Утренняя зарядка для детей
Прививать любовь к здоровому образу жизни нужно с раннего детства. Родители, отдающие предпочтение правильному питанию и спорту, показывают хороший пример детям. И зарядка по утрам становится первым знакомством с культурой ЗОЖ.
Зарядка активизирует кровообращение, улучшает работу суставов, дарит энергию на весь день. Детям утренние физические упражнения нужны для мягкого перехода от сна к бодрствованию.
С какого возраста делать зарядку
Утренняя зарядка подходит для детей всех возрастов. Двухгодовалые малыши с удовольствием повторяют движения за родителями, а в 3-4 года уже могут самостоятельно выполнять тренировку. От родителей требуется контроль и активное участие в зарядке. Еще лучше, когда вся семья каждое утро после водных процедур выполняет упражнения для получения заряда энергии.
Для чего нужна зарядка
Утренняя зарядка выполняет функции:
- Самоорганизация. Ребенок, приученный к утренней зарядке, отличается самоорганизованностью. Ему легче соблюдать распорядок дня.
- Повышение иммунитета. Если чадо с трудом встает по утрам, плохо учится в школе и постоянно болеет, попробуйте приучить его к утренней зарядке. Еще лучше, если она будет совмещена с закаливанием. Это сформирует у него чувство режима.
- Стимул к здоровому образу жизни. Ребенок, с детства приученный к зарядке, отдает предпочтение спорту, а не вредным привычкам.
- Хорошее настроение. Всего 30 минут физических упражнений способствуют положительному настрою на весь день.
- Физическое развитие. Дети, имеющие привычку регулярно проводить зарядку с родителями, хорошо развиваются и получают положительные отметки по физкультуре.
Что говорят педиатры
Мнение педиатров об утренней зарядке неоднозначное. Одни считают, что она важна для растущего организма, другие утверждают о ее бесполезности. Так, знаменитый педиатр Комаровский утверждает, что если ребенок активный, в течение дня бегает и прыгает, то зарядка ему не нужна. Если же большую часть времени проводит сидя, то упражнения по утрам необходимы.
А вот американские педиатры склонны к мнению, что ребенок ежедневно должен выполнять физические упражнения в течение 60 минут. Это на 50% снижает риск ожирения. И поскольку дети в дневное и вечернее время находятся на учебе, утренняя зарядка должна стать семейным ритуалом.
Единственное, в чем солидарны педиатры — это в том, что зарядку нужно выполнять с соблюдением определенных правил.
Как правильно делать зарядку
При организации утренней зарядки для детей, соблюдайте рекомендации:
- Хорошо проветривайте помещение. По возможности выходите на улицу, чтобы заниматься на свежем воздухе.
- Не занимайтесь во время болезни. Или исключите тяжелые упражнения, требующие повышенной нагрузки на организм.
- Средняя продолжительность зарядки составляет 20 минут.
- Включите любимую музыку, имитируйте танцевальные движения — это непременно понравится вашему малышу.
- Занимайтесь регулярно. Исключите только дни болезни.
- Не заставляйте ребенка повторять ваши движения с точностью. Даже если у него не получаются упражнения, не ругайте его и не стыдите.
- Начинайте всегда с простых упражнений.
- Перед зарядкой дайте ребенку попить воды.
И главное — это хорошее настроение. Изначально пусть зарядка будет игрой, разрешите ребенку самому придумывать упражнения. Постепенно включайте более сложные движения, требующие применения физической силы.
Разминка
Начинать зарядку всегда нужно с разминки:
- Ходьба в течение 1-2 минуты с произвольными махами руками.
- Повороты головы в разные стороны.
- Вращения тазом.
- Наклоны вперед, назад и в стороны.
- Поочередный подъем рук.
- Подтягивание вверх.
Основные упражнения
Выбирайте упражнения вместе с ребенком. И не забывайте менять их каждую неделю, чтобы малышу не было скучно заниматься с вами.
- Прыжки с хлопками рук. Можно дополнить просьбой показать, где у малыша ушки, носик, ротик и т. д. Продолжительность — 30 секунд.
- Ходьба с высоко поднятой ногой. Можно задержаться на одной стопе и стоять как цапля. Продолжительность — 1 минута.
- Рыбка. Ребенок держит руки, согнутые в локтях, перед собой. Затем разводит их в стороны с поворотом туловища, показывая, какую рыбку он поймал. Количество повторов — 10.
- Мельница. Ноги на ширине плеч, руки на поясе. Делаете наклоны вперед, одной рукой дотрагиваясь до противоположной ноги. Затем второй рукой к другой ноге. Продолжительность — по 10 раз к каждой ноге.
- Ходьба на четвереньках. На колени вставать нельзя. Продолжительность — 2 небольших дистанции на расстоянии в 1-2 метра.
- Ходьба на ногах и руках. Встаем на стопы и опираемся на руки. Идем вперед, затем назад. Продолжительность — 1 минута.
- Приседания. Во время приседаний ребенок имитирует гномика и вытягивает вперед руки. Количество — 10 раз.
- Догонялки. Мама с ребенком играют в догонялки. Продолжительность — 30 секунд.
- Велосипед. Лежа на спине имитировать езду на велосипеде. Продолжительность — 2 минуты.
- Подъем прямых ног. Лежа на спине, ребенок поднимает прямые ноги вверх. Количество — 10 раз.
- Березка. Ребенок лежит на спине, затем поднимает ноги высоко вверх, придерживая ладонями поясницу. Простоять так 30 секунд.
- Подъем туловища. Лежа на спине, ноги вытянуты. Мама придерживает голени малыша, а ребенок поднимает туловище. Количество повторов — 10.
- Подъем туловища № 2. Лежа на животе, ребенок поднимает верхнюю часть туловища.
Для малышей 2-3 лет достаточно одного подхода указанных упражнений. Детям от 3 до 5 лет можно выполнять движения по два подхода. Ребенок старше 5 лет делает зарядку в три подхода.
Если ребенку трудно выполнять какое-либо упражнение, стоит исключить его на время из зарядки.
Упражнения с дополнительным атрибутом
Дети старше 4 лет могут заниматься с дополнительным спортивным атрибутом: скакалкой, гимнастическим мячом, гантелями. Но упражнения проводятся под контролем родителей, чтобы избежать травм.
- Прыжки через скакалку в течение 2-3 минут.
- Катание на фитболе сначала лежа на животе, потом на спине — по 2 минуты.
- Подъем рук с гантелями.
Эти упражнения выполняйте после основной зарядки, когда тело хорошо разогрето.
Завершение
Резко прерывать зарядку нельзя. Проводите заминку — упражнения для охлаждения тела. Это легкая ходьба по квартире, растяжка или даже йога. Интенсивность упражнений постепенно снижается и обязательно завершается прогулкой по комнате или улице, если зарядка проводится вне дома.
Теперь вы знаете, для чего нужна детям утренняя зарядка. Приучайте к ней ребенка, чтобы вырастить из него здорового человека.
Утренняя зарядка на улице для детей
Дата публикации: 09.06.2019
Утренняя зарядка – отличный способ привить детям любовь к физической активности и навык, который даст возможность получать удовольствие от занятий спортом на протяжении всей жизни. Кроме того, упражнения на улице приносят неоценимую пользу растущему организму, служат профилактикой многих болезней, способствуют повышению настроения и самооценки ребенка.
Что входит в комплекс упражнений
Занятия на свежем воздухе должны начинаться с короткой разминки, чтобы разогреть мышцы и суставы и подготовить тело малыша к более интенсивным нагрузкам.
- Утром тренировку начинают с легкой ходьбы на месте, а затем переходят к маршу с высоким коленом.
- Постепенно добавляют чередование взмахов рук.
- Продолжают разминку легкими динамическими упражнениями, такими как выпады в сторону, наклоны туловища, большие круги руками.
- Движения проходят в умеренном темпе; напоминайте детям о правильном дыхании.
После разминки предложите ребятам упражнения для укрепления сердечно-сосудистой системы.
- Установите таймер на 1 минуту и позвольте ребятишкам бегать на месте, прыгать (можно со скакалкой).
- Когда время истечет, дайте малышам на мгновение отдышаться и предложите другие кардиоупражнения: приседания (в том числе с выпрыгиванием), подтягивания на турнике, броски мяча.
- Включите музыку и покажите непоседам простую танцевальную программу, например, под мелодию «Топ, топ, топает малыш».
- Устройте гонки и организуйте соревнование на самого быстрого бегуна или можно создать веселую полосу с препятствиями, прекрасно подходящую для подвижных игр.
- Практикуйте прыжки в высоту. Разрешите делать это рядом со стеной, чтобы ребенок мог делать отметку на стене мелом. Следите за результатами каждую неделю.
Зарядка для детей может включать в себя приседания, отжимания от скамейки, упражнения с легкими гантелями. Такая мини-тренировка с отягощением повысит у ребенка мышечную силу и плотность костей.
Как и взрослые, так и малыши должны заканчивать свои занятия упражнениями на растяжку. Если вы до этого использовали быструю и ритмичную музыку, переключитесь на спокойную и расслабляющую. Попросите маленьких спортсменов сознательно замедлить дыхание.
Далее:
- покажите, как делать растяжку для шеи, плеч, рук, спины, бедер и икр;
- продемонстрируйте основные виды растяжек, повышающих гибкость (касания пальцев ног, задних мышц ног; спина «верблюда», «кошки»).
Когда ваш мини-тренинг подойдет к концу, попросите детей сделать глубокий очищающий вдох-выдох, а затем пусть малыши попьют воду.
Комплекс упражнений для детей обычно рассчитывают на 60 минут. Упражнения для маленьких должны быть веселыми и бодрыми, не заставляйте малюток что-то делать через силу и не делайте им строгие замечания. Старайтесь проводить групповые занятия – так дети быстрее вовлекаются в процесс. Самым активным можно предложить награды: бумажный вымпел, медаль, шарики.
Зарядка с забавными состязаниями на улице – хороший вариант для увеличения физической активности малоподвижных детей, склонных к ожирению. С небольшой мотивацией, терпением и любовью можно сделать ребенка здоровым и выносливым.
Преимущества зарядки
Регулярные физические упражнения по утрам на открытом воздухе помогают снизить факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и связанных с ними: высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, диабет 2 типа. Кроме того, у детей улучшается координация движений, гибкость, осанка. Малыши, которые занимаются ежедневно, более энергичны, уверены в себе, обладают острой памятью и интеллектом.
Медицинские исследования доказали, что физические упражнения способствуют росту, а также умственному и эмоциональному развитию детей, они укрепляют иммунную систему, которая защищает организм от различных патогенных микробов. Аэробная зарядка улучшает психическое здоровье ребенка, помогает наладить аппетит и сон, уменьшает беспокойство и стресс.
Надеемся, что после прочтения нашей статьи вы узнаете, как весело и с пользой проводить зарядку с детьми на улице!
Мне нравится 1
Похожие посты
Оставить комментарий
Утренняя зарядка для детей в домашних условиях
Утренняя зарядка для детей практически не отличается от зарядки для взрослых. Однако, не всегда получается приобщить своё чадо к спортивному образу жизни. В этой статье вы узнаете, как это просто и быстро сделать, а также я поделюсь с вами комплексом упражнений, который знают в нашей стране ещё со времен СССР
Зарядка для детей и “лайфхаки” для родителей
На заметку родителям
1. Нужно понимать, что зарядка это не силовая тренировка. Зарядка помогает нам “зарядить” наш организм энергией, разбудить его после сна и повысить тонус. Это и есть основные цели любой утренней зарядки;
2. Дети могут быть самыми разными, но они обязательно копируют поведение родителей, поэтому Вам необходимо делать зарядку вместе со своим ребенком;
3. Не стоит пытаться делать из ребенка олимпийского чемпиона, впоследствии он сам для себя решит: интересен ему спорт или нет. Ваша задача привить ребенку культуру здорового образа жизни, основой которого является утренняя зарядка. Утомлять своё чадо изнурительными тренировками нет смысла, иначе вы отобьете у него все желание заниматься спортом. Поэтому утренняя зарядка для детей не должна идти более 10-15 минут;
4. Обязательно меняйте упражнения, чтобы дети хотя бы несколько раз в неделю видели в своей тренировке что-то новое. В противном случае, утренняя зарядка очень быстро надоест и вам и вашему ребенку;
5. Самое главное!! Ваш ребенок должен воспринимать утреннюю зарядку, как обычный утренний ритуал, наряду с чисткой зубов или умыванием. Поэтому, тренироваться нужно начинать с самого раннего детства.
Зарядка для детей
Ниже я приведу простейший комплекс упражнений, который перекочевал к нам из времен СССР. Он очень прост для выполнения и подойдет для детей всех возрастов.
1. Ходьба на месте с высоким подъемом коленей. “Ходить” таким образом рекомендуется не менее минуты;
2. Разминка шеи. Руки на пояс, начинаем разминать шею: влево, вправо, вперед, назад и снова…. Делаем упражнение не менее 30 сек.;
3. “Потягушки”. Не помню, как правильно называется это упражнение, но его суть заключается в растяжении мышц спины. Нужно поднять одну руку и начать тянуться вверх, затем нужно поднять другую руку и сделать то же самое. Далее нужно поднять две руки вверх, скрепив их в замок и также начать тянуться вверх;
4. Поворот корпуса. “Руки в боки” и начинаем поворот корпуса, влево, вправо, влево, вправо. Отличное упражнение для укрепления поясницы. Делать его нужно не менее минуты;
5. Поворот корпуса в наклоне. Руки в стороны, корпус наклоняем вперед и начинаем повороты корпуса, таким образом, чтобы правая рука тянулась к левой ноге, а левая рука к правой ноге. Делаем упражнение 40-60 сек.;
6. Наклоны. Отличное упражнение на развитие гибкости. Эти наклоны нужно выполнять на прямых ногах. Сначала наклоняемся в левую сторону, затем в правую и т.д. Делаем упражнение 40-60 сек.
На сегодня всё. Надеюсь, что теперь утренняя зарядка для ваших детей станет продуктивнее и интереснее. Более подробно об утренней зарядке в СССР написано здесь. Также заходите на наш новый кулинарный сайт: crazykulinar.ru и изучайте рецепты вкусных и полезных блюд. Спасибо за внимание!
Просмотры: 833
Комплекс утренней зарядки для детей – польза упражнений
Подбирая комплекс упражнений для утренней зарядки ребенку, нужно учитывать различные факторы. В первую очередь, стоит обратить внимание на наличие хронических заболеваний и физическое состояние маленького человека. Если верить профильным специалистам, то правильная нагрузка разрешена с 6-ти месяцев. Понятно, что в этом возрасте детям понадобиться помощь родителей, но все-таки…
Польза спорта
Нет смысла спорить, что утренняя зарядка важна для развития мышечной массы и поддержки тонуса тела. Комплекс упражнений должен воздействовать на проблемные участки организма, активировать работу всех внутренних системы.
Кроме этого, следует отметить, что адекватная возрасту нагрузка:
- запускает метаболизм;
- нормализует работу нервной системы;
- поддерживает здоровье сердца, сосудов;
- повышает тонус;
- развивает точность движений (координацию).
Важно понимать, что утренняя зарядка должна помочь детям проснуться. Взрослый человек может взбодрить себя кофе или крепким чаем, а ребенок зевает половину дня. Короткая разминка быстро решит такую проблему.
Как «заставить» ребенка заниматься
Нередко родители жалуются в социальных сетях, что дети наотрез отказываются выполнять комплекс утренней зарядки. К сожалению, спорт тоже требует усидчивости и мотивации. Объяснить малышу, что нужно поддерживать здоровье сердечно-сосудистой и пищеварительной системы вряд ли получится, поэтому придется «давить» на авторитет.
Рекомендации специалистов:
- Ежедневно занимайтесь сами. Многие дети стараются во всем копировать взрослых.
- Выбирайте постепенную нагрузку. Важно не спугнуть ребенка, помочь ему адаптироваться к новому режиму.
- Активно используйте инвентарь. В некоторых фитнес центрах есть специальные уголки с мягкими игрушками. Маленькие спортсмены с удовольствием пользуются такой «экипировкой».
- Не лишним будет подобрать правильную музыку. У каждого непоседы есть любимая мелодия, которая заставляет его танцевать – используйте это.
- Не стесняйтесь поощрять и хвалить. Главное – не перестараться, иначе малыш будет «работать» за подарки.
Детские психологи отмечают, что нередко излишняя активность родителей приводит к обратному эффекту. Иногда принуждение провоцирует стойкое неприятие.
Общие советы по выбору упражнений
Конечно, каждый ребенок уникален, поэтому не существует единого комплекса упражнений для утренней зарядки. Лучше всего обратиться за помощью к врачу, который подберет оптимальные нагрузки по возрасту.
Если говорить об усредненных рекомендациях:
- от 6 месяцев до года – расслабляющий массаж, сгибание и разгибание ручек, ножек, перевороты с живота на спину;
- 1-3 года – ежедневная ходьба с перекатом с пятки на носок, неполные приседания, ножницы и сгибание туловища в талии;
- от 3 до 6 лет – бег на месте, горизонтальная стойка, работа с прессом, растяжка суставов.
Обычно дети втягиваются в процесс за пару недель. Главное условие – показывать правильный пример. Если вы не будете заниматься со своим крохой, то ничего не выйдет.
Утренняя зарядка – видео комплекса для детей:
10 Разминка, упражнения и игры для детей
Здоровье начинается из дома, поэтому будьте для своего ребенка образцом для подражания и делайте сами то, что вы хотите, чтобы они делали. Например, поднимитесь с ними по лестнице, а не на лифте, и научите их, как важно поддерживать форму с самого раннего возраста. Важно водить их в парки или на игровую площадку, чтобы помочь им заниматься физическими упражнениями. Сделайте физические упражнения интересными для ваших детей, заинтересовав их всеми занятиями, описанными в этой статье.
Преимущества разминки и упражнений для детей
В современном мире с чрезмерным загрязнением окружающей среды и нездоровым питанием каждый человек должен оставаться в форме. Тело ребенка все еще развивается, и, в отличие от взрослого, оно все еще развивается. Детям рекомендуется начинать свою физическую активность с разминки и упражнений. Он сохраняет их тело эластичным и готовит мышцы к растяжению, накачивая их кровью, что позволяет избежать серьезных травм.
Ниже приведен точный список разминки для детей:
Разминка для детей
Для детей младшего возраста динамические упражнения на разминку имеют больше преимуществ в связи с годами их формирования. Ниже приведен список разминки для детей
.1. Прыгающие валеты
Ожирение у детей является одной из самых тревожных проблем, с которыми сегодня сталкиваются родители, поэтому прыжки с трамплина рекомендуется использовать в качестве части разминки.
Что вам понадобится
Обычная тренировочная рубашка и шорты или спортивные штаны с хорошей парой спортивной обуви.
Пошаговое руководство
- Встаньте прямо, соедините ноги со ступнями и руки по бокам.
- Слегка согните ноги в коленях и выполните прыжок
- Во время прыжка расставьте ноги на ширине плеч.
- Поднимите руки над головой и вытяните их.
- Теперь вернитесь в исходное положение
2. Растяжка рук и плеч
Это упражнение увеличивает гибкость рук и плеч.
Что вам понадобится
Обычная тренировочная рубашка и шорты или спортивные штаны с хорошей парой спортивной обуви.
Пошаговое руководство
- Встаньте прямо и поднимите одну руку над головой
- Слегка согните руку в локте так, чтобы ладонь оказалась между лопатками.
- Теперь заведите вторую руку за спину, локоть опущен, а рука направлена вверх.
- Вытяните руки так, чтобы пальцы обеих рук могли соприкоснуться.Удерживайте позицию и считайте, пока. Повторите с другой рукой.
3. Простая растяжка
Простая растяжка — это мощное упражнение, снимающее стресс.
Что вам понадобится
Спортивные шорты или спортивные штаны и рубашка с хорошей парой спортивной обуви.
Пошаговое руководство
- Встаньте, расставив ноги на ширине плеч, руки по бокам.
- Наклонитесь в пояснице так, чтобы ваша правая рука коснулась левой стопы.
- Удерживайте позицию и считайте до 10. Отпустите.
- Повторите другой рукой.
4. Баласана
Также известная как поза ребенка, она подходит для разминки.
Что вам понадобится
Рубашка и штаны для йоги и коврик для йоги. Это упражнение можно делать босиком или в носках.
Пошаговое руководство
- Станьте на колени и держите пятки вместе.
- Положите тело на пятки, широко расставив колени.
- Поднимите свой ar
Интернет-занятий для детей ESL — интерактивные словарные викторины, онлайн-игры с словарным запасом
Видеоуроки курса 1 уровня
Unit intro — Ресурсы по алфавиту и фонетике.
Раздел 1 — Приветствую — Привет
Блок 2 — Как вас зовут?
Блок 3 — Сколько вам лет?
Блок 4 — Числа — Сколько?
Блок 5 A — Цвета — Какого цвета?
Раздел 5 B — Словарь цветов
Блок 5 C — Урок цветов зеленого монстра
Блок 6 — Фрукты — Я люблю яблоки.
Блок 7 — Кузов — Голова есть.
Блок 8 — Действия — Я не могу, не могу.
Видеоуроки курса 2 уровня
Блок 1 — Животные — Животные на фермах.
Блок 2 — Члены семьи
Блок 3 — Школьный рюкзак
Блок 4 — Действия — Можно и нельзя
Блок 5 — Формы и размеры
Глава 6 — Указательные местоимения — Это / То / Эти / Те
Блок 7 — Номера — от 10 до 100
Блок 8 — Игрушки — Где это?
Раздел 9 — Дни недели и еженедельные мероприятия
Блок 10 — Погода — Какая погода?
Блок 11 — Еда — Что вы хотите съесть
Видеоуроки курса 3 уровня
Блок 1 — Домашние животные: Почему вы любите собак?
Блок 2а — Время — Который час?
Блок 2b — Время — Который час?
Блок 3 — Месяцы и дни рождения — Когда у вас день рождения?
Раздел 4 — Работа — Чем занимаются люди.
Блок 5 — Действия — Что вы делаете?
Блок 6 — Транспорт — Как вы приходите в школу?
Блок 7 — Одежда — Во что вы сегодня одеты?
Блок 8 — Где это? — Дома
Блок 9а — Овощи — Сколько стоит морковь?
Раздел 9b — Овощи — Урок с дополнительным словарным запасом овощей — Цветная капуста, брокколи и т. Д.
Блок 10 — Погода и одежда — Наденьте солнцезащитные очки.
Блок 11 — Зоопарк — Как выглядит панда?
рабочих листов английского ESL, заданий для дистанционного обучения и физических классов (x87935)
Грамматических прилагательных Прилагательные для описания чувств / настроения / тона Прилагательные для описания личности и характера Прилагательные с –ed or -ing Прилагательные: Gradable / Non-Gradable прилагательные Прилагательные: Несравнимые прилагательные Прилагательные: Противоположности Прилагательные: Порядок прилагательных Наречия степени Наречия частоты Наречия манеры Наречия места Наречия времени Наречия: Интенсификаторы Наречия: Порядок наречий Апостроф S Статьи Статьи: определенные статьи (the) Статьи: неопределенные статьи (a / an) Статьи: нулевой артикль Вспомогательные глаголы Обратное смещение во времени (напр.грамм. БУДЕТ / БУДЕТ) БЫТЬ (вспомогательный глагол) БЫТЬ + инфинитивные структуры (например, он должен был стать известным) БЫТЬ СПОСОБНЫМ БЫТЬ: БЫЛ или БЫЛ МОЖЕТ или МОЖЕТ БЫТЬ МОЖЕТ или МОЖЕТ быть Причинные придаточные предложения контраста (например, хотя, пока) цель (например, для того, чтобы, чтобы) Пункты причины (например, потому что, из-за, из-за, как, так как) Пункты результата (например, так) Разъединенные предложения (например, мы ищем Джоуи) Команды (императивы) Сравнение (сравнительная и превосходная) Сравнение: Сравнительные прилагательные и структуры Сравнение: Прилагательные в превосходной степени и структуры Сравнения: AS или THAN Условный 0 (ноль) Условный 1 (первый условный) Условный 2 (второй условный) — будет Условный 3 (третий условные) Условные выражения Условные выражения — Я хочу / Если только условные выражения — Смешанные условные выражения Условные выражения: условные фразы (например,грамм. если, при условии, что, пока) Союзы (также известные как связки, например, и, но, или, так, тогда) Согласные и гласные Сокращения (сокращенные формы, например, не, не и т. д.) Координация Счетные и бесчисленные существительные Определители (слова, которые могут стоять перед существительными) Маркеры дискурса ДЕЙСТВИТЕЛЬНО или ДЕЙСТВУЮТ многоточие (пропуск слов) Восклицания НЕСКОЛЬКО или НЕСКОЛЬКО, МАЛЕНЬКО или МАЛЕНЬКО Образы речи, метафоры, метонимы Официальный и неформальный английский (вежливость или разговорный язык) Будущее непрерывное время : (будет V + ing) Future perfect непрерывное (прогрессивное) время Future perfect простое и непрерывное (прогрессивное) время Future perfect простое время Future phrases (e.грамм. be about to, bound to, вероятно, из-за, установлен в + INF) Будущее простое время, выраженное с помощью WILL
.ESL: английский как второй язык
Поговорите с «Наставником Майком» | Больше …
Планы урока
Деловой английский
El Civics Уроки
ESL игры
ESP
Идиомы и сленг
Произношение
Онлайн-словари
ВЫЗОВ
Сайты инструкторов
Учебники и программное обеспечение
Полезная информация
Около ESL: английский как второй язык — Бесплатные ресурсы для изучения английского | Приложения «ESL Fast» |
Найдите www.rong-chang.com и www.eslfast.com для статей и диалогов Для начинающих
|
Writingjobz.com ищет самых талантливых писателей. Essay Samples предоставляет огромное количество бесплатных примеров эссе и исследовательских работ.
- Начать чтение для детей (1) — Простое настоящее время, 50 слов в каждом отрывке, чтобы дети начали читать
- Начать чтение для детей (2) — Еще 100 отрывков из 50 слов для детей, чтобы улучшить английский посредством чтения
- Начать чтение для детей (3) — 100 коротких сочинений для повышения уровня английского языка у детей
- Английский язык для детей (1) –100 рассказов в простом настоящем времени + аудио и упражнения
- Английский язык для детей (2) — 125 рассказов + аудио и упражнения
- Уровень английского 1 — Простое настоящее время, эссе из 50 слов, написанные для начинающих английский
- Уровень английского 2 — Краткие эссе для начинающих английский + аудио и упражнения
- Уровень английского 3 — Еще короткие эссе для начинающих английский + аудио и упражнения
- Английский уровень 4 — несколько коротких эссе для начинающих английский + аудио и упражнения
- Уровень английского 5 — Эссе из 200 слов для начинающих английский для перехода на средний уровень
- Уровень английского 6 — Эссе из 250 слов для начинающих английский для перехода на средний уровень
- Super Easy Reading (1) — 100 рассказов в простом настоящем времени, + аудио и упражнения
- Супер легкое чтение (2) — 51 эссе (100 слов каждое), легко понять
- Легкое чтение (1) -200 рассказов + аудио и упражнения
- Легкое чтение (2) -200 рассказов + аудио и упражнения
- Легкие упражнения по грамматике — 27 наборов легких грамматических упражнений по 9 грамматическим формам
- Упражнения с зашифрованными предложениями -200 упражнений с 1000 предложениями
- Диктант для начинающих -100 упражнений на диктант с 500 предложениями
Для учащихся среднего уровня
- Speak English Fast — 500 разговоров на 26 тем со звуком для практики разговорной речи
- Беседы на английском — Более 1500 разговоров на 25 тем + аудио
- Английский для новых иммигрантов в США — Что нужно знать новым иммигрантам в США
- Американская культура и обычаи — Отличные бесплатные онлайн-материалы для чтения ESL
- Жизнь молодой пары в США — Роман, написанный для изучающих английский язык, чтобы читать и получать удовольствие
- Английский для учащихся среднего уровня (1) — 265 рассказов + аудио и упражнения
- Английский для учащихся среднего уровня (2) — 100 рассказов + аудио и упражнения
- America Is Great -100 эссе для студентов ESL для практики чтения и изучения Америки
- This Is America — Более 100 мини-романов для изучающих английский язык, чтобы понять современную американскую жизнь
- 100 американцев — Краткие очерки о 100 известных американцах
- Грамматические упражнения — 112 подходов качественных грамматических упражнений по 17 грамматическим формам
- Практика написания структуры предложения — 32 подхода по 15 грамматическим формам
- Онлайн-упражнения на диктовку -100 упражнений на диктовку для отработки написания 1000 предложений
- Упражнения по произношению — упражнения, созданные Майклом Климо для исправления произношения студентов ESL
Популярные сайты
- ESL Fast (www.eslfast.com) — Огромный бесплатный онлайн-ресурс для изучения английского языка
- Английский для путешествий — 100 предложений, которые нужно использовать при поездке за границу
- Американские песни — Известные американские песни, включая популярные песни в истории Америки
- Робот «English Tutor» — интересный способ улучшить письменные и устные навыки
- Произношение имен собственных — Популярные американские имена, названия столиц, стран, фруктов и овощей
- GOOGLE Translation — Мгновенный перевод, лучшая система онлайн-перевода
Притчи по предметам
Интересные факты:
Поговорите с «Наставником Майком» на Facebook Рона Рон Ли «Наставник Майк» занял второе место на конкурсе Лебнера 2018 https: // www.youtube.com/ronleec Ron Lee’s Final Patterns Script для чат-ботов Премия Рона Чанга Ли за выдающиеся достижения в области технологий обучения Премия CATESOL Ron Lee Technology Award
tesl eslfast.com
Политика конфиденциальности
Copyright © 1994-2020. Все права защищены.
Rong-Chang ESL, Inc. .