Признаки деградации и разрушения личности у людей: причины, как остановить, тест Стремление к самореализации и личностному росту становится актуальным, если удовлетворены базовые потребности: в пище, безопасности, полноценном сне. Если человек здоров, его ресурсы не истощены, но при этом он ничего не делает для собственного развития, то наблюдается обратный эффект: деградация личности. Деградация людей Что такое…
Автор: alexxlab
Упражнения утренняя гимнастика для детей – Ой!
Утренняя зарядка для детей (комплекс упражнений)Утренняя зарядка для детей — это бодрость, здоровье и хорошее настроение. Если вы научите своего ребенка начинать утро с комплекса гимнастических упражнений, то ваш малыш будет меньше болеть, будет всегда бодр, активен и счастлив.Задавшись целью приучить обеих дочерей к утренней гимнастике, я скомпилировала в этой статье список упражнений для утренней…
Джи ти агрессор велосипед – Велосипеды GT Aggressor, купить велосипед GT Aggressor в Москве, цены на модели и отзывы в интернет-магазине ВелоСтрана.ру
Горный велосипед GT Aggressor: отзывы, характеристики :: SYL.ruОтличная физическая форма, суперактивный образ жизни, «правильные» увлечения спортом и отказ от вредных привычек — таков образ современных молодых людей. Но занятие спортом не ограничивается только скучными качаниями в тренажерном зале — это еще и яркие эмоции, увлекательное времяпрепровождение и новые знакомства. Горный велосипед — молодежное увлечение для…
Сочетания продуктов – правильное сочетание, правильное сочетание продуктов для здорового питания.
Идеальные сочетания в еде и несовместимые парочки :: Инфониак Полезные советы Существует огромный список продуктов, которые не нужно сочетать в одном блюде. Но есть и альтернативный перечень, в котором определённые продукты можно и нужно употреблять вместе. Феномен сочетаемости известен как «пищевая синергия», а принцип его в том, что полезные вещества и витамины…
На турнике воркаут – 10 . . —
«Воркаут — это не просто занятия на турниках»: чего вы не знали об уличных тренировках Антон Кучумов Все думают, что воркаут — это просто занятия на турниках. Это не так Воркаут — это субкультура, которая продвигает тренировки на уличных спортивных площадках как бесплатную и эффективную альтернативу традиционным фитнес-клубам и тренажёрным залам. Достаточно посмотреть на тех,…
Анаэробный бег – Бег в анаэробном режиме. Что это значит?
Бег в анаэробном режиме. Что это значит? Каждый спортсмен должен включать в свой тренировочный план анаэробный бег. Это необходимо не только для того, чтобы максимально развить мышечную силу и выносливость, но и эффективно проработать скоростные качества. Анаэробная способность является вторым по величине показателем производительности после аэробной емкости Содержание статьи Особенности анаэробного бега Что означают слова…
Средняя скорость при беге человека – Скорость бега среднего человека в час
Скорость бега среднего человека в час Бег человека: какую среднюю скорость он может развить? Бег – одна из возможностей человеческого организма, помогающая ему перемещаться в пространстве. Скорость бега может изменяться в зависимости от желаний и физической подготовки определенного человека. Какие же значения средней скорости могут показывать люди при разных условиях. Средняя беговая скорость в зависимости…
Complex bcaa – BCAA Complex 2200 от Dymatize Nutrition: как принимать, отзывы
BCAA Complex 2200 от Dymatize Nutrition: как принимать, отзывы BCAA Complex 2200 от Dymatize – это универсальный и современный спортпит, эффективный для набора массы, повышения силовых показателей, улучшения выносливости и способствующий устранению подкожного жира. Благодаря приёму BCAA Dymatize значительно стимулируется скорость синтеза белков и гормона роста. Влияние БЦАА…
Трата калорий – Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий
Как посчитать свой расход калорий: базовый и дополнительный — Похудение с расчётом Как посчитать свой базовый расход калорий Не секрет, что для снижения веса нужно, чтобы расход калорий был выше поступления. Если поступление калорий зависит только от потребления пищи и напитков, то расход делится на базовый и добавочный. Базовый расход калорий – это затраты энергии…
Витамин в 6 в каких продуктах – 6 ()
В каких продуктах содержится витамин В6 (список)Довольно часто на форумах, посвященных сбалансированному питанию, можно встретить вопрос о том, что такое витамин В6, в каких продуктах содержится, в чем его значение для организма. Свойства витамина В6 Пиридоксин (одно из названий В6) относится к витаминам группы В, основная функция которых состоит в том, что они стимулируют и…