Рубрика: Разное

Как стать худой Каждая женщина хочет увидеть в зеркале стройное, загорелое, изящное и в меру мускулистое тело, которое украсит обтягивающая кофточка и мини-юбка. Однако компьютер в офисе и дома, фастфуд и корпоративы, автомобиль вместо пешего похода на работу или по магазинам способствуют появлению не только легкой пикантной полноты, а самому настоящему лишнему весу. Как стать…

Коктейли с творогом: популярные рецептыКоктейли с творогом по праву можно назвать протеиновыми, ведь в них содержится огромное количество белка и полезных веществ. Что помогает не только похудеть, но и набрать необходимую мышечную массу. Коктейли с творогом успешно применяются спортсменами. Напиток позволяет укрепить мышцы, восстанавливает их после долгих тренировок, а также помогает снизить потери мышечной массы…

Творог — польза и возможный вред для организма Творог – продукт, повсеместно употребляемый. Знакомство с приятным сливочно-кисловатым вкусом продукта зачастую происходит еще в детском возрасте. В чем же заключается польза этого кисломолочного изделия и несет ли оно в себе возможный вред? Творог – что это? По классификации его относят к кисломолочным продуктам. Технология его производства…

Про … Творог на завтрак: польза и вредТворог является одним из самых популярных кисломолочных продуктов. Он обладает приятным вкусом, обилием витаминов и микроэлементов, показан к употреблению абсолютно всем, начиная от годовалых малышей, и заканчивая людьми в возрасте. Кроме того, творог не обязательно готовить перед приемом в пищу, возможно именно этим и объясняется его популярность, как…

Минеральные вещества. Значение и характеристика минеральных веществ. Минеральные вещества и их значение для человека И для нашего организма, уяснили значение . В данной же статье Вы узнаете о том, что такое минеральные вещества , какова их роль в нашем организме и какое значение они имеют для спортсменов. Роль минеральных веществ Итак, минеральные вещества – это…

Аэробное упражнение — ВикипедияМатериал из Википедии — свободной энциклопедииТекущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 25 января 2016; проверки требуют 13 правок. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 25 января 2016; проверки требуют 13 правок. Аэробное упражнение — любой…

Пироги, вегетарианская еда, 125 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда» Белокочанная капуста 1 штука Оливковое масло 50 мл Сливочное масло 250 г Молоко 1 стакан Соль по вкусу Пшеничная мука 500 г Сахар 2 столовые ложки Сухие дрожжи 3 столовые ложки Томатная паста 4 столовые ложки Перец черный молотый по вкусу Паприка 2 чайные…

польза, как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях Популярность кислородного коктейля набирает обороты – говорят, что он полезный для головного мозга, укрепляет иммунитет, необходим для детей и взрослых. А что на самом деле известно о кислородном коктейле?    Химический состав и калорийность Главным компонентом рассматриваемого напитка является газообразный кислород. Конечно, в коктейль добавляют и другие…

есть ли эффект и при какой дозировке ШИКАРНАЯ НОВОСТЬ! iHerb.com раздает промокоды на скидку до 10% на первый заказ! Используйте промо код: HWP498 (кликните для применения) и получите очень удачную первую покупку! Содержание Чтобы снижение веса было безопасным для здоровья, а лишние килограммы не вернулись, организм должен испытывать небольшой…

упражнения с фото, видео, схемами. Программы тренировок Всё чаще среди молодых людей можно услышать такой термин как ЗОЖ, он обозначает ведение здорового образа жизни.Мировыми учёными уже давно доказано, что те люди, которые на протяжении всей жизни занимаются активными физическими нагрузками, соблюдают правильно питание и придерживаться режима дня, живут намного дольше.  У таких людей, как правило,…