Биотин в продуктах: лучшие источники витаминаЭто один из витаминов группы В, которые помогают организму преобразовывать пищу в энергию. Слово «биотин» происходит от древнегреческого слова «биотос», что означает «жизнь» или «пропитание». Все витамины группы В помогают поддерживать здоровье кожи, волос, глаз, печени и нервной системы. Биотин также является важным питательным веществом во время беременности, поскольку он…
Автор: alexxlab
Тренировка в тренажерном зале для девушек для похудения круговая: круговая тренировка на сжигание жира для девушек. Перечень упражнений для круговых тренировок в домашних условиях
Лучшая круговая тренировка. Круговая тренировка для девушек и женщин в тренажерном зале или дома для сжигания жира Эти пять комплексов тренировки на жиросжигание не имеют ничего общего с вашей обычной программой для похудения, они построены по принципу круговой тренировки. Вы сможете добиться плоского живота и сделать пресс своей мечты, одновременно укрепляя мускулатуру всего тела! Если…
Аэробная тренировка в домашних условиях: Тренировка для дома. Как подтянуть мышцы в домашних условиях
Тренируемся дома, чтобы встретить лето в отличной форме! Всю зиму лень была нашей лучшей подругой, а холод удобным предлогом, чтобы остаться дома. Мы чувствовали себя в безопасности под слоями теплой одежды? Ведь это идеальное прикрытие для лишних килограммов. Однако лето уже не за горами, и скоро наряды из тонких тканей наполнят наши шкафы и выставят…
Спортивный отдых: Активный отдых | Казань. Куда пойти?
Активный и экстримальный отдых в Казани и Республике Татарстан LazerFoxлазертаг, детский день рождения, корпоратив, LazerFoxКазань, ул Подлужная, дом 1, корпус Ат: 8 (843) 259-33-11, +7 937 526-06-57 Paintball Cityпейнтбол, активный отдых, экстримКазань, ул Ново-Давликеевская, дом 2, корпус Ат: +7 927 039-17-66, +7 917 870-60-23 RIDsportспортивные товары, товары для активного отдыха, туризмКазань, ул Карла Маркса, дом…
Гликемический индекс рисовая мука: Гликемический индекс рисовой муки, калорийность, польза и вред
Гликемический индекс рисовой муки, калорийность, польза и вред Распространено мнение, что мучные, хлебобулочные изделия чаще всего изготавливаются из пшеничной муки. Однако на территории Китая, Индии отдают предпочтение муке, изготовленной из риса. Жители Азии исторически используют именно этот сорт. В России из-за большого содержания крахмала рисовая мука добавляется во всевозможные пудинги, соусы, кулинарные, мучные изделия. Популярна…
Научиться массажу: Курсы массажа с нуля — Учёба.ру
Курсы классического (базового) массажа с нуля и для начинающих, выдаем дипломом в СПбКурсы классического массажа знакомят абитуриентов с физиологическим воздействием массажа на организм человека с учетом его анатомического строения. В программу курса обучение массажу входит изучения техник и методик классического, плантарного, баночного, детского, периостального, линейного, биоэнергетического, инструментального, аппаратного и других видов приемов массажа. Особое внимание уделяется подробному изучению вариантов массажа отдельных частей тела…
Статьи о беге: Статьи о Беге для Любителей и Новичков
36 лучших статей про бег и все, что с ним связано Дорогие друзья, любители бега! Ежегодно, в конце бегового сезона мы делаем специальный «дайджест» — подборку наших лучших беговых статей, опубликованных на сайте «Канта» за последние полгода. «Беговой дайджест» – это удобно! Во-первых, чтобы все было в одном месте, на которое можно просто поставить ссылку…
В каких продуктах содержится хром список продуктов: Продукты питания богатые хромом (Cr)
В каких продуктах содержится селен? Совсем недавно бытовало мнение, что селен — сильнодействующий яд. Но ученые доказали огромную пользу этого микроэлемента для здоровья человека. Селен нужен почти для всех систем организма. Большая часть вещества поступает в него с пищей, поэтому важно правильно составить рацион. Польза селена Это вещество содержится во всех гормонах и ферментах, которые…
Как влияет пассивное курение на детей: Вред пассивного курения на детей — ГБУЗ «ДЛРЦ г.Краснодара» МЗ КК
Вред пассивного курения на детей — ГБУЗ «ДЛРЦ г.Краснодара» МЗ ККВред пассивного курения на детей По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) почти половина всех детей страдает от табачного дыма, т.к. 1,2 млрд. взрослых курят. Всемирной организацией здравоохранения был сделан вывод о том, что пассивное курение у детей вызывает заболевания бронхитом, пневмонией, кашель и свистящее дыхание,…
Где содержится холин: Диетолог рассказала о влиянии питания на бодрость и настроение
Продукты питания богатые витамином B4 Другие названия — Холин, липотропный фактор. Витамин B4 образуется в организме из аминокислоты метионина, но в недостаточном количестве, поэтому необходимо его ежедневное поступление с пищей. Продукты богатые витамином В4 Указано ориентировочное наличие в 100 г продукта Суточная потребность «витамина» B4 Суточная потребность в «витамине» B4 составляет 0,5-1 г в…