Автор: alexxlab

Энергетический обмен, подготовка к ЕГЭ по биологииОбмен веществ Обмен веществ (метаболизм) складывается из процессов расщепления и синтеза — диссимиляции и ассимиляции, постоянно протекающих в организме. Чтобы жизнь продолжалась, количество поступающей энергии должно превышать (или как минимум равняться) количеству расходуемой энергии, поэтому диссимиляция и ассимиляция поддерживают определенный баланс друг с другом. Энергетический обмен Энергетический обмен (диссимиляция…

Медленные отжимания от пола польза. Отжимания: польза, техника, варианты Data-lazy-type=»image» data-src=»http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/08/polza-otzhimaniy6..jpg 603w, http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/08/polza-otzhimaniy6-300×199.jpg 300w»>В чём состоит польза отжиманий и насколько она велика? Как отжиматься, чтобы польза отжиманий проявилась как можно быстрее, но не навредить своему организму.Обо всём этом пойдёт речь в сегодняшней статье.Коротко об отжиманиях от пола можно сказать, что это очень полезное упражнение и…

Невероятная польза незаменимых аминокислот в организме для снижения веса, увеличения мышечной массы и даже настроенияБелок исключительно важен, когда дело доходит до здоровья нашего организма. Он составляет структуру костей, мышц, кожи и используется для создания тканей и синтеза гормонов, ферментов и нейротрансмиттеров. Биологическая роль аминокислот в организме заключается в том, что они являются строительными блоками белка….

Подъем гантелей на бицепс с супинацией: варианты сидя и стоя Это упражнение отлично прорисовывает контур бицепса и придает ему спортивную и рельефную форму. Суть супинации заключается в дополнительном развороте кистей при подъемах гантелей на бицепс, что невозможно выполнить со штангой. Эта техника максимально подключает в работу все волокна бицепсов, а при различных вариантах упражнения, можно…

Медицинский блог врача скорой помощиНа сегодня банан — самый привычный нам «иностранец», мы перекусываем «сладкими пальчиками», когда нет времени на обед, и вполне смирились с его стоимостью. Полное название, между прочим, банан райский, хотя культивируется множество других сортов. Банан — тоже трава, но трава гигантская, высотой до 9 метров, с огромными, выше человеческого роста, листьями….

Молоко с помидорами. — это… Что такое Молоко с помидорами.?Молоко — получить на Академике рабочий купон на скидку Технопарк или выгодно молоко купить с бесплатной доставкой на распродаже в Технопарк Похлебка картофельная с помидорами — Тип блюда: Категория: Рецепт приготовления: В текущей категории (Супы): | | | | | | | | | …  …

Лечение травм — профилактика и восстановление после травмы, методики профилактики, лечения, препараты для лечения травм Лечение травм представляет собой методику восстановления, которая зависит от степени тяжести травмы, а так же её вида. Различают травмы связок, сухожилий, суставов, костей и мышц. Что такое мышцы и кости знают все, а вот, различие между суставами, сухожилиями и связками…

Жим штанги лежа на горизонтальной скамье виды, техника выполнения, нормативы ≡  1 октября 2015   ·  Рубрика: Разное    Жим штанги лежа в стиле Гильотина. Упражнение для грудных мышц Жим штанги лежа в стиле «Гильотина» — лучшее упражнение для прицельной проработки всех трех пучков грудных мышц. Это уникальное упражнение о котором мало кто слышал, а…

Как правильно дышать при бегеОдин из часто встречающихся вопросов среди начинающих бегунов: как правильно дышать при беге? Ртом или носом? Или носом и ртом одновременно? Сколько делать шагов на вдох и на выдох? Мы узнали, что думают профессиональные тренеры на этот счет.Дышать не поверхностно, а глубокоДенис Васильев, тренер бегового клуба Лаборатория бега Runlab, Санкт-Петербург:– Во-первых, дышать надо…