост и хорошо сложенного, десять его лиц: ширина плеч — два лица. . » как я понимаю, Леонардо имел в виду ширину плеч относительно центральной линии.

Про идеального не знаю, у меня 70 на 170.

насчет роста думаю что 185-188 идеал))))))

Мне нравится, когда плечи в два раза шире, чем ягодицы и рост от 180 см

Размер Мужские часы Женские часы Extra Small до 36 мм до 24 мм Small до 36 мм до 24 мм Medium 37-40 мм 24-30 мм Large 42-46 мм 32-36 мм Extra-Large от 48 мм от 40 мм

че за хрень тут пишут? это что за плечи такие в 70 см при росте 170? а метровая ширина плеч при росте 180?? тумбочки какие-то. даже 60 это ооочень широкие плечи. вот и не понятно: отвечающие то ли дебилы, то ли пистаболы

Какое соотношение, в среднем, роста и ширины плеч у мужчины?

«в среднем» ширина плеч мужчины составляет примерно 23% от роста, т. е. для роста 180 см ширина плеч будет равна 40 см (но это очень «в среднем»). Но это соотношение зависит от соматотипа (конституции, соматической конституции — это конституционный тип телосложения человека) и индивидуальных особенностей данного конкретного человека. Существуют разные системы соматотипирования. (напр., в странах бывшего СССР часто использовалась такая система: три основных типа телосложения человека- мезоморфный, брахиморфный, долихоморфный; на западе различают такие три основных типа телосложения (по Шелдону) : эктоморфный, мезоморфный и эндоморфный; есть типология человека по Кречмеру : астеник, пикник, атлетик. На сегодняшний день существуют многочисленные модификации соматотипирования, например В. П. или М. В. Черноруцкого, которая традиционно применяется в медицинской практике для обозначения конституциональных типов. При этой схеме выделяют следующие три типа: 1) нормостенический тип, характеризующийся пропорциональными размерами тела и гармоничным развитием костно-мышечной системы; 2) астенический тип, который отличается стройным телом, слабым развитием мышечной системы, преобладанием (по сравнению с нормостеническим) продольных размеров тела и размеров грудной клетки над размерами живота; длины конечностей — над длиной туловища; 3) гиперстенический тип, отличающийся от нормостенического хорошей упитанностью, длинным туловищем и короткими конечностями, относительным преобладанием поперечных размеров тела, размеров живота над размерами грудной клетки. Выделяют три основных типа телосложения (или соматотипа) : мезоморфный, брахиморфный или противоположный ему долихоморфный. К мезоморфному типу телосложения относятся люди, чьи анатомические пропорции приближаются к средним параметрам нормы (их называют так же нормостениками) . К брахиморфному типу относятся люди обычно невысокого роста, у которых преобладают переднезадние размеры (гиперстеники) . Они отличаются круглой головой, большим животом, относительно слабыми руками и ногами. Люди, относящиеся к третьему — долихоморфному типу, отличаются стройностью, легкостью, относительно более длинными конечностями, слабо развитыми мышцами и тонкими костями. Подкожный жировой слой почти отсутствует. Вне зависимости от методики соматипирования, по длине и массе тела, костному и мышечному компонентам полученные соматотипы незначительно отличаются друг от друга.

40 см!?!? чёёёё??!?Вы как плечи ваще замеряете?

Хмм.. А как измерять-то? У меня рост 180. Если по плечевым косточкам — 42 см, если по проекции плечей — 52 см. Какой размер верный?