Доказательства того, что возможно всё
Доказательства того, что возможно всё
Безусловно, я понимаю, что идея того, что «возможно всё», до сих пор кажется кому-то нелогичной. Но я уверен в обратном! Смотрите сами, что логичнее: предположить, что возможно всё, или пытаться доказать, что есть что-то во Вселенной, что совершенно точно, никакими способами, никогда (с точки зрения времени – например, в далеком будущем) НЕ ВОЗМОЖНО? Думаю, что приверженцы второй точки зрения никогда не завоюют титул «Мистер Популярность», потому что ставят под сомнение необходимость научного прогресса и вообще развития человечества! Какой смысл искать решения и двигаться вперед, считая, что есть вещи, не возможные ни при каких обстоятельствах? Представляете, что было бы, если бы ученые прошлых веков решили, что:
• человек никогда не поднимется в воздух (потому что человеку невозможно летать) – и забросили бы даже попытки изобрести бы самолет;
• некоторые болезни (типа проказы) невозможно исцелить – и позволили бы населению Земли вымереть от эпидемий;
• того, что невозможно увидеть глазами, не существует – и поставили бы крест на развитии нанотехнологий, микробиологии и т. п.!
Ход истории доказывает – «невозможность» чего-либо определяется восприятием людей конкретной эпохи. И именно те, кто отказывался с этой «невозможностью» мириться, двигали человечество вперед, отыскивая творческие и нестандартные пути достижения цели.
Уолт Дисней однажды сказал: «Сделать можно всё, что сможешь увидеть в мечтах». То есть возможно воплотить в жизнь любую фантазию: если у тебя хватило воображения что-то придумать, хватит воображения и на поиск пути его реализации. Да, есть вещи, которые кажутся невозможными в заданной формулировке на данный момент времени: например, «Человек не может летать». Да, как птица – не может. Пока. Но может иначе – на параплане, самолете, ракете и воздушном шаре. А там, глядишь, и биология подоспеет – начнут крылья людям вживлять, как в фильмах про мутантов.
Как можно не поверить в то, что возможно всё, если присмотреться повнимательнее к исследованиям в области зоологии и нейробиологии? Человек – единственное существо на планете, мозг которого имеет функцию творчества! То есть мы одни можем придумывать что-то из ничего, не просто следовать логике или инстинктам, а искать креативные решения любой – даже незнакомой нам – задаче.
Вы скажете: «Ну так это же ученые… А мне что, так и сидеть со своими двумя процентами?»
Почему же? Доказано, что в жизни каждого из нас случаются ситуации, когда мы напряженно ищем и находим выход из, казалось бы, безнадежного положения. Мы часто задействуем больше, чем наши 2 %, если попадаем в смертельно опасные обстоятельства (вспомните истории из серии «Невозможное возможно» про людей, которые выживали в самых диких условиях, находили необычные решения, разрешали любые задачи). И для этого совершенно не обязательно взбираться на ледяные кручи или лезть в пасть к крокодилу. Повседневная жизнь таит в себе немало опасностей, заставляющих наш мозг работать во много раз продуктивнее.
Более того, творческие решения для «невозможных» заданий вырабатываются не только под воздействием страха. Вспомните свою жизнь: сколько раз в школе, в вузе или на работе вы просто отказывались сдаваться, пока не найдете выход из безвыходной на первый взгляд ситуации? Множество достижений в нашей судьбе случаются наперекор всем, кто считал, что это – невозможно! Потому что для этого иногда достаточно просто очень сильно чего-то захотеть.
Возникает вопрос: если это действительно так, почему столькие люди столь малого добиваются? Почему не стремятся делать «невозможное» каждый день?
Отличный вопрос. С простым ответом.
У них нет на это мотивации.
Если ты не знаешь, чего хочешь, то не можешь захотеть этого настолько сильно, чтобы преодолеть любое препятствие и сделать «невозможное». Многие люди настолько долго живут, как привыкли, что и не думают что-то менять. «Зачем? Меня все устраивает». Откуда же здесь взяться необходимому для «невозможного» драйву?
Бывает и другая ситуация. Причем бывает у всех – вплоть до самых богатых и успешных звезд и богачей. Они так долго и упорно рвутся вперед, что потом просто впадают в ступор: «
Иногда мотивация сделать невозможное нужна именно успешным людям. Их жизнь сложилась, потенциал (как им кажется) реализован, но чего-то не хватает. Не хватает прорыва на новый уровень – потому что он кажется невозможным. Они:
• становятся заложниками рутины;
• страдают от стресса или депрессии;
• устали отвлекаться на мелочи, теряя из виду самое главное;
• бегают, как белка в колесе;
• ничего не успевают;
• забывают о здоровье, духовном росте, общении с близкими;
• не знают, за что хвататься – ведь все кажется таким важным…
Знакомая ситуация?
Именно в этот момент важно осознать, что БЕЗВЫХОДНЫХ ПОЛОЖЕНИЙ НЕ БЫВАЕТ! Да, прав был старик Мюнхгаузен! Он-то точно знал, что у каждого из нас есть выбор в любых обстоятельствах.
И именно поэтому я написал эту книгу – чтобы показать, как этот выбор обнаружить и принять верное решение! Потому что никто из нас не рождается с этими знаниями – этому можно и нужно учиться всю жизнь. Я кое-что уже понял – и спешу поделиться узнанным с вами. В этой книге мы поговорим о том, как на практике делать невозможное возможным:
• обретая фокус;
• поддерживая внутреннюю мотивацию в любых обстоятельствах;
• двигаясь вперед каждый день;
• преодолевая проблемы и сложности;
• управляя своим временем и эффективностью;
• контролируя свою судьбу;
• повышая «градус» своего везения;
• и получая от жизни больше удовольствия!
И самое главное – мы поговорим о том, как стать тем, кем вы всегда хотели быть! Поймите, успех – это не соответствие единому для всего мира стандарту. Это непрерывное развитие и стремление достичь СВОИХ собственных целей. Каждый из нас может стать тем, кем всегда мечтал, – потому что в любой момент может изменить свою жизнь.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРесНа все времена: 100 вдохновляющих цитат
1. Что разум человека может постигнуть и во что он может поверить, того он способен достичь
Наполеон Хилл, журналист и писатель
2. Стремитесь не к успеху, а к ценностям, которые он дает
Реклама на Forbes
Альберт Эйнштейн
3. Своим успехом я обязана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий от других.
Флоренс Найтингейл
4. За свою карьеру я пропустил более 9000 бросков, проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверяли сделать финальный победный бросок, и я промахивался. Я терпел поражения снова, и снова, и снова. И именно поэтому я добился успеха.
Майкл Джордан
5. Сложнее всего начать действовать, все остальное зависит только от упорства.
Амелия Эрхарт
6.
Федор Достоевский
7. Жизнь — это то, что с тобой происходит, пока ты строишь планы.
8. Логика может привести Вас от пункта А к пункту Б, а воображение — куда угодно.
Альберт Эйнштейн
9. Через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не делали, чем теми, которые вы сделали. Так отчальте от тихой пристани. Почувствуйте попутный ветер в вашем парусе. Двигайтесь вперед, действуйте, открывайте!
Реклама на Forbes
10. Начинать всегда стоит с того, что сеет сомнения.
Борис Стругацкий
11. Настоящая ответственность бывает только личной.
Фазиль Искандер
12. Неосмысленная жизнь не стоит того, чтобы жить.
Реклама на Forbes
13. 80% успеха — это появиться в нужном месте в нужное время.
14. Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью
Реклама на Forbes
15. Победа — это еще не все, все — это постоянное желание побеждать.
Винс Ломбарди, тренер по американскому футболу
16. Наука — это организованные знания, мудрость — это организованная жизнь.
Иммануил Кант
17. В моем словаре нет слова «невозможно».
Реклама на Forbes
Наполеон Бонапарт
18. Вы никогда не пересечете океан, если не наберетесь мужества потерять берег из виду.
Христофор Колумб
19. Свобода ничего не стоит, если она не включает в себя свободу ошибаться.
Махатма Ганди
Реклама на Forbes
20. Либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.
Джим Рон, оратор и бизнес-тренер
21. Если вы думаете, что на что-то способны, вы правы; если думаете, что у вас ничего не получится — вы тоже правы.
22. Два самых важных дня в твоей жизни: день, когда ты появился на свет, и день, когда понял, зачем.
Реклама на Forbes
23. Начинайте делать все, что вы можете сделать – и даже то, о чем можете хотя бы мечтать. В смелости гений, сила и магия.
Иоганн Вольфганг Гете
24. Лучшая месть – огромный успех.
Фрэнк Синатра
Реклама на Forbes
25. Зачастую говорят, что мотивации хватает ненадолго. Но то же самое происходит и с освежающим душем, поэтому и рекомендуют его принимать ежедневно.
Зиг Зиглар, писатель, бизнесмен и консультант по маркетингу
26. Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
27. Все дело в мыслях. Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому главное дело совершенствования: работать над мыслями.
Реклама на Forbes
28. Есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не говорите и будьте никем.
29. Человек, которым вам суждено стать – это только тот человек, которым вы сами решите стать.
Ральф Уолдо Эмерсон, эссеист, поэт и философ
Реклама на Forbes
30. Идите уверенно по направлению к мечте. Живите той жизнью, которую вы сами себе придумали.
Генри Дэвид Торо, писатель, мыслитель, натуралист
31. Надеюсь, что в конце своих дней, когда я предстану перед Богом, у меня не останется ни капли таланта, чтобы я могла сказать ему: “Я использовала все, что ты дал мне”.
Эрма Бомбек, писатель, журналист
32. Лучше быть уверенным в хорошем результате, чем надеяться на отличный.
Реклама на Forbes
Уоррен Баффет
33. Некоторые вещи могут завладеть вашим вниманием, но сосредоточьтесь лучше на тех, что завладевают вашим сердцем.
Индийская поговорка
34. Стоит только поверить, что вы можете – и вы уже на полпути к цели.
Теодор Рузвельт
Реклама на Forbes
35. Не стоит винить ребенка за то, что он боится темноты. Настоящая трагедия – это когда взрослый человек боится света.
36. Научитесь говорить “Я не знаю”, и это уже будет прогресс.
Моисей Маймонид, еврейский философ и богослов
37. Начните оттуда, где вы сейчас находитесь. Используйте то, что у вас есть и делайте все, что можете.
Реклама на Forbes
Артур Эш, теннисист
38. Когда мне было 5 лет, мама всегда говорила, что главное в жизни – счастье. Когда я пошел в школу, на вопрос, кем я хочу быть, когда вырасту, я ответил “счастливым человеком”. Мне тогда сказали, что я не понимаю вопроса, а я ответил, что это они не понимают жизни.
39. Упади семь раз и восемь раз поднимись.
Японская поговорка
Реклама на Forbes
40. Когда закрывается одна дверь к счастью, тут же открывается другая. Но мы часто так долго смотрим на первую, что не замечаем вторую.
Элен Келлер, писательница, лектор, политическая активистка
41. У всего есть своя красота, но не каждый может ее увидеть.
42. Как прекрасно, что не нужно ждать ни минуты, чтобы начать делать мир лучше.
Реклама на Forbes
43. Когда я освобождаюсь от того, кто я есть, я становлюсь тем, кем я могу быть.
44. Счастье – это не нечто готовое. Счастье зависит только от ваших действий.
Реклама на Forbes
45. Если вам предлагают место в ракетоносителе, не спрашивайте, что за место! Просто займите его.
Шерил Сэндберг, операционный директор Facebook
46. Сначала определитесь со своим идеалом: поставьте цель. Потом запаситесь необходимыми средствами для её достижения: мудростью, деньгами, методами и материалами. И, наконец, используйте все свои средства для достижения цели.
47. Если нет ветра, беритесь за вёсла.
Реклама на Forbes
Латинская поговорка
48. Всегда опирайтесь на мысль о том, что ваше собственное решение добиться успеха намного важнее всего другого.
Авраам Линкольн
49. Успех — это способность идти от поражения к поражению, не теряя оптимизма
Уинстон Черчилль
Реклама на Forbes
50. Они спрашивают: «Как ты можешь управиться со всеми делами за пятнадцать минут?» Я отвечаю: «Это просто. Надо не терять ни единой секунды».
Ричард Брэнсон, британский предприниматель, основатель корпорации Virgin
51. Каждый хочет изменить человечество, но никто не задумывается о том, как изменить себя.
52. Важно верить, что талант нам даётся не просто так – и что любой ценой его нужно для чего-то использовать.
Реклама на Forbes
53. Если внутренний голос говорит вам, что вы не можете рисовать – рисуйте как можно больше, тогда этот голос затихнет.
Винсент Ван Гог
54. Определенность цели — отправная точка всех достижений.
Уильям Клемент Стоун, писатель и бизнесмен
Реклама на Forbes
55. Мы становимся тем, о чем мы думаем.
Эрл Найтингейл, радиоведущий
56. Я не жертва обстоятельств, я — результат моих решений.
Стивен Кови, консультант и преподаватель по организационному управлению
57. Лучшее время, чтобы посадить дерево, было 20 лет назад. Следующий подходящий момент — сегодня.
Реклама на Forbes
Китайская пословица
58. Все дети — художники. Проблема в том, чтобы остаться художником, когда ты вырос.
Пабло Пикассо
59. Я был поражен тем, как важно предпринимать действия. Недостаточно просто знать, нужно использовать знания. Мало хотеть чего-то, нужно делать.
Леонардо да Винчи
Реклама на Forbes
60. Что такое деньги? Человек успешен, если утром он просыпается, вечером возвращается в постель, а в перерыве делает то, что ему нравится.
61. Я не провалил тест. Я просто нашел сто способов написать его неправильно.
Бенджамин Франклин
62. Поражение – не поражение, если только вы не признаете его таковым в своем сознании.
Реклама на Forbes
63. Неудача – это просто возможность начать снова, но уже более мудро.
64. Я уверен: нельзя позволять, чтобы тебя остановило убогое словцо «нельзя».
Ричард Брэнсон
Реклама на Forbes
65. Никогда не делает ошибок только тот, кто не пробует ничего нового.
Альберт Эйнштейн
66. Ты становишься тем, во что веришь.
Опра Уинфри, телеведущая
67. Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь.
Реклама на Forbes
68. Я лучше умру от страсти, чем от скуки.
Винсент ван Гог
69. Быстрее всего учишься в трех случаях — до 7 лет, на тренингах, и когда жизнь загнала тебя в угол.
Реклама на Forbes
70. Люди забудут, что ты говорил, забудут, что ты делал, но никогда не забудут, что ты заставил их почувствовать.
Майя Энджелоу, писательница и поэтесса
71. Наше сознание — это все. Вы становитесь тем, о чем думаете.
72. Если ты хочешь построить корабль, не надо созывать людей, планировать, делить работу, доставать инструменты. Надо заразить людей стремлением к бесконечному морю. Тогда они сами построят корабль.
Реклама на Forbes
Антуан де Сент-Экзюпери
73. Никогда не думайте, что вы уже все знаете. И как бы высоко не оценивали вас, всегда имейте мужество сказать себе: «Я невежда».
Иван Павлов, ученый-физиолог
74. Не столь важно, как медленно ты идешь, как то, как долго ты идешь, не останавливаясь.
Реклама на Forbes
75. Если вы думаете о том, что имеете в жизни, вы всегда сможете иметь больше. Если же вы считаете, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно.
76. Как можно быстрее превращайте ваши масштабные мысли в масштабные действия. Не позволяйте ложным отговоркам затормозить вас. Отговорки – симптомы страха.
Дональд Трамп
77. Чтобы вести людей за собой, иди за ними.
Реклама на Forbes
78. Запомните, что не достичь успеха – иногда тоже большая удача.
79. Всегда выбирайте самый трудный путь — на нем вы не встретите конкурентов.
Шарль де Голль
Реклама на Forbes
80. Одна законченная результативная задача стоит полусотни полузаконченных задач.
Малкольм Форбс
81. Наша жизнь начинает подходить к концу, когда мы перестаём говорить о действительно важных вещах.
Мартин Лютер Кинг-младший
82. Беда не приходит одна, но и удача тоже.
Реклама на Forbes
Ромен Роллан, писатель
83. Всякая мысль подобна тесту, стоит помять ее хорошенько — все из нее сделаешь.
Иван Тургенев
84. Делай все, что можешь, там, где ты находишься, используя все, что имеешь.
Теодор Рузвельт
Реклама на Forbes
85. Запомните, никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего на то согласия.
Элеонор Рузвельт
86. Мир делится на два класса — одни веруют в невероятное, другие совершают невозможное.
87. Единственное счастье в жизни — это постоянное стремление вперед.
Реклама на Forbes
88. Выживает не самый сильный, а самый восприимчивый к переменам.
Чарльз Дарвин
89. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьешься успеха.
Арнольд Шварцнеггер
Реклама на Forbes
90. Ни разу не упасть — не самая большая заслуга в жизни. Главное каждый раз подниматься.
Нельсон Мандела
91. Вопрос не в том, кто мне разрешит, а в том, кто сможет мне запретить.
92. Когда кажется, что весь мир настроен против вас, вспомните, что самолет взлетает не по ветру, а против него.
Реклама на Forbes
93. Жизнь меряется не тем, сколько в ней лет, а тем, сколько в этих годах настоящей жизни.
Авраам Линкольн
94. Приносить пользу миру — это единственный способ стать счастливым.
Ханс Кристиан Андерсен
Реклама на Forbes
95. Либо напиши что-нибудь стоящее, либо делай что-нибудь, о чем стоит написать.
Бенджамин Франклин
96. Единственный способ сделать что-то очень хорошо – любить то, что ты делаешь.
97. Мудрый человек требует всего только от себя, ничтожный же человек требует всего от других.
Реклама на Forbes
98. Велики те, кто видит, что миром правят мысли.
Ральф Эмерсон
99. Перед тем как карабкаться на лестницу успеха, убедитесь, что она прислонена к стене того здания, что вам нужно.
Реклама на Forbes
100. У истоков каждого успешного предприятия стоит однажды принятое смелое решение.
Питер Друкер, американский экономист
«В России все возможно, если хотят, и ничто невозможно, если не хотят»
16 февраля исполняется 190 лет Николаю Лескову — писателю, воспевшему русского Левшу и русских праведников, но всегда предпочитавшему держать дистанцию в отношениях с родиной. Ко дню рождения Лескова перечитали его произведения и письма и попытались понять, что он на самом деле думал о России
1
Все полагают, что на Руси жизнь скучна своим однообразием, и ездят отсюда за границу развлекаться, тогда как я утверждаю и буду иметь честь вам доказать, что жизнь нигде так не преизобилует самыми внезапнейшими разнообразиями, как в России.
«Смех и горе»
2
В России все возможно, если хотят, и ничто невозможно, если не хотят. Хотят же теперь только то, в чем видят выгоду, или необходимость; а в моих делах ни для кого нет ни того, ни другого.
Письмо Петру Щебальскому
3
Очень люблю Россию, когда ее не вижу, и непомерно раздражаюсь против нее, когда живу в ней; а потому наезжаю в нее как можно реже, в экстренных случаях, подобных тому, от которого сегодня только освободился.
«Смех и горе»
4
Бессилие Тургенева — это прямое следствие его зарубежничества. России нынче нельзя изображать, не живя в России.
«Русские общественные заметки»
5
Скучно, тяжко, и вокруг столь подло и столь глупо, что не знаешь, где и дух перевести. Не могу себе простить, что я никогда не усвоил себе французского языка в той мере, чтобы на нем работать как на родном. Я бы часа не остался в России и навсегда. Боюсь, что ее можно совсем возненавидеть со всеми ее нигилистами и охранителями.
Письмо Сергею Шубинскому
6
Когда я встречаюсь с новыми людьми, я впадаю в ужасное беспокойство, потому что меня сейчас же начинает мучить вопрос: что читали их матери в то время, когда были ими беременны? Россия мне необыкновенно мила тем, что в ней я могу гораздо легче определять, каких авторов читали матери моих земляков. У нас лица для этого необыкновенно удобны. По рельефности этих выражений я давно решил, что матери современных москвичей во время беременности или ничем себя не беспокоили, или же всего внимательнее просматривали «Московские полицейские ведомости». Камень преткновения для меня всегда находился в Петербурге. Очевидно, что матери наехавшего сюда населения что-то читали; но что такое они читали, нося залоги супружеской любви, я этого никогда отгадать, верно, не мог.
«Из одного дорожного дневника»
7
Надо приготовлять детей к жизни сообразно ожидающим их условиям, а так как жизнь на Руси чаще всего самых лучших людей ни за что ни про что бьет, то в виде сюрприза можно только разве бить и наилучших детей и то преимущественно в те дни, когда они заслуживают особой похвалы.
«Смех и горе»
8
Замечательно, что эти самые русские люди, которые так любят получать медали, звания и всякие превозвышающие отличия, сами же не обнаруживают к этим отличиям уважения и даже очень любят издеваться.
«Геральдический туман»
9
Ко всякому отвратительному положению человек по возможности привыкает, и в каждом положении он сохраняет по возможности способность преследовать свои скудные радости.
«Леди Макбет Мценского уезда»
10
За Москву, к Курску в одну сторону и к Саратову в другую, над социализмом подсмеиваются; но из трех дам, встречающихся в любой гостиной, одна непременно уверена, что все несчастья человеческого рода происходят от того, что существует брак, или, яснее выразиться, что женщина не может, по своему произволу, сходиться и расходиться по первому желанию, не неся за это никакого упрека от общества.
«Из одного дорожного дневника»
11
Настроение Варшавы произвело на меня впечатление нехорошее: со стороны русских косность, со стороны поляков косина.
Письмо Ивану Аксакову
12
Зачем вы жалуетесь на «склон своих дней», когда вы еще так сильны и молоды душою и воображением? Это нехорошая у нас, у русских, привычка. Диккенс умер 73-х лет, пишучи роман, а мы чуть совершили пять десятков, сейчас и записываемся в «склон». Зачем это?
Письмо Алексею Писемскому
13
Бывает так тяжело, что не только охотно заснул бы на весь срок моего земного пребывания, но если бы «ради сожаления к людям сократились дни сии», то и спокойно бы лег и вытянулся. Гнетет, знаете, без отдыха и без передышки. Когда бы было что чавкать, так оно бы ничего: не страдая ни славолюбием, ни честолюбием и глядя на жизнь земную как на «переход», наблюдал бы, до чего переход этот особенно труден в России, где ничего не сделать честным трудом и где ни в чем нет последовательности, кроме преследования человека, если не острым терзательством, то тупым измором.
Письмо Петру Щебальскому
14
Мы, русские, сколь ни яровиты порой, но, видно, незлопамятны, может, потому, что за нас и заступиться некому.
«Соборяне»
15
Хандра ваша неодобрительна, но поездку за границу нельзя не одобрить. Это лекарство чудное и едва ли не единственное, когда «на родине все омерзеет». Лучшее средство полюбить снова родину — это разлучиться с нею на время. Родина же наша, справедливо сказано, страна нравов жестоких, где преобладает зложелательство, нигде в иной стране столь не распространенное.
Письмо Алексею Писемскому
Американское «Всё возможно» — Психология эффективной жизни
Ретроспектива партнерских проблем в межнациональных и межконфессиональных отношениях: причины и пути решения.
Начать бы я хотел с того, что многие люди по всему миру не перестают восхищаться Америкой, не важно, осознанное ли это восхищение или же бессознательное. Наверняка, многие из вас, читающих эту статью, воспринимают данную информацию с гаджета Apple, а, возможно и нет. Но, если это и не так, и у вас все же смартфон на Android, то не отчаивайтесь, вы тоже в числе пользователей услугами американской компании, только другой, — Google.
Однако речь в этой статье пойдет не о цифровых технологиях, а о способах взаимодействия между людьми, а точнее, о разных возможностях этого общения и о гендерной проблематике, которой я занимаюсь не первый год. Неоднократно я сталкивался с такой ситуацией, при которой мои знакомые вынуждены были расставаться со своими «половинками» по весьма тривиальной причине — парень или девушка были другой национальности или веры. Встречались и такие, кто не мог строить отношения с человеком из другого города. Процент людей, испытывающих подобные трудности, а именно, проблему социального давления, честно говоря, мне не известен. Многие пары встречаться могут и относительно тайно, не оповещая об отношениях свои семьи, что позволяет нам отнести их к латентной группе.
Ядро проблемыили
Почему я хочу, чтобы мой сын/моя дочь встречался/встречалась с человеком исключительно его/её веры, национальности, территориальной принадлежности.
Для начала стоит определить, что спектр проблем, характерных для отношений в паре, весьма широк: от неудовлетворенности финансовой, сексуальной, коммуникативной до национальной или религиозной. Некоторым, банально не о чем поговорить. Сколько запросов мы каждый день, при желании, можем «откопать» в Интернете на разных форумах, которые начинаются словами: «Мне совершенно не о чем поговорить со своим парнем/девушкой, посоветуйте, что мне делать? Расставаться или нет?». В подобном случае, ответ максимально прост. Обратитесь к специалисту, который вам поможет прояснить обстоятельства и причины, по которым ранее в отношениях все было гармонично и из-за чего отношения сейчас «погасли». Работать над проблемой вам придется самим, но психолог, либо психотерапевт, поможет тем, что обозначит направление движения, подскажет, какие правильные вопросы задать, в первую очередь, самому себе. При условии, что вы сможете выстроить грамотный диалог с самим собой, точнее понимать запросы своего организма, правильно считывать сигналы сознания и подсознания, жизнь, в том числе с партнером, может стать гораздо более комфортной, эмоционально-насыщенной и интересной. Главное, начать работать над своими проблемами.
Но, что, если в отношениях с партнером другой национальности или веры все устраивает, а не устраивают сами отношения, причем не вас самих, а тех, кто находится рядом и оказывает на вас значительное влияние? Родители, родственники, друзья и подруги. Понятно, что эмоционально и личностно — зрелый, уверенный в своих силах человек не будет поддаваться на подобные провокации среды, как-то на них реагировать. Скорее всего, если все устраивает в отношениях с близким человеком, он будет развивать их и дальше, но раз за разом поднимается вопрос: «Почему (они) против?». Ответ на этот вопрос я и постараюсь дать в этой статье. Но перед этим только добавлю еще одну мысль, как мне кажется, не бесполезную. Я считаю, что зрелые личности в нашем обществе есть. Есть такие люди, которые мало подвержены влиянию внешних факторов на них, в том числе и там, где речь идет об отношениях. Хорошо, если оба человека в паре такие зрелые. Но, давайте ответим честно, а бывает ли такое? Бывает, но процент категорически мал. Как правило, в отношениях одно лицо выступает ведущим, а другое — ведомым. И тут возникает дилемма, при которой даже самый зрелый и морально-развитый человек (4-5 уровня по Кольбергу), может остаться «не у дел» из-за того, что слабину проявил его партнер, а не он сам. А, как вы уже знаете, зрелые люди воспринимают разрыв рационально. Человек будет страдать, но вряд ли он прикует своего, теперь уже бывшего партнера, к себе наручниками… Влияние среды или, если хотите, наших близких, перевешивает все те ценности, которые месяцами, годами накапливались в вполне благополучных и ресурсных отношениях.
Почему они против? Возврат к истокам. ДетерминизмПервое, что приходит на ум, когда сталкиваешься с подобной проблемой, а именно, проблемой общественного неприятия отношений, где партнеры разной веры и / или разной национальности, это поиск причины такого неприятия.
Детерминизм в данном случае выступает не взаимоисключающим, а, скорее, обуславливающим подходом к исследуемой проблеме. Говоря проще, поиск причин это начальная, но далеко не единственная точка на карте подобной проблемы.
Первое, что приходит на ум, это исторический контекст. Если вы откроете учебник или энциклопедию по истории и внимательно изучите историю Руси периода от правления князя Владимира и до Ивана Грозного, то узнаете, что каждое княжество, по сути, было отдельным государством. С этого периода начинает развиваться социально-психологическая концепция отношений между людьми, которую я кратко обозначу как «свой-чужой».
История России не стояла на месте, но принцип «свой-чужой» сопровождал её практически всех этапах развития и во всех сферах, начиная от социальной и заканчивая религиозной. Предлагаю коротко ознакомиться:
1. Эпоха Правления Ивана IV Грозного. Опричнина и земщина. Принцип «свой-чужой» по территориальному и экономическому критерию.
2. Возникновение и устойчивое закрепление в обществе понятий «морганатический брак» или «мезальянс». Принцип «свой-чужой» по социально-экономическому критерию.
3. Противостояние западников и славянофилов. Принцип «свой-чужой» по территориальному, патриотическому и интеллектуальному критериям.
4. Гражданская война: противостояние белых и красных. Принцип «свой-чужой» по ряду критериев. Один из самых серьезных общественных разломов в обществе.
5. Противостояние тихоновцев и обновленцев. Принцип «свой-чужой» по политическому и религиозному критериям.
6. Вторая Мировая Война. Принцип «свой-чужой» по ряду критериев, включая критерий межнациональный. Не буду говорить, что было бы с вами, встречайтесь вы с немкой или немцем в те годы… Расстрельная команда и вам, и вашему партнеру из Германии была бы обеспечена. Ведь даже сегодня в нашем обществе встречаются такие люди, которые то ли по причине обыкновения, то ли в силу тотальной агрессивности, называют немцев фашистами, не отдавая себе отчета в том, что фашист и коммунист, по сути-то есть одно и тоже, а именно, лицо, принадлежащее к партийной политической силе. Также как в СССР почти все граждане были коммунистами, если не по партбилету, то по убеждению, так и граждане тогдашней Германии были представителями НСДАП, или же этой партии и ее лидеру симпатизирующими. Помимо потерь фактических, случилась потеря ментальная: они, там за кордоном, злые и противные, а мы, здесь все добрые и деятельные.
7. Дальнейшее развитие международных отношений привело к Холодной войне, в которой принцип «свой-чужой» еще больше утвердился. Тем не менее, несомненной заслугой Советского периода можно назвать невмешательство в дела сердечные, при условии, что оба гражданина были made in USSR.
8. Новейшая история России изменила этот принцип невмешательства. Оно осталось де-юре, но ментально люди стали отмечать, что Казахстан больше «не наш», Беларусь тоже больше «не наша», Узбекистан, Украина и т.д. Череда острых проблем военного и социально-политического характера, таких, как войны в Чечне, в Афганистане, конфликт в Северной Осетии, конфликт в Сирии и т.д. сформировали у отдельных лиц острую неприязнь к народам, населяющим эти территории. И, если в СССР такая неприязнь не была противоречивой, то сегодня, с учетом иммиграционной политики, противоречия стали доходить до уровня когнитивного диссонанса. «Чужие» среди нас — именно так думают узколобые умы сегодня. Но что же с людьми адекватными, коих большинство? Тут тоже не все так просто. Юнгианское коллективное бессознательное дает о себе знать даже у весьма просвещенных людей по всему миру. «Свой-чужой» по историческим и территориальным причинам в действии.
Еще одним фактором является религиозная принадлежность. Здесь все гораздо проще, чем в историческом и территориальном факторах. По сути, любая официальная религия — это некая коммуна, основанная на тесном взаимодействии и общем мировоззрении, относительной отдаленности от социума. Человек, находясь в обществе, наделен определенной системой взглядов, типом мышления. Именно поэтому межконфессиональных пар не так много. Однако не столько тип мышления здесь является барьером, сколько предписанные нормы. К примеру, для заключения церковного брака (венчания) в православии оба супруга должны быть православными. Аналогично и в мусульманском мире. Верующие люди сталкиваются с этой проблемой, а конфликт в отношениях возникает в том случае, если никто из партнеров не хочет менять свои убеждения, которые могут транслироваться из семьи, быть частью семейных устоев и семейной традиции.
Третьим фактором является иммиграция, как из другой страны, так и внутри страны. Этот фактор близок к территориальному и историческому фактору, но проявляет себя, в большей степени, в настоящем времени. Девушка-иммигрантка или парень-мигрант, в нашем обществе воспринимаются, как нечто токсичное, как будто, это и не человек вовсе, а злая колдунья или колдун. «Охмурила она тебя, провинциалка твоя. Она же не москвичка, а лимита» — классическая усредненная фраза женщины бальзаковского возраста своему сыну, племяннику или внуку из российских драматических сериалов XXI века. И если это не вырывается из телевизора, то такую дикость можно без труда найти на десятках форумов в Интернете, в примерно таком контекстном виде. Культура и менталитет подбрасывают свои поленья в и, без того, сильно полыхающий костер предрассудков. Какими словами подчас называют людей, приехавших из-за границы — мигрант (это официальное, словарное слово), иммигрантка. А в повседневной жизни? Только и слышно, что: «нелегал», «провинциалка», «чернокожий или чернокожая», «узкоглазый или узкоглазая» и т.п. Не стоит и говорить, что такая дискриминация по национальному, территориальному, этническому, или религиозному признаку негативно влияет как на общество, в целом, так и на взаимоотношения его членов, в частности.
Резюмируя эту часть, хочется отметить, что сегодня мир, шарик, глобус уже не так четко разделен, как раньше. В современном обществе интеграция происходит повсюду и во многих сферах — от путешествий, временного проживания и обучения за границей, до банального Интернет-общения, где можно найти друзей, единомышленников и партнера по всему миру. Кажется, что сегодня мы уже побеждаем сексизм, боремся с негативным отношением к старости и строим равноправие на всех этапах развития человека. Но упускаем тот набор стереотипов, который мешает выстраивать близкое общение с людьми другой национальности и религии. Где искать выход из этой ситуации? Возможно, там, где и не искали раньше, потому что пытались построить свой «особый» путь.
Американские особенностиМожно по-разному относиться к Америке, как к стране, в целом, но стоит принять тот факт, что есть вещи, которые там вытроены профессионально. Это система образования, которая не без недостатков, но достаточно конкурента в мировом образовании, это исследовательский и научный потенциал, творческая среда, выраженная в, первую очередь, в кинематографе и литературе и т.д. Русская художественная литература не уступает американской, но в ней по определению ставятся другие вопросы и рассматриваются другие проблемы.
Вот я перечислил некие достоинства Американской системы. У нас есть один общий фактор — и в Америке, и в России проживают, обучаются, встречаются, женятся и разводятся люди разных национальностей, разной веры, разных взглядов. Отличия, опять же, в отношении. А теперь по пунктам:
1. Литература в Америке поднимает проблемы расовой и территориальной дискриминации, начиная с XIX столетия. В Российской литературе же часто всплывают качественно другие проблемы — отношения крестьянина и барина, проблема «маленького человека».
2. Кинематограф в Америке, на мой взгляд, уже победил дискриминацию по половому и расовому признаку. Опра Уинфри, Вупи Голдберг, Сэмюэл Л. Джексон, Эдди Мерфи и другие потрясающие актеры навсегда останутся легендами не только Американского, но и мирового кинематографа.
3. Врач, лауреат Нобелевской премии мира Дени Муквеге, являющийся конголезским гинекологом родом из Конго, сегодня является членом Национальной медицинской академии США.
Список можно продолжать и дальше, но уже на этом этапе становится ясно, что такого опыта в истории нашей страны нет и не было. Принцип «свой-чужой» просто не дает нам расширить горизонты, а подобные сравнения встречаются в единичных случаях. Американская культура, во многом благодаря прогрессивному кинематографу, обучению, основанному на равенстве, литературе и осознанному стремлению к повышению своего морального и интеллектуального развития, является ярким примером того, что должно быть у нас, должно быть везде. Не буду скрывать, что и в прославленной Америке есть люди, негативно относящиеся к другим расам, нетерпимые к другим религиям, но их несравнимо меньше. Причина в проводимой политике гуманизации всех сфер, просвещении людей по всем направлениям образовательной, социальной и развлекательной деятельности. Говоря проще, если человек и не имеет достаточного академического образования по этой теме, если его плохо воспитывали в семье и у него сложились определенные убеждения, они, зачастую разбиваются о, так называемый, культурный блок. Равенство рас и религий мы можем видеть во всех жанрах современного американского кинематографа, начиная от фильмов-ужасов, комедий и мелодрам, заканчивая фэнтези и биографиями.
А что делать нам?К большому сожалению, у меня нет индивидуальных рецептов счастья для каждой пары в отдельности, оказавшейся в подобной ситуации. Многое зависит от нюансов: месте и формы проживания (с родителями/родственниками или отдельно), финансовой зависимости или независимости, моральной стороны вопроса.
Но, смею вас успокоить, есть некоторые универсальные правила из самых разных психологических подходов, который могут вам помочь:
1. Первое правило: изменить другого человека нельзя, как и его взгляды. Измениться он сможет только самостоятельно. Поэтому вступать в спор или дискуссию с целью доказать свое право на отношения с человеком другой веры или национальности практически бесполезно и, как минимум, не прагматично.
2. Второе правило: меняйтесь сами. Вы и только вы отвечаете за устойчивость и комфорт в отношениях. Вы оба — их создатели. Помогут гештальт принципы «осознание» и «здесь и теперь». Иногда полезно просто наслаждаться отношениями, сосредоточившись только на них. Помните, в любом конфликте на этой почве вашим самым ценным союзником будет являться ваш партнер!
3. Этот пункт не самый очевидный, но и не бесполезный. В начале статьи я писал о причинах и предпосылках формирования позиции «свой-чужой». Попробуйте спросить у своих близких, почему они не принимают такие отношения, что им мешает признать их и перестать вам докучать по этому поводу. Зачастую, при создании цепи правильных вопросов, человек с алогичными убеждения заходит в тупик. Вот в этот то момент и происходит озарение. Нередко такие люди вслух говорят: «Я был неправ». Но это дорого стоит. Важнее в нашем случае пункт 4.
4. Говорите о достоинствах вашего партнера, в том числе и вашим близким. Задача показать не просто человека какой-либо веры или национальности, задача показать личность. Но, в первую очередь, говорите о достоинствах самому партнеру, ведь чувство желанности и одобрения куда сильнее и надежнее более высокопарных понятий.
5. Помните, что близкие люди, которые не признают ваши отношения, могут быть двух типов. Первый тип — это люди с изъянами в воспитании, обученные и натасканные не принимать то, что не дозволено политикой партии. Это люди привычки, так как партии уже давно нет, а привычка считать определенные категории людей «чужими» осталась. Второй тип — это демонстративно-агрессивные личности. Иногда они не преследуют задачу дискриминировать кого-то. Просто они получают удовольствие от самого факта нападения. Про этих псевдодрузей пункт 6.
6. Пересмотрите отношения с теми людьми, которые ни в какую не принимают ваши отношения или намеренно причиняют им вред. А стоит ли иметь таких друзей или соратников?
7. Не забывайте о главном: отношения — это, как бы цинично не звучало, продукт взаимоотношений двух людей. Иногда, трех, но сейчас не об этом. Попытки других людей влезть в них, должны пресекаться четко очерченными границами. Как выстраивать границы — пункт 8.
8. Свое желание и мнение стоит выражать исключительно, начиная с фраз. «Я хочу/не хочу», «Я желаю/не желаю», «Я согласен/я не согласен». Так людям будет проще понять вашу позицию по этому поводу.
Заключительные мыслиНе знаю наверняка, почему людям так нравится рассматривать недостатки в других, нравится городить ненужные и устаревшие баррикады и вмешиваться в чужие отношения. Все зависит от личности и от контекста. Могу только от всего сердца пожелать таким людям поскорее начать строить свою личную жизнь, попутно искореняя в себе тягу вмешиваться в отношениях других людей. Нетрудно догадаться, что и характер, и воспитание можно скорректировать практически всегда, главное желание. Люди, находящиеся в романтической связи с человеком другой национальности, веры, или из другого города не хотят, чтобы их ценили за смелость или экспериментальные отношения. Они хотят, чтобы общество приняло их, как абсолютно равных членов, имеющих право быть вместе. Под обществом я подразумеваю не столько всю Россию в целом, сколько самых близких людей, окружение. Иногда не стоит ждать пока изменится среда. Она достаточно вязкая и неповоротливая. Но среду формируем мы с вами, а нам меняться в лучшую сторону никто не запрещает. Так что, долой скептицизм и дискриминацию, предвзятость и доминирование. Давайте становиться лучше и смотреть побольше американских фильмов, читать американские книги. Рекомендую. Точно не облысеете.
Всем счастья!
От редакции
В смешанном браке кроме всех прочих факторов присутствует момент непонимания на лингвистическом уровне, и если его игнорировать, ни к чему хорошему в перспективе это не приведет. Как найти ваш способ коммуникации с супругом из другой страны, рассказывает переводчик, преподаватель Наталия Журавска: https://psy.systems/post/yazyakovoj-barjer-v-smeshannom-brake
В обществе, особенно в нашем, рулят стереотипы. А что произойдет, если каждый человек на своем личностном уровне примет разнообразие мира? Просто примет как данность, что люди бывают разные? И все они имеют право на открытую жизнь и свой выбор. О нетерпимости к «иным» рассуждает бизнес-психолог Ольга Лоран-Чуватова: https://psy.systems/post/atu-ee-etu-tolerantnost.
Эльвира Барякина, автор книг, руководитель популярного проекта «Справочник писателя» и преподаватель литературного мастерства, родилась в Нижнем Новгороде, а сейчас живет в Калифорнии. Своей историей эмиграции и жизни в США Эльвира поделилась в интервью нашему журналу: https://psy.systems/post/elvira-baryakina-intervju.
Рецензия на фильм «Все возможно, бэби!»
Даже очень рискованный английский юмор заставит улыбнуться, не заставляя краснеть. Типа лежит женщина в гинекологическом кресле, а гинеколог ей и говорит: «Расслабьтесь, расслабьтесь». А она в это время думает: «Вот чтоб тебе вставили в жопу дубинку регулировщика и повторяли: «Расслабьтесь, расслабьтесь». Дело в том, что кино, привлекающее Шекспира, Голливуд, интеллект и самоиронию — оно все о детопроизводстве.
Они были давно женаты. Он работал редактором на ВВС, она – в актерском агентстве. У них на глазах обвенчался его черный друг и родил прекрасного мальчика по кличке Чернослив, а у них все ни мальчика, ни девчонки, никого. И как придет домой задолбанный придурком-главным редактором муж (Хью Лори), находящийся в творческом кризисе, так любимая жена (Джоэли Ричардсон) настоятельно требует делать детей. И никак не беременеет. И причины нет.
Фильм проходится по анализам со сперматозоидами в баночке, по инъекциям и массажам каждую ночь вместо нормальной жизни, а также по тому, как все это выглядит со стороны. То есть по шоу-бизнесу и большому начальству, одинаковому во всех странах во все исторические эпохи. Фильм доводит до того, что задолбанный муж из своих невозможных будней сделал киносценарий и осуществил кино, а жена его за это бросила. Робин Элтон явно неспроста придумал столь трехэтажный сюжет. Но проблема-то вовсе не в чьем-то бесплодии, для которого нет причин. Проблема в том, что придурки плодятся со страшной силой, и нет им преград на суше и на море, а это нечестно. Либо пусть интеллигенты плодятся так же легко, как придурки, либо пусть уж никто не плодится для справедливости. Конец культуры – значит, будете лаптем щи хлебать. Конец истории – значит, заиграетесь в порно-головоломки.
Но, взирая на мужа, наигрывающего джаз на большом черном рояле в своей квартире, и жену, заполняющую дневник в ванной-джакузи с серебристым кафелем, хочется никогда не заканчивать субботний вечер. Недаром в Англии газоны стригут уже лет пятьсот, и у них оттого уже каждая фраза утоптана самоиронией высшего класса. И другие достоинства фильма тоже миллиметровые – это зонг «Все возможно, бэби» в исполнении Пола Маккартни и участие в эпизодах знаменитостей Эммы Томпсон (апологет мистического секса) и мистера Бина (придурок-гинеколог). Но класс создают только мелочи. Когда мы были маленькие, говорилось: «Игрушка» — добрый фильм. «Ирония судьбы» – очень добрый фильм». Теперь можно сказать: «Пойдите в субботу на английское кино. У них там все в порядке – может, станете добрее». Фильм умиляет на ближайшие сутки.
До каких пор не поздно начать новую жизнь?
«Конечно, начать заниматься предпринимательством лучше как можно раньше. Это проще с точки зрения отсутствия материальных обязательств и способности посвящать все время проекту – всего того, чего у людей старше может уже не хватать в связи с наличием семьи, кредитов, ипотеки», – рассуждает Виталий Полехин, глава клуба инвесторов бизнес-школы «Сколково». Статистика по успешным стартапам, достигшим миллиардных оценок в короткие сроки, показывает, что возраст их основателей редко бывает ниже 20 лет и, как правило, не превышает 35 лет, приводит он пример. В целом средний возраст предпринимателей в мире держится на отметке 40 лет. Стоит отметить, что технологические предприниматели моложе, их средний возраст – около 35 лет.
Общественное мнение, ссылаясь на учителей и статистику, вечно нас торопит. То и дело нам напоминают: музыкальные таланты нужно развить до 10 лет, иностранный язык нельзя выучить без акцента после 16 лет, большинство успешных программистов начали писать коды в детстве, а большинство спортсменов достигли известности еще до 20 лет. Такое перечисление само по себе может обеспечить депрессию человеку, главное достижение которого к 27 годам – диплом о высшем образовании, пишут авторы посвященного предпринимательству портала fundersandfounders.com. И рекомендуют вспомнить две вещи. Во-первых, нынешние 30-летние имеют вдвое больше шансов дожить до 90 лет, чем их родители, а значит, возможно, две трети жизни еще впереди и стоит подумать, как провести их с пользой. Во-вторых, некоторые из компаний, входящие сейчас в список двухсот крупнейших по версии Forbes, основаны бизнесменами старше 50 лет. Так что никогда не поздно начать даже самое великое дело, заключают эксперты.
Жизнь в новом свете
«Незачем обсуждать проблему, когда можно обсудить ее решение» – под таким девизом живет индийский писатель, философ и художник Абид Сурти. Свою творческую карьеру он начал в подростковом возрасте с биографической новеллы о несчастной любви, а к 70 годам с успехом издал больше 80 книг, за одну из которых получил правительственную премию, а за другую – роман на основе средневекового манускрипта, известного как «Гигантский кодекс», или Библия дьявола, – прозвище Индийский Салман Рушди.
И вот со всем этим творческим багажом за плечами Сурти занялся новым делом – ремонтом водопроводов. Выбор был сделан так: в гостях у знакомого писатель увидел протекающий кран, услышал рассказ, как накладно вызывать водопроводчика, и вспомнил, что через эту капель утекают сотни и тысячи литров чистой воды. Тогда Сурти решил ходить по квартирам Мумбая и бесплатно чинить краны. Вернее, починку он поручил профессиональному водопроводчику, а сам стал искать средства на оплату работ. Стартовым капиталом стала кстати полученная литературная премия в $2000. А когда деньги кончились, писатель начал продавать футболки с призывами беречь воду. Согласно подсчетам, за семь лет его бесплатная мастерская сберегла более 5 млн т дефицитной в Мумбае чистой воды.
Абид Сурти – один из тех, о ком любит вспоминать основатель проекта «Возраст счастья» Владимир Яковлев, когда заходит речь о том, стоит ли кардинально менять жизнь после пятидесяти. Октябрьский фестиваль «Хорошо за пятьдесят», организованный «Возрастом счастья» в Черногории, знакомит и с другими людьми, смело выбравшими новую жизнь. Например, йогу участникам фестиваля будет преподавать бывший чиновник Нина Миронова. В пятьдесят, едва начав практиковать йогу, она отправилась на многодневный семинар по випассане. Новичок, занимавшийся ради любопытства, она смогла пройти сложнейшую практику – с обетами молчания и десятичасовыми медитациями. И увлеклась настолько, что к 64 годам получила сертификат преподавателя и приглашение работать в одной из московских студий.
Поздний старт, кардинально меняющий жизнь, становится настолько обсуждаемой темой, что англоязычный термин late bloomer, использовавшийся когда-то в значении «переросток», теперь почти всегда применяется в положительном контексте. «Он был парией в школе, серой молью в колледже, неприметным офисным воротничком в начале своей карьеры, и лишь после того, как он заработал шестизначную сумму в своем хедж-фонде, его стали называть late bloomer» – так объясняется новый смысл этого словосочетания в одном из сетевых англоязычных словарей.
Практика показывает
И все-таки, как часто добиваются успеха те, кто решил начать свое дело в зрелом возрасте? Изучив биографии основателей 200 крупнейших компаний из списка Forbes, специалисты fundersandfounders.com выяснили: максимальное количество успешных компаний основано предпринимателями в возрасте от 35 до 50 лет, то есть по меркам Всемирной организации здоровья людьми молодыми или среднего возраста. Но есть примеры создания таких компаний бизнесменами постарше. Так, Рею Кроку было 52 года, когда он основал McDonald’s, Джон Пембертон изобрел Coca-Cola в 55 лет, а Гарланд Сандерс – сеть ресторанов KFC в 65 лет.
И все же во всем мире ситуация одинакова: на новые бизнес-проекты после 60 решаются единицы.
Что же до России, то у нас дело обстоит так: больше всего желающих начать собственный бизнес ВЦИОМ насчитал среди молодых людей в возрасте 18–34 лет – почти треть респондентов всероссийского опроса заявили, что «всегда хотели и теперь хотят» открыть свое дело. После 35 лет доля потенциальных предпринимателей падает сразу до 17%. Зато в возрасте от 35 до 44 лет самая высокая доля тех, у кого этот бизнес есть, – 11%, тогда как до этого она колебалась в пределах от 2% до 6%. Среди тех, кому за шестьдесят, доля потенциальных предпринимателей и вовсе мизерна: о собственном бизнесе в этом возрасте задумываются лишь 3% респондентов.
Так как очевидно, что далеко не все предприниматели становятся успешными, то страх потратить несколько лет жизни впустую с годами только увеличивается, объясняет Полехин. С возрастом также появляется определенная «зашоренность», не позволяющая нестандартно мыслить – способность, которая критически необходима для компаний, желающих изменить индустрию, продолжает он.
«Те, кто раньше начинает бизнес, обладают одним большим преимуществом – у них больше времени и возможностей оправиться и воспрянуть духом от неудач, которые точно будут», – называет еще один плюс раннего старта глава ассоциации менторов бизнес-школы «Сколково» Михаил Хомич.
Однако с возрастом вероятность успеха предпринимателя увеличивается, отмечает Полехин. Это связано с опытом, обрастанием связями и нужными контактами, с общим представлением об устройстве бизнеса и мира, большей рациональностью и иногда даже цинизмом. Очень часто предприниматели достигают успеха в более зрелом возрасте благодаря полученному жизненному и профессиональному опыту и неудачным попыткам основать собственное дело в прошлом, завершает свои рассуждения Полехин.
«На мой взгляд, начинать бизнес стоит в более зрелом возрасте», – делится мнением основатель и управляющий партнер сети семейных кафе-кондитерских «АндерСон» Анастасия Татулова. Эту сеть она запустила в 35 лет, до этого более десяти лет проработав директором по маркетингу в крупных компаниях: «Русский продукт», Ralf Ringer, «Объединенные кондитеры». «У меня был опыт запуска собственной компании как до, так и после 30 лет. Проанализировав его, могу сказать: лучше открывать свое дело, накопив как можно больше знаний. Корпоративному прошлому я очень благодарна. Ведь если хочешь создать большой бизнес, то нужно понимать, как он работает. И этому нельзя научиться по книжкам. К моменту, когда я задумалась об «АндерСоне», я успела поработать в разных организациях, больших и маленьких. У меня была возможность посмотреть, как устроены самые разные индустрии, как сотрудники относятся к своим компаниям и от чего это зависит. И мне довелось поработать с самыми разными руководителями, каждый из которых внес свой отпечаток в мое видение о том, какой должна быть идеальная компания. Пусть не всегда этот опыт был положительным – я твердо знаю, какую управленческую модель я не хочу создавать в своем бизнесе. Но от плохого легко строить хорошее», – объясняет Татулова.
«Начинать свое дело в юности – не самый простой способ добиться успеха. Даже те, в ком сильно предпринимательское начало, понимают, что сначала необходимо приобрести достаточно знаний, опыта и связей, а также накопить хотя бы минимальный стартовый капитал», – рассказывает директор PwС Светлана Круглова.
При этом нельзя сказать, что с возрастом мысли о новом деле исчезают, просто меняются мотивы, по которым человек задумывается об этом, отмечает она. Так, исследование Chartered Institute of Personnel Development (CIPD) определило, что карьерные драйверы меняются с возрастом. До тридцати основным драйвером выступает материальный фактор, 30-летние люди стремятся к статусу и независимости, после 40 лет на первое место выходит самореализация, а после пятидесяти – не только стремление к стабильности, но и сильные альтруистические устремления. Поэтому в успешном профессионале часто пробуждается желание передать свои умения и опыт обществу.
Нет никакого особенно удачного возраста для основания собственного бизнеса, делает вывод глава ассоциации менторов бизнес-школы «Сколково» Михаил Хомич: «На мой взгляд, выявить закономерности и дать на их основе советы сложно. Всем известна история полковника Сандерса, создавшего бренд KFC после 60 лет. Противоположный пример: 17-летняя Эшли Коулс из Британии, которая настолько успешно делала дизайнерские аватары для соцсетей, что свой первый миллион заработала еще в 14 лет. Так что в предпринимательстве не так важен возраст, как само решение. Начать можно всегда».
Действительно, сложно сказать, что «круче» – запустить в 19 лет Facebook, как Марк Цукерберг, или IBМ в 61 год, как Чарльз Флинт, соглашаются эксперты fundersandfounders.com.
Многочисленные исследования доказывают, что предпринимательство – это не возрастная, а личностная категория, вопрос определенных черт характера, говорит Светлана Круглова: «Успешность в своем деле не зависит от возраста. Она зависит от психотипа, от личностных ценностей и даже от семейных традиций».
Просто кто-то настолько независим, что готов стартовать со своим бизнесом прямо со школьной или студенческой скамьи. «Для работы в нашей компании требуется понимание бизнеса и предпринимательский подход, но в сочетании с умением поставить интересы команды и проекта выше индивидуальных. Мы в PwC, набирая около 300 молодых сотрудников в год, иногда видим у молодого кандидата большую склонность к риску, высокую степень независимости в сочетании с практичностью и понимаем, что ему будет проще сделать карьеру в стартапе или открыть свое дело. Тогда мы стараемся его мягко направить в нужное русло», – рассказывает Круглова.
Другие же предпочитают сначала набраться опыта в большой компании и заработать денег, но это не значит, что они никогда не задумаются о своем деле. Сейчас многим такие мысли приходят в то время, когда раньше было принято выходить на пенсию.
«Многие наши партнеры после прекращения работы в PwC открывают свое дело», – продолжает Светлана Круглова. «Одна женщина-партнер, например, получила второе высшее образование в области психологии и занялась коучингом, вторая – открыла школу танцев, еще один партнер основал рекрутинговое агентство. Это замечательно, когда можно сделать свое хобби бизнесом», – рассуждает она.
«После пятидесяти вы можете освоить любой полезный навык, научиться тому, о чем всегда мечтали, и превратить это дело в свою новую профессию. Никогда не поздно попробовать стать тем, кем вы хотели стать, когда вырастете. Даже если не получится, удовольствие от процесса того стоит!» – уверены организаторы фестиваля «Хорошо за пятьдесят».
«В жизни всё возможно». Пермячка о конкурсе красоты для «особенных» девушек | ЛЮДИ | ОБЩЕСТВО
28-летняя Ирина Моторина из Перми попала в финал всероссийского конкурса красоты «Мисс Интеграция — 2016», главными героинями которого стали девушки в инвалидных колясках. Пермячка получила титул «Мисс нежность».
Едва успев вернуться на родину, пермская красавица согласилась поделиться своими впечатлениями с корреспондентом сайта «АиФ-Прикамье».
Несломленная
Финалистка конкурса красоты из Перми – красивая молодая девушка с доброй улыбкой. Лишь тень прошлых нелёгких минут сквозит в смеющихся глазах. Ирина легко и открыто отвечает на вопросы. Быть под прицелом внимания журналистов – ей не в первой, про Ирину уже писали. Увы – не в разделе новостей о семье или моде. Информация о том, что на 25-летнюю пермячку свалилась глыба льда, появилась во многих изданиях в марте 2013 года.
Тогда, находясь в больнице, Ирина тоже общалась с журналистами, говорила, что устала от больницы, мечтает вернуться домой – к семье, к мужу, к дочке. Травма оказалась тяжелой – девушка осталась прикованной к коляске.
«Не сломаться мне помогла дочь Лера. Она – смысл моей жизни. В октябре ей будет пять. Она любит меня любую, на коляске или без нее, ей неважно. Моя дочь вообще считает, что её мама самая красивая и самая лучшая», – улыбается пермячка.
Ирине приходилось учиться жить по-новому, заново открывать для себя этот мир.
Не сломаться девушке помогла дочь. Фото: Из личного архива«После травмы многие друзья и знакомые от меня отказались, старых друзей почти не осталось. Зато появились новые, которые увидели и узнали меня только на коляске. И они воспринимают меня такой, какая я есть сейчас», – признается девушка.
На коне
После травмы, признаётся Ирина, она нашла себя в заботе о дочери, а также ярких увлечениях. Жить полной жизнью – оказалось вполне выполнимой задачей.
«Конечно, до травмы у меня было всё хорошо – муж, семья, хорошая работа в банке. Сейчас я живу иначе, но стараюсь находить занятия по душе и, главное, по возможностям. Пермь – не лучший город для людей в моём положении. Я бы поставила городу единицу за доступность и приспособленность для инвалидов. Ни железнодорожный вокзал, ни аэропорт, ни кафе, ни социально-значимые объекты не оборудованы должным образом», – поясняет пермячка.
Ирина лёгкостью поднимает 50 килограммовые штанги. Фото: Из личного архиваЕсли не хочешь – ищешь причины, если же хочешь – находишь возможности. Ирина обзавелась хобби по душе – она занимается в спортзале и с лёгкостью поднимает 50 килограммовые штанги. Также недавно девушка исполнила свою давнюю мечту – прыгнула с парашютом.
Этим летом Ирина исполнила свою давнюю мечту. Фото: Из личного архива«Это произошло в августе. Я испытала незабываемые эмоции, получила море адреналина. Я бы еще прыгнула и не раз, но это удовольствие не из дешевых», – признаётся пермячка.
Другая большая любовь Ирины – лошади. В посёлке Ферма у девушки появился верный друг – скакун по кличке Снежок.
«Мне предложила заниматься конным спортом моя знакомая, она исполнительный директор Конноспортивного комплекса в посёлке Ферма. Два раза в неделю я езжу на занятия. Я не могу передать словами, что я чувствую, когда сажусь на лошадь – это неописуемо! Ощущение легкости, счастья и стремления идти вперед. Когда я в первый раз села на лошадь, я не могла толком сидеть, меня болтало из стороны в сторону, а сейчас я вполне уверенно езжу рысью», – рассказывает девушка.
Мисс нежность
Решение принять участие в конкурсе красоты для девушек на колясках пришло к Ирине спонтанно.
«Это был мой первый конкурс. Волновалась ужасно – после травмы я одна никуда не ездила. А здесь такая дорога! Но решила испытать себя – смогу или нет, и отправила заявку. Меня пригласили участвовать, и я стала готовиться».
Испытание на прочность и самостоятельность пермячка прошла с достоинством. Вместе с родителями и дочерью она подготовила видеовизитку, творческое выступление и отправилась на конкурс. Уверенностью перед состязанием её зарядила 4-летняя дочь Лера. Дорогу до Новосибирска и обратно оплатил один из пермских депутатов.
На конкурс приехали деятельные красивые девушки – они путешествуют по миру, занимаются спортом, водят машины, ведут активный образ жизни и лучезарно улыбаются. Эти девушки, несмотря на травмы, продолжают вести интересную жизнь и подают пример другим.
С 6 сентября красавицы готовились к конкурсу, разучивали танцы, актёрские номера. Каждая из конкурсанток должна была подготовить творческий номер. Также участницы показали танцы и попробовали себя в актёрском мастерстве.
«Я не публичный человек и очень сильно волновалась перед выступлениями. Но у меня всё получилось, удалось перебороть волнения и страхи. Всё было настолько дружелюбно, интересно и увлекательно! Я очень рада, что решилась поехать – приобрела новых друзей, новые впечатления и море положительных эмоций. Такие конкурсы очень важны – в первую очередь, они помогают поднять самооценку. Также я благодарна конкурсу за новые знакомства, знания и умения», – улыбается пермячка.
Для своего выступления пермячка подготовила стихи о себе, о своей жизни и судьбе.
«Думаю, что каждый должен знать,
Что в жизни всё возможно
Важно рук не опускать», – победно прочла на выступлении завершающие строки пермячка. В итоге пермской красавице присудили титул «Мисс нежность».
Пермской красавице присудили титул «Мисс нежность». Фото: Из личного архиваВпереди – новые победы, уверена Ирина. Сейчас она поставила себе новую цель – сесть за руль автомобиля.
«Планирую получить права и приобрести машину. Правда, пока возникли загвоздки: общество инвалидов не может предоставить машину с ручным управлением автошколе. Больше года мне обещают решить эту проблему. В последний раз сказали, что попробуют к Новому году что-нибудь придумать. Надеюсь, эта мечта сбудется. Ведь с машиной у меня появятся ещё больше возможностей. Надеюсь, мне даже удастся найти работу, ведь добираться до неё на машине куда удобнее, чем на общественном транспорте», – с оптимизмом произносит Ирина.
Показ мод для людей с ограниченными возможностями в Перми | Фотогалерея
Показ мод для людей с ограниченными возможностями в Перми | Фотогалерея
Все возможно в жизни, когда у вас есть эти 5 вещей
Мотивационное видео, дающее нам несколько советов, на которых нужно сосредоточиться, если мы хотим добиться максимальных результатов в жизни и достичь того, чего мы всегда хотели.
1. Ясность в том, чего вы хотите.
Сделайте себе карту того места, где вы хотите быть в жизни, чтобы вы могли сосредоточиться на пункте назначения. Если вы не представляете, чего хотите, будет намного труднее достичь целей, необходимых для воплощения видения в жизнь.Когда у вас есть эта карта, вы найдете двигатель, который вам нужен, чтобы добиться цели.
2. Точное планирование.
Разбейте все необходимое, чтобы начать делать шаги к своим целям. Поступая так, вы увидите, сколько вам нужно развиваться и учиться на этом пути, чтобы упростить задачу, когда дело доходит до ваших шагов.
3. Способность адаптироваться и преодолевать.
Вам понадобятся навыки, чтобы увидеть, что не все получится к лучшему.Все меняется, планы могут провалиться. Но именно способность находить новые пути и решения для достижения ваших целей приведет вас туда, где вам нужно быть.
4. Целеустремленная настойчивость.
Знание своей цели будет поддерживать вас, когда другие сдаются. Пока вы постоянно двигаетесь вперед, что бы ни случилось, вы никогда не проиграете в долгосрочной перспективе. Когда вы будете думать о конечном результате, вы сможете двигаться вперед, несмотря ни на что.
5.Менталитет сделать это возможным.
Преодоление препятствий, когда вы думаете, что больше не можете отдавать, — это ключ к успеху. Пройдите через жизненные испытания и не соглашайтесь на удобную позицию. Когда вы так близки к критической точке, самое время работать усерднее, чем когда-либо прежде.
Верьте в себя и в желаемый результат. Если не верите, значит, игра уже окончена.
Видео от Team Fearless
YOUTUBE
Все действительно возможно, если вы верите… и отпускаете.И доверие. | Стейси Хоуп Смолл
В это время в прошлом году я был на пути к ретриту Дипака Чопры в Сан-Диего, и, оглядываясь назад, это годовщина, когда все в моей жизни действительно начало меняться. Я только что спас 9-летнюю Холли (прозванную в честь ее усыновления в День Хэллоуина) после того, как я видел, как ее очаровательное лицо постоянно в течение нескольких дней всплывает в моих лентах в социальных сетях). Совсем не было странным (да, это было !!!), что ее приют звали «Дейзи Хоуп», а меня зовут «Стейси Хоуп», или что у нее было сверхъестественное сходство с Райли, моей настоящей собакой-ангелом — великолепно золотистый / кокер-спаниель, которого мне пришлось усыпить в 15 лет за несколько месяцев до этого.Очевидно, эта собака предназначалась для меня. Я почувствовал себя призванным ввести ее в свою жизнь год назад, она «волшебным образом» появилась, и это было началом изменяющего жизнь пути искренней веры в то, что когда вы отпускаете то, что было (в данном случае, моя печаль из-за того, что девушка Райли) все возможно.
Перенесемся на год вперед: я здесь, на Мауи (!), В прекрасном доме, который я проявил для себя и своих трех щенков всего через несколько недель после посещения второго ретрита по манифестации / медитации Дипака Чопры в апреле здесь, на Мауи.В то время, когда Дипак задавал нам вопросы: «Чего ты хочешь? Каковы ваши самые сокровенные желания? » Я продолжал видеть изображения Мауи и думал, что мне суждено быть здесь в это время моей жизни. Шесть месяцев назад я понятия не имел, что у меня будет лучшее из обоих миров, с домом на Мауи, а также с возможностью содержать свою квартиру в Лос-Анджелесе, но именно так все и произошло. Я следовал процедуре, чтобы привести сюда своих трех собак, а также свою машину, и после месяцев назад и вперед и нескольких непредвиденных жизненных проблем мы здесь.На этой неделе мне скоро исполнится 47, моя жизнь в миллион раз отличается от той, что была год назад. Неправильные трехлетние отношения, которые истощали мою энергию и мешали мне быть лучшим собой, — не что иное, как урок истории, который научил меня тому, чего я не хочу в своей жизни. Я ходячий клише о возможности не только по-настоящему проявить то, что вы хотите, но и сформулировать свои намерения, отпустить результат и верить, что все будет работать в ваших интересах, чтобы принести вам высочайший уровень радости и мира. и любовь и изобилие.Все остальное — пустая трата времени, поскольку все мы достаточно умны, чтобы знать, что жизнь, какой мы ее знаем, может измениться в любой момент.
Отпустить то, что не приносит вам радости, — это простой секрет проявления того, что желает.Вчера у меня был один из тех странных дней, которые казались слишком хорошими, чтобы быть правдой на каждом шагу. Я просто продолжал говорить себе: «Черт возьми, это моя жизнь», каждый раз, когда над головой появлялась новая радуга, и с каждой встречей / опытом, который служил примером моей личной силы проявления.День начался как и большинство здесь; Я вывел щенков на прогулку в близлежащий красивый парк, а затем спустился на пляж на прогулку. Было немного пасмурно, но недостаточно, чтобы омрачить мой день (пока), и одна из самых красивых радуг, которые я когда-либо видел, осветила небо. Это был знак номер один грядущего волшебного дня. За этим последовала еще одна радуга, которая появилась над головой, когда мне пришлось укрываться под деревьями на пляже во время мгновенного ливня. Я чувствовал себя обязанным сделать снимок как доказательство того, что здесь, на волшебном Мауи, есть настоящая жизнь.
Радуга освещает небо здесь почти всегда, как напоминание о естественной красоте жизни.По дороге домой я получил текстовое сообщение от девушки, с которой я связался накануне вечером после того, как увидел на местной доске объявлений Facebook ее немного использованный патио, выставленный на продажу по сумасшедшей разумной цене. Буквально накануне вечером я спросил нескольких местных друзей, знают ли они, где я могу купить набор для террасы, поскольку я действительно хотел, чтобы он был на месте для моего празднования дня рождения в доме на этой неделе.Как это ни странно, несмотря на круглогодичную отличную погоду, ни в одном магазине на Мауи в «межсезонье» нет магазинов, продающих уличную мебель, и мне посоветовали обратиться к списку Крейга или Facebook, чтобы найти то, что мне нужно. По сути, я вкладываю во вселенную свою потребность / желание столика на открытом воздухе и через 12 часов уже в соседнем Хайку покупаю отличный стол по отличной цене. Стало лучше. Поскольку стол был слишком велик для моего внедорожника, я спросил продавца, знает ли она кого-нибудь из местных, у кого есть грузовик, за который я мог бы заплатить, чтобы забрать / доставить его. У парня, который помогает ее соседям переехать, случайно есть друг, который делает именно это, через несколько минут он уже разговаривает по телефону и за 50 долларов он заберет столик и принесет его мне во вторник вечером … как раз к моей среде день рождения.Кисмет? Может быть, но я предпочитаю думать об этом как о проявлении в полную силу.
Возвращаясь домой после этой сладкой встречи, я решаю наугад зайти в местный гастроном (магазин Kuau), чтобы выпить кофе и посмотреть, может быть, у них есть какие-нибудь полезные салаты или другие продукты, которые я мог бы подать на моем предстоящем дне рождения. Не прошло и двух минут, как, просматривая коробку с гастрономом, парень, работающий там, говорит мне (дословно): «Мы не знаем друг друга, но я знаю, кто вы, потому что вы часто бывали в Мака, и я там бывший шеф-повар.Кто-то прислал мне вашу фотографию в Instagram о том, что мне не нравятся изменения в меню после того, как я ушел, и я надеялся, что столкнусь с вами, чтобы поблагодарить вас за всю поддержку, которую вы оказали нам, пока я был там ». КАКИЕ? Я чуть не упал. Я был так расстроен, когда в прошлом месяце узнал, что мой любимый местный ресторан потерял своего шеф-повара, а вместе с ним и лучшие блюда безглютенового меню, но на самом деле не думал об этом больше, кроме как надеяться, что он где-нибудь приземлится. еще поблизости, и я в конце концов услышу об этом, учитывая, что Мауи такой маленький остров.Но то, что это произошло случайным воскресным утром, чтобы он не только узнал меня, но и был хорошо осведомлен о том факте, что я посещал его прежнее место 3–4 раза в неделю в течение моих первых нескольких месяцев здесь, это просто поразило меня. . Мы немного поговорили, и он сказал мне, что теперь помогает своим друзьям, которые владеют магазином Kuau Store, обновить свое меню и подготовиться к предстоящему маркетинговому блицу, чтобы рассказать о нем. Это была музыка для моих ушей, и следующее, что я знаю, мы пишем текстовые сообщения о том, что он / его друзья в магазине Kuau могут приготовить для моих друзей на вечеринке по случаю моего дня рождения через несколько дней.Я серьезно НЕ могу выдумать это. Это был еще один пример того, как я отпустил (меня раздражало, что мой любимый ресторан больше не может быть тем же, учитывая потерю их замечательного шеф-повара) и «случайно» заглянул, чтобы посмотреть, что вселенная может (буквально) подать мне на ужин в день рождения. Я все еще испытываю некоторый трепет перед тем, как разворачивался этот сценарий, поскольку время — это не что иное, как безупречный и, опять же, напоминание о том, что мы действительно получаем то, что нам нужно, когда мы просим об этом, и отстраняемся от результата.
Когда мы перестаем так сильно беспокоиться о результате, мы получаем то, что желаем.Поскольку этих двух встреч было недостаточно, чтобы восстановить мою веру в свои способности как проявителя силы (ха!), Я решил отправиться на урок инь-йоги в красивом месте примерно в 15 минутах ходьбы. Я не был знаком с учителем и никогда раньше не был здесь (в Lumeria), но слышал много интересного и хотел это проверить. Вождение на территорию было похоже на попадание в зону счастья с потрясающими видами на океан с пышных лужаек, украшенных красивыми статуями Будды, кристаллами и просто подавляющим чувством мирной энергии.Еще одно счастливое место, которое я могу назвать своим здесь, на волшебном Мауи, было еще одним знаком того, что я нахожусь в нужном месте в нужное время. Я захожу в комнату для йоги, ожидая встречи с новым учителем, и, к моему удовольствию, это Руби, единственный настоящий гуру йоги Кундалини на острове, и женщина, которую многие говорили мне, что мне нужно познакомиться. Я недавно был на одном из ее классов в другом месте и сделал себе пометку, что скоро перейду на другой. Просто так случилось, что она заменила запланированного учителя класса, на который я «случайно» пришел, и в итоге я получил с ней личное занятие, так как к нам больше никто не присоединился.
Опять же, я должен выразить огромную благодарность Вселенной за то, что она соединила меня здесь, на Мауи, с просто невероятной группой людей — каждый со своим особым даром исцеления и тепла и желанием принять меня в свою жизнь. У нас с Руби была возможность поболтать после уроков; Я узнал, что она вылечилась от рака и что она бесплатно открывает свои классы для всех остальных выживших на острове. Мы с ней говорили о нашем взаимном желании привести больше людей на Мауи для лечебных / оздоровительных ретритов, и мне показалось, что наша встреча была организована (кем, кто знает, но кого это волнует ?!).И все это не было бы такой счастливой случайностью, если бы мой целитель / подруга Рейки не сказала мне накануне во время нашего сеанса, что, по ее мнению, у меня есть призвание здесь, на Мауи, чтобы привести больше людей на остров в какой-то ретрит / велнес-мода, связанная с моими контактами с туристическим бизнесом и всеми новыми связями, которые я установил с лучшими целителями острова за последние несколько месяцев (все они внесли свой вклад в мою способность по-настоящему и, наконец, ОТПУСТИТЬ все, что не способствуя моему собственному истинному счастью и наилучшему здоровью).Опять же, я просто качал головой, смотрел вверх, говорил СПАСИБО и находил утешение во всех признаках того, что в мире действительно все хорошо. Несмотря на неизбежные проблемы, с которыми мы все сталкиваемся, благость жизни существует для каждого из нас, чтобы ухватиться за нее и решить, как ее принять.
Как будто этот день не мог стать более особенным, Руби сказала мне, что у Люмерии прошлой ночью было «Исцеление звуком полной луны», и хотя у меня было много других дел, которые я планировал сделать, это было похоже на то, что правильное дело.Поговорим о волшебстве. Окружение себя позитивной энергией и людьми, говорящими на моем языке и разделяющими общие цели (мир, любовь, изобилие, радость), было самым удивительным подарком на день рождения, который я когда-либо делал себе. Это путь, на который я выбрал не по чистой случайности, а с истинным намерением отпустить все, что не приносит мне радости, и приветствовать в своей жизни все, что приносит мне удовольствие. Поскольку мы закрываем октябрь, а я заканчиваю год, который изменил жизнь, я желаю всем нам иметь возможность устанавливать ясные намерения, проявлять свои желания и воплощать свои мечты в жизнь мирным и счастливым образом.Вот как я планирую отпраздновать 47-й год на этой прекрасной планете.
Все возможно, если верить в себя!
«Верьте в себя и во все, что вы есть. Знайте, что внутри вас есть что-то большее, чем любое препятствие ». ~ Кристиан Д. ЛарсонНа протяжении всей жизни многим из нас говорили, что мы «недостаточно хороши» или у нас «нет того, что нужно», чтобы делать в жизни то, о чем мы мечтаем. Многие из нас попали в ловушку, позволяя другим диктовать, что мы можем и что не можем делать.
На самом деле, да, мы можем делать то, что мы, , выбираем, , если верим в себя. У нас есть возможность создавать все, что мы задумали.
У всех нас есть мечты, которые живут в нашей душе и ждут, чтобы их освободили. Не слушайте скептиков! В конце концов, самое главное — это вера в , что делает вас счастливыми. Вы хозяин своей судьбы , вы хозяин своей души .Не позволяйте другим диктовать вам, как вам жить. Верьте в себя и двигайтесь вперед!
Начните верить в себя…
- Напишите список…
- Составьте список вещей, которые вы преодолели и чего достигли. Примером может служить проработка страха перед тем, что о вас могут подумать другие, и достижение того, что вам комфортно с тем, кто вы есть, и не заботиться о том, что думают другие.
- Продолжайте добавлять в свой список достижений .Наличие визуального элемента списка в том месте, где вы всегда будете видеть его, очень воодушевляет.
2. Измените свою точку зрения…
- Перепрограммируйте свои мысли с учетом всех негативных мнений, которые вы слышали от других. Превратите свой негативный разговор с самим собой в позитивный. Сосредоточьтесь на позитивных вещах в своей жизни, которые делают вас счастливыми.
- Ежедневно заявляйте о том, за что вы благодарны, например: «Я буду уверен во всем, что делаю сегодня!» Ежедневные аффирмации очень расширяют возможности и помогают сохранять позитивный настрой.
3. Испытайте себя…
- Создайте возможности , чтобы доказать себе, что у вас до есть внутренние способности. То, кем вы себя считаете, определяли другие люди. Опять же, это просто их мнение. Начните с малого, пройдя курс или семинар, который научит вас повышать уровень уверенности в том, что вы считаете слабым местом.
- Работайте над чем-то большим, например, узнайте что-то совершенно новое или откройте бизнес своей мечты.Делайте то, что вас пугает, чтобы укрепить вашу уверенность в себе. . Процитирую Элеонору Рузвельт: «Вы должны делать то, что, по вашему мнению, вы не можете сделать».
4. Ставьте перед собой цели…
- Ставьте небольшие краткосрочные цели, чтобы доказать себе, что вы можете выполнить то, что задумали. Работайте над более крупными целями, чтобы достичь своей мечты.
5. Достигайте собственных целей…
- Отсутствие уверенности возникает из-за преследования целей других людей, а не своих собственных.Оправдайте свои ожидания, чтобы осуществить свои мечты.
- Используйте свои собственные таланты, навыки и дары , чтобы воплотить в жизнь желание вашего сердца служить миру. Когда вы используете свой собственный уникальный стиль для своих творений, нужные люди найдут отклик у вас и будут уважать вас за ваши дары.
Доверяйте и любите себя … безоговорочно. Никогда не сдавайся. Продолжайте пробовать и пробуйте снова…
Вы, вероятно, проводите много времени, будучи злейшим врагом самому себе, а не лучшим другом.Измените свою точку зрения на то, чтобы стать лучшим другом самому себе. В конце концов, у вас есть остаток жизни, чтобы быть с вами.
Подумайте об этом так — бы вы спроектировали психологическое насилие или критиковали других в своей жизни? Вы бы позволили им страдать в трудную минуту? Если нет, , зачем вам это делать с собой ? Будьте нежны и добры к себе, так как этот процесс требует времени. Вы достойны и более способны, чем вы себе представляете.
Честно говоря, неуверенность в себе никогда не проходит полностью.Со временем вы научитесь лучше к этому приспосабливаться. Он будет прямо здесь, чтобы приветствовать вас каждый раз, когда вы выйдете из своей зоны комфорта или попытаетесь достичь чего-то великого. Почитай это, отпусти и продолжай двигаться вперед.
Неуверенность в себе — это не то, чего стоит бояться или возмущаться. Эти сомнения — только ваши мысли, а не ваше будущее. Да, все может пойти не так, но если вы никогда не попробуете, вы можете упустить прекрасные возможности улучшить свою жизнь.
В конце концов, вы сожалеете только о шансах, которыми не воспользовались. Будь собой , будь приятным, играй усердно и не жалей. Когда вы являетесь самим собой, вы исполняете мечту, живущую в вашей душе.
Все возможно, когда верите в себя !
( BE ) ЖИТЬ ( ВЫ ) СЕБЯ!
Приветствую ваши мысли! Пожалуйста, оставьте комментарий ниже.
«Будь смиренным, верь в себя и имей в сердце любовь к миру». ~ Майкл Джексон50 позитивных жизненных цитат, которые докажут, что все возможно
50 позитивных жизненных цитат, которые докажут, что все возможно.Вот лучшие вдохновляющие цитаты известных людей о жизни, которые помогут вам сделать следующий важный шаг в жизни. Какие бы решения вы ни принимали, вы должны быть сильными в отношении любых неожиданных результатов и всегда иметь позитивный взгляд на все. Оптимизм — один из лучших способов справиться с перипетиями жизненного пути. И всегда помните, жизнь коротка, делайте то, что должны, и делайте это правильно. Пусть эти хорошие цитаты о жизни дадут вам жизненно важную мотивацию, которая станет вашим первым шагом к достижению ваших целей.Поделитесь этими глубокими цитатами о жизни со своими друзьями, семьей и близкими, чтобы вдохновить их.
1. Жизнь — это десять процентов того, что с вами происходит, и девяносто процентов того, как вы на это реагируете. — Лу Хольц
2. Ограничения кажутся реальными, когда нам не хватает веры и веры. С верой и верой возможно все. — Аноним
3. Есть три вещи, которые вы можете сделать со своей жизнью: вы можете потратить ее впустую, вы можете потратить ее или вы можете вложить ее.Лучшее использование вашей жизни — это вложить ее во что-то, что продлится дольше, чем ваше время на Земле. — Рик Уоррен
4. Жизнь — это не ожидание, пока утихнет буря, это обучение танцевать под дождем. — Вивиан Грин
5. Вы проходите через эту жизнь только один раз, вы не вернетесь на бис. — Элвис Пресли
6. Жизнь изнутри. Когда вы двигаетесь внутрь, жизнь меняется снаружи.- Камаль Равикант
7. Жизнь не требует, чтобы мы были лучшими, а только старались изо всех сил. — Х. Джексон Браун младший
8. Жизнь подобна езде на велосипеде. Чтобы сохранить равновесие, нужно продолжать двигаться. — Альберт Эйнштейн
9. Вся жизнь — это вершины и спады. Не позволяйте пикам становиться слишком высокими, а долинам — слишком низким. — Джон Вуден
10. Когда вы думаете, что хуже уже не может быть, это может быть.И когда вы думаете, что лучше не может быть, это возможно. — Николас Спаркс
11. Наша жизнь всегда выражает результат наших доминирующих мыслей. — Сорен Кьеркегор
12. Если вы не знаете, куда идете, любая дорога приведет вас туда. — Джордж Харрисон
13. Мы должны быть готовы отказаться от жизни, которую мы запланировали, чтобы иметь ту жизнь, которая нас ждет. — Э. М. Форстер
14.Вы здесь ненадолго. Не торопись, не волнуйся. И обязательно нюхайте цветы по пути. — Вальтер Хаген
15. Жизнь коротка, и вы должны сделать ее сладкой. — Сара Луиза Делани
16. Жизнь — загадка, а ключ к загадке — другая загадка. — Ральф Уолдо Эмерсон
17. Жизнь не имеет смысла, если человек не живет ею с волей, по крайней мере, в пределах своей воли.- Поль Гоген
18. Цена чего-либо — это количество жизней, которое вы на это обмениваете. — Генри Дэвид Торо
19. Величайшее открытие любого поколения состоит в том, что человек может изменить свою жизнь, изменив свое отношение. — Уильям Джеймс
20. Как только вы говорите, что согласитесь на секунду, вот что с вами происходит в жизни. — Джон Ф. Кеннеди
21. Жизнь всегда ждет, когда случится какой-нибудь кризис, прежде чем раскрыться во всей красе.- Пауло Коэльо
22. Выполняйте каждое действие своей жизни, как если бы оно было последним. — Марк Аврелий
23. У вас есть только одна жизнь. Это ваш. Владейте им, требуйте этого, живите этим, делайте с этим все, что в ваших силах. — Хиллари Клинтон
24. То, что мы думаем, определяет, что с нами происходит, поэтому, если мы хотим изменить свою жизнь, нам нужно напрячь свой разум. — Уэйн Дайер
25.Жизнь — это буря, которая будет непрестанно испытывать вас. Не ждите спокойных вод, которые могут и не наступить. Получите цель из устойчивости. Научитесь плавать в бушующем море. — Аноним
26. Жизнь — это, по сути, бесконечный ряд проблем. Решение одной проблемы — это просто создание следующей. Не надейтесь на жизнь без проблем. Нет такого понятия. Вместо этого надейтесь на жизнь, полную хороших проблем. — Марк Мэнсон
27. Привилегия всей жизни — быть тем, кто ты есть.- Джозеф Кэмпбелл
28. Главная опасность в жизни состоит в том, что вы можете принять слишком много мер предосторожности. — Альфред Адлер
29. Получите правильные взгляды на жизнь и научитесь видеть мир в его истинном свете. Это позволит вам жить приятно, творить добро и, когда вас позовут, уйти без сожаления. — Роберт Э. Ли
30. Если и есть хоть один урок, который нам преподает жизнь, так это то, что желание не делает его таковым.- Лев Гроссман
31. Хорошая жизнь — это жизнь, вдохновленная любовью и руководимая знаниями. — Бертран Рассел
32. Мы зависимы от своих мыслей. Мы не можем ничего изменить, если не можем изменить свое мышление. — Сантош Кальвар
33. Жизнь похожа на пьесу: важна не длина, а мастерство игры. — Луций Анней Сенека
34. В каждой истории успеха вы найдете человека, который принял смелое решение.- Питер Ф. Друкер
35. Истинная цель всей человеческой жизни — это игра. Земля — это сад задач; рай — это детская площадка. — Гилберт К. Честертон
36. Жизнь движется довольно быстро. Если вы не будете останавливаться и время от времени оглядываться, вы можете пропустить это. — Феррис Бьюллер
37. Думаю, я открыл секрет жизни — просто оставайся, пока не привыкнешь. — Чарльз М. Шульц
38.Когда вы чего-то хотите от жизни, вам просто нужно протянуть руку и схватить это. — Кристофер МакКэндлесс
39. Человек рано или поздно обнаруживает, что он хозяин-садовник своей души, руководитель своей жизни. — Джеймс Аллен
40. Жизнь довольно проста: ты делаешь что-то. Большинство терпит неудачу. Некоторые работы. Вы делаете больше того, что работает. — Леонардо да Винчи
41. Практически все самое лучшее, что приходило мне в жизни, было неожиданным, незапланированным мною.- Карл Сэндбург
42. Жизнь похожа на обучение плаванию. Не бойтесь ошибаться, потому что нет другого способа научиться жить. — Альфред Адлер
43. Самая большая ловушка в нашей жизни — это не успех, популярность или власть, а самоотвержение. — Анри Нувен
44. Цель жизни — жить, и жить означает осознавать, радостно, пьяно, безмятежно, божественно осознавать. — Генри Миллер
45.Для меня жизнь сводится к одному — движению. Жить — значит двигаться дальше. — Джерри Сайнфелд
46. Жизнь состоит не в том, чтобы держать хорошие карты, а в том, чтобы разыграть те, которые у вас хорошо держатся. — Джош Биллингс
47. Жизнь всегда будет в значительной степени такой, какой мы ее создаем. — Сэмюэл Смайлс
48. Для самой счастливой жизни дни нужно тщательно планировать, а ночи оставлять на волю случая. — Миньон Маклафлин
49.Если вы проживете достаточно долго, вы будете делать ошибки. Но если вы научитесь у них, вы станете лучше. Важно то, как вы справляетесь с невзгодами, а не то, как они на вас влияют. Главное — никогда не уходить, никогда не уходить, никогда не уходить. — Уильям Дж. Клинтон
50. Только когда мы действительно знаем и понимаем, что у нас ограниченное время на земле и что у нас нет возможности узнать, когда наше время истекло, мы тогда начнем жить каждый день в полной мере, как если бы он был единственным. мы имеем. — Элизабет Кублер-Росс
«В жизни возможно все» — потенциальный владелец «Марселя» мечтает подписать Криштиану Роналду
Французско-тунисский бизнесмен ведет переговоры о покупке клуба у американца Фрэнка МакКорта и с любым будущим владельцем, которому, вероятно, потребуется вложить миллионы в команду Чтобы бросить вызов господству «Пари Сен-Жермен», Аджруди открыто говорил о возможных приобретениях.
Роналду, которому сейчас 35 лет, сохранил форму в «Ювентусе», которая сделала его одним из двух лучших игроков мира, забив 30 голов во всех соревнованиях за «Старую леди» в этом сезоне, в том числе два мяча против «Аталанты» в субботу, когда они приблизились к тому, чтобы сохранить свои позиции. заглавие.
Лига 1
Почеттино говорит, что Месси в очереди на дебютный матч «Пари Сен-Жермен» против Реймса
21.08.2021 AT 11:30
«Игрок, которого я никогда не забуду, — это Криштиану Роналду», — сказал Аджруди в разговоре с Французская газета Эль Фигаро.«Я люблю уважение и дисциплину, и он олицетворяет это.
Я мечтаю о нем в Марселе? В жизни все возможно. Это мечта, которая волнует меня. воссоединить Роналду и француза после их звездного успеха на Бернабеу, где они вместе выиграли три титула Лиги чемпионов. Аджруди остался скромным, сказав только: «Посмотрим, что произойдет в будущем».Марсель в настоящее время управляется Андре Виллаш -Боас, который вывел их на второе место в Лиге 1 в этом году.
Если выкуп состоится, вполне вероятно, что будет проведен капитальный ремонт игрового состава клуба, чтобы вывести один из традиционно сильнейших клубов Франции наравне с беглым чемпионом Лиги 1 ПСЖ.
«Я люблю футбол, особенно его благородную сторону», — сказал он. «Мне нравится немецкая дисциплина, особенно мюнхенская Бавария. Я ценю футбол Барселоны».
У Челси есть три игры, чтобы спасти сделку Кая Хаверца — Euro Papers
Ligue 1
Wijnaldum близок к тому, чтобы заблокировать ход ПСЖ после разворота Барселоны — сообщает
07.06.2021 AT 12:42
Ligue 1
ПСЖ «никогда» не позволит Мбаппе уйти, заявил президент клуба
07.06.2021 AT 10:05
25 цитат, которые вдохновят вас на совершение невозможного
«Это всегда кажется невозможным, пока не будет сделано.” — Нельсон Мандела
«Поверить в невозможное — значит сделать это так». — Французская пословица
«Никогда не говори молодому человеку, что ничего нельзя сделать. Бог, возможно, веками ждал кого-то, кто достаточно неосведомлен о невозможном, чтобы сделать именно это ». — Тревелян Г.М.
«Так много наших мечтаний сначала кажутся невозможными, потом они кажутся невероятными, а затем, когда мы призываем волю, они вскоре становятся неизбежными.” — Кристофер Рив
«Иногда перед завтраком я верил в шесть невозможных вещей». — Льюис Кэрролл
«Это либо просто, либо невозможно». — Сальвадор Дали
«Робким и нерешительным все невозможно, потому что так кажется». — Сэр Вальтер Скотт
«У нас больше силы, чем будет; и мы часто пытаемся оправдать себя тем, что воображаем, что вещи невозможны.” — Франсуа Дюк Де ла Рошфуко
«Все теоретически невозможно, пока не будет сделано». — Роберт А. Хайнлайн
«Слова« невозможно »нет в моем словаре». — Наполеон Бонапарт
«Невозможное означает лишь то, что вы еще не нашли решение». — Аноним
«Никто не уйдет далеко, если не сделает невозможное хотя бы раз в день.” — Эльберт Хаббард
«Поскольку что-то кажется вам трудным, не думайте, что это невозможно для кого-либо». — Марк Аврелий
«То, что мы можем или не можем делать, что мы считаем возможным или невозможным, редко является функцией наших истинных способностей. Скорее всего, это результат наших убеждений о том, кто мы есть ». — Энтони Роббинс
«Невозможное часто имеет некую целостность, которой недостает просто невероятного.” — Дуглас Адамс
«Мы бы достигли гораздо большего, если бы не считали их невозможными». — Винс Ломбарди
«Единственное место, где ваша мечта становится невозможной, — это ваше собственное мышление». — Роберт Шуллер
«Позитивный мыслитель видит невидимое, чувствует нематериальное и достигает невозможного». — Аноним
«Чтобы достичь невозможного, нужно совершить абсурд.” — Мигель де Сервантес
«Есть только одна вещь, которая делает мечту невыполнимой: страх неудачи». — Пауло Коэльо
«Женщины, как и мужчины, должны делать невозможное. А когда они терпят поражение, их неудача должна стать проблемой для других ». — Амелия Эрхарт
«Верьте и действуйте так, как будто потерпеть неудачу невозможно». — Чарльз Ф. Кеттеринг
«Всякое благородное дело поначалу невозможно.” — Томас Карлайл
«Нет ничего невозможного для того, кто попробует». — Александр Македонский
«Делать невозможное — это весело». — Уолт Дисней
[Фото]
40+ мотивационных цитат, когда жизнь сводит вас с ума
Мотивация — важная движущая сила в жизни людей. Это может повлиять как на второстепенные, так и на важные аспекты вашей жизни. Часто уровень мотивации — или ее отсутствие — может определять уровень их успеха.
В этой статье я рассмотрю концепции мотивации и психологии и представлю шесть психологических мотивов, которые движут людьми. Кроме того, я дам несколько советов о том, как можно получить мотивацию, и расскажу о причинах, по которым мотивация так сильна. Я также добавлю свои мысли из моего мира, где мотивация играет важную роль: мира легкой атлетики.
Что такое мотивация?
Исследования показывают, что мотивация имеет множество определений. Оксфордский словарь определяет его по-разному:
- «Причина или причины, по которым человек действует или ведет себя определенным образом.”
- «Общее желание или готовность кого-то что-то сделать».
- «Мотивация — это процесс, который инициирует, направляет и поддерживает целенаправленное поведение».
Из этих определений можно сделать вывод, что мотивация — это движущая сила того, что мы делаем, и ключевой ингредиент для достижения целей.
Есть два основных типа мотивации: внешняя и внутренняя. Внешняя мотивация — это деятельность для достижения результата, обычно это какое-то вознаграждение.С другой стороны, внутренняя мотивация — это «внутреннее стремление к успеху или целеустремленность». Исследования показывают, что более эффективный из двух — мотивация, которая приводит к наилучшим результатам — является внутренним.
Кевин Круз подтвердил ценность внутренней мотивации, когда написал:
«Жизнь — это влияние, а не доход».
Стивен Кови сказал иначе,
«Мотивация — это огонь изнутри. Если кто-то попытается зажечь этот огонь, скорее всего, он загорится очень ненадолго.
Что такое психология?
Американская психология определяет психологию как «научное исследование разума и поведения». Психология дала нам шесть идей относительно сил, стоящих за мотивацией.
- Деньги и награды — Некоторые люди стремятся зарабатывать как можно больше денег, чтобы выставлять напоказ свое богатство в своем сообществе. Другие считают деньги необходимостью заботиться о своих семьях.
- Желание быть лучшим — Я считаю, что ключевым фактором быть лучшим является желание подготовиться.Майкл Джордан и Том Брэди являются яркими примерами 5P: «Правильная подготовка предотвращает плохую работу».
- Помогая другим — Альберт Эйнштейн сказал это лучше всего, когда написал: «Я не могу думать ни о какой причине, почему мы здесь, кроме как помогать другим».
- Власть и слава — Я думаю, что огромное количество людей, достигших славы, не преследуют ее. Они просто идут на работу, закатывают рукава, добиваются славы и остаются скромными.
- Признание — Отнеситесь к этому с недоверием.Он может исчезнуть быстро и навсегда!
- Passion — Я из того же города, что и Руди Рюттигер из фильма «Руди». Я действительно хорошо знаю Руди и могу без колебаний сказать, что именно его страсть позволила ему поступить в Нотр-Дам, сыграть там в футбол и сделать его выдающийся фильм достоянием общественности.
Почему мотивация так сильна?
Я считаю, что цель внешней мотивации — заставить людей достичь внутренней мотивации, которая является очень мощной движущей силой.Ниже приведены пять основных причин, почему внутренняя мотивация так сильна.
1. Повышает стойкость
Я не могу придумать, что из того, что я был вовлечен, было бы легко. Большинство достижений сталкиваются с препятствиями и неудачами на своем пути. Их бьют настойчивые люди.
Настойчивые люди развивают высокий коэффициент неудач (FQ). Проигрыш — это часть спортивного сезона, а зачастую и большая ее часть. Согласно Стэну Келлнеру в своей книге, Достигая предела с помощью баскетбольной кибернетики: революционная программа тренировки ума для достижения высоких результатов. на.Двигаться дальше может быть труднее из двух, но это важно для будущего успеха. В легкой атлетике часто используется рефрен о том, что у вас должна быть короткая память — забудьте о неудаче и двигайтесь дальше.
2. Повышает вовлеченность
В своем исследовании Куваас и Дисвик обнаружили, что «внутренне мотивированные сотрудники с большей вероятностью будут активно участвовать в своей работе, а также проявлять большую готовность действовать и брать на себя ответственность». Люди, которые подходят к тарелке, добиваются своей цели!
Все великие спортсмены мотивированы работать самостоятельно.Очень немногие люди осознают, что все время инвестируют самостоятельно. Когда Майкл Джордан вернулся в «Чикаго Буллз» после бейсбольной игры, он и «Буллз» проиграли в плей-офф. Он знал, что ему нужно вернуть свои баскетбольные ноги, но он подписал контракт на съемку фильма «Космический джем». Итак, он построил открытую баскетбольную площадку на территории кинотеатра, чтобы он мог тренироваться между сетами и после них. Даже величайшему баскетболисту все равно нужно было тренироваться самостоятельно.
3. Внутренне мотивированное обучение более эффективно
Хинтон Зиглер кратко представил силу обучения, когда написал:
«Если вы не хотите учиться, никто не сможет вам помочь.Если вы полны решимости учиться, никто не сможет вас остановить ».
Я всегда считал, что великие учителя делают четыре вещи: они знают свой предмет, они организованы, они преподают с энтузиазмом и заботятся о своих учениках в классе и за его пределами. Однако каким бы выдающимся ни был этот учитель, если ученик не заинтересован в обучении, он не будет учиться. В конечном счете, только один человек несет ответственность за вашу работу — вы!
4. Мы работаем лучше, когда у нас есть внутренняя мотивация
Когда мы внутренне мотивированы, мы стремимся к совершенству в любой задаче, которую берем на себя.Винс Ломбарди, легендарный тренер Green Bay Packers, подчеркнул эффективность совершенства, когда написал:
«Совершенство недостижимо, но если мы будем стремиться к совершенству, мы сможем достичь совершенства».
Мотивированные люди находят совершенство и часто его находят.
5. У людей с внутренней мотивацией больше шансов остаться
Мотивированные люди остаются с вами в трудные времена, но немотивированные люди уходят, когда наступают тяжелые времена.
Когда нанимают нового тренера, чтобы взять на себя программу, их часто нанимают, потому что программа переживает плохие времена — они проигрывают.Существует реальная вероятность того, что на изменение программы уйдет от трех до пяти лет, и поэтому новым тренерам часто дают пятилетние контракты. Учитывая эту реальность, тренер должен набирать или привлекать талантливых игроков. Однако этого недостаточно. Они также захотят привлечь игроков с характером, потому что они останутся с вами в трудные времена.
5 способов получить мотивацию
По словам Кендры Черри, есть определенные психологические факторы, касающиеся мотивации, которые вы можете использовать в своих интересах.Она утверждает, что эти психологические техники могут помочь вам почувствовать себя более мотивированным в жизни. Ниже приведены пять способов получить мотивацию.
1. Осторожно используйте стимулы
Будьте осторожны с наградами. Она подчеркнула, что мы не должны хвалить кого-то за то, что он умный или спортивный — вместо этого хвалить его за усилия, которые он прилагает, чтобы быть умным или спортивным.
Мы не только поблагодарили кого-то за его усилия, но и сделали еще один шаг вперед. Мы обнаружили, что большое количество людей могло приложить большие усилия в понедельник, вторник и среду, но не смогли найти то же самое в четверг и пятницу.Итак, мы сказали нашим спортсменам, что усилий недостаточно и что разница между хорошим и большим состоит в постоянстве усилий. Великие люди могут найти лучшее, что они могут отдавать каждый день. Ни у кого из нас нет нашей «Игры» каждый день, но лучшие всегда находят лучшее.
2. Представьте задачи
Мне часто кажется, что проблемы, которых я больше всего боялся, были лучшим из того, что я когда-либо делал. Я ездил за границу, чтобы представлять баскетбольные лагеря и выступать в клиниках.Я определенно нашел эту работу сложной. Я хотел сделать презентации, которые были бы полезны для игроков и тренеров, и я нервничал. Единственное, что помогло мне преодолеть нервозность, — это подготовка. Я потратил много времени на подготовку к этим испытаниям.
3. Не визуализируйте успех
Это противоречит современной теории визуализации. Обычная концепция — увидеть, как вы успешно выполняете задание. Вместо этого Черри считает, что вам следует визуализировать шаги, которые необходимо предпринять для достижения успеха.
Я не обязательно согласен с ней в этой мотивации. Я верю в визуализацию — вы должны видеть цель, конечный результат. Выполнение штрафных бросков в баскетболе — прекрасное время для визуализации. Я считаю, что видеть, как мяч проходит через сетку, важнее, чем пытаться разбить все шаги, чтобы добраться до этой цели. Визуализируйте успех.
4. Взять под контроль
Черри не продвигает попытки доминировать над проектом. Однако она способствует выяснению того, как вы можете внести свой вклад в успех проекта.
Большинство проектов, которые вы выполняете, требуют командной работы, и важно понимать, что вы являетесь частью команды и что ваша главная цель — способствовать успеху команды. В легкой атлетике мы смотрим на это понятие немного иначе. Мы хотим, чтобы команда выработала «Предрасположенность к доминированию». Речь по-прежнему о команде, но мы хотим, чтобы команда доминировала.
5. Сосредоточьтесь на путешествии, а не на результате
В спортивных соревнованиях вы хотите, чтобы результатом была победа, но вы не можете сосредоточиться на победе.Вы должны сосредоточиться на процессе, необходимом для достижения победного результата. Если вам не удастся сконцентрироваться на том, что вы должны делать для достижения успеха, вы никогда не придете к успешному выводу.
Последние мысли
Психология мотивации дает нам представление о том, какой образ мышления нужен нам, чтобы преуспеть в жизни. Те, кто стремится к совершенству, ведущему к совершенству, — самые влиятельные и продуктивные люди в любой организации. Им не нужна внешняя мотивация, потому что ими движет внутренняя сила — это заложено в их ДНК.
Дополнительные советы по повышению мотивации
Кредит на выбранную фотографию: Quino Al через unsplash.