Красота и здоровье в современном мире, как этого достичь Красота и Здоровье — на сегодняшний день Красота и Здоровье — это главная тема этого блога. Все мы без исключения желаем, мечтаем и хотим — быть вечно молодыми, здоровыми, а значит и красивыми, но это такой…
Автор: alexxlab
Упражнения фитнес в домашних условиях – Базовые упражнения для занятий фитнесом для начинающих [Эффективные упражнения для похудения в домашних условиях] — Фитнес
Эффективные упражнения для тренировки дома. Фитнес без оборудования. Видео На улице холодает, и выбираться из дома становится всё тяжелее. Хочется прогуливать не только работу, но и тренировки. В такую погоду порой совсем не тянет ездить по городу, а иметь фитнес-центр напротив дома повезло не всем. Однако это не повод отказываться от спорта. Поддерживать себя в…
Есть ли крахмал в моркови с помощью йода – Научно — практическая конференция учащихся. Тема: «В каких продуктах содержится крахмал?»
Крахмал с йодом. Реакция невидимости Описание: Одно из свойств крахмала – это способность давать синюю окраску при взаимодействии с йодом. Эту окраску легко наблюдать, если поместить каплю раствора йода на срез картофеля или ломтик белого хлеба. Крахмал в качестве резервного питания накапливается в клубнях, плодах, семенах растений. Так, в клубнях картофеля содержится до 24 % крахмала, в…
Какие продукты против рака – Продукты против рака помогут снизить риск заболевания. Какие продукты помогут избежать встречи с раком?
Есть, чтобы жить. Какие продукты защитят от рака? | Правильное питание | Здоровье Французские учёные утверждают, что до 30% всех случаев рака у населения развитых стран возникает из-за неправильного питания. Особенно этот фактор риска актуален в случае рака толстого кишечника, который после опухоли молочной железы у женщин и рака предстательной железы у мужчин считается самым распространённым…
Фото гимнастика утренняя – Ой!
Утренняя зарядка для женщин 50+ за 15 минут — упражнения, фото Всем привет! Гимнастика по утрам в зрелом возрасте дает ощутимый прилив жизненных сил. У вас бывает такое: просыпаешься утром, несколько часов не раскачаться, и днем буксуешь, все делаешь очень медленно?У меня — да! Могу ходить полдня как ленивец.Всегда спасает зарядка, она состоит из простых…
Супинатор анатомия это – Супинация. Для полноты тренировки мышц предплечий может оказаться весьма полезным знать, что такое пронация и супинация кисти.
Супинатор: описание, пальпация, проблемы | Массаж.руСупинатор – это мышца предплечья задней группы, расположенная глубоко на проксимальном конце предплечья. Она залегает глубоко под плечелучевой мышцей и общим разгибателем пальцев у латерального надмыщелка плечевой кости. Супинатор – относительно плоская мышца, берущая своё начало от задней поверхности локтевой кости, латерального надмыщелка плечевой кости, боковой и передней связок лучелоктевого…
Скакалка в боксе для чего – Как прыгать на скакалке? — Домашние тренировки по боксу онлайн, HIIT тренировки, Кардио бокс, фитнес бокс.
Что такое скакалка для боксера?Что такое скакалка для боксера? Это один из самых лучших тренажеров. Скакалка отлично развивает мускулатуру и координацию. читать целикомНесколько фактов:• Прыжки на скакалке развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, развивают прыгучесть, тренируют основные группы мышц• Скакалку в своих тренировках постоянно использовал Брюс Ли• Десять минут прыжков со скакалкой равносильны бегу в…
Удар боковой – названия и фото всех боксерских приемов, боковой удар, джеб, апперкот
Как правильно наносить удары в боксе: прямой, боковой, снизу Здравствуйте, друзья. Чтобы знать, как правильно наносить удары в боксе, требуется их детальное изучение. В этом помогает квалифицированный тренер. Сначала постигаются базовые аспекты. Постепенно задачи усложняются с появлением новых знаний и развития мастерства. Удары в боксе играют определяющую роль в достижении победы. Их изучение и постановка…
Составляющие здорового образа жизни и их характеристика – Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни, составляющие здорового образа жизни
77) Здоровый образ жизни. Составляющие здорового образа жизни и их характеристика. Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья Крылатая фраза о том, что человек сам творец своего здоровья, является обобщением многовекового опыта человечества. Путём организации рационального образа жизни, соблюдения соответствующих научных рекомендаций человек может в значительной степени корригировать недостатки в уровне здоровья, порождённые неблагоприятной наследственностью,…
Школа здоровая: Здоровая школа — LiveJournal – Социальный проект по теме «Здоровая школа»
Проект «Здоровая школа в здоровье каждого» Защита проекта «Здоровая школа в здоровье каждого». Цель: оценивание результатов проектной деятельности. Задачи: — предоставить результаты проектной деятельности; -совместно обсудить общие результаты проектной деятельности; -определить дальнейшую судьбу проектной деятельности. Универсальные учебные действия: . В сфере личностных УУД-самоопределение, действия нравственно-этического характера. В сфере регулятивных УУД — учащиеся учатся определению последовательности высказываний…