Вегетарианцы российские звезды: Звезды вегетарианцы: 12 знаменитостей, которые отказались от мяса

Культура вегетарианства и отказ от продуктов животного происхождения стремительно развивается с каждым годом, и известные вегетарианцы, в том числе самые разные знаменитости, своим примером способствуют этому.

Как любое другое явление, имеющее большое количество последователей, вегетарианство зародилось не сегодня, и даже не вчера, а несколько тысяч лет назад. И на протяжении всего своего существования он неоднозначно трактуется наблюдателями, вызывая ожесточенные дискуссии и полемику о вреде и пользе.

Присоединяться к этому движению или нет — это личный выбор каждого человека, но список известных и успешных людей, сделавших выбор в пользу вегетарианства, неуклонно растет и пополняется.

Так кто же эти известные люди, добившиеся признания в России и в мире, исключившие из своего рациона мясо и рыбу, а в более радикальных случаях не носящие кожу и мех? Пришло время лучше узнать друг друга, и кто знает, не захочется ли потом, глядя на их известность и успех, пойти по тому же пути.

Примеры из прошлого

Даже в древние времена вегетарианство находило тысячи последователей во всех уголках мира, захватывая как целые народы, примером Индии, так и привлекая людей, биография которых сохраняется веками, и имена хорошо известны.

Вот некоторые из них:

• Пифагор Самосский — великий древнегреческий математик и философ, помимо прекрасных научных трактатов, выразил простую, но гениальную фразу: «То, что имеет глаза, нельзя есть»;
• Плутарх также является известным мыслителем и моралистом Древней Греции, аргументирующим свой отказ от мяса тем фактом, что человеческий разум слабеет от такой пищи;
• Леонардо да Винчи — гений и талантливый человек во многих областях науки и искусства, живший и творивший в эпоху Возрождения, тот, кто предвосхитил изобретение парашюта, телескопа, велосипеда, самолета и многих других вещей, которые можно » Не обойтись без современного мира… Его считали универсальным человеком, а он, в свою очередь, считал, что пока люди режут животных, они будут продолжать убивать друг друга;
• Лев Толстой — культовый русский писатель, произведения которого читает весь мир, по праву относя их к шедеврам литературы. Классик совершил переход к вегетарианской культуре и мышлению в возрасте 50 лет, полагая, что вегетарианская диета будет способствовать совершенствованию духа и личной морали. Он оставался верным этим убеждениям еще 32 года, до конца своей жизни.
• Альберт Эйнштейн — легендарный физик и лауреат Нобелевской премии, как и многие другие его великие предшественники, он сказал, что развитие вегетарианства — лучший способ сохранить жизнь и здоровье населения мира;
• Генри Форд — известный американский предприниматель и основатель концерна «Форд», придерживавшийся вегетарианских принципов, согласен с концепцией реинкарнации жизни. Твердо веря в то, что человек прожил бесчисленное количество раз, он готовился к следующей жизни таким образом.Любопытно, что сегодня таких же убеждений придерживается владелец корпорации, его правнук.

Великие вегетарианцы прошлого не заканчиваются на перечисленных выше, вспоминая участников движения в разные века, стоит упомянуть Будду Шакьямуни, Сергия Радонежского, Махатму Ганди, Честерфилда, Артура Шопенгауэра, Франца Кафку, Серафима Саровского. , Никола Тесла и более ста человек, повлиявших на мировое развитие.

Последователи вегетарианской культуры сегодня

Развитие киноиндустрии в частности и шоу-бизнеса в целом делает ее наиболее ярких представителей объектами пристального внимания миллионов людей, которые следят не только за их новыми успехами и проектами. , но и их личная жизнь.Голливудские актеры, певцы, топ-модели и модельеры, шоумены, светские львы и другие, чье имя хорошо известно. Лица которых мелькают на экранах телевизоров и обложках глянцевых журналов, среди таких людей немало известных вегетарианцев.

Самые известные люди, отказавшиеся от мясной пищи:

• Ричард Гир — американский голливудский актер, который 30 лет придерживается вегетарианской диеты, кроме того, он участвует в различных мероприятиях по защите животных, в том числе вместе с Далай-ламой;
• Пол Маккартни — член легендарной Ливерпульской четверки, не только композитор и музыкант, он также убежденный вегетарианец и известный борец за права меньших братьев;
• Лео Ди Каприо — харизматичный и любимый актер, является давним и активным участником многих социальных движений в поддержку животных и окружающей среды, конечно, Леонардо тоже не ест мяса;
• Ума Турман — замечательная актриса и женщина изысканной красоты, которая сделала свои первые шаги в вегетарианском движении в возрасте 11 лет и остается верной этим убеждениям по сей день;
• Памела Андерсон — еще одна известная женщина-вегетарианка, которая сделала успешную карьеру модели и ведет вегетарианский образ жизни;
• Брэд Питт — голливудский секс-символ и талантливый актер, не ест мяса животных и говорит, что следует вегетарианству не ради моды, а в соответствии со своей философией;
• Джим Керри — добавлен в список актеров-вегетарианцев сравнительно недавно, а именно после съемок в фильме «Эйс Вентура», в съемках которого помимо гениального комика принимало участие множество животных;
• Тоби Магуайр — известный актер, побывавший в роли «Человека-паука», убежденный веган, и такой, по его словам: «не допустит человека в кожаной одежде войти в собственный дом»;
• Оззи Осборн — да, бунтарь и лидер культовой хард-рок-группы, тоже в рядах известных вегетарианцев, тот самый Оззи, который когда-то прямо на сцене откусывал головы летучим мышам, теперь придерживается особой диеты и даже поддерживает колонка о здоровом образе жизни в популярном журнале Rolling Stone;
• Натали Портман — оскароносная актриса, пожалуй, превзошла всех, ведь она не ела мяса с восьмилетнего возраста, с того дня, как стала свидетельницей научных экспериментов над цыпленком.

Список звезд-вегетарианцев можно продолжать очень долго: Мадонна, певица Пинк, Билл Клинтон, Йоко Оно, Сильвестр Сталлоне, Пэрис Хилтон, музыкант Моби, писатель Чак Паланик и многие другие нашли что-то важное для себя в этом мире. философия вегетарианства.

Но не только голливудские актеры и другие западные кумиры могут сказать о своей принадлежности к движению, Россия также имеет немалое количество его последователей.

Сторонники вегетарианства среди российских звезд:

• Павел Дуров — создатель социальных сетей «ВКонтакте» и «Telegram», отказался от мяса еще в студенческие годы и неоднократно высказывался в Интернете, что он мирное существо, которое этого не делает. любил войну и был вегетарианцем;
• Ирена Понарошку — телеведущая, стала вегетарианкой вслед за мужем, чему безмерно рада, потому что, перейдя на такую ​​диету, набрала больше энергии и стала менее ленивой;
• Сати Казанова — певица и актриса, которая стала вегетарианкой в ​​результате своего увлечения йогой; отказ от мяса, рыбы и курицы, по словам певца, проходил постепенно и без насилия над собой, как раз в определенный момент сам организм отказывался принимать такую ​​пищу;
• Николай Дроздов — журналист и телеведущий, знакомый не одному поколению, он отказался от мяса, еще в 1970 году, до сих пор придерживается этих принципов и, кстати, находится в прекрасной физической форме;
• Тимур «Каштан» Батрутдинов — шоумен и телеведущий, считает себя вегетарианцем, но разрешает носить меховую и кожаную одежду;
• Лайма Вайкуле — певица и актриса, завоевавшая любовь поклонников не только своим творчеством, но и активной жизненной позицией в борьбе за права животных и гуманным отношением к ним.
  В нашей стране есть еще много известных веганов. К ним относятся: писатели, политики, актеры, телеведущие, музыканты и, конечно же, спортсмены.

Кому, как бы людям, посвятившим свою жизнь спорту, нужно постоянно следить за своим здоровьем и поддерживать свое тело в отличной физической форме? Глядя на российских спортсменов и чемпионов мира, сделавших выбор в пользу вегетарианства, невольно задаешься вопросом, не преувеличены ли все негативные утверждения об этом движении? Если, как утверждают злобные критики, вегетарианство неприемлемо для человеческого организма и вредит здоровью, то как же всем этим людям, отказавшимся от мяса, удалось достичь таких спортивных высот и продолжить покорять все новые олимпийские вершины и устанавливать мировые рекорды?

Известные спортсмены-вегетарианцы:

• Майк Тайсон — американский супертяжеловес Айрон Майк, абсолютный чемпион мира по боксу, установивший за свою карьеру не один рекорд, который они до сих пор не могут повторить, также придерживается вегетарианства.Строгие ограничения и запреты в приеме пищи животного происхождения сделали боксера счастливее, а кроме того помогли сбросить около 50 кг лишнего веса;
• Мохаммед Али — еще одна легенда бокса, человек, удостоенный почетного звания «Спортсмен века», не ест мяса;
• Алексей Воевода — «наш» тяжеловес, один из сильнейших людей на Земле, чемпион мира по армрестлингу и двукратный олимпийский чемпион по бобслею, не ест трупы животных;
• Мартина Навратилова — помимо многочисленных наград в теннисе, эта женщина закрепила за собой позицию активной участницы РЕТА, искренне заботящейся и защищающей права животных.

Культура вегетарианства, прошедшая несколько тысячелетий, сохранила свое значение и по сей день. Растущее число вегетарианцев доказывает, что это не просто субкультурное движение, а целая философия жизни с основополагающим принципом гуманизма и сострадания к тем, кто слабее и беззащитнее нас.

И это критерии, которые отличают человека от животного, и проявление человечности по отношению к животному повышается вдвое.Всех, кого мы привыкли называть «звездами» — талантливых людей, которым удалось добиться успеха, но им не чуждо ничто человеческое. Согласившись с этим, можно понять, почему они сделали выбор в пользу вегетарианства.

На одном из американских ток-шоу с участием голливудских звезд первой величины ведущий предложил своим гостям пиццу в качестве шутки-импровизации. То, что произошло дальше, шокировало не только ведущего, но и большую часть публики в зале (а может, и не только в зале).Актеры внезапно стали всячески сопротивляться пицце, но не хотели смотреть вживую, слишком озабоченные этой ситуацией, поэтому было очевидно, что перед ними стоит настоящая дилемма. И один очень известный актер решил соскрести сыр руками, прежде чем попробовать кусок пиццы. Остальные просто отказались его есть. После увиденного на лицах зрителей в зале прозвучало всего два вопроса: «Это люди или роботы? Они вообще что-нибудь едят?»

По правде говоря, актеры очень серьезно относятся к своим диетам, и не зря.Их здоровье очень важно для них, потому что их тело — залог успешной карьеры. Если они очень быстро будут выглядеть старыми, они потеряют много потенциальных ролей.

Шоу-бизнес — это очень жестокая индустрия, требующая от всех, кто появляется на большом экране, совершенства. Поэтому актеры, которым на ток-шоу предлагали пиццу, вовсе не были пафосными знаменитостями — они просто заботились о своем здоровье.

Как оказалось, многие актеры сделали свой выбор стать строгими вегетарианцами (веганами) по той же причине — они пытаются заботиться о своем теле.Многие исследования показывают, что такой вид диеты снижает риск развития рака и огромного количества других заболеваний, а также фактически продлевает жизнь. Стоит ли удивляться, что многие актеры — вегетарианцы?

10. Брэд Питт

Один из самых известных голливудских актеров Брэд Питт долгое время был стойким веганом. Он стал вегетарианцем из-за благотворного воздействия такой диеты на здоровье, но это не единственная причина его жизненного выбора. Актер также является сторонником вегетарианства из-за негативного воздействия животноводства на окружающую среду.

Многие люди поддерживают движения против загрязнения окружающей среды и выступают против выбросов углерода, но знаете ли вы, что сельское хозяйство имеет самые высокие выбросы в атмосферу? углекислый газ и метан? Животноводство производит огромное количество органических отходов, выбрасывая в атмосферу огромное количество метана, который, по мнению экспертов, является основной причиной изменения климата.

Согласно сообщениям, вегетарианская диета Брэда Питта является источником конфликтов в семье, поскольку ни Анджелина Джоли, ни их дети не являются вегетарианцами.

9. Хоакин Феникс

Из всех известных голливудских актеров-вегетарианцев у Хоакина Феникса, пожалуй, самый продолжительный опыт: он стал вегетарианцем в 3 года. Актер даже может вспомнить момент, когда он решил изменить свой образ жизни, чтобы спасти животных.

По словам Хоакина, он был на рыбалке со своим отцом и братьями и сестрами, когда впервые столкнулся с жестокостью, наблюдая, как рыба, пойманная его отцом, дергается и борется за свою жизнь, пока не умрет.Он, его братья и сестры поклялись никогда больше не есть мясо и категорически спросили своих родителей, почему они это сделали. По его словам, «… мы сказали:« Почему вы не сказали нам, откуда берется мясо? «И [моя мама] не знала, что сказать. У меня все еще перед глазами момент, когда она плакала».

Хоакин Феникс не только строгий вегетарианец, но и активный защитник прав животных. Он снялся в нескольких короткометражных фильмах и документальных фильмах о жестоком обращении с животными, таких как известный документальный фильм «Земляне», в котором он читал текст.

8. Вуди Харрельсон

Этот актер, пожалуй, наиболее известен своей ролью в американском комедийном сериале «Веселая компания» («Ура»). Он много лет был веганом. Вуди Харрельсон был недавно назван организацией по защите прав животных PETA среди самых сексуальных знаменитостей-вегетарианцев.

Он отказался от молочных продуктов, когда был еще молодым актером. Однажды Харрельсон прогуливался по улицам Нью-Йорка, и внезапно его остановил прохожий. Она сказала, что его насморк и прыщи были связаны с непереносимостью лактозы, что закрыло дверь для молочных продуктов на кухню Вуди Харрельсона.

Через несколько дней у него прошел насморк и исчезли прыщи. Позже актер отказался от мяса, пожаловавшись, что после того, как съел гамбургеры и стейки, почувствовал себя энергетически истощенным. Фактически, он пошел дальше большинства веганов в плане диетических ограничений, отказавшись также от сахара и муки.

В популярном фильме «Зомбиленд» Вуди играет персонажа, одержимого Twinkies. Однако, и это малоизвестный факт, актер на самом деле не ел ни единого печенья во время съемок, потому что он заменил их все веганскими «фальшивыми твинками», полностью приготовленными из кукурузного крахмала.

Он принимал участие в многочисленных проектах с PETA, включая программы борьбы за освобождение шимпанзе, которые используются в экспериментах.

7. Алисия Сильверстоун

Звезда классического фильма 1995 года «Бестолковые» Алисия Сильверстоун недавно появилась в ток-шоу Опры Уинфри, обсуждая свой выбор стать веганом. В подростковом возрасте актриса боролась с множеством проблем со здоровьем, включая прыщи, астму, бессонницу и запоры. С тех пор, как Алисия перешла на веганскую диету, она заметила множество удивительных изменений в своем теле.

Сейчас Алисии Сильверстоун 39 лет, и она утверждает, что полна энергии. Многие веганы сталкиваются с этим, вопреки распространенному мнению, что вегетарианская диета истощает энергию и жизненные силы.

По словам, на этом фоне есть кое-что, что больше всего выделяется: исчезли белые пятна на ногтях, а глаза стали намного меньше краснеть. И это чрезвычайно важно для ее актерской карьеры.

Как и Гвинет Пэлтроу, Алисия Сильверстоун написала свою собственную веганскую поваренную книгу «Добрая диета».По словам актрисы, она стала веганом после того, как в подростковом возрасте увидела, как убивают животных. Затем она посмотрела на свою собаку и подумала: «Если я не хочу есть тебя, то как я могу есть таких милых и удивительных животных, как ты?»

6. Тоби Магуайр

Тоби Магуайр много лет был чрезвычайно строгим веганом. Во время съемок «Великого Гэтсби» с ним произошел один инцидент. В распоряжение каждого из ведущих актеров были предоставлены самые дорогие автомобили Mercedes Benz для передвижения по городу.Но тот, кто организовал эти подарки, явно не знал о веганском образе жизни Тоби Магуайра, потому что автомобильные сиденья были обтянуты кожей. Актер отказался от нового автомобиля, так как в своей жизни не пользуется кожаными изделиями.

Многие люди думают, что быть веганом — значит просто изменить свой рацион, но это совсем не так. Следование веганскому образу жизни означает отказ от всех продуктов животного происхождения — нельзя ничего, что получено от животных или от животных, включая кожу.

Кожа сделана из индийских коров, которых несколько дней содержат без еды и воды, чтобы они сами умерли от голода и голода, поскольку в Индии запрещено убивать коров.Когда вы думаете об этом, вы понимаете, что носить кожаную одежду не лучше, чем носить мех. Как и Вуди Харрельсон, Тоби также получил награду «Самый сексуальный веган» от PETA. Тоби Магуайр был первым, кто убедил нашу следующую знаменитость стать веганом …

5. Натали Портман

Натали Портман зарекомендовала себя как одна из величайших актрис современности и снялась в нескольких поистине потрясающих фильмах. проекты.

Ей чуть за тридцать, она выглядит красивой, как всегда.В чем секрет? Веганская диета. Когда актрисе задают вопросы о ее потрясающем цвете кожи, она отвечает, что ее секретное оружие — веганство, и утверждает, что как только она съест любой молочный продукт, у нее сразу же появятся прыщи и черные точки.

Натали Портман впервые стала веганом в 2009 году, прочитав книгу Джонатана Сафрана Фоера «Поедание животных». Как и Магуайр, она не только не ест продукты животного происхождения, но также не использует и не носит изделия из них.

У нее даже был собственный бренд веганской обуви, который, к сожалению, прекратил свою деятельность.Проблема с покупкой вещей у «веганских» дизайнеров в том, что они обычно очень дороги. Это означает, что многие веганы (включая Натали), как правило, покупают обувь и одежду в дешевых магазинах, таких как Target или Wal-Mart, потому что большая часть продаваемых там товаров сделана из искусственных материалов.

Веганы должны постоянно проверять состав не только продуктов, которые они покупают в супермаркетах, но и одежды, которую они покупают. Как нетрудно догадаться, веганы любят носить хлопок.

4. Деми Мур

В свои 53 года Деми Мур по-прежнему выглядит великолепно.Она сохранила этот сияющий эффект, который способствовал ее успешной кинокарьере, и многие люди до сих пор задаются вопросом, как ей это удалось. Может она пьет человеческую кровь? Или она инопланетянин, замаскированный под человека? Нет, правда на самом деле гораздо более невинна. Она начала вести веганский образ жизни. Не только веганство — она ​​ест сырую пищу, что означает, что она придерживается веганской сыроедческой диеты.

Философия сыроедения заключается в том, что под воздействием термической обработки все полезные минералы и витамины, содержащиеся в пище, теряются.Деми Мур также утверждает, что находится в такой прекрасной форме, потому что ест много фруктов и овощей, содержащих широкий спектр антиоксидантов, которые активно борются с процессом старения.

Кто-то может подумать, что актриса придерживается веганской диеты из соображений пользы для здоровья, а не из моральных и этических соображений спасения животных. Я должен сказать, что, в конце концов, Деми Мур действительно играет огромную роль в защите животных, даже если это не было ее первоначальной целью. Это правда, что когда один человек делает что-то столь же простое, как изменение диеты, это оказывает огромное положительное влияние на окружающую среду.

3. Алек Болдуин

Алек Болдуин, несомненно, один из самых популярных актеров нашего времени и один из многих, кто решил стать веганом. Но причина, по которой он сделал этот выбор, может вас удивить.

Все началось в 2011 году, когда Болдуину поставили диагноз «преддиабет». Диагноз встревожил актера, поэтому он сразу же попытался найти способ вылечить болезнь, пока еще было время. Он решил придерживаться веганской диеты, и в результате Болдуин добился огромного успеха!

Но даже раньше Алек Болдуин был давним вегетарианцем.Он вырос с коровами и другим домашним скотом. «Они были для меня как домашние животные, — говорит актер. — Однажды произошел инцидент, из-за которого я навсегда отказался есть говядину».

Как и другие актеры-веганы, Алек Болдуин активно участвует в работе организации по защите прав животных PETA. Он читает текст в короткометражном фильме «Знакомьтесь, мясо», который показывает зрителям, что на самом деле происходит в крупных специализированных хозяйствах (птицефабрики, свинофермы и т. Д.).

2. Оливия Уайлд

Всем известна Оливия Уайлд за ее удивительные, красивые черты лица.Она снялась в многочисленных фильмах, получив высокую оценку публики и критиков. Она активный активист по целому ряду вопросов, включая права животных. Она была веганом чуть более пяти лет и вегетарианкой с 12 лет.

Как и Натали Портман, Оливия вернулась от веганства к вегетарианству во время беременности и начала употреблять молочные продукты и яйца, чтобы обеспечить своего ребенка питательными веществами. и витамины ей были нужны.

Она создала веб-сайт «Wilde Things», посвященный веганскому образу жизни.На этом сайте представлены веганские рецепты, истории из ее веганской жизни и интересная информация для всех, кто хочет стать веганом.

Почему так много людей становятся веганами? Согласно одной теории, все дело в самой природе поступка. Актеры по роду своей профессии должны быть глубоко чуткими, сочувствующими людьми. Другими словами, они должны быть в состоянии поставить себя на место других. Но после многих лет развития своих профессиональных навыков у многих появляется чувство сочувствия ко всем живым существам, а не только к людям.

Такие актеры, как Оливия Уайлд, обладают способностью чувствовать, в самом буквальном смысле, что значит расти в ужасных условиях с рождения, быть избитым и подвергнуться жестокому обращению только для того, чтобы быть бесчеловечно уничтоженным для потребления.

1. Дэрил Ханна

Дэрил Ханна — еще один успешный веганский актер, известный своей ролью японской катаны с мечом Элли Драйвер в «Убить Билла» Квентина Тарантино.

Когда она была маленькой, она вспоминает, как наблюдала за телятами на ферме и думала о том, какие они замечательные.Потом кто-то сказал ей, что завтра будут телятины.

С тех пор Дэрил Ханна стала строгим вегетарианцем и со временем перешла на полностью веганский образ жизни. По ее мнению, это решение было основано исключительно на эмоциях, однако сказалась и этическая составляющая, благотворное влияние на здоровье и окружающую среду.

Дэрил Ханна, как и многие другие актеры, обратилась в Интернет, чтобы рассказать о своем пути к веганству, о создании онлайн-чатов и видеоблогов обо всем, что связано с веганством.Она объясняет, как решение стать веганом может иметь огромное положительное влияние на окружающую среду, даже если это сделает всего один человек.

Знаете ли вы, что если мы перестанем выращивать скот для производства продуктов питания, молока и других продуктов животного происхождения, мы сможем решить проблему голода во всем мире всего за одну ночь? Подумайте о том, сколько еды и воды нужно, чтобы вырастить животное, прежде чем его забьют в пищу. Фермы, которые разводят скот, используют в пять раз больше земли для производства того же количества продуктов питания, что и фермы, которые выращивают только зерновые.

Если вы все еще едите животную пищу и покупаете еду в обычном супермаркете, значит, вы живете экологически чистым и немодным образом. Так, по крайней мере, по мнению представителей новых движений — веганов и фриганов. «Мари Клэр» выяснила, откуда они пришли и с чем их едят.

Vegan

«Вы знаете, какой основной ингредиент в порции жареной курицы, которую вы обычно покупаете в Kentucky Fried Chicken? Жестокость! »- Памела Андерсон долгое время не выглядела так сексуально, как в видео PETA (Люди за этичное обращение с животными), в котором содержится призыв отказаться от яиц и цыплят.На снимке леденящие кровь кадры птицефабрики с полумертвыми птицами в тесных грязных клетках, еще живыми цыплятами, вращающимися на конвейерной ленте. За кадром — слова Памелы: «Ежегодно на фабриках самым жестоким образом уничтожается более 700 миллионов кур. Не поддерживайте мясную и молочную промышленность — станьте веганом! Нам нужна твоя помощь! » вегетарианства, в последнее время стало если не мейнстримом, то по крайней мере модным трендом.

Если вегетарианцы существовали почти всегда — в Древней Греции, в эпоху Возрождения, в Индии (предшественники индуизма в VIII веке до нашей эры в основном не ели мяса), то веганы появились сравнительно недавно. Веганское общество существует с 1944 года. (Его основатель, скромный учитель из Йоркшира Дональд Уотсон, дожил до 95 лет.) Само слово веган происходит от слова «вегетарианец». Вегетарианцы едят не только мясо и рыбу, веганы гораздо радикальнее — они отвергают всю без исключения животную пищу: яйца, молоко, мед (веганы тоже считают его продуктом животного происхождения), а также, конечно, все генетически модифицированные продукты.Но главное, в отличие от вегетарианства, веганство — это не просто диета, а целая философия. «Веганство — это образ жизни, который, насколько это возможно, пытается искоренить все формы эксплуатации животных для еды, одежды и других целей», — говорится в манифесте веганского общества. Веганы не носят ничего из кожи, меха, шелка или других материалов, даже частично сделанных из продуктов животного происхождения; не используйте косметику, протестированную на животных; публично выступают против «эксплуатации животных в цирках и зоопарках» и «бездумной траты природных ресурсов» и загрязнения окружающей среды, которое, по их мнению, во многом связано с «интенсивным сельским хозяйством» (интенсивное земледелие — еще один любопытный веганский термин).Активные веганы любят цитировать исследование ООН 2006 года, согласно которому животные, выращиваемые на фермах, производят 18% всех парниковых газов (по сравнению с 12% транспортных средств). Другое исследование профессоров Чикагского университета показало, что один человек, ставший веганом, может сократить выбросы углекислого газа на 1,5 кг в год.

По разным оценкам, веганы сегодня составляют от 0,25 до 2,5% населения Великобритании и от 0,2 до 1,3% населения США. Многие веганы живут в Голландии, Швеции, Дании и других северных странах, а также — в последнее время — в Голливуде.Среди кинозвезд звезда «Бэтмена» Алисия Сильверстоун проповедует веганство. Год назад она потрясла мир, снявшись обнаженной в социальном видео того же общества PETA. Актриса всем и везде рассказывает, что, став веганом, она похудела на 15 кг, а раньше не могла этого сделать даже с помощью самых сложных диет. Алисия также является веганским апологетом моды — она ​​одевается исключительно в Stella McCartney, одежду, в которой не используются материалы животного происхождения. Веганство, как и многие другие направления, которые вначале были просто идеями, постепенно превращается в индустрию.Например, для тех, кто не может позволить себе веганскую одежду от известного дизайнера, в Интернете есть множество интернет-магазинов, предлагающих более скромную «веганскую» обувь, футболки и платья. (Забавно, что обычные хлопковые футболки и льняные рубашки теперь также называют «веганской одеждой»).

Клинт Иствуд

На протяжении многих лет он используется на фруктах, овощах и соевых продуктах. И, как и положено вегану, активно защищает животных.

Натали Портман

Отказ от мяса в 11 лет.Создал коллекцию «зеленой» обуви и сандалий для бренда Te Casan.

Веганы убеждены, что рано или поздно человечество перейдет на растительную пищу. Правда, время от времени погода портится, ставя под сомнение безопасность веганской диеты для здоровья. Так, в прошлом году в Атланте было возбуждено уголовное дело за непредумышленное убийство супружеской пары-веганов, у которой шестимесячный ребенок умер … от недоедания. Врачи обнаружили, что в веганской пище, которой родители кормили своего ребенка (в основном соевое молоко и яблочный сок), очень не хватало жизненно важных для ребенка элементов.Тем не менее веганы с оптимизмом смотрят в будущее. «Это будет совершенно другая цивилизация», — сказал президент веганов Дональд Уотсон в недавнем интервью, когда его спросили, что станет с человечеством, если оно перейдет на веганскую еду. «Это будет первая цивилизация в истории, которая заслуживает того, чтобы называться цивилизацией».

Почему я стала веганом

Евгения Петелина, графический дизайнер, 29 лет

До того, как стать веганом, я была пескетарианцем — это люди, которые не едят мясо, но могут есть рыбу и все остальное.Года три назад мы с мамой купили на рынке здоровенного живого карпа. Пока его везли домой, он был еще жив, отчаянно трепыхаясь в пакете. Дома перед жаркой долго били об стену … После этого, конечно, не могла есть. Мне всегда казалось, что это в корне неверно — есть живые существа. И этот случай как-то так глубоко запал мне в душу, что я стал задумываться о том, чтобы стать веганом. Незадолго до этого мы с мужем переехали жить в Англию, где очень популярен веганский образ жизни.В Интернете много информации о веганстве — я помню, как читал, например, один блог женщины-вегана. Она предложила такие великолепные веганские рецепты, а фотографии еды были настолько «восхитительны», что я тоже решила попробовать.

От яиц было легко отказаться — последнее время ела их очень редко. Сложнее было со всякими творогами и йогуртами, которые я всегда очень любил, но я быстро заменил их соевыми йогуртами. Труднее всего было перестать есть сыр (недавно где-то читал, что сыр содержит вещества, близкие к наркотическим — они вызывают привыкание).Но, опять же, есть соевый сыр со вкусом дор-блю. И вообще, на мой взгляд, кушать я стала намного разнообразнее. Можно даже сказать, что я стал эпикурейцем. Я открыла для себя огромное количество новинок — овощей, о существовании которых раньше не знала. Например, корень сельдерея — его можно добавлять в пюре или даже использовать вместо картофеля — например, добавлять в суп. Или тот же нут (нут) — из него делаю головокружительный хумус. А если измельчить нут, смешать его с мукой, водой, солью и запечь в духовке, получится торт, пахнущий и даже на вкус как омлет.Вместо обычного молока я пью овсяное, рисовое или миндальное молоко. К счастью, выбор веганской еды в Англии огромен.

Moby

Гуманист и веган с 20-летним опытом. Активистка PETA и владелец органического ресторана Teany в Нью-Йорке.

Лени Кравиц

Я веган уже год. Муж по-прежнему ест мясо, но мы договорились с ним, что он сам приготовит. За полгода я похудела на 15 кг, чего раньше никогда не могла. Видимо, мой метаболизм «качнулся» — из-за того, что веганская диета богата клетчаткой.С растительной пищей я получаю все необходимые мне витамины. В теле появилась приятная легкость, и что бы я ни ел, вкус мне кажется намного сильнее, чем раньше. Кожа стала лучше — мне кажется, я вообще помолодела. У меня также появилось сильное чувство, что я поступаю правильно. Правильно — потому что я избавился от пристрастия к определенным продуктам. Потому что я больше не являюсь частью глобальной жестокости, связанной с производством кормов для животных и к которой мы все так привыкли, что больше не замечаем этого.Мне кажется, что я и как человек изменились. Я стал внимательнее, толерантнее, больше прощаю. У меня есть сильное чувство, что мир можно изменить к лучшему. Хотя, возможно, я просто стал более наивным …

Freegans

«Если мне что-то нужно, я иду на помойку», — говорит Адам Вайсман. «Мебель, одежда, техника, свежие продукты — в общем, все, что люди обычно покупают в супермаркетах за деньги». Об этом говорит человек, у которого есть дом, семья, хорошо оплачиваемая работа.От одного мусорного бака к другому он кочует не по нужде, а по убеждению. Морально и этично. Он считает преступлением выбрасывать тонны еды, когда миллионы людей во всем мире голодают и когда ресурсы планеты неумолимо сокращаются из-за непомерных аппетитов «капиталистического общества потребления». То же самое делают тысячи других американцев, которые регулярно совершают набеги на мусорные контейнеры супермаркетов и ресторанов в поисках лучшей жизни. Это не бомжи, не изгои и не извращенцы, а самые обычные люди: учителя, охранники, учителя и ученики — они просто фриганы.«Мы хотим остановить трату ресурсов планеты за счет сокращения наших потребительских расходов. Поэтому мы едим и живем за счет того, что выбрасывают другие люди. Мы санитары этого прогнившего общества потребления! »- объясняет значение термина идеолог фриганизма и создатель сайта www.freegan.info 28-летний Адам Вайсман.

Первые фриганы появились в Нью-Йорке 12 лет назад, но теперь география движения изменилась. расширился — его последователи находятся в Австралии, Европе и Латинской Америке… Слово «фриган» происходит от «бесплатно» (бесплатно) и «веган» (веган). Сначала это было одно из радикальных направлений вегетарианства. Но фриганы, хотя и отказались от продуктов животного происхождения, оставили себе лазейку: мясо можно есть, только если получишь его бесплатно.

На вопрос, может ли употребление пищи из мусора быть вредным для здоровья, Адам отвечает: «Разве не вредно для здоровья работать с 9 до 18 часов и повышать благосостояние корпораций, грабящих природные ресурсы ?! Так что ешьте на здоровье! «На сайте www.На freegan.info есть подробные инструкции, как отличить испорченные продукты от нормальных и какие товары лучше не брать — словом, как с умом поесть на помойке и не заболеть. Случаев массового отравления фриганов пока не зафиксировано. Вот несколько золотых правил для опытных фриганов: берите перчатки и фонарик; не ходите туда, где написано «Вход запрещен»; вокруг контейнера после вас должно быть так же чисто, как и до того, как вы появились; если вчера в контейнере ничего не было, это не значит, что завтра там ничего не будет и т. д.Просто у нью-йоркских фриганов много места — на одном сайте много полезных адресов: где самые «вкусные» помойки и в каком режиме они работают, в какой мусор стоит заглянуть любителям китайского, Французская, марокканская кухня, претенциозные рестораны и часы, когда туда забирают пакеты с едой. Полный гид Мишлен!

«Люди думают, что мы едим мусор, но на самом деле это нормальные продукты, срок годности которых даже не истек», — говорит Вайсман. Его слова подтверждают давно бьющие тревогу американские экономисты.По их подсчетам, от 30 до 50% продуктов питания, поступающих в продажу, не доходят до потребителя и попадают в утиль. Причем это не товары с истекшим сроком годности, а те, которые либо не помещаются на полках супермаркетов, либо попадают в «группу риска». Например, если в емкости с помидорами несколько гнилых плодов, выбросьте емкость целиком. Для магазинов это дешевле, чем нанять человека для сортировки овощей.

Скептики говорят, что фриганы уклоняются от работы, прикрываясь тем, что они могут жить за счет чужих отходов.На самом деле работающих халявщиков гораздо больше, чем бездельников. Большинство фриганов — это люди среднего класса с высшим образованием, которые работают на корпорации, живут в своих квартирах и регулярно платят налоги. А мусорные свалки — это своего рода пощечина антиглобалистам перед общественным вкусом и попытка наглядно показать людям, что стыдно вести себя так расточительно. «Нас всех учили, что счастье лежит на полках магазинов, и чем больше мы можем купить, тем счастливее мы становимся. Ерунда! — убежден Вейсман.«Мы считаем, что человеку не нужно так много — если подойти к расходам рационально, станет ясно, что можно работать намного меньше или даже не работать». Тогда возникает вопрос, на что фриганы тратят заработанные деньги? Они, конечно, что-то покупают, но это не сравнить с тем, сколько тратит среднестатистический житель мегаполиса. А часть средств жертвуют благотворительным фондам и экологическим организациям.

«В прошлом году я нашла сумку с дизайнерской одеждой. Для кого-то это вышло из моды — но мне как раз! В конце концов, люди на Западе маниакально хотят иметь все новое и блестящее.«Весь дом Адама Вейсмана, в котором он живет с родителями, завален« хламом »- мебелью, компьютером, стереосистемой, посудой — эти сокровища он нашел на городских свалках. Кстати, многие фриганы живут со своими родителями. , родственники или друзья, другие становятся скваттерами, селятся в заброшенных домах, а некоторые снимают дешевые квартиры на окраинах городов. Основная цель этой «группировки» — потреблять меньше ресурсов.

Фриганы выходят на добычу каждую пятницу в 9 вечера, когда супермаркеты закрываются.«Вы смотрите в контейнер, а там курица в соусе из эстрагона, срок годности которой истек только сегодня, мороженое Haagen-Dazs с таким же сроком хранения, несколько упаковок свежих яиц, одна из которых разбита. Бери — не хочу! «- Адам хвастается своими« покупками ».

Фриганы имеют большую армию поддержки, и их число растет год от года. Активисты движения« Еда вместо бомб »(www.foodnotbombs.net) солидарны с ними. В России есть их ветка — «Еда вместо бомб».Организация выступает против огромных военных расходов, в то время как миллионы людей во всем мире умирают от голода. Они собирают еду, выбрасываемую с пищевых фабрик, и раздают ее всем, кто к ним обращается.

Scuppy — зеленые яппи

Сначала были хиппи, потом яппи, а теперь есть взрывоопасная помесь первого и второго — scuppies. Это успешные карьеристы, которые серьезно озабочены проблемами окружающей среды и всеми силами стараются не навредить нашей планете.Поэтому они носят одежду из натуральных материалов — конопли, сои, переработанной бумаги — и кроссовки из использованных шин. Они водят машины с гибридным двигателем, едят только экологически чистые продукты, пишут био-ручками чернилами из ягодного сока и даже разговаривают по мобильным телефонам из бамбука и биопластика, которые нужно заряжать руками: я повернул рычаг внутрь дело за три минуты — говорил один раз. Для детей scappies покупают многоразовые подгузники, которые можно носить до дыр. Эко-причуды очень дороги, и носки могут себе их позволить.Они работают в крупных корпорациях, много зарабатывают, живут в мегаполисах, путешествуют (по возможности, не на самолетах — самолеты разрушают озоновый слой) и вообще ни в чем себе не отказывают, но с одним условием — не навредить планета.

Слово scuppie (от англ. Scuppie, социально сознательный, восходящий и подвижный человек) до сих пор задевает многие уши, хотя ценности scuppie в той или иной форме проповедуются в мире уже несколько лет. «Разработал» термин финансовый аналитик из Стэнфорда — самопровозглашенный мерзавец Чарльз Фейл.Он создал сайт www.scuppie.com, а его труд «Справочник по Скуппи» готовится к публикации.

Скаппи называют «реформистами общества потребления». Хотя не все симпатизируют их попыткам навязать свои идеалы и откупиться (в буквальном смысле!) Планетарного гнева. Они строят свои отношения с природой по принципу купи-продажи. Я сэкономил на машине с низким уровнем выбросов углекислого газа — они перечислили деньги на разработку машины из кукурузного жмыха. Слетел на море — отстегните несколько долларов на борьбу с выхлопом воздуха.И, пожалуйста, помогите благотворительным фондам в защите уссурийских тигров, синих китов, тропических лесов и вообще всем, кто обращается за помощью. Scoppies даже ведет переговоры с банком, чтобы деньги с их кредитных карт автоматически списывались на счета фондов. Уже появились корпорации Scappi, такие как Google, которая управляет гигантской солнечной панелью и предоставляет бесплатную ссуду сотрудникам, желающим купить экологически чистую Toyota Prius.

Мнение эксперта

По мнению лауреата Нобелевской премии по теории Тома Хайека, рост населения опасен для окружающей среды, пока растет число одних и тех же людей — тех, кто хочет и знает одно и то же.А когда количество разных людей увеличивается, отходы от одного вида деятельности становятся сырьем для другого. Согласно этой теории, фриорганизм — святое дело! И с точки зрения экологии и экономики это очень перспективное направление. В нашей стране эту экологическую функцию до сих пор выполняют бездомные.

Не просите сказать, что подобные явления являются новыми религиями. Отличить религию от обычного способа взаимодействия между людьми можно по степени агрессии.Религии всегда агрессивны! Секта враждебно относится ко всем, кто не принадлежит к их конфессии. Поэтому, когда веганы, фриганы и им подобные начнут громить McDonald’s и убивать мясоедов, эти движения приобретут сильные религиозные черты. В религии отказ от чего-то (еды, удобств) — это аскетизм. Веганы в этом отношении аскеты. Но аскеты и отшельники, по моим наблюдениям, чаще всего люди с психическими отклонениями. В общем, увлечение новыми веяниями и необходимость разбиваться на группы вызваны недостатком общения.С научной точки зрения это называется «разочарование в необходимости присоединения».

Одна вегетарианская тенденция стала настолько популярной и обсуждалась относительно недавно. Сегодня эта позиция уже не вызывает удивления или обсуждения, ведь все чаще можно встретить тех, кто принципиально отказывается от еды животного происхождения, а в лучших ресторанах и кафе не включать в меню специальные блюда для вегетарианцев считается дурным тоном. . Однако это не означает, что само понятие «вегетарианство» столь же молодо: заглянув в исторические хроники, можно убедиться, что в древности людей, соблюдающих подобную диету, было не меньше.В чем же глубокий смысл столь многогранной и глубокой концепции? Давайте разберемся.

Вегетарианская образовательная программа: основные понятия

На первый взгляд вегетарианство — это просто особая диета, в которой продукты животного происхождения исключены. Однако некоторые люди используют растительное меню исключительно для похудения и поддержания здорового образа жизни. Такая мотивация тоже существует, но большинство истинных вегетарианцев руководствуются также религиозными, этическими и моральными убеждениями.Выбор растительной пищи для них — вполне логичный и разумный шаг, вытекающий из заповеди «Не убий», протеста против насилия и жестокости в любой форме, гуманного отношения к каждому живому существу, населяющему окружающий мир.

В процессе эволюции истинное вегетарианство стало разделяться на несколько направлений:

1. Строгие вегетарианцы (веганы) смогли сохранить свои убеждения, полностью отказавшись от продуктов животного происхождения.
2. Лактовегетарианцы включают в меню молоко и молочные продукты.
3. Ово-вегетарианцы потребляют только яйца из всех продуктов животного происхождения.
4. Лакто-овегетарианцы употребляют в пищу молочные продукты и яйца, но исключают мясо и рыбу.
5. Сэнди-вегетарианцы разрешают морепродукты.

Существует также несколько разновидностей веганства:

1. Сыроедение позволяет включать в рацион продукты растительного происхождения без термической обработки. Приверженцы этого тренда убеждены, что при нагревании выше 46 градусов по Цельсию пища теряет большую часть своих полезных свойств.
2. Фруиторианство означает, что в пищу используются только фрукты, но не сами растения. Фруторианцы включают в рацион только те блюда, для приготовления которых не нужно было уничтожать представителей флоры и фауны. Например, они могут есть ягоды, фрукты и овощи, но избегать салата, корнеплодов (картофеля, моркови, свеклы и т. Д.).
3. Макробиотическая диета основана на злаках и злаках, а сахар и рафинированные растительные масла запрещены.

Почему вегетарианство популярно среди знаменитостей и фанатов?

Споры о вегетарианстве не утихают с момента его зарождения в обществе. Одни усиленно борются за сохранение жизни живых существ и заботу не только о чревоугодии, но и об окружающей среде, другие считают человека «хищником», которому нужно мясо. Банальный пример, приведенный известным веганом Гэри Юрофски, может раз и навсегда расставить все точки над «i»: «Положите живого кролика и яблоко в постель двухлетнему ребенку.Если ребенок ест кролика и играет с яблоком, я признаю, что ошибался, и ем стейк. «Но дети прислушиваются к своему телу в большей степени, чем взрослые. Поэтому более важный вопрос заключается не в том, способен ли желудочно-кишечный тракт человека воспринимать пищу животного происхождения, а в том, нужно ли это?

Мясное меню стало основной частью рациона после того, как получили широкое применение производственные технологии по умерщвлению животных. Такое богохульство не могло остаться незамеченным, ведь тысячи людей стали придерживаться вегетарианских привычек.»Я никого не ем!» — сказали они, и были абсолютно правы. И даже те, кого меньше всего волновала моральная сторона вопроса, а рассказы о нездоровой энергетике потребляемой пищи не вызывали отвращения, задавались вопросом, так ли полезны мясные блюда. Ведь ради получения большей прибыли в производстве несчастным животным стали вводить стимуляторы аппетита и гормоны роста, седативные препараты и антибиотики. Поэтому употребление мяса стало не только неоправданным, но и очень опасным.

А по химическому составу кусок мяса больше похож на «медленный яд». Насыщенные жирные кислоты накапливаются в организме, вызывая лишний вес, повреждение печени, атеросклероз и многие другие серьезные заболевания. Статистика ВОЗ отражает реальную картину: в регионах, где мясо считается основой рациона, заболеваемость сердечно-сосудистой системой, сердечные приступы и смертельные инсульты, злокачественные новообразования встречаются во много раз чаще, чем в странах, где соблюдаются вегетарианские принципы.

Немного истории. Известные вегетарианцы древнего мира

Растительная диета всегда считалась здоровой и здоровой привычкой. Вы когда-нибудь задумывались, почему вегетарианство популярно среди звезд? Говоря о своих пристрастиях к еде и убеждениям, они все время пытались донести до своих поклонников, что нет и не может быть оправдания убийству живого существа. А если у человека не хватает голоса разума и совести, возможно, он прислушается к здравым словам ученых и философов, поддерживающих вегетарианство.

Несмотря на то, что вегетарианство получило широкое распространение только в 60-х годах, когда хиппи открыто заявили о своих убеждениях, в истории есть много выдающихся личностей, которые придерживались растительной диеты. Известные люди во все времена пропагандировали вегетарианство, и этому есть много примеров.

Диоген

Первое, что ассоциируется с выдающимся древнегреческим философом, жившим еще до нашей эры (404-323 гг. До н.э.), — это его знаменитая бочка. Однако не только этим прославился Диоген Синопский.Он был самым способным учеником Антисфена, последователем школы циников, который к тому же придерживался веганских убеждений. Среди его многочисленных цитат, которые стали афоризмами и сохранили свою актуальность по сей день, есть мудрые слова о вегетарианстве: «Мы можем есть человеческое мясо с таким же успехом, как и мясо животных».

Овидий

Принципы защиты животных не обошли стороной и Центральную Италию. Знаменитый римский поэт Публий Овидий Назон принадлежал к знатной семье всадников и поэтому получил прекрасное по этим меркам образование.Именно он представил широкой публике уникальный стих, быстро распространившийся по миру:

«О, смертные! Страх осквернить
Их тела — нечестивая пища,
Взгляните — ваши поля полны злаков,
И ветви деревьев склонились под тяжестью фруктов,
Даны вам овощи и травы, которые восхитительны,
Когда искусно приготовлена ​​вручную,
Виноградная лоза богата гроздьями,
И донник дает мед,
Действительно, мать-природа щедра,
Дает нам много этих лакомств,
У нее есть все для вашего стола,
Все, чтобы избежать убийства и кровопролитие.«

Плутарх

Известные люди Древней Греции, среди которых был Плутарх, ученый с энциклопедическим образованием, писатель и философ, живший на стыке двух эпох в небольшом греческом городке Херонея, поддерживали вегетарианство. Однако слава Плутарха не ограничилась стенами родного города — он получил прекрасное образование у Аммония в Афинах, долго путешествовал по Греции, Малой Азии и Италии. Оказавшись в Риме, ему выпала честь посетить императоров Траяна и Адриана.

Дома Плутарх тоже пользовался большим уважением: он с достоинством носил титул жреца Дельфийского святилища, работал консулом и прокурором провинции Ахайя. Плутарх посвятил проблемам мясоедения целый трактат, который сохранился до наших дней почти в неизменном виде:

«Я, со своей стороны, недоумеваю, какими должны быть чувства, состояние или состояние ума первого человека, когда он, совершив убийство животного, поднес окровавленную плоть жертвы к своим губам? Как он может, поставив угощения из жутких трупов и падали на стол перед гостями, дать названия «мясо» и «съедобное» тому, что гуляло, мычало, блеяло, оглядывалось вчера? Как может его видение отображать пролитую кровью невинных убитых, изодранных и изуродованных тел? Как его обоняние уносит этот ужасный запах смерти и как все эти ужасы не испортят его аппетит, когда он грызет плоть, наполненную болью, смакуя кровь из смертельной раны.

Но как объяснить тот факт, что это безумие чревоугодия и жадности толкает вас на грех кровопролития, когда вокруг множество ресурсов, чтобы обеспечить нам комфортное существование? Что заставляет вас клеветать на Землю, как на неспособность обеспечить нас всем, что нам нужно? .. Вам не стыдно ставить продукт сельского хозяйства в один ряд с истерзанной жертвой бойни? Воистину это установлено среди вас. «

Сенека

Луций Анней Сенека не сразу пришел к вегетарианству.Его отец, который ценил практику больше, чем страсть сына к философии, переехал с семьей в Рим из Кордубы (небольшой испанский город, где родился Сенека), где молодой ученый изучил основы Секстия, Сотиона, Аттала. Благодаря этому он стал не только философом (да, Сенека не отказался от своего увлечения, но смог совместить его со своей карьерой), но и всемирно известным драматургом и политиком … Среди его выступлений немало ценностей. посвящен вегетарианству как основе чистоты, доброты и гуманизма:

«Принципы отказа от мясной пищи, сформулированные Пифагором, если они верны, учат чистоте и невинности; если они ложны, то, по крайней мере, они учат нас бережливости, и будет ли ваша потеря велика, если вы потеряли свою жестокость? Я просто пытаюсь отнять у вас пищу львов и стервятников.Мы можем обрести здравый смысл, только отделившись от толпы, поскольку часто сам факт того, что большинство нас поощряет, может служить верным признаком порочности определенного взгляда или образа действий. Спросите себя: «Что морально?» А не «Что принято в народе?» Будьте умеренными и сдержанными, добрыми и справедливыми, навсегда откажитесь от кровопролития. «

Леонардо да Винчи

Знаменитый итальянский ученый, художник, архитектор, скульптор и изобретатель 15 века, чье слово и мазок сейчас на вес золота, тот, биография которого легла в основу сюжета современного сериала и заслужила Золотой глобус… Все это про Леонардо да Винчи. Его резкие замечания по поводу мясоедения до сих пор вызывают бурю дискуссий, потому что сам Леонардо придерживался строгого вегетарианства и призывал других спасать жизни невинных животных:

1. «Воистину, человек — царь зверей, ибо другие звери могут сравниться с ним по жестокости».
2. «Мы живем, убивая других: мы гуляем по могилам!»
3. «С раннего возраста я избегал есть мясо и верю, что придет время, когда такие люди, как я, будут смотреть на убийство животного так же, как сейчас смотрят на убийство человека.«
4. «Пока люди будут убивать животных, они будут убивать друг друга».

Как известные люди в музыкальном мире поддерживают вегетарианство?

звезды эстрады и шоу-бизнеса, музыкальные произведения которых слышит миллионная аудитория, всеми силами пытаются продвинуть вегетарианскую позицию в массы. Их сложно обвинить в том, что борьба за окружающую среду — это просто пиар-ход, потому что большинство из них не только откровенно высказываются о своих взглядах, но и жертвуют многомиллионные концерты, отстаивая право на жизнь наших меньших братьев.Звезды всего мира пропагандируют вегетарианство, многие из которых стали легендами музыкальной среды.

Стивен Патрик Моррисси

Вокалист британской рок-группы «The Smiths» стал легендой среди приверженцев вегетарианства. Согласно опросу BBC2, он был признан серебряным призером в категории «Живые кумиры». Именно Моррисси выпустил альбом «Meat Is Murder» с одноименным треком, который считается негласным гимном для вегетарианцев.Сам певец отказался от мяса в 11 лет и сожалеет только о том, что не сделал этого раньше: «Стать вегетарианцем — абсолютно рациональное решение. Нет разумных аргументов в пользу убийства животных. «

Легендарный вокалист Beatles не ел животную пищу с начала восьмидесятых, как и его покойная жена Линда, которая даже запустила линейку растительных продуктов в продажу. Сэр Пол Маккартни поддерживает Британскую организацию по этическому обращению с животными и неоднократно выступал против убийства живых существ ради еды.

Маккартни не сразу пришел к вегетарианству — раньше он употреблял мясные продукты и увлекался рыбалкой: «Много лет назад я ловил рыбу и когда вытащил ее, то понял, что убиваю ее — просто ради мимолетного удовольствия, которое я получать. Затем что-то внутри меня щелкнуло. Когда я посмотрел на ее борьбу за воздух, я понял, что жизнь для этой рыбы так же важна, как и для меня. «

После этого певица неоднократно высказывалась в защиту прав животных. Послушаем, что говорят мировые знаменитости о вегетарианстве:

1. «Сегодня на нашей планете много проблем.Мы слышим много слов от бизнесменов, от правительства, но, похоже, они не собираются ничего с этим делать. Но вы сами можете что-то изменить! Вы можете помочь окружающей среде, помочь положить конец жестокому обращению с животными и улучшить свое здоровье. Все, что вам нужно сделать, это стать вегетарианцем. Так что подумайте, это отличная идея! «
2. «Если бы бойни имели стеклянные стены, все стали бы вегетарианцами».

Джаред Лето

Любимец женской публики, солист рок-группы «30 Seconds to Mars» и актер Джаред Лето в своем «чуть за сорок» выглядит молодо и ухоженно.По словам самого певца, сохранить отличную внешность ему помогает здоровый образ жизни и растительная диета: «У меня еще много пороков, но алкоголь среди них нет. Думаю, все дело в высыпании и диете. Если вы много путешествуете и не спите, вы точно не протянете. Я веду достаточно здоровый образ жизни и считаю, что это мне очень помогает. Я иду по этому пути уже давно: 20 лет я сначала был вегетарианцем, потом стал веганом и в целом забочусь о себе.Все это, наверное, помогает мне сохранить молодость. «

Знаменитость публично осуждает мясоедов и, не колеблясь, указывает, что одежда из кожи и меха — это, по сути, одно и то же убийство. На показе мужской коллекции на Неделе моды Лето был одет в меховой воротник, однако, несмотря на едкие комментарии злобных критиков, мех оказался фальшивым, и самого Джареда очень разозлило предположение, что он может носить шубу. от животного. Отступить от своих принципов ему пришлось всего дважды с 1993 года, когда вокалист принял вегетарианство: во время съемок клипа «Красивая ложь» и фильма «Александр», где по его роли ему приходилось есть продукты животного происхождения.

Экстравагантная певица Алиша Бете Мур, более известная как Пинк, не просто сторонница вегетарианской диеты — она ​​активно защищает права животных, будучи членом PETA, резко выступает против принца Уильяма, королевы Елизаветы II и Бионсе, которые уничтожают животных. для забавы и сомнительной красоты одежда. Рейтинг певицы зашкаливает: целое десятилетие (с 2000 по 2010 год) она занимала лидирующие позиции в ТОПе американского журнала Billboard. Тем не менее Пинк отказалась от многомиллионного контракта с королевской семьей: «Я отклонила приглашение принца Уильяма спеть на его дне рождения, потому что он охотился на животных в Африке, и я думаю, что это отвратительно.Также советую отказаться от меховой и кожаной одежды. Вы можете одеваться, никого не убивая. «

Оззи Осборн

Звезда хард-рока Оззи Осборн долгое время боролся с собой, чтобы стать настоящим веганом. Один из основателей «золотого состава» Black Sabbath выпустил более 100 миллионов пластинок, а с 2010 года он также начал вести колонку о здоровом образе жизни и растительной диете в журнале Rolling Stone. Оззи Осборн не сомневался, почему вегетарианство популярно среди звезд и их поклонников: «Каждому, кто заказал стейк, нужно дать нож и принести корову.Убей и съешь себя! «

Нелли Фуртадо

Популярная канадская певица поддерживает вегетарианство по нескольким причинам. Во-первых, звезда признает вред мясных блюд и старается позаботиться о своем здоровье. А во-вторых, ей чужды жестокость и издевательства по отношению к животным. Именно поэтому диета Нелли состоит исключительно из растительных продуктов: «Вегетарианство — лучший выбор, если вы хотите быть здоровым. «Более того, окружение певицы, зная о ее убеждениях, не рискует есть мясо и рыбу в ее присутствии — Фуртадо просто не выносит вида этих продуктов.

Известные актеры — вегетарианцы

Несомненно, актерское мастерство — это общественная профессия. Поэтому знаменитости киноиндустрии открыто и привлекательно заявляют о своих вегетарианских убеждениях: таким образом они пытаются донести до своих поклонников идею здорового образа жизни и искоренения зла по отношению к животным. Более того, многие из них отмечают, что растительная диета позволяет им выглядеть и чувствовать себя намного лучше в молодости. Среди них Леонардо Ди Каприо, Брэд Питт, Памела Андерсон, Ричард Гир, Натали Портман, Гвинет Пэлтроу, Оливия Уайлд и многие другие всемирно известные звезды.

Американо-израильская актриса Натали Портман, известная миллионам кинозрителей по фильмам «Леон», «Близость», «V значит Вендетта» и «Черный лебедь», обладательница Оскара и Золотого глобуса, является вегетарианкой с восьми лет. Натали невольно подтолкнула отца отказаться от мяса: «Когда мне было восемь лет, отец отвел меня на медицинскую конференцию, где продемонстрировали достижения лазерной хирургии. В качестве наглядного пособия использовалась живая курица … С тех пор я не ел мяса. «

В сознательном возрасте Натали Портман стала борцом за права животных — она ​​не носит мех, кожу и натуральную замшу, избегает одежды, украшенной перьями, и даже выпустила собственную линию искусственной обуви.Актриса так объясняет лакто-вегетарианскую диету: «Я прислушивалась к своему телу, поэтому ела яйца с маслом. Я чувствовал, что мне нужны эти продукты и они мне нужны ».

Известный голливудский актер, секс-символ прошлого века Ричард Гир, обратившись к буддизму, встал на сторону вегетарианства. Однако он ни разу не пожалел о своем решении — как утверждает знаменитость, теперь он с каждым годом чувствует себя бодрее и сильнее. Действительно, несмотря на то, что Ричарду перевалило за 50, его обаяние и природное обаяние не вызывают сомнений, а молодой и цветущий вид радует многочисленных поклонников его творчества.«То, что животные страдают от человеческой жестокости, непостижимо. Помогите остановить это безумие! «- вызывает Gear.« Люди оскорблены кампанией по защите прав животных. Это смешно. Это не так плохо, как массовая гибель животных на фабрике ».

Здоровый образ жизни Ричарда Гира не ограничивается вегетарианством — актер ежедневно медитирует на лоне природы, довольно часто путешествует по Тибету, обязательно навещая Далай-ламу: «Это мой дом, моя семья, — говорит актер, — здесь Я чувствую себя непринужденно.”

Оливия Уайлд

Голливудская красавица, словно сошедшая со страниц глянца, убеждена, что ее шикарный внешний вид обусловлен прежде всего активной жизненной позицией и растительной диетой. Оливия Уайлд уже много лет придерживается принципов вегетарианства и практически не позволяет себе баловаться. Единственным исключением для актрисы стала тяжелая депрессия после развода с мужем, кинорежиссером Тао Русполи Уайльдом. Трудный разрыв стал для Оливии душевной травмой, и она позволила себе слабость: «Я очень люблю здоровую пищу.Я был веганом много лет. Но когда моя жизнь стала беспокойной, переживая развод, я подумал: «Мне нужно немного сыра». Так в моей жизни появился сыр. «

обладательница «Оскара» Гвинет Пэлтроу известна как ярая поборница «зеленой диеты». Она опубликовала несколько книг, объясняющих, почему вегетарианство популярно среди звезд — ее сборники рецептов макробиотиков позволили миллионам читателей погрузиться в мир знаменитостей и понять, как ей удается так хорошо выглядеть.

Такая диета немного мешает актрисе на съемочной площадке, ведь сцены семейных обедов и ужинов с наличием мясных блюд должны выглядеть естественно, а Гвинет буквально оборачивается при виде свежеприготовленного животного: «Съемки сцен обеды и ужины — это плохо, потому что вы должны есть одно и то же на протяжении многих приемов, а иногда и всего дня. Многим актерам это не нравится и поэтому в кадре специально не едят, мне такой подход кажется неестественным. Однако большую часть того, что я кладу в рот, я плюю после команды остановки.В противном случае я рискую получить расстройство желудка. ”

Правда, сама Гвинет Пэлтроу к таким убеждениям не приходила — основные принципы вегетарианства вложил в красивую голову актрисы знаменитый защитник прав животных, коллега «по магазину» Леонардо Ди Каприо: «Лео постоянно говорил о том, как плохо есть мясо и какое ужасное скотоводство. Я не ел красное мясо 20 лет. Нельзя сказать, что это целиком заслуга Ди Каприо, но он определенно был первым, кто подкинул эту идею и вырастил ее во мне .Я заинтересовался макробиотиками, когда у моего отца диагностировали рак. Тогда мне показалось, что между нами установилась особая связь и что я могу помочь ему, правильно питаясь. «

Принципы голливудской красотки и невероятно талантливого актера Брэда Питта являются воплощением того, как известные люди пропагандируют вегетарианство. Он уверен, что только растительные продукты могут обеспечить нормальное функционирование организма. И ему есть с чем сравнивать: маленький Брэд с детства ел традиционные американские блюда, в том числе мясо, копчености и фастфуд.И только после свадьбы с Анджелиной Джоли актер пересмотрел свой взгляд на жизнь — стал вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться и помогать нуждающимся. Для него вегетарианство стало не данью моде, а жизненно важной позицией: «Я должен быть вегетарианцем … Я не хочу, чтобы на мою тарелку положили какое-то животное».

Приняв здоровый образ жизни, Брэд Питт стал выглядеть и чувствовать себя намного лучше. Как отмечает актер, отказ от продуктов животного происхождения помог ему улучшить кровообращение и мозговую активность.

Известные вегетарианцы — «звезды» спорта

Многие успешные спортсмены на собственном примере доказали, что растительная диета — единственно возможный вариант для поддержания здоровья и хорошего настроения, поддержания тела в тонусе и всегда быть на пике своих возможностей. Олимпийские чемпионы и знаменитости говорят о вегетарианстве как о «панацеи» от всех болезней, ведь такая диета способствовала их достижениям. Среди них многократные золотые призеры международных соревнований, звезды спорта, не теряющие популярности даже после «ухода на пенсию»: Карл Льюис, Пааво Нурми, Эдвин Мозес, Боде Миллер, Кристофер Кэмпбелл, Майк Тайсон и другие.

Федерик Карлтон Льюис давно ушел из большого спорта — знаменитому спортсмену перевалило за 50. Однако его популярность не ограничилась: американский баскетбольный клуб Chicago Bulls в знак уважения заслуг спортсмена зарезервировал ему номер 208, хотя он даже в баскетбол не играл. Кроме того, портрет Карла украшает одну из почтовых марок Азербайджана — разве это не знак истинной чести?

Олимпийский чемпион-рекордсмен, в биографии которого 9 медалей, стал вегетарианцем не сразу: в начале карьеры Карл Льюис не придавал значения тому, что ест.Однако переход на растительную пищу способствовал укреплению позиций спортсмена на легкоатлетической арене. Он защищал свои убеждения личным примером и многочисленными комментариями о вегетарианстве: «Я обнаружил, что для того, чтобы быть успешным спортсменом, человеку не нужен животный белок».

Брюс Ли

Этот выдающийся человек больше известен как популярный киноактер и режиссер, но он также был мастером боевых искусств. Брюс Ли был занесен в Книгу рекордов Гиннеса 12 раз за свои заслуги.Его физические данные были потрясающими: спортсмен мог держать гирю весом 34 кг на вытянутой руке, пробивать пальцами банку с кока-колой, отжиматься всего двумя пальцами и подтягиваться на мизинцах. Его реакция была настолько резкой, что стандартная технология 24 кадра в секунду не всегда могла запечатлеть отрывки актера. Сам Брюс Ли не афишировал свою диету, но его дочь Шеннон Ли рассказала Big Breakfast, что спортсмен был строгим веганом в течение 8 лет.

Майк Тайсон

Абсолютный чемпион мира в тяжелой весовой категории, известный скандальный боксер Майк Тайсон также встал на «путь коррекции» и перешел на вегетарианскую диету.К этому серьезному шагу подтолкнула его любовь к голубям, из-за которых он впервые в жизни дрался. По словам боксера, у этих птиц «самое большое сердце», поэтому защита всего живого стала смыслом жизни Майка. Он даже разработал свой собственный проект по защите животных на Animal Planet.

«Вы, наверное, очень удивились, узнав, что я вегетарианец?» — смеясь, говорит Тайсон. Ведь теперь его противникам не нужно бояться за уши, потому что боксеру они уже не интересны.

Известные вегетарианцы России

Говоря о знаменитых веганах, было бы необъективно упоминать только зарубежных звезд — не менее активно поддерживают вегетарианство отечественные спортсмены, актеры, писатели и музыканты. Более того, «зеленая диета» в России популярна уже много лет — не только наши современники, но и исторические деятели советской культуры продвигали идею отказа от мяса и других проявлений жестокого обращения с животными.

Лев Толстой

Роман «Война и мир» — не единственное достижение выдающегося русского писателя Льва Толстого.Ведя образ жизни отшельника, просветитель не забывал наставлять своих соотечественников «на истинный путь» — его идеи ненасильственного сопротивления включали вегетарианство как первый шаг на пути духовно-нравственного очищения человека. Очерки Льва Толстого «О необоснованности употребления мяса» и «Образ жизни» стали настоящим эталоном для многих гуманистов в России: «Пока есть бойни, будут поля битвы», — сказал Лев Толстой. И это не единственное его заявление в защиту животных:

1. «Как мы можем надеяться, что на земле воцарится мир и процветание, если наши тела являются живыми могилами, в которых хоронят убитых животных?»
2. «Если человек серьезен и искренен в своем стремлении к нравственности, то первое, от чего он должен отвернуться, — это мясоедение… Вегетарианство считается критерием, по которому можно понять, насколько серьезным и истинным является стремление человека к нравственному совершенству ».

Валерия Гай Германик

Женщина, ставшая известным режиссером в 18 лет. Валерия остается самой обсуждаемой личностью среди кинокритиков, коллег по сайту и простых людей.

Вегетарианство стало частью жизни Валерии Гай Германик после рождения дочери Октавии. Только став матерью, режиссер осознал весь ужас мясоедения: «Я предпочитаю что-нибудь аюрведическое в еде.Основной принцип аюрведического питания заключается в том, что вы должны есть немного, но очень хорошую, полезную пищу. Я не ем мясо, рыбу и яйца. В моем рационе преобладают здоровые продукты: коричневый рис, чечевица. От мяса отказалась после рождения дочери: поняла, как рождается живое. А затем мы убиваем это живое существо и проталкиваем его в себя. Мне трудно осознать карму животного, умершего насильственной смертью. Итак, я был вегетарианцем уже два года.

Игривая и обаятельная — все привыкли видеть Ольгу Шелест на экране телевизора.Ее живой и звучный голос транслируется не только с экрана телевизора — звезда популярна и на радиоволнах. В детстве с ней случилось событие, которое навсегда перевернуло мировоззрение дивы: «Когда мне было девять или десять лет, мы навестили мою бабушку в деревне. Помню, у соседей была запланирована свадьба. Приехали многочисленные родственники. И было решено зарезать барана. В памяти всплывают такие картины: во двор приносят, привязывают. И следующая серия — он уже мертвым вверх ногами висит в сарае, и с него снимают шкуру.Катастрофа! Это событие произвело на меня огромное впечатление. И я отказался есть плов, который готовили из мяса этого барана. Более того, я убедил всех своих братьев и сестер сделать то же самое. Затем мы бойкотировали грандиозный обед. А бабушка тогда жаловалась маме, когда она приехала за нами: мол, Оленька подняла такую ​​бурю — отказалась от еды. И по ее вине дети полностью истощились. «

Родители не восприняли всерьез увлечение дочери вегетарианством, считая это прихотью и прихотью.И, как оказалось, зря — девочка сохранила свои убеждения и взрослую жизнь: «Я по натуре не мясоед. Даже в детстве я не ел много мяса. Другое дело сладкое. Я очень предвзято отношусь к мясу и к двадцати годам совсем отказался от него. «

Заключение

Вегетарианство вызывает много споров и споров. Несмотря на то, что необходимость есть мясо и рыбу весьма сомнительна, а жестокость и бессердечность подобных взглядов заставляет невольно вздрагивать, стоит только задуматься о том, как выглядит убийство животного, не всем удалось распознать рациональность и человечность вегетарианской диеты.Даже ВОЗ классифицировала растительную диету как психическое расстройство — рядом с любовью, которая также является одним из них. Что ж, если сопротивление жестокости не считается нормой — пусть будет так: лучше считаться ненормальным, чем угождать публике поеданием живых существ.

Прежде чем заказывать стейк в ресторане, вспомните есенинские строки, и, возможно, вы успеете спасти хоть одну живую душу!

Ветхий, зубы выпали,
Лет свиток на рогах.
Избили ее грубым экспеллером
На дистилляционных полях.
Сердце не добро к шуму
Мыши чешутся в углу.
Придумывает грустную мысль
О белоногой телице.
Сына не подарили матери
Первая радость нехорошая.
А на коле под осиной
Ветерком кожу шевелил.
Скоро на гречке свет,
Сыновней же судьбой,
На шею петлю завяжи
И на бойню приведут.
Жалкая, грустная и тощая
Рога в землю кричат…
Она мечтает о белой роще
И травяных лугах.

Правильное питание — одна из самых важных вещей, которые мы можем сделать для себя, а вегетарианство — один из способов вести здоровый образ жизни.

Вместо бутерброда с индейкой многие знаменитости предпочли бы приготовить овощной фарш и сладкий картофель. Почему ты спрашиваешь? Ответ прост. Они вегетарианцы, веганы и защитники животных, и предпочли бы съесть тофу, а не сочный кусок птицы.

Джессика Честейн: «Я стараюсь жить жизнью, в которой я не способствую насилию в мире.«

Вы будете удивлены, сколько знаменитостей выбирают растительную пищу, чтобы поддержать веганство.

Многие знаменитости стали веганами по личным причинам (чтобы поддерживать здоровый образ жизни и оставаться в форме) или поддерживать права животных и заботиться об окружающей среде, а некоторые были вегетарианцами почти с рождения.

От Памелы Андерсон и Брэда Питта до Билла Клинтона, вы можете встретить некоторых из величайших веганов ниже.

Кэрри Андервуд

Кэрри, выросшая на ферме, стала вегетарианкой в ​​13 лет, когда своими глазами увидела убийство животных.У нее также непереносимость лактозы, поэтому Кэрри с 2011 года является страстным веганом. Однако для этой звезды это не строгая диета, запрещающая есть мясо и молочные продукты — если есть какие-либо культурные или социальные причины, она может сломаться. немного правил: «Я веган, но считаю себя практикующим веганом. Если я вдруг закажу что-нибудь для себя в ресторане, и это блюдо будет слегка присыпано сыром, я не откажусь от этого. «

В 2005 и 2007 годах Кэрри Андервуд была названа самым сексуальным вегетарианцем по версии PETA («Люди за этичное обращение с животными»).

Кристиан Бэйл

Кристиан вырос со своим отцом, активным борцом за права животных, который научил его состраданию к животным. Кристиан стал вегетарианцем в возрасте 9 лет, прочитав книгу для детей «Паутина Шарлотты»

Памела Андерсон

Когда вы секс-икона, вы обязаны поддерживать свое тело в форме, и вегетарианство определенно помогает.

Натали Портман

Борец за права животных и вегетарианец с детства.Кроме того, она отказывается носить мех, перья и кожу.

Во время беременности актриса позволила себе яйца и сыр, но затем вернулась к полноценному веганству. Ее свадебное меню 2012 года также было веганским.

Вегетарианец с 20-летним стажем стал веганским активистом после прочтения книги Джонатана Сафрана Фора «Еда животных».

Тоби Магуайр

Как и Бэтмен, Человек-паук также вегетарианец.

Вегетарианец с 1992 года и веган с 2009 года.В его доме нет кожаных вещей — ни мебели, ни одежды. Он даже заставляет гостей снимать кожаную одежду, прежде чем они войдут в парадную дверь.

Майк Тайсон

Бывший чемпион по боксу в супертяжелом весе является веганом с 2010 года. С тех пор боксер сбросил около пятидесяти килограммов.

«Став веганом, я получил возможность вести здоровый образ жизни … Мое тело было истощено из-за употребления наркотиков, я практически разваливался на части. Но когда я стал веганом, мое состояние значительно улучшилось.«

Хайден Панеттьери

Актриса — вегетарианка и активистка по борьбе с китами и дельфинами.

Cal Penn

Актер, возможно, отправился на охоту за гамбургерами в «Гарольд и Кумар, впереди», но в реальной жизни он предпочитает овощи мясу.

Пол Маккартни

Сэр Пол Маккартни — заядлый вегетарианец и любитель животных

Эллен ДеДженерес

Из вегетарианства в полноценное веганство в 2008 году Эллен перешла из-за любви к животным.

«Я увидел реальность и больше не мог ее игнорировать».

Порция де Росси, жена Эллен, также разделяет подобные взгляды. У Порции есть собственный блог, посвященный этой теме, меню на их свадьбе было полностью веганским, и вместе пара решила открыть веганский ресторан.

Алисия Сильверстоун

Активистка по защите прав животных, которая в 1998 году перешла на веганский образ жизни. Она призналась Опре, что до изменения диеты у нее были отеки, астма, прыщи и бессонница.В 2009 году она написала книгу о веганстве «Хорошая диета», а также делится ею с другими. полезные советы о здоровом питании на их сайте.

Кристен Белл

Актриса является вегетарианкой более 17 лет. «Когда я был маленьким, я так любил своих собак! Но я посмотрел на свой гамбургер, а затем на своих собак, и не увидел разницы. Отчасти поэтому я стал вегетарианцем. «

«В детстве у меня было много странностей. Одно из них — я не хотел есть мясо.Не понравился ни вкус, ни запах. Я был в меньшинстве детей, которые действительно любили фрукты и овощи. «

Вуди Харрельсон

Харельсон был строгим вегетарианцем почти три десятилетия. Он был назван «Самым сексуальным известным вегетарианцем» в 2012 году вместе с Джессикой Честейн.

Актер живет со своей семьей на действующей органической ферме на острове Мауи, не пользуется мобильной связью из-за электромагнитных волн и ездит на энергоэффективных автомобилях, ему принадлежит веганский ресторан и пивной сад, где подают органическое пиво.

Том Йорк

Фронтмен Radiohead — веган, вдохновленный песней The Smiths «Meat is Murder».

Кристен Уиг

Актриса подружки невесты сохраняет здоровье, употребляя в пищу много тофу и сои.

Аланис Мориссетт

Прочитав книгу Джоэла Фурмана «Ешь, чтобы жить», певица в 2009 году перешла на веганство и стала веганом. На вопрос, почему она так решила, Аланис ответила следующим образом:

«Долголетие.Я понял, что хочу дожить до 120 ».

«Этот новый образ жизни мне по душе, он может, насколько это возможно, предотвратить многие виды рака и другие ужасные заболевания». Она поделилась, что потеряла около 10 килограммов всего за несколько месяцев веганства и что она чувствует себя лучше под напряжением. Однако Мориссетт признает, что она вегетарианка только на 80%. «Остальные 20% я оставляю на нужды своего тела».

Рассел Брэнд

Рассел Брэнд, вегетарианец с 14 лет, стал веганом в 2011 году.Бывшая жена Рассела, певица Кэти Перри, призналась, что отказалась от мяса, чтобы сделать его счастливым.

Звезды — вегетарианцы. Список всемирно известных вегетарианцев

Сегодня многие отказываются от использования продуктов животного происхождения. Это не случайно, ведь количество представителей фауны с каждым годом значительно сокращается. С этой проблемой борются экологи всего мира. Известные люди тоже хотят восстановить поголовье животных. Самые популярные вегетарианские звезды перечислены в нашей статье.

Кто такие вегетарианцы?

На сегодняшний день существует 8 видов вегетарианства. Вегетарианцы — это те люди, которые полностью исключили из своего рациона продукты животного происхождения. Они не употребляют мясо, яйца, молоко, рыбу и продукты из них. Строгие вегетарианцы также не добавляют в свой рацион сахар и спиртные напитки.

Люди, относящиеся к другим типам вегетарианства, придерживаются его лишь частично. Как правило, они не могут отказаться от того или иного продукта. Среди знаменитостей часто встречаются вегетарианцы.Они отказываются от покупки меховых и кожаных изделий, а также едят только овощи и крупы.
Самый распространенный вид овокаина — вегетарианство. В этом случае человек полностью отказывается от мясных продуктов, но регулярно употребляет яйца и молоко.

Вегетарианцы считают, что своим питанием они способствуют восстановлению фауны. Они утверждают, что благодаря такому образу жизни количество животных, которых убивают для продажи мяса, значительно сократится.

Джаред Лето

Саммер Джаред — известный актер, режиссер и музыкант.Он является членом одной из крупнейших в мире организаций по защите животных. Он регулярно призывает своих поклонников поддержать Гринпис, который сейчас активно борется с мировой рыбной отраслью.

В своем интервью несколько лет назад Саммер Джаред сказал, что он остается здоровым и энергичным благодаря полноценному сну и особому питанию. Он изменил свою диету около 23 лет назад. Чтобы избавиться от лишнего веса, он даже придерживался сыроедения.

Мало кто знает, но актер дважды отказывался от своих принципов в отношении питания.Это не случайно, ведь Джаред любит свою профессию. Например, в одном из фильмов ему нужно было съесть рыбу.

Голливудские звезды-вегетарианцы часто отказываются от одежды, сделанной из животных. Четыре года назад Джаред Лето вышел в свет с меховым воротником. Журналисты не оставили этого просто так. Они задали актеру и музыканту ряд компрометирующих вопросов. Однако Джаред заявил, что никогда не носил настоящего меха и в будущем не намерен. Все вещи, которые он покупает, сделаны из искусственного материала.

Джаред Лето регулярно участвует во всевозможных акциях по защите животных и экологии в целом. Он призывает последовать его примеру всех своих поклонников. Не все звезды-вегетарианцы так поступают. Многие говорят, что придерживаются такого образа жизни. Но на самом деле они делают это только для того, чтобы привлечь как можно больше внимания к своей личности.

Стоит отметить, что для своего возраста Джаред Саммер выглядит достаточно молодо. Мало кто знает, но ему больше 40 лет. Он утверждает, что таких результатов добился исключительно благодаря спорту и необычной диете.

Немцова Петра

Петра Немцова — модель из Чехии. Он известен и востребован во всем мире. Она была вегетарианкой девять лет. Изменение взглядов на жизнь модели связано с тем, что однажды она узнала, что если ловля рыбы в водоемах будет осуществляться в тех же объемах, что и в настоящее время, то к 2048 году ее на нашей планете уже не останется. все. Петра Немцова придерживается правильного питания, ведет здоровый образ жизни, регулярно медитирует и помогает нуждающимся.Несколько лет назад девушка потеряла любимого человека и чуть не погибла сама. Ее взгляды на жизнь позволили вылечиться в кратчайшие сроки.

Болдуин Алек

Алек Болдуин — всемирно известный актер. Он выбрал вегетарианство, чтобы улучшить общее состояние своего тела. Пять лет назад ему поставили диагноз сахарный диабет. Он сразу кардинально изменил свой ежедневный рацион и начал заниматься спортом. От говядины отказался, еще будучи подростком. Все дело в том, что он долго откармливал теленка.Позже он узнал от родителей, что животному необходимо давать столько мяса, сколько они могут съесть. Алек Болдуин был привязан к теленку. После того, как животное было убито, он полностью отказался от говядины.

Актер рекомендует придерживаться вегетарианства. На своих страницах в социальных сетях он призывает задуматься о еде и отдать предпочтение диете, не включающей продукты животного происхождения.

Звезды-сыроеды и вегетарианцы встречаются часто. Они на своем примере демонстрируют, как такой образ жизни может изменить не только внешний вид, но и самочувствие.Именно поэтому звезды стараются как можно чаще популяризировать свою точку зрения.

Гудвин Джиннифер

Дополняет список звезд, не потребляющих товары животного происхождения, Джиннифер Гудвин. Она популярная актриса. Она полностью исключила из своего рациона мясо, рыбу, яйца, мед, сыр и молоко. Актриса придерживается строгого вегетарианства.

Джиннифер Гудвин утверждает, что в первые дни отказаться от устоявшихся привычек в питании было достаточно сложно.Она считает, что в большинстве случаев окружающее общество не воспринимает вегетарианцев. Сначала она не решалась делать заказы в ресторанах. Актриса думала, что ее знакомые не поймут. Девушка считает, что благодаря вегетарианству избавилась от проблем с кожей. Актриса любит мясо, но полностью отказалась от него, чтобы уменьшить количество погибших животных.

Wilde Olivia

Оливия Уайлд считается одной из самых красивых актрис Голливуда. Она считает, что добиться идеальной внешности ей помогло вегетарианское питание, а также активный образ жизни.Ограничений в питании актриса придерживалась 16 лет. Однако она не скрывает, что, когда в ее жизни наступает трудный период, она может позволить себе съесть небольшой кусочек сыра. Оливия Уайлд часто участвует в акциях против жестокого обращения с животными. Благодаря специальной диете она чувствует себя бодрой и молодой.

Berrimore Drew

Среди известных людей есть и те, кто одно время отказывался от продуктов животного происхождения, но спустя короткое время вернулся к сложившимся привычкам питания.Среди них Дрю Бэрримор — актриса, покорившая Голливуд. Девушка исключила из своего рациона продукты животного происхождения ради любимого человека. По этой причине Дрю также сменил религию. Актриса придерживалась вегетарианства семь лет.

Известные вегетарианцы России

Российские звезды — вегетарианцы, так же как и Голливуд принимают активное участие в борьбе с жестоким обращением с животными. Иван Поддубный (уроженец Полтавской губернии) — спортсмен, весивший более 100 килограммов.В 67 лет он победил сильнейших борцов Америки. На своем опыте он продемонстрировал, что для того, чтобы быть сильным, необязательно добавлять мясо в свой рацион. Иван вызывает интерес не только у спортсменов, но и у вегетарианцев.

Абсолютно все знают, кто такой Лев Николаевич Толстой. Будучи в зрелом возрасте, он стал свидетелем убийства свиньи. После этого он пошел на бойню и увидел гибель быка. Именно по этой причине он полностью отказался от продуктов животного происхождения. Такое питание было связано не только со здоровьем писателя, но и с его взглядами на жизнь.Изменив рацион, он стал употреблять овсяные хлопья и сухофрукты. В последние годы жизни Лев Николаевич Толстой активно пропагандировал здоровый образ жизни и вегетарианство.

Наверняка все знают, кто такая Анастасия Волочкова. Русская балерина давно полностью отказалась от мяса, а рыбу употребляет только в сыром виде. Анастасия предпочитает овощи, фрукты, орехи, шербет, мороженое и йогурт. Она редко употребляет сыр.

Идеальный ужин Волочковой состоит из вареной свеклы, шпината и небольшого количества оливкового масла.В детстве она стала вегетарианкой. Тогда ей пришлось внимательно следить за своей фигурой, чтобы добиться успеха.

Валерия Гай Германика — российский кинорежиссер. Девушка снимает скандальные фильмы, которые никого не оставляют равнодушными. Валерия наслаждается философией Индии и всегда употребляет лишь небольшое количество еды. В ее рационе только здоровая пища. Чаще всего она употребляет чечевицу и коричневый рис.

Многие звезды вегетарианства выбрали специальное питание, чтобы избавиться от лишних килограммов. Однако Валерия Гай Германика отказалась от продуктов животного происхождения после рождения дочери.Она поняла, как тяжело рождается вся жизнь, и перестала есть мясо.

Джессика Симпсон

В 2010 году известная певица Джессика Симпсон сообщила, что стала вегетарианкой. В ее рацион входили только фрукты и овощи. Она изменила свой рацион, чтобы очистить свой организм от токсинов. Она сказала своим поклонникам, что не хочет худеть и ее не тронуло чувство жалости к животным. Певица решила отдать предпочтение правильному питанию, чтобы поправить здоровье и очистить организм от вредных веществ.Стоит отметить, что Джессика Симпсон с детства любила жареный картофель, фастфуд и мясо. Именно по этой причине избавиться от устоявшихся у певца пищевых привычек певице было довольно сложно.

Брэд Питт и вегетарианство

Одним из самых популярных вегетарианцев является Брэд Питт. Он не только невероятно талантливый актер, но и прекрасный муж и отец. Он уверен, что только растительная пища положительно влияет на человека. Это не случайно, ведь в его состав входит огромное количество полезных микроэлементов.

Брэд Питт часто говорит о том, что детство его не испортило. Он ежедневно употреблял традиционную для всех американцев пищу, в том числе фаст-фуд. На актера положительно повлияла Анджелина Джоли. Именно заключив с ней брак, Брэд Питт пересмотрел свой взгляд на жизнь. Он занялся спортом, перешел на правильное питание, стал помогать нуждающимся.

Брэд Питт считает, что благодаря новой диете он стал чувствовать себя намного лучше. Он утверждает, что исключение всех продуктов животного происхождения улучшает деятельность мозга и увеличивает приток к нему крови.Для Брэда Питта вегетарианство — это не модная тенденция, а стиль жизни.

Стоит отметить, что супруга актера тоже активно участвует в благотворительных акциях и защищает животных, но не отказывается от мяса. На этой почве у супругов часто возникают споры. Актер утверждает, что хочет, чтобы его семья полностью отказалась от продуктов животного происхождения. На данный момент Анджелина отказывается менять рацион семьи. Она утверждает, что вегетарианство может навредить растущему телу ребенка. Английские ученые считают, что это не так.По результатам экспериментов дети, в рационе которых отсутствует мясо, развиваются без отклонений и не испытывают потребности в продуктах животного происхождения.

Благодаря вегетарианству в свои 52 года, Брэд Питт выглядит молодым и полным энергии. Чувствует себя прекрасно, проблем со здоровьем нет. Именно поэтому он рекомендует не только всем членам своей семьи, но и любителям полностью отказаться от продуктов животного происхождения.

Пол Маккартни

Пол Маккартни — популярная во всем мире рок-звезда. Музыкант всегда отказывался поддерживать проведение экспериментов на животных.После смерти избранницы он активно пропагандировал вегетарианство. Он собирал пожертвования на домашних животных, которые по тем или иным причинам оказались на улице. Музыкант всегда презирал специалистов, которые причиняли вред животным на благо человечества.

Пол Маккартни всегда любил и ценил животных. Он выбрал вегетарианство, будучи женатым. Музыкант активно защищал животных вместе с женой Линдой. Он считает, что со временем даже McDonald’s станет вегетарианским. Просто подождите.По его словам, если все станут вегетарианцами, решатся несколько глобальных проблем. Экология нашей планеты восстановится достаточно быстро, и животным больше не будет угрожать исчезновение. считает, что именно тогда в мире наступит полная гармония.

Подводя итог

Исключать из рациона продукты животного происхождения или нет — решать вам. Сегодня этот образ жизни становится все более популярным. Звезды вегетарианства есть во всех уголках мира. Глядя на их пример, можно быть уверенным, что исключение мяса из рациона помогает улучшить самочувствие.Быть здоровым!

Известных вегетарианцев. Мудрецы, актеры, спортсмены. Известных вегетарианцев в мире

Среди нас тысячи, если не десятки тысяч настоящих вегетарианцев. Среди них не самые обычные люди, но и выдающиеся спортсмены, известные актеры, певцы, ученые и писатели. Они каждый день придерживаются принципов вегетарианского питания, ставят перед собой новые цели, достигают невероятных высот и при этом искренне радуются жизни.Глядя на них, трудно поверить, что вегетарианство может быть опасным. Разве что вдохновлены их победами и в чем-то следуют их примеру.

Спортсмены-вегетарианцы

Некоторые врачи говорят, что спорт и вегетарианство несовместимы. Просто потому, что люди, сознательно отказывающиеся от белка, впоследствии будут испытывать его недостаток, страдать от анемии, ощущать недостаток энергии, а иногда даже не иметь их, чтобы встать с постели. Однако истинные вегетарианцы, чьи достижения вошли в историю мирового спорта, так не думают.Напротив, они утверждают, что упражнения и вегетарианская диета дополняют друг друга.

Ниже приводится список некоторых из них:

• Майк Тайсон, или Железный Майк, американский боксер и бесспорный чемпион мира, которым он, кстати, стал в 21 год. За свою карьеру Майк успел установить несколько рекордов, которые они не могут побить по сей день. . К строгому вегетарианству спортсмен перешел еще в 2010 году. Это решение позволило ему не только сбросить 45 кг, но и стать намного счастливее, о чем он рассказал журналистам в недавнем интервью.
• Карл Льюис. 9-кратный олимпийский чемпион и 8-кратный чемпион мира в спринте и прыжках в длину. Его по праву называют лучшим в своем виде спорта за то, что он смог выиграть золото 4 раза подряд. На вопрос «Как ему удается достичь таких высот?» он отвечает, что все дело в питании. Принципы вегетарианства, которых он придерживается с 1990 года, позволяют ему есть только лучшее, что может предложить природа. По его словам, свои лучшие результаты он показал в первый год смены диеты.
• Билл Перл — бодибилдер и известный тренер, издавший книгу «Ключи к внутренней вселенной», ставшую своеобразным руководством для начинающих спортсменов. Билл 4 раза удостаивался титула Мистер Вселенная.
• Мохаммед Али — американский боксер, выигравший Олимпийские игры 1960 года. Али несколько раз становился чемпионом мира в супертяжелом весе. В 1999 году ему было присвоено звание «Спортсмен века».
• Роберт Пэриш — 4-кратный чемпион ассоциации, баскетболист с мировым именем, который прочно вошел в историю НБА благодаря количеству сыгранных матчей.Их не менее 1611 штук. Своим вегетарианским образом жизни он доказал, что даже огромный рост (216 см) не является обязательным условием для употребления мяса.
• Эдвин Мозес — легкоатлет, рекордсмен мира, два золотых медалиста Олимпийских игр и ветеран-вегетарианец.
• Джон Салли — легендарный баскетболист, актер и настоящий фанат вегетарианства.
• Тони Гонсалес — испанский футболист, долгое время экспериментировавший с питанием. Дело в том, что он «примерил» веганство и вегетарианство, но впоследствии решил придерживаться принципов вегетарианской диеты, разбавленной по совету своего тренера несколькими порциями рыбы или куриного мяса в неделю.
• Мартина Навратилова — у этой теннисистки 18 побед в одиночном разряде, 10 — в миксте и 31 — в женском парном разряде. А сама она не только настоящая вегетарианка, но и ярый представитель организации PETA, которая борется за права животных.
• Принц Филдер — известный бейсболист, отказавшийся от мяса после того, как узнал о бремени обращения со скотом и птицей на фермах.
• Тони Ла Русса — тренер по бейсболу, работающий в Национальной и Американской лигах.Он стал вегетарианцем после того, как в одной из программ увидел, как мясо телятины попадает на столы своих потребителей.
• Джо Намат — звезда американского футбола, внесенный в Зал славы НФЛ в 1985 году. На своем примере он показал, что для того, чтобы хорошо играть в футбол, совсем не обязательно есть мясо.
• Дэвид Забриски — известный велосипедист, 5 раз выигрывавший Американский национальный чемпионат по гонкам, заняв почетное место в Гранд-туре. Он не только опытный велосипедист, но и страстный веган.
• Билл Уолтон — американский баскетболист, дважды выигрывавший титул НБА. Впоследствии он был назван самым ценным игроком. Ему удалось добиться больших побед и признания без капли животного белка.
• Эд Темплтон — скейтбордист, художник и веган с 1990 года.
• Скотт Джурек — многократный победитель ультрамарафонов, или ультрамарафона, и стал вегетарианцем в 1999 году.
• Аманда Ристер — боксер, бодибилдер, тренер, обладательница 4 титулов «Золотые перчатки Чикаго», чемпионка Северной Америки по фитнесу и бодибилдингу.Аманда — страстный веган, которым, по ее словам, она стала в детстве. Она также занимается реабилитацией бездомных собак и одновременно воспитывает 4 спасенных ею питбулей.
• Алексей Воевода — один из самых влиятельных людей в мире. Он трижды выигрывал чемпионат мира по армрестлингу и дважды становился олимпийским чемпионом (бобслей).
• Екатерина Садурская — украинская синхронистка, входит в состав национальной сборной и придерживается принципов вегетарианского питания.
• Денис Михайлов не только веган, но и сыроед. Как бегун на ультрамарафонских дистанциях, он получил Книгу рекордов Гиннеса за свою 12-часовую беговую дорожку.
• Наташа Бадман — вегетарианка и первая женщина в мире, завоевавшая титул чемпиона мира по триатлону.

Ученые-вегетарианцы

Врачи утверждают, что вегетарианская диета негативно влияет на работу мозга. Однако грандиозные мировые открытия, сделанные настоящими вегетарианцами, ставят его под сомнение.Трудно сказать, сколько ученых мужей на самом деле отказались от животного белка. Тем не менее, наиболее ярких поклонников этой энергосистемы можно назвать.

• Леонардо да Винчи — известный математик, физик, естествоиспытатель и анатом, а также архитектор, скульптор, живописец, которого по праву считали образцом «Универсального человека». Он бережно относился ко всем живым существам, часто выкупая их и отпуская. Поэтому он просто не мог есть мясо.
• Пифагор Самосский — философ и математик Древней Греции. Свою страсть к вегетарианству он объяснил простой фразой: «Нельзя есть то, что имеет глаза».
• Плутарх — философ, моралист и биограф Древней Греции, твердо считавший, что «человеческий разум тускнеет от мяса».
• Альберт Эйнштейн — ученый, стоявший у истоков современной теоретической физики, получивший Нобелевскую премию в 1921 году. Будучи почетным доктором 20 лучших университетов мира, членом нескольких академий наук, в том числе СССР, он был настоящим вегетарианцем.Наряду с этим он писал научные статьи, книги и статьи. За год до смерти он стал веганом.
• Николай Дроздов — доктор биологических наук, профессор, ведущий программы «В животном мире» и настоящий вегетарианец, которым стал еще в 1970 году.
• Бенджамин Маклейн Спок — всемирно известный американский педиатр, автор книги «Ребенок и его уход» (1946), ставшей одним из крупнейших бестселлеров в истории этой страны. С момента создания книга была переведена на 39 языков мира и несколько раз издавалась миллионным тиражом.В последнем, седьмом издании, его автор настоятельно рекомендует детям любого возраста перейти на веганскую диету, приверженцем которой он является.
• Бенджамин Франклин — ученый, издатель, политик, масон, журналист и дипломат, который стал первым американцем, принятым в Российскую академию наук. Убежденный вегетарианец, который настаивал, что лучше тратить деньги на книги, чем на мясо.
• Бернард Шоу — писатель, драматург, романист и лауреат Нобелевской премии.В 1938 году он получил премию Оскар за сценарий к «Пигмалиону». Общественный деятель с активной жизненной позицией, доживший до 94 лет, до недавнего времени оставался вегетарианцем с прекрасным чувством юмора. Сначала он жаловался на врачей, которые пытались убедить его, что без мяса он долго не протянет. А потом резюмировал, что все, кто беспокоился о его здоровье, давно умерли. Сам он 70 лет придерживался принципов вегетарианства!

Вегетарианские звезды

Среди заядлых вегетарианцев есть актеры, музыканты, модели, телеведущие и настоящие звезды мирового и отечественного шоу-бизнеса, а именно:

• Брайан Адамс — рок-музыкант, гитарист и автор песен, который вышел на сцену еще в 1976 году.Будучи убежденным вегетарианцем и не желая отступать от своих принципов, он постоянно приносит еду на свои концерты, независимо от страны, в которой они проходят.
• Памела Андерсон — актриса и фотомодель, которая не только придерживается принципов вегетарианского питания, но и защищает права животных, а также принимает участие во многих благотворительных акциях. В 1999 году она была удостоена премии Линды Маккартни за активное отношение к этой системе питания.
• Ольга Будина — российская актриса, давно отказавшаяся от мяса.По ее словам, это напоминает ей животных, которые «бегали, дышали, влюблялись и жили своей жизнью». Поэтому их нельзя есть.
• Лайма Вайкуле — певица и актриса, продано более 20 миллионов компакт-дисков в США, Европе и России. Он вегетарианец по этическим соображениям, так как не приемлет убийства животных.
• Тимур «Каштан» Батрутдинов, телеведущий и комик, признается, что, будучи вегетарианцем, до сих пор носит кожаные туфли.
• Ричард Гир — известный актер и убежденный веган.
• Боб Дилан — певец, поэт, актер и художник, который также является членом Вегетарианского общества Австралии.
• Ким Бейсингер — талантливая актриса, завоевавшая «Золотой глобус» и «Оскар». Он настоящий веган и очень любит животных.
• Мадонна — певица, продюсер, актриса, сценарист, режиссер и, по совместительству, веган с опытом и уровнем IQ 140 баллов.
• Пол Маккартни — рок-музыкант, певец и композитор, один из участников легендарной группы The Beatles.Он выиграл несколько премий Грэмми. Долгое время он вместе с женой Линдой защищал права животных. Впоследствии их дочь Стелла, модельер, отказавшаяся от меха и кожи в своих коллекциях, также стала вегетарианкой.
• Ян МакКеллен — актер, снявшийся в фильмах «Люди Икс» и «Властелин колец», автор статьи «Почему я вегетарианец».
• Боб Марли — музыкант и композитор, исполнявший песни в стиле регги.
• Моби — религиозный веганский певец и автор песен.
• Брэд Питт — известный актер и продюсер, вегетарианец около 10 лет. Все это время он пытается привить любовь ему и его детям, а также его жене — Анджелине Джоли, но пока безуспешно.
• Натали Портман — актриса и настоящий веган с 8 лет.
• Кейт Уинслет — звезда «Титаника» и ярая вегетарианка, которая перевела своих детей на эту систему питания.
• Адриано Челентано — веган, защитник прав животных, певец и автор песен.
• Орландо Блум — звезда «Властелина колец» и «Пиратов Карибского моря». Будучи вегетарианцем, он может есть мясо, но только в тех случаях, когда этого требует режиссер во время съемок очередной картины.
• Киану Ривз — актер и музыкант, который также является вегетарианцем.
• Ума Турман — актриса, которая стала вегетарианкой в ​​11 лет.
• Стив Джобс — о нем заговорили после появления на рынке продукции компании «Apple», основателем которой он был.Страдая от рака почти с 20 лет, знаменитый инженер решил стать веганом. Это позволило ему прожить намного дольше, чем предполагали врачи.

Выше перечислены только ярчайшие приверженцы вегетарианства. Этот список неполный, однако в нем есть имена людей, которые на своем примере показали, что эта система питания не только безвредна, но и очень полезна. Правда, при тщательном планировании своего рациона.

Культура вегетарианства и отказ от любых продуктов животного происхождения стремительно развивается с каждым годом, и известные вегетарианцы, в том числе самые разные, своим примером способствуют этому.

Как любое другое явление, имеющее большое количество последователей, вегетарианство зародилось не сегодня, и даже не вчера, а несколько тысяч лет назад. И на протяжении всего своего существования он неоднозначно трактуется наблюдателями, вызывая ожесточенные дискуссии и полемику о вреде и пользе.

Присоединяться к этому движению или нет — это личный выбор каждого человека, но список известных и успешных людей, сделавших выбор в пользу вегетарианства, неуклонно растет и пополняется.

Так кто же эти известные люди, добившиеся признания в России и в мире, исключившие из своего рациона мясо и рыбу, а в более радикальных случаях не носящие кожу и мех? Пришло время лучше узнать друг друга, и кто знает, не захочется ли потом, глядя на их известность и успех, пойти по тому же пути.

Примеры прошлого

Даже в древние времена вегетарианство находило тысячи последователей во всех уголках мира, захватывая как целые народы, как пример Индии, так и привлекая людей, биография которых сохранилась на протяжении веков, а имена хорошо известно.

Вот некоторые из них:

• Пифагор Самосский — великий древнегреческий математик и философ, помимо прекрасных научных трактатов, выразил простую, но гениальную фразу: «То, что имеет глаза, нельзя есть»;
• Плутарх также является известным мыслителем и моралистом Древней Греции, аргументирующим свой отказ от мяса тем фактом, что человеческий разум слабеет от такой пищи;
• Леонардо да Винчи — гениальный и талантливый человек во многих областях науки и искусства, живший и творивший в эпоху Возрождения, тот, кто предвосхитил изобретение парашюта, телескопа, велосипеда, самолета и многих других вещей, без которых современный мир не может этого сделать.Его считали универсальным человеком, а он, в свою очередь, верил, что пока люди режут животных, они будут продолжать убивать друг друга;
• Лев Толстой — культовый русский писатель, произведения которого читает весь мир, по праву относя их к шедеврам литературы. Классик совершил переход к вегетарианской культуре и мышлению в возрасте 50 лет, полагая, что вегетарианская диета будет способствовать совершенствованию духа и личной морали. Он оставался верным этим убеждениям еще 32 года, до конца своей жизни.
• Альберт Эйнштейн, легендарный физик и лауреат Нобелевской премии, как и многие другие его великие предшественники, сказал, что развитие вегетарианства — лучший способ сохранить жизнь и здоровье населения мира;
• Генри Форд, известный американский предприниматель и основатель концерна «Форд», придерживался вегетарианских принципов, согласен с концепцией реинкарнации жизни. Твердо веря в то, что человек прожил бесчисленное количество раз, он готовился к следующей жизни таким образом.Любопытно, что сегодня таких же убеждений придерживается владелец корпорации, его правнук.

Великие вегетарианцы прошлого не заканчиваются на перечисленных выше, вспоминая участников движения в разные века, стоит упомянуть Будду Шакьямуни, Сергия Радонежского, Махатму Ганди, Честерфилда, Артура Шопенгауэра, Франца Кафку, Серафима Саровского. , Никола Тесла и более ста человек, повлиявших на мировое развитие.

Последователи вегетарианской культуры сегодня

Развитие киноиндустрии в частности и шоу-бизнеса в целом делает ее ярких представителей объектами пристального внимания миллионов людей, которые следят не только за их новыми успехами и проектами, но и их личная жизнь.Голливудские актеры, певцы, топ-модели и модельеры, шоумены, светские львы и другие, чье имя хорошо известно. Лица которых мелькают на экранах телевизоров и обложках глянцевых журналов, среди таких людей немало известных вегетарианцев.

Самые известные люди, отказавшиеся от мясной пищи:

• Ричард Гир — американский голливудский актер, 30 лет соблюдающий вегетарианскую диету, кроме того, он участвует в различных мероприятиях по защите животных, в том числе вместе с Далай-ламой;
• Пол Маккартни — член легендарной Ливерпульской четверки, не только композитор и музыкант, он также убежденный вегетарианец и известный борец за права меньших братьев;
• Лео ДиКаприо — харизматичный и любимый актер, давний и активный участник многих социальных движений в поддержку животных и окружающей среды, конечно, Леонардо тоже не ест мяса;
• Ума Турман — красивая актриса и женщина изысканной красоты, которая сделала свои первые шаги в вегетарианском движении в возрасте 11 лет и остается верной этим убеждениям по сей день;
• Памела Андерсон — еще одна известная женщина-вегетарианка, которая сделала успешную карьеру модели и ведет вегетарианский образ жизни;
• Брэд Питт — голливудский секс-символ и талантливый актер, не ест мяса животных и говорит, что следует вегетарианству не ради моды, а в соответствии со своей философией;
• Джим Керри — добавлен в список актеров-вегетарианцев относительно недавно, а именно после главной роли в фильме «Эйс Вентура», в съемках которого, помимо гениального комика, принимало участие множество животных;
• Тоби Магуайр — известный актер, сыгравший роль «Человека-паука», убежденный веган, и такой, по его словам: «не позволит человеку в кожаной одежде войти в собственный дом»;
• Оззи Осборн — да, бунтарь и лидер культовой хард-рок-группы, тоже в рядах известных вегетарианцев, тот самый Оззи, который когда-то прямо на сцене откусывал головы летучим мышам, теперь придерживается особой диеты и даже поддерживает колонка о здоровом образе жизни в популярном журнале Rolling Stone;
• Натали Портман — оскароносная актриса, пожалуй, превзошла всех, ведь она не ела мяса с восьмилетнего возраста, с тех пор как стала свидетельницей научных экспериментов над цыпленком.

Список звезд-вегетарианцев можно продолжать очень долго: Мадонна, певица Пинк, Билл Клинтон, Йоко Оно, Сильвестр Сталлоне, Пэрис Хилтон, музыкант Моби, писатель Чак Паланик и многие другие нашли что-то важное для себя в этом мире. философия вегетарианства.

Но не только голливудские актеры и другие западные кумиры могут говорить о своей принадлежности к движению, Россия также имеет немалое количество его последователей.

Сторонники вегетарианства среди российских звезд:

• Павел Дуров, создатель социальных сетей ВКонтакте и Telegram, отказался от мяса еще будучи студентом и неоднократно говорил в Интернете, что он мирное существо, не любящее войны и был вегетарианцем;
• Ирена Понарошку — телеведущая, стала вегетарианкой вслед за мужем, чему безмерно рада, потому что, перейдя на такую ​​диету, набрала больше энергии и стала менее ленивой;
• Сати Казанова — певица и актриса, ставшая вегетарианкой в ​​ходе своего увлечения йогой, отказ от мяса, рыбы и курицы, по словам певицы, прошел постепенно и без насилия над собой, как раз в определенный момент сам организм отказывался принимать такую ​​пищу;
• Николай Дроздов, журналист и телеведущий, знакомый не одному поколению, отказался от мяса еще в 1970 году, до сих пор придерживается этих принципов и, кстати, находится в прекрасной физической форме;
• Тимур «Каштан» Батрутдинов — шоумен и телеведущий, считает себя вегетарианцем, но разрешает носить меховую и кожаную одежду;
• Лайма Вайкуле — певица и актриса, завоевавшая любовь поклонников не только своим творчеством, но и активной жизненной позицией в борьбе за права животных и гуманным отношением к ним.
  В нашей стране есть еще много известных веганов. К ним относятся: писатели, политики, актеры, телеведущие, музыканты и, конечно же, спортсмены.

Кому, как бы людям, посвятившим свою жизнь спорту, нужно постоянно следить за своим здоровьем и поддерживать свое тело в отличной физической форме? Глядя на российских спортсменов и чемпионов мира, сделавших выбор в пользу вегетарианства, невольно задаешься вопросом, не преувеличены ли все негативные высказывания об этом движении? Если, как утверждают злобные критики, вегетарианство неприемлемо для человеческого организма и вредит здоровью, то как же всем этим людям, отказавшимся от мяса, удалось достичь таких спортивных высот и продолжить покорять все новые олимпийские вершины и устанавливать мировые рекорды?

Известные спортсмены-вегетарианцы:

• Майк Тайсон — американский супертяжеловес Айрон Майк, абсолютный чемпион мира по боксу, установивший за свою карьеру не один рекорд, который они до сих пор не могут повторить, также придерживается вегетарианства.Строгие ограничения и запреты в приеме пищи животного происхождения сделали боксера счастливее, а кроме того помогли сбросить около 50 кг лишнего веса;
• Мохаммед Али — еще одна легенда бокса, человек, удостоенный почетного звания «Спортсмен века», не ест мяса;
• Алексей Воевода — «наш» тяжеловес, один из сильнейших людей на Земле, чемпион мира по армрестлингу и двукратный олимпийский чемпион по бобслею, не ест трупы животных;
• Мартина Навратилова — помимо многочисленных наград в теннисе, эта женщина закрепила за собой позицию активной участницы РЕТА, искренне заботящейся и защищающей права животных.

Культура вегетарианства, прошедшая несколько тысячелетий, сохранила свое значение и сегодня. Растущее число вегетарианцев доказывает, что это не просто субкультурное движение, а целая философия жизни с основополагающим принципом гуманизма и сострадания к тем, кто слабее и беззащитнее нас.

И это критерии, которые отличают человека от животного, и проявление человечности по отношению к животному повышается вдвое.Все, кого мы привыкли называть «звездами», — талантливые люди, сумевшие добиться успеха, но им не чуждо ничего человеческого. Согласившись с этим, можно понять, почему они сделали выбор в пользу вегетарианства.

На протяжении всей истории многие из величайших философов, писателей, ученых, художников, духовных лидеров мира были приверженцами и ярыми пропагандистами вегетарианства. Эта пищевая система стала им близка именно по этическим соображениям. Поэтому они распространяют идею о том, что убийство животных бесчеловечно и жестоко.

Известные вегетарианцы и веганы человечества

Вегетарианство имеет долгую историю и уходит корнями в религиозные учения и практики. Знаменитые приверженцы вегетарианской еды жили во всех уголках мира от США до России, от Австралии до Канады.

Чарльз Дарвин, биолог

Чарльз Дарвин наиболее известен своей теорией эволюции. Задолго до изобретения этой теории ученый много лет путешествовал, исследуя дикую природу по всему миру.Многочисленные исследования привели Дарвина к выводу, что у животных также хорошо развиты чувства, интуиция и эмоции. По мнению известного исследователя, любовь ко всем живым существам — благороднейший атрибут человека.

Леонардо да Винчи, итальянский ученый, художник, скульптор

Да Винчи прославился своими многочисленными достижениями, но мало кто знает, что ученый стал первым вегетарианцем современной западной цивилизации. Он чувствовал, что даже если не пройдет ни один год или даже столетие, убийство животных будет выглядеть так же, как убийство человека,

Альберт Эйнштейн, ученый, философ

Живущий в Германии, Швейцарии и США, Альберт Эйнштейн — великий ученый, ставший вегетарианцем.Среди его величайших достижений — теория относительности. Эйнштейн считал, что если все перейдут на растительную пищу, это принесет огромную пользу человечеству. Он утверждал, что даже стремление к такому достижению само по себе является частью освобождения и основой внутренней безопасности.

Махатма Ганди, национальный лидер Индии

Махатма Ганди был величайшим лидером в истории Индии. Ганди рассматривал вегетарианство как моральную основу человеческого существования, заявляя, что он не будет есть мясо даже по рекомендации врачей.Для него жизнь ягненка была не менее ценной, чем жизнь человека. Для Ганди вегетарианская пища была не просто религиозным принципом, а навязчивой идеей, на которую он потратил много времени и энергии. Он написал 5 томов работ по этой проблеме.

Льюис Гомпертц, английский изобретатель

Льюис Гомпертц был основателем Британского общества борьбы с жестоким обращением с животными в 1824 году. Он много лет боролся против охоты, поскольку было бесчеловечно преследовать бедное, беззащитное существо просто для развлечения, пока оно не начнется. был измучен ужасом и усталостью.

Франц Кафка, австрийско-чешский писатель

Известный чешский писатель, чье творчество оказало огромное влияние на западную литературу и искусство. Кафку привлекла вегетарианская диета по причинам здоровья и этическим соображениям. Он не верил в медицину, считая, что основы здоровья заложены в сыроедении.

Плутарх, древнегреческий историк и биограф

Ученый, благодаря которому современное общество много знает о существовании Древней Греции, был горячим сторонником вегетарианства.Он сказал, что должно быть позором смешивать убийство и кровь с полезными плодами.

Пифагор, греческий философ и математик

Пифагор был влиятельным греческим автором знаменитой теоремы. Хотя многие считают Пифагора отцом вегетарианства. Мы знаем о его приверженности вегетарианской диете благодаря дошедшим до нас заметкам. Пифагор утверждал, что пока люди убивают животных, они будут убивать друг друга.

Жан-Жак Руссо, французский философ

Этот человек посвящен исследованию человеческой личности, личной свободы и эмоционального участия в жизни.Сам Руссо был мясоедом, но в своем учебнике «Эмиль или образование» утверждал, что у детей есть врожденное предпочтение вегетарианской пищи, что свидетельствует о том, что мясо не является естественной пищей для человеческого организма.

Джордж Бернард Шоу, британский драматург и критик

Шоу был одним из самых известных вегетарианцев и придерживался этой системы питания большую часть своей жизни. До этого он считал себя каннибалом, называя мясо «выжженными трупами невинных существ». Шоу был известен своими остроумными и часто резкими высказываниями.Итак, ему принадлежат слова: «Животные — мои друзья, и я не ем своих друзей».

Лев Толстой, русский критик и писатель

Великий писатель, автор бессмертных произведений, стал вегетарианцем после посещения бойни. Его переход на вегетарианскую диету был постепенным; он колебался несколько лет. Он выразил свои моральные соображения в предисловии к книге «Этика ненасилия». Он сказал, что человек, который ест мясную пищу, безжалостно подавляет в себе высший духовный потенциал — сочувствие и жалость к таким живым существам, как он сам.

Вегетарианская культура среди современных знаменитостей

Если о вегетарианстве прошлого можно судить только по воспоминаниям современников и письменным свидетельствам противников мясной пищи, то среди современных известных людей можно найти много популярных вегетарианцев, которые, начиная с их страницы в социальных сетях, с экранов телевизоров, призывают отказаться от мясных продуктов. Это мировые знаменитости.

Одна вегетарианская тенденция стала настолько популярной и обсуждалась относительно недавно.Сегодня эта позиция уже не вызывает удивления или обсуждения, ведь все чаще можно встретить тех, кто принципиально отказывается от еды животного происхождения, а в лучших ресторанах и кафе не включать в меню специальные блюда для вегетарианцев считается дурным тоном. . Однако это не означает, что само понятие «вегетарианство» столь же молодо: глядя на исторические хроники, можно убедиться, что в древности людей, придерживавшихся такой диеты, было не меньше. В чем же глубокий смысл столь многогранной и глубокой концепции? Давайте разберемся.

Вегетарианская образовательная программа: основные понятия

На первый взгляд вегетарианство — это просто особая диета, в которой продукты животного происхождения исключены. Однако некоторые люди используют растительное меню исключительно для похудения и поддержания здорового образа жизни. Такая мотивация тоже существует, но большинство истинных вегетарианцев руководствуются также религиозными, этическими и моральными убеждениями. Выбор растительной пищи для них — вполне логичный и разумный шаг, вытекающий из заповеди «Не убий», протеста против насилия и жестокости в любой форме, гуманного отношения к каждому живому существу, населяющему окружающий мир.

В процессе эволюции истинное вегетарианство стало подразделяться на несколько направлений:

1. Строгие вегетарианцы (веганы) смогли сохранить свои убеждения, полностью отказавшись от продуктов животного происхождения.
2. Лактовегетарианцы включают в меню молоко и молочные продукты.
3. Ово-вегетарианцы потребляют только яйца из всех продуктов животного происхождения.
4. Лакто-овегетарианцы употребляют в пищу молочные продукты и яйца, но исключают мясо и рыбу.
5. Сэнди-вегетарианцы разрешают употреблять морепродукты.

Существует также несколько разновидностей веганства:

1. Сыроедение позволяет включать в рацион продукты растительного происхождения без термической обработки. Приверженцы этого тренда убеждены, что при нагревании выше 46 градусов по Цельсию пища теряет большую часть своих полезных свойств.
2. Фруиторианство означает, что в пищу используются только плоды, но не сами растения. Фруторианцы включают в рацион только те блюда, для приготовления которых не нужно было уничтожать представителей флоры и фауны.Например, они могут есть ягоды, фрукты и овощи, но избегать салата, корнеплодов (картофеля, моркови, свеклы и т. Д.).
3. Макробиотическая диета основана на злаках и злаках, а сахар и рафинированные растительные масла запрещены.

Почему вегетарианство популярно среди знаменитостей и фанатов?

Споры о вегетарианстве не утихают с момента его зарождения в обществе. Одни усиленно борются за сохранение жизни живых существ и заботу не только о чревоугодии, но и об окружающей среде, другие же считают человека «хищником», которому нужно мясо.Банальный пример, приведенный известным веганом Гэри Юрофски, может поставить все точки над i раз и навсегда: «Положите живого кролика и яблоко в постель двухлетнему ребенку. Если ребенок ест кролика и играет с яблоком, я признаю, что ошибался, и ем стейк. «Но дети прислушиваются к своему телу в большей степени, чем взрослые. Поэтому более важный вопрос заключается не в том, способен ли желудочно-кишечный тракт человека воспринимать пищу животного происхождения, а в том, нужно ли это?

Мясное меню стало основной частью рациона после широкого применения производственных технологий по умерщвлению животных.Такое богохульство не могло остаться незамеченным, ведь тысячи людей стали придерживаться вегетарианских привычек. «Я никого не ем!» — сказали они, и были абсолютно правы. И даже те, кого меньше всего волновала моральная сторона вопроса, а рассказы о нездоровой энергетике потребляемой пищи не вызывали отвращения, задавались вопросом, так ли полезны мясные блюда. Действительно, ради получения большей прибыли в производстве они начали вводить несчастным животным стимуляторы аппетита и гормоны роста, седативные препараты и антибиотики.Поэтому употребление мяса стало не только неоправданным, но и очень опасным.

А по химическому составу кусок мяса больше похож на «медленный яд». Насыщенные жирные кислоты накапливаются в организме, вызывая лишний вес, повреждение печени, атеросклероз и многие другие серьезные заболевания. Статистика ВОЗ отражает реальную картину: в регионах, где мясо считается основой рациона, заболеваемость сердечно-сосудистой системой, сердечные приступы и смертельные инсульты, злокачественные новообразования встречаются во много раз чаще, чем в странах, где соблюдаются вегетарианские принципы.

Немного истории. Известные вегетарианцы древнего мира

Растительная диета всегда считалась здоровой и правильной привычкой. Вы когда-нибудь задумывались, почему вегетарианство популярно среди звезд? Говоря о своих пристрастиях к еде и убеждениям, они все время пытались донести до своих поклонников, что нет и не может быть оправдания убийству живого существа. А если у человека не хватает голоса разума и совести, возможно, он прислушается к здравым словам ученых и философов, поддерживающих вегетарианство.

Несмотря на то, что вегетарианство получило широкое распространение только в 60-х годах, когда хиппи открыто заявили о своих убеждениях, в истории есть много выдающихся личностей, которые придерживались растительной диеты. Известные люди во все времена пропагандировали вегетарианство, и этому есть много примеров.

Диоген

Первое, что ассоциируется с выдающимся древнегреческим философом, жившим еще до нашей эры (404-323 гг. До н.э.), — это его знаменитая бочка. Однако не только этим прославился Диоген Синопский.Он был самым способным учеником Антисфена, последователем школы циников, к тому же придерживавшимся веганских убеждений. Среди его многочисленных цитат, ставших афоризмами и сохранивших свою актуальность по сей день, есть мудрые слова о вегетарианстве: «Мы можем есть человеческое мясо с таким же успехом, как и мясо животных».

Овидий

Принципы защиты животных не обошли стороной и Центральную Италию. Знаменитый римский поэт Публий Овидий Назон принадлежал к знатной семье всадников и поэтому получил прекрасное по этим стандартам образование.Именно он представил широкой публике уникальный стих, быстро распространившийся по миру:

«О, смертные! Страх осквернить
Их тела — нечестивая пища,
Взгляните — ваши поля полны злаков,
И ветви деревьев склонились под тяжестью фруктов,
Даны вам овощи и травы, которые восхитительны,
Когда искусно приготовленная вручную,
Виноградная лоза богата гроздью,
И донник дает мед,
Воистину, мать-природа щедра,
Дарит нам изобилие этих лакомств,
У нее есть все для вашего стола,
Все, чтобы не убивать и не убивать кровопролитие.«

Плутарх

Вегетарианство поддерживалось известными людьми Древней Греции, среди которых был Плутарх, ученый с энциклопедическим образованием, писатель и философ, живший на стыке двух эпох в небольшом греческом городке Херонея. Однако слава Плутарха не ограничивалась стенами его родного города — он получил прекрасное образование у Аммония в Афинах, долго путешествовал по Греции, Малой Азии и Италии. Оказавшись в Риме, ему выпала честь посетить императоров Траяна и Адриана.

Дома Плутарх тоже пользовался большим уважением: он с достоинством носил титул жреца Дельфийского святилища, работал консулом и прокурором провинции Ахайя. Плутарх посвятил проблемам мясоедения целый трактат, который сохранился до наших дней в почти неизменном виде:

«Я, со своей стороны, недоумеваю, какими должны быть чувства, состояние или состояние ума первого человека, когда он, совершив убийство животного, поднес окровавленную плоть жертвы к своим губам? Как он может, поставив угощения в виде жутких трупов и падальщика на стол перед гостями, дать названия «мясо» и «съедобное» тому, кто вчера ходил вокруг, ревел, блеял, оглядывался? Как может его видение отображать пролитую кровью невинных убитых, обнаженных и изувеченных тел? Как его обоняние уносит этот ужасный запах смерти и как все эти ужасы не испортят ему аппетит, когда он грызет плоть, наполненную болью, смакуя кровь из смертельной раны.

Но как объяснить тот факт, что это безумие чревоугодия и жадности толкает вас на грех кровопролития, когда вокруг множество ресурсов, чтобы обеспечить нам комфортное существование? Что заставляет вас клеветать на Землю, как на неспособность обеспечить нас всем, что нам нужно? .. Вам не стыдно ставить продукт сельского хозяйства на один уровень с разорванной жертвой бойни? Воистину это установлено среди вас. «

Сенека

Луций Анней Сенека не сразу пришел к вегетарианству.Его отец, который ценил практику больше, чем страсть сына к философии, переехал с семьей в Рим из Кордуба (небольшой испанский город, где родился Сенека), где молодой ученый постигал основы Секстия, Сотиона, Аттала. Благодаря этому он стал не только философом (да, Сенека не отказался от своего увлечения, но смог совместить его с карьерой), но и всемирно известным драматургом и политиком. Среди его выступлений много посвящено вегетарианству как основе чистоты, доброты и гуманизма:

«Принципы отказа от мясной пищи, сформулированные Пифагором, если они верны, учат чистоте и невинности; если они лживые, то по крайней мере они учат нас бережливости, и будет ли велика ваша потеря, если вас лишат жестокости? Я просто пытаюсь лишить вас еды львов и стервятников.Мы можем обрести здравый смысл, только отделившись от толпы, поскольку часто сам факт того, что большинство нас поощряет, может служить верным признаком порочности определенного взгляда или образа действий. Спросите себя: «Что морально?» А не «Что принято в народе?» Будьте умеренными и сдержанными, добрыми и справедливыми, навсегда откажитесь от кровопролития. «

Леонардо да Винчи

Знаменитый итальянский ученый, художник, архитектор, скульптор и изобретатель 15 века, чье слово и мазок сейчас на вес золота, тот, биография которого легла в основу сюжета современного сериала и заслужила Золотой глобус… Все это про Леонардо да Винчи. Его резкие замечания по поводу мясоедения до сих пор вызывают бурю дискуссий, потому что сам Леонардо придерживался строгого вегетарианства и призывал других спасать жизни невинных животных:

1. «Воистину, человек — царь зверей, ибо другие звери могут сравниться с ним по жестокости».
2. «Мы живем, убивая других: мы гуляем по могилам!»
3. «С раннего возраста я избегал есть мясо и верю, что придет время, когда такие люди, как я, будут смотреть на убийство животного так, как они теперь смотрят на убийство человека.«
4. «Пока люди будут убивать животных, они будут убивать друг друга».

Как известные люди в музыкальном мире поддерживают вегетарианство?

звезды эстрады и шоу-бизнеса, музыкальные произведения которых слышит миллионная аудитория, всеми силами пытаются продвинуть вегетарианскую позицию в массы. Их сложно обвинить в том, что борьба за окружающую среду — это просто пиар-ход, потому что большинство из них не только откровенно высказываются о своих взглядах, но и жертвуют многомиллионные концерты, отстаивая право на жизнь наших меньших братьев.Звезды всего мира пропагандируют вегетарианство, многие из которых стали легендами музыкальной среды.

Стивен Патрик Моррисси

Вокалист британской рок-группы «The Smiths» стал легендой среди приверженцев вегетарианства. Согласно опросу BBC2, он был назван серебряным призером в категории «Живые кумиры». Именно Моррисси выпустил альбом «Meat Is Murder» с одноименным треком, который считается негласным гимном для вегетарианцев.Сам певец отказался от мяса в 11 лет и сожалеет только о том, что не сделал этого раньше: «Стать вегетарианцем — абсолютно рациональное решение. Нет ни одного разумного аргумента в пользу убийства животных. «

Легендарный солист Битлз не ел животную пищу с начала восьмидесятых, как и его покойная жена Линда, которая даже выпустила на рынок линейку травяных продуктов. Сэр Пол Маккартни поддерживает Британскую организацию по этическому обращению с животными и неоднократно выступал против убийства живых существ ради еды.

Маккартни не сразу пришел к вегетарианству — раньше он употреблял мясные продукты и увлекался рыбалкой: «Много лет назад я ловил рыбу и когда вытащил ее, то понял, что убиваю ее — просто ради мимолетного удовольствия, которое я получать. Затем что-то внутри меня щелкнуло. Когда я посмотрел на нее, борющуюся за воздух, я понял, что жизнь для этой рыбы так же важна, как и для меня. «

После этого певица неоднократно высказывалась в защиту прав животных.Послушаем, что мировые знаменитости говорят о вегетарианстве:

1. «Сегодня на нашей планете много проблем. Мы слышим много слов от бизнесменов, от правительства, но, похоже, они не собираются ничего с этим делать. Но вы сами можете что-то изменить! Вы можете помочь окружающей среде, помочь положить конец жестокому обращению с животными и улучшить свое здоровье. Все, что вам нужно сделать, это стать вегетарианцем. Так что подумайте, это отличная идея! «
2. «Если бы бойни имели стеклянные стены, все стали бы вегетарианцами.«

Джаред Лето

Любимец женской публики, солист рок-группы «30 Seconds to Mars» и актер Джаред Лето в своем «чуть за сорок» выглядит молодо и ухоженно. По словам самого певца, здоровый образ жизни и растительная диета помогают ему поддерживать отличную внешность: «У меня еще много пороков, но алкоголь среди них нет. Думаю, все дело в высыпании и диете. Если вы много путешествуете и не спите, вы точно не протянете.Я веду достаточно здоровый образ жизни и думаю, что это мне очень помогает. Я иду по этому пути уже давно: 20 лет я сначала был вегетарианцем, потом стал веганом, и в целом забочусь о себе. Все это, наверное, помогает мне сохранить молодость. «

Знаменитость публично осуждает мясоедов и, не колеблясь, указывает, что одежда из кожи и меха — это, по сути, одно и то же убийство. На показе мужской моды на Неделе моды Лето был одет в меховой воротник, однако, несмотря на едкие комментарии злобных критиков, мех оказался поддельным, а самого Джареда очень раздражало предположение, что он может носить меховой воротник. вещь из животного.Отступить от своих принципов ему пришлось всего дважды с 1993 года, когда вокалист принял вегетарианство: во время съемок клипа «Красивая ложь» и фильма «Александр», где по его роли ему приходилось есть продукты животного происхождения.

Экстравагантная певица Алиша Бете Мур, более известная как Пинк, не просто сторонница вегетарианской диеты — она ​​активно защищает права животных, будучи членом PETA, резко выступает против принца Уильяма, королевы Елизаветы II и Бионсе, которые уничтожают животных. для забавы и сомнительной красоты одежда.Рейтинг певицы зашкаливает: целое десятилетие (с 2000 по 2010 год) она занимала лидирующие позиции в ТОПе американского журнала Billboard. Тем не менее Пинк отказалась от многомиллионного контракта с королевской семьей: «Я отклонила приглашение принца Уильяма спеть в его день рождения, потому что он охотился на животных в Африке, и я думаю, что это отвратительно. Также советую отказаться от меховой и кожаной одежды. Вы можете одеваться, никого не убивая. «

Оззи Осборн

Звезда хард-рока Оззи Осборн долгое время боролся с собой, чтобы стать настоящим веганом.Один из основателей «золотого состава» Black Sabbath выпустил более 100 миллионов пластинок, а с 2010 года он также начал вести колонку о здоровом образе жизни и растительной диете в журнале Rolling Stone. Оззи Осборн не сомневался, почему вегетарианство популярно среди звезд и их поклонников: «Каждому, кто заказал стейк, нужно дать нож и принести корову. Убей себя и ешь! «

Нелли Фуртадо

Популярная канадская певица поддерживает вегетарианство по нескольким причинам.Во-первых, звезда признает вред мясных блюд и старается позаботиться о своем здоровье. А во-вторых, ей чужды жестокость и издевательства по отношению к животным. Вот почему диета Нелли состоит исключительно из растительных продуктов: «Вегетарианство — лучший выбор, если вы хотите быть здоровым». Более того, окружение певицы, зная о ее убеждениях, не рискует есть мясо и рыбу в ее присутствии — Фуртадо просто не выносит вида этих продуктов.

Известные актеры — вегетарианцы

Несомненно, актерское мастерство — это общественная профессия.Поэтому знаменитости киноиндустрии открыто и привлекательно заявляют о своих вегетарианских убеждениях: таким образом они пытаются донести до своих поклонников идею здорового образа жизни и искоренения зла по отношению к животным. Более того, многие из них отмечают, что растительная диета позволяет им выглядеть и чувствовать себя намного лучше в молодости. Среди них Леонардо Ди Каприо, Брэд Питт, Памела Андерсон, Ричард Гир, Натали Портман, Гвинет Пэлтроу, Оливия Уайлд и многие другие всемирно известные звезды.

Американо-израильская актриса Натали Портман, известная миллионам кинозрителей по фильмам «Леон», «Близость», «V значит Вендетта» и «Черный лебедь», обладательница Оскара и Золотого глобуса, является вегетарианкой с восьми лет.Отец Натали невольно подтолкнул меня к отказу от мяса: «Когда мне было восемь лет, отец отвел меня на медицинскую конференцию, где продемонстрировали достижения лазерной хирургии. Живая курица использовалась в качестве наглядного пособия. С тех пор я не ел мяса. «

В сознательном возрасте Натали Портман стала борцом за права животных — она ​​не носит мех, кожу и натуральную замшу, избегает одежды, украшенной перьями, и даже выпустила собственную линию искусственной обуви. Актриса так объясняет лакто-вегетарианскую диету: «Я прислушивалась к своему телу, поэтому ела яйца с маслом.Я чувствовал, что мне нужны эти продукты и они мне нужны ».

Известный голливудский актер, секс-символ прошлого века Ричард Гир, обратившись к буддизму, встал на сторону вегетарианства. Однако он ни разу не пожалел о своем решении — как утверждает знаменитость, теперь он с каждым годом чувствует себя бодрее и сильнее. Действительно, несмотря на то, что Ричарду перевалило за 50, его обаяние и природное обаяние не вызывают сомнений, а его молодой и цветущий вид радует многочисленных поклонников его творчества.«Непостижимо, что животные страдают от человеческой жестокости. Помогите остановить это безумие! «- вызывает Гир.« Люди оскорблены кампанией по защите прав животных. Это забавно. Это не так плохо, как массовая гибель животных на фабрике ».

Здоровый образ жизни Ричарда Гира не ограничивается вегетарианством — актер ежедневно медитирует на лоне природы, довольно часто путешествует по Тибету, обязательно навещая Далай-ламу: «Это мой дом, моя семья, — говорит актер, — я чувствовать себя здесь комфортно.«

Оливия Уайлд

Голливудская красавица, словно сошедшая со страниц глянца, убеждена, что ее шикарный внешний вид в первую очередь обусловлен активной жизненной позицией и растительным питанием. Оливия Уайлд уже много лет придерживается принципов вегетарианства и практически не позволяет себе предаваться поблажкам. Единственным исключением для актрисы стала тяжелая депрессия после развода с мужем, кинорежиссером Тао Русполи Уайльдом. Трудный разрыв стал для Оливии душевной травмой, и она позволила себе слабость: «Я очень люблю здоровую пищу.Я был веганом много лет. Но когда моя жизнь стала беспокойной, когда я переживал развод, я подумал: «Мне нужно немного сыра». Так в моей жизни появился сыр. «

Лауреат премии «Оскар» Гвинет Пэлтроу известна как ярая поборница зеленой диеты. Она опубликовала несколько книг, объясняющих, почему вегетарианство популярно среди звезд — ее сборники рецептов макробиотиков позволили миллионам читателей погрузиться в мир знаменитостей и понять, как ей удается так хорошо выглядеть.

Такая диета немного мешает актрисе на съемочной площадке, ведь сцены семейных обедов и ужинов с наличием мясных блюд должны выглядеть естественно, а Гвинет буквально отворачивается от вида свежеприготовленного животного: «Съемки сцен обеды и ужины — это плохо, потому что вы должны есть одно и то же на протяжении многих приемов, а иногда и всего дня. Многим актерам это не нравится и поэтому в кадре специально не едят, мне такой подход кажется неестественным. Правда, большую часть того, что я кладу в рот, я плюю после команды остановки.В противном случае я рискую получить расстройство желудка. «

Правда, сама Гвинет Пэлтроу не приходила к таким убеждениям — основные принципы вегетарианства вложил в красивую голову актрисы известный защитник прав животных, коллега «по цеху» Леонардо Ди Каприо: «Лео постоянно говорил о том, как плохо есть мясо и как ужасно скотоводство. Я не ел красное мясо 20 лет. Нельзя сказать, что это полностью заслуга Ди Каприо, но он определенно был первым, кто подкинул эту идею и развил ее во мне.Я заинтересовался макробиотиками, когда у моего отца диагностировали рак. Тогда мне показалось, что между нами установилась особая связь и что я могу помочь ему, правильно питаясь. «

Принципы голливудской красотки и невероятно талантливого актера Брэда Питта являются воплощением того, как известные люди пропагандируют вегетарианство. Он уверен, что только растительные продукты могут обеспечить нормальное функционирование организма. И ему есть с чем сравнивать: маленький Брэд с детства ел традиционные американские блюда, в том числе мясо, копчености и фаст-фуд.И только после свадьбы с Анджелиной Джоли актер пересмотрел свои взгляды на жизнь — стал вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться и помогать нуждающимся. Для него вегетарианство стало не данью моде, а жизненно важной позицией: «Я должен быть вегетарианцем … Я не хочу, чтобы на мою тарелку положили какое-то животное».

Приняв здоровый образ жизни, Брэд Питт стал выглядеть и чувствовать себя намного лучше. Как отмечает актер, отказ от продуктов животного происхождения помог ему улучшить кровообращение и мозговую активность.

Известные вегетарианцы — «звезды» спорта

Многие успешные спортсмены на собственном примере доказали, что растительная диета — единственно возможный вариант для поддержания здоровья и хорошего настроения, поддержания тела в тонусе и всегда быть на пике своих возможностей. Олимпийские чемпионы и знаменитости говорят о вегетарианстве как о «панацеи» от всех болезней, ведь такая диета способствовала их достижениям. Среди них многократные золотые призеры международных соревнований, звезды спорта, не теряющие популярности даже после «ухода на пенсию»: Карл Льюис, Пааво Нурми, Эдвин Мозес, Боде Миллер, Кристофер Кэмпбелл, Майк Тайсон и другие.

Федерик Карлтон Льюис давно ушел из большого спорта — знаменитому спортсмену уже перевалило за 50. Однако его популярность не ограничилась этим: американский баскетбольный клуб Chicago Bulls зарезервировал для него номер 208 в знак уважения к спортсмену. достоинства, хотя даже в баскетбол не играл. Кроме того, портрет Карла украшает одну из почтовых марок Азербайджана — разве это не знак истинной чести?

Олимпийский чемпион-рекордсмен, биография которого насчитывает 9 медалей, не сразу стал вегетарианцем: в начале карьеры Карл Льюис не придавал значения тому, что ест.Однако переход на растительную пищу помог укрепить позиции спортсмена на легкоатлетической арене. Он защищал свои убеждения личным примером и многочисленными комментариями о вегетарианстве: «Я обнаружил, что для того, чтобы быть успешным спортсменом, человеку не нужен животный белок».

Брюс Ли

Этот выдающийся человек больше известен как популярный киноактер и режиссер, но он также был мастером боевых искусств. Брюс Ли за свои заслуги 12 раз попадал в Книгу рекордов Гиннеса.Его физические данные были потрясающими: спортсмен мог удерживать гирю весом 34 кг на вытянутой руке, бить пальцами по банке с кока-колой, отжиматься всего двумя пальцами и подтягиваться на мизинцах. Его реакция была настолько резкой, что стандартная технология видеосъемки 24 кадра в секунду не всегда могла запечатлеть отрывки актера. Сам Брюс Ли не афишировал свою диету, но его дочь Шеннон Ли рассказала Big Breakfast, что спортсмен был строгим веганом в течение 8 лет.

Майк Тайсон

Бесспорный чемпион мира в супертяжелом весе, печально известный боксер Майк Тайсон также встал на «путь исправления» и перешел на вегетарианскую диету.К этому серьезному шагу подтолкнула его любовь к голубям, из-за которых он впервые в жизни дрался. По словам боксера, у этих птиц «самое большое сердце», поэтому защита всего живого стала смыслом жизни Майка. Он даже разработал свой собственный проект по защите животных на Animal Planet.

«Вы, наверное, очень удивились, узнав, что я вегетарианец?» — смеясь, говорит Тайсон. Ведь теперь его противникам не нужно бояться за уши, потому что боксеру они уже не интересны.

Известные вегетарианцы России

Говоря о знаменитых веганах, было бы необъективно упоминать только зарубежных звезд — не менее активно поддерживают вегетарианство отечественные спортсмены, актеры, писатели и музыканты. Более того, «зеленая диета» в России популярна уже много лет — не только наши современники, но и исторические деятели советской культуры продвигали идею отказа от мяса и других проявлений жестокости по отношению к животным.

Лев Толстой

Роман «Война и мир» — не единственное достижение выдающегося русского писателя Льва Толстого.Ведя образ жизни отшельника, просветитель не забывал наставлять своих соотечественников «на истинный путь» — его идеи ненасильственного сопротивления включали вегетарианство как первый шаг на пути духовно-нравственного очищения человека. Очерки Льва Толстого «О необоснованности употребления мяса» и «Образ жизни» стали настоящим эталоном для многих гуманистов в России: «Пока есть бойни, будут поля битвы», — сказал Лев Толстой. И это не единственное его заявление в защиту животных:

1. «Как можно надеяться, что на земле воцарится мир и процветание, если наши тела являются живыми могилами, в которых хоронят убитых животных?»
2. «Если человек серьезен и искренен в своем стремлении к нравственности, то первое, от чего он должен отвернуться, — это есть мяса… Вегетарианство считается критерием, по которому можно понять, насколько серьезным и истинным является стремление человека к нравственному совершенству ».

Валерия Гай Германик

Женщина, ставшая известным режиссером в 18 лет. Валерия остается самой обсуждаемой личностью среди кинокритиков, коллег по сайту и простых людей.

Вегетарианство стало частью жизни Валерии Гай Германик после рождения дочери Октавии. Только став мамой, режиссер осознал весь ужас мясоедения: «Я предпочитаю что-нибудь аюрведическое в еде.Основной принцип аюрведического питания заключается в том, что вы должны есть немного, но очень хорошую, полезную пищу. Я не ем мясо, рыбу и яйца. В моем рационе преобладают здоровые продукты: коричневый рис, чечевица. От мяса отказалась после рождения дочери: поняла, как рождается живое. А затем мы убиваем это живое существо и проталкиваем его в себя. Мне трудно постичь карму животного, умершего насильственной смертью. Итак, я был вегетарианцем уже два года. ”

Игривая и обаятельная — все привыкли видеть Ольгу Шелест на экране телевизора.Ее живой и звучный голос транслируется не только с экрана телевизора — звезда популярна и на радиоволнах. В детстве с ней случилось событие, которое навсегда перевернуло мировоззрение дивы: «Когда мне было девять или десять лет, мы навестили мою бабушку в деревне. Помню, соседи планировали свадьбу. Приехали многочисленные родственники. И было решено зарезать барана. В памяти всплывают такие картины: во двор приносят, привязывают. И следующая серия — он уже мертвым вверх ногами висит в сарае, и с него снимают шкуру.Катастрофа! Это событие произвело на меня огромное впечатление. И я отказался есть плов, который готовили из мяса этого барана. Более того, я убедил всех своих братьев и сестер сделать то же самое. Затем мы бойкотировали грандиозный обед. А бабушка тогда жаловалась маме, когда она приехала за нами: мол, Оленька подняла такую ​​бурю — отказалась от еды. И по ее вине дети полностью истощились. «

Родители не восприняли всерьез увлечение дочери вегетарианством, считая это прихотью и прихотью.И, как оказалось, напрасно — девочка сохранила свои убеждения и в зрелом возрасте: «Я по натуре не мясоед. Даже в детстве я не ел много мяса. Другое дело сладкое. Я очень предвзято отношусь к мясу и к двадцати годам совсем отказался от него. «

Заключение

Вегетарианство вызывает много споров и споров. Несмотря на то, что необходимость есть мясо и рыбу весьма сомнительна, а жестокость и бессердечность подобных взглядов заставляет невольно вздрагивать, стоит только задуматься о том, как выглядит убийство животного, не всем удалось распознать рациональность и человечность вегетарианской диеты.Даже ВОЗ классифицировала растительную диету как психическое расстройство — рядом с любовью, которая также является одним из них. Что ж, если сопротивление жестокости не считается нормой — пусть будет так: лучше считаться ненормальным, чем угождать публике поеданием живых существ.

Прежде чем заказывать стейк в ресторане, вспомните есенинские строки, и, возможно, вы успеете спасти хоть одну живую душу!

Ветхий, зубы выпали,
Свиток лет на рогах.
Избили ее грубым экспеллером
На дистилляционных полях.
Сердце не добро к шуму
Мыши чешутся в углу.
Придумывает грустную мысль
О белоногой телице.
Сына не подарили матери,
Первая радость не на пользу.
А на коле под осиной
Ветерком кожу шевелил.
Скоро на гречке свет,
Сыновней же судьбой,
На шею петлю завяжи
И на бойню приведут.
Обычная, грустная и тощая
Рога кричат ​​в землю …
Она мечтает о белой роще
И травяных лугах.

Многие популярные актеры давно отказались от мяса, каждый по своим причинам. Некоторые считают неэтичным убивать невинных животных, в то время как другим пришлось отказаться от мяса по медицинским причинам. Сегодня мы представляем вам список самых известных актеров-вегетарианцев и веганов.

В одном из своих последних интервью журналу GQ в 2013 году Джаред утверждает, что хороший сон и специальное питание, основанное на 20-летнем опыте, сначала вегетарианском, а затем веганском, помогают ему оставаться здоровым и вечно молодым.

Вуди Харрельсон стал веганом в 24 года по совету друга. Он страдал от прыщей и постоянного кашля, но всего через 3 дня после изменения диеты слизь из его легких и прыщи исчезли навсегда. Вуди теперь сыроед.

Тоби Магуайр стал вегетарианцем в 1992 году, а в 2009 году актер отказался от всех продуктов животного происхождения. Исполнитель роли Человека-паука признается, что у него никогда не было желания есть мясо: «Даже когда я был ребенком, мне было тяжело».

Сэмюэл Л.Джексон перешел на веганскую диету, чтобы улучшить свое здоровье и «жить вечно». Джексон заявил, что решил полностью отказаться от мяса, мясных продуктов и молока. По словам актера, на это его подтолкнул возраст, а также желание как можно дольше оставаться здоровым.

Леонардо Ди Каприо
Не просто вегетарианец, но и ярый защитник окружающей среды. Популярный актер занимается организацией мероприятий и снимает фильмы в поддержку животных.

Американский актер Питер Динклэйдж, звезда «Игры престолов», заявил: «Я решил стать вегетарианцем, когда был подростком.Конечно, в первую очередь это решение было принято из любви к животным. Однако, во-вторых, все произошло из-за девушки. «Какая девушка побудила его отказаться от мяса, Динклэйдж не уточнил.

Брэд Питт долгое время был вегетарианцем и очень сердится, когда его жена набрасывается на мясо.

Натали Портман. Ее вегетарианский опыт закончился. 20 лет. По словам Натали, «каждое животное — личность, у которой есть свой характер». Кроме того, актриса убеждена, что наступит время, когда вегетарианство станет нормой, а употребление мяса будет шокирующим и устаревшим.

Актер Хоакин Феникс описал причины перехода к веганству: «Мне было три года. Я очень хорошо помню тот день. Вместе с семьей мы пошли на рыбалку на лодке. Одна рыба начала отчаянно карабкаться, когда ее поймали и с силой бросили на борт лодки. Меня ужаснула правда: мы чудовищно относимся к животным. Живое пульсирующее существо, которое пыталось выжить, умерло жестокой смертью от рук человека. Я это четко осознавал. «

Киллиан Мерфи — вегетарианец из-за нездоровых методов и лекарств, используемых в животноводстве.

Джессика Честейн является веганом с рождения. Она выросла в семье, где приоритетом были растительная пища и уважение ко всему живому. Причем все очень строго, семья Чейстайнов не ест не только мясо и рыбу, но и мед, яйца, молочные продукты.

6 олимпийских чемпионов, о которых вы, вероятно, не догадывались, были веганами

Только лучшие из лучших соревнуются за золото на Олимпийских играх, а спортсмены всегда ищут что-нибудь, чтобы поднять их над конкурентами.Учитывая многочисленные преимущества веганского питания для здоровья, неудивительно, что эти легендарные чемпионы нашли преимущество, отказавшись от мяса и выделений животных:

Эта канадская двукратная чемпионка мира по парному катанию на коньках пошла в путь. веган в 2008 году после прочтения книги Skinny Bitch (классическое чтение) . То, что начиналось как способ поправить здоровье перед Олимпиадой 2010 года, превратилось в изменение на всю жизнь.

Помимо золотой медали в командном катании и бронзы в смешанных парах, Дюамель — во всей своей веганской славе — также спасла собаку от ужасной торговли собачьим мясом.И это даже не в первый раз. Ее компаньон-собака, двухлетняя девочка по имени Му-чай, была усыновлена, когда она была в Южной Корее в прошлом году. Хотя новое спасение не останется с ней навсегда, она работает над тем, чтобы обеспечить ему чудесный дом — и она призвала своих товарищей-олимпийцев последовать ее примеру.

Один из самых обсуждаемых в истории олимпийцев — веганов или других — несомненно, Карл Льюис. За свою спортивную карьеру он выиграл 10 медалей — девять из них золотые.Только четыре других олимпийских спортсмена выиграли столько золотых медалей. Он также приписал свой лучший год в своей гоночной карьере своему веганскому образу жизни.

Фаррис выглядит так, как будто он съел каждого, кто когда-либо спрашивал о его источниках белка. Конечно, нет, потому что это было бы не очень вегетарианское с его стороны. Он был единственным американским тяжелоатлетом, прошедшим отбор на Олимпиаду в Рио в 2016 году.Во время испытаний олимпийской сборной США в том году он побил американские рекорды, подняв в общей сложности 831 фунт в толчке.

Он сказал Huffington Post , что одной из причин, по которой он отказался от мяса, было уважение к животным: «Я не согласен с тем, как животных массово убивают. Вот что заставило меня задуматься о том, что они называют веганской диетой ».

Эта выдающаяся звезда тенниса, в послужном списке которой четыре золотые олимпийские медали и одна серебряная медаль, ведет в основном веганский образ жизни с 2011 года, когда ей поставили диагноз синдром Шегрена.Выиграв серебряную медаль в 2016 году, она стала самой титулованной теннисисткой в ​​истории Олимпийских игр.

За свою карьеру этот легендарный австралийский пловец установил 15 мировых рекордов и выиграл шесть олимпийских медалей. Он доминировал в спорте в 50-е и 60-е годы, все время питаясь веганством, за что получил прозвище «Полоса водорослей».

Воевода не только золотой призер Олимпийских игр по бобслею, этот веган из Родины также является чемпионом мира по армрестлингу.Когда его спросили, почему он впервые стал веганом, он сказал PETA U.K.: «Сначала я подошел к этому с научной точки зрения. Однако затем у меня сложились этические взгляды на эту диету. Я люблю счастливых живых животных! »

@simonsam # Веган Алексей Воевода выиграл олимпийское золото на # Сочи! http://t.co/2v2pS93h4G # Champion4Animals pic.twitter.com/TC9y6zefcx

— PETA (@peta) 17 февраля 2014 г.

Если вы надеетесь похудеть и станьте более здоровыми, чтобы больше поднимать тяжести, больше бегать или плавать быстрее — или если вы просто хотите спасти более 100 животных в год — станьте веганом сегодня!

Нравится чемпионат мира по футболу? Вот 10 профессиональных футболистов-веганов

1. Серхио Агуэро

2.Гектор Bellerín

3. Лайонел Месси

4. Меган Клингенберг

5. Себастьян Перес

6. Рассел Мартин

Игрок «Норвич Сити» из Англии стал веганом после язвенного колита и отказа от продуктов животного происхождения он заметил улучшения в своей общей физической работоспособности.

7. Алексей Морган

3 месяца ела веганскую пищу, а теперь прошу помощи у моих орландо-пипсов. Пришлите мне свои любимые места для веганов! Ю поделитесь своим, я поделюсь своим!

— Алекс Морган (@ alexmorgan13) 28 марта 2018 г.

8. Джермейн Дефо

9. Вересковые рукавицы

Вересковые рукавицы бывший профессиональный футбольный защитник. Играла в женском профессиональном Футбольная лига для Филадельфии Charge, Бостон Брейкерс, Филадельфия Индепенденс и Атланта-Бит. Она также является трехкратным олимпийским золотом. призер и сыграл в четырех матчах женского чемпионата мира по футболу 2011 года, где сборная США заняла второе место. Гордый веганский активист Миттс часто делится информацией о правах животных в социальных сетях.

Ни одно животное не заслуживает этой жизни.Ни одно животное тоже не хочет умирать. Вы делаете выбор каждый раз, когда покупаете или едите. Они кто-то. 😰💔 https://t.co/LVkh5TFZ4i

— Heather Mitts (@heathermitts) 17 апреля 2018 г.

10. Фабиан Дельф

Английский футболист перешел на растительной диеты в начале этого года и считает, что это ключ к поддержанию его в целом благополучие: «Я чувствую, что мой новый образ жизни является ключом к моему состоянию и моей общей взгляд на жизнь. Укрепление моего взгляда на вещи в целом.

—

15 серьезно измельченных веганских бодибилдеров, за которыми следует следить в Instagram

Когда вы слышите слово «веган», последнее слово, которое приходит в голову, будет «бодибилдер». Но как ни крути, мы наткнулись не на одного, не на двоих, а на 15 человек в Instagram, которые опровергают любое заблуждение о том, что вам нужно мясо, чтобы набрать массу. Эти веганские бодибилдеры доказывают, что единственные ингредиенты, которые вам понадобятся для набора массы, — это упорный труд, решимость и немного сострадания.

Похоже, что в последнее время становится все популярнее — даже Google хочет, чтобы все ели меньше мяса.Когда парни теряют 70 фунтов после перехода даже на 160 фунтов за 15 месяцев, легко понять, почему растительная диета стала более распространенной.

живота! Приправьте свою потерю веса:

Планируете попробовать? Просто убедитесь, что вы снабжаете свой организм достаточным количеством белка, употребляя много овощей с высоким содержанием белка и пищевых добавок. Главное — сбалансировать потребление белков, жиров и углеводов для полноценной диеты. А если вы не можете придерживаться чисто веганского режима, у нас есть несколько способов получить больше белка, не употребляя мяса.

Но хватит болтовни. Взгляните на самых известных веганских бодибилдеров, за которыми следует следить в Instagram, чтобы получить большую мотивацию в тренажерном зале.

TORRE WASHINGTON

@ torre.washington

Известный как «веганский страх», Торре Вашингтон был веганом почти два десятилетия. Когда в интервью спросили, есть ли недостатки между веганами и мясоедами, Вашингтон ответил, что нет никакой разницы, поскольку мышцы строятся на основе вашего режима тренировок.«Во всяком случае, у меня есть преимущество, что я веган, поскольку растения ускоряют выздоровление и восстановление», — сказал он.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

КОРИН САТТОН

@korinsutton

Корин Саттон занялся бодибилдингом после восьми лет службы в армии. Он сказал в интервью, что его образец для подражания Торре Вашингтон показал ему, что можно быть спортсменом-веганом.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

РАЙАН НЕЛЬСОН

@ alphad307

Его философия? «Работайте усердно, работайте с умом и овладевайте движениями и упражнениями, которые помогут вам выполнять на чрезвычайно высоком уровне». (Хотите ускорить рост мышц и одновременно избавиться от жира? Наша тренировка Metashred Extreme преобразит ваше тело всего за несколько недель.)

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

MAX SEABROOK

@maxveganmuscle

Как сертифицированный личный тренер, студент медицинского факультета и активист по защите прав животных, Макс Сибрук может быть безопасным человеком современного Возрождения.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

BERTO CALKINS

@tattedvegan

Приверженный фитнесу, этот веганский защитник из Нью-Йорка публикует короткие видеоролики о тренировках и здоровую постную еду, чтобы мотивировать своих последователей. (Украдите эти секреты у веганов, фактически не отказываясь от продуктов животного происхождения.)

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

НИМАЙ ДЕЛЬГАДО

@nimai_delgado

Хотите верьте, хотите нет, но этот инженер-механик измельчен, хотя он никогда в жизни не ел мяса.Прошел всего год с тех пор, как он перешел с вегетарианства на полноценного вегана, но на данный момент он выиграл несколько общих команд в лигах INBA и NPC.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

FRANK MEDRANO

@frank_medrano

Имея почти миллион подписчиков в Instagram, Фрэнк Медрано — одна из самых популярных личностей в мире силовых тренировок.В отличие от Дельгадо, он ел мясо большую часть своей жизни, но перешел на растительную диету после того, как обнаружил, что двое его друзей-бодибилдеров были веганами. Поначалу переходный процесс был трудным, но через несколько месяцев он почувствовал преимущества вегетарианства и придерживался их.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

ПАТРИК БАБУМЯН

@patrikbaboumian

Считается «Сильнейшим человеком Германии», Патрик Бабумян в настоящее время имеет мировой рекорд в категории 105 км и рекорд Германии в тяжелом весе в логлифте.Он был веганом в течение шести лет и участвовал в мероприятиях IFSA Strongman в течение 11 лет.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

ДОМИНИК ТОМПСОН

@domzthompson

Триатлонист и активист Ironman Доминик Томпсон сказал в своем посте, что его тело изменилось и стало сильнее после того, как он отказался от мяса во время пребывания в тюрьме.«Я доминировал с гирями на« дворе »с моей вновь обретенной сырой силой, — сказал он. Прошло 15 лет с тех пор, как он ел мясо, и больше не вернется.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

ДЖОН ЛЬЮИС

@badassvegan

Так же, как некий человек, выигравший в этом году «Мистер Олимпию», «Bad Ass Vegan» Джон Льюис прошел путь от игры в баскетбол колледжа I дивизиона до скульптора тела.Как совладелец VeganSmart, компании по производству протеиновых коктейлей на растительной основе, его цель — помочь другим вести здоровый образ жизни. (Белок — это не единственное, что вам нужно добавить в коктейль. Вот что еще нужно добавить в коктейль, чтобы получить наилучшие результаты.)

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

JON VENUS

@jonvenus

Джон Венус постоянно информирует своих подписчиков о проблемах и успехах веганского бодибилдера в своем аккаунте, а также предоставляет полезную информацию на своем канале YouTube, который набирает более 250 000 подписчиков.(Вот несколько советов, которые вы можете включить в свой распорядок дня от парня, который поднимает вес в 5 раз больше своего веса.)

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

ДЖОРДАН ДЭВИД

@conscious_muscle

Джордан Дэвид, который часто использует свои посты с хэштегом #VeganAF, является сторонником прав животных. Согласно интервью, вы никогда не догадаетесь, что Дэвид был веганом всего около трех лет, но он сказал, что после просмотра документальных фильмов, таких как «Вилки над ножами», «Земляне и Cowspiracy», оглядываться назад не приходилось.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

MASSIMO BRUNACCIONI

@maxvegan_fitness_athlete

Обладатель титула World Natural Bodybuilding Массимо Бруначчони благодарит свою мать, которая была вегетарианкой более двух десятилетий, и свою собаку за то, что они обратились к веганству. Он тренируется с отягощениями с 16 лет — почти половину своей жизни, как и этот тренер-веган, который потребляет более 190 граммов белка в день.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

БИЛЛИ СИММОНДС

@billy_simmonds

Обладатель титула INBA «Мистер Вселенная» в 2009 году Билли Симмондс сказал в интервью Vegan Magazine, что веганский бодибилдинг не только возможен, но и оптимален. «В течение трех лет после того, как я впервые поднял тяжести как следует и начал ходить на сцену бодибилдинга в качестве новичка, я выиграл Mr.Вселенная и стать профессиональным бодибилдером », — сказал он. «Стероиды? Мясо? Ни единого шанса ».

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

РАФАЭЛЬ ПИНТО

@ rafaelpinto10

Этот 21-летний бодибилдер любит публиковать в основном красочные композиции своих блюд, развенчивая миф о том, что растительная диета безвкусна и скучна. (Хотите стать бодибилдером, но не знаете, с чего начать? Изучите основы с помощью нашего руководства для новичков по силовым тренировкам.)

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Валерий о вегетарианстве.Звезды вегетарианцев и веганов. Валерия не ест животную пищу

«Может быть, через 100 лет ни одно мясо перестанет есть мясо», — предположил Хельмут бывший генеральный директор компании Nestle. Сегодня в мире более миллиарда вегетарианцев. В Индии это почти половина населения страны, в США — 6%, в России — 4%. Все чаще об отказе от животной пищи заявляют звезды. Что заставляет их сделать такой выбор и как это влияет на благополучие?

Актриса Джессика Честейн, 40 лет

Актриса придерживается веганского образа жизни с 2007 года.Мама Джессики владеет веганским рестораном, кстати, именно Джессика вдохновила свою мать на серьезное увлечение вегетарианством. «Для меня веганство — это не просто страсть. Это о том, чтобы жить жизнью, в которой я не вношу свой вклад в существование жестокости в мире», — объясняет Ченеин.

Певица и актриса Дженнифер Лопес, 48 лет

Говорят, что Дженнифер стала вегетарианкой, чтобы похудеть и прийти в идеальную форму после рождения близнецов. Сбросив вес, актриса и певица выпустили клип на песню Booty, где великолепно продемонстрировали внешний вид. С тех пор веганская диета не меняется.Джен неоднократно упоминала, что такой образ жизни придает ей много энергии.

Певица Ариана Гранде, 24 года

Молодая певица придерживается веганов с 2013 года. Ариана утверждает, что цветочная диета делает ее счастливее. «Я люблю животных больше, чем людей, и не шучу», — объясняет образ жизни Grande.

Актриса Натали Портман, 36 лет

Актриса известна своим принципом, без сбоев. Однажды в интервью Натали рассказала, что не ела мяса с восьми лет, после того как стала свидетелем научных опытов над курицей.Отказ от мяса — это прежде всего жизненная позиция Натали, ее голос за этичное потребление.

Актер Вуди Харрельсон, 56 лет

Один из самых убежденных веганов Голливуда уже давно не ест молочные продукты. У Аттера непереносимость лактозы, молоко вызывает прыщи и насморк. Путь Харрельсона к веганству начался с отказа от молочных продуктов. Сейчас придерживается строгой диеты: не употребляет муку и сахар. В фильме «Добро пожаловать в Зомбиленд» даже батончики «Twinks», которые съели Героя Вуди, были заменены батончиками из кукурузного крахмала.

Актриса Оливия Уайлд, 33 года

Одна из самых красивых и харизматичных актрис не раз подчеркивала, что именно благодаря вегетарианству она так хорошо выглядит. Оливия придерживается этичного питания более шестнадцати лет, но не скрывает, что когда в ее жизни наступает трудный период, она может позволить себе съесть небольшой кусочек сыра.

Актер, музыкант Джаред Саммер, 46 лет

Джаред — член Гринпис, он регулярно призывает своих поклонников поддержать акции этой организации.Саммер стал вегетарианцем более двадцати лет назад, какое-то время был даже сырым (говорят, чтобы похудеть). Он не носит одежду из шкуры животных, и на все вопросы о том, как ему удалось так хорошо выглядеть, безусловно, отвечает это благодаря диете и спорту. Кто спорит!

Актер Брэд Питт, 54 года

Неудивительно, но великолепный Брэд принадлежит людям, отказавшимся от мяса. Брэд вырос в традиционной американской семье, о еде особо не задумывался, но брак с Анджелиной Джоли во многом изменил его жизнь.Это знаменитая супруга заставила актеров пересмотреть взгляды. Он начал заниматься спортом, перешел на правильное питание и начал заниматься благотворительностью. В этой связке вполне логично выглядит вегетарианство. Кстати, мясо Анджелина сама ест.

Певица Сати Казанова, 35 лет

Пожалуй, одна из самых известных российских звезд — череда громового образа жизни. Сати не только вегетарианка со стажем, она также занимается йогой, придерживается аюрведического образа жизни и даже ведет специальные занятия по Ом-чангтингу (йогическому пению).«К вегетарианству я пришел постепенно, начав погружение в новую для меня культуру с занятий йогой. После отказа от животной пищи стало петь намного лучше и чище, звук стал летать, искриться», — говорит певец в своем интервью.

Телеведущий Николай Дроздов, 80 лет

Самый известный доктор биологических наук, легендарный ведущий телепередачи «В мире животных» Николай Дроздов в 70-х годах стал вегетарианцем.

«Вегетарианство — моя жизненная позиция.Я считаю, что этот путь правильный для человека. Наш желудок отлично приспособлен к растительной пище. Раньше ели морепродукты и рыбу, но потом я поняла — без этого обойдусь. От своего гуру я узнал, что среди олимпийских чемпионов много вегетарианцев. И могу отметить, что орангутаны и гориллы — абсолютные вегетарианцы, но я не буду ни с кем общаться », — николаевич говорит в интервью.

Основатель «ВКонтакте» и Telegram Павел Дуров, 33 года

Об этом мало кто знает, но самый известный программист Росси тоже вегетарианец.Говорят, что когда Пол посоветовал в Твиттере сделать логотип Telegram с беконом, он ответил, что «это будет не кошерно и не по-чаралли. И уж точно не по-вегетариански».

По разным источникам, основатель ВКонтакте перестал есть мясо по этическим соображениям во время учебы. «Я мирное существо, не люблю войн, я вегетарианец», — прямо сказал Дуров.

Бобслеист и армрестлер Алексей Воевода, 37 лет

Серебряный призер Олимпийских игр 2006 года, бронзовый призер Олимпийских игр 2010 года является убежденным веганом уже более семи лет.Алексей, пожалуй, самый известный спортсмен, который не ест мяса. В своем интервью он утверждает, что отказ от мяса помог ему улучшить спортивные результаты и самочувствие.

Какое-то время спортсмен увлекался сыроедением: «Оставил жир, а мышцы остались. Я подумала:« Да, это круто на самом деле! И появилась легкость … Я сел в позу лотоса. Сыроедение повышает эластичность суставов, это очень здорово. Но тогда все же пришлось отказаться от сыроедения, ведь профессиональному спортсмену аминокислоты очень нужны.«

помогут также специальные биологические добавки. Они способствуют укреплению иммунной системы и восстановлению организма.

Плохо. Не наркотик.

Правильное питание — одна из самых важных вещей, которые мы можем сделать для себя, а вегетарианство — один из способов вести здоровый образ жизни.

Вместо бутерброда с индейкой многим знаменитостям лучше приготовить фарш из овощей и сладкого картофеля. Почему вы спрашиваете? Ответ прост.Они вегетарианцы, веганы и активисты движений по защите животных и предпочитают есть тофу, а не сочный кусок птицы.

Джессика Честейн: «Я пытаюсь жить жизнью, в которой я не помогаю жестокости в мире».

Вы удивитесь, сколько знаменитостей предпочитают растительную пищу, полностью поддерживая веганство.

Многие знаменитости стали приверженцами веганства из личных соображений (чтобы вести здоровый образ жизни и оставаться в форме) или чтобы поддерживать права животных и заботиться об окружающей среде, а некоторые были вегетарианцами почти с рождения.

Ниже вы можете познакомиться с самыми выдающимися веганами от Памелы Андерсон и Брэда Питта до Билла Клинтона.

Кэрри Андервуд

Кэрри, выросшая на ферме, стала вегетарианкой в ​​возрасте 13 лет, когда увидела убийство животных своими глазами. Также она плохо переносит лактозу, поэтому с 2011 года Кэрри — ярый веган. Однако для этой звезды это не строгая диета, запрещающая употребление мяса и молочных продуктов — если есть какие-то культурные или социальные причины, это может немного нарушить правила: «Я веган, но считаю себя практикующим веганом».Если я вдруг подам себе что-нибудь в ресторане, и это блюдо будет слегка присыпано сыром, я не откажусь от этого. «

В 2005 и 2007 годах Кэрри Андервуд была названа организацией PETA («Люди за этичное обращение с животными») самой сексуальной вегетарианкой.

Кристиан Бэйл

Кристиан вырос со своим отцом, активным защитником животных, который научил его состраданию к животным. Кристиан стал вегетарианцем в 9 лет после прочтения детской книги «Веб-Шарлотта»

Памела Андерсон

Когда у вас есть икона секса, вы должны поддерживать свое тело в форме, и вегетарианство определенно помогает.

Натали Портман

Защитник прав животных и вегетарианец с детства. Кроме того, он отказывается носить мех, перья и кожу.

Во время беременности актриса позволяла себе яйца и сыр, но после вернулась к полноценному веганству. Меню ее свадеб 2012 года тоже было веганским.

Вегетарианец с 20 лет стал веганским активистом после прочтения книги «Поедание животных» Джонатана Сафрана Фаои.

Тоби Магуайр

Как и Бэтмен, Человек-паук также вегетарианец.

Вегетарианец с 1992 года и веган с 2009 года. В его доме нет кожаных вещей — ни мебели, ни одежды. Он даже заставляет гостей избавляться от кожаной одежды, прежде чем они войдут в парадную дверь.

Майк Тайсон

В прошлом чемпион мира по боксу в тяжелом весе с 2010 года является веганом. С тех пор боксер сбросил около пятидесяти килограммов.

«Став веганом, я получил возможность вести здоровый образ жизни. Мое тело расширилось за счет употребления наркотиков, я практически потерял сознание.Но как только я стал веганом, мое состояние значительно улучшилось. «

Hayden Pantier

Актриса — вегетарианка и активистка движения против охоты на китов и дельфинов.

Cal Penn.

Актер, возможно, отправился на охоту за гамбургерами в «Гарольд и Кумар идут в пропасть», но в реальной жизни вместо мяса выбирают овощи.

Пол Маккартни

Сэр этаж Маккартни заядлый вегетарианец и любитель животных

Эллен Дедженес

Из вегетарианства в полное веганство, Эллен перешла в 2008 году из-за любви к животным.

«Я был прогрессом реальности и не мог больше его игнорировать».

Порция де Росси, жена Эллен, также разделяет такие взгляды. Порция ведет собственный блог, посвященный этой теме, меню на их свадьбе было полностью веганским, и вместе супружеская пара решила открыть ресторан для веганов.

Алисия Сильверстоун

Активистка по борьбе за права животных, в 1998 году перешла на веганский образ жизни. Она призналась OPRA, что до изменения метода питания у нее были отеки, астма, угри и бессонница.В 2009 году она написала книгу о веганской диете «Хорошая диета», которую также разделяют другие. полезные советы по здоровому питанию на вашем сайте.

Кристен Белла

Актриса — вегетарианка более 17 лет. «Когда я был маленьким, я очень любил своих собак! Но я посмотрел на свой гамбургер, а затем на своих собак и не заметил разницы. Отчасти поэтому я стал вегетарианцем».

«В детстве у меня было много странностей. Одно из них — я не хотел есть мясо.Мне не понравился ни вкус, ни запах. Я был в меньшинстве детей, которые действительно любили фрукты и овощи. «

Вуди Харрельсон

Harelyson строго придерживается вегетарианства почти три десятилетия. В 2012 году организации PETA присвоили титул «Известный сексуальный вегетарианец» вместе с Джессикой Честейн.

Актер с семьей живет на действующей органической ферме на острове Мауи, не пользуется мобильной связью Из-за электромагнитных волн и ездит на энергосберегающих автомобилях, он принадлежит к веганскому ресторану и пивному саду, предлагающему экологически чистое пиво.

Том Йорк

Фронтмен группы Radiohead — веган, вдохновленный песней «Meat Is Murder» («Мясо — убийство») группы Smiths.

Кристен Парик

Актриса из «Подружки невесты» остается здоровой, употребляя много тофу и сои.

Аланис Мориссетт

Прочитав книгу Джоэла Фурмана «Есть жить» и имея лишний вес, в 2009 году певица стала веганом.На вопрос, почему она решилась на это, Аланис ответила так:

«Долголетие. Я понял, что хочу дожить до 120 лет».

«Этот новый образ жизни мне нравится, он может, насколько это возможно, предотвратить многие виды рака и другие ужасные заболевания». Она поделилась, что потеряла около 10 килограммов всего за несколько месяцев веганства, и это кажется более энергичный. Тем не менее, Мориссе признает, что только 80% веганы. «Остальные 20% оставляю на нужды своего организма.«

Рассел Брэнд

Рассел Брэнд, будучи вегетарианцем с 14 лет, в 2011 году стал веганом. Бывшая жена Рассела, певица Кэти Перри, призналась, что он отказался от мяса, чтобы сделать его счастливым.

Многие популярные актеры давно отказались от мяса, каждый по своим причинам. Одним кажется неэтичным убивать невинных животных, другим пришлось отказаться от мяса по медицинским показаниям. Сегодня мы предлагаем вам список самых известных актеров-вегетарианцев и веганов.

В одном из своих последних интервью 2013 года журнал GQ утверждает, что Джаред здоров и всегда молод, помогает ему и специальное питание, которое состоит из 20-летнего возраста в начале вегетарианской, а затем веганской диеты.

Вуди Харрельсон стал веганом за 24 года, чтобы дать совет своему другу. Он страдал от прыщей и постоянного кашля, но всего через 3 дня после изменения диеты слизь из его легких и прыщи исчезли навсегда. Теперь Вуди — Сыроед.

Тоби Магуайр стал вегетарианцем в 1992 году, а в 2009 году актер отказался от всех продуктов животного происхождения. Исполнитель роли человека-паука признается, что у него никогда не было желания есть мясо: «Даже когда я был ребенком, мне было тяжело».

Сэмюэл Л.Джексон перешел на веганскую диету, чтобы поправить здоровье и «жить вечно». Джексон заявил, что решил полностью отказаться от мяса, мясных продуктов и молока. По словам актера, пойти на это заставили прежде всего возраст, а также желание как можно дольше оставаться здоровым.

Леонардо ди Каприо
Не просто вегетарианец, а ярый защитник экологии. Популярный актер занимается организацией рекламных акций и создает фильмы в поддержку животных.

Американский актер Питер Динклэйдж, звезда сериала «Игра престолов», сказал: «Я решил стать вегетарианцем, когда был подростком.Конечно, во-первых, это решение было принято из любви к животным. Однако, во-вторых, все произошло из-за девушки. «Что за девушка пришла, чтобы отказать ему в отказе от мяса, Динклиер не уточнил.

Брэд Питт давно исповедует вегетарианство и очень зол, когда его супруга подвергается нападению на мясо.

Натали Портман. Ее вегетарианский опыт более 20 лет. По словам Натали: «Каждое животное — это человек, у которого есть свой характер». Кроме того, актриса убеждена, что придет время, когда вегетарианство станет нормой, а мясоедение — шокирующим и устаревшим

Полный Хоакин Феникс рассказал о причинах перехода на веганство: «Мне было три года.Я очень хорошо помню тот день. Вместе с семьей мы ловили рыбу на лодке. Одна рыба начала отчаянно вырываться, когда ее поймали и проползли на борту лодки. Правда, ужаснулся: мы чудовищно наносим животных. Живое пульсирующее существо, которое пыталось выжить, убило жестокую смерть от рук человека. Я это четко осознавал. «

Киллиан Мерфи придерживается вегетарианства из-за нездоровых методов и лекарств, используемых в животноводстве.

Джессика Честейн — веган с рождения.Она выросла в семье, где приоритетом было растительное питание и уважительное отношение ко всему живому. Причем все очень строго, семья Цестайнов не ест не только мясо и рыбу, но и мед, яйца, молочные продукты.

В этой статье мы хотим рассказать вам об известных звездах, которые являются вегетарианцами или веганами.

Пол Маккартни

Легендарный Битле стал вегетарианцем, потому что это было круто. Он воспользовался своим значительным влиянием и призвал всех принять кампанию «Понедельники без мяса».«

Натали Портман

Оскар актриса балансирует между вегетарианской и веганской диетой на протяжении всей своей жизни.

Хоакин Феникс

американских актера, снявшихся в ряде фильмов. Самая известная его роль — император Коммод в фильме «Гладиатор». Именно Хоакин озвучил документальный фильм «Землянин» об эксплуатации животных. Давно вегетарианец.

Моби

Создатель электронной музыки почти три десятилетия придерживается вегетарианской диеты.На данный момент Mobi — Vegan.

Алек Болдуин

Актер перешел на вегетарианскую диету, чтобы поправить здоровье, и это привело к еще одному серьезному изменению в его жизни — он встретил свою жену Хилари в вегетарианском ресторане!

Брэд Питт

Известный актер придерживается строгой вегетарианской диеты

Питер Динкль

Звезда «Игоря Престолов» с детства была вегетарианкой и передала ролики, раскрывающие ужасы на птицефабрике.

Вуди Харрельсон

Актер был веганом почти 30 лет, после того как случайная девушка в автобусе сказала ему, что у него непереносимость лактозы. После этого случая он также перестал есть молочные продукты.

Алан Камминг

Звезда Бродвея выбрала вегетарианскую диету в 2010 году, но перешла на веганскую в 2012 году и, похоже, застряла!

Билл Клинтон

Бывший президент перешел на веганскую диету после того, как его четыре раза шунтировали.

Энн Хатауэй

Оскароне Актриса стала вегетарианкой через 12 лет.

Рассел Брэнд

Британский комик стал вегетарианцем с 14 лет.

Тоби МакГавер

Человек-паук стал веганом с 2009 года, и говорят, что он действительно не пускает даже натуральную кожу в свой дом.

Гвинет Пэлтроу

Актриса, наверное, больше известна своим сайтом в стиле lifestyle, goop, чем своей актерской жизнью.Она придерживается вегетарианской диеты и говорит, что помогла справиться со многими проблемами со здоровьем.

Кристина Эпплгейт

Актриса-вегетарианка перестала есть мясо, когда увидела кровь на своей тарелке.

Эмили Дешанель

Звезда «Кости» (и сестра Зуи) была вегетарианкой уже в 13 лет и совсем недавно перешла на веганскую диету, которой придерживалась даже во время беременности.

Алисса Милано

Звезда «Очарованные» в 2008 году перешла на вегетарианскую диету.

Мишель Пфайфер

Актриса, которая до сих пор известна своей удивительной работой «Женщина-кошка», придерживается вегетарианской диеты. Она говорит, что Билл Клинтон действительно вдохновил ее перейти на веганскую диету

Когда звезде «Убить Билла» было 11, она увидела теленка в грузовике возле ресторана, стала абсолютной вегетарианкой.

Vegan с каждым годом становится все более популярным, каждый день принимая в свои ряды тысячи новых последователей. А это непросто, ведь количество представителей фауны сильно сокращается.Отказ от продуктов животного происхождения не только обычным людям, но и многочисленным знаменитостям, которые также стараются способствовать сохранению, увеличению количества живых организмов.

Звезды-веганы и особенности их жизни без мяса

Правильное питание — важнейший аспект современной жизни, о котором никогда нельзя забывать. Веганство — один из способов реализации ПП и здорового образа жизни. Все больше именитых людей предпочитают не сочным бюргерам с говядиной и ароматным сыром, а овощным рагу и так далее.

Если вы думаете, что веганского потока придерживаются только актеры, певцы, бизнесмены, то ошибетесь. Вы будете очень удивлены, когда узнаете, сколько подписчиков среди знаменитостей.

Кто не знает Пола Маккартни? Этот удивительный человек имеет рыцарский титул, офицер Ордена Почетного Легиона, в конце концов, он один из «Битлес». В череде творческих и иных побед 1968 года его гастрономическая жизнь кардинально изменилась. Он женился на замечательной девушке Линде Истман, которая много лет придерживалась вегетарианства — активно продвигала направление.Женщина выпускала книги и даже была производителем линейки вегетарианских продуктов.

Ее пример был настолько вдохновлен полом, что знаменитый музыкант решил также ограничиться в употреблении мяса и рыбы. Даже после смерти жены от онкологического заболевания в 1998 году он не отказался от принципов вегетарианства, следуя им по сей день.

Известному рок-музыканту 47 лет, но он выглядит намного моложе. Джаред объясняет это своим многолетним опытом вегетарианства — более 25 лет.На веганскую диету он пришел не сразу. Сначала он просто отказался от мяса, а через 14 лет — от яиц и молока.

Даже после болезни подагры и сердечной аритмии, музыкант реабилитировался только продуктами растительного происхождения, не меняя своих гастрономических принципов.

Примечание. Джаред Саммер — ярый борец за права животных, член Гринпис. Он активно занимается продвижением искусственного меха, стремясь сохранить жизнь и популяцию пышных животных.

Этот известный ученый-зоолог, телеведущий также придерживается веганского течения. От продуктов животного происхождения он отказался после поездки в Индию в 1970 году, во время которой углубился в йогу и вегетарианство. Основные причины перехода на Vegan Drozdov:

• Мясные продукты практически не усваиваются организмом.
• Нет смысла заставлять страдать невинных животных.
• Употребление растительной пищи делает человека намного более спокойным, умиротворенным.

Заболел сахарным диабетом, страдает пять лет. Сразу после постановки диагноза актер кардинально изменил свой рацион, а также присоединился к руководителю. Сделать это оказалось не так уж и сложно, ведь говядину он не употребляет с юных лет.

Почему? Долгое время Алек заботился, ухаживал за теленком, привязанным к нему. Но когда я узнал, что нужно откормить, прежде чем вкус, его мнение по поводу говядины резко изменилось. На протяжении многих лет Алек Болдуин призывает в социальных сетях задуматься о своем ежедневном рационе и правильно питаться, забывая о мясе.

Она исключила мясо из меню почти девять лет назад, оно было наполнено овощными и фруктовыми компонентами. Это было сделано для очистки организма от шлаков и шлаков. Нельзя не отметить огромную любовь Джессики к жареной картошке, фастфуду и мясу, поэтому переход на был довольно сложным, но принес свои плоды.

Это один из самых известных веганов, уверенный, что исключительно растительная пища благотворно влияет на организм, ведь в составе содержится огромное количество полезных, питательных веществ.Актер говорит, что в детстве его накрутили. Рацион состоял из вредной пищи, фаст-фуда, что наложило свой отпечаток на последующее гастрономическое пристрастие.

Он пересмотрел свои взгляды на прием пищи во время брака с Анджелиной Джоли. Брэд начал заниматься спортом, начал питаться по принципам PP и постепенно перешел на веганство. Актер утверждает, что именно смена образа жизни положительно повлияла на его самочувствие. Для Питта веганство — это не современная мода, а стиль жизни.

Примечание. Что интересно, Анджелина Джоли тоже борется за права животных, принимает участие в различных акциях, но от мяса не отказывается. По этому поводу у супругов периодически возникали споры.

Сегодня Брэду Питту 52 года, но он выглядит намного моложе и бодрее, что, по его мнению, связано исключительно с правильным рационом питания.

Это один из самых популярных строгих вегетарианцев со значительным «стажем» за четверть века.В юношеском возрасте страдал хроническим насморком, многочисленными угрями. Причиной всего этого стала банальная непереносимость лактозы, которая заставила Вуди кардинально изменить свой рацион и взгляды на жизнь в целом.

И вот уже много лет он не только не ест продукты животного происхождения, но и активно продвигает эту идею среди других людей.

Актриса — веганка с рождения. Ее родители на протяжении многих лет придерживаются принципов уважительного отношения ко всем живым организмам.Причем вся семья относится к строгим веганам, то есть не ест не только мясо, рыбу, но и мед, молоко / молоко и т. Д.

Как видите, веганы не такие уж и маленькие, как может показаться на первый взгляд. Даже известные личности активно продвигают идею отказа от животной пищи, показывая, что в этом нет ничего страшного.

Одноклассники.