Рубрика: Разное

»Откройте для себя лучшие анаболики для похудания (для похудания)A уменьшение жировых отложений Это цель, к которой все чаще стремятся в мире спорта, будь то мужчины или женщины, профессионалы или любители. Этот период известен как резки, и это один из «самых сложных» периодов, так как ограничения очень большие. Чтобы помочь, многие прибегают к использованию анаболических стероидов,…

Польза бега! | Министерство физической культуры и спорта Астраханской областиДля чего нужно бегать? ⠀ Сжигание жира. ⠀ Длительный бег трусцой — это великолепный способ избавиться от лишних жировых отложений в нашем теле. В первые минуты бега сжигаются в основном только углеводы. При длительном же беге (более 20-ти минут) организм начинает понимать, что ситуация серьезная, грозящая…

Бананы для набора мышечной массы — польза, вред и рекомендацияВ настоящее время крайне популярен здоровый образ жизни, поэтому все стремятся сделать свое тело красивым и подкаченным, а питание максимально чистым и полезным. Но у каждого из нас есть свои особенности: пищеварения, строения тела и так далее. И не редко худые люди хотят набрать мышечную массу,…

30 лучших мотивирующих фильмов: что посмотреть на выходных У всех бывают трудные времена. Редакция MC.today собрала 30 лучших мотивирующих фильмов. В них главные герои учат бороться с трудностями и никогда не сдаваться. Биографии «Король говорит!»/The King’s Speech Рейтинг Кинопоиска: 8,0. Рейтинг IMDb: 8,0. Год: 2010.            Страна: Великобритания, США, Австралия. Режиссер:…

Помидоры польза и вред для организма женщины и мужчины Помидоры относятся к семейству пасленовых и пришли они к нам из Южной Америки. Они занимают одно из лидерских мест в иерархии овощей. Интересно, что, если смотреть с научной точки зрения, томат – это ягода. Однако в быту они давно считаются именно овощами. Культивировать помидоры впервые начали…

Украина отказывается от призыва в пользу профессиональной армии | Украина и украинцы: взгляд из Европы | DW До 31 декабря в Украине продолжается осенний призыв, в рамках которого к срочной службе должны приступить более 15 тысяч граждан в возрасте от 20 до 27 лет. И хотя этот призыв вряд ли станет последним, министр обороны Украины…

Боевые искусства. Спорт или «искусство дать сдачи»?Выбирая спортивную секцию для мальчиков, многие родители первым делом обращают внимание на боевые искусства. Не стала исключением и я. В пять лет мы решили попробовать свои силы в каратэ. Детский сад, развивайки, лепки-рисования – со всем этим мы как-то не подружились. Мой сын – живчик и крепыш от природы,…

Что такое перетренированность и как её распознатьЧто такое перетренированностьПеретренированность — это состояние , при котором у спортсмена без видимых причин падает производительность, снижается уровень энергии и ухудшается настроение. При этом симптомы длятся действительно долго и не проходят даже после 2–3 недель полноценного отдыха.Есть несколько состояний с подобными признаками, и различаются они в основном сроком восстановления:Функциональное перенапряжение…

Как быстро увеличить попу в домашних условиях? Сейчас в современном мире очень модно себе что-то увеличивать… И женская попа не исключение. Многие девушки задумываются, как быстро увеличить попу в домашних условиях. Ведь подтянутая и округлая попа именно то, что привлекает мужчин! Но не каждая женщина может похвастаться таким достоинством, далеко не у каждой имеется достаточный…

Калорийность и БЖУ на 100 грамм продуктовОбщий рейтинг статьи/Оценить статью[Всего голосов: 5 Общая оценка статьи: 5]Калорийность и БЖУ пищи – самые важные ее параметры. Здоровье и красота в современном мире практически стали синонимами. Ни для кого не секрет, что очень многое зависит от нашего питания. Если у вас высокий индекс массы тела, то таблицы БЖУ…