Продукция
ПУСТЫРНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ
Содержит алкалоиды, дубильные вещества, флавоноиды, эфирное масло, витамин С, каротин, органические кислоты, иридоиды. Обладает седативным, противосудорожным, спазмолитическим, гипотензивным действием, регулирует функциональное состояние центральной нервной системы, понижает артериальное давление.
ВИТАМИН В6 (пиридоксина гидрохлорид)
участвует в липидном обмене, в метаболизме аминокислот и белков, необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. Усиливает метаболизм в головном мозге, улучшает память, применяется при усталости и стрессе, повышенной нервной возбудимости.
Состав: целлюлоза микрокристаллическая (носитель), экстракт травы пустырника обыкновенного, витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид), диоксид кремния (антислеживающий агент), кальция стеарат (антислеживающий агент).
ФОРМА ВЫПУСКА: 40 таблеток по 100 мг
СРОК ГОДНОСТИ: 2 года.
ЗАВОДСКАЯ УПАКОВКА: гофрокороб, 125 упаковок.
ТУ 10.89.19-006-64330568-2019
Свидетельство о государственной регистрации
№ RU.77.99.11.003.Е.002694.08.19 от 01.08.2019 г.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витамина В6.
ПРИНИМАТЬ взрослым по 2 таблетки 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. Прием шести таблеток в день обеспечивает не менее 100 % рекомендуемого уровня суточного потребления витамина В6 (2 мг).
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Не является лекарством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
ХРАНИТЬ в сухом, защищённом от прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25 °С.
Витамин В6 (Пиридоксин)
Витамин В6 (пиридоксин)Содержится в растениях и органах животных, особенно в неочищенных зернах злаковых культур, в овощах, мясе, рыбе, молоке, печени трески и крупного рогатого скота, яичном желтке.
В качестве кофермента пиридоксин участвует во многих метаболических процессах, в регуляции деятельности нервной системы, обмене аминокислот, синтезе нейромедиаторов и многих ферментов, обладает нейро-, кардио- и гепато-тропным, а также гемопоэтическим действием. [2]
Витамин В6 повышает содержание в мышцах креатина, играющего важную роль в процессе сокращения мышцы, т.
Пиридоксин оказывает стимулирующее воздействие на кислотообразующую функцию желудочных желез.
При недостаточности витамина В6 у человека наблюдается повышенная раздражительность, мышечная слабость, появляются головокружения, изменения со стороны кожи, иногда боли в животе, тошнота, теряется аппетит, воспаляется слизистая оболочка языка, поражается красная кайма губ. Происходят также изменения со стороны центральной нервной системы (затрудняется ходьба, судороги и др.), что по-видимому, связано с участием витамина В6 в глютаминовом обмене, так как глютамин, как известно, играет существенную роль в обмене веществ мозга.
Потребность. Суточная потребность в пиридоксине для взрослых мужчин составляет 2 мг; для женщин 2 мг и дополнительно при беременности 0,3 мг, при кормлении грудью 0,5 мг; для детей и подростков в зависимости от возраста 0,4 — 2 мг.
[1]
Витамин В6 вы можете встретить в:
«Гистан», «Dr. Vistong» Сироп Эхинацеи с витаминами, «Акустик», «Благомакс» Комплекс витаминов группы В, «Благомакс» Селен и цинк с витаминами А, Е, С, В6, «Глицин-ВИС», «Ноотроп», «Простатинол», «СпермСтронг», «Тестогенон», «Али Капс», «Пустырника обыкновенного экстракт-ВИС», «Эректогенон», «Черники обыкновенной экстракт-ВИС»
[1] Пронина Т. С. Витамины: Научная статья/ Ученые записки Санкт-Петербургского имени В.Б. Бобкова филиала Российской таможенной академии/ СПб – 2007 – с. 317
[2] Трисветова Е.Л. Магний и пиридоксин — две составляющие здоровья женщины/ Медицинские новости — 2017
Доппельгерц® актив Глицин+В-Витамины
Глицин
Глицин замедляет процесс дегенерации мышц, оказывает положительное влияние при мышечных дистрофиях. Оказывает мягкое успокаивающее действие, важен при стрессах и психоэмоциональном напряжении. Витамин В1 положительно влияет на нервную систему и умственные способности. Поступает в организм с пищей, преимущественно растительного, а также животного происхождения, синтезируется микрофлорой толстой кишки. Дефицит поступления витамина В1 с пищей приводит к сдвигам в кислотно-основном состоянии. Нарушаются процессы метаболизма аминокислот, снижается биосинтез белков, что при дефиците тиамина в организме приводит к отрицательному азотистому балансу.
Витамин В6 играет большую роль в обмене веществ. Необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной систем. Активно участвует в обмене аминокислот, принимает участие в жировом и липидном обмене, улучшает усвоение ненасыщенных жирных кислот. Также витамин В6 влияет на кроветворение и иммунитет.
Оказывает стимулирующее влияние на кислотообразующую функцию желудка и желчевыделительную функцию печени, нормализует функциональное состояние печени, активно восстанавливает нарушенные обменные процессы.
Витамин В12 обладает высокой биологической активностью, является фактором роста, необходим для нормального кроветворения и образования эритроцитов. Оказывает благоприятное воздействие на функцию печени и нервной системы. Активирует обмен углеводов и липидов, обладает липотропными свойствами, предупреждает жировую инфильтрацию печени, повышает активность окислительных ферментов, увеличивает потребление кислорода клетками при острой и хронической гипоксии. Витамин В12 усиливает иммунологическую реактивность организма. Важное значение имеет его способность регулировать функцию кроветворных органов.
Область применения: дополнительный источник витаминов В1, В6, В12, глицина.
Код ТН ВЭД 2936250000.
Витамин в6 и его производные. Товарная номенклатура внешнеэкономической деятельности ЕАЭС Позиция ТН ВЭД
|
..
..Позиция ОКПД 2
Таможенные сборы — ИМПОРТ
| Базовая ставка таможенной пошлины | 5% реш.  54 |
| Акциз | Не облагается |
| НДС | Жизненно необходимая медтехника Провитамины и витамины.
10% — Лекарственные средства (Регистрационное удостоверение) 20% — Прочие
Освобождение и льготы Органические химические соединения (НДС Прод.товары): Постановление 908 от 31. 12.2004 Правительства РФ
10% — сахарозаменители для людей, больных сахарным диабетом, для использования в пищевых целях и кормовых целях (в том числе предназначенных для проведения сертификационных испытаний, проверок, экспериментов) 20% — прочие |
. (НДС Лек.средства):Рассчитать контракт
Витамин B6: добавки MedlinePlus
При приеме внутрь : Витамин B6 ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСНЫЙ для большинства людей при правильном применении. Прием витамина B6 в дозах 100 мг в день или меньше обычно считается безопасным. Витамин B6 составляет ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНО при приеме в дозах 101-200 мг в день.
У некоторых людей витамин B6 может вызывать тошноту, рвоту, диарею, боль в животе, потерю аппетита, головную боль, покалывание, сонливость и другие побочные эффекты. Витамин B6 составляет ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНО при приеме внутрь в дозах 500 мг или более в день.Высокие дозы витамина B6, особенно 1000 мг или более в день, могут вызвать проблемы с мозгом и нервной системой.При внутривенном введении : Витамин B6 составляет ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСНЫЙ при внутривенном введении под медицинским наблюдением для использования, одобренного FDA.
При введении в виде инъекции : Витамин B6 является ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСНО при введении в виде инъекции в мышцу под медицинским наблюдением в количествах, одобренных FDA. Использование больших доз витамина B6 в качестве укола в мышцу ВОЗМОЖНО НЕБЕЗОПАСНО .Это может вызвать проблемы с мышцами.
Особые меры предосторожности и предупреждения:
Беременность : Витамин B6 ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСЕН для беременных женщин при приеме под наблюдением врача.
Иногда его используют во время беременности для контроля утреннего недомогания. Но высокие дозы ВОЗМОЖНО НЕ БЕЗОПАСНО . Высокие дозы могут вызвать у новорожденных судороги.Кормление грудью : Витамин B6 ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСЕН для кормящих женщин при использовании в количествах не более 2 мг в день (рекомендуемая диета).Избегайте использования больших количеств. О безопасности более высоких доз витамина B6 для кормящих женщин известно недостаточно.
Операции по расширению суженных артерий (ангиопластика) . Использование витамина B6 вместе с фолиевой кислотой и витамином B12 внутривенно (внутривенно) или внутрь может ухудшить сужение артерий. Людям, выздоравливающим после этой процедуры, не следует принимать витамин B6.
Операция по снижению веса . Принимать добавку витамина B6 не нужно людям, перенесшим операцию по снижению веса.А прием слишком большого количества витамина B6 может увеличить вероятность побочных эффектов, таких как тошнота, рвота и потемнение кожи.
Витамин B6 (пиридоксин) — Nuts.com
Витамин B6, также называемый пиридоксином, является одним из восьми членов семейства витаминов B. Как и все витамины группы В, пиридоксин участвует в преобразовании пищи (углеводов) в топливо (глюкозу) для получения энергии. Все витамины B-комплекса водорастворимы, а это означает, что они не хранятся в организме в течение длительного времени, поэтому их необходимо восполнять каждый день.
Как мне получить витамин B6?
Витамин B6 можно получить с пищей и комплексными добавками витамина B. Продукты, богатые пиридоксином, включают мясо, такое как говядину, свинину и индейку, а также овощи, такие как шпинат, горох и морковь. Орехи, чечевица и соевые продукты также являются хорошим источником витамина. Молочные продукты, такие как молоко и сыр, также содержат высокий уровень пиридоксина. Кроме того, он содержится в обогащенных злаках, муке, яйцах и фруктах, таких как бананы, апельсины и дыня.
Дефицит витамина B6
Поскольку витамин B6 содержится во многих продуктах питания, дефицит в рационе встречается редко.
Однако диета, состоящая в основном из обработанных пищевых продуктов, может привести к дефициту витамина B6, поскольку процесс обработки истощает питательные вещества. Вторичный дефицит встречается чаще и может быть результатом белковой недостаточности, мальабсорбции, алкоголизма и приема препаратов, инактивирующих пиридоксин. У взрослых дефицит витамина B6 вызывает проблемы, которые влияют на нервы, кожу, слизистые оболочки и систему кровообращения.У детей дефицит также может влиять на центральную нервную систему. Периферическая невропатия, характеризующаяся поражением нервов кистей и стоп, обычно сопровождается слабостью, онемением и болью. Дефицит также может привести к анемии, судорогам и нарушению обмена веществ.
Витамин B6 Токсичность
Передозировка витамина B6 редко встречается из натуральных источников пищи, но возможна при приеме пиридоксиновых добавок. Избыточный уровень витамина B6 может раздражать нервы и вызывать онемение рук и ног.Сопутствующие симптомы включают мышечные спазмы и судороги.
Постоянное повреждение нервов является более серьезным и может повлиять на подвижность. Токсичность пиридоксина также может вызывать раздражение нервов в головном мозге и вокруг него, что может привести к головным болям и мигрени. Усталость — еще один распространенный симптом, поскольку отравление пиридоксином может нарушать циклы сна и вызывать бессонницу. Физические симптомы отравления пиридоксином могут повышать риск стресса, беспокойства, раздражительности и депрессии.
Для чего используется витамин B6?
Пиридоксин используется в более чем 100 ферментативных реакциях организма, связанных с обменом веществ.Он также влияет на сердечно-сосудистую, пищеварительную, иммунную и нервную системы. В головном мозге пиридоксин имеет решающее значение для выработки гормонов серотонина и норадреналина, регулирующих настроение. Он также участвует в производстве мелатонина, который помогает организму регулировать циклы сна и бодрствования. Кроме того, пиридоксин участвует в образовании миелина — белкового слоя, который защищает нервные клетки.
Анемия
Организму необходим витамин B6 для выработки гемоглобина — белковой молекулы красных кровяных телец, которая доставляет кислород по всему телу.Дефицит витамина B6 может привести к низкому уровню гемоглобина с симптомами, аналогичными железодефицитной анемии. Этот тип дефицита можно лечить, добавляя в рацион продукты, которые являются хорошим источником витамина. Добавки витамина B6 также могут быть полезны для лечения генетического заболевания, называемого сидеробластной анемией. Это состояние характеризуется неспособностью организма производить достаточно здоровых эритроцитов.
Болезнь сердца
Гомоцистеин — это аминокислота, содержащаяся в крови, которая в основном вырабатывается при употреблении в пищу мяса.Витамин B6 играет роль в превращении гомоцистеина обратно в цистеин, важный белок, поддерживающий функцию клеток. Если гомоцистеин не может быть преобразован в цистеин, уровень гомоцистеина в крови повысится. Повышенный уровень гомоцистеина связан с повышенным риском сердечного приступа и инсульта. Исследования показывают, что прием добавок витамина B6 может быть эффективным для снижения уровня гомоцистеина. Врачи могут посоветовать пациентам из группы высокого риска увеличить потребление витаминов группы B, особенно пиридоксина.
Произошла ошибка при настройке пользовательского файла cookie
Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности. Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.
Настройка вашего браузера для приема файлов cookie
Существует множество причин, по которым cookie не может быть установлен правильно. Ниже приведены наиболее частые причины:
- В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки своего браузера, чтобы он принимал файлы cookie, или чтобы спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
- Ваш браузер спрашивает вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались. Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, нажмите кнопку «Назад» и примите файлы cookie.
- Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Если вы подозреваете это, попробуйте другой браузер.
- Дата на вашем компьютере в прошлом. Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г., браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы исправить это, установите правильное время и дату на своем компьютере.
- Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie. Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.
Почему этому сайту требуются файлы cookie?
Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу. Чтобы предоставить доступ без файлов cookie потребует, чтобы сайт создавал новый сеанс для каждой посещаемой страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.
Что сохраняется в файле cookie?
Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в cookie; никакая другая информация не фиксируется.
Как правило, в файлах cookie может храниться только информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта. Например, сайт не может определить ваше имя электронной почты, пока вы не введете его. Разрешение веб-сайту создавать файлы cookie не дает этому или любому другому сайту доступа к остальной части вашего компьютера, и только сайт, который создал файл cookie, может его прочитать.
Эксперты призывают к клиническим исследованиям для подтверждения доказательств / демонстрации потенциала
Многие опубликованные исследовательские работы и клинические испытания, проведенные во время пандемии, изучали роль определенных питательных веществ, таких как витамин C и D, а также минералов, таких как цинк и магний, в улучшении восстановления или сокращении степень тяжести среди пациентов с COVID-19.
Однако витамину B6 при лечении COVID-19 уделялось мало внимания.
Опубликован в журнале Frontiers in Nutrition, первый автор Танутчапорн Кумрунгзее, доцент Хиросимского университета, Япония, сказал: « В последнее время многие ученые опубликовали статьи о роли диет и питательных веществ в защите от COVID-19.Однако очень немногие ученые обращают внимание на важную роль витамина B6 ».
Появляется все больше свидетельств того, что витамин B6 оказывает защитное действие против хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), диабет, а его дефицит связан с более низкой иммунной функцией и более высокой восприимчивостью к вирусным инфекциям.
COVID-19 и осложненияЭто важно, поскольку недавние исследования показывают, что пациенты с COVID-19 чаще страдают гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом.
Например, в Китае из 138 пациентов 46% имели ранее существовавшие хронические заболевания, включая гипертонию (31%), сердечно-сосудистые заболевания (15%) и диабет (10%).
В Италии из 1043 пациентов 68% страдали хроническими заболеваниями, причем гипертония была наиболее частой сопутствующей патологией (49%), за ней следовали ССЗ (21%) и диабет (17%).
В Соединенных Штатах из 7 162 случаев 38% имели хронические заболевания, при этом в тройку лидеров входили диабет (10%), хронические заболевания легких (9,2%) и сердечно-сосудистые заболевания (9,0%).
В Таиланде из 54 пациентов, скончавшихся от вируса, 56% имели сопутствующие заболевания, а тремя основными заболеваниями были диабет (30%), гипертония (17%), заболевание почек (13%) и сердечно-сосудистые заболевания (6%). %).
Доказательства витамина B6Кумрунгзее сообщил NutraIngredients-Asia : « Среди этих заболеваний, связанных с COVID-19, мы считаем, что сердечно-сосудистые заболевания, особенно тромбоз (свертывание крови) и цитокиновый шторм (гипервоспаление), могут быть тесно связаны летальности и тяжести COVID-19. Среди питательных веществ и пищевых факторов витамин B6 (PLP) является типичным противотромбозным и противовоспалительным питательным веществом ».
Существующие данные о витамине B6 показали, что его добавка может снизить кровяное давление у пациентов с гипертонией, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Исследования также продемонстрировали, что добавление витамина B6 снижает частоту диабета и его осложнений.
Что касается пневмонии, мыши, получавшие диету с дефицитом витамина B6, были более восприимчивы к инфекции, чем контрольные мыши.
Кумрунгзее сказал: « Совершенно очевидно, что у пациентов с COVID-19 часто наблюдается низкое количество лимфоцитов (лейкоцитов) с гипервоспалением.
“ Витамин B6, возможно, может подавить гипервоспаление за счет снижения выработки воспалительных модуляторов, ограничения распространения вируса и цитокинового шторма .
Таким образом, нормальный или адекватный уровень витамина B6 в сыворотке крови важен для поддержания адекватного уровня лейкоцитов для подавления окислительного стресса, связанного с вирусной инфекцией. Окислительный стресс — это защитный механизм клеток, убивающий инфицированные микробы.
Призыв к дополнительным исследованиямПо словам исследователей, написавших статью, в настоящее время не проводятся клинические испытания, изучающие роль витамина B6 у пациентов с COVID-19. « Клинические исследования у пациентов с COVID-19 срочно необходимы для подтверждения этих возможностей .”
Рекомендуемая доза витамина B6 для здорового взрослого человека составляет около 1,4 мг / день.
“ На данном этапе еще слишком рано делать какие-либо предложения относительно дозировки витамина B6 для пациентов. Необходимы дополнительные исследования », — сказал Кумрунгзее.
Исследователи постулируют, что 5-10 мг витамина B6 в день в виде добавок могут быть подходящими для общей защиты от COVID-19. Они подчеркнули, что более 100 мг / день небезопасно с токсическими эффектами.
Они рекомендуют получать витамин B6 из пищевых источников, таких как рыба, цельнозерновые и бананы, а также из пищевых добавок, как вариант с низкой стоимостью и низким уровнем риска.
Кумрунгзее сказал, что время давать пациентам добавку витамина B6 — еще один важный фактор.
« Например, может быть лучше дать витамин B6 до заражения вирусом, на ранней стадии инфекции, после фазы цитокинового шторма или в состоянии восстановления ».
“ Наша работа над этим документом повышает вероятность того, что витамин B6 может играть роль в защите от COVID-19, особенно для тех, у кого низкий статус витамина B6.Представляет большой интерес изучить, оказывает ли витамин B6 защиту от новых типов вирусных инфекций и пневмонии, которые будут встречаться в будущем », — добавила она.
Источник: Frontiers in Nutrition
https://doi.org/10.3389/fnut.2020.562051
«Возможная роль витамина B6 в облегчении тяжести COVID-19 и его осложнений»
Авторы: Танутчапорн Кумрунгзее, и др. .
Вегетарианцы получают витамин B6 благодаря добавкам
Быстро развивающейся тенденции в области питания на основе растений отчасти способствуют данные о рисках для здоровья, связанных с потреблением красного мяса.В то время как вегетарианцы могут иметь более низкий риск ишемической болезни сердца, диабета, тотального рака и катаракты глаз, поставка определенных питательных веществ в эти диеты ставится под сомнение.
Мясо и рыба являются хорошими источниками витамина B6, и есть данные, свидетельствующие о пониженной биодоступности, а также усвояемости витамина B6 из растительной пищи. Однако предыдущие исследования статуса витамина B6 среди вегетарианцев противоречивы, и это может быть связано с тем, что биомаркеры статуса витамина B6, особенно PLP, а также 4-пиридоксическая кислота (4-PA), находятся под влиянием ряда потенциальных факторов, таких как как ожирение, курение или воспаление.
В настоящем исследовании уровень витамина B6 у вегетарианцев, пескатарианцев, флекситаристов и мясоедов сравнивался в популяции NHANES. Используя уникальную доступность всеобъемлющих данных о факторах образа жизни и биомаркерах в NHANES, конкретной целью было учесть известные детерминанты статуса витамина B6 помимо диеты (например, ожирение, курение, потребление алкоголя, а также функцию почек и воспаление). в многопараметрических анализах статуса витамина B6 в зависимости от типа диеты.
Данные показали, что, несмотря на несколько меньшее потребление витамина B6 с пищей среди вегетарианцев, между вегетарианцами не было обнаружено различий в биомаркерах статуса витамина B6 (сывороточный PLP, 4-PA и их соотношение, т. Е. 4-PA / PLP). , пескатарианцы, флекситаристы и мясоеды.
В отчете делается вывод: « В целом, использование добавок витамина B6 было самым сильным предиктором статуса витамина B6, за которым следовало потребление витамина B6 с пищей. Интересно, что несколько других ковариат были в значительной степени связаны с уровнями биомаркеров витамина B6, особенно в сыворотке. альбумин, креатинин и щелочная фосфатаза, и их следует учитывать при оценке статуса витамина B6.Таким образом, наши результаты показывают, что вегетарианская диета не представляет риска дефицита витамина B6 ».
Это первое крупномасштабное эпидемиологическое исследование, показывающее широкий спектр факторов образа жизни, распространенных заболеваний, лекарств и биохимических препаратов. индикаторы связаны как с концентрацией PLP, так и с 4-PA
Исследование
NHANES — это исследовательская программа, проводимая Национальным центром статистики здравоохранения (NCHS) Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).Сбор данных включает интервью и медицинские осмотры с целью анализа факторов образа жизни, социально-экономических и демографических характеристик, диетических привычек, медицинских условий и физиологических показателей. Настоящее исследование включает файлы общественного пользования двух циклов NHANES 2007–2008 и 2009–2010 гг.
Состояние витамина B6 исследовали на основе сывороточных концентраций PLP (нмоль / л) и 4-PA (нмоль / л), а также их отношения 4-PA / PLP. Оба биомаркера были измерены методом высокоэффективной жидкостной хроматографии (ВЭЖХ).
Анализ данных показал отсутствие различий в биомаркерах статуса витамина B6 (сывороточный PLP, 4-PA и их соотношение, т. Е. 4-PA / PLP) между вегетарианцами, пескатарианцами, флекситарианцами и мясоедами в NHANES, несмотря на немного меньшее потребление витамина B6 с пищей среди вегетарианцев.
Большинство участников исследования во всех группах достигли рекомендованной нормы потребления витамина B6 1,3 мг / день и 1,5 мг / день для женщин в возрасте 19–50 лет и старше 51 года, соответственно, и 1.3 мг / сут и 1,7 мг / сут для мужчин в возрасте 19–50 лет и старше 51 года.
В отчете делается вывод: «Эти данные важны, поскольку они свидетельствуют о том, что вегетарианская диета не представляет риска дефицита витамина B6. Помимо дополнительного приема витамина B6 и приема витамина B6 с пищей, существует несколько факторов образа жизни (включая возраст, пол, этническая принадлежность) и биохимические параметры (особенно креатинин, альбумин, щелочная фосфатаза) были значительно связаны со статусом витамина B6.»
Источник: Питательные вещества
Schorgg, P .; Bärnighausen, T .; Rohrmann, S .; Cassidy, A .; Karavasiloglou, N .; Kühn, T.
Статус витамина B6 среди вегетарианцев : Результаты обследования населения
https://doi.org/10.3390/nu13051627 (регистрация DOI)
Использует | Класс * |
Анемия Витамин B6 был изучен на предмет генетического заболевания, называемого сидеробластной анемией, при котором организм не вырабатывает достаточно здоровых эритроцитов.Было обнаружено, что добавки витамина B6 эффективны для лечения этого состояния под наблюдением медицинского работника. | А |
Питание (дефицит витамина B6) Добавки с витамином B6 эффективны для профилактики и лечения дефицита витамина B6 и воспаления нервов, вызванного низким потреблением, некоторыми заболеваниями или некоторыми лекарствами. Пищевые добавки следует принимать под контролем врача. | А |
Профилактика побочных эффектов у людей, принимающих циклосерин Циклосерин — это отпускаемое по рецепту лекарство для лечения туберкулеза или инфекций мочевыводящих путей. Это может вызвать такие побочные эффекты, как анемия (небольшое количество здоровых эритроцитов в организме), воспаление нервов или судороги. Было обнаружено, что витамин B6 помогает предотвратить эти побочные эффекты. | А |
Пиридоксинзависимые судороги у новорожденных Высокие дозы витамина B6 (пиридоксина) беременным женщинам или генетические нарушения могут вызывать судороги у новорожденных.Эти припадки можно быстро контролировать, если врач введет пиридоксин в вену. | А |
Предменструальный синдром (ПМС) Есть некоторые свидетельства того, что прием пиридоксина внутрь может улучшить симптомы ПМС, такие как боль в груди, депрессия или беспокойство у некоторых женщин. Прежде чем можно будет сделать вывод, необходимы дальнейшие исследования. | В |
СДВГ Некоторые исследования показывают, что добавка витамина B6, используемая отдельно или с другими витаминами и минералами, может помочь в лечении СДВГ.Однако есть противоречивые свидетельства. Прежде чем можно будет сделать вывод, необходимы дальнейшие исследования. | К |
Акатизия (расстройство, вызывающее беспокойство и неспособность сидеть на месте) Некоторые антипсихотические препараты могут вызывать двигательные расстройства, например акатизию. Ранние исследования показывают, что высокие дозы витамина B6 могут быть полезны при добавлении к стандартному лечению этого расстройства. Для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие исследования. | К |
Профилактика болезни Альцгеймера Высокий уровень гомоцистеина в крови может указывать на риск болезни Альцгеймера. Было обнаружено, что добавки пиридоксина, принимаемые отдельно или с другими витаминами группы B (фолиевая кислота), эффективны для снижения уровня гомоцистеина. Однако неясно, снижает ли снижение уровня гомоцистеина риск болезни Альцгеймера. Прежде чем можно будет сделать вывод, необходимы дальнейшие исследования. | К |
Ангиопластика (операция по поводу закупорки артерий) Существуют противоречивые данные в поддержку совместного использования фолиевой кислоты, витамина B6 и витамина B12 после ангиопластики. Прежде чем можно будет сделать твердые выводы, необходимы дальнейшие исследования. | К |
Беспокойство Отсутствуют доказательства, подтверждающие использование витамина B6 для снятия беспокойства.В этой области необходимы дополнительные исследования. | К |
Астма Ранние исследования показывают, что у детей с тяжелой формой астмы может быть низкий уровень витамина B6. Теофиллин, противоастматический препарат, снижает уровень витамина B6. Исследования приема добавок витамина B6 у людей, принимающих теофиллин от астмы, дали противоречивые результаты. Прежде чем можно будет сделать убедительный вывод, необходимы дальнейшие исследования. | К |
Атопическая экзема (кожное заболевание, вызывающее зуд и чешуйчатую сыпь) Добавки с витамином B6 были изучены для лечения атопической экземы. Раннее исследование рассматривало использование витамина B6 при симптомах экземы у детей, но обнаружило отсутствие эффекта. Чтобы сделать твердые выводы, необходимо качественное исследование. | К |
Исходы родов Исследования исходов родов, в которых беременным женщинам давали добавки витамина B6, дали неоднозначные результаты.Другие исследования показывают, что добавки витамина B6 во время беременности могут помочь улучшить здоровье зубов и вес ребенка при рождении. В этой области необходимы более качественные исследования. | К |
Грудное вскармливание (сокращение грудного молока) Ранние исследования показали противоречивые результаты по использованию витамина B6 для уменьшения грудного молока. Прежде чем можно будет сделать твердый вывод, необходимы дальнейшие исследования. | К |
Болезненность груди Отсутствуют данные, подтверждающие использование витамина B6 при боли или болезненности груди.В этой области необходимы дополнительные исследования. | К |
Профилактика рака Некоторые данные свидетельствуют о том, что витамин B6 снижает риск рака толстой кишки. Однако комбинация фолиевой кислоты, витамина B6 и витамина B12, по-видимому, не снижает риск рака груди. Есть некоторые свидетельства того, что курильщики мужского пола с более высоким уровнем витамина B6 в крови могут иметь более низкий риск рака легких. Для подтверждения этих результатов необходимы качественные исследования.Добавки не являются стандартной терапией в настоящее время. | К |
Синдром запястного канала Доказательства в поддержку использования витамина B6 при синдроме запястного канала в настоящее время отсутствуют. Ранние исследования показывают, что у людей с этим заболеванием может быть более низкий уровень витамина B6. Прежде чем можно будет сделать твердый вывод, необходимы дополнительные исследования. | К |
Нарушения центральной нервной системы Ранние данные свидетельствуют о том, что добавка витамина B6 может принести пользу детям с гиперактивным возбуждением и низким уровнем серотонина, химического вещества в головном мозге.Для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие исследования. | К |
Когнитивные функции Ранние исследования показывают, что плохая когнитивная функция может быть связана с низким уровнем фолиевой кислоты в крови. Однако этот эффект отсутствовал с витамином B6. Необходимы дополнительные исследования влияния одного только витамина B6. | К |
Депрессия Раннее исследование рассматривало использование витамина B6 при симптомах депрессии.Более высокий уровень гомоцистеина в крови может увеличить риск депрессии в будущем. Для подтверждения потенциальных преимуществ необходимы дополнительные исследования. | К |
Диабет Ранние исследования показывают, что ежедневный прием витамина B6 может улучшить уровень сахара в крови при диабете, связанном с беременностью. Для подтверждения этих результатов необходимы качественные исследования. | К |
Фертильность у женщин Ранние исследования показывают, что добавка витамина B6 может влиять на женскую фертильность.Витамин B6, используемый с другими добавками, может улучшить исход беременности. Однако убедительных доказательств, подтверждающих этот эффект, в настоящее время нет. Необходимы дальнейшие качественные исследования влияния одного только витамина B6. | К |
Болезнь сердца (высокий уровень гомоцистеина) Высокий уровень гомоцистеина в крови может быть фактором риска сердечных заболеваний, нарушений свертывания крови, закупорки артерий, сердечного приступа и инсульта.Витамин B6 был изучен в сочетании с другими витаминами группы B (в основном с фолиевой кислотой) для снижения уровня гомоцистеина. Некоторые исследования показывают, что фолиевая кислота может быть более эффективной, чем витамин B6, в то время как другие сообщают, что один только витамин B6 может не иметь эффекта. Прежде чем можно будет сделать твердые выводы об использовании витамина B6 при сердечных заболеваниях, необходимы дополнительные исследования. | К |
Высокое кровяное давление Ранние исследования показывают, что витамин B6 может снижать кровяное давление.Для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования. | К |
Иммунная функция Считается, что витамин B6 важен для работы иммунной системы. Раннее исследование показало положительное влияние витамина B6 на иммунный ответ. Необходимы дополнительные исследования добавок витамина B6 для этого использования. | К |
Камни в почках (общие) Витамин B6, принимаемый отдельно или с магнием, может снизить риск возникновения определенных типов камней в почках.Более высокое потребление витамина B6 было связано с более низким риском развития определенных камней в почках у женщин, но было обнаружено, что этот эффект отсутствует у мужчин, у которых в анамнезе не было камней в почках. Прежде чем можно будет сделать твердый вывод, необходимы дальнейшие исследования. | К |
Камни в почках (камни оксалата кальция) Витамин B6, принимаемый с другими препаратами, может помочь поддерживать функцию почек у людей с гипероксалурией, у которых в моче обнаруживается чрезмерное количество соединения, называемого оксалатом.Люди с гипероксалурией часто имеют высокий риск образования камней из оксалата кальция. В этой области необходимы качественные исследования. | К |
Болезнь Макардла Болезнь Макардла — редкое наследственное заболевание мышц, вызывающее усталость, болезненные мышечные спазмы и мышечную недостаточность. Повреждение мышц у людей с этим заболеванием может вызвать темную мочу и дефицит витамина B6. Ранние исследования показали, что витамин B6 не помогает при болезни Макардла.Требуются дальнейшие исследования. | К |
Менструальные спазмы Ранние исследования показывают, что витамин B6 может быть эффективным для снятия менструальных спазмов. Однако доказательства отсутствуют, и необходимы дальнейшие исследования для подтверждения этих результатов. | К |
Профилактика остеопороза Доказательства в пользу применения витамина B6 для защиты костей противоречивы.Прежде чем можно будет сделать твердый вывод, необходимы дополнительные исследования. | К |
Боль при нервных расстройствах Добавки с витамином B6 были предложены для лечения нервной боли. Чтобы сделать выводы, необходимы дальнейшие исследования. | К |
Тошнота и рвота, вызванные беременностью Исследования, посвященные применению витамина B6 отдельно или с другими средствами от тошноты у беременных женщин, дали противоречивые результаты.Прежде чем можно будет сделать твердый вывод, необходимы дальнейшие исследования. | К |
Профилактика дефицита витамина B6, связанного с приемом противозачаточных таблеток Считается, что женщинам, принимающим противозачаточные таблетки, может потребоваться прием добавок витамина B6, хотя этому не хватает научных доказательств. У женщин, принимающих внутрь низкие дозы противозачаточных средств, может быть более низкий уровень этого витамина. Добавку B6 следует использовать с осторожностью, поскольку долгосрочные эффекты неизвестны.В этой области необходимы качественные исследования. | К |
Судороги (вызванные лихорадкой) Ранние исследования показывают, что витамин B6 может не влиять на судороги, вызванные лихорадкой. Для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования. | К |
Поздняя дискинезия (расстройство, вызывающее неконтролируемые движения) Витамин B6 был изучен для людей с поздней дискинезией.Ранние исследования показывают, что витамин B6 может быть полезен при симптомах этого состояния. Прежде чем можно будет сделать твердый вывод, необходимы дальнейшие исследования. | К |
Сгустки вен Ранние исследования показывают, что низкий уровень витамина B6 может быть фактором риска образования тромбов в венах. Для формирования выводов необходимы дальнейшие исследования. | К |
Аутизм Исследования использования витамина B6 отдельно или с магнием показали неясные результаты для лечения аутизма.Требуются дальнейшие исследования. Аутизм должен лечить квалифицированный врач. | Д |
Профилактика инсульта Было обнаружено, что витамин B6 сам по себе или с витамином B12 и фолиевой кислотой неэффективен для предотвращения повторных инсультов. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить влияние одного витамина B6. | Д |
ВСТУПЛЕНИЕ ВИТАМИНА B6 И ДЕТСКИЕ КОНВУЛЬСИИ: ПЕРВОЕ ПРИБЛИЖЕНИЕ ТРЕБОВАНИЙ ПИРИДОКСИНА У МЛАДЕНЦЕВ
Реферат
Девять младенцев в возрасте от 1 до 12 месяцев с судорогами, вызванными неявной причиной, не имели приступов после изменения диеты, обеспечивающей повышенное количество витамина B 6 , или после введения витамина B 6 как такой.Пятеро из этих младенцев получали запатентованную молочную смесь, которая, как показал анализ, имела низкое содержание витамина B 6 (0,085 мг / л), двое находились на грудном вскармливании и двое, у которых развились судороги в неонатальном периоде, получали сгущенная молочная смесь.
У семи младенцев судороги исчезли, когда им давали смесь сгущенного молока, содержащую в среднем 0,26 мг витамина B 6 в день. Четверо из этих семи младенцев были изучены на предмет биохимических доказательств дефицита витамина B 6 с помощью нагрузочного теста триптофана.Все четверо выделяли большое количество ксантуреновой кислоты после приема 0,54 г / кг DL-триптофана. От 1 до 1,4 мг витамина B 6 ежедневно требовалось для предотвращения выведения ксантуреновой кислоты. Напротив, у 10 из 11 контрольных младенцев, получавших от 0,2 до 0,5 мг витамина B 6 ежедневно, не удалось вывести ксантуреновую кислоту при аналогичных испытаниях, и у двух из этих младенцев, которые начали выделять ксантуреновую кислоту после получения в течение 1 месяца диеты с низким содержанием витамина B 6 , перестали это делать после получения 0.От 3 до 0,4 мг витамина B 6 в день. Это говорит о том, что потребность в витамине B 6 семи младенцев, у которых развился дефицит, по какой-то причине больше, чем потребность среднего младенца.
Двум младенцам, судороги которых появились в неонатальном периоде, требовалось от 2 до 5 мг витамина B 6 ежедневно для купирования припадков. Один из них все еще зависит от приема 2 мг витамина B 6 в день. Однако этим двум младенцам, как и контрольным младенцам, требовалось только 0.От 3 до 0,4 мг витамина B 6 ежедневно, чтобы предотвратить выведение ксантуреновой кислоты после приема дозы триптофана. Кажется вероятным, что у этих двух младенцев аномальный метаболизм витамина B 6 , а не простой дефицит.
С учетом вышеприведенных наблюдений рекомендуется, чтобы в рационе младенца содержалось от 0,2 до 0,3 мг витамина B 6 в день. Однако, поскольку случаются случайные случаи аномальных потребностей, рекомендуется ежедневно давать пробную терапевтическую дозу от 5 до 10 мг гидрохлорида пиридоксина каждому младенцу с судорогами, возникшими по неявной причине.