Витамин в6 детям: Для чего детям назначают Магне В6

Содержание

Дискуссия, ответы на вопросы. Кузнецова И.В.

Владимир Трофимович Ивашкин, академик РАМН, доктор медицинских наук:

– Ирина Всеволодовна, здравствуйте. Спасибо большое за вашу очень интересную лекцию. У меня несколько вопросов, потому что ваша лекция пробуждает очень много ассоциаций. Скажите, пожалуйста, вы говорите о пациентках с дисменореей. Это пациентки с продолжительными, обильными менструациями или необязательно?

Ирина Всеволодовна Кузнецова, профессор, доктор медицинских наук:

– Большое спасибо. У нас смешанная аудитория, поэтому я просто поясню. Термин дисменорея в настоящее время в гинекологии трактуется как болезненные менструации, это патологическая боль, которая продолжается более 24 часов в первые дни менструации. Она может, конечно, сопровождаться более обильными кровяными выделениями, но это не обязательно, это обозначается другим термином – меноррагия. А вот сама по себе дисменорея в чистом варианте – это болезненная менструация.

Она может быть первичной, то есть возникать именно вследствие нарушения обмена простагландинов, обычно у молодых женщин, а может быть вторичной в результате эндометриоза, в результате воспалительных процессов органов малого таза и так далее.

Ивашкин В.Т.:

– Еще один вопрос. Вы упомянули, что как будто бы комбинация магния и витамина В6 может служить профилактикой рака толстой кишки. Понимаете, я как гастроэнтеролог, активно интересующийся этой проблемой, вообще слышу это впервые. И на сегодняшний день по существу из всех возможных средств профилактики с определенностью доказано лишь то, что длительный прием аспирина, и то лишь у пациентов, у которых в обнаруживаемых полипах имеет место повышение оксигеназа второго типа, в этом случае аспирин оказывает вот такой профилактический эффект. Что касается магния и витамина В6, интересно, какие же точки приложения, на каком этапе они могут оказывать профилактический эффект?

Кузнецова И. В.:

– По аналогии с аспирином я могу предположить, что это тоже циклооксигеназа, поскольку это связанно с синтезом простагландинов, но это только предположение.

Ивашкин В.Т.:

– Магний не является ингибитором циклооксигеназы.

Кузнецова И.В.:

– Не является ингибитором, я совершенно с вами согласна. Но так же, например, гормональные препараты, не являясь ингибиторами, тем не менее способны увеличивать или уменьшать экспрессию циклооксигеназы второго типа.

Ивашкин В.Т.:

– Понимаете в чем дело, рак толстой кишки, колоректальный рак – это первый по частоте рак среди раков желудочно-кишечного тракта, и частота его в России очень высока. Чтобы давать рекомендацию принимать магний и витамин В6 с целью профилактики рака, для этого все-таки нужно иметь данные рандомизированных исследований.

Кузнецова И.В.:

– Я ни в коем случае не даю таких рекомендаций.

Ивашкин В.Т.:

– Мне кажется, что такие предположения в широкой аудитории о возможности витамина В6 и магния каким-то образом влиять на частоту колоректального рака преждевременны, и, может быть, нецелесообразно в широкой аудитории дискутировать этот вопрос.

Кузнецова И.В.:

– Я с вами совершенно согласна, и, как вы заметили, не давала это ни в выводах, ни в рекомендациях. Просто указала, что такое соображение было выдвинуто. Да, действительно это очень дискутабельный вопрос, такой же дискутабельный, как снижение частоты колоректального рака при применении комбинированных оральных контрацептивов или заместительной гормональной терапии, хотя на это есть рандомизированные и контролированные исследования, и большие эпидемиологические исследования. Но тем не менее эти исследования никак не могут служить основанием, для того чтобы данное средство предлагать в качестве профилактики этого заболевания, безусловно нет.

Оксана Михайловна Драпкина, профессор, доктор медицинских наук:

– Ирина Всеволодовна, вот нам пишут: «Улан-Удэ тоже с вами». Вопрос такой: какая должна быть продолжительность курса Магне В6 и как часто его повторять?

Кузнецова И.В.:

– Я считаю, что оптимальная продолжительность курса – это трехмесячный курс, по крайней мере, в нашей практике лечения больных с предменструальным синдромом с климактерическим синдромом, с дисменореей обычно это трехмесячный курс лечения. И это, конечно, не является монотерапией, это вплетено в комплекс терапии данных заболеваний. Что же касается необходимости повторения курсов – по ситуации течения заболевания. То есть в данном случае я не рассматриваю применение препаратов магния как профилактическую меру, которая была бы направлена на предотвращение той или иной гинекологической симптоматики. Это именно препараты, которые вводятся в комплекс терапии, если есть соответствующие симптомы.

Драпкина О.М.:

– Наших зрителей беспокоит вопрос: возможна ли передозировка именно витамина В6? То есть магнием мы поняли, это не так страшно и опасно, а вот именно витамина В6?

Кузнецова И.В.:

– Нет. В данных дозах, в которых он назначается, передозировка витамина В6 не была описана, поэтому опасений здесь нет.

Драпкина О.М.

– Какими курсами принимать препараты магния, как часто контролировать уровень магния крови на фоне лечения?

Кузнецова И.В.:

– Нет необходимости контролировать уровень магния крови на фоне лечения. А длительность курса я сказала выше: для меня представляется оптимальным трехмесячный курс. Возможно, неврологи продолжают и более длительными курсами это лечение, но с гинекологической точки зрения именно трехмесячный курс адекватен.

Драпкина О.М.:

– Какие объективные методы диагностики дефицита магния? И есть ли конкретные показания для назначения препаратов магния?

Действительно, клинически не только у женщины, и не только у женщины репродуктивного возраста, но и у мужчины, у любого человека можно заподозрить дефицит? Мне только нарушения ритма сердца приходят в голову.

Кузнецова И.В.:

– И судорожные симптомы. Вы понимаете, конечно, эти симптомы очень неспецифичны. Разные совершенно дефициты дают похожие симптомы. Я как гинеколог могу сказать о предменструальном синдроме и климактерическом синдроме как магний-дефицитных состояниях. Вы сами видели из демонстрации слайдов, и знаете это из клинической практики, что действительно, симптомы магниевой недостаточности очень похожи и на симптомы эстрогенной недостаточности, и в некоторых случаях на симптомы кальциевой недостаточности, как например судороги в икроножных мышцах. То есть иногда бывает очень сложно отделить те или иные неспецифические симптомы друг от друга, и на только основании симптомов говорить о магниевой недостаточности невозможно. Поэтому я еще раз возвращаюсь к тому, что именно в нашей, гинекологической практике мы говорим о заболеваниях, которые в большей степени ассоциированы с дефицитом магния. Не берусь сказать, как поступать с мужчинами, наверное, вам это виднее.

Драпкина О.М.:

– Владимир Трофимович, у нас в терапевтической клинике?..

Ивашкин В.Т.:

– Мне вообще трудно представить себе, как в клинической практике поставить диагноз изолированного дефицита магния. Во-первых, нет клинических симптомов, с помощью которых можно было бы заподозрить дефицит магния. Во-вторых, по существу нет никаких инструментальных данных. Возьмем, например, такой ион как калий. Это практически два брата-близнеца: магний-калий – это два внутриклеточных элемента, оба крайне необходимы для работы натрий-калиевой АТФазы. Магний является кофактором работы натрий-калиевой АТФазы, и все эти симптомы, которые были описаны, по существу могут говорить о калиевом дефиците. И все те препараты, которые применялись раньше, например Панангин, были комбинацией магния и калия. Эта комбинация была нацелена на то, чтобы активизировать как раз натрий-калиевую АТФазу. Натрий-калиевая АТФаза необходима для поддержания трансмембранного потенциала, поэтому тот судорожный синдром, который описывается, характерен и для кальциевого дефицита, и для магниевого дефицита, и для калиевого дефицита, поскольку во всех этих случаях изменяется трансмембранный потенциал, и снижается порог возбудимости, и, соответственно, нарушаются процессы деполяризации.

Поэтому очень сложно утверждать, что именно дефицит магния лежит в основе всех этих проявлений. Я думаю, здесь комбинация катионов магния, калия и кальция, некая триада, может в какой-то степени объяснять ту разнообразную симптоматику, которую мы встречаем.

Драпкина О.М.:

– Дополнит Ольга Владимировна.

Ольга Владимировна Котова, доцент, кандидат медицинских наук:

– Я невролог и хотела бы дополнить по поводу магниевого дефицита. Совсем недавно в нашем университете была защищена диссертация, посвященная головной боли напряжения. И там был показан и доказан дефицит магния у пациентов с головной болью напряжения. В комплексной терапии с применением Магне В6 соответственно был получен больший результат, чем традиционной терапией просто головной боли напряжения. И это было доказано по составу, смотрели волос как самый безобидный способ изучения дефицита.

Драпкина О.М.:

– Да, он же накапливается в волосах.

И вот как раз вторят Владимиру Трофимовичу, вашему предположению по поводу Панангина. Зритель тоже задает вопрос: не было бы более правильно для восполнения дефицита магния назначать Панангин? Спасибо за ответ.

Кузнецова И.В.:

– Но Панангин – это же все-таки комплексный препарат, там магний и калий. Вы понимаете, нет болезни «магниевый дефицит2, как нет болезни «кальциевый дефицит». Нет таких симптомов, поэтому мы говорим о том, что есть какие-то заболевания, которые в большей степени связаны именно с дефицитом данного микроэлемента. Как замечательно сказала Ольга Владимировна, спасибо за поддержку – головная боль напряжения связана с магниевым дефицитом. Также опять я возвращаюсь к тому, что наши заболевания, климактерический и предменструальный синдром, связаны именно с магниевым, а не с калиевым дефицитом. Поэтому назначение калия – проводились исследования – не приводило к положительным изменениям. А назначение препарата Магне В6 действительно давало хороший положительный эффект. Конечно, есть, наверное, и некоторые нюансы в симптоматике, потому что все-таки, когда у наших пациентов преобладает такой эмоционально-психический спектр нарушений, плюс еще судорожные, спазмофилические расстройства, тогда в большей степени мы можем подозревать дефицит магния. Если есть склонность, предположим к отечности, тогда мы можем столкнуться и с дефицитом других микроэлементов.

А что касается кальция, то когда мы говорим о пременопаузе и постменопаузе, там просто никаких вопросов нет – это всегда кальциевый дефицитный возраст, и поэтому препараты кальция мы тоже туда добавляем. И, конечно же, я с Владимиром Трофимовичем полностью соглашусь, потому что безусловно не только восполнение магния и витамина В6, но и другие препараты, другие микроэлементы, другие витамины тоже нужны, для того чтобы поддержать здоровье и решить те задачи, с которыми приходит к нам пациентка.

Драпкина О.М.:

– Вопрос такой: почти всем беременным назначают магний. Обладает ли он гепатотоксичностью?

Кузнецова И.В.:

– Это вопрос не ко мне, наверное. Но я, наверное, скажу пару слов о том, что действительно всем беременным назначают препараты магния. Может, не всем, но очень часто назначают, наверное, чаще, чем следует. Полипрагмазия во время беременности, конечно, страшна. Абсолютно не все беременные нуждаются в препаратах магния и витамина В. Более того, есть гораздо более важные для беременности витамины, например, фолиевая кислота, которая абсолютно необходима для развития ребенка и предотвращения некоторых осложнений, связанных с гипергомоцистеинемией. А вот то, что касается Магне В6, то его назначение во время беременности, конечно, должно быть ограничено какими-то показаниями, но пока этого не сделано. Думаю, что по поводу гепатотоксичности я не могу его судить, я не встречала гепатотоксических эффектов во время беременности больных, принимавших препараты магния.

Драпкина О.М.:

– Из Владикавказа вопрос: детям с гиперактивностью можно принимать Магне В6? Наверное, это хорошо, когда ребенок гиперактивный?

Кузнецова И. В.:

– Нет, это нехорошо, но это не ко мне вопрос, это уже к неврологам. Спасибо большое.

Котова О.В.:

– Извините, что я вмешиваюсь, но магний при гиперактивности у детей – это наиболее безопасный, пожалуй, препарат из всего списка, который мы можем предложить, начиная от антидепрессантов, заканчивая нейролептиками, поэтому начинаем с более нейтральных препаратов.

Драпкина О.М.:

– Гиперактивность – это что означает?

Котова О.В.:

– Синдром дефицита внимания, СДВГ он называется, если коротко. Уж извините, я вмешиваюсь в свою неврологическую тему, вернее, она полупсихиатрическая, потому что СДВГ очень часто переходит в аутизм, и дальше уже совсем даже не в неврологические, а психиатрические проблемы.

Драпкина О.М.:

– Спасибо большое. Владимир Трофимович?

Ивашкин В.Т.:

– Я думаю, это очень интересная точка зрения на роль магния, конечно, мы должны поддержать. Я думаю, только все-таки надо сузить нишу применения магния, поскольку чрезвычайное расширение этой ниши обесценивает реальную значимость этого препарата. Иначе, получается, контролировать его не надо: дозировку контролировать не надо, концентрацию не надо, и так далее – он превращается по существу в минеральную воду, которую можно пить в неограниченных количествах, не контролируя поступление ионов и так далее. Поэтому мне кажется, все-таки должна быть достаточно четко очерченная ниша тех нозологических состояний или тех синдромов, при которых эта комбинация витамина В6 и магния должна применяться.

Потом не совсем все-таки ясно, почему именно такая комбинация? Витамин В6 важен для белкового метаболизма, магний является кофактором, может быть, сотни с лишним различных внутриклеточных реакций. Вот почему такая комбинация? В следующей лекции вам, может быть, целесообразно будет об этом сказать.

Далее, конечно, очень важно рассказать транспортную систему ионов магния: каким образом ион магния входит в клетку, системы регулирования входа магния в клетку и выхода магния из клетки; активный это процесс или пассивный; и как можно управлять транспортом магния на уровне клеточной мембраны. Вот эти три вопроса: почему связка витамина В6 и магния, далее транспортные процессы магния, и все-таки более четкое ограничение нозологических состояний и синдромов, при которых действительно получен с помощью рандомизированных или последовательных наблюдений эффект магния, конечно, это в значительной степени усилило бы позиции этого препарата.

Драпкина О.М.:

– Спасибо большое, Ирина Всеволодовна, за лекцию, и за те многочисленные вопросы, на которые вам пришлось ответить. Спасибо и до следующей встречи.

Кузнецова И.В.:

– Большое спасибо, до встречи.

Магний+ В6 раствор для приема внутрь для взрослых и детей 250мл Vitumnus с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»

Активные компоненты «Vitumnus Магний+В6 раствор для взрослых и детей 250 мл»: магния лактат и магния глюконат в комплексе восполняют дефицит магния в организме. Пиридоксина гидрохлорид (Витамин В6) — восполняет дефицит витаминаВ6, который необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы.

А также способствует лучшему усвоению магния. Магний в растворенном виде усваивается организмом легче и быстрее, чем, например, таблетки. Разрешен детям с 3х лет, беременным и кормящим матерям.

Магний — это элемент, обеспечивающий стабильность всех энергозависимых процессов в мозге, сердце, почках, печени, поджелудочной железе, репродуктивных и многих других органах. В стрессовых ситуациях и при физическом переутомлении запасы магния в организме сокращаются.

Зачем нужен магний? Он оказывает важное влияние на следующие показатели в организме:

• Нормализует пульс, расширяет сосуды, снижает давление, регулирует уровень кислорода и сахара в крови;

• Снижает риск образования тромбов;

• Нормализует сон, снижает утомительность и раздражительность, оказывает общий антистресс-эффект;

• Снимает спазмы мышц и расслабляет их, особенно после пережитого стресса;

• Улучшает работу пищеварительной и мочеполовой систем;

• Участвует в дыхательных процессах;

• Способствует благоприятному течению беременности;

• Помогает полноценному усвоению витаминов группы В, кальция, витамина С, фосфора, калия и натрия.

Из-за чего уровень магния понижается и каковы симптомы его нехватки? Суточная норма магния составляет 400-500 мг в день. Этот показатель может падать в связи с неполноценным питанием и недостатком продуктов с магнием, из-за больших физических нагрузок, вследствие сильного стресса и злоупотребления алкоголем. Также усвоение магния снижается при избытке в рационе жиров, кальция, некоторых металлов, кофе, алкоголя и антибиотиков. Также дефицит магния усугубляется с возрастом, достигая максимума у людей старше 70 лет. Низкий уровень магния в организме рассматривается как дополнительный фактор риска инсульта и инфаркта.

Как проявляется нехватка магния в организме? Прежде всего, тревожными симптомами являются постоянная усталость и перепады настроения, головокружения и плохая координация, потеря аппетита, тошнота и рвота, запоры, головная боль, мышечные судороги и онемение рук и ног, выпадение волос и ломкость ногтей и прочее. Самый очевидный способ избежать недостатка магния в организме — полноценное питание.

В каких продуктах есть магний? Прежде всего, это крупы, злаки и бобовые. Именно из них в организм должна поступать половина суточной нормы магния. Магний содержится также в листовых овощах, авокадо, ягодах (малине, ежевике, клубнике), бананах, лимонах, грейпфруте, яблоках, кураге, кунжуте и зародышах пшеницы. Также магнием богаты молочные продукты, орехи, семечки подсолнуха, желатин, соя и гречишный мёд. Источником магния является также рыба, например, морской окунь, селёдка, треска, скумбрия, карп, камбала и креветки. Однако, полноценное и сбалансированное питание в условиях современного ритма жизни не всегда возможно. Поддержать организм при дефиците магния поможет дополнительный прием препаратов, содержащих магний совместно с витамином B?, который помогает его усвоению. Действуя в комплексе, магний и витамин B? способствуют улучшению состояния нервной системы, повышают устойчивость организма к стрессу, поддерживают здоровый сон.

Магне В6®

УТВЕРЖДЕНА
Приказом Председателя
РГУ «Комитет медицинского
и фармацевтического контроля
Министерства здравоохранения
Республики Казахстан»
от «17» ___05____2021 г.

№ N039106

Инструкция по медицинскому применению

лекарственного средства
(Листок-вкладыш)

Торговое наименование

МАГНЕ B6^®

Международное непатентованное название

Нет

Лекарственная форма, дозировка

Таблетки, покрытые оболочкой

Фармакотерапевтическая группа

Пищеварительный тракт и обмен веществ. Минеральные добавки. Прочие минеральные вещества. Препараты магния. Комбинация различных солей магния.
Код АТХ A12CC30

Показания к применению

Установленный дефицит магния, изолированный или ассоциированный.
Комбинация следующих симптомов может свидетельствовать о дефиците магния:
-нервозность, раздражительность, тревожные состояния легкой степени, преходящая усталость, незначительные нарушения сна
-признаки тревоги, такие как желудочно-кишечные спазмы или учащенное сердцебиение (без какой-либо патологии со стороны сердца), -мышечные судороги, ощущение покалывания в мышцах

Перечень сведений, необходимых до начала применения

Противопоказания
-повышенная чувствительность к действующим веществам или к любому из вспомогательных веществ
-тяжёлая почечная недостаточность (клиренс креатинина менее 30 мл/мин/1.

73 м2)
-одновременный прием с леводопой не рекомендуется в связи с содержанием пиридоксина в составе препарата
-тяжелые нарушения водно-солевого баланса
-детский возраст до 6 лет
-редкая наследственная непереносимость фруктозы, мальабсорбция глюкозы-галактозы или недостаток сахарозы-изомальтозы.

Необходимые меры предосторожности при применении

-В случае тяжелого дефицита магния лечение следует начинать парентеральным введением лекарственного средства, а также рекомендуется парентеральное введение пациентам с синдромом мальабсорбции тяжелой степени.
-При сопутствующем дефиците кальция, следует сначала устранить дефицит магния, прежде чем получать кальций в виде добавки.
-В случае легкой и умеренной почечной недостаточности пациент может получать лечение уменьшенной дозой препарата с тщательным контролем уровня магния в плазме крови (чтобы предотвратить риск возникновения гипермагниемии любой этиологии).
-Повышение уровня магния влияет на работу сердца, немного снижая артериальное давление, замедляет проведение импульса сердца, может ослабить сердечную функцию, поэтому препарат может назначаться дигитализированным пациентам, только под тщательным медицинским наблюдением (контроль ЭКГ, падение артериального давления).
-Основным эффектом хронической передозировки пиридоксина является сенсорная, аксональная невропатия, которая может возникнуть, если высокие дозы пиридоксина принимаются в течение длительного периода времени (несколько месяцев, а в других случаях в течение многих лет), однако это может происходить и при приеме небольших доз (50-300 мг/сут). Симптомы включают в себя: онемение и нарушение чувства положения тела, тремор дистальных конечностей и постепенную прогрессирующую сенсорную атаксию (нарушения координации движений). Данный эффект, как правило, обратим после прекращения приема пиридоксина.
-Данный лекарственный препарат не должен быть предписан пациентам с редкой наследственной непереносимостью фруктозы, мальабсорбции глюкозы-галактозы или недостатка сахарозы-изомальтозы.
-Таблетки, покрытые оболочкой предназначены для лечения взрослых и детей старше 6 лет.
Взаимодействия с другими лекарственными препаратами
Комбинации, к которым имеются противопоказания
-Следует избегать одновременного назначения с леводопой, так как активность леводопы периферически ингибируется витамином B6, если прием этого препарата не сочетается с приемом ингибиторов периферической допа-декарбоксилазы, и леводопа не может пройти через гематоэнцефалический барьер. Таким образом, действие леводопы подавляется.
Нерекомендуемые комбинации
-Одновременный прием препаратов на основе фосфатов или солей кальция и препаратов, содержащих ионы железа II, не рекомендуется, поскольку такие продукты препятствуют всасыванию магния в кишечнике.
Комбинации, которые следует использовать с осторожностью
— В случае сопутствующего лечения тетрациклинами, бифосфонатами, гликозидами наперстянки и фторидом натрия назначенными перорально, при приеме таблеток МАГНЕ B6®, покрытых оболочкой, необходимо соблюдать интервал как минимум 3 часа после приема любого из этих препаратов, так как магний снижает их всасывание в желудочно-кишечном тракте.
Специальные предупреждения
Во время беременности или лактации
В связи с отсутствием доступных данных относительно безопасности применения у беременных или кормящих женщин, не рекомендуются превышение максимально рекомендуемых терапевтических доз (т. е. рекомендуемая суточная норма каждого из компонентов, а именно магния: 250 мг/день; рекомендуемая суточная норма витамина B6: 25 мг/день).
Особенности влияния препарата на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами
Не установлено

Описание нежелательных реакций, которые проявляются при стандартном применении лекарственного препарата и меры, которые следует принять в этом случае

Редко
— диарея
— боль в животе
Очень редко
— аллергические реакции
Не известно
-кожные реакции

При возникновении нежелательных лекарственных реакций обращаться к медицинскому работнику, фармацевтическому работнику или напрямую в информационную базу данных по нежелательным реакциям (действиям) на лекарственные препараты, включая сообщения о неэффективности лекарственных препаратов

РГП на ПХВ «Национальный Центр экспертизы лекарственных средств и медицинских изделий» Комитета медицинского и фармацевтического контроля Министерства здравоохранения Республики Казахстан http://www.ndda.kz
Дополнительные сведения
Состав лекарственного препарата
Одна таблетка содержит
активные вещества: магния лактата дигидрат — 470 мг (эквивалентно 48 мгмагния), пиридоксина гидрохлорид — 5 мг
вспомогательные вещества: сахароза, тяжелый каолин, акациевая камедь, карбомер 35000 мПа. с, тальк, магния стеарат
состав оболочки: акациевая камедь, сахароза, титана диоксид, тальк, воск карнаубский.
Описание внешнего вида, запаха, вкуса
Таблетки, покрытые оболочкой белого цвета, гладкие, блестящие, овальной формы
Форма выпуска и упаковка
По 10 таблеток помещают в контурные ячейковые упаковки из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой.
По 5 контурных упаковок вместе с инструкцией по медицинскому применению на государственном и русском языках вкладывают в пачку картонную.
Срок хранения
2 года
Не принимать по истечении срока годности.
Условия хранения
Хранить при температуре не выше 30℃.
Хранить в недоступном для детей месте!
Условия отпуска из аптек
Без рецепта
Сведения о производителе

ХИНОИН, завод фармацевтических и химических продуктов ЗАО, Венгрия
2112 Veresegyhaz , Levai u.5, Венгрия
Тел: +1 212-652-2655
[email protected]
Держатель регистрационного удостоверения
Санофи-авентис ЗАО, Будапешт, Венгрия
1045 Budapesht, To u. 1-5, Венгрия
Тел: +36 1 505 2142
Наименование, адрес и контактные данные (телефон, факс, электронная почта) организации на территории Республики Казахстан, принимающей претензии (предложения) по качеству лекарственных средств от потребителей и ответственной за пострегистрационное наблюдение за безопасностью лекарственного средства
ТОО «Санофи-авентис Казахстан»
050013, г. Алматы, пр. Н. Назарбаев, 187Б
Тел.: +7 (727) 244 50 96/97
Адрес электронной почты: [email protected]
[email protected].
Решение: N039106
Дата решения: 17.05.2021
Фамилия, имя, отчество (при его наличии) руководителя государственного органа (или уполномоченное лицо): Байсеркин Б. С.
(Комитет контроля качества и безопасности товаров и услуг)
Данный документ согласно пункту 1 статьи 7 ЗРК от 7 января 2003 года «Об электронном документе и электронной цифровой подписи» равнозначен документу на бумажном носителе
MIRROLLA МАГНИЙ B6 ШИПУЧИЙ ПОРОШОК СО ВКУСОМ АПЕЛЬСИНА N10 САШЕ-ПАКЕТ ПОР ПО 5,0
Магний В6 шипучий порошок массой 5,0 грамм
Пищевая ценность в 100 г: углеводы — 54 г.
Энергетическая ценность в 100 г: 920 кДж/216 ккал.
Магний необходим организму для нормальной работы нервной и сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата и других органов. Этот микроэлемент входит в состав каждой клетки человеческого тела. Магний В6 в удобной легкоусваиваемой форме с приятным цитрусовым вкусом мгновенно всасывается, не раздражая слизистую оболочку желудка.
Суточное потребление продукта (5 г) для детей с 3 до 14 лет, удовлетворяет:
Поступает в сутки 96 от рекомендуемого суточного потребления
детям с Злет детям с 7 лет детям с 11 до 14 лет
мальчики девочки
Магний 180 мг 9096* (200 мг*) 72 96* (250 мг*) 60 96* (300 мг*) 6096* (300 мг*)
Витамин В6 1 мг 83,3 96* (1,2 мг*) 66,696* (1,5 мг*) 58,896* (1,7 мг*) 62,5 96* (1,6 мг*)
Суточное потребление продукта (5-10 г) для детей с 14 лет и старше, удовлетворяет:
Поступает в сутки 96 от рекомендуемого суточного потребления
ЮНОШИ девушки
Магний 180 — 360 мг 45-90 96* (400 мг*) 45-90 96* (400 мг*)
Витамин В6 1 — 2 мг 50-10096* (2 мг*) 62,5-12596* (2 мг*)
Суточное потребление продукта (10-15 г) для взрослых, удовлетворяет:
Поступает в сутки 96 от рекомендуемого суточного потребления
Магний 360 — 540 мг 36-54 96** (400 мг**)
Витамин В6 2-Змг 100-150 96**/*** (2 мг**)
* — МР 2. 3.
** — TP ТС 022/2011, Приложение 2.
*** — не превышает максимальный уровень потребления в сутки (Приложение 5 «Единых санитарноэпид ем ио логических и гигиенически требований к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)».
Витамины малышам
Перед приёмом витамина D обязательно надо проконсультироваться с педиатром, т.к. передозировка витамина D может привести к печальным последствиям. Сам витамин D довольно «необычный» витамин, который вырабатывается организмом при взаимодействии с солнечными лучами. Причём весьма интересно, что приём ребёнком витамина D бесполезен, если ребёнок не проводит под рассеянными солнечными лучами как минимум полчаса в день. В продуктах этот витамин встречается довольно редко: в рыбе и яйцах.
Сейчас на прилавках аптек можно найти витамины для детишек до года в виде гелей, капель, порошков. Каждая мама сама может выбрать более удобную форму витаминов для своего ребёнка после консультации грамотного педиатра или иммунолога.
Вся правда об иммунитете
Почему одни малыши болеют часто, а другие, так же посещающие детский сад, кружки и школы, — редко? Дети заболевают из-за ослабления иммунитета. О недостаточно крепком здоровье свидетельствуют несколько основных признаков:
периодически повторяющиеся (по 4-6 раз в год) острые респираторные вирусные инфекции, нередко протекающие с осложнениями;
медленное лечение и трудное восстановление иммунитета после болезни;
возникновение грибковых заболеваний, особенно в весеннее время или после приема антибиотиков;
возникновение аллергических реакций.
Отметим, что аллергии могут возникать и в общем хорошем самочувствии ребенка как отдельное заболевание. О связи ослабления иммунитета и непереносимости каких-либо веществ говорят в тех случаях, когда лечение затягивается. Тогда ослабленная иммунная система становится слишком чувствительной и начинает уничтожать те клетки, которые не представляют для нее опасности. Так развивается аллергия.
Об ослаблении иммунной системы свидетельствуют и быстрая утомляемость, снижение внимания, сонливость, раздражительность и проблемы с кишечником, нередко начинаются диарея, вздутие живота и боли без видимых причин.
Как укрепить иммунитет ребенка?
Если врач установил, что иммунитет ребенка понижен, нужно приступить к укреплению здоровья. Начиная с весны и до середины осени рекомендуется давать больше фруктов, ягод и овощей, свежевыжатых соков: морковных, черносмородиновых, вишневых, виноградных, яблочных, апельсиновых, томатных и многих других. Можно варить настои из шиповника. Полезны в умеренных количествах лук и чеснок, так как они защищают организм от простуды.
Летом легче всего приучать ребенка к закаливанию. Для этого не обязательно обливать их холодной водой. В настоящее время известны менее стрессовые методы, например, перемещение из теплого помещения в более прохладное.
Каждому ребенку программу закаливания рекомендуется составлять в соответствии с состоянием здоровья.
Если восстановление иммунитета приходится на зимнее время, то нужно давать витамины детям. Важно подобрать сбалансированный комплекс, который в полной мере восполнит недостаток полезных веществ в организме. Для здоровья малышей особенно важны следующие витамины:
А (ретинол) — помогает при аллергических реакциях, улучшает состояние нервной системы, снимает сухость кожи и улучшает зрение;
С (аскорбиновая кислота) — защищает от хронических форм простудных заболеваний, если своевременно начать прием витамина. Аскорбиновая кислота увеличивает эластичность сосудов и замедляет старение организма;
Е (токоферолы, токотриенолы) — борется с онкологическими заболеваниями, микробами и вирусами;
В1 (тиамин) — предотвращает слабость нервной системы, из-за которой у ребенка наблюдаются плаксивость, головная боль, раздражительность;
D (эргокальциферол, холекальциферол) — обеспечивает нормальное свертывание крови, работу сердца и иммунной системы; необходим для формирования крепких костей.
Зимой восстановить иммунитет ребенка значительно сложнее, чем летом. Дети именно в это время подвержены действию вирусов. Поэтому защите организма в холодный период года мы уделим особое внимание.
в чем разница и особенности применения
Даже при разнообразном питании, норму витаминов и микроэлементов человек, к сожалению, не получает. Особенно это чувствуется в регионах с резким и холодным климатом, продуктовой сезонностью. Например, в нашем регионе, только 3 месяца в году мы можем употреблять в пищу чистые свежие овощи и ягоды. Солнце тоже нас не балует круглый год, как например, на юге. Поэтому нехватка витамина Д, плохая усвояемость кальция, недостаток омега-3 и 6 — издержки проживания в северных и северо-восточных частях России, например, в Иркутской области. Употребление витаминов становится необходимостью.
Сегодня поговорим о магние — главном кирпичике для крепкой нервной системы, недостаток которого становится очень распространенным явлением. Какой препарат лучше, в чем их особенность, как правильно принимать магний и когда достигается положительный эффект.

Магний для здоровья
Магний — важнейший микроэлемент, который непосредственно участвует в работе нервной системы. Регулирует клеточный обмен веществ, обеспечивает передачу нервных импульсов между мышцами и мозгом. Достаточное количество этого элемента в организме помогает легче переносить стрессы и потрясения, не испытывать мышечного тонуса и спазмов, регулировать настроение и эмоции.
Магний чрезвычайно важен для женского здоровья, во время беременности. Регулирует эндокринные функции. Магний наилучшим образом усваивается только совместно с витамином В6 или пиридоксином. Поэтому в составе препаратов магния он присутствует обязательно.
Основные симптомы недостатка магния в организме:
головная боль;

тахикардия;

аритмия;

мышечные судороги;

раздражительность;

бессонница;

предменструальный синдром;

синдром «ленивого кишечника»;

тревожные и неврастенические расстройства;

светочувствительность и чувствительность к шуму;

гипертония;

повышенный уровень тромбоцитов в крови.

Магне В6 и Магнелис В6 сравнение

Попробуем ответить на вопрос о том, что лучше магне В6 или магнелис В6
Как видно из данных таблицы — оба препарата имеют одинаковые показания, одинаковые рекомендации по побочным явлениям и, судя по отзывам потребителей, в целом одинаково хорошо переносятся при соблюдении всех условий приёма.
Но некоторые показатели, как и составы препаратов разные. Отличается и форма действующего вещества — магния, и вспомогательные вещества. Форма магния в Магне В6 — лактата дигидрат, у магнелиса — лактат.
Лактат магния — соль магния натуральной молочной кислоты. Дигидрат — это форма вещества (то есть лактата магния), которая содержит две присоединённые молекулы воды. Таким образом дигидрат обеспечивает наибольшую биодоступность и лучшую усваиваемость. Фактически, такая форма позволяет молекулам действующего вещества быстрее и легче отделяться, прикрепляться к веществам-транспортировщикам, в целости достигать места назначения и там усваиваться. Но даже этот факт не лишает родственный препарат Магнелис В6 полезных свойств и эффективности.
Тем более, что в линейке средств Магнелис есть препарат Магнелис экспресс спокойствие, который дополнительно кроме магния содержит экстракты хмеля, валерианы, пассифлоры и фолиевую кислоту. Он имеет более выраженный успокаивающий эффект, помогает регулировать режим сна и бодрствования. В свою очередь, у магне В6 есть форма раствора, которую можно давать детям от 1 года жизни при наличии гипертонуса, повышенной возбудимости и нервного напряжения в адаптационный период. У магнелиса допустим приём препарата детьми в возрасте старше 6 лет. Однако перед применением магния у детей, следует проконсультироваться со специалистом.
Оба препарата в форме таблеток следует с осторожностью применять при наличии сахарного диабета, так как оболочки таблеток содержат сахар.

Когда назначают препараты магния
при восстановлении нервной системы, при возникновении любых, даже, на первый взгляд, незначительных расстройств, начиная от лёгкой раздражительности, и заканчивая тяжелыми формами вегетососудистой дистонии и кардионевроза.

для нормализации давления при гипертонической болезни.

для устранения болей в сердце и нарушений сердечного ритма. Если причина сердечных недомоганий кроется не в функциональном расстройстве, а в серьёзной болезни сердца, тогда добавка назначается в комплексе с другими лекарственными средствами.

для лечения мышечных судорог, в том числе, у детей

при скудном и образном питании, диетах, повышенных физических нагрузках.

Польза магния

Помогает усваивать кальций, активирует витамин Д в почках, что необходимо для здоровья костной системы.

Метаболизирует углеводы и глюкозу, поэтому снижает риск появления диабета 2 типа.

Уменьшает жировые отложения на стенках артерий, снижает риск кальцификации коронарной артерии.

Магниевая терапия снижает вероятность развития мигрени.

Уменьшает предменструальные симптомы.

Способствует снижению веса за счет влияния на гормональный фон и его участия в синтезе женских гормонов.

Присутствие магния в организме способно изменить типы бактерий, присутствующие в кишечнике.

Особые рекомендации для приёма препаратов магния
Совместный приём магния и других лекарств
Совместное употребление препарата с антибиотиками тетрациклинового ряда или добавками кальция не рекомендуется. Магний препятствует полноценному усвоению антибиотиков, снижая его эффективность. Кальций, в свою очередь, препятствует усвоению магния. Если существует острая необходимость приёма магния вместе с перечисленными препаратами, нужно следить за тем, чтобы между приемом выдерживался интервал не менее 3 часов.
Магний при беременности
Приём препарата во время беременности может назначить только врач, с учетом соотношения пользы и вреда для будущей матери и плода. Однако назначение магния при беременности явление распространенное, потому как в этот период чаще всего наблюдается дефицит жизненно важного магния. Он помогает снять гипертонус матки, отрегулировать настроение и сон у беременной на фоне гормональных изменений. А вот магний при грудном вскармливании противопоказан, поскольку препарат проникает в грудное молоко. Так, на период кормления, препараты магния следует отменить.
Прием магния и почки
Почки играют решающую роль в балансе магния. Они контролируют сохранение и выведение минералов. Магний не вреден для здоровых,нормально функционирующих почек. Фактически, адекватный уровень магния снижает риск сердечно-сосудистых и почечных заболеваний. Исследования показали, что хронические заболевания почек вызывают истощение магния, а сниженный уровень магния вызывает кальцификацию кровеносных сосудов. Поэтому с особым вниманием следует отнестись к употреблению магния в случае, если имеются почечные заболевания. Отсюда вытекает гипермагниемия.
Гипермагниемия

В норме в организме человека содержится около 70 г магния, из которых большая доля (60%) приходится на костную ткань, остальной объем содержится в мышцах, мягких тканях и жидкой среде. В большом количестве присутствует в клетках головного мозга и в сердце. Избыток элемента провоцирует дисбаланс в функционировании внутренних органов.
Причиной этого может стать недостаточное выведения магния с мочей и нарушение в работе почек.
Магний и алкоголь
Алкоголь снижает эффективность любого лечения, способствует снижению всасываемости минералов и витаминов, увеличивая нагрузку на печень и почки. Так, принимая полноценный курс витаминов и минералов следует полностью воздержаться от употребления алкоголя.
Магний B6 D3 для правильной работы организма
Свойства и польза магнийсодержащих препаратов, а также для чего можно купить магний B6
Слаженная работа всех внутренних органов и систем организма это основа крепкого здоровья каждого человека, залог великолепного самочувствия и прекрасного внешнего вида, легко оцениваемый окружающими. Достаточное количество принимаемых с пищей питательных веществ, витаминных и минеральных комплексов обеспечивают нормальное функционирование организма при различных нагрузках и в периоды их увеличения. Недостаток жизненно важных, способствующих укреплению иммунитета элементов можно восполнить самостоятельно, при этом важно грамотно подобрать препараты, отличающиеся доступностью и эффективностью.
Пополнить недостаток витаминов и полезных элементов достаточно просто, для этого можно купить магний B6 и поддержать работу сердца, сердечно-сосудистой системы без дополнительных финансовых затрат и расходов, влияющих на семейный бюджет. Приобретение по назначению квалифицированного специалиста, после комплексной диагностики и выявления проблем, регулярный прием Магния В6 можно рассматривать как выгодные, практичные инвестиции в собственное здоровье и великолепное самочувствие. Препарат, незаменимый для нормализации и стабилизации нормальной сердечной деятельности разработан исходя из принципа комплексного усваивания магния (Mg) именно в комбинации с витамином b6, полезным для детей и взрослых.
Современный и ускоренный ритм жизни, постоянные стрессы и нерегулярное питание создают неблагоприятную среду для человеческого организма, что может привести к различным заболеваниям и ухудшению самочувствия. Полезные, необходимые для здоровья витамины В6 необходимы для отличной работы сердечно-сосудистой системы и укрепления сердечных мышц, которому способствует прием такого элемента как Mg. В комплексе, такие комбинированные препараты положительно влияют на состояние зубов и костей и снижают уровень риска заболеть остеопорозом, систематические прием средства обязательно обеспечивает:
эффективную нормализацию процесса передачи нервных импульсов, стабилизируя работу центральной нервной системы;
жизненно необходим для участия в процессе регулирования уровня кальция в крови, который важен для растущего организма;
практично регулирует метаболизм и переработку, всасывание потребляемых с продуктами питания полезных и питательных веществ;
регулярное употребление Магния способствует снижению риска развития такого сложного заболевания как атеросклероз.
Особое внимание необходимо уделить именно дефициту магния, при котором всегда возникает состояние повышенной тревожности и необоснованной раздражительности, острой реакции на самые незначительные раздражители. Постоянный прием и поддержание на нормальном уровне содержания в организме этого элемента способно минимизировать такие симптомы и эффективно снизить риск возникновения осложнений в нормальной работе нервной системы. Полезен магний B6, купить его можно по выгодной цене, для отдельных категорий лиц, которые испытывают острый недостаток полезных веществ и витаминов в определенные периоды жизни и становления.
Кому важно принимать препарат, его польза и доступная цена в аптеках в Москве
Самостоятельно снизить нехватку магния можно путем приема комплексного препарата, особенно это важно для людей, у которых врачи выявили симптомы дефицита элемента и дополнительных витаминных элементов, необходимых для улучшения всасывания магния. Это особо актуально для женского организма в периоды менструации, при значительных нервных и физических нагрузках у мужчин, для подростков, находящихся в переходном периоде полового созревания и для детей. К отдельным категориям, кому назначают данное средство для укрепления организма и повышения иммунитета, относятся лица, испытывающие нехватку определенных полезных компонентов и витаминных комплексов:
Женщинам, планирующим будущую беременность, с высоким риском выкидыша или для нормального развития плода;
беременным с повышенным тонусом матки, возникающими судорогами и диагностированными проблемами с сердцем;
кормящим мамам с выявленной склонностью к депрессии и повышенной раздражительности, для снижения уровня возбудимости;
детям для стабилизации нервной системы, снижения общего уровня возбудимости, при нарушении режима дневного и ночного сна;
мужчинам для нормализации функционирования центральной нервной системы, повышения уровня тестостерона в крови;
подросткам в период полового созревания и при повышенных нагрузках для эффективного стимулирования мозговой деятельности.
Предлагаемая цена в аптеке в Москве остается приемлемой, несмотря на большое количество групп, и категорий людей, которые остро нуждаются в приеме препаратов восстанавливающих нормальную работу сердца и нервов. Важно учитывать, что суточные дозы приема рассчитываются персонально, при этом принимаются в расчет такие параметры как возраст человека и индивидуальные особенности его организма, выявленные симптомы. При этом эффективным и действенным аналогом препарата может выступать Магний В6 Д3, выпускаемый в виде капсул, в котором находится достаточное количество важных действующих элементов в мг.
При каких заболеваниях важно принимать таблетки магний Б6 для улучшения состояния
Постоянная нехватка кальция, дефицит которого возникает в связи с его недостаточным употреблением с продуктами питания или вымыванием из организма за счет ведения активного образа жизни негативно отражается на самочувствии. При недостатке кальция наблюдается повышенная ломкость костей и возможное разрушение костных тканей, плохое состояние зубов, что сразу проявляется на внешности человека любого пола и возраста. Ведь при дефиците кальция страдают зубы и позвоночник, соединительные ткани суставов и кровеносная система, поэтому важно улучшать всасывание этого элемента за счет приема препаратов с магнием и для этого могут назначаться витамины В6 форте.
Гипертония возникает благодаря дефициту магния, снижают повышенное артериальное давление за счет восполнения недостачи этого элемента в организме, здоровым питанием или соответствующими медикаментам, таким как таблетки магний Б6. Неврозы, как основные симптомы депрессивного состояния и повышенной утомляемости могут свидетельствовать о граничном состоянии нервной системы, медициной зафиксированы случаи когда препараты с магнием улучшали самочувствие при депрессиях. Тяжело протекающая беременность и нехватка витаминных, минеральных комплексов после родов может стать причиной серьезных нарушений, компоненты Магний В6 Д3 форте улучшают здоровье мамы и ребенка.
Уникальные особенности и возможности препарата или сколько стоит здоровье человека
Для лучшего всасывания элемента медикаментозные препараты дополняются комплексом полезнейших витаминов, важно подобрать лучшее средство с комплексным и эффективным действием. Не важно, сколько стоит лекарственное средство, здоровье всегда будет самым дорогим ресурсом человека, который невозможно приобрести за деньги, а особое внимание необходимо уделять качеству медикаментов и их дозировке. Известны случаи отравления магнием, диагностированные как следствие приема средства при проявлении симптомов острой почечной недостаточности и в комбинации с употреблением алкогольных напитков.
Больные почки не способны перерабатывать определенные вещества и снижают всасывание полезных компонентов, включенных в состав магнийсодержащих препаратов, передозировки магния могут вызвать аллергию, тошноту и рвоту. К неприятным симптомам передозировок можно отнести и болезненные ощущения в животе, постоянный метеоризм, сбои в работе кишечника, выраженные в появлении запоров или поноса, что снижает жизненный тонус. Неприятное отравление магнием и выявление первых признаков превышения дозировки можно устранить остановкой употребления медикаментов, а восстановить здоровье поможет прием полезных для здоровья добавок и сертифицированных БАДов.
Недорогая стоимость и выгоды приема средства — возможность быть здоровым и красивым
Выпускается препарат в таблетированной форме, но можно приобрести и ампулы, стоимость которых может отличаться в розничных и оптовых торговых точках, предлагаемых различные медикаменты и медицинскую продукцию. Отдавая предпочтение приобретению аналогу или оригиналу можно ориентироваться на доступные и выгодные цены нашего интернет-магазина, которые позволяют сэкономить на стоимости, а не качестве. Прием сертифицированных и качественных препаратов, со сбалансированным содержанием витаминов, микроэлементов и питательных веществ обязательно обеспечит улучшение здоровья, выраженное в следующих эффектах:
улучшение и нормализация протекания всех фаз сна, избавление от бессонницы;
повышение концентрации и активизация внимания с улучшением общего состояния;
постепенное снижение нервной возбудимости, мягкий спад симптомов тревожности;
понижается риск возникновения проблем с сердцем и сердечно-сосудистых болезней;
можно избавиться от судорог, периодических мигреней, покалывания в конечностях;
в мужском организме стимулируются процессы образования необходимого тестостерона.
Важно понимать, что достаточное потребление Mg и его усваивание в необходимых дозах обеспечивает нормализацию работы внутренних органов и систем жизнеобеспечения. Особенно полезен он для опорно-двигательного аппарата, сердца и укрепления кровеносной системы, снабжающей весь организм полезными и питательными веществами. Пополнение запасов Mg сложно осуществить за счет приема здоровой пищи и отдельных продуктов питания, поэтому великолепной альтернативой выступает сертифицированный и качественный препарат, обладающий комплексным воздействием.
Здоровье и красота в комплекте, или о чем никогда нельзя забывать современному человеку
Понимая для чего каждому человеку нужен магний Б6, сложно недооценить витамин Б6, аналоги которого можно принимать отдельно или в комбинированных средствах. Жирорастворимый витамин Д3 уникальный по своим свойствам необходим организму детей и взрослых и отлично сочетается с другими средствами, не принося вреда и участвуя в обменных процессах.
Здоровый и активный образ жизни поможет поддерживать витамин Е, улучшающий клеточный метаболизм и обладающий повышенными актиоксидантными свойствами. Его можно использовать как лучшее средство против морщин вокруг губ, мимических и даже глубоких морщин и при первых проявлениях увядания кожи, позволяя поддержать естественную красоту.
Основы витамина B6 для детей от Renzo’s Vitamins for Kids
В наши дни так много витаминов для детей, что может быть трудно понять, какие витамины действительно необходимы вашему ребенку. Если вы посетите раздел витаминов в местной аптеке, вы обнаружите, что количество пищевых добавок на выбор огромно! Буквально для всего есть витаминные добавки, и это может быть ошеломляющим для родителей, которые могут покупать пищевые добавки, которые даже не нужны их ребенку.
По мере роста вашего ребенка его потребности в питании будут меняться. Но важно понимать, что здоровая, хорошо сбалансированная диета — лучший способ получить вашим детям то, что им нужно. Однако все дети уникальны, и иногда бывают случаи, когда вашему ребенку могут потребоваться добавки, особенно если они страдают определенными заболеваниями или недостатком витаминов. Витамин B6 — обычная добавка, которая в последнее время появляется на полках магазинов, и в этом блоге мы углубимся в суть этого важного витамина B!
Что такое витамин B6?
Витамин B6 также известен как пиридоксин и входит в семейство витаминов B.B6 водорастворим и легко растворяется в организме. B6 помогает поддерживать функцию надпочечников вашего ребенка и играет ключевую роль в метаболических процессах, включая расщепление и окисление пищевых молекул, таких как углеводы, жиры и белки. B6 также помогает успокоить и поддерживать здоровую нервную систему, производя нейротрансмиттеры — химические вещества, которые позволяют мозгу и нервным клеткам общаться друг с другом.
Нужен ли моему ребенку витамин B6?
Каждому ребенку необходим витамин B6 в рационе, но добавки обычно необходимы только при его дефиците.B6 предназначен для лечения различных заболеваний и помогает облегчить симптомы артрита, депрессии, приступов астмы и СДВГ у детей. Детям, у которых был диагностирован аутизм, часто дают дополнительный B6 в качестве альтернативной терапии. Также было показано, что он помогает маленьким детям, испытывающим судороги.
По данным Национального института здравоохранения, дети в возрасте от 1 до 3 лет должны получать 0,5 мг в день с пищей. Детям постарше от 4 до 8 лет потребуется около.9 мг в день, а затем в возрасте от 9 до 13 лет потребуется около 1 мг. Некоторые детские поливитамины уже содержат B6, поэтому всегда читайте этикетку и убедитесь, что ваш ребенок получает нужное количество.
Как я могу определить, есть ли у моего ребенка дефицит витамина B6?
К счастью, дефицит витамина B6 не является распространенным явлением в Соединенных Штатах, но бывают случаи, когда дети не получают достаточного количества B6 в своем рационе. Дефицит витамина B6 может привести к повреждению нервов рук и ног. Симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:
Покалывание или жжение в руках, ногах и пальцах
Низкий мышечный тонус
Задержка физического роста
Задержка развития или регресса
Слабость и утомляемость
Общая раздражительность
Бессонница
Может ли мой ребенок получить слишком много B6?
Да, ваш ребенок может получить слишком много витамина B6.Прежде чем добавлять добавки B6 в рацион ребенка, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Давление ребенку слишком большого количества B6 со временем вызывает у него проблемы и на самом деле может быть токсичным. Слишком много B6 в рационе может привести к повреждению нервов или онемению конечностей (рук, ног, кистей, стоп), что может быть необратимым. Если у вашего ребенка появляется какое-либо необычное покалывание в этих областях после приема B6, вам следует немедленно прекратить прием. В некоторых случаях витамин B6 может вызывать повышенную чувствительность к солнечному свету и расстройство желудка, если его не принимать во время еды, поэтому убедитесь, что ваш ребенок не переваривает добавки B6 натощак.
Какие продукты содержат B6?
Лучший способ получить витамин B6 — это пища. К счастью для нас, родителей, есть много удобных для детей продуктов, содержащих B6! Бананы, особенно красные бананы, содержат высокий уровень B6. Также стоит попробовать злаки, картофель, бобовые, яйца, рыбу, семена подсолнечника и овощи, такие как морковь, шпинат и горох.
Артикул:
Национальные институты здравоохранения
Клиника Мэйо
Американское общество аутизма
Сохраните эту статью на будущее, прикрепив изображение ниже:

Чем опасны витамины B6 для детей?
Мальчик, лежащий в постели, смотрит, как стакан с растворяющейся таблеткой растворимого витамина B6.
Кредит изображения: VvoeVale / iStock / Getty Images
Витамин B6, известный как пиридоксин, представляет собой водорастворимый витамин, необходимый организму для обмена веществ, функций нервной и иммунной систем, а также преобразования аминокислот и других витаминов. Витамин B6 водорастворим, но это не означает, что его безопасно давать детям. Перед тем, как давать детям витамин B6 или какие-либо добавки, родители должны проконсультироваться с педиатром ребенка или медицинским работником, специализирующимся на детском здоровье.Пищевые добавки не могут заменить здоровую диету. Витамин B6 содержится в обогащенных злаках, бобах, мясе, птице, рыбе, бананах, арахисовом масле и многих овощах.
Поведение
Доктор Арнольд Бреннер из педиатрического отделения больницы Синай в Балтиморе изучил множество детей с гиперкинетической церебральной дисфункцией, ныне известной как СДВ и СДВГ. В статье, опубликованной в Journal of Learning Disabilities, он сказал, что состояние некоторых детей, которые положительно отреагировали на добавки с тиамином, значительно ухудшилось, когда они получили витамин B6, а симптомы некоторых детей, которые положительно отреагировали на витамин B6, ухудшились, когда они дали тиамин.Исследование Бреннера показало, что синдром гиперкинетической церебральной дисфункции имеет несколько причин, включая дефицит витаминов и зависимость от лекарств или витаминов.
Невропатия
Слишком много витамина B6 может вызвать повреждение нервов рук и ног. Этот тип невропатии часто связан с приемом добавок, содержащих большое количество витамина B6. По данным Управления пищевых добавок Национального института здравоохранения, эта невропатия обратима, когда человек перестает использовать добавки.
Судороги
Пиридоксин-зависимые судороги у новорожденных могут возникать, когда беременные матери принимают высокие дозы B6 или если младенец страдает генетической зависимостью от пиридоксина. Согласно монографии Natural Standard Research Collaboration, опубликованной на MayoClinic.com, судороги новорожденных, вызванные зависимостью от пиридоксина, можно контролировать с помощью внутривенных доз пиридоксина, вводимых медицинским работником. Первая доза пиридоксина у новорожденного может вызвать снижение мышечного тонуса или нарушение дыхания — состояния, требующие немедленного лечения новорожденных.
Респираторный
Избыточные пероральные дозы витамина B6 у младенцев могут вызывать побочные эффекты, такие как респираторный дистресс, седативный эффект и гипотония, но эти состояния не кажутся проблемой, когда B6 попадает в грудное молоко, согласно данным «Medications and Mother’s Milk,» «Томас В. Хейл, профессор педиатрии Техасского технологического университета.
Мышечная слабость
Гипотония или снижение мышечного тонуса — иногда называемое «синдромом гибкого ребенка» — может быть вызвано высокими дозами витамина B6 во время беременности.Это также может произойти при рождении, если ребенок лечится пиридоксином от судорог.
Желудочно-кишечный тракт
Витамин B6 может вызывать тошноту, рвоту, боль в животе или потерю аппетита у детей и взрослых.
Другое негативное воздействие на детей
Витамин B6 может оказывать на детей другие негативные эффекты, такие как головные боли, светочувствительность, сонливость, покалывание, боль в груди и кожная сыпь. Если родители замечают, что их ребенок испытывает эти симптомы, им следует прекратить давать ребенку витамин B6 и обратиться к врачу.
Передозировка и токсичность
В крайних случаях токсичность может вызвать отек губ и горла, онемение конечностей и рвоту. Симптомы аллергической реакции включают затрудненное дыхание, закрытие горла, отек губ, языка или лица и крапивницу. Родители должны немедленно прекратить давать витамин B6 и обратиться за неотложной медицинской помощью, если у ребенка возникнут какие-либо из этих симптомов или реакций.
Почему комплекс витаминов B важен для детей? — Hiya Health
Как родитель, вы наверняка знаете, что витамины важны для детей.Однако когда дело доходит до различных типов витаминов и их важности, все может стать немного подавляющим. До того, как завести детей, вы, вероятно, были довольно довольны своим уровнем знаний о витаминах, но наличие детей меняет все! Теперь вы можете захотеть узнать все о витаминах, чтобы убедиться, что ваши дети получают все, что им нужно, чтобы вырасти большими, сильными и умными! К счастью, в вашем распоряжении масса ресурсов, чтобы узнать все, что вам нужно знать о витаминах для детей.Первое, что вам нужно знать, это то, что комплекс витаминов B — одна из самых запутанных, но также важных групп витаминов для детей. Если вы мало знаете о комплексе витаминов B, витаминах в целом или о детском питании, мы готовы помочь!

Что такое комплекс витамина B?
Итак, вы слышали о витамине B раньше, но знаете ли вы, что существует более одного витамина B? Совершенно верно — в составе комплекса витаминов В всего восемь различных витаминов! Одна важная вещь, которую вам нужно знать о комплексе витаминов B, заключается в том, что они растворимы в воде.Это означает, что они растворяются в воде и не хранятся в организме надолго. Итак, чтобы поддерживать стабильное количество витаминов группы B, вы должны получать их каждый день либо с помощью диеты, либо с добавками.
Вот различные витамины, входящие в комплекс витаминов B, и их общие названия:
Витамин B1 или тиамин
Витамин B2 или рибофлавин
Витамин B3 или ниацин / ниацинамид
Витамин B5 или пантотеновая кислота
Витамин B6 или пиридоксин
Витамин B7 или биотин
Витамин B9 или фолиевая кислота
Витамин B12 или цианокобаламин / метилкобаламин

Почему важен комплекс витаминов B?
Хотя детям не обязательно нужно значительное количество всех без исключения витаминов, входящих в комплекс B, им действительно нужно большинство из них! Витамины группы B очень важны для обмена веществ, который способствует здоровому развитию как мозга, так и тела.Однако разные витамины группы В делают разные вещи в организме. Вот краткое описание конкретных функций каждого витамина группы B:
Витамин B1: тиамин способствует росту и укреплению нервов и мышц детей. Это также помогает организму преобразовывать углеводы в энергию.
Витамин B2: Рибофлавин способствует выработке в организме здоровых красных кровяных телец. Он также способствует выработке энергии и функционированию пищеварительной системы.
Витамин B3: Ниацин помогает организму преобразовывать жиры и углеводы в энергию, которую организм может использовать.Он также поддерживает работу пищеварительной и нервной систем, а также поддерживает здоровье волос и кожи.
Витамин B5: пантотеновая кислота используется в метаболизме жиров и углеводов. Он также помогает организму вырабатывать красные кровяные тельца и гормоны надпочечников, которые регулируют обмен веществ, иммунную систему и кровяное давление.
Витамин B6: Пиридоксин способствует здоровому развитию мозга у детей. Он также связан с такими химическими веществами, как серотонин и норадреналин, которые помогают регулировать настроение, нормальное функционирование организма и реакцию на стресс.
Витамин B7: биотин способствует росту здоровых волос, ногтей и кожи. Он также важен в процессе метаболизма холестерина, аминокислот и жирных кислот.
Витамин B9: фолиевая кислота помогает формировать здоровые эритроциты, а также способствует правильному производству ДНК.
Витамин B12: Цианокобаламин участвует в образовании красных кровяных телец, а также способствует здоровью нервной системы.

Какие источники витамина B?
С таким множеством различных витаминов группы В и уникальными функциями может показаться невозможным избавиться от всего этого.Хорошая новость заключается в том, что комплекс витаминов B содержится во многих продуктах, которые ваш ребенок, вероятно, уже ест! Тем не менее, все же неплохо было бы изучить некоторые из различных пищевых источников витамина B, чтобы знать, что покупать в продуктовом магазине:
Листовые зеленые овощи
Молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт
Яйца
Красное мясо и птица
Рыба
Орехи и семена
Цельнозерновые
Картофель
Фрукты, особенно банан, грейпфрут и арбуз
Как видите, комплекс витаминов B содержится в самых разных продуктах питания.Плохая новость заключается в том, что для родителей разборчивых едоков получение детьми достаточного количества витамина B только из пищевых источников может показаться невыполнимой задачей. Многие продукты, содержащие витамин B, дети склонны отказываться от многих продуктов, таких как овощи, цельнозерновые продукты, красное мясо и рыба. Так что же делать родителям? Одна вещь, которую вы можете сделать, — это проявить творческий подход к приготовлению пищи, чтобы предлагать эти продукты в более «веселой» и удобной для детей форме. Существует множество рецептов, которые эффективно маскируют такие продукты, как овощи и другие полезные продукты, во вкусные блюда, которые ваш ребенок действительно захочет съесть, не вызывая у него припадка.Однако не у всех родителей есть кучу дополнительного времени, которое они могут провести на кухне, когда все остальное происходит, например, работа, учеба, домашние задания, работа по дому и внеклассные занятия. Добавить творческий способ приготовления еды в этот постоянно растущий список не всегда реально или возможно. В этих случаях, возможно, стоит рассмотреть другие методы увеличения комплекса B вашего ребенка, например, с помощью пищевых добавок или детских витаминов.

Сколько витамина B нужно детям?
Итак, теперь мы знаем, что всем детям нужны различные витамины группы В, но сколько именно им нужно? Рекомендуемый дневной уровень витаминов группы B зависит от возраста вашего ребенка.Существует один набор рекомендуемых уровней от Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), если вашему ребенку меньше четырех лет, и второй набор рекомендуемых уровней, если ему четыре года и старше. Начиная с наших малышей в возрасте до четырех лет, вот различные уровни витамина B, которые они должны получать каждый день в соответствии с FDA:
Витамин B1 (тиамин): 0,5-0,7 мг
Витамин В2 (рибофлавин): 0,6-0,8 мг
Витамин B3 (ниацин): 8-9 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота): 3-5 мг
Витамин B6 (пиридоксин): 0.1-0,5 мг
Витамин B7 (биотин): 50-150 мкг
Витамин B9 (фолиевая кислота): 100-200 мкг
Витамин B12 (цианокобаламин / метилкобаламин): 2-3 мкг
Теперь для наших старших детей от четырех лет и старше:
Витамин B1 (тиамин): 1,5 мг
Витамин В2 (рибофлавин) 1,7 мг
Витамин B3 (ниацин): 20 мг
Витамин B5 (пантотеновая кислота): 10 мг
Витамин B6 (пиридоксин): 2 мг
Витамин B7 (биотин): 300 мкг
Витамин B9 (фолиевая кислота): 400 мкг
Витамин B12 (цианокобаламин / метилкобаламин): 6 мкг
Как мы видим, независимо от того, сколько лет вашему ребенку, он нуждается в витамине B в его растущем организме! Видя, что количество каждого типа действительно немного различается, возможно, самый простой способ убедиться, что ваш ребенок получает все необходимые ему витамины и минералы, — это принимать пищевые добавки.

Можно ли принимать добавки витамина B?
В то время как многие дети смогут получить достаточно витамина B только из своего рациона, некоторые дети с диетическими ограничениями или аллергией могут не получить достаточное количество витамина B без добавок. Важно убедиться, что ваш ребенок получает достаточно витамина B, чтобы избежать его дефицита. Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок не получает достаточно витамина B, вот некоторые симптомы проблем со здоровьем, которые могут возникнуть из-за дефицита витамина B:
Беспокойство
Раздражительность
Усталость
Рост и развитие медленнее обычного
Кожные высыпания
Лучший способ пополнить запасы витамина B для детей — это поливитаминные добавки.Детям нужно так много разных витаминов и минералов, чтобы помочь им вырасти большими и сильными, что может быть трудно отслеживать все эти различные компоненты, чтобы дать вам душевное спокойствие как родителю. Тем не менее, качественные поливитамины будут содержать достаточное количество всех вещей, которые нужны вашему ребенку, по мнению таких экспертов, как медицинские работники и ученые. Таким образом, вы можете отдыхать спокойно, зная, что все потребности вашего ребенка в питании удовлетворяются!
В то же время важно помнить, что не все поливитаминные добавки для детей созданы одинаково.Некоторые из них утверждают, что являются «полноценными поливитаминами», но на самом деле им не хватает основных питательных веществ, в которых нуждаются дети. Другие могут иметь эти компоненты, но они могут быть не в лучшей форме для всасывания в детский организм. Кроме того, в другие могут быть добавлены нежелательные ингредиенты, такие как сахар, консерванты, наполнители и химические вещества, особенно в жевательных конфетах. В конце концов, вы даете им витамин, который делает их более здоровыми, поэтому лучше всего искать здоровые, органические, натуральные витамины, приготовленные из цельных продуктов, фруктов, овощей и коричневого риса.Вот почему так важно заранее провести некоторые исследования, чтобы найти высококачественную детскую витаминную добавку, созданную при поддержке ученых и педиатров, действительно знающих свое дело. Такие компании, как Hiya, провели обширные исследования и проверку своих продуктов, чтобы убедиться, что они могут предложить полноценный жевательный поливитамин, в котором есть все, что нужно детям, и ничего лишнего. Потратив немного времени и усилий, вы сможете найти продукт, который вы сможете с уверенностью дарить своим детям и который им действительно понравится!
* FDA играет особую роль в регулировании нутрицевтиков, и для всех компаний требуется следующее заявление об отказе от ответственности: Эти утверждения не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами.Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.
эффектов высокой дозы витамина B6 с магнием у детей с расстройством аутистического спектра — Просмотр полного текста
Название:
Нейроповеденческие и биохимические эффекты высоких доз витамина B6 с магнием у детей с расстройствами аутистического спектра: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.
Цель исследования:
Это исследование направлено на изучение влияния более высоких доз комбинации витамина B6 и магния на изменение экскреции гомованилиновой кислоты с мочой и улучшение симптомов поведенческих признаков у детей с впервые диагностированным аутизмом.
Метод:
Это исследование будет рандомизированным двойным слепым плацебо-контролируемым испытанием для оценки воздействия высоких доз витамина B6 с магнием на детей-аутистов. Это исследование будет проводиться в отделении фармакологии и Институте педиатрических нейродисследований и аутизма (IPNA) в период с июля 2019 по июль 2020 года. Всего 66 детей с впервые выявленным аутизмом будут отобраны в соответствии с критериями включения и исключения. Пациенты будут случайным образом разделены на 2 группы: группа вмешательства и группа контроля.Группа вмешательства будет состоять из 33 пациентов, которые будут получать витамин B6-магний вместе со стандартным лечением в течение трех месяцев. Витамин B6 будет давать 150 мг для детей в возрасте 2-3 лет, 200 мг для детей в возрасте 4-6 лет, 300 мг для детей в возрасте 7-8 лет, а магний — по 50 мг в возрасте 2-4 лет, 100 мг для детей в возрасте 4-8 лет. годы. Контрольная группа состоит из 33 пациентов, которые получат плацебо таким же образом вместе со стандартным лечением в течение трех месяцев. Чтобы увидеть эффекты витамина B6 и магния, расстройство аутистического спектра будет оцениваться с помощью контрольного списка диагностики аутизма (ADCL) на исходном уровне и через три месяца после вмешательства.Уровень гомованиловой кислоты в моче также должен быть определен на исходном уровне и через три месяца после вмешательства.
Этические соображения:
Исследование будет следовать принципам Хельсинкской декларации и Всемирной медицинской ассамблеи. Родители пациента будут проинформированы об исследовании простым языком, а затем будет получено информированное письменное согласие. Это исследование не несет потенциального риска для пациентов. Конфиденциальность будет строго соблюдаться.
Расстройство аутистического спектра — это сложное неизлечимое заболевание, связанное с развитием нервной системы, с пожизненными последствиями.Эпидемиологические исследования показали быстрый рост распространенности РАС во всем мире, включая Бангладеш. По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый 1 из 160 детей страдает расстройством аутистического спектра. Предполагается, что в этиологию РАС вовлечены различные экологические, генетические, биохимические и метаболические факторы. Исследователи обнаружили, что витамин B6 с магнием может облегчить основные симптомы аутизма. Возможная связь с приемом более высоких доз витамина B6-магния может уменьшить биохимические отклонения e.грамм. снижение экскреции гомованилловой кислоты с мочой и улучшение нейроповеденческих симптомов. Поэтому настоящее исследование было разработано для оценки эффектов высоких доз витамина B6 с магнием наряду со стандартным лечением пациентов с РАС. Это будет рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, которое будет проведено в отделении фармакологии и Институте педиатрических нейродизодеров и аутизма (IPNA) BSMMU в период с июля 2019 года по июль 2020 года. Всего будет отобрано 66 пациентов с впервые установленным диагнозом РАС. согласно критериям включения и исключения.Пациенты будут случайным образом разделены на 2 группы: интервенционная и контрольная. Группа вмешательства будет состоять из 33 пациентов, которые получат высокую дозу витамина B6 с магнием перорально в течение трех месяцев. Витамин B6 будет назначаться по 50 мг в течение 2-3 лет, 200 мг в возрасте 4-6 лет, 300 мг в возрасте 7-8 лет, а магний — по 50 мг в течение 2-3 лет, 100 мг для детей в возрасте 4-8 лет. годы. Контрольная группа также будет состоять из 33 пациентов, которые получат плацебо таким же образом вместе со стандартным лечением в течение трех месяцев.Сравнение между двумя группами будет проводиться путем определения гомованиловой кислоты в моче на исходном уровне и через три месяца после вмешательства. Нейроповеденческий статус будет оцениваться с помощью контрольного списка диагностики аутизма (ADCL) на исходном уровне и после трех месяцев вмешательства. Данные будут проанализированы Научным пакетом социальных наук и представлены в виде таблиц и рисунков, если это применимо. Уровень значимости будет установлен на 0,05, 0,01 и 0,001. Данные о пациентах будут записаны в заранее определенный лист данных.Родители пациента будут проинформированы об исследовании простым языком, а затем будет получено письменное информированное согласие. Это исследование не несет потенциального риска для пациентов.
Перефокусируйте ваше внимание на СДВГ у детей
По мере того, как дети готовятся вернуться в школу, забота об их здоровье и их способности учиться в предстоящие семестры, естественно, занимает важное место в умах миллионов родителей по всей стране. Для детей, у которых были диагностированы такие проблемы, как СДВГ, учебный год может стать бесчисленным количеством проблем, поскольку они изо всех сил стараются не отставать от своих одноклассников, поддерживать хорошие оценки и оставаться сосредоточенными на том, чтобы иметь возможность наслаждаться своим детством.
Когда-то называемый СДВ или синдромом дефицита внимания, СДВГ является аббревиатурой от синдрома дефицита внимания и гиперактивности, состояния, при котором людям трудно контролировать спонтанные реакции, такие как движение, речь и внимательность. К сожалению, случаи СДВГ у детей иногда игнорируются просто как поведенческие проблемы, включая лень, отсутствие дисциплины и неуважение к авторитету. Но нервозность, вспыльчивость, неспособность сосредоточиться, импульсивная речь или действия, а также неспособность ладить с другими детьми часто также могут быть одними из симптомов СДВГ у детей.
Без шуток
Три наиболее распространенных характеристики СДВГ у детей — это невнимательность, гиперактивность и импульсивность, хотя сопутствующие признаки и симптомы, которые может проявлять ребенок, во многом зависят от того, какие характеристики преобладают. Фактически, некоторые дети с СДВГ гиперактивны и не могут сидеть на месте, в то время как другие сидят очень тихо и очень тихо, пока их внимание рассеивается. Некоторые дети могут слишком сосредоточиться на одной задаче и испытывать трудности с сосредоточением на чем-то новом, а другие могут быть лишь слегка невнимательными, но при этом чрезвычайно импульсивными.
Исследования в области здравоохранения показали 23-процентное увеличение распространенности диагнозов психического здоровья у детей, а дети на Юге почти в два раза чаще, чем другие дети по всей стране, имеют диагноз СДВГ. В целом, СДВГ составляет три из каждых четырех диагнозов психических расстройств в Америке.
Согласно международным исследованиям, СДВГ имеет генетическую связь, а также некоторые другие факторы риска, которые ускоряют развитие расстройства и могут ухудшить симптомы.Диетические связи показали тесную связь с потреблением рафинированного сахара, искусственных подсластителей, консервантов и химических пищевых добавок, а также с дефицитом питательных веществ и пищевой аллергией. У детей с СДВГ также существует определенная взаимосвязь между состоянием и отсутствием интереса или принуждением их к обучению способами, которые не естественны для их умственных процессов.
Начать бой за еду
Существуют естественные способы лечения и минимизации симптомов СДВГ; и по мере приближения к учебному году одним из лучших оружий в вашем арсенале как родителя может стать то, что вы кладете в коробку для завтрака вашего ребенка.
Сосредоточьтесь на необработанных пищевых продуктах без добавок. Пищевые добавки, включая искусственные подсластители, консерванты и искусственные красители, могут быть токсичными, особенно для детей с СДВГ.
Сконцентрируйтесь на включении в свой рацион большого количества продуктов, богатых витамином B. Витамины группы B помогают поддерживать здоровье нервной системы, поэтому каждый день включайте в свой рацион органическое мясо и темные листовые зеленые овощи. Витамин B6 имеет решающее значение для производства и правильного использования основных химических веществ мозга, таких как серотонин, дофамин и норадреналин, и может быть одним из наиболее эффективных способов улучшить поведение детей с СДВГ.
Будьте отважны с домашней птицей, так как триптофан — незаменимая аминокислота, которая помогает организму синтезировать белки и поддерживает выработку серотонина, гормона, который играет важную роль в важнейших функциях, таких как регулирование сна; уменьшение воспаления; и балансирующее настроение. Исследования доказали, что серотонин также связан с контролем импульсивного поведения и агрессии.
Установить будильник на завтрак. Для детей с СДВГ завтрак имеет решающее значение, поскольку дает организму все необходимое для регулирования уровня сахара в крови и стабилизации гормонов, поэтому белковый завтрак должен быть в верхней части списка, когда вы планируете их утро.
Иди на рыбалку. Кормление вашего ребенка лососем и тунцом, пойманным в дикой природе, обеспечит его витамином B6, а также жирными кислотами омега-3, которые могут уменьшить проблемы с обучением и поведением, часто связанные с СДВГ.
Витамин Победы
Как родитель, вы, вероятно, уже знаете о важности детских витаминов для поддержания здоровья ваших детей. Для детей с СДВГ дефицит витаминов и питательных веществ может стать еще более серьезной проблемой, поскольку этот дефицит может ухудшить их симптомы.Помимо приема добавок для восполнения тех пробелов, которые могут существовать в их пищевых источниках основных витаминов и минералов, есть также другие природные средства, на которые вы можете положиться:
Рыбий жир (1000 мг в день). Рыбий жир содержит EPA / DHA, критически важные для правильной работы мозга, уменьшая воспаление.
Комплекс витаминов B (50 мг в день).
витаминов группы В, особенно витамин В6, поддерживают выработку серотонина.
Мультивитамины (включая 5 мг цинка, 250 мг магния и 500 мг кальция).Употребление этих количеств дважды в день поможет успокоить нервную систему.
Пробиотик (25-50 миллиардов единиц в день). СДВГ иногда связан с проблемами пищеварения, поэтому поддержание надлежащего здоровья пищеварительной системы может уменьшить симптомы.
ГАМК (250 мг).
Две дневные дозы аминокислоты ГАМК могут помочь успокоить нервную систему.
Кроме того, родиола розовая — это травяная добавка, которая, как было показано, улучшает концентрацию внимания, поддерживая функцию неврологической и нервной систем по выработке серотонина и дофамина.Эфирные масла ветивера и кедра также эффективны для улучшения концентрации внимания и спокойствия. Масла розмарина и мяты повышают бдительность и улучшают память; Иланг-иланг и лаванда успокаивают; а ладан способствует эмоциональному благополучию, увеличивает ясность и улучшает когнитивные функции.
Жизнь, благоприятная для детей
Для детей с СДВГ важно иметь среду, которая поддерживает их творчество и способствует обучению, поэтому внесение некоторых изменений в их домашнюю среду и их образ жизни может помочь.
Будьте ласковыми, чтобы убедить их в том, что они не плохие дети. Найдите эффективные способы сделать комплимент и укрепить их самооценку, но при этом заставляйте их отвечать за плохое поведение.
Дайте им возможность достигать целей и добиваться успеха. Вовлечение их в творческую деятельность может бросить им вызов и дать их талантам шанс проявить себя.
Поощряйте регулярную физическую активность и игры на открытом воздухе. Детям с СДВГ необходимо сжигать часть своей избыточной энергии, что может помочь сбалансировать уровень гормонов, а также помогает им строить и поддерживать здоровье костей и мышц.
Организуйте свой мир так, чтобы он был удобен для детей. Найдите методы организации, которые соответствуют потребностям вашего ребенка и адаптированы к способам его обучения. Обучение их тому, как расставлять приоритеты для таких задач, как домашнее задание, работа по дому, упражнения и внеклассные занятия, может помочь им научиться лучше сосредотачиваться.
Научите их важности еды и приготовления пищи. СДВГ часто связан с диетой, поэтому обучение вашего ребенка тому, какие продукты помогут ему или способствуют его расстройству, может иметь решающее значение в управлении его симптомами.
Наличие ребенка с СДВГ может представлять проблемы как сейчас, так и в будущем; но при должном внимании симптомы, которые они испытывают, можно контролировать и даже устранять без приема лекарств. Если вы надеетесь найти эффективные решения для своего ребенка, воспользуйтесь консультацией Ask Everwell, чтобы пообщаться один на один с экспертами, которые помогут вам разработать план, который поможет вашему ребенку иметь более успешное будущее.
Сфокусируйте свое внимание на психическом здоровье вашего ребенка! Запланируйте консультацию Ask Everwell в специализированной аптеке Everwell, чтобы узнать больше о СДВГ у детей и купить нашу линию детских добавок и товаров для здоровья уже сегодня!
Синдромы зависимости от витамина B-6: история вопроса, патофизиология, эпидемиология
Автор
Haritha Reddy Chelimilla, MD Сотрудник отделения гастроэнтерологии, Больничный центр Бронкс-Ливан
Haritha Reddy Chelimilla, MD является членом следующих медицинских обществ: Американский колледж гастроэнтерологии, Американский колледж врачей, Американская медицинская ассоциация, медицина Общество штата Нью-Йорк, Индийская медицинская ассоциация, Общество эндоскопии желудочно-кишечного тракта Нью-Йорка
Раскрытие: Ничего не разглашать.
Соавтор (ы)
Суреш Кумар Наюду, доктор медицины Научный сотрудник по гастроэнтерологии, Больничный центр Бронкс-Ливан, Медицинский колледж Альберта Эйнштейна Университета Иешива
Суреш Кумар Наюду, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американской ассоциации по изучению заболеваний печени , Американский колледж гастроэнтерологии, Американский колледж врачей, Американская гастроэнтерологическая ассоциация, Американская медицинская ассоциация, Американское общество эндоскопии желудочно-кишечного тракта, Медицинское общество штата Нью-Йорк, Американская ассоциация врачей индийского происхождения, Американская гепато-панкреато-билиарная ассоциация
Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.
Проспере Реми, доктор медицины Доцент медицины, Медицинский колледж Альберта Эйнштейна; Лечащий врач отделения внутренней медицины больничного центра Бронкс-Ливан
Проспере Реми, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей, Американского общества эндоскопии желудочно-кишечного тракта
Раскрытие информации: не раскрывать.
Специальная редакционная коллегия
Мэри Л. Виндл, PharmD Адъюнкт-профессор, Фармацевтический колледж Медицинского центра Университета Небраски; Главный редактор Medscape Drug Reference
Раскрытие информации: нечего раскрывать.
Джатиндер Бхатиа, MBBS, FAAP Профессор педиатрии, Медицинский колледж штата Джорджия, Университет Риджентс Джорджии; Заведующий отделением неонатологии, директор программы стипендий в области неонатальной и перинатальной медицины, директор отделения транспорта / ЭКМО / питания, заместитель председателя клинических исследований отделения педиатрии Детской больницы Джорджии
Джатиндер Бхатия, MBBS, FAAP является членом следующие медицинские общества: Академия питания и диетологии, Американская академия педиатрии, Американская ассоциация развития науки, Американское педиатрическое общество, Американское общество питания, Американское общество парентерального и энтерального питания, Общество педиатрических исследований, Южное общество педиатрии. Исследование
Раскрытие информации: Служить (d) в качестве директора, должностного лица, партнера, сотрудника, советника, консультанта или попечителя для: Nestle
Служить (d) в качестве докладчика или члена бюро докладчиков для: Nestle
Получен доход в размере 250 долларов США или больше от: Nestle.
Главный редактор
Джатиндер Бхатиа, MBBS, FAAP Профессор педиатрии, Медицинский колледж штата Джорджия, Университет Риджентс Джорджии; Заведующий отделением неонатологии, директор программы стипендий в области неонатальной и перинатальной медицины, директор отделения транспорта / ЭКМО / питания, заместитель председателя клинических исследований отделения педиатрии Детской больницы Джорджии
Джатиндер Бхатия, MBBS, FAAP является членом следующие медицинские общества: Академия питания и диетологии, Американская академия педиатрии, Американская ассоциация развития науки, Американское педиатрическое общество, Американское общество питания, Американское общество парентерального и энтерального питания, Общество педиатрических исследований, Южное общество педиатрии. Исследование
Раскрытие информации: Служить (d) в качестве директора, должностного лица, партнера, сотрудника, советника, консультанта или попечителя для: Nestle
Служить (d) в качестве докладчика или члена бюро докладчиков для: Nestle
Получен доход в размере 250 долларов США или больше от: Nestle.
Дополнительные участники
Стивен М. Шварц, доктор медицины, FAAP, FACN, AGAF Профессор педиатрии, Детская больница в Нижнем штате, Медицинский центр государственного университета Нью-Йорка
Стивен М. Шварц, доктор медицины, FAAP, FACN, AGAF является членом следующих медицинские общества: Американская академия педиатрии, Американский колледж питания, Американская ассоциация руководителей врачей, Нью-Йоркская медицинская академия, Группа исследований гастроэнтерологии, Американская гастроэнтерологическая ассоциация, Американское педиатрическое общество, Североамериканское общество детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания, Общество Педиатрические исследования
Раскрытие информации: нечего раскрывать.
Благодарности
Майкл Д. Ниссен, MBBS, FRACP, FRCPA Доцент кафедры биомолекулярных, биомедицинских наук и здравоохранения, Университет Гриффита; Директор инфекционных болезней и заведующий отделением детской инфекционной лаборатории Квинсленда, Центр вирусных исследований сэра Альберта Сакжевски, Королевская детская больница
Раскрытие: Ничего не раскрывать.
Кэтрин О’Нил, BHlthSc, APD Клинический диетолог / диетолог, Королевская детская больница, Австралия; Общественный диетолог, Фонд Спасения Детей
Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.
Anjali Parish, MD Доцент педиатрии, отделение неонатологии, Медицинский колледж Джорджии
Anjali Parish, MD является членом следующих медицинских обществ: Американской академии педиатрии и Американской медицинской ассоциации
.
Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.
Джудит А. Уилкокс Директор отдела питания и диетологии Королевской детской больницы, Австралия
Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.
Детских витаминов и пищевых добавок | Walgreens
Детские витамины и добавки в Walgreens
Детское тело растет и меняется. Вот почему им нужен постоянный источник питательных веществ, витаминов и минералов, чтобы подпитывать их рост. Детям необходимы минералы и витамины для укрепления костей, здоровья клеток, иммунитета и функционирования всех органов тела. Их тела не могут вырабатывать их, поэтому они должны получать их с помощью диеты или пищевых добавок.
Могут ли все дети удовлетворить свои потребности в питании с помощью диеты?
Не все дети придерживаются сбалансированной диеты. Некоторые дети привередливы в еде и им не нравится вкус продуктов, богатых витаминами и минералами, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые. Дети, отказывающиеся от определенных продуктов, рискуют получить дефицит питательных веществ. Эти недостатки могут мешать их росту и развитию. Некоторые дети придерживаются диеты, которая ограничивает определенные продукты из-за пищевой аллергии. Некоторые придерживаются вегетарианской диеты.Дети, которые придерживаются диеты, в которой отсутствуют определенные продукты, могут подвергаться большему риску дефицита питательных веществ.
Какие преимущества предлагает поливитаминный комплекс? Мультивитамины для детей для детей содержат витамины и минералы, которые необходимы детям и которые могут отсутствовать в их рационе. Они помогают восполнить «пробелы» в питании. Некоторые поливитаминные и минеральные добавки для детей содержат более высокие уровни определенных витаминов и минералов. Например, в некоторые из них добавлен витамин C. Витамин C важен для здоровья иммунной системы.Здоровая иммунная система помогает детям бороться с простудой и вирусами. Некоторые содержат пробиотики, полезные для кишечника бактерии, которые поддерживают здоровье кишечника и иммунитета.
Нутриционная поддержка для младенцев
В первые месяцы жизни мозг ребенка быстро развивается, выстраивая основу, которая будет сохраняться на протяжении всей жизни. Питательное вещество под названием ДГК жизненно важно для построения здорового мозга и зрения. Некоторые исследования показывают, что дети, которые получают больше этого питательного вещества в младенчестве, имеют более высокие баллы по тестам, измеряющим интеллект, хотя необходимы дополнительные исследования.Лучший природный источник ДГК — рыба.
Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании и рожденные недоношенными, подвержены более высокому риску дефицита витамина D. Детская смесь обогащена витамином D, и дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут не получать смеси. По данным Американской академии педиатрии, младенцам, которые не пьют хотя бы литр детской смеси каждый день, требуется дополнительный витамин D. Они также рекомендуют, чтобы младенцы, рожденные недоношенными, получали дополнительные витамин D и кальций. Если у вас преждевременно родился ребенок, поговорите об этом с лечащим врачом.
Выбор витаминов для младенцев и детей
Для детей витамины бывают разных форм. Вы можете выбрать из жевательных таблеток с великолепным вкусом или жевательных мишек со вкусом, который нравится детям. Если у вашего ребенка пищевая аллергия или повышенная чувствительность, выбирайте тот, который не содержит сои, орехов, молока, яиц, пшеницы или арахиса и имеет натуральный ароматизатор. Добавки для младенцев доступны в виде жидкости, которую можно закапывать прямо в рот или смешивать с грудным молоком, соком или смесью.
Перед тем, как выбрать поливитамины или добавку для вашего ребенка, посоветуйтесь со своим педиатром.Он или она может дать рекомендации, исходя из возраста и истории здоровья вашего ребенка.
Это резюме предназначено только для общих информационных целей и не должно толковаться как конкретный медицинский совет. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не регулирует строгое использование трав и пищевых добавок. Нет никаких гарантий чистоты, прочности или безопасности продуктов. В результате эффекты могут отличаться. Вы должны читать этикетки на продуктах. Кроме того, если вы принимаете лекарства, травы или другие добавки, вам следует проконсультироваться с квалифицированным врачом, прежде чем принимать добавку, поскольку добавки могут взаимодействовать с другими лекарствами, травами и пищевыми продуктами.Если у вас есть заболевание, в том числе если вы беременны или кормите грудью, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать добавку. Если у вас возникнут побочные эффекты, проконсультируйтесь с врачом.
.