Публикации ЗОЖ
Университетская газета «Пульс»
С 1928 года в Университете издается собственная газета «Пульс», которая является важным источником информации о жизни СПбГМУ для сотрудников, студентов, выпускников разных лет. Многие поколения студентов и врачей держали ее в руках. Сегодня на страницах газеты можно найти исторические очерки, интервью, дискуссии на самые актуальные темы, репортажи, а также материалы, подготовленные студентами. Выходит ежемесячно.
<<< Вернуться на главную страницу конкурса
№2 (20 февраля 2015):
№1 (19 января 2015):
№14 (22 декабря 2014):
№13 (24 ноября 2014):
№12 (20 октября 2014):
№11 (17 сентября 2014):
№10 (20 августа 2014) (Специальный номер для первокурсников):
№8 (23 июня 2014):
№7 (19 мая 2014):
№6 (15 мая 2014) (Специальный выпуск для абитуриентов):
№4 (18 апреля 2014):
№3 (20 марта 2014):
№2 (20 февраля 2014):
№13 (20 декабря 2013):
№12 (18 ноября 2013):
№ 11 (14 октября 2013):
№ 10 (16 сентября 2013):
№ 9 (31 августа 2013) (Специальный выпуск для первокурсников):
№ 8 (10 июня 2013):
№ 6 (23 мая 2013 года) Специальный выпуск для абитуриентов:
№ 5 (17 мая 2013 года):
№ 4 (16 апреля 2013 года):
№3 (18.
03.2013 года):
№ 2 (18 февраля 2013 года):
№13 (20 декабря 2012 года)
№12 (16 ноября 2012 года)
№11 (17 октября 2012 года)
№9 (1 сентября 2012 года) Специальный выпуск для первокурсников
№ 8 (20 июня 2012 года):
Май 2012 года: № 7 (18 мая 2012 года) и № 6 (10 мая 2012 года) Специальный выпуск для абитуриентов:
№ 5 (20 апреля 2012 года):
№ 4 (19 марта 2012 года):
№ 15 (17 февраля 2012 года):
№ 13 (31 января 2012 года):
Газета «Вестник высшей школы»:
СПБ ВЕСТНИК ВЫСШЕЙ ШКОЛЫ 13.
03.2012 18:30
Движение-это жизнь!
http://www.nstar-spb.ru/articles/article_2439.html
СПБ ВЕСТНИК ВЫСШЕЙ ШКОЛЫ 05.07.2012 13:04
«Белый цветок» поможет детям
http://www.nstar-spb.ru/articles/article_3491.html
Телеканал 100 ТВ:
24 ноября — СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова в программе «Субботнее утро на «100ТВ» о Здоровом образе жизни.
Смотрите видео-сюжеты по ссылкам ниже:
О жизни студентов-медиков
Все о здоровом образе жизни в прямом эфире из СПБГМУ им.Павлова
Как вести здоровый образ жизни?
<<< Вернуться на главную страницу конкурса
Библиотечное объединение Тайшет — Медицина
Ресурсы > Виртуальный зал периодики > Всероссийские издания: Медицина (ББК: 5)
Виртуальный зал периодики
ГАЗЕТЫ | ||
Официальный сайт | Наименование | |
http://aybolit. | Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь «Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь» – газета для тех, кто хочет быть здоровым. В каждом номере – новейшие методики лечения, открытия в области отечественной и зарубежной медицины, интервью со специалистами о профилактике и лечении как наиболее распространённых, так и редких заболеваний, советы и рецепты народной медицины, письма читателей. Отдельно освещается тема психологии семейных отношений и детского здоровья. «Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь» – домашняя энциклопедия здоровья. | |
https://vk.com/vestnik_zozh https://z0j.ru (архив вестника ЗОЖ) | Вестник ЗОЖ «Газета Вестник ЗОЖ» — издание создано для тех, кто заботится о своём здоровье, ведёт здоровый образ жизни и интересуется методами лечения и профилактики различных заболеваний. | |
ЖУРНАЛЫ | ||
https://bzzhurnal.wixsite.com/budzdorov
| Будь здоров! Журнал «Будь здоров! » – это издание, посвящённое всему, что связано с вопросами здоровья и хорошего самочувствия. Новейшие достижения медицины соседствуют в журнале с личным опытом исцеления, комплексы упражнений – с советами диетологов, рекомендации ведущих специалистов – с рецептами народной медицины. Издание адресовано всем, кто ценит здоровье – своё и своих близких.
| |
https://zdr. | Здоровье Электронное периодическое издание «Здоровье». Портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда — журнала «Здоровье». У нас вы найдёте статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте «Энциклопедия Здоровья». | |
ru
ru
Добро пожаловать в библиотеку!
Вернуться в Виртуальный зал периодики
Не верь глазам своим. Псевдонародная медицина оккупировала целый сайт под названием «Вестник ЗОЖ»
«Народная медицина в апогее безумия!» – констатирует lenta.ru. И дело даже не в том, что, согласно последним опросам, 52% россиян доверяют «бабушкиным» рецептам. Небывалой популярности добился мытьем и катаньем рупор народного целительства в Рунете – сайт «Вестник ЗОЖ».
Большинство сайтов с советами от всех болезней так или иначе дублируют его контент. Можно было бы удивиться, вздохнуть и щелкать мышкой дальше, если бы, любопытства ради зайдя на этот портал, корреспонденты «СБ» немедленно не натолкнулись на «белорусскую» составляющую. Военврач из Минска советует «не срезать грибковые ногти, потому что грибок выводится мгновенно…», минский же доктор призывает «не губить больные суставы традиционными лекарствами», попутно гневно сообщается, что наши аптеки «скрывают средство, улучшающее зрение». Как это понимать? Да как самое банальное надувательство!
Казалось бы, только-только МАРТ и Минздрав разоблачили средство, «раз и навсегда излечивающее гипертонию» (об этом «СБ» писала в статье «Стоп! Хватит!» 29 июля), – но нет, на месте одной головы гидры уже шевелится десяток других. Читаем «Вестник ЗОЖ» – дар речи теряем. Надо ли объяснять, что врачей, представленных как «ведущий специалист Минздрава Белоруссии», «академик Белоруссии» и «член Белорусской общественной организации «Лига здоровья нации», в природе не существует? Что целебная антигрибковая мазь на основе мускуса бобра в Академии наук никогда не тестировалась? И ее не признавали «ведущим в мире препаратом»? Что никто еще не придумал средство, «в несколько раз превосходящее по эффекту лазерную коррекцию зрения» и «за раз снимающее проблему повышенного внутриглазного давления»? И что это плод чьего-то воспаленного воображения – «уникальный препарат на основе пант алтайского марала, убирающий ВСЕ заболевания суставов»? Думается, трезвомыслящий человек и сам поймет что к чему.
Вообще, эту площадку можно изучать просто ради хохмы. В каталоге болезней – более сотни недугов, от язвы желудка до импотенции. А какой кладезь бесценных подсказок! Для успешного зачатия «Вестник ЗОЖ» предлагает спринцеваться теплым кипяченым молоком или пить настой боровой матки. Гепатит лечить поеданием вшей, желательно добавленных в выпечку. Бронхит или пневмонию – холодом (!) и декламацией стихов Пушкина.
Эпилепсию – комбинацией пырея ползучего, детской урины и жженых квасцов. Депрессию – шапочкой из тертого картофеля. Что уж говорить о керосине, излюбленном средстве печально известного «целителя» Малахова! Тема онкологии, естественно, в топе, а рекомендации часто сопровождаются ссылками на «известных советских врачей». Мумие, диета соками, черная редька, чеснок, лимон, мед, кагор, свекла – смесь, в общем, адская. Такое ощущение, что здесь аккумулированы все нелепости, которые в середине 20-го века перетирались на лавочках и в общественных банях.
Отчего ж тогда такой спрос? Причем исследователь из Высшей школы экономики Юлия Крашенинникова развеивает стереотип – здесь речь вовсе не о дремучем невежестве: «Именно городское население, причем не самое бедное, является благоприятной средой для распространения альтернативных методов. Люди с низким уровнем доходов, а также жители деревень зачастую предпочитают вообще не решать проблемы со здоровьем». Нет, к более чем странным рецептам, оказывается, прибегают, потому что их кто-то с глубокомысленным видом порекомендовал и есть стойкое недоверие к традиционной медицине.
Скажем, когда поход к врачу не помог, препарат не подействовал. Хотя масса болезней и не поддается быстрому и эффективному лечению – псориаз, бронхиальная астма, близорукость, атеросклероз… Пациенту очень трудно смириться, что это неизлечимо, вот и пробует, даже то, что здоровым людям кажется смехотворным. И потом, слишком уж глубоко успела пустить корни установка «врачи подсаживают на таблетки!» либо «лекарство – это яд!». Ну да, а уринотерапия – антидот…
И все же истинно народная медицина – это не «Вестник ЗОЖ». Любой врач скажет: в ней есть рациональное зерно, а многие и советуют что-то в дополнение к назначенной схеме лечения. Но, увы, в моде не дельные наблюдения наших прадедов – издания, сайты и телепередачи, невесть что пропагандирующие.
В КРУГУ МНЕНИЙ
Заместитель директора РНПЦ онкологии и медицинской радиологии имени Н.Н.Александрова, член-корреспондент Национальной академии наук Сергей Красный:
– Раньше от лечения онкологических заболеваний у нас в центре отказывались примерно 10% пациентов, сейчас – около 5%, и обычно это пожилые люди, у которых есть какие-то сопутствующие заболевания.
Они боятся проходить курсы химиотерапии, лучевой терапии – им кажется, что организм просто не справится с такой нагрузкой. Конечно, каждый случай – индивидуальный, и с каждым мы беседуем в отдельности. Есть среди наших пациентов и молодые люди, которые настроены на знахарей: их единицы, но мы собираем консилиумы с участием психологов, проводим серьезные беседы, чтобы настроить человека на лечение все-таки у онкологов. Увы, среди этих народных целителей чаще всего нет людей с медицинским образованием, а нам после их «терапии» приходится разбираться с последствиями. И одно дело – если время упустили, первая стадия рака переросла в третью, а порой и четвертую с метастазами. Совсем другое – когда от приема настоек трав и грибов развиваются токсические последствия, у человека отказывают почки, он зарабатывает еще и гепатит… За 25 лет работы я ни разу не сталкивался с излечением от рака с помощью народной медицины. Бывало, на фоне лечения пациент еще дополнительно принимал травы и настойки и ему казалось, что помогают именно они.
Но все это чушь: сегодня тестируются сотни и тысячи форм препаратов, они проходят клинические и доклинические испытания – все реально работающие средства давно используются. А к нам в центр продолжают приходить «целители», которые считают, что сделали уникальное открытие и расскажут миру, как побороть рак.
Директор РНПЦ травматологии и ортопедии, член-корреспондент Национальной академии наук Александр Белецкий:
– Не устану повторять: нет таких универсальных мазей, пластырей и кремов, которые могли бы раз и навсегда вылечить все заболевания суставов! Это глупости, и мне очень жаль, что люди продолжают верить подобной чуши. Артриты и артрозы лечатся либо консервативно, либо оперативно: что делать и как помогать пациенту в каждом конкретном случае, знает только врач. Не нужно ничего выдумывать: появилась боль – идите к специалисту. Не тратьте время на поиск в интернете рецептов, которые не только не решат вашу проблему, а могут ее лишь усугубить!
Заведующая офтальмологическим отделением 3-й минской клинической больницы, кандидат медицинских наук Людмила Дулуб:
– Был у меня пациент, который лечил катаракту настойкой из дождевых червей – в то время этот способ «лечения» активно проталкивали народные целители.
Почему-то они пришли к выводу, что черви выделяют какие-то ферменты, которые «рассасывают» помутнение роговицы. Пациент был ответственный, собрал партию, настаивал несколько месяцев, а потом эту жидкость закапывал в глаз. У него в итоге рассосались связки, которые держат хрусталик – он попросту «нырнул» внутрь глаза. Потребовались серьезная хирургическая операция и замена хрусталика на искусственный. Вывод: не нужно ставить над собой эксперименты! У нас в стране есть все технологии для лечения заболеваний глаз, которые используются в мире.
КСТАТИ
Анонимное исследование Российской академии медицинских наук показало: 80% пациентов обращались к целителям, колдунам и вообще к нетрадиционным методам. Это никому не помогло, а некоторым стоило жизни. Наиболее страшные случаи – когда, послушавшись иных советчиков, раковые больные во время планового курса химиотерапии применяли токсические яды аконита – растения семейства лютиковых.
МЕЖДУ ТЕМ
• По данным ВОЗ, почти 80% населения Земли на первом этапе лечения используют в основном препараты растительного происхождения.
Даже в цивилизованной Германии более половины опрошенных предпочитают «натурпродукт».
• Как только не называют народную медицину! Скажем, в Китае и Индии ее считают, наоборот, традиционной, в ходу также термины «альтернативная», «натуральная», «неортодоксальная» и «комплиментарная». И если медицина народная, существующая в устной традиции и привязанная к определенному географическому региону, передается, как правило, от учителя к ученику, то традиционная сохраняется в письменных памятниках и имеет сформулированную концепцию.
• Один из самых древних дошедших до нас медицинских трактатов – это табличка, найденная при раскопках шумерского города (III тысячелетие до н.э.) с прописями 15 рецептов. Естественно, на основе трав. По мнению исследователей, на ранних периодах своего развития человечество использовало до 21 тысячи различных растений, в том числе для лечения. Отец медицины Гиппократ применял в практике около 200 их видов, римский врач Гален – более 300.
Однако химический состав растений стали изучать лишь в конце XVII века.
Людмила Габасова, Инна Кабышева, «Советская Белоруссия», 9 сентября 2017 г.
Здоровый образ жизни -Здоровый образ жизни
Памятка для населения профилактика ГРИППА и ОРВИ
Что такое грипп?
Грипп — это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года. По количеству случаев в мире грипп и ОРВИ занимают первое место, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний достигает 95%.
Грипп и ОРВИ, постепенно подрывая здоровье, сокращают на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты.
Распространенными осложнениями после гриппа являются риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. В ослабленный гриппом организм часто внедряется бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая). Наибольшие жертвы грипп собирает среди пожилых групп населения, страдающих хроническими болезнями. Смерть при гриппе может наступить от интоксикации, кровоизлияний в головной мозг, легочных осложнений (пневмония), сердечной или сердечно-легочной недостаточности.
Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
Термин «острое респираторное заболевание» (ОРЗ) или «острая респираторная вирусная инфекция» (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Основное их сходство состоит в том, что все они вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку, а также в том, что все они характеризуются одним и тем же набором симптомов.
У больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаление в горле, кашель и головная боль. Самым распространенным симптомом респираторных заболеваний является насморк; он вызывается целым рядом родственных вирусов, известных как риновирусы. При выздоровлении, все эти симптомы исчезают и не оставляют после себя никаких следов.
Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 — 3 м.
Симптомы гриппа.
Обычно грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период, как правило, длится 2 — 5 дней.
Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая, гипертоксическая.
Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на неспецифическую и специфическую. Способы неспецифической профилактики:
1. Личная гигиена.
Иначе говоря, множество заболеваний связано с немытыми руками. Источник, как и прежде, больной человек. Избегать в этот период необходимо рукопожатий. После соприкосновений с ручками дверей, туалета, поручнями в общественных местах, обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогайте грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.
2. Промываем нос.
Даже если вы не умеете этого делать, пришла пора учиться. Сейчас многие доктора советуют увлажнять или промывать в период эпидемий нос.
Это можно сделать при помощи солевого раствора (на литр воды 1 ч.ложка соли) или специальными соляными спреями, коих в аптеках множество.
3.Одеваем маски.
Причем одевать как раз стоит ее на больного человека, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же частицы она не задерживает.
4.Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.
5.Избегайте массовых скоплений людей. В этот период лучше воздержаться от походов в театры, цирки, кафе и прочие места, где могут оказаться инфицированные люди и где шанс подцепить вирус высок.
6. Другие методы, к которым можно отнести сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие физкультурой, прогулки и многое другое.
Всемирная организация здравоохранения считает вакцинацию единственной социально и экономически оправданной мерой борьбы с гриппом.
Вакцинация на 90 % снижает заболеваемость, на 60 % снижает госпитализацию.
Основным методом специфической профилактики против гриппа является активная иммунизация — вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирусы (его части), содержащиеся в вакцине, стимулируют организм к выработке антител (они начинают вырабатываться в среднем через две недели), которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование организма.
Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом.
БУЗОО «Тюкалинская ЦРБ» официальный сайт
Что такое здоровый образ жизни
Журнал «НАУЧНАЯ ПЕРСПЕКТИВА» naupers.ru 18+
Ставший популярным здоровый образ жизни человек понимает по-своему. Разумеется, каждый приверженец правильно питания и активной формы жизни считает, что выбранные им методы единственно верные.
Однако не стоит забывать, что все индивидуальны, поэтому подходящие одним методы приема пищи вызывают дискомфорт у других. Чтобы грамотно выбрать свой путь, нужно знать, к чему следует стремиться.Что такое здоровый образ жизни и для чего он нужен? По сути, не важно, что послужило поводом контролировать питание и повысить двигательную активность. Общее у всех причин одно: желание быть здоровым человеком. А здоровье – это сбалансированная система организма, которая включает в себя бесперебойную работу всех органов и выработку достаточного количества энергии. Это означает, что любой выбранный метод достижения здоровья не должен нарушать внутреннюю химию организма.
Яркий пример неправильного подхода к оздоровлению – это моно диеты. Человек должен ежедневно получать все необходимые ему витамины, минералы и микроэлементы для бесперебойной работы организма. Но в погоне за стройной фигурой приходится жертвовать здоровьем и питаться, например, одной гречкой целую неделю. Разумеется, эффект похудения может иметь место, но здоровым такой путь никак не назвать.
Ленивое отношение к себе, желание найти волшебный рецепт хорошего самочувствия и стройности толкает людей на преступление к самим себе: бесконтрольное употребление чаев и добавок, что не дает результата и еще больше подрывает здоровье.
Каждый прожитый миг должен быть направлен на укрепление организма. Если выбирается диета, то исключительно под руководством врача и по его рекомендации. Более того, диетическое питание лучше сделать образом жизни, а не периодическим стрессом для организма. Кажется, что без вредного фаст-фуда, обилия сладкого и мучного нельзя прожить – это вопрос привычки. А чтобы получить здоровую и полноценную жизнь, чтобы адекватно выбирать индикаторы форекс, нужно правильно питаться и не забывать о физических упражнениях.
К сожалению, заинтересованных врачей встретить очень сложно, ведь каждый человек – это индивидуальный организм и один метод лечения не может подходить всем. Поэтому забота о здоровье – это обязанность человека, он должен прислушиваться к реакции организма на любое действие извне.
Если посещение бассейна снимает стресс и укрепляет тело, значит, этот вид спорта подходящий. Но когда после пробежки или силовой тренировки приходится отлеживаться целую неделю – стоит выбрать что-то другое. И никогда не стоит останавливаться в развитии, т.е. пробовать новые виды спорта, активного отдыха и слушать ответ своего тела.
Грамотный подход к здоровому образу жизни объединяет и правильное питание, и физическую работу над телом. Оценивая forex котировки – человек развивается умственно, но ведь нужно не забывать об организме. Здоровье – это состояние, в котором хочется жить всегда. Достичь его можно путем осторожных проб и постоянного самосовершенствования в создании собственного образа жизни.
Мы и здоровый образ жизни
Каждый человек хочет быть счастливым. Шопенгауэр (немецкий философ) сказал, что наше счастье на 9\10 зависит от того, какой образ жизни мы ведем. В последнее время тема здорового образа жизни стала популярна. Все больше людей задумываются о том, как быть здоровым.
Слишком сильно наша жизнь отличается от идеальной. Работа без физических нагрузок, бесконечные стрессы, плохая экология, техногенные опасности, питание на скорую руку, вредные привычки отрицательно влияют на состояние нашего здоровья.
Что же надо сделать, чтобы наша жизнь была лучше?
По результатам исследований ученые пришли к выводу, что если бы люди придерживались принципов здорового образа жизни, то продолжительность жизни увеличилась до 100 лет, семьи были бы крепче, дети здоровее, а значит, люди счастливее.
Основы здорового образа жизни
Здоровое питание:
избегайте перееданий, лишний вес – причина многих болезней, для поддержания стабильного веса и похудения, если набрали лишние килограммы, рекомендуются диеты, разгрузочные дни и очищение организма;
Занятия спортом и физическими упражнениями:
выбирайте только те занятия, которые Вам по душе, упражнения через силу не приведут к оздоравливающему эффекту и будут бесполезны;
Избавление от вредных привычек:
принесет Вам не только здоровье, но и психологическое удовлетворение;
Меньше стрессовых ситуаций будет в том случае, если Вы выберете работу по душе и приведете в порядок свои мысли;
Достигнуть душевного равновесия помогает вера;
Чаще бывайте вместе с родными, пока дети маленькие, родители – их опора, дети взрослеют и сами становятся опорой;
Живите, любите, радуйтесь солнцу и жизни!
Историческая справка:
в 1989 году Израиль Брехман выдвинул научную теорию здорового образа жизни.
Он настоятельно рекомендовал ее к внедрению. Весь мир подхватил идеи ЗОЖ, появилась целая наука, посвященная методам достижения здорового образа жизни. Валеология (так называется наука) преподается во многих ВУЗах мира. А вот на родине профессора эти идеи забыты. Израиль Брехман, основатель науки о ЗОЖ, жил и работал в России…
№ | Виды спорта | ФИО преподавателя | Кафедра | Предварительное расписание | Количество групп |
1 | Акробатика (ю/д) | Филиппов Андрей Вячеславович 8-924-874-69-99 | Кафедра «Физическое воспитание» | Вторник, пятница 16:00-17:30 ч. Зал «Спортивной борьбы» | 2 |
2 | Аэробика (ю/д) | Винокурова Лена Дмитриевна 8-914-293-47-18 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 3 |
3 | Аэробика (ю/д) | Горохова Галина Гаврильевна 8-924-167-05-98 | Кафедра «Физическое воспитание» | Среда 16:00-17:30 ч., пятница 17:30-19:00 ч. зал ритмики СК «Юность» | 3 |
4 | Баскетбол (д) | Бубякина Евгения Валентиновна 8-924-592-47-39 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 4 |
5 | Баскетбол (ю) | Йовица Пеулич 8-962-738-25-41 +381-64-2963-41 | Кафедра «Физическое воспитание» | ВТ-ЧТ 20. ПН-СР 20.00-21.30 ч. большой зал КФЕН | 5 |
6 | Бокс (ю) | Дмитриев Николай Александрович 8-964-416-12-07 | Кафедра Теория и методика спорта, спортивной кинезиологии | ПН 18.00-19.30 ч. СР-ПТ 16.30-18.00 ч. зал СЕ СК «Юность» | 2 |
7 | Бокс (ю) | Бестинов Руслан Владимирович 8-924-468-92-22 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 1 |
8 | Бокс (д) | Беляева Ашлей Васильевна 8-924-167-63-87 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 1 |
9 | Волейбол (д) | Глухарева Мария Руслановна 8-964-415-89-84 | Кафедра «Спортивно-оздоровительной туризм и массовый спорт» | ПН ВТ СР ЧТ ПТ 18:30-20:00 ч. большой зал КФЕН | 3 |
10 | Волейбол (д) | Сентизова Евгения Ивановна 8-964-424-01-83 | Кафедра «Физическое воспитание» | Вторник, четверг 17:30-19:00, 19:00-21:00 ч. спортивный зал ПИ | 2 |
11 | Волейбол (ю) | Гармаев Цыбэн Кышектуевич 8-914-299-48-54 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 2 |
12 | Волейбол (ю) | Сабарайкин Семен Васильевич 8-964-421-47-72 | Кафедра «Спортивно-оздоровительной туризм и массовый спорт» | ПН -СР ВТ-ЧТ 17:00-18:30 ч. большой зал КФЕН | 2 |
13 | Тхэквондо (ю/д) | Гаврильев Яков Васильевич 8-914-266-95-05 | Кафедра «Теория и методика физической культуры и безопасности жизнедеятельности» | Понедельник, вторник, четверг 17:00-18:30 ч.ч.пятница 16:00-17:30 | 2 |
14 | Вольная борьба (ю) | Старостин Егор Николаевич 8-967-912-26-47 | Кафедра «Физическое воспитание» | ПН, ВТ, 16.30-18. СР СБ 14:00-15:30 ч. зал СБ | 2 |
15 | Зимние виды спорта | Данилов Михаил Васильевич 8-964-424-08-72 8-984-103-50-15 | Кафедра «Физическое воспитание» | СР ПТ 16:00-18:30 ч.ч. Лыжная база | 1 |
16 | Кикбоксинг (ю) | Мигалкин Айал Гаврильевич 8-964-424-02-04 | Кафедра «Физическое воспитание» | ВТ ЧТ СБ 18:00-21:00 ч. зал СЕ СК «Юность» | 4 |
17 | Тайский бокс | Охлопков Петр Прокопьевич 8-924-461-58-19 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 2 |
18 | Легкая атлетика (бег на корот. дистанцию) (ю/д) | Югова Арина Ильинична 8-964-419-90-86 | Кафедра «Физическое воспитание» | Понедельник, четверг 17:00-18.30 ч ЦСП «Триумф», «Юность» | 1 |
19 | Легкая атлетика (бег на сред. дистанцию) (ю/д) | Никифоров Конон Конович 8-914-303-40-93 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 1 |
20 | Легкая атлетика (бег на длин. дистанцию) (ю/д) | Никифоров Конон Кононович 8-914-303-40-93 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 1 |
21 | Мас-рестлинг (д) | Захарова Яна Юрьевна 8-964-421-98-83 | Кафедра «Физическое воспитание» | Понедельник, четверг 18:30-20:00 ч. трен. зал СК «Юность» | 2 |
22 | Мас-рестлинг (ю) | Кудрин Егор Петрович 8-924-860-10-52 | Кафедра «Мас-рестлинг и национальные виды спорта» | ВТ ПТ 16:00-18:00 ч.ч. трен. зал СК «Юность» | 1 |
23 | Мас-рестлинг (ю) | Захаров Александр Александрович 8-964-421-98-85 | Кафедра «Физическое воспитание» | ВТ СР ПТ 16:00-17:30 ч. трен. зал СК «Юность» | 2 |
24 | Настольный теннис (ю/д) | Тимфеев Владислав Софронович 8-914-271-73-03 | Кафедра «Физическое воспитание» | Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница 17:30-18:30 ч.ч. малый зал КФЕН | 4 |
25 | Футбол (ю) | Скрябин Сергей Павлович 8-968-161-93-99 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 4 |
26 | Футбол (ю) | Дуро -Даини Даниэль 8-968-150-47-76 | Кафедра «Физическое воспитание» | ПН СР 16.00-17.30 ВТ ПТ 16.00-17.30 СР СБ 16.00-17.30 спортивный зал УЛК №3 (спортивная площадка) | 2 |
27 | Футбол (д) | Дуро-Даини Даниэль 8-968-150-47-76 | Кафедра «Физическое воспитание» | ПН СР 16.00-17.30 ВТ ПТ 16.00-17.30 СР СБ 16.00-17.30 спортивный зал УЛК №3 (спортивная площадка) | 1 |
28 | Хапса5ай (ю) | Друзьянов Иван Иванович 8-914-275-02-44 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 2 |
29 | Хапса5ай (ю) | Яковлев Яков Ильич 8-924-568-63-01 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 2 |
30 | Шашки (ю/д) | Барахсанов Владимир Поликарпович 8-964-424-66-80 | Кафедра «Физическое воспитание» | Зал СБ №10 | 1 |
31 | Crossfit/ГТО (ю) | Захарова Яна Юрьевна 8-964-421-98-83 | Кафедра «Физическое воспитание» | Понедельник, четверг 17:00 | 2 |
32 | Crossfit/ГТО (д) | Захарова Яна Юрьевна 8-964-421-98-83 | Кафедра «Физическое воспитание» | Понедельник, четверг 17:00 | 3 |
33 | Пулевая стрельба (ю/д) | Павлова Анна Дмитриевна 8-914-291-34-44 | Кафедра «Физическое воспитание» | Понедельник-суббота Стрелковый тир ИФКиС СВФУ, ул. Красильникова 13/1. | 4 |
34 | Самбо-дзюдо (ю) | Цыпандин Николай Иванович 8-914-271-90-42 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 2 |
35 | Атлетическая гимнастика (атлетизм) (армрестлинг, бодибилдинг, гиревой спорт, пауэрлифтинг (ю) | Захаров Александр Александрович 8-964-421-98-85 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 1 |
36 | Гиревой спорт | Борохин Михаил Ильич 8-999-174-06-18 | Кафедра «Мас-рестлинг и национальные виды спорта» | Расписание уточняйте у преподавателя | 1 |
37 | Атлетическая гимнастика (атлетизм) (армрестлинг, бодибилдинг, гиревой спорт, пауэрлифтинг (ю) | Татаринов Василий Владимирович 8-996-315-86-49 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 1 |
38 | Атлетическая гимнастика (атлетизм) (армрестлинг, бодибилдинг, гиревой спорт, пауэрлифтинг (ю) | Охлопков Петр Прокопьевич 8-924-461-58-19 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 1 |
39 | Якутские настольные игры (ю/д) | Бугаева Любовь Прохоровна 8-924-171-00-41 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 2 |
40 | Якутские настольные игры (ю/д) | Васильева Марианна Ивановна 8-914-280-02-29 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 2 |
Якутские настольные игры (ю/д) | Гоголева Евдокия Николаевна 8-9184-108-79-84 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 2 | |
41 | Плавание (ю/д) | Кладкин Николай Николаевич 8-996-914-08-90 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 3 |
42 | Плавание (ю/д) | Винокурова Надежда Алексеевна 8-914-298-37-10 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 2 |
43 | Северное многоборье (ю/д) | Бурнашев Александр Валерьевич 8-964-421-70-59 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 2 |
45 | Киберспорт (ю/д) | Рожин Николай Николаевич 8-924-566-00-02 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 3 |
46 | Киберспорт (ю/д) | Семенов Сыыдам Вячеславович 8-914-266-47-37 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 3 |
47 | Спортивный туризм (скалолазанье, водный туризм, пеший туризм и др) (ю/д) | Федоров Михаил Алексеевич 8-968-151-05-53 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 1 |
48 | Якутские национальные прыжки (ю/д) | Югова Арина Ильинична 8-964-419-90-86 | Кафедра «Физическое воспитание» | Расписание уточняйте у преподавателя | 1 |
49 | Пауэрлифтинг | Кудрин Егор Петрович 8-924-860-10-52 | Кафедра «Мас-рестлинг и национальные виды спорта» | Расписание уточняйте у преподавателя | 1 |
00-21.30ч.зож лечить суставы
зож лечить суставызож лечить суставы
>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>Что такое зож лечить суставы?
Гелем Артикулат пользуюсь уже месяц для коленей. У меня уже много лет артрит коленей и с этой мазью я хожу вообще без боли. Пользуюсь ею строго каждый день, перед сном мажу колени, она хорошо впитывается, скоро буду заказывать ещё, она не дорогая как по мне, но польза от неё ощутима, буду ею пользоваться пока она мне помогает, надеюсь привыкания к ней нет.
Эффект от применения зож лечить суставы
Действующие компоненты Articulat устраняют причину воспаления, лечат суставы, предупреждают развитие осложнений. Основой мази является экстракт из пант алтайского марала. Действующий компонент насыщен кальцием, кремнием, натрием, фосфором, калием, содержит комплекс витаминов. Панты оказывают действие хондопротектора: помогают синтезировать синовиальную жидкость, предотвращают затвердение хрящей, усиливают устойчивость суставов к нагрузкам.
Мнение специалиста
Природная формула крема Артикулат включает в себя экстракты и вытяжки: масла из хвои сибирской пихты; розмарина; пантов алтайского марала. Она усилена витамином Д, кальцием, камфорой.
Как заказать
Для того чтобы оформить заказ зож лечить суставы необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.
Отзывы покупателей:
Катя
Состав Articulat и действие на суставы: масло пихты сибирской — отвечает за процесс восстановления тканей воспаленного участка; розмарин — создает вокруг очага воспаления своеобразный каркас, не допуская заражения соседних участков; камфора — обеспечивает прогревающий эффект. Действует на мягкие ткани, прилегающие к воспаленным структурам, борется с болевым синдромом; кальций и витамины группы В — комплекс действующих веществ питает ткани и способствует их быстрому восстановлению.
София
Артикулат насыщает проблемную зону недостающими витаминами и минералами, восполняет недостаток синовиальной (костной) жидкости, улучшает усвояемость полезных веществ, выводит токсины из организма.
Где купить зож лечить суставы? Природная формула крема Артикулат включает в себя экстракты и вытяжки: масла из хвои сибирской пихты; розмарина; пантов алтайского марала. Она усилена витамином Д, кальцием, камфорой.
Бодяга лечит суставы В одном из номеров вестника ЗОЖ встретила вопрос . Сок из спорыша хорош для почек и суставов Вестник ЗОЖ 2003 №7 (235) Много лет я страдала пиелонефритом, часто лежала в больнице с почечной коликой. Эти народные средства лечения артроза суставов проверены на личном опыте читателей газеты Вестник ЗОЖ, помогают быстро облегчить боль в суставах. Расскажу о том, как я лечила колено. . Лечим подагру по Наумову Подагра ЗОЖ: Очень много вопросов по поводу растворения солей в суставах. Архив выпусков газеты Вестник ЗОЖ с собранием самых полезных рецептов народной медицины для лечения различных заболеваний. На этой странице мы расскажем вам, как лечить артроз коленного сустава с помощью народных средств по рецептам газеты Вестник ЗОЖ. Лечение суставов народными средствами. В жизни каждый человек ощущает время от времени боль в суставах. Это связано с отложениями солей в суставах и позвонках. И тут вам потребуется лечение! Ведь лечение суставов. Вы можете легко в этом убедиться. Вестник Здоровый образ жизни — ЗОЖ, 2000 г., №08 (164). . Но именно он, как известно, лечит суставы в смеси с медом. Всегда ли мы, садоводы, используем до конца то, что. Рецепты Вестник ЗОЖ. Очень популярно лечение артроза простым народным . Как лечить артроз ягодами Женщине поставили диагноз артроз плечевого сустава, лечение не помогало, плечо болело и днем и ночью, рука не поднималась. Боли в суставах – симптом, который проявляется в большинстве случаев при артрите, полиартрите, радикулите, ревматизме, остеохондрозе. По статистике более чем у 50 % людей пересёкших черту в 40 лет, фиксируют данный симптом. > Многие списывают боли в суставах на магнитные бури, резкое. Болезни суставов очень сложно лечить: в большинстве случаев боль отступает, но потом возвращается снова, и человеку приходится постоянно с ней бороться. Мы расскажем, как сохранить здоровье суставов, а также о причинах. Лечение болей в суставах. Полезные советы из мира моды, кулинарии . Здоровый человек считает свободу движений чем-то само собой разумеющимся.
http://big-lake.co.jp/upload/infagel_maz_tsena_ot_sustavov3245.xml
https://vstroike.info/upload/boliat_sustavy_paltsev_nog_chem_lechit2278.xml
http://www.nevinka-info.ru/upload/kak_lechit_golenostopnyi_sustav_v_domashnikh_usloviiakh5514.xml
http://completeframers.com/uploadimage/kakie_mazi_dlia_lecheniia_sustavov5655.xml
http://castrolmintabolt.hu/images/upload/kak_lechit_podvyvikh_kolennogo_sustava4015.xml
Действующие компоненты Articulat устраняют причину воспаления, лечат суставы, предупреждают развитие осложнений. Основой мази является экстракт из пант алтайского марала. Действующий компонент насыщен кальцием, кремнием, натрием, фосфором, калием, содержит комплекс витаминов. Панты оказывают действие хондопротектора: помогают синтезировать синовиальную жидкость, предотвращают затвердение хрящей, усиливают устойчивость суставов к нагрузкам.
зож лечить суставы
Гелем Артикулат пользуюсь уже месяц для коленей. У меня уже много лет артрит коленей и с этой мазью я хожу вообще без боли. Пользуюсь ею строго каждый день, перед сном мажу колени, она хорошо впитывается, скоро буду заказывать ещё, она не дорогая как по мне, но польза от неё ощутима, буду ею пользоваться пока она мне помогает, надеюсь привыкания к ней нет.
Домашние рецепты лечения артроза тазобедренного сустава. . Артроз тазобедренного сустава — хроническая патология с выраженными . Лечить артроз в домашних условиях можно только при 1 или 2 степени протекания, используя народную терапию, ЛФК и массаж. Если же артроз перешел в третью. Боль в тазобедренном суставе: лечение. Тазобедренный сустав, или ТБС, является самым крупным суставом в человеческом . Рассмотрим основные возможные причины болей в тазобедренном суставе: Травматические повреждения. Это одна из самых распространенных причин появления. Лечение тазобедренного сустава – это комплексная терапия, которая включает как общепринятые медикаментозные средства, так и . Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях: медикаменты и народные средства. Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях при ответственном подходе весьма эффективно. . Затрагивая вопрос, чем и как лечить тазобедренные суставы в домашних условиях, необходимо дать определение основным заболеваниям, вызывающие его поражение: Артрит. Как лечить боль в тазобедренном суставе? Если болит тазобедренный сустав, лечение зависит от обнаруженной патологии. . При необходимости проводится хирургическое вмешательство. Что можно сделать в домашних условиях? Способы лечения артроза тазобедренного сустава в домашних условиях. Тазобедренный сустав – это самый крупный фрагмент в человеческом организме. Природа наделила его функцией способности выдерживать значительные нагрузки во время передвижения. Негатив. Причины и симптомы болезней тазобедренного сустава, как отличить болезни, поддающиеся лечению народными средствами, когда нужно обратиться к . Лечение тазобедренного сустава народными средствами, без операции, инъекциями. 843. 0. Принципы лечения тазобедренного сустава в домашних условиях. Стадии развития коксартроза. . Вы здесь: Суставам.ру > Лечение > Народные средства > Тазобедренный сустав: лечение в домашних условиях. В комплекс мероприятий, чем лечить артроз тазобедренного сустава, кроме медикаментозной терапии, входят процедуры физиотерапии . Выполнять гимнастику можно и в домашних условиях, она не требует особых приспособлений. Некоторые упражнения по методике Евдокимова, которые были описаны.
О женском здоровье
С момента запуска в 2005 году Women’s Health является надежным и отмеченным наградами источником информации о последних новостях и тенденциях в области здоровья, фитнеса, похудания, питания и красоты. Обслуживая более 36 миллионов читателей каждый месяц на всех своих платформах, Women’s Health стремится предоставить читателям советы и идеи, полученные из последних исследований в области здравоохранения и благополучия, а также от ведущих экспертов в этой области, но представлены в увлекательной и увлекательной форме, которая помогает читатели ведут более счастливую и здоровую жизнь.Печатный журнал издается 10 раз в год Hearst Magazines, в то время как веб-сайт и социальные расширения бренда публикуют новый контент несколько раз в день.
Награды и награды
Женское здоровье получил множество отраслевых наград, в том числе попадание в ежегодный «Горячий список» Adweek и в «Журналы года» Advertising Age в 2016 и 2017 годах. недавние награды и похвалы, которые было удостоено награды Women’s Health:
2018
Горячий список Adweek «Самый популярный журнал о женском здоровье»
Финалист ASME за персональное обслуживание
Команда года по маркетингу Folio Digital Awards
2017
Горячий список Adweek «Самый популярный журнал о здоровье и фитнесе»
Advertising Age «Журнал года»
Min Magazine and Media Awards — Команда года по продажам
Min Magazine and Media Awards — Лучший медиа-бренд журнала
Финалист ASME за лучший раздел
Folio Eddie за лучшую серию статей
2016
Adweek H ot List «Самый популярный журнал о здоровье и фитнесе»
Advertising Age «Журнал года»
Редакция
WomensHealthMag.com создается командой высококвалифицированных журналистов и редакторов с многолетним опытом работы в освещении новостей о здоровье, фитнесе, питании и благополучии.
Главный редактор, Лиз Плоссер
Исполнительный редактор , Эбигейл Каффи
Директор по цифровым технологиям, Робин Хилмантел
Директор по дизайну, Раймонд Хо
Исполнительный директор по цифровым технологиям , Аманда Вернер
Директор по здравоохранению, Жаклин Андриакос
Директор по функциям, Марисса Гейнсбург
Фитнес-директор, Джордан Галлоуэй
Features
17 Заместитель управляющего редактора Маклин
Директор по развлечениям, Ноян Аминошарай
Менеджер по работе с аудиторией, Аманда Люк ci
Редактор здравоохранения, Кристин Кэннинг
Редактор по фитнесу и здоровью, Кристин Томасон
Ассоциированная любовь и любовь d Редактор стиля жизни, Линдси Геллер
Координатор редакционного бизнеса, Кэрин Канаре
Помощники редактора, Алексис Джон es, Арье lle Siclait
Сценарист, Дженнифер Ниед
9007 9000Директор по красоте, Кристина Родульфо
Старший редактор по красоте, Chelsea Traber Burns
FashionГлавный модный директор, Women’s Group Aya Kanai
Исполнительный директор по моде, Кристен Саладино
Директор по стилю, Кэсси АндерсонДиректор по аксессуарам, Кэти Ли
Директор по продажам, Стивен Браун
Старший редактор рынка, Ханна Дили
Редактор моды, Киа Гусби
Ассоциированные редакторы моды Андреа Зенд ejas, Ann Wang
Fashion Assistants, Rachel Bogo, Danielle Flum
FoodГлавный директор по продуктам питания, Кейт Меркер
Старший редактор продуктов питания, Дрю Энн Сальваторе
Редактор продуктов питания, Catherine Lo
Менеджер редакционного проекта, Триш Класен
Помощник по тестовой кухне, Тейлор Мюррей
Помощник редактора, Ребекка Миллер
ArtХудожественный директор, Бетси Хэлси
Ассистент арт-директора , Тревор Уильямс
Дизайнер, Джуэлин Бутрон
Специалист по цифровой обработке изображений, Хайро Корлето
Hearst Visual Group
Главный директор по визуальному контенту, журналы Hearst, Аликс Кэмпбелл
Исполнительный директор по визуальному оформлению, Фабиенн Ле Ру
Визуальный директор, K Ристин Джаметта
Старший визуальный редактор, Скотт М.Лейси
Заместитель визуального редактора, Бренда Армендарис
Старший визуальный исследователь, Дженна Эндрюс
Визуальный помощник, Ханна Каплан
Копирование и исследования
Руководитель отдела копирования, Марли Хига
Руководитель отдела исследований, Дженнифер Мессимер
Редактор по исследованиям, Даррен Рейди
Заместитель редактора по исследованиям, Ник Пачелли
Frequent WomensHealthMag.com участники
Николь Блейдс, Коллин де Беллефон, Эмилия Бентон, Сара Брэдли, Грейс Голд, Шарлотта Андерсен Хилтон, Саманта Лефаве, Джессика Мигала, Анна Медарис Миллер, Корин Миллер, Марисса Шеннон, Дейли Куинн, Раколин -Карасик, Селия Шацман, Алекса Такер, Кристин Ю
Эксперты Трасты женского здоровья
Женское здоровье всегда обращается к экспертам, чтобы подтвердить любые сообщения или советы, которые появляются на сайте.Редакторы регулярно консультируются с зарегистрированными диетологами, врачами и сертифицированными личными тренерами при написании и проверке фактов, а редакторы тщательно проверяют полномочия каждого экспертного источника.
Специалисты по репродуктивному здоровью женщин
Алисса Двек, доктор медицинских наук, акушер и соавтор V по вагине; Кристин Гревс, доктор медицины, сертифицированный акушер-гинеколог в больнице Винни Палмер для женщин и младенцев; Леа Миллхейзер, доктор медицины, акушер-гинеколог и директор программы женской сексуальной медицины Медицинской школы Стэнфордского университета; Мэри Джейн Минкин, М.D., клинический профессор акушерства и репродуктивных наук Йельского университета; Ха Т. Нгуен, доктор медицины, акушер-гинеколог в Медицинской школе Макговерна при UT Health и UT Physitors в Хьюстоне; Элизабет Рейносо, доктор медицины, акушер-гинеколог в MomDoc Women For Women в Аризоне; Шерри Росс, доктор медицины, акушер-гинеколог и автор книги She-Ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Период; Джессика Шеперд, доктор медицины, акушер-гинеколог в Университете Иллинойса в Чикаго ; Лорен Штрейхер, доктор медицины, клинический профессор акушерства и гинекологии Северо-Западного университета и автор книги Sex RX ; Рэйчел Уррутия, М.D., доцент кафедры акушерства и гинекологии Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл.
Зарегистрированные диетологи
Соня Ангелоне, магистр медицины, доктор медицинских наук, представитель Академии питания и диетологии; Тори Армуль, М.С. Р.Д., представитель Академии питания и диетологии; Джессика Кординг, доктор права; Кери Глассман, доктор медицины, президент Nutritious Life и автор книги The O2 Diet ; Скотт Китли, доктор медицинских наук, Keatley Medical Nutrition Therapy; Эбби Лангер, Р.D., диетолог из Канады, который много работал как в области управления питанием, так и в области лечебного питания; Алисса Лави, доктор медицинских наук, Alyssa Lavy Nutrition & Wellness, LLC; Нора Минно, доктор медицины, зарегистрированный диетолог и сертифицированный личный тренер из Нью-Йорка; Эбби Шарп, доктор медицины, диетолог из Торонто; Бонни Тауб-Дикс, доктор медицины, автор книги Прочтите, прежде чем съесть ; Бет Уоррен, R.D.N., основатель Beth Warren Nutrition и автор книги Secrets of a Kosher Girl ; Бриджит Цейтлин, М.P.H., R.D., диетолог, работавшая в Медицинском центре Mount Sinai до открытия своей частной практики.
Тренеры
Мелисса Алькантара, сертифицированный тренер; Чарли Аткинс, сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке и основатель Le SWEAT; Тони Джентилкор, сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке и соучредитель Cressey Sports Performance в Гудзоне, Массачусетс; Татьяна Лампа, сертифицированный ACSM тренер FitHouse и SLT; Адам Розанте, сертифицированный персональный тренер и автор книги The 30-Second Body ; Андия Уинслоу, сертифицированный NASM персональный тренер, профессиональный игрок в гольф и основатель The Fit Cycle; Рэйчел Косгроув, CSCS, владелица Results Fitness и автор книги The Female Body Breakthrough .
Гастроэнтерологи
Мишель Коэн, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог больницы Mount Sinai в Нью-Йорке; Рабиа Де Латур, доктор медицины, гастроэнтеролог и доцент медицины NYU Langone Health; Мелисса Латорре, доктор медицины, гастроэнтеролог и доцент медицины в NYU Langone Health; Майкл Райс, доктор медицины, гастроэнтеролог Медицинской гастроэнтерологической клиники Мичигана; Кайл Сталлер, доктор медицины, гастроэнтеролог в Массачусетской больнице общего профиля; Майкл Вулф, М.D., заведующий отделением гастроэнтерологии Медицинской школы Бостонского университета.
Эксперты по психическому здоровью
Алисия Х. Кларк, психиатр, лицензированный клинический психолог и автор книги Hack Your Anxiety; Нирадж Гандотра, доктор медицины, психиатр, инструктор Медицинского факультета Университета Джонса Хопкинса и главный врач отделения поведенческого здоровья Delphi; Кристал И. Ли, психиатр, владелец психолога-консьержа Лос-Анджелеса; Майра Мендес, доктор философии, LMFT, лицензированный психотерапевт и координатор программ Центра развития семьи и ребенка Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния.; Майкл Ф. Майерс, доктор медицины, профессор клинической психиатрии в Медицинском центре SUNY Downstate; К. Вэйл Райт, доктор философии, лицензированный психолог и директор по исследованиям и специальным проектам Американской психологической ассоциации.
Эндокринологи
Пурани Гундан, доктор медицины, эндокринолог Бостонского медицинского центра; Мэри Вуйиуклис Келлис, доктор медицины, эндокринолог клиники Кливленда.
Дерматологи
Денди Энгельман, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка; Мона Гохара, М.D., профессор дерматологии Йельского университета; Мелисса К. Левин, доктор медицины из Entière Dermatology в Нью-Йорке; Джошуа Зейхнер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.
Уролог
Хаджар Аюб, доктор медицины, уролог с врачами UT Health и UT.
Отоларингологи и специалисты по аллергии
Кэтлин Дасс, доктор медицины, аллерголог и иммунолог; Николас Роуэн, доктор медицины, доцент кафедры отоларингологии и хирургии головы и шеи в Johns Hopkins Medicine
Эксперты по взаимоотношениям
Джейн Грир, Ph.Д., терапевт, автор книги What About Me? ; Терри Орбуч, доктор философии, эксперт по взаимоотношениям и автор книги «5 простых шагов, которые сделают ваш брак от хорошего к великому».
Редакционная политика
Правила отчетности
WomensHealthMag.com просит всех редакторов и авторов строго соблюдать протоколы отчетности, чтобы гарантировать точность всей информации, представленной на сайте. Исследования должны быть просмотрены перед тем, как цитироваться в статьях, и вся фактическая информация должна быть отнесена к надежному источнику.Редакторы полагаются на интервью с экспертными источниками для подтверждения всех статей, и каждая история просматривается и проверяется фактами как минимум двумя редакторами перед публикацией на сайте. Затем статьи регулярно пересматриваются и обновляются, чтобы включать в себя самую свежую доступную информацию по теме.
Независимость редакции
WomensHealthMag.com получает поддержку от рекламодателей. Однако весь контент создается независимо. Любой контент, созданный совместно с рекламодателем или оплаченный рекламодателем, четко обозначен на сайте как таковой.
Партнерские ссылки
WomensHealthMag.com участвует в программах аффилированного маркетинга — это означает, что покупки, сделанные читателями, которые посещают наш сайт, а затем переходят к розничным торговцам / продуктам, рекомендованным нашими редакторами, могут привести к выплате комиссионных. Продукты, которые мы представляем, всегда выбираются редакторами на основе стандартов бренда.
О журналах Hearst Magazines Digital Media
Hearst Magazines Digital Media, подразделение Hearst Magazines, является домом для обширного портфеля брендов, от культовых объектов моды и стиля жизни до ведущих в индустрии продуктов питания и дизайна.В дополнение к женскому здоровью, Херст владеет несколькими другими учреждениями в области здравоохранения и благополучия, в том числе «Мужское здоровье», «Профилактика», «Мир бегунов» и «Велосипед». Узнайте больше о цифровых медиа Hearst, Hearst Magazines и Hearst Magazines.
Свяжитесь с нами
Отправьте нам письмо по электронной почте
У вас есть идея, которую вы хотите, чтобы мы рассмотрели? Или хотите написать письмо в редакцию? Вы можете сделать и то, и другое через [email protected].
Работайте у нас
Когда вакансии открываются в Women’s Health, они публикуются на сайте карьеры Hearst Magazines.
Где мы находимся
Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Служба поддержки клиентов
Если вам нужна помощь с подпиской на журнал Women’s Health , вы можете посетить наш центр обслуживания клиентов или написать по электронной почте [email protected].
Лицензирование
По вопросам лицензирования и запросов на перепечатку обращайтесь к Винделлу Гамильтону в Wright’s Media, 281-419-5725 x152, whamilton @ wrightsmedia.com.
Следуйте за нами в социальных сетях
Вы можете найти «Женское здоровье» по телефону:
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
ЖурналMen’s Health в App Store
«Мужское здоровье» — важное руководство для парней, которые хотят быть сильнее, умнее, упорнее и богаче.Компания Men’s Health предоставляет инструменты и практические решения для достижения успеха во всех сферах жизни.
ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС И ПОЛУЧИТЕ ПЕРВЫЙ ВЫПУСК БЕСПЛАТНО! Не забывайте, что вы также можете получить бесплатный доступ к проблемам с предварительным просмотром по времени (в том числе на вашем iPhone!).
Plus, делитесь контентом приложения с любимыми социальными сетями. С помощью простого касания двумя пальцами фактические изображения самого контента «обрезаются» и могут быть отправлены непосредственно в Facebook, Twitter, Tumblr или Pinterest, либо по электронной почте, либо сохранены в вашей фотопленке.
Загрузите наше бесплатное приложение сегодня! Выберите выпуск, который хотите приобрести, или оформите подписку и сэкономьте!
Обратите внимание, что для использования этого приложения на вашем устройстве должна быть установлена iOS 10.0 или выше.
Men’s Health Magazine Цены:
• Подписка на 1 месяц — 2,99 долларов США *
• Подписка на 1 год — 23,99 долларов США *
* Для магазинов приложений за пределами США будет применяться плата в эквивалентной валюте.
Обратите внимание: подписки на приложения не включают доступ к контенту на нашем веб-сайте только по подписке.
Дополнительная информация о подписке:
• Оплата будет снята с учетной записи iTunes при подтверждении покупки.
• Подписка продлевается автоматически, если автоматическое продление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.
• С аккаунта будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода, и будет указана стоимость продления.
• Подписками может управлять пользователь, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки учетной записи пользователя после покупки.
• Отмена текущей подписки не допускается в течение активного периода подписки.
Политика конфиденциальности — https://bit.ly/2J5Ujfh
Условия использования — https://bit.ly/2J1YZqL
• Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если предлагается, будет аннулирована, когда пользователь приобретает подписка на эту публикацию, если применимо.
Журнал женского здоровья — подписка на октябрь 2021 г.
Женский журнал Здоровье — это ваш сайт, где можно найти мотивационные тренировки, полезные и вкусные рецепты, советы по снижению веса, тенденции моды и красоты, советы по сексу и отношениям и многое другое.Журнал был разработан для каждой женщины и направлен на расширение прав и возможностей, мотивацию и вдохновение всех женщин, независимо от того, на каком этапе они находятся в жизни.
Women’s Health выталкивает вас из зоны комфорта с невероятными новыми тренировками для всех типов телосложения, приемами стиля, секретами красоты и обучением тому, как проявлять любовь к себе каждый день. Ищете ли вы законный совет по питанию или мотивации, чтобы восстановить свою физическую форму, Women’s Health — это идеальное руководство по образу жизни, на которое вы можете положиться.
Откройте для себя полное руководство по здоровому и счастливому образу жизни и никогда не пропустите выпуск с цифровой подпиской на журнал Women’s Health .
Готовы ли вы вести более счастливый и здоровый образ жизни? Сделайте свое благополучие приоритетом и поставьте здоровье на первое место с цифровой подпиской на Women’s Health. Воспользуйтесь этими и другими функциями в каждом выпуске:
- Ваше место назначения для получения советов по питанию, фитнесу, здоровью, отношениям и красоте
- Законные советы по питанию и советы по снижению веса
- Быстрые и простые руководства по тренировкам, которые помогут поддерживать вашу физическую форму
- Последние тенденции красоты, секреты и советы для достижения здоровой, сияющей кожи
- Особенности моды и стиля, которые помогут вам идти в ногу с самыми модными тенденциями
- Удивительные рецепты здоровых, простых и вкусных блюд
- Веди здоровый и счастливый образ жизни!
- Не пропустите выпуск
- Доставлено прямо на ваше устройство
Вы получите 11 номеров в течение годовой подписки на журнал «Женское здоровье».
Примечание. Цифровые издания не включают элементы и дополнения для обложек, которые можно найти в печатных копиях.
Вашу покупку на Pocketmags.com можно прочитать на любой из следующих платформ.Вы можете прочитать здесь, на веб-сайте, или загрузить приложение для своей платформы, просто не забудьте войти в систему с вашим именем пользователя и паролем Pocketmags.
Наши приложения для журналов работают на всех устройствах iPad и iPhone под управлением iOS 11.0 или выше, Android должен быть: Android 4.4 или выше , Fire Tablet (Gen 3) или выше (в настоящее время устройства 9-го и 10-го поколений несовместимы), а также ПК и Mac с браузером, совместимым с HTML5.
Однако для iOS мы рекомендуем iPad Air / iPhone 5s или лучше для повышения производительности. и стабильность. В более ранних моделях с более низкими характеристиками процессора и оперативной памяти могут возникнуть проблемы. более медленная отрисовка страницы и случайные сбои приложений, которые находятся вне нашего контроля.
MU Health Magazine — MU Health Care
Прочтите последний выпуск журнала MU Health.
Первые впечатления
Для медсестры самая полезная часть карьеры — помогать и утешать пожилых пациентов.
Подробнее
COVID-19
медсестры сыграли ключевую роль в ответных мерах MU Health Care на пандемию коронавируса.
Подробнее
Ортопедия
Братья снова могут заниматься музыкой после операции по поводу стеноза позвоночника.
Подробнее
Семейная медицина
Новая клиника расширит возможности для пациентов в Бунвилле.
Подробнее
Кардиология
Директор начальной школы вызывает улыбки на лицах учеников после восстановления после расслоения аорты.
Подробнее
Онкологическая помощь
Страстный фанат спорта теперь выступает за раннее обследование на рак толстой кишки.
Подробнее
Бариатрия
Мать и дочь восстанавливают независимость с помощью бариатрической хирургии.
Подробнее
Письмо генерального директора MU
Никто из нас не ожидал, что 2020 год будет развиваться так, как он есть. Но несмотря на всю неопределенность, которую COVID-19 принес нашему обществу, здесь, в центре штата Миссури, он также сплотил нас как одну единую команду.
Джонатан КертрайтПандемия COVID-19 — одна из самых серьезных проблем, с которыми когда-либо сталкивалась MU Health Care. Прошлый год был отмечен гибелью людей, потерей работы и потерей моментов, когда мы могли собраться вместе и наслаждаться обществом друг друга.
Отмечена утратой, им не определена.
Я говорю это, потому что, размышляя о прошлом году, я думаю о том, как наши люди отреагировали на затяжной кризис, чтобы защитить своих друзей и соседей по всему Миссури. Я видел, что от участков для тестирования автомобилей, построенных почти за одну ночь, до расширенного использования телемедицины, экспертной помощи, предоставляемой самым больным пациентам с COVID-19, до замечательно организованной и эффективной системы, которая вакцинировала тысячи людей в месяц. наша команда сияет день за днем.
Позвольте мне немного похвастаться создателями этих усилий, потому что они не любят хвастаться собой. Он начинается с соруководителей нашей команды по реагированию на инциденты, главного медсестры Мэри Бек, DNP, RN, и главного врача Стива Уитта, доктора медицины. Они не только руководили организацией MU Health Care в ответ на COVID-19, но и консультировали городских, окружных и государственных чиновников по передовой практике. Если начальник отдела планирования нашей команды по инцидентам Стив Барнс, доктор медицины, был спокоен и рассудителен, систематически готовив нашу систему здравоохранения к борьбе с пандемией, то, вероятно, это произошло потому, что когда-то он был хирургом-травматологом ВВС, который помогал организовать медицинскую помощь раненому У.С. Солдаты в Ираке. Я бы поставил этих трех лидеров против абсолютно любого в стране за их лидерские качества.
Планы хороши настолько, насколько хороши люди, которые их выполняют, и вверх и вниз, от врачей и медсестер до преданных своему делу работников общественного питания и домашних работников, это был героический труд. Каждый из них помог нам не только пережить шторм, но и стать сильнее.
Джонатан Кертрайт
Главный исполнительный директор
Университет здравоохранения штата Миссури
Письмо исполнительного вице-канцлера по вопросам здравоохранения
Ричард Барон, MDMU Health Care объединяет разнообразие наших сотрудников и пациентов и полон решимости сделать так, чтобы все они чувствовали себя желанными гостями.Вот почему мы рады представить в этом выпуске журнала MU Health Никки МакГрудер, нашего директора по вопросам разнообразия, справедливости и инклюзивности.
На самом деле, возможно, вы уже знаете Никки. Она работала с местными компаниями по вопросам разнообразия в течение нескольких лет, прежде чем она присоединилась к нашей руководящей команде в августе 2020 года. Торговая палата Колумбии недавно удостоила ее звания выдающегося гражданина года 2021 года, что говорит о том, насколько она уважаема в обществе.
Мы уже придерживались принципов разнообразия, справедливости и инклюзивности, но Nikki помогает нам продолжать совершенствоваться.Дело в том, что мы не просто ожидаем, что MU Health Care будет гостеприимным местом для сотрудников и пациентов любой расы, религии, пола или сексуальной ориентации — мы работаем над этим каждый день.
Ричард Дж. Барон, доктор медицины
Исполнительный вице-канцлер по вопросам здравоохранения
Университет штата Миссури
Журнал Здоровья Животных | Лучший журнал о здоровье собак и кошек
Правила подачи заявок
Спасибо за ваш интерес к написанию статей для Animal Wellness.Являясь журналом №1 по естественному здоровью домашних животных в Северной Америке, мы гордимся тем, что предоставляем нашим читателям информацию, необходимую им, чтобы сделать правильный выбор в отношении здоровья своих животных-компаньонов. Наша публикация охватывает весь комплексный спектр, от проблем физического здоровья до эмоционального и духовного благополучия наших животных.
Мы приветствуем нежелательные статьи и очерки историй, если они сосредоточены на целостном исцелении, будь то физическое, эмоциональное или духовное. Статьи могут иметь объем от 500 до 1500 слов.Если вы отправляете набросок рассказа, отправьте также образцы своей работы.
Перед отправкой в Animal Wellness мы просим вас ознакомиться с нашей публикацией, чтобы иметь четкое представление о типах статей, которые мы публикуем. Рассмотрите темы, которые вы хорошо знаете и / или которые заинтересуют наших читателей. Пожалуйста, убедитесь, что любые факты о здоровье или статистические данные, которые могут появиться в вашей статье, точны и получены из аккредитованного источника.
Пожалуйста, не отправляйте несколько материалов (статей, которые были отправлены более чем в одну публикацию), если вы не получили подтверждение, что статья не будет использоваться другим журналом.Хотя мы предпочитаем использовать только оригинальные материалы, мы иногда публикуем отрывки из книг. Однако не отправляйте рукописи размером в книгу.
Вы можете отправлять статьи через нашу онлайн-форму для связи или по почте:
Журнал Animal Wellness
160 Charlotte Street, Suite 202
Peterborough, ON, Canada K9J 2T8.