для бокса, резиновую, трос, утяжеленную, для похудения — в Санкт-Петерубрге
Скакалка это базовый тренажер тела, сердца и физического самочувствие любого спортсмена.
Не стоит думать, что желание купить резиновую скакалку может возникнуть лишь у девушки, которая мечтает улучшить свою фигуру. Если ты действительно так считаешь, то это значит, что ты еще не и начинал учиться боксу настоящим образом!
Этот на первый взгляд простейший инвентарь, который скорее напоминает детскую игрушку, по праву считается главным тренажером боксера. Любому бойцу известно, что именно он, а никакие не пэды или не груши является самым важным для отработки правильной координации движений, а это в единоборствах самое важное. Где же купить скакалку для бокса в Спб? – Конечно же, на СПОРТФАЙТЕР.РФ! Выбирай то, чтотебе по вкусу и по карману в нашем каталоге!
СкоростнаяДеревянными ручкамиУтяжеленнаяС металлическим тросом
Ассортимент тренажеров для бокса №1
Скакалка – главный тренажер для боксера
У нас можно приобрести продукцию лучших производителей профессиональной спортивной экипировки гарантированного качества. Среди ее преимуществ выделяются следующие:
- Простая прыгалка – это незаменимый тренажер для комплексной разминки тела. При работе с нею задействуются практически все группы мышц. Работают не только ноги, кисти рук, спина, но и голова, которая четко координирует движения, доводя их до автоматизма.
- Важное преимущество этого простейшего тренажера состоит и в том, что он не требует дополнительных приспособлений. Заниматься можно где угодно: хоть в специализированном спортзале, хоть на дворовой площадке, хоть в домашней комнате.
- Безусловно, купить спортивную скакалку можно и для похудения. Упражнения оказывают общеукрепляющее действие на организм: укрепляют сердечно-сосудистую систему, сжигают лишние килограммы, способствуют налаживанию правильного энергетического обмена в теле спортсмена.
Приобретайте фирменные тренажеры на специализированном сайте по продаже экипировки СПОРТФАЙТЕР.РФ!
Скакалка для бокса Для детей Для фитнеса Спортивная Профессиональная
Полезные статьи:
Производитель:
Производители:
Показано 1 — 102 из 102
>
4812164080160320
Скакалка 3,80м фиолет/син
Скакалка 2,80м син/кр
Скакалка 3,80м корич/кр
Скакалка 2,80м син/желт
Скакалка 3,80м син/зел
Скакалка 3,80м фиолет/красн
ХИТ
Скакалка GREEN HILL — зеленая
Скакалка GREEN HILL — красная
Скакалка GREEN HILL — синяя
Скакалка ESPADO зелёная
Скакалка ESPADO розовая
Скакалка ESPADO чёрная
Скакалка для аэробики, жгут ПВХ 2,5 м. синяя
Скакалка Green Hill Fitnes — синяя
Скакалка для аэробики 2,8 м HAWK
Скакалка ПВХ
Скакалка для кроссфита c подшипниками
Скакалка Prime Fit стальной трос, 2,75 м
Скакалка ESPADO, розовая
Скакалка ESPADO скоростная, зеленая
Скакалка серо-черная 2,75 м.
Скакалка ESPADO скоростная, серая
Скакалка ESPADO, голубая
Скакалка скоростная Clinch Crossfit
Скакалка Jic
Скакалка Green Hill Steel с пружинкой
Скакалка резиновая с подшипниками
Скакалка Everlast Speed 9
Скакалка Everlast — 9,6 (293СМ)
Скакалка скоростная EXPERT X-Rope – чёрная (XR03B)
Скакалка Adidas Jump Rope Plastic Handle
Скакалка Expert
Скакалка скоростная EXPERT X-Rope – синяя
Скакалка скоростная EXPERT X-Rope – зелёная (XR03B)
Скакалка GREEN HILL
Скакалка Band4Power с деревянными ручками
Скакалка GREEN HILL утяжеленная
Скакалка скоростная Expert X-Rope Yellow/Black
ХИТ
Скакалка Adidas Speed Rope Plastic Handle
Скакалка с метал. тросом и утяжелителями в ручках
Скакалка с металлическим тросом
Скакалка Everlast кожа
Скакалка скоростная черная (метал. ручки)
Скакалка скоростная голубая (метал. ручки)
Скакалка скоростная Band4power с метал. ручками
Скакалка Hardcore Training
Профессиональная скакалка — Thai Rope
Скакалка регулируемая JIC, 275 см, 600 гр.
Скакалка регулируемая JIC, чёрные деревянные ручки
Скакалка JIC, металлические ручки, 500 гр., 275 см.
Скоростная скакалка Hardcore Training – чер/син
Скакалка скоростная Expert X-Rope (чер/оранж) 3 м.
Скакалка Expert, 3м., 185 гр — 2-направленный шпиндель — фиолетовая
Скакалка Expert, 3м., 185 гр — 2-направленный шпиндель — розовая
Скакалка Expert, 3м., 115 гр — 2-направленный шпиндель — фиолетовая
Скакалка Expert, 3м., 115 гр — 2-направленный шпиндель — золото
Скакалка Expert, 3м., 185 гр — 2-направленный шпиндель — красная
ХИТ
Скакалка тайская Top-King
Скакалка Expert, 3м., 115 гр — 3-направленный шпиндель — розовая
Скакалка Expert, 3м., 115 гр — 3-направленный шпиндель — фиолетовая
ХИТ
ХИТ
Скакалка Expert, 3м., 115 гр — 3-направленный шпиндель — серебро
Скакалка Expert, 3м., 185 гр — 3-направленный шпиндель — красная
ХИТ
Скакалка Expert, 3м., 185 гр — 3-направленный шпиндель — розовая
Скакалка Expert, 3м., 185 гр — 3-направленный шпиндель — черная
Скакалка Expert, 3м., 185 гр — 3-направленный шпиндель — серебро
Скакалка Expert, 3м., 185 гр — 3-направленный шпиндель — фиолетовая
ХИТ
Скакалка FAIRTEX Skipping Rope
ХИТ
Скакалка тайская Twins Red
Скакалка тайская Twins Blue
Как правильно прыгать на скакалке боксёрам: научиться выполнять упражнения
Большинство не только начинающих, но и бывалых спортсменов впервые сталкиваясь со скакалкой впадают в ступор от незнания основ правильного выполнения прыжков на скакалке. Зачастую, именно по причине страха опозориться неумением прыгать, боксеры отказываются от такого замечательного упражнения и это в корне неверно! В этой статье блога о боксе boxingblog.ru, мы покажем Вам, как правильно прыгать на скакалке боксерам.
Вся польза прыжков на скакалке не оставляет сомнений, но, чтобы эффективно выполнять упражнение необходимо знать, как правильно его делать и какую скакалку выбрать.
Оглавление статьи:
- Выбор скакалки
- Длина
- Выбор места
- Выполнение упражнения
Выбор скакалки
Скакалка – незаменимый элемент достижения успеха в боксе и её качества и типа зависит скорость вашего прогресса.
Бадди Ли – олимпийский чемпион и тренер по спортивной подготовке, бывший пехотинец морской пехоты США и профессионал в деле прыжков со скакалкой утверждает, что основное преимущество скакалки – это способность развития у человека скорости, ловкости и взрывной быстроты. Для этого, по словам Бадди Ли, лучше всего подходит легкая скоростная скакалка. Она позволяет быстро развить максимальную скорость во время выполнения упражнения, что повышает общую эффективность.
YouTube канал Бадди Ли — https://www.youtube.com/user/buddyleejumpropes.
Материал скакалки однозначно рекомендуется пластиковый. Их плюсом является долговечность и низкое сопротивление воздуха, что положительно сказывается на скорости. Их соперники – хлопковые и кожаные скакалки уступают пластиковым и в долговечности, и в скорости, за счет своего материала они тянутся в воздухе, что замедляет темп выполнения упражнения.
Итак, мы разобрались, что лучшая скакалка для боксеров, которая поможет быстро научиться прыгать – это пластиковая скоростная скакалка. Надежно и эффективно.
Пластиковые скоростные скакалки зачастую оборудованы механизмом, позволяющим регулировать длину скакалки, поэтому при покупке обращайте внимание на возможность регулировки.
Слишком длинная скакалка будет шлепать по полу и создаст во время выполнения упражнений на скакалке, а короткая заставит Вас скрючиваться во время выполнения.
Чтобы подобрать нужную длину скакалки, необходимо наступить одной ногой ровно на центр скакалки, прижав её к полу. Обе ручки притянуть к плечу и обратить внимание на расположение ручек относительно плеча. Лучшим вариантом для новичка будет положение ручек перпендикулярно плечу. Так будет проще освоиться и привыкнуть к прыжкам. В будущем, когда Вам станет проще выполнять упражнение, Вы сможете укоротить длину до подмышечной области, чтобы усложнить упражнение.
Такое отягощение заставляет боксера соблюдать более жесткий контроль над своими движениями, чтобы не споткнуться. Остаётся меньше места для совершения ошибок, поэтому реакция и рефлексы будут на высшем уровне при должном подходе.
Не лишним будет напомнить о травмоопасности прыжков не столько для самого боксера, сколько для окружающих его людей. Поэтому перед началом прыжков следует убедиться, что Вы никого не заденете.
Поверхность, на которой Вы прыгаете также имеет значение. Бетон и асфальт будут слишком тверды для прыжков. Выполнение упражнения на такой поверхности создаст слишком большую нагрузку на голень и ступни, поэтому следует заниматься на амортизирующей поверхности, такой как прорезиненный пол, коврик, тонкие ковры, короткая трава или деревянный пол.
Выполнение упражнения
Чтобы научиться прыгать, необходимо уделять этому хотя бы по 15 минут своего времени ежедневно. Вы обязательно будете спотыкаться, у Вас будет плохо получаться и даже 15 минут Вам будут казаться длинными часами. Но Вы ни в коем случае не должны отчаиваться. Продолжайте работу с чувством будто спотыканий и не было и у Вас всё получится. Чтобы прогресс был быстрее, следуйте советам, указанным ниже:
- Во время упражнения следует следить за своей осанкой – спина должна быть прямой и не сгорбленной;
- Дыхание должно быть через нос;
- Приземление должно совершаться на носки и чуть согнутые колени;
- Прыжки должны быть невысокими и быстрыми, это проще чем высокие и медленные прыжки. Так Вам будет легче сохранить ритм и сделать больше прыжков, сохраняя энергию;
- Слушайте биение скакалки по полу и держитесь установленного ритма несмотря ни на что;
- Движения рук не должны быть размашистыми, двигаться должны исключительно запястья. Поначалу это будет нелегко, но тело привыкает к начальным сложностям, и с каждым разом выполнять упражнение будет проще.
Основная фишка в том, чтобы получать расслабление в воздухе, во время прыжка, а не прилагать усилия продираясь наверх. Поэтому нужно совершать как можно более короткие прыжки.
С правильной техникой наглядно, Вы сможете ознакомиться ниже на видео:
Скакалка выгодная инвестиция в спорте
Один из лучших вариантов инвестиций в спорт — купить скакалку. Скакалка небольшой, доступный и простой в использовании тренажер, неотъемлемая часть спортивного зала, где проходит тренировка по боксу. Если вы хотите использовать его в тренажерном зале или дома перед телевизором, вы получите самый лучший способ привести в тонус за небольшой промежуток времени весь организм, именно поэтому он так популярен среди боксеров.
Преимущества, включают в себя улучшение работы ног, повышение выносливости, высокий коэффициент сжигания калорий, незаменимый атрибут для любого вида фитнеса.
Один из самых сложных (но важных) аспектов в боксе — держать расслабленной верхнюю часть тела. Среди начинающих боксеров распространенной ошибкой является быстрая утомляемость мышц плеч, и лучший способ противодействия этой усталости научиться оставаться расслабленным, максимально как это возможно, не опуская руки, именно упражнения на скакалке хорошо развивают эти навыки.
При выборе скакалки необходимо обратить внимание на следующее:
Угол соединения с ручкой 90 градусов предпочитают многие, так как он создает более легкий спин с гораздо меньшим шансом образования на веревке петель. Таким образом, намного проще регулировать скакалку.
Учитывая, что «чувствовать» является основным фактором в прыжках на скакалке, многие из этих характеристик, будут в конечном итоге зависеть от личных предпочтений в выборе ручек. Некоторые скакалки производят с маленькими пластиковыми ручками, а некоторые с большими ручками из облегченной пены. Вариант с маленькой ручкой дает облегчение контроля скорости вращения, а также позволяет лучше контролировать ритм.
Материал и толщина веревки будет влиять на производительность. Если материал выполнения минимальной толщины тем легче работа со скакалкой, в то время как более толстые кожаные веревки могут чувствоваться неудобными, но это дополнительная нагрузка, которая со временем будет необходима.
Использование скакалки может заменить легкую пробежку
Каждая секция бокса практикует этот снаряд на тренировках, регулярное использование скакалки для начинающего спортсмена однозначно даёт положительный результат, как в координации движений, так и легкости работы ног. Исходя из всего перечисленного, выбрать и купить скакалку для занятий дома или в спортивной секции может каждый, это доступный тренажер, главное его регулярное использование и желание достичь искомого результата.
13 лучших скакалок — Рейтинг 2021 года (топ с учетом мнения экспертов и отзывов)
Скакалка — популярный тренажер, улучшающий работу всех систем организма. В продаже есть модели, которые можно использовать для достижения разных спортивных целей.
Лучшие скоростные скакалки
Скоростные скакалки представляют собой тонкий стальной шнур, оплетенный прозрачным или цветным ПВХ. Его длина регулируется фиксаторами. В ручки вставлены подшипники, стимулирующие вращение снаряда.
Прибор используется для интенсивных занятий: за сорокаминутную тренировку легко привести в тонус мускулатуру и сжечь около 700 ккл. Скоростные скакалки прочные, легкие, почти не ощущаются в руках и востребованы у начинающих и профессиональных спортсменов.
Workout S3 Pro подарочная красная
5
★★★★★
оценка редакции
97%
покупателей рекомендуют этот товар
Скоростная скакалка предназначена для разминки перед основной тренировкой. Стальной трос длиной 3 метра покрыт защитным слоем ПВХ. В каждой алюминиевой ручке — по два подшипника, благодаря которым снаряд вращается максимально быстро и не путается между рук. Материалы, использующиеся при производстве, качественные и долго не изнашиваются.
Плюсы:
- регулируемая длина;
- рукоятки не натирают ладони;
- легкий вес;
- надежность и универсальность;
- подарочная упаковка.
Минусы:
- дизайн больше подходит женщинам.
Подарочная красная скакалка Workout S3 Pro — хороший выбор для кардиотренировок. Она позволяет делать двойные и тройные прыжки, значительно улучшает координацию движений.
Yamaguchi Jump Fit
4.8
★★★★★
оценка редакции
89%
покупателей рекомендуют этот товар
Скоростной тренажер Yamaguchi Jump Fit осуществляет 250 оборотов за минуту и 3 оборота за один прыжок, поэтому за одно занятие можно избавиться от рекордного количества калорий. Трос выполнен из стали, имеет оцинкованные зажимы и легкие пластиковые ручки. Регулируемая длина позволяет с успехом тренироваться низким и высоким спортсменам.
Плюсы:
- хорошая маневренность;
- длинные ручки;
- регулировка по длине;
- функциональность.
Минусы:
- рукоятка может натирать ладони.
Yamaguchi Jump Fit — отличный подарок для новичков и профи. Она не спутывается и позволяет прыгать в спортзале, на асфальте и даже на песке или в траве.
Yousteel JR-6
4.8
★★★★★
оценка редакции
87%
покупателей рекомендуют этот товар
Скоростная скакалка от производителя Yousteel обеспечивает продуктивную кардиотренировку, улучшает координацию и выносливость. Модель имеет металлический трос и тонкие шершавые ручки, украшенные логотипом компании. Четыре подшипника предотвращают спутывание скакалки и дают возможность тренироваться с наивысшей отдачей.
Плюсы:
- универсальная черная расцветка и первоклассный дизайн;
- приятная на ощупь рукоятка;
- износостойкость.
Минусы:
- требует очень плотной фиксации троса.
Тонкий металлический стержень, использующийся в качестве шнура Yousteel JR-6, обеспечивает хорошее ускорение, позволяющее сделать много прыжков за минуту.
Лучшие скакалки со счетчиком
Скакалки со счетчиком помогают правильно рассчитывать нагрузку и контролировать время занятий. Прибор представляет собой две ручки, соединенные друг с другом прочным и легким шнуром. На рукоятке предусмотрен маленький экран, на котором высвечивается количество сделанных прыжков. Спортивный снаряд работает от батареек или встроенного аккумулятора. В самых продвинутых моделях также может быть таймер, электронные часы и счетчик калорий.
Умная скакалка Smart Rope SR2-CH-S
5
★★★★★
оценка редакции
100%
покупателей рекомендуют этот товар
Умная скакалка Smart Rope — инновационный спортивный снаряд из Южной Кореи. Она имеет аккумулятор и синхронизируется через модуль Bluetooth с устройствами iPhone, iPad или Apple Watch. На дисплее планшета, смарт-часов или телефона можно отслеживать нагрузку, и получать советы для улучшения результатов.
В скакалку встроены 23 светодиода и магнитные датчики, фиксирующие прыжки. В каждой рукоятке находятся шариковые подшипники. Зарядка батареи происходит через разъем micro USB (в комплекте идет кабель).
Плюсы:
- интересный внешний вид;
- отличное вращение;
- синхронизация со смартфоном;
- светодиодная подсветка;
- работа от аккумулятора до 36 часов.
Минусы:
Заряда батареи хватает надолго, поэтому тренироваться можно в любом удобном месте. Изделие весит чуть больше 300 г и без труда помещается в рюкзак или сумку.
Скакалка для похудения со счетчиком прыжков
4.9
★★★★★
оценка редакции
94%
покупателей рекомендуют этот товар
Легкая и красивая скакалка со счетчиком прыжков развивает дыхательную систему, улучшает выносливость и запускает интенсивный процесс похудения. Аппарат позволяет следить за ходом тренировок: на ручке расположен дисплей для контроля прыжков и сожженных калорий. Изделие продается в прозрачной упаковке вместе с инструкцией.
Плюсы:
- нескользящие пластиковые ручки;
- регулируемая длина;
- счетчик калорий и прыжков;
- компактные размеры.
Минусы:
- шнур слегка путается.
Скакалка со счетчиком укрепляет мышцы, предотвращает появление целлюлита и дряблой кожи.
Tanita Calorie Jump
4.6
★★★★★
оценка редакции
83%
покупателей рекомендуют этот товар
Скакалка Tanita Calorie разработана для фитнеса и выполнения упражнений по снижению веса. С ее помощью легко контролировать время занятий и количество сгоревших калорий. Длина тренажера — 2,7 м, на ручке установлен дисплей, включающийся от батарейки LR44. Чтобы счетчик прыжков заработал, требуется нажать небольшую кнопку внизу экрана и приступить к тренировке.
Плюсы:
- регулировка длины под рост;
- прочный силиконовый шнур;
- батарейка в комплекте;
- простое управление.
Минусы:
- дисплей восприимчив к ударам и быстро выходит из строя.
Регулярные занятия с Tanita Calorie Jump поддерживают сердечнососудистую деятельность, укрепляют костную систему, тонизируют мышцы и способствуют безопасному похудению.
Лучшие скакалки с утяжелением
Спортивные снаряды с утяжелением предназначены для выполнения физических упражнений, направленных на укрепление мышц и сжигание подкожного жира. За счет тяжести они хорошо прокачивают плечевую мускулатуру, повышают силу и выносливость. Больше всего такие скакалки подходят для опытных спортсменов, способных выдерживать серьезные нагрузки.
Скакалка с утяжелителями Adidas
5
★★★★★
оценка редакции
100%
покупателей рекомендуют этот товар
Утяжеленная скакалка Adidas — надежный способ натренировать силу и выносливость без лишних затрат времени. Спортивный снаряд представляет собой стальной трос с нейлоновым покрытием и двумя металлическими прорезиненными ручками. Для утяжеления используются специальные грузы весом 50 и 100 г. Аксессуар упакован в стильный пластиковый кейс.
Плюсы:
- разные утяжелители для ручек;
- два троса в комплекте;
- длина 2,75 м;
- коробка для хранения.
Минусы:
Тренажер от фирмы Adidas заставляет работать мышцы рук, плеч и ног. Подходит для регулярных кардиотренировок с постепенным изменением нагрузки.
Скакалка Green Hill кожаный шнур
4.8
★★★★★
оценка редакции
90%
покупателей рекомендуют этот товар
Мобильная и функциональная скакалка Green Hill обеспечивает оптимальную кардиологическую нагрузку и дает толчок стремительному похудению. Коричневый шнур длиной 2,7 м сделан из натуральной кожи. В деревянные рукоятки вставлены подшипники для увеличения скорости и чтобы изделие не запутывалось во время прыжков.
Плюсы:
- гладкие деревянные ручки;
- высокая скорость вращения;
- эстетичный внешний вид;
- доступная стоимость.
Минусы:
- длина не регулируется.
Кожаная скакалка Green Hill — хороший тренажер для профессиональных боксеров, атлетов и других спортсменов, желающих нарастить мышечную массу.
Lite Weights 0133LW
4.8
★★★★★
оценка редакции
88%
покупателей рекомендуют этот товар
Скакалка Lite Weights нормализует работу дыхательной и сердечнососудистой систем, используется спортсменами для разминки перед основной тренировкой. Ее шнур длиной 2,73 м изготовлен из поливинилхлорида. Материал ручек — тоже ПВХ, но покрытый термопластичным эластомером. Внутри каждой рукоятки находится стальной утяжелитель массой 165 г.
Плюсы:
- нескользящие рукоятки;
- приятный дизайн;
- отличное качество;
- долгий срок службы.
Минусы:
- нет регулировки по росту.
Lite Weights подойдет для занятий в спортивном зале и дома. Благодаря утяжелению она создает косвенную нагрузку на мышцы рук и повышает выносливость.
Лучшие скакалки для художественной гимнастики
Один из главных снарядов для выступлений и тренировок по художественной гимнастике — скакалка. В этом виде спорта востребованы нейлоновые, хлопковые, полиэстеровые и кожаные аксессуары. Они позволяют делать сложные прыжки, обертывания, броски. Стандартная длина изделия — 3 метра. Если размер слишком велик, шнур обрезают так, чтобы он подходил по росту гимнастке, а концы завязывают в узел или прижигают.
Amaya 3 м голубая
4.9
★★★★★
оценка редакции
94%
покупателей рекомендуют этот товар
Тренажер для художественной гимнастики от бренда Amaya сделан из полиамида. Этот синтетический материал прочный, эластичный и гибкий, поэтому долго не истирается и сохраняет форму. Внешне снаряд похож на обычную голубую веревку с оригинальным плетением. Ручки отсутствуют. Чтобы гимнастке было удобно тренироваться, концы завязывают в узел.
Плюсы:
- гибкая структура;
- легкий вес;
- современное оформление;
- простой уход.
Минусы:
- дороговата;
- требует ухода.
После тренировки гимнастическую скакалку Amaya необходимо протереть сухой тканью от пота, просушить на свежем воздухе, избегая попадания солнечных лучей, и сложить в чехол на хранение.
Скакалка Радуга
4.8
★★★★★
оценка редакции
91%
покупателей рекомендуют этот товар
Скакалка Радуга для художественной гимнастики изготовлена в виде шнура без ручек. В качестве материала используется эластичный и прочный полиэстер. Длина модели 3 метра, толщина веревки — около 8 мм. Разноцветный аксессуар весит всего 100 г и применяется для выполнения упражнений любой сложности.
Плюсы:
- спиралевидное плетение шнура;
- хорошая траектория полета;
- оптимальный вес;
- ярка расцветка.
Минусы:
- небольшая скорость вращения.
Модель Радуга — подходящий выбор для начинающих и опытных гимнасток. Скакалка легкая, удобная и в меру жесткая.
Лучшие детские скакалки
Детская скакалка — универсальный тренажер для оздоровления, укрепления мышц и борьбы с ожирением. Регулярные прыжки по 15 минут в день развивают координацию движений, улучшают дыхательную систему и делают ребенка сильным и ловким. Хорошие скакалки сделаны из безопасных материалов, имеют гладкие небольшие ручки и подходящую по росту длину шнура.
Junfa toys WA-D0500
4.9
★★★★★
оценка редакции
95%
покупателей рекомендуют этот товар
Силиконовый трехцветный шнур яркой и модной скакалки соединен с двумя удобными фиолетовыми ручками. Размер веревки — 2,1 м. Тренажер формирует правильную осанку, укрепляет костную систему, все группы мышц и подходит для детей ростом не выше 160 см.
Плюсы:
- красивый внешний вид;
- прочные ручки;
- гибкий, эластичный трос;
- небольшой вес.
Минусы:
- нерегулируемая длина.
Спортивный снаряд Junfa toys WA-D0500, созданный специально для девочек, развивает опорно-двигательный аппарат и является хорошей профилактикой плоскостопия.
ABtoys Скакалка
4.8
★★★★★
оценка редакции
89%
покупателей рекомендуют этот товар
Скакалка фирмы ABtoys выпускается для мальчиков и девочек старше 3 лет. Шнур толщиной 8 мм выполнен из разноцветных текстильных нитей. Пластиковые желтые ручки не скользят и не натирают ладони. Товар сертифицирован и поступает в продажу в прозрачной полиэтиленовой упаковке.
Плюсы:
- длина веревки 2,1 м;
- яркий дизайн;
- экологичные материалы;
- невысокая стоимость.
Минусы:
- рукоятки из тонкого пластика, который может лопнуть.
Со скакалкой ABtoys можно заниматься дома, в детском саду и на улице. Специального механизма, регулирующего длину, у аксессуара нет. Если веревка не подходит по росту — ее обрезают или завязывают узлы в ручках.
Какую скакалку лучше купить
Скакалка — эффективный спортивный инвентарь. Занятия с ней помогают убрать лишний вес, очистить лимфодренажную систему, укрепить сердце и улучшить общее самочувствие.
В магазинах представлен обширный ассортимент скакалок разного назначения:
- Скоростные модели — нацелены на выполнение двойных, тройных прыжков и сжигание калорий.
- Изделия со счетчиком — на отслеживание количества прыжков.
- Снаряды с утяжелением — на укрепление мышц и улучшение физической формы.
Кроме этого существуют скакалки для художественной гимнастки и яркие, легкие детские тренажеры.
Выбирая скакалку, обращайте внимание на материал шнура. Для его изготовления используются: эластичная резина, гибкий ПВХ, натуральная кожа, хлопок или нейлон, сталь.
Отменными характеристиками обладают модели со стальными, неопреновыми и деревянными ручками. Пластиковые рукоятки не так хороши — они не впитывают влагу и часто выскальзывают из потных рук во время тренировки.
Чтобы правильно подобрать длину скакалки под свой рост, можно ориентироваться на данные таблицы:
Перед покупкой убедитесь, что изделие равномерно окрашено и не имеет внешних дефектов.
Наслаждайтесь захватывающими поединками на прочных канатах для боксерского ринга, готовые к отправке в течение 7 дней
Изучите высококачественные канатов для боксерского ринга на Alibaba.com. Эти канаты боксерского ринга выступают в качестве возвышенных площадок для лучшего обзора зрителями. Кроме того, канаты на боксерском ринге действуют как средство безопасности, защищающее игроков от смертельных случаев, которые могут произойти из-за физических ударов о твердую поверхность. Они являются неотъемлемой частью спорта, будь то тренировочные занятия или настоящие соревнования.канаты для боксерского ринга на Alibaba.com хорошо подходят для использования в помещении и на улице. Надувные изделия бывают самых разных форм. Канаты боксерского ринга устойчиво закреплены на полу, где они прикреплены с помощью краев на липучках и канатов, которые прочно прикреплены к стойкам с помощью специальных пружинных крючков. Материалы, используемые для изготовления канатов для боксерских рингов , включают полиуретан и холст с рамой из нержавеющей стали. Эти товары не нуждаются в кондиционировании в течение срока их службы благодаря конструкции с блокировкой и закрытыми ячейками профессионального уровня.
Спортивная поверхность этих канатов для боксерского ринга состоит из множества слоев, включая буферные слои, поглощающие толчки и удары, и слои глушителя для минимизации уровня шума. Они предоставляют игрокам правильные отскоки и захват, чтобы улучшить игру. Канаты боксерского ринга просты в установке и требуют минимума рабочей силы. Они соответствуют всем стандартам и рекомендациям спортивных властей, имеют нескользкие поверхности, водонепроницаемость и амортизацию, которые защищают игроков и судей от случайного скольжения, которое может им навредить.Канаты боксерского ринга бывают разных размеров и высоты для правильного размещения на спортивной арене.
Получите захватывающих веревок для бокса предложений и увлеките публику, одновременно поднимая боевой дух игроков. Их можно приобрести на Alibaba.com у известных продавцов со всего мира. Исчерпывающий ассортимент продукции должен дать дополнительное преимущество скакалкам для бокса поставщикам, ищущим более высокие доходы. Купите сейчас, и вы будете рады, что приняли это решение.
Как работать против канатов
В большинстве боксерских залов вы слышите, как тренеры говорят вам держаться подальше от канатов и контролировать центр ринга во время раундов. И это хороший совет.
Но есть и хорошие вещи, которые можно сказать о том, чтобы быть бойцом, который может хорошо выступать против канатов и даже выигрывать бой, используя навыки веревки. Вот что я имею в виду.
Когда вы новичок на ринге, вы склонны сражаться в раундах спиной к канатам, потому что ваш противник контролирует движение и запускает предметы из центра.Вы идете туда, куда вас посылает противник — к краям ринга — и проводите много времени, выполняя скольжение по кольцу или движения в стороны, делая большой круг за пределами ринга. В боксе мы также называем это бегом.
Если вы в достаточно хорошей форме, вы можете «убежать» от соперника вот так, если только он не умеет «отрезать кольцо» или шагать впереди вас и переходить в наступление. На видео ниже вы увидите, как пара парней тренируется в беге и срезает кольцо.Парень в черной кепке отрабатывает задницу (что требует бега), а высокий чувак в центре отдыхает и отдыхает — и, если бы они действительно наносили удары, у вас возникает ощущение, что он мог бы спокойно заткнуть гиперактивного парень в кашу… Может быть. У чувака в армейской футболке определенно есть газ, и, возможно, его кулаки накапливаются. (Было бы интересно узнать, не так ли?)
Тренеры не любят, когда вы работаете на внешней стороне каната по нескольким причинам, в том числе:
- Требуется МНОГО энергии (как вы можете видеть на видео выше)
- Обычно вы не контролируете пространство (по которому вас будут судить на соревнованиях)
- Хороший оппонент легко может вас прижать
Однако вам, , должно быть комфортно там работать, потому что — угадайте, что? — Рано или поздно ты будешь там драться.Наверное, раньше, если вы новичок в боксе. С таким же успехом вы могли бы вырвать психологическое преимущество и шокировать своего оппонента и всех остальных, сделав это местом, где вы сможете проявить себя наилучшим образом.
A
«Хуракан» на тросахЯ впервые увидел, как боец ведет себя так, как будто канаты были просто еще одной из ее любимых поз для избиения задницы, когда я смотрел бой за титул чемпиона IFBA в легком весе между Шевелле «Стальные кулаки» Холлбэка и Мелиссой «Уракан» Эрнандес в 2009 году.До того, как я это увидел, я даже не подозревал, что ХОРОШО БУДЕТ драться на веревках.
Обе эти женщины чертовски мои огромные фавориты (хвастовство №1: мне нужно поговорить с Шевель по телефону — спасибо, Эми Грин! — после того, как я выиграл свой самый первый бой; хвастовство №2: мне нужно взять интервью у Мелиссы — спасибо Бонни Манн! — за статью здесь; OMgawd, я хочу поехать во Флориду и получить удар от ОБЕИХ из них, но не одновременно), и если бы у них были предметы коллекционирования, у меня было бы намного больше, чем у вас, суки.Гораздо больше.
Но речь шла о боях на веревках…
Fighting Chevelle Hallback, вероятно, очень похож на попытку отбиться от в высшей степени рассерженного, но идеально уравновешенного Оптимуса Прайма. Она просто неумолимо идет вперед и спокойно доводит вас до мясистой покорности.
А вот Мелисса чертовски скользкая. Клянусь, эта женщина носит WD-40 в спортивной сумке — черт возьми, ты никогда не заставишь ее стоять на месте, чтобы ты мог выбить из нее дерьмо.Нет, Джек. Потому что там, где она была всего секунду назад, ее больше нет.
Chevelle выглядит так, как будто она РОДИЛАСЬ в центре ринга. Например, ее мама (которую, я уверен, я бы полюбила) просто легла и родила ребенка Чеви прямо в середине холста и сказала: «Смотри, детка! Ты дома.
Мелисса просто крадет каждый квадратный дюйм кольца у людей, которые думают, что оно принадлежит им. О, она возвращает его. Но потом она ворует еще немного. И другой. Притворяясь, что да, это ваш — можете забрать его обратно, потому что я с ним покончил.С Мелиссой начинаешь задаваться вопросом, кто, черт возьми, , на самом деле контролирует кольцо.
Вот видео, на котором они оба участвовали в поединке 2009 года (который был признан ничьей — что, я уверен, разочаровало их обоих — но это был невероятный матч). Это только первая половина, но начиная со второго раунда вы можете увидеть, как Мелисса начинает демонстрировать владение канатами.
Прокрутите и посмотрите, как Мелисса в форме веревки в 3:21, 3:37, 4:45, 9:36 и так далее… Вторая половина боя еще лучше, но это поможет вам начать.
(Между прочим, в 6:53, когда Чеви получает чудовищный шквал нокаутирующих ударов, посмотрите на Мелиссу! Она просто расслабляется — расслабляет , ублюдок! — и продолжает делать свое дело. Клянусь, эти женщины холодны по Арктике. .)
Вот несколько премиальных сообщений, которые я извлек из этого, когда впервые увидел это…
1. Канаты могут поддержать вас
Веревки дают вам немного плавучести и энергии. Это немного похоже на старый упругий диван, который подпирает вас, заставляя немного подпрыгивать во время работы.(И это первый раз, когда я когда-либо использовала «плавучесть» в боксе. Победа!) Мелисса ИСПОЛЬЗУЕТ пружину и опору в канатах, чтобы придать ей подвижность и немного побить. Вы должны немного посидеть в них, чтобы это сработало; не будьте жесткой доской, сами будьте спиральной пружиной.
2. Веревки — это место, где можно работать над преступлением
Когда я был новичком в игре, я думал, что веревок следует избегать любой ценой. Если вы попали в них, вы должны были сделать все возможное, чтобы ВЫКЛЮЧИТЬСЯ.Мелисса этого не делает. Она работает с веревками так же, как с центром. Никогда не забывай свою обиду! Позвольте веревкам поддерживать вас, пока вы двумя кулаками запускаете маленькие гранаты с обратным ходом. Расслабься и покажи, что здесь можно надрать задницу не хуже, чем где угодно.
3. Тщательно следите за канатами.
НАСТОЯЩЕЕ первое правило Бойцовского Клуба — всегда защищать себя . Обе эти женщины — опытные профессиональные бойцы, и если бы я поймала кого-нибудь из своих мальчиков в спортзале с такими низкими, открытыми охранниками, я бы поставила их на долгое время отжиматься, и они бы не справились. снова на ринге, пока не увидел более плотного охранника.И ничего из этого филадельфийского дерьма (одна перчатка подернута, а другая опущена по всему телу). Филли Шелл работает на Шугар Рэй и Флойд Мэйвезер, но для любителей это хороший способ получить удар.
Но посмотрите на Мелиссу: независимо от того, насколько низка ее охрана в другое время (а она чертовски крепче, чем у Chevy; Chevy борется, как разрушающий мяч — очень слабая защита, но мегатонна нападения), она обычно поднимает оба кулака вверх и оба локтя внутрь, когда она на веревках. Подбородок опущен, плотная охрана, выстреливая и возвращаясь на охрану.
Еще одно преимущество плотной защиты на веревках состоит в том, что если ваш противник не будет осторожен, он может начать яростный огонь и выйти из-под контроля. Большинство людей умнее этого, но тренеры так сильно стараются держать кого-то в узде как можно дольше, что это действительно происходит. Просто обычно не в профи.
4. Шевелите задницей, особенно на канатах
Эти первые два сегмента (3:21 и 3:37) действительно демонстрируют то, что Мелисса ВСЕГДА делает на веревках.Она на перемещается на . У нее есть этот фирменный зигзаг, когда она на веревках, из-за которых ее практически невозможно пометить. Она — молния чистой энергии. Не стойте так просто, когда стоите у края ринга. РАБОТАЙ.
5. Выкрутить
Иногда хочется отдохнуть на веревках. Помните, как я раньше говорил о том, что веревки похожи на ту милую старую упругую кушетку, на которой вы любите подпрыгивать? Вы тоже любите вздремнуть там, но дремать и боксировать: не смешивайте их! Ха.(Новый вид спорта: дневной бокс. Опрос говорит…?)
Видите, как разворачивается Мелисса? Я почти удивлен, что у нее на спине нет ожогов от веревки. Но она этого не делает — она круче, чем волосы Элвиса, и даааай сексуальнее. 🙂
6. Стреляйте на выезд
Это вы не так часто видите на этом конкретном видео, но это отличная практика. Постарайтесь выстрелить, скользя или разворачиваясь с канатов. Это просто отговаривает вашего оппонента от попыток удержать вас и увеличивать счет.
ДВОЙНОЙ БОНУС очков, если вы можете превратить вашего противника в канаты толчком или сладким противным крючком .Единственная женщина, которую я когда-либо видел, которая сделала этот ход знаковым, — это мой первоначальный тренер и двукратная чемпионка мира Бонни «Куин Би» Манн. У этой женщины есть левый хук, который заставит вас задуматься, где вы находитесь и сколько времени пройдет, прежде чем симпатичный мужчина в фельдшерской форме позволит вам поспать. Она обычно втягивает людей, затем разворачивается и цепляет своих противников за веревки. Люблю тебя, Бонни. Это серьезно! 🙂
Недостатки бокса на канатах
Как и все, у этой истории есть две стороны.Если вы не будете осторожны, вы можете развязать драку, в которой иначе участвовали бы, сражаясь на веревках. Вот почему.
1. Судьи не видят, что происходит.
Обычно три судьи сидят с трех сторон ринга. Судье НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ засчитывать выстрел, который он не видел. Подумайте о сцене драки в фильме — эти парни не обязательно бьют друг друга, но их часто снимают под разными углами, где вы видите, как чья-то голова летит назад или его тело летит по воздуху, но вы не всегда видели брошенный выстрел.В боксе вы ДОЛЖНЫ видеть это, чтобы считать. Вот почему есть три судьи — каждый из них видит бой по-своему, в зависимости от того, где они сидят.
Так что, если вы постоянно работаете с верёвкой спиной к определенному судье, он, вероятно, на самом деле видит очень мало. В основном твоя потная спина. Твоя вспотевшая спина тебе не поможет, и меня не волнует, насколько великолепна эта новая Hello Kitty в роли Ганнибала Лектера.
2. Может не выглядеть «доминирование» схватки
Новые правила бокса США больше похожи на профессиональное выставление очков, и вас оценивают по следующим критериям:
- Количество качественных ударов по цели
- Доминирование схватки
- Конкурентоспособность
- Превосходство в технике и тактике
- Нарушение правил
Неважно, сколько выстрелов вы нанесете чисто, пока держитесь на веревке; если выглядит как , как будто вы не контролируете ринг и не доминируете в матче, вас будут судить.Опять же, если вы выступали на канатах, как Эрнандес, вы могли бы получить очки за технику. Здесь нужно быть осторожным, потому что это может произойти в любом случае.
Итак, задир. А вы?
Несмотря ни на что, я обычно тренирую канаты: используя их силу, работаю, пока я там, и не позволяю ЛЮБОЙ части кольца чувствовать, что она мне не принадлежит. Но всегда верно, что вы не хотите оставаться там слишком долго. Входи, выходи, как и большинство вещей в боксе.
А как насчет вас? Оставьте мне комментарий ниже и расскажите о своей тактике на веревках, упражнениях, которые вам помогут, и о том, что вы узнали об этом конкретном боксе…
Фото: Джеймс Норд через Compfight cc
Переносные кольцевые канаты— Revgear
Revgear.com предлагает следующие варианты доставки: UPS, FedEx и USPS.
Разместите заказ до 8:00 по тихоокеанскому времени, и мы отправим его в течение 2 рабочих дней. Если вы разместите заказ с пятницы после 8:00 по тихоокеанскому времени до 8:00 понедельника по тихоокеанскому времени, мы отправим товар во вторник. Срок и стоимость доставки будут зависеть от приобретенных вами продуктов и куда они отправляются.
Электронное письмо с подтверждением будет отправлено после оформления заказа, а код отслеживания будет отправлен при отправке вашего заказа. Если вы не получили код отслеживания, свяжитесь с нами.
Стандартная доставка:
До 7 рабочих дней. Все адреса в США.
Доставка за 2 дня:
2 рабочих дня. Только физические адреса. Недоступно для почтовых ящиков и адресов APO / FPO. Чтобы обеспечить доставку в течение 2 дней, заказ необходимо разместить до 8:00 по тихоокеанскому времени.
Доставка на следующий день:
1 рабочий день.Только физические адреса. Недоступно для почтовых ящиков и адресов APO / FPO. Заказ необходимо разместить до 8:00 по тихоокеанскому времени, чтобы обеспечить доставку на следующий день.
Суббота Доставка: UPS и FedEx взимают дополнительную плату. USPS выполняет доставку по стандартной ставке. Недоступно для почтовых ящиков и адресов APO / FPO.
Это нужно сейчас? Попробуйте наши электронные подарочные карты!
Рабочие дни определяются с понедельника по пятницу, кроме праздничных дней.
График доставки транспортной компании может меняться в периоды пиковых праздников.Перевозчики не отправляют и не доставляют: канун Нового года; День нового года; День Мартина Лютера Кинга-младшего; День президентов; День памяти; День независимости; День Труда; День Благодарения; День после Дня Благодарения — доставляются только авиа и международные посылки; Канун Рождества; Рождество. Дополнительные праздничные дни доставки для тех, у кого есть адреса PO / APO и FPO: День Колумба; День ветеранов.
Для большинства продуктов международная доставка доступна через USPS. Прямые поставки исключаются.
Ограничения по транспортировке распространяются на крупногабаритные или тяжелые товары. Негабаритные или тяжелые товары не могут быть отправлены с использованием USPS или P.O. Коробки, APO / FPO / DPO или на международном уровне. Представитель компании Revgear свяжется с вами, чтобы сообщить актуальную транспортные расходы.
Боксерская скакалка — скакалка Бадди Ли
AED د. AFN ؋ ВСЕ L AMD դր.ANG ƒ AOA Kz ARS $ Австралийский доллар AWG ƒ AZN ₼ БАМ КМ BBD $ BDT ৳ BGN лв. BIF Fr BND $ BOB Bs.Бразильский реал BSD $ BWP P BZD $ Канадский доллар CDF Пт CHF CHF Чилийских песо CNY ¥ COP $ CRC ₡ CVE $ Чешские кроны DJF Fdj DKK kr.ДОП $ DZD د. EGP ج.م ETB Br Евро € Доллар Фиджи FKP £ Фунт стерлингов £ GEL ლ GMD D GNF Fr GTQ Q GYD $ Гонконгских долларов HNL L HRK kn HTG G HUF Ft IDR Rp ILS ₪ INR ₹ Исландские кроны JMD $ JPY ¥ КЭС КШ Сом KHR ៛ KMF Fr KRW ₩ KYD $ Тенге 〒 ЛАК ₭ LBP ل.ل LKR ₨ LRD $ LSL L MAD د.م. Лей L MKD ден ММК К MNT ₮ MOP P МУР ₨ MVR MVR MWK MK MXN $ MYR RM МЗН МТН NAD $ NGN ₦ NIO C $ Норвежские кроны NPR ₨ Новозеландский доллар PEN S /.ПГК К PHP ₱ PKR ₨ PLN zł PYG ₲ QAR ر.ق РОН Лей RSD РСД Руб. RWF FRw SAR ر.س SBD $ SCR ₨ Шведские кроны SGD $ SHP £ SLL Le SRD $ STD Db SZL E THB ฿ TJS ЅМ ТОП Т $ ПОПРОБОВАТЬ ₺ TTD $ TWD $ ТЗС Ш Грн ₴ UGX USh Долл. США UYU $ Сум VND ₫ VUV Vt WST T XAF Пт XCD $ XOF Пт XPF Пт YER ﷼ ZAR R ZMW ZK
15 лучших скакалок для бокса — обзоры и руководство
Прыжки через скакалку — полезное упражнение, которое помогает повысить энергию, силу, равновесие, выносливость и выносливость у боксеров.Профессиональным боксерам необходимо пройти интенсивные тренировки с использованием скакалок, чтобы улучшить работу ног и координацию. Для них требуются прочные и прочные скакалки с правильными ручками и плавным вращением. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или профессионалом в боксе, покупка качественной скакалки будет самым разумным решением для тренировки всего тела. Мы составили список лучших скакалок, доступных прямо сейчас, чтобы помочь вам выбрать лучшую для ваших нужд. Прокрутите вниз, чтобы увидеть их!
15 лучших боксерских скакалок, доступных прямо сейчас
1.WOD Nation Speed Jump Rope
WOD Nation Speed Jump Rope — это невероятно быстрая скакалка для тренировки всего тела дома или в тренажерном зале. Эта молниеносная скакалка способствует интенсивной тренировке и считается идеальной скакалкой для двойных прыжков. Он идеально подходит для профессиональных спортсменов, которые используют скакалку для разминки или заминки. Эта запатентованная 4-опорная скакалка обеспечивает стабильное качание и помогает восстанавливать силы после неточных качелей. Он имеет рукоятку из баллистической нейлоновой смолы длиной 6,75 дюйма с зауженными концами для дополнительного захвата.Вам нужно будет настроить скакалку с помощью кусочка кусачки. Эту скакалку следует использовать только на гладкой поверхности. Избегайте использования его на цементном полу или любой другой шероховатой поверхности, так как это может повредить покрытие кабеля. Эта скакалка доступна в 9 привлекательных цветах и поставляется в нейлоновом чехле.
Характеристики
- Материал: Стальной трос
- Длина: 122 дюйма
Плюсы
- Легкий
- Очень быстрый
- Легко регулируется по длине
- Подходит для двойных подножек
Минусы
Купить сейчас на Amazon
2.Скакалка для выживания и кросса
Скакалка для выживания и кросса проста в использовании и подходит как для повседневных, так и для серьезных тренировок со скакалкой. Он идеально подходит для двойных прыжков, перекрестных прыжков, высоких колен и других стилей скакалки. Скакалка для скоростного прыжка сделана из высококачественной стали, что увеличивает ее долговечность. Он построен с 10-футовым кабелем и 5-дюймовыми ручками, которые помогают повысить скорость и выносливость. Ручки легкие, а стальной трос обеспечивает плавное вращение и высокую скорость без каких-либо скручиваний и путаницы.Скакалку можно легко отрегулировать с помощью двух скользящих винтов и хомутов, чтобы установить ручки в соответствии с желаемой длиной. Длину кабеля также можно уменьшить, отрезав его по своему усмотрению. Эта скакалка легка и удобна в поездках, она легко поместится в вашем рюкзаке, портфеле или сумочке. Survival And Cross предоставляет своим клиентам пожизненное гарантийное обслуживание. Если у вас возникнут проблемы с их скакалкой, они бесплатно пришлют вам новую.
Характеристики
- Материал: Сталь
- Длина: 06 x 5.2 x 0,16 дюйма
Плюсы
- Сверхбыстрая скорость
- Легкий
- Пожизненная гарантия
- Полностью регулируемый
- Компактный
- Подходит для начинающих и опытных спортсменов
Минусы
Купить сейчас на Amazon
3. Фитнес-фактор Featherlight Speed скакалка
Фитнес-фактор Featherlight Speed скакалка идеальна для начинающих или продвинутых тренировок.Изготовлен из качественных прочных материалов. Эта скакалка не спутывается и обеспечивает плавную и комфортную тренировку. Его ручки оснащены шариковыми подшипниками, которые обеспечивают свободное вращение каната с высокой скоростью. Это помогает повысить вашу уверенность в регулярных и безопасных тренировках. Он также очень легкий, и его можно легко носить с собой в прилагаемой сумке. Скакалка доступна в двух цветах — красном и черном. Ручки изготовлены из мягкой пены, которая обеспечивает мягкий и легкий захват.Его механизм, предотвращающий спутывание, помогает снять напряжение с ваших запястий и рук. Эта скакалка поможет вам сжечь огромное количество калорий, не напрягая верхнюю часть тела. Эта легкая скакалка подходит для взрослых и детей от 4 футов 9 дюймов до 6 футов 6 дюймов. Эту скакалку можно легко отрегулировать, ее также можно использовать во время занятий боксом, кроссфитом или HIIT для разминки или заминки. Fitness Factor предоставляет пожизненную гарантию, чтобы исправить любые проблемы и даже бесплатно заменить ее новой скакалкой.
Характеристики
- Материал: Пластик
- Длина: 2 x 5,0 x 1,7 дюйма
Плюсы
- Высокая скорость
- Легкость
- Подходит для всех
- Ручки из мягкого пеноматериала
- Пожизненная гарантия
Минусы
Купить сейчас на Amazon
4. Скакалка XYLsports
Скакалка XYLsports идеально подходит для сжигания калорий, повышения гибкости, потери веса, укрепления ядра и улучшения работы сердца здоровье.Скакалка легко регулируется и имеет удобные ручки из поролона. Он изготовлен из высококачественных материалов, созданных специально для любителей спорта. Это также отличная кардио-тренировка для боксеров. Эта прочная скакалка обеспечивает плавное качание без дополнительных усилий во время прыжка. Он подходит для всех возрастов и обеспечивает меньшую нагрузку, чем бег трусцой. XYLsports предлагает своим клиентам 100% гарантию возврата денег и пожизненную гарантию. Они полностью вернут деньги, если их клиенты не удовлетворены скакалкой.
Характеристики
- Материал: Пластик
- Длина: 9 футов 8 дюймов
Плюсы
- Прочный
- Эксклюзивный дизайн
- Легко разматывается
- 100% гарантия возврата денег
Cons
Купить сейчас на Amazon
5. Скакалка Pony Dash
Скакалка Pony Dash — это легкое скакалки, изготовленное из высококачественного каучука NBR.Веревка прочная, мягкая, эластичная и нетоксичная. Эта скакалка безопасна в использовании и предотвращает травмы во время упражнений. Он отлично подходит для домашних тренировок, кардио, кроссфитнеса, тренажерного зала, похудания и тренировок по боксу. Ручки изготовлены из противоскользящего пеноматериала с канавками для захвата и специально разработаны для предотвращения пота ладоней. Это обеспечивает идеальный захват пальцев и дополнительный комфорт во время прыжков. Трос полностью регулируется по желаемой длине. Эта скакалка поставляется с сумкой для переноски, что делает ее удобной для путешествий.Pony Dash предоставляет гарантию сроком на 6 месяцев. Они заменяют или предоставляют полный возврат средств, если скакалка повреждена после покупки. В комплект входят 2 скакалки, 1 футляр для переноски и 1 упаковочный чемодан.
Характеристики
- Материал: Легированная сталь и резина
- Длина: 4 x 4,6 x 3,6 дюйма
Плюсы
- Превосходное качество
- Ручки из мягкого пеноматериала
- Безопасно для использования
- 6 месяцев гарантии
- Поставляется с сумкой для переноски
Минусы
Купить сейчас на Amazon
6.Скакалка с утяжелением N1 Fit Premium
Скакалка с утяжелением N1 Fit Premium — это удобная, мягкая и защищающая от пота скакалка, которая обеспечивает эффективную тренировку. Это тяжелая скакалка высшего качества, которая из-за своего веса вращается медленнее, чем обычные скакалки. Медленное вращение обеспечивает точное время прыжка и корректирует вашу вертикальную осанку. Это позволяет мышцам спины и плеч правильно задействовать дугу. Эта скакалка подходит мужчинам и женщинам всех возрастов.Он изготовлен из высококачественных материалов и имеет эргономичные нескользящие ручки, обеспечивающие максимальный комфорт во время тренировки. Его длину можно легко отрегулировать в соответствии с вашими предпочтениями. Скакалка с утяжелением особенно хороша для силы верхней части тела, что делает ее идеальным вариантом разминки для боксеров. Его могут использовать как новички, так и эксперты. N1 Fit предоставляет своим клиентам 2-летнюю гарантию. Если изделие повреждено, скакалку заменяют бесплатно.
Характеристики
- Материал: ПВХ
- Длина: 10 x 10 x 3.2 дюйма
Плюсы
- Утяжеленная веревка
- Укрепляет верхнюю часть тела
- Нескользящие ручки
- Защита от пота
- 2 года гарантии
Минусы
- Винты слишком туго затянуты, чтобы отрегулируйте
Купить сейчас на Amazon
7. Скакалка Fit Viva
Скакалка Fit Viva лучше всего подходит для скакалки с двойным и кроссовером. Самоблокирующееся соединение — впечатляющее дополнение к этой скакалке.Вам нужно подтолкнуть кабель, чтобы отрегулировать длину троса с покрытием. Гладкие ручки с мягкой на ощупь силиконовой рукояткой и системой подшипников с плавным поворотом, которая обеспечивает правильное вращение для улучшения тренировки. В комплект входят 2 кабеля с инструкцией по 30-дневной тренировке. Эта скакалка подходит как для начинающих, так и для опытных тренировок. Убедитесь, что вы используете эту скакалку только на гладких поверхностях или в помещении. Избегайте неровных поверхностей, так как это может привести к повреждению веревки.Fit Viva предоставляет полный возврат средств, если вы не удовлетворены скакалкой.
Характеристики
- Материал: Пластик
- Длина: 17 ″ x 3,5 ″
Плюсы
- Тонкие ручки
- Нет болтов и винтов
- Силиконовая ручка
- Поставляется с 30-дневная тренировка
- Гарантия возврата денег
Минусы
Купить сейчас на Amazon
8.Скакалка YXwin
Скакалка YXwin — это скоростная скакалка без путаницы, которая подходит для мужчин, женщин, детей, подростков, пожилых людей, новичков, экспертов по фитнесу и профессиональных спортсменов всех возрастов. В комплекте 2 скакалки. Эта скоростная скакалка помогает при тренировке всего тела, что идеально подходит для разминки перед тренировкой по боксу или кроссфиту. Он содержит шарикоподшипники в ручке скакалки и плетеную проволоку, которая позволяет скакалке плавно вращаться. Ручки из дышащего пеноматериала с эффектом памяти обеспечивают плавный и легкий захват.Каждая ручка оснащена гуманизированным регулятором 9-футовой веревки, которую можно легко перерезать кусачком для регулировки длины в соответствии с вашими предпочтениями. Он содержит губчатый материал EVA, который защищает от пота и обеспечивает противоскользящие свойства. Он также имеет толстую плетеную стальную проволоку, которая обеспечивает отличную долговечность и снижает сопротивление ветру. Эту скакалку можно использовать где угодно — в помещении, на улице и на неровных поверхностях — без травм.
Характеристики
- Материал: ПВХ
- Длина: 9 футов
Плюсы
- Ручка с шарикоподшипником
- Защита от пота
- Не запутывается
- Может использоваться в помещении и на открытом воздухе
Минусы
Купить сейчас на Amazon
9.Бескакаточная скакалка Benvo
Бескакаточная скакалка Benvo — это беспроводная скакалка, обеспечивающая отсутствие путаницы. Прыжки без скакалки не позволят вам споткнуться и не повредить ноги во время прыжка. Это идеальный вариант, если вы хотите тренироваться в небольшом помещении или в многолюдном помещении. Его ручки весят около 0,68 фунта, что обеспечивает тяжелую и изнурительную тренировку. Наконечники изготовлены из сглаженной стали промышленного класса, что позволяет скакалке вращаться быстрее.Захваты мягкие и мягкие, чтобы обеспечить удобство удержания в течение длительного времени. Шарики на конце помогают определить, правильно ли вы синхронизируете движения рук. Он портативный и легко переносится в сумке. Benvo предоставляет своим клиентам годовую гарантию и 30-дневную гарантию возврата денег. Эта скакалка подходит для всех возрастов и не требует никаких настроек.
Характеристики
- Материал: ПП и эластичная губка
- Длина: 3 дюйма
Плюсы
- Беспроводной
- Нет необходимости регулировать длину
- Портативный
- Не спутывается
- Может использоваться в помещении и на открытом воздухе
- Предотвращает травмы
Минусы
Купить сейчас на Amazon
10.Скакалка Tit Coopope
Скакалка Tit Coopope — это легкая скакалка с удобными ручками из пеноматериала, предотвращающими напряжение запястий. Ручки оснащены скоростными шарикоподшипниками, обеспечивающими безупречный и плавный поворот. Ручки из пеноматериала, изготовленные по индивидуальному заказу, обеспечивают долговечность. Стальной трос предотвращает перекручивание, изгиб и спутывание. Кабель с ПВХ-покрытием обеспечивает износостойкость. Подходит для всех возрастов и полов. Скакалку можно использовать для домашних тренировок, тренажерного зала, бокса и кроссфита.Длину веревки легко отрегулировать в соответствии с вашим ростом.
Характеристики
- Материал: ПП + стальная проволока + ПВХ + пена
- Длина: 5 футов
Плюсы
- Легкие
- Пенные захваты
- Легко регулируются
- Прочные
Cons
Купить сейчас на Amazon
11. 5-миллиардная скакалка для фитнеса
5-миллиардная скакалка для фитнеса — это прочная и легкая скакалка, которая идеально подходит для тренировок высокой интенсивности.Проволока с покрытием долговечна и предотвращает травмы. На конце рукоятки есть винт для регулировки длины веревки. Эта скакалка изготовлена с помощью механизма двойного вращения на шарикоподшипниках с поворотом на 360 градусов, который максимизирует мощность вращения скакалки и повышает вашу гибкость. Ручки имеют очень длинную коническую и легкую ручку, что позволяет легко удерживать ручки во время интенсивной тренировки. Это профессиональная скакалка, которая подходит для тренировок ММА, бокса, бодибилдинга и личных тренировок.Подходит для тренировок в помещении и на открытом воздухе.
Характеристики
- Материал: Алюминий
- Длина: 8 футов
Плюсы
- Легкие
- Длинные конические ручки
- Подходит для тренировок в помещении и на открытом воздухе
- Прочный
Прочный
Cons
Купить сейчас на Amazon
12. Скакалка KDG
Скакалка KDG — это уникальная скакалка с эластичной кнопкой для регулировки длины скакалки, не обрезая ее.Эта безвинтовая самоблокирующаяся система проста в использовании и может использоваться несколькими людьми разного роста. Скакалка также содержит двойные противоизносные трубы и тросы, которые защищают часть, которая часто касается пола, тем самым предотвращая ее поломку или повреждение. Алюминиевые ручки легкие, прочные, противоскользящие и обеспечивают надежный захват во время прыжков. Эта скакалка содержит шарикоподшипники с поворотом на 360 градусов, которые обеспечивают плавное, быстрое и плавное вращение. KDG предоставляет своим клиентам пожизненную гарантию замены.
Характеристики
- Материал: Алюминий
- Длина: 44 x 4,99 x 1,61 дюйма
Плюсы
- Эластичная нажимная кнопка
- Тонкие ручки
- Прочная ручка
- Не спутывается
Минусы
Купить сейчас на Amazon
13. Скакалка Cabepow
Скакалка Cabepow имеет исключительную эргономичную ручку, которая обеспечивает максимальный комфорт и надежное сцепление с защитой от пота.Он содержит шарикоподшипники высшего качества, обеспечивающие плавное и быстрое вращение. Эту скакалку можно легко отрегулировать в соответствии с вашим ростом. Он легкий, портативный и поставляется с дорожным чехлом, который позволяет легко носить с собой куда угодно. К нему также прилагается руководство с советами по размеру. Эта скакалка подходит для всех возрастов и полов. Его могут использовать новички и эксперты дома, на открытом воздухе или в тренажерном зале. Cabepow предоставляет своим клиентам 100% гарантию возврата денег.
Характеристики
- Материал: Пластик + резина
- Длина: 10 футов
Плюсы
- Прочная ручка
- Защита от пота
- Легкость
- Портативный
- 100% денег — гарантия возврата
Cons
- Tangleseasily
- Пластик легко ломается
Купить сейчас на Amazon
14.Высокоскоростная скакалка Ellenium
Высокоскоростная скакалка Ellenium поставляется с самоблокирующимся механизмом, который удерживает скакалку на месте. Эту скакалку можно отрегулировать, надавив на верхнюю часть ручки, вставив трос в каждую ручку и отпустив. Первоначальная установка не требует каких-либо инструментов или винтов и, следовательно, может использоваться несколькими людьми с разными предпочтениями длины. Эта скакалка идеально подходит для овладения дабл-низом, а также трипл-низом и может использоваться для бокса, нижней части тела, тренировок ММА, кроссфита, бодибилдинга и тренировок в тренажерном зале.Эта высококачественная скакалка изготовлена из алюминия и нержавеющей стали для повышения прочности и предотвращения ржавчины. Вращение на 360 градусов обеспечивает быстрое и безупречное вращение. Ручка легкая и нескользящая, что обеспечивает надежный захват во время прыжков. Ellenium предоставляет своим клиентам пожизненную гарантию и гарантию удовлетворенности.
Характеристики
- Материал: Алюминий и нержавеющая сталь
- Длина: 1 x 5.31 x 1,34 дюйма
Плюсы
- Противоскользящая ручка
- Легкий
- Самоблокирующийся механизм
- 100% гарантия возврата денег
Минусы
Купить сейчас на Amazon
15. Безканатная скакалка CyberDyer
Безканатная скакалка CyberDyer — это быстрая скакалка без путаницы. Это оборудование без веревки защитит вас от спотыкания, травм ног или любых нежелательных помех во время прыжков.Это идеальный вариант для использования в ограниченном пространстве, например в спальне, или даже на открытом воздухе. На ручки можно добавить дополнительные весовые блоки для высокоинтенсивной тренировки. Длину веревки также можно отрегулировать по своему усмотрению. Эта скакалка без веревки подходит для людей любого роста и роста. CyberDyer предоставляет 90-дневную гарантию со 100% политикой возврата или замены.
Характеристики
- Материал: ПВХ
- Длина: 18 x 0.79 x 0,79 дюйма
Плюсы
- Без веревки
- Ручки с утяжелителями
- Без спутывания
- Предотвращает травмы
- Политика возврата или замены 100%
Минусы
Купить сейчас на Amazon
15 скакалок, перечисленных выше, являются лучшими для боксеров. Теперь давайте посмотрим, зачем вам скакалка и что следует учитывать при ее покупке.
Скакалки для боксеров — Руководство по покупке
Зачем боксерам скакалка?
Прыжки со скакалкой обеспечивают отличную физическую форму, а также улучшенный ритм и работу ног, которые очень важны для отличных результатов на ринге.
Преимущества скакалки для бокса / кикбоксинга
- Повышает умственную выносливость
- Улучшает координацию
- Повышает выносливость
- Повышает скорость и стремительность
- Повышает силу удара руками
- Улучшает равновесие
- Улучшает работу ног
- движения во времени
На что обращать внимание при покупке скакалки
Убедитесь, что ваша скакалка правильной длины.Наступите на середину веревки и потяните ее к плечам. Кабели должны доходить до подмышек. Большинство скакалок имеют регулируемые ручки для увеличения или уменьшения длины.
Выбор скакалки из правильного материала важен, чтобы она прослужила долго. Виниловые скакалки можно использовать на неровных поверхностях, а пластиковые скакалки — только на гладких. Кроме того, обратите внимание на прочные ручки и шарикоподшипники для плавного вращения.
Вес вашей скакалки зависит от уровня вашего мастерства.Если вы новичок, то начните со скакалки весом в полфунта. Специалисты могут использовать более тяжелые веревки, чтобы развить большую силу.
Выбирайте ручки скакалки из мягкой пены или с защитой от пота, чтобы обеспечить надежный захват во время прыжков. Легкие ручки помогают плавно и быстро вращать. Утяжеленные ручки увеличивают вашу силу.
На рынке представлено множество скакалок со специальными характеристиками, например, скакалки с утяжелением или без скакалки. Скакалки с утяжелением имеют более тяжелые ручки и скакалки.Скакалки без скакалки являются беспроводными и подходят для ограниченного пространства. Эти специальные функции улучшают вашу производительность и сохраняют мотивацию.
Дополнительные советы по выбору лучшей скакалки
- Прежде чем покупать скакалку, знайте свою цель.
- Веревка должна быть на 3 фута выше вас.
- Кабель должен доходить до верхней части груди без ручек.
- Проверьте, будете ли вы кататься на скакалке на гладкой или шероховатой поверхности.
- Кожаные веревки популярны в боксе, но долговечны за пределами спортзала.
Перечисленные выше скакалки специально выбраны для боксеров. Они прочные, доступные по цене и их легко носить с собой в поездках. Прыжки со скакалкой — отличный способ оставаться в форме, где бы вы ни находились. Покупка хорошей скакалки обязательно поможет вам достичь желаемой цели. Хватайте одну из скакалок, перечисленных выше, чтобы улучшить свои тренировки!
Часто задаваемые вопросы
Подходит ли скакалка для бокса?
Да, прыжки со скакалкой отлично подходят в качестве разминки перед тренировкой по боксу, поскольку они имитируют перенос веса с одной ноги на другую, что похоже на то, как боксер наносит удары руками и переносит свой вес во время бокса.
Как долго боксеры прыгают через скакалку?
Боксеры обычно прыгают через скакалку в течение 10-15 минут непрерывно без отдыха.
Как мне лучше прыгать через скакалку для бокса?
Вы можете начать с отработки базовых прыжков, которые включают прыжки, поставив обе ноги вместе и приземляясь на подушечки стоп. Вы также можете начать бегать на месте, качаться в стороны и регулярно выполнять прыжки на одной ноге вместе с базовым перемешиванием, чтобы улучшить свои результаты.
Рекомендуемые статьи
Сопутствующие товары Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Адити Наскар имеет ученую степень по английской литературе и диплом по здоровью и благополучию. Она специализируется на обзоре товаров для фитнеса и здоровья, повышающих качество жизни читателей. Ранее она работала сценаристом в компании, занимающейся образовательными технологиями, а также редактором и корректором в агентстве цифрового маркетинга. Она увлечена преподаванием и надеется в будущем стать учителем средней школы, чтобы постоянно поддерживать связь с окружающими. грядущее будущее мира.Другие ее интересы связаны с паркуром, рассказами, журналированием и индо-пакистанским языком жестов.
Веревки для боксерского ринга Обозначьте границы боксерского ринга
Если вы думаете о боксе или если вы уже боксируете и планируете участвовать в боксерском матче, вы, вероятно, слышали о веревках для боксерского ринга. Боксерские ринги имеют гораздо больше общего с боксерским поединком, чем просто ринг. Это спорт, который включает в себя множество компонентов, помимо боксерских груш. Есть два основных компонента бокса, которые вы должны иметь, если хотите боксировать матч.Это твои перчатки и твой боксерский ринг.
Боксерские скакалки Размеры
Большинство боксерских скакалок имеют ширину около двадцати футов. Размеры ринг-каната зависят от фактического размера вашей боксерской платформы. При заказе всегда не забывайте учитывать, какой размер кольцевой платформы у вас есть. Вокруг одного из углов веревки обычно красные, а на другой стороне — синий.
Материалы
Хорошие канаты для боксерского ринга сделаны из прочной полиэфирной ленты и парусины.Полиэстер — более гибкая ткань, а полотно — более прочный и долговечный материал. Холст часто используется для полов для боксерского ринга, потому что он одновременно износостойкий и отзывчивый материал. Для кольцевых платформ отлично подходят кольца из холста, потому что их очень легко перемещать и хранить. Кроме того, полотно полностью подвижно, поэтому вы можете поставить боксерский ринг в любом месте дома или спортзала.
Профессиональные канаты для боксерского ринга могут быть изготовлены из различных материалов, включая полиэстер, хлопок, винил и спандекс.У каждого вида материала есть свои достоинства и недостатки. Например, хлопковая веревка — очень мягкая, удобная и дышащая ткань. Тем не менее, он также очень силен и может растягиваться почти до бесконечности, но он может слишком вспотеть для тренировок и соревнований.
Пластиковые трубки также используются во многих боксерских веревках. Боксерские канаты из пластиковых бус — самые дешевые из различных пластиковых канатов. Однако пластиковые бусины легко сломаются. Ручки для боксерских веревок также могут быть изготовлены из разных материалов в зависимости от того, где ручка будет использоваться.Например, ручки из углеродного волокна или кожи намного прочнее, чем ручки из нейлона.
Ринг и скакалки
Скакалки для боксерского ринга — незаменимый предмет в арсенале любого боксера. Эти кольца состоят из кольцевых тросов из металла или пены, которые окружают металлическую основу. Вокруг кольца оборачивается кусок тяжелой ткани, а затем к кольцу добавляются тканевые ремни или цепочки, чтобы закрепить его на основе. Так носятся боксерские скакалки, поскольку они позволяют боксерам свободно двигаться на ринге, но не дают им упасть или рискнуть соскользнуть с ринга.После того, как боксер использовался несколько раз на тренировке, рекомендуется очистить канаты ринга и пол перед следующей тренировкой, чтобы не оставлять грязь или другие загрязнения на ринге.
Скакалки для боксерского ринга должны растягиваться
При покупке скакалки для боксерского ринга вы должны быть уверены, что они специально разработаны для использования с боксерскими рингами. Доступно множество разновидностей, и все они предназначены для растягивания, чтобы идеально подходить к кольцам. Их можно найти в местном магазине спортивных товаров или в Интернете.
Набор скакалок боксерского ринга
Базовый набор скакалок для бокса состоит из четырех канатов; а б, в и г. У каждой веревки есть конец, который изгибается в виде петли. Затем эту петлю или натяжитель прикрепляют к угловым участкам веревки. Разделители или распорки также используются для сохранения расстояния между канатами.
верёвка-допинг | боксерский маневр | Британника
В «Мухаммед Али»… но Али назвал это «верёвкой с допингом». Стратегия заключалась в том, что вместо того, чтобы перемещаться по рингу, Али предпочел драться в течение длительных периодов времени, опираясь на канаты, чтобы избежать многих самых тяжелых ударов Формана.
Подробнее…, который привел к победе Али «веревкой и допингом» — Али продолжал отскакивать от канатов, в то время как Форман изнурял себя, ударив его кулаком. Данди был введен в Международный зал славы бокса в 1992 году.
Подробнееиспользует Али
- Мухаммед Али
… но Али назвал это «верёвкой-допинг». Стратегия заключалась в том, что вместо того, чтобы перемещаться по рингу, Али предпочел драться в течение длительных периодов времени, опираясь на канаты, чтобы избежать многих самых тяжелых ударов Формана.
Подробнее - В Анджело Данди
…, в результате которого Али одержал «безумную победу» — Али продолжал отскакивать от канатов, в то время как Форман изнурял себя, ударив его кулаком. Данди был введен в Международный зал боксерской славы в 1992 году.
Подробнее