Рубрика: Здоровье

Компьютер и здоровье человека Компьютер и здоровье человека: какие опасности правда, а какие ложь? Прежде всего, все пугают нас резким снижением зрения, но нужно заметить, что нагрузка на зрение от современных мониторов практически не превышает нагрузку, которую мы испытываем к примеру, за чтением. Самым страшным врагом человеческого здоровья во время работы за компьютером традиционно принято…

Улучшение здоровья после отказа от курения Длительное восстановление организма после отказа от курения происходит у всех людей, которые решили навсегда расстаться с вредной привычкой. Конечно, сделать решительный шаг не так просто, но результат того стоит. Как происходит восстановление организма после отказа от курения Длительное восстановление организма после отказа от курения происходит у всех людей, которые…

10 вещей, необходимых для здорового образа жизниВы будете чувствовать себя естественно энергичными, употребляя здоровую пищуЗдоровый образ жизни позволяет вам хорошо себя чувствовать, хорошо выглядеть и, конечно же, поддерживать высокий уровень энергии. Никогда не поздно изменить свой рацион питания или привычки, чтобы вы смогли преподнести больше положительных моментов в вашу жизнь и улучшить ваше здоровье. Важно…

Актуальность проблемы — Мегаобучалка Урок №6 Основные цели и задачи деятельности школ здоровья. Основные цели и задачи деятельности школ здоровья. Условия, необходимые для организации школ здоровья. Организация школ здоровья для пациентов и их окружения с болезнями органов кровообращения (артериальной гипертонией, ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью), хроническими обструктивными заболеваниями легких, прежде всего бронхиальной астмой и хроническим…

Что полезно для здоровья? Что полезно для здоровья человека.Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. Предлагаем вам подборку из 30 советов, которые помогут вам быть здоровыми и пребывать в отличном настроении. А что еще нужно для счастья? 1. Каждый свой новый день начинайте с улыбки. Постарайтесь зарядиться позитивом и…

Что для здоровья полезней плавание или бег, плюсы и минусы Самые эффективные аэробные тренировки — бег и плавание. Каждая дисциплина имеет свои преимущества и недостатки. Так как же выбрать подходящий вид спорта? Что лучше? Для сжигания калорий должна хорошо поработать сердечно-сосудистая система. Лучше всего с этим справляется бег – быстрее всего вес тает при нем….

Зачем нужен этот ваш ЗОЖ — Взор с гор Здоровый образ жизни стал клише. Над ним регулярно посмеиваются в духе «кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет», у группы Ленинград даже песня есть на эту тему. Все, что становится модным, моментально коммерциализируется и обрастает кучей глупостей и мифов, так что мне насмешки над…

Здоровье человека и спорт Спорт — это здоровье человека, и с каждым днем все большее количество людей начинает делать спорт частью своей жизни. Здоровая жизнь ждет тех, кто активно и регулярно занимается спортом. Развитие спортивной индустрии отражается и в рыночном ассортименте – производители делают упор на тренажерах для дома, делая занятия спортом более доступными. Люди…

Профессиональный спорт – польза или вред для здоровья? | СПОРТ.TUT.BYОколо 70% белорусских школьников, которые оканчивают старшие классы, имеют те или иные проблемы со здоровьем. Заниматься спортом профессионально с такими проблемами нельзя, но это вовсе не означает, что не нужно заниматься им вообще, уверен Геннадий Загородный, заведующий кафедрой спортивной медицины и лечебной физкультуры БелМАПО. Чего больше…

Мотивация здорового образа жизни | Блог о здоровье Автор: Татьянка Московская Рубрика: Здоровье Мотивация здорового образа жизни Приобщение человека к ЗОЖ следует начинать сформирования у него мотивации здоровья. Забота о здоровье, его укреплении должна стать ценностным мотивом, формирующим, регулирующим и контролирующим образ жизни человека. Образ жизни каждого человека определяет его представления о…