Артериальное давление человека: норма по возрасту | Врачиха.ру Артериальное давление служит признаком, свидетельствующим о состоянии организма, а изменения параметров давления дают информацию о возможных заболеваниях. Поэтому человеку необходимо уметь определять свое давление и знать о том, какая у него должна быть норма артериального давления. Что такое артериальное давление человека? Как известно, кровь в организме течет…
Автор: alexxlab
Зож во фгосе: Условия формирования здорового образа жизни школьников в условиях введения ФГОС НОО – Статья по ЗОЖ на тему: «Формирование здорового образа жизни ребенка в рамках требований ФГОС второго поколения.»
Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни младших школьников в рамках реализации ФГОС НОО По данным исследований Министерства здравоохранения России лишь 14% детей практически здоровы, 50% имеют функциональные отклонения, 35-40% хронические заболевания. Среди школьников за период обучения в 5 раз возрастает частота нарушений органов зрения, в 3 раза — патология пищеварения и мочеполовой системы, в…
Программа тренировка рук – Полная программа для тренировки больших рук
Тренировка рук | Программа 6-12-25Комплекс упражнений на бицепс от Чарльза ПоликвинаТренировку рук, которую используют профессионалы, рядовому посетителю тренажёрного зала копировать бесполезно. Ничего, кроме перетренированности она не сулит. Однако, не всё так печально. Существует метод тренировки бицепса, который гарантирует рост мышц почти со 100% результатом даже обычному человеку. Он называется “программа 6-12-25”. Этот комплекс упражнений на…
Что такое азота оксид – Биологическая роль эндогенного моноксида азота — Википедия
Оксиды азота — Википедия. Что такое Оксиды азота Окси́ды азо́та — неорганические бинарные соединения азота с кислородом. Список оксидов Известны 10 соединений азота с кислородом. Кроме пяти классических оксидов азота — закиси азота N2O, окиси азота NO, оксида азота(III) N2O3, диоксида азота NO2 и оксида азота(V) N2O5 — известны также димер диоксида азота N2O4 и 4 малостабильных соединения:…
Экстракт трибулуса – Ваш браузер устарел
Tribulus Terrestris — Побочные Эффекты Описание Трибулус террестрис (Tribulus Terrestris) Трибулус Террестрис- растение, растущее во многих частях мира, включая Восточную Европу, Индию и Китай. Имеет много разных названий таких как якорец, дьявольская колючка, гокшура, рибестан. Он получил распространение после того как болгарские спортсмены начали приписывать свои невероятные результаты экстракту данного растения. В последние…
Вегетарианцы российские звезды – Российские звезды вегетарианцы и веганы: 50 знаменитостей
Есть ли жизнь после мяса Добровольно отказаться от мяса смог примерно миллиард человек и вот уже 40 лет они отмечают в первое воскресенье октября свой Всемирный «кулинарный» праздник. Мотивы у всех разные: от жалости к братьям нашим меньшим до желания сохранить молодость и здоровье, хотя о пользе подобной диеты до сих пор спорят врачи. Но…
В армии как часто моются – Как часто купаются в армии? Смотрят ли там телевизор? Как много у них свободного времени?
Солдатам предписали мыться не реже двух раз в неделю — Российская газетаБолее цивилизованный быт призывников, установившийся в казармах при министре Сергее Шойгу, требует соответствующего документального оформления. Для этого генералы решили подкорректировать главный свод правил армейской жизни — общевойсковые уставы Вооруженных сил. Как выяснил корреспондент «РГ», речь идет о внесении изменений в три нормативно-правовых акта —…
Силовые нагрузки: Силовой тренинг — Википедия – рекомендации по продолжительности и частоте занятий, эффективные упражнения для похудения и увеличения мышечной массы
особенности и преимущества, список упражнений, суть программы Содержание: Силовые тренировки. В чем суть силовых тренировок для укрепления мускулатуры и похудения. Преимущества силового тренинга. Какие упражнения входят в программу силовых тренировок. Прошли те времена, когда для коррекции фигуры выбирали исключительно кардиотренировки, гимнастику, фитнес или йогу. Сегодня все больше мужчин и женщин работают по программам, включающим силовой…
Реально ли накачать пресс в домашних условиях – За сколько можно накачать пресс и убрать живот
Как накачать пресс девушке в домашних условиях Иметь красивую подтянутую фигурку, ровную осанку желает каждая девушка. Плоский живот — одно из главных достоинств привлекательной женской фигуры. Благодаря развитым мышцам брюшного пресса, талия становится тоньше, а бедра стройнее. Обязательно ли посещать спортзал и заниматься на тренажерах, чтобы достичь плоского животика или получить отличные результаты можно дома? Многих женщин…
Воркаут уличный – что это, площадки, элементы, программа тренировок
что это, площадки, элементы, программа тренировок Стрит воркаут – это комплекс упражнений, которые задействуют только собственный вес. Цель спорта – физическое и духовное здоровье, приведение тела в хорошую форму. Систематические тренировки рассчитаны на развитие 5 качеств спортсмена: силы; выдержки; координации; скорости; гибкости. Уличный воркаут не требует похода в спортивные комплексы и поиска личного тренера, покупки дорогого инвентаря и…