Рубрика: Разное

27 советов, которые помогут вам лучше спать Человек тратит на сон треть своей жизни. И это хорошо. Ведь сон – это естественный физиологический процесс, необходимый для нормального функционирования организма. Во сне мы восстанавливаем силы, «перевариваем» накопившуюся за день информацию и боремся с болезнями. 1. Отбой Соблюдать режим сна и бодрствования должны не только дети, но и…

Лекция по биологии № 3 » Углеводы и липиды» — Лекции по биологии — Студентам — Каталог файловСтроение, примеры и функции углеводовУглеводы — органические соединения, состав которых в большинстве случаев выражается общей формулой Cn(H2O)m (n и m ≥ 4). Углеводы подразделяются на моносахариды, олигосахариды и полисахариды.Моносахариды — простые углеводы, в зависимости от числа атомов углерода подразделяются на триозы (3), тетрозы (4),…

Как накачать плоскую попуКак накачать плоскую попу: Источник: https://www.baby.ru/popular/kak-nakacat-ploskuu-popu/ Плоская попа, что делать? Плоская попа может стать настоящей проблемой для тех, кто в серьез начинает задумываться о своем внешнем облике. До определенной поры вы можете не обращать внимание на вашу пятую точку опоры, но бывают случаи когда нужно что то делать и делать это во…

Базовый список силовых элементов на турникеПриветствую всех любителей уличного спорта как опытных, так делающих свои первые шаги. Многие люди, начав тренироваться, стопорятся в самых элементарных упражнениях. Из этой статьи вы узнаете, как обрести идеальную форму и сделать список силовых элементов на турнике своим обычным тренировочным занятием.Подводящие упражнения Все более — менее сложные элементы в любом виде спорта…

Пышки «Ушки» — рецепты с фото на vpuzo.com Вход Категории Рецепты первых блюд Рецепты вторых блюд Рецепты напитков Заготовки и закуски Салаты Рецепты изделий из теста Соусы и маринады Рецепты сладостей Национальные Кухни Блюда на праздники Диетические блюда Другое Рецепты первых блюд3848 Борщи Ботвинья Бульоны Гаспачо Капустняк Кулеш Лагман Окрошка Рассольник Свекольник Сладкие супы Солянка…

Обезжиренный творог польза и вред Польза и вред обезжиренного творога понимаются, как само составляющее полезного продукта, хотя не все потребители согласятся с этим. Как же выяснить, какой продукт лучше, почему жирность влияет на состав и пользу, и как скомпоновать плюсы и минусы товара, если они произведены под разными марками?И все-таки, творожные продукты (молочка) полезны, ведь…

Йога. Универсальный комплекс асан. | Альтернативная медицинаЧто для многих людей значит слово Йога? Практика показывает, что большинство людей совершенно не понимают — , что она дает практикующему ее человеку.Люди привыкли считать, что йога это некий набор популярных упражнений и практик на подобии аэробики. Другие, наоборот придают йоге какие-то гипертрофированные мистические или религиозные определения. Таким образом,…

«В переулке» с Джиной Карано Главная » Интервью / Биографии » «В переулке» с Джиной Карано Джина Карано пришла в бои без правил случайно. Точнее, она случайно попала в бойцовский клуб муай-тай. Для тех, кто не знает, тайский бокс — это древнее искусство руко­пашного боя, родившееся в Юго-Восточной Азии на террито­рии королевства Сиама в 13…

Медитация. Принципы и правила медитации  Что такое «медитация»? Слово «медитация» происходит от латинского «meditor», что означает «размышляю, обдумываю». Впрочем, латинское «mcditatio» имеет аналоги и в других языках: русское «думание» или «умное делание», санскритское «дхьяна». Источник — Эзотерика. Живое Знание Медитация — это состояние измененного сознания, которое вызывается целенаправленно. Медитация — это способ соединения своей…

Как правильно приседать, чтобы накачать ягодицы девушке Лето приближается семимильными шагами. А это короткие юбки, шорты и купальники… Сбросить после зимы тысячу одежек уже просто не терпится! Но вот готовы ли мы к такому повороту событий? Накопленные за зиму килограммы заставляют задуматься о том, что же мы будем демонстрировать на пляже: красивую и подкачанную попу…