Алоэ вера
Состав
Листья и сок алоэ вера содержат антрагликозиды (алоин — составляющая алоэ-эмодин, наталоил, рабабер-берон, гомонаталоин), раздражающие слизистую оболочку и усиливающие перистальтику кишечника; производные смолистых веществ, эфирные масла, ферменты, заменимые и незаменимые аминокислоты, витамины (группа В, холин, фолиевая кислота, бета-каротин, витамины А, С, Е), минералы — кальций, калий, натрий, магний, цинк, медь, хром, фосфор, салициловая кислота, полисахариды, фитонциды.
Свойства
Препараты алоэ и сабура (сгущенного сока алоэ) оказывают слабительное действие.
Применение
Нередко Алоэ называют «транспортным средством» за его способность проникать глубоко в различные ткани организма. Проникая вглубь клеток в 3-4 раза быстрее воды, алоэ вера выводит токсины и шлаки, очищает кровь и лимфу. Очистительные свойства алоэ вера не были бы столь высокими без его бактерицидных, антивирусных, противогрибковых качеств.
Сок алоэ богат витаминами и микроэлементами в легкоусвояемой форме. Кроме того, в нем содержатся ферменты, способствующие улучшению обмена веществ, клетчатка, очищающая кишечник, что и объясняет его полезные свойства. Действующие вещества сабура вызывают усиление перистальтики тонкого кишечника, поэтому алоэ вера издавна применяется в качестве слабительного средства.
Алоэ назначают при атонических и хронических запорах. В малых дозах он улучшает пищеварение и желчеотделение.
Также алоэ вера обладает хорошим противовоспалительным и ранозаживляющим действием, выводит продукты радиации. Сок алоэ вера повышает устойчивость слизистых оболочек к действию повреждающих агентов и ускоряет процессы регенерации.
Алоэ вера способствует повышению защитных свойств организма в борьбе с инфекциями, является прекрасным биостимулятором, способствующим общему оздоровлению организма.
польза и вред, кому можно принимать в пищу
Алоэ вера используют в качестве ингредиента косметических средств. С ростом популярности растения, блогеры добавляют его в смузи, салаты и соки, но почему?
Алое вера — это сочное растение из семейства суккулентов, которое хорошо известно своими целебными свойствами. Этот комнатный цветок есть практически у всех любителей домашней растительности. В неволе он не цветет и не плодоносит, но очень долго живет, за что и получил свое второе название – столетник (цветет дома раз в сто лет).
Растение алоэ вера — это суперувлажняющий ингредиент с противовоспалительными свойствами, поэтому его веками использовали для лечения ожогов во многих различных культурах.
Но действительно ли это работает?
Помимо использования его на коже в качестве крема или лосьона с алоэ вера, люди также пьют сок алоэ вера и добавляют его в различные рецепты, иногда включая салаты и десерты. Растение алоэ обладает некоторыми интересными свойствами, улучшающими здоровье, поэтому давайте обсудим, как он может помочь вашему здоровью (как использовать его безопасно) и где его получить.
Не употребляйте в пищу ваши комнатные растения, так как дозировка необходимых организму веществ может превышать в десятки, и даже сотни раз. Вы можете навредить себе. Кроме того, не все сорта пригодны для употребления. В мире насчитывается от 250 до 350 разновидностей алоэ, и только 15 из них используют в лечебных целях. Сок лечебного алоэ продается только в аптеке.
Состав алоэ и его польза
Алоэ вера содержит большое количество витаминов и минералов, включая витамин А (бета-каротин), С, Е, фолиевую кислоту и холин, а также антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами.
Он также содержит минералы, такие как кальций, хром, селен, магний, марганец, калий, натрий и цинк для поддержки ежедневных метаболических функций вашего организма. Ферменты, которые помогают расщеплять сахара и жиры и уменьшает воспаление на коже. Слабительное действие алоэ вера происходит от фенольных соединений, известных как антрахиноны. Между тем, гормоны ауксины и гиббереллины помогают в заживлении ран и обеспечивают больше противовоспалительных преимуществ.
В алоэ содержится семь из восьми незаменимых аминокислот, необходимых для поддержания здоровья организма на тканях и клетках.
Успокаивающее действие на кожу
Многие знакомы с использованием алоэ для лица и кожи тела, и это обычный ингредиент, который содержится в натуральных продуктах для увлажнения кожи или уменьшения воспаления. Гель алоэ вера чаще всего используется в качестве местного лечения солнечных ожогов.
Некоторые люди используют гель алоэ вера для кожных заболеваний, таких как псориаз или герпес. Вероятно, противовоспалительные и антиоксидантные эффекты алоэ способствуют заживлению. Сок алоэ вера также можно использовать в качестве увлажнителя кожи или для облегчения раздражения кожи головы.
Маска Vichy (Виши) восстанавливающая с алоэ вера 75 мл
Пантенол спрей Виалайн бальзам космет. с алоэ вера флакон на Здравсити
Профилактика заболеваний
В дополнение к успокаивающим солнечным ожогам, исследования показывают, что алоэ вера может иметь дополнительные преимущества, включая противораковое, противовоспалительное и антидиабетическое действие, а также антиоксидантные, антимикробные, противогрибковые и противоаллергические свойства.
Не используйте в пищу сок алоэ без консультации c вашим лечащим врачом. Это может быть опасно для вашего здоровья и жизни!
Облегчение проблем с пищеварением
При приеме внутрь в качестве напитка, алоэ также может помочь с проблемами пищеварения, особенно гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (или ГЭРБ). Хотя латексная часть также использовалась как слабительное (и во многих слабительных лекарствах), чтобы помочь уменьшить запор, не рекомендуется использовать его самостоятельно, поскольку это может быть небезопасно. Есть много способов безопасных способов избавиться от запоров, поскольку очень трудно точно измерить количество антрахинонов, присутствующих в вашем напитке из алоэ.
Слабительные препараты на Здравсити
Содействие гидратации
Добавление сока алоэ вера в ваш рацион — отличный способ обеспечить правильное увлажнение. А это, в свою очередь, помогает поддерживать регулярность стула, работу мозга, физическую работоспособность, водный баланс и температуру тела. В дополнение к увлажнению, сок алоэ вера также может обеспечить необходимую дозу электролитов, антиоксидантов и витаминов. Это может быть особенно полезно после интенсивной тренировки, чтобы ускорить восстановление мышц и восполнить электролиты, которые могли быть потеряны из-за пота.
БАД Solgar Алоэ вера капсулы 100 шт. на Здравсити
Побочные эффекты Алоэ Вера
Хотя есть несколько преимуществ алоэ, есть также несколько побочных эффектов, которые следует учитывать. Самая большая проблема, на которую вам стоит обратить внимание, когда вы едите алоэ вера или готовите коктейль, — это латексная часть растения, то есть желтоватое вещество прямо под поверхностью. Его использование в качестве слабительного известно много веков, но оно также может вызвать серьезные спазмы желудка и боль.
Также, латекс алоэ не рекомендуется для тех, у кого может быть кишечная непроходимость, болезнь Крона, язвенный колит, аппендицит, язвы, геморрой, боль в животе или тошнота, из-за некоторых раздражающих эффектов от соединений в алоэ. Кроме того, употребление алоэ латекса может ухудшить состояние почек, поскольку некоторые исследования показывают, что это было связано с почечной недостаточностью.
Является ли алоэ волшебной пищей, которая «лечит» тело?
Нет, и необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, с чем алоэ может или не может помочь. Если вы хотите использовать алоэ, предварительно поговорите с вашим диетологом или врачом, особенно, если вы хотите решить проблемы с пищеварением или проблемы, такие как псориаз.
Будьте здоровы. И обязательно консультируйтесь с лечащим врачом перед приемом любых добавок.
БАД. Не является лекарственным средством.
Имеются противопоказания. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.
Алоэ Вера — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания
Описание алоэ вера
Алоэ вера – растение семейства Асфоделовые, широко используемое в медицине, парфюмерии и косметологии. Естественной средой его обитания принято считать острова Барбадос, Египет, Индию. В Европу оно было завезено Александром Македонским.
Растение имеет развитую коневую систему, зеленую листву с колючками, мясистый стебель. Цветы желтые или красные.
Состав алоэ вера
Алоэ-вера состоит из слизей и других полисахаридов, флавоноидов, простагландинов, гликопротеидов, фенолов, ферментов, смол и горечей. В нем присутствуют гормоноподобные вещества, эфирные масла. Из витаминов и минералов стоит отметить наличие в растении аскорбиновой и фолиевой кислот, каротина, витаминов группы B, калия, цинка, меди, кальция, магния.
Фармакологические свойства
Салициловая кислота в составе растения обусловила его противовоспалительное действие. Антрахиноны и алоины – слабительное. Цинк и селен – желчегонное. Алоэ также обладает противомикробным и ранозаживляющим свойствами.
Растение используют для улучшения пищеварительных процессов и стимуляции аппетита. Цветок оказывает тонизирующее воздействие и укрепляет иммунитет.
Внимание! Благодаря антиоксидантам алоэ способствует очищению организма, тормозит старение и снижает риск развития онкологических заболеваний.
Действие на организм
Активные вещества растения улучшают состояние сердечно-сосудистой, пищеварительной, иммунной, нервной, зрительной систем. Экстракты алоэ очищают организм, нормализуют микрофлору кишечника, улучшают кровообращение, устраняют боли в мышцах и суставах, снижают уровень сахара, холестерина, стимулируют рост волос.
Применение алоэ вера в медицине
Препараты алоэ используют при ряде заболеваний:
- гастрит, язва;
- инфекции;
- хронические и атонические запоры;
- колиты и энтероколиты;
- воспаление поджелудочной железы;
- тонзиллиты и фарингиты;
- воспаление десен, стоматиты;
- сахарный диабет;
- насморк, гайморит.
Сок алоэ применяют, в основном, в терапии офтальмологических заболеваний, к примеру, конъюнктивитов. Лечебную активность в этом случае проявляют витаминные комплексы растения.
Внимание! Ферменты алоэ благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Они снижают уровень «плохого» холестерина и глюкозы в крови, что уменьшает риск формирования тромбов.
Применение в косметологии
Экстракт алоэ используется в дерматологии как успокаивающее и противовоспалительное средство. При лечении кожных болезней: ожогов, угрей, дерматитов, экзем – он проявляет себя наиболее эффективно. Объясняется это содержанием в мякоти растения полисахарида ацеманнан, который стимулирует выработку макрофагов, играющих важнейшую роль в восстановлении тканей.
Противопоказания и побочные эффекты
Препараты алоэ вера противопоказаны при обострениях болезней желудочно-кишечного тракта, непереносимости компонентов, тяжелом течении гипертонии и сердечно-сосудистых патологий, кровотечениях, гепатите, цистите, нефрите, беременности.
Масла нельзя использовать при тех же проблемах, за исключением беременности. Они разрешены к применению в терапии детей старше 1 года.
Прием алоэ внутрь может обернуться изжогой, диареей, спазмами в животе, диспепсией. Редко наблюдаются более серьезные побочные эффекты: появление крови в моче, нарушение сердечного ритма.
Правила применения и нормы
На основе алоэ производят сиропы, гели, жидкие экстракты, таблетки и капсулы, сок. Сироп принимают внутрь по 0,5-1 ч. л., растворив в 50 мл воды, в течение 14–30 дней. Сок пьют за 30 минут до еды по 1 ложке 3 раза в день и используют наружно. Длительность курса – 2–4 недели.
Жидкий экстракт назначают для инъекций. Таблетки принимают по 1 шт. перед едой 4 раза в день на протяжении месяца. Через 3–6 месяцев можно повторить курс.
Домашний доктор: как правильно использовать алоэ
Алоэ появилось в доме Маргариты Тупикиной год назад и с тех пор это практически SOS-cредство наравне с зеленкой и лейкопластырем. Мама четверых детей быстро нашла ему применение.
«Дети падают, и можно приложить листик алоэ. И если вдруг обожглись или какая-то ранка возникла – не на открытую, соответственно, но на небольшой порез можно также приложить алоэ», – рассказала Тупикина.
Кто-то использует алоэ как иммуностимулятор, делая из его сока капли для носа. Однако здесь стоит соблюдать осторожность.
Суккулентное растение родом из Восточной Африки в народной медицине использовали еще древние греки и египтяне, а с XVI века о его целебных свойствах узнали и на Руси. Но до сих пор из 500 видов изучено не более десяти, а лекарственных из них всего два – алоэ древовидное и алоэ вера (его еще называют бабушкиным). Растение ценят прежде всего за гель внутри листьев, который имеет уникальный состав.
«Полезных веществ там очень много очень – и аминокислоты, и витамины, и антиоксиданты. Все эти вещества собраны в одном месте в большой концентрации», – рассказала агроном Главного ботанического сада имени Цицина РАН Анастасия Петрова.
Именно поэтому растение может принести как пользу, так и вред. Чтобы правильно его применять, нужно разобраться в строении стебля.
«Кожицу и сок, который под ней, нельзя употреблять в пищу. Во-первых, они дают горечь, во-вторых, они содержат сапонины и другие вещества, которые вызывают сильные пищевые расстройства и аллергии, потому что они служат растению для защиты», – пояснила Петрова.
Сок алоэ благодаря своим бактерицидным свойствам – самое популярное средство от насморка. Но врачи предостерегают: он проникает в носовые ходы гораздо глубже, чем водяные растворы. То же касается лечения отита. Поэтому прежде чем закапывать в нос или уши это средство, нужно проконсультироваться с врачом. Измельченную кожуру принимают в пищу при лечении болезней ЖКТ, но только по назначению врача и в небольшой дозировке. Бесконтрольный прием может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
«Было проведено большое исследование на крысах и мышах. И было выяснено, что при длительном употреблении алоэ вера возникают в кишечнике у крыс образования – опухоли, и достаточно серьезные», – рассказал терапевт Андрей Кондрахин. Все дело в том, что в алоэ вера содержатся вещества, стимулирующие рост клеток.
Наружное применение алоэ более безопасно. Растение содержит стеролы, которые действуют как противовоспалительное средство.
«Хотя мы говорим о том, что алоэ является антисептиком, мы говорим так: рана должна быть открыта, но вокруг раны мы можем обрабатывать, чтобы действующее вещество алоэ вера проникало», – объяснил Кондрахин.
А вот в качестве косметического средства алоэ можно применять без каких-либо ограничений. Гель прекрасно увлажняет и кожу, и волосы. Например, если смешать его со сметаной, оливковым маслом и желтком, получится домашняя маска. Ее нужно нанести на волосы на полтора-два часа.
Не последнее достоинство растения – его неприхотливость. Алоэ можно поливать раз в десять дней. Главное, чтобы ему хватало света, в противном случае гель внутри него будет иметь более бедный витаминно-минеральный состав.
Сто лет без бед: почему алоэ называют столетником?
Алоэ часто называют столетником. Растение получило такое название неслучайно, считается, что в неволе алоэ цветет лишь раз в сто лет.
Сок алоэ в своем составе содержит микроэлементы, минеральные соли, витамины: А, В1, В2, В3, В6, B9, С, антиоксиданты (витамин Е), множество аминокислот, а также дубильные соединения, флавоноиды и каротиноиды.
Согласно второй версии, если у человека дома есть столетник, он проживет целый век, а связано это с уникальными свойствами алоэ.
Алоэ вера и столетник: есть ли разница?
Растение алоэ имеет множество видов, но наиболее известными является алоэ вера (настоящий алоэ) и древовидный алоэ (столетник). Оба растения имеют схожий набор полезных свойств.
Дома довольно просто вырастить древовидный алоэ, так как он не требует тщательного ухода. При необходимости можно будет получить сок растения в любой момент.
Лечебные свойства сока алоэ
- Обезболивающее действие
- Бактерицидные свойства
- Противовоспалительное действие
- Гемостатическое свойство
- Регенерирующее свойство
- Выведение шлаков и токсинов
- Улучшение кровообращения
- Восстановление микрофлоры кишечника
- Понижение уровня сахара в крови и холестерина
- Повышение общего тонуса организма
Сок растения ценен при аллергии. Благодаря противовоспалительному эффекту сок применяется в комплексной терапии кожных заболеваний.
Также алоэ принимают внутрь люди с патологиями желудочно-кишечного тракта для лечения воспалительных процессов, язвы, при нарушении секреции пищеварительных соков. Сок стимулирует работу органов, улучшается аппетит.
Стоит отметить, что препараты для приема внутрь, содержащие сок алоэ, имеют противопоказания и перед их применением рекомендуется посоветоваться с врачом.
Алоэ в косметологии
Такое полезное алоэ используют и в косметологических кабинетах. Сок ускоряет регенерацию кожи и делает ее подтянутой, мягкой и эластичной.
Экстракт алоэ входит в состав солнцезащитных кремов, а благодаря охлаждающему эффекту добавляется в средства для лечения солнечных ожогов.
Алоэ можно увидеть в составе лечебных шампуней, масок и бальзамов для волос. Сок растения устраняет излишнюю сухость кожи головы и перхоть, предотвращает выпадение и укрепляет луковицы волос.
В аптеках «Столички» вы найдете множество препаратов и косметических средств с экстрактом алоэ.
в чем польза суперрастения и кому нельзя его использовать
Алоэ — суперполезное растение
Фото: pexels.com
Алоэ содержит уникальные антиоксиданты, его можно наносить на кожу и принимать в пищу.
Многие слышали о полезных свойствах алоэ. Это растение веками применяется в традиционной медицине Индии, Мексики и Китая в виде мази и в качестве пищевой добавки. Исследования показали, что алоэ содержит витамин С, антиоксиданты и минералы, включая магний, хром, селен и цинк.
Вы можете легко извлечь гель алоэ из живых растений, удалив колючие края и кожицу с его листьев, затем нарезав кубиками и промыв, чтобы удалить легкую горечь. В таком виде алоэ можно применять как местно, так и внутрь.
Польза для здоровья алоэ вера:-
Лечит кожу. Алоэ успокаивает солнечные ожоги, помогает от прыщей. А исследование, проведенное Current Oncology, показало, что алоэ может помочь облегчить воспаление или раздражение кожи из-за радиации.
-
Помогает от запоров. В состав алоэ входит латексный компонент, который используют для лечения запоров. Исследования связывают его слабительное действие с содержанием такого вещества, как гликозидам антрахинон. Также это растение может уменьшить боль и дискомфорт при синдроме раздраженного кишечника.
-
Регулирует сахар в крови. Алоэ вера используется для лечения диабета. Есть медицинские доказательства того, что это растение помогает при высоком уровне сахара. Исследование показало, что у пациентов с преддиабетом и диабетом, которые принимали пищевые добавки с алоэ, был ниже уровень глюкозы, гемоглобина и холестерина.
-
Людям с аллергией на чеснок, лук и тюльпаны;
-
Беременным в качестве слабительного;
-
При заболеваниях почек или сердца.
Корейский гель алоэ вера для лица: 10 способов применения
Гель алоэ для лица — одно из незаменимых средств для домашнего ухода за кожей. Это чудесное растение издавна известно своими целебными свойствами и богатым функционалом. Алоэ-гель применяют вместо крема для лица и тела, как маску для волос, после эпиляции, под макияж, вместо крема для рук и ногтей, после солнечных ванн. Это универсальное супер-средство для всей семьи.Перепробовав все корейские бестселлеры с ценным экстрактом, мы составили список из 10-ти способов применения алоэ для кожи и делимся им с нашими читателями.
Для начала давайте разберемся, чем же так полезно это неприхотливое растение из семейства суккулентов?
Польза алоэ для кожи
Алоэ вера перекочевало в среднюю полосу из тропиков. Жители жарких стран с древних времен защищали кожу от палящих солнечных лучей, натираясь соком растения. Путешественники спасались им от жажды, лечили раны и даже лихорадку.
В составе листьев более двухсот полезных веществ, из них:
- Фитонциды — биологически активные вещества, подавляющие рост и развитие бактерий
- Энзимы — белки, ускоряющие различные реакции в организме человека
- Дубильные вещества — обладают вяжущими свойствами, уменьшают припухлости и отеки, регулируют чрезмерное выделение себума
- Витамины — питают и восстанавливают кожу
- Минералы — насыщают необходимыми микроэлементами
- Незаменимые аминокислоты — участвуют в синтезе коллагена, нейтрализуют действие свободных радикалов.
Такой богатый состав оказывает благоприятное действие на эпидермис: обеззараживает, успокаивает, снимает воспаления и заживляет мелкие ранки. Это незаменимое средство при солнечных ожогах. Гель алоэ для лица высоко ценится за мощное увлажняющее и омолаживающее действие. Его можно применять не только для тела, экстракт растения широко используется в косметике для волос.
Гель алоэ для лица и тела — продукт номер один в Корее
В Южной Корее гель с алоэ — абсолютный хит среди бьюти-продуктов. Корейские производители добавляют экстракт растения в кремы, эмульсии, маски и множество других средств. Новинки на основе чудодейственного сока появляются на рынке каждые пол года. Корейская косметика с алоэ вера — продукт номер один в уходе за кожей.
Алоэ для кожи в виде геля считается самой эффективной формой использования. Гели-алоэ содержат от 90% до 99% сока растения и обладают очень легкой текстурой, за счет чего быстро впитываются и не оставляют липкой пленки. Многофункциональный гель используют для тела, лица, волос и даже наносят на чувствительную кожу вокруг глаз.
10 способов применения алоэ-геля
1. В качестве легкого крема для лица. Благодаря мощным увлажняющим и противовоспалительным свойствам гель с алоэ хорошо подходит для молодой, жирной и проблемной кожи вместо дневного крема. Он не забивает поры и не конфликтует с декоративной косметикой. Для нормальной кожи это может стать скорее вариантом на лето.
2. В составе масок. Гель неплохо показал себя в составе домашних масок. С ним любая маска отлично распределяется по лицу и не высыхает дольше. Ну а дополнительная «полезность» прилагается. Ингредиенты, с которыми можно комбинировать алоэ-гель: мед, овсяная мука, растительные масла, лимонный сок, желток, глина.
3. Для снятия раздражений. Алоэ вера быстро успокаивает кожу, снимает раздражения, красноту и зуд. Залечивает небольшие ранки и царапины.
4. Средство после загара. Помогает от ожогов после принятия солнечных ванн: убирает боль, успокаивает и приятно охлаждает кожу. Можно использовать даже для маленьких детей.
5. Средство после бритья. Не придумали еще более эффективного и приятного в применении средства после бритья или эпиляции. Подходит как для женщин, так и для мужчин. Проверено редакцией! Все мужья, попробовав один раз алоэ-гель после бритья, впредь отказываются пользоваться чем-либо другим!
6. В качестве увлажняющей сыворотки. Нанесите средство перед кремом. Оно даст дополнительное увлажнение, уберет красноту, залечит прыщики. Не создает липкой пленки и не скатывается.
7. Несмываемый уход для волос. Нанесите немного геля на чистые, слегка подсушенные локоны. Это облегчит расчесывание и даст легкую фиксацию. К тому же алоэ защитит волосы от высоких температур и неблагоприятного воздействия окружающей среды.
8. Гель-крем для кожи глаз. Положите гель на ночь в холодильник, а утром аккуратно нанесите его на кожу вокруг глаз. Благодаря дубильным веществам в составе гель-алоэ снимает припухлости, приятно охлаждает и освежает взгляд.
9. Уход за кожей тела. Может заменить крем, мусс или молочко для тела. Быстро впитывается, не оставляет липкости. После него кожа гладкая и увлажненная.
10. Уход за кожей рук и кутикулами. Питает и увлажняет кожу рук, разглаживает морщинки. Размягчает кутикулу, предотвращает появление заусенцев во время маникюра.
Самые популярные гели на основе алоэ
Фаворит наших покупательниц Holika Holika Aloe 99% Soothing Gel
Универсальный увлажняющий гель с 95% алоэ вера с острова-заповедника Чеджу The Saem Jeju Fresh Aloe Soothing Gel
Мультифункциональный гель с 95% содержанием сока алоэ вера Deoproce Pure Aloe Soothing Gel
Универсальный алоэ гель 92% It’s Skin Aloe Soothing Gel
6 удивительных преимуществ алоэ вера для волос, кожи и похудания
Если вы не жили под скалой, вы должны осознавать доминирование алоэ вера в мире красоты и ухода за кожей. Растение, похожее на зеленый кактус, которое растет в вашем саду, — это не просто растение, уходящее корнями в фольклор, это суть индустрии стоимостью в миллион долларов, которая простирается от кремов для красоты до полезных соков и диетических добавок. Со временем алоэ вера стало неотъемлемой частью всего, что мы используем.Но что же делает это чудо-растение таким отличительным? Алоэ вера обладает невероятными преимуществами, которые необходимо знать, чтобы понять всю шумиху вокруг зеленого растения и геля. Нет ничего лучше, чем использовать выращенное в домашних условиях алоэ вера и получить гель из листьев. все, что вам нужно, это один лист среднего размера и вычерпать гель и все остальные остатки. Вы будете удивлены, узнав, что каждую часть алоэ вера можно использовать ежедневно. Да, вы слышали нас, от листьев до стебля до геля — вы можете использовать практически все для своих повседневных нужд.Растение алоэ вера имеет высоту около одного или двух футов с колючими и горькими листьями, которые действуют как защита, не позволяя животным и насекомым питаться растением. Листья содержат липкий полупрозрачный гель, также чрезвычайно горький и известный во всем мире своими невероятными целебными свойствами. Этот полупрозрачный гель состоит примерно на 96% из воды, некоторых органических и неорганических соединений, типа белка, который содержит 18 из 20 аминокислот, присутствующих в организме, и, наконец, витамины A, B, C и E. Другая используемая часть растения алоэ вера — это «сок», жидкость желтого цвета, прилипшая к коже растения изнутри. После высушивания и очистки порошкообразное алоэ часто используется как слабительное, хотя его эффективность сомнительна.
Одним из важнейших элементов геля алоэ вера является сложный углевод, известный как ацеманнан. Это позволяет питательным веществам достигать клеток, питать их и в то же время выводить из них токсины. Аюрведа, китайская фитотерапия и британская фитотерапия — все они пропагандируют алоэ вера в качестве целителя при пероральном применении или употреблении.Давайте рассмотрим некоторые из его наиболее важных преимуществ.
Вот некоторые преимущества алоэ вера для волос, кожи и похудания:
Алоэ вера для кожи
Есть много применений алоэ вера, например алоэ вера для лица и кожи. Билл С. Коутс пишет: «Поскольку кожа нуждается в собственном питании, алоэ вера, при правильном составлении рецептов личной гигиены, может лечить, отшелушивать, восстанавливать, раскрывать и обеспечивать постоянное впечатляющее питание для кожи человека.«И мы собираемся показать, как вы можете это сделать. Как только вы пройдете мимо слизистой текстуры натурального геля алоэ вера и нанесете его на кожу, вы заметите, насколько он успокаивает и охлаждает. причины, по которым Аюрведа называет алоэ вера чудодейственной травой, которую можно использовать для лечения ран, мелких порезов, сухой кожи и серьезных ожогов.
(Также читайте: 7 удивительных причин пить сок алоэ вера каждый день) Гель алоэ вера может быть эффективным домашним средством от множества кожных заболеваний, включая прыщи
Dr.Дипали Бхардвадж, дерматолог из Дели, говорит: «Алоэ вера богато витамином С, Е и бета-каротином, которые придают ему питательные и антивозрастные свойства. Оно может увлажнять кожу, не делая ее жирной, что делает ее отличной покупкой для тем, у кого жирная кожа «. Она также предлагает пить сок алоэ вера рано утром натощак, потому что он улучшает пищеварение и излечивает любые проблемы с желудком. И вы знаете, что если у вас здоровое внутреннее состояние, оно придаст вам сияние снаружи, которое в данном случае является сияющей кожей.
Продукты на основе алоэ вера или алоэ вера можно использовать как зимой, так и летом, и людям с любым типом кожи. Алоэ вера воздействует на клетки эпителиального уровня кожи, поэтому дерматологи рекомендуют его для удаления загара, лечения солнечных ожогов и растяжек. Один из способов использовать алоэ вера — это нанести гель напрямую, другой — сделать пакет, используя алоэ вера вместе с некоторыми другими специальными ингредиентами с вашей кухни. Итак, теперь вы знаете, что алоэ вера для лица — это как волшебный гель, который оказывает потрясающее воздействие на вашу кожу.
1. Алоэ вера для сухой кожи — Возьмите немного алоэ вера, щепотку куркумы, чайную ложку меда, чайную ложку молока и несколько капель розовой воды. Смешайте эту смесь, пока не получите пасту. Нанесите его и оставьте примерно на 20 минут.
2. Скраб с алоэ вера — Возьмите половину чашки свежего геля алоэ вера, чашку сахара и две столовые ложки лимонного сока. Сахар поможет отшелушить и очистить омертвевшую кожу, алоэ вера глубоко очистит кожу, а лимон поможет избавиться от шрамов и загара.Смешайте три ингредиента и используйте их для очистки лица и тела.
3. Алоэ вера от прыщей — Возьмите немного геля алоэ вера, смешанных грецких орехов с мукой по консистенции и меда. Целебные свойства алоэ вера в сочетании с антиоксидантами меда сделают вашу кожу гладкой и чистой.
4. Алоэ вера для чувствительной кожи — Возьмите немного геля алоэ вера, огуречного сока, йогурта и розового масла и смешайте их до состояния пасты.Нанесите и оставьте примерно на 20 минут, затем смойте. (Также прочтите: 10 способов и запретов для естественной красивой кожи)
Не только индустрия красоты одержима этим. о преимуществах алоэ вера, индустрия здравоохранения тоже не может перестать восторгаться этим. Это растение, известное на хинди как ghritkumari , имеет миллионы потребителей по всему миру и используется в форме гелей, сливок и соков из-за удивительной пользы для здоровья алоэ вера.По словам Бритта Брэндона, автора «Руководства по алоэ вера для здоровья», «Алоэ вера может повысить эффективность вашей диеты и максимизировать ваш потенциал похудания. Благодаря большому количеству витаминов и минералов, которые также способствуют снижению веса. Как аминокислоты, ферменты и стерины, алоэ вера гарантирует, что ваша диета не только способствует потере веса, но также улучшает усвоение и усвоение организмом, улучшая общее состояние здоровья, а также способствует успешному снижению веса ». (Также прочтите: Снижение веса: вот почему Вам следует пить воду из семян фенхеля (Saunf) для похудения)
Гель алоэ вера также может помочь при похудании.
Алоэ вера используется в широком спектре продуктов для здоровья, таких как диетические добавки, соки и т. Д. Он богат антиоксидантами, что означает, что он помогает избавиться от свободных радикалов в организме и повысить ваш иммунитет. Это также хороший источник белка, поэтому он помогает развитию мышц и дает вам обильное количество энергии. Существует бесчисленное количество исследований, которые доказывают, насколько эффективно алоэ вера для похудания, но его следует употреблять регулярно и в течение длительного периода времени, чтобы оно действительно работало.
Как пить сок алоэ вера : Натуральный вкус алоэ вера настолько горький, что вы даже не подумаете о его употреблении в чистом виде. Возьмите гель, нарежьте его мелкими кусочками и перемешайте. Теперь. смешайте немного этого с каким-нибудь другим фруктовым или овощным соком, желательно сладким. Вы также можете использовать листья алоэ вера, смешать их, процедить и выпить. Если он вам покажется слишком горьким, смешайте его с медом и выпейте. Вы также можете добавить в эту смесь немного лимона.
Алоэ вера от выпадения волосАлоэ вера содержит так называемые протеолитические ферменты, которые восстанавливают омертвевшие клетки кожи головы.Он также действует как отличный кондиционер и делает волосы гладкими и блестящими. Он способствует росту волос, предотвращает зуд на коже головы, уменьшает перхоть и кондиционирует волосы. Дайан Гейдж, автор книги «Алоэ вера: успокаивающий целитель природы», говорит: «Кератин, основной белок волос, состоит из аминокислот, кислорода, углерода и небольшого количества водорода, азота и серы. по сравнению с кератином и омолаживает волосы собственными питательными веществами, придавая им большую эластичность и предотвращая ломкость.»
The perfect pack : Вот восхитительная маска для волос, которую следует применять раз в неделю или каждые две недели. (Также читайте: Выпадение волос? Ешьте эти 9 продуктов, чтобы предотвратить выпадение волос)
Гель с алоэ вера известно, что улучшает здоровье волос. с ним кладезь преимуществ.Лучший способ насладиться им, не опасаясь добавления химикатов, — это выращивать их в собственном огороде или на балконе. Уход за растением алоэ вера не требует больших усилий, но взамен вы получаете множество преимуществ. Так что вперед, инвестируйте свое время и деньги в то, чтобы стать более здоровым сегодня. Убедитесь, что вы не переборщите с алоэ вера, как говорится, избыток чего-либо никогда не является устойчивой стратегией для достижения чего-либо. (Этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию.Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.) J Food Sci Technol. 2011 Октябрь; 48 (5): 525–533. Департамент пищевых технологий, Университет науки и технологий Дж. Дж., Хисар, 125001 Индия Департамент пищевых технологий, Г.J. Научно-технический университет, Хисар, 125001 Индия Департамент пищевых технологий, Дж. Дж. Университет науки и технологий, Хисар, 125001 Индия Пересмотрено 31 декабря 2010 г .; Принято 2 января 2011 г. Алоэ вера используется для бодрости, хорошего самочувствия и в лечебных целях с древних времен.Польза для здоровья алоэ вера включает его применение для заживления ран, лечения ожогов, минимизации повреждений от обморожения, защиты от повреждений кожи от рентгеновских лучей, рака легких, проблем с кишечником, увеличения липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), уменьшения липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). , снижение уровня сахара в крови у диабетиков, борьба с синдромом приобретенного иммунодефицита (СПИД), аллергией и улучшение иммунной системы. Фитохимия геля алоэ вера выявила присутствие более 200 биологически активных веществ.Гель алоэ вера извлекается из его листьев, и для стабилизации, а также для подготовки конечных продуктов необходимы соответствующие методы обработки. Отрасли, вовлеченные в переработку алоэ вера, нуждаются в государственном надзоре, чтобы гарантировать, что продукты алоэ вера содержат полезные биоактивные химические вещества, согласно заявлениям производителей. Регулирующим органам также необходимо изучить безопасность и токсикологические аспекты продуктов с алоэ вера для пищевых продуктов. Заявления о лекарственной ценности продуктов из алоэ должны подтверждаться достоверными и утвержденными данными клинических испытаний.Можно предположить, что производители алоэ заявляют о множестве нутрицевтических свойств продуктов. Однако утвержденные клинические доказательства доступны только для снижения ЛПНП, повышения ЛПВП, снижения уровня глюкозы в крови, лечения генитального герпеса и псориаза. Ключевые слова: Алоэ вера, Пищевые применения, Лекарственная ценность, Обработка, Безопасность Алоэ вера использовалось из-за своей лечебной ценности в течение нескольких тысяч лет. Его применение было зарегистрировано в древних культурах Индии, Египта, Греции, Рима и Китая.В библейские времена египтяне приветствовали алоэ вера как растение бессмертия. Китайцы называли это своим эликсиром молодости. У алоэ вера много общих названий, и его часто называют ожоговым растением, растением первой помощи или лекарственным растением. Его название, скорее всего, произошло от арабского слова «Аллоэ», означающего сияющее горькое вещество. Алоэ вера известно под несколькими названиями в литературе, например, Aloe barbadensis Mill, Aloe chinensis Bak, Aloe elongate Murray, Aloe indica Royale, Aloe officinalis Forsk, Aloe perfoliata , Aloe perfoliata , Aloe perfoliata rubescens DC, Алоэ вера L.var. littoralis Konig ex Bak, Алоэ вера L. var. chinensis Berger, Алоэ обыкновенное Лам. Большинство справочников рассматривают Aloe barbadensis Mill как правильное название вида, а Aloe vera (L.) Burm f. как синоним. Однако, согласно Международным правилам ботанической номенклатуры, Aloe vera (L.) Burm f. — законное название этого вида. (Брэдли, 1992; Ньютон, 1979; Такер и др., 1989). Род Aloe также был таксономически помещен в семейство Aloeaceae (Farnsworth et al.1999). Алоэ возникло в тропической Африке, а сейчас его выращивают в регионах с теплым климатом в Азии, Европе и Америке (Harding 1979). В настоящее время использование алоэ вера стало популярным из-за движения трав, инициированного натуропатами, йогическими гуру, пропагандистами альтернативной медицины и целителями. Объем производства сырья для алоэ оценивается примерно в 125 миллионов долларов. Объем производства готовой продукции, содержащей алоэ вера, оценивается примерно в 110 миллиардов долларов (Anonymous 2006).Недавний отчет об анализе рынка показывает, что в 2008 году американцы потратили почти 40 миллиардов долларов на функциональные продукты питания, напитки и добавки для улучшения своего внешнего вида, а также для обеспечения энергией и дополнительным питанием для решения таких проблем со здоровьем, как гиперхолестеринемия и диабет. Продукты с алоэ вера — одни из самых популярных для этих целей. Сегодня индустрия алоэ вера процветает, и гель используется во многих продуктах, таких как свежий гель, сок и другие составы для здоровья, лечебных и косметических целей (Eshun and He 2004).Однако быстрорастущая промышленность алоэ вера срочно нуждается в надежных протоколах тестирования для оценки качества и количества биоактивных химикатов, присутствующих в конечных продуктах (Bozzi et al. 2007). Заявления о продукте должны быть проверены интенсивными клиническими испытаниями, проверены и сертифицированы государственными регулирующими органами, чтобы повысить доверие потребителей и обеспечить безопасность продуктов с алоэ вера. Алоэ вера — колючий кактус, похожий на ксерофиты. Это кустообразное многолетнее растение с толстым волокнистым корнем, которое дает большие прикорневые листья, обычно 12–16 на растение, весом до 1.5 кг в зрелом возрасте. Растение созревает, когда ему исполняется около 4 лет, и его продолжительность жизни составляет около 12 лет. Листья до 0,5 м в длину и 8–10 см в диаметре у основания, заостренные, с зубцами пилы по краям. На поперечном срезе растение имеет слегка вогнутый вид на адаксиальной поверхности и отчетливо выпуклый вид на нижней абаксиальной поверхности (Grindlay and Reynolds 1986). Листья покрыты толстой кутикулой, под которой находятся эпидермис и мезофилл.Позднее дифференцируется на верхнюю хлоренхиму и нижнюю паренхиму, по мере созревания розетки последовательные листья имеют меньше беловатых пятен и серо-зеленоватую окраску (Eshun and He 2004). Растение можно собирать каждые 6–8 недель, удаляя 3–4 листа с растения. Красные, желтые, пурпурные или бледно-полосатые цветы присутствуют большую часть года, растущие в виде длинной кисти на вершине цветочного стебля, которая берет начало в центре прикорневых листьев. Цветоножка вырастает до 1,5 м в высоту.Плод представляет собой треугольную коробочку, содержащую множество семян. Растение практически не поражено болезнями, иногда из-за грибковой инфекции на верхней поверхности могут появляться черные пятна или мягкое гниение может повредить все растение. Возбудителем мягкого гниения является бактерия. Мороз — еще один враг растения алоэ вера, и оно не может выжить в морозных условиях (Grindlay and Reynolds 1986). Копчение в поле в морозные ночи — одна из мер, применяемых фермерами для защиты плантации от заморозков. Во всем мире выращивают более 250 видов алоэ. Однако коммерчески выращиваются только два вида: Aloe barbadensis Miller (Aloe vera) и Aloe aborescens . Есть по крайней мере два других вида, которые обладают лечебными свойствами, а именно Aloe perry baker и Aloe ferox . Большинство растений алоэ вера нетоксичны, но некоторые из них чрезвычайно ядовиты и содержат вещество, подобное болиголову (Atherton 1998). Aloe variegate — карликовый вид, диаметр которого всего несколько сантиметров, популярное комнатное растение. В алоэ вера насчитывается до 200 различных типов молекул (Davis 1997). Гель из листьев алоэ вера содержит около 98% воды (Bozzi et al. 2007). Общее содержание твердых веществ в геле алоэ вера составляет 0,66%, а растворимых твердых веществ — 0,56% с некоторыми сезонными колебаниями. По сухому веществу гель алоэ состоит из полисахаридов (55%), сахаров (17%), минералов (16%), белков (7%), липидов (4%) и фенольных соединений (1%) (рис.). Гель алоэ вера содержит множество витаминов, в том числе важные антиоксидантные витамины A, C и E.Также присутствуют витамин B1 (тиамин), ниацин, витамин B2 (рибофлавин), холин и фолиевая кислота (Lawless and Allen 2000). Некоторые авторы также предположили наличие в следовых количествах витамина B12 (цианокобаламин), который обычно содержится в животных источниках (Coats 1979; Atherton 1998). Химический состав геля алоэ вера (в пересчете на сухой вес) (Luta and McAnalley 2005) Углеводы получают из слизистого слоя растения под коркой, окружающего внутреннюю паренхиму или гель.Они содержат как моно, так и полисахариды. Наиболее важными из них являются длинноцепочечные полисахариды, содержащие глюкозу и маннозу, известные как глюкоманнаны [β (1, 4) -связанный ацетилированный маннан]. Ксилоза, рамноза, галактоза и арабиноза также присутствуют в следовых количествах вместе с лупеолом (тритерпеноидом), холестерином, кампестерином и β-ситостерином. Структурные исследования полисахаридов геля алоэ вера показали, что гель состоит по крайней мере из четырех различных частично ацетилированных глюкоманнанов, которые представляют собой линейные полимеры без разветвления и имеют 1,4-гликозидные связи с глюкозой и маннозой в соотношении 1: 2: 8.Вязкость геля снижается при гидролизе этих сахаров. При пероральном приеме некоторые из сахаров связываются с рецепторными участками, выстилающими кишечник, и образуют барьер, возможно, помогая предотвратить «синдром дырявого кишечника» (Atherton 1997). Другие сообщения предполагают присутствие глюкозы и полиуронида, состоящего из высокомолекулярной глюкозо-маннозной полиозы ( M r 2,75 × 10 5 ) и гексуроновой кислоты (Gjestad 1971). Овадова и др. (1975) сообщили о присутствии уроновой кислоты, которая дает галактуроновую кислоту и олигосахариды при ферментативном гидролизе.Meadows (1980) сообщил, что в геле алоэ вера присутствует по крайней мере шесть ферментов, включая брадикиназу, целлюлазу, карбоксипептидазу, каталазу, амилазу и оксидазу. Карбоксипептидаза инактивирует брадикиназу в месте раны или пореза на теле и оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Во время воспалительного процесса брадикиназа вызывает боль, связанную с расширением сосудов (Shelton 1991). Гель также содержит глютотионпероксидазу, а также несколько изоферментов супероксиддисмутазы.Ван (1993) сообщил, что концентрация калия и хлоридов в соке алоэ вера была чрезмерной по сравнению с большинством растительных продуктов, тогда как содержание натрия было обнаружено в меньшем количестве. В продуктах алоэ также были обнаружены кальций, магний, медь, цинк, хром и железо. Лактат магния ингибирует гистидиндекарбоксилазу и предотвращает образование гистамина из аминокислоты гистидина (Shelton 1991). Гистамин выделяется при многих аллергических реакциях и вызывает сильный зуд и боль.Предотвращение его образования может объяснить противоаллергический эффект геля алоэ вера. Антрахиноны — это фенольные соединения, присутствующие в соке или желтых экссудатах листьев или латекса алоэ вера. Латекс алоэ содержит ряд гликозидов, известных как антрахиноны, наиболее известными из которых являются алоин A и алоин B (Tyler 1994). Горький алоэ (высушенные желтые экссудаты) состоит из свободных антрахинонов и их производных, то есть барблоин-10- (1151-ангидроглюкозил) -алоэмодин-9-антрон, изобарблоин, антрон – C-гликозиды и хромоны.Эти соединения оказывают сильное слабительное действие при приеме внутрь в больших количествах, но при низкой концентрации они, по-видимому, способствуют абсорбции из кишечника и являются мощными противомикробными (Sims et al. 1971) и сильными обезболивающими средствами. Также были изучены выделение и определение структуры этих хромонов из листьев алоэ вера, и эти соединения были идентифицированы как 8-C-гликозил-7-O метил- (S) алоэзол, изоалоэрезин D и алоэрезин E (Saccu et al. 2001). . Недавно из геля алоэ был выделен гликопротеин с противоаллергическими свойствами, названный альпрогеном.Кроме того, из геля алоэ были выделены новые противовоспалительные соединения, C-гликозилхромоны (Hutter and Salman 1996). Сапонины представляют собой мыльные вещества, образующие 3% геля и являющиеся общими очищающими средствами, обладающими антисептическими свойствами (Hirat and Suga, 1983). Стерины включают компертерол, β-ситостерин и лупеол (Coats 1979). Салициловая кислота — это аспириноподобное соединение, обладающее болеутоляющими свойствами (таблица). Около 20 из 22 аминокислот и семь из восьми незаменимых аминокислот, необходимых человеческому организму, также присутствуют в геле алоэ вера.Основные фитохимические вещества, содержащиеся в пульпе и экссудате алоэ вера, сведены в Таблицу. Сок алоэ вера был оценен на предмет антиоксидантного потенциала, и исследование показало значительное присутствие антиоксиданта в экстрактах алоэ. Растительный экстракт трехлетнего возраста демонстрирует самую сильную активность по улавливанию свободных радикалов — 72,19%, что значительно выше, чем у BHT, имеющего 70,52%, и α-токоферола с 65,65% (Hu et al. 2003). Предполагается, что стадия роста растения алоэ играет жизненно важную роль в составе и антиоксидантной активности (Hu et al.2003 г.). Сок алоэ вера также обладает антибактериальными свойствами против грамположительных бактерий (Alemdar and Agaoglu 2009). Anonymous (2008) сообщил о противовирусных и противогрибковых свойствах алоэ вера. Новые компоненты алоэ вера, а также их польза для здоровья Сводная информация о фитохимических веществах пульпы и экссудата алоэ вера Гель алоэ вера, полученный из Листовая мякоть этого растения стала крупной отраслью во всем мире благодаря ее применению в пищевой промышленности.Он используется в функциональных продуктах питания, особенно для приготовления лечебных напитков без слабительного эффекта. Он также используется в других пищевых продуктах, включая молоко, мороженое, кондитерские изделия и т. Д. Гель алоэ вера также используется в качестве ароматизатора и консерванта в некоторых пищевых продуктах (Christaki and Florou-Paneri 2010). Таким образом, необходимо разработать простую и эффективную технику обработки, специально предназначенную для производства напитков из алоэ, чтобы улучшить качество и безопасность продукции за счет сохранения биоактивных химикатов, естественным образом присутствующих в неповрежденном листе алоэ вера (Eshun and He 2004). Процесс производства сока алоэ вера включает дробление, измельчение или прессование всего листа растения алоэ вера для получения жидкости с последующими различными этапами фильтрации и стабилизации (сохранение биологической целостности активного ингредиента для оказания физиологической эффект при проглатывании или местном применении). Полученный сок затем включается или смешивается с другими препаратами или агентами для производства фармацевтического, косметического или пищевого продукта. В пищевой промышленности алоэ вера использовалось в качестве источника функциональных пищевых и других напитков, включая чай.Количество алоэ вера, которое находит свое применение в фармацевтической промышленности, также значительно, о чем свидетельствует доступность мазей, гелевых препаратов, таблеток и капсул для местного применения (Eshun and He 2004). К сожалению, из-за неправильных процедур обработки многие из этих так называемых продуктов с алоэ содержат очень мало или практически не содержат активных ингредиентов, а именно мукополисахаридов. Ввиду известного широкого спектра биологических активностей, которыми обладают листья растения алоэ вера, и его широкого использования, стало необходимым, чтобы листья обрабатывались с целью сохранения основных биоактивных компонентов до максимально возможного предела или в максимально возможной степени. содержится в свежем листе.Общие этапы обработки алоэ вера описаны в следующих параграфах. Листья алоэ вера после сбора должны транспортироваться в рефрижераторах с поля на перерабатывающий завод. Листья должны быть здоровыми, неповрежденными, свободными от плесени и зрелыми (3–4 года), чтобы все активные ингредиенты оставались в полной концентрации (Lawless and Allen 2000). Одним из важных факторов, влияющих на состав конечного продукта, является обращение с листьями после сбора урожая, поскольку разложение гелевой матрицы начинается сразу после срезания из-за естественных ферментативных реакций и активности бактерий, обычно присутствующих на листьях.Это может отрицательно сказаться на качестве конечного продукта. Таким образом, только что удаленные листья охлаждаются в течение 6 часов или листья напрямую поступают на перерабатывающий завод на самой ферме. В этом процессе зеленая кожура листа удаляется для извлечения паренхиматозной ткани, называемой филе геля (Grindlay and Reynolds 1986). Сообщается, что гель алоэ, экстрагированный из листа, имел большую стабильность, чем гель, оставшийся в листе. Во избежание потери биологической активности операцию филетирования необходимо завершить в течение 36 часов после сбора листьев (Robert 1997).Присутствие антрахинонов является важным фактором, приводящим к неферментативному потемнению продуктов алоэ (He et al. 2002). Включает дробление или измельчение филе геля при комнатной температуре (25 ° C) в коммерческой высокоскоростной мельнице. Измельчение или измельчение следует завершить в течение 10–20 минут, чтобы избежать ферментативного потемнения. Ферментативная обработка геля алоэ вера в течение длительного времени перед обработкой губительна для полисахаридов (Gowda et al.1980; Waller et al. 1978; Яги и др. 1982). Сообщалось, что обработка ферментом при 50 ° C и в течение 20 минут не вызывала потери биологической активности полисахарида в геле алоэ вера (Maughan 1984). На этом этапе удаляется волокнистый материал. Эта операция влияет на стабильность сока алоэ вера. Плохая фильтрация приводит к осаждению сока алоэ при хранении. Непастеризованный сок алоэ обогащен витамином С и лимонной кислотой, чтобы избежать реакции потемнения, улучшить вкус и стабилизировать сок (Eison-Perchonok and Downes 1982; Kacem et al.1987; Kennedy et al. 1992; Tramell et al. 1986). Целью деаэрации является предотвращение окисления аскорбиновой кислоты, что в конечном итоге улучшает вкус сока алоэ вера (Chan and Cavaletto 1986). При горячей обработке стерилизация достигается обработкой жидкого алоэ активированным углем при высокой температуре (Cerqveira et al. 1999). Этот шаг может повлиять на вкус, внешний вид и биологическую активность гелевых продуктов алоэ. Биологическая активность геля алоэ вера по существу остается неизменной, когда гель нагревается при 65 ° C в течение менее 15 минут.Продолжительные периоды или более высокие температуры значительно снижают уровень активности. После термической обработки сок быстро охлаждают до 5 ° C или ниже в течение 15 с для сохранения биологической активности. Кратковременная высокотемпературная обработка (при 85–95 ° C в течение 1–2 мин) является эффективным методом предотвращения неприятного запаха и потери биологической активности геля алоэ вера. Физико-химическая модификация, вызванная термообработкой ацеманнана в различных диапазонах температур от 30 до 80 ° C, была оценена Antoni et al.(2003). Нагревание способствует значительным изменениям молекулярной массы биоактивного полисахарида, увеличиваясь с 45 кДа в свежем алоэ до 75 кДа для образцов, обезвоженных при 70 и 80 ° C. Физико-химические изменения основного типа полисахарида могут иметь важные последствия для физиологической активности, приписываемой растению алоэ вера. В технике холодной обработки все этапы обработки выполняются без применения тепла.Коутс (1994) сообщил об использовании ферментов, таких как глюкозооксидаза и каталаза, для подавления роста аэробных организмов в геле алоэ вера и, таким образом, его стерилизации. Другие этапы стерилизации, описанные при холодной обработке, включают воздействие ультрафиолетового света на гель с последующей микронной фильтрацией (Maret 1975). Во всех технологиях обработки консервация может быть достигнута добавлением химических консервантов и других добавок.Некоторые исследователи сообщили об использовании бензоата натрия, сорбата калия, лимонной кислоты и витамина Е в синергизме (Cerqveira et al. 1999; Moor and McAnalley 1995). Стабилизатор добавлен в продукты из алоэ для предотвращения осаждения сока при хранении. В исследовании (Yaron et al. 1992) гель алоэ вера был смешан с сульфитированными полисахаридами, выделенными из красных микроводорослей, гуаровой камеди и ксантановой камеди. Реологические исследования показали взаимодействие геля алоэ вера с полисахаридами водорослей и ксантановой камедью, что проявляется повышенной кажущейся вязкостью, пределом текучести и в некоторых случаях гистерезисом, но эти взаимодействия не наблюдались с гуаровой камедью.Эти желаемые свойства не ухудшились при хранении. Поэтому было высказано предположение, что полисахариды водорослей или ксантановая камедь могут стабилизировать сетчатую структуру свежего полисахарида алоэ вера. Сок алоэ вера упаковывают в стеклянные бутылки янтарного цвета, чтобы избежать воздействия света на чувствительные биоактивные вещества. Относительная влажность и температура — два наиболее важных параметра окружающей среды, влияющих на качество продукции. Эти два параметра также могут влиять на количество летучих веществ сока, поглощаемых упаковочным материалом (Hernadez and Giacin 1998), и, следовательно, влиять на срок хранения продукта (Sadler and Braddock 1990). В этом методе опустите один дюйм основания листа, точку сужения (2–4 дюйма) верхушки листа, короткие острые шипы, расположенные вдоль край листа, а также верхняя и нижняя кожура удаляются острым ножом вместе с частями кожуры, на которых остается немного слизи. Филе и слизь собирают с листа алоэ для дальнейшей обработки. Самые высокие концентрации потенциально полезных компонентов алоэ обнаруживаются в слизи, поскольку этот слой представляет собой место синтеза полезных компонентов.Материал слизистого слоя после их синтеза распределяется по накопительным ячейкам (усиленным целлюлозой шестиугольникам) филе (Ramachandra and Srinivasa Rao 2008). Филе геля алоэ вера промывают деионизированной водой и переносят в измельчитель. Разбиватель оснащен системой охлаждения, которая поддерживает более низкую температуру отжатого сока для предотвращения разложения. Сок алоэ вера переносят в сборный резервуар и выдерживают в течение 24 часов для декантации. Резервуар для хранения также охлаждается для сохранения биологической активности чувствительных молекул алоэ вера. Процесс был разработан в 1980-х годах в США и постоянно совершенствовался благодаря участию различных рабочих (Homcare Iberica 1983; Maughan 1984; Coats 1994). В этой процедуре используется холодная обработка, чтобы продукт был богат биологически активными соединениями. В этом процессе удаляются основание и верхушка листа. Лист разрезают на части и измельчают в суспензию в виде твердых частиц на мельнице Fiz Mill (Model D6 Make Arnold Equipment Company, Огайо) для получения консистенции, подобной супу.Затем материал обрабатывают ферментом целлюлазой, который разрушает гексагональную структуру филе и высвобождает составляющие клетки. Частицы корки удаляются с помощью ряда фильтров грубой очистки или пропускания через пресс для сока. Затем эта жидкость перекачивается в большой продезинфицированный сборный резервуар из нержавеющей стали. После заполнения резервуара его подключают к экстрактору для удаления пульпы. Эта машина удаляет крупные куски мякоти и корки, образующиеся в процессе первоначального измельчения.Теперь жидкость алоэ проходит через серию фильтров, которые удаляют алоин и эмодин алоэ, а также любые микроскопические следы листьев, песка или других частиц. Для этого используется пресс-фильтр. Покрытые углем пластины пресс-фильтра поглощают алоин и алоэ эмодин. Жидкость алоэ непрерывно пропускается через фильтр-пресс до тех пор, пока алоин и алоэ эмодин не будут удалены. Отфильтрованный продукт затем помещают во второй сборный резервуар и пропускают через фильтр-пресс, содержащий фильтровальную бумагу размером пять микрон.Теперь жидкость алоэ готова к стабилизации. Этот процесс позволяет производить сок алоэ вера, содержащий в три раза больше биоактивных компонентов, чем при традиционном процессе филе вручную (Ramachandra and Srinivasa Rao, 2008). Сок алоэ вера находит широкое применение в пищевых продуктах, таких как производство готовых к употреблению напитков, лечебных напитков, безалкогольных напитков, слабительных напитков, лимонного сока алоэ вера, щербета, спортивных напитков с алоэ с электролитом, диетических напитков с растворимой клетчаткой, похмельных напитков. с витамином B, аминокислотами и ацетаминофеном, смесь полезных овощных соков, сок тропических фруктов с алоэ вера, йогурты алоэ вера, смесь алоэ вера для виски и белого хлеба, огуречный сок с алоэ вера (Eshun and He 2004; Hamman 2008; Grindlay and Reynolds 1986; Ang et al.1996; Hastuti 1999; Singh and Singh 2009) (Таблица). Wei et al. (2004) приготовили лечебный напиток из свежих листьев алоэ вера. Листья промывали, измельчали, стерилизовали и фильтровали, а затем смешивали с различными концентрациями сока даншен, сока Майдун и китайских трав. Влияние условий обработки, например, температура, pH, сахароза, витамин C и лимонная кислота на стабильность цвета и желатиноидов в соке алоэ вера были изучены, и был сделан вывод, что на стабильность отрицательно влияет увеличение концентраций сахарозы и лимонной кислоты, в то время как витамин C и хлорид натрия в низких концентрациях улучшена стабильность.Do-sang et al. (1999) приготовили уксус из сока алоэ вера, используя Acetobactor sp . Ли и Ханд-Юн (1997) приготовили йогурт с алоэ вера с использованием молочнокислых бактерий (одиночные или смешанные штаммы Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus ) и сравнили его с йогуртом, приготовленным с использованием сухого обезжиренного молока, и было обнаружено, что сохранение качества Йогурт с алоэ вера при 5 ° C в течение 15 дней был лучше, чем молочный йогурт. Пищевые продукты из алоэ вера Сок алоэ можно концентрировать в вакууме без потери биологической активности.Операция по концентрации должна проводиться под вакуумом 125 мм рт. Концентрирование проводится для получения концентрата алоэ вера желаемой консистенции, подходящего для различных пищевых продуктов, например, кабачков, джема и желе. Концентрат алоэ также можно смешать с чаем, водой или соком. При методе дегидратации чистые неповрежденные филе геля алоэ вера сначала промывают для удаления следов алоина.Затем филе помещают в камеру влажности, где поддерживается желаемый уровень относительной влажности и температуры (Рамачандра и Шриниваса Рао, 2008). Здесь горячий воздух пропускается над филе, чтобы высушить его. Затем этот материал измельчают в порошок и упаковывают (Рамачандра и Шриниваса Рао, 2008). Сушка Qmatrix — это новый запатентованный метод обезвоживания алоэ вера, позволяющий обезвоживать алоэ при сохранении его целостности в отношении вкуса, цвета и биологической активности.По качеству она сравнима с сублимационной сушкой, но без высоких эксплуатационных затрат. При сушке вымораживанием филе геля лиофилизируют при -88 ° C и давлении 0,01 мм рт. Ст. В течение 65 ч, чтобы получить высушенное филе геля. Затем измельчают до порошка алоэ с влажностью менее 4%. Qian (2002) приготовил лиофилизированный порошок путем ультрафильтрации и обратного осмоса концентрированного геля алоэ вера. Гаутам и Авасти (2007) приготовили порошок листьев алоэ вера путем нарезания листьев на мелкие кусочки, перемешивания в миксере и сушки их в лотковой сушилке при 50 ° C в течение 12 часов.Затем высушенный материал измельчают в порошок в смесителе-измельчителе. Порошок алоэ вера можно использовать в твороге, ласси, мороженом и т. Д. Порошок алоэ также использовался при приготовлении йогуртов (Lee and Choi 1994; Seoshin et al. 1995) Научное сообщество делится на две группы относительно безопасности продуктов алоэ вера. Одна группа утверждает, что алоэ вера вполне безопасно для употребления в пищу. В то время как другая группа предупреждает использовать его с осторожностью и предельной осторожностью, чтобы избежать загрязнения алоина желтыми экссудатами, алоин, как сообщается, повреждает ДНК и вызывает рак (Lachenmeier et al.2005). Напротив, ученые сообщили, что антрохиноны, присутствующие в листе алоэ вера, включая алоин, полезны по ряду причин при использовании в небольших количествах, хотя небольшое количество точно не определено (Sydiskis et al. 1991). Сообщается, что гель алоэ вера безопасен для наружного применения, аллергии возникают редко, а побочных реакциях на другие лекарства не сообщалось. Алоэ не следует принимать внутрь во время беременности, кормления грудью или в детстве, а также лицам, страдающим от болей в животе, аппендицита или кишечной непроходимости (Kemper and Chiou, 1999). Сообщалось о случае диссеминированного дерматита после нанесения геля алоэ вера пациенту с застойным дерматитом. Несколько пациентов, которые применяли гель алоэ вера местно после дермабразии, сообщили о чувстве жжения и развитии дерматита на лице (Хантер и Фрумкин, 1991). Из-за возможного загрязнения антрахинонами пероральный гель алоэ может вызвать симптомы спазмов в животе и диареи. Также было несколько сообщений о снижении уровня глюкозы в плазме геля алоэ вера у лабораторных животных и человека (Ghannam et al.1986). Сообщается, что употребление алоэ вера связано с возникновением пурпуры Шенлейна-Геноха (HSP), системного васкулита, который чаще всего возникает у детей, которые редко подвергаются воздействию лекарств или других факторов окружающей среды. Острый гепатит может быть связан с приемом Aloe barbdensis соединений. Сообщалось также об острой буллезной аллергической реакции и крапивнице в результате использования геля алоэ вера (Morrow et al. 1980). Исследования на мышах не выявили острой токсичности в терапевтических дозах, но в высоких дозах было замечено снижение активности центральной нервной системы (ЦНС) (Shah et al.1989). При хроническом лечении отмечалось снижение количества эритроцитов и значительное повреждение сперматозоидов (Shah et al. 1989). Однако не существует систематических исследований на людях влияния высоких доз алоэ вера в течение более длительного периода на количество эритроцитов и повреждение сперматозоидов (Vogler and Ernst 1999). Сообщается о многочисленных терапевтических преимуществах продуктов с алоэ вера, таких как помощь в заживлении ран, лечение ожогов, минимизация повреждений от обморожения, защита от повреждения кожи рентгеновскими лучами, рак легких, кишечные проблемы.Однако утвержденные данные клинических испытаний подтверждают его эффективность для снижения ЛПНП, повышения ЛПВП, снижения уровня глюкозы в крови, лечения генитального герпеса и псориаза. Научные данные свидетельствуют о том, что гель алоэ вера безопасен для наружного применения, аллергия встречается редко, а о побочных реакциях на другие лекарства не сообщалось. Однако не рекомендуется использовать продукты с алоэ внутрь во время беременности или в период кормления грудью женщинам и лицам, страдающим от болей в животе, аппендицита или кишечной непроходимости.Промышленность алоэ вера процветает во всем мире, и гель используется во многих продуктах, включая свежий гель, сок и другие составы для здоровья, в лечебных и косметических целях. Однако быстрорастущей отрасли алоэ вера срочно необходимы надежные протоколы тестирования для оценки качества и количества биоактивных химикатов, присутствующих в конечных продуктах. Заявления о продукте должны быть проверены интенсивными клиническими испытаниями, проверены и сертифицированы государственными регулирующими органами, чтобы завоевать доверие потребителей и гарантировать безопасность продуктов с алоэ вера. -1. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] Нанесение геля алоэ вера на ожог может ускорить заживление кожи. Но многие люди также рекомендуют пить сок алоэ вера Кэрри спрашивает: «Правда ли, что сок алоэ вера помогает здоровью кишечника? И если да, то что мне следует искать в качественном соке? » Сок алоэ вера использовался на протяжении веков, в частности, как успокаивающее средство для кожи.Вязкий гель, сочащийся из листьев этого суккулентного растения, может увлажнять вашу кожу и охлаждать небольшие ожоги или раздражения. И, кстати, натуральный гель алоэ бесцветен. Эти бутылки с ярко-зеленым гелем алоэ вера, которые вы иногда видите, своим цветным оттенком обязаны искусственным красителям! Исследования подтверждают, что сок алоэ вера обладает антисептическими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами при местном применении. Применение к ожогу или солнечному ожогу может облегчить боль и ускорить заживление кожи.Некоторые люди держат под рукой на кухне растение алоэ, что-то вроде живой аптечки. Но многие люди также рекомендуют пить сок растения алоэ вера, говоря, что он может облегчить изжогу, облегчить СРК, снизить уровень сахара в крови и многое другое. »Продолжить чтение« Каковы преимущества употребления сока алоэ? » на QuickAndDirtyTips.com Моника Рейнагель, MS, LD / N, CNS, является сертифицированным специалистом по питанию, лицензированным диетологом и профессионально обученным шеф-поваром, автором книги Nutrition Diva’s Secrets for a Healthy Diet и ведущей конференции Nutrition Подкаст Diva на Quick and Dirty Tips. Откройте для себя науку, меняющую мир. Изучите наш цифровой архив 1845 года, в котором есть статьи более 150 лауреатов Нобелевской премии. Ласково прозванное египтянами «растением бессмертия» более 6000 лет назад, растение алоэ вера остается столь же актуальным сегодня, как и в древние времена.Колючий зеленый драгоценный камень имеет богатую историю использования в различных культурах, которые использовали влажную середину растения для самых разных медицинских и косметических целей. Клеопатра нанесла гель на свое тело в рамках своего режима красоты, а Александр Македонский и Христофор Колумб использовали его для лечения солдатских ран. Их энтузиазм понять нетрудно. Алоэ вера считается суперзвездой медицины, производя по крайней мере шесть природных антисептиков, способных уничтожать плесень, бактерии, грибки и вирусы.Он также обладает противовоспалительными свойствами, защищает от солнечных лучей, заживляет раны и даже действует как сильное слабительное. Чтобы использовать его, срежьте остроконечный верх и боковые стороны, а также белую часть листа внизу. Затем разрежьте листья пополам, чтобы гель выпал внутрь. Вымойте гель, чтобы избавиться от грязи и желтого латекса, прилипшего к нему. Вы также можете купить гель алоэ вера в коммерческих целях — просто убедитесь, что тот, который вы покупаете, чистый и не смешанный с другими ингредиентами. В некоторых случаях вам, возможно, придется пить сок. Если вы решите принимать его внутрь, поищите коммерческий сертифицированный органический сок. Помните, что вам нужно всего лишь несколько глотков чистого сока алоэ вера, чтобы получить медицинские преимущества. Слишком большое количество может вызвать понос. Что касается как местного, так и перорального применения, всегда рекомендуется заранее проконсультироваться с врачом. От универсальных эликсиров здоровья до простых косметических средств — вот 40 способов максимально использовать ваше маленькое растение. 1. Побалуйте себя успокаивающим растиранием для тела. Нарежьте листья алоэ продольно и используйте внутренние стороны в качестве биоразлагаемого скраба для тела в душе. 2. Лечите ожоги от незначительных происшествий на кухне, например, от брызг жира или горячей посуды. Нанесите чистый гель алоэ вера на пораженный участок. 3. В случае более серьезных кухонных неприятностей, таких как ожог, смешайте немного геля алоэ и масла витамина Е в маленькой баночке для домашнего лекаря от ожогов. 4.Избавьтесь от черных и синих синяков, нанеся пощечину хорошей слизи. 5. Слишком много солнца на пляже? Успокаивайте и лечите солнечные ожоги с помощью геля алоэ вера. Он обладает охлаждающими свойствами, подобными ментолу. 6. Избавьтесь от укуса или зуда от укусов насекомых; Алоэ также помогает им быстрее заживать благодаря своим естественным антисептическим свойствам. Оставьте гель в холодильнике на 10 минут, чтобы он остыл перед нанесением. 7. Уменьшите повреждение тканей от поверхностного обморожения, нанеся алоэ на пораженное место после того, как ваше тело согреется. 8. Облегчает жжение и зуд при загадочных высыпаниях, таких как красный плоский лишай с алоэ. 9. Сделайте ножки малыша мягкими с помощью отшелушивающей маски для ног. Смешайте 1/2 стакана овсянки, 1/2 стакана кукурузной муки, 4 ст. геля алоэ вера и 1/2 стакана лосьона для тела без запаха. 10. Управляйте вспышками герпеса как орального, так и генитального характера, применяя гель алоэ вера. Исследования показали, что экстракт алоэ вера в гидрофильном креме эффективен для этой цели. 11.Избавьтесь от микоза, используя смесь алоэ вера и примерно 10 капель масла чайного дерева и масла лаванды. 12. Для быстрого облегчения протрите пузыри тампоном. 13. Использовать как противоядие при кожных аллергических реакциях. Иногда люди чувствительны к алоэ вера, поэтому проверьте его на небольшом участке кожи, прежде чем наносить на большую область. 14. Замените кремы и лосьоны гелем алоэ вера в качестве общего увлажняющего крема для сухой кожи. (Или поищите лосьон, содержащий немного алоэ.) Алоэ быстро впитывается и является проверенным увлажнителем кожи! 15.Предотвратите появление прыщей и вылечите прыщи. Применяйте дважды в день в течение четырех недель, чтобы увидеть результаты. 16. Избавьтесь от псориаза, употребляя алоэ вера до трех раз в день. 17. Попробуйте нанести на растяжки. Не так много клинических доказательств того, что оно лечит растяжки, но алоэ вера хорошо известно своим смягчением и заживлением кожи, поэтому не может повредить! 18. Используйте для избавления от купероза — распространенного кожного заболевания, вызывающего покраснение. 19. Усадочные бородавки. Смочите ватный тампон в геле алоэ вера и приложите к бородавке.Делайте это ежедневно в течение двух недель или пока не увидите результатов. 20. Обратить признаки старения кожи и морщины, втирая немного геля алоэ вера на лицо или тело. Это сработало для Клеопатры, так что может сработать и для вас! 21. Помогите избавиться от экземы. Его противовоспалительные свойства могут облегчить это состояние кожи. 22. Сделайте кожу ярче. Алоэ может уменьшить пигментацию и темные пятна. 23. Избавьтесь от тусклой, шелушащейся кожи с помощью отшелушивающего скраба из органического сахара. Смешайте 2 ст.геля алоэ вера, 2 ст. органического коричневого сахара и 1 ч. органического лимонного сока. 24. Для более грубых участков сделайте скраб для кожи с органической солью, используя 2 стакана морской соли, 1 стакан геля алоэ вера, 1 стакан органического кокосового масла и 2 ст. местного, органического меда. 25. Чтобы уменьшить ломкость волос, вотрите алоэ в кожу головы и оставьте на 30 минут. Затем смойте. Алоэ вера стимулирует кровообращение; однако нет научных доказательств, что он улучшает рост волос, хотя некоторые люди клянутся, что это так. 26. Уменьшите перхоть на волосах с помощью домашнего шампуня с алоэ вера. Смешайте сок алоэ вера с кокосовым молоком и маслом зародышей пшеницы. Вмассируйте в кожу головы и смойте. 27. Замените кондиционер для волос на алоэ, чтобы волосы стали шелковистее и гладче, или используйте кондиционер для волос, содержащий алоэ. 28. Удалите макияж с глаз гелем алоэ вера. Следите за тем, чтобы он не попал вам в глаза. 29. Снимите легкие вагинальные раздражения с помощью геля алоэ вера. Нанесите его на область влагалища. 30.Выпейте 2 столовые ложки сока алоэ вера, чтобы облегчить желудочно-кишечные расстройства, такие как несварение желудка и изжога. 31. Выпейте 2 столовые ложки сока алоэ вера, чтобы помочь вывести его из организма, так как он известен своим слабительным действием. 32. Выпейте немного сока (2 столовые ложки), чтобы уменьшить симптомы синдрома раздраженного кишечника, включая вздутие живота и дискомфорт. Исследования показали, что алоэ вера безопасно и эффективно при лечении СРК. 33. Хотя это не было научно доказано, многие люди клянутся, что сок алоэ вера снимает боль при артрите и ревматизме. 34. Сварите листья алоэ вера в кастрюле с водой и вдыхайте пар, чтобы предотвратить приступы астмы. Алоэ вера не заменяет ингалятор, но может уменьшить воспаление бронхов и, следовательно, уменьшить приступы астмы. 35. Пейте, чтобы снизить уровень сахара в крови, особенно если вы страдаете преддиабетом. (Если вы уже принимаете лекарства от диабета для снижения уровня глюкозы, будьте осторожны, употребляя также сок алоэ вера.) 36. Укрепляйте десны и укрепляйте крепкие, здоровые зубы, принимая внутрь, или используйте зубную пасту с ингредиентами алоэ вера.Ополаскиватель для рта с алоэ вера также может уменьшить гингивит. 37. Нанесите гель алоэ вера на анальную область, чтобы облегчить геморрой. Здесь также могут помочь его противовоспалительные свойства. 38. Принимайте внутрь, чтобы снизить уровень холестерина и триглицеридов для здоровья сердца. По крайней мере, одно исследование показало, что прием добавки алоэ вера снижает уровень холестерина. 39. Нанесите гель алоэ вера, чтобы минимизировать воспаление и инфекцию в области глаз и внутреннего уха. Только не наносите гель алоэ вера i n себе в глаза, так как он может вызвать ожог и ужалить. 40. Тост за его общий детоксификатор и улучшающие здоровье свойства! Первоначально опубликовано: 3 января 2012 г. Алоэ — растение, производящее два вещества, которые используются в медицинских изделиях — прозрачный гель и желтый латекс. Люди в основном используют прозрачный гель алоэ в кремах и мазях для лечения ожогов, псориаза и даже прыщей. Некоторые также принимают гель перорально для лечения определенных состояний.Латекс алоэ, слабительное средство, принимали внутрь для лечения запора. Хотя гель алоэ обычно безопасен при использовании в соответствии с рекомендациями, пероральное применение латекса алоэ создает проблемы с безопасностью. Фактически, прием 1 грамма латекса алоэ в день в течение нескольких дней может вызвать повреждение почек и привести к летальному исходу. Исследования использования алоэ в определенных условиях показывают: Гель алоэ в целом безопасен и может быть эффективным при лечении кожных заболеваний, таких как ожоги и псориаз. Однако избегайте перорального приема латекса алоэ. Необработанный латекс алоэ содержит химические вещества, которые могут вызывать рак, а обработанный латекс алоэ может содержать соединения, вызывающие рак. Прием 1 грамма латекса алоэ в день в течение нескольких дней может вызвать повреждение почек и привести к летальному исходу. Гель алоэ обычно считается безопасным при правильном нанесении на кожу. Это может быть безопасно, если соответствующие дозы принимаются перорально в течение короткого времени. Латекс алоэ или экстракт цельного листа, принятый перорально, может быть небезопасен и, вероятно, небезопасен в высоких дозах. Прием 1 грамма латекса алоэ в день в течение нескольких дней может вызвать острую почечную недостаточность и привести к летальному исходу. Латекс алоэ также может вызвать рак. Другие побочные эффекты включают спазмы в животе и диарею.Детям младше 12 лет не рекомендуется пероральный прием латекса алоэ и экстракта цельного листа. Возможные взаимодействия включают: Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе новостей
достижения, советы по здоровью и актуальные темы здоровья,
например, COVID-19, плюс советы экспертов по поддержанию здоровья. Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие
Информация
выгодно, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другими
информация, которая у нас есть о вас. Если вы пациент клиники Мэйо,
это может включать защищенную медицинскую информацию (PHI). Если мы объединим эту информацию
с вашей PHI, мы будем рассматривать всю эту информацию как PHI,
и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о конфиденциальности.
практики.Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте.
в любое время, нажав ссылку «Отказаться от подписки» в электронном письме. Подписывайся! Наша электронная рассылка Housecall будет держать вас в курсе
на последней информации о здоровье. Что-то пошло не так на нашей стороне, попробуйте еще раз. Пожалуйста, попробуйте еще раз . Есть причина, по которой вы всегда обращаетесь к гелю алоэ вера, чтобы успокоить болезненный солнечный ожог: это растение известно своей способностью уменьшать воспаление и раздражение, бороться с бактериями и глубоко увлажнять пересохшую кожу.Вот почему люди тянутся к модному суккуленту еще со времен Древнего Египта, где он был известен как «растение бессмертия», согласно Национальному центру дополнительного и комплексного здоровья. Алоэ вера состоит из треугольных листьев, которые содержат три слоя, причем самый внутренний слой содержит 99 процентов воды и обилие полезных питательных веществ, согласно обзору, опубликованному в International Journal of Research and Medical Sciences . Вот почему вы найдете множество кремов, капсул, мыла и спреев, обогащенных гелем или мякотью растения. Но научные исследования о пользе алоэ вера неоднозначны. Поскольку алоэ содержит так много разных свойств, трудно сосредоточиться на каждом из них отдельно. Кроме того, в каждом исследовании, опубликованном по алоэ, используется его собственная уникальная форма растения (существует 420 видов алоэ!), Что затрудняет для ученых точное сравнение эффектов алоэ вера среди постоянно растущих исследований. Тем не менее, большинство дерматологов согласны с тем, что свойства алоэ вера очень многообещающие, особенно при местном применении для ухода за кожей. Следующие способы использования алоэ вера настолько хороши, насколько хорош продукт, который вы покупаете. Чем выше процент алоэ вера в вашей бутылке, тем лучше. Всегда стремитесь покупать 100-процентный гель алоэ вера без каких-либо добавленных ингредиентов, таких как спирт, ароматизаторы и красители. В лучших бутылках алоэ вера указано как первый (и единственный) ингредиент на этикетке. Обратите внимание на эти препараты, одобренные дерматологами: Гель с алоэ вера Seven Minerals Этот гель получают из свежесрезанных листьев алоэ, что делает его одним из самых чистых и сильных на рынке.Поскольку он содержит экстракт морских водорослей в качестве загустителя, он быстро впитывается. Amara Organics Гель с алоэ вера Более тонкая консистенция этого геля алоэ вера позволяет ему легко растекаться, наноситься гладко и быстро впитываться, делая вашу кожу шелковистой и гладкой. Гель с алоэ вера Green Leaf Naturals Дерматолог Назанин Саеди, доктор медицины, любит этот бренд, потому что здесь нет никаких обманов — просто чистый органический гель алоэ вера с небольшим количеством безопасных консервантов, чтобы его не нужно было хранить в холодильнике. Гель с алоэ вера «Дочь Земли» Органический гель алоэ вера Earth’s Daughter, полученный методом холодного отжима для обеспечения оптимальной свежести, не содержит красителей, отдушек или спирта и быстро впитывается без липкости. Как лучше всего использовать алоэ в полной мере? Затем эксперты рассказывают об использовании алоэ вера, которые стоит попробовать. Когда вы раскроете лист алоэ вера, вы обнаружите гелеобразную консистенцию, состоящую в основном из воды, а также множества полезных питательных веществ для сухой кожи, — говорит Ноелани Гонсалес. Доктор медицины, директор косметической дерматологии в Mount Sinai West в Нью-Йорке.Сюда входят питательный витамин E и витамин C, осветляющий кожу, антиоксиданты, которые могут укреплять и защищать кожный барьер. Результат? Более мягкий, гладкий и здоровый цвет лица. Алоэ вера обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь успокоить солнечный ожог, говорит Шари Липнер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Weill Cornell Medicine и NewYork-Presbyterian. «Алоэ вера содержит сахара, которые играют роль в синтезе коллагена и способствуют заживлению ран», — объясняет она.Эти сахара, такие как ацеманнан, также помогают удерживать влагу в коже, что помогает избавиться от сухости, которая часто возникает из-за чрезмерного солнечного света. В дополнение к противогрибковым и антибактериальным соединениям алоэ вера содержит салициловую кислоту, отшелушивающий ингредиент, который очищает поры, говорит доктор Гонсалес. Кроме того, он может помочь увлажнить сухие пятна, появившиеся в результате приема сильнодействующих лекарств от прыщей. Хотя необходимо провести дополнительные исследования, чтобы по-настоящему понять, как алоэ взаимодействует с прыщами, это популярное натуральное средство, которое дает положительные результаты для многих, добавляет она.Просто обратите внимание, что использования одного алоэ, вероятно, будет недостаточно для лечения тяжелых кистозных прыщей. Скорее всего, вам нужно будет поработать со своим дерматологом, чтобы подобрать для вас правильный план удаления прыщей. Поскольку алоэ вера часто нежно воздействует на кожу, увлажняет и имеет гелеобразную консистенцию, это может быть хорошим естественным вариантом для удаления макияжа, говорит доктор Гонсалес. Просто выдавите ложку 100-процентного геля алоэ вера на ватный диск и протрите день, чтобы получить простую и эффективную альтернативу жирным маслам.Для полной безопасности, убедитесь, что вы сделали тест на пластырь заранее, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции на него. «Я обычно предлагаю сделать пробу на руке перед нанесением на лицо, чтобы убедиться, что у вас нет нежелательных реакций», — говорит доктор Гонсалес. Гель алоэ вера также содержит соединения, которые помогают уменьшить воспаление, а это означает, что он может быть полезен при облегчении кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз. Просто убедитесь, что вы постоянно используете мощный увлажняющий крем, который также содержит керамиды (также известные как натуральные жиры в вашей коже), — советует Кэролайн Джейкоб, доктор медицины , основатель и директор Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology.(Мы рекомендуем увлажняющий крем CeraVe.) И снова убедитесь, что вы сделали тест-пластырь перед нанесением алоэ вера на красную, раздраженную кожу, чтобы убедиться, что вы не вызываете дальнейшего раздражения. Поскольку алоэ вера увлажняет и имеет скользкую текстуру, оно является отличной естественной альтернативой дорогим гелям для бритья. Для приятного и гладкого бритья вы можете использовать его отдельно или в сочетании с другими питательными ингредиентами, такими как витамин Е. Эрика Кац, автор книги Bonding Over Beauty , рекомендует этот рецепт геля для бритья на основе алоэ: смешайте 1/3 стакана алоэ vera, 1/4 стакана кастильского мыла или мыла для рук, 1 столовая ложка миндального масла, 1/4 стакана дистиллированной теплой воды, 1 чайная ложка масла витамина Е и 5 капель эвкалиптового масла в бутылке с пеной или в чистом дозаторе для мыла.Перед употреблением хорошо взболтать и поставить в холодильник на срок до шести месяцев. Отшелушивание необходимо, если вы хотите гладкую, сияющую кожу. Алоэ вера — отличная основа для скраба для тела своими руками, поскольку он содержит салициловую кислоту, которая помогает мягко отшелушивать омертвевшую кожу. Для скраба просто смешайте ½ стакана алоэ с достаточным количеством коричневого сахара, овсяных хлопьев (если вам нужна дополнительная влажность) или гималайской соли, чтобы получить песчаную текстуру. Затем потрите им локти, пятки, руки или все, что нужно для смягчения в душе. Использование в качестве натурального лубриканта Да, гель алоэ вера безопасен для использования в качестве натурального лубриканта, поскольку он не содержит масла, снижающего эффективность презервативов, недавно сообщила Дженнифер Уидер, доктор медицины Prevention . . Просто убедитесь, что используете органический, 100-процентный гель алоэ вера, не содержащий отдушек или добавок, чтобы избежать потенциального раздражения. Если у вас не проходит укус комара, обратитесь к алоэ вера.«Он может помочь успокоить раздраженную кожу, например, от укусов насекомых, благодаря своим противовоспалительным свойствам», — говорит доктор Гонсалес. «Это также может помочь уменьшить покраснение в этой области». Доктор Джейкоб согласен с тем, что алоэ может облегчить зуд, но учтите, что это может занять несколько дней. «Для быстрого облегчения используйте кубик льда или холодную влажную тряпку для мытья посуды», — советует она. Алоэ вера также творит чудеса с вашими волосами. Из него не только получится питательная маска для волос (просто нанесите алоэ вера на пряди и дайте ему постоять перед душем!), Но вы также можете использовать его для приготовления жирного раствора для волос.Добавьте 1-2 чайные ложки геля алоэ вера и 1 столовую ложку лимонного сока в 1 стакан воды и хорошо перемешайте. После мытья головы промойте волосы раствором, оставьте на несколько минут и смойте холодной водой. Получите * неограниченный * доступ к Профилактике Смесь будет действовать как вяжущее средство, чтобы уменьшить жир на коже головы, Дженнифер Дэвид, доктор медицинских наук, дерматолог из Schweiger Dermatology Group в Нортфилде, Нью-Джерси, недавно сообщила Prevention . Гель алоэ вера имеет тенденцию затвердевать при нанесении на волосы, поэтому подумайте о том, чтобы использовать его как гель для бровей своими руками. Просто окуните чистую тушь для ресниц в гель алоэ вера и проведите им по распущенным волоскам на бровях, чтобы получить серьезную стойкость. Бонус: его очень легко смыть в конце дня. Петра Стрэнд, создательница Pixi Beauty, включает этот непревзойденный зеленый ингредиент красоты в маску для ног, которая делает сухие, потрескавшиеся ступни ребенка мягкими.Смешайте 1/2 стакана овсянки, 1/2 стакана кукурузной муки, 4 столовые ложки геля алоэ вера и 1/2 стакана лосьона для тела без запаха и вотрите все уставшие ноги до полного отшелушивания. Оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой. Вы также можете купить увлажняющие носки, например, в NatraCure на Amazon, которые уже содержат алоэ вера, витамин E и масло ши для интенсивного увлажнения кожи. Дополнительная информация Нина Элиас и Крисси Брэди. Будьте в курсе последних научно обоснованных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на Prevention.com здесь. Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io Когда вы забываете повторно нанести SPF после купания в бассейне и получаете сильный солнечный ожог, есть вероятность, что вы потянетесь за бутылкой алоэ для сладкого облегчения по уважительной причине: это домашнее средство от загорелой кожи, которое действительно работает. «Гель в листьях растения алоэ вера содержит много витаминов, аминокислот, минералов и антиоксидантов», — говорит доктор Маниш Шах, сертифицированный пластический хирург и эксперт по борьбе со старением из Денвера.По его словам, исследования также показывают, что алоэ вера обладает заметными противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными эффектами. Растение имеет широкий спектр применения для тела, особенно для кожи и волос. Чтобы получить максимальную пользу, используйте гель прямо с растения. Для этого оторвите лист и с помощью зубчатого ножа снимите верхний слой кожи. Затем ножом соскребите гель.Но поскольку это не всегда возможно или практично, идеально подходит предварительно упакованный гель алоэ вера холодного отжима. Даже самые лучшие формулы с содержанием чистого алоэ вера более 99 процентов доступны по цене и их легко найти. Конечно, существует также широкий спектр продуктов — лосьоны, спреи, маски для волос, шампуни и многое другое, — которые просто содержат в качестве ингредиента алоэ вера. Хотя результаты все еще полезны, результаты не будут столь значительными. Алоэ вера легко впитывается кожей, что помогает удерживать влагу, — говорит Шах. Он также, как правило, не вызывает комедонов, то есть не добавляет масла и не забивает поры у людей с уже жирной кожей. Вы можете нанести гель прямо с растения или использовать увлажняющий крем, содержащий алоэ вера. Активные ингредиенты растения алоэ — витамины, антиоксиданты, минералы и пептиды — исцеляют кожу от множества легких недугов.Соня Батра, сертифицированный дерматолог и соведущая Доктора . Было даже показано, что он ускоряет заживление ран. Для использования нанесите тонкий слой геля на рану, затем наложите повязку, как обычно. Кроме того, вы можете смочить немного марли в геле алоэ вера, а затем приложить ее к ране. Эти витамины, минералы и антиоксиданты также уменьшают воспаление и раздражение кожи, — говорит Шах. Это делает его эффективным средством для лечения многих дерматологических проблем, включая экзему и псориаз.Просто вотрите гель в пораженные участки. При местном применении гель алоэ вера также может быть полезен для уменьшения гиперпигментации, говорит доктор Рина М. Алло, сертифицированный дерматолог из Филадельфии. «Он блокирует фермент тирозиназу, который в первую очередь отвечает за гиперпигментацию кожи». Одним из активных ингредиентов геля алоэ вера является салициловая кислота, которая является отшелушивающим и антибактериальным средством, обычно используемым для лечения прыщей, — говорит Батра.Кроме того, успокаивающие свойства могут помочь успокоить воспаление, связанное с болезненными прыщами. Чтобы предотвратить появление высыпаний, каждый вечер наносите тонкий слой геля на участки, подверженные акне. Нанесение тонкого слоя геля алоэ вера также может помочь минимизировать морщины, поскольку он обладает способностью повышать уровень коллагена, что помогает телу обновлять поврежденные клетки кожи и производить новую кожу, — говорит Шах. Хотя это отличное средство против старения, это не чудо.«Алоэ может помочь предотвратить появление тонких линий и морщин в будущем, однако оно не может уменьшить появление морщин, которые уже есть», — говорит доктор Мишель Грин, косметолог-дерматолог из Нью-Йорка. По многим причинам алоэ вера полезно для лица, а также для кожи головы. «Если вы страдаете от чрезмерной перхоти и заметили, что цвет ваших чешуек изменился с грязно-белого на более желтоватый или шелушащийся, вы, вероятно, страдаете себорейным дерматитом», — говорит Шах. Увлажняющая сила алоэ вера в сочетании с его успокаивающими и антибактериальными свойствами может помочь успокоить раздражение, уменьшить зуд кожи головы и защитить любые открытые раны от ухудшения, говорит Шах. Чтобы использовать гель алоэ вера для этой цели, просто сделайте быструю маску для волос. Нанесите гель на кожу головы, массируя продукт кончиками пальцев, оставьте на 30 минут, затем смойте шампунем как обычно. Исследования также утверждают, что этой маски для волос может быть достаточно для очистки прядей.По словам Шах, использование геля из растения алоэ вера в качестве шампуня может помочь удалить излишки масла и сохранить здоровье волосяных фолликулов. Органическое алоэ холодного отжима 17,95 долл. США У него более 2500 пятизвездочных отзывов на Amazon по уважительной причине: этот гель более чем на 99 процентов состоит из алоэ вера холодного отжима. Лосьон для тела Intensive Care 3,19 долл. США Поскольку алоэ вера содержит салициловую кислоту, оно может вызвать раздражение у людей с чувствительной кожей. Если это похоже на вас, увлажняющий крем с алоэ — практичный и более мягкий вариант. Ночная маска для волос с алоэ 3,50 доллара США Когда время ограничено, ночная маска для волос с добавлением алоэ вера может помочь уменьшить перхоть. Спрей для лица с алоэ 7,00 долл. США Еще один чувствительный ко времени и удобный способ увлажнить и придать коже упругость дома или в дороге. Праймер Hydro Grip Primer 34,00 долл. США Популярный праймер, содержащий воду с алоэ, для подготовки сухой кожи к нанесению макияжа всего лица. Комнатное растение 17,99 долл. США Хотя, по общему признанию, немного сложнее, чем составленный гель, живое растение — наиболее естественный вариант. Грязный лимон + увлажняющий напиток для кожи с алоэ 45,00 долл. США Восхитительная и питательная смесь алоэ и кокоса, которая усиливает увлажнение изнутри. Краткий ответ: № Алоэ вера смазывает и питает стержень волоса, но не было доказано, что оно влияет на рост волос, говорит Алло. «С учетом сказанного, использование алоэ вера может улучшить внешний вид, здоровье и долговечность стержня волоса». Все зависит от того, о каком алоэ вы говорите. Лучше избегать перорального приема латекса алоэ (добавки алоэ вера, содержащие экстракт цельного листа), потому что они могут содержать химические вещества, которые могут вызвать рак, — говорит Грин.«Ежедневный прием одного грамма латекса алоэ в течение нескольких дней может привести к острой почечной недостаточности, а также к летальному исходу», — говорит она. Чистый неокрашенный сок алоэ вера можно пить в небольших количествах, — говорит доктор Анна Гуанче, сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса. «Некоторые исследования показывают, что он может помочь с увлажнением, нарушением функции печени, запорами, обеспечивает питательными веществами и способствует очищению кожи». «Стакан на девять унций может содержать до 9000 мг витамина С», — говорит д-р.Лоретта Сиральдо, сертифицированный дерматолог из Майами. Но не ожидайте мгновенного улучшения состояния вашего лица, кожи или волос. Диетическое потребление алоэ вера было оценено только в нескольких небольших исследованиях по лечению морщин на лице, но не было показано значительных результатов в отношении фотостарения, говорит Алло. Хотя сок алоэ вера действительно действует как слабительное, эксперты сходятся во мнении, что следовать этому протоколу небезопасно. По словам Шах, при приеме внутрь алоэ вера может вызвать боли в желудке и диарею.«Это не идеально, и для некоторых людей, таких как люди с более слабой иммунной системой, это может быть даже опасно». Когда дело доходит до сока алоэ вера, эксперты считают, что слабительное действие вызывает наибольшее беспокойство. «Начните с четырех унций через день, чтобы быть уверенным, что это не слишком сильно повлияет на ваш кишечник», — говорит Сиральдо. Алоэ вера безопасно, говорит Алло. Но это может вызвать раздражение или аллергическую реакцию у некоторых людей с сухой, чувствительной или склонной к экземе кожей, говорит она.Чтобы проверить реакцию, нанесите алоэ вера размером с горошину на предплечье, прежде чем обильно использовать. Чтобы узнать о других способах прожить свою лучшую жизнь, а также обо всем, что касается Опры, подпишитесь на нашу рассылку! Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io. Обработка, пищевые продукты и безопасность продуктов из алоэ вера: обзор
Кулвир Сингх Ахлават
Бхупендер Сингх Хаткар
Abstract
Введение
Ботаника алоэ вера
Фитохимия алоэ вера
Таблица 1
Химический компонент Польза для здоровья Ацеманнан 902 ускоряют заживление ран, модулируют иммунную систему, противовирусный эффект Альпроген Противоаллергический С-гликозилхромон Противовоспалительный Брадикиназа Противовоспалительный Лактат магния 902 Лактат магния 902 Анти-лактат магния Противовоспалительный Обезболивающее, противовоспалительное Таблица 2
Класс Соединения Антрахин Антрахиновый анторхин кислота, антранол, алоин А и B (или вместе известный как барбалоин), изобарбалоин, эмодин, сложный эфир коричной кислоты Углеводы Чистый маннан, ацетилированный маннан, ацетилированный глюкоманнан, глюкогалактоманнан, галактаналканоил, галактанограбалактофалактоид, галактаналактофалактоид Хромоны 8- C -глюкозил- (2′- O -циннамоил) -7- O -метилалодиол A, 8- C -глюкозил- ( S ) -алоэзол , 8- C -глюкозил-7- O -метил- ( S ) -алоэзол, 8- C -глюкозил-7- O -метилалодиол, 8- C -глюкозил-норрегенин , изоалоэрезин D, изорабаихромон, неоалоэзин A Ферменты Щелочная фосфатаза, амилаза, карбоксипептидаза, каталаза, циклооксидаза, циклооксигеназа, липаза, оксидаза, фосфоенол 902, дисмутаза 902, суперфосфоенол, 902, 902 карбоксиид 902, пируваралы 902 20 Кальций, хлор, хром, медь, железо, магний, марганец, калий, фосфор, натрий, цинк Липиды и прочие органические соединения Арахидоновая кислота, γ-линоленовая кислота, стероиды (кампестрол, холестерин, β- ситостерин), триглицериды, тритерпеноид, гиббериллин, лигнины, сорбат калия, салициловая кислота, мочевая кислота Аминокислоты Аланин, аргинин, аспарагиновая кислота, глутаминовая кислота, глицин, гистидин, гидроксипролин, изопролин, меницин , фенилаланин, пролин, треонин, тирозин, валин Белки Лектины, лектиноподобное вещество Сахариды Манноза, глюкоза, L 9002-рамноза, 902 902 902 902 902 902 902 902 B2, B6, C, β-каротин, холин, фолиевая кислота, α-токоферол Обработка алоэ вера
Прием сырья
Филетирование
Гомогенизация и ферментативная обработка
Фильтрация и деаэрация
Горячая обработка и мгновенное охлаждение
Холодная обработка
Добавление консервантов и стабилизаторов
Хранение
Сок алоэ и его пищевые применения
Традиционный метод обработки сока алоэ
Метод обработки целого листа
Таблица 3
Продукты из алоэ вера Пищевые продукты Концентрат Кабачки, джем, желе, смесь из алоэ вера, концентрат алоэ вера, также может быть концентрат алоэ вера или сок. Готовый к употреблению напиток, лечебный напиток, безалкогольный напиток, слабительный напиток, шербет, спортивный напиток (с электролитами), диетический напиток с растворимой клетчаткой, похмельный напиток с витамином B, аминокислотами и ацетаминофеном, смесь полезных овощных соков, йогурты, алоэ вера смесь для виски или другого алкоголя, белого хлеба с алоэ вера и огуречного сока с алоэ вера Порошок Йогурт, творог, ласси, мороженое и алоэ вера ‘laddu’ Концентрат алоэ и его пищевые применения
Порошок алоэ и его пищевые применения
Аспекты безопасности продуктов алоэ вера
Выводы
Список литературы
694. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] Каковы преимущества употребления сока алоэ?
Чем полезно алоэ?
ОБ АВТОРЕ (-И)
Последние статьи Nutrition Diva Monica Reinagel
Прочтите следующее
Информационный бюллетень
Станьте умнее. Подпишитесь на нашу новостную е-мэйл рассылку.
Поддержите научную журналистику
40 удивительных способов применения алоэ вера
40 способов использования алоэ вера
Aloe — Mayo Clinic
Обзор
Доказательства
Наш дубль
В целом безопасно
Безопасность и побочные эффекты
Взаимодействия
Получите самые свежие советы по здоровью от клиники Мэйо.
в ваш почтовый ящик.
Спасибо за подписку
Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Использование алоэ вера — 12 вещей, которые можно сделать с помощью геля алоэ вера
Как выбрать лучший гель алоэ вера
8 преимуществ алоэ вера для кожи и волос
Помимо снятия боли от солнечных ожогов, как еще можно использовать алоэ вера?
К преимуществам алоэ вера относится увлажнение сухой кожи.
И помогает залечивать небольшие ранки и порезы.
Алоэ вера также уменьшает покраснение и раздражение кожи.
Plus, уменьшает гиперпигментацию.
Может уменьшить угри.
Алоэ вера может предотвратить появление тонких линий и морщин
Попробуйте избавиться от перхоти.
И чистка волос.
Но может ли это помочь росту волос?
Можно ли пить или принимать внутрь?
А как насчет сока алоэ вера
? А как насчет похудения?
Хорошо, но есть ли другие побочные эффекты, о которых мне следует знать?