Glucosamine Chondroitin MSM от Ultimate Nutrition
Глюкозамин, хондроитин сульфат и MSM в некотором количестве содержатся в организме человека.
Физические нагрузки могут вызвать дефицит протеогликанов, что негативно сказывается на здоровье суставов и связок человека. Кроме того, с возрастом синтез организмом глюкозамина и хондроитина уменьшается и ухудшается. Что касается MSM, то он поступает в организм в ничтожных количествах, поскольку даже минимальная пищевая обработка разрушает его.
- Глюкозамин (Glucosamine) играет важную роль в формировании и восстановлении хрящей.
- Хондроитин сульфат (Chondroitin) является частью протеиновой молекулы, которая придает хрящам эластичность.
- MSM — натуральный источник серы, которая используется для синтеза протеина, образования гормонов и энзимов, роста тканей.
Чтобы предотвратить любые дегенеративные изменения в суставах, хондроитин, глюкозамин и MSM принимают в виде добавки. Все три компонента содержаться в необходимом количестве и в
Глюкозамин используется организмом в качестве строительного материала для восстановления соединительной ткани и хрящей. Он также важен для формирования сухожилий, мембран и костей. Хондроитин сульфат, подобно глюкозамину, является необходимым элементом для синтеза протеогликанов, он притягивает синовиальную жидкость к молекулам протеогликанов и таким образом улучшает смазку суставов. Хондроитин также стимулирует производство коллагена — ингредиента, который формирует амортизирующие структуры на концах суставов.
Пероральное применению хондроитина также способствует значительному увеличению гиалуроновой кислоты — главного компонента синовиальной жидкости. Метил сульфонил метан (MSM) поставляет серу для образования таких аминокислот, как метионин и цистеин. Эти аминокислоты являются строительными блоками для синтеза протеина, который участвует в формировании соединительной ткани, связок, оказывает положительное влияние на активность энзимов и гормональный баланс, а также поддерживает иммунную систему. MSM полезен в качестве средства, облегчающего воспалительные процессы, боли в суставах, мышечные боли и боли в спине.
Состав Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM:
Рекомендации по применению Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM:
Принимайте по 3 таблетки в день или как Вам посоветовал Ваш тренер.
Порций в упаковке: 30.
sportivnoepitanie.ru
LevelUp Glucosamine Chondroitin MSM Caps
Когда активно тренируешься, опорно-двигательный аппарат оказывается в состоянии повышенных нагрузок. Важно обеспечивать его нормальную работу, в чем может быть полезным комплекс хондропротекторов Glucosamine Chondroitin MSM Caps от LevelUp. Формулу его составляют глюкозамин, хондроитин и МСМ. Сообща данные соединения повышают прочность хряща, связок и других соединительных тканей, а также сокращают период их восстановления в случае травм.
LevelUp Glucosamine Chondroitin MSM Caps:
- Комплекс хондропротекторов;
- На основе глюкозамин и хондроитин сульфата;
- С метилсульфонилметаном;
- Для укрепления хряща и других соединительных тканей;
- Сокращает время восстановления;
- Обладает противовоспалительными свойствами.
Для чего нужен Glucosamine Chondroitin MSM Caps Caps от LevelUp?
Данный комплекс можно использовать в первую очередь тем, кто регулярно тренируется и, конечно же, спортсменам. Хотя и при малоподвижном образе жизни проблемы с суставами имеют место быть. Основная его задача – поддержание нормальной работы связочного аппарата, а также сокращение периода восстановления вследствие повышенных физических нагрузок или травм.
В основе соединения, которые способствуют укреплению хряща, связок, сухожилий и других соединительных тканей. С его помощью вы сможете также сократить время восстановления соединительных тканей при уже имеющихся нарушениях в их работе, в частности уменьшить болевые ощущения и воспаления.
Особенности состава Glucosamine Chondroitin MSM Caps
Компонентную матрицу комплекса хондропротекторов составляют хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат и метилсульфонилметан. На одну порцию приходится 1,28 г глюкозамин сульфата, а также по 1,12 г хондроитин сульфата и метилсульфонилметана.
Глюкозамин сульфат – это аминосахар, который нужен для нормальной работы в первую очередь хряща. Хрящ – это мягкая соединительная ткань, которая выстилает суставы, и тем самым предупреждает стирание костей. Благодаря хрящевой ткани кости свободно двигаются относительно друг друга. Некоторые исследования установили, что глюкозамин сульфат замедляет разрушение хряща, защищая таким образом суставы от стирания. Полезным данное соединение может быть и в уменьшении воспалительных процессов. Глюкозамин входит также в состав синовиальной жидкости, которая омывает хрящ и суставы. Синовиальная жидкость является источником питательных веществ для хрящевой ткани, у которой нет собственной кровеносной системы. Омывая суставы, синовиальная жидкость создает амортизацию и способствует движению без болей и напряжения.
Хондроитин сульфат – это высокомолекулярный углевод, который также входит в состав хряща. Хондроитин защищает хрящ от повреждений. Он блокирует активность ферментов, провоцирующих разрушение хрящевой ткани. Научные испытания свидетельствуют, что хондроитин не только предупреждает разрушение хряща, но и стимулирует его восстановление. Хондроитин повышает прочность и эластичность хряща, помогая ему удерживать жидкость. Данное соединение нужно нашему организму для производства коллагена – основного строительного белка всех соединительных тканей.
Глюкозамин и хондроитин при приеме вместе в несколько раз эффективнее. У них одинаковые механизмы воздействия. Они способствуют уменьшению болей и воспалений.
Третий важный компонент Glucosamine Chondroitin MSM Caps – метилсульфонилметан. В чем его особенность? Данное серосодержащее соединение обладает сильными противовоспалительными свойствами. Оно особенно эффективно в уменьшении воспалений и болей.
Состав:
Рекомендации по применению и как принимать LevelUp Glucosamine Chondroitin MSM Caps:
Принимайте по 4 капсулы (1 порция) каждый день.
Порций в упаковке:
240 капсул — 60 порций.
sportivnoepitanie.ru
Natrol Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг
Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг
Комплекс хондропротекторов Glucosamine 1500 mg Chondroitin 1200 mg от Natrol рекомендуется использовать для укрепления соединительных тканей, в частности хряща, при регулярных тренировках, а также в ситуациях, когда идет нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Содержащиеся в его составе хондроитин сульфат и глюкозамин гидрохлорид не только предупреждают нарушение функции соединительных тканей, но и способствуют их восстановлению в случае повреждений.
Natrol Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг:
- Комплекс хондропротекторов;
- 500 мг глюкозамин гидрохлорида в каждой порции;
- 400 мг хондроитин сульфата в каждой порции;
- Способствует укреплению соединительных тканей;
- Стимулирует восстановление хряща, сухожилий, связок;
- Улучшает амортизацию суставов.
Для чего нужен Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг?
Основная задача данного комплекса хондропротекторов – укрепление хряща. Находящиеся в его составе хондроитин и глюкозамин повышают прочность и эластичность хрящевой ткани, от которой, собственно говоря, по большей части зависит комфортное движение суставов. Когда хрящ здоров, суставы надежно защищены от стирания. За счет этого поддерживается высокое качество в первую очередь активной жизни, когда приходится много двигаться. Особенно это важно для тех, кто регулярно тренируется и, конечно же, для профессиональных спортсменов. Для них здоровье опорно-двигательного аппарата всегда стоит на одном из первых мест.
Особенности состава Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг
В составе Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг от Natrol содержатся глюкозамин гидрохлорид и хондроитин сульфат. На каждую порцию, а это 1 таблетка, приходится 500 мг глюкозамин гидрохлорида и 400 мг хондроитин сульфата.
Глюкозамин – это соединение, которое состоит из глюкозы и аминокислоты глютамина. В нашем теле он образуется в некотором количестве, которого до определенного возраста хватает на поддержание его основной функции. По мере того, как организм стареет, запасов глюкозамина становится все меньше. Отсюда и нарушения в работе соединительных тканей. А ведь глюкозамин нужен для производства гикозаминогликанов – молекул, которые участвуют в образовании и восстановлении хряща и других соединительных тканей. Соответственно, давая своему организму дополнительную порцию глюкозамина, можно замедлить развитие дегенеративных процессов в хрящевой ткани. Глюкозамин также может способствовать снятию воспалительных процессов, которые вызывают боли различного характера. Глюкозамин вовлечен также в производство синовиальной жидкости. Она омывает хрящ и служит источником питательных веществ для него, поскольку в хрящевой ткани нет кровеносных сосудов, из которых она могла бы получать питательные соединения.
Хондроитин также является незаменимым компонентом соединительных тканей, в частности хряща и костей. С возрастом его опять-таки вырабатывается все меньше и не хватает на нужды организма. Хондроитин предупреждает разрушение хряща, а также стимулирует его восстановление, тем самым заботясь о нормальной функции суставов. По сути, хондроитин – это сложный сахар, который блокирует активность ферментов, разрушающих хрящ, а также помогает ему удерживать жидкость и оставаться за счет этого упругим и эластичным.
Совместный прием глюкозамина и хондроитина усиливает их эффект. С учетом этого и разработана формула комплекса Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг от Natrol.
Состав:
Рекомендации по применению и как принимать Natrol Glucosamine 1500 мг Chondroitin 1200 мг:
Принимайте по 1 таблетке 3 раза в день.
Порций в упаковке:
60 таблеток — 60 порций.
sportivnoepitanie.ru
БАД Ultimate Nutrition Glucosamine, Chondroitin & MSM — «Помогает ли Ultimate Nutrition Glucosamine, Chondroitin, MSM при спортивных нагрузках от боли в коленях? Сравнение 2х вариантов с MSM и без. Дозировки, цена, результаты приема.»
Я уже писала отзыв на хондропротектор от Ultimate Nutrition Glucosamine и Chondroitin, но там не было MSM. Расскажу есть ли разница и какой вариант лучше приобрести. Помогает ли Ultimate Nutrition Glucosamine, Chondroitin, MSM при спортивных нагрузках от боли в коленях? Какие принимать дозировки и как пить добавку.
Основная информация:
Упаковка: большая банка с откручивающейся крышкой, под крышкой защитная пленка и вата.
Запах: капсулы ничем не пахнут
Цена: около 900 руб за 90 капсул
Я покупала глюкозамин, хондроитин и МСМ в магазине спорт пита за 890руб, онлайн можно найти дешевле
Состав:
В составе глюкозамин из хитина ракообразных, хондроитин из хрящей акул. Под названием MSM скрывается всем нам известная пищевая сера.
Фармакологические свойства MSM изучены еще не так хорошо, однако некоторые исследования на людях и подопытных животных показали, что метилсульфонилметан обладает широким противовоспалительным действием, при этом эффективность его наиболее высока в лечении воспалительных заболеваний суставов.
Данное вещество способствует более быстрому восстановлению после тренировок и помогает сохранять мышцы от разрушения.
Использование данной добавки позволяет снизить болевые ощущения в суставах и связках, при минимальном риске развития побочных эффектов. Совместное использование МСМ и глюкозамина повышает эффективность в борьбе с остеоартритом.
Наш организм нуждается в поступлении серосодержащих элементов для синтеза новых протеинов и других элементов. Сера входит в состав белков, которые формируют мышцы, связки и кости. Это четвертый по массовой доле минерал в организме человека.
О глюкозамине
Glucosamine от Ultimate Nutrition – элемент биологической добавки, который выступает строительным материалом для суставов. Он способствует восстановлению хрящевого вещества, активно изнашиваемого во время интенсивных тренировок. Проведенные исследования неоднократно подтверждали благоприятное влияние глюкозамина и способствовали снижению болевых ощущений в суставах.
В обычных условиях организм самостоятельно справляется с выработкой моносахарида, но при повреждении тканей суставов возникает дефицит глюкозамина, участвующего в процессе восстановления.
О хондроитине
Хондроитин – еще один важный элемент в комплексе от Ultimate Nutrition. Он принимает участие в регенерации хрящевого вещества и способствует выработке глюкозамина. Кроме этого, хондроитин предупреждает появление болевых ощущений и сводит вероятность травм к минимуму. Благодаря хондротину, в хрящевых соединениях поддерживается водный баланс, играющий амортизирующую роль и укрепляющий прочность суставов во время нагрузок.
В составе есть стеарат магния:
Производитель упаковал свою добавку в удобную баночку с отвинчивающейся крышкой, она была затянула пленкой, под ней защитная пленка и вата. Все это позволяет быть уверенным, что банку до вас никто не открывал.Ни в коем случае нельзя сочетать потребление лекарств со стеаратом магния с приемом алкогольных напитков, а также самых разных энергетиков.
Сравнение дозировок Ultimate Nutrition:
Я уже писала, что принимала еще и вариант без МSМ, предлагаю сравнить дозировки и цену.
Производитель указывает на упаковке пить по 3 таблетки в день, в таком режиме хватит банки на 30 дней.
Цена: 900 руб на месяц
В дневной порции содержится Ultimate Nutrition Glucosamine, Chondroitin, MSM
А в варианте Ultimate Nutrition Glucosamine, Chondroitinхондроитин сульфат натрия — 1200 мг
глюкозамина гидрохлорид — 1500 мг
МSM — 1200 мг
Производитель рекомендует пить по 2 таблетки, банка тоже рассчитана на месяц.
Цена: 1100 руб на месяц
хондроитин сульфат натрия — 1200 мг
глюкозамина гидрохлорид — 1500 мг
Странное получается дело, покупая вариант с МSМ, мы получаем тоже количество глюкозамина с хондроитином плюс 1200 мг MSM, но по более дешевой цене.
Есть только одно НО…
Вместо 2х таблеток, нужно пить 3 таблетки, что не всегда удобно. Рекомендуется принимать таблетки не в один присест, а распределять по приемам пищи, а 3 таблетки = 3 раза поесть и вспомнить о них…
Сколько таблеток Ultimate Nutrition Glucosamine, Chondroitin, MSM пить в день?
Метод расчета дозировки доктора Джейсона Теодосакиса:
При весе менее 55 кг, достаточно дозировки в 1000 мг глюкозамина и 800 мг сульфата хондроитина для ежедневного приёма.2. При весе от 55 до 90 кг дозировка составляет 1500 мг глюкозамина и 1200 мг хондроитина. Думаю, это самый распространённый вариант.3. При весе более 90 кг, рекомендуется уже 2000 мг глюкозамина и 1600 мг сульфата хондроитина при ежедневном приёме. Если у Вас большие физические нагрузки, то это будет стандартной нормой. Если нагрузок нет, то данный вариант будет считаться лечебной дозой.
Я придерживаюсь этих рекомендаций и пью 2 таблетки в день (вес 50 кг), молодой человек пьет 2-3 таблетки в день (около 80 кг)
Применение Ultimate Nutrition Glucosamine, Chondroitin, MSM.
Я занимаюсь экстремальным видом спорта, в котором большая нагрузка приходится на колени. После неудачного приземления несколько лет назад стало часто побаливать левое колено во время тренировок, последний год и правое колено стало болеть. У молодого человека проблемы абсолютно те же, поэтому пьем добавку вместе.
Принимать таблетки нужно строго во время еды, не мешаем с энергетиками и алкоголем. Таблетки большие, но обтекаемые. У меня они не вызывают никаких проблем, а вот мужчина как-то умудрился сильно подавиться. Запаха не имеют.
Glucosamine, Chondroitin, MSM я приобрела после того как пропила месяц Glucosamine и Chondroitin, в магазине не оказалось прошлого варианта и пришлось брать с серой. Отмечу, что после месячного курса Glucosamine и Chondroitin, колени перестали болеть, но после небольшого перерыва в приеме боль возвращается.
Добавка действительно работает при РЕГУЛЯРНОМ приеме.Уходит хруст в коленях, ощущение несмазанного сустава, боль при приседаниях. Но случай у меня не запущенный, колени болят только в периоды активных тренировок, в обычной жизни болей нет.
У меня подвернута нога и при скручивающей нагрузке лодыжка побаливает и немного опухает. С приемом добавки лодыжка ощутимо меньше болит и не опухает.
Есть ощущение, что добавка благотворно воздействует на кожу. Именно в варианте с серой кожа стала меньше сохнуть, повысилась эластичность. От одного глюкозамина с хондроитином такого эффекта не было.
Из сложностей: 3 больших таблетки, которые лучше съесть 3 раза в день обязательно во время приема пищи, для меня это титаническое усилие не забыть о таблетке хоть раз в день.
Стоит ли делать перерыв в приеме?
После 4х месяцев приема я не отметила стойкого накопительного эффекта от глюкозамина и хондроитина.
В октябре спортом не занималась и я не принимала добавку 2 недели. Колени не болели, пока опять не дала нагрузку.
Ставлю заслуженную 5ку и рекомендую Ultimate Nutrition Glucosamine и Chondroitin, MSMЦена: около 900 руб, купить можно в магазине спорт пита
Отзыв на Ultimate Nutrition Glucosamine и Chondroitin
irecommend.ru
Для суставов Vplab Glucosamine Chondroitin
Что такое Glucosamine Chondroitin от VP Laboratory?
Это эффективная комбинация глюкозамина и хондроитина в соотношении 1:1 для поддержания функции опорно-двигательного аппарата и увеличения его восстановительной способности и гибкости.
Это незаменимый помощник при профилактике болезней опорно-двигательного аппарата и необходимый комплекс питательных веществ, если суставы испытывают повышенную нагрузку. Данный продукт рекомендован для предупреждения заболеваний суставов в пожилом возрасте и уменьшения последствий травм и переломов.
Глюкозамин и хондроитин играют важную роль в обеспечении прочности опорно-двигательного аппарата, т.к. входят в состав всех его компонентов — хряща, соединительной ткани, суставов, костей и синовиальной жидкости.
Глюкозамин, к примеру, стимулирует восстановление поврежденного хряща, влияет на метаболизм в хрящевой ткани и предупреждает ее разложение. Кроме того, глюкозамин проявляет и противовоспалительные свойства, т.к. может снимать боли, повышенную чувствительность и опухоли за счет восстановления разрушенных и отвердевших суставов.
Хондроитин, в свою очередь, помогает хрящевой ткани лучше впитывать жидкость, что очень важно, поскольку с ней в хрящ поступают питательные вещества, способствующие ее размягчению. Более того, хондроитин предохраняет старый хрящ от разрушения и служит материалом для формирования новой хрящевой ткани.
Таким образом, хондроитин и глюкозамин являются активными веществами, которые участвуют в производстве и повышении прочности соединительной ткани и подавлении активности разрушающих ее ферментов, препятствуют распаду хряща и стимулируют его активное восстановление, обеспечивают скольжение суставных поверхностей, а также устраняют или снижают хронические боли в суставах.
Состав Vplab Glucosamine Chondroitin:
Рекомендации по применению VP Laboratory Glucosamine Chondroitin:
Рекомендованная порция – 1 таблетка. Принимайте по одной Glucosamine Chondroitin 2 раза в день.
Порций в упаковке: 30.
sportivnoepitanie.ru