Евгений Яремчук — Бег для всех. Доступная программа тренировокВ современном спортивном ориентировании отчетливо просматриваются две тенденции:распространение массовых форм занятий, имеющих сугубо оздоровительную направленность;совершенствование системы подготовки и повышения мастерства квалифицированных спортсменов.Ориентирование на местности имеет еще и большое военно-прикладное значение.Это один из немногих видов спорта, в которых участники соревнований действуют индивидуально – вне поля зрения тренеров, судей,…
Рубрика: Разное
Сколько нужно калия человеку в день: Сколько калия нужно нашему организму – Правильное питание и ЗОЖ – Норма калия в день — Вита Азбука
Калий: для чего нужен и сколько потреблять Калий — это минерал, который необходим для жизнедеятельности организма. Калий задействован в огромном количестве различных биохимических процессов, протекающих в организме человека — от регуляции кислотно-основного равновесия до влияния на работу сердечной мышцы. Наряду с кальцием и магнием, калий является одним из ключевых электролитов в человеческом организме. Как электролит,…
Калий он – Калий в организме человека: его роль, для чего нужен, в каких продуктах содержится
Калий — ВикипедияКалий← Аргон | Кальций → Серебристо-белый мягкий металл Название, символ, номер Калий / Kalium (K), 19 Атомная масса (молярная масса) 39,0983(1)[1] а. е. м. (г/моль) Электронная конфигурация [Ar] 4s1 Радиус атома 235 пм Ковалентный радиус 203 пм Радиус иона 133 пм Электроотрицательность 0,82 (шкала Полинга) Электродный потенциал −2,92 В Степени окисления 0; +1 Энергия ионизации (первый электрон) 418,5 (4,34) кДж/моль (эВ) Плотность (при…
Подтянутый животик – Как подтянуть живот и бока в домашних условиях за короткий срок: Виды и методики +Фото и Видео
10 верных способов подтянуть живот в домашних условияхСтоим в «планке». Говорим булкам «нет». Много смеемся. «Советский спорт» нашел 10 верных способов подтянуть живот в домашних условиях. СПОСОБ 1ПОДТЯНУТЬ ЖИВОТ. ПЛАНКА Упражнение, которые фитнес-инструкторы включают в любую программу для похудения – планка. Даже оно одно при регулярном выполнении способно дать вам подтянутый живот. Становимся в позицию,…
Пхд в армии – ПХД — Парко-хозяйственный день в Вооружённых силах — Курс молодого бойца (КМБ) — Армия изнутри — Локальные конфликты
Парко-хозяйственный день — это… Что такое Парко-хозяйственный день?Парко-хозяйственный день (или парково-хозяйственный день, сокр. ПХД[1]; на армейском жаргоне та же аббревиатура расшифровывается как «Полностью Х…вый День») — день недели, выделяемый для наведения порядка на закреплённых территориях и объектах, уборки помещений, а также обслуживания техники и решения других хозяйственно-бытовых вопросов, проводящийся в Вооружённых Силах и военизированных формированиях СССР…
Оксида азота вред – Биологическая роль эндогенного моноксида азота — Википедия
Чем опасно влияние соединений азота на организм человека?Поступление высоких концентраций азота в организм человека вызывает состояние, подобное наркозу. Опьяняющее и снотворное действие, которое проявляется в результате отравления азотом, в некоторых случаях может привести к смерти человека. Жидкий азот — одно из агрегатных состояний вещества Основные сведения об азоте Азот — химический элемент, в обычном состоянии…
Лососевых молоки польза – Молоки лососевых рыб — польза и особенности употребления. Когда желательно добавить их в диетический рацион и есть ли вред в молоках лососевых рыб
Молоки лососевых рыб: полезные свойства и вред Молоки – это семенники (сперма) рыб, которые получили своё наименование благодаря своему молочно-белому цвету. Наибольшей популярностью этот продукт пользуется в Японии и России. И, тем не менее, следует отметить, что в России рыбные молоки считаются пищей «на любителя». Отказ от него может означать что угодно: неудовлетворение вкусовыми качествами,…
Для развития мозга для детей: Развитие мозга ребенка. Что важно знать родителям? – Развитие мозга для ребенка и взрослых, развивающие упражнения, игры
Развитие мозга ребенка. Что важно знать родителям?Современная педагогика и психология обладает огромным арсеналом научных данных, среди которых особое место занимают нейронауки. Несмотря на то, что полного понимания процесса развития человеческого мозга у ученых пока нет, существует достаточное количество фактов, понимание которых может сильно облегчить жизнь родителей и специалистов, работающих с детьми. Сотрудники Монтессори центров «Созвездие»…
Фаст фуд и ожирение – Исследовательская работа на тему «Fast-Food. Влияние «быстрой еды» на организм человека»
Американское питание, фастфуд и ожирение Жители больших городов живут насыщенной жизнью, ритм которой заставляет ценить каждую минуту времени. Им некогда тратить драгоценные часы на питание, особенно, на неторопливый прием пищи, поэтому «еда на бегу» получила быстрое распространение. Она стала особенно популярной США, где главенствует принцип «зарабатывай деньги». Предприниматели тоже оценили доходность этого вида…
Вещества полезные: Какие питательные вещества необходимы нашему организму для сохранения здоровья? » Энергия Роста – Полезные вещества для здоровья человека| Zdobraz
Полезные для здоровья вещества | Методы лечения заболеваний Когда вы переходите на здоровую диету, важно, чтобы организм получал все полезные для здоровья вещества Многие люди стремятся улучшить свое здоровье, отдавая предпочтение растительным продуктам. Но как не допустить ошибок и не заблудиться на пути укрепления своего здоровья? Когда вы переходите на здоровую диету, важно, чтобы организм…