Сильная потливость всего тела: причины у мужчин
Каждый из нас сталкивался в своей жизни с мужчинами, которые сильно потеют. Конечно, такое явление неприятно не только окружающим, но и самому мужчине, поскольку он постоянно чувствует на себе неприветливые взгляды, страдая от этого неуверенностью и постоянным чувством дискомфорта. На самом деле потоотделение не патология, а вполне естественный процесс, свойственный человеческому организму, который просто необходим для осуществления терморегуляции. Если человек здоров, не страдает разными заболеваниями, не относится к категории любителей алкогольных напитков, отделение пота происходит без последствий. В то же время, сильная потливость всего тела указывает на патологию, известную в медицине как «гипергидроз». Какие причины провоцируют обильное потоотделение у мужчин и как с ними бороться?
Гипергидроз, что за болезнь
Гипергидроз или обильное потоотделение – патология, которой страдают преимущественно мужчины. Конечно этот диагноз не такой страшный, как раковая опухоль или другая болезнь, зато приносит мужчинам не меньше проблем. Они страдают скованностью, чувством неуверенности в себе, имеют определенные профессиональные трудности.
Патологию диагностируют в том случае, если у пациента на протяжении часа выделяется больше 100 мл пота, в то время как у здорового мужчины при нормальных условиях должно выделяться не больше 700 мл за 24 часа. Под воздействием определенных факторов, таких как сильная жара, физические упражнения, могут быть отклонения от нормы, это вполне естественное явление под названием физиологический гипергидроз. Но, если тело мужчины покрывает пот без определенных причин, это свидетельствует о патологическом гипергидрозе, когда процесс потоотделения больше, чем нужно для процесса терморегуляции.
О развитии патологии в организме можно судить по запаху пота. Встречаются мужчины, около которых просто невозможно стоять, настолько неприятно и противно они пахнут во время потения, знайте это не пот зловонный, в организме человека твориться что-то неладное.
Факт! Пот – по своей природе является раствором органических веществ и разных солей, при здоровом состоянии организма, он не источает абсолютно никакого запаха!
Особенности патологии
Процесс потоотделения очень важен, поскольку поддерживает температуру человеческого тела на одном уровне. Гипергидроз бывает:
- первичный;
- вторичный.
Первому и второму виду характерны местная или общая (генерализованная) потливость, единственное, что их отличает, так это причины развития повышенной потливости.
Сильное потоотделение у мужчин, охватывающее большую часть тела указывает на генерализованную форму патологии.
Важно! Если повышенное потоотделение отмечается только на отдельных участках тела, например, ладонях, стопах, подмышками, подбородке, на голове, носогубной области, паховых складках, то это местная форма гипергидроза.
Первичный и вторичный гипергидроз – причины
Лечение повышенного потоотделения зависит от типа патологии. Например, первичный гипергидроз, может возникать беспричинно. При этой форме патологии пациент потеет во время сна, днем симптом усиливается, его тело каждый раз реагирует на температурные изменения воздуха. Особенно сильно покрывается тело потом в момент эмоциональных переживаний, стрессовых ситуаций.
Важно! Гипергидроз вторичного типа является последствием определенного заболевания, поэтому определив болезнь и начав своевременное ее лечение, симптом уменьшится или исчезнет самостоятельно.
Причины у мужчин первичного гипергидроза в основном заключаются в чрезмерном количестве на теле потовых желез или же они просто вырабатывают большое количество пота под воздействием различных раздражителей. Вы, наверное, замечали, что некоторые мужчины сильно потеют в жаркую погоду или занимаясь физической работой. Повышенная потливость у таких людей обусловлена внешними раздражителями.
Вторичный гипергидроз может быть вызван:
- нарушениями работы щитовидной железы;
- сахарным диабетом;
- пониженным уровнем сахара в крови;
- нарушениями нервной системы;
- алкогольной и наркотической зависимостью;
- чрезмерной массой тела;
- сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- туберкулезом;
- раковые новообразования лимфоидной ткани.
Нельзя игнорировать такую патологию, как гипергидроз. Ведь постоянный пот на теле ведь является отличной средой для развития и размножения бактерий и вирусов. Без выяснения причины, соответствующего лечения патологии, проблемные участки кожи станут воспаляться. Кроме всего, пот вскоре приобретет неприятный для окружающих и устойчивый запах.
Важно! Чтобы определить причину постоянного потения необходимо обратиться к терапевту. При первичной форме патологии лечением занимается дерматолог. Вторичный гипергидроз лечится тем врачом, специальность которого отвечает основному заболеванию, это может быть онколог, кардиолог, невролог, эндокринолог или другие медики.
О какой болезни свидетельствует запах пота
Да, пот не имеет запаха! Но, постоянное потение провоцирует появление разных бактерий на поверхности кожи, которые в процессе жизнедеятельности выделяют разные вещества, придающие поту определенный запах. Стоит сказать что резкий, неприятный, трудно искореняемый запах пота в большинстве случаев вызван патологическими состояниями.
Рассмотрим некоторые из них:
- неприятный запах пота практически всегда отмечается у профессиональных спортсменов. Под воздействием постоянных физических нагрузок у них ускоряются обменные процессы в организме, включая вывод обменных продуктов;
- пот при сахарном диабете имеет запах ацетона со сладким оттенком;
- аромат «гнилых яблок» указывает на начало развития у диабетиков патологии под названием кетоацидоз;
- при болезнях печени пот имеет запах печени сырой, в то же время при заболевании почек он приобретает аромат аммиака;
- запах свежей капусты указывает на тирозинемию – патологию почек и печени;
- запах квашеной капусты — признак норвежской чесотки;
- сладкий, навязчивый запах меда при обильном потоотделении может рассказать о дифтерийной инфекции, болезни ротовой полости;
- пот с запахом сыра, причем очень резким – признак ацидемии;
- сильная потливость всего тела с кислым запахом указывает на проблемы пищеварения, скорее всего у пациента имеется патология желудочно-кишечного тракта или инфекция кожи;
- резкий, неприятный запах в подмышечной впадине – признак чрезмерного скопления шлаков в организме.
Если человек полностью здоров, чувствует себя хорошо, то его пот не будет иметь запаха.
Важно! Любые нарушения в организме, даже незначительные заболевания могут спровоцировать не только сильное потоотделение, но неприятный запах.
Повышенное потение в ночное время
Как правило, в ночное время суток, когда человек спит он не потеет, поскольку активность потовых желез понижается. Но иногда под воздействием определенных факторов, происходит наоборот, у некоторых мужчин отмечается сильная потливость всего тела ночью. Попробуем разобраться в причинах этого явления.
Повышенная потливость, особенно ночью, не может возникнуть просто так. Скорее всего, причины связанны с внешними факторами или патологиями. К внешним факторам можно отнести слишком теплое одеяло, высокую температуру в комнате, синтетический материал постельного белья. Такие причины приводят к перегреву организма, в результате чего мужчина сильно потеет.
Важно! Оптимальной температурой в комнате для ночного сна считается 16-21 градус!
Часто обильным потоотделением ночью страдают мужчины, которые любят плотно покушать перед сном. Врачи не рекомендуют употреблять перед отходом ко сну блюда с острыми приправами, шоколад, кофе, алкогольные и газированные напитки. Такие продукты провоцируют расширение сосудов, способствуют приливу крови и активной работе потовых желез.
С похмелья
Страдают повышенным потоотделением мужчины с похмелья. Связано это с тем, что алкоголь содержит вещество этанол, которое организм категорически отказывается принимать, реагируя на него стрессом. После алкоголя, поступившего в организм, все системы жизнедеятельности одновременно начинают ему противиться и выталкивать наружу, в работу включаются не только потовые железы, но и мочевыделительная система. Вот поэтому выпивший человек так сильно потеет и часто бегает по нужде.
Но, если мужчина не употребляет алкоголь, в комнате нормальная температура, а он сильно потеет ночью – это может быть сигналом серьезных заболеваний, необходимо обратиться к врачу за консультацией.
Лечение
Перед тем как начинать лечение гипергидроза необходимо обратиться к врачу, который после соответствующего обследования установит причину патологии. Лечение потливости у мужчин можно проводить медикаментозно или народными средствами.
Зависимо от формы гипергидроза, причины развития врач назначает комплексное лечение, включающее прием противовирусных, противовоспалительных, антибактериальных и других препаратов, витаминов и минералов.
Лечение народными средствами:
- общий гипергидроз лечат с помощью ванн с добавлением мяты, шалфея, ромашки, листьев грецкого ореха. Можно готовить ванны с травяными сборами или отдельными травами;
- кора дуба поможет избавиться от потливости ног. Измельчите кору и насыпьте ее в носки, наденьте их на ночь, утром вымойте ноги водой. Можно заменить кору дуба борной кислотой или крахмалом;
- при гипергидрозе ладоней рук помогут выжатый сок лимона, ванночки со смеси нашатырного спирта и воды. Сок лимона можно заменить яблочным уксусом, который хорошо справляется с потливостью подмышек, ног, стоп;
- мужчинам, страдающим повышенной потливостью можно готовить чай с мелиссы или настой из шалфея;
- можно при данной проблеме обтирать тело настоем из березовых почек;
- потеющие ноги мойте приготовленным содовым раствором или делайте из него примочки.
Кроме медикаментозного и народного лечения постоянно потеющий человек должен следить за личной гигиеной, регулярно принимать контрастный душ. Зная о своей проблеме, мужчина должен всегда иметь в кармане или сумке влажные салфетки и по возможности свежий лимон, которые на некоторое время помогут избавиться от неприятного запаха пота и уменьшат активность потовых желез.
Повышенное потоотделение – это не только мужская проблема, но и женская, поэтому своевременный визит к врачу поможет избежать многих неприятных ситуаций. Всем здоровья!
Сильная потливость всего тела: причины у мужчин и женщин, как избавиться от гипергидроза
Потоотделение — нормальная функция человеческого организма, не представляющая опасности. А вот причины сильной потливости всего тела у мужчин, женщин или детей, возникающей даже при слабом волнении, нельзя оставлять без внимания. Гипергидроз может сигнализировать о гормональных сбоях, патологических изменениях систем и органов. Зная, что стало первопричиной, можно постараться уменьшить симптоматику.
Причины
Сильная потливость доставляет дискомфорт, может вызвать проблемы социального характера. В зависимости от локализации она подразделяется на ограниченную несколькими частями тела и общую. В таблице описаны 2 вида гипергидроза.
Первичный (идиопатический) | Причины обнаружить не удается | Состояние не вызвано патологиями. Его развитие начинается еще в пубертатном возрасте. Неправильное функционирование желез — следствие генетической предрасположенности. В основном сильно потеют только отдельные части тела |
Вторичный | Является симптомом системных сбоев работы внутренних органов. | Развивается как побочный эффект от приема лекарств определенных групп. Сильное потоотделение возникает при: · инфекциях, · психоневрологических расстройствах, · неправильном функционировании щитовидной железы, · патологиях сердечно-сосудистой и легочно-дыхательной систем, · онкологических заболеваниях, · сахарном диабете. |
Если человек длительно находится в условиях с высоким температурно-влажностным режимом, особенно при физической нагрузке, чрезмерное выделение пота считается нормой.
Если гипергидроз сопровождается дополнительными симптомами, например, ознобом, жаром, то стоит обратиться за медицинской помощью, так как возможно скрытое развитие какого-то заболевания.
Вирусная или бактериальная инфекция
Высокая температура и обильное выделение пота безошибочно указывают на начало острого инфекционного заболевания.
- ОРВИ характеризуется вовлечением в процесс дыхательных путей. При этом потливость — нормальная реакция на высокий температурный показатель. Выделяющаяся жидкость позволяет организму охладиться.
- Туберкулез поражает легкие, а его основным симптомом является кашель, боль в груди и колебание температуры. Больные всегда испытывают слабость и покрыты испариной. Для легочных заболеваний характерно ночное потение.
- Сифилис поражает нервные волокна, ответственные за выработку пота, что может стать причиной повышенной потливости.
Существует множество инфекций, сопровождающихся гипергидрозом:
- сепсис,
- бруцеллез,
- малярия,
- СПИД,
- системные грибковые инфекции,
- герпес.
Инфекционно-воспалительные заболевания органов:
- эндокардит,
- ревматизм,
- тонзиллит и другие.
Гормоны
Усиление потливости без видимых причин может быть вызвано гормональными изменениями.
- Щитовидная железа. Повышение выработки тиреоидных гормонов приводит к тиреотоксикозу, характеризующемуся гипергидрозом.
- Климакс и беременность у женщин. Высвобождение большого количества гормонов становится причиной тиреотоксикоза.
- Сахарный диабет. Патологические изменения нервных тканей вызывают постоянный гипергидроз.
- Гипогликемия. Излишний адреналин, высвобождающийся из-за недостатка глюкозы, способствует повышению потливости.
- Феохромоцитома — опухоль надпочечников, постоянно вырабатывающая норадреналин с адреналином.
- Акромегалия — усиленная выработка гормона роста. У больных сильно расширены поры, пот вязкий и маслянистый.
Другие
Вторичное потоотделение всегда вызвано какой-либо причиной.
Эндокринные факторы:
- базедова болезнь,
- аденома,
- карциноидный синдром,
- ожирение,
- дисфункция поджелудочной железы.
Неврологические:
- гипоталамический синдром,
- нейропатия (алкогольная, диабетическая и другие),
- неврастения,
- ВСД,
- сирингомиелия.
Онкологические:
- лимфогранулематоз,
- НХЛ,
- Экстра- и интрамедуллярные опухоли позвоночного канала.
Психологические:
- страх, тревога,
- гнев, стресс,
- боль.
Генетические причины: семейная вегетативная дисфункция и кистозный фиброз.
Кроме того, организм реагирует повышенным выделением пота на такие патологии:
- гипертония,
- плоскостопие,
- кавернозная опухоль,
- фолликулярный муциноз,
- гипертрофическая остеоартропатия,
- отравление грибами или фосфорорганическими веществами.
Симптомы и диагностика
Чаще всего уменьшить потливость можно, лишь определив и устранив ее причину. Так как гипергидроз — один из симптомов заболевания, то при диагностировании используют различные тесты, проводится обследование узкопрофильных специалистов.
Заболевание | Симптоматика | Запах пота |
Лихорадка | Жар с ознобом | Обычный |
Ожирение | Потливость сопровождается перегреванием при движении | Обычный |
Гипертиреоз | Тремор верхних конечностей, раздражительность, снижение и потеря аппетита, экзофтальм, аритмия | Обычный |
Лейкоз и лимфома | Ночная потливость, кожный покров бледно-серый, увеличены лимфоузлы | Обычный |
Туберкулез | Колебание температуры тела, безостановочный кашель, слабость, пот по ночам | Несвежее, перебродившее пиво |
Диабет, онкологические заболевания | Слабость, повышенное сердцебиение и бледность, сопровождающиеся выделением пота, нервозность | Гнилые фрукты и ацетон |
Расстройства ЦНС | Алопеция, асимметричный гипергидроз | Пахнет мышами |
Болезнь Паркинсона | Пот с сильным запахом, тремор мышц, замедленные движения | Обычный |
Нарушение выработки гормона роста | Увеличение и удлинение пальцев, конечностей, нижней челюсти, надбровных дуг, сильная потливость | Обычный |
Инфаркт миокарда | Боль за грудиной, тошнота, беспокойство и одышка | Без запаха |
По запаху пота можно определить почечную и печеночную недостаточность, брюшной тиф и еще ряд заболеваний.
Лечение
Быстро избавиться от повышенной потливости невозможно. Но своевременное обследование и правильное лечение позволяют снизить количество выделяемого пота. Особо актуально это при вторичной форме гипергидроза.
Медикаменты и физиотерапия
Врач назначает эффективные лекарства и процедуры:
- Симптоматическое лечение заключается в подборе дезодорантов и антиперспирантов, помогающих уменьшить потоотделение (Odaban, Maxim, DryDry).
- Для нормализации работы желез применяют электро- и ионофорез.
- Если причиной является психоэмоциональное состояние, то назначаются препараты с седативным эффектом (Седавит, Корвалол, Глицин).
Хирургическое вмешательство
Современная медицина в состоянии вылечить от слишком сильного выделения пота. Операция резекции симпатического нервного ствола проводится с учетом индивидуальных особенностей больного и может быть:
- чрескожной,
- традиционной,
- эндоскопической.
Все хирургические вмешательства проводятся, только если гипергидроз — самостоятельное нарушение. При вторичной форме операцию не делают, так как нужно вылечить основное заболевание.
Питание
Диета подразумевает исключение из рациона острых, соленых, жирных блюд. Их нужно заменить такими продуктами:
- фрукты и овощи,
- речная и морская рыба,
- еда, обогащенная кальцием.
Кроме того, следует соблюдать особый питьевой режим. Нужно исключить кофе, шоколад и крепкий чай. Предпочтительно пить травяные настои.
Народные средства
Средства нетрадиционной медицины могут использоваться в качестве дополняющих основной курс.
- Травяные чаи из листьев мяты или мелиссы обладают седативным свойством, способствуют нормализации психоэмоционального состояния. При наружном применении дают противовоспалительный эффект, освежая и оздоравливая кожу. Заливают 10 г сбора сухотравья 400 мл кипятка. Настаивают час и ополаскивают средством проблемные участки тела дважды в день.
- При потливости рук добавляют в воду нашатырный спирт (1 чайная ложка на 1 л воды) и моют ладони раствором 3—4 раза в день.
- Лимонный сок эффективен при сильном потоотделении ночью. Достаточно просто отжать немного сока, нанести на проблемные участки кожи и втереть перед сном.
- Используется как внешнее и внутренне средство. За счет дезинфицирующих и противовоспалительных свойств снижает потоотделение и смягчает кожу. Для внешней обработки шалфей заваривают как чай и протирают зоны дважды в день. Внутрь принимают по 50 мл настоя 3—4 раза в сутки.
- Можно вылечить ночную потливость с помощью настоя коры дуба. Для этого сырье нужно измельчить, залить 10 г стаканом кипятка и оставить настаиваться. Использовать во время принятия ванны перед сном.
Профилактика
Мероприятия для предупреждения развития патологии:
- спать в теплом, проветренном помещении,
- не использовать постельное белье из синтетических тканей,
- перед сном не переедать, не употреблять алкоголь и кофе,
- соблюдать правила личной гигиены.
Важно следить за массой тела и избегать стрессов, которые нарушают работу не только потовых желез, но и других систем организма.
Называем основные причины холодного пота у мужчин
Наше тело всегда секретирует пот, чтобы скидывать избытки тепла во внешнюю среду. Соответственно, усиление потоотделения особенно актуально во время занятий спортом, а также при нахождении в излишне теплом помещении. Но не всегда все так очевидно. В частности, причины холодного пота у мужчин могут быть никак не связаны с занятиями спортом или иной физической активностью.
Общие сведения
Потоотделение может быть вызвано страхом или беспокойством, причем именно в этих случаях часто выделяется именно холодный пот. Кожа при этом внезапно становится влажной и липкой. Это — реакция тела, связанная с резким выделением «гормонов страха» как ответ на сильный стресс во время возникновения опасной ситуации. Кошмар во время сна может вызвать холодный пот. В общем-то, люди, живущие в состоянии постоянного нервного стресса, сталкиваются с таким чаще всего.
В частности, дальнобойщики, перевозящие грузы по горным дорогам, часто просыпаются в абсолютно мокрой кровати, когда их зубы отплясывают «чечетку». Предполагается, что ледяной пот в этих случаях – квинтэссенция всех страхов и стрессов, испытанных человеком за долгое время. Кстати, а в каких случаях следует незамедлительно проконсультироваться у врача? Делать это нужно при появлении следующих симптомов:
- Если вас бросает в холодный пот ежедневно, вне зависимости от условий внешней среды и эмоционального состояния.
- Когда попутно на вас «накатывают» панические атаки, вы чувствуете тревогу и даже страх, хотя никаких причин для этого нет.
- При любых подозрениях на аутоиммунные заболевания.
- В случаях, когда выделение холодного пота сопровождается резкой слабостью и недомоганием. То же самое – в случаях, когда потоотделение начинается после малейших изменений температуры наружного воздуха.
Мнение медиков
Холодный пот сам по себе не является медицинской проблемой, но факт его появления вполне может указывать на наличие серьезных патологий:
- Тяжелая механическая травма, сопровождающаяся возникновением сильной боли (впрочем, ее сложно не заметить).
- Шок, в том числе при укусах ядовитых змей и насекомых.
- Сердечный приступ, инсульт, инфаркт.
- Одышка. Если в этом случае гипергидроз особенно часто развивается ночью, срочно пора показаться кардиологу: возможно, что у вас есть какая-то серьезная патология сердечно-сосудистой системы.
- Гипогликемия (мало сахара в крови). Вопреки общераспространенному мнению, подобная патология может возникать не только у диабетиков. Недаром во время тяжелой физической работы на холоде врачи рекомендуют время от времени пить горячий сладкий чай.
Очень часто потливость особенно ярко проявляется в ночное время – некоторые люди просто не могут выспаться, так как их кровать превращается в филиал болота. Но при использовании тяжелого синтетического постельного белья и высокой температуре в спальне, такая реакция организма совершенно естественна, и признаком какой-то патологии не является. Именно поэтому врачи делят ночную потливость на истинную (которая действительно обусловлена наличием какой-то патологии) и вторичную, возникающую под влиянием неблагоприятных условий внешней среды. Прочие предрасполагающие факторы:
- Гормональные нарушения. Неадекватно сильное потоотделение встречается при феохромоцитоме, синдроме карциноида и гипертиреозе.
- Неврологические заболевания. Частая и обильная потливость отмечается при дисрефлексии, посттравматической сирингомиелии, инсульте и автономной невропатии. Правда, при всех этих недугах причина гипергидроза, во-первых, очевидна. Во-вторых, потливость вышеописанных случаях – самая меньшая из всех проблем.
«Медицинские» причины потливости
Существует много различных причин чрезмерного потоотделения. Для определения того, что именно вызывает чрезмерное потоотделение у конкретного человека, доктор должен получить подробную историю болезни и провести комплексные анализы. Последние помогут понять, не обусловлен ли гипергидроз каким-то опасным первичным заболеванием. Некоторые известные условия, которые могут вызвать чрезмерное потоотделение:
- Идиопатический гипергидроз. В этом случае даже после сотен анализов и исследований не удается понять, чем именно обусловлена усиленная потливость. В этом случае остается лишь предположить, что патология эта – наследственная, или же вызвана каким-то трудно диагностируемым генетическим недугом.
- Инфекции. «Классическим» заболеванием, часто провоцирующим выделение холодного пота, является туберкулез. Стоит отметить, что особенно характерна потливость при болезнях сердца, костей, а также в случае гнойных воспалений. Кроме того, последняя является одним из симптомов ВИЧ-инфекции.
- Онкология. Ночная потливость является ранним симптомом некоторых видов рака. Наиболее распространенным типом рака, связанным с выделением большого количества холодного пота, является лимфома. Впрочем, и другие разновидности онкологии «грешат» одновременным развитием гипергидроза.
Принятие некоторых лекарств может привести к ночной потливости. Вспомните, сколько пота выделяется после употребления на ночь меда или малинового варенья! Медицинские же препараты действуют еще «жестче». На Западе, к примеру, целая «эпидемия» потливости связана с массовым приемом населением антидепрессантов. Вообще, практически все препараты, так или иначе используемые в психиатрии, способствуют развитию выраженного гипергидроза. Кроме того, даже банальные аспирин с парацетамолом также стимулируют потоотделение. Другие типы лекарств могут вызвать смывание, которое, как упомянуто выше, может быть перепутано с ночной потливостью. Прочие «потливые» препараты:
- Никотиновая кислота. Часто используется при лечении липидного обмена, но, будучи использована в чуть более «объемных» дозах, гарантированно повышает степень потоотделения.
- Тамоксифен.
- Гидралазин.
- Нитроглицерин.
- Силденафил.
- Кроме всех вышеперечисленных, очень «опасен» в этом плане преднизолон. А его, как противовоспалительный кортикостероид, врачи назначают при сотнях различных заболеваний.
Как с этим бороться: гигиена и питание
Существует множество эффективных способов. В первую очередь всегда помните о гигиене, регулярно принимайте душ, лучше контрастный. Делать это необходимо не менее двух раз в сутки, в особенности после физических нагрузок. Народная медицина рекомендует принимать ванны с настоем из трав.
Во-вторых, уделите особое внимание своему рациону питания. В некоторых случаях даже кофе приводит к появлению выраженного гипергидроза. Если нет аллергии, ешьте больше цитрусовых. Помимо того, что они обогащают организм витамином С и борются с бактериями, они «убивают» неприятный запах пота. Принимайте поливитамины, настои лекарственных трав. Третье правило, не менее важное – одежда только из натуральных тканей. В синтетической одежде, которая создает парниковый эффект, не только повышается потливость, но и сохраняется едкий запах.
Выбор правильного дезодоранта тоже поможет в борьбе с повышенной потливостью. Важно знать различие между дезодорантом и антиперспирантом. Первый «напитывает» вашу кожу приятным ароматом, второй же блокирует потовые железы. Можно подобрать ещё разные кремы и присыпки − все эти препараты строго индивидуальны. Кстати, что касается присыпок. Очень хорошо себя зарекомендовала смесь талька и кукурузного крахмала (1:1). В это же «зелье» можно добавлять обычную пищевую соду (тогда пропорция 1:1:0,5). Если припудривать себя вечером, удастся оставаться сухим во время сна.
Народные методики устранения повышенной потливости
Самый простой и достаточно надежный способ, с древности используемый в случае мужского гипергидроза – принятие ароматических травяных ванн (впрочем, используются не только травы, но и иное сырье растительного происхождения). Итак, способ номер один – принятие ванны с отваром дубовой коры. На литр воды берется хорошая гость сырья, жидкость доводится до кипения, все варится в течение примерно получаса. Готовый состав нужно охладить. Добавлять в воду ванны его нужно столько, чтобы жидкость приобрела насыщенный коричневый цвет. Улучшения результата можно достичь, если на каждый литр отвара засыпать по два-три грамма обычной поваренной соли.
Когда пот постоянно появляется на лбу, который долго под водой не продержишь, лучше воспользоваться натуральным яблочным уксусом. Им трижды в день протирают кожу лица, оставляют состав примерно на 10-15 минут, а затем смывают обычной теплой водой без мыла. Если причина потливости не связана с какими-то патологиями внутренних органов, побороть «сырость» удается в течение пары месяцев (при условии регулярного проведения этой процедуры).
Другой народный вариант устранения потливости – картофель. Нет, сырые клубни глотать не придется. Необходимо продукт тщательно почистить, помыть, на блендере превратить в гомогенную кашицу, а уж последнюю и нужно наносить на особенно потеющие участки кожи. На теле препарат выдерживают по 20-30 минут, а затем смывают слегка прохладной водой без мыла.
Еще раз предупредим. Холодный пот, тем более выделяющийся часто и помногу – повод немедленно обратиться к врачу. Если вас мучают кошмары – не стесняйтесь, поговорите об этом с психологом. В остальных случаях полезно пообщаться с опытным косметологом и терапевтом для направления к врачам более узкой специализации (эндокринологу, например).
Что делать, если сильно потеет все тело и почему это происходит
При интенсивных физических нагрузках или в моменты стресса сильно потеет все тело, причины этого понятны.
В медицине, подобное явление без вышеперечисленных причин носит название — гипергидроз.
Прежде всего проблема связана с неприятным запахом, характерным для данного явления, а также непривлекательным внешним видом.
Причины общей потливости
Различают локальное и общее потение. Первое затрагивает только некоторые части тела: голову, руки, ступни, подмышки.
Другой тип гипергидроза – генерализованный, заставляет потеть все тело одновременно и сильно. Обильное общее потоотделение может сопровождать лихорадку, что делает это явление очень опасным. Ведь судорожные состояния проявляются при некоторых инфекционных и прочих серьезных заболеваниях.
При неоднократном появлении подобных симптомов необходимо обязательно показаться врачу. Первичный гипергидроз может появиться у малой части подростков в период полового созревания. Вторичный может указывать на соматические, эндокринные, а также неврологические заболевания.
Внешние
Большое значение имеют внешние причины, способствующие очень сильному потовыделению:
Внутренние
Часто обильное потоотделение является генетическим фактором. Большинство врачей с 80% уверенностью могут утверждать, что в роду у больного были люди, страдающие от подобной проблемы. Склонность к гипергидрозу имеют люди с сахарным диабетом, гипертонией, тиреотоксикозом.
Некоторые соматические заболевания и нервно-психические расстройства могут вызывать сильную потливость рук, ног или всего тела.
Современная медицина располагает большим арсеналом антибиотиков. Однако при лечении этими препаратами нередко возникают нарушения в микрофлоре кишечника, которые приводят к дисбактериозу.
Он и другие нарушения в работе желудочно-кишечного тракта: отравления, вирусные или бактериальные инфекции, вызывают очень сильное повышение температуры, интоксикацию, озноб и потоотделение всего тела. Кроме того, эти симптомы сопровождают такие болезни, как малярия, бруцеллез, заражение крови.
Для ряда заболеваний легких, а также при поражении палочкой Коха температура не бывает высокой, но больные испытывают повышенную потливость, особенно по ночам.
В период менопаузы многие женщины испытывают неприятные моменты, связанные с приливами. Подобные симптомы могут проявляться и в период беременности. Женщин бросает в очень сильный жар, и они потеют. Кардинально что-то делать в этих случаях не стоит, подобная проблема проходит с течением времени.
Однако самой распространенной причиной появления пота по всему телу являются нарушения в эндокринной системе: повышенное или пониженное содержание сахара в крови, сбои работы щитовидной железы.
Подобные симптомы могут указывать на наличие злокачественной опухоли. Коварство этого заболевания заключается в том, что до определенного этапа пациент ничего не делает для борьбы с заболеванием, человека не беспокоят боли.
При нарушении работы почек и проблемах с мочеиспусканием, тело вынуждено выводить жидкость посредством потовых желез.
Когда нужен врач
Если обильное потоотделение вызвано внешними факторами, то особых поводов для беспокойства нет. К врачу нужно обращаться в случаях, если:
- потоотделение настолько сильное, что намокшую одежду приходится переодевать несколько раз в день;
- неприятный резкий запах пота мешает самому человеку и окружающим;
- сильное потоотделение негативно сказывается на общении с людьми;
- возникающие с появлением пота проблемы снижают качество жизни.
В этих ситуациях необходима консультация терапевта, эндокринолога и невролога.
Что можно предпринять дома
До того момента как лечение принесет первые результаты, не обязательно терпеть дискомфорт от потоотделения. Можно самостоятельно облегчить самочувствие в этот период.
Самое главное тщательно соблюдать гигиену всего тела. Регулярные водные процедуры, обтирания и смена белья в течение дня уменьшат дискомфорт. Уверенность в себе уберет излишнею нервозность, что снизит потение.
Следует пересмотреть свои привычки в еде и начать придерживаться диетического питания. Стоит отказаться от острых, соленых, жирных блюд.
В одежде оказывают предпочтение натуральным тканям и свободному крою.
Советы и рекомендации
Современная медицина и косметология предлагают немало способов справиться с очень сильным потоотделением:
- Ионофорез. Под воздействием слабого электрического тока прекращается интенсивная работа потовых желез. Чаще всего лечение применяется к ступням ног и ладоням. Курс составляет около полумесяца. Единственным серьезным противопоказанием является наличие кардиостимулятора у пациента.
- Антихолинергетики. Применяются при генерализованном гипергидрозе и блокируют вещества, отвечающие за потливость. У данных препаратов существует ряд противопоказаний. Неприятными побочными эффектами может стать сухость во рту, снижение зрения и запоры.
- Бета-адреноблокаторы. Эти препараты убирают причину, из-за которой человек сильно потеет. Лекарства снижают стрессовые факторы, но неблагоприятно влияют на женское и мужское либидо.
Хирургическое вмешательство является крайним методом, к которому прибегают редко. Исключение составляют операции на щитовидной железе, сбои в работе которой являются причиной испарины по всему телу.
Была ли статья полезной?Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.