Автор: alexxlab

Анаболические и катаболические гормоны что это такое Каждому спортсмену, занимающемуся фитнесом или бодибилдингом необходимо знать, какие гормоны включаются в работу при физических нагрузках или после нее. Владея хотя бы общими знаниями о гормонах и своей эндокринной системой, можно без проблем добиться лучших показателей и не сойти с дистанции раньше времени. Наша эндокринная система полна разного…

Есть ли крахмал в помидоре Крахмал, который превращается при переваривании в глюкозу является самой распространенной формой полисахаридов в природе, поэтому разделение овощей на некрахмалистые и крахмалистые стало частью диет для здорового питания. Первоначально деление овощей на некрахмалистые и крахмалистые было элементом теории раздельного питания. Калькулятор физического состояния. Некрахмалистые овощи играют положительную роль для похудения, а…

Как накачать красивую грудь Как накачать грудные мышцы? Мышцы груди являются одними из самых крупных в организме, они выполняют много функций. В частности благодаря грудным мышцам люди двигают руками. К тому же, они защищают внутренние органы от повреждений. Как мужчины, так и женщины, занимающиеся спортом, уделяют много внимания именно этой мышечной группе. Женщины тренируют грудные…

Аталанта (футбольный клуб) — Википедия «Атала́нта» (итал. Atalanta Bergamasca Calcio) — итальянский профессиональный футбольный клуб из города Бергамо. Основан в 1907 году; домашние матчи проводит на стадионе «Атлети Адзурри д’Италия», построенном в 1928 году и вмещающем 24 726 зрителей. Самым значимым достижением «Аталанты» является победа в Кубке Италии 1963 года, ещё трижды (в 1987 и 1996, 2019…

Можно ли убрать жир на животе с помощью массажа, и как это делать? вы жир не уберёте, но массажем живота вы улучшите кровоснабжение во внутренних органах, а это поможет общему обмену веществ и сбросу общего жира. сам жир с живота сгорает при силовых упражнениях, больше никак наверное, ну конечно диета. Убираем живот в домашних условиях….

Когда бросил курить, что происходит с организмом: симптомы отказа Когда бросил курить, что происходит с организмом? Над этим вопросом задумываются многие курящие люди. Этот процесс не проходит бесследно. В связи с этим мы решили рассказать о том, что происходит с организмом, когда человек бросает привычку курить. О том, что курение является вредным и становится причиной…

Бой Фёдор Емельяненко — Куинтон Джексон, 29 декабря, ссора Фёдора с братом Александром 29 декабря Фёдор Емельяненко проведёт один из трёх последних поединков в своей карьере. В его так называемом прощальном туре Япония значится первой остановкой, а противостоять Последнему Императору готовится американец Куинтон Рампэйдж Джексон. 41-летний соперник российского тяжеловеса — бывший чемпион UFC в полутяжёлом…

Правда ли беспомощен беспомощный человек? Фильм «Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту» Джули разрешила себе психануть и расстроиться до демонстрации полной беспомощности, но когда вдруг раздался долгожданный звонок из редакции, в течении мгновений она поднялась и привела себя в порядок. скачать видео ​​​​​​​Иногда беспомощный человек действительно беспомощен: если вас парализовало, вы удивитесь, насколько вы…

Техника быстрого бега Техники Мы все хотим достигать поставленных целей в спорте и получать результаты быстрее. Путем соблюдения некоторых рекомендаций в технике быстрого бега можно значительно улучшить свою физическую форму, хотя это подразумевает регулярную практику и концентрацию на определенных упражнениях. Как используя минимум энергии сохранить необходимую длину шага и быстрого ритма? Есть пять основных частей…