Автор: alexxlab

Аминокислоты BCAA: вред и побочные эффекты. Отзывы врачей и учёныхСтатья в стадии доработки…Научные исследования подтверждают важность аминокислот BCAA как для поддержания мышечной массы и её роста в бодибилдинге и спорте в целом, так и большого числа других жизненно важных процессов.Одна из аксиом спортивной диетологии гласит, что польза для организма любого вещества не пропорциональна дозировке, в которой…

упражнения на верхнюю часть грудных мышц – Bodywiki.ruЧтобы поразить всех прекрасно спортивной формой, нужно обязательно знать, как накачать верх груди в домашних условиях. Это будет смотреться не только эстетически привлекательно, но и в целом укрепит организм.В каждом тренажерном зале есть необходимый спортивный инвентарь, который поможет прокачать быстро все группы мышц. К ним относятся:Скамья.Штанга.Гантели.Другие тренажеры.Но большинство…

Кленбутерол — отзывы, инструкция, применениеВ данной обзорной статье мы расскажем, что такое кленбутерол, о его применении в похудении. Вторая половина статьи целиком посвящена побочным эффектам кленбутерола, о том где его купить, как применять и вопросу о его легальности. Но вначале немного истории: Голливуд открыл кленбутерол, объявил его чудодейственным препаратом для похудения и начал новое повальное…

Курс «Введение в альпинизм» | Занятия | Горный клуб На курсе действительно можно получить представление об альпинизме и скалолазании. Теория, объяснение, практика — отличный метод понять и отработать навыки. Инструкторы, конечно же, ответят на все вопросы и повторят при необходимости. Если интересна тема альпинизма, но нет опыта или опыт только скалолазания — вам сюда.…а далее…

ГЛЮКОЗАМИН таблетки — инструкция по применению, отзывы, состав, аналоги, форма выпуска, побочные эффекты, противопоказанияДействующее вещество— глюкозамина сульфат (glucosamine)Состав и форма выпуска препаратаТаблетки, покрытые пленочной оболочкой белого или почти белого цвета, овальные, двояковыпуклые, с риской с одной стороны; на изломе видны два слоя — ядро от белого до белого с желтоватым или коричневым оттенком цвета и…

Анаболики для роста мышц в аптеке, – какие они аптечные стероиды? Масмедиа диктует нам свои правила и ставит эталоны красоты, те параметры, к которым потом стремятся девушки и парни. Имеется в виду подтянутые и подкачанные парни на обложках глянцевых журналов и милые спортивные девушки, что стоят рядом с ними. Все хотят выглядеть красиво, но как …

Программа тренировок для эктоморфа: как набрать мышечную массу худому и развитие мускулатурыДля людей, обладающих худощавым телосложением, набрать мышечную массу является такой же ключевой проблемой, как похудение для эндоморфов — людей, склонных к полноте. Поэтому, чтобы создать спортивную и подтянутую фигуру, худому человеку требуется соблюдать особый режим питания, насыщенный углеводами и белками, а также составить программу…

Краткая история возникновения Олимпийских игр: дата первых состязаний Олимпийские игры — самое крупное спортивное мероприятие, любимое многими. За ними наблюдают миллионы людей по телевизору, тысячи съезжаются в города, где проводится состязание, чтобы увидеть самых сильных, ловких и быстрых спортсменов воочию. Каждый профессиональный спортсмен мечтает не то что победить, но хотя бы попасть на олимпийскую арену….

Как накачать мышцы девушке — советы тренера Многие, прочитав заголовок этого поста, спросят – а зачем вообще девушке мышцы? Вопрос, конечно, интересный, и я готова на него ответить. Для начала поговорим об эстетике. Сегодня со страниц глянцевых журналов на нас смотрят не анорексично худые модели как десять лет назад, а красивые женщины с выраженными формами,…