Креатин FAQ. Реальные научные факты vs домыслы производителей
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!Выпуск видеоблога CMT (CaveMansTech): Креатин и анаболические стероиды-реальные научные исследования. На сколько хватает креатина? Пищевые источники креатина. Побочные эффекты креатина. Креатин и отеки. Почему креатин не обязательно получать с пищей? Почему креатин-это химия? Почему креатин не растит мускулатуру? Насколько эффективно креатин растит выносливость? Мифы производителей спортивного питания. Растит ли креатин силу? Креатин и отеки. Почему креатин не работает? Что такое креатин? Как креатин работает в мышцах? Биохимия и механизмы мышечной энергетики. Почему количество АТФ нельзя изменить существенно? Креатин как буфер энергии. Креатин как переносчик энергии. Креатин в медицине для лечения больных. Токсическое воздействие креатина на печень и почки. Как принимать креатин? Креатин с загрузкой или без? Креатин и инсулин. Креатин после тренировки. Дозы креатина. Как долго принимать? Виды креатина.
07:16-как креатин работает?
11:17-пищевые источники креатина.
13:30-почему важно не переедать креатин.
14:05-креатин и выносливость.
17:15-креатин и сила.
20:43-креатин и мышечная масса.
26:10-почему креатин не работает?
29:23-креатин и побочные эффекты.
35:14-каким спортсменам нужен креатин?
36:33-как креатин принимать?
41:26-креатин и анаболические стероиды.
44:30-виды креатина.добавки
Автор Видео: Борис Цацулин
Группа ВК: http://vk.
com/cavemanstech
Моя страничка: http://vk.com/tsatsan
Использованные картинки для иллюстраций по лицензии CC:
http://en.wikipedia.org/wiki/File:Marshall_Lambert.jpg
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:ATP_structure_revised.png?uselang=ru
http://pixabay.com/ru/мышца-мяса-медицина-анатомия-148107/
http://en.wikipedia.org/wiki/File:Osaka07_D1M_M100M_Heat_Astafa_Powell.jpg
http://en.wikipedia.org/wiki/File:Blade_steak.jpg
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Blausen_0428_Gallbladder-Liver-Pancreas_Location.png
http://pixabay.com/ru/уайт-мультфильм-ферма-корова-41498/
http://en.wikipedia.org/wiki/File:EarlyBarbell.gif
http://www.flickr.com/photos/sarahrosenau/134313799/
http://en.wikipedia.org/wiki/File:Blausen_0463_HeartAttack.png
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Lobes_of_the_brain_NL.svg
http://emptypulchritude.deviantart.com/art/Water-Glass-322320544
org/detail/10908/toxic-by-yves_guillou-10908http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Kidney_Cross_Section.png
Ironman спортивное питание: Креатин вики спорт
Никакие возрастные нормы, разрешающие увеличение всех этих характеристик, на меня не подействовали».BCAA – это одна из самых креатин вики спорт основных составляющих питания для спорта. BCAA — это аминокислоты с разветвленными цепями: лейцин, изолейцин и валин. Прием bcaa позволяет держать под контролем вес, поддерживать тонус во время занятий, содействует росту мышечной массы.
При прослушивании музыки создается чувство “креатин вики спорт потока” и 100% сосредоточенности на креатин вики спорт тренировке. Все посторонние Вас не заинтересовывают, люди вроде бы размываются, Вы остаетесь наедине с собой и снарядом. Даже падение метеора никак не отразиться на окончании рабочего подхода :). Исключительно в итоге временной нетрудоспособности из-за заболеваний и травм за один недавнешний год нашей стране были нанесены утраты, сравнимые с остановкой всей индустрии более чем на 13 рабочих дней.
Меж тем понижение заболеваемости посреди промышленных рабочих лишь на один денек — всего один!
— могло бы дать дополнительно 32,5 миллиона — 32,5 миллиона! Встречается как в растительных, так и в животных тканях. Им богаты пекарские, пивные, сухие дрожжи, также печень, почки, сердечко.
Источником витамина B2 для содержащихся в домашних критериях кошек и собак являются мясомолочные продукты.p> Механизмы оздоровительного деяния физических упражнений на человеческий организм. Занятие гимнастикой в среднем и старшем школьном возрасте. Малокалорийные диеты вправду плохо оказывают влияние на выработку тестостерона. Вот почему я против фазы набора массы, в особенности купить креатин диматайз для натуральных бодибилдеров. Чрезмерное питание — не самый сильный катализатор секреции тестостерона.
С другой стороны, недоедание также способно препятствовать этому процессу. Строгая диета после пары лет набора массы может ускорить тестикулярное истощение. Многофункциональной единицей организма является клеточка — простая жива система, обеспечивающая структурное и функциональное единство тканей, размножение, рост и передачу наследных параметров организма.
Благодаря клеточной структуре организма может быть восстановление отдельных частей органов и тканей организма.
CREATINE DRIVE Black от Nutrex (креатин)
Не все креатины одинаковы! Креатин содержащийся в CREATINE DRIVE Black получен на производстве, которое гарантирует безопасность, чистоту и наибольшую концентрацию креатина моногидрата. Исследования показывают, что маленькие концентрированные дозы креатина моногидрата быстро попадают в кровь. Прошли дни больших доз и загрузочных фаз.
Ни одна другая форма креатина не усваивается настолько эффективно организмом. CREATINE DRIVE Black содержит самый изученный, самый проверенный креатин в концентрированной дозе.
Ежедневное употребление всего одной маленькой порции концентрированного CREATINE DRIVE Black быстро наполнит ваши мышцы креатином, который приводит к увеличению мышечной массы и выносливости, а также впечатляющему росту силы!
— 100% чистый и концентрированный креатин
— Не нуждается в загрузке
— Внутри мерная ложка для более точного дозирования
— Без вкуса
— 100 порций в банке
Купить Creatine Drive Black вы можете на BodyBuildingRussia.
com.
Состав Creatine Drive Black, состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка — 3 гр.) продукта:
- 100% ультра чистый креатин моногидрат бренда Creapure — 3000 мг.
Как принимать Creatine Drive Black, рекомендации по применению: для спортсменов весом до 90 кг.: смешайте одну мерную ложку CREATINE DRIVE Black с 240 мл. воды и сразу выпейте. Принимайте 1 порцию в день. Загрузочная фаза не требуется. Для спортсменов весом более 90 кг.: смешайте одну мерную ложку с 240 мл. воды и сразу выпейте. Принимайте по одной мерной ложке два раза в день. Загрузочная фаза не требуется. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Продукт не должен использоваться, как замена полноценного питания. Прекратите прием продукта, если почувствуете отклонения от нормального состояния здоровья.
Порций в упаковке: Creatine Drive Black 300 грамм — 100.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет.
Перед применением проконсультироваться с врачом.
Примечание: не является лекарством.
Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.
Срок годности: смотреть на упаковке.
Изготовитель: Nutrex Research, Inc., Oviedo, Florida, 5707, USA.
* описание предоставлено производителем продукта.
Спортивное питание и добавки для хоккеистов
22 Сентября 2016
Спортивное питание – важная составляющая любого профессионального и зачастую любительского спорта.
И так что должен принимать Хоккеист?
Спортивное питание – важная составляющая любого профессионального и зачастую любительского спорта.
Условно питание спортсменов делится на 2 категории: категоричные приверженцы естественного питания и принимающие спортивное питание.
С учетом современной специфики питания и экологических факторов и зачастую даже качество современного питания, часто не удовлетворяет спортсменов и не может покрыть все биологические потребности. Тут на помощь как раз приходят, биологически активные добавки или попросту говоря БАД, то самое Спортивное Питание.
Что же принять До и После тренировки?
В первую очередь, продукты, способные повысить, запас гликогена в крови.
(Рекомендация по применению за 1,5 часа до тренировки) и через 30-40 после
— Для людей со средним или медленным обменом веществ подойдет многокомпонентый протеин (смесь из разных источников белка), который даст нужную порцию белка для восстановления: VPlab PRO5, Weider Protein 80 Plus, SAN Metaforce. Принимать так же, за 1-1,5 до тренировки и через 30 минут после.
Предтренировочные комплексы — вид спортивного питания используемый в спорте, содержащее в своем составе ряд компонентов, которые делают тренировку более продуктивной, а также способствуют быстрому восстановлению и мышечному росту.
В состав таких комплексов входит: креатин, BCAA, Аргинин, Кофеин, Таурин, Бета-аланин.Для применения именно в хоккее подходят, именно тот, ряд продуктов, поднимающий энергию, ментальную фокусировку и выносливость, в этом случае стоит обратить внимание на такие продукты, как: Scitec Hot Blood, San Fierce Domination, Weider Total Rush, Hardlabz Titanium
Следующий важный аспект – это восстановление во время тренировок:
Во время тренировки нужно обязательно пить, так как, при интенсивной физической нагрузке происходит дегидратация, вместе с вмыванием всех солей и минералов. Рекомендуется пить изотоники, потому что в воде иная концентрация солей не соответствущая потребностям организма. Изотоник восполнит недостаток мин. веществ, теряемые во время интенсивных тренировок. Минеральные соли и витамины, содержащиеся в изотонике, спасут организм от истощения. Пить изотоник можно перед тренировкой, так и во время.
Рекомендуем: Olimp Hydratonic, Fit-RX Re-Cell, MPharm Re-Con, Maxler Max Motion
Хоккей один из травмоопасных видов спорта и проблемы с суставами и связками, преследуют большую долю спортсменов:
1.
Для лечения заболеваний, связанных с болью в суставах, употреблять правильный набор продуктов недостаточно. Но можно поддерживать суставы «в форме» принимая:Добавки с Глюкозамином и Хондраитином, восполняющие синовиальную жидкость смягчающую трение суставов при повышенных нагрузках, а так же воспроизводят хрящевую ткань. А компонент MSM в свою очередь убирает воспаление и боли.
Стоит обратить внимание на такие добавки, как: USP Super Cissus, Weider Glucosamine+Chondroitin+MSM, Natrol Glucosamine Chondroitin MSM, MXL Glucosamine-Chondroitin-MSM, SAN Bone Boost.
Дополнительно стоит помнить, о витаминах и минералах, для поддержания общего здоровья спортсмена. Мы рекомендуем обратить внимания на такие витаминно-минеральные комплексы, как: ON Opti Men, VP Ultra mens, Euro Vita-Mins, MXL JetPak
И Omega 3-6-9 Использование добавок с рыбьим жиром рекомендуется, поскольку получить достаточное количество омега-3 жиров очень сложно, даже на рыбной диете. Рыбий жир понижает уровень холестерина, препятствует воспалительным процессам, полезен для сердца и кровообращения в организме.
Кроме того, рыбий жир укрепляет иммунную систему, препятствует депрессии, помогает в борьбе с аллергией, даже используется при лечении некоторых видов рака. Из других полезных свойств, следует отметить способность рыбьего жира понижать давление. EPA(эйкозапентаеновая кислота) и DHA(докозагексаеновая кислота) очень важны для нормального развития и функционирования головного мозга, нервной системы и зрения. Большинство исследований показали, что эти кислоты положительно воздействуют на здоровье сердца.#1sportpit, #1sportpit_ru, #зож, #фитнес, #бодибилдинг
Omega-3 & Creatine micronized (рыбий жир и креатин моногидрат)
Сегодня небольшой обзорчик рыбьего жира и креатина моногидрата. Обзор дополнен некоторыми информативными видео, думаю будет интересно.Давно хотел поделиться этими простыми покупками, да вот все руки не доходили.
Хочу сказать сразу, все ссылки и материалы вставленные в обзор не несут в себе каких либо рекламных целей, а добавлены сюда исключительно для ознакомления.
Рыбий жир Омега-3
($4.95, брал за $3.86)1. Что это такое
Думаю многие из вас слышали о пользе рыбьего жира, об омега-3 и омега-6 полиненасыщенных жирных кислотах, многих наверное в детстве даже «кормили» этим чтоб быть здоровым. Рассказывать много не стану что это, скажу кратко: это полезные жиры, которые наш организм не в силах самостоятельно и должным образом синтезировать, поэтому получать их приходится из пищи. Основные пищевые источники омега-3 это жирная морская рыба, либо различные масла (такие как льняное) также он содержится в орехах и еще в некоторых продуктах, но там его доля слишком мала. О пользе данных жиров также можно говорить много, основными лечебными свойствами являются: при сердечных проблемах, проблемах с сосудами и венами, для поддержания иммунитета, а также поддержания кожи и волос в хорошем состоянии. В общем перечень очень велик, хочу оговориться сразу, что данная добавка это БАД (биологически активная добавка), то есть это не лекарственное средство.
О пользе данных кислот и вообще что это такое вы можете более детально ознакомиться в интернете, но я вам предлагаю посмотреть данное видео, в котором все конкретно и ясно рассказано, что это и зачем и как выбрать хороший рыбий жир(будет интересно как новичкам, так и осведомленным):
2. Зачем это мне?
Все эти рассказы это конечно хорошо, но зачем я это купил? Куплено было в профилактических целях, так как кушаю рыбу не всегда, плюс занимаюсь спортом, и поддержка сердцу и моему слабому иммунитету будет как раз кстати. Но товар не успел до меня дойти как я уже лежал в больнице с аппендицитом, поэтому прием препарата был отложен. После длительного перерыва я возобновил тренировки и начал прием препарата, так что он пришелся как раз кстати.
Подобные препараты конечно можно купить и в наших аптеках, там их полно, но во первых я больше доверяю зарубежному производителю, во вторых, надо знать что брать, не все они одинаковы (кто посмотрел видео выше, поймет) и в третьих цена на тот момент была очень хорошей, а за такую цену в местных аптеках не было ничего качественного
На счет цены, на данный момент цена 4.
95$, я брал за $3,86, такая цена была если покупался на пару с пищеварительными ферментами. Сейчас тоже действуют подобные скидки если брать данный препарат на пару с чем то, то цена на него уменьшается.На счет применения. На банке указана рекомендованная доза 2 капсулы в день из расчета потребления пищи 2тыс. калорий. Я подсчет калорий не веду, но могу сказать потребляю я больше, поэтому посоветовавшись с грамотным человеком, спортсменом, который занимается продажей спортивной продукции, моя доза составляет 4 капсулы в день. Но каждый сам решает для себя, так что советуйтесь с врачами!
3. Упаковка, внешний вид
Баночка внушительных размеров как и сами капсулы, на ней написано описание, состав и рекомендации по применению. Капсулы состоят из желатина, имеют сладенький привкус, при раскусывании вкус жира напоминает рыбу в масле которая продается в баночках)))
Внимание, кто отгадает что за монета тому плюс в карму)
4. Вывод
Что я могу сказать, покупкой доволен, цена вполне адекватная, даже учитывая нынешний курс, 5$ это около 90-100грн, в местных аптеках, цена на нормальный рыбий жир от того же доппельгерц в районе 90грн.
Товар качественный, изготовлен не из самого дешевого (печени трески), а анчоусов и сардин.Креатин моногидрат
Хочу сказать сразу, данный товар брался в оффлайне, но у человека который занимается продажей спортивного питания, привезенного из США, поэтому найти его на просторах интернет магазинов легко. Ссылку на товар привожу с сайта bodybuilding.com, знаю что многие пользователи там массово закупаются, но мне брать один товар было не выгодно.
1. Что это такое?
Те кто занимаются спортом думаю знают, кто нет, попытаюсь объяснить кратко:
Креатин-азотсодержащая карбоновая кислота, участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Повышает уровень АТФ/АДФ, проще говоря повышает выносливость. В организме человека имеется около 100 -140 г этого вещества, выполняющего функцию источника энергии для мышц(так что это не астероид от которого отвалится печень и не будет стоять, хотя для диванных критиков что либо доказывать бесполезно).
Для более детального ознакомления можете поискать в интернете, информации полно, но опять таки советую посмотреть видео в котором все хорошо рассказано, что это, как действует, как принимать(опять таки будет интересно всем):
2. Зачем это мне?
Если вы посмотрели видео выше, или хотя бы прочитали, то поняли для чего предназначена эта добавка. Себе покупал в тех же целях что и описал выше, так как в тренировках был некий застой. Но данная добавка более эффективно действует на новичков, мышцы которых не приспособлены к нагрузкам. В интернете бытует много мнений по поводу доз и применения креатина. Одни говорят о загрузочных базах, другие его вечно жрут в увеличенных дозах, но давно доказано что все эти загрузочные базы не имеют преимуществ, и организм просто не в силах усвоить большие количества креатина, поэтому оптимальной дозой является примерно 5г в день.
Также известно, что креатин лучше принимать с какими либо транспортными системами, с углеводами или же хотя бы с сахаром или виноградным соком. Схема приема креатина довольно проста, банка рассчитана на 60 порций (1 порция-5г) принимаете по 1 порции в день на протяжении месяца, потом делаете месяц перерыва, и опять месяц приема. Я принимал его месяц, какого то явно выраженного результата не было, но как я уже сказал выше что добавка действует лучше на новичков, а также она может выражено действовать не на всех. Потом во время перерыва опять таки как я писал выше, меня ожидала больница, долгий перерыв, сейчас прием оставшегося креатина возобновлен (точнее уже даже закончен). На данный раз о результатах сказать трудно, так как восстановление потихоньку идет, веса понемногу растут, но думаю тут также играет свою роль мышечная память..3. Упаковка, внешний вид
Баночка небольших размеров, внутри находится маленький ковшик и бочечка от сырости как я понял. Консистенция самого креатина это порошок, без привкуса, в воде растворяется не сразу, поэтому если расколотить и сразу пить, то немного чувствуются гранулы, поэтому можно немного подержать в воде, но надолго оставлять в воде не рекомендуется.
4. Итог
О покупке не жалею, цена адекватная, каких либо негативных аспектов не выявлено. Единственное но, это то что не очень приятно пить его с сахаром). Но тут уже зависит от ваших финансов, можно покупать сразу транспортный креатин.
Общий итог.
Надеюсь обзор был полезен, хотел конечно покороче, но получилось немного растянуто, так как есть люди которые не знают чего то, но им будет интересно. Если есть вопросы спрашивайте, отвечу.Добавки для активного образа [Вики рецептов]
Как и в случае правил тренировок и питания, вокруг пищевых добавок накопилось много мифов. Некоторые люди боятся их. Другие вызывают ошибочные убеждения по поводу их применения, что приводит к кардинальным ошибкам. Как на самом деле и чем отличаются питательные вещества и добавки?
Давайте начнем с основного различия. Питательные вещества — это специальные препараты, которые содержат в себе: белки, жиры или углеводы.
Их используют, как дополнение или разнообразие диеты. Добавки — это другого типа вещества, направленные на помощь организму. Это могут быть, например, витамины, минералы или химические соединения, повышающие выносливость, такие, как креатин.
Питательные вещества для спортсменов
В принципе, можно выделить три типа, которые широко доступны в продаже:
— белок — содержащийся в яйцах, сыворотках и т. д., в больших количествах — даже до 95% содержания;
— углеводы, состоящие только из различных видов сахаров;
-смешанные — состоящие из смеси двух вышеперечисленных в разных пропорциях.
Основную ошибку совершает большинство новичков, и большая часть продвинутых спортсменов. Речь идет об обработки любого типа питательные вещества в качестве чудо-средства для достижения цели. Виновата реклама, которая дает иллюзию легко достижимых результатов. Питательные смешанные вещества обычно позиционируются, как самый лучший способ увеличить вес — это очевидная чушь, потому что такой препарат не является ничем иным, как углеводами и белками, приятными на вкус и легкой в использовании форме.
Дозировка такого вещества — такая же, как и других типов питательных веществ, должна зависеть от недостатков в питании. Если у вас быстрый обмен веществ и ваша диета предполагает большое количество калорий, поддержите себя добавками.
Питательные вещества и добавки — стоит ли принимать добавки? Добавки на рынке — это вся масса, поэтому в этом тексте мы остановимся только на тех, которые предназначены для физически активных. Можно выделить несколько наиболее популярных препаратов:
Схема работы BCAA в организме
— аминокислоты BCAA и обычные — из аминокислот состоят белки. Употребление их может принести большие преимущества, особенно для людей, сидящих на диетах. Такого рода препараты защищают от распада мышечной ткани;
Схема работы креатина в организме
— креатин в различных формах – добавки, очень охотно принимаемые в тренажерном зале, поддерживают развитие мышц, увеличение силы и восстановление. Существуют различные способы приема креатина, лучший, кажется, брать его в 6-10 недельных циклах;
— HMB — препарат, имеющий в теории защиту мышц путем распада и усиление анаболизма;
— «tribulus terrestris» — экстракт природного газа, который может поднять уровень тестостерона;
Участие цитруллина и аргинина в утилизации мочевины
— препараты для увеличения объема мышц — сложные, как правило, с цитруллином или аргинином.
Применяются для улучшения кровоснабжения мышц во время тренировки — этот эффект называется в просторечии “насосом”. Кроме эстетического эффекта, есть также преимущества для развития мускулатуры — в основном, улучшенный транспорт питательных веществ к клеткам тела;
— сжигатели жира — продукты, которые направлены на помощь в процессе исчезновения жировой ткани. Как правило, основанные на кофеине, l-карнитине и веществах, повышающих температуру тела;
— вещества, регенерирующие суставы — состоят из минералов, желатине, витаминов и химических соединений, которые усиливают уязвимость суставов к травмам.
Эффекты от приема креатина | GymTraining
Сегодня у нас речь пойдет о такой добавке как креатин. Его, пожалуй, можно отнести к наиболее популярным добавкам спортивного питания после, понятное дело, протеина.
Так что решили устроить небольшой ликбез касательно креатина. И собрали пять эффектов, которые можно ощутить, начав принимать креатин (кстати, у нас обновление ассортимента в магазине — загляните, может, сделаете приобретение).
Креатина ежегодно продают почти на 500 миллионов американских президентов. На сегодняшний день каких только форм этой добавки нет: в жидком виде, в капсулированном, в составе сложных комплексов с транспортными системами, даже жевательные таблетки есть! Но самым популярным (и наиболее действенным) является креатина моногидрат в порошке.
Наш организм может самостоятельно синтезировать креатин, а так же получает его из пищи: красное мясо и рыба — прекрасные источники этой добавки. В среднем, обычному человеку требуется порядка двух грамм креатина в день, а вот у спортсменов ежедневная потребность в креатине резко возрастает.
А что же дает потребление креатина тем, кто занимается спортом? Об этом — ниже. Поехали.
Эффект № 1: прием креатина усиливает мышечную гипертрофию
Креатин может похвастаться довольно солидной научной базой исследований. Тем не менее, исследования креатина продолжаются. Изначально бытовало мнение, что эффект креатина связан всего лишь с повышением выносливости (чуть подробнее об этом — чуть ниже).
В рамках недавно проведенного исследования обнаружилось, что добавки, содержащие креатин, способны усиливать синтез миозина (фибриллярный белок, который является одним из главных составляющих сократительных мышечных волокон).
Другое же исследование показало, что креатин может оказать посильную помощь тем, кто по каким-то причинам испытывал проблемы, связанные с резкой потерей мышечной массы. Причем, это достигалось после кратковременного приема креатиносодержащих добавок.
С одной стороны, влияние креатина на увеличение мышечных волокон можно объяснить тем, что креатин дополнительно удерживает воду. Но проведенная биопсия показало, что мышечные волокна реально утолщались, а не просто увеличивалось количество саркоплазмы. И хотя считается, что креатин не оказывает никакого эффекта на синтез белков в организме, его прием способен существенно замедлять распад белков.
Эффект № 2: прием креатина повышает активность ИФР-1
О том, что есть такое инсулиноподобный фактор роста, можно прочесть на просторах Вики.
Если кратко, то этот фактор роста производится в организме под действием гормона роста (в основном — в печени) и тестостерона (в основном — в мышцах). Он, этот фактор, отвечает за активность сателлитных клеток. А это, в конечном итоге, приводит к гиперплазии волокон. Кроме того, стимулирует синтез белка (прямое воздействие и влияние на гипертрофию мышц).
При чем тут креатин? А при том, что он стимулирует выработку ИФР-1. Сперва эксперименты, как водится, проводились на мышах и крысах. Затем объектами исследований стали люди. И результаты экспериментов на людях только подтвердили те результаты, которые были получены в ходе экспериментов с грызунами. Так, прибавка в активности инсулиноподобного фактора роста у тех атлетов, которые принимали креатиновые добавки, выросла на треть. И это повышение было отмечено в те дни, когда тренировок не было.
А вот в те дни, когда у спортсменов были физические нагрузки, количество ИФР-1 повышалось именно за счет нагрузок (примерно на 25%), добавки с креатином никоим образом не влияли на активность ИФР-1.
Так что можно сделать вывод: никакого воздействия на активность ИФР-1 креатин не оказывает и в том случае, когда имеет место прием экзогенного ИФР-1 либо же присутствуют инъекции гормона роста. Но это не означает того, что в этот период прием креатина будет абсолютно бесполезным. И да, в качестве постскриптума: самые интенсивные прибавки в весе были на 4 и 8 неделях приема креатина.
Эффект № 3: прием креатина предотвращает возрастную потерю мышечной массы
Факт этот известен довольно давно. Тем не менее, поговорить об этом стоит. С возрастом неизбежна потеря мышечной массы. Это происходит, среди всего прочего, из-за падения уровня выработки тестостерона. А это приводит к тому, что организм не в состоянии синтезировать достаточное количество креатина.
А прием креатина в виде добавок (оптимально — в сочетании с физическими нагрузками) позволяет не только замедлить потерю мышц, но и даже набирать массу. К тому же креатин не имеет никаких противопоказаний к приему людьми старшего возраста.
Эффект № 4: прием креатина предотвращает опустошение запасов гликогена в мышцах
Исследование, по результатам которого был сделан этот вывод, проведено пока что только на грызунах. Но вполне вероятно, что и для людей вполне применимы.
Более подробно: ученые из солнечной Бразилии заметили, что прием добавок с креатином очень сильно замедляет опустошение запасов гликогена. Причем, который не только в мышцах, но даже и в печени.
С теоретической стороны это вроде как понятно: в данном случае креатин используется как дополнительный источник энергии, а эксперимент только подтвердил сие умозаключение.
Для тех спортсменов, которым критично важна выносливость, все предельно просто: принимайте креатин, и да пребудет с тобой выносливость. Билдерам же несколько сложнее: на определенных этапах полное истощение запасов гликогена в мышцах — основная и главная задача. Так что если нужен такой эффект — то прием креатина надо прекратить.
Эффект № 5: усвоение креатина мышцами усиливается благодаря инсулину
Все знают о том, что сперва креатин, для пущего эффекта, рекомендовали разводить виноградным соком — мол, усваиваться будет лучше.
Затем умами белохалатных и высоколобых мужей были созданы транспортные системы креатина, основной и единственной задачей которых была доставка креатина к месту назначения без каких-либо потерь.
Оба этих варианта (с соком, имеющим высокий инсулиновый индекс и с транспортными системами) имели своей целью одно: повысить выработку инсулина. Ибо нет в нашем организме более совершенной транспортной системы.
Но если бы все так просто было. Креатин обладает одним интересным свойством: он купирует выброс инсулина. Так что если предпочитаете чистый креатин, без транспортных систем, разводите его сладкой водичкой или таки да — соком виноградным: сахар в нем стимулирует поджелудку выбрасывать инсулин, который будет служить транспортной системой.
Вот такие пять эффектов от приема креатина. Понравилась статья? Ставь лайк и рассказывай о ней на своей странице в соцсетях. От нас — плюс в карму и благодарность 🙂
Следует ли принимать креатин до или после тренировки?
Креатиновые добавки похожи на кардашьян.
Они не уезжают в ближайшее время.
Но, в отличие от кардашьян, креатин работает.
Как одна из наиболее клинически изученных добавок на рынке, ее эффективность не имеет себе равных. Неудивительно, что благодаря большему количеству открытий об этой чудесной поверхности-добавке у посетителей тренажерного зала появляется больше вопросов, чем ответов.
Наиболее частые вопросы касаются сроков приема добавок.Лучше принять дозу до или после тренировки? Давайте рассмотрим этот и другие вопросы, чтобы убедиться, что вы потребляете максимум креатина.
Что может для вас сделать креатин?
Креатин является неотъемлемой частью процесса производства, расхода и восстановления энергии. Поскольку организм в основном использует АТФ (аденозинтрифосфат) во время тренировок с отягощениями, он расщепляет это соединение до АДФ (аденозиндифосфат). Работа креатина — возвращать АДФ обратно в АТФ, чтобы поддерживать повторяющуюся работу.
Поскольку организм может делать только то, что имеет естественным путем, добавление моногидрата креатина имеет смысл.
Вы сможете быстрее пополнить запасы АТФ готовым запасом.
Кроме того, креатин «супергидратирует» мышечные клетки, позволяя ему легко и эффективно выполнять жизненно важные процессы, включая клеточные органеллы, синтез белка и другие важные функции на микроскопическом уровне.
Результат? Гидратированные и восстановленные мышечные клетки позволяют работать дольше, интенсивнее и чаще.В свою очередь, вы быстрее становитесь сильнее и крупнее.
Креатин до или после тренировки?
Итак, когда нужно принимать креатин? Короткий ответ — как до, так и после тренировки. Перед тренировкой было бы разумно загрузить ваши мышечные клетки этой супердобавкой, чтобы воспользоваться преимуществами на ранней стадии.
Но давайте не будем забывать о критической возможности восстановления после тренировки. Хотя старая концепция жизненно важного «окна» была опровергнута, вы не можете спорить о важности выбора времени.Это все еще имеет значение, когда речь идет о наборе максимально возможной мускулатуры при сохранении стройности.
После тренировки ваши мышцы подверглись жестокому испытанию, когда их разрывали, разрывали и били вслепую. Пришло время вложить в них несколько хороших вещей, которые помогут начать процесс выздоровления. Вам захочется добавить еще одну дозу креатина, чтобы он в первую очередь помогал голодающим мышечным клеткам.
Почему после? Вы говорите, что работа уже сделана? Прием креатина после тренировки готовит вас к следующей тренировке.Есть старая поговорка, что после тренировки вы должны есть для следующей тренировки, а не для той, которую вы только что закончили. Если вы доведете дело до конца, вы будете более чем готовы к следующему занятию.
Сколько креатина и когда?
Итак, вы знаете, что вам это нужно. Вы знаете, когда это делать. Теперь вопрос: сколько? Общий вес, мышечный состав и другие факторы играют роль в дозировках, но начните с 3-5 граммов до и после тренировки.
Важное примечание: не будьте одним из тех парней в раздевалке спортзала, которые пьют сухой креатиновый порошок за минуту до выхода на пол спортзала и подъема.
Это глупо, и вот почему. Вашему организму требуется время, чтобы сначала переварить любой источник пищи, обработать его, а затем распределить его туда, куда нужно (даже натощак).
Обязательно дайте любой небольшой предтренировочной еде и / или добавке по крайней мере 30 минут, чтобы они правильно переварились, чтобы получить полную пользу.
Стоит ли «загружать»?
Загрузка креатина была практикой, которую настоятельно рекомендовали, когда он впервые появился на рынке. Теория заключалась в том, что можно насытить мышцы креатином, чтобы создать эффект праймера.Мысль заключалась в том, что это даст толчок первоначальному приросту силы и размеров.
Но исследования показали, что в этой практике нет необходимости. Несколько исследований пришли к выводу, что при кратковременном и долгосрочном добавлении как поддерживающие, так и загрузочные протоколы имели сходные конечные результаты. Короче говоря, вы можете просто начать с поддерживающей дозы, если загрузка не для вас.
Дозирование в выходные дни
Вот еще один распространенный вопрос о креатине. Что вы делаете до или после выходных? В дни отдыха или с низкой интенсивностью (возможно, вы выполняете кардио в выходные дни) принимайте только одну поддерживающую дозу креатина.Утренняя доза будет лучшим вариантом, когда ваше тело подготовлено к усвоению питательных веществ.
Какой тип креатина лучше всего?
Моногидрат, этиловый эфир креатина, жидкость, порошок, дикреатин малат, микронизированный, креатиналин и шипучий. На рынке существует множество форм креатина, каждая из которых обещает быть лучше предыдущей.
Снова и снова исследования доказывают, что моногидрат креатина, полученный хорошим оле (в порошкообразной форме), по-прежнему является наиболее эффективным способом получения положительных результатов.Креатин моногидрат также самый дешевый, так что ваш кошелек тоже будет вам благодарен.
Основные выводы
Пополнить, возможно, самым популярным в мире веществом, способствующим действию законных требований, не составляет труда! Если ваши цели включают в себя более крупное и сильное телосложение, выбирайте с умом.
Принимайте простой моногидрат креатина в нужное время дня и, как и в случае с любым другим протоколом приема добавок, наберитесь терпения. Наращивание мышц естественным путем требует времени и серьезной работы в тренажерном зале и вне его.
EAN 5055534323205 — Порошок моногидрата креатина Myprotein 8.82 унции (250 гр) навалом
EAN 5055534323205
EAN 5055534323205 связан с порошком моногидрата креатина Myprotein 8,82 унции (250 г), набухшим
- Здоровье и красота> Здравоохранение> Фитнес и питание> Витамины и пищевые добавки
EAN 5055534323205 имеет следующие варианты названия продукта:
- Порошок моногидрата креатина Myprotein 8.82 унции (250 граммов) набухания
- моногидрат креатина — 250 г (США)
- My Protein Creatine Monohydrate 8,82 унции 250 граммов
Подробнее
| EAN-13: | 5 055534 323205 |
| Страна регистрации: | UK |
| Торговая марка: | Myprotein |
| Номер модели: | P0012USAUNFPOUCh350G |
| Цвет: Золото | |
| Последнее сканирование: | 2020-06-19 05:47:40 |
Информация о покупках
Продукты с EAN 5055534323205 были перечислены на следующих веб-сайтах. Цены на продукты действительны на указанную дату / время и могут изменяться.
| Магазины | Информация о продукте | Цена | Последнее обновление |
|---|---|---|---|
| eBay США Б / У | Порошок моногидрата креатина Myprotein 8,82 унции (250 гр), набухший | $ 5,99 | 2020-06-19 05:47:40 |
| Myprotein USA | Креатин моногидрат — 250 г (США) | CAD10.99 | 2018-08-14 00:07:04 |
| eBay.com | Мой протеиновый моногидрат креатина 8,82 унции 250 граммов | $ 11,99 | 2017-06-05 04:39:09 |
Считаете ли вы эту информацию точной? О, да Конечно нет
- Описание Отредактируйте его, если можете улучшить содержание.
- Порошок моногидрата креатина Myprotein 8,82 унции (250 г) для наращивания
Представлять на рассмотрение
Отмена
Спасибо за ваш вклад! Мы это проверим.
Wella Creatine + Curl Base (C) 75 мл
| Состояние: | Новый с коробкой: Совершенно новый, неиспользованный и неношеный предмет (включая предметы ручной работы) в оригинальной упаковке (например, оригинальной коробке или сумке) и / или с прикрепленными оригинальными бирками…. Подробнее о состоянии | EAN: | 8005610474786 |
| Единица измерения: | 100 мл | MPN: | Не применяется |
| Тип: | Химическая завивка | Торговая марка: | Wella |
| Содержание: | Менее 100 мл | Количество единиц: | 0,75 |
| UPC: | Не применяется |
! 8051739727746 & nbsp New Faithworks Count It All Joy Холщовый чехол с библейской обложкой 886083468278 Коричневые мужские ботинки, всепогодные ботинки Rohde Sympatex, размер 10, на подкладке NIKE FC BARCELONA JERSEY 2021 BASKETBALL EUROLEAGUE HOME GASID Ears & Amp; наушник MIROT & nbsp GP Recyko Chargeur PB50 H500 Pour Aa Piles AAA Inclus 4 Aa Recyko 2700 Neuf & nbsp Biodroga Golden Caviar Роскошная крем-маска 200 мл Салонный размер & nbsp Бесконтактный термометр Braun 3-в-1 для младенцев и взрослых BNT400 & nbsp HUE Женский затемненный тюбик из хлопка Bandeau Midriff Тюбик / белый, размер большой 888172547871 & nbsp Weleda Calendula Essence 20%, 50ml, 00171121 & nbsp DELSYM Детский жидкий медовый ароматизатор от кашля и боли в горле 4 жидких унции EXP 06/21 363824819921 & nbsp ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО 75 ИСПОЛЬЗУЕМЫХ АУДИОКАССЕТОВ И NBSP % Чистого изолята сывороточного протеина 90% Сертифицировано Министерством сельского хозяйства США (без добавок) Цифровой термометр США & nbsp Цифровой термометр Температура Лихорадка Беспроводные дети Младенцы & nbsp Nike Air Max 1 A nniversary Blue мужской размер 12.
5 Nike By You ID Edition 90 95 97 91204251428 & nbsp 47 » Гигантская подушка с красной рыбкой Big Simulation Fish Cushion Gift Home 120cm & nbsp OneBlade Black Tie Superior Mens Shaving Cream — Paraben & Alcohol Free — UKWella Creatine + Curl Base (C) 75 ML
Wella Creatine + Curl Base (C) 75 ML
Здоровье и красотафактов о креатине | Physio4Life
Позиционный стенд Международного общества спортивного питания
Креатин остается одним из наиболее изученных пищевых эргогенных добавок.
С помощью обзора исследования питания Международного общества спорта я проиллюстрирую некоторую базовую информацию о том, как добавки креатина могут принести пользу людям, стремящимся улучшить композицию тела и повысить эффективность упражнений.
Биохимические основы креатина
Энергия, необходимая для поддержания интенсивных тренировок, в значительной степени зависит от количества фосфокреатина (PCr), хранящегося в мышцах.
Поскольку запасы PCr истощаются во время интенсивных упражнений, мышцы не могут вырабатывать энергию с необходимой скоростью, и поэтому упражнения с высокой интенсивностью уменьшаются.Предполагается, что если запасы Pcr в мышцах могут быть увеличены с помощью добавок, человек, занимающийся спортом, должен иметь возможность тренироваться с более высокой интенсивностью в течение более длительного времени и, следовательно, улучшить прирост физической формы, силу, мышечную массу и потерю жира.
Кому полезно принимать креатиновые добавки?
Тем, кто регулярно занимается силовыми тренировками или высокоинтенсивными видами спорта, такими как спринт, полезно принимать креатиновые добавки. Почти 70% исследований креатина сообщили о значительном улучшении переносимости упражнений, в то время как другие в целом сообщили о незначительном улучшении показателей.
Краткосрочные изменения, полученные после приема креатина, включают увеличение мощности при езде на велосипеде, общую работу, выполняемую в жиме лежа и приседаниях с прыжком, а также улучшение спортивных результатов в спринте, плавании и футболе. Долгосрочная адаптация при сочетании приема креатина с тренировками включает увеличение содержания креатина в мышцах и PCr, безжировую массу тела, силу, производительность в спринте, мощность, скорость развития силы и диаметр мышц. В долгосрочных исследованиях субъекты, принимающие креатин, обычно набирают примерно в два раза больше массы тела и / или массы без жира, чем субъекты, принимающие плацебо.
Дополнительные протоколы.
Многие протоколы рекламируются во всемирной паутине, но исследования показывают, что есть два эффективных способа. Первый — это самый быстрый способ увеличить запасы креатина в мышцах. В течение первых 5 дней спортсмен будет использовать «фазу нагрузки» (0,3 г на кг веса в день), за которой следует 3-5 г в день.
Более постепенный подход, который медленнее увеличивает запасы креатина в мышцах, но все же эффективен, заключается в потреблении 3-5 г в день без «фазы загрузки».
Какая формула лучшая?
Вкратце, моногидрат креатина на сегодняшний день считается наиболее эффективным видом добавок. Вы найдете всевозможные комбинации в магазинах и в Интернете, и хотя у некоторых из них может быть потенциал (например, креатин и бета-аланин), в настоящее время данных недостаточно, чтобы предположить, что они превосходят моногидрат креатина.
Могут ли молодые спортсмены принимать креатин?
Да, при соблюдении следующих правил
1.Спортсмен уже прошел половое созревание и участвует в серьезных / соревновательных тренировках, которые могут выиграть от приема креатиновых добавок;
2. Спортсмен придерживается сбалансированной диеты, улучшающей спортивные результаты;
3. Спортсмен и его / ее родители понимают правду о влиянии добавок креатина;
4. Родители спортсмена разрешают их ребенку принимать дополнительный креатин;
5. Добавки креатина могут контролироваться родителями спортсменов, тренерами, тренерами и / или врачом;
6.Используются качественные добавки;
7. Атлет не превышает рекомендуемых дозировок.
Есть ли побочные эффекты?
Единственный клинически значимый побочный эффект, о котором сообщалось в исследовании, — это увеличение веса. Другие заявления о побочных эффектах, включая обезвоживание, спазмы, повреждение почек и печени, скелетно-мышечное повреждение, желудочно-кишечные расстройства и синдром передней части (ноги), все еще существуют в средствах массовой информации. Хотя некоторые люди, принимающие креатин, могут испытывать эти симптомы, научная литература предполагает, что у этих спортсменов не больше, а возможно, и меньший риск этих симптомов, чем у тех, кто не принимает креатин.
Заключение
Несмотря на то, что существуют убедительные доказательства в пользу приема креатина и повышения производительности, каждый должен знать, что это «ДОБАВКА». Всегда придерживайтесь здоровой, хорошо сбалансированной диеты с правильным соотношением углеводов, жиров и белков, а также максимизируйте потребление питательных веществ, прежде чем рассматривать вопрос о добавках.
Happy Health,
Дэниел Веллард, персональный тренер и диетолог Physio4Life
LIFEAID FITAID RX Recovery Blend and Creatine содержит BCAA Glucosamine Elec…
| Состояние: | Новый: Совершенно новый, неиспользованный, неоткрытый, неповрежденный товар в оригинальной упаковке (если упаковка применимый). Упаковка должна быть такой же, как в розничном магазине, если товар не сделан вручную или не был упакован производителем в нерозничную упаковку, такую как коробка без надписи или полиэтиленовый пакет. См. Список продавца для получения полной информации. … Подробнее о состоянии | Размер: | 12 жидких унций (упаковка из 12 штук) |
| Модель: | Не применяется | MPN: | Не применяется |
| Торговая марка: | ЖИЗНЬ | UPC: | 857886006516 |
| ISBN: | 0702823648772 | EAN: | Не применяется |
LIFEAID FITAID RX Recovery Blend and Creatine содержит BCAA Glucosamine Elec…
LIFEAID FITAID RX Recovery Blend and Creatine Contains BCAA Glucosamine Elec …
Здоровье и красотаБывший бодибилдер NABBA Мистер Вселенная Чет Йортон умер на 81-м году жизни
Двукратный чемпион NABBA по бодибилдингу Мистер Вселенная Чет Йортон умер в возрасте 81 года. Слухи о его кончине ходили на прошлой неделе, но дочь Йортона, Шаннан, подтвердила новость о его смерти, а также о смерти своей матери. Вики на своей странице в Facebook 4 декабря.
«21 ноября 2020 г. Я потерял обоих родителей 2 недели назад в один и тот же день. Я единственный ребенок, и они были всем, что у меня было в этом мире…
Моей маме было 78. Вскрытие еще не закончено. Моему отцу был 81 год. Сердечный приступ. Моя мама умерла первой. Мой отец умер позже, когда нашел мою маму … он, должно быть, испытал такой шок и печаль, когда нашел ее ».
Йортон научился тренироваться, оправляясь от автомобильной аварии, когда учился в старшей школе.Он был профессиональным бодибилдером с 1960 по 1979 год. Его самая известная награда пришла к нему, когда он одержал победу в 1966 году на любительском соревновании «Мистер Вселенная» Национальной ассоциации бодибилдеров-любителей (NABBA).
Причина во многом связана с человеком, занявшим второе место, Арнольдом Шварценеггером. Это будет первое из трех поражений Шварценеггера на соревнованиях по бодибилдингу. Шварценеггер отправился в Twitter, чтобы выразить соболезнования:
«Чет Йортон был легендой.Он победил меня в 1966 году в Мистер Вселенная, когда мне было 19 лет, и вдохновил меня стать лучше, но его следует помнить гораздо больше. Он был великим отцом и распространил весть о здоровье и фитнесе среди миллионов людей. Мои мысли с его семьей ».
В том же году он выиграл соревнование «Мистер Америка» Международной федерации бодибилдинга (IFBB). Он не только выиграл в супертяжелом весе, но и взял титул в общем зачете у другого будущего победителя Мистера Олимпия, Фрэнка Зейна.За свою карьеру в качестве конкурента он также появлялся на обложках журналов и снялся в двух фильмах: «Muscle Beach Party» и «Don’t Make Waves».
Йортон также выиграет профессиональный титул НАББА «Мистер Вселенная» в 1975 году. Это будет его последняя победа перед уходом в отставку после сезона 1979 года. Шеннан поделилась в другом посте, что ее отец продолжит хорошо тренироваться и в свои 70.
Позже в своей карьере он будет продвигать бодибилдинг и фитнес в других направлениях, в том числе в качестве промоутера.Каждый год в округе Ориндж по бодибилдингу проводится соревнование, победитель которого получает кубок Йортона, названный в честь Чета.
Шеннан пошла по стопам отца и занялась фитнесом, но оставила свой след в качестве соучредителя Quest Nutrition.
BarBend выражает соболезнования Шеннану, а также друзьям и последователям Чета и Вики.
Рекомендуемые изображения: Instagram / questcreator
проверок злоупотребления наркотиками | Доревич
Патология Доревич — ведущий поставщик программ тестирования на наркотики и алкоголь.
Наши лаборатории соблюдают строгие стандарты качества, что означает, что вы можете быть уверены в своевременном получении точных, юридически обоснованных результатов, аккредитованных по стандартам AS4308 и AS4760. У вас также будет доступ к передовым, научно подтвержденным анализам, а также к сети патологоанатомов, токсикологов, ученых и признанных свидетелей-экспертов.
Партнерство с Dorevitch Pathology позволит вам включить передовой опыт отрасли в программу тестирования на наркотики и алкоголь вашей организации.
Это особенно важное преимущество, поскольку в соответствии с законодательством по охране труда и технике безопасности работодатели несут ответственность за создание здоровой и безопасной рабочей среды, в которой опасности на рабочем месте выявляются и быстро устраняются.
Наше партнерство включает помощь в разработке, внедрении и управлении вашими программами проверки здоровья руководителей и сотрудников. Мы также можем предложить ряд услуг и продуктовых решений, включая:
- Лабораторные испытания
- Проверка продукции на месте
- Услуги проверки на месте
- Службы тестирования на наркотики по всей Австралии
Лабораторные испытания
Тестирование на наркотики в моче уже много лет считается стандартом тестирования сотрудников из-за его точности и относительной стоимости.
Dorevitch Pathology анализирует образцы мочи на предмет злоупотребления наркотиками, которые соответствуют высочайшим стандартам. Передовые технологии в сочетании с квалифицированным лабораторным персоналом и патологами позволяют проводить точные анализы, что позволяет нам быть лидером на рынке в этой области.
Патология Доревича доступна для наблюдения и сбора образцов мочи у ваших сотрудников или пациентов в соответствии с аккредитованными стандартами в одном из наших специализированных учреждений. После сбора мы транспортируем этот образец мочи в нашу центральную лабораторию таким образом, чтобы выявлять и выделять фальсификацию образца, а затем анализируем образец мочи в нашей лаборатории.
Свяжитесь с нами, чтобы организовать программу скрининга мочи на наркотики в соответствии с Австралийским стандартом или индивидуальный тест, нажмите здесь, чтобы написать нам по электронной почте.
Продукция для тестирования на месте
Dorevitch Pathology — ведущий поставщик продуктов для тестирования сотрудников на местах и других программ тестирования в Виктории. Наши продукты для мгновенного тестирования на месте используют больше работодателей, чем любой другой продукт на рынке.
Dorevitch Pathology может предоставить различные наборы для «мгновенного» тестирования на месте, которые позволят вам принимать обоснованные решения по вопросам, которые в противном случае могли бы поставить под угрозу безопасность сотрудников и вашего бизнеса.Наши стандарты качества гарантируют, что наши продукты для тестирования на месте будут надежными и подтвержденными лабораторными стандартами.
На основе мочи
Dorevitch Pathology является эксклюзивным поставщиком Alere ™ Cup2. Это устройство чашеобразного типа дает предположительно положительный или отрицательный результат для классов наркотиков через 5-8 минут. Эти чашки являются наиболее широко используемым набором для тестирования на месте из-за быстрого получения результатов и их способности проверять примеси, чтобы исключить любое вмешательство в образец во время процесса сбора.
Характеристики нашей Alere ™ Cup2 включают:
- Подтверждение австралийского стандарта AS4308
- Тесты на наличие 5-9 комбинаций лекарственных препаратов, в том числе:
— Амфетамины (AMP)
— Метамфетамин (mAMP)
— Опиаты (OPI)
— Бензодиазепины (BZO)
— Тетрагидроканнабинол (THC) - Встроенный тест на примеси для предотвращения взлома
- Встроенный креатининовый тест для предотвращения разбавления образца
- Крышка с винтовым фиксатором для предотвращения протечек
- Руководство по интерпретации результатов
- Раздельный отбор образцов для упрощения лабораторного подтверждения
- Нет ключей или шагов активации
На основе слюны
В то время как в течение многих лет анализ мочи считался стандартом тестирования на месте, использование анализа слюны растет.Компания Dorevitch Pathology может предоставить вам ряд наборов для анализа ротовой жидкости. Набор для быстрого приготовления слюны широко используется в промышленности в качестве альтернативы по таким причинам, как: расположение сотрудников, проводящих анализы, помещения, условия сбора и там, где сбор мочи нежелателен. Примерный результат анализа ротовой жидкости можно получить через десять минут.
Подтверждающие услуги на основе лаборатории для продуктов на месте
Чтобы вы могли полагаться на результаты программы мгновенного тестирования на месте по причинам юридического характера (включая человеческие ресурсы), требуется, чтобы результаты теста подтверждались более чувствительной и точной лабораторной жидкостной / газовой хроматографией и масс-спектрометрический анализ.
Лабораторные подтверждения образцов мочи обычно выполняются только после получения неотрицательного результата первоначального скрининга. Будет подтвержден только тот класс препарата, который дал «неотрицательный» результат, с целью исключения любых ложноположительных результатов, которые могли быть получены на начальном экране. Суды считают масс-спектрометрию «золотым стандартом». Из-за того, что метод более трудоемкий и технически сложный, время обработки результатов больше, чем у начального экрана.
Лабораторные подтверждения образцов слюны обычно выполняются только в том случае, если на начальном экране получен положительный результат. В отличие от подтверждения мочи, в случае подтверждения слюны, все классы препаратов, включая отрицательные, проходят повторное тестирование, и выдается новый отчет. Опять же, из-за того, что метод более трудоемкий и технически сложный, время обработки результатов больше, чем у начального экрана.
Для лабораторных служб подтверждения требуется предварительная административная настройка, для организации, пожалуйста, напишите коммерческий @ dorevitch.com.au
Услуги проверки на месте
В дополнение к предоставлению пунктов сбора на всей территории штата Виктория, комплектов для мгновенного тестирования в пунктах обслуживания и лабораторного анализа, мы можем индивидуально адаптировать наше сервисное решение в соответствии с требованиями вашей программы тестирования.