Высокое давление и гипертония: чем опасно для человека? DlyaSerdca → Гипертония → Высокое давление: опасность и последствия Гипертония (она же артериальная гипертензия) – это сердечно-сосудистое заболевание, которое характеризуется высоким артериальным давлением. Чем опасна гипертония и что это вообще, знает не каждый. Также не все знают, что у каждой возрастной группы свой показатель нормы артериального давления,…
Рубрика: Разное
Мертвая румынская становая тяга – Мёртвая тяга со штангой: отличие от становой тяги, техника выполнения, особенности упражнения для женщин
Здарова бандиты)), в сегодняшнем выпуске «виды становой тяги» мы будем балакать, как вы уже допетрили про становую тягу. Я расскажу про все разновидности становой тяги, а так же про все нюансы этих упражнения от А до Я. Вы будете знать все, что только возможно знать об этих упражнениях. Становая тяга – это базовое (т.е. многосуставное)…
Энергозатраты человека – Тема 1. Методика расчета суточных энергозатрат человека и его потребности в основных нутриентах. Методика оценки адекватности индивидуального питания расчетными методами Актуальность темы
Энергозатраты организма человека Энергетические затраты организма человека включают несколько видов суточного расхода энергии. Основной обмен — это энергия, которая затрачивается на работу внутренних органов (сердца, почек, органов дыхания и т.д.), поддержание постоянства температуры тела, обеспечение необходимого мышечного тонуса. Величина энергии основного обмена определяется в состоянии покоя, лежа, натощак (последний прием пищи за 14-16 часов до…
Еда против рака: Продукты против рака — правильное питание при онкологии – Названы восемь продуктов, помогающих избежать рака
Продукты против рака — правильное питание при онкологииКогда в средствах массовой информации или от знакомых мы слышим, что существуют продукты против рака, которые являются отличным средством профилактики рака и даже способны помочь излечить его, это вызывает у многих некий скептицизм. Так ли это на самом деле? Могут ли вещества, содержащиеся в некоторых продуктах влиять на…
Насыщенные жиры польза и вред: Польза и вред насыщенных жиров – Вредные жиры в питании, свойства, польза и вред жиров, безопасное употребление продуктов богатых жирами | ЗОЖ Канал Юлии Волковой
Правда ли насыщенные жиры убивают нас Считается, что употребление жирной пищи лучше свести к минимуму, ведь в лучшем случае она приведёт к набору веса, а в худшем — к смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Однако за последние пять лет появилось много исследований, опровергающих это убеждение. Насыщенные жиры постепенно оправдывают, спустя много лет они перестают считаться…
Мышечная боль в ноге при ходьбе – Боль в икроножной мышце на ноге, несколько дней, при ходьбе, беге, после судороги. Причины, что делать
возможные причины и методы леченияЕсли беспокоят боль и судороги в икроножных мышцах, поневоле человек начинает паниковать. Если ощущение приходит ночью, просыпаешься в холодном поту, и назвать такой пробуждение приятным не повернется язык ни у кого. Если ощущения появляются в дневное время, на весь период болезненность серьезно ограничивается подвижность человека, невозможно концентрировать внимание и мысли на…
Продукты с крахмалом список – В каких продуктах содержится крахмал
В каких продуктах содержится резистентный крахмал?Наверное, все слышали об ограничении углеводов. И крахмал не ассоциируется со здоровьем. Однако он бывает не только вредным, но и полезным. Это резистентный крахмал, или устойчивый. О его полезном воздействии и источниках рассказано в статье. Что это такое? Резистентный крахмал – продукт, устойчивый к пищеварительным сокам. Еще он имеет название…
Кто придумал волейбол – Волейбол — Википедия
Волейбол — ВикипедияВолейбо́л (англ. volleyball аз volley — «зарба бо паридан» ва ball — «тӯб») — навъи бозии варзишии тимӣ: бозигарон бо зарбаи дасташон аз болои тӯр тӯбро ба сӯйи ҳариф равона мекунанд, то ки тӯб ба майдончаи ҳариф афтад ё бе вайрон кардани қоида зада гардонда шавад. Қоидаҳои бозӣ[вироиш] Дар бозӣ ду тими 6-нафарӣ (дар пайт 6 бор…
Как спровоцировать инсульт – первые признаки, симптомы, реабилитация, профилактика, помощь, последствия, сколько живут, лечение
Как вызвать инсульт в домашних условиях Внезапное нарушение мозгового кровообращения (инсульт) способно кардинально изменить жизнь больного и его близких или, хуже того, привести к трагическим последствиям. Именно поэтому данную патологию также называют ударом или сосудистой катастрофой. Как же распознать основные признаки приближающегося инфаркта мозга и инсульта у взрослого и что делать, если произошло нарушение мозгового…
Вместо мам – вместо мамы…. — запись пользователя Екатерина (kiska81) в сообществе Детские сады, общение со сверстниками в категории Адаптация ребенка в детском саду.
мои дети похожи только тем, что они одиноки – Внимание младенцам нужно так же, как сон и еда 20-летняя студентка Белорусского государственного университета Алена Гаврик знает десятки разновидностей детского плача и без труда угадывает причину каждого из них. Алена – социальный работник проекта Красного Креста «Няня вместо мамы». Она может не только накормить и поменять…