Комбинированные курсы стероидов — SportWiki энциклопедия
Комбинированные курсы для набора мышечной массы[править | править код]
До4а: 14 янв. 2014
Ниже представлены классические комбинированные курсы для набора качественной мышечной массы построенные по принципу максимальной безопасности и эффективности. Авторы 10го издания книги William Llewellyn’s Anabolics пишут, что к сочетаниям в приеме стероидов наиболее часто прибегают профессиональные бодибилдеры, которые сталкиваются с тренировочным плато. В большинстве случаев однако комбинирование позволяет добиться лишь кумулятивного действия (увеличение общей концентрации анаболических стероидов крови) необходимого для дальнейшего преодоления толерантности.
Рациональное комбинирование предполагает сочетание высокоандрогенных веществ с препаратами преимущественно анаболического действия. К анаболической категории условно относят: болденон, метенолон, нандролон, оксандролон и станозолол. К андрогенным препаратам относят тестостерон, оксиметолон. Метандростенолон и туринабол занимают промежуточную позицию и могут служить как андрогенной, так и анаболической составляющей.
С одной стороны данный подход позволяет снизить андрогенные побочные эффекты (облысение, акне, гипертрофия простаты, жирность кожи и пр.). Популярность комбинирования пришла в 1960-е годы, когда антиэстрогены были недоступны, поэтому еще одной причиной служило понижение вероятности развития эстрогенных эффектов, при введении ароматизируемых субстанций. Кроме того, применение андрогенных препаратов позволяет добиться синергического эффекта и увеличить результативность курса, по сравнению с применением только анаболических составляющих.
Сейчас, когда доступны мощные и безопасные ингибиторы ароматазы, стали превалировать курсы на основе тестостерона (ципионат и энантат), при этом удается избежать скопления жидкости, гинекомастии и прочих побочных эффектов. Тем не менее разумность включения анаболических компонентов остается актуальной, особенно в начале курса (для быстрой загрузки). Кроме того, достигается снижение частоты андрогенных побочных эффектов на протяжении всего цикла. Тем не менее, авторы подчеркивают, что для большинства атлетов подойдут соло курсы для получения выраженного анаболического эффекта.
Базовая информация: Лучшие курсы стероидов
Кому подходят данные стероидные курсы?[править | править код]
Мужчинам худощавого телосложения, в возрасте старше 25 лет для набора сухой мышечной массы, при отсутствии противопоказаний к приему анаболических стероидов.
Читайте основную статью: Анаболические стероиды
Если вы хотите получить максимальный результат, то каждый курс должен также включать:
Короткие курсы для набора сухой мышечной массы[править | править код]
| Неделя | Туринабол | Тестостерон пропионат | Анастрозол | Тамоксифен |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 30 мг | 100 мг через день | — | — |
| 2 | 30 мг | 100 мг через день | 0,5 мг через день | — |
| 3 | 30 мг | 100 мг через день | 0,5 мг через день | — |
| 4 | 30 мг | 100 мг через день | 0,5 мг через день | — |
| 5 | 30 мг | 100 мг через день | 0,5 мг через день | — |
| 6 | 30 мг | 100 мг через день | 0,5 мг через день | — |
| 7 | — | — | — | — |
| 8 | — | — | — | 20 |
| 9 | — | — | — | 20 |
| 10 | — | — | 10 |
- Туринабол — нивелирует андрогенное действие тестостерона, а также, за счет комбинирования, достигается снижение нагрузки на печень. Употребляется в 2 приема: утром и после обеда. Туринабол токсичен для печени, и прием препарата лучше всего производить после еды.
- Тестостерона пропионат — короткий эфир позволяет быстро запустить анаболизм, при этом сроки курса значительно сокращаются. При возникновении побочных эффектов есть возможность быстро отменить препарат. Пропионат имеет неудобную схему введения и болезненные инъекции. Стоит заметить, что пропионат чаще применяется в курсах на сушку с винстролом, при наборе массе предпочтительнее применять энантат (см. ниже). Различия данных эфиров кроются не в механизме действия, а длительности полужизни и удобстве введения. Допустимо снижение дозировки до 50 мг через день.
- Ингибиторы ароматазы — требуются даже при низких дозировках тестостерона, поскольку уровень ароматизации тестостерона высок, поэтому возникает необходимость в профилактике эстрогеновых побочных эффектов (скопление жидкости, гинекомастия, подавление оси гипоталамус-гипофиз-яички). Применяются низкие дозировки анастрозола, позволяющие сохранить необходимый организму уровень эстрогенов, при этом повысить рельефность и ускорить восстановление. Подтверждением служат многочисленные отзывы западных атлетов и квалифицированных специалистов. В идеале прием ИА проводится под контролем анализов (назначаются если повышен уровень эстрадиола), однако следует помнить, что гинекомастия часто бывает необратимой. Косвенным признаком чрезмерного подавления эстрогенов является снижение либидо и нарушение эрекции, в этом случае следует понизить дозировку ИА.
- Тамоксифен — является основой послекурсовой терапии, которая начинается через 3-5 дней после заключительной инъекции пропионата. Тамоксифен можно заменить на менее токсичный кломифен или торемифен.
Аналогичный курс можно провести с метандростенолоном (по 20 мг каждый день, в 2 приема), стоимость которого значительно ниже, а подделки встречаются реже. В данном случае необходимость в ингибиторах ароматазы возрастает, поскольку метандростенолон способен ароматизироваться с образованием метилэстрадиола, который на 30% сильнее связывается с эстрогеновыми рецепторами, именно поэтому многие сообщают о феномене «заливания». Многие полагают, что сочетание метандростенолона с пропионатом не оптимально, поскольку большая часть массы теряется, однако данное мнение разделяют не все.
Также для набора сухой мышечной массы пропионат можно комбинировать с коротким эфиром нандролона фенилпропионатом (по 50 мг/через день). В этом случае желательно подключить Каберголин (Достинекс) для блокирования секреции пролактина.
Длительные курсы для набора мышечной массы[править | править код]
При увеличении длительности курса более 6-7 недель возрастает риск развития необратимой атрофии яичек и неполного восстановления. Данная проблема решается применением гонадотропина. Следует заметить, что максимальный рост спортивных показателей и мышечной массы наблюдается только в первые 6-8 недель и затем начинает постепенно сокращаться, наряду с повышением риска некоторых побочных эффектов. Таким образом, нет необходимости расширения курса более 10-12 недель.
| Неделя | Туринабол | Тестостерон энантат | Анастрозол | Гонадотропин | Тамоксифен |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 30 мг/день | 500 мг/неделя | — | — | — |
| 2 | 30 мг/день | 500 мг/неделя | — | — | — |
| 3 | 30 мг/день | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 4 | 30 мг/день | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 5 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 6 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 7 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 8 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 9 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 10 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 11 | — | — | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 12 | — | — | — | — | — |
| 13 | — | — | — | — | 20 мг/день |
| 14 | — | — | — | — | 20 мг/день |
| 15 | — | — | — | — | 10 мг/день |
- Туринабол применяется в качестве фронт-лоада первые 2-4 недели, для быстрого наращивания концентрации анаболиков в крови, до момента когда абсорбция энантата достигнет высоких значений. Принимается в 2 приема (утром, после обеда) на голодный желудок.
- Тестостерон энантат можно заменить на ципионат
- Ингибиторы ароматазы — анастрозол можно заменить на другие аналоги. Целесообразность включения ИА такая же как в предыдущем курсе, желательно принимать под контролем анализов.
- Хорионический гонадотропин — имеет множество спорных протоколов введения.[1][2][3][4][5][6][7] Однако последние исследования показали четкую необходимость применения гонадотропина на длительных курсах (более 6 недель). Это позволяет значительно быстрее восстановиться после курса. Рекомендации в курсах основаны на опыте западных специалистов андрологов. Если гонадотропин не вводился на курсе, необходимо проведение бласт-терапии по Dr. Michael Scally.
| Неделя | Метандростенолон | Тестостерон энантат | Анастрозол | Гонадотропин | Тамоксифен |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 20 мг | 500 мг/неделя | — | — | — |
| 2 | 20 мг | 500 мг/неделя | — | — | — |
| 3 | 20 мг | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 4 | 20 мг | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 5 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 6 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 7 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 8 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 9 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 10 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 11 | — | — | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 12 | — | — | — | — | — |
| 13 | — | — | — | — | 20 |
| 14 | — | — | — | — | 20 |
| 15 | — | — | — | — | 10 |
Курс, аналогичный предыдущему, с заменой туринабола на более доступный метандростенолон (так же употребляется в 2 приема, на голодный желудок).
| Неделя | Метандростенолон | Болденон или Примоболан | Тестостерон энантат | Анастрозол | Гонадотропин | Тамоксифен |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 20 мг | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | — | — | — |
| 2 | 20 мг | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | — | — | — |
| 3 | 20 мг | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | — | — |
| 4 | 20 мг | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | — | — |
| 5 | — | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | — | — |
| 6 | — | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | — | — |
| 7 | — | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | — | — |
| 8 | — | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | 500 МЕ, дважды в неделю | — |
| 9 | — | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | 500 МЕ, дважды в неделю | — |
| 10 | — | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | 500 МЕ, дважды в неделю | — |
| 11 | — | — | — | 0,5 мг через 3 дня | 500 МЕ, дважды в неделю | — |
| 12 | — | — | — | — | 500 МЕ, дважды в неделю | — |
| 13 | — | — | — | — | — | — |
| 14 | — | — | — | — | — | 40 |
| 15 | — | — | — | — | — | 20 |
| 16 | — | — | — | — | — | 10 |
- Ингибиторы ароматазы в данном случае многие рекомендуют не принимать, так как дозировка тестостерона низка. Однако должны быть под рукой для экстренного применения при первых признаках гинекомастии (зуд и припухание сосков).
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
sportwiki.to
Соло курсы стероидов — SportWiki энциклопедия
Применение сильно действующих средств возможно только под контролем врача. Представленная информация не побуждает к использованию и не является руководством к применению анаболических средств.
Схемы предложенные ниже по всеобщему мнению являются наиболее предпочтительными для начинающих атлетов по причине высокой эффективности, безопасности и простоты. Подробнее: обсуждение на Do4a.com
Базовая информация: Лучшие курсы стероидов
Кому подходят данные стероидные курсы?[править | править код]
Мужчинам худощавого телосложения, в возрасте старше 25 лет для набора сухой мышечной массы, при отсутствии противопоказаний к приему анаболических стероидов.
Читайте основную статью: Анаболические стероиды
Если вы хотите получить максимальный результат, то каждый курс должен также включать:
Курс №1: Туринабол[править | править код]
- Высокая эффективность и простота применения таблетированной формы.
- Высокая безопасность для печени и почек за счет умеренных дозировок
- Отсутствие риска развития гинекомастии, скопления жидкости и андрогенных побочных эффектов
- Незначительно подавляет собственную продукцию тестостерона
- Следует отметить, что часто встречаются поддельные препараты туринабола.
| Неделя | Туринабол | Тамоксифен |
|---|---|---|
| 1 | 40 мг/день | — |
| 2 | 40 мг/день | — |
| 3 | 40 мг/день | — |
| 4 | 40 мг/день | — |
| 5 | 40 мг/день | — |
| 6 | 40 мг/день | — |
| 7 | — | 20 мг/день |
| 8 | — | 20 мг/день |
| 9 | — | 10 мг/день |
- Туринабол (в 3 приема: 20-10-10 мг, желательно на голодный желудок) — общепризнанно лучший выбор для набора мышечной массы у начинающих атлетов. Отличается высокой безопасностью, не ароматизируется в эстрогены, незначительно подавляет дугу гипоталамус-гипофиз-яички, обладает средней токсичностью для печени. Следует отметить, что часто встречаются поддельные препараты туринабола.
- Тамоксифен или Кломифен — послекурсовая терапия для восстановления секреции эндогенного тестостерона. Начинается через 2-3 дня после последней таблетки туринабола. Кломифен (примерная схема: 2 нед. по 50 мг/сут, затем 1-2 нед. по 25 мг/сут) более предпочтителен с точки зрения безопасности.
- Гепатопротекторы — опционально, для восстановления печени.
Курс №2: Метандростенолон[править | править код]
| Неделя | Метандростенолон | Анастрозол | Тамоксифен |
|---|---|---|---|
| 1 | 30 мг/день | — | — |
| 2 | 30 мг/день | 0,5 мг, через 3 дня | — |
| 3 | 30 мг/день | 0,5 мг, через 3 дня | — |
| 4 | 30 мг/день | 0,5 мг, через 3 дня | — |
| 5 | 30 мг/день | 0,5 мг, через 3 дня | — |
| 6 | 30 мг/день | 0,5 мг, через 3 дня | — |
| 7 | — | — | 20 мг/день |
| 8 | — | — | 20 мг/день |
| 9 | — | — | 10 мг/день |
- Метандростенолон — классический высокоэффективный препарат для набора мышечной массы.
- Ингибиторы ароматазы (анастрозол) — должны применяться в низких дозах, чтобы сохранить уровень эстрогенов в пределах нормы. Подавляющее большинство практикующих атлетов порекомендует вообще не использовать ИА в данном курсе, поскольку риск гинекомастии будет небольшим (около 5-10%), тогда как чрезмерное подавление эстрогенов чревато некоторыми нежелательными последствиями. Идеальным вариантом будет выполнение анализа на эстрадиол примерно на 10 день курса, если его уровень повышен начать прием анастрозола по 0,5 мг через день, и сделав контрольный анализ еще через 10 дней. Указанная схема приема анастрозола является компромиссной, поскольку позволит снизить уровень эстрогенов незначительно (примерно на 50%), при этом обеспечит гарантию отсутствия гинекомастии, предотвратит скопление жидкости в организме (повысит рельефность) и ускорит восстановление после курса (эстрогены вносят значительный вклад в подавление секреции собственного тестостерона). Косвенным свидетельством чрезмерного подавления уровня эстрогенов является резкое падение либидо, отсутствие утренней эрекции, депрессия.
- Тамоксифен или Кломифен — классическая послекурсовая терапия. Начинается через 2-3 дня после последней таблетки метандростенолона.
- Гепатопротекторы
Курс №3: Тестостерон энантат[править | править код]
| Неделя | Тестостерон энантат | Анастрозол | Гонадотропин | Тамоксифен |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 500 мг/неделя | — | — | |
| 2 | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 3 | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 4 | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 5 | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 6 | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 7 | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 8 | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 9 | — | — | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 10 | — | — | — | — |
| 11 | — | — | — | 20 мг/день |
| 12 | — | — | — | 20 мг/день |
| 13 | — | — | — | 10 мг/день |
- Тестостерон энантат можно заменить на ципионат или Сустанон (Омнадрен). Допустимо увлечение продолжительности введения до 10 недель, в этом случае ПКТ проводится таким же образом, через 2-3 недели (после сустанона или омнадрена через 3-4 недели, так как период их полувыведения больше).
- Ингибиторы ароматазы при использовании тестостерона высока вероятность развития гинекомастии, поэтому применение ИА крайне желательно. Кроме того, эти препараты позволят повысить концентрацию тестостерона и устранить скопление жидкости. В идеале дозировка корректируется под контролем анализов уровня эстрадиола (первый выполняется через 3 недели).
- Хорионический гонадотропин вводится во второй половине курса, для восстановления функции яичек. Гонадотропин имеет множество спорных протоколов введения.[1][2][3][4][5][6][7] Однако последние исследования показали четкую необходимость применения гонадотропина на длительных курсах (более 6 недель). Это позволяет значительно быстрее восстановиться после курса. Рекомендации основаны на опыте западных специалистов андрологов. Если гонадотропин не вводился на курсе, необходимо проведение бласт-терапии по Dr. Michael Scally.
- Тамоксифен или Кломифен — послекурсовая терапия. Начинается через 2-3 недели после последней инъекции.
Короткий курс №4: Тестостерон энантат[править | править код]
Фармакокинетика т. энантата Относительный прирост мышечной массы по неделям (схема)| Неделя | Тестостерон энантат | Анастрозол | Тамоксифен |
|---|---|---|---|
| 1 | 500 мг/неделя | — | — |
| 2 | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — |
| 3 | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — |
| 4 | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — |
| 5 | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — |
| 6 | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — |
| 7 | — | 0,5 мг через день | — |
| 8 | — | — | — |
| 9 | — | — | 20 мг/день |
| 10 | — | — | 20 мг/день |
| 11 | — | — | 10 мг/день |
Многие критикуют короткие курсы длинных эфиров тестостерона, поскольку считается что они работают только при длительных сроках введения более 8 недель. Научные данные говорят об обратном. Во-первых, максимальная концентрация после инъекции наблюдается уже на 3 день. Затем она постепенно возрастает до 3-4 недели. Во-вторых, исследование Rogerson S, Weatherby RP в 2007 году показало, что заметный прирост мышечной массы наблюдается уже на 3 неделе введения тестостерона энантата. Данный курс позволяет быстро восстановиться, не прибегая к гонадотропину. Короткие курсы часто рекомендуются для мужчин после 40 лет. Тем не менее, многие атлеты считают, что расширение курса до 8-10 недель приведет к более выраженным результатам с хорошим восстановлением.
Часто предлагается проведение коротких курсов тестостероном пропионатом, однако фактически разницы нет. Если энантат начинает работать позже, то и заканчивает работать только через 2 недели после окончания введения. Иногда советуют вводить пропионат вначале курса и в конце, чтобы выровнять концентрационную кривую, однако многие полагают, что это удлиняет курс, но не дает повышения эффективности. Пропионат имеет неудобную схему введения, а инъекции крайне болезненные.
Курс №5: Примоболан[править | править код]
- Не ароматизируется в эстрогены
- Не токсичен для печени и почек
- Реже вызывает андрогенные побочные эффекты (облысение, гипертрофия простаты, акне и пр.), даже несмотря на то, что является производным дигидротестостерона, имеет с ним мало общих качеств.
- Незначительно подавляет ось ГГЯ
- Дает умеренные результаты в приросте массы
В целом примоболан общепризнанно является одним из самых «мягких» анаболиков для набора сухой мышечной массы и получения рельефа. Наиболее безопасной считается схема с применением примоболана-депот (метенолона энантат) по 400 мг в неделю (одна инъекция) на протяжении 8 недель. Некоторые профессиональные атлеты полагают, что использовать примоболан целесообразно только в комбинированных курсах.
Через три недели проводится послекурсовая терапия (для запуска секреции собственного тестостерона) тамоксифеном или кломифеном, помимо этого для восстановления можно принимать использовать доступные блокаторы кортизола, D-аспарагиновую кислоту и прочие тестостероновые бустеры. Многие рекомендуют увеличить продолжительность курса до 10-12 недель, но в этом случае требуется применение гонадотропина по 250МЕ, два раза в неделю, с 4-5 недели курса до начала послекурсовой терапии.
| Неделя | Метенолона энантат | Тамоксифен |
|---|---|---|
| 1 | 400 мг/неделя | — |
| 2 | 400 мг/неделя | — |
| 3 | 400 мг/неделя | — |
| 4 | 400 мг/неделя | — |
| 5 | 400 мг/неделя | — |
| 6 | 400 мг/неделя | — |
| 7 | 400 мг/неделя | — |
| 8 | 400 мг/неделя | — |
| 9 | — | — |
| 10 | — | — |
| 11 | — | 20 мг/день |
| 12 | — | 20 мг/день |
| 13 | — | 10 мг/день |
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
sportwiki.to
Лучшие курсы стероидов — SportWiki энциклопедия
Южаков Антон САМЫЙ ЛУЧШИЙ КУРС СТЕРОИДОВ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И СУШКИ Южаков Антон СТЕРОИДЫ ААС ТЕСТОСТЕРОН МЕТАН ТУРИНАБОЛ СТАНОЗОЛОЛ ДЕКА БОЛДЕНОН ТРЕНКак выбрать лучший стероид?
Какой стероид подойдет конкретно вам?
Какие стероиды наиболее мощные и безопасные?
Какие стероиды хорошо сочетаются?
Анаболические стероиды относятся к сильнодействующим веществам, вызывающим гипертрофию мускулатуры, и в настоящее время их эффекты активно изучаются как в медицине, так и в области спорта. Сразу необходимо подчеркнуть, что применение стероидов должно осуществляться в соответствии с показаниями и под контролем медицинского специалиста. Употребление противопоказано подросткам, поскольку может нести существенный и неоправданный риск для здоровья. Данная статья содержит справочную информацию и не побуждает к употреблению.
Экспертами SportWiki было проанализировано большое количество современной литературы, исследований и научных статей, из которых отобраны достаточно обоснованные и правдоподобные сведения. В данной статье мы постараемся привести лучшие стероидные курсы, которые отличаются максимальной эффективностью и безопасностью. В отдельной статье особое внимание уделено описанию и минимизации побочных эффектов.
Общие выводы: выбор анаболического стероида[править | править код]
- Назначение препарата должен проводить медицинский специалист
- Все анаболические стероиды обладают андрогенной активностью, однако в разной степени выраженности.
- Чем мощнее и эффективнее стероид, тем больше побочных эффектов, поэтому ориентироваться на этот показатель следует осторожно.
- Как правило, инъекционные стероиды более безопасны по сравнению с таблетированными формами.
- Чем больше доза и количество стероидов, тем больше побочных эффектов и выраженнее феномен отката.
- Не старайтесь получить быстрые результаты, прибегая к безумным циклам, уже через пару месяцев вы разочаруетесь в этом подходе. Разумнее сделать два «слабых» курса с перерывом, чем один «мощный».
- Новых безопасных стероидов не существует. Не верьте рекламе — многие старые стероиды гораздо лучше новых. Это объяснить просто — в 20-м веке исследования стероидов финансировались гораздо лучше, чем сейчас. В настоящее время основная часть финансов поступает не для того, что бы получить более мощный и безопасный анаболический стероид, а на то, чтобы его невозможно было определить в тестах.
- Крайне желательно использовать ингибиторы ароматазы и антиэстрогены в строго определенных случаях. Это значительно обезопасит цикл и повысит его эффективность. Помните, что гинекомастия развивается не всегда, но в индивидуальных случаях она необратима, поэтому ее следует профилактировать.
Главный вывод: Для достижения хороших результатов, используйте стероиды в умеренных дозах, в правильных комбинациях, не превышая оптимальную продолжительность цикла. Ориентировочно за один цикл можно набрать около 5-7 кг мышц, потеряв значительное количество жира. При адекватном применении результаты будут стабильны, феномен отката минимальным, а побочные эффекты в большинстве случаев вообще будут отсутствовать. Тем не менее, по данным литературы в 15-20% случаев проявляются побочные эффекты, при этом у 3% они носят необратимый характер.
На чем строятся стероидные курсы?[править | править код]
Нижеприведенные курсы стероидных препаратов составлены на основании опыта крупнейших ресурсов (Do4a, Железный мир и форум с мировыми экспертами thinksteroids.com), а также спортивной медицины и современных научных данных. Многие «профессионалы» склонны полагать, что эти курсы «слишком слабые и короткие», поэтому результаты будут плохие, однако это легко опровергнуть на простом примере:
- Василий прошел стероидный курс с препаратом Х в дозе 100 в течение месяца, а затем, спустя еще 3 месяца повторил его. Итого: 1 упаковка на все, + 5 кг мышц с учетом отката, полное отсутствие побочных эффектов.
- Петр прошел курс с препаратом Х в дозе 200 в течении 2 месяцев. Итого: 2 упаковки препарата, +8 кг мышц сразу после цикла (на первый взгляд результат лучше), однако половина из этого будет утеряна еще через месяц, то есть общий результат +4 кг мышц, кроме того гинекомастия и нарушения гормонального обмена.
На любом форуме вам посоветуют вариант №2, поскольку люди не могут оценить долгосрочные последствия и ориентируются на эфемерные результаты сразу после курса.
Короткие курсы и мышечная память[править | править код]
Норвежские ученые из университета Осло сообщают, что даже кратковременное введение анаболических стероидов повышает способность мышц к росту на длительное время. Согласно проведенным экспериментам, применение анаболиков запускает так называемый клеточный механизм памяти. Таким образом, при возобновлении физических нагрузок после длительного периода отдыха, сила и объем мышц будут значительно быстрее восстанавливаться у тех атлетов, которые использовали анаболики, по сравнению с теми, кто не применял их вообще никогда. Кроме того, у принимавших будет наблюдаться более интенсивное деление клеточных ядер. Результаты исследования опубликованы в журнале The Journal of Physiology.[1]
Результаты применения[править | править код]
Исследование Bhasin S, Storer TW[2] на 43 здоровых мужчинах показало, что тестостерон энантат в дозе 600 мг/нед на протяжении 10 недель позволяет получить высокие спортивные результаты:
- тренировки без введения препарата приводили к увеличению массы примерно на 1,8 кг;
- введение препарата без тренировок приводило к приросту сухой мышечной массы на 3 кг;
- испытуемые, которые выполняли силовые тренировки 3 раза в неделю и получавшие тестостерон энантат имели прибавку сухой массы на 6 кг.
Во всех группах наблюдалась редукция жировых депозитов.
Лучшие курсы стероидов для набора мышечной массы[править | править код]
Кому подходят данные стероидные курсы?[править | править код]
Мужчинам худощавого телосложения, в возрасте старше 25 лет для набора сухой мышечной массы, при отсутствии противопоказаний к приему анаболических стероидов.
Если вы хотите получить максимальный результат, то каждый курс должен также включать:
- Диета для набора мышечной массы — имейте в виду, что за курс вам нужно набрать до 10 кг массы (из них 2-3 кг будут затем утеряны), поэтому обязательно взвешивайтесь каждые три дня и контролируйте прирост массы с помощью диеты. Если масса растет недостаточно быстро — значит вам нужно увеличивать калорийность питания, и наоборот, иначе вы напрасно потратите время. Общее количество белка в диете должно быть равно как минимум 2г/кг веса, точнее можно рассчитать с помощью калькулятора.
- Спортивное питание для набора массы
- Специализированный тренинг
Медицинская техника выполнения инъекции[править | править код]
Место для инъекции стероидовВ соответствии с инструкцией, стероиды вводятся глубоко в мышцу (наиболее безопасны инъекции в ягодичную мышцу):
- Помойте руки с мылом.
- Желательно нагреть ампулу с препаратом до 38С-40С градусов на водной бане, в крайнем случае в подмышечной впадине.
- Протрите руки спиртом
- Протрите ампулу спиртом.
- Вскройте ампулу: сделайте надпил на шейке, отломите носик обернув его марлей. Если есть метка в виде точки, то надпил делать не нужно, просто отломите носик.
- Используйте шприцы с иглой 37 мм — это 5 и 10 кубовые шприцы.
- Наберите шприц, удалите пузырьки воздуха. Хотя при выполнении внутримышечных инъекций пару мелких пузырьков совершенно не опасны.
- Обработайте место укола спиртом или другим антисептиком (йод, зеленка, одеколон или, в крайнем случае, водка).
- Примите горизонтальное положение, для избежания облома иглы
- Введите иглу в верхний, боковой квадрат ягодицы (см. рисунок) на полную длину под прямым углом
- Потяните поршень, чтобы убедиться, что кровь не идет в шприц и вы не попали в кровеносный сосуд. Попадание в кровоток масляных препаратов может быть смертельно опасно.
- Медленно введите препарат
- Выньте иглу и приложите тампон, смоченный в спирте (или другом антисептике) к месту укола
- Место инъекции мягко массируйте около 5 минут.
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
beta.sportwiki.to
Низкоандрогенные курсы стероидов — SportWiki энциклопедия
Известно, что все анаболические стероиды проявляют андрогенную активность и анаболическую. Это разделение очень условно, поскольку реализуются эти виды активности через андрогенные рецепторы, располагающиеся в различных тканях. В бодибилдинге преследуются анаболические цели, тогда как большинство андрогенных эффектов являются побочными. К главным из них относятся: акне, облысение и гипертрофия простаты.
У большинства здоровых атлетов эти побочные эффекты не развиваются, либо проявляются незначительно. Реже встречается индивидуальная предрасположенность, которая при употреблении высокоандрогенных препаратов может выражаться в тяжелой угревой сыпи. У других имеется предрасположенность к облысению по мужскому паттерну, либо заболевания простаты.
Наиболее низкую андрогенную активность у человека проявляют три препарата: Анавар, Примоболан и Нандролон. Также относительно невысокая андрогенная активность у Болденона и Туринабола.
При заболеваниях простаты употребление стероидов противопоказано, либо необходима консультация специалиста. В случае с акне и облысением специалисты рекомендуют использовать низкоандрогенные препараты.
Читайте подробнее: Соло курсы стероидов
Стоит заметить, что сами по себе препараты тестостерона не обладают выраженной андрогенной активностью, тогда как под влиянием 5-альфа-редуктазы происходит его превращение в высокоандрогенный дигидротестостерон. Западные атлеты прибегают к использованию ингибиторов 5-альфа-редуктазы (Финастерид, Дутастерид) на курсе, что в большинстве случае помогает избежать нежелательных побочных эффектов, хотя это незначительно снижает эффективность курса. Популярные следующие связки:
- Примоболан+тестостерон+Финастерид — для набора массы и сушки
- Болденон+тестостерон+Финастерид — для набора массы и сушки
- Туринабол+тестостерон+Финастерид — для набора массы
- Нандролон+тестостерон+Финастерид — для набора массы
- Анавар+тестостерон+Финастерид — для сушки
Следует заметить, что финастерид обладает довольно широким спектром побочных эффектов, среди которых: понижение либидо, эректильная дисфункция, депрессия. Данные побочные эффекты объясняются подавлением андрогенного фона. Относительно безопасной альтернативой являются местные средства — шампуни с кетоконазолом. Высокую эффективность против алопеции показал препарат Миноксидил, имеющий сосудорасширяющий механизм действия. Существует исследование, выявившее положительный эффект при местном применении мелатонина (крем).[1]
Подробнее: Комбинированные курсы стероидов
Влияние различных препаратов на облысение[править | править код]
Слабое:
- Туринабол
- Анавар
Умеренное:
- Примоболан
- Болденон
- Дека
- Метандростенолон
- Тестостерон+финастерид
Сильное:
- Тренболон (самое сильное)
- Тестостерон
- Халотестин
- Винстрол
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
- ↑ Fischer TW, Trueb RM, Hanggi G, Innocenti M, Elsner P. Topical melatonin for treatment of androgenetic alopecia. Int J Trichology 2012;4(4):236-45. Topical Melatonin for Treatment of Androgenetic Alopecia Fischer TW, Trüeb RM, Hänggi G, Innocenti M, Elsner P — Int J Trichol
sportwiki.to
Курсы стероидов для увеличения силы — SportWiki энциклопедия
Курсы стероидов для увеличения силовых показателей[править | править код]
Для атлетов-силовиков основой почти всегда служит тестостерон, который настолько универсален, что весь курс может быть построен только с его сольным участием. Зачастую лифтеры так и поступают – готовятся к соревнованиям на одном тестостероне, а остальные анаболические препараты используются по мере необходимости (часто на выходе из курса) и всегда в сочетании с тестостероном.
Курсы профессиональных атлетов характеризуются применением крайне высоких дозировок тестостерона (боле 1000 мг в неделю), а также включением высокоандрогенных препаратов — анаполона и халотестина. По мнению большинства авторов, для начинающих атлетов оптимально подходят соло курсы винстрола или оксандролона, которые отличаются большей безопасностью и высокими результатами, более профессиональные атлеты подключают к ним короткие эфиры тестостерона.
Классический курс на увеличение силы
| Неделя | Тестостерона пропионат | Винстрол (табл) | Тамоксифен |
|---|---|---|---|
| 1 | 50 мг/через день | 10 мг/день | — |
| 2 | 50 мг/через день | 20 мг/день | — |
| 3 | 50 мг/через день | 20 мг/день | — |
| 4 | 50 мг/через день | 20 мг/день | — |
| 5 | 50 мг/через день | 20 мг/день | — |
| 6 | 50 мг/через день | 20 мг/день | — |
| 7 | — | — | 20 мг |
| 8 | — | — | 20 мг |
| 9 | — | — | 10 мг |
Фактически данная схема оптимальна и для получения рельефа (сушки мышц). Есть небольшой риск гинекомастии (вследствие ароматизации тестостерона), однако эстрогены положительно влияют на рост силовых показателей. Также есть мнение, что пропионат в меньшей степени ароматизируется, по сравнению с длинными эфирами. Для полной уверенности допустимо применение ингибиторов ароматазы в низких дозировках на протяжении 6 недель введения тестостерона. Оптимально применять ИА после выполнения анализов на эстрадиол.
С точки зрения безопасности вместо винстрола предпочтительнее использовать анавар (в рабочей дозе 40 мг в сутки).
Через 3-4 дня проводится послекурсовая терапия тамоксифеном.
Если преследуется не только увеличение силы, но и набор сухой мышечной массы, часто предлагается следующая схема:
| Неделя | Метандростенолон | Тестостерон энантат | Анастрозол | Гонадотропин | Тестостерона пропионат | Винстрол (табл) | Тамоксифен |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 20 мг/сут | 500 мг/неделя | — | — | — | — | — |
| 2 | 20 мг/сут | 500 мг/неделя | 0,5 мг/через день | — | — | — | — |
| 3 | 20 мг/сут | 500 мг/неделя | 0,5 мг/через день | — | — | — | — |
| 4 | 20 мг/сут | 500 мг/неделя | 0,5 мг/через день | — | — | — | — |
| 5 | 20 мг/сут | 500 мг/неделя | 0,5 мг/через день | — | — | — | — |
| 6 | 20 мг/сут | 500 мг/неделя | 0,5 мг/через день | 250 МЕ/дважды в неделю | — | — | — |
| 7 | — | — | 0,5 мг/через день | 250 МЕ/дважды в неделю | 100 мг/через день | 20 мг | — |
| 8 | — | — | 0,5 мг/через день | 250 МЕ/дважды в неделю | 100 мг/через день | 20 мг | — |
| 9 | — | — | 0,5 мг/через день | 250 МЕ/дважды в неделю | 100 мг/через день | 20 мг | — |
| 10 | — | — | 0,5 мг/через день | 250 МЕ/дважды в неделю | 100 мг/через день | 20 мг | — |
| 11 | — | — | — | — | — | — | 40 мг |
| 12 | — | — | — | — | — | — | 20 мг |
| 13 | — | — | — | — | — | — | 10 мг |
Комбинация метандростенолона и тестостерона существенно повышает силовые показатели. Допустима замена метандростенолона на туринабол (по 30 мг/сут).
Ингибиоторы ароматазы (Анастрозол или аналоги) здесь желательны для профилактики гинекомастии и предотвращения скопления жидкости (рекомендуется проведение анализа эстрогенов перед началом употребления ИА). Гонадотропин используется с целью предотвращения атрофии яичек, поскольку длительность курса превышает 6 недель.
Выход на пропионате и винстроле даст максимальный результат по силовым показателям и сухости мускулатуры. Через 3-4 дня проводится послекурсовая терапия тамоксифеном. Также можно пропить гепатопротекторы для восстановления печени.
Самые эффективные комбинации и препараты[править | править код]
Большинство атлетов сходятся во мнении, что максимальные результаты по росту силы достигаются при использовании препаратов:
- Халотестин — дает незначительный прирост массы, но существенно увеличивает силовые показатели и сжигает жир. Чаще всего проводятся короткие курсы по 3-4 недели. Обладает токсичностью для печени, особенно в высоких дозировках.
- Анаполон — еще один препарат, который популярен в силовых видах спорта. Вызывает заметное увеличение массы.
- Одной из самых популярных и высокоэффективных является связка тестостерона (пропионат, энантат, ципоионат или сустанон) и тренболона (или нандролона) в высоких дозировках до 600 мг/неделя. Для профилактики дека-дика применяется каберголин. Часто используется тройная комбинация тестостерон+тренболон+нандролон. Для максимального эффекта (на выходе с длинными эфирами, и во время всего цикла с короткими эфирами) подключается винстрол или анавар. Большинство атлетов рекомендуют короткие эфиры (тестостерона пропионат и тренболона ацетат).
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
beta.sportwiki.to
Комбинированные курсы стероидов — SportWiki энциклопедия
Комбинированные курсы для набора мышечной массы[править | править код]
До4а: 14 янв. 2014
Ниже представлены классические комбинированные курсы для набора качественной мышечной массы построенные по принципу максимальной безопасности и эффективности. Авторы 10го издания книги William Llewellyn’s Anabolics пишут, что к сочетаниям в приеме стероидов наиболее часто прибегают профессиональные бодибилдеры, которые сталкиваются с тренировочным плато. В большинстве случаев однако комбинирование позволяет добиться лишь кумулятивного действия (увеличение общей концентрации анаболических стероидов крови) необходимого для дальнейшего преодоления толерантности.
Рациональное комбинирование предполагает сочетание высокоандрогенных веществ с препаратами преимущественно анаболического действия. К анаболической категории условно относят: болденон, метенолон, нандролон, оксандролон и станозолол. К андрогенным препаратам относят тестостерон, оксиметолон. Метандростенолон и туринабол занимают промежуточную позицию и могут служить как андрогенной, так и анаболической составляющей.
С одной стороны данный подход позволяет снизить андрогенные побочные эффекты (облысение, акне, гипертрофия простаты, жирность кожи и пр.). Популярность комбинирования пришла в 1960-е годы, когда антиэстрогены были недоступны, поэтому еще одной причиной служило понижение вероятности развития эстрогенных эффектов, при введении ароматизируемых субстанций. Кроме того, применение андрогенных препаратов позволяет добиться синергического эффекта и увеличить результативность курса, по сравнению с применением только анаболических составляющих.
Сейчас, когда доступны мощные и безопасные ингибиторы ароматазы, стали превалировать курсы на основе тестостерона (ципионат и энантат), при этом удается избежать скопления жидкости, гинекомастии и прочих побочных эффектов. Тем не менее разумность включения анаболических компонентов остается актуальной, особенно в начале курса (для быстрой загрузки). Кроме того, достигается снижение частоты андрогенных побочных эффектов на протяжении всего цикла. Тем не менее, авторы подчеркивают, что для большинства атлетов подойдут соло курсы для получения выраженного анаболического эффекта.
Базовая информация: Лучшие курсы стероидов
Кому подходят данные стероидные курсы?[править | править код]
Мужчинам худощавого телосложения, в возрасте старше 25 лет для набора сухой мышечной массы, при отсутствии противопоказаний к приему анаболических стероидов.
Читайте основную статью: Анаболические стероиды
Если вы хотите получить максимальный результат, то каждый курс должен также включать:
Короткие курсы для набора сухой мышечной массы[править | править код]
| Неделя | Туринабол | Тестостерон пропионат | Анастрозол | Тамоксифен |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 30 мг | 100 мг через день | — | — |
| 2 | 30 мг | 100 мг через день | 0,5 мг через день | — |
| 3 | 30 мг | 100 мг через день | 0,5 мг через день | — |
| 4 | 30 мг | 100 мг через день | 0,5 мг через день | — |
| 5 | 30 мг | 100 мг через день | 0,5 мг через день | — |
| 6 | 30 мг | 100 мг через день | 0,5 мг через день | — |
| 7 | — | — | — | — |
| 8 | — | — | — | 20 |
| 9 | — | — | — | 20 |
| 10 | — | — | — | 10 |
- Туринабол — нивелирует андрогенное действие тестостерона, а также, за счет комбинирования, достигается снижение нагрузки на печень. Употребляется в 2 приема: утром и после обеда. Туринабол токсичен для печени, и прием препарата лучше всего производить после еды.
- Тестостерона пропионат — короткий эфир позволяет быстро запустить анаболизм, при этом сроки курса значительно сокращаются. При возникновении побочных эффектов есть возможность быстро отменить препарат. Пропионат имеет неудобную схему введения и болезненные инъекции. Стоит заметить, что пропионат чаще применяется в курсах на сушку с винстролом, при наборе массе предпочтительнее применять энантат (см. ниже). Различия данных эфиров кроются не в механизме действия, а длительности полужизни и удобстве введения. Допустимо снижение дозировки до 50 мг через день.
- Ингибиторы ароматазы — требуются даже при низких дозировках тестостерона, поскольку уровень ароматизации тестостерона высок, поэтому возникает необходимость в профилактике эстрогеновых побочных эффектов (скопление жидкости, гинекомастия, подавление оси гипоталамус-гипофиз-яички). Применяются низкие дозировки анастрозола, позволяющие сохранить необходимый организму уровень эстрогенов, при этом повысить рельефность и ускорить восстановление. Подтверждением служат многочисленные отзывы западных атлетов и квалифицированных специалистов. В идеале прием ИА проводится под контролем анализов (назначаются если повышен уровень эстрадиола), однако следует помнить, что гинекомастия часто бывает необратимой. Косвенным признаком чрезмерного подавления эстрогенов является снижение либидо и нарушение эрекции, в этом случае следует понизить дозировку ИА.
- Тамоксифен — является основой послекурсовой терапии, которая начинается через 3-5 дней после заключительной инъекции пропионата. Тамоксифен можно заменить на менее токсичный кломифен или торемифен.
Аналогичный курс можно провести с метандростенолоном (по 20 мг каждый день, в 2 приема), стоимость которого значительно ниже, а подделки встречаются реже. В данном случае необходимость в ингибиторах ароматазы возрастает, поскольку метандростенолон способен ароматизироваться с образованием метилэстрадиола, который на 30% сильнее связывается с эстрогеновыми рецепторами, именно поэтому многие сообщают о феномене «заливания». Многие полагают, что сочетание метандростенолона с пропионатом не оптимально, поскольку большая часть массы теряется, однако данное мнение разделяют не все.
Также для набора сухой мышечной массы пропионат можно комбинировать с коротким эфиром нандролона фенилпропионатом (по 50 мг/через день). В этом случае желательно подключить Каберголин (Достинекс) для блокирования секреции пролактина.
Длительные курсы для набора мышечной массы[править | править код]
При увеличении длительности курса более 6-7 недель возрастает риск развития необратимой атрофии яичек и неполного восстановления. Данная проблема решается применением гонадотропина. Следует заметить, что максимальный рост спортивных показателей и мышечной массы наблюдается только в первые 6-8 недель и затем начинает постепенно сокращаться, наряду с повышением риска некоторых побочных эффектов. Таким образом, нет необходимости расширения курса более 10-12 недель.
| Неделя | Туринабол | Тестостерон энантат | Анастрозол | Гонадотропин | Тамоксифен |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 30 мг/день | 500 мг/неделя | — | — | — |
| 2 | 30 мг/день | 500 мг/неделя | — | — | — |
| 3 | 30 мг/день | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 4 | 30 мг/день | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 5 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 6 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 7 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 8 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 9 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 10 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 11 | — | — | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 12 | — | — | — | — | — |
| 13 | — | — | — | — | 20 мг/день |
| 14 | — | — | — | — | 20 мг/день |
| 15 | — | — | — | — | 10 мг/день |
- Туринабол применяется в качестве фронт-лоада первые 2-4 недели, для быстрого наращивания концентрации анаболиков в крови, до момента когда абсорбция энантата достигнет высоких значений. Принимается в 2 приема (утром, после обеда) на голодный желудок.
- Тестостерон энантат можно заменить на ципионат
- Ингибиторы ароматазы — анастрозол можно заменить на другие аналоги. Целесообразность включения ИА такая же как в предыдущем курсе, желательно принимать под контролем анализов.
- Хорионический гонадотропин — имеет множество спорных протоколов введения.[1][2][3][4][5][6][7] Однако последние исследования показали четкую необходимость применения гонадотропина на длительных курсах (более 6 недель). Это позволяет значительно быстрее восстановиться после курса. Рекомендации в курсах основаны на опыте западных специалистов андрологов. Если гонадотропин не вводился на курсе, необходимо проведение бласт-терапии по Dr. Michael Scally.
| Неделя | Метандростенолон | Тестостерон энантат | Анастрозол | Гонадотропин | Тамоксифен |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 20 мг | 500 мг/неделя | — | — | — |
| 2 | 20 мг | 500 мг/неделя | — | — | — |
| 3 | 20 мг | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 4 | 20 мг | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 5 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 6 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | — | — |
| 7 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 8 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 9 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 10 | — | 500 мг/неделя | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 11 | — | — | 0,5 мг через день | 250 МЕ, дважды в неделю | — |
| 12 | — | — | — | — | — |
| 13 | — | — | — | — | 20 |
| 14 | — | — | — | — | 20 |
| 15 | — | — | — | — | 10 |
Курс, аналогичный предыдущему, с заменой туринабола на более доступный метандростенолон (так же употребляется в 2 приема, на голодный желудок).
| Неделя | Метандростенолон | Болденон или Примоболан | Тестостерон энантат | Анастрозол | Гонадотропин | Тамоксифен |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 20 мг | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | — | — | — |
| 2 | 20 мг | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | — | — | — |
| 3 | 20 мг | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | — | — |
| 4 | 20 мг | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | — | — |
| 5 | — | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | — | — |
| 6 | — | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | — | — |
| 7 | — | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | — | — |
| 8 | — | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | 500 МЕ, дважды в неделю | — |
| 9 | — | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | 500 МЕ, дважды в неделю | — |
| 10 | — | 400 мг/неделя | 250 мг/неделя | 0,5 мг через 3 дня | 500 МЕ, дважды в неделю | — |
| 11 | — | — | — | 0,5 мг через 3 дня | 500 МЕ, дважды в неделю | — |
| 12 | — | — | — | — | 500 МЕ, дважды в неделю | — |
| 13 | — | — | — | — | — | — |
| 14 | — | — | — | — | — | 40 |
| 15 | — | — | — | — | — | 20 |
| 16 | — | — | — | — | — | 10 |
- Ингибиторы ароматазы в данном случае многие рекомендуют не принимать, так как дозировка тестостерона низка. Однако должны быть под рукой для экстренного применения при первых признаках гинекомастии (зуд и припухание сосков).
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
beta.sportwiki.to
Низкоандрогенные курсы стероидов — SportWiki энциклопедия
Известно, что все анаболические стероиды проявляют андрогенную активность и анаболическую. Это разделение очень условно, поскольку реализуются эти виды активности через андрогенные рецепторы, располагающиеся в различных тканях. В бодибилдинге преследуются анаболические цели, тогда как большинство андрогенных эффектов являются побочными. К главным из них относятся: акне, облысение и гипертрофия простаты.
У большинства здоровых атлетов эти побочные эффекты не развиваются, либо проявляются незначительно. Реже встречается индивидуальная предрасположенность, которая при употреблении высокоандрогенных препаратов может выражаться в тяжелой угревой сыпи. У других имеется предрасположенность к облысению по мужскому паттерну, либо заболевания простаты.
Наиболее низкую андрогенную активность у человека проявляют три препарата: Анавар, Примоболан и Нандролон. Также относительно невысокая андрогенная активность у Болденона и Туринабола.
При заболеваниях простаты употребление стероидов противопоказано, либо необходима консультация специалиста. В случае с акне и облысением специалисты рекомендуют использовать низкоандрогенные препараты.
Читайте подробнее: Соло курсы стероидов
Стоит заметить, что сами по себе препараты тестостерона не обладают выраженной андрогенной активностью, тогда как под влиянием 5-альфа-редуктазы происходит его превращение в высокоандрогенный дигидротестостерон. Западные атлеты прибегают к использованию ингибиторов 5-альфа-редуктазы (Финастерид, Дутастерид) на курсе, что в большинстве случае помогает избежать нежелательных побочных эффектов, хотя это незначительно снижает эффективность курса. Популярные следующие связки:
- Примоболан+тестостерон+Финастерид — для набора массы и сушки
- Болденон+тестостерон+Финастерид — для набора массы и сушки
- Туринабол+тестостерон+Финастерид — для набора массы
- Нандролон+тестостерон+Финастерид — для набора массы
- Анавар+тестостерон+Финастерид — для сушки
Следует заметить, что финастерид обладает довольно широким спектром побочных эффектов, среди которых: понижение либидо, эректильная дисфункция, депрессия. Данные побочные эффекты объясняются подавлением андрогенного фона. Относительно безопасной альтернативой являются местные средства — шампуни с кетоконазолом. Высокую эффективность против алопеции показал препарат Миноксидил, имеющий сосудорасширяющий механизм действия. Существует исследование, выявившее положительный эффект при местном применении мелатонина (крем).[1]
Подробнее: Комбинированные курсы стероидов
Влияние различных препаратов на облысение[править | править код]
Слабое:
- Туринабол
- Анавар
Умеренное:
- Примоболан
- Болденон
- Дека
- Метандростенолон
- Тестостерон+финастерид
Сильное:
- Тренболон (самое сильное)
- Тестостерон
- Халотестин
- Винстрол
Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.
- ↑ Fischer TW, Trueb RM, Hanggi G, Innocenti M, Elsner P. Topical melatonin for treatment of androgenetic alopecia. Int J Trichology 2012;4(4):236-45. Topical Melatonin for Treatment of Androgenetic Alopecia Fischer TW, Trüeb RM, Hänggi G, Innocenti M, Elsner P — Int J Trichol
beta.sportwiki.to