Смарт браслет что это такое и зачем – что это такое и какой лучше, обзор умных смартфонов, телефон на руке и фитнес-браслет

что это такое и какой лучше, обзор умных смартфонов, телефон на руке и фитнес-браслет

В последнее время особой популярностью пользуется смарт-браслет – инновационная новинка в мире электронных технологий. Спрос на «умные» браслеты постоянно растет. Многие люди мечтают приобрести этот модный прибор, особенно те, кто увлекается высокотехнологичными приборами и модными гаджетами. В современном мире мало кого можно удивить тонким телефоном, мощным гаджетом, сверхчётким изображением. Производители электронных приборов постоянно придумывают все новые и новые технологии и программы, которые не оставляют равнодушными потребителей.

Перед тем, как приобрести смарт-браслет, покупатель хочет узнать его особенности, преимущества и основные функции. А также ему интересно знать, какая фирма выпускает лучший вариант и чем он выделяется на фоне других.

Что такое и зачем нужно?

Наручные часы уже давно вошли в нашу повседневную жизнь. Одни используют их как способ узнать точное время, другие — чтобы дополнить образ. Ежегодно часы меняют дизайн и функции. Они могут быть оснащены репетиром, хронографом, индикатором запаса хода, календарем. Но большим рывком в мире современных технологий стали «умные» часы, они же смарт-браслеты.

Смарт-браслет – это наручные часы, которые обладают компьютерными и телефонными функциями.

Количество функций зависит от модели, модификации и решения самого производителя. Этот гаджет имеет стильный и удобный корпус, обладает множеством возможностей и идеально вписывается практически в любой образ.

Особенностью аксессуара является его необходимость совместной работы с другими устройствами. Он может служить дополнением к планшету или телефону. Умные часы направлены на выполнение действий на основном устройстве на расстоянии, т. е. дистанционно. Для этого не нужно находиться в непосредственной близости к устройству, а выполнить необходимые действия через умные часы. На рынке техники появились браслеты, которые не нуждаются в подключении к основному устройству и работают самостоятельно.

Виды

Умные часы делятся на несколько видов. Каждый из них выполнен в определенном стиле и выполняет конкретные функции. На сегодняшний день можно выделить мужские, женские и детские гаджеты.

• Фитнес-браслет направлен на подсчёт количества пройденных шагов за определенное время, общую длину дистанции и количество сгоревших калорий. Эти данные передаются на телефон или планшет через специальное приложение. В нем можно запросить отчёт за интересующий владельца промежуток времени. На устройстве есть меню продуктов с их калорийностью. Если каких-то продуктов нет, то их можно внести самостоятельно в телефонном приложении.

Помимо этих функций, фитнес-браслет фиксирует движения тела во время сна. В нем же можно установить будильник, который поможет встать рано утром. Некоторые модели могут подсчитать количество пройденных ступенек и обладают устойчивостью к влаге.

• Мужской браслет оснащен функцией электронного кошелька. Через него можно контролировать систему «умного» дома, управлять автомобилем. Более простые модели не имеют экрана и каких-либо навороченных функций. Как правило, в них установлен будильник, акселерометр, Bluetooth-модуль и вибромотор. Они могут измерять пульс в дневное и в ночное время. Мужской аксессуар имеет строгий классический стиль.

• Женский браслет отличается только цветовым решением и дизайном. В остальном в нем существуют те же функции, что и в мужских аксессуарах. Он может сообщить обладательнице о поступлении входящего звонка, смс, с его помощью можно прослушать музыку. Некоторые модели предполагают возможность сохранения понравившейся информации через кнопку на браслете, которая появится в специальном приложении на смартфоне.

• Детский браслет направлен на отслеживание местоположения ребенка. С его помощью можно в любой момент запросить информацию о том, где находится чадо. В нем встроены две полезные функции: автоматический дозвон и автоопределение местоположения владельца. Если ребенок не ответит на звонок в течение нескольких секунд, то устройство автоматически включит микрофон и родители услышат, чем занят владелец. Таким образом можно убедиться, что ему ничего не угрожает.

• Смарт-часы – это телефон на руке. С его помощью можно не только узнавать время, но и совершать звонки и получать сообщения. На нем установлен мощный динамик, через который можно общаться по громкой связи. В нем есть Bluetooth, камера, карта памяти и разъем для сим-карты. С его помощью можно просматривать видео и изображения, слушать музыку, читать книги. Некоторые модели оснащены диктофоном.

Как работает?

Для того чтобы понять, как работают умные часы, необходимо изучить инструкцию на русском языке. Инструкция прилагается к каждому прибору и в ней можно найти любую интересующую покупателя информацию.

• Для начала нужно прочитать, как правильно зарядить устройство. Перед тем, как начать пользоваться гаджетом, он должен постоять на зарядке минимум полчаса. Для этого необходимо извлечь модуль браслета и вставить его в USB-порт компьютера. Пока устройство заряжается, индикатор будет мигать.

• Чтобы установить программу, нужно скачать ее через специальное приложение на смартфоне. Во время использования программы телефон должен быть подключен к сети Интернет через мобильную сеть или Wi-Fi. Если прибор не подключается, то необходимо обратиться за помощью в салон к специалисту.
• Далее необходимо создать свою учётную запись в установленном приложении. Использовать аксессуар можно в двух режимах: управление жестами и касание пальцами. Эти функции могут измениться или обновиться при обновлении программного обеспечения.

• Чтобы подключить смартфон к браслету, нужно на обоих приборах включить Bluetooth и Wi-Fi. Через телефон подключают «умные» часы, в которых включен режим поиска устройств. Весь процесс подробно и в рисунках должен быть изложен в инструкции.
• Синхронизировать данные вручную не придётся, так как этот процесс происходит автоматически в определенное время. Если же владелец захочет произвести синхронизацию вне графика, то он может сделать это в приложении. В нем же можно установить время и будильник.

• Иногда человеку нужно отвязать умные часы от гаджета. Для этого нужно войти в настройки приложения на смартфоне, которое связывает эти два устройства, и нажать кнопку «отключить». После подтверждения операции можно смело считать, что браслет отключен от смартфона.

Если прибор сломался, то нужно отнести его в ремонт, который, согласно гарантии, какое-то время должен осуществляться бесплатно.

Функции и характеристики

У умных часов довольно много разных функций. Их количество зависит от производителя и цены. Конечно, умные часы для IPhone должны поддерживать программное обеспечение iOS, а потому и стоить будут дорого.

Основные функции смарт-браслетов:

• Термометр, отслеживающий температуру тела владельца и внешнюю температуру;
• Барометр призван измерять атмосферное давление;
• Компас, позволяющий определить стороны света;
• GPS, который помогает определить точное местонахождение. Сложно представить современный гаджет без GPS-трекера.
• Хронограф;
• Секундомер, помогающий засечь точное время;
• Калькулятор. Он позволяет быстро произвести математические вычисления;
• Конвертер валют предназначен в режиме реального времени узнать курс той или иной валюты;
• Бесшумный будильник, который благодаря вибрации сообщает владельцу, что ему пора просыпаться;
• Время – это основная функция умных часов, помогающая всегда знать, который час.

• Более дорогие модели оснащены более продвинутыми функциями. Они могут иметь мобильную сеть, выход в Интернет, позволять читать электронные книги, вести прием электронных писем и возможность установки развлекательных приложений.

• С помощью этого модного аксессуара можно отслеживать состояние собственного здоровья. Для пожилых людей это необходимая вещь, которая контролирует АД (артериальное давление). А спортсмены через смарт-браслет могут узнавать количество пройдённых шагов и потраченных калорий.

• Самое главное свойство гаджета заключается в уведомлении о звонках и смс. Ведь нередко случается так, что телефон остаётся далеко от владельца или на нем стоит бесшумный режим. Когда на телефон поступает звонок или приходит смс, браслет вибрирует.

Ежегодно аксессуар совершенствуется и дорогие модели оснащаются камерой, плеером, платежной системой, диктофоном. Через них можно включиться в систему персонального видеонаблюдения и включить или выключить сигнализацию на автомобиле.

Недостатки

Любая техника имеет свои достоинства и недостатки. Смарт-часы не являются идеальным вариантом во всех отношениях, т. к. у них есть свои минусы.

1. Главный недостаток прибора – маленькая мощность. Слишком длительные нагрузки сажают батарею, поэтому ее нужно часто заряжать.
2. Ещё один огромный минус аксессуара – недостаточная безопасность. Они не выдержат длительного контакта с водой и легко разобьются при попадании на пол. Но некоторые дорогие модели все же обеспечены дополнительной защитой.

Какой выбрать?

На полках магазинов электроники представлено огромное множество различных смарт-браслетов от разных производителей. Все они имеют свои преимущества и недостатки и стоят по-разному. Поэтому отправляясь в магазин или заказывая прибор в интернет-магазине, нужно тщательно изучить всю информацию о нем.

• Покупая гаджет, необходимо учитывать наличие или отсутствие у него экрана. Некоторые функции работают только через экран, да и совершить операций в таком приборе можно намного больше, чем в приборе без него. Конечно, это напрямую влияет и на цену.

• Размер аксессуара должен быть таким, чтобы плотно сидел на руке, но при этом не сдавливал ее. Это важно, потому что ремешок браслета, как правило, не предназначен для регулирования.

• Лучше всего выбирать браслет, который работает совместно со смартфоном или планшетом. Это позволит использовать аксессуар постоянно и обновлять программное обеспечение по мере его поступления. Браслет, который работает отдельно от других устройств имеет меньше функций и часто остаётся бесполезным хламом.

Очень важно подобрать нужный дизайн и цвет аксессуара. Он должен гармонично смотреться в сочетании с повседневной одеждой.

• Идеально, если браслет будет работать с приложением, которое доступно для скачивания и подходит для IOS и Android.

• При выборе лучшего аксессуара нужно учитывать и его основные возможности. Если он покупается для занятий спортом, то в нем должен быть шагомер, пульсометр, счетчик калорий и список упражнений. Если же он приобретается как средство связи, то в нем должно быть отверстие для сим-карты, интернет-подключение, диктофон и электронная почта. Очень хорошо, если прибор будет водоустойчивым, ведь велика вероятность его намочить.

Не стоит переплачивать деньги за те возможности гаджета, которые покупателю будут не нужны. Это может быть просмотр видео и изображений, прослушивание музыки, показ мирового времени и т.д. Лучший аксессуар оснащен полезными свойствами и при этом недорого стоит.

• Если человек приобрел «умные» часы, которые не защищены от попадания влаги, то их нужно снимать перед купанием. Вода и чистящие средства могут негативно сказаться на материале.

Обзор лучших гаджетов

Очень многие ведущие производители электроники мира работают над созданием смарт-браслетов. Все они по-своему хороши и имеют массу достоинств. Но существуют гаджеты, которые имеют наибольшую популярность среди потребителей и пользуются огромным спросом.

• SNGL-гарнитура от Innomdle Lab – уникальное устройство, позволяющее общаться по телефону через палец, который нужно приложить к уху. Это стало возможно за счёт встроенного устройства в ремешок гарнитуры. Его можно носить как обычный браслет или использовать как ремешок для часов. Такое совмещение имеет массу достоинств, поэтому SNGL-гарнитура очень популярна на современном рынке.

Стоимость – 6500 р.

• «Onetrak Sport» – это умный прибор, контролирующий дневную активность, сон и количество потребляемых калорий. Получить отчёт о проделанной работе можно посредством графика, который фиксирует все достижения. «Onetrak Sport» определяет фазы сна и фиксирует движения тела во время отдыха. В него встроен будильник, который мягко разбудит владельца утром.

Стоимость – 4500 р.

• Shimaki – устройство, контролирующее физическую активность человека в течение дня. В нем встроена функция приема звонков, которая позволяет разговаривать с собеседником без телефона. Он выполнен в современном стиле, имеет качественную батарею и прочные материалы, поэтому его совсем не просто повредить. В Shimaki существует функция управления музыкой телефона на расстоянии до 10 метров.

Стоимость – 3900 р.

• Lenovo HW01 – силиконовый прибор с металлической пряжкой. В нем встроена функция Bluetooth, шагомер, пульсометр, счётчик калорий, будильник, уведомление о звонках и смс и управление музыкой. У него большой и четкий экран, на который выводится вся необходимая информация. Выпускается браслет в двух цветах: красный и черный.

Стоимость – 1600 р.

• «Xiaomi MiBand» – стильный аксессуар, который имеет большой срок автономной работы. В нем установлен шагомер, счётчик калорий, будильник, уведомление о поступивших звонках или смс и напоминание о запланированных делах. Работает устройство с любым смартфоном версии Android 4.3 и выше.

Стоимость – 1200 р.

• Jawbone UP24 – модное устройство, имеющее богатую цветовую палитру и разные размеры. В нем установлен будильник, шагомер, счётчик калорий, программа тренировок и система наблюдения за сном. Зарядки хватает на несколько дней. Минусом Jawbone UP24 является маленькая инструкция, в которой указана не вся информация о возможностях гаджета.

Стоимость – 6500 р.

• Fitbit Flex – фитнес-трекер, который имеет стильный дизайн. Он оснащен функцией уведомления о входящих звонках, мониторингом сна, счётчиком калорий и контролем физической активности. Устройство не боится воды и работает практически с любыми смартфонами или планшетами.

Стоимость – 6000 р.

• «Garmin Vivofit» – модный аксессуар, который может работать без замены батареи более года. Но в нем отсутствует GPS-передатчик, и чтобы подсчитать частоту сердечного ритма, придется покупать дополнительный аксессуар. В «Garmin Vivofit» можно ввести данные о своём весе, чтобы контролировать достижения. В нем установлен шагомер и счётчик калорий.

Стоимость – 5000 р.

• Samsung «Gear Fit» – мини-смартфон, который не боится пыли и влаги. В нем установлен пульсометр, шагомер, акселерометр, гироскоп и уведомление о входящих звонках и смс. У него можно самостоятельно настроить заставку, фон меню, шрифт и стиль отображения часов. Работает прибор только со смартфонами Samsung.

Стоимость – 3400 р.

• LG «Lifeband Touch» – смарт-часы, которые имеют изогнутый дизайн и сенсорный дисплей. В них встроены вибрационные сигналы и уведомления о входящих звонках и сообщениях. Устройство фиксирует движения, пройденное расстояние, количество сгоревших калорий и управляет музыкой. Вместе с браслетом можно приобрести наушники LG, через которые можно слушать музыку и измерять частоту сердечных сокращений.

Стоимость – 10000 р.

Как отличить оригинал от подделки?

Очень часто в Интернете или в магазине натолкнуться на подделку очень большая вероятность, поэтому перед покупкой нужно проверить браслет.

• Во-первых, обратите внимание на экран. Он должен быть чётким и не бликовать на солнце. После необходимо проверить дисплей. На нем должны быть все заявленные в инструкции индикаторы: шагомер, пульсометр, счётчик калорий, будильник.

• Ремешок должен быть сделан из качественных материалов: кожи или силикона. Оригинальное изделие не натирает руку, не имеет химического запаха и не окрашивает кожу. Цвет ремешка и часов должен совпадать.

• На устройстве должен быть русский язык и GPS-модуль. Браслет должен быть прописан на сервере международного региона.
• Оригинальное изделие легко включается и работает без перебоев. Главное меню должно состоять из четких значков, а не из иероглифов.
• И самое главное — это цена. Оригинал стоит намного дороже, чем подделка. Поэтому перед покупкой стоит уточнить точную стоимость аксессуара в Интернете, а в магазине попросить просмотреть все документы и оформить гарантию.

Если смарт-часы заказываются в интернет-магазине, то лучше всего это делать на официальном сайте магазина или самого производителя.

Отзывы

Смарт-браслеты быстро набрали популярность, и их покупает большое количество людей. Для большинства из них этот гаджет нужен для занятия спортом, чтобы измерять свой пульс и следить за давлением. Огромным спросом пользуются устройства с простым интерфейсом без всяких наворотов. К ним относится Lenovo HW01, который имеет стильный дизайн и оснащен GPS-трекером и всеми необходимыми функциями. Это лучший аксессуар по мнению пользователей, потому что у него большой экран и он долго держит заряд батареи.

Очень хвалят покупатели детские умные часы. С ним родители всегда знают, где находится их ребенок и чем он занимается. Плюсом является то, что если чадо в течение 10 секунд не ответит на телефонный звонок, то браслет автоматически включит громкую связь.

Люди, которые хотят носить на руке не просто часы, а мини-смартфон, предпочитают покупать Samsung «Gear Fit». Единственный минус этого устройства в том, что с телефонами других марок он работать не будет. Но в остальном покупатели отзываются о приборе только положительно.

В следующем видео — обзор яркого и стильного аксессуара для активной жизни Smart-браслета «Jawbone Up 24».

wlooks.ru

Для чего нужны смарт-часы и фитнес-браслеты | Блог

Умные технологии всё больше входят в нашу жизнь. Компьютеры, ноутбуки, планшеты, смартфоны, без этих вещей сложно представить наш обычный день. Не исключением стали и носимые устройства  часы. Умные часы занимают первые места по продажам во всём мире среди всех часов, далеко оставив позади обычные механические часы. В этой статье постараемся понять, для чего нужны умные часы и фитнес браслеты, и нужны ли они вообще обычному человеку в современном мире? 

Что же они делают? 

Есть несколько групп функций:

1. Слежение за телом человека. Такие базовые функции, которые встречаются почти во всех моделях это: измерение пульса, шагомер и счетчик калорий. С каждым годом появляются и новые функции. Например, в последних моделях производители начали добавлять функцию измерения давления. Ещё несколько лет назад казалось невозможным увидеть свое артериальное давление, нажав на одну кнопку. 
2. Помощник в бытовых задачах. Так же часть функций смартфонов перекочевала и в носимые гаджеты (смарт часы и фитнес браслеты). Наиболее популярные из них это: часы, будильник, напоминания, уведомления, бесконтактная оплата, а в некоторых моделях проигрывание музыки и звонки. Отдельно хотелось бы рассказать о реализации будильника. В большинстве моделей это приятная вибрация, которая достаточно аккуратно и эффективно будит человека. А не как на телефонах всех раздражающих звуковой сигнал, от воспроизведения которого хочется заткнуть уши. Нужно отметить, что у некоторых моделей есть функция умного пробуждения, которая следит за вашим сном и разбудит вас в легкой фазе. Вы просыпаетесь с хорошим настроением и запасом энергии. 

Какие выбрать смарт часы и фитнес браслеты?

Разберёмся, как они устроены. Внешний вид смарт часов напоминает обычные, всем привычные механические часы. Большинство из них вместо привычного циферблата имеет экран, который по форме бывает круглым, либо прямоугольным. К самому корпусу часов крепится ремешок, как правило, легкозаменяемый.

Фитнес браслеты по внешнему виду напоминают капсулу, либо обтекают форму руки. Некоторые модели вставляются в силиконовую форму с застежками, а бывают браслеты с несъемным ремешком, который очень сложно заменить, при необходимости. 

Всё управление гаджетами осуществляется через смартфон. Исходя из этого, выделим основные аспекты правильного выбора смарт часов и фитнес браслетов:

1. Экран. Это тот элемент, благодаря которому, вы можете получать информацию. Поэтому при выборе нужно обращать внимание на его яркость, разрешение (чёткость картинки) и устойчивость к царапинам.
2. Конструкция. Если почитать отзывы некоторых моделей смарт часов и фитнес браслетов, можно наткнуться на разъярённых пользователей, которые просто потеряли устройства, из-за непродуманной конструкции крепления ремешков. Обращайте внимание на прочность застежки и креплений. Они должны быть крепкие и защищены от случайных снятий. Так же смотрите на присутствие пылевлагозащиты. Будет неприятно потерять или случайно утопить ценный гаджет.
3. Программное обеспечение. Обращайте внимание на совместимость носимых умных гаджетов с операционными системами смартфонов. Смарт часы и фитнес браслеты совместимы только с ограниченным кругом устройств. Данную информацию лучше уточнять у консультанта или внимательно читать описание на сайте магазина.
4. Функционал. Большинство умных часов и фитнес браслетов имеют схожий функционал, но за некоторые дополнительные функции приходиться серьёзно переплачивать. Например, бывают смарт часы с поддержкой сим карты. Это скорее излишество, чем необходимая на практике возможность, намного удобнее разговаривать или искать информацию в интернете по телефону, нежели по часам. Поэтому при выборе обращайте внимание, что возможно некоторые функции вам просто не нужны и стоит рассмотреть вариант дешевле.
5. Год выпуска. Обращайте внимание на год презентации модели смарт часов или фитнес браслетов. Ведь чем новее гаджет, тем более производительные компоненты установлены внутри. Как следствие, последние модели, выпущенные недавно, обладают более высокой скоростью работы.
6. Бренд. При выборе обращайте внимание на бренд, чтобы быть уверенным в русской локализации и качестве устройства. Так же для известных гаджетов продается множество ремешков, и отремонтировать, в случае чего, такое устройство может большинство сервисов, нежели устройство от неизвестного бренда по низкой цене.
7. Целевая аудитория. Большинство смарт часов и фитнес браслетов универсальны, но некоторые, рассчитаны на определенного покупателя.
8. Дети. Гаджеты для детей это яркие и привлекательные устройства. Их основные функции: слежение за местонахождением ребёнка, кнопка SOS (звонок родителям), принятие звонков.

Деловые люди. Устройства для данной целевой аудитории выполнены в строгом дизайне и с применением дорогостоящих материалов. Например, экраны с сапфировым стеклом, корпус из медицинской стали, ремешки из крокодиловой кожи, а бывают даже с применением золота и бриллиантов. Такие гаджеты обладают весьма нескромным ценником.

Спортсмены. Для данной аудитории разрабатываются гаджеты с очень прочными креплениями на запястье и высоким уровнем точности измерения жизненных показателей.

При выборе обращайте внимание на внешний вид. Не стоит покупать устройство, которое не будет вызывать эстетического удовольствия. А если гаджет запал вам в душу, то можно даже пренебречь некоторыми из вышеперечисленных параметров. Главное получать эмоции и удовольствие от пользования устройства.

Итоги

Умные часы и фитнес браслеты достаточно полезны и даже, где-то незаменимы. Например, часы для детей это просто необходимость. Главное знать для чего они вам нужны. Основной минус таких гаджетов – это потребность в постоянной подзарядке. Умных часов хватает на день-два, а браслетов на неделю-полторы максимум. Если функции, описанные в данной статье вам действительно нужны, то с уверенностью покупайте. 

club.dns-shop.ru

Руководство по выбору фитнес браслета

Сохранить в закладкиСохраненоУдалено 0

На сегодняшний день существует огромный выбор фитнес трекеров, которые могут помочь вам следить за своим здоровьем, отслеживать активную деятельность или сон. Однако сделать правильный выбор при покупке умного браслета непросто.

Содержание страницы

Как правильно выбрать хороший фитнес браслет? Сколько датчиков должно быть в устройстве? Нужен ли экран в трекере? Стоит ли платить больше за модель, которая способна отображать текстовые сообщения и уведомления со смартфона? Какой тип носимого устройства нужно выбрать? На все эти вопросы мы ответим и подскажем, на что нужно обращать внимание при покупке спортивного браслета.

Определите свои цели

Перед тем, как приобрести фитнес трекер, нужно учитывать ваши действия и определить, к чему вы стремитесь. К примеру, вы можете установить цель на 10 000 шагов или на сжигание определенного количества калорий в день.

Те, кто только начинает тренироваться или просто хочет больше двигаться, могут получить все, что необходимо с обычных трекеров с подсчетом шагов, многие из которых также дадут оценку, сколько потрачено калорий.

Тем, кто активно занимается спортом, может потребоваться устройство с расширенными функциями, такими как мониторинг сердечного ритма и автоматическое распознавание активности, а также быстрое представление о своем прогрессе.

Для серьезных спортсменов понадобится фитнес трекер с технологией GPS. Например, TomTom и Garmin предлагают оборудованные GPS устройства, которые отслеживают все — от количества шагов и уровня высоты до частоты сердечных сокращений и кровяного давления.

Фитнес трекеры мотивируют людей совершать больше физических упражнений и вести более здоровый образ жизни. Если у вас конкретный вид деятельности, такой, например, как плавание, убедитесь, что трекер активности и программное обеспечение соответствуют требованиям пловца: водонепроницаемость устройства, определение расстояния, мониторинг сердечного ритма. Люди, имеющие вид занятий, который встречается редко, к примеру, прыжки со скакалкой, должны убедиться, что их действия распознаются программным обеспечением

Анжела Макинтайр, директор по исследованиям американской исследовательской и консалтинговой фирмы Gartner

Особенности фитнес трекеров

1. Функции

Учитывая то, что почти в каждом фитнес трекере доступны два необходимых параметра — количество пройденных шагов и потраченных калорий, — многие умные браслеты также контролируют расстояние и качество сна. Но если вы хотите знать, сколько лестничных пролетов вы преодолеваете каждый день, вам нужно выбрать фитнес браслет с альтиметром и стандартным акселерометром.

Большинство элитных спортивных трекеров содержат в себе GPS, ведь технология слежения может быть важной особенностью для бегунов, велосипедистов, туристов или тех, кто хочет контролировать, где они находились во время тренировки. Помимо точного определения местоположения, GPS мониторы могут измерить скорость, высоту и темп. Но так как GPS полагается на спутниковые сигналы для своей работы, это может занять больше времени из-за блокирования сигнала в ненастную погоду.

В продвинутых моделях есть встроенные датчики для отслеживания потребления кислорода (VO2 Max), барометры люксметры, которые служат для проверки относительного давления и уровня освещенности места, где вы находитесь. Это, конечно, интересно, но не поможет, например, физической подготовке.

Слишком много датчиков может уменьшить срок службы батареи вашего устройства, а также сделать его более сложным в использовании. Поэтому прежде, чем выбрать фитнес трекер, изучите каждое устройство, чтобы понять, насколько его легко использовать и как для вас важны функции, которые он предлагает.

2. Технология сердечного ритма

Такие носимые устройства, как Fitbit Charge 2, Garmin Forerunner235 и Apple Watch Series 2, поставляются с оптическим монитором сердечного ритма, состоящего из цветных светодиодов на обратной стороне трекера. Они посылают свет через кожу в кровеносные сосуды.

Такая возможность будет полезна, если вы собираетесь отслеживать влияние любых периодов активности на свое сердце.

Прежде чем технология оптического датчика стала популярной, пользователи должны были носить монитор сердечного ритма, привязанный к груди и подключенный к фитнес трекеру, чтобы получать сердечные данные, используя электрические импульсы. Такой способ все еще является наиболее точным.

Хотя современные трекеры имеют оптические мониторы сердечного ритма, они не столь точны, как специальные нагрудные ремни.

Оптические датчики сердечного ритма также обеспечивают фактор удобства, который вы не получите с нагрудным ремнем: они могут быть использованы непрерывно в течение нескольких дней, месяцев или даже лет (с возможностью подзарядки), по сравнению с нагрудным ремнем, который носится только во время тренировки.

Отслеживание сердечного ритма при занятии спортом полезно по двум причинам: это помогает фитнес браслету дать лучшую оценку по потраченным калориям и улучшить измерения отслеживания сна. При правильном использовании эта технология может помочь вам получить лучшее представление о здоровье в целом.

3. Водонепроницаемость

Если вы хотите не снимать фитнес трекер весь день, в том числе в душе и когда вы идете поплавать, вы можете выбрать устройство, которое может выдержать больше, чем всплеск воды.

Например, Fitbit Charge 2 имеет лишь защиту от брызг, в то время как Misfit Speedo полностью водонепроницаемый. Это пригодится и в ситуации, если трекер неожиданно упадет в воду или если вы хотите отслеживать прогресс своих занятий в бассейне.

Совместимость

Спортивные браслеты предназначены для синхронизации со смартфонами, поэтому вы должны знать, будет ли данное устройство работать с вашим телефоном.

Большинство фитнес трекеров синхронизируется с iOS  и Android, а вот совместимость с Windows Phone — это редкость. Например, Samsung Gear Fit2 работает только со смартфоном на платформе Android.

Таблица ниже поможет вам определить, какие смартфоны совместимы с некоторыми из фитнес браслетов.

Приложения имеют важное значение

Как правило, фитнес трекеры для полноценной своей работы имеют компаньон-приложение, которое устанавливается в смартфон и показывает синхронизированные данные. Программное обеспечение может, например, предложить вам следить за диетой, оценивая количество калорий пищи, которую вы употребляете.

Некоторые из приложений, такие как Fitbit, позволяют изучить детали тренировки после того, как она закончится. Это особенно важно, если вы делаете различные упражнения и хотите дифференцировать езду на велосипеде от бега и йоги, что приведет к более точным данным о количестве потраченных калорий.

Интерфейс пользователя в приложении также является важным аспектом. Смелые цвета, чистая типографика, удобное расположение и интуитивно понятные диаграммы способствуют легкой работе с вашими данными в программе.

Прежде чем загрузить приложение, необходимо изучить его в App Store или Google Play по скриншотам и отзывам пользователей, которые уже пользовались продуктом.

Также обратите внимание на то, что приложение для выбранного фитнес трекера может быть не в состоянии отслеживать все виды деятельности, которые бы хотелось. В этом случае такие приложения позволяют подключаться к стороннему ПО, такому как MyFitnessPal для диеты или MapMyRun для пробежек. Это позволит синхронизировать данные из одного приложения в другое.

Дизайн фитнес трекера

Перед тем, как выбрать фитнес браслет, вам нужно знать, как его будет удобнее носить. Большинство умных браслетов рассчитаны для ношения на запястье, но есть и такие, которые крепятся к одежде с помощью специального зажима.

Например, устройство Withings Go можно надеть обоими способами, конструкция Fitbit Flex 2 позволит носить его не только на руке, но и  как кулон на шее. А вот трекер Moov имеет ремешок с датчиком, предназначенный для носки на лодыжке и даже шнурках.

К простейшим устройствам относятся такие, которые можно носить весь день, фактически не взаимодействуя с ними. За редким исключением некоторые из них имеют светодиоды для индикации прогресса.

Более дорогие трекеры поставляются с дисплеями и сенсорными экранами, чтобы была возможность просматривать и работать с вашими данными. Как правило, такие гаджеты существенно выделяются из общей массы трекеров, поскольку они похожи на смарт часы с круглым или квадратным корпусом с большим дисплеем для отображения достаточного количества информации.

В качестве примера можно привести фитнес часы Withings Activite HR, которые внешне похожи на аналоговые часы, но предоставляет подсчет шагов, расход калорий и мониторинг сердечного ритма.

Нужен ли дисплей?

Если для вас является важным быть в курсе времени или хода тренировки, то экран в фитнес браслете должен быть, поскольку вся информация, статистика и данные, как правило, просматриваются в приложении на смартфоне.

Рассмотрим положительные и отрицательные стороны наличия экрана в умном браслете.

Плюсы:

• Можно следить за временем
• Виден прогресс тренировок
• Возможность получать оповещения о входящих вызовах и текстовых сообщениях со смартфона
• Возможность читать уведомления прямо с экрана трекера
• Нет необходимости носить с собой телефон

Минусы:

• Маленький экран придает фитнес трекеру дешевый вид
• Большие экраны и дисплеи с высоким разрешением утяжеляют трекер
• Быстрее садится батарея
• Трекеры с экраном стоят дороже

Если вы хотите легкий спортивный браслет, который почти не ощущается на запястье, то лучше выбрать для покупки фитнес трекер с маленьким ЖК дисплеем или тогда вообще без экрана.

Срок службы аккумулятора

Использование фитнес трекера может стать раздражающим, если появится необходимость заряжать его слишком часто. Модели с большим количеством датчиков, в частности, пульсометром, а также с экранами высокого разрешения, потребуют более регулярной зарядки.

Большинство спортивных носимых устройств имеют срок службы батареи, который колеблется от нескольких дней до нескольких недель. Естественно, продолжительность времени работы устройства зависит и от того, как часто оно эксплуатируется и какие используются настройки для функционирования трекера.

Чтобы продлить время автономной работы, можно отключить ненужные функции, такие, например, как загорание экрана поворотом руки, непрерывная синхронизация, GPS, получение напоминаний о необходимости двигаться каждый час, установка звуковых и вибро сигналов вместо беззвучных.

Фитнес трекеры против смарт часов

Поскольку рынок носимых устройств за последний год существенно расширился, фитнес трекеры и умные часы позаимствовали много функций друг от друга, стирая грани между двумя этими видами устройств. Так, например, Garmin Vivoactive HR отслеживает активную деятельность, включая редкие ее виды, такие как катание на лыжах, разновидность серфинга паддлбординг и игра в гольф, отображает уведомления со смартфона и поддерживает сторонние приложения и виджеты.

С другой стороны, смарт часы, такие как Apple Watch Series 2, Samsung Gear S3 и Pebble Time 2 + HR не только позволяют взаимодействовать со смартфоном, но и включают в себя встроенные мониторы сердечного ритма, GPS и другие фитнес функции.

Носимое устройство Polar M600 является фитнес-ориентированными умными часами, которые считаются лучшими в спортивном аспекте.

В целом, смарт часы лучше подходят для тех, кто не хочет пропустить ничего важного, но в то же время держать свой телефон в кармане, в то время как фитнес браслеты предоставляют более полные данные о тренировках и гарантируют долгий срок службы батареи.

И раз уж вы решили остановить свой выбор на фитнес трекере, значит вам небезразлично ваше здоровье, а наш обзор Топ лучших фитнес трекеров в 2018 году вам в этом поможет.

Если вам есть, что добавить к нашим советам, пишите в комментариях.

• Была ли полезной информация ?
• ДаНет

ismartwatch.ru