Череповецкий молодёжный центр

Menu
  • Упражнения
  • Витамины
  • Питание
  • Здоровье
  • Зож
  • Советы специалистов
Меню

Автор: alexxlab

Рыбий жир для печени – Польза и вред рыбьего жира для суставов, печени, мозга, в бодибилдинге

Posted on 09.11.202007.01.2020 by alexxlab

Рыбий жир для печени: польза и вред В чем польза рыбьего жира для печени Рыбий жир получают из жирной морской или океанской рыбы (треска, осетр). Также можно приобрести в аптеке жидкую лекарственную форму (масло) или более удобный в применении Рыбий жир в виде мягких капсул. Биологически активная добавка может быть полезной для печени благодаря ее…

Читать далее

Бцца это – Что такое BCAA-аминокислоты, и для чего они нужны? / Спецпроект: Фитнес-эксперт на сайте roscontrol.com

Posted on 09.11.202013.01.2020 by alexxlab

BCAA BCAA —  аббревиатура от  Branched-chain amino acidsили аминокислоты с разветвленными боковыми цепочкамиСегодня на повестке для BCAA видео и статья, где я расскажувам о том, что я проверил на практике о  BCAA, что правда, а что нет, как принимать BCAA, когда их принимать и что ждать. Что такое BCAA Наши мышцы состоят из белка, который…

Читать далее

На белковой диете не уходит вес – Вес не уходит вообще! — сижу на диете а вес не уходит — запись пользователя ♥ОLENK@♥ (mamochkaViktorii) в сообществе Клуб Стройнеющих в категории Прошу поддержки!!!

Posted on 09.11.202009.01.2020 by alexxlab

13 причин, почему вес не уходит и стоит на месте Сегодня мы поговорим о самых распространенных вопросах среди девушек, касающихся похудения. Итак, что же так волнует представительниц прекрасного пола? Вы не знаете, как можно провести время с пользой для фигуры во время просмотра телевизора? Главная Новости Похудение Почему не уходит вес при регулярных тренировках и…

Читать далее

Спортивное питание протеин википедия – Протеин. Информация о протеине, его видах, эффекте и перечень продукции. Рекомендации о том, какой лучше всего купить протеин для роста мышц.

Posted on 09.11.202009.01.2020 by alexxlab

Спортивное питание — Википедия Протеиновые коктейли являются обычным дополнением при занятии бодибилдингом. Спортивное питание (спортпит) — это особая группа пищевых добавок, выпускающаяся преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и фитнесом и профессиональных спортсменов, при подготовке к соревнованиям. Приём спортивного питания направлен в первую очередь на дополнение рациона всеми необходимыми микро и макро элементами,…

Читать далее

Как набрать сухую массу: Как набрать сухую массу без жира: питание и программа тренировок

Posted on 09.11.202022.08.2020 by alexxlab

Десять правил набора сухой мышечной массы — Военный комендант СанНаш перевод материала «10 правил набора сухой мышечной массы» («10 Rules for Building Muscle Without Getting Fat») с ресурса Testosterone Nation.Автор: Эрик Бах, востребованный тренер, постоянный автор Testosterone NationНабор сухой мышечной массы не сложен, однако многие посетители тренажерных залов заняты бесконечным поиском нового метода или секрета…

Читать далее

Кроссовый бег это: Пара слов о кроссовом беге – Чем отличается кроссовый бег от длительного бега

Posted on 09.11.202020.03.2020 by alexxlab

Легкоатлетический кросс — это… Что такое Легкоатлетический кросс? Соревнования по кроссу в Миннесоте Бег по пересечённой местности, или кросс (сокращение от англ. cross country race, кросс кантри рейс — «бег по пересечённой местности») — одна из дисциплин лёгкой атлетики. Трасса кросса не имеет жёсткой международной стандартизации.[1] Обычно трасса проходит по пересечённой местности в лесной зоне или на открытом…

Читать далее

Восстановление мышц после травмы: коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат – Восстановление после травмы коленного сустава: инструкция по реабилитации

Posted on 09.11.202005.02.2020 by alexxlab

Восстановление мышц после травмы в клинике Стопартроз в Москве » Восстановление мышц после травмы в Москве 4 Февраля 2019 Литвиненко А.С. 191 Требуется восстановление мышц после травмы? Обратитесь в клинику Стопартроз. Бригада опытных врачей, состоящая из травматолога-ортопеда, врача-реабилитолога и вертебролога, поможет восстановиться после повреждения суставов, связок и мышц, позвоночника. Здесь вам проведут осмотр…

Читать далее

Гликемический индекс яблока печеного – калорийность, гликемический индекс и вред запеченного в духовке фрукта, полезны ли при панкреатите и гастрите

Posted on 09.11.202029.12.2019 by alexxlab

калорийность, гликемический индекс и вред запеченного в духовке фрукта, полезны ли при панкреатите и гастрите Запечённые яблоки не только вкусны, но и полезны для организма. Эта статья расскажет подробнее о пользе, вреде и калорийности печёных яблок. Состав и пищевая ценность Яблоки содержат множество активных компонентов, которые способны улучшить работу организма. Употребление этих плодов помогает поправить…

Читать далее

Безгрудые девочки фото – Девочки Вечера: Титьки разные нужны, титьки разные важны! ❘ фото от 26 сентября 2019 | Екабу.ру

Posted on 09.11.202023.01.2020 by alexxlab

Засветы девушек (54 фото) Пятничная подборка случайных засветов симпатичных девушек.Аккуратней на работе!)                                                                                      …

Читать далее

Тренировки фитнеса – Упражнения для фитнеса

Posted on 09.11.202024.12.2019 by alexxlab

обзор лучшего комплекса упражнений для начинающих. 100 фото + видео Многие выбирают фитнес в качестве облегчённого способа спортивных нагрузок. Физическая активность помогает поддерживать тело в форме, не испытывая чрезмерного напряжения. Существуют различные варианты фитнес-тренировок. Разобраться в тонкостях оздоровительной системы для последующего достижения желаемых результатов поможет наша статья.Порядок достижения целиДобиться поставленных задач поможет правильно выбранная методика…

Читать далее
  • Previous
  • 1
  • …
  • 207
  • 208
  • 209
  • 210
  • 211
  • 212
  • 213
  • …
  • 1 653
  • Next

Рубрики

  • Витамины
  • Здоровье
  • Зож
  • Питание
  • Упражнения
  • Разное
2025 © Все права защищены.