Как скрыть широкие плечи: модные советы стилиста — Blog
Наверняка в мире мало девушек с идеальной фигурой. У кого-то не слишком выражена талия, кто-то считает бедра слишком широкими, а верх — недостаточно объемным, кому-то не нравится рост или длина ног. Однако, наши представления об идеальном женском теле — это, скорее, дань социальным стереотипам, нежели истинное положение дел. Я не устану повторять, что все мы прекрасны, и даже если у вашей фигуры есть небольшие недостатки, достаточно просто знать, как их обыграть или спрятать с помощью одежды. Сегодняшняя тема как раз об этом: в фокусе нашего внимания массивные плечи.
Широкая линия плеч свойственна, в первую очередь, девушкам спортивного телосложения, а также тем женщинам, чей тип фигуры — перевернутый треугольник (массивный верх и узкие бедра). Если это про вас — читайте внимательно, я расскажу, как визуально уменьшить плечи в образах, и как правильно подобрать одежду для массивных плеч.
Каких фасонов стоит избегать?
Первое, чего вам точно не нужно делать при наличии широких плеч, это выбирать верх увеличенного размера с острыми и заметными плечами.
Также советую не выбирать верх с интенсивным декором: блузы с широкими рюшами, пиджаки с погонами и эполетами, рубашки и платья с декоративными тканевыми погонами на пуговице. Все эти элементы расширят линию плеч, и ты уже не сможешь уравновесить её при помощи низа.
Одежда, скрывающая широкие плечи
Выбор, на самом деле, довольно велик: из простого можно выбрать базовые гольфы с воротником под горло темных цветов, классические рубашки на пуговицах, топы с рукавами до локтя или ¾ с вырезом лодочкой, закрытые блузы с бантом или завязкой на шее и длинными рукавами.
Что касается платьев, то удачные платья для широких плеч включают модели с V образным вырезом: длина платья не имеет принципиального значения, тут вы можете полагаться на свой вкус, а вот вырез решает многое. Лучше всего купить платье футляр с длинными рукавами и глубоким треугольным или круглым вырезом: так плечи будут спрятаны, а акцент сместится на шею и зону декольте. Ещё для фигуры с широкими плечами подойдёт закрытое платье миди в ретро стиле с поясом на талии и небольшими рукавами в виде лепестков ткани. Хороши и платья трапеции мини с узкими рукавами до локтя. А вот от платьев с бретельками за шею или воротником стойкой без рукавов лучше отказаться — голые плечи при такой форме верха будут казаться широкими и большими.
(Visited 354 times, 1 visits today)
Широкие плечи в любом возрасте — это просто! | TopSport
Название говорит само за себя, сегодня, в моей статье пойдет речь о тренировке на , пожалуй, одну из самых заметных групп мышц — плечи.
Вкупе с сильными руками красота мужчины возрастает просто «до небес». Поэтому, качаем плечи!
http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/06/cropped-maxresdefault-1-1024×495.jpg
Как накачать плечи: стратегия тренировокЗачастую новички считают дельты единой мышцей шарообразной формы, полагая, что одного-двух базовых упражнений для плеч будет достаточно для их полноценной прокачки. Однако в реальности дельтовидная мышца имеет сложную анатомическую структуру и состоит из трех независимых пучков.
Именно поэтому правильная тренировка плеч должна строится на постоянном варьировании упражнений и проработке дельтовидных мышц под разными углами. Ключевым моментом при этом является использование умеренных рабочих весов, поскольку плечевой сустав крайне легко повредить(особенно мужчинам в возрасте)
Программа тренировок для плечПроработку мышц плеч лучше оставлять на вторую половину тренировки — базовые упражнения первой части тренинга подготовят плечевой сустав к нагрузкам.
Сама тренировка дельт должна состоять из вертикальных жимов и 2-3 изолирующих упражнений (например, тяги к подбородку и разведений).
Вертикальные жимы гантелей или штанги выполняются в 3-4 сета по 5-12 повторов с обязательной предварительной разминкой. Каждое изолирующие упражнение выполняется в 2-3 сета и 10-15 повторов со средним рабочим весом. Тренировку плеч допускается проводить не чаще, чем 2 раза в неделю.
1.
Жим гантелей стоя.https://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=ad5e420b20909b9b612393e4d621668d&n=13https://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=ad5e420b20909b9b612393e4d621668d&n=13
Отсутствие грифа штанги позволяет опускать гантели по линии центра корпуса не задевая голову, усиленно воздействуя на средние пучки дельт. Не говоря о том, что за счет усложнения траектории движения в работу включается больше мышечных волокон.
2.
Жим гантелей параллельно сидя.http://krasota-zdorove.
com/wp-content/uploads/2016/05/seated-overhead-press-the-perfect-workout.jpghttp://krasota-zdorove.com/wp-content/uploads/2016/05/seated-overhead-press-the-perfect-workout.jpg
Данное упражнение рекомендуется либо новичкам, либо тем, у кого прежде случалась травма плечевого сустава. Выполняется аналогично обычному жиму гантелей, однако ладони во время движения смотрят вовнутрь. Рабочий вес — средний.
3. Тяга штанги к подбородку стоя
http://ferrum-body.ru/wp-content/uploads/2017/03/3fzsBta.jpghttp://ferrum-body.ru/wp-content/uploads/2017/03/3fzsBta.jpg
Данное упражнение прицельно развивает трапециевидные и дельтовидные мышцы, заставляя плечи увеличиваться в размере. Чем шире хват штанги, тем больше нагрузки переходит с трапеции на дельты — поэкспериментируйте и выберите тот хват, который вам наиболее подходит.
Вариацией упражнения является попеременный подъем гантелей к подбородку . Возьмите гантели в обе руки, однако тяните к подбородку только одну.
Вторая гантель должна выступать балансом и противовесом для более качественного распределения нагрузки на мышцы плечевого пояса.
Совет
Тренировка мускулатуры плеч должна строится на комбинаций тяжелых вертикальных жимов и изолирующих упражнений, выполняемых со средним весом и идеальной техникой — это позволит как равномерно развивать дельтовидные мышцы, так и минимизировать риск получения травмы. Также, давайте себе больше времени на отдых, увеличивайте нагрузку максимально постепенно , и тогда возраст не окажется для вас помехой.
Спасибо за просмотр ставь лайк и подписывайся,чтобы не пропустить новости и интересные статьи о спорте!ссылка на источник : FitSeven
Широкие плечи и небольшая грудь. Кем вдохновиться.: beshbel — LiveJournal
У многих женщин не очень хороший контакт со своим телом и полнейшая убежденность, что если тело не соответствует какому-то, только им известному канону, несколько похожему на куклу Барби, то в жизни счастья не светит, вся одежда будет смотреться плохо и никому-никогда ты не понравишься.
Бывает даже что некоторым страшно на себя в зеркало смотреть, или даже вообще дома зеркала нет. Фотографироваться не хочется, признавать свою фигуру не хочется и тд. Вроде начинают работать, но закрывают глаза и опять видят себя в виде Барби. И самое смешное, что тела при этом нормальные, без ожирения или каких-то дефектов.
Я таким женщинам всегда рекомендую перестать смотреть картинки с длинногоними моделями и начать смотреть картинки женщин, которые похожи чем-то. Я уже показывала кем вдохновиться если ваша фигура «полная груша» и «песочные часы», сегодня хочу показать кем вдохновиться если у вас небольшая грудь и при этом широкие прямые плечи. Вариантов будет несколько, и первый вариант — тадам! фильм Черная пантера!
Хоть в этом фильме все женщины чернокожие, красоту и крутость никто не отменяет. Посмотрите насколько прекрасны эти женщины будучи сильными воительницами!
Многие считают что небольшая грудь хорошо смотрится на тонких, со всех сторон плоских девушках.
Но вот тут у нас девушка вообще не тонкая. Я бы сказала что она равномерно округлая ))) и выглядит классно! (справедливости ради скажу что если грудная клетка впалая или плоская, именно вот ребра, тогда да, не очень смотрится, но если ребра вот такие кругленькие — все отлично!)
Вот к этим черным платьям зачем-то актрисам присобачили грудь.
Но они вообще и без груди хороши ) Вот тут еще есть и хрупкая девушка с маленькой грудью. Тоже красиво смотрится.
Вы можете сказать что тут все такое африканское, а хочется ходить в нормальной европейской одежде.
Ну во-первый, основная цель моего поста дать увидеть насколько такие тела могут быть красивые в своей стихии. И как только вы себя такую полюбите, перестанете себя уродовать, пытаясь впихнуться в неподходящую одежду, требующую покатые узкие плечи и полную грудь.
А во-вторых, есть вообще на кого посмотреть и в обычной одежде. И это пловчихи! Кстати, не у всех пловчих плечи сами по себе широкие, у некоторых просто накачанные.
Я в плавчихах не очень разбираюсь, поэтому буду показывать тех что попались первыми.
@pryanya93 Yuliya Efimova
А вот она в обычной одежде.
И даже во вполне девчачей одежде.
@nuska90 Anastasia Fesikova(Zueva)
@lisabazarova Елизавета Базарова
А вот тут целый список инстаграмов пловцов и пловчих, и не только русских. Наслаждайтесь!
Если вы считаете этот пост полезным — расскажите о нем друзьям!
Широкие плечи | Полезная информация
Широкие плечи нужны для формирования более пропорциональной фигуры за счёт расширения верхней части тела. Они указывают на силу и здоровье. Хорошо развитые и широкие плечи ассоциируются с атлетизмом. Кроме внешнего вида, плечи выполняют и функциональные задачи. Сильные и крепкие плечи помогут в различных видах спорта, в выполнении повседневных задач и уберегут от травм.
Ширина плеч
К сожалению нельзя изменить структуру костей, которая определяется генетикой.
Наш скелет уже не изменить. Но можно увеличить и накачать мышцы плеч. С помощью тренировок можно укрепить плечи и сделать их шире, чтобы они выглядели больше и эстетичнее. Для этого следует прорабатывать все части плеча, чтобы они были развитыми спереди, сзади и сбоку.
Дельтовидные мышцы плеча делится на 3 части:
- Передняя дельтовидная мышца.
- Медиальная или боковая дельтовидная мышца.
- Задняя дельтовидная мышца.
В основном, все, кто занимаются в тренажерных залах, просто говорят дельты или передняя/средняя/задняя дельта.
Упражнения
Разведение гантелей в наклоне. Это упражнение можно выполнять как в наклоне, так и сидя на скамье. Приняв положение тела параллельно полу, разводим руки в стороны.
Тяга рукоятки-каната в кроссовере. Для этого блок выставляется на уровне груди и осуществляется тяга к подбородку. Кроссовер можно заменить на резиновый эспандер.
Подъем гантелей перед собой. Руки попеременно поднимаются перед собой до параллели с полом.
Тяга гантелей под 45 градусов. Упражнение можно выполнять на скамье или стоя. Для этого необходимо принять положение тела под 45 градусов, и тянуть гантели, акцентируя внимание на работе дельт.
Подъем гантелей над головой. Это классическое упражнение. Выполняется оно следующим образом, стоя на ногах со слегка согнутыми коленями, поднимаем гантели, не распрямляя руки полностью вверху. Выполнять данное упражнение можно как стоя, так и сидя.
Это краткий перечень тех упражнений, с помощью которых можно накачать широкие плечи.
В зависимости от интенсивности и продолжительности тренировок и уровня физической подготовки, результат можно увидеть в течение нескольких недель или месяцев.
Широкие плечи завершают образ красивой атлетичной фигуры. Благодаря им и складывается тот самый треугольник (плечи, спина, узкая талия), который хочет получить каждый посетитель тренажерного зала.
Леброну Джеймсу нужно поставить «Лейкерс» на широкие плечи — Все «Лейкерс»
Все взлеты и падения регулярного сезона подготовили главного тренера Фрэнка Фогеля и хозяев Лос-Анджелес Лейкерс к тому, что можно приравнять к двум лучшим из трех, чтобы увидеть, какая команда продвигается.
во второй раунд плей-офф НБА против Финикс Санз.
При счете 2: 2 «Лейкерс» встретятся с «Финикс Санз» на выезде во вторник в 19:00. по местному времени, надеясь вернуть себе контроль в игре 5.
Но Лос-Анджелесу, скорее всего, придется обойтись без услуг Энтони Дэвиса.Крупный мужчина из Лос-Анджелеса перенес деформацию левого паха — МРТ, подтвержденная Фогелем, — будет под вопросом во вторник.
«Он буквально изо дня в день», — сказал Фогель репортерам в понедельник. «Посмотрим, каково это завтра (во вторник). Мы собираемся вылечить его в одночасье, сделаем все возможное, чтобы он почувствовал себя лучше, и мы увидим, где он находится завтра ».
Дэвис хорошо играл до травмы, набрав 34 очка во 2 и 3 играх — обе победы для «Лейкерс».
Однако Дэвис, похоже, больше всего страдал от L.Сокращенное межсезонье А. Ему потребовалось полное межсезонье, чтобы оправиться от самого длинного сезона за всю его восьмилетнюю карьеру в НБА, который включал в себя чемпионство его команды в постсезонье в «пузыре» Орландо в НБА.
Вместо этого Дэвис получил чуть больше двух месяцев на подготовку к защите титула своей команды в НБА. Для часто травмированного Дэвиса 71-дневного межсезонья было недостаточно.
«Лейкерс» составили свой состав, чтобы помочь Дэвису и другой суперзвезде команды Леброну Джеймсу снизить нагрузку на Монтрезла Харрелла, Денниса Шредера, Марка Газоля и Уэсли Мэтьюза в межсезонье.
Они также добавили центр качества в Андре Драммонд и снайпере Бене Маклеморе к крайнему сроку обмена.
Тем не менее, имея самый мощный состав в НБА, «Лейкерс» все еще борются за сохранение здоровья Дэвиса и Леброна Джеймса.
Дэвис пропустил 36 игр самого высокого уровня в регулярном сезоне из-за целого ряда недугов, самым значительным из которых была правильная деформация икр, из-за которой он пропустил более двух месяцев.
В целом «Лейкерс» закончили 19-17 без Дэвиса в составе.«Лейкерс» научились выигрывать матчи без своих суперзвезд в течение регулярного сезона, и, вероятно, им придется делать это, когда Дэвис снова травмирован.
«Когда вы видите это и чувствуете энергию нашей группы — даже парни на нашей скамейке, поддерживающие нас и обладающие такой поддерживающей химией — это приятно», — сказал Фогель, когда его спросили, как «Лейкерс» могут создать устойчивый выигрыш в постсезонье. «Это дает нам некоторое представление о том, куда мы идем и кем мы можем быть. Итак, я не думаю, что так, как закончился регулярный сезон, мы будем чувствовать себя комфортно там, где мы находимся с единой точки зрения в начале плей-офф, но мы собираемся продолжать гриндить каждый день и пытаться построить что.
Джеймсу нужно будет быть в авангарде коллективной энергии, чтобы «Лейкерс» продвинулись вперед, взяв на себя большую часть результативной нагрузки. Джеймс сказал, что справится с задачей.
«Для меня это дает нашей команде возможность добиться успеха», — сказал Джеймс, когда его спросили о том, чтобы делать больше в отсутствие Дэвиса. «Все начинается с моего подхода. Это начинается с моей ответственности.
Это доходит до всех остальных. Итак, эти плечи были построены неспроста. И если мне понадобится добавить еще немного, то пусть так и будет.
«Победа, поражение или ничья, я готов принять вызов».
Лейкерс также должны получить некоторую помощь с потенциальным возвращением стартового защитника Кентавиуса Колдуэлла-Поупа, который пропустил игру 4 из-за ушиба левого колена. Колдуэлл-Поуп сказал, что он надеется, что будет достаточно здоров, чтобы сыграть во вторник.
«Я хочу сыграть (в игре 4)», — сказал Колдуэлл-Поуп. «Было всего 50 на 50. Я почувствовал небольшую боль в колене, так что я как бы назвал это и не играл. Но мне уже лучше.Я все еще сомневаюсь, что поеду завтра ».
Строительство на широких плечах | Журнал Architect
Wikimedia Commons / Лицензия Creative Commons / Pasztilla aka Attila Terbócs Национальный театр Албании
Почему мы продолжаем делать эту ошибку? Неужели нам действительно нужно тратить природные ресурсы, заполнять мусорные свалки и строить что-то новое только потому, что мы думаем, что старая структура почему-то уродлива или не соответствует нашим текущим потребностям? Когда мы узнаем, что адаптация и повторное использование намного лучше?Экстравагантный мусор, который представляет собой продолжающийся снос зданий Музея округа Лос-Анджелес (LACMA), чтобы освободить место для меньшей, менее функциональной, а также социально и экологически непродуманной замены, теперь имеет некоторую конкуренцию, как я только что обнаружил. .Театр рационалистической эпохи в Тиране, Албания, разрушается, чтобы его место занял проект Bjarke Ingels Group. По крайней мере, этот проект выглядит более логичным, чем сатира Zumthor LACMA на бесконечное разрастание. И то и другое — явный архитектурный проступок, потому что мы теряем исторически важные и полностью восстановленные здания.
Сложнее обстоит дело со структурами, которые, на первый взгляд, могут показаться не заслуживающими экономии.
Что делать с такой постройкой? Трудно представить себе множество вариантов использования, помимо танцев, театра или галереи — по крайней мере, без пробивания отверстий в здании, которые разрушили бы логику его дизайна.
Может быть, это место регистрации избирателей? Или форпост АНБ? Что еще нужно в таком выражении безопасности? Как такая структура становится частью открытого и демократического общества и приветствует нас внутри?
Я уверен, что цель может быть найдена, возможно, играя с иронией или неожиданностью в функции, или разрабатывая дополнения.Но успех таких усилий будет зависеть от более интенсивного развития сайта. Это подводит нас к реальной причине, по которой так много объектных построек недавнего прошлого находятся под угрозой: чтобы быть автономными формами и работать как таковые, им нужно открытое пространство вокруг них, и это пространство теперь ценно. Это та же проблема, например, которая продолжает угрожать зданию штата Иллинойс Хельмута Яна в Чикаго. Я хотел бы, чтобы хороший дизайнер понял, как проектировать здания с этими структурами, вокруг них и, возможно, над ними.Дизайны, которые Майкл Грейвс и Рем Колхас, достопочтенный. Например, FAIA для музея Уитни может служить моделями.
Мышиный бункер в Берлине
Проблема усугубляется, когда речь идет о «Мышином бункере», который скоро будет снесен, в Берлине. Здесь новые здания не предназначены для более интенсивного развития объекта, а скорее предназначены для того, чтобы быть более полезными, а также менее продуманными в своей архитектуре и истории. Бункер для мышей, спроектированный Гердом Хэнска, больше напоминает военное дело, чем здание Пелли.Его наклонные фасады, треугольные окна, выглядывающие из бетонных склонов, и выступающее оборудование для обработки воздуха, напоминающее орудия, делают структуру похожей на брошенную подводную лодку или авианосец. Еще больше усложняет случай реабилитации тот факт, что он был разработан для проведения испытаний на животных. Вы сохранили место резни и пыток только из-за его яркого дизайна? Я бы сказал, что да, особенно если переработанное здание и комментирует эту историю, и обеспечивает лучшее будущее.
Наконец, что нам делать со зданиями, которые не являются сильными и запоминающимися объектами, а скорее исправными и не особо выдающимися произведениями архитектуры? Это вопрос, поднятый Советом по образованию 1960 года в Канзас-Сити, штат Миссури, который планируется заменить гостиницей за 50 миллионов долларов. Спроектированный местным архитектором Эдвардом Д. Таннером, он сочетает в себе довольно приземистую прямоугольную стеклянную башню, установленную в сетке металлических столбов, с основанием, которое представляет собой бетонные панели с одной стороны и более щедрым ритмом высоких оконных полос с другой.Изогнутый элемент входа помогает отличить его от общественного здания — жест, которого в значительной степени не хватает в структуре банка или лаборатории.
Насколько мне известно о здании (я видел его несколько лет назад), композиция довольно неуклюжая по форме, возможно, потому, что она была направлена на объединение выражения и жилья городской бюрократии с чувством гражданского масштаба и важности, которые дают тем более публичная база постройки другого языка, масштаба и даже пропорции.Тем не менее, эта странность является частью его привлекательности, а также значительно упрощает представление о повторном использовании структуры. Более того, отель, который должен заменить здание, настолько ужасен по своему дизайну и, похоже, так плохо использует территорию, что я не могу представить себе никакого реального оправдания для сноса.
Все это приводит меня к другому выводу: мы не должны сносить существующие здания, если их можно повторно использовать, улучшать или расширять не только потому, что это пустая трата ресурсов, но и потому, что то, что их заменяет, почти неизбежно хуже ( БОЛЬШОЕ здание в Тиране может быть здесь единственным исключением).Это не столько обвинение в навыках современных архитекторов, сколько комментарий к сфере, в которой сейчас работает архитектура, которая была значительно сокращена разработчиками, регулирующими органами и финансистами, не говоря уже о логике общества, основанного на ценностях. инжиниринг и управление рисками.
Самое простое решение — использовать то, что у нас уже есть, и развивать его. Архитекторам просто нужно найти другие пути или подходы для работы. Опираться на плечи гигантов (в некоторых случаях буквально) лучше, чем уничтожать их потомство.
Аарон Бетски — регулярно упоминаемый обозреватель, чьи взгляды и выводы не обязательно совпадают с мнениями журнала ARCHITECT или Американского института архитекторов.
Широкие плечи: обладатель премии NBA Cares Крис Пол взял на себя ответственность на местном и национальном уровнях
В быстро меняющемся мире у людей редко бывает время, внимание или дисциплина, чтобы добавить что-то в свои уже заполненные календари. На протяжении всего сезона 2019-20 Громовой страж Крис Пол сумел переложить на свои плечи больше ответственности, и сделал это с изяществом и хладнокровием.
Он огляделся на свое местное сообщество в Оклахома-Сити, на загадочное затруднительное положение НБА по возобновлению игры в условиях глобальной пандемии и расовой несправедливости, на нужды чернокожих людей в Соединенных Штатах и единство страны и ее территории. демократия в целом, чтобы увидеть, чем он может помочь.
В четверг НБА признало это добровольное принятие ответственности — и широкие плечи, которые Пол использует для беспрепятственного перехода от одного дела к другому, — назвав его одним из пяти игроков, выигравших в этом году награду NBA Cares Community Assist Award.Признание происходит благодаря пожертвованию в размере 10 000 долларов США на благотворительность от НБА, которое будет передано в Фонд семьи Криса Пола. Годовой путь благотворительности Пола начался в его новом, но старом родном городе Оклахома-Сити.
С свежим лицом из Университета Уэйк-Форест, Пол приехал в OKC в 2005 году с командой New Orleans Hornets, которая временно перебралась на новое место после урагана «Катрина». Невероятно, но через 15 лет после его сезона новичка его карьера в НБА вернула его обратно в Оклахома-Сити, чтобы присоединиться к Грому.Он немедленно снова погрузился в это место. Хотя горизонт и центр города резко изменились, люди все еще такие теплые и любящие, как помнил Пол.
«Я впервые уезжал из Уинстон-Салема, Северная Каролина, в Оклахому, и фанаты были нереальными, невероятными, — сказал Пол. «Увидеть сообщество и людей — вот что я всегда говорил; люди здесь, фанаты делают этот город таким, какой он есть ».
Пол пользовался большим успехом у местных детей на мероприятии для всей команды Thunder в школе для бездомных детей Positive Tomorrows и на выезде с участием граждан, заботящихся о детях в Dave & Busters.Он также запрыгнул в автобус Rolling Thunder Book Bus вместе с Данило Галлинари. Пол раздал детскую книгу о докторе Мартине Лютере Кинге младшем в начальной школе в Оклахома-Сити, названной в честь лидера движения за гражданские права.
Будущий Зал славы также нашел время, чтобы оказать влияние в Оклахома-Сити своими благотворительными мероприятиями. Он объединился с семьей T.R.E.E. организация по ремонту 30-летней баскетбольной площадки для семей в Системе защиты детей.
«Они просто хотят где-нибудь поиграть, в безопасное место», — сказал Пол. «И это то, что должно быть у детей».
Семья прежде всего. Семья последняя. Семья всегда.
Сегодня семейный фонд @ CP3 в партнерстве со Spalding и State Farm посвятил суд Family T.R.E.E, организации, занимающейся обновлением и воссоединением семей. pic.twitter.com/pjWpWgG9XE
— OKC THUNDER (@okcthunder) 11 января 2020 г.
Незадолго до праздников Пол, надев шляпу Санты, присоединился к Big Brothers, Big Sisters в местной Target, чтобы раздать 100 долларов за штуку детям, участвующим в программе, с одной оговоркой — что по крайней мере один подарок в их покупках должен быть для кто-нибудь другой.Пол, сам бывший Большой Брат во время учебы в старшей школе в Уинстон-Салеме, пропитался каждым моментом, когда видел, как дети связываются со своими наставниками и выбирают некоторые вещи, чтобы сделать их каникулы яркими.
«Это так круто и особенно. Это то, что никогда не устареет, — сказал Пол. «Нет ничего лучше, чем улыбки на лицах детей».
Расширяя сферу своего влияния за пределы города OKC, Пол и Roadside Entertainment объявили, что они будут выпускать серию документов об исторически черных колледжах и университетах (HBCU) и, в частности, о проблемах, с которыми эти школы сталкиваются при конкуренции с более крупными программами.В течение всего сезона Пол часто носил одежду, представляющую эти высшие учебные заведения, в том числе университет Лэнгстона, единственный HBCU в Оклахоме.
«Я говорю о HBCU и все время стараюсь защищать черные колледжи», — сказал Пол. «Я очень рад сотрудничать со школами, о которых иногда забывают».
Внизу, в пузыре Орландо, Пол пригласил зрителей НБА на экскурсию по HBCU в своей предматчевой одежде. Многие из членов его семьи посещали штат Уинстон-Салем, который он представлял в игре плей-офф.Он также продемонстрировал поддержку A&T Северной Каролины, A&M Алабамы, Университета Ховарда, Колледжа Ливингстона, Государственного университета Олбани, Государственного университета Саванны, Центрального университета Северной Каролины, Южного университета, Государственного колледжа Блюфилда, Государственного колледжа Алабамы и Лэнгстона во время посевных игр и в постсезонье.
«Мы будем продолжать обучать друг друга и меня, чтобы эти маленькие дети знали, что они могут пойти в эти школы и стать врачами, юристами, учителями. Не только спортсмены, они могут быть кем угодно, — сказал Пол.
ЛЬВЫ. @ LangstonU | #ThunderUp pic.twitter.com/sryLcBVWTw
— OKC THUNDER (@okcthunder) 12 августа 2020 г.
Имея двоих собственных детей, Пол часто думает о будущем американской молодежи. После убийств Джорджа Флойда, Бреонны Тейлор и других во время перерыва между 11 марта и началом пузыря в Орландо Пол и другие игроки НБА уделяли особое внимание безопасности чернокожих подростков и молодежи. Как президент Национальной ассоциации баскетболистов, Пол должен был помочь НБА возобновить сезон внутри пузыря, а также решить проблемы ее самых видных сотрудников: игроков, большинство из которых — черные.
Пол помог согласовать послания, которые можно было носить на спине футболок, как команды преклоняли колени во время исполнения государственного гимна, чтобы почтить память американских граждан, которые были убиты, и достигнуть обязательства перед 30 губернаторами НБА пожертвовать 300 миллионов долларов в следующий раз. 10 лет борьбе с несправедливостью.
«Есть несколько вещей, которые мы хотели увидеть, и майки — часть этого, но мы знаем, что нам нужны деньги и финансирование, чтобы действительно изменить ситуацию», — сказал Пол.
«Мы продолжим говорить о нашей теме», — добавил Пол.
Пол также вложил свои собственные деньги в свой голос, основав Фонд социальных изменений вместе с Дуэйном Уэйдом и Кармело Энтони, чтобы отстоять политические решения, представительство сообщества и устойчивые изменения, чтобы помочь чернокожим людям по всей стране.
Все это время Пол выполнял роль наставника в собственной раздевалке, брал с собой 20-летнего новичка Дариуса Базли на собрания и помогал ему зарегистрироваться для голосования в первый раз. Базли вдохновляло видеть, как один из лучших лидеров Оклахома-Сити, НБА и всей страны занимается своим делом, уделяя свое время и внимание поиску решений сложных проблем.
«Наши игроки говорили. Мы говорили. Мы понимаем платформу, которая у нас есть. Мы хотим держать ногу в руках и продолжать говорить о разных актуальных вещах. И мы решили, что хотим создать коалицию справедливости. . » — Полная медиа-сессия @ CP3 перед сегодняшней практикой. pic.twitter.com/wjklDEckQu
— OKC THUNDER (@okcthunder) 28 августа 2020 г.
«Крис знает, что он больше его, — сказал Базли. «Каждый ответ, который он дает, всегда лучше его.
«Крис очень самоотверженный, — добавил Базли. «Он может переложить все это на себя и положить груз на плечи, потому что у него есть причина».
Один из способов, которым Пол сосредоточился на публичном лидерстве, заключался в том, чтобы побуждать людей всех возрастов, всех слоев общества и всех рас приходить на избирательные участки и голосовать. Его послание не было направлено конкретно на предстоящие общенациональные выборы. Он подчеркнул, что каждый избирательный цикл на местном уровне, уровне штата и федеральном уровне имеет решающее значение для создания ветвей власти, которые будут реагировать на своих избирателей.
«Чем больше мы побуждаем друг друга голосовать, не раз в четыре года, а два года на ваших местных выборах и тому подобном, чем больше мы это делаем, тем больше будет слышен наш голос», — сказал Пол.
Как граждане, по мнению Пола, каждый человек обязан, а не только его право, высказывать свою точку зрения через урну для голосования. Правительство не может ясно видеть каждую проблему или понимать ее объем, не получив в день выборов всестороннюю перспективу.
По-своему Пол провел сезон 2019-2020, пытаясь осмотреться, что находится по обе стороны от него, вносить свой вклад в улучшение жизни людей вокруг него, чем они были днем ранее.
Самая важная передача @ CP3 в этом сезоне, начиная с его работы в сообществе OKC и кончая акцентом на голосовании, была вне корта.
Яблоко | https://t.co/vq9oHxDfak
— OKC THUNDER (@okcthunder) 6 октября 2020 г.
Spotify | https://t.co/ayO0UQzDjZ pic.twitter.com/hU80sQDGGu
Урок английского: «У него такие большие, широкие плечи.«
«У него такие большие, широкие плечи».
Вы говорите с группой подружек о парнях из телешоу, которые кажутся вам действительно привлекательными. Вы описываете парня, который вам нравится, который действительно силен и мужественен. Ты говоришь:
У него большие широкие плечи.
Аудио носителями английского языка
Аудио файлы доступны для
участников PhraseMix Premium.
Слушайте более 2000 аудио уроков!
Присоединяйтесь к PhraseMix Premium!
PhraseMix — лучший способ быстро выучить английский язык, а прослушивание аудиоуроков — лучший способ насладиться PhraseMix.
Станьте участником PhraseMix Premium, чтобы читать тысячи уроков и статей по английскому, скачивать высококачественные аудиофайлы и пользоваться нашей удивительной системой обзоров!
эти вещи)
В приведенном выше примере говорящий говорит «те», потому что это телевизионный актер, и все люди, с которыми она разговаривает, знают, о ком она говорит. Она думает, что все видели и заметили его плечи.
Если бы вы описывали кого-то, кого не видели ваши слушатели, вы бы сказали:
У него большие широкие плечи.
(у кого-то) есть (что-то)
В американском английском сказать, что кто-то «имеет» что-то, означает, что он «имеет» это. Но «достал» звучит более непринужденно.
широкие плечи
Слово «широкий» означает «широкий», но имеет немного другое значение и используется для описания разных вещей. «Широкий» имеет более позитивное и приятное звучание, чем «широкий». Например, мужчина с «широкими плечами» имеет широкие плечи, которые делают его привлекательным.Другие вещи, которые часто называют «общими»:
- широкая улыбка (Так люди улыбаются, когда они действительно честны и счастливы.)
- широкая улица (представьте себе широкую улицу в красивом городке.)
- широкий спектр различных вещей (имеется в виду много разных вещей)
большой, (прилагательное) (что-то)
Когда вы «большой» и другое прилагательное для описания чего-либо, обычно сначала идет «большой»:
На вершине холма есть большой старый дом, в котором, как говорят, обитают привидения.
Это большая и сложная проблема, и я не уверен, что мы сможем решить ее к концу дня.
Имейте широкие плечи? Поднимите свою форму с этими вырезами
Не можете решить, какие декольте носить из-за своих широких плеч? В этой статье есть несколько невероятных советов о том, какие декольте хорошо смотрятся с широкими плечами. Прочтите их, и вы больше никогда не ошибетесь с вырезом!
Как женщины, мы тратим мучительные часы, решая, что нам надеть, чтобы выглядеть хорошо.Независимо от случая, свидания, официального ужина, случайного барбекю или свадьбы, мы ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНЫ носить идеальный наряд, который подчеркнет наши лучшие черты. Однако иногда мы игнорируем вырезы. У разных женщин разное строение тела (очевидно!), И разная одежда и декольте им льстят. Среди них широкоплечим женщинам обычно трудно получить лучший вырез. В этой статье Fashionhance вы узнаете о некоторых привлекательных вырезах, которые могут использовать широкоплечие женщины.Читайте дальше и будьте готовы сделать покупки!
Широкие плечи — прекрасное достоинство для женщины. Они придают вам уверенный вид и делают вашу личность сильной и бесстрашной, готовой покорить мир. Но такая простая вещь, как неправильный вырез, может избавить от всего этого. Да, есть некоторые категорические запреты, когда речь идет о вырезах для широких плеч. Ниже приведены некоторые из спасительных приемов, которые вы можете использовать, чтобы избежать типичных модных ошибок и выставить напоказ свои прекрасные плечи!
Вырез, который можно снять с широких плеч
Квадратный вырез
Квадратная шея отлично подчеркнет подбородок.Это дает вам более полный вид и отлично работает, если вы хотите отвлечь внимание от своих широких плеч на остальную часть тела. Это делает плечи более узкими, а подбородок более заостренным. Он также подчеркивает эти великолепные ключицы. Топы и платья с квадратным вырезом выглядят одинаково хорошо, так что вы можете делать все, что захотите!
V-образный вырез
Вечная классика! V-образный вырез, вероятно, лучший вырез, который ассоциируется с широкими плечами. В V-образном вырезе вы можете выбирать между базовым V-образным вырезом и глубоким V-образным вырезом, в зависимости от того, что, по вашему мнению, улучшит ваше тело.Базовая V отлично подходит женщинам с тяжелым бюстом. Носите нить крошечного жемчуга с V-образным вырезом для стильного образа. Глубокий V-образный вырез великолепно смотрится на женщинах со средним бюстом. Упор убран с плеч. Объедините глубокий V-образный вырез с одним глубоким кулоном и потрясающими туфлями, чтобы завершить свой шикарный образ!
Хомут
Я знаю, о чем вы думаете! Как воротник-хомут может быть подходящим вырезом для широких плеч? Вот как — воротник-хомут идет прямо к вашей шее, поэтому акцент смещается с ваших плеч на несколько складок свободной ткани, свисающих с вашей шеи.Он работает как отличный отвлекающий механизм (?), Чтобы избежать ненужного акцента на ваших широких плечах. Солнечное платье из легкой струящейся ткани с воротником-хомутом и вьетнамками — идеальный ансамбль для летнего шашлыка или пикника!
Хальтер
А вот и хитрый вырез, который могли бы попробовать не многие женщины с широкими плечами. Как правило, недоуздок делает человека громоздким, а Бог знает, что вы этого не хотите, учитывая, что у вас уже есть широкие плечи. Вот секрет! Убедитесь, что у вас широкая шея (начиная прямо под подмышками) и широкие бретели.Поступая так, вы не будете выглядеть громоздкими и сможете щеголять этими потрясающими лопатками!
Одежда с бретелями
Нормальный совет — избегать одежды с ремешками, если у вас широкие плечи. Однако если вы наденете правильные ремни, вы сможете неплохо их снять. Вот как это сделать. Носите платья или топы с толстыми лямками. Они скроют ваши широкие плечи, придавая вам компактный и элегантный вид! Если вы хотите еще больше замаскировать свои широкие плечи, распустите волосы.
Наденьте любой из этих вырезов и подчеркните свою лучшую черту — свои великолепные плечи! Вы обязательно будете источать изящество, уравновешенность, привлекательность и женственность с каждым вашим движением. В конце концов, разве это не лучшая часть женщины?
5 научных причин, почему вашу жену привлекают ваши плечи
У мужчин много нелепой неуверенности в своем теле, но беспокойство о размере своих плеч может быть вполне законным. Многочисленные исследования подтверждают, что женщин больше привлекают мужчины с большими мускулистыми плечами — возможно, потому, что они указывают на его статус и потенциал стать отцом.Эти исследования объясняют, почему мужчинам приходится нести бремя мира — ну, вы знаете где.
РЕКЛАМА
Большие плечи важнее, чем соотношение талии и бедер
Было доказано, что соотношение талии и бедер человека точно предсказывает здоровье, физическую форму и привлекательность как для мужчин, так и для женщин. И хотя существует оптимальный WHR для мужской привлекательности (0,8, если вам интересно), другое исследование показало, что женщин не очень заботит соотношение бедер у мужчин — их волнует соотношение талии и груди.Парни с телом в форме перевернутого треугольника или с большими плечами и меньшей талией считаются более привлекательными во всех отношениях. Форма тела V означает победу.
Это еще более важно, чем то, насколько вы толсты
Индекс массы тела, или ИМТ, является важным фактором, влияющим на то, как женщины оценивают привлекательность мужчин. Но это тоже не так важно, как размер их плеч, как показывают исследования. Мужчины с избыточным весом, возможно, не борются так сильно, как думают, до тех пор, пока они удерживают лишние килограммы на плечах.
Большие плечи могут напугать других мужчин
Не только женщины отдают предпочтение мужчинам с большими плечами. Одно исследование показало, что парни тоже считают это идеальным телосложением. Мужчины, участвовавшие в исследовании, назвали плечи одной из самых важных частей тела и отметили, что мускулистые имеют решающее значение. Мужчины также сказали, что их плечи были одной из частей тела, которые они хотели бы изменить больше всего, в частности, чтобы они казались больше и сильнее.В конце концов, большинство мужчин думали, что большие плечи были символом силы, доминирования и мужества, поэтому они могут удерживать других парней от драки с вами.
Они могут принести вам больше денег
История продолжается
Мужчины с более сильными плечами воспринимаются как лучшие лидеры с более высоким статусом, чем их сверстники, как показало одно исследование. С эволюционной точки зрения это может быть связано с тем, что люди склонны связывать статус с привлекательностью, поэтому привлекательные люди, как правило, зарабатывают больше денег.Поскольку большие плечи делают мужчин более привлекательными, они также могут быть символами статуса, благодаря которым более массивные парни с большей вероятностью получат повышение по службе, чем их коллеги, — и им даже не нужно бороться за это.
Мужчины с большими плечами могут стать лучшими папами
Насколько широкие плечи являются символом привлекательности, силы и статуса, эти большие парни больше всего хотят стать отцами . Это потому, что их привлекательность позволяет им с большей вероятностью привлекать партнеров и более разборчиво относиться к этому, когда они это делают.Кроме того, привлекательность также говорит о том, что они более генетически приспособлены и их потомство с большей вероятностью выживет, в то время как их сила показывает, что они могут защитить свои семьи.