Для здоровья вода – Компания «Воды Здоровья», продажа и бесплатная доставка минеральной питьевой воды на дом и офис

Почему для здоровья вода важнее, чем еда?

Сегодня нас учат жить по парадигме «Мы есть то, что мы едим», приписываемой Гиппократу, жившему 2500 лет назад. А что о составе нашего организма говорит современная медицина?

Аксиомы

(первичные истины, не требующие доказательств)

1. Наш организм на 75 %, мозг на 85 %, кровь на 94 % состоят из воды. 99 % молекул нашего организма — молекулы воды.

Вода — основа организма. Уберите основу из любой вещи, и ее не будет, она развалится.

2. Появляясь на свет, человек на 90 %, а в старости только на 60–65 % состоит из воды. С потерей воды мы начинаем болеть и стареть, мы высыхаем.

3. Без пищи человек может прожить до 40 дней, без воды только 5–7, дети 2–3 дня. Вода важнее, чем еда. Вода без пищи вырабатывает в нас энергию жизни.

4. При дефиците воды в 2–3 % хуже работает мозг, далее — болезни, при 8 % начинаются галлюцинации, при 10 % — кома, при дефиците > 12 % наступает смерть. Вода — самый ценный продукт нашего организма. Когда воды не хватает, организм бросает всю энергию на ее выработку.

5. Мы состоим из десятков триллионов клеток — «умных микромоторчиков», объединенных в единую сеть кровеносной системой. Клетка получает питание из межклеточного пространства, в него же выводит отработанные вещества, а затем вода вымывает отработанные вредные вещества, не допуская «закисления» и отравления.

Вода отвечает за питание и эндоэкологию организма.

6. В нашем организме усваиваются и перерабатываются в энергию только водорастворимые вещества. Молекулярные связи любого вещества при попадании в воду ослабевают в 100 раз. Вода — лучший растворитель, чем активнее вода, тем быстрее она растворяет питательные вещества, тем быстрее и больше энергии вы получаете.

7. Лед → вода → пар → вода → вечное движение, превращение, работа.

Вода — вечная энергия и вечный двигатель.

8. Что бы мы ни делали с водой, как бы ее ни травили, она уходит под землю и выходит чистым источником, испаряется и проливается дождем, неся жизнь. Так было и будет всегда и везде, где она есть — возвращается жизнь. Вода и есть вечная жизнь.

Человечество за все время существования придумало всего две теории возникновения жизни: «божественную» и «эволюционную», и в обеих первую жизнь дала вода. Наша жизнь начинается с клетки, на 99 % состоящей из воды.

Вода — наша прародительница

. Жизнь есть только там, где есть вода, и вода заботится о ней. Можно привести еще множество примеров незаменимости воды. Ученые, изучающие ее, говорят о том, что чем больше они узнают о воде, тем больше возникает вопросов, и они все сложнее.

А может, все просто? Нам следует довериться ей, ведь по всем показателям получается, Вода — наместник Бога на земле.

При этом следует знать, что вода вся разная и постоянно меняется. А еще помнить хорошую поговорку «На Бога надейся, да сам не плошай», т. е. Богу тоже необходимо помогать, и тогда будет здоровье. Эта поговорка очень хорошо вписывается в концепцию здоровья, которое в основном зависит от нас.

С каждым глотком «хорошей», «правильной» воды организм получает не только вечную энергию, но и немного вечной жизни. Насколько она будет значима для здоровья и долголетия, зависит от качества воды, ведь она вся разная и постоянно меняется. И еще, пейте воду вовремя — за 0,5 часа до и через 2 и 3 часа после еды. Это позволит не допустить обезвоживания и поможет вымыть токсины.

А как же еда? Переработав ее, организм получает жизненную энергию и до 1,5 л воды. Она и помогает в работе организма людей, непьющих воду. Кстати, чай, кофе, пиво и другие напитки — это еда, они включают пищеварительную систему, задерживаются в желудке и дополнительно обезвоживают и «закисляют» организм.

P.S. Здоровье — самая большая ваша ценность. И то, как Вы этой ценностью распорядитесь, зависит только от вас!

Теги: Здоровье Вода Еда Иммунитет Обезвоживание

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Спасибо за подписку на нашу рассылку

Вода и ее влияние на здоровье человека

Вода — источник жизни на Земле, и человек, являясь неотъемлемой частью этой жизни, существовать без нее не может. Абсолютно все процессы в организме протекают с участием живительной влаги: она помогает очищать сосуды, преобразовывать пищу в энергию, растворять минеральные соли и выводить продукты распада, образующиеся при обмене веществ

Содержание статьи

Последствия обезвоживания организма

Буквально каждый человеческий орган содержит воду в том или ином количестве: кровь состоит из нее на 83%, мышцы, сердце, мозг — на 76%, кости — на 15-20% и т. д. При обезвоживании изменяется химический состав жидкостей и тканей организма, а это приводит ко многим структурным изменениям даже на генетическом уровне. Регулярное обезвоживание может стать причиной аутоиммунных заболеваний, астмы, недугов неинфекционной природы, а в зрелом возрасте — спровоцировать развитие онкологии. Однако загрязненная вода тоже способна навредить здоровью, поэтому ее следует перед употреблением очищать. Легко решить эту задачу позволяют специальные фильтры, купить которые можно в интернет-магазине

Coolmart по доступным ценам.

В медицинской литературе содержатся интересные цифры, связанные с обезвоживанием:

1. При снижении уровня воды в организме на 2% человека клонит в сон, появляется тошнота, ухудшается общее самочувствие.
2. Потеря влаги на 6-10% провоцирует одышку, головную боль.
3. Обезвоживание на 11-20% способно привести к спазму мышц, ухудшить слух и зрение.
4. Если организм утрачивает 25% воды, наступает смерть.

Как видите, шутки с обезвоживанием плохи, и можно навредить не только себе, но и собственному потомству. Ведь нехватка живительной влаги разрушительно действует и на генетическом уровне, как говорилось выше.

Почему вода нам нужна ежедневно

Чтобы оценить полезное действие живительной влаги, рассмотрим ключевые моменты, по которым влияние воды на наше здоровье является принципиально важным.

Вода:

• разжижает кровь;
• служит главным источником энергии;
• растворяет различные вещества;
• замедляет старение клеток;
• выводит шлаки и токсины;
• является «транспортом» для клеток крови;
• снижает риск развития сердечных заболеваний;
• является основным компонентом смазки суставов;
• помогает избавляться от жировых отложений;
• способствует избавлению от вредных привычек.

Сколько нам нужно воды

Прежде всего, нужно усвоить самое простое и важное правило — если хочется пить, то нужно идти и утолять жажду, не заглядывая в разные рекомендации и формулы.

Второе правило — вода всегда должна быть чистой! Если вы живете в частном доме, пользуясь скважиной или колодцем, выберите подходящий фильтр в каталоге

Coolmart.ru/catalog/waterfilters, предварительно сделав химический анализ воды в аккредитованной лаборатории.

Тем, кто старается строго соблюдать питьевой режим, ученые Гарвардского университета после проведения многочисленных исследований рекомендуют выпивать стакан воды за полчаса до еды/через час после приема пищи и в течение всего дня 1-1,5 литра независимо ни от чего. Это поможет избежать обезвоживания и чувствовать себя замечательно.

Вам также будет интересно:

Вода для здоровья

Среди имеющихся на Земле веществ вода занимает особое положение. Вода для здоровья людей играет особенно важную роль. Показателен такой факт: эмбрион человека состоит из воды на 95%, не многим меньше её и в теле новорожденного (75%). В теле взрослого человека это вещество также преобладает (60). Только в старости количество воды снижается и составляет 57% и меньше. Вода — индикатор старения. Существует такая версия зависимости процесса старения от воды: секрет продления молодости заключается в том, насколько качественную воду мы пьем. Важно и её количество, так как она необходима для полноценного процесса обмена веществ.

Исследования показали, что человек в состоянии без пищи прожить около 4 недель, а без воды — не более недели. При нормальном потреблении вода в организме обновляется через 16-20 дней.

Вода способствует функционированию всех частей человеческого тела. Кровь состоит из воды на 92%, кости — на 22%, мускулы — на 75%. Пот, так же как и желудочный сок, состоят из воды на 99%. Вода доставляет кислород клеткам тела, защищает органы, выводит отходы и т.д.

Уменьшение количества воды на 1,5% вызывает не только сильную жажду, но и ухудшает самочувствие. У человека возникает сонливость, замедляются движения. Возникает тошнота, а в некоторых случаях имеет место покраснение кожи. Снижение в организме содержания влаги на 6-10% может вызвать головную боль. Это состояние чревато одышкой, исчезает слюноотделение. Еще более тяжкие последствия — потеря способности двигаться, нарушается логическое мышление.

Еще больший недостаток воды в организме (11–20%) вызывает спазмы мышц. Неизбежны бред, притупление слух и зрения. При потере 25% воды неминуемо наступает смерть.

Поговорим о том, как нужно пить

Жажда устраняется не сразу, а через 10 — 20 минут после питья, поэтому её лучше утолять постепенно. Пейте небольшими глотками с перерывами.

На потребность организма в воде влияет не только температура и влажность воздуха, но и потребление кофе, так же как и алкогольных напитков. Имеет значение также состояние организма. Имеется в виду болезнь, кормление ребенка грудью.

В обычных условиях человеку необходимо употреблять 2–3 литра жидкости в день. В виде свободной жидкости взрослый потребляет около 1–2 литров воды в сутки. Остальное количество должна составлять вода в виде твердой пищи.

Особенно важно, вполне естественно, уделять особое внимание правильному питьевому режиму в жару. Утром лучше выпивать больше воды. Таким образом создается в организме запас жидкости. А в дневное время питье ограничивается.

В выделении воды из организма наблюдаются суточные колебания. Отметим и такой момент: содержание воды в тканях организма зависит даже от положения тела. Космонавты на орбите потребляют мало воды, так как кровь отливает от ног и распределяется по телу более равномерно.

Несколько слов — о поте и моче

Испарина — побочный продукт жировых тканей. Потение выполняет функцию регулирования температуры тела. Однако чрезмерное потение — нарушение, которое приводит к понижению естественной сопротивляемости кожи. Из-за этого она может стать грубой, начинает шелушиться.

Образование пота и мочи должно находиться в равновесии. Диабет, дерматит, водянка — болезни, возникающие в результате нарушения водного баланса в организме. Излишнее потение уменьшает температуру тела, происходит обезвоживание организма. Также создает обезвоживание избыток мочи. Недостаточное употребление воды ведет к скапливанию в клетках и сосудах отходов, что провоцирует различные болезни. Вода способствует уменьшению числа бактерий в кишечнике.

Но и излишнее питье нежелательно. В этом случае ухудшается пищеварение, создается неоправданная нагрузка на сердечно-сосудистую систему и почки, что приводит к увеличению выделения с водой через почки и потовые железы нужных для организма веществ. Даже временная перегрузка водой нарушает условия работы мышц, приводит к быстрому утомлению. Из-за нарушения водно-солевого обмена в организме могут образовываться застои жидкости. Простое воздержание от потребления воды, сухая диета, не всегда приносит пользу. Ученые считают, что многие «болезни цивилизации» появляются по причине хронического обезвоживания организма, и даже самые тяжелые болезни можно излечить… водой.

Советы, которые могут принести пользу

Наиболее эффективный способ восполнения воды в организме — дробное питье: пить нужно понемногу, но часто. Приведём ещё несколько полезных советов, связанных с балансировкой водно-солевого обмена в организме:

— Для исключения чрезмерного потения можно использовать настой травы шалфея. Тем, у кого имеется этот недостаток, не нужно пить горячую и теплую воду.

— При чрезмерном скоплении воды в организме можно использовать отвары различных мочегонных трав, таких как цветки бузины, плоды шиповника, липовый цвет. Существуют также мочегонные продукты питания — тыква, яблоки, груши.

— Для увеличения потоотделения, к примеру, при лечении простудных заболеваний, рекомендуется выпивать отвар корней багульника, липового цвета или цветков бузины, малиновый квас, горячий малиновый чай.

— При чрезмерной жажде из питания следует исключить уксус, горчицу, перец, жирную и пересоленную пищу.

— Согласно восточным оздоровительным системам, не следует терпеть жажду и задерживать мочу. Жажда вызывает сухость языка, склонность к инфекционным заболеваниям, одышку, отеки, воспаление, расстройство зрения. Задержка мочи провоцирует мочекаменную болезнь, расстройство половой сферы.

— Очень полезно выпить стакан воды после сна. Сначала прополощите горло, после чего очистите язык от налета, и только после этого можно выпить стакан воды.

— Человек, страдающий от частых позывов ночью, не должен пить воду перед сном, чтобы не получить болезнь почек.

Вода для здоровья. Чем полезна вода.. Здоровье. Натуральный здоровый образ жизни

Вода –одно из важных условий  для жизни человека. Так же вода, природное, эффективное лекарство, которое  содействует  излечению многих заболеваний: высокого давления, гастрита, повышенной утомляемости. Стандартно, вода должна составлять 2/3  от веса тела.

Вода запускает натриево – калиевую реакцию,  создавая энергию для нормальной деятельности клеток. Человеческий организм обладает значительными резервными силами, но без воды, может обойтись всего лишь 3 дня.

Вода – питательное вещество для клеток. При обезвоживании, первым, уменьшается  содержание клеточной жидкости, после  внеклеточной, затем вода забирается  из кровотока, для обеспечения жизнедеятельности головного мозга, он рекордсмен по ее количеству. Головной мозг на 85% состоит из воды.

Вода, главный, после кислорода, питательный компонент, необходимый для эффективной жизнедеятельности клеток мозга. Водный баланс – это соотношение величины потребленной воды к величине выведенной.

Для целостной работы организма необходимо, чтобы приход воды полностью компенсировал расход. Ученые рассчитали, что 1,5 литра воды, человек получает с пищей и напитками, примерно 300мл формируется организмом в течение биохимических реакций. В жаркие дни, человек теряет, много воды, но восстанавливать недостаток не успевает, что вызывает обезвоживание организма. Цвет и количество мочи,  являются индикаторами обезвоживания, если ее мало и она темно – желтого цвета, значит срочно нужно пополнить запасы жидкости. Излишек жидкости, так же вреден для организма. Обилие, вредит функционированию почек и сердца, обостряет выделение пота, содействует выведению витаминов и минеральных солей из организма. Наше тело, имеет отличный индикатор дефицита воды – чувство жажды. Но нужно распознавать настоящую жажду и ложную. Ложная жажда, происходит при пересыхании слизистой оболочки рта, вследствие произношения долгой речи или при стрессе. Физиологической потребности в употреблении воды, в подобных ситуациях нет, хватает нескольких глотков или  просто прополоскать рот. Потеря воды 6 – 8 %, от веса тела, повышается температура тела, учащается сердцебиение и дыхание, кружиться голова и возникает мышечная слабость. Нехватка воды в 10% , приводит к нарушению работы центральной нервной системы и расстройству кровообращения. Постоянный дефицит воды в организме,  является основной причиной большинства заболеваний: аллергии, повышенного  давления, депрессии, астмы и даже лишних килограммов.

Газированная вода, не утоляет чувство жажды, а напротив, обостряет ее. Химические процессы, провоцируемые углекислотой в организме, вызывают  быструю усталость и углубляют жажду. В 1969 году, Всемирная организация здравоохранения составила специальный напиток для оказания первой помощи при обезвоживании.

1 стакан воды 1 стакан апельсинового сока. Сахар 4 ст. л. Соль ¾ ч л. Этот напиток, принимают небольшими глоточками.

Какую воду надо пить?

Какая вода вам нужна? Быстро устаёте?

Вам нужна вода в составе которой есть селен. Селен – это ценный компонент, участвующий в защите от оксидантов организма (из — за них стареет человек). Вода содержащая селен, положительно влияет на работу мозга.

Если вы пережили отравление, вам нужна вода с кремнием, он располагает детоксицирующими качествами.

Вода содержащая серебро, обладает бактерицидными  характеристиками. При приёме ионного раствора серебра истребляются болезнетворные вирусы и бактерии, так же активизируются обменная деятельность и усиливается  иммунитет.

При гастрите с пониженной кислотностью, пьют воду со стимулирующим  эффектом: гидрокарбонатно – натриевую или хлоридно – натриевую.

А если у вас гастрит  с повышенной кислотностью, употребляйте воду гидрокарбонатно – натриевую с незначительной минерализацией, дабы не раздражать слизистую желудка.

Страдаете запорами, это явный признак нехватки магния, хрома, марганца и цинка. Пейте гидрокарбонатно – натриевую воду, за полтора или два часа до еды, один стакан 3 раза в день.

Ваша работа связана с постоянными стрессами, вам необходима сульфидная вода  с содержанием  тиосульфидов 10 -40 мг/ л и свободного сероводорода. Успокаивающе действует магний.

Высокое артериальное давление? Старайтесь пить воду с калием и магнием. И не злоупотребляйте солью, ограничьте ее потребление  до 4 – 5 г в день,  ведь натрий задерживает жидкость в организме, поэтому  поднимается давление.

При низком давлении, врачи советуют ежедневно разводить  в стакане воды, пол чайной ложки соли и выпивать. Здесь, наоборот, соль будет удерживать жидкость, а это увеличит  давление на стенки сосудов и повысит давление.

Статья прочитана 1116 раз(a).

Вода для здоровья

Медная вода используется людьми с древних времен. Когда в быту начали использовать медную посуду, было замечено, что вода и продукты…

Обливание холодной водой польза или вред

Если вы хотите значительно укрепить здоровье, повысить сопротивляемость организма к инфекциям, постоянно ощущать бодрость и прилив жизненных сил, то практикуйте…

Питьевой разгрузочный день

Люди, увлекающиеся диетами и оздоровлением организма, знают о пользе разгрузочных дней. Периодический отдых нужен желудочно-кишечному тракту, чтобы очиститься и восстановить…

Почему нельзя пить воду после еды

Многие люди принимаемую пищу запивают водой. Привычка появилась, когда ученые утверждали, что на определенный объем пищи нужно употреблять жидкость.

Как правильно пить воду в течение дня чтобы похудеть

Без соблюдения водного режима не получится избавиться от ненужной массы тела, значительно ускорить обменные реакции, улучшить работу желудка. Норма употребления…

Сколько процентов воды в огурце

Овощи полезны для организма благодаря высокому содержанию клетчатки, витаминов и микроэлементов. Специалисты отдельно выделяют среди них огурец, поскольку он по…

Дистиллированная вода для питья

Превышение суточной нормы калорий, употребление жареных и мучных продуктов, малоподвижный образ жизни — эти факторы провоцируют возникновение остеопороза, гастрита с…

Вода с медом для похудения

Если вы хотите избавиться от лишнего веса, то попробуйте воду с медом для быстрого похудения. Существует много рецептов такого целебного…

Можно ли пить дождевую воду

Можно ли пить дождевую воду для утоления жажды или улучшения здоровья. Хотя специалисты не могут дать однозначного ответа, но рассмотрим…

Мед, банан и вода от кашля

Кашель возникает по разным причинам. Он может свидетельствовать о не долеченной вирусной инфекции или быть признаком более серьезного заболевания бронхов…

Как определить жесткость воды в домашних условиях

Люди, лишенные качественной питьевой воды, часто сталкиваются с различными заболеваниями и слабостью. Не последнюю роль играет жесткость жидкости. Если она…

Польза кокосовой воды

Кокосовая вода богата витаминами группы B и C, содержит антиоксиданты, аминокислоты, цинк, калий, магний. Замедляет процессы старения, укрепляет иммунитет.

Сероводородная вода польза и вред

Вода сероводородная, чья польза и вред изучены, отличается небольшим содержанием сульфитов. Из-за этого она благотворно влияет на организм. Продукт имеет…

Очищение организма водой

Давно доказан тот факт, что чистая питьевая вода является природным очистителем организма. Она заряжает энергией, питает клетки, способствует лучшему функционированию…

Чесночная вода

Издавна люди обнаружили целебные свойства чеснока, его использовали для приготовлений различных настоек. Маленькие зубчики, имеющие резкий запах и едкий вкус,…

Вода для здоровья | | Сайт о здоровье

    Многое нужное и полезное подчастую рядом с нами, а мы продолжаем искать что-то новое и чересчур дорогое, недооценивая элементарные и доступные субстанции. Наш разговор пойдет про такое распространенное вещество как вода, и ее полезные свойства, которые многими позабыты и игнорируются. Причем в самом ее классическом виде, исключая варианты талой и бутилированной формы. Даже правильное и нужное суточное потребление воды может значительно укрепить организм и повернуть процессы в нужную сторону, вода для здоровья – это то же самое, что бензин для машины. .
       Воду слишком сильно недооценивают и пренебрегают ее параметрами и качествами, а это одна из главнейших субстанций на планете. Около 48-52 % жителей Земли недополучают суточное количество воды, и тем самым дополнительно ослабляют свой организм. Во многом это связано с предубеждениями, что пить следует когда вы испытываете сухость во рту, а это далеко не самый главный признак обезвоживания организма. Также ошибочно считается, что воду можно заменить другими жидкостями и получить примерно то же самое. Это вовсе не так, и многие жидкости не несут тех свойств, что настоящая субстанция.
      Вода тесно связана со многими функциями и механизмами поддержания гомеостаза, и ничто не проходит мимо, если вы не выполняете свою норму. Начните с самых главных и полезных качеств это этой жидкости:

• является отличным растворителем и транспортной субстанцией, что очень важно для сосудов, сердца, кровеносной системы, выпитое достаточное количество способствует разжижению крови и препятствует образованию и скоплению атеросклеротических бляшек, что по сути является профилактикой атеросклероза
• принимает прямое действие в регуляции и поддержании температуры тела, что во многом происходит через потоотделение посредством кожи через поры, а на это расходуется немало влаги, даже если мы сильно не потеем – все равно затрачивается энергия и влага. У очень многих людей увлажненность кожи не соответствует нужным параметрам, что в значительной мере принижает защитные свойства кожного покрова и делает вас более уязвимыми к заболеваниям, польза воды для кожи неоценима, именно благодаря ей мы и имеем защиту от многих микробов и вирусов.  Не забываем про головные боли, мигрень, пульс в висках, многие из этих процессов напрямую связаны с недостатком воды, густотой крови и сниженным транспортом веществ к головному мозгу.
        Чтобы все у вас было хорошо – пейте воду в ее естественном виде равномерно и в течение дня по 1 стакану. Так если ваша масса тела составляет приблизительно 80 кг нужно выпивать около 2.5 – 3 литров, если 60 кг – 2 литра. Если активно занимаетесь спортом тогда можете смело добавить еще пол-литра. Начинайте день со стакана воды вместо чашки кофе и также его заканчивайте. Конечно, куда как приятнее пить очищенную и насыщенную минералами воду нежели обычную из-под крана. Используйте фильтры для очистки питьевой воды и тогда на выходе получите вкусный продукт. Вам стоит постепенно ввести полезную привычку пить воду и вы обязательно заметите общее улучшение самочувствия. Старайтесь по возможности не злоупотреблять сладкими напитками и газировкой, эти жидкости не способны поддержать водный баланс организма, плюс содержат массу вредных добавок для здоровья.
       Такое нехитрое занятие как употребление воды в ее первозданном виде способно действительно укрепить здоровье и нормализовать обменные процессы. Начните уже сейчас задумываться над тем, что вы пьете и пользуйтесь таким богатством, а о пользе воды можно говорить долго и красочно, как и про витамины молодости.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

LiveJournal

Одноклассники

Фирейдон Батмангхелидж — Вода для здоровья » Книги читать онлайн бесплатно без регистрации

Получивший всемирное признание врач и автор бестселлеров утверждает, что элементарное упорядочение воды и соли в ежедневном рационе способно вернуть вам прекрасное здоровье и самочувствие. Отказавшись от дорогостоящих лекарств и научившись распознавать первые признаки обезвоживания организма, вы избавитесь от астмы, аллергии, гипертонии, диабета, мигрени, артрита, остеопороза, желудочно-кишечных и других серьезных заболеваний.

Фирейдон Батмангхелидж

Вода для здоровья

Эта книга не предназначена служить заменой квалифицированной медицинской помощи. Читатели должны регулярно консультироваться у врача по всем вопросам, связанным с их здоровьем, и в особенности по поводу любых симптомов, которые могут потребовать постановки диагноза или медицинского ухода.

Перевёл с английского О. Г. Белошеев по изданию:

WATER: FOR HEALTH, FOR HEALING, FOR LIFE (You’re Not Sick, You’re Thirsty!) by F. Batmanghelidj, M. D. – N. Y.: «An AOL Time Warner Company», 2003.

© 2003 Fereydoon Batmanghelidj, M. D.

Поверните кран и пожните плоды одного из величайших открытий в области здравоохранения всех времен!

Посвящается нашему Создателю с благоговением, покорностью, верой и любовью

А также всем, кто испытал страдания из-за ограниченности наших медицинских познаний в прошлом.

Вот список заболеваний, от которых вы сможете избавиться с помощью воды: вода предотвращает закупорку сосудов; сердечно-сосудистые заболевания;

РАЗЛИЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ – вода повышает сопротивляемость организма инфекциям и возникновению раковых клеток;

ДЕПРЕССИЯ – вода помогает телу естественным образом восполнять запасы нейротрансмиттера серотонина;

РАССТРОЙСТВО СНА – вода необходима для производства натурального регулятора сна, мелатонина;

НЕХВАТКА ЭНЕРГИИ – вода генерирует электрическую и магнитную энергию в каждой клетке тела, обеспечивая естественный прилив сил;

ПАГУБНЫЕ ПРИВЫЧКИ – вода может помочь избавиться от пристрастия к кофеину, алкоголю и некоторым наркотикам;

ОСТЕОПОРОЗ – вода укрепляет костную систему;

ЛЕЙКЕМИЯ И ЛИМФОМА – вода нормализует работу кроветворных систем, которые могут помочь предотвратить многие формы рака;

ДЕФИЦИТ ВНИМАНИЯ – хорошо насыщенный водой мозг получает достаточно энергии, чтобы постоянно вносить новую информацию в свой банк памяти.

Самый страшный грех по отношению к нашим ближним не в ненависти к ним, а в равнодушии; в этом суть бесчеловечности.

Джордж Бернард Шоу, 1897

Альтруизм и эгоизм – это два главных средства и два механизма самозащиты. Эгоистические побуждения заставляют нас потворствовать своим желаниям за счет других. Если общество строится в основном на таких людях, то в нем неизбежен хаос. С другой стороны, альтруизм – это свойство и продукт доброжелательности, побуждающей к поступкам, которые приносят пользу обществу и человечеству, чье выживание и прогресс в свою очередь приносят пользу альтруисту.

Цель этой книги – служить обществу и всем достойным людям, которые способствуют его сохранению, развитию, здоровью, богатству и процветанию.

Благодарность

Самому независимому человеку в медицине, заслуженному профессору Йельского университета в отставке Говарду Спиро. Он был первым ученым, который признал ценность моих клинических исследований и представил их западной медицине. В июне 1983 года он опубликовал мою статью «Новый и естественный метод лечения язвенной болезни» в своем журнале «Clinical Gastroenterology» Его интерес и поддержка и сегодня помогают мне продолжать свои исследования, результатом которых стала информация, предлагаемая вашему вниманию.

Авторское примечание

Информация и рекомендации по употреблению воды, представленные в этой книге, основаны на профессиональных знаниях, личном опыте, всесторонних исследованиях и других публикациях автора на тему роли воды в человеческом организме. Автор данной книги не берет на себя смелость давать медицинские советы и выписывать рецепты на использование или отказ от использования каких-либо лекарственных препаратов без консультации с врачом. Намерение автора заключается только в том, чтобы, опираясь на самые последние знания в области микроанатомии и молекулярной физиологии, предложить вашему вниманию свои взгляды на значение воды для здоровья и проинформировать широкую общественность о разрушительном воздействии обезвоживания на человеческий организм – с юных лет до преклонного возраста. Эта книга никоим образом не может служить заменой квалифицированной медицинской помощи. Напротив, обмен представленной тут информацией с лечащим врачом в высшей степени желателен. Ответственность за использование содержащейся в данной книге информации и рекомендаций целиком и полностью ложится на самого читателя. Применять эту информацию следует только в строгом соответствии с представленными инструкциями. Никому из читателей, и особенно тем, кто в прошлом перенес серьезные заболевания и находится под профессиональным наблюдением или страдает тяжелыми заболеваниями почек, не следует использовать предлагаемую далее информацию без предварительной консультации с лечащим врачом.

Предисловие

Открытие новой эры в медицине

Только когда у вас появляются проблемы со здоровьем, способные в конечном итоге преждевременно оборвать вашу жизнь, вы бросаетесь повсюду искать объяснения и пути выхода из создавшейся ситуации. До этого момента вы просто не в силах оценить мощь того эмоционального воздействия, которое производит на жизнь и душу человека визит врача и его заключение. Будем надеяться, что ни вам, ни кому-либо из близких вам людей никогда не придется столкнуться с подобной ситуацией, в которой ежедневно оказываются тысячи людей. Причина сегодняшнего кризиса здравоохранения в Америке заключается в том, что многочисленные болезни преждевременно разрушают организм и убивают миллионы людей. В то же самое время кризис здравоохранения обошелся нам примерно в 1,2 триллиона долларов в 2001 году, и, по прогнозам, эта сумма будет увеличиваться на 11 процентов ежегодно.

Всем известно, что в научном отношении мы самая высокоразвитая страна в мире, которая каждый год тратит миллиарды долларов на медицинские исследования. Если вы пролистаете любой из недавно изданных медицинских справочников, то увидите, что в нем страница за страницей следуют описания смертельно опасных болезней, однако как только авторы этих книг доходят до объяснения причин того или иного заболевания, они признаются: «Этиология неизвестна». Это означает, что большинство врачей не знают истинных причин основных болезней человеческого организма, тем не менее, общество выдало им лицензию назначать различные виды лечения, которые часто не приносят пациентам никакой пользы, а только медленно и преждевременно убивают их. Хорошая новость заключается в том, что эту лицензию у них скоро отберут.

То, с чем вам предстоит познакомиться, – это совершенно новая отрасль знаний, открывающая новые перспективы в рамках физиологической науки – не той науки, которую поставили себе на службу производители медикаментов, а науки, объясняющей естественные способы функционирования живых тканей и органов. В данной книге рассмотрен ряд серьезных проблем со здоровьем, их причины и способы естественного устранения. Когда причина и способ лечения болезни ясны, необходимость в лишних словах и непонятных медицинских терминах отпадает. Все, что вы здесь прочтете, основано на результатах всесторонних и глубоких клинических и научных исследований. На исследования, изучение и публикацию информации, содержащейся в этой книге, у меня ушло более двадцати двух лет, не считая времени, потраченного на медицинское образование, которое началось в 1950-х годах, когда я поступил в медицинскую школу при больнице святой Марии в Лондонском университете.

Тема, которую я собираюсь рассмотреть, – это физиологические последствия и метаболические осложнения хронического непреднамеренного обезвоживания как главной причины многих тяжелых заболеваний. Есть мнение, что это настоящий переворот в современной медицине.

Это доступное пониманию каждого человека описание некоторых из наших сегодняшних проблем со здоровьем – всего лишь первый шаг к неизбежной, основанной на науке и логике, трансформации мировой медицины. Работая над книгой, я в первую очередь думал о потребностях людей, нуждающихся в ежедневных инъекциях, и в особенности – о 15 миллионах детей-астматиков, чьим родителям необходимо как можно быстрее понять причину этой болезни, узнать о простых и не требующих затрат способах ее предотвращения и спасения жизни своих чад.

В чем ошибка современной медицины?

Величайшей трагедией в истории медицины, на мой взгляд, стала теория, согласно которой сухость во рту – это единственный признак потребности организма в воде. На основании этой ложной предпосылки современная медицина совершила еще три непростительные ошибки, которые дорого обошлись обществу. Давайте рассмотрим все четыре ошибочных предположения.

1. Вся структура современной медицины построена на той достойной сожаления неверной предпосылке, что сухость во рту – это единственный признак обезвоживания. Данное мнение повлекло за собой непонимание сущности различных мучительных проблем со здоровьем, вызывающих преждевременную смерть миллионов людей. Причина страданий этих людей заключается в незнании того, что они испытывают сильную жажду. Современная «основанная на достижениях науки» медицина, по сути дела, базируется на элементарной ошибке, совершенной много лет назад. В 1764 году немецкий врач Альбрехт фон Халлер впервые объявил сухость во рту признаком жажды. В 1918 году английский врач Уолтер Брэдфорд Кэннон поддержал теорию Халлера, а так как Кэннон был влиятельным человеком, то его точка зрения стала модной и до сих пор продолжает доминировать в научной литературе. Однако еще в 1867 году француз Мориц Шифф заявил, что чувство жажды – это всего лишь общее ощущение: «Это такое же локальное ощущение, как чувство голода». Теперь мы знаем, что Халлер и Кэннон были неправы, но, после того как их мнение укоренилось в инфраструктуре медицины, эти ошибочные взгляды и по сей день внушаются всем новым поколениям студентов-медиков. Этот традиционный просчет в научном понимании механизма водной регуляции человеческого организма сбил медицину с верного пути. Шифф разбирался в природе человеческого тела гораздо лучше. Собственно говоря, сухость во рту – это не тот признак, на который следует полагаться. Человеческое тело использует другую логику: чтобы обеспечить способность пережевывать и проглатывать пищу, а также производить смазку, необходимую для осуществления этой функции, вырабатывается обильное количество слюны, даже если организм испытывает острую нехватку воды для выполнения остальных жизненных функций. В любом случае вода слишком важна для тела, чтобы сигнализировать о ее нехватке только с помощью ощущения сухости во рту. Человеческое тело располагает большим количеством других сложных механизмов, способных служить индикаторами нехватки воды. Человек может страдать от сильной дегидратации, не испытывая ощущения сухости во рту. Обезвоживание проявляется в разных тяжелых формах, включая угрожающие жизни кризы. Современная медицина неправильно воспринимает эти симптомы внутренней локализованной физиологической засухи и связывает их с другими болезнями. В результате, вместо того чтобы бороться с обезвоживанием, пациентам прописывают токсичные лекарства для лечения «болезней».