Рубрика: Разное

25 пронзительных высказываний Виктора Франкла — психолога, пережившего концлагерь Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте 1941 год. Нацисты уже начали отлавливать евреев и отправлять в концентрационные лагеря. Как бы вы поступили, имея на руках свежую американскую визу, дарующую возможность уехать и оказаться в безопасности, при этом…

Нужно ли нам завтракать по утрам Здравствуйте друзья. Все мы помним знаменитое выражение – завтрак съешь сам, а ужин отдай врагу. Нас с детства учили, что утренний прием пищи один из самых важных, наполняет организм энергией для жизнедеятельности в течение дня. Но так ли это на самом деле? В последнее время в средствах массовой информации…

Самые красивые девушки в Кроссфите Быть сильной и красивой одновременно вполне реально. Несмотря на то, что девушки в кроссфите могут поднимать штангу намного тяжелее собственного веса, они остаются женственными. Рассказываем о семи красотках, которые доказывают это на своем примере. Дэни Спигл Возраст: 25 лет Рост: 167 см Вес: 76 кг Толчок: 100 кг Рывок:…

8-ми недельная программа тренировок для сжигания жира Содержание Как бегать, чтобы похудеть? Программа План тренировок по бегу для похудения Как правильно бегать, чтобы похудеть? Как лучше всего бегать для того, чтобы сбросить вес? Ответ на этот вопрос гораздо сложнее, чем вы думаете. Количество калорий, сжигаемых во время бега, напрямую зависит от расстояния, которое вы способны…

Содержание клетчатки в продуктахПродукт Содержание Отруби кукурузные необработанные термически 79,00 г Корица порошок 53,10 г …

Как активировать ягодицы — Newyorkfitspo.ru Дисбаланс ягодичных мышц — проблема широко известная. Не особо многое известно широкому числу лиц, а особенно мало информации в интернете. Причина тому банальна: потому что ответ на вопрос «почему так происходит» весьма сложно найти. В статье мы разберем возможные причины возникновения мышечных дисбалансов и потенциальные способы их устранить. Природная ассиметрия…

Разгибатели кисти Проксимальное прикрепление. Все разгибатели кисти через общее сухожилие прикрепляются к латеральному надмыщелку плечевой кости. Дистальное прикрепление. II, III и V пястные кости. Функция. Разгибание кисти. Разгибатели кисти и триггерные точки Пальпация. Разгибатели кисти представлены группой небольших мышц, расположенных на дорзальной поверхности предплечья. В любой из них могут находиться участки локального мышечного сокращения,…

Жим лежа на наклонной скамьеЗанимаясь в тренажёрном зале, вы наверняка слышали, что грудь имеет три отдела верхний средний нижний И как следствие, для каждого из них есть свой вариант исполнения жима лёжа: На горизонтальной скамье (классический вариант) Под углом вверх Под углом вниз Два последних менее популярны, и увидеть их можно значительно реже, однако, это…

Сколько служат в армии? | Служба Помощи Призывникам Михеева Екатерина Руководитель юридического отдела Службы Помощи Призывникам в Санкт-Петербурге 69 просмотров 28.11.2019 Сколько лет служат в армии В армии служат один год. Такие сроки предусмотрены для всех военнослужащих-срочников вне зависимости от воинских частей и формирований.  Обратный отсчет начинается прямо на сборном пункте. Как только молодой человек…

Бег (фильм, 1970) — ВикипедияМатериал из Википедии — свободной энциклопедии «Бег» — советский двухсерийный кинофильм режиссёров Александра Алова и Владимира Наумова, снятый по мотивам произведений Михаила Булгакова «Бег», «Белая гвардия» и «Чёрное море». 1920 год. Гражданская война на Юге России близится к завершению. После наступления Красной армии в Крыму начинается исход всех, кто искал спасения от…