Что такое хардбол? Хардбол — разновидность военно-тактической игры, наряду с другими их видами: пейнтболом, страйкболом, лазертагом. Попытаемся кратко рассказать что такое хардбол. «Хардбол» — что за зверь? Название игры (hard — жесткий, ball — шар) говорит само за себя — хардбол — самая жесткая разновидность современных популярных военно-тактических игр. В игре применяется пневматическое оружие (да-да, господа, по законам…
Рубрика: Разное
Какие вещества нужны человеку: Какие питательные вещества необходимы нашему организму для сохранения здоровья? » Энергия Роста – «Питательные вещества» — Яндекс.Знатоки
Как восполнить дефицит необходимых организму веществ? Ученые заметили: современный человек ест много, но питательных веществ получает меньше. Благодаря приходу новых технологий буквально за одно поколение потребность в пище как источнике энергии значительно уменьшилась. Обычному офисному работнику достаточно всего лишь 2.000 килокалорий в сутки. Чтобы удержаться в этих рамках, не отрываясь от стула, нужно напрочь забыть…
Польза от отжиманий от пола – Польза отжиманий от пола для мужчин и женщин и вероятный вред от выполнения упражнения на кистях, кулаках, пальцах, на одной руке, стоит ли делать по утрам
польза для мужчин, что дают и чем полезны Хотите знать, какова у упражнения отжимания от пола польза для мужчин и женщин, а также, как оно влияет на тело и здоровье организма? Так ли оно полезно или это всего лишь модная фишка среди завсегдатаев фитнес залов? Предлагаем основательно разобрать этот вопрос, чтобы ни у одного мужчины…
Арбуз в бодибилдинге – польза и вред, калорийность, полезные и лечебные свойства, противопоказания для мужчин и женщин
Чем полезен арбуз? Вся правда. Приветствую, мои уважаемые! Ну как Ваше ничего? Этот пятничный погожий денек мы посвятим раскрытию темы чем полезен арбуз? По прочтении Вы узнаете все об этой “ягоде”, а именно, нутриционный профиль, какую пользу она несет, и на что обращать внимание при ее выборе, т.е. узнаем, как правильно купить арбуз.Итак, рассаживайтесь поудобней,…
Природный допинг – Немецкие ученые считают, что шпинат – допинг, и просят WADA его запретить. Серьезно?! — Stream of Consciousness — Блоги
БЕРСЕРК ( БОЕВАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ) : ПРИРОДНЫЕ ДОПИНГИ И СТИМУЛЯТОРЫ Лечебные травы на Руси использовали с древних времен. В настоящее время множество людей снова возвращаются к изучению и применению лекарственных растений.Среди огромного количества растений существуют несколько видов, которые стоят особняком. Отличительная особенность этой группы растений заключается в их способности оказывать сильное общеукрепляющее действие, повышать тонус организма,…
Статьи про волейбол: Статьи на сегодня — спортивные статьи России и мира — Волейбол – Статья по физкультуре на тему: Статья. Волейбол для всех.
ВОЛЕЙБОЛ | СТАТЬИ О ВОЛЕЙБОЛЕ ИСТОРИЯ ВОЛЕЙБОЛАВОЛЕЙБОЛ — ЭТО КРАСИВО. ВИДЕОИгра Волейбол – это командный вид спорта, в которой соревнуются две команды на площадке, разделенных сеткой и при этом, стремясь направить мяч таким образом, чтоб он оказался на площадке соперника, либо так, чтоб игрок защищающей команды допустил ошибку. При организации атаки допускает игрокам одной команды не более…
Скандинавская ходьба правильная: Скандинавская ходьба с палками: как правильно заниматься ходьбой, польза и техника выполнения – Скандинавская ходьба с палками: что это, польза и вред, техника
Как ходить скандинавской ходьбой? Ошибки и правильный вариант. Скандинавская ходьба: как правильно ходитьСодержание: Поздняя осень и ранняя зима, когда снега еще толком нет, оставляет мало возможностей для активности на свежем воздухе. На велосипеде — холодно и грязно, на лыжах еще рано. Скандинавская ходьба годится для любого времени года и всех возрастов. Но очень часто ходьба с палками начинается с ошибок. Купив палки для скандинавской ходьбы,…
График тренировок на неделю – График тренировок на неделю — Всё о спортивных тренировках
упражнения, тренировки, спортивное питание, курсы на массу, на сушку. Программа тренировок на неделюМногие представители мужского пола, имея желание подтянуть свое тело, попросту не имеют возможности посещать тренажерный зал. Основные причины тому: нехватка свободного времени, финансовый аспект или банальное отсутствие зала вблизи места проживания. В таких случаях парни, имеющие стержень достигать желанного, прибегают к альтернативе тренажеров,…
Безглютеновая мука – Глютен: вред и польза белка, в каких продуктах содержится, симптомы непереносимости и список продуктов для безглютеновой диеты | Здоровое питание без глютена
Как самостоятельно сделать безглютеновую муку? — Рецепты безглютеновой выпечки Оговорюсь сразу – до сих пор я почти всегда использовала покупную смесь. Почему?.. Потому что в Портсмуте, где я сейчас живу, безглютеновая мука стоит заметно дороже пшеничной, но лишь чуть-чуть дороже рисовой. Ну и проще по трудозатратам. Более того, обычно я использовала не универсальную, а хлебную….
Время отдыха между подходами – Сколько отдыхать между подходами! НАДО ЗНАТЬ!
Отдых между подходами — SportWiki энциклопедия Казалось бы, элементарный вопрос, на который уже давно должен быть найден четкий и однозначный ответ. Однако, оптимальная продолжительность отдыха между подходами (сетами) в бодибилдинге до настоящего времени остается неопределенной. На эту тему написаны сотни статей, и каждая из них имеет множество копий, однако очень не многие из них раскрывают…