Рубрика: Здоровье

Нездоровый образ жизни | Физкультура и здоровье     Опубликовано: 13 мая 2014 года .     Мой неправильный и нездоровый образ жизни       Здоровье дороже денег. Это конечно так, но и без денег со здоровьем будет как то не очень. Вот и у меня так. Две прошедшие недели я был вынужден работать через сутки. Это…

Спорт для здоровья | Статья в журнале «Молодой ученый»  В статье рассмотрены вопросы о состоянии физического здоровья современного общества, отмечена отрицательная динамика этих изменений. Указаны причины снижения качества жизни, а также предложены возможные пути по улучшению здоровья средствами физической культуры и спорта. Ключевые слова: здоровье, образ жизни, мотивация, питание, физическая культура, спорт Для 21…

Как стать здоровым человеком. Давайте разбиратьсяЗдоровье — это такая штука, которой всегда хватает до конца жизни. Разумеется, это всего лишь шутка, но в каждой шутке — есть доля шутки. Итак, что же такое здоровье и как стать здоровым? Для начала следует разобраться: что же такое здоровье? Однажды в одном сериале была сцена: пенсионеры вспоминали…

Образ жизни и здоровье человека   Образ жизни и здоровье человека      Здоровье оценивается в различных контекстах — полного физического здоровья организма, социального благополучия, а также наличия форм полноценного проявления жизни. Наряду с этим здоровье оценивается  не только в плане отсутствия болезни или физического изъяна, но и в плане наличия полного физического, нравственного и социального…

упражнения для сосудов, похудения и укрепления позвоночника Оздоровительная гимнастика – комплекс упражнений для опытных и для начинающих свой путь в зарядке людей. Он направлен на познание своего тела, а также подходит для нормализации работы большого количества органов и систем. Самые простые упражнения помогут восстановить бодрость и укрепить тело. Китайская гимнастика цигун получила свое распространение благодаря…

Польза плавания для женщин, мужчин и детей Всем большой привет!Плавание оказывает благоприятное воздействие на организм человека. Процесс пребывания в воде сам по себе очень приятен, он оказывает расслабляющее и успокаивающее воздействие на тело. Это вид спорта можно назвать одним из самых комфортных и безопасных. Современный мир с его стрессами, тревогами и проблемами способствует возникновению сильного…

Гиревой спорт- чем полезен и какие мышцы качает? Среди самых популярных видов спорта одну из лидерских позиций занимает гиревой спорт. Издавна он известен тем, что помогает развить огромную силу, накачать мышцы и укрепить здоровье. Из былин все мы знаем о мощи богатырей, которые для наращивания силы поднимали огромные камни. Есть у работы с гирями свои…

Здоровье, здоровый образ жизни — Фитнес для умных людей Этот раздел сайта содержит статьи о здоровье и здоровом образе жизни ЗОЖ). Для начала дадим определение этому важному в жизни каждого человека слову. Здоровье — это состояние физического, душевного и социального благополучия человека, а не только отсутствие у него каких-либо болезней Интересно, что люди разного возраста…

Школа Здоровья в Сызрани | Оздоровление и очищение организма. Здоровье — это то, что интересует человека больше всего, потому что, как говорится: «Не будет здоровья — не будет ничего». Но человек так устроен, что вспоминает о Здоровье только тогда, когда начинает его терять… Здоровье позволяет не считать удачи других, а преодолевать препятствия на своем пути…

ЗОЖ – как стиль жизни.Встречайте новый гостевой пост от фитнес-тренера, нутрициолога и, самое главное, адепта здравого смысла Ярослава Лаушкина. Ярослав покоряет не только своим внешним видом (а он красавчик), но и адекватным подходом к вопросам спорта, правильного питания, диет, подсчета калорий, прокрастинации, лени и других популярных тегов 🙂 Готовы разрушать мифы и нести знамя здравомыслия…