Череповецкий молодёжный центр

Menu
  • Упражнения
  • Витамины
  • Питание
  • Здоровье
  • Зож
  • Советы специалистов
Меню

Автор: alexxlab

Что это бодибилдер: суть, история, разновидности, федерации, польза и вред

Posted on 09.10.202010.08.2020 by alexxlab

Бодибилдинг – это спорт?Каждый вид спорта, то ли это футбол, то ли это плаванье, характеризуется тем, что целью являются рекорды, которые ставит человек. Но, а как, же сам человек? Почему никто не смотрит не только на силу атлета, но и на его здоровье и его красоту? Именно поэтому возникло такое направление в спорте как культуризм….

Читать далее

Самокат kettler: Самокат Kettler в Казахстане. Сравнить цены, купить потребительские товары на маркетплейсе Satu.kz – Самокат kettler scooter в Норильске (500 товаров) 🥇

Posted on 09.10.202019.03.2020 by alexxlab

Самокаты KETTLER в Севастополе (500 товаров) 🥇 Цвет: Серый, Размер: единый Доставка: Севастополь В МАГАЗИН Онлайн консультант Бесплатный номер 8 800… Заказ в один клик Самокат kettler scooter в Домодедово (500 товаров) 🥇 Пол: для мальчиков и девочек, Возраст от: 2, Возраст до: 99 Доставка: Домодедово (завтра ) В…

Читать далее

Упражнения с грифом в домашних условиях для девушек: 11 Эффективных упражнений на ноги и ягодицы для девушек – Упражнения с грифом для девушек в домашних условиях

Posted on 09.10.202004.02.2020 by alexxlab

Упражнения с грифом для девушек в домашних условияхУпражнения с грифом для девушек в домашних условиях очень просты и одновременно эффективны. Занимаясь дома, вы приведете мышцы в тонус, избавитесь от лишних килограммов, в связи с чем, фигура станет красивой и подтянутой!Эффективные упражнения с грифом для девушек в домашних условияхЧтобы тренировка приносила результат, вам необходим позитивный настрой….

Читать далее

Витамин c продукты содержащие – список лучших источников для здорового рациона

Posted on 09.10.202028.12.2019 by alexxlab

Витамин C в продуктах питания, продукты богатые витамином CКаждый, кто хотя бы раз в жизни простужался, знает это «волшебное», спасительное лекарство. Витамин C в продуктах питания в большом количестве встречается во всевозможных овощах и фруктах. Мясные, молочные и злаковые культуры, напротив, бедны им. Вот поэтому врачи рекомендуют кушать больше овощей и фруктов во время простудных заболеваний….

Читать далее

Тесты по зож – Тест по окружающему миру Здоровый образ жизни — пройти тест онлайн — игра — вопросы с ответами

Posted on 09.10.202023.01.2020 by alexxlab

Тесты по разделу «Основы здорового образа жизни» 10 класс 10 КЛАСС Раздел 3. ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ 3.1. СОХРАНЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ — ВАЖНЕЙШАЯ ЧАСТЬ ПОДГОТОВКИ МОЛОДЕЖИ К ВОЕННОЙ СЛУЖБЕ И ТРУДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ Вариант № 1 1. Из приведенных определений здоровья выберите то, которое принято Всемирной организацией здравоохра­нения (ВОЗ): 1) здоровье человека — это отсутствие…

Читать далее

Беговые тренировки – Как правильно составить план беговых тренировок?

Posted on 09.10.202024.12.2019 by alexxlab

6 типов беговых тренировок | «Марафонец»Беговой бум шагает по стране. Появляется все больше интересных и качественных соревнований, количество бегунов растет с каждым днем. Тех, кто еще вчера неспешно трусил в парке, охватывает волна азарта и амбиций. Пусть парковый атлет еще не обладает впечатляющей скоростью, но цель бежать на результат уже поставлена, а стало быть, пора…

Читать далее

Омега 3 в рыбьем жире содержание – «Чем отличается рыбий жир от омега 3?» – Яндекс.Кью

Posted on 09.10.202024.12.2019 by alexxlab

Рыбий жирРыбий жир (англ. Fish Oil) – животный жир, получаемый из различных видов рыб. Представляет собой сочетание жирных кислот и примесей, а именно витаминов и минеральных комплексов. Получают его в основном из печени жирных рыб: трески, макруруса, путассу, пикши. Натуральный продукт рыбий жир популярен благодаря множеству полезных свойств. Поэтому его используют в косметических целях, а…

Читать далее

Потрясающий это – Значение слова «Потрясающий» в 10 онлайн словарях Даль, Ожегов, Ефремова и др.

Posted on 09.10.202017.01.2020 by alexxlab

потрясающий — Викисловарь потрясающий (причастие) Морфологические и синтаксические свойства падеж ед. ч. мн. ч. муж. р. ср. р. жен. р. Им.потряса́ющийпотряса́ющеепотряса́ющаяпотряса́ющие Рд.потряса́ющегопотряса́ющегопотряса́ющейпотряса́ющих Дт.потряса́ющемупотряса́ющемупотряса́ющейпотряса́ющим Вн.    одуш.потряса́ющегопотряса́ющеепотряса́ющуюпотряса́ющих неод. потряса́ющий потряса́ющие Тв.потряса́ющимпотряса́ющимпотряса́ющей потряса́ющеюпотряса́ющими Пр.потряса́ющемпотряса́ющемпотряса́ющейпотряса́ющих по-тря-са́·ю-щий Действительное причастие, настоящего времени, тип склонения по классификации А. Зализняка — 4a. Приставка: по-; корень: -тряс-; суффиксы: -а-ющ; окончание: -ий. Произношение МФА: [pətrʲɪˈsajʉɕːɪɪ̯]  Семантические свойства Значение действ. прич. наст….

Читать далее

Какие бывают упражнения: Какие бывают физические упражнения – Виды физических упражнений! Самая лучшая и понятная статья!

Posted on 09.10.202001.02.2020 by alexxlab

Какие бывают упражнения для вытягивания позвоночника?Эти упражнения основаны на вытягивании позвоночника. Не смотря на свою простоту, они дают очень сильный расслабляющий и согревающий эффект. Разогревание Для начала встаньте прямо. Ноги вместе, руки по швам. Всё тело свободно, спину держите прямо и потянитесь макушкой вверх. Вы должны почувствовать как вы становитесь выше (это не обязательно будет…

Читать далее

3 возраста система питания – СИСТЕМА ПИТАНИЯ АННЫ БЕЛОУСОВОЙ «3 ВОЗРАСТА» Меню 40+ (от 40 лет и старше) 1-й ЭТАП «ЗАПУСК» 10 ОСНОВНЫХ ПРАВИЛ. 2-й ЭТАП «ВАРИАЦИИ»

Posted on 09.10.202026.12.2019 by alexxlab

Диета белоусовой 3 возраста Утром ела 200 граммов каши на молоке без сахара, с киви или яблоком. В 11 часов одно яблоко или три мандарина. В 14 часов полпачки томатного сока(0,2), разбавленного водой пополам, тарелку салата из свежих овощей, заправленных ряженкой, много. Потом кусок варёного мяса или рыбы, индейки, курицы (120 граммов). В 16-30стакан обезжиренного…

Читать далее
  • Previous
  • 1
  • …
  • 291
  • 292
  • 293
  • 294
  • 295
  • 296
  • 297
  • …
  • 1 653
  • Next

Рубрики

  • Витамины
  • Здоровье
  • Зож
  • Питание
  • Упражнения
  • Разное
2025 © Все права защищены.