Как правильно ухаживать за молочными зубами? — The Village
Ирина Кобиясова
к. м. н., детский стоматолог высшей категории, ведущий специалист МДЦ «Евромед кидс»
Начинать чистить зубы в раннем возрасте следует по двум причинам. Первая — это формирование мотивации и привычки ухода за полостью рта, которая прививает стоматологическую культуру здоровых зубов. Вторая — профилактика раннего поражения зубов кариесом, что на сегодняшний день становится одной из актуальнейших задач стоматологии раннего возраста.
Начинать чистить зубы нужно с момента появления первого зуба, используя зубную щетку для самых маленьких с очень мягкой щетиной и зубную пасту для малышей до трех лет. Несоблюдение этих правил приводит к высокому риску поражения кариозным процессом молодых, недавно прорезавшихся зубов, а лечение в столь нежном возрасте зачастую очень проблематично: прежде всего из-за технических сложностей оказания стоматологической помощи детям до двух-трех лет.
Дополнительными средствами ухода за зубами малыша до трех лет могут быть гигиенические салфетки с ксилитом и силиконовый колпачок на палец для массажа десен в период прорезывания зубов. Наряду с мануальной зубной щеткой можно использовать электрическую — для мотивации к ежедневным гигиеническим процедурам и адаптации к стоматологическим визитам (где малыша учат держать рот открытым при чистке и лечении зубов). После шести лет можно использовать дополнительные средства гигиены — ополаскиватели, ирригаторы и зубные нити.
Самостоятельно ребенок может чистить зубы с семилетнего возраста. До этого возраста мануальных навыков и умений недостаточно, чтобы провести качественный гигиенический уход за полостью рта и хорошо очистить зубы. Поэтому дошкольникам в ежедневной чистке зубов помогают взрослые либо чистка проходит под контролем кого-то из членов семьи.
Кроме регулярной ежедневной чистки зубов существует еще несколько золотых правил ухода за полостью рта и сохранения здоровья зубов. Прежде всего — правильное и рациональное питание, содержащее достаточное количество фруктов и овощей в рационе, жесткую пищу, требующую активного жевания (например, мясо), также рыбу и морепродукты, богатые фосфором и витамином Д. Что касается сладкого, то употребление сладкой пищи в детском возрасте не должно превышать одной-двух сладостей в день и только в основные приемы пищи (обед/ужин). Исключаются перекусы шоколадками, печеньем и булочками, пакетированными соками и творожными глазированными сырками, так как частички этих продуктов способны надолго задерживаться на эмали зубов, что способствуют формированию налета. Сладости следует заменять на сухофрукты и фрукты, сыр, кисломолочные напитки, йогурты без сахара, которые могут быть использованы для перекусов между основными приемами пищи. Еще одной рекомендацией являются регулярные визиты к детскому стоматологу для контрольных осмотров и профессиональной гигиены полости рта. Такие посещения врача позволят своевременно диагностировать появление кариеса у ребенка и предупредить разрушение зубов.
Как ухаживать за детскими зубами
Выберите нужное и мы сформируем сайт специально для вас
Я планирую стать мамой
Укажите первый день последней менструации:месяц январь февраль март апрель май июнь июль август сентябрь октябрь ноябрь декабрь
Как ухаживать за зубами детей: ликбез для родителей
Хорошие мамы беспокоятся о здоровье своих детей и, конечно, желают им здоровых и крепких зубов. Как ухаживать за зубами ребенка? Надо ли чистить молочные зубы, ведь они все равно выпадут? В каком возрасте начинать чистить зубы и как избежать «синдрома соски»? Эти и другие вопросы возникают у молодых родителей. Молодые мамы не всегда знают, как ухаживать за зубами малышей, когда нужно начинать серьезный уход за полостью рта? Может, с того момента, как молочные зубки сменятся постоянными? Педиатры говорят, гораздо раньше.
Начинать ухаживать за зубами необходимо как можно раньше, с момента появления первых молочных зубов.
Дело в том, что:
- Во-первых, нужно научить малыша, как правильно пользоваться щеткой и зубной нитью.
- Во-вторых, зубы с дырочками — это постоянный источник инфекции, ослабляющей организм вашего ребенка.
Чтобы понимать основные правила ухода за зубами и полостью рта, родителям полезно знать несколько факторов, влияющих на их формирование и здоровье.
Первые зубы — начало заботы о их здоровье
Зубки начинают формироваться задолго до появления малыша на свет, еще в период внутриутробного развития: примерно после шестой недели и до конца беременности. Поэтому будущая мама должна полноценно питаться и получать достаточное количество кальция, фосфора, витаминов С и D — все это необходимые условия их крепости и здоровья.
Некоторые детки появляются на свет с уже сформированными крошечными зубками, но это большая редкость. Время появления первого зуба (это нижний передний резец) укладывается в довольно широкие рамки: от четырех недель до полутора лет. Но у большинства это происходит примерно в полгода. Как правило, в два с половиной года ребенок уже имеет весь набор молочных зубов.
Сначала прорезаются резцы, потом — клыки, за ними — коренные зубы. Разрыв между появлениями составляет 1-2 мес. Они появляются парами, нижние и верхние с промежутком до двух месяцев. Первыми показываются нижние центральные резцы, за ними следуют резцы верхние. Затем наступает очередь боковых резцов, сначала нижних и, опять же, верхних. После паузы в пару месяцев начинают появляться нижние и верхние коренные зубы. Клыки развиваются к концу второго года, а вторые коренные зубки – на третьем году жизни. Молочные зубы служат маленькому человеку до тех пор, пока на их месте не начнут расти постоянные (замена начинается в возрасте около шести лет).
За порядком появления зубов необходимо наблюдать, так как большие перерывы и появление не парами стоматологи привязывают к признаку рахита. При прорезывании зубов (6 мес.) старайтесь не баловать малыша пустышкой – это формирует неправильный прикус. Для разминки распухших десен лучше использовать резиновую игрушку, которая дополнительно доставит малышу удовольствие.
Хорошей разминкой ротовой полости станет специальное колечко из резины, продающееся в аптеке или обычная хлебная корочка. Однако, проявляйте осторожность, постоянно находитесь возле ребенка, пока он держит во рту любой предмет. Часто малыш может поперхнуться, и здесь надо быть начеку.
Процесс прорезывания зубов бывает болезненным, так что детские врачи рекомендуют различные средства для его облегчения. Чтобы правильно подобрать лекарственные препараты, нужно посоветоваться с педиатром. Среди домашних средств — охлаждающие салфетки, резиновые шпатели, при использовании которых родители должны быть максимально внимательными.
В любой аптеке есть специальные настойки, которыми смазывают десны при прорезке зуба. Такая настойка приглушает боль, позволяя заснуть ребенку (и вам). Для прорезавшихся зубов необходима толика жесткой пищи, она помогает им крепиться. Перед введением в пищу твердых продуктов зубам необходима тренировка. Ее проводить поможет вареная морковка либо очищенное яблоко.
Растущие зубки малыша и десны довольно слабенькие, поэтому не стоит засовывать ложку в его рот, лучше, когда пища снимается губами с ее краев. Учтите, что зубы даже маленького ребенка может атаковать кариес. Его развитие обусловлено неправильным питанием или продолжительным сосанием жидкостей, содержащих углеводы. Прием пищи правильно заканчивать фруктами, твердыми овощами, затем ротик малыша сполоснуть водой.
Как правильно ухаживать за зубами детей
Первый визит к стоматологу рекомендуют совершить примерно через полгода после начала прорезывания зубов, но не позже первого дня рождения. В дневниках наблюдений, которые обычно ведут родители, обязательно есть график появления зубов. Там нужно зафиксировать все связанные с этим процессом даты: и прорезывания, и выпадения молочных зубов, потом — появления постоянных. Эта информация может быть нужна педиатру или стоматологу, так что не выбрасывайте ее.
Как правильно чистить детские зубы
С появлением первого зуба пора подумать о зубной щетке малыша. Врачи рекомендуют уже в этом возрасте ввести двухразовую чистку. Начинать нужно с мягкой зубной щетки и крошечного количества пасты без фтористых добавок: она безопасна даже в случае проглатывания. Хотя чистить зубы нужно утром и вечером, особенно важно сделать это перед сном. Ночью сахар преобразуется в кислоту, которая не смывается слюной (во время сна слюна вырабатывается гораздо медленнее) и разъедает эмаль. Так что вечерняя чистка зубов обязательна для их защиты, а следование определенному графику способствует формированию гигиенических навыков.
Забота о зубах — важная часть здорового образа жизни. Если некоторые молочные зубы очень рано разрушаются и выпадают, другие могут занять их место в полости рта — это приведет к проблемам во время роста постоянных. Уход при помощи зубных нитей, как правило, не нужен в этом возрасте, так как между молочными зубами бывают значительные промежутки. Но будет неплохо, если вы познакомите ребенка с тем, для чего существуют флоссы, и покажете, как их используют. Здоровая полость рта — это первый шаг к правильному пищеварению и нормальному овладению речью. Испорченные гнилые зубы очень портят внешний вид ребенка, а ведь в этом возрасте формируется его представление о себе, и причины многих взрослых комплексов закладываются именно сейчас. Неприглядные зубы влияют на то, как общается ребенок с другими детьми. Из-за них он может стесняться или чувствовать себя неполноценным.
Как избежать «бутылочного кариеса»
«Бутылочный кариес», по-другому называемый «синдромом соски», бывает вызван тем, что ребенок засыпает с бутылочкой. Неважно, что в ней: молоко, сок или детское питание. Все они содержат сахар, так что это приводит к размножению бактерий, и если их не удалять своевременно, это обязательно приведет к порче зубов. «Бутылочный кариес» больше всего поражает передние зубы, но иногда затрагивает и коренные. Чтобы избежать его, надо чаще чистить зубы и никогда не оставлять ребенка в кроватке с бутылочкой.
Если малыш засыпает в процессе сосания, слюна не успевает смыть сахаросодержащую жидкость, так что она надолго остается в контакте с зубами. Даже нескольких минут бодрствования после окончания еды достаточно, чтобы большая ее часть была смыта слюной.
Почему родители укладывают малыша спасть с бутылочкой? Чтобы он был спокойнее. Поищите заменители, которые помогут ему заснуть, будь то любимая игрушка или уютное одеяльце.
Правильный уход в период выпадения молочных зубов
У большинства детей в пять-шесть лет зубы начинают выпадать. Первая потеря — это настоящее событие для малыша. Неслучайно в Америке его отмечают при помощи специального сказочного персонажа по имени Зубная Фея. Родители получают хороший повод еще раз рассказать о правилах гигиены полости рта и ухода за зубами. В этом же возрасте можно переходить к фтористой зубной пасте, если родители считают, что она более полезна. Нужно сказать, что специалисты во всем мире придерживаются разных мнений относительно необходимости фтора в пасте и воде.
Как бы то ни было, научить ребенка правильно ухаживать за зубами — обязательная часть семейного воспитания, которую разумные родители не станут перекладывать на школу или детский сад. Тем более, пускать на самотек. И если первый зуб вот-вот появится в ротике вашего малыша, вам пора всерьез задуматься о том, как сохранить его крепким и здоровым.
Как правильно ухаживать за детскими зубами
Дорогие родители! Сегодня мы поговорим о том, как правильно ухаживать за детскими зубами. Подробнее об услугах нашей детской стоматологии.
К сожалению, кариес зубов в нашей стране в зависимости от территории встречается у 50-80% детей. А ведь кариес становится не только причиной зубной боли. Инфекция, распространяясь за пределы разрушенного зуба, впоследствии может приводить к развитию болезней сердца, суставов, почек, к нарушению деятельности желудочно-кишечного тракта.
Также осложнения могут быть следствием кариозного разрушения не только постоянных, но и молочных зубов. Более того, распространение инфекции из кариозных молочных зубов может приводить к повреждению зачатков постоянных зубов, задержке роста челюстных костей и к нарушению форм лица.
Как же возникает кариес?
Основными причинами кариеса являются неправильный уход за полостью рта, сочетающийся с неправильным питанием. В течение дня на поверхности эмали образуется налет, состоящий из остатков пищи, частичек слюны. Особую опасность для эмали представляет молочная кислота, которая образуется из сахаров под воздействием микробов, населяющих ротовую полость.
Еще одной причиной возникновения кариеса является формирование неправильного прикуса. Что может нарушить формирование прикуса? В возрасте от 2 до 6 лет имеют значение следующие причины: дефект осанки, ротовое дыхание, жевание и глотание с открытым ртом, преобладание в рационе мягких продуктов, не требующих активного жевания, привычка ребенка подолгу держать пищу за щекой.
Основные меры профилактики
Правильное питание:
- Ограничение легкоусвояемых углеводов, содержащихся в кондитерских изделиях.
- Не употреблять сладости на ночь.
- Не употреблять сладости между основными приемами пищи.
- Если нарушили п.п.2 и 3, необходимо тщательно прополоскать рот или вычистить зубы.
- Обеспечение достаточной жевательной нагрузки (введение в рацион питания овощей).
- Для нормального роста зубов, необходимы молочные продукты, рыба, в которых содержится кальций и фосфор, а также овощи и фрукты, богатые витаминами.
Правильный уход за зубами
Рациональная гигиена полости рта подразумевает ежедневную чистку зубов утром и вечером, причем оба раза после приема пищи, удаление остатков которой является обязательным условием профилактики стоматологических заболеваний. В тех случаях, когда чистка зубов осуществляется до завтрака, после завтрака, необходимо прополоскать рот водой.
Основные правила чистки зубов:
- Перед чиcткой зубов необходимо вымыть руки с мылом.
- Смочить щетку и нанести на нее пасту (количество пасты равно размеру горошины).
- Прополоскать рот водой.
- Движения, совершаемые зубной щеткой при чистке зубов, должны иметь направленность от десны к краю зуба (верхние: сверху-вниз, нижние: снизу-вверх). Жевательную поверхность боковых зубов очищать движением от боковых зубов к передним. Все эти движения необходимо совершать с открытым ртом. Заканчивать процедуру следует массажем зубов и десен круговыми движениями зубной щетки, зубы при этом должны быть сомкнуты.
- Зубная щетка должна одновременно покрывать 2-3 зуба, поэтому для качественной очистки верхний и нижний зубные ряды делят на участки, на каждом из которых необходимо совершать по 10 описанных ранее движений.
С какого возраста необходимо начинать чистить зубы?
Полость рта маленького ребенка необходимо очищать после каждого приема пищи. Для этого рекомендуется давать ребенку кипяченую воду, а также очищать полость рта мягкой марлевой салфеткой или ватным тампоном, смоченным в теплой кипяченой воде. После прорезывания первого молочного зуба необходимо приступать к применению детских зубных щеток с мягкой щетиной.
Правила использования зубной щетки:
- Дети должны чистить зубы детской зубной щеткой, подобранной соответственно возрасту. Длина головки должна равняться ширине 2-3 зубов.
- Края головки должны быть закруглены, чтобы не повредить десны и чувствительную слизистую оболочку ротовой полости.
- Щетка должна быть искусственной. Волокна такой щетины, в отличие от натуральной, отшлифованы, кончики закруглены. Кроме того, натуральные щетины имеют полый канал, в котором скапливаются и размножаются микробы.
- Ручка щетки должна быть объемной и удобной, легко удерживаться рукой ребенка.
- Перед и после чистки зубов необходимо тщательно вымыть щетку. Перед первым применением щетки ее следует вымыть с мылом (мыть кипятком не стоит, т.к. щетины сплавятся и могут повредить зубки и десны ребенка).
- Щетка должна храниться щетиной вверх. Футляр щетки используется только для транспортировки.
- Щетку необходимо менять 1 раз в 3 месяца (один раз в сезон), либо после инфекционных и вирусных заболеваний.
Требования к детским зубным пастам:
- Низкое содержание фтора. Для детей до 6 лет рекомендуется применение зубной пасты, массовая доля фтора в которой равна 0,02-0,05% (200-500 р.р.m). Для детей старше 6 лет этот показатель увеличивается до 0,07-0,1% (700-1000 р.р.m).
- Низкая абразивность, так как эмаль молочных зубов тонкая и нежная.
- Низкое содержание пенообразующих веществ.
- До 3-х лет паста не должна содержать вкусоароматических добавок, для детей от 3-х до 10 лет может содержать фруктово-ягодные отдушки, для детей старшего возраста – фруктово-мятные отдушки.
Надеемся, что наши советы помогут сохранить Вам и Вашим детям здоровые зубы и белоснежные улыбки!
С какого возраста нужно чистить зубы ребенку
Правильный уход за зубами можно назвать одной из самых полезных привычек, которые следует прорабатывать с самого рождения ребенка. Именно подобные навыки обеспечивают крепкое здоровье малыша, беспроблемные и ухоженные зубы, уменьшает необходимость посещать детского стоматолога. Кроме того, соблюдение правил гигиены ротовой полости у детей избавляет от многих проблем в будущем.
Почему важно чистить зубы
Проявлять заботу о детских зубках следует уже в период вынашивания ребенка. Ткани, отвечающие за формирование зубов, зависимы от питания и обогащения организма будущей мамочки, а, следовательно, и малыша витаминами и минералами. Правильное питание будущей мамы избавляет от половины проблем с зубами, которые в дальнейшем могут появиться у ребенка.
Вторым, но не менее важным фактором, оказывающим влияние на ротовую полость младенца, можно назвать прием лекарств беременной женщиной. Стоит учесть, что многие таблетки вредны для заложения задатков зубов. Поэтому, пребывая в интересном положении, от них рекомендуется отказаться.
Врач должен знать о том, что вы ожидаете появления ребенка на свет и предупредить вас о негативном воздействии лекарственных препаратов на организм будущего малыша.
Но вот ребенок уже появился на свет, у него даже прорезались первые зубки и родителей начинают терзать сомнения: пора или еще рано? Некоторые их них абсолютно уверены, что чистка зубов для их чада совсем не обязательна, ведь ему еще нет и трех лет. Их решение основывается на том, что молочные зубки выпадают. Но родители не учитывают то, что и временные зубы болят и разрушаются.
Ухаживать за зубами нужно начинать задолго до момента их прорезывания. Для каждого возраста существуют свои особенности гигиены рта. Купите ребенку детскую щетку и пасту и превратите необходимый ритуал в настоящую сказку, чтобы ему было весело проводить время за чисткой зубов.
Идеальной защитой от кариеса, стоматита и прочих стоматологических заболеваний является ежедневная и правильная гигиена ротовой полости. Только такие действия дают великолепные результаты. Главной причиной появления кариеса считается налет, где содержатся вредные микроорганизмы, вызывающие его. Во время чистки зубов, эта проблема отпадает сама по себе.
Все родители должны знать, что от проблемного зуба, который поражен кариесом, возникают различные инфекции, распространяющиеся по всему телу ребенка. Самыми частыми болезнями являются проблемы с горлом и ангина. А из-за того, что больные зубы не принимает участие в жевания пищи, нарушается работа желудка и кишечника. Чистить зубы полезно и для того, чтобы не появлялся стоматит.
Как выбирать зубную щетку и зубную пасту
Выбор щетки и пасты очень важен при профилактике заболеваний ротовой полости. Иногда некоторые родители не приобретают эти предметы индивидуально для малыша, а чистят его зубки своими щетками и пастами. Делать так очень опасно, ведь по сути, родители передают ребенку все свои инфекции и бактерии, находящиеся в их ротовой полости.
Сегодня в магазинах и аптеках можно выбрать различные аксессуары для ухода за ртом чада, но большинство взрослых не могут правильно их выбирать. Выбирая зубную щетку, необходимо ориентироваться на возраст ребенка, его анатомические особенности челюсти и прочие факторы.
Щетка для зубов состоит из ручки, рабочей части и шейки. Для того чтобы малышу было комфортно проводить чистку, нужно доверить ему выбор щетки. По степени жесткости они делятся на очень мягкие, мягкие, средне – жесткие, жесткие и очень жесткие. Маленьким детям подойдет мягкая и средне — жесткая щетка.
Грудничкам зубы чистят насадками для пальца мамы. Этот аксессуар ухаживает и за языком, и за пробивающимися зубками. Самыми качественными являются щетки, изготовленные из натуральных материалов, но в наше время их можно найти очень редко.
Для детей стоит приобретать яркие и интересные аксессуары, ведь не каждый малыш чистит зубы с удовольствием.
Что касается паст, то здесь следует уточнить, что они бывают гигиеническими и лечебными. Гигиенический вариант очищает рот и дезодорирует его. В их составе нет никаких лечебных веществ. Профилактическая же паста направлена исключительно на лечение зубов и десен.
Основные правила ухода за зубами у детей
Для того чтобы чистка зубов пошла малышу на пользу, нужно не только научить его пользоваться аксессуарами для гигиены полости рта, но и придерживаться некоторых советов:
- Чистить зубы следует два раза в день: после завтрака и перед самым сном.
- Важно менять зубную щетку каждые три месяца.
- Категорически запрещено пользоваться чужими зубными щетками, так как при этом возрастает риск инфицирования чужими бактериями.
- Ребенок должен понимать, что перед каждой чисткой зубов щетку следует мыть.
- На одну чистку зубов не нужно выдавливать много пасты. Оптимальное количество – небольшой шарик на щетке.
- Детей в возрасте от 5-7 лет можно познакомить со специальными зубочистками и зубной нитью. После приема пищи они вполне смогут воспользоваться этими предметами, чтобы самостоятельно удалить ее остатки из ротовой полости.
В зависимости от возрастной категории, изменяются и правила гигиены полости рта для детей. Для малышей существуют свои особенности, а для подростков – свои. Рассмотрим их.
При составлении рациона питания, постарайтесь не давать детям сладости и выпечку. Лучше подольше оттягивать «знакомство» малыша с конфетами. Приучайте чадо энергично пережевывать пищу, особенно твердые продукты, употреблять витамины. Добавляйте фторированную соль во время приготовления пищи.
Если ребенок пьет жидкость, то делать это нужно не торопясь, медленно, задерживая ее во рту на несколько минут. Учите малыша полоскать рот после того, как он что-либо скушал. Прививать правила гигиены лучше собственным примером: чистите зубы вместе с ребенком, два раза в сутки. А также, помимо всего прочего, регулярно посещайте стоматолога для своевременного лечения и профилактики болезней в ротовой полости ребенка.
Особенности ухода за полостью рта от рождения до года
Когда малышу исполнилось 3 месяца, то его ротовая полость подлежит регулярной очистке. До года у ребенка должно появиться около 8 зубов, которые следует тщательно очищать от налета. Сделать это лучше кусочком марли, пропитанной кипяченой водой. А вот от покупки пасты мамам пока следует отказаться. Ее использование не принесет малышу никакой пользы, зато он с удовольствием будет ее есть. И хоть детские пасты безопасны и не содержат агрессивных химических веществ, пользы от такого «питания» не будет никому.
Для поддержания зубного здоровья крохи, мама должна следить за его питанием. Если малыш находится на грудном вскармливании, то в рационе мамы должны присутствовать продукты, богатые кальцием, витаминами и минералами. Начиная с полугода в рацион питания ребенка начинают вводить первый прикорм. Также важно составлять его таким образом, чтобы он был полноценным.
Не кормите малыша сладостями, которые губительно влияют на эмаль и негативно сказываются на пищеварительном тракте.
Особенности ухода за полостью рта от 1 до 7 лет
После года малыш должен привыкать к зубным аксессуарам. Самую первую щетку следует выбирать строго по возрасту ребенка – на них всех стоит соответствующая пометка. У щетки головка должна быть шириной в 2 молочных зубика и иметь мягкую щетину. Для детей этого возраста замену щетки следует производить ежемесячно. В соответствии с ростом чада, величина щетки также меняется.
До 2 лет применять зубную пасту не желательно, ведь малыш еще не умеет хорошо выполаскивать рот. Когда он научится это делать, то можно начинать приучать его к вкусным пастам для деток. Взрослые применять запрещено, ведь в них слишком много фтора и прочих химических элементов.
Самостоятельно малыш должен ухаживать за зубками в 2-3 года, а пользоваться ополаскивателями в 5 лет. Раньше это делать не рекомендуется из-за того, что в них есть спирт. Полоскание следует осуществлять после любой еды. Делать это лучше теплой водичкой.
Длительность процесса очищения не должна превышать 5 минут. Кроме того, стоит совершать регулярные визиты к стоматологу, который осмотрит зубы, исправит возможные недостатки, и даст необходимые консультации, связанные с кариесом, прикусом и прочими проблемами.
Рацион питания также очень важен для здоровья зубов. Взрослые должны следить не только за основным питанием своего чада, а и за его перекусами. Верными слугами кариеса являются современные чипсы, напитки и леденцы. Нужно объяснить ребенку, что от подобных продуктов здоровью наносится куда больший вред, чем польза. Очень полезны овощи, фрукты и молочные продукты.
Особенности ухода за полостью рта у детей от 7 лет и у подростков
В школьном возрасте ребенок совершенствует свои знания и умения по уходу за ротовой полостью и зубами. Но все равно, если он уверяет, что делает все правильно, то это не повод пускать процесс на самотек – несколько раз в месяц самостоятельно следите за чисткой зубов. Подобные процедуры предотвращают появление кариеса.
В 7 лет ребенок уже может пользоваться обыкновенной зубной пастой. Но на щетку ее стоит наносить в очень маленьком количестве и постепенно увеличивать объем.
К 12 годам происходит выпадение всех временных зубов и после этого подросток может начинать пользоваться щетками для взрослых. В это же время допускается приобретение электрических зубочисток. Различные ополаскиватели для освежения ротовой полости должны быть изготовлены для детей среднего школьного возраста и не содержать алкоголь.
Жевательную резинку разрешается употреблять для того, чтобы защитить зубы от образовавшегося налета. Она уместна в тот период, когда под рукой нет ни пасты, ни щетки, ни воды. Но помните, что жевать резинку можно не дольше 20 минут, в ней не должно содержаться сахара, в противном случае будет развиваться кариес.
Не забывайте правильно кормить ребенка и периодически посещать с ним стоматолога. Если мама или папа почувствовали запах изо рта сына или дочери, то помощи зубного врача не избежать. Ведь запах появляется из-за зубного налета, который невозможно убрать обычной щеткой.
Заключение
Сохранить здоровье зубов своего ребенка и научить его соблюдать элементарные правила гигиены ротовой полости – задача каждого родителя. При появлении малейшей проблемы следует обязательно посетить стоматолога. Многие дети, боясь «страшного зубника», откладывают визит к нему и эта привычка переходит с ними и во взрослую жизнь. Тогда появляются проблемы посерьезнее, решение которых тоже не относится к простым. Очень важно, чтобы родители смогли объяснить ребенку, что страх перед стоматологом, относится к категории глупых мифов, и легче вылечить зуб с крохотной «дырочкой», чем потом удалять целый зуб из-за того, что к врачу обратились не во время.
Уход за детскими зубами
Как только у крохи появится первый зуб, пора начинать ухаживать за полостью его рта и чистить зубки два раза в день. Чем раньше вы начнете ухаживать за зубами ребенка, тем скорее он привыкнет к процедуре, и впоследствии у вас не будет проблем.
Вероятнее всего, первым у вашего крохи появится нижний центральный зубик, когда малышу будет примерно шесть месяцев. Но случается (хотя и редко), что дети рождаются уже с зубами. А некоторые малыши остаются беззубыми и в год.
Примерно к двум с половиной годам у детей вырастает 20 молочных зубов.
Самостоятельно и качественно чистить зубы ребенок научится к семи годам. Несмотря на то, что произойдет это не скоро, лучше, чтобы до тех пор ухаживать за зубами ребенку помогал взрослый.
Какую зубную щетку купить?
Сначала проще чистить зубки малыша кусочком марли. Обмотайте его вокруг своего пальца, капните на ткань немного зубной пасты и протрите крохе зубы со всех сторон.
Если вы предпочитаете использовать зубную щетку, у нее должны быть мягкие, закругленные на кончиках щетинки разной длины и маленькая, подвижная головка. Это позволит эффективно очистить труднодоступные участки ротовой полости. Обратите внимание на упаковку, где указан возраст, для которого предназначена данная зубная щетка.
Меняйте щетку малыша каждые три месяца или чаще, как только ее щетина изогнется и начнет торчать в стороны.
Какая зубная паста лучше подойдет малышу?
Активный компонент всех видов зубной пасты — фтор, он помогает предотвратить разрушение зубов. Однако слишком большое количество этого вещества может навредить ребенку. Поэтому при выборе детской зубной пасты обратите внимание на то, сколько фтора она содержит:
- Дети младше трех лет должны чистить зубы пастой с низким содержанием фтора, примерно 1000 ppm, или 1000 частей фтора на миллион (ppm, или миллионная доля – единица измерения концентрации какого-либо вещества).
- Дети старше трех лет могут пользоваться обычной зубной пастой при условии, что она содержит не более 1350 ppm и 1500 ppm фтора.
Используйте небольшое количество рекомендованной зубной пасты, а когда малыш подрастет, научите его полоскать рот и сплевывать. Если следовать данным советам, любая зубная паста (и с низким содержанием фтора, и обычная) не нанесет вреда детскому организму. Даже в тех районах, где водопроводную воду фторируют. Глотать зубную пасту не стоит. Большое количество фтора может вызвать у ребенка рвоту и диарею, а его зубы могут покрыться пятнами. Предложите крохе безвкусную пасту, не содержащую фруктовых ароматизаторов, чтобы ребенок знал, что это не еда. Если малыш продолжает есть зубную пасту, переключитесь на ту, что содержит не более 550 ppm фтора.
Как нужно чистить зубы малыша?
Приучайте малыша чистить зубы два раза в день. По утрам делайте это в то же время, когда сами умываетесь. А вечером очищайте его зубки перед сном, после последнего кормления. Наносите на щетку тонкий слой зубной пасты. Она должна покрывать примерно три четверти щетины. Очищайте поверхность зубов мягкими круговыми движениями, уделяя особое внимание прикорневой части, ближе к деснам. Помните, что детские десны очень чувствительны, поэтому во время чистки зубов не нажимайте на щетку слишком сильно. По окончании процедуры убедитесь, что малыш выплюнул пасту. Но не нужно слишком тщательно полоскать рот водой. Ученые выяснили, что ополаскивание рта после чистки зубов снижает эффективность зубной пасты. Чтобы почистить малышу зубы, попробуйте такое положение, когда ребенок сидит у вас на коленях спиной к вам. Это положение будет удобным и когда ребенок подрастет. Узнайте, как еще можно чистить зубки непоседливым карапузам. Если ваш кроха сопротивляется процедуре, дайте ему зубную щетку. Малыш будет держать ее в руке и чувствовать себя полноправным участником процесса. Можно разрешить ему поухаживать за зубами самостоятельно, а потом дочистить их. Пусть ребенок как можно чаще наблюдает, как чистят зубы взрослые. Это поможет малышу привыкнуть к тому, что ухаживать за зубами нужно регулярно. За дополнительными рекомендациями можно обратиться к своему стоматологу.
Когда начинать водить кроху к зубному врачу?
Когда вы собираетесь к стоматологу, стоит взять малыша с собой. Если кроха время от времени будет посещать зубную клинику, он привыкнет к ее обстановке, специфическим звукам и запахам. Но если сами вы боитесь лечить зубы, ходите к стоматологу без малыша. Иначе он, заметив ваш страх, тоже начнет бояться. Некоторые стоматологи рекомендуют регулярно приводить ребенка на прием, начиная с шести месяцев или с того момента, как у крохи вырастет первый зубик.
Нужно ли давать малышу витамины, содержащие фтор?
Некоторым детям нужно принимать витамины, содержащие фтор, но только по назначению врача. Стоматолог укажет дозировку, необходимую вашему малышу, в соответствии с его возрастом. Также необходимо учитывать, содержится ли фтор в водопроводной воде в вашем регионе. Ведь если ребенок будет получать слишком много фтора во время роста зубов, это может навредить ему – зубная эмаль покроется пятнами. Если вы живете в регионе, где воду фторируют, вашему малышу, скорее всего, не понадобятся специальные витамины. Хотя это зависит от уровня фтора в воде. Чтобы выяснить, фторируют ли воду в вашем районе и насколько сильно, обратитесь к вашему стоматологу или в местное управление «Водоканал».
Как еще можно защитить детские зубы?
Главная причина кариеса кроется не в количестве сахара в питании вашего ребенка, а в том, как часто в течение дня малыш ест сладости и пьет подслащенные напитки. Пусть ребенок ест сладкое только во время приема основной пищи и не чаще четырех раз в день. Это касается и сухофруктов, которые содержат много сахара и, кроме того, прилипают к зубам. Если малыш хочет перекусить между обедом и ужином, дайте ему сыр или овощи. Узнайте, какие еще закуски безопасны для детских зубов. Чтобы зубы у вашего малыша были по-настоящему здоровыми и крепкими, вы также должны:
- Поить кроху только грудным молоком или молочной смесью, а также прохладной кипяченой водой.
- Избегать фруктового пюре, фруктовых соков, ароматизированного молока и газированных напитков. Они содержат много сахара и вызывают кариес.
- С шести месяцев учить кроху пить из чашки, а после года вовсе не давать ему бутылочку. Когда малышу исполнится год, по ночам разрешать ему пить только воду.
- Обеспечить малышу правильное, сбалансированное питание. Научить его любить полезные продукты, например, овощи и пасту, и не добавлять в его блюда сахар.
- Если вы даете крохе готовое питание, убедиться, что оно не содержит сахар и другие подсластители. Ведь лактоза, фруктоза и глюкоза так же вредны для детских зубов, как и сахароза.
- Во время лечения крохи стараться выбирать лекарства без содержания сахара.
Уход за детскими зубами — самые важные правила
Первые зубки у ребенка всегда большая радость в семье! Огромная ответственность ложится на родителей – поддерживать зубки малыша в полном порядке. Начинать заботу о зубах необходимо с самого раннего возраста. Очень важно не откладывать начало мероприятий по профилактике кариеса до первых признаков его появления!
Что угрожает детским зубам? Это знают все даже малыши – «Кариозные монстры».
Кто должен с ними бороться? Зубная паста и шётка! Ответ правильный, но неполный. Основными правилами сохранения здоровья детских зубов делится Алексей Валерьевич Соловей — врач-стоматолог консультант компании «Модум – наша косметика».
Ограничение количества сладостей
Нужно контролировать количество конфет, шоколадок, карамелек, соков с содержанием сахара − чрезмерное употребление сладких продуктов в сочетании с неправильной гигиеной приводит к возникновению кариеса.
По данным детских стоматологов, почти 80% детей в странах СНГ имеют молочные зубы пораженные кариесом!
Полностью исключать сладости невозможно, да и не стоит – достаточно постепенно приучать ребенка к полосканию рта после приема сладких продуктов, чтобы минимизировать этот фактор риска. Сладкое питье (особенно ночью) способствует ускоренному развитию кариеса – его обязательно необходимо заменить на воду!
Регулярная и правильная чистка зубов
Начинать чистить зубки ребенку необходимо сразу после их прорезания. Молочные зубы прорезаются у малыша в 6-8 месяцев: сначала передние нижние резцы, а через два месяца — верхние резцы. Полностью молочные зубы появляются обычно к трём годам.
Чистка зубов детям до двух лет проводиться с помощью дентальных салфеток и специальных зубных щёток из силикона. Щётка надевается на палец взрослого и родитель аккуратно вычищает ребенку зубки. До двух лет зубную пасту для чистки использовать не обязательно, а если использовать — только специальную и соответствующую возрасту ребенка!
С двух лет можно переходить на чистку традиционной детской щёткой и детской пастой.
К трем годам необходимо приучить ребёнка ежедневно чистить зубы.
Первое на что следует обратить пристальное внимание – зубная щетка
У ребенка обязательно должна быть своя зубная щётка, разработанная специально для детей с учетом всех особенностей детских зубов.
Фабрика «Модум − наша косметика» предлагает два вида зубных щёток для детей двух-шести лет:
 | Щетка зубная детская MODUM Baby Teeth, щетка зубная детская MODUM Kids
Мягкие нежные щетинки и выполнены из синтетического волокна, не травмирующего эмаль и десны при чистке. Ручки зубных щеток выполнены из экологически чистых материалов, предотвращают скольжение руки и делают щётку удобной в использовании, а узкие головки специальной формы идеально подходят для детей. |
Следующий важный этап − выбор зубной пасты
В период от двух до восьми лет стоматологи рекомендуют использовать зубную пасту с глицерофосфатом кальция. Кальций участвует в восстановлении минерального баланса зубов, предотвращая образование кариеса. Особое внимание следует обратить на полирующий компонент, входящий в состав зубной пасты.
Паста зубная детская «Зубной дозор» серии «32 жемчужины» Яблоко,паста зубная детская «Зубной дозор» серии «32 жемчужины» Bubble Gum, по 75 мл
В зубной пасте “32 жемчужины” “Зубной Дозор” полирующий компонент — диоксид кремния аморфной модификации (силика). Это вещество бережно удаляет микробный налет с эмали зубов и позволяет кальцию начать свою полезную работу. Зубные пасты из серии “32 жемчужины” выпускаются с двумя различными вкусами – яблока и жевательной резинки, которые очень нравятся детям. При этом обе пасты не содержат сахара! Детские зубные пасты содержат минимальное количество активных веществ, что связано с тем, что дети при чистке зубов, могут проглотить пасту. Активными компонентами в пастах «Зубной Дозор» являются:
|  |
Профилактика неправильного прикуса и контроль за здоровьем полости рта
Правильное развитие прикуса обуславливает постоянная тренировка жевательных мышц. Ребенку с дух лет необходимо давать плотную пищу (сырые овощи и фрукты, мясо, сыр, творог) для усиленной работы жевательных мышц.
Важно постоянно следить, чтобы у малыша не появлялись привычки вредные для развития правильного прикуса – сосание пальцев, закусывание губ, сон на подложенной под щёку ладошку, привычка грызть карандаш или ручку при рисовании. Если возникают подозрения неправильного роста зубов, следует сразу посетить стоматолога-ортодонта!
Со временем молочные зубки заменяются новыми постоянными. На этом этапе начинается постоянная работа, направленная на сохранение здоровья этих постоянных зубов. Это очень ответственный период жизни – у ребенка появляются постоянные зубки. Прорезаются они слабоминерализованными и регулярная, полноценная и правильная чистка защитит их от атаки «кариозных монстров».
Начиная с двух лет, раз в полгода, следует посещать кабинет стоматолога для осмотра и консультации специалиста – именно стоматолог может профессионально оценить здоровье десен и зубов. Малыш должен привыкнуть, что поход к стоматологу это обычная процедура. И лучше всего, если она будет связана с приятными ассоциациями.
К десяти годам ребенок должен самостоятельно и регулярно чистить зубки. Контроль чистки всё равно должен быть, но в этом возрасте дети очень самостоятельные и могут не очень хорошо воспринимать попытки родителей проконтролировать чистку зубов. Здесь на помощь придет современные средства в виде индикаторов микробного зубного налета. Для того чтобы вызвать у ребенка интерес, процесс можно превратить в игру -приобретите средство “для себя”, но разрешайте пользоваться им и ребенку – идеальная чистка зубов гарантирована!
C четырнадцати лет ребенку можно начинать чистить зубы “взрослой” зубной пастой.
Регулярное наблюдение у стоматолога, полноценное питание, правильный уход за полостью рта помогут сохранить зубы Вашего ребенка здоровыми и крепкими, а его улыбку – красивой!
